武术教案
课的内容
1、武术基本功练习；
2、复习上节课所学内容；
3、少年拳（第一套）任务
1、初步掌握武术基础动作中的基本手法和基本步型，培养武术意识，进行武术套路教学；
2、培养学生正确的动作概念，增强学生集体主义荣誉感
课的结构时间课的内容 组织教法和教学要求
准备部分 10分钟
一、
一、
集合整队；
二、
二、
师生问好；
三、
三、
宣布本节课内容；
四、
四、
检查服装组织教法：两列横队队形：××××××××××××△
要求：
1、队伍整齐，指挥得当；
2、齐声响亮，精神饱满，保持立正，全神贯注，明确任务。
课的结构 时间 课的内容
组织教法和教学要求 运动量 次数 强度 准备部分 10分钟
五、沿跑道慢跑400米；
六、徒手操
1、腕、踝绕环；
2、肩绕环；
3、腰绕环；
4、扩胸振背运动；
5、弓步压腿（正、侧）
6、俯背运动；
7、挺身跳。组织教法：学生两路纵队绕运动场跑（教师领跑）要求：队伍整齐，速度由慢逐渐加快
组织教法：队形：××××××××××××△
1、思想集中，动作到位，有力度；
2、学生干部领操，教师指挥，按节拍做操，学生集体进行练习；
要求：认真准确。 28呼 小 课的结构 时间 课的内容
组织教法和教学要求 运动量 次数 强度
《武术教案.doc》
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