推荐第1篇：健身工作总结
引领时尚健身会所与阿超的合作方案 合作协议
甲方：（以下简称甲方）
乙方：（以下简称乙方）
合作宗旨：
坚持“面向未来、加强合作、优势互补、共同发展”的宗旨，建立并发展双方的友好合作关系。
经和友好协商达成以下协议：
一、本协议规定双方的合作期以乙方所提供给甲方的服务内容完毕为准，以下本协议所涉及的服务只在合作期内有效。
二、乙方权益：
1、丰富乙方贵宾客户的活动，加深贵宾客户对乙方的满意度。
2、扩大乙方社会影响力，提高知名度和美誉度
3、乙方可在活动的背景喷绘和彩页上打上乙方项目全称或LOGO用于宣传。
4、甲方有效帮助乙方派发现金抵用卷、折扣卷、体验卷、宣传等，帮助已拓展新客户。
5、乙方举办的活动可获得甲方提供友情赞助，广告费甲方负责50%。
6、在该项目上卡价的40%归乙方所有。
三、乙方义务：
1、与甲方市场部一起做宣传，挖掘新客户。
2、配合甲方的工作及活动安排。
3、以兼职教练的形式在会所开展工作。
四、本协议期内，甲乙双方不能利用对方的网络资源从事与双方有利益冲突的商业活动。
五、责权保护：
为了保证甲乙双方的利益，双方在合作中各类细项均以书面形式进行确认，双方一旦签字，即视为同意，如有更改，必须经由双方协商同意方可。甲乙双方对于合作中涉及价格、客户资料、策划案等信息以及双方的商业秘密必须严格保密，不得向第三方透露，违者即视为违约。
六、协议终止
1、合作期满
2、双方协商一致
3、任何一方提前终止履行协议，应提前两天书面通知另一方，并赔偿另一方的实际损失。
4、因不可抗力致使协议无法履行的，协议自然终止。
5、逾期未尽协议义务和责任即视为协议自动终止。
七、协议一式两份，双方各执一份，其他未尽事宜，双方协商解决。
甲方：乙方：
代表：代表：
日期：
推荐第2篇：全民健身工作总结
《全民健身工作总结》
一、提高认识，加强领导
开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式，是构建亲民、便民、利民的全民健身体系和和谐蒲江的重大举措。为此，我局按照县委、县政府2010年全民健身活动工作的总体部署和要求，及时制定了《蒲江县财政局2009年全民健身活动方案》，成立了由局长任组长、分管领导任副组长、各科室负责人为成员的蒲江县财政局全民健身活动领导小组，并围绕“文明成都、运动成都、活力成都”这一全民健身活动主题，认真开展了系列活动，确保了活动时间、活动内容、活动经费的落实，真正做到了认识到位、工作到位、责任到位，营造了“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，使全民健身活动开展得有声有色，进一步焕发出了全体干部职工的工作热情和工作积极性。
二、具体做法和活动开展情况
（一）切实把全民健身活动作为一项日常工作来抓。按照文广局统一部署和要求，为贯彻落实《全民健身计划纲要》、促进全民健身活动的有效开展，不断满足广大干部职工日益增强的健身需求，全面提高广大干部职工的身体素质，以健康的体魄和饱满的精神投身于工作中，以“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”为目标，营造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛围，我们把全民健身活动工作作为一项重要任务来落实。一是制订活动方案。以提高广大干部职工身体素质为目标，发动广大干部职工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强健康意识，提高身体素质，树立财政形象，提升蒲江创建文明城市水平，促进我县社会经济事业的全面发展为指导思想；从单位的工作特点和实际出发，以开展职工群众喜闻乐见的体育活动为载体，积极推进全民健身活动的有效开展，增强科学的健身意识和身体素质为工作思路，制订了《蒲江县财政局2009年全民健身活动方案》，确定每年开展活动不少于5次，参与全面健身活动的人数不少于60%。二是健全组织体系。切实加强全民健身工作的组织领导，充分发挥工会、共青团、妇女组织的作用，成立健身活动小组，建立活动骨干队伍。形成以工会为主导，共青团、妇女组织为基础、体育爱好者为骨干、广大干部职工为主体的覆盖面广、包容量大的全民健身组织体系。三是广泛宣传发动。通过开会、发放宣传资料等形式，大张旗鼓地宣传全民健身的重要意义，宣传和普及科学、文明、有效的体育健身项目和方法，发动广大干部职工积极参加各类健身活动，提高科学健身的认识和科学健身能力。四是经费保障。在单位预算经费比较困难的情况下，打紧开支，压缩其他办公经费，挤出经费专项用于健身活动经费，为搞好活动提供了经费保障。
（二）紧扣主题，积极开展活动。今年，我局紧紧围绕“文明成都、运动成都、活力成都” 这一健身主题，组织开展了内容丰富的全民健身活动。一是积极参加县组织的各项全民健身活动，让广大干部职工感受热烈的全民健身气息，激发广大干部职工健身热情，自觉投身到全民健身活动中去。二是充分开展节日活动。利用“庆三
八、迎国庆”开展趣味运动，组织了拔河、跳绳接力赛、运球接力赛、踢毽子等趣味性体育比赛2次，为庆节日增添了气氛。三是积极开展户外活动。每季开展一次爬山活动，通过爬山，不仅增强了干部职工的体质，还磨砺了干部职工的意志，进一步焕发出不怕苦、不怕累勤奋工作的热情。
（三）支持退休职工参加体育活动。积极支持单位退休职工参加县上组织的各种体育协会，每年安排一定的经费用于退休职工体育活动。同时，还积极为退休职工外出参加体育比赛提供方便。
三、开展全民健身活动的体会
（一）领导重视，认识到位是关键。开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式。只有领导重视，认识到位，才能真正做到工作到位、责任到位，才能真正唱响了“全民健身、全民共享”这一主旋律，才能真正营造出“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，促使全民健身活动有声有色开展。
（二）人人参与，全民共享是目的。全民健身活动需要人人参与，确保人人受益。因此，我们在制定活动方案时，要根据单位的特点和单位的实际，制定出贴近群众的健身活动项目、活动内容，才能吸引更多人参与，才能起到全民健身的效果。
（三）开展活动，经费是保障。开展全民健身活动意义非常重大，要使活动开展好，除了在组织形式上充分体现社会活动社会办和全社会参与的新思路，在具体工作中有周密计划、有周密安排外，有一定经费是开展活动的保障。
四、今后工作的努力方向
在今后的工作中，我们要进一步加强领导，统一思想，提高认识，以更好地适应群众健身要求为根本出发点。针对财政工作的实际，充分调动广大干部职工的积极性，以更加扎实和完善的措施，更丰富多彩的形式，广泛开展全民健身活动，努力营造全民健身的浓厚氛围，切实增强广大干部职工健身意识，从职能部门指导、引导、要求健身，变成了自觉健身和我要健身，不断提高广大干部职工的健康素质，更好地为构建和谐蒲江和建设全面小康社会服务。
推荐第3篇：工作总结健身餐
2016年工作总结
1、2016工作状态不佳，一直处于疲倦的状态，所以工作没有太大突出。
2、16年部门人员一直不稳定，每个月都在做调整，导致部门工作没进展，越做越糟糕。
3、基础工作不扎实，员工业务技能不熟练、没有上进心。
4、骨干培养不起来，人员留不住，自己有很大的原因，16年没有提升，反而在倒退。
二、部门16年存在的问题
1、人员激素不够，脱岗严重
2、工作流程不熟练、
3、仪容仪表没有变化，看着不够精神
4、礼貌礼节下滑，监督时有效果，不管时乱七八糟。
5、审核意识不足，立场不坚定。
6、行为规范监督不到位
7、没有自觉性和自制律，做事太随性。
8、执行力不够
9、对客服务意识差
10、部门之间不够团结
11、沟通较少，缺少零距离。
三、针对16年的存在的问题做改进，提高服务质量、加强在岗培训和现场监督，提高自身的管理水平和监督。
迎宾部
2017年1月1号
2017年工作计划
一、1月份计划
1、现在在册11人，7女4男，人员基本稳定。
2、1月3号参加人事外出活动，增加部门零距离。
3、1月15号一楼大扫除。
4、1月25号放年假排休人员：年假共休6人，4女2男（罗红、何红霞、刘辛佳、程琳、董佳勇、汤文则），休假时间：1月25号-1月31号，2月1号上班，1月停休。
5、年后休假人员共5人，3女2男（蒋银华、苟国才、阙佳雪、戴薇、熊思思），休假时间：2月1号-2月7号，2月8号上班，2月停休。
二、2月份计划
1、2月8号前人员要全部收回，针对2月14号情人节主题的三天营销。营销时间：2月10号-2月13号，主要以发单做宣传为主。
2、主题结束后做部门调整：在册11人，三月份要达到编制12-13人。
3、人员编制达标后，开始新人培训、老员工的在岗培训。
4、培训主要提高部门服务、工作标准。改进2016年存在的部门问题。
三、3月份计划
1、新人培训
培训时间待定，培训天数三天。
2、培训内容
A、公司简介
B、迎宾工作岗位、职责
C、考勤制度
D、工作流程
E、礼貌礼节、仪容仪表
F、团结、沟通意识
3、新老员工在岗培训
培训时间：3月
12、
13、14号，三天时间培训内容： A、礼貌礼节 B、仪容仪表
C、重温考勤制度、工作制度 D、行为规范 E、工作标准和要求 F、审核、接待
G、部门之间团结和配合
四、4月份计划
1、部门调整完，培训结束后，做部门稳定工作、
2、提高部门工作效率和服务质量，积极配合其它部门工作。
3、4月份工作围绕周年庆做准备！
五、以上是2017年上半年的工作计划，希望本部门在2016年的工作基础上提升，改进所有的不足，配合好各部门的工作。望其它部门给予监督。
迎宾部
2017年1月1号
推荐第4篇：健身教练工作总结
健身教练工作总结
健身教练工作总结一
一月份对XX年度各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训。并把人和体适能学院建立起来，考核通过可以继续留任，考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作，发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。
二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行，对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整，取消课时清课奖，从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。
三月针对目前的状况，调整教练团队的工作状态和工作态度，主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流，听取意见，改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。
四月制定新的销售政策以统一销售模式，针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。
五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程，扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。
六月督促各家店健身部组织会员春游活动，促进会员与教练的情感交流。对俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点，开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。
七月对俱乐部所属各家店的教练做评估，实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营，督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传，帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。
八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售，促进各部门的私教销售，相互做到资源信息共享。
九月针对每年该时期健身人群的减少，强化对以前体测会员的跟进工作的检查，尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查，对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。
十月正值国庆和中秋的长假，也是健身市场的淡季，为了提高会员的来场率，重点检查教练对会员的授课预约情况，对以往有课但不愿意来场训练的会员敦促各家店经理做回访和调查工作，真实的了解当下私教所面临的问题，做好内功寻求解决方案。
十一月准备年度销售的铺垫策略，对各家店的销售做部署，集中全体私教团队做销售动员会。提高私教的精神面貌，为迎接新的销售任务做基础准备。对泰山店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。
十二月针对当时销售的情况和发现的问题，逐一找各店的经理和教练谈话，帮助分析并解决实际的问题。对果戈理店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。
1.每日对所属各店健身部的健身教练的日常基础工作和行为规范进行检查和督促。
2.对俱乐部所属各店健身经理及管理人员的日常工作进行监管。
3.针对俱乐部所属各家店的健身教练和部门管理人员的情况及所发生的问题及时与该店总经理进行沟通。
4.每月不少于两次对各家店健身主管经理主持健身经理会议，研究并检查各店实际工作情况。
5.每周至少一次对各家店的工作进行核实和检查，及时解决并督促落实工作当中发现的所有问题。
6.每月至少一次对各家店的健身教练做本岗位的专业培训和职能考核。
7.对规定的被评估的健身教练进行定期的谈话，了解并改进该教练需要帮助解决的问题。
8.对各家店健身部门的岗位需要，进行人员调整，并与该店经理和相关的教练进行协调和沟通。
9.按公司的要求和规定检查各家店的实际销售情况，对违规销售操作的情况及时上报。
10.导入目前市场比较先进和适合本俱乐部长远发展的健身体系，并进行与之相关的培训。
11.对现有的体系和工作流程进行完善，并对各家的落实情况进行抽查，发现问题及时与该店人力经理沟通进行处罚。
12.对各家店健身部所属的物品损坏情况进行检查和了解，及时与该店的相关负责人进行沟通，对修复的问题和情况及时掌握。
13.掌握并了解会员对教练实际需求，对需求的情况与各教练进行分析与解决，以提高教练团队整体的专业技能和服务品质。
14.对私人教练会员的投诉情况和发现的问题及时与该店的负责人沟通和解决，并上报俱乐部。
15.对新兴的健身课程及时组织教练进行学习和培训。
16.对新入职的健身教练和需要评估的教练进行岗位专业技能培训，并按照实际情况调整教练的工作状态。
17.对工作态度不端正，没有责任心，损害俱乐部声誉和利益的教练及时评估和上报处罚。
18.对各店的其他部门定期进行沟通，对反应的情况和问题与健身教练经理进行解决，使之协调好各部门的衔接与合作，促进各部门对健身部门的了解和沟通。
19.发现并鼓励有潜质的的人成为本俱乐部的健身教练，引入优秀的健身教练成为我们中的一员，并对新教练试岗情况进行了解。
20.协调好各店之间的健身部门工作，减少并解决问题和矛盾的产生。
健身教练工作总结二
本人回到人和健身从事私教总监工作接近一年，在这一年工作当中整体感觉得大于失。但无论从本职工作还是其他工作的角度我觉得有很大的不足，以至于工作上得过且过，畏手畏脚。首先回顾一下XX年工作当中发现的问题。
1.私人教练的服务意识没有改变和提高，经常会发现会员在健身区域内穿拖鞋，皮鞋，高跟鞋，不着健身服装或光膀子的违反俱乐部会员管理规定的事情，但很少或者说基本没有发现当值教练劝阻和引导。
2.基础工作和服务没有达到俱乐部的要求，也无法令人满意，这表现在工作流程执行不到位，布置的工作完成不到位。对会员的健身专业指导和服务没有责任感。
3.各家俱乐部的教练素质和职业素养参差不齐，这表现在教练对本职工作的感念不清晰，对俱乐部所起到的作用没有认识，新的教练加入到团队，也被老的形式迅速的同化了，从而导致教练工作态度不端正，违反俱乐部规定，影响俱乐部的品质。
4.教练的非正常流失情况比较普遍，原因有的是教练对俱乐部的管理不适应，还有就是健身部本部门管理的原因，也有部门主管根据个人喜好的原因。
5.有的店健身部门有销售无管理，这表现在工作重心只停留在督促教练课时销售，但很少检查教练的基础工作落实情况，对工作流程不做指导检查，工作表格填写不详细和不连续，对健身部的管理规定没有认真执行，对会员的保有工作没有跟进和监督，对销售分析没有细致的分析和指导。
6.教练的专业技能普遍性没有提高和改进，销售没有针对性，销售的铺垫大都以和会员情感做基础而并不是靠实力打动客户。教练月平均销售会员量每人不足3人，这表明私教销售构成的会员基数比较其他城市的平均值6到8人有很大差距。
7.健身私教销售存在误区，大多数的教练没有以达到和培养会员的训练目标的要求做计划销售安排，而是单纯的以销售为目的接触和指导会员，一旦没有形成销售便不再为之服务，从而影响了整个俱乐部会员量的保有。
8.销售大多依赖政策，根据统计今年三月到现在8000元以上的课时销售80%都有赠卡的情况发生，赠卡从季卡到两年卡不等，这间接的造成了一线销售部门障碍，而发生的弊端也在慢慢显露出来。
9.教练课时记录管理混乱，教练在预约和上课记录与课时卡不相符，课时卡的会员签字真实性令人担忧。这表现在离职教练在准备离职前突击签课时，教练部经理不认真审核，现有教练为了得到高提成和清课奖做课时卡的虚报。
10.部门为了追求个人利益，在销售过程当中违背了俱乐部的管理规定，擅自修改销售政策，导致会员对销售不统一结果的疑虑，对俱乐部的销售没有信任感。
11.与其他部门衔接与合作不到位，出国留学网部门员工的相互不信任，相互抵触，相互争单，从而使会员的保有工作和客户的衍生呈现消极态势。
12.教练部在与一线销售部门配合没有成效，教练部收集新入会会员预约体测时，没有准确的资料，或者没有新入会会员的名单，而新入会的会员确由会籍顾问私下介绍给其他教练。导致预约体测管理混乱，长期没有体测会员的教练因为不满现状而离职。教练也没有起到健身核心作用，这表现在会籍在做参观导览时遇到专业问题教练没有及时帮助解决，会籍在遇到会员升级时常常会因为教练的基本服务不到位，信息交流不到位造成会员的流失。
13.教练在个人需求与会员的需求相对俱乐部的要求上摆不正位置，这便发生了负面的传闻，从而影响了俱乐部的声誉。
以上所发生的问题主要责任还在于我对工作的不努力，不思进取，与各店的店总主动缺少沟通和配合造成的。 健身教练工作总结三
一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。
XX年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下：
1.不断地学习
想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。
2.多接触好的环境
保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境3.时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。
4.关键靠自己
任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。
5.成功秘诀
练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复
6.虚心教练
不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。
XX已经到来，我会根据16年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前!
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淡水街道2010年全民健身工作总结
一年来，淡水街道党工委、办事处在区委、区政府的正确领导和支持下，在上级体育部门的具体指导下，坚持“以人为本”的基 理念，以“抓好群众身边体育组织，建好群众身边体育场地，搞好群众身边活动”开展街道全民健身工作。
一、抓好体育骨干队伍建设，提高队伍素质
采取多种方式扩大体育队伍，提高队伍素质。首先，在工会、团委、妇联、宣传、教育指导中心、文化服务中心等部门抽派有一定体育素质的6名精干人员任街道体育干部，在各社区、村委配备了文体专干，确保了专职体育干部队伍。其次,积极吸纳了社区体育骨干和体育爱好者充当社区体育指导员，目前登记在册的社区体育指导员有约300名，这支队伍多为中小学校体育教师,具备专业技能，在街道和社区的各项体育活动中充分发挥组织者和指导员的作用。再次，我们从规范群众体育管理工作入手，建立健全群众体育组织，扩大体育队伍。目前，已成立了淡水老年人文体协会、台球协会、登山协会、钓鱼协会、羽毛球队、淡水象棋队、淡水太极拳团队、淡水钓鱼队、淡水木兰拳队、跆拳道队等十多个群众体育组织，形成了覆盖面广的体育网络。为提高体育队伍的素质，我们做到每年至少组织一次大型的体育指导员培训，三次以上小型的体育组织工作培训。
二、抓好文体设施建设，建好群众身边的体育场地
（一）做好街道现有公共文化设施的管理和使用工作。不断地完善文化活动大楼及人民公园的软硬件建设,加强各功能室管理，确保了文化活动大楼的各活动室和人民公园实现秩序好、环境好。
（二）继续做好街道文化信息共享工程基层中心的管理工作，并积极做好社区、村的文化信息共享工程网络的普及工作。
（三）继续推动社区文化活动室的建设。我站着力推动街道各社区的文化设施建设，努力提高街道社区文化设施的使用率。
（四）积极抓好农家书屋的建设和管理工作。目前已完成辖区内8个村的农家书屋建设工作，各书屋的日常管理工作开展正常，10月份认真组织发动了农家书屋参与省农家书屋优秀管理员推荐活动和农家书屋征文比赛，最后推荐出农家书屋优秀管理员一名，选送优秀征文三篇。
三、以人为本，广泛开展群众性体育活动
开展全民健身活动，提高群众身体素质，改善生活质量，是体育的根本目的。我们主要从“四抓”促进全民健身运动的深入开展。
（一）抓好群众性体育比赛的举办。坚持开展丰富多彩的群众体育活动，打造系列品牌传统文体项目。一是举办迎新春长跑比赛。今年成功举办了第十三届迎新春长跑比赛，参赛人数有700多人，长跑总程赛5公里，路线环绕淡水城区中心区，营造起浓烈的节日氛围，促进了全面健身热潮。二是连续举办了七届新春篮球、拔河比赛。建立健全了一套较科学的比赛规程，比赛以村、社区为单位，各村、社区积极发动辖区群众参与，丰富了群众的文体活动，增强群众对村、社区居委会的归属感和认同感。三是举办了松岭社区乒乓球比赛，有22支队伍参加，队员均来自辖区的群众，充分体现了比赛对象的广泛性和普及性。四是举办了教师趣味运动会。五是以街道老年人文化体育协会为依托，广泛开
2 展广播操、太极拳、木兰拳、气功、门球、乒乓球、腰鼓、舞狮、舞蹈等10多个项目的体育健身运动。今年街道妇女健身队和老体协组织腰鼓队，参加区妇联巾帼健身大赛。最后，街道妇女健身队节目《快乐百分百》获得了二等奖；老体协《腰鼓舞》获得三等奖。
二Ｏ一Ｏ年十二月十日
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全 民 健 身 工 作
汇 报 材
XXX
料
一、坚持以人为本，强化全民健身意识
由于XXX生产、生活两分离，职工一年平均有一半多的时间工作在一线。XXX党委始终把全民健身活动作为稳定职工思想，打造一支素质过硬的职工队伍的重要内容之一，成立了由XXX党委副书记挂帅的体育运动委员会，专门负责落实职工全民健身活动。为使职工在八小时之外有更多的活动场所，XXX党委几年来通过不懈的努力，从公寓内最初的简易排球场地开始，到目前一个室内篮球场、一个室内综合健身房（内含四张乒乓球案、两块羽毛球场地、一张台球案及配套的健身器材）、一个室外篮球场和一个室外网球场等多项体育运动场所，职工在工作之余可以选择适合自己的体育活动进行锻炼，这充分体现了XXX党委对全民健身活动的重视。
不仅如此，XXX领导还在百忙之余，身体力行的参加各项体育运动，提出了“我运动 我健康 我锻炼 我受益”的全民健身号召。由XXX领导组成的篮球队每周二晚上都要和基层单位的职工进行一场篮球友谊赛，通过各种形式的运作，使全民健身意识逐步深入人心。
XXX体育运动委员会在XXX党委的领导下，坚持把丰富职工业余生活、全员参与健身活动作为重要议事日程。按照XXX党委提出的全民健身活动“四化”要求，即：小型化、多样化、经常化、群众化，认真开展工作。年初对XXX全年体育工作进行安排，每月进行检查，年末进行总结。XXX体育委员会结合XXX人员相对集中的特点，做到月月有活动，周周有赛事，活动的组织，不但丰富了职工的业余生活，创造了全民健身的氛围，而且还使得越来越多的职工把自觉参加体育健身作为了茶余饭后必不可少的活动之一。
二、健全组织机构，全员参与健身活动
随着全民健身意识的加强和参与全民健身的职工人数的增加，为能满足各层次各方面的需求，XXX体育委员会结合实际，以体育委员会做导向，各基层单位为助手，群众打基础，结合各族职工喜欢的文体活动，坚持“劳逸结合，发扬兴趣，振奋精神，丰富生活，强身健体，增进友谊”的宗旨成立了各种协会，现有：篮（排）协会、羽（网）协会、乒乓球协会、健身协会、围棋协会、步行协会等六个体育协会，每个协会有会员40人左右，由XXX提供必备的运动器具及所需器材。通过协会的建立，极大的满足了各族职工的文体活动需求。各个协会均有健全的体制，完善的活动计划，并在XXX体育委员会的领导下，结合各个协会的开展情况，举办积分赛、排名赛等多种赛事，积极主动的开展活动。各类协会的成立，使广大员工在业余时间的自发性地、个体的活动成为有组织地、团体的活动，得到了职工群众的认可和支持。同时，XXX体育委员会成立了XXX篮球队、排球队、羽毛球队等职工体育运动队，并经常邀请兄弟单位切磋技艺，如：XXX围棋对抗赛、XXX篮球友谊赛、XXX羽毛球比赛等，在请进来走出去的过程中，加深了兄弟单位之间的友谊，也使得XXX全民健身活动呈现出一片繁荣景象。
今年年初，随着“第八套广播体操” 的推出，XXX体育运动委员会积极组织全体职工开展推广活动，购进了“第八套广播体操” 的教学VCD和录音带，并请专门人员逐个单位进行指导。此项活动也得到了各基层单位领导的重视，利用中午和晚饭后的时间组织职工进行训练，“第八套广播体操”很快在XXX得到了普及。同时，XXX决定将“第八套广播体操”作为XXX的班前操，每天早上上班前，XXX全体职工集中在一起做操。为了检验推广活动的效果，XXX体育运动委员会于X月X日组织了XXX“第八套广播体操”比赛，通过比赛，进一步规范了广播体操的标准，达到了预期的目的。
XXX体育运动委员会在组织各类活动的同时，注重体育宣传工作，充分利用黑板报、广播、电视、网络等多种媒体向职工宣传全民健身活动，倡导正确的健身理念。XXX羽毛球协会还创办了自己的网页，通过网页，使羽毛球爱好者能了解更多的相关知识，起到了积极的作用。XXX体育运动委员会积极协助各类协会组织活动，并请来专业教练对协会会员进行专门指导、训练，不仅提高了协会整体技术水平、管理能力，而且还吸引了更多的职工加入体育运动的行列。
三、党政工团级抓共管，全面推进全民健身
全民健身活动是群众文化建设的重要内容，在XXX党委的领导下，XXX工会、共青团等群众组织充分发挥各自的职能作用，积极开展丰富多彩的文化娱乐活动，使全民健身活动不断向“四化”发展。
首先加强硬件投入，先后因陋就简地修建了各种形式的运动场地，购置了多种文化体育活动器材。同时，开辟了各类室内外健身场所。为便于职工在业余时间进行健身活动，XXX每天晚上开放体育场馆，并将相应的运动器具配放到了体育场馆内，由专人进行管理。每晚，在XXX篮球场上、羽毛球场地内、乒乓球桌旁都能看到参加锻炼的职工。
其次，XXX工会、团委定期开展内容丰富、健康向上、群众喜闻乐见的文化娱乐活动，坚持作到“月月有活动，季季有主题”，让职工群众充分展示自我，锻炼才干，增强了集体凝聚力。到目前，XXX工会、团委已组织了十二届排球比赛、十一届篮球比赛、八届乒乓球比赛、四届羽毛球比赛等多项体育竞赛活动，XXX团委还积极组织青年参加油田公司举办的“体能挑战赛”。各基层单位充分利用现有运动场所，在业余时间开展单位内部、单位与单位之间的体育对抗赛，使全民健身活动不断向“四化”发展。
第三、为配合XXX全民健身活动的开展，XXX于2004年建立了职工健康档案，将每年职工体检结果录入档案，对职工的身体状况进行跟踪、对比。结合XXX职工的多发病症，请来XXX医院的专家为职工进行健康知识讲座，使职工认识到参加体育锻炼的重要性。同时，XXX党委坚持落实“好环境、好身体、好心情”的目标，不断改善职工生活区环境，注重职工饮食营养搭配。在今年的准东职工医院对准东地区职工健康状况评价中，XXX职工健康状况排名第一，这也充分说明了全民健身活动已经在XXX深入人心，并取得了的良好效果。
开展全民健身活动，是一项长期的系统工程，今后XXX将继续认真学习党的十六大精神，以“三个代表”重要思想为指针，贯彻落实《全民健身计划纲要》，大胆创新，扎实工作，坚持抓好全民健身活动工作，为全面建设XXX市小康社会目标做出新的更大的贡献！
推荐第7篇：个人健身计划的制定
个人健身计划的制定
一、个人健身计划制定的原则和方法 大学生进行身体锻炼时必须制定切实可行的锻炼计划，这样才能保证锻炼的系统性和科学 性，克服锻炼的片面性、盲目性和随意性。同时，也便于检查锻炼效果，总结经验，改变方 法，提高健身效果。 个人健身计划是指根据个人身体情况，实施科学的、系统的锻炼方案的理论规划。
（一）个人健身计划制定的原则 体育锻炼的基本原则（自觉积极性原则、从实际出发原则、持之以恒原则、循序渐进原则、全面锻炼原则）是健身计划制定时应遵循的一般性原则，适用于每个锻炼者。但个人健身计 划具有明显的个性化特点， 在实践中可以根据个性化的要求， 在一般性原则的基础上确定个 性化原则。
（二）制定个人健身计划的方法 健身计划制定方法包括健康诊断、体力测定、锻炼设计、锻炼实践、效果检验和计划调查等。 1.健康诊断和体力测定 健康诊断和体力测定是制定健身计划的基础依据。 在了解个人的一般身体状况有无运动禁忌 症后，才能确定锻炼的内容与锻炼的具体方法。如经过健康检查发现身体患有某种疾病，应 首先进行积极治疗，再进行锻炼。体力测定是确定运动强度和锻炼效果的依据，一般可采用 库伯的 12 分钟定时跑等进行测定。 2.锻炼设计 健身计划的内容包括确定健身目标、选择运动项目、确定运动强度和运动量、确定运动时间 和频率等。 （1）确定目标 确定目标时，首先应从自身的体质和健康状况出发，因人而异，使锻炼的具体任务和指标切 合自身实际。如在校大学生确定旨在达到《国家学生体质健康标准》测试合格、良好、优秀 等级，在健身锻炼的第一阶段，应以发展一般性身体素质，部分达到测试项目标准合格等级 为目标；第二阶段，应以进一步提高身体素质，达到全部测试项目标准合格等级为目标；第 三阶段，应以全面提高身体素质，努力达到测试标准良好或优秀等级为目标。 （2）选择运动项目与锻炼内容 制定健身计划时，应根据自己的兴趣爱好、运动特长、专业特点、以及学校体育环境、季节 气候条件等合理选择运动项目和锻炼内容。 注意体育课和课外体育锻炼内容相结合， 锻炼兴 趣和实际需要相结合， 既要使个人兴趣或擅长体育项目获得发展和提高， 又要努力克服自己 的弱项和不足，使健身具有全面性和实效性。同时要把《国家学生体质健康标准》规定的测 试项目，职业实用体育内容作为健身锻炼的重要内容。 （3）确定运动强度 运动强度确定是否合理，直接影响锻炼的效果和运动的安全性。一般来说，运动强度应以运
动中的心率为量化标准。 （4）确定运动时间 在锻炼时间的安排上，应按学校的作息制度确定自己锻炼的时间。每次运动的时间一般在 15~60 分钟，时间短，运动强度应大，时间长运动强度应小，可根据个人情况而定。 （5）确定频率 每周锻炼次数一般应在 3 次以上，这样才能收到明显的锻炼效果。每天坚持锻炼效果最佳， 但力量性锻炼隔天 1 次效果较好。 3.锻炼计划的实施与检验 实施个人健身计划， 必须遵循体育锻炼的一般性原则， 一方面应严格按照健身计划进行锻炼， 另一方面应根据锻炼的实际情况进行调整， 这样才能取得良好的健身效果。 执行健身计划时， 应定期进行锻炼效果的检验，不断调整锻炼计划，以提高锻炼的效果。 4.健身计划格式 姓名：— — — — 性别：— — — — 基本健康状况：— — — — 预期锻炼目标：— — — — 锻炼任务及要求：— — — — 安静时心率：— — 次/分 最大负荷时心率：— — 次/分 运动项目时间分配：— — — — 运动强度：— — 次/分（平均心率） 锻炼持续时间：每周＿＿次 每次＿＿分 其它＿＿＿＿ 5.个性化健身计划内容的编写 个性化健身内容是指根据自己的兴趣偏好，或职业特殊需要，或所处的特殊运动环境，制定 具有鲜明个性的健身计划。 如偏好极限运动的锻炼者， 可根据从事的极限运动项目要求的体 力标准选择锻炼内容和编写健身计划； 特殊职业的锻炼者， 可根据工作的需要选择具有较强 针对性的锻炼内容。 但锻炼者应注意健身计划的最主要目的是塑造全面健康发展的体魄， 应 处理好个性需求和一般性健身锻炼需求的关系。
推荐第8篇：全民健身示范岗工作总结
药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
2010-2011上学年福建中医药大学药学院 09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
为了贯彻落实党的十七大和十七届三中、四中全会精神和我院党总支“创先争优”活动的实施，我支部结合全院工作，理论联系实际，根据班级特色，开展创建“全民健身示范岗”活动，在基层党组织和党员队伍中，培养、发现、树立、运用先进、优秀的好榜样，发挥先进、优秀好榜样的作用。
我们举办班级运动会，在增强全班同学身体素质的同时也在为全院、全校做运动健身的示范；我们举办拔河比赛，积极带动全院同学一起参与运动健身，起到我良好效果；我们组织出游，用双脚去征服高山，身体力行地去感受大自然的魅力；我们举办励志讲座，设立目标，学习方法去追求人生的精彩。人活一世，可以像走平原一样平坦，但了无生趣但也可以选择像攀登青藏高原，每踏上一步都会略到更多的风光。
回望这一学期的成长，我们在思想上有了很大进步，在学习工作中取得了更优异成绩。但我们一定能够至亲至爱，携手共同经历风雨，共同直面青春的烦恼与成长，并且投入更多的热情把“全民健身示范岗”活动做得更好、更精彩，来为班级、学院、学校争光添彩，为青春谱写一曲绚烂的歌。
——09级市场营销班
-1- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
一、体育锻炼方面
1、09市场营销班第一届运动会
为了丰富班级的课余生活，增强全班同学的身体素质，增加班级的凝聚力，同时也为院运会、校运会选拔人才。
2010年10月10日，我班在校田径运动场举办了第一届班级运动会。本届运动会设有100米、200米、跳远、接力赛、趣味运动等十多个项目，同学们热情高涨，精神饱满，奔跑在跑道上，欢呼在呐喊声中。我们是运动员也是后勤人员，我们是裁判也是啦啦队。相互照顾，互相加油，只因我们都在一个集体。
体育运动让我们健康，更让我们快乐。带着汗水和泪水，在跑道上奋力追逐，我们勇往直前。我们感受运动给我们的激情豪迈更分享
-2- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
健康的惬意喜悦。运动让我们的班级充满力量，团结让我们的集体更加温暖。运动的能量是有限的，对运动的热情却是无限的。
2、药学院团队训练节之拔河比赛
为了进一步丰富同学的大学课余生活，培养同学们团队合作精神，增强班级凝聚力，同时为药学院“创先争优”活动增添光彩。我院于10月31日上午开展团队能力拓展比赛之拔河比赛，市场营销专业承
-3- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
办此次活动，药学院共18个班级参加，包括我班。
此次拔河比赛，我班不仅在为活动做准备较充分。而且还要参赛是。我班53个同学都积极参加此次活动，既是工作人员，又是参赛选手。“凡事预则立，不预则废”在这次比赛中得到了充分体现，正 是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次比赛才有了成功开展的前提。比赛现场气氛热烈。
我们在当工作人员的时候认真负责，比赛期间都积极主动完成各项任务，真正体现了药学院团委学生会“为同学服务，锻炼自己”这一宗旨。
在轮到我们比参赛时，我们奋力拼博，斗志昂扬，在把握握绳的方法，脚步的站位，身体的姿势各方面技巧的同时发挥团结一致的精神。经过激烈的角逐，最终，我们获得了冠军。
-4- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
二、健身娱乐方面——赤壁生态景区之旅
秋高气爽的九月，我们来到了福州永泰赤壁生态景区，我们在感受大自然的魅力的同时再一次体验集体的温馨与惬意，让我们的大学生活留下一段难忘的回忆。
2010年9月23日，那天我们早早地踏上那充满欢声笑语的列车，一路上歌声不断，我们唱出心中的激情，一路上笑声不停，我们露出心中的喜悦。到了景区，那参天大树让我们叹为观止，那美丽的瀑布让我们激动澎湃，那可爱的猴子让我们流连忘返。我们嬉戏玩耍，山间萦绕着我们的歌谣与欢声，我们也不忘相互关心相互帮助，一步一步地爬上了山顶，去感受那“会当临绝顶，一览众山小”的豪迈。下山路上，你是我的拐杖，我是你的扶手，我们征服了这座高山，也感受了班级集的温暖。
-5- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
三、心理健康方面——市场营销专业励志讲座
11月8日晚六点半，我们结合市场营销（药品营销方向）专业特色在1309学术报告厅隆重举办了市场营销专题专业励志讲座。我们有幸邀请了企业管理硕士陈宪泽老师作为我们的主讲老师。参加本次讲座的有0
8、0
9、10级市场营销班全体同学、药学院其他专业同学及来自全校各学院同学共200多人参加。
本次讲座在陈宪泽老师首先对市场营销专业进行深入分析，让同学们了解到本专业光明的前景，通过自己渊博的知识、丰富的人生经历以及平常生活中深刻真实的例子来以小见大，提出了作为一位营销人员所应具有的素质，包括自信、诚信与勤奋等。一首“阳光总在风雨后”把讲座推入了高潮。我们相信乌云上有晴空，阳光总在风雨后。
接着，陈宪泽老师从大学生如何进行职业生涯规划、确定人生目
-6- 药学院09级市场营销班“全民健身示范岗”活动总结书
标、实现目标途径等方面对同学们的择业、就业问题进行了指导。让同学们对自己的未来充满信心的同时明确人生目标。
气氛更加热烈，同学们争先恐后地提出自己现阶段的疑惑与迷茫，陈老师精彩详细的回答博得了满堂喝彩。
本次的励志讲座陈宪泽老师从自信、目标、方法阐述了自己的见解。他告诉我们一个人要想成功，要做好两件事，一是对自己有信心。人生是一个慢慢释放的过程，早晚有一天，成功的花朵会迎风开放。二是有目标地追求人生精彩。也许讲座的精彩场面或许会忘记，但是其中学到的知识却是将成为永恒，我们懂得了如何活的像李白那样，有 “仰天长啸出门去，我辈岂是蓬蒿人”的自信人生；我们对“天道酬勤”这句话有了更深刻的理解，同时还让我们懂得了设立一个好的人生目标的重要性。人生就是走一步，再走一步的过程。不怕路有多长，只怕脚下无路。
-7-
推荐第9篇：武术健身协会—工作总结
武术健身协会2012年—2013年度工作总结
时光如箭，岁月如梭。转眼间本学期已快接近尾声，承载着武术的热爱，我们相聚于武术健身协会，本着“以武健身，以武养性！”的办会理念，为更好的发展建设好社团，繁荣社团文化，我协会在院团委的正确领导下，积极开展协会各项工作，始终活跃在社团活动的第一线。总结过去，展望未来，我们努力，我们收获，回顾这一学期所经历的风风雨雨，失去与所得，我从中学会了许多，也感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步，这些进步是加入武术健身协会工作之后的无形中所获得的，是会员权益部给了我这样一个平台。让我明白地告诉自己，选择了就不要放弃，选择了就要坚持到底。总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一、在思想方面，对“全心全意为广大同学服务”这句话有了更深的理解。当自己真正的融入到活动时，才会发现，收获的永远要比付出的多的多。也正是通过一次又一次的想不通到想通，不知不觉中自己的思想素质已经有很大的提高。
二、在学习和生活上。也因为进入武术健身协会而发生改变。从无所事事的状态变的紧张忙碌，学习上我也感到了一种前所未有的压力。也是正因为这样，促进了我的学习意识，变被动学习为主动学习。同时学会了合理安排自己的时间。让自己的生活充实而又丰富，
三、个人方面，我也通过武术健身协会锻炼了自己的品质，由冲动的个性逐渐学会了忍耐，学会了坚持，学会了冷静的思考问题。所以，我很荣幸有学生会这个舞台来锻炼自己。
四、活动方面，我们武术健身协会参加了各类社团晚会活动邀请表演。在今年五月份参加第九届社团巡礼晚会大赛中，我们不负上届师兄师姐的众望，荣获第一名，这武术协会的社团巡礼比赛的第九连冠，期待下一年第十连冠。
在一学期的工作中，我知道自己还有很多不完善的地方。例如在很多的事上还停留在被动接受的阶段，用一种固有的思维，没有提出自己的想法，没有积极主动的去思考每件事有没有更好的途径去做。在今后的工作中，我将会更好的去完成每一件工作，真正发挥好作为武术协会一员应有的责任感和使命感。但是不管下一届能不能继续留在武术健身协会工作，我都会与武术健身协会为荣。
总之，会员权益部这个团队，让我的大学生活有了不一样的色彩，希望大家在以后的工作中能继续这种愉快的合作。一句话：真诚、用心、努力。我们就是最好的。要做就得做最好的！感谢武术健身协会给我这次锻炼自我、提高自我平台的机会。祝我们武术健身协会越来越壮大，同时预祝明年第十届社团巡礼比赛荣获冠军。
会员权益部
王永猛
2013年6月2日
推荐第10篇：全民健身日工作总结
全民健身日工作总结范文一：
今天，是2013年8月8日，是东湖区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据东湖区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在德、智、体等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下：
一、确立健身目标抓落实
学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。
我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥第二课堂的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。
俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。
我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。
二.组织机构（领导小组）
组 长：罗先凤 叶 青
副组长：章元治 章玉玲 梁咏梅
总调度：梁咏梅
组 员：涂汉红、雷志远、颜国金、万玮玮、刘行、万莉娜、付刚、杨雪等，各年级组长.各位体育教师。
三、具体措施
1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神，理解精神实质，掌握其要求和内容，结合学校实际，科学安排内容。
2、坚持普及与提高相结合方针，经常性开展小型多样的竞赛群体活动，尤其是结合本校田径传统项目学校特色开展工作，为上级部门提供较好水平的体育苗子。
3、加大教改力量，不断改进教学方法，突出创新意识，因材施教，努力减轻学生的学业负担，以愉快教学贯穿于课堂中，使学生不仅掌握了知识，技术，而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习。
4、抓好两课、两操、三活动，积极开展第二课堂，坚持素质教育，不断丰富学生的锻炼内容和时间，确保学生每天体育锻炼时间不少于1个小时。
5、加强学校田径队训练，力争早出人才，快出人才，出好人才，学有特长。
6、抓好《学生体质健康标准》训练工作，促进学生身体正常发育和健康成长，确保年级和班级达标率在区检测中达到百分之九十以上，否则不予评为先进年级和班级，对未达标的学生不能评为三好学生，以此激励学生参加体育锻炼积极性和自觉性。
7、办好校一年一度的田径运动会或体育活动周，提高运动水平。发现特长学生，经过集中一段时间训练，成绩好的选拔到校田径运动或其它比赛项目队，为国家输送好苗子打下良好基础。同时规定任何班级必须参加，否则，不予评为先进班集体。
四、效果
1、体育教学方面
体育课是学校体育工作的基本组织形式，也是体育实施素质教育的主渠道。通过备课、上课、考核、总评等过程，使学生掌握了一定的知识和健康常识，运动技能和方法，培养了学生的体育活动兴趣、爱好、逐步养成了锻炼身体的习惯。
教学中能因势利导，坚持以教师为主导，以学生为主体原则，循序渐进，重点突出，难点分散，利于各个击破，充分发挥学生的主动性和能动性，真正达到教书育人健体的目的。
体育教师要履行监护义务和权力，时刻不忘安全教育，尽可能避免一切重大伤害事故，不体罚和变相体罚学生，争做一名合格的人民教师。
2、体育课外活动方面：
早操是课外体育活动的一个方面，有着广泛性，群众性，时效性特点，管理严格（每天有早操），组织有序（同在一个操场上按年级划分），检查不断（每天检查）。
课外体育活动丰富多彩，由于场地小，操场人均面积不到1.5平方米，加上器材存放，施展等原因，给我校课外活动的开展带来了许多重重困难。但是我们并没有被困难所吓倒，想方设法开展工作，如在每周的三次课外活动中，尽量安排在下午的二三节课中，并做到室内室外同时进行，使课外体育活动常抓不懈，一抓到底。课外体育活动是体育课的延续，我校作为市区田径传统项目学校，根据上级部门的统一部署，要求做到了每周三次课外活动，加上早操，课间活动（家庭体育锻炼除外）等，确保学生每天一小时以上体育锻炼时间。每年
三、
四、五月为《学生体质健康标准》活动月，学生锻炼时间达两小时以上。
课间活动中，学校有意识地嘱咐班主任安排一些游戏性活动，如跳绳、跳皮筋，踢毽子，看谁摸得高，看谁跳的远等，使课间活动成为既是文化课的间歇时间，又是陶冶情操，锻炼身体的最佳时机。
注重学生个性发展，经常性地开展班与班，年级之间等体育比赛活动，如队列、广播操比赛、校田径运动会或体育活动周，组队参加市区游泳比赛，田径比赛，棋类比赛，软式排球比赛等，为全校师生争得了荣誉。
3、教研、科研成果方面
重视教研，发展科研，推动我校体育工作迈向新台阶，这不仅是体育教师美好心愿，而且是我校广大师生达成的共识，由于领导的重视，班主任及课任老师的配合帮助，我校体育教研活动开展的红红火火，老师们能积极主动参与与校内外组织的教研活动，不断学习经验，认真摘抄业务笔记，吸取精华，取长补短，尤其是对体育教师在教育教学工作中如何施行素质教育问题和减轻学生课业负担，确保学生在校锻炼时间达到一小时以上多次进行了有益大胆的研讨，为加大学校体育教研、科研力度，深化学校体育改革，振兴学校各项体育事业奠定了可靠的保证。
全民健身日工作总结范文二：
为满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念北京奥运会的成功举办，国务院决定从20xx年起，把每年的8月8日定为全民健身日是。根据上级有关通知要求，为促进第一个全民健身日活动的开展，扩大全民健身日的社会影响，丰富我县群众体育文化生活，县委、政府决定举办**县20xx年全民健身日系列体育活动，现将活动有关情况总结汇报如下：
一、领导重视
为加强对本次活动的领导，县委、政府成立了以县委书记为名誉主任，县委副书记、县长为主任，县委、人大、政府、政协分管联系体育工作的领导为副主任，县委办、政府办、教育局、财政局、卫生局、体育局、广电中心、团县委、县妇联等相关部门领导为成员的**县20xx年全民健身日系列体育活动组委会，组委会下设办公室在体育局，负责日常工作，组委会的成产，确保了本次活动各项工作的顺利进行。
二、活动内容丰富
**县20xx年全民健身日系列体育活动从8月1日开始至8月10日结束，主要活动内容包括以下几个方面：
(一)乡(镇)活动
根据县委、政府的统一安排，本次全民健身日系列体育活动各乡(镇)的活动内容，各乡(镇)均认真落实县委、政府工作布署，组织开展了贴近生活、方便群众参与的体育活动，活动主要包括篮球、乒乓球、羽毛球、田径比赛、拔河比赛、趣味性体育活动，老年门球、老年人健身操等。
(二)县体育局统一组织的活动
按照县委、政府的要求，结合我县全民健身工作的实际，县体育局在本次活动期间，组织开展了以下活动。
1、云南省少数民族健身操培训
为推动全县全民健身运动及少数民族体育运动健康快速发展，县体育局于8月3日至6日举办了云南省少数民族健身操(**)培训班。
本次培训班由我局参加市局培训班的两位同志担任教练，共有来自全县各乡(镇)、各部门的100余名健身操骨干参加了培训，广大参训人员积极性高，学习干劲足，通过培训，为我县的少数民族健身操推广工作吹响了冲锋号。
2、穿城赛跑
8月7日上午，我县召开了**县20xx年全民健身日系列体育活动开幕式，县委、政府、人大、政协、省中长跑队张国伟教练等领导及嘉宾出席了开幕式。开幕式结束后，穿城赛跑比赛开始，共有来自全县各行业的540余人参加了男女中学生组、青年组、中年组等六个组别的角逐。为扩大宣传力度，还邀请了在**集训的省中长跑队全体队员为穿城跑赛领跑。
3、乒乓球比赛
乒乓球比赛分邀请单位组和县直单位组。其中邀请单位组有男、女各3支代表队参加比赛，县直单位组有21支男队，13支女队报名参赛。比赛时间从8月7日开始，8月9日结束，共进行了73场比赛。
4、羽毛球比赛
羽毛球比赛分邀请单位组和县直单位组两个组。邀请单位组有男队4支，女队3支代表队参赛，县直单位组有男队12支，女队9支代表队参赛。比赛时间从8月7日开始、8月9日结束，共进行了61场比赛。
三、活动成效显著
**县20xx年全民健身日系列体育活动的开展，为我县第一个全民健身日营造了良好的氛围，并迅速在全县掀起了全民健身的新热潮，有力地推动了全县全民健身工作的快速健康发展。
全民健身日工作总结范文三：
为全面贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划（2011年2015年）》，陆良县人民政府接市人民政府曲府办明电〔2011〕112号文件后，县人民政府陈县长和分管文体广电局的县委常委、县人民政府赵副县长，立即作出批示：县文化体育广播电视局拿出实施方案组织开展好2011年全民健身日活动，进一步丰富全县人民群众的体育文化生活，推动全民健身活动深入持久开展。《实施方案》以陆府办明电〔2011〕102号下发后，各乡（镇）、县直各机关、企事业单位、学校、驻陆单位、各体育协会积极行动，宣传和活动并举，比赛与健身结合，营造了陆良体育大县、健康生活、构建和谐、科学发展的体育节日氛围。具体开展活动总结如下：
一、加强领导，提高认识
为加强对我县全民健身日系列活动的组织领导，确保各项活动有序开展，县人民政府在接到通知后，分管副县长即做出批示：请县全民健身领导小组各成员单位相互配合支持，做好各自的工作，积极搞好第三个全民健身日的各项活动。文体局积极贯彻落实县政府的要求，结合我县实际制定措施，由文体局牵头，把全民健身日活动的项目计划组织落实到各单位和协会，项目分到个人，个人联系到项目的实施者，未落实的追究个人责任，形成了层层负责，层层落实的项目责任制，为整个活动的顺利开展提供了组织保障。
二、加快宣传，营造氛围
全民健身是一项提高全民身体素质的社会系统工程。宣传全民健身，烘托全县全民健身日的活动氛围，是动员和组织群众加入各种形式的体育锻炼，提高国民整体素质，促进群众体育事业发展的重要举措，实施全民健身，具有深远的历史意义和重大的现实意义。因此，全面实施全民健身，动员和组织全县广大群众广泛，是全县人民共同的心愿。在全民健身日活动中，通过广播、电视、报纸、网络、悬挂横幅、标语、发放传单、小册子，设置临时咨询点等途径和方式广泛宣传全民健身日活动，积极营造良好社会氛围。
（一）在8月8日，各乡（镇）、县直各机关、企事业单位、学校、驻陆单位、各体育协会认真组织活动，并通过广播、电视、《爨乡陆良》杂志等媒体和标语口号等方式，广泛宣传《全民健身条例》、《全面建设计划（20112015年）》和全民健身日活动主题，宣传浓厚的宣传氛围，做到了家喻户晓、人人皆知。
（二）围绕2011年全民健身日的活动主题：每天锻炼一小时和宣传口号：我健康、我快乐；天天健康、天天快乐；好体魄、好生活；全民健身、你我同行；参与全民健身，乐享低碳生活做宣传。
（三）在全民健身日，各体育协会进行了各类健身活动的展演，展演结束后，发放科学健身宣传册，提高了人民群众科学健身意识。
三、全民参与，注重实效，全民健身日活动丰富多彩
为确保全民健身日活动顺利进行，县活动领导小组统一思想、提高认识、明确目标，文化体育广播电视局按照县委、县人民政府的统一部署，在全县各个乡镇、县直各企事业单位进行广泛的宣传发动，积极参与全民健身活动。
8月8日晚7:00，全民健身日文体展演在爨文化公园广场拉开序幕，中共陆良县委常委、副县长赵华芬等出席了展演仪式，会上赵华会作了激动人心的讲话，她强调要坚持全民健身、全民快乐的宗旨、以人为本、科学健身，我参与、我健康、我快乐的活动主题。继续保持北京奥运会激发的体育热情，不断提高人们的健康意识和积极参与体育锻炼的自觉性，让更多的人享受体育带来的健康快乐，形成健康文明的生活方式，促进陆良体育事业的全面发展，为构建文明和谐陆良做积极贡献。
全民健身日文体展演的内容丰富、形势多样，有健身舞、健美操、太极拳、拉丁舞、烟盒舞、小脚乐、霸王鞭、大刀舞、唱红歌、柔力球、少儿轮滑、少儿跆拳道等多个精彩的表演节目，演出赢得了阵阵掌声，有爷爷、奶奶看孙子表演的，有孙女、孙儿看爷爷、奶奶表演的；更有丈夫看妻子表演的，还有妻子看丈夫演奏的。真正体现了全民健身的热潮。
四、突出特色，活动形式多样化
（一）充分发挥体育协会作用，开展好全民健身活动
在全民健身日活动中，我县充分发挥个体育协会作用。门球组织了37个队316人参加，进行了为期两天的比赛；地掷球组织了20个队，100人参加，进行为期一天的比赛；羽毛球组织了6个队，50人参加，进行了为期一天的比赛；乒乓球组织了35人单打，进行了为期两天的比赛；陀螺近50人参加活动；健身舞蹈晚会在爨文化广场演出，参赛11个队，240人，19个项目，为时2小时的演出，观众达3000多人。
（二）各行业、单位开展活动情况
1、陆良县青少年体育俱乐部
以陆良县职业技术学校体育部为龙头的青少年体育俱乐部下属9个成员单位除常年进行训练的篮球、足球、田径、柔道、摔跤外，在假期间为增加培养学生兴趣爱好、丰富活动内容，增设了健身操、体育舞蹈、武术等项目的培训，提高了社会效益。
（三）乡镇
全县10个乡镇按照全民健身工作目标和任务，在党委政府的统一领导下，积极抓好群众性体育活动，广泛开展了形式多样、富有成效的文体活动，丰富了基层群众的业余生活，提高了科学健身意识，增强身体素质。特别是板桥镇、召夸镇、芳华镇根据本镇的实际，开展了富有特色的健身活动。各乡镇还做了广泛的宣传，唱响了生活奔小康、身体要健康的主旋律。
（四）县直机关、企事业单位
为丰富广大职工的体育文化生活，满足全县职工日益增长的健康需求，推动全民健身活动深入持久开展，积极引导全民科学健身、积极向上的生活理念，陆良县大部分县直机关、企事业单位常年举行各类型体育活动。8月8日，各机关、企事业单位以各种各样的形式组织了活动，庆祝第三个全民健身日：县农业局举行了篮球、拔河、象棋、扑克竞赛；县工业园区组织了拔河、游泳、乒乓球、篮球、门球等体育健身活动；县委机关、政府机关、县纪委、县委组织部等单位也经常性的开展体育健身活动。参加活动人数占单位人数60%以上，通过这些活动的开展，增进了友谊，加强了交流，提升了干部职工的凝聚力和战斗力，各单位建立了长效活动机制。
总之，我县各级领导高度重视全民健身日系列活动，措施得当、宣传到位、气氛浓烈，活动内容多样化，突出特色、主题鲜明，极大地丰富了广大人民群众的体育文化生活。通过系列活动的开展，进一步促进了我县体育事业的蓬勃发展。
全民健身日工作总结范文四：
8月8日，如东县庆祝全国第二个全民健身日 暨全民健身节目大展示活动在县城浅水湾公园隆重举行。为了在全社会宣传科学健身，全民健康的生活理念，积极营造全民健身的良好氛围，科学指导群众性体育活动，促进全民健身在构建和谐社会与全面建设小康社会的积极作用，在县委、县政府的正确领导下，我县各级党政领导高度重视，周密部署，各系统、各部门、各单位积极行动、广泛宣传，把全国第二个全民健身日活动打造成了一项有创意、有影响、得人心的活动，全面展现了如东县贯彻实施《全民健身计划纲要》十五年来的群众体育工作所取得的成果，在全县上下掀起了全民健身新高潮。
一、统筹谋划，精心组织
一是制定并印发了《如东县庆祝20xx年全国第二个全民健身日活动暨全民健身节目大展示活动实施方案》，按照创新形式、突出特色、丰富内容、塑造品牌的工作思路，以坚持有影响、有规模、有创意、有地方特色、群众喜闻乐见为原则，是一项引导全县广大群众广泛开展全民健身活动的指导性文件。具有较强的引导性、特色性、操作性和持续性，群众喜闻乐见，依靠群众智慧挖掘如东健身文化内涵，弘扬民族精神和时代精神，营造健康和谐的社会人文环境。
二是印发了东体[20xx 号《县体育局关于组织开展第二个全民健身日活动的通知》，为继续打造我县全民健身活动的品牌，使今年的全民健身日活动主题更突出，有所创新，并成立相相应的活动组织领导机构。充分发挥政府部门的主导作用，为掀起全民健身活动高潮提供了有力保证。
二、统领全局，全民参与
一是活动的主题鲜明突出。我县全民健身日活动的组织开展与迎海洽盛会，展示如东风采等活动相结合，突出群众健身主题。集中89月两个月时间，通过组织开展影响广泛、特色鲜明、主题突出的大型示范活动和群众喜闻乐见、小型多样的休闲体育活动，在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。
二是党政领导重视并直接指挥参与全民健身活动。县四套班子领导多次出席全县全民健身活动，出席了多个乡镇运动会的开幕式并作重要讲话，激发广大人民群众投身全民健身的热潮。县政府姜晓静副县长多次听取我局关于全民健身工作的汇报，并就今年全民健身工程建设及全民健身日活动安排等工作做出重要指示。此外，不少镇区或部门领导多次集体出席和参加当地全民健身活动，特别是在全民健身日当天更是一次对人民群众的绝佳示范。
三是区域、行业互动，全县联动。《县体育局关于组织开展全民健身日活动的通知》下发后，县文明办、教育局、文化局、卫生局、广电局等唱响了全民健身日活动的序曲和主旋律。全县各镇（区）、开发区和各行业响应号召，开展了声势浩大、持续不断的全民健身活动。其中，全县14个乡镇全部举办了全民健身运动会，县体育局举局一致，发动本系统所有干部职工、所有单项体协8月8日全部出动，为全县人民倾情奉献了一道丰盛的体育大餐。
四是活动内容丰富、形式多样。既有大型有示范带动作用的全县性活动，又有贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训等内容。在全县组织开展的全民健身活动中，项目即涉及篮球、羽毛球、乒乓球、足球等奥运项目，更多的是健身操、太极、腰鼓、健步走、台球、柔力球、轮滑、电子竞技、门球、象棋、毽球、钓鱼、抖空竹、秧歌、广播体操、街舞等全民健身项目。活动形式有全民运动会、社区邀请赛、千人舞会、全民健身展示及各类健身项目比赛、培训班等。在庆祝全民健身日期间，全县各种体育设施、场馆全部免费向群众开放，开展了 健康家庭大赛等传统赛事。
五是围绕全民健身日开展全民健身系列活动，整个活动贯穿全年。今年以来，仅我局牵头组织的大型大赛活动有如东县第三届县级机关运动会，机关工委、教育、文化、卫生、工商、税务等部门开展的各种群众性体育赛事。
六是广泛宣传，放大整体效应。8月3日我局通过县两台一报，发布全民健身日活动安排。此外，我局积极与媒体沟通，主动协助媒体做好新闻宣传和报道。据不完全统计，仅在8月8日前后几天内，在县以上各类报纸刊登有关新闻消息和报道近20条，电视台和电台专题节目5次。
三、统一主题，规模壮大
为配合 全民健身日活动，在全社会宣传科学健身，全民健康的生活理念，积极营造全民健身的良好氛围，科学指导群众性体育活动，促进全民健身在构建和谐社会与全面建设小康社会的积极作用，做到联动，特别是在县城浅水弯城市公园掀起了全民健身热潮。本次活动有以下特点：
(一)主题突出，喻意深远
我县全民健身日活动主会场设在县城浅水湾城市公园。在县委、县政府统一领导下，成立活动领导组，县政府姜晓静副县长任组长，县体育
局陈登山局长任副组长。领导组成员由县委宣传部，县级机关党工委，掘港镇、县公安局、广电局、卫生局、城管局、供电局等相关部门负责同志组成，领导组下设办公室，县体育局王林副局长任办公室主任。此次活动主会场设在浅水湾，对展示如东日新月异风貌，促进文明如东、和谐如东建设，有着广泛和十分重要的意义。喻示着如东借国家沿海开发战略的东风，黄海旅游圣地、东方深水大港、绿色能源之都三张明片一定会更加美好。
(二)层层联动，家喻户晓
全民健身日活动的举行，贴近基层群众，家喻户晓，体现了全民参与的理念。全县(区)、各镇的领导干部都参加活动仪式，组织每个乡、镇联动，参加活动的总人数超过50万人。
(三)内容丰富，气势恢宏
8月8日，如东县委、县政府在浅水湾广场隆重举行庆祝活动，出席本次活动的县四套班子在如领导，各行各业、社会各界的群众代表共3000多人。县委常委、宣传部长陈昌龙作动员讲话，县委副书记潘建华为 全民健身日 暨全民健身节目大展示活动发令！3000人像一条长龙，沿着湖边弯弯曲曲的幽静的路径，边走边欣赏沿途十多处健身节目的展示，内容丰富，气势恢宏。
四、统揽核心，人本至上
一是形式新颖，方法科学。在活动现场，设立健身咨询处，有高级别的社会体育指导员，有资深的主任医师，大家边参观健身指导展板，边领取健身指导的宣传资料。主办方不仅现场展示科学运动健身方法，还采用制作运动健身科普挂图、展板，发放宣传手册的方式，在大众宣传运动健身科普知识。而现场咨询指导，则使全民健身活动更加深入人心。
二是注重针对性，强化体验式感受。此次活动在健身项目的选择上强调趣味性，针对不同人群和地方特色，既包括传统的健身项目，又包括具有现代感的健身项目；既选择了针对普遍能适用的健身走项目，又突出了绵缓健身项目在中老年人群中健身的重要性；既包含表演展示项目，又推出了群众能够现场亲身参与的项目。
三是知识性和趣味性结合。该活动另一亮点是突出科学健身方法与手段的指导和推广应用，积极转化最新的群众体育科技成果以指导群众科学健身活动，提高全民健身活动的科学化水平，为老百姓开展系统健身，取得长期效果创造有效途径。
四是健身活动劲吹低碳风。本次活动除导科学健身之外，许多活动开始大兴低碳风，朝环保生态的方向发展，引导活动参与者树立更为低碳环保的健身意识。在浅水湾公园湖畔，绿树成荫，清风徐来，水波不兴。环湖健身走就在这样一个风景如画的地方举行，以实际行动向群众展示低碳型体育活动，传达环保生态的和谐理念。
我县今年的全民健身日活动，以开展群众体育系列活动为主线，以增进群众健康为宗旨，掀起了全县全民健身热潮，真正倾情推了一场全民健身活动的嘉年华。群众体育健身意识普遍提升，群众体育骨干队伍进一步壮大，有力推动了我县体育服务体系的不断完善。充分体现群众体育在贯彻落实科学发展观中的积极作用，将不断为增强人民体质、服务经济建设、构建和谐如东作出新的贡献。
全民健身日工作总结范文五：
向化镇文化体育广播电视站为认真贯彻落实崇体〔20xx〕23号文件广泛组织开展全民健身日活动的通知精神，全面做好向化镇健身展示，积极组织开展了多项活动，具体汇报如下：
一、广泛 宣传发动，营造活动氛围
文广站制作了多条宣传全民健身标语悬挂在镇区的主要道口，制作广播专题节目宣传全民健身活动的重要意义，组织各村居社会体育指导员对该地区居民进行体育支撑健康生活的体育健身理念宣传，在全镇范围内营造良好体育健身氛围，号召全镇居民为了健康生活经常参加主动积极参与到健康锻炼的队伍中来。
二、制定活动计划，组织有序开展
文广站在全民健身日活动开展前制定周密的活动计划，并与各项活动的负责人深入沟通交流，使各项具体活动的负责人清楚了解活动安排并做好相关配合工作，排除活动期间可能遇到的障碍，确保活动能顺利进行。
此次群体展示活动于8月8日早上6：30在向化镇镇区花园广场举行，参加群众展示活动的项目有：太极拳操展示24人，健身舞展20人，腰鼓表演 16人，健身气功展示24人，共计84人次参与。这些展示活动有较高的群众基础，在健身舞展示中有不少旁观的观众参与，吸引了镇内200多人的广泛关注。
三、深化活动意义，开展座谈会议
在全民健身日展示活动后，还举办健身工作座谈会如何推动我镇群众性体育健身活动蓬勃开展，进行深入沟通和探讨，群策群力，争取更大程度地推进我镇体育事业发展。
第11篇：全民健身日工作总结
篇1：全民健身日活动总结
来凤县全民健身日活动总结
经国务院批准，自2009年起,每年8月8日定为“全民健身日”。为使“全民健身日”这个新设定的体育节日为我县广大人民群众所了解，进一步掀起群众体育锻炼和健身的热潮，我县根据湖北省体育局、教育厅等九部门和州政府的决定和要求，扎扎实实开展了全民健身启动仪式。现将我县开展“全民健身日”活动启动仪式工作介绍和总结如下。
一、提高对“全民健身日”的重视
“全民健身日”的设立，一是可以以此纪念北京奥运会，永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与实践日。
为使我县广大人民群众提高对以上观念的认识，我们确定在我国第一个“全民健身日”到来之际，借启动仪式开展有声有色的重大活动。县文体局领导班子在7月26日召开了专题会议，把全民健身日启动仪式的举行纳入8月的工作计划，对全民健身日活动作出了部署，拟订了具体的活动内容，并向县委和政府作了工作汇报。会同有关单位和部门，就全民健身日启动仪式活动各方面的事宜作出了整体安排。
二、“全民健身日”启动仪式活动
8月7日在县城的各个主要街道和路口悬挂宣传横幅和标语46条，出动宣传车两台。8月8日下午2：30，我县“全民健身日”启动仪式主会场设在县行政中心，宽大的广场可容纳数万群众；前来参加启动仪式有八个乡镇和各单位领导，以及各行各业的干部职工和人民群众近3万人，县四大
家领导出席了启动仪式活动，由政府副县长魏来良主持，文体局局长岳琼介绍启动仪式的有关情况，县政协主席杨吉富作了重要讲话，村级代表在启动仪式上表决心，最后，县人大常务副主席莫北平宣布全民健身启动仪式开始。
之后，举办了自行车环城比赛，有84名自行车爱好者参加了竞技。除主会场外，另设有两个分会场，有近千名体育爱好者，分别在不同的场地同时表演了土家摆手舞、威风锣鼓和腰鼓，观众2万余名。这些活动的开展，使全民健身观念和体育参与意识在人民群众中进一步得到加强，将在来凤掀起新一轮全民健身活动的高潮。
农村体育活动的开展在我县还是较薄弱的版块，为进一步加强农村体育工作，使广大农民追求健康文明生活方式，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义的认识，我县借全民健身日启动仪式营造声势，举办了“来凤县农民健身工程发放仪式”活动。将国家给我县16个村的农民健身工程配套器材，安排集中发放，16辆贴着大红标语的大车，满载体育器材绕城一周后，驰往四面八方。
县广播电视台对“全民健身日”启动仪式过程进行了全程录像，8月9日至13日晚，在新闻联播后的黄金时段，向全县人民播出，使全民健身日活动成果进一步深入民心。
全民健身日启动仪式举行后的一段时间里，各乡镇、机关、学校、事业单位和社会团体，相继举办各种纪念性的大小体育比赛和活动18次，参加活动的1万余人次。
来凤县文化体育局 2009年11月30日 篇2：全民健身日工作总结
全民健身日工作总结 -总结
[] 全民健身日一： 今天，是2013年8月8日，是东湖区全民健身日，。我校对此项体育工作非常重视，根据东湖区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了全民健身活动的开展，使学生在“德、智、体”等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作如下：
一、确立健身目标抓落实 学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育和学生面貌、状况等多方面去衡量，使教育者从上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体平和衡量学校教育质量的物质基础。 我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课的同时，注重发挥“第二课堂”的功能，实行负责制，配有四名专职体育任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促、具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织，确保了《全民健身纲要》的全面。 俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在主义建设中立新功。 我校历来对体育工作非常重视，体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。 二.组织机构（领导小组） 组 长：罗先凤 叶 青 副组长：章元治 章玉玲 梁咏梅 总调度：梁咏梅 组 员：涂汉红、雷志远、颜国金、万玮玮、刘行、万莉娜、付刚、杨等，各年级组长.各位体育教师。
三、具体措施
1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神，理解精神实质，掌握其要求和内容，结合学校实际，科学安排内容。
2、坚持普及与提高相结合方针，经常性开展小型多样的竞赛群体活动，尤其是结合本校“田径传统学校”特色开展工作，为上级部门提供较好水平的体育苗子。
3、加大教改力量，不断改进教学，突出“创新”意识，因材施教，努力减轻学生的学业负担，以愉快教学贯穿于课堂中，使学生不仅掌握了知识，技术，而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习。
4、抓好“两课、两操、三活动”，积极开展“第二课堂”，坚持素质教育，不断丰富学生的内容和，确保学生每天体育锻炼时间不少于1个小时。
5、加强学校田径队训练，力争早出人才，快出人才，出才，学有特长。
6、抓好《学生体质健康标准》训练工作，促进学生身体正常发育和健康，确保年级和班级达标率在区检测中达到百分之九十以上，否则不予评为年级和班级，对未达标的学生不能评为学生，以此激励学生参加体育锻炼积极性和自觉性。
7、办好校一年一度的田径或体育活动周，提高运动水平。发现特长学生，经过集中一段时间训练，成绩好的选拔到校田径运动或其它项目队，为国家输送好苗子打下良好基础。同时规定任何班级必须参加，否则，不予评为先进班集体。
四、效果
1、体育教学方面 体育课是学校体育工作的基本组织形式，也是体育实施素质教育的主渠道。通过备课、上课、、总评等过程，使学生掌握了一定的知识和健康常识，运动技能和方法，培养了学生的体育活动兴趣、好、逐步养成了锻炼身体的。 教学中能因势利导，坚持以教师为主导，以学生为主体原则，循序渐进，重点突出，难点分散，利于各个击破，充分发挥学生的主动性和能动性，真正达到教书育人健体的目的。 体育教师要履行监护义务和权力，时刻不忘教育，尽可能避免一切重大伤害事故，不体罚和变相体罚学生，争做一名合格的人民教师。
2、体育课外活动方面： 早操是课外体育活动的一个方面，有着广泛性，群众性，时效性特点，严格（每天有早操），组织有序（同在一个操场上按年级划分），检查不断（每天检
查）。 课外体育活动丰富多彩，由于场地小，操场人均面积不到1.5平方米，加上器材存放，施展等原因，给我校课外活动的开展带来了许多重重困难。但是我们并没有被困难所吓倒，想方设法开展工作，如在每周的三次课外活动中，尽量安排在下午的二三节课中，并做到室内室外同时进行，使课外体育活动常抓不懈，一抓到底。课外体育活动是体育课的延续，我校作为市区田径传统项目学校，根据上级部门的统一部署，要求做到了每周三次课外活动，加上早操，活动（家庭体育锻炼除外）等，确保学生每天一小时以上体育锻炼时间。每年
三、
四、五月为《学生体质健康标准》活动月，学生锻炼时间达两小时以上。课间活动中，学校有意识地嘱咐班主任安排一些游戏性活动，如跳绳、跳皮筋，踢毽子，看谁摸得高，看谁跳的远等，使课间活动成为既是文化课的间歇时间，又是陶冶情操，锻炼身体的最佳时机。 注重学生发展，经常性地开展班与班，年级之间等体育比赛活动，如队列、操比赛、校田径运动会或体育活动周，组队参加市区比赛，田径比赛，棋类比赛，软式排球比赛等，为全校争得了荣誉。
3、教研、科研成果方面 重视教研，发展科研，推动我校体育工作迈向新台阶，这不仅是体育教师，而且是我校广大师生达成的共识，由于领导的重视，班主任及课任的配合，我校体育教研活动开展的红红火火，老师们能积极主动参与与校内外组织的教研活动，不断学习，认真摘抄，吸取精华，取长补短，尤其是对体育教师在教育教学工作中如何施行素质教育问题和减轻学生课业负担，确保学生在校锻炼时间达到一小时以上多次进行了有益大胆的研讨，为加大学校体育教研、科研力度，深化学校体育改革，振兴学校各项体育事业奠定了可靠的保证。 全民健身日工作总结范文二： 为满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念会的举办，国务院决定从20xx年起，把每年的8月8日定为“全民健身日是”。根据上级有关通知要求，为促进第一个“全民健身日”活动的开展，扩大“全民健身日”的社会影响，丰富我县群众体育文化，县委、政府决定举办**县20xx年“全民健身日”系列体育活动，现将活动有关总结如下：
一、领导重视 为加强对本次活动的领导，县委、政府成立了以县委书记为名誉主任，县委副书记、县长为主任，县委、人大、政府、政协分管联系体育工作的领导为副主任，县委办、政府办、教育局、财政局、卫生局、体育局、广电中心、团县委、县妇联等相关部门领导为成员的**县20xx年“全民健身日”系列体育活动组委会，组委会下设在体育局，负责日常工作，组委会的成产，确保了本次活动各项工作的顺利进行。
二、活动内容丰富 **县20xx年“全民健身日”系列体育活动从8月1日开始至8月10日结束，主要活动内容包括以下几个方面： (一)乡(镇)活动 根据县委、政府的统一安排，本次“全民健身日”系列体育活动各乡(镇)的活动内容，各乡(镇)均认真落实县委、政府工作布署，组织开展了贴近生活、方便群众参与的体育活动，活动主要包括、乒乓球、、田径比赛、比赛、趣味性体育活动，老年门球、老年人健身操等。 (二)县体育局统一组织的活动 按照县委、政府的要求，结合我县全民健身工作的实际，县体育局在本次活动期间，组织开展了以下活动。
1、省少数民族健身操 为推动全县全民健身运动及少数民族体育运动健康快速发展，县体育局于8月3日至6日举办了云南省少数民族健身操(**)培训班。 本次培训班由我局参加市局培训班的两位同志担任教练，共有来自全县各乡(镇)、各部门的100余名健身操骨干参加了培训，广大参训人员积极性高，学习干劲足，通过培训，为我县的少数民族健身操推广工作吹响了冲锋号。
2、穿城赛跑 8月7日上午，我县召开了**县20xx年“全民健身日”系列体育活动式，县委、政府、人大、政协、省中长跑队张国伟教练等领导及嘉宾出席了开幕式。开幕式结束后，穿城赛跑比赛开始，共有来自全县各行业的540余人参加了男女中学生组、组、中年组等六个组别的角逐。为扩大宣传力度，还邀请了在**集训的省中长跑队全体队员为穿城跑赛领跑。
3、乒乓球比赛 乒乓球比赛分邀请组和县直单位组。其中邀请单位组有男、女各3支代表队参加比赛，县直单位组有21支男队，13支女队报名参赛。
比赛时间从8月7日开始，8月9日结束，共进行了73场比赛。
4、羽毛球比赛 羽毛球比赛分邀请单位组和县直单位组两个组。邀请单位组有男队4支，女队3支代表队参赛，县直单位组有男队12支，女队9支代表队参赛。比赛时间从8月7日开始、8月9日结束，共进行了61场比赛。
三、活动成效显著 **县20xx年“全民健身日”系列体育活动的开展，为我县第一个“全民健身日”营造了良好的氛围，并迅速在全县掀起了全民健身的新热潮，有力地推动了全县全民健身工作的快速健康发展。 全民健身日工作总结范文三： 为全面贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划（2011年—2015年）》，陆良县人民政府接市人民政府曲府办明电〔2011〕112号文件后，县人民政府陈县长和分管文体广电局的县委常委、县人民政府赵副县长，立即作出批示：县文化体育广播电视局拿出实施组织开展好2011年全民健身日活动，进一步丰富全县人民群众的体育文化生活，推动全民健身活动深入持久开展。《实施方案》以陆府办明电〔2011〕102号下发后，各乡（镇）、县直各机关、企事业单位、学校、驻陆单位、各体育协会积极行动，宣传和活动并举，比赛与健身结合，营造了陆良体育大县、健康生活、构建和谐、科学发展的体育节日氛围。具体开展活动总结如下：
一、加强领导，提高 为加强对我县“全民健身日”系列活动的组织领导，确保各项活动有序开展，县人民政府在接到通知后，分管副县长即做出批示：请县“全民健身领导小组”各成员单位相互配合支持，做好各自的工作，积极搞好第三个全民健身日的各项活动，《》()。文体局积极贯彻落实县政府的要求，结合我县实际制定措施，由文体局牵头，把“全民健身日”活动的项目计划组织落实到各单位和协会，项目分到个人，个人联系到项目的实施者，未落实的追究
个人，形成了层层负责，层层落实的项目责任制，为整个活动的顺利开展提供了组织保障。
二、加快宣传，营造氛围 全民健身是一项提高全民身体素质的社会系统工程。宣传全民健身，烘托全县全民健身日的活动氛围，是和组织群众加入各种形式的体育锻炼，提高国民整体素质，促进群众体育事业发展的重要举措，实施全民健身，具有深远的历史意义和重大的现实意义。因此，全面实施全民健身，动员和组织全县广大群众广泛，是全县人民共同的心愿。在“全民健身日”活动中，通过广播、电视、报纸、网络、悬挂横幅、、发放传单、小册子，设置临时咨询点等途径和方式广泛宣传全民健身日活动，积极营造良好社会氛围。
（一）在8月8日，各乡（镇）、县直各机关、企事业单位、学校、驻陆单位、各体育协会认真组织活动，并通过广播、电视、《爨乡陆良》杂志等媒体和标语口号等方式，广泛宣传《全民健身条例》、《全面建设计划（2011—2015年）》和全民健身日活动主题，宣传浓厚的宣传氛围，做到了家喻户晓、人人皆知。
（二）围绕2011年“全民健身日”的活动主题：“每天锻炼一小时”和宣传口号：“我健康、我”；“天天健康、天天快乐”；“好体魄、好生活”；“全民健身、你我同行”；“参与全民健身，乐享生活”做宣传。
（三）在全民健身日，各体育协会进行了各类健身活动的展演，展演结束后，发放科学健身宣传册，提高了人民群众科学健身意识。
三、全民参与，注重实效，全民健身日活动丰富多彩 为确保“全民健身日”活动顺利进行，县活动领导小组统一思想、提高认识、明确目标，文化体育广播电视局按照县委、县人民政府的统一部署，在全县各个乡镇、县直各企事业单位进行广泛的宣传发动，积极参与全民健身活动。 8月8日晚7:00，“全民健身日”文体展演在爨文化公园广场拉开序幕，中共陆良县委常委、副县长赵华芬等出席了展演仪式，会上赵华会作了激动人心的，她强调要坚持“全民健身、全民快乐”的宗旨、“以人为本、科学健身”，“我参与、我健康、我快乐”的活动主题。继续保持北京奥运会激发的体育热情，不断提高人们的健康意识和积极参与体育锻炼的自觉性，让更多的人享受体育带来的健康快乐，形成健康的生活方式，促进陆良体育事业的全面发展，为构建文明和谐陆良做积极贡献。 全民健身
日文体展演的内容丰富、形势多样，有健身舞、健美操、太极拳、拉丁舞、烟盒舞、小脚乐、霸王鞭、大刀舞、唱红歌、柔力球、少儿轮滑、少儿跆拳道等多个精彩的表演节目，演出赢得了阵阵掌声，有、奶奶看孙子表演的，有孙女、孙儿看爷爷、奶奶表演的；更有丈夫看妻子表演的，还有妻子看丈夫演奏的。真正体现了全民健身的热潮。
四、突出特色，活动形式多样化
（一）充分发挥体育协会作用，开展好全民健身活动 在“全民健身日”活动中，我县充分发挥个体育协会作用。门球组织了37个队316人参加，进行了为期两天的比赛；地掷球组织了20个队，100人参加，进行为期一天的比赛；羽毛球组织了6个队，50人参加，进行了为期一天的比赛；乒乓球组织了35人单打，进行了为期两天的比赛；陀螺近50人参加活动；健身舞蹈在爨文化广场演出，参赛11个队，240人，19个项目，为时2小时的演出，观众达3000多人。
（二）各行业、单位开展活动情况
1、陆良县青少年体育俱乐部 以陆良县技术学校体育部为龙头的青少年体育俱乐部下属9个成员单位除常年进行训练的篮球、、田径、柔道、摔跤外，在假期间为增加培养学生兴趣、丰富活动内容，增设了健身操、体育舞蹈、武术等项目的培训，提高了社会效益。
（三）乡镇 全县10个乡镇按照全民健身工作目标和任务，在党委政府的统一领导下，积极抓好群众性体育活动，广泛开展了形式多样、富有成效的文体活动，丰富了基层群众的业余生活，提高了科学健身意识，增强身体素质。特别是板桥镇、召夸镇、芳华镇根据本镇的实际，开展了富有特色的健身活动。各乡镇还做了广泛的宣传，唱响了“生活奔小康、身体要健康”的主旋律。
（四）县直机关、企事业单位 为丰富广大职工的体育文化生活，满足全县职工日益增长的健康需求，推动全民健身活动深入持久开展，积极引导全民科学健身、积极向上的生活理念，陆良县大部分县直机关、企事业单位常年举行各类型体育活动。8月8日，各机关、企事业单位以各种各样的形式组织了活动，庆祝第三个“全民健身日”：县农业局举行了篮球、拔河、象棋、扑克竞赛；县工业园区组织了拔河、游泳、乒乓球、篮球、门球等体育健身活动；县委机关、政府机关、县纪委、县委组织部等单位也经常性的开展体育健身活动。参加活动人数占单位人数60%以上，通过这些活动的开展，增进了，加强了，提升了干部职工的凝聚力和力，各单位建立了长效活动机制。 总之，我县各级领导高度重视“全民健身日”系列活动，措施得当、宣传到位、气氛浓烈，活动内容多样化，突出特色、主题鲜明，极大地丰富了广大人民群众的体育文化生活。通过系列活动的开展，进一步促进了我县体育事业的蓬勃发展。 全民健身日工作总结范文四： 8月8日，如东县庆祝全国第二个“全民健身日” 暨全民健身节目大展示活动在县城浅水湾公园隆重举行。为了在全社会宣传“科学健身，全民健康”的生活理念，积极营造全民健身的良好氛围，科学指导群众性体育活动，促进全民健身在构建和谐社会与全面建设小康社会的积极作用，在县委、县政府的正确领导下，我县各级党政领导高度重视，周密部署，各系统、各部门、各单位积极行动、广泛宣传，把全国第二个“全民健身日”活动打造成了一项有创意、有影响、得人心的活动，全面展现了如东县贯彻实施《全民健身计划纲要》十五年来的群众体育工作所取得的成果，在全县上下掀起了全民健身新高潮。
一、统筹谋划，精心组织 一是制定并印发了《如东县庆祝20xx年全国第二个“全民健身日”活动暨全民健身节目大展示活动实施方案》，按照创新形式、突出特色、丰富内容、塑造的工作思，以坚持“有影响、有规模、有创意、有地方特色、群众喜闻乐见”为原则，是一项引导全县广大群众广泛开展全民健身活动的指导性文件。具有较强的引导性、特色性、操作性和持续性，群众喜闻乐见，依靠群众智慧挖掘如东健身文化内涵，弘扬民族精神和时代精神，营造健康和谐的社会人文环境。 二是印发了东体[20xx 号《县体育局关于组织开展第二个“全民健身日”活动的通知》，为继续打造我县全民健身活动的品牌，使今年的“全民健身日”活动主题更突出，有所创新，并 篇3：全民健身日活动总结
全民健身日活动总结 -活动总结
[] 全民健身日一： 20xx年8月8日是我国第三个“全民健身日”，也是世界生即将的，为增强全民健身意识，带动我市体育好者养成良好的体育，尚志市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展总结如下：
一、加强、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效 为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了 “全民健身日”活动领导小组，由长跑协会会长刘鹏任组长，由长跑协会秘书长李振伟任总指挥，姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排，制定了《2011年8月8日全民健身日活动日程》，并以“全民健身、你我同行”为主题，制定了口号：天天健身、天天，全民健身、你我同行，、向上，。2011年8月8日于尚志中学体育场。
二、统筹安排，内容突出
1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、尚志市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那的笑脸上显示着振奋与激情。
2、团结友谊，拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人（男6人、女2人）共计32人。发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有尚志市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过哈尔滨市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运动员，她们的英姿让在场的男队员都很惊呀，场上队员你追我赶，咬牙，场下互相鼓劲，一时间，声、加油声，叫喊声响成一片，仿佛大运会已经开始。
3、健身联系你我，共享快乐。活动的第三项内容是全体人员根据自己的特点，自由活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打的、有踢毽的，有压腿的，有炼腰的，他们叁个一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的矍铄，年少的朝气蓬发。闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠，相互沟通，同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐。 通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到。 全民健身日活动总结范文二： 今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第二年，也是全民健身活动借会举办、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”，一是以此纪念奥运会，永志铭记和谐盛世体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动，形成生活的常态。三是有助强化现代体育理念，“让体育就是生活”、“天天健康，天天快乐”等理念更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，每年的8月8日这一天既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与日。 在于运动，运动要讲科学，科学健身，有益健康。对于来讲，健康是第一财富；对于来讲，健康就是生产力，健康就是力，健康就是凝聚力。对于国家来讲，国民的健身是国力的体现，是国强民安的象征。 在20xx年8月8日第二个“全民健身日”来临之际，为全面贯彻落实《全民健身条例》，掀起我区全民健身活动新高潮，我局及时下发了《关于在
全区组织开展20xx年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。 8月6日上午，区体育局在天回镇街道举行20xx年“全民健身日”活动启动仪式暨金牛区四大基础工程建设全民健身系列活动，味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名群众参加了比赛。当天，我局还在天回镇街道组织开展2010年成都市百万市民同健身活动暨“我心中的世界城市”建筑模型进社区活动，让社区居民了
解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。 与此同时，各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动，要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如营门口街道在8月5日上午，邀请金牛区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的讲座，使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动，让“天天健康，天天快乐”的全民健身理念深入人心。 8月8日当天，金牛体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放，体育中心池也半价向社区群众优惠开放，为群众健身提供了方便。 全民健身日活动总结范文三：
一、健全机制、加强领导是活动成功举办的根本 随着“全民健身日”的设立,是党和政府重视提高全民族健康素质的重要举措,是北京奥运会遗产社会化、全民化的重要成果。县委、县人民政府对20xx年景谷“全民健身日”活动高度重视,工作要以科学发展观为统领,深入贯彻《全民健身条例》,充分展示《全民健身纲要》颁布实施以来全县群众体育工作取得的成就。为把工作做好落实,县体育局及时向县人民政府分管领导作了详细的,县委、县人民政府研究后作出指示:2010年景谷“全民健身日”活动由县人民政府牵头,成立活动领导小组,负责领导、协调、组织实施。由分管领导具体抓,县体育局组织实施,认真做好活动实施,经常督促、指导,严格把关,及时解决筹备工作中遇到的困难和问题,充分发挥各相关部门的作用,形成了合力办活动的良好工作氛围。
二、提高、精心、细致安排,确保活动取得实效。在活动筹备工作中,上级领导高度重视,进一步加强了对全民健身事业的支持力度,尤其把全民健身的根本目的——增强人民体质放在重要位置,提出要坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则,引导广大群众积极参与活动,从而精心制定了活动实施方案,对筹备工作进行周密安排,把工作细化到部门、和个人, 各司其职、密切配合,确保了活动顺利进行。全县共30多个单位,约1000余人参加了活动,活动中县委、县人民政府、县人大、县政协有关领导亲临活动现场,激发了广大群众参与健身活动的热情。特别是丛林越野赛的成功举办,为活动增添了新亮点。依靠现有体育资源,广泛组织开展“全民健身服务大行动”活动,鼓励和引导广大人民群众积极参加体育锻炼,不断提高科学意识,养成良好的体育锻炼习惯,形成崇尚健身、参与健身、追求健康生活方式的良好和氛围。整个活动形式多样、内容丰富、参与面广,活动主题突出,始终坚持“以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益”的原则,“全身健身日”活动取得圆满成功。
三、广泛开展活动,为广大人民群众提供优质服务 从实际出发,充分发挥现有体育场馆设施的作用,广泛开展群众体育活动,把 “全民健身志愿服务大行动”活动落实,为广大人民群众提供优质服务。
(一)认真组织乡镇、社区、和城区各单位开展“全民健身日”活动,在活动期间免费开放游泳池、体育馆,陀螺场、室外篮球场、健身广场常年免费对外开放。充分发挥各单项协会和社会体育指导员的作用,立足城乡社区,指导基层开展健身活动,传授基本健身技能,不断提高科学健身意识,让广大人民群众养成良好的体育锻炼习惯。 (二)充分发挥“国民体质监测器材”的作用,为广大群众进行体质测试,根据测试结果进行科学健身指导,在3天的活动中共为420名群众提供服务。 (三)为满足广大青少年需求,举办篮球、游泳、乒乓球、武术班,共有182名学员参加,在活动期间举行对抗赛,增强学员的心,提高运动技能,培养良好的团队协作精神。 (四)举办陀螺挑战赛,共有31支代表队的365名运动员参赛。
四、活动具体情况总结
一、8月8日当天,70多项
大型全民健身活动在全市大街小巷铺开,参与群众达10万人次,成为我市一道亮丽的线 市体育局、体育总会、市总、团市委、市妇联、市直机关工委、市城管局、卫生局、广电局等15个部门联合在市体育中心隆重举行唐山市庆祝“全民健身日”体育大会。市人大副主任周华北、市政府副市长汪霞、市政府副秘书长廖庆荣以及主办单位的主要负责同
志出席了大会,汪霞副市长做了重要。来自全市各单项运动协会、老年体协以及东市街道、西市街道近4000名健身爱好者展示了威风锣鼓、木兰拳、少儿体育舞蹈、健身气功、太极拳、柔力球等25个全民健身项目。 体育中心场馆园全部免费开放,涉及游泳、乒乓球、篮球、排球、网球、、体操、武术、跆拳道等多项群众喜爱的体育项目,当天共接待群众近万人次，《》()。 市直有关单位、各单项体协和各县(市)区举办了有影响的全民健身系列活动。当天,各县(市、区)以及市本级均设立分会场,30多支队伍十万名群众参加了长跑、游泳、登山、秧歌、健身操、太极拳等项目的展演。上饶市市本级:设立了四个分会场,分别是上饶市中心广场、、三江公园、森林公园、信江河长塘桥至步行桥段。在市中心广场举办了“人人共享体育,体育造福人人”2009年“全民健身日”庆祝活动。同时三江公园、森林公园、信江河长塘桥至步行桥段举办了健身腰鼓、秧歌、柔力球、登山、太极拳、健身气功、游泳等10多个项目的表演,来自11个单位的2200人参加。来自上饶市、信州区四套领导班子领导亲自带领全市2500名干部群众进行环城跑,来自上饶市协会300名自行车运动爱好者,扛着宣传全民健身的小旗环城骑行,场面壮观宏伟,令人振奋!
二、市政府办公厅、信州区政府、市城管局、市卫生局、市公安局和市交警支队及市供电等单位了大力支持下:
1、市公安局:市公安局党组高度重视本次活动的保卫工作,制定《省60周年全民健身日上饶市活动保卫工作方案》,成立了江西省国庆60周年全民健身日上饶市活动安全保卫工作领导小组,市公安局党委委员、副局长殷俊新任组长、市公安局党委委员、信州区委常委、政法委书记、信州分局局长吴刚任副组长,成立了启动仪式协调联络组、现场保卫组、展示点保卫组、交通保障组,上救护组,共出动600多个警力,其中交警150人、特警70人、。信州区派出所民警、治安180人,还出动了消防、武警300多人,有效地做好了工作部署、重点路口的现场保卫、交通管制和疏导、突发事件控制
等方面的工作,确保了活动顺利进行。
2、信州区:区委、区政府高度重视,制定了《信州区参加江西省国庆六十周年全民健身日上饶市活动方案》,区政府召开了协调会,认真布置了这项活动的落实工作,郑晓春区长亲自出席启动仪式。按照活动方案的要求,信州区认真组织了以四套班子、两办五个街道,、机关工委、教育局、局、国资办等十余个单位为主的400余人的庞大长跑方阵,他们提出了“魅力信州”的口号,统一着装,声势浩大,场面壮观。信州区体育局成立水上活动的救护组,抽调精兵强将,租用救护船,组织丰富水上救护的游泳教练,认真履行,确保了游泳展示活动的安全。
3、市总工会:市总工会领导十分重视,及时召开主席办公,研究活动方案,落实专人负责;下发了《上饶市总工会关于组织人员参加国庆60周年全民健身日环城跑工作的通知》,要求机关干部广泛参与,并安排了经费,为所有参加长跑的人员购买了服装。8月8日,市总工会场长跑方阵由分管领导当队长,经审会主任汤冬莲为领队,步伐整齐,服装统一,成为长跑方阵中的亮点。
4、市广电局:市广电局邓少华局长亲自布置本次活动的宣传报道工作,并成立了宣传报道工作领导小组,由广电局副局长上官甫贵任组长,派出驻现场记者十余名,安排了4台摄像机分四路全程跟踪、报道活动情况,为本次活动进行了多角度、多方面的宣传,使全民健身日设立的意义深入人心。
5、市教育局: 由苏万能局长亲自布置,组织了200人长跑方队,其中局机关20人、一中50个、铁路中学30个老师、上饶市教育局直属30个老师,上饶市中学100个学生。
6、市直机关工委:由李国文副书记召集会议布置任务,召集了包括公安局、检察院、法院、财政局、国土局、交通局、文化
局、农业局、林业局、卫生局、水利局、房管局12个局机关干部共计240人参加了长跑方阵。
7、团市委:把这次的活动与心连心艺术团演出结合起来,因地制宜、就地取材,从23个省、50所大中专回乡志愿者中选出200名优秀学生、优秀社会组成青年志愿者方边阵。
8、市妇联:市妇联主任黄英亲自率领40名妇联干部参与长跑方阵,领跑在前,在干部群众中作出了表率。
9、市卫生局:制定《江西省国庆60周年全民健身日医疗救护方案》,由上饶市卫生局副局长吴晓成任组长,派出了一辆医疗救护车,负责好了当天活动人员的防暑救治
工作。
10、市城管局:积极、有效地为本次活动办理市中心广场、三江公园广场、森林公园广场场地使用审批事宜。全民健身日活动总结范文四： 8月8日，如东县庆祝全国第二个“全民健身日” 暨全民健身节目大展示活动在县城浅水湾公园隆重举行。为了在全社会宣传“科学健身，全民健康”的生活理念，积极营造全民健身的良好氛围，科学指导群众性体育活动，促进全民健身在构建和谐社会与全面建设小康社会的积极作用，在县委、县政府的正确领导下，我县各级党政领导高度重视，周密部署，各系统、各部门、各单位积极行动、广泛宣传，把全国第二个“全民健身日”活动打造成了一项有创意、有影响、得人心的活动，全面展现了如东县贯彻实施《全民健身计
划纲要》十五年来的群众体育工作所取得的成果，在全县上下掀起了全民健身新高潮。
一、统筹谋划，精心组织 一是制定并印发了《如东县庆祝20xx年全国第二个“全民健身日”活动暨全民健身节目大展示活动实施方案》，按照创新形式、突出特色、丰富内容、塑造的工作思路，以坚持“有影响、有规模、有创意、有地方特色、群众喜闻乐见”为原则，是一项引导全县广大群众广泛开展全民健身活动的指导性文件。具有较强的引导性、特色性、操作性和持续性，群众喜闻乐见，依靠群众智慧挖掘如东健身文化内涵，弘扬民族精神和时代精神，营造健康和谐的社会人文环境。 二是印发了东体 篇4：全民健身日总结
全民健身日活动总结
2013年，是中华人民共和国第五个全民健身日。根据上级体育主管部门的统一部署，结合我区实际和自身特点，有条不紊地在市体育馆轰轰烈烈地开展了系列全民健身活动。 为营造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛围，我们把全民健身日活动作为一项重要任务来抓。2013年8月8日上午9时，由洛阳市文明办、洛阳市体育局、洛阳市教育局、洛阳市总工会、共青团洛阳市委、洛阳市妇女联合会主办、洛阳市疾病预防控制中心协办的 “全民健身日”活动启动仪式在洛阳市体育馆举行。各位领导对2013年度开封市十佳健身场馆、十佳晨晚练点进行了颁奖，现场进行了精彩的广场健身舞、轮滑、太极拳、体育舞蹈等群众喜闻乐见的健身活动展演。
栾川区疾控中心联合市疾控中心在现场开展健康教育宣传活动，设立了健康生活方式咨询台、生活支持工具指导台、血压、体重测量点，市、区疾控中心健康生活方式宣传志愿者和慢性病科技术人员为现场群众解答问题，介绍限盐勺和控油壶的使用方法，帮助群众测量血压、身高、体重，计算体质指数等，市疾控中心还专门印制了“平衡膳食、健
康体重，你知道吗？”，“平衡膳食、健康体重，如何动”，“ 认识高血压”、“糖尿病教育与预防”宣传折页和“健康教育处方”，共宣传400余人，发放健康生活小工具100套。此次宣传收到了良好的效果，提高了群众的健康意识。
第12篇：县全民健身工作总结
京山县全民健身工作总结
2011年是实施《全民健身计划》（2011—2015）开启之年，全民健身活动的开展尤为关键。在上级体育部门密切关注和指导下，在县委、县政府的高度重视下，我们以创建特色品牌“中国网球之乡”为主线，全面开展全民健身各项体育活动，推进全民健身各项组织建设，掀起了全民健身的新热潮。有关工作总结如下：
一、以品牌活动为重点，推动全民健身活动全面开展
在全民健身活动中，我们把品牌项目和传统赛事相结合，将创建“中国网球之乡”作为带动全民健身活动的重点，在全县开展了一系列群众体育活动，促进了广大市民体育精神和健身意识的提高。一是积极承办大型赛事，8月1日承办了国际青少年网球赛，有来自十多个国家和地区100多名运动员比赛，整个比赛历时7天，无论办赛环境和竞赛组织工作得到各方面一致好评，开创县级城市举办国际赛事的先例。10月21日举办了中国业余网球公开赛，来自全国各地近200多名运动员参加比赛，各相关部门密切配合，县内网球爱好者踊跃参加比赛，进一步提升了我县创建“中国网球之乡”的知名度。二是不断创新，完善传统赛事。每年一度的“华贝杯”、“轻机杯”已连续举办近20届，每次参赛队伍不断扩大，有力的推动了网球人口的增加。三是各类体育活动精彩纷呈。一年一度的“移动杯”环城长跑5月26日在城区举行，有30多支代表队1000多名运动员参加比赛，参赛队员有来自各社区和乡镇的代表队，有较强的群众代表性。8月8日奥运纪念日在全县范围举行了“百村万人健身行动”，本次活动以镇为单位，各村代表队参加，范围广、形式多是本次比赛活动的特点。全县170多个村、1万多人在当天同时参与了活动。四是协会活动丰富多彩。县老年体协积极备战参赛荆门市老年运动会，获得较好成绩。网球、羽毛球、篮球、各类健身舞协会常年在体育公园和健身网点开展活动，有力的推动了全民健身的深入。
二、以场地设施建设为载体，搭建公共体育服务平台
全民健身的基础是场地设施，我们依照“统筹城乡，合理布局，分步建设”的原则规划场地设施建设。一是坚持政府投入与社会投资相结合，促进体育场地建设。全县现有体育场地近700个，全县新增全民健身路径7套，新建农民体育健身工程52套，新建塑胶运动场1个，新建健身广场3处。今年全县已完成农民体育工程35%的覆盖率。二是县政府投资1.7亿元修建网球中心，建有10片中心网球场、4片风雨网球场和8片塑胶网球场，另配套建有体育馆、林中跑道、篮球场、儿童游乐场、体育路径区，占地面积210亩，已投入使用。三是新市镇的城畈村、洪泉村有代表性的建起了农民健身广场，有篮球、羽毛球、乒乓球等场地，每天参加活动有1000多人，体育场地的不断完善为我县全民健身活动开展提供了有利条件。
三、以队伍建设为保障，构建公共体育服务体系
一是构建组织网络，培养体育管理队伍。县、镇成立了全民健身领导小组，为有效开展全民健身活动提供组织保障。二是壮大协会建设，除原有各类体育协会之外，今年新增协会5个。三是加强社会体育指导员队伍建设，加大社会体育指导员的培训力度，培养了一批积极性高，工作扎实，业务过硬的社会体育指导员，现有体育指导员110人，先后派出近40多名同志参加省、市组织的社会体育指导员学习培训，每年定期培训县直和各乡镇体育骨干，受训达150人次，为我县全民健身工作的开展提供了优秀健身人才。
全民健身运动的开展，提高了人民群众的身体素质，丰富了群众生活，凝聚了人心，鼓舞了士气，促进了社会主义新农村的建设。今后我们将不断努力，深入推进全民健身运动，着力打造“中国网球之乡”，奋力开创体育事业发展新局面。
2011年11月9日
第13篇：全民健身工作总结（版）
全 民 健 身 工 作 总 结
XXXXXXXXX 二○○七年十一月
XXXXXX位于XXX，目前在册职工272人。近两年来，XXXXXX以2008年奥运会为契机，紧紧围绕《全民健身纲要》扎实开展全民健身活动，有针对性地结合行业特点，精心策划活动方案，开展了一系列富有成效的文化体育活动，活动的开展进一步增强了广大职工的凝聚力，充分调动了广大职工的能动性和责任感，有的放矢营造以人为本、无私奉献和谐社会氛围。
一、坚持以人为本，强化全民健身意识
由于XX地处沙漠腹地，生产、生活两分离，职工一年平均有一半多的时间工作在一线。XXXXXX党委始终把全民健身活动作为稳定职工思想，打造一支素质过硬的职工队伍的重要内容之一，成立了由XXXXXX党委副书记挂帅的体育运动委员会，专门负责落实职工全民健身活动。为使职工在八小时之外有更多的活动场所，XXXXXX党委通过不懈的努力，从公寓内最初的简易排球场地开始，到目前一个室内篮球场、一个室内综合健身房（内含四张乒乓球案、两块羽毛球场地、一张台球案及配套的健身器材）、一个室外篮球场和一个室外网球场等多项体育运动场所，职工在工作之余可以选择适合自己的体育活动进行锻炼，这充分体现了XXXXXX党委对全民健身活动的重视。
不仅如此，XXXXXX领导还在百忙之余，身体力行的参加各项体育运动，提出了“我运动 我健康 我锻炼 我受益”的全民健身号召。由XXXXXX领导组成的篮球队每周二晚上都要和基层单位的职工进行一场篮球友谊赛，通过各种形式的运作，使全民健身意识逐步深入人心。
XXXXXX体育运动委员会在XXXXXX党委的领导下，坚持把丰富职工业余生活、全员参与健身活动作为重要议事日程。按照XXXXXX党委提出的全民健身活动“四化”要求，即：小型化、多样化、经常化、群众化，认真开展工作。年初对XXXXXX全年体育工作进行安排，每月进行检查，年末进行总结。XXXXXX体育委员会结合XXXXXX人员相对集中的特点，做到月月有活动，周周有赛事，活动的组织，不但丰富了职工的业余生活，创造了全民健身的氛围，而且还使得越来越多的职工把自觉参加体育健身作为了茶余饭后必不可少的活动之一。
二、健全组织机构，全员参与健身活动
随着全民健身意识的加强和参与全民健身的职工人数的增加，为能满足各层次各方面的需求，XXXXXX体育委员会结合油田实际，以体育委员会做导向，各基层单位为助手，群众打基础，结合各族职工喜欢的文体活动，坚持“劳逸结合，发扬兴趣，振奋精神，丰富生活，强身健体，增进友谊”的宗旨成立了各种协会，现有：篮（排）协会、羽（网）协会、乒乓球协会、健身协会、围棋协会、步行协会等六个体育协会，每个协会有会员40人左右，由XXXXXX提供必备的运动器具及所需器材。通过协会的建立，极大的满足了各族职工的文体活动需求。各个协会均有健全的体制，完善的活动计划，并在XXXXXX体育委员会的领导下，结合各个协会的开展情况，举办积分赛、排名赛等多种赛事，积极主动的开展活动。各类协会的成立，使广大员工在业余时间的自发性地、个体的活动成为有组织地、团体的活动，得到了职工群众的认可和支持。同时，XXXXXX体育委员会成立了XXXXXX篮球队、排球队、羽毛球队、乒乓球队等职工体育运动队，并经常邀请兄弟单位切磋技艺，如：“XX杯”围棋对抗赛、XX乒乓球友谊赛、XX羽毛球比赛等，在请进来走出去的过程中，加深了兄弟单位之间的友谊，也使得XXXXXX全民健身活动呈现出一片繁荣景象。
随着“第八套广播体操” 的普及，XXXXXX体育运动委员会积极组织全体职工开展推广活动，购进了“第八套广播体操” 的教学VCD和录音带，并请专门人员逐个单位进行指导。此项活动也得到了各基层单位领导的重视，利用中午和晚饭后的时间组织职工进行训练，“第八套广播体操”很快在XXXXXX得到了普及。同时，XXXXXX坚持将“第八套广播体操”作为XXXXXX的班前操，每天早上上班前，XXXXXX全体职工集中在一起做操。
XXXXXX体育运动委员会在组织各类活动的同时，注重体育宣传工作，充分利用黑板报、广播、电视、网络等多种媒体向职工宣传全民健身活动，倡导正确的健身理念。XXXXXX羽毛球协会还创办了自己的网页，通过网页，使羽毛球爱好者能了解更多的相关知识，起到了积极的作用。XXXXXX体育运动委员会积极协助各类协会组织活动，并请来专业教练对协会会员进行专门指导、训练，不仅提高了协会整体技术水平、管理能力，而且还吸引了更多的职工加入体育运动的行列。
三、党政工团级抓共管，全面推进全民健身
全民健身活动是群众文化建设的重要内容，在XXXXXX党委的领导下，XXXXXX工会、共青团等群众组织充分发挥各自的职能作用，积极开展丰富多彩的文化娱乐活动，使全民健身活动不断向“四化”发展。
首先加强硬件投入，先后因陋就简地修建了各种形式的运动场地，购置了多种文化体育活动器材。同时，开辟了各类室内外健身场所。为便于职工在业余时间进行健身活动，XXXXXX每天晚上开放体育场馆，并将相应的运动器具配放到了体育场馆内，由专人进行管理。每晚，在XXXXXX篮球场上、羽毛球场地内、乒乓球桌旁都能看到参加锻炼的职工。
其次，XXXXXX工会、团委定期开展内容丰富、健康向上、群众喜闻乐见的文化娱乐活动，坚持作到“月月有活动，季季有主题”，让职工群众充分展示自我，锻炼才干，增强了集体凝聚力。到目前，XXXXXX工会、团委已组织了十四届排球比赛、十三届篮球比赛、十届乒乓球比赛、六届羽毛球比赛等多项体育竞赛活动，XXXXXX团委还积极组织青年参加XX公司举办的“体能挑战赛”。各基层单位充分利用现有运动场所，在业余时间开展单位内部、单位与单位之间的体育对抗赛，使全民健身活动不断向“四化”发展。 第
三、为配合XXXXXX全民健身活动的开展，XXXXXX建立了职工健康档案，将每年职工体检结果录入档案，对职工的身体状况进行跟踪、对比。结合XXXXXX职工的多发病症，请来XXX总医院和XX职工医院的专家为职工进行健康知识讲座，使职工认识到参加体育锻炼的重要性。同时，XXXXXX党委坚持落实“好环境、好身体、好心情、好精神”的目标，不断改善职工生活区环境，注重职工饮食营养搭配。在今年的准东职工医院对准东地区职工健康状况评价中，XXXXXX职工健康状况排名第一，这也充分说明了全民健身活动已经在XXXXXX深入人心，并取得了的良好效果。
开展全民健身活动，是一项长期的系统工程，今后XXXXXX将继续认真学习党的十七大精神，以“三个代表”重要思想为指针，贯彻落实《全民健身计划纲要》，大胆创新，扎实工作，坚持抓好全民健身活动工作，为XXXX职工体育活动更上一层楼做出新的成绩，为全面建设XXXX市小康社会目标做出新的更大的贡献！
第14篇：健身教练年终工作总结
健身教练年终工作总结
XX年就要过去了，今年是本俱乐部明确发展方向的一年，在过去的一年里，通过大家的不懈努力，俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结：
自“龙德”健身俱乐部XX年成立以来，我们一直以“立足服务建体系，创新思路促发展”为宗旨，将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地，为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才、
今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛，虽然，我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是，此次“城市联赛”严谨的管理，参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家，面对强敌敢打敢拼，努力争胜，克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素，最终超额完成赛前既定目标，取得了第三名的好成绩。而且，吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下，以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。
激烈比赛加强了龙德的凝聚力，增进了相互间的友谊，通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队，季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇，深化细化俱乐部的运作，积极消化暴露出的问题，将俱乐部的建设带向新的高度，迎接明年新一届的城市联赛。
今年在联赛的间歇期间，应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛，取得了良好的效果。随着更多的交流，增进了各队之间的了解和友谊，为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛，以赛代练，保持和提高了大家的状态，为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是，缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾，练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛，可以有更多的人参加，随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员，可以吸引更多爱好者的加入，有利于俱乐部的持续发展。
在龙知球等有识之士的努力斡旋下，龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义，突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈，比赛的安排可以持续规律性的展开，加强和众多兄弟球队的交流合作，让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。
今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛，还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃，东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情，联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”，提高了龙德俱乐部在周边地区的影响，结交了很多新朋友，旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。
龙德版由贫穷锉公子于去年年底正式在西祠注册，今年是立足和谋求发展的一年。在大家的努力下，成功地起到了对俱乐部的宣传作用。大家多了一个联络感情的平台，俱乐部多了一个传达各类信息的渠道，利用网络不断扩大影响的同时也迎来了许多新朋友。
新朋老友欢聚一堂，激情友情不亦乐乎，版上人气鼎盛，一度突破西祠总排名200位，持续占据体育版第三名和足球版第一名的位置。对一个新生的单一体育版面，凭我们大多数人对电脑网络的有限了解，所获得的成绩是空前和卓越的，再一次地印证了龙德的凝聚力和战斗力。
第15篇：健身徒手训练计划个人经验总结
自重训练的好处有很多，最主要的就是方便经济，随时随地就可进行简单的训练，配合上饮食也可以练出一身漂亮的肌肉。
建议一周5次训练，自重训练虽然重量不高，但是也要给肌肉休息时间，所以也建议休息两天。自重训练基本都靠自身重量完成自己的训练，所以有些动作很强调自己的体重和核心力量。
刚开始需要做好准备动作
热身，开合跳50次，尽量让自己的关节和肌肉都活动开，避免受伤。再做二十个徒手深蹲，活动脚腕手腕。
一胸部练习
自重训练中我们胸部练习主要靠俯卧撑来增肌，俯卧撑能练到我们的胸大肌和三头肌，俯卧撑也有很多的变型，比如钻石俯卧撑，更加的锻炼三头肌。调解身体的倾斜程度也会练就不同的胸肌位置。比如上斜俯卧撑会练到下胸部，下斜俯卧撑会练到上胸部，建议各种倾斜角度的俯卧撑都要进行训练，否则胸肌练出来后胸型会不好看。
标准俯卧撑30
钻石俯卧撑20
上斜俯卧撑20
下斜俯卧撑20
二背部训练
自重训练中练习背部主要用背部训练之王的动作---引体向上。引体向上对于新手来说可能要起较高，可以慢慢练起，先从半程做起，能将自身拉多高是多高，记住要保持整个身子静止，不要用全身力量去甩，这样对背部肌肉刺激不大。引体向上也有很多的变型，这里推荐正手、反手宽窄距练习。反手引体会帮助我们练到背部和二头肌，宽距窄距的不同会练到我们背部不同的肌肉。 正手标准引体向上10 反手标准引体向上10
三腹部训练
腹部训练动作较多，基本以卷腹为原型，强调上腹部和下腹部还有腹外斜肌的均衡发展才会练出最好的腹肌。 标准卷腹30 卷腹转体30
腿部
深蹲20个一组
悬挂举腿20
组感觉没压力可以负重 6~8箭步蹲跳 20* 6~8组
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第16篇：2020健身销售个人工作计划[全文]
坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。下面是小编给大家准备的2020健身销售个人工作计划，供大家阅读。
2020健身销售个人工作计划一
为了实现明年的计划目标，结合健身公司和市场实际情况，确定明年几项工作重点：
1、扩大销售队伍，加强业务培训。
人才的引进和培养是最根本的，也是最核心的，人才是第一生产力。企业无人则止，加大人才的引进大量补充公司的新鲜血液。 铁打的营盘流水的兵，所以在留着合理的人才上下功夫。在选好人，用好人，用对人。加强和公司办公室人沟通，多选拔和引进优秀销售人员，利用自己的关系，整合一部分业务人员，利用业务员转介绍的策略，多争取业务人员，加大招聘工作的力度，前期完善公司的人员配置和销售队伍的建立。另外市场上去招一些成熟的技术和业务人员。自己计划将工作重点放在榜样的树立和新榜样的培养上，一是主要做好几个榜样树立典型。因为榜样的力量是无穷的。
人是有可塑性的，并且人是有惰性的。对销售队伍的知识培训，专业知识、销售知识的培训始终不能放松。培训对业务队伍的建立和巩固是很重要的一种手段。定期开展培训，对业务员的心态塑造是很大的好处。并且根据业务人员的发展，选拔引进培养大区经理。业务人员的积极性才会更高。
2、销售渠道完善，销售渠道下沉。
为确保完成全年销售任务，自己平时就积极搜集信息并及时汇总，力争在新区域开发市场，以扩大产品市场占有额。合理有效的分解目标。
三省，市场是公司的核心竞争区，在这三省要完善 销售队伍和销售渠道。一方面的人员的配置，另一方面是客户资源的整合，客户员工化的重点区域。要在这里树立公司的榜样，并且建立样板市场。加以克隆复杂。
其他省市以一部现有业务人员为主，重点寻找合作伙伴和一些大的代理商。走批发路线的公司在销售政策上适当放宽。
如果业务人员自己开拓市场，公司前期从业务上去扶持，时间上一个月重点培养，后期以技术上进行扶持利用三个月的时间进行维护。
3、产品调整，产品更新。
产品是企业的生命线，不是我们想买什么，而是客户想买什么。我们买的的客户想买的。找到客户的需求，才是根本。所以产品调整要与市场很好的结合起来。 另外，要考虑产品的利润，无利润的产品，它就无生存空间。对客户来讲，也是一样。客户不是买产品，而是买利润，是买的产品得来的利润。追求产品最大利润的合理分配原则，是唯一不变的法则。 企业不是福利院，所以为企业创造价值最大化，就是管理的最基本要求。从发展才是硬道理到赚钱才是硬道理的转变。
一个产品的寿命是有限的，不断的补充新产品，一方面显示出公司的实力，一方面显示出公司的活力。淘汰无利润和不适应市场的产品。结合公司业务人员专业素质，产品要往三个有利于方面调整：有利于公司的发展、有利于业务人员的销售、有利于客户的需求。
产品要体现公司的特色，走差异化道路。一方面，要有公司的品牌产品。一个产品可以打造一个品牌。所以产品要走精细化道路。
4、长期宣传，重点促销。
宣传是长久的，促销是短暂的。促销一时，宣传一世。重点的开展促销活动使产品在一个市场上树立起名气，就是品牌意思。结合市场和疫情发展变化，使产品坐庄，达到营销造势的目的。就重点产品和重点市场，因地制宜的开展各种各样的促销活动。当然最主要的工作重心还是在产品的宣传上，具办各种知识讲座。利用公司网站，把产品及时发布出出去，利用互联网发布产品上市等信息
5、自我提高，快速成长。
为积极配合销售，自己计划努力学习。在管理上多学习，在销售上多研究。自己在搞好销售的同时计划认真学习业务知识、管理技能及销售实战来完善自己的理论知识，力求不断提高自己的综合素质，为企业的再发展奠定人力资源基础。
本人将以身作责，以实际行动来带领整个团冲击计划目标。
2020健身销售个人工作计划二
一、基本原则
(一)坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。
(二)坚持统筹兼顾，重在基层，鼓励各类人群参与健身活动，推进各地全民健身事业均衡发展。
(三)坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系和设施建设。
二、目标任务
到年，城乡居民体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼人数显著增加，广大群众身体素质进一步提高，各地形成覆盖城乡的全民健身服务体系。
(一)经常参加体育锻炼人数显著增加。每周参加3次以上体育锻炼人数达到34%以上，其中16岁以上城市居民(不含在校学生)人数比例达到12%以上，城市居民达到20%以上，农村居民达到7%以上。保证在校学生每天参加体育锻炼至少1小时。提高残疾人参加体育锻炼人数比例。
(二)城乡居民身体健康素质明显提高。建立健全国民体质监测网络和运行机制，达标的城乡居民(除在校学生)人数比例高于全省平均水平。“全国亿万青少年阳光体育运动”得到全面落实。在校学生达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。
(三)体育健身设施有较大发展。全民健身设施基本覆盖城乡，人均体育场地使用面积达到1.5平方米以上。60%的社区和50%的行政村建有公共体育健身设施。逐步增加公园、绿地、广场的公共体育健身设施。推动公共体育场馆面向社会开放，实现体育资源社会共享。__市区及各地分别建成能承接高水平竞赛和大型群众体育活动的健身中心。
(四)全民健身体育组织网络更加健全。各地普遍成立体育总会，逐步建立市、县两级单项运动协会等体育社会团体，使社区体育俱乐部、青少年体育俱乐部有较大发展。80%以上的城市街道，60%以上的农村乡镇建有体育组织。城市社区和农村社区普遍建有全民健身站(点)。
(五)社会体育指导员队伍进一步发展。按照总人口万分之六的目标，建成一支结构合理、覆盖城乡、服务到位的社会健身指导员服务队伍。加大社会体育指导员培训力度，成立市、县两级社会体育指导员协会，实现社会体育指导员协会规范化和培训工作制度化。
三、具体内容
(一)深入开展全民健身宣传教育。充分利用广播、电视、报纸、网络等媒体，扩大全民健身活动影响力，提高公民科学健身素养。借助“全民健身日”、重大体育赛事，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成崇尚科学健身的社会氛围。
(二)切实加强青少年体育工作。全面实施《国家学生体质健康标准》，广泛开展“阳光体育运动”，保证学生每天参加体育锻炼不少于1小时，逐步增加中小学校体育课时，每年至少举办1次全校运动会，使学生在高中毕业前掌握1—2项终身受益的体育技能。做好青少年体育俱乐部创建工作，举办青少年体育竞赛展示，积极组织传统项目学校单项竞赛和青少年户外体育活动营地建设。推进“百万青少年上冰雪活动”，有条件的学校要根据实际开设冰雪课程。
(三)大力发展城市社区体育。突出重点，坚持以社区体育为基础，大力推行全民健身实施计划。社区办要加强对体育工作的组织，发挥居民委员会和基层体育组织的作用，做好社区体育工作。体育行政部门要给予支持和指导。
(四)积极发展少数民族传统体育。在少数民族地区广泛开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动。建立健全各级少数民族体育协会，培养少数民族体育人才。挖掘、整理和继承民族传统体育项目。
(五)广泛开展残疾人体育。提高残疾人的身体素质和平等参与活动的能力。丰富残疾人体育健身方法，培养体育骨干，提高残疾人体育运动水平。以“中国特奥活动日”(7月20日)为标志，举办大型残疾人健身体验活动。
(六)全面发展妇女、老年人体育。围绕“亿万妇女健身和亿万老年人健身”活动，重视妇女和老年人体质与健康问题，积极倡导科学、文明健身理念，推广适合其特点的体育健身方法，积极支持他们参加体育健身活动。注意做好劳动强度较大、余暇时间较少女职工的体育工作，加强对老年人体育健身活动的科学指导。
(七)加快农村体育发展步伐。各地要将发展农村体育纳入政府工作目标和社会主义新农村建设规划，使城乡全民健身事业协调发展。广泛开展农民体育活动，定期组织乡镇农____动会。普遍开展以健身设施、健身表演、健身咨询为主要内容的“体育三下乡”活动，丰富农村文体生活。统筹城乡公共体育资源，实现公共体育资源的均衡配置。结合新农村建设，实施新农村示范点工程、农民体育健身工程。
2020健身销售个人工作计划三
所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。
客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有所放矢，并提供长久优质的服务。
同时，我还觉得健身房会籍顾问在新的一年的计划是：
一、会籍顾问要参与健身，不敢说要喜欢，但是既然选择了这份工作，起码你要熟知，这是基本，懂不懂行，一聊就聊出来了，包括器械、教练、环境、服务等，千万不要一问三不知，客户问你一个问题，你去找一个人咨询完再来回答，那说句不中听的，你是干嘛用的，就收钱?那客户凭什么把钱给你，而不去找一个更专业的呢，因为你连解答问题的劳务费都不值得给。
二、无论对方丑美贵贱，都要热情相待，你不知道哪棵树会开花，也许你最不在意的人往往是你的一个大客户，甚至成为你的一个业务影响点，另外，做事就是做人，就算买卖不成，结交一些人脉，对你将来也是很有帮助的，目的性不要那么单一。
三、记得售后，很多前期做的不错的业务员，售后相当差劲，收完钱之后什么都不管，这是一种短视的行为，很多健身会员都是经济宽裕的休闲人士，你不要想着，我只是销售，没有什么售后的岗位职责，这个完全在个人，抛去人脉不谈，你不会不懂转介绍吧，还有些会员会经常和老总及店长交流的，会员对你的喜好可能会在某个时刻会有关键的影响。
四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多问前辈，多干点活既赚人缘又学知识，销售意图不要太浓。
制定销售工作计划，为健身销售工作做充足准备。迎接新一年的工作的挑战。
2020健身销售个人工作计划四
为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，根据《全民健身条例》和《__省全民健身实施计划》要求，结合我市实际，制定《__市全民健身实施计划(—年)》。
一、基本原则
(一)坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。
(二)坚持统筹兼顾，重在基层，鼓励各类人群参与健身活动，推进各地全民健身事业均衡发展。
(三)坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系和设施建设。
二、目标任务
到年，城乡居民体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼人数显著增加，广大群众身体素质进一步提高，各地形成覆盖城乡的全民健身服务体系。
(一)经常参加体育锻炼人数显著增加。每周参加3次以上体育锻炼人数达到34%以上，其中16岁以上城市居民(不含在校学生)人数比例达到12%以上，城市居民达到20%以上，农村居民达到7%以上。保证在校学生每天参加体育锻炼至少1小时。提高残疾人参加体育锻炼人数比例。
(二)城乡居民身体健康素质明显提高。建立健全国民体质监测网络和运行机制，达标的城乡居民(除在校学生)人数比例高于全省平均水平。“全国亿万青少年阳光体育运动”得到全面落实。在校学生达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。
(三)体育健身设施有较大发展。全民健身设施基本覆盖城乡，人均体育场地使用面积达到1.5平方米以上。60%的社区和50%的行政村建有公共体育健身设施。逐步增加公园、绿地、广场的公共体育健身设施。推动公共体育场馆面向社会开放，实现体育资源社会共享。__市区及各地分别建成能承接高水平竞赛和大型群众体育活动的健身中心。
(四)全民健身体育组织网络更加健全。各地普遍成立体育总会，逐步建立市、县两级单项运动协会等体育社会团体，使社区体育俱乐部、青少年体育俱乐部有较大发展。80%以上的城市街道，60%以上的农村乡镇建有体育组织。城市社区和农村社区普遍建有全民健身站(点)。
(五)社会体育指导员队伍进一步发展。按照总人口万分之六的目标，建成一支结构合理、覆盖城乡、服务到位的社会健身指导员服务队伍。加大社会体育指导员培训力度，成立市、县两级社会体育指导员协会，实现社会体育指导员协会规范化和培训工作制度化。
三、具体内容
(一)深入开展全民健身宣传教育。充分利用广播、电视、报纸、网络等媒体，扩大全民健身活动影响力，提高公民科学健身素养。借助“全民健身日”、重大体育赛事，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成崇尚科学健身的社会氛围。
(二)切实加强青少年体育工作。全面实施《国家学生体质健康标准》，广泛开展“阳光体育运动”，保证学生每天参加体育锻炼不少于1小时，逐步增加中小学校体育课时，每年至少举办1次全校运动会，使学生在高中毕业前掌握1—2项终身受益的体育技能。做好青少年体育俱乐部创建工作，举办青少年体育竞赛展示，积极组织传统项目学校单项竞赛和青少年户外体育活动营地建设。推进“百万青少年上冰雪活动”，有条件的学校要根据实际开设冰雪课程。
(三)大力发展城市社区体育。突出重点，坚持以社区体育为基础，大力推行全民健身实施计划。社区办要加强对体育工作的组织，发挥居民委员会和基层体育组织的作用，做好社区体育工作。体育行政部门要给予支持和指导。
(四)积极发展少数民族传统体育。在少数民族地区广泛开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动。建立健全各级少数民族体育协会，培养少数民族体育人才。挖掘、整理和继承民族传统体育项目。
(五)广泛开展残疾人体育。提高残疾人的身体素质和平等参与活动的能力。丰富残疾人体育健身方法，培养体育骨干，提高残疾人体育运动水平。以“中国特奥活动日”(7月20日)为标志，举办大型残疾人健身体验活动。
(六)全面发展妇女、老年人体育。围绕“亿万妇女健身和亿万老年人健身”活动，重视妇女和老年人体质与健康问题，积极倡导科学、文明健身理念，推广适合其特点的体育健身方法，积极支持他们参加体育健身活动。注意做好劳动强度较大、余暇时间较少女职工的体育工作，加强对老年人体育健身活动的科学指导。
(七)加快农村体育发展步伐。各地要将发展农村体育纳入政府工作目标和社会主义新农村建设规划，使城乡全民健身事业协调发展。广泛开展农民体育活动，定期组织乡镇农_动会。普遍开展以健身设施、健身表演、健身咨询为主要内容的“体育三下乡”活动，丰富农村文体生活。统筹城乡公共体育资源，实现公共体育资源的均衡配置。结合新农村建设，实施新农村示范点工程、农民体育健身工程。
2020健身销售个人工作计划五
2020年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身销售活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作，制定以下工作计划：
一、俱乐部的体育销售工作
1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。
2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。
3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。
这些活动更会让社区的人坚定持续健身，就会一直来到我们健身房进行锻炼，销售的业绩也就上去了。
二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作
做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。争取吸引更多的人来健身。
三、日常销售具体工作
1、俱乐部体育指导员培训班
2、社区羽毛球比赛
3、社区乒乓球比赛
4、社区拔河比赛
5、社区少儿溜冰比赛
6、举办篮球比赛
7、举办围棋比赛
8、在新年配合镇完成体质测定任务。
新的一年，为健身的销售做更好的规划，即将迎来更美好的明天。
第17篇：4150法律事务健身队工作总结
四川省资阳市武术协会 资阳4150法律事务健身俱乐部
2015年度工作总结
不知不觉2015年的脚步又走到尽头，在这辞旧迎新的时刻，我们还是回过头来看看我们4150俱乐部健身队2015年是怎样走过来的，在市区武术协会、太极协会的领导下做了哪些工作？现总结汇报如下：
一、加强组织建设
我们队现有队员84名，设有队长一名，叫吴宁13708264150，是一位资深著名的法律事务顾问专家。有教练三名，都是誉满资阳全市的金牌得主余伟、姚晓燕和白老师。这三位教练，平均年龄都在60岁左右，打太极已有10多年的历史，在省市区各级武术太极比赛中都获得过一二名好成绩的高级教练。
太极拳是中国传统武术中的一种，每一个动作都讲究圆柔连贯，每一式都是绵绵不断。教练们辅导得是那样的认真，一招一式从不马虎，讲求动作规范。 正是由于有这样耐心细致、拳艺高超的好教练，我们4150 俱乐部健身队才发展得如此之快。成立仅仅四年，从最初的几个人到现在发展到八十几个人，不仅人数壮大了，而且武术技艺也提高很大，我们队很快在全市武术界脱颖而出，成了赫赫有名的一支骨干队。
二、2015年组织参加的活动和取得的成绩
1、针对我们队女队员人数居多的特点，每年“3.8”节我们都要组织全体队员为女同胞过节。今年3月8日，我们组织了全体队员到东岳山庆祝“3.8”节游园武术综艺活动，全体表演了24式、40式太极拳，表演32式太极功夫扇和32式太极剑，教练于伟还单独表演了陈氏40式太极拳，姚晓燕教练为大家表演了42式太极剑，最后大家载歌载舞还表演了唱歌、跳舞等节目，活动很成功，让女同胞过了一个欢乐愉快的节日，让女同胞很高兴。
2、5月1日，我们组织参加了四三一太极协会举行的庆五一武术比赛，我们队表演的《少林少林》歌伴舞武术比赛获得了很好的成绩，让大家过了一个愉快的五·一国际劳动节。
3、6月21日，在乐山商业银行广场举行的由雁江区文体广新局主办、雁江区太极拳协会承办的“2015年资阳市雁江区首届健身气功比赛”八段锦，我们队组建了三支队伍参加，比赛结果三个组分别获得二等奖一个三等奖两个的优异成绩，获得奖金500元。
4、7月1日，我们组织了全体队员到清泉休闲山庄庆祝建党94周年的“欢歌献给党”的主旨活动，除表演了太极拳、太极扇和太极剑以外，我们还参加了卡拉OK红歌大比拼，活动很成功，我们以这种形式庆祝党的生日，大家觉得很有意义。
5、9月2日，我们队组织大家到槐树人家休闲山庄举行纪念抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年活动，除表演太极拳、扇、剑外，还表演了高唱抗日歌曲的文艺演出，勉励大家勿忘历史，为振兴中华而尽自己的绵薄之力。收到了很好的效果。
6、10月17日，参加资阳市武术协会在市体育馆举行的2015年首届太极拳(械)比赛，我们队也取得了好成绩，于伟教练表演的个人武术表演取得了第二名的好成绩。
7、10月25日，组织参加区文体广新局和区太极协会主办的2015庆重阳武术比赛，我们队表演的40式太极拳取得了第一名的好成绩。
8、12月26日，我们队还去简阳参加了资阳市第二届武林大会，我们队表演的32式太极拳，根据网上社会公众投票在武术专场20个节目中获得第二名，在中国。简阳羊肉节88个节目中人气指数第六名，总排名第十，取得了很好的成绩。
9、12月26日，资阳4150法律事务健身俱乐部代表资阳市武术协会参加了2016年资阳市迎接春天全民健身活动长跑活动。
10.1月17日，资阳4150法律事务健身健身俱乐部组织50余名人员团年在菜根圆大酒店，让队员们了又一个度过难忘的一天，感受到新年的快乐，团队的温暖。
三、明年我们将继续努力，力争取得更大的成绩。 累累硕果的取得凝聚了余老师、姚老师和白老师三位教练的心血和汗水！
我们4150健身队的宗旨是：“弘扬太极，提高拳技，强健体质，增进友谊”，在教练余伟和姚老师、白老师以及吴宁队长的带领下，我们将努力打造出一支团结和谐的团队。 这里我用余伟老师对打太极的精辟见解来说明我们4150这个团队再恰当不过了，她说“打太极拳除了修身养性，更重要的是养心，打太极打的是和谐，因为太极的精髓就是“和”，只有心灵和谐了，大家的相处才会更加和谐”。
《景德传灯录》卷十道道:\"师示一偈曰百丈竿头不动人，虽然得入未为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。\" 明年我们将继续努力，力争取得更大的成绩！
第18篇：登山健身大会工作总结1
2011年全国群众登山健身大会暨第五届
*********比赛工作总结
****年**月，全国群众登山健身大会暨第五届*****登山比赛在**省**市隆重举行。**市积极部署，狠抓落实，确保了登山健身大会取得圆满成功。现将有关工作总结如下：
一、基本情况
**有着深厚的群众体育基础，人民群众喜爱体育蔚然成风，特别是篮球、乒乓球、太极拳、舞龙、舞狮等活动普遍开展。近年来，**市委、市政府高度重视体育工作，投资1500余万元，在**省率先实现了村村有“一架两台”、每个乡镇都有较大规模的体育健身广场（中心）这一目标；在加大体育基础设施建设的基础上，每年都组织全市性体育比赛30余次，连续5年承办了全国群众登山健身大会，有力的推动了**体育工作蓬勃发展；**也先后被国家体育总局、省、市体育局授予全民健身工作先进单位荣誉称号，连续4年荣获全国群众登山健身大会优秀组织奖，并创建了国家体育先进企业2个、国家体育先进乡镇1个、省级体育先进乡镇4个、市级体育先进乡镇7个。
二、制定措施，为赛事举办提供保障
（一）领导重视。在承办全国群众登山健身大会初始，国家体育总局登山运动管理中心**书记、国家体育登山运动管理中心**副主任专题听取了**市工作人员的汇报，并提出
了要加大工作力度，将全国群众登山健身大会暨***登山比赛打造成为全国赛事品牌的要求。
**省体育局**局长、**副局长也对**市承办登山健身大会相当重视，积极与国家体育总局登山运动管理中心联系，表达对**市承办健身大会的信心和决心。
经国家体育总局和**省体育局的同意，全国群众登山健身大会暨第五届***登山比赛于***年**月**日在***山举办，国家体育总局登山运动管理中心**书记、国家体育登山运动管理中心***副主任、**省体育局***局长、**副局长、**市体育局***局长、**副局长及**市五大家领导出席了开幕式。
（二）重部署，抓落实。为做好全国群众登山健身大会的筹备工作，一是**市委书记***、市长***、主管市长***分别听取了汇报并做出了批示：要求各相关部门，要严格安装筹备方案和工作职责安排，积极部署，狠抓落实，确保登山健身大会取得圆满成功；二是成立了以**市委书记***为组长、市长***为副组长，体育局、风景局、公安局等15个相关部门负责人为成员的领导小组，并制定了**市筹备2011年全国群众登山健身大会暨河****山登山比赛工作方案及详细的工作职责安排；三是召开了**市筹备2011年全国群众登山健身大会暨***山登山比赛工作协调会，对各职能部门进行了严密、详细的分工，并要求各部门严格按照工作职
责，明确分工，责任到人，确保各项工作落到实处。为保证比赛圆满有序进行奠定了基础。
（三）、加大宣传，营造氛围。为加大比赛影响力，**市利用新闻媒介，大力做好舆论宣传工作，营造了良好、健康的舆论氛围。一是比赛前在**市电视台、**市广播电台进行了广泛宣传，号召健身群众积极参加活动；二是积极与中央、省、市主流媒体联系，加大宣传力度。比赛期间，共邀请中央电视台体育频道、中国体育报、**日报、**报、**商报、新华网**站、**日报、**广播电视报等主流媒体记者30余名，对登山健身大会进行全面、详细的宣传报道，扩大了比赛的影响力，营造了良好、健康的舆论氛围。
三、措施得力，赛事圆满成功
经过精心准备，周密安排，2011年**月**日上午9时，2011年全国群众登山健身大会暨第五届****山登山比赛在**省**市***景区隆重举行，共有来自全国28个省、市、自治区的200余名专业登山运动员和**、**等省、市的健身群众5000余人参加了登山健身大会，经过1个小时的角逐， 2011年全国群众登山健身大会暨第五届*****山登山比赛圆满落下帷幕。
第19篇：省文明办全民健身工作总结
省文明办全民健身工作总结
按照全民健身委员会年度工作部署，现将我办20××年度全民健身工作情况和20××年安排汇报如下：
一、20××年工作情况
一是倡导全民健身理念。把全民健身作为群众性精神文明建设的重要内容，广泛宣传全面健身理念，广泛传播全民健身知识，引导广大群众把健身作为生活的一部分,让群众充分享受健康和快乐，为促进人的全面发展、构建和谐社会贡献力量。
二是纳入全省文明程度指数测评。省文明办根据省全民健身工作委员会安排，结合全省精神文明建设实际，把全民健身有关内容纳入安徽省城市文明程度测评体系，充分利用文明城市、文明县城测评的导向作用，扎实推进全民健身活动。
二、20××年工作安排
一是修订测评体系，发挥杠杆作用。今年将组织第三届安徽省文明城市（县城、城区）测评，我办将把省全民健身实施计划有关要求纳入测评体系，督促引导各地各部门加强统筹规划，配备人员，投入资金，完善硬件，健全机制。
二是积极配合支持，壮大志愿队伍。作为江淮志愿服务的统筹协调部门，省文明办将积极配合支持省体育局工作，把全民健身志愿服务纳入江淮志愿服务之中，着力发展壮大队伍，健全注册管理制度，服务全民健身计划。
三是加强督查指导，保障落实到位。在文明创建暗访检查中，注意考量全民健身内容，发现存在问题，督促整改提高，确保全民健身有关要求落实到位。
第20篇：学校武术健身协会工作总结
在忙忙碌碌中半年时间又过去了。武术健身协会继续本着继承和发扬武术精神，博采众长，锻炼意志，强劲体魄，提高大学生的综合素质，丰富校园娱乐生活，培养爱国精神和团结友爱精神的宗旨，打造贵州师范大学一个传统武术的具有鲜明特色的优秀社团。在感慨时间飞逝的同时，我们也要回首这半年的工作情况，进行一个全面综合的总结。接下来，我就这半年的
工作情况做以下总结。
首先，协会每个星期都会有常规的训练，训练时间实在周五的下午和星期天的早上，一共两次，每次训练时间不少于两个小时。每次的训练都会有较专业的教练进行教学，确保每个会员的安全与高质量的武术技能教学。针对老会员进行素质恢复训练，同时复习和巩固学的各项技能。对新的会员进行技能培训和体能训练，达健康之目的，求素质之提高。
其次，协会也积极参加学校的各项活动。在校社联举办的校园达人秀活动中，经过我们的精心准备之后，再凭借我们协会不可忽视的实力，我协会拿了这次活动比赛的冠军。
再次，我协会再次制定了一套比较完整且系统的社规。这是我们的工作更具规范性和强制性，在社规的前提下，我们协会共设了，主席团，财务部，外联部，组织部，办公室，宣传部，策划部七个部门。每个部门都有各自的干事与工作。
最后，我协会为了丰富会员的生活和增强他们之间的团结，我们协会在12月23日开展了一次户外素质拓展活动，在这次活动中，活动主要是以团队之间的竞争的形式进行开展，在中途时还有武术表演，这也就展示我协会的特色与实力，这也加强了新会员对武术的热爱与认可。这不仅增强了会员们的那一种拼劲，也巩固了我协会整体的团结。为我协会今后的更好发展打下了一定的基础。
总的来说，我们协会较之前来说有了一定的进步，主要是源于有新的会员的加入和努力，再加上以前的工作经验，但是我们还有很多的是不知道怎么做，或者说做的不好，一个协会，干事起着决定性的作用，一个优秀的团体必定有着一个强有力的领导者，或者是一个领导群体。如果一个协会这个做不到，那就没资格谈发展，在这方面我们协会做的也不是很好，在接下来的工作中，我们回去团结所有的干事和团结一切可以团结的力量。我们会一直的做下去，让我们协会越办越好，以致做到把武术发扬光大。
大事记：这学期中，一：我协会参与校社联举办的校园达人秀比赛且拿了冠军。二：我协会还为本协会会员开展了一次户外拓展活动。三：在开学之初，因为新会员之间彼此不认识，为了加强彼此之间的交流与友谊，我协会还进行了一次协会外出游玩活动。
