小学中年段心理健康教育活动课教案:认识自我
认识自我
――小学生心理健康教育活动课教案
甲山乡小学
一、适用年级:小学
三、四年级
二、目标:
1、通过活动,让学生学会正确认识自己和他人。
2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,悦纳自己。
3、使学生认识人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己,增强自信心。
三、重点:使学生正确认识自己和他人。
四、难点:使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。
五、方式:
1、听故事
2、讨论、评议
3、游戏
4、采访
六、准备:
1、小镜子(学生自备,每人一个)
2、录音带《骆驼和羊》,轻松纯音乐
3、多媒体课件(自制)
七、辅导过程:
(一)导入
1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 本文来自冀教网
师:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己,现在问问大家:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。)
2、师导入:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题)
(二)听故事,初步了解认识自己的方法。
1、师:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。
(放幻灯片和录音带)
2、出示幻灯,让学生思考问题:
①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?
②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的?
3、学生分组讨论并自由发言。
4、指名发言。
5、教师从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书):①自我评
(三)填句游戏:认识我自己
师:现在,我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。
1、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷。
你是谁?你是一个怎样的人?
例如:我是谁?我是一个活泼的人。
填充句子,列出最能形容自己的词语可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。
2、评价自己外,还需要多听听别人对你的评价,这样才能扬长避短,真正认识自己。现在我们来进行采访大行动,虚心、客观地听听别人对你的评价。
(四)采访大行动
1、发给全班同学每人一张纸,对其他同学进行采访。可以多采访。纸上的内容如下:
别人眼中的自己
如 : 别人眼中我是一个 的人。
2、自我小结:别人的意见和自己认为的一样吗?有没有哪点是不一样的?你认同他们的说法吗?你听了别人的评价后有什么想法?
(五)教师总结:
发现自己的优点会使自己更有自信,发现缺点一定改正啊!金无足赤,人无完人,人人都有优点和缺点。所以要充分地认识自己,扬长补短,不断进步。 希望每位同学以后正视自己的缺点并改正过来,那么无论外表和心灵都会变得更美。