好玩的报纸
活动目标：
1、训练幼儿的走、跑、跳、单脚跳等基本动作。
2、通过多种报纸的玩法，发展幼儿的创造能力和探索能力。
3、培养幼儿的合作精神。 活动重点：
废旧报纸该怎样玩出新花样，教师该怎么引导幼儿想出各种各样的新奇玩法是整个活动的重难点。 活动准备：
许多报纸，写有数字的塑料框，录音机，用报纸做的纸球。 活动过程：
活动身体――游戏――自由探索――自由组合――活动结束
1、活动身体，为活动做好准备
把幼儿带到户外，播放音乐，教师带领孩子们一起做有趣的纸球操，让活动的气氛活跃起来。
2、启发观察，激发兴趣。
（１）、教师引导幼儿观察手中的纸球，让他们说说这是用什么做的？好玩吗？你会玩吗？你还会做什么样的的游戏？请几个小朋友上来介绍他所想到的纸球游戏。
（２）、请幼儿把纸球放到有数字编号的塑料框里去，塑料框的编号与各小组的编号相对应，看谁放得又快又好。并从框里拿出一张报纸来。
3、集体游戏，增加难度
请幼儿把自己手中的报纸放在地上，然后在报纸中间单脚站立，播放音乐，跟老师一起单脚跳，音乐停，谁跳出报纸外算输。然后请剩下的小朋友把地上的报纸对折，播放音乐，单脚跳，音乐停，看谁还在报纸中间。报纸越折越小，难度越来越大，看谁成为最后的优胜者。
4、重点指导，自由练习。
（１）、教师出示一张报纸，请小朋友想想：报纸除了做成纸球，铺在地上单脚跳，还能做什么其他的游戏吗？引导幼儿想出其他的游戏玩法，教师对幼儿所想的新玩法要加以肯定，并请小朋友上来示范练习。
（２）、幼儿自由组合，开始游戏。教师在游戏过程中注意观察，适当地给予帮助，并提醒幼儿注意游戏中的安全。
5、结束活动，放松身体。
播放音乐，让小朋友听着音乐走回活动室。
城门城门几丈高
一、活动目标：
1、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
2、培养幼儿喜欢民间游戏的情趣。
二、活动准备：
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地（城门、城墙）中间画一个直径约5米的圆圈若干个、选择民乐作活动背景及准备操
三、活动过程： 1）开始部分：
2）教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从“城门”钻过到城里去玩。
3）教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
4）基本部分：
5）教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。 6）教师提出游戏规则：当念到“瞧一瞧”时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关住的人选择要“苹果”还是“香蕉”，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的队伍做城门。 7)幼儿第2次做钻城门的游戏一次。
8)教师继续提出游戏玩法及规则：“苹果”和“香蕉”站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外“苹果”多还是“香蕉”多就哪对胜。
9）幼儿在音乐的伴奏下做游戏一次。 10）增加城门的高度再次游戏。
11）教师小结游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分：做放松活动，带幼儿回教室。
活动时要注意什么
活动目标：
1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。
2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。
3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。
活动准备：幼儿用书人手一册。
活动过程：
一、观察图片，推测可能发生的事情。
（1）教师引导幼儿打开幼儿用书，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？
（2）鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。
教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎样呢？让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果的危害。
二、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。
（1）教师：你们还知道哪些玩的方法比较危险的？这样玩为什么有危险呢？
（2）通过讨论帮助幼儿了解几种不安全的玩法，认识到它们的危害。
三、组织幼儿讨论：怎样玩可以使自己比较安全？
（1）教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎样玩，应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？
（2）鼓励幼儿大胆发言并讲述自己的看法。
四、学习自我保护策略。
教师带领幼儿到教室外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。
小兔搬家
活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。 活动准备：
可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。 活动过程：
1、准备运动：兔子舞
师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）
2、基本动作：游戏《狼来了》
师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。 幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家
师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。 讨论：怎样把这么多的东西都搬走？引出夹物跳。 （1）造新家
兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。 （2）搬家
（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。
4、整理活动：
师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！（幼儿做高兴状：耶！） 真累呀，让我们放松一下吧！（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）
天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！（幼儿边听故事边作休息状结束）
有趣的椅子
[活动目标]
1、探索椅子的各种玩法，充分练习近平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。 [活动准备]
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4红4黄）。
2、磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。
3、布置场地。（2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗） [活动过程]
一、活动导入：
1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，（我就跟你这样做）带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。
2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。
二、活动展开：
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么？幼儿分成2组，（以备2位老师照看），集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么？他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么？下面我们来分组进行比赛（放音乐：《运动员进行曲》）。
幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。
5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子（个别孩子可以休息）最后胜出的小朋友发奖。
三、结束阶段：
1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。 [活动延伸]
1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。
2、在户外活动中，引导幼儿继续玩“椅子游戏”。
调皮的球[活动目标]
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。 [活动准备]
1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。 [活动过程]
一、开始部分
热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话：你喜欢什么样的运动？幼儿自由发言（启发幼儿说出去玩球）今天我们来看一段球操表演。
播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好？每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
（3）引导幼儿想一想两人合作怎么搬运？
（4）集体游戏：胸夹球
（5）集体游戏：背夹球
（6）闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
做放松活动，离开活动室。 [活动延伸]
利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。
捉龙尾
【活动目标】
1、追逐目标和集体协调地躲闪。
2、激发幼儿对传统体育游戏的兴趣。 【活动准备】
1、参加人数：6到10人；
2、场地布置：幼儿活动场地。 【游戏过程】
参加者选一人做龙头,一人做捉龙尾者。其余人一个接一个地拉住衣摆接在龙头后面做龙身,最后一人就是龙尾。
游戏开始时,龙头与捉龙尾人对话
捉者 龙头
我要吃龙头, 龙头有角。
我要吃龙中, 中间有刺。
我要吃龙尾, 一拖拖你下水。
对话一完,捉龙尾者便两边移动跑,寻找捉住龙尾的机会。龙头千方百计地挡住捉龙尾者,龙身龙尾一串人很快地跟着龙头移动跑,以防被捉住。注意龙身不要脱节。如果做龙尾的被捉住了,要自动退下,另一名在最后的自然成为龙尾。 【创新玩法】
创新玩法是龙头看到龙尾跑不动了，就原地蹲下，后面的龙身和龙尾一起蹲下。捉龙尾者看到龙尾蹲下了，就不能再捉了。
【活动反思】
对于游戏的天生的喜爱，孩子们听说做“捉龙尾”的游戏都很高兴，只是开始，由于对儿歌不熟悉，玩法也不熟悉，有些无所适从。我想应该早让孩子们熟悉一下儿歌会更好一些。经过几次的实践游戏，孩子们对于儿歌以及游戏的玩法有了更进一步的熟悉。我想在教孩子们游戏内容的时候，我们不用什么说教，而要引导孩子们在游戏的实践中熟悉游戏的玩法及规则等，这样更适合这个年龄阶段的孩子们。“捉龙尾”游戏是一个集体游戏，需要幼儿之间的密切合作。所以，本次游戏既锻炼了幼儿的反应能力，又培养了幼儿团结协作的精神，幼儿很喜欢参与活动。
熊来了
活动目标：
1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3、幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1、导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。
2、设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！”
教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4、第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5、商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6、幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8、幼儿“熊走”进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
玩纸棒
预设目标：
1.利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。 2.大胆探索纸棒的不同玩法，在游戏中感受小组合作的快乐。
活动准备：
1.纸棒（纸棒分为红、绿、黄、蓝四种）。纸球若干,球门。 2.音乐《运动员进行曲》。
3.一张统计表，游戏大小标记，奖牌。
活动过程：
一、进入场地，活动身体。
随着《运动员进行曲》幼儿进入场地，教师带领幼儿做准备活动。
上举，下蹲，弯腰，踢腿，蹦跳。
二、探索纸棒的不同玩法。 1．玩棒。
（1）小组合作玩棒，探索纸棒的不同玩法。
师： 小运动员们真神气，你们手里拿的是什么呀？（纸棒）
它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。（幼儿发言讨论）
下面老师有个要求，请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组，每一组小朋友一起来玩纸棒，我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒的方法最多，还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友。
（2）幼儿游戏，教师指导。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听，促进同伴间互相学习能力的发展。
（3）请一组幼儿示范纸棒的各种玩法，并带领全体幼儿练习。 师：哪一队小朋友愿意来介绍一下，你们是怎么玩纸棒的？
（学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等）
红队的小朋友想到的方法真多，我们一起来学学他们玩纸棒的方法。 其他的小队有没有和他们不一样的玩法？（再学一学） 2． 学习动作：助跑跨跳
（1）师介绍动作要领。
师：刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河，跳过去。 现在老师把小河变宽了（移动一根小棒），谁有办法跳过去？
（请2名幼儿来尝试，提示两只脚跳不过用一只脚跨）
师：他们是怎么过小河的？
（要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳„„）
教师示范并讲解动作要领：“两手握紧拳头，放在身体的两边，站在小河的前面一段距离，再跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一只脚跨跳过小河，一只脚落地，保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”
师：谁愿意也用这种方法来跳过小河呢？
（请一名幼儿跨跳，教师针对性的讲评。） （2）集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成四组进行） 师： 小运动员们，把你们的棒放在筐里，排好队。
现在我们大家一起来练习本领。（依次跳过小河）
教师随机观察，指出不正确的动作，再依次进行练习。
三、游戏：我的本领最大。
1．结合游戏场地介绍游戏规则，整队排成四路纵队。
师：我们小运动员们真棒，都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了，你们想不想参加啊？今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩，（出示统计表）第一个场地是赶小猪（用纸棒赶纸球进球门），第二个场地是双脚连续跳过小河 ，第三个场地是助跑跨跳。 每个场地上都有裁判员，小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的，和别人比一比，比好后你想一想，哪个游戏你玩得最好。 2．幼儿自由练习。 3．幼儿游戏。
师：比赛要开始了，运动员们集合了（红、绿、黄、蓝）。小运动员们都玩得很认真，接下来我们就要来比赛了，仔细听好比赛的规则（出示统计表）比赛以小组为单位进行，分为红、绿、黄、蓝四组，每个游戏每组派2名运动员参加，你们小组先讨论一下，赶小猪游戏派哪两个小朋友参加，双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加，助跑跨跳派哪两个小朋友参加。 幼儿讨论。
师：小运动员们，有没有商量好参加的比赛的人员。好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。 挂好标记。
师：运动员们，比赛的时候，这组里最快的运动员得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比赛完了，老师会发给你一个数字，那个就是你得到的分数，你要把你得的分数拿好，我们最后要统计的，得到分数最多的小组就能得到金牌，好不好。 幼儿游戏。
师：运动员们，进入比赛场地。 集合计算分数，明确名次。
师：运动员们，我们要来宣布比赛结果了。 4． 以发奖牌庆祝胜利，小结活动情况。
师：今天小运动员们都很出色，胜利完成了任务，颁奖仪式现在开始！第一名是红队„
四、退场。
师 ：今天的比赛玩得开不开心，运动员们退场了。 跟着运动员进行曲，退出场地。
我是小小解放军
活动目标：
1、通过活动发展幼儿的平衡能力，提高幼儿动作的协调能力。
2、在游戏的情境中培养幼儿勇敢、团结、合作的精神，体验运动合作带来的快乐。
活动准备：竹梯5个、过山石若干、轮胎6个、平衡台2个、垫子2床、洋娃娃若干、自制担架20个等。
活动流程及主要提问设计： 通过动作模仿，激发幼儿学做解放军的欲望。
1、个别幼儿模仿做解放军的动作。
2、听音乐做自编操，要求动作合拍、有力、到位 。
通过游戏，发展幼儿的平衡能力。
1、徒手练习（金鸡独立、斗鸡）：怎样让自己的身体稳稳地站住？
2、器械练习（走勇敢者之路）：
（1）幼儿熟悉场地，分散练习，教师巡回指导。
（2）分享交流：你刚才玩了什么？你是用什么好办法让自己稳稳当当的通过的？ 小结：保持平衡的方法（伸开双臂左右借力保持平衡；转移中心保持平衡；降低中心保持平衡；小心、鼓励自己等让自己保持平衡）。
两两合作，共同完成任务。 执行任务
1、布置任务：跨过山石，走过小桥，翻过小山，爬过铁索，救出伤员，两个小朋友抬担架走过独木桥将伤员送到医院。
2、幼儿游戏，教师观察幼儿在营救伤员过程中的情况。
你是和谁一起完成任务的？你们是怎样顺利通过独木桥的？ 小结：两人合作抬担架，一定要控制好脚步的快慢，才会稳当。
感受通过努力获得成功的快乐。
1、跟着音乐做放松活动：我是一个兵，体验做解放军克服困难完成任务的快乐。
2、颁发奖章。
猴玩纸棒
一、活动目标：
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
二、活动准备：
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。
2、场地布置：
第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子 第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
3、录音机，磁带
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
三、设计思路：
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
四、活动过程：
（一）扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，（孙悟空）“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问：“咦！这是什么？”（金箍棒）“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
（二）提供材料。自由练习。
1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”
2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况
（三）难点练习，重点指导。
1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”
2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。
（四）玩游戏：运果子
孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径） 第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子 第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
（五）结束活动：放松身体。
1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听——，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。
向手挑战
活动目标：
1、能根据要求活动手指和手臂。
2、提高肢体动作能力的创造能力。
活动准备：
一段节奏明快活泼的音乐。
活动过程：
1、我会做。
教师用手指着头部说：“这是我的头，你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说：“这是我的头。”
教师手指其他人体部位，提出类似问题。
引导幼儿闭眼做类似游戏，如用手摸肩，用手碰背等。
2、向手挑战。
你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?
启发幼儿大胆创造，想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作，捻指动作，弹指动作，弹琴动作，用食指和中指做剪刀状，等等。
引导幼儿听指令活动手指。如：你能尽最大可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。
你能用你的手臂做些什么动作呢?
引导幼儿听指令接受挑战。如：你能让手臂像波浪一样运动吗?
3、做做手指操。
在音乐声中，引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作，感受、体验手部动作的灵活性。
带领幼儿做手指游戏。
健康歌
活动目标：
1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程：
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!
我们一起来喊口令。
二、创编动作 分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？
（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）
5、集体再次尝试
可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同（发现箭头的涵义）
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的方法）
踮脚动作（发展幼儿的观察力）
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张？
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！
(
1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
四、延伸
还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。
宇航员练本领
活动目标：
1.在自主探索的基础上学习助跑跨跳。
2.能勇于尝试，学习宇航员敢于克服困难的精神。 活动准备：
小 河、山洞
活动过程：
一、激发兴趣，活动身体
1、师：你们知道神州七号吗？神州七号发射成功是我们中国人的骄傲，神州七号发射最辛苦的是宇航员叔叔，我们一起夸夸宇航员叔叔：宇航员叔叔本领大，宇航员叔叔了不起。小朋友你们长大了想做宇航员吗？宇航员必须有一个健康的身体，今天就让我们锻炼起来。
2、活动身体：宇航员模仿操。 （踏步、跑步、跳、转）
二、分散活动，自主探索
今天宇航员主要练习的本领是跳。你们看，这里有一排小沟，你们去试试，你是用什么方法跳的？但是不能碰到小沟。
总结示范：助跑跨跳（强调一定要跑一段，到小沟前不能停下来）
学习用助跑跨跳方法跨过小沟。
三、集中练习重点指导
我把5条小沟的距离变一下，你们用助跑跨跳的方法去试试，看谁能全部跨过，并用学号记录下来。记住，反复练习，不怕困难，一定会让你成功的。
教师重点观察助跑跨跳的正确性，鼓励个别幼儿大胆尝试。
四、集体游戏：宇航员选拔赛
小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳过了小沟，现在我们一起来比赛好吗？
*第一次让幼儿了解规则，鱼贯进行。（及时发现游戏中的问题，如拍手等，并在游戏中强调）
*第二次开始竞赛。
玩法：小宇航员们先助跑跨跳过一条小河，再钻过一个山洞，跑回出发点。第二个小宇航员接上，先完成的一组为胜。
*宇航员空中走路。（放松身体）
宇航员练好了本领，我们乘上火箭到太空中去漫游好吗？因为没有了地球的吸引力，所以走起来慢慢地飘着走的。
小小舞龙会
设计思路：
报纸，随处可见，随手可拿，当看见一堆堆废弃的报纸摆放一边，看似无用之时，突然有一天，我的孩子对我说：“老师，这张报纸还有用吗？我要玩一玩。”“那你要怎样的玩呢？”孩子说：“我可以折飞机，也可以顶在头上。”对呀，这看似无用的材料也可以是孩子的宝啊！但如何将这单一的材料使孩子玩的有趣，有效并赋有挑战性呢？因此，我将合作能力的发展作为孩子的挑战点，鼓励孩子自由探索，克服困难，相互影响，最终在游戏中体验成功获得快乐。
其实，运动是孩子们的最爱，又是一日活动中不可缺少的一部分。因此，作为老师如何根据幼儿的年龄的特点，以游戏的形式开展运动，并在运动过程中鼓励孩子积极尝试，体验动作，创造玩法，感受乐趣，这一直是我们的目标与宗旨。所以，在今天的活动中我取材的灵感源于孩子，活动内容是孩子已有经验的再提升。
活动目标：
1.尝试报纸的不同玩法，体验合作玩纸的乐趣。
2 .发展身体动作的协调性。 材料创设：
彩球、纸棒、报纸若干、小鼓、音乐、毛巾等生活用品
观察与指导
一、活动身体、调节身心
引导语：今天我带来了一根指挥棒，让我们跟着它的指挥一起来活动一下身体吧！（挥动手臂、跳动双脚、转动小腰等）
二、有趣的报纸
1、玩纸
引导语：纸棒说你们的本领真大，所以还请来了它的许多朋友和大家一起玩（出示报纸）。想想，报纸还可以怎样玩呢？
1）鼓励幼儿独自探索，尝试创造报纸的不同玩法。
2）老师观察，鼓励孩子动起小脑筋。
3）交流分享：你想出了什么方法？（幼儿边讲边示范）
2、合作玩纸
引导语：大家的玩法真丰富，这下你可以尝试同伴的玩法，还可以试试与好朋友合作玩，看看你们又能创造出哪些新的玩法？
1）幼儿寻找伙伴，探索合作玩纸的方法。
2）老师观察，引导，并提醒孩子热了及时脱衣。
3）交流分享：合作玩纸的方法，并讨论：合作玩纸要注意什么？
4）再次自由组合，分散练习连接式的玩纸方法。
三、游戏：舞龙会
1、欣赏音乐，引出“舞龙游戏”。
引导语：大家玩累了，让我们休息一下，听一段音乐吧！说说这是一段怎样的音乐？听着这样的音乐我们可以干什么呢？
2 .介绍玩法：
幼儿自由寻找伙伴（不少于4人）组合成一条纸龙，老师为舞龙者，纸龙能跟着舞龙者手中的彩球的高、低及小鼓声的快慢，尝试不同动作的变化。（踮脚走，下蹲走，快走，慢走）
规则：纸龙不能断开。
2.延伸：根据鼓声的信号变换方向。
小鸡小鸭钻出来
活动目标 ：
1、能钻过70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。 活动准备：
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
活动过程：
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。 6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
