车坞中学
“一校一品”体育（韵律操）特色活动方案
一、指导思想：
为了丰富校园体育文化、促进师生积极参与体育锻炼，达到强健体魄、全面发展的目的。我校结合学生的实际情况，经研究将“韵律操”确立为我校“一校一品”体育特色项目。
二、为什么选择“韵律操”为“一校一品”？
1、关于“韵律操”运动及开展的意义
对于如何使学校的体育活动更好地适应日益发展的教育形势需要，并成为我校的特色，必须做出明确的选择。经过学校行政与体育教研组的商量讨论，我们将韵律操项目作为学校的特色运动而逐步地加以普及推广。这一特色活动理念的形成主要基于两种考虑。
首先，韵律操活动自身有着加速血液循环，增加对骨骼和肌肉的血液供应，使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质；通过跳、踢等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激，为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件，能够更好地促进儿童和青少年身体朝着完美的方向发展等诸多特点，十分适合在中学生中开展。
其次，韵律操运动是一项十分吸引人的新颖体育项目，同时它也是强身健体的运动项目，它动作丰富多彩。韵律操运动一般在操场上进行，由于灵活多变、运动杀伤力小、设施简单等特点受到了在校学生的欢迎。
2、我校开展的条件：
学校领导一直以来大力支持体育工作开展，并非常重视师生体质健康，提倡：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念。其次是学校“每天一小时阳光体育”活动中已经在七至九年级开展有韵律操的活动项目，学生在体育课堂学习中和课余活动时对韵律操都十分喜爱和熟悉，具有良好的群众基础，学校还有几位充满活力的年轻教师队伍，将十分有利于今后的韵律操运动的普及与推广。
三、我校开展该项活动的预期设想
特色项目确立后我们设想将学生分为两个学习段：根据各学习段学生年龄、运动能力的不同特点，设置训练计划与方案，确保他们既能得到合理的体能与技巧锻炼。现将七至九年级作为学校开展韵律操运动教学，一周4节体育课中1节课为韵律操的教学和训练，“每天上下午大课间”穿插韵律操项目的活动，以达到全校师生人人喜爱、人人参与，逐步形成具备集体展演的水平，从而成为学校特色。
四、保障措施
1、成立“一校一品”体育特色工作领导小组。 组
长：李东朝 副组长：徐建平
成
员 ：赵飞及（外聘专业人员1名）、各班主任
2、教练组成员： 各班主任
3、时间保证：大课间、晚练及开设体育课。
4、经费保障：每学年用于采购器材、聘请专业教练指导，开展比赛活动的经费预算为1万元。
韵律操活动安排
要求：
1、各班具体活动位置以大课间场地标志为准。
2、练习时间：上下午大课间。听音乐后各班组织好队伍直接前往练习场地。
3、各班主任必须准时到达场地，辅导学生练习，做好安全监控工作。
4、鼓励学生认真练习，本学期将举行班级韵律操比赛。
