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浅谈学生体质下降与体育教学的联系
学校：阎良区振兴初级中学
姓名：张宝延
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浅谈学生体质下降与体育教学的联系 内容摘要:
学生体质健康下降的原因是个多元因素，体育运动的缺乏无疑是其中最重要的原因。所以改善学校的体育课，明确体育课的目标，科学合理的选择和安排体育课的内容，改进体育教学方法，追求体育教学的时效性，是提高学生健康水平的主要措施之一。 关键词：学生体质健康体质体育教学对策 正文：
从“身体是革命的本钱”到如今“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，体质健康一直是社会发展的基本保障之一。 孩子是祖国的未来和希望，孩子的健康成长直接关系着社会的发展。可是，现如今学生之中“近视眼”、“小胖墩”日益增高，学生体质差，爱生病，体育测试不达标……最让人担忧的还不是一些孩子没有健康的体魄，而是许多孩子身上缺乏志气、毅力，缺乏顽强拼搏、奋勇争先的精神。这一系列现象也给我们敲响了警钟，孩子们的体质健康状况已经引起了全社会的关注。
一、导致体质健康下降的主要因素
1、追求应试教育减少了学生活动的时间
“受应试教育的影响，有的学生读了十几年的书，竟连常见的体育项目都没接触过，中学体育课成了被挤占最多的课程，大学生运动中猝死体育场，中学生军训晕倒的现象时有发生”。———《光明日报》
“素质教育应轰轰烈烈，应试教育更要踏踏实实”，“分数就是孩子的命，教师的命脉，学校的命运……”,很多学校的工作一方面应和上级检查，另一方面为了提高自身的知名度，提高教学质量，便随意更改教学计划，任意缩减体育课时，大量占用孩子的活动时间，进行文化课的补课、加课等，严重影响了青少年的健康发展。同时，也造成了许多心理疾病，如恐学病、厌学病、逃学病，学习反复受挫后的精神抑郁、孤僻等。
2、学校组织的文体活动较少，组织和管理较差
由于场地、器材不足等原因，近年来学校体育活动伤害事故逐年增加，学校又缺乏积极应对措施，以致体育教师在组织活动中缩手缩脚，顾虑重重，致使学生活动量下降，活动内容减少，直接影响到学生身体素质的全面发展。
独生子女现象也是影响学生体质的一大因素。现实中，多数家长都简单的认为，孩子能吃能睡，营养到位，没病没灾，身体就是健康，只要能把学习搞好，根本没必要让孩子花时间和精力去进行体育锻炼。认识的偏差，使学生参加体育活动的积极性下降，课外活动较少参加，没有喜爱的运动项目，更无一技之长。面对操场和电脑，孩子们更愿意选择后者在沙发上娱乐。当学生逃课，沉迷于网吧时，该警醒的恐怕不仅仅是学校，更应该有家长和社会吧。如果一个学校体育活动开展得丰富多彩，如果孩子们喜欢在运动场上能快乐的与人交往着，他何苦去追求那虚拟的世界呢？
3、体育教学模式让学生远离体育
现在的体育活动内容形式丰富多彩，学生可以选择的面十分宽广，学校体育教学那单一模式已经满足不了学生们的需要，这也是严重影响学生参加体育锻炼的因素。反思我们的教育模式：教师机械灌输的多，学生自主学习的少；教师教的内容多，学生真正学会的少；教师表现得多，学生参与的少；枯燥乏味的内容多，轻松愉快地活动少。久而久之，学生能偷偷利用业余时间踢足球，打篮球，花钱学街舞，学武术等，却对体育课无动于衷。所以我们要改变传统教育的缺失，让课堂丰富多彩起来。
二、增强学生体质的措施
针对青少年的身体健康存在的问题，在我们的教育教学中可以从这么几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。
1、转变观念，紧跟课程步伐，使体育课堂真正成为学生快乐的课堂。
充分运用自己的聪明才智调动自己的知识积蓄，带着自己的文化积淀，结合学生的发展水平，注意学生的个人体差异，站在科学方法和美学高度上研究教材、把握教材、使用教材，优化教学内容，促进教学内容现代化，去掉一些比较陈旧的，不符合学生身心发展的体育项目，增加一些与时代结合，青少年喜欢的体育项目，比如跆拳道、健美操等具有现代元素的体育项目。
2、不断提高体育教师自身的职业道德素质。
体育教师要热爱自己的岗位，既然选择了这一职业，就应该无怨无悔地去从事他，不要因为一些人对体育的轻视，而轻视我们自己，
我们能够在这一职业中实现自己的人生价值，要实现自己的人生价值，首先必须具备高尚的人格，健全的心理，全面的知识体系，这样才能得到同行的尊重，学生的爱戴。同时还应在教学中勇于探索，不断开拓创新，采取多种多样的教学形式及生动活泼的教学方法来教导学生。
3、加强宣传教育，营造良好的学校体育氛围。
学校应充分运用各种媒体，采取各种形式，广泛深入地开展“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宣传，并加强对学生体育价值观、社会责任感和集体荣誉感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神品质。
4、提高体育教师的教学科研水平
体育教师是体育教学直接的组织者和实施者，是培养学生强健体魄的一线队伍，只有不断提高体育教师的教学科研水平，才能保障学生健康成长的需要。体育教师要积极参与国家组织的一系列培训活动；认真研究所教教材，做到备教材、备学生，研制一套适合当地学生的“新教材”；同时，利用节假日要不断为自己充电，让自己的业务水平不断提高。
5、注重课外锻炼
实际生活中，学生课外锻炼时间是所有锻炼活动中最长的，这包括课间、放学后、假期等。课外时间，应该积极倡导学生走出教室，走出家门。那些不爱动，不肯动，到了学校就坐在教室里，除了上厕所哪也不去；到了家就不肯出房间一步的学生；他们已从生活上习惯
了这样的生活，所以，要倡导学生积极健康、快乐的“动”起来。生命在于运动，身体机能也在于运动。体育课时间，体育教师应该教会学生怎样去运动，以各种丰富的运动方式，让学生爱运动，实践运动。只有学生真正做到校内校外“动起来”，才能最终达到理想的健康水平。
俗话说“亡羊补牢，犹未晚矣”。目前学生体制的下降已成现实，但我们相信在党和国家的正确领导下，上级主管部门的关怀下，在学校、家长和学生自身的共同努力下，认真贯彻落实，督促和确保学生每天至少坚持一小时的体育锻炼，实现学生的强健体魄将指日可待。
参考文献：
[1]、《青少年体质现状调查》（选自《中学生》作者卢慧敏）
[2]、刘大伟;;学生体质下降该怪谁[J];家庭医学;2006年04期
[3]、体育与健康．义务教育课程标准实验教科书． 人民教育出版社
[4]、教育部国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定
[5]、教育部国家体育总局关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见
