推荐第1篇：异地恋调查报告
异 地 恋 调 查 报 告
班
级：09级物业一班 小组成员：梅盼盼（16）
焦匀韵（18） 李丹丹（50） 白佳丽（53）
杨
洋（62）
一、前言
随着管理者对在校期间恋爱问题持宽容态度，现今高校学生绝大部分已把恋爱带入自己的生活，恋爱成为校园生活的一大内容，校园里恋人们相拥而过已不是什么新奇的事情，我们的大学也因为恋爱充满了浪漫的色彩。大学校园爱情还存在着一个特殊的群体：异地相爱的恋人们。
异地恋，顾名思义，是相隔两地的恋爱。在大学校园里，这种恋爱方式也越来越广泛存在，这主要是时代的发展，大学生思想的开放，信息传播方式的发达，以及交通工具等不断发展等因素。
然而，这种恋爱方式一直以来也倍受争议。关于异地恋的各种争议，已成为大学生关注的焦点问题，因此，我们围绕异地恋引发的种种问题做了这一调查，希望可以通过调查研究为那些处于异地恋或者即将处于异地恋的同学们提供一些建议和帮助，从而使同学们能够得到一份更加美好的爱情。
二、调查方法和过程
本次调查采用网络、访谈和问卷的调查形式。
1、网络主要是搜集网友的意见和有关异地恋的调查数据
2、访谈的对象主要是河南商专在校大学生，通过校园随机访问和宿舍个别访谈来获得信息。
3、问卷调查对象主要是工商管理系09级学生。发出问卷100份，回收率100%，其中男生占38%，女生占62%。
三、调查结果
源自中国调查网····
正方：408人 66.8% 反方：202人 33.1%
正方
支持异地恋。大学生谈恋爱往往是为了填补空虚， 但是异地恋就能保证是真正的感情，而且两个人 如果能经受住几年的分离，以后的感情会越来越 坚实，而且随着交通便利性的提高，异地恋常年 不见面的状况也可以有效解决。
反方
反对异地恋。两个人不在一起，恋爱的感觉会 逐渐消失，最终还是分手，没有结果的感情为 什么要开始。而且异地恋花费很大，话费、车 费都限制了双方见面的可能性。更何况，上学 就是异地，将来的工作更可能是异地，这种感 情没有前途，只是一时任性的结果，缺乏理性 思考。
（一) 大学生异地恋现状
1、异地恋在大学生中认可度及发生率较高
据中国调查网资料显示，异地恋支持率为66.8%，
他们认为能耐得住寂寞的异地恋为真正的爱情；
毕业后，爱情进一步加深，而33.1%的人不支持异地恋，
当激情耗尽时异地恋慢慢暗淡，最终分手。
据问卷调查我校支持异地恋的为66%，18%中立，16%反对。
67%的 同学的身边都存在异地恋。
异地恋在大学校园中普遍认可，且势不可挡，异地恋成为大学校园重要爱情方式，具有较高的认可度和发生率。
2、QQ、电话、短信是异地恋者联络感情的主要途径
据问卷调查结果，78%的 人选择用电话和手机短信和恋人联系，34%的用QQ联系，经过访谈多数女生都时时刻刻想和恋人联系，所以不断地发短信打电话。
3、影响异地恋感情的主要因素是信任危机
据问卷调查，大多数人都认为信任是维持异地恋最重要的因素，这说明了异地恋者都缺乏安全感和对彼此的信任。
4、在恋人变心后，女生更多选择高调的分手
据问卷调查结果分析，在恋人变心后，男生67%选择随女生的变化，33%选择等待，而女生70%选择高调甩掉恋人，30%选择随男生的意见。在访谈中，女生大都不能接受感情瑕疵，觉得恋人的不忠诚是不能被原谅的。
5、异地恋相比更不容易产生矛盾
问卷调查和访谈结果显示，异地恋更不容易出现矛盾，
因为异地恋者在一起机会少，减少因琐事产生的矛盾。
异地恋者更容易珍惜彼此，不愿意把时间浪费在争吵中，
更害怕第三者乘虚而入。
（二）异地恋存在的问题
1、表达障碍
短信听不到语气，电话看不到表情。
其实我没生气，你当真了；我在笑呢，你看不到吧；我哭了呢，抱着手机哭倦了睡过又醒了，你在忙吗？
2、共同语言
如果两个人在一起，两个人的交往圈会融为共同的圈子，话题永远都在更新。
而不在一起的两个人，对彼此身边的环境都会因陌生而逐渐失去兴趣，慢慢的，能说的话只有空洞的„我想你‟。
我在努力找话题呢，不要回信说„哦、嗯、好‟了好吗？
3、不安全感
看了10次手机了，你还是没有回信。你在哪、和谁、在干什么？
刚刚拒绝了别人的好意 ，就想你身边的莺莺燕燕，一如我身边的花花草草吗？
4、远水不救近火
这里下雨了，来送伞的是同学的弟弟；我吃饭忘带钱了，来解围的是朋友的朋友。
原来你不吭声是因为你生病了，可我再担忧也不能在你身边端一杯水。
5、距离产生幻觉
其实我有些小照片有时候修掉了眼袋才给你看；其实你有些小自负，认定了的事情就以为自己一定对。
为了大老远的爱你，我拒绝接受身边一边说你不好的言论，什么都往好的方向想。
其实我们都不像对方想象的那样好。
6、距离产生误会
我兴冲冲地发短信给你讲刚刚的趣事，
你隔了半天说„噢‟，我不知道你在上课的，
所以我生闷气了。
7、善意的谎言
我碰巧和相熟的男生去看了，想了想，对你说和女生去的。
你独自去了我们约好要一起去的地方，犹豫再三，对我说你哪都没去。
不愿让对方多想，却因为偶尔的疏忽，让对方想得更多。
8、寂寞
一个人不寂寞，想念一个人才寂寞。
你说，来，抱抱。于是我把自己裹在被窝里，闭上眼，恩，抱抱
9、信念坍塌
我看到身边一对一对的，男生帮女生打开水送饭，在宿舍楼下卿卿我我，周末还能一起爬山，没忍住就对在地图对角线上的你发牢骚，其实是想听你的鼓励。
刚刚好你接到朋友异地恋分手倾诉的电话
那么容易就把自己带入了戏，无心的抱怨。
有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。哪知脆弱基础上的高楼只须多压上一根头发的重量，也许就崩溃了。
10、你的真心
人心隔肚皮，更何况我们还隔着千山万水。
当我完全了解以上所有困难，依然下定决心明知不可为而为之的时候，却不知上一刻还信誓旦旦的你，又是什么时候突然铁了心非要放弃呢？
四、思考与建议
通过调查，我们发现异地恋已被大学生广泛接受，成为一种普遍存在的大学校园恋爱方式。针对异地恋的现状以及存在的问题，我们小组成员结合调查结果进行了深刻的讨论分析，现对大学生异地恋者提出如下建议：
1 一定要让彼此的沟通很畅通 分隔两地最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，会让两人感情淡漠，还有可能会让者趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲 ，该认错就认错 ，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了。
2 彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起
分隔两地，一定要让信仰和信念支撑你们。时常的迷茫，对未来没有信心，就会动摇感情。而且异地恋能给对方一种遐想空间，同时也会让对方胡思乱想，而爱情也在这些猜忌中慢慢消失殆尽。
只有两人坚信自己的爱情，才能有资格谈起任何对或者错；还要相信对方，建立信任的桥梁。
3、用短信，电话，网络保持最及时的联系
失去联系，不能及时沟通，会让对方产生陌生，而短信，电话，网络的及时到达，通过虚拟感受情人在身边的感觉。
4、相互体谅与理解
不要因为一方工作忙或者因其他事情暂时忽略自己而大发雷霆，要知道来自现实的压力不可估量，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人升温的调节器。
5、规划定期见面
经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。异地恋人之间可以定个准则，多久见一次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。当你取消见面的时候（“朋友们邀请我去海边玩儿”或者“我忘了那周要期末考试了”），你就是在给对方说这段感情对你来说不算什么。为了见她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能该重新考虑为什么要在一起了。
6、制造惊喜！
你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和浪漫。下面有些想法仅供参考：
*突然去看她/他
*一套礼物，当你们见面后人家要走的时候给她/他。礼物的数量和你们下次要见面的星期数对应。比如，你们下次隔8周见面，就送八个，每个都编上号。每个星期一的早上叫她/他打开其中的一个。这会增强对方的期待，也会觉得你越发的贴心。
如果你肯花时间和精力，异地也可以修成正果。正如菲尔博士所言，“如果真爱一个人，你会翻山越岭，上天入地斩蛟龙。
7、不要有太强的依赖心理， 要有自己的活动和追求，不断充实自己的生活。
就象歌中唱的“没有你的日子里，我会更加珍惜自己，没有我的岁月里，你要保重你自己……”
8、学会忍受寂寞、要专一。
当身边有追求者尤其是优秀的追求者的时候，一定要有分寸，刻意保持距离。要知道 异地恋就是在与时间赛跑，你坚持住了就胜利了，否则被时间打败了就会一辈子错过那个人。
9、给予鼓励与支持，尽可能的帮助 没有人在身边的日子很难熬，精神上的好、鼓励与支持 是必不可少的，帮他克服困难，即使你们相隔甚远。
10、有想法说出来，有矛盾及时解决
之所以成为情侣是想更深入的了解对方，有什么意见可以大胆的说出来。远距离难免也会出现一些矛盾，感觉不开心了，或者有不好的情绪，要马上来解决，千万不要让他留在心里成为死结。
11、给他空间
异地恋就像海绵里的水，你抓紧了就会流走。爱情亦足弹簧，有韧性，但是也有底线，适当的相互放松，让他感觉到你的通情达理。
12、向外报喜不报忧
仅和贴心朋友分享，不要动不动就在QQ或者其他通讯工具上宣扬自己又和爱人吵架了，又不开心了，这样不足以博得同情和注意力的方式。有不顺心的的事，必须先给爱人说，在跟朋友说时，贴心的朋友可以放开说，这样慢慢的你就会放心自己生活在一个乐观积极的环境当中。
推荐第2篇：异地恋分析调查报告
异地恋分析报告
随着时代的发展，更多的人在迫不得已的情况下选择了用异地恋的方式来寄托自己的感情，异地恋很普遍的存在于18-25岁年龄层的人群中。作为一种争议很大存在很广的恋爱形式，关于异地恋的话题正在引起越来越多的人的关注。
1.异地恋的定义
恋爱，你是两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。
异地恋，是相隔两地的恋爱，越来越多的人因为求学和深造，工作等各种原因而“背井离乡”，有些异地恋的情侣本来是在同一地区生活，后来因为其中一方或双方读书（如到外国留学或到国内其他地区的学校就读），工作、移民等发展而成。也有一些情侣一开始就是远距离，例如来自不同地区或国家的人发展成情侣，由笔友开始发展为以写情书维系恋情的情侣，以及由网友发展成网恋的情侣等。一些情侣也可能因为申请移民而要其中一方先前往外地居住，另一方留在原居地，也属于异地恋。一般异地恋是比较稳重，有着深厚的感情的。因为维持异地恋需要忍受更多，当然也会收获更多。 2.异地恋的现状
据调查显示：
（1）一份3613人参与的问卷调查及网上调查显示，曾经有过异地恋经历、或正在进行异地恋的人数高达58%。
（2）有55.45%的人表示能够接受异地恋，但仍需要努力。26.36%的人认为能够接受，两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。 （3）夫妻同在一个城市并居住在一起的占56.7%，同在一个城市但不住在一起的占18.2%，两地分居的占23.4%。
由上数调查数据可以看出，有过异地恋经历或支持异地恋的人的比例超过了八成，但是在现实生活中，异地恋的成功比例往往没有达到这么高，甚至没有达到三成，究其本质，可归纳为以下四方面的问题：
（1）相互了解不足。异地恋的前提是双方可以相遇并擦出爱的火花，然后在不同的地域共同地来维系这份感情。但是在此之前必须明确两人是什么关系，是否真的互相了解，是否想更进一步的发展，又是往什么方向去发展。因为对异地恋的双方来说，很可能一年或者几个月的了解就会成为未来很多年相互维系感情的源泉，如果相互了解不足，再加上地域的阻隔所产生的误会，很难让人相信这几个月的认知可以支撑伺候的几年甚至十几年。
（2）无法排遣孤独。异地恋的地域限制性是其最明显的特点，双方不能及时的见面和交流，就算是在网络高度发达的今天，视频语音传输技术已经触手可及，但无论图像再清晰，语音再逼真也无法模拟面对面的交流，更不可能达到同等的效果。难免令人产生强烈的孤独感，严重的影响到生活，极容易导致心理的畸形和歪曲，最后无法承受而切断感情。
（3）时间冲淡感情。异地恋的时间限制也是其突出的特点之一，随着时间的流逝，从客观规律发展看来，感情也会逐渐变淡。很多语言的交流便成为一纸空谈，空洞且乏味。时间的本质是日复一日的重复，难免会使人产生厌倦疲劳的感觉，当然也会令人充满向往。但是时间作为一把双刃剑常常在发挥作用时只能发挥前者，一旦异地恋只是疲劳和厌倦的叠加，那么异地恋也就失去了原本的意义。
（4）信任责任缺失。异地恋的双方会有感觉不安全的体会，所以猜测怀疑逐渐累积，责任感慢慢淡化，只要一方在无意中触碰到了导火索，就很有可能引发难以挽回的感情爆炸，进而导致感情破裂。这种矛盾也广泛存在其他的感情形式问题中，但是在异地恋的背景下行人责任的缺失就显得尤为致命，脆弱的异地恋无法承受这些思想上的问题的重压。
所以，异地恋的现状不容乐观，各种各样的细微波动就又可能击垮它的防线，尽管在现实生活中异地恋成功的例子不在少数，但是占绝大多数的还是失败的案例。现实这股强大的无形力量常常令人无法抗衡，如果不在双方互相了解的基础上加以感情的强化，就很难做到真正的成功。 3.异地恋的心理
理论上将爱化为三种成分：亲密，激情，承诺。所谓的亲密是指伴侣间心灵相近，互相契合互相归属的感觉，属于爱情的情感成分。激情是指强烈地渴望与伴侣结合，促使关系产生浪漫的外在吸引力的动机，属于爱情的动机成分。而承诺指的是对两人之间亲密关系所作的持久性承诺，属于爱情的认知成分。
在异地恋当中，经常会出现所谓的空洞的爱和伴侣的爱。空洞的爱也就是有对爱承诺，但是缺少爱的亲密和激情。这种爱已经失去了精神上的情感和身体吸引。除非爱的承诺很有力量，否则这样的爱必将结束，因为承诺很容易受到清醒的改变和影响。而伴侣的爱是亲密和承诺的组合，它的实质是一个长期的有承诺的友谊。因为异地的缘由，恋人间无法获得爱情中的激情部分，难以得到真正的完美的爱，并且空洞的爱和完美的爱都有很大地局限性，所以异地恋的人大都在心理上存在着或多或少的顾虑和问题。
处于18-25岁年龄层的年轻人往往情感约束性差，理智性较弱，在异地恋中很难真正地做到心理的平静和淡然。特别是对于重视恋爱过称的人而言，异地恋的心理折磨会是极大的痛苦。例如异地恋的人在心理上会有坚持的意念想法，其中就会有人则会强迫自己集中注意力来想一些美好的事情来唤起回忆，减少相思的痛苦。但有些人则会逐渐迷失自我，出现不同程度的幻意和动摇。所以异地恋的成功与否很大程度取决于双方的心理状态如何，是否能够调适到最好的心理去面对异地恋的考验。
异地恋的人思想更加成熟稳重，也更能从别人的视角来看待问题，在意志坚定的情况下，异地恋会成为极大的动力，能够在心理上给予自己鼓励，使自己更加积极地面对生活。而在意志不坚定的情况下，异地恋就成了不可逾越的阻力，相应的，就会产生对别人的幸福生活的羡慕感和嫉妒感，此时，异地恋的人或另寻新欢，或愤恨社会，甚至做出一些不可理喻的事情来。对于正在经受异地恋的人群，社会应当给予给多的关注和理解。在有必要的情况下，可以给予他们适当的心理干预治疗。
4.异地恋的维护
异地恋不只是考验双方的责任心与耐心，更是考验双方处理各种状况的能力以及心态是否平和。如果想很好的维护一段本就脆弱的异地恋，必须注意以下几个方面：
（1）原则和目标。居德纳博士在研究中发现70%的异地恋情侣没有或缺乏设定的原则，或者处理变化的预案，于是在半年内就分道扬镳了。所以双方设定一些指导异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，至少两三个月要见一面等。此外，应该为异地恋设定一个目标，而不是让它自生自灭，异地恋最终的目标就是为双方创造一个相同的生活条件。在正确的目标指引下，人们往往能获得更多的忍耐力和动力，也往往能够得到更好的结果。
（2）诚实和忠诚。诚实不仅仅是真实的反映自己的行踪和作为，也是真诚的表达自己的想法和情感，诚实地探讨每一个问题。在诚实的基础上就会演化出忠诚，因为在异地没有恋人的相伴很容易令人产生一种心理上的孤独感，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。只有忠诚才能克服压制这些念像并使人更加坚定。忠诚不但是对感情的尊重，而且是高尚人格的提炼，更是一种道德和一种责任。
（3）信任与尊重。信任是恋人之间互相尊重平等关系的体现，恋人之间应该无条件地相信对方所说的一切，缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。 因为信任，所以双方会更加懂得尊重，每个人都是独立的个体，永远不可能成为对方的附属品，也都会有着自己独立的爱好和生活圈，即使有着情绪波动，也不应该以让对方以丧失自我为代价来满足自己。学会尊重是维持异地恋的长远关系的最有效办法之一。
（4）交流与沟通。成功的异地关系需要在很大程度上仿照正常关系的模式。日常交流与沟通便是其中很重要的一环。地域上的距离可以通过网络，电讯传送等方式来弥补，良好的沟通交流可以极佳的促进恋人间的感情，及时的解决存在的疑惑和问题。身在不同的城市却仿佛可以感受到面对面的交流，无疑能够将这份感情变得更加牢固可靠。 5.异地恋的中西差异
在世界的其他国家，特别是欧洲的国家把异地恋称作远距离恋爱。但是对很对西方人而言，远距离恋爱是一个比较陌生的词语，因为在他们的生活环境中没有中国式的选拔学习制度，西方的同龄人可以按照自己的意愿申请不同地域的大学，所以能够最大程度上保持情侣间的近距离相处，并且在西方人的观念中，对于伴侣的追求执着性往往比较薄弱，一旦产生远距离恋爱，则成功的可能性很小。
而中国特殊的国情导致了数以百万计的异地恋人群存在，但相比之下，中国人对于远距离恋爱显得更为执着，这与中国传统文化中的爱情观影响是密不可分的，儒家思想所要求的忠诚不渝就是这种品质的最好体现。所以中国人的异地恋会显得更加持久，并且成功的概率远远高于西方人，这就是中国式的远距离恋爱。
参考文献：
[1]蔡智恒.暖暖.作家出版社.2007.[2]陈选华，王军.大学生健康心理学.中国科学技术大学出版社，2010.[3]百度百科.[4]Wikipedia,维基百科.
推荐第3篇：异地恋
敬爱的评委老师，亲爱的同学们，大家晚上好！
我方的观点是不支持大学生异地恋。首先我以一位伟人所说引入我的观点：爱情是不按逻辑发展的，所以必须时时注意它的变化。爱情是永恒的话题，但爱情不是永恒的，所以必须不断地追求。
① 就异地恋的本质来看，恋人长期身处异地，更容易产生情感问题。一方面异地恋隔绝了男女双方的距离，造成迥异的环境，长时间的分离等使其生理或心理上的各种恋爱需求难以得到满足。另一方面，当身处异地，异地恋人很难感受和维持恋情的变化与发展。一旦把握不好，就会出现由于感情而产生心灵上的纠结，思想上的包袱。
② 两个人在一起光有感情是不够的。相比较而言，异地恋人中的女方不能很快适应新的环境和没有恋人的生活，生活学习上都会有困难，感情较为脆弱，很想他在身边的时候却只能抱着冷冰冰的电话，他不知道我是在哭还是在笑，不知道我是否发烧感冒，特别是吵架了，本来一个拥抱一个吻就能解决的事情，因为是异地恋，很难弥补心中的那块伤。更何况电话电脑的辐射，影响智力，影响发育，甚至会致癌。危害人体健康！
③ 因为难以及时得到男友的安慰，很容易心情低落不快乐。容易产生抑郁情绪，不利于女性的身体健康。&和男友通电话，不见其人，只见其声,仅仅是为了得到心灵的慰藉，以及完成情感的沟通。如果只是为了听对方的声音，那不如收听电台广播的声音，电台播音员的声音更具磁性，你也可以通过电话的形式与主持人进行电话沟通。同样可以得到心灵上的慰藉，以及完成情感的沟通.我个人认为吉林夜间广播收音电台做的就挺好的。也可以建议在座的各位同学可以用自己的手机聆听电台的节目，会让你受益匪浅的，
④ 然而随着大学生活社交活动的增加，不可避免地与其他异性接触，因为缺少男友在身边，在生活和学习中或多或少的会接受到来自社团，班级甚至是老乡中异性的帮助，会对其产生感激之情。久而久之可能会产生类似男女之间的情愫，爱情的种子悄悄地在两个人心中萌芽。一段新的爱情故事也便开始。
我的观点陈述完毕，谢谢！
（作者：吉医12食品王倩云） 牛郎织女只是神话故事，那是人们对美好爱情的向往，那毕竟是人们的想象，实际生活中是不存在的。
距离能产生美。或许时间真的能证明一切。但网络，电话再怎么好，毕竟是冰冷的，缺乏人情味的，再怎么用键盘上敲打出屏幕上的甜言蜜语，都抵不过真实的一个拥抱或是一个吻。
时间长了，难免会思恋，但久而久之，感情淡了，一切就都没戏了。
没有谁离开谁就活不了的，那只是时间问题，当异地恋情人坦然相对时，双方便渐渐地开始远离，由此也开始了各自新的生活。放弃并不是不负责，相反是对对方更好的负责。
推荐第4篇：献给异地恋
-----这是来自河南大学广播站的一期播音稿，它说出了每对异地恋人的心声，感触真的很深。希望所以恋人都能记住，既然勇敢相爱，就该勇敢坚持。
漫漫的大学生活，已经过去了一半。环顾身边的剩男剩女，已经越来越像珍稀动物。在这个城市的任何一个角落，都有可能会看见那些相互依偎的身影。-
但是有没有人注意到这样一群人，他们会一个人忙碌在自身的事情上，他们只是偶尔和朋友相约，他们对电脑和电话的依赖超过身边的人，他们会突然微笑或者流泪。他们一个人，却过着完整的生活，这就是异地恋。
如果你们在一个班，你们可以一起自习，一起上下课，一起记笔记，分开一秒也无所谓，因为还有下一秒在等着你们。
如果你们在一个学校，你们可以一起去图书馆，一起去食堂，一起看星星、看月亮，一天不见至少还有明天，至少还可以一起毕业。
如果仅仅在一个城市，也可以一起逛街，一起玩电玩，一起坐公交，可以一起想起某家小店，某个好玩的去处，一星期不见也会想念，毕竟不是每个星期都有空，每个假日都会放假。
可是，有些手很久很久没法牵，有些依依不舍的话语只能对着电话。
下雨了，有没人给他撑伞呢？学习累了，想捏一捏她肉肉的小脸，告诉她，“其实你不用减肥，一点也不胖”。
新买的发卡不知道什么时候能得到他的赞美。逛街脚疼了，那个心疼的人不在提醒说：“回家吧。”有了古怪的点子，忍者留着，打电话的时候告诉他，然后听他说：“好，下次见面的时候一起”。
下一次，下一次有多远呢？一个人裹紧大衣，一个人吹一吹风，一个人承受着另一个人的思想，一个人奋斗，为另一个人的承诺，一个人左手握着右手，一个人坚强，一个人守着信仰，一个人等待着，等待着一句话“下次见面时，我们一起”。
我们为爱还在学沟通的语言，学会谅解，学会不流泪，等到我们学会飞，飞跃黑夜和考验，日子也就从孤单里毕业了，我们用多一点点的辛苦来交换多一点点的幸福。异地恋大抵如此。有时候,那只是一场误会；有时候，我们都太倔强；有时候会有一些诱惑；有时候会有一丝动摇；有时候，孤独时你不在身边；有时候，快乐后却更加孤独；有时候时间过得太快，有时候刚相聚又要别离。但是，既然勇敢相爱，就该勇敢坚持。思念的时候相信对方也在思念；等待的时候相信对方也在等待，那么世界充满色彩。
爱情，在指缝中承诺，指缝，在爱情下纠缠。
异地恋，两个人见面是多奢侈的事情。他们珍惜在一起的分分秒秒，他们忍受着思念，忍受着压力，忍受着寂寞。见过女孩子在车站送行的场面，有的抱着男生哭，有的送着男生后独自流泪，不知道她们的男朋友懂不懂得女孩子的心情，不知道他们是否珍惜了这个女孩。
异地恋，真的很苦，他们不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性。
异地恋在乎的不是朝朝暮暮，而是天长地久。想念对方的时候，找些事情充实自己。学习工作努力些，就为了你们的将来。走在一起是缘分；在一起走是幸福；
其实，有时候想一想，我们真傻，人生最宝贵的青春年华选择了不能在一起的四年；在爱情最纯真的校园里，我们选择了孤独。
但是，宝贝，我知道，长相思不如长相守。但是现在的相思，只是为了，为了一生的守候。你要知道，当你想我想得流泪的时候，我也在用酒精和足球排遣对你的思念。
宝贝，不能在一起，都怪我，怪我没有抄你高考那年的志愿表。不过请你等我好吗？这一次我真的当真了，那一年，我只想对一个人好。
我们省吃俭用，在电话卡里花的钱永远要比饭卡多得多。我整夜不关机，而且一定要把手机放在枕头旁，那样的话，如果你夜里失眠，想我或者不舒服的话，我都可以第一时间安慰你。
宝贝，当你看到别的情侣成双入对的时候，请别恨我。我会记住，记住在我人生桃花烂漫的日子里，你等了我四年，我会用我一辈子的心疼和照顾去照顾你，去偿还。请记得，我的无名指一直为你空白着。
我们都说，异地恋是一种痛苦。
他们不能陪对方逛街，只能把礼物一次次的寄过去；
他们在对方难过时，只能用苍白的短信给与安慰；
在对方无助时，只能手里无力的握着电话，努力地听着对方的呼吸和哭泣的声音；
他们需要温暖是，也许只能翻看往日的短信。
他们生病了，只能一个人躺在宿舍，或者独自去医院挂水。
他们吵架时，受伤的总是两个人。
无法理解，无法释怀。
他们总是形影孤单或者成群结队。
看着其他恋人成双成对，心里一阵难过，最多只能发条短信，告诉对方“我想你了”.
他们时时会担心对方，吃的怎么样，穿的怎么样，到底开不开心，会在每天晚上查好那遥远城市的天气，一大早就告诉他，“要降温了，多加件衣服”。
看到好玩的事情，第一时间与对方分享，可当自己难过的时候，只是到论坛上发发牢骚，他们嘴上也许会说“诶，你今天有没有偷看别的男生啊”。可是你却在内疚自己为什么，为什么不能陪在自己心爱的人的身边呢？
他们总是在世界的这一头，幻想着对方在做什么，他们会通过电话甚至国际长途去叫对方起床或者睡觉。
他们最浪漫的事情莫过于几个月一次的见面，甚至，甚至更长时间。见面时的欣喜，离别时的悲伤。两地的车站见证了他们的感情，目睹了他们的悲欢离合。每一次的见面让我们的感情得到升华，让彼此的爱更多一分。那短短的相聚是美好的，可以让他们回味，回味终生。
的确，分隔两地，不能相互依偎着照顾对方，心里的失落总会有的。
但是异地恋的人却是幸福的，比任何人都幸福。拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱，这难道不是一种幸福吗？
每当一个人静静的时候，想到有一个人，和你一样在坚守者如此脆弱的爱情，那种温暖，不是异地恋的人是无法体会的。那是一种心灵无声的沟通，是无条件的信赖。茫茫人海中，能找到这样一个无条件信赖你的人，这难道不是一种幸福吗？
你们可能是众多异地恋中的一个，也能够真切的感受到自己的幸福。
在爱情里，我们最不怕的就是距离，只要是真正的爱情，终归是能走到一起的。
是啊，距离在那么深切的爱里算得了什么呢？
如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上。你应该庆幸，庆幸自己离开了一个并不是真正爱你的人。因为在爱面前，距离真的什么也不是，所以，如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，因为你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱。
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我们没有整天的卿卿我我，没有睁眼闭眼都是熟悉的面孔，因为我们都在自己的世界里。每天早上我都会打电话叫你起床按时上班，护士的工作让你忙得不亦乐乎，我每天照常上课，也习惯了学校无聊的生活，想到彼此的时候，会发条短信轻轻问候，到了晚上，才有机会打打电话，腻歪几句，说两句情话。或许我们都习惯了这样的生活，即使分离，也很开心。
每天晚上，我都会去电话亭边站一个多小时，就为了给你说说话，我讲我每天在学校看到的，听到的，经历的，你每天给我讲你在医院发生的种种好笑的事情，有人说，如果情侣所处的环境不同，话题会很尴尬，聊多了就会觉得无话可说。
在学校，总有一两个交流得比较好的异性朋友，每每你走进我的空间看到我和他们有说有笑，你就觉得吃醋，要向我撒娇，而我总是安慰你，这很平常，不用担心，因为我心里只有你。
记得有次做了小手术，我每天要去医院打点滴，那时候觉得特别孤单，因为总是自己拖着疲惫的身影走在路上，你说让我一个人承受痛苦却没在我身边，很对不起。
直到有一天，你埋怨说我的话越来越少，开始不关心你了，我却和你有同样的感觉，或许那时候，我们的爱情就开始出现了不可祛除的痕迹，你向我埋怨，而我也觉得是你无理取闹。我不理你，你也不理我，我们都在等着彼此低头道歉。却不知这样幼稚可笑的尊严却夺走了我们的初恋。
了所有对你的誓言。
分隔两地，却从没后悔和你在一起，我不期待情侣间的激情，只期盼浅浅的关怀，当初选择和你在一起，就已下定决心爱你一生，给你最好听的诺言，只是希望你坚信我们爱情会走的长远。殊不知那只是欺骗。
为什么当初不再坚持一段时间，用一天喜欢，用一个月爱上你，却要用一辈子来用作思恋。我们说好的要永远在一起，我们说好的等我毕业就可以永远在一起，我们说好的再坚持几年，就可以永远在一起。我们说好的，却尽都忘却了。前段时间才突然明白，原来誓言都是要有“身份”维系的人才可以说的话。
想对所有的异地恋说的话：
或许你开始喜欢上别人，却要她面前说自己累了。
或许你正经历着这些迷惑而苦恼的时候，你需要静下心来好好想想你们当初的誓言，自己曾经是多么深爱着她，你们不在乎彼此的缺点选择了在一起，你们不顾家人的反对选择了在一起，你们的朋友羡慕你们，祝福你们，希望你们能够彼此依偎走过一生。
或许是当初你对她的爱是那么深，让她觉得你是她这一辈子要等的人。她选择了你，就只是想要和你一起走下去，不管多艰难。
后语：90后的异地恋，不是我们没有想要坚持的心，而是我们没有承受过忘记誓言的痛苦。不是我们移情别恋，而是时间和空间蒙蔽了我们的双眼。 篇2：写给90后异地恋的一些话,祝有情人终成眷属... 写给90后异地恋的一些话，祝有情人终成眷属... 引导语：总有些不平凡的爱情在我们周围出现，我们的爱情引来不少人羡慕。
我们没有整天的卿卿我我，没有睁眼闭眼都是熟悉的面孔，因为我们都在自己的世界里。每天早上我都会打电话叫你起床按时上班，护士的工作让你忙得不亦乐乎，我每天照常上课，也习惯了学校无聊的生活，想到彼此的时候，会发条短信轻轻问候，到了晚上，才有机会打打电话，腻歪几句，说两句情话。或许我们都习惯了这样的生活，即使分离，也很开心。
每天晚上，我都会去电话亭边站一个多小时，就为了给你说说话，我讲我每天在学校看到的，听到的，经历的，你每天给我讲你在医院发生的种种好笑的事情，有人说，如果情侣所处的环境不同，话题会很尴尬，聊多了就会觉得无话可说。
在学校，总有一两个交流得比较好的异性朋友，每每你走进我的空间看到我和他们有说有笑，你就觉得吃醋，要向我撒娇，而我总是安慰你，这很平常，不用担心，因为我心里只有你。
记得有次做了小手术，我每天要去医院打点滴，那时候觉得特别孤单，因为总是自己拖着疲惫的身影走在路上，你说让我一个人承受痛苦却没在我身边，很对不起。
直到有一天，你埋怨说我的话越来越少，开始不关心你了，我却和你有同样的感觉，或许那时候，我们的爱情就开始出现了不可祛除的痕迹，你向我埋怨，而我也觉得是你无理取闹。我不理你，你也不理我，我们都在等着彼此低头道歉。却不知这样幼稚可笑的尊严却夺走了我们的初恋。或许只有失去了才知道珍惜，却已无缘再见。为何当初轻言放弃，却忘掉了所有对你的誓言。
分隔两地，却从没后悔和你在一起，我不期待情侣间的激情，只期盼浅浅的关怀，当初选择和你在一起，就已下定决心爱你一生，给你最好听的诺言，只是希望你坚信我们爱情会走的长远。殊不知那只是欺骗。
为什么当初不再坚持一段时间，用一天喜欢，用一个月爱上你，却要用一辈子来用作思恋。我们说好的要永远在一起，我们说好的等我毕业就可以永远在一起，我们说好的再坚持几年，就可以永远在一起。我们说好的，却尽都忘却了。前段时间才突然明白，原来誓言都是要有“身份”维系的人才可以说的话。
想对所有的异地恋说的话：
或许你开始喜欢上别人，却要她面前说自己累了。
或许你正经历着这些迷惑而苦恼的时候，你需要静下心来好好想想你们当初的誓言，自己曾经是多么深爱着她，你们不在乎彼此的缺点选择了在一起，你们不顾家人的反对选择了在一起，你们的朋友羡慕你们，祝福你们，希望你们能够彼此依偎走过一生。
或许是当初你对她的爱是那么深，让她觉得你是她这一辈子要等的人。她选择了你，就只是想要和你一起走下去，不管多艰难。
编后语：90后的异地恋，不是我们没有想要坚持的心，而是我们没有承受过忘记誓言的痛苦。不是我们移情别恋，而是时间和空间蒙蔽了我们的双眼。 篇3：异地恋新郎对新娘说的话
宝贝，记得上大学的时候，有假期，要走，没有假期，自己创造假期也要走，有座位，要走，没有座位，站他一天一夜也要走。无论相隔多远，不为什么，只因为我是男人，我不会让自己心爱的女人风尘仆仆地赶来看我，我不放心，也心疼。假如路上你受一点委屈，我都会后悔一辈子的。每次我从你那回来你都必须要让我买卧铺，卧铺的价格够我一个月的伙食了。
你不愿意认的错，我认，你不愿意道的歉，我道，你不愿意改的事，我改，宝贝，我不怕把你宠坏，因为我知道，两个人，先转身低头认错的那个，叫天使。我永远不会挂你的电话，也不会关机和你玩冷战、玩消失。
宝贝，当你们看到别的情侣出双入对地时候，请别恨我，好吗？我会永远记得在人生最桃花灿烂的日子里，你等了我几年。我会用一辈子的心疼照顾与守候去偿还的。
宝贝，谢谢你爱我，请陪我走下去，好吗？请相信只要我们在一起，什么困难都可以克服。 篇4：异地恋没有话聊了,是不是出现问题了
异地恋没有话聊了，是不是出现问题了
全中国有14亿人，即使只有1%有过异地恋成功经验，那么就是1400万人，其中的1%上知乎，就是14万人，其中的1%给这个答案点赞了，就是1400人。截止目前为止，这个答案有500多赞，几十个评论。所以，你成功了，并不代表着异地恋这件事情很简单，请别误导别人。
很多人都反对的一点：不要过于频繁联系。这绝对是因人而异的，但总体来说，频繁地重复沟通容易产生疲惫感。你20岁时，一段恋情刚开始时，恨不得每天能跟另一半呆在一起48个小时，有着说不完的话。可人是会成长和改变的，这无关爱情本身。当然有很多人，无论多久，一样有着说不完的话，我会说我很羡慕你，也愿意祝福你们。
不要把
------------以下是正文-------------
1.可以考虑降低联系频率，活用各类联系手段；
每天联系很甜蜜，但其实对两个人都是负担，需要新的话题，需要产生共鸣，如果不能，就会出现相反的负面效果。不如约定好隔2,3天联系一次，或者不是每次都通过电话。
2.提高联系质量
联系的时间可以固定，但无需强求，不要成为负担。不要让对方感觉说我今天晚上出去跟朋友玩没时间跟你打电话因此就有了一种负罪感。
大致要知道联系是为什么，有些是例行聊天内容，比如你怎么样，我怎么样，我们共同的朋友发生了什么新闻，etc。有些必须是灵活的内容，要真的去关心一个人，不是嘴上问问你最近饭吃了没？觉睡的好不？而是去尝试感受他/她所感受的，思考他/她所思考的，能与对方保持在同一个思考层面上，不要说对方说我上课觉得挺累的，你就告诉人家那干脆逃课别去了。。
3.培养共同兴趣
电影，文学，音乐，美食，收藏。。
单独说一点，理解对方
俩人天天在一起，即使有猜忌，通过面对面沟通或一些弥补行为，往往很容易解决。
小小的疑问，因为异地的原因会无限放大，而很多人还会去选择不沟通，憋着忍着，殊不知，你的内心所想是会影响到你的言行的。
请充分信任和理解对方，你们再相爱，再合得来，首先你们是两个个体，而个体就必然有差异。
对于一些疑问，请先设身处地去考虑一下，我举个哥们儿的例子，他女友和他当初异国，他女友有一段时间总是下午4小时左右不接电话或者很慢才回电话或信息。哥们儿觉得她一定是有点什么问题，因为那段时间并不是上课时间，而女孩儿的解释是说在图书馆静音，有时看书入迷就没注意。
最后的结果，那个女孩为了在这男孩生日时给他买一块好手表，默默地去打工了，每天四小时，而那个所谓的男人，是介绍给她这份工作，和她一起打工的朋友。
遇到问题时，请先冷静，不要去猜测，哪怕你真的想求证，请和对方求证，而不是去问一些什么身边的所谓很了解他/她的朋友，如果你们连面对面的勇气都没有，你们凭什么走完一生呢？
篇5：世上有一对异地恋成正果
世上有一对异地恋成正果，那也会是我和你! 相距1550公里的爱情
可 儿
我的爱情是典型的异地恋。我在成都，他在北京，我们之间，相距1550公里距离。
没有经历过异地恋的人，也许永远无法想象异地恋的那种抓狂，那种深入到骨子里的煎熬和思念。
他是做娱乐策划行当的，为了守住我们的爱情，他特意将一个音乐剧项目从北京移植到成都，这样，我们终于多了一些见面的机会。但对于异地恋而言，永远是聚少离多，相聚的日子总是那么短暂，一眨眼，就又要分别。
最开心的是在他来的那天，在家里等他，想象着他此时走到哪里了，留心听着他上楼的脚步声，以至于好几次心急地开门，都不是他。最难受的是去机场和车站送他，眼睁睁看着他走，怕他担心，想努力表现得开心些正常些，可眼泪总是不争气地滑落。
得知我开始了异地恋，我的朋友都说我胆子太大了。的确，不够勇敢，就不要尝试异地恋。这种辛苦，不是一般人所能承受的，不过，异地恋也让我更加清醒地认识到了自己，更加明白自己要的到底是什么。“拍拖就应该经历一下异地恋。体会一下欣喜忧愁无从分享，欢笑落泪不能拥抱。隔着屏幕隔着电话隔着书信联系，直到你几乎疯狂。
我把这段话在微博上发给了他，他很有感触，专门为我们的爱情写了一首歌词《异地恋》。10月20日是他的生日，我一直没想好要送他什么礼物，看到这首歌词，我有了好主意。我邀请《伤不起》的曲作者、著名音乐人老猫谱曲，并自己创意、撰稿、制作了一首mv，名字就叫《异地恋》。 网友们也许是被我们的爱情故事打动，纷纷留言转发。
其实，演唱这首歌时，我并没有想得太多，只是真实抒发自己的感情，想作为一个别致的礼物送给异地恋的他。
以说简陋，就是我自己搭的一个小舞台，个别地方进行了抠像，我的妆是最淡的淡妆，脸庞也保持了略带婴儿肥的原样，身上那套白裙子是75元网购的，鞋子则是45元网购，我的演唱也几乎没使用什么技巧，整个视频甚至都没有修过，保持了原汁原味的稚拙和本真。有媒体说，也许正是这种不张扬、不经意的自然，和真实的异地恋故事，打动了苛刻挑剔的网友。 异地恋到底靠谱不靠谱?我觉得不能一概而论。也许有一天，我们会告别异地恋——不是分手，而是两人在一起。我觉得，异地恋到了一定程度，势必有一方要放弃自己的城市，去迁就、成全另一方，因为爱人最终是要在一起的，这是异地恋最好的结局。就像我在《异地恋》这首歌中唱的：只要我们足够勇敢，只要我们心中唯一的爱是彼此，异地恋的我们，就一定能打败我们之间的距离。
爱情害怕距离，异地恋就是对爱情的最大考验。谁能耐得住寂寞吗，谁就能得到爱神的最后光临。异地恋中的两个人，谁为谁坚持到最后，谁就是值得相伴一生的人。整日围绕在身边的感情，没有经过磨炼与考验 ，就会不堪一击。真正相守的心不惧怕距离。
„”
号称国内发行量最大的某婚恋杂志，在2012年2月下半月版以《一曲“异地恋”我怎么舍得让自己输》为题，用近3个扉页、6000字篇幅详细介绍了歌手可儿的异地恋故事，和歌曲《异地恋》的创作幕后。
这则被网友戏称为“难得没有使用知音体”的爱情故事，引发了读者的极大兴趣，尤其是有着和有过异地恋经历的读者，不少人甚至感动得“鼻子发酸”。至少有近百位读者带着强烈好奇心，循着故事里的线索在网上尝试搜索可儿和她的这首《异地恋》，找到可儿的相关报道并得到证实后，读者们在异地恋可儿的微博上真诚地送上了自己的祝福：刚看完你们的故事，被你们的真情感动。异地恋需要勇气，希望你们最终走到一起。
非常棒。
歌手可儿：再多坚持一秒
歌手可儿在微博上，对网友的支持表示感谢的同时，也更多地给异地恋族打气加油，她写道：“每一位选择了异地恋的姐妹，都是勇敢的天使！再多坚持一秒，我们就离修成正果更近一步啦。”“不要因为距离而不敢爱，爱情是可以和你一起坐火车的。
当初，可儿在《异地恋》这首歌mv的扉页写下了这样一段话：“baby这是我给你的生日礼物！2012要来了，我们不想留下遗憾，趁来得及，勇敢地爱一场！异地恋1550公里距离，我们已经坚持了8个月27天15小时，我会一直等你，我不一定相信爱情故事，但我相信我和你。
骨灰级异地恋成功人士支招分享经验 【异地恋适合人群】
【要懂得男女思维差异】
【短信问题】
【吵架的学问】
【如何看待他的缺点】
【小议父母如何搞定】
【异国要注意沟通，尽量保持两人变化同步】
【没有共同话题了怎么办】
【凭什么要我去理解他而他不先来理解我】
【不管男女，每个月总有那么几天】
【瓶颈期怎么办 沟通是王道！！！】
【异地没有安全感怎么办】
异地恋，对于本身依赖性就比男性强的姑娘来说尤其需要去适应。这个姑娘必须从眼泪中学会，爱情不是生活的全部，爱情永远是亚主体，主体只能是你自己。如果有一天你把爱情凌驾于你自己之上，你的生活中除了爱情别无他物，那么恭喜你，你华丽丽地在爱情中迷失了。
【要懂得男女思维差异】 其实不管是不是异地恋，谈恋爱还有个大前提大家必须必须必须必须必须！！！！去领会，那就是——男人来自火星，女人来自金星！！！！
异地恋会把这种思维天生的差异性扩大n倍，所以你一定要把这一点想通！
中国教育有一点几乎是空白的，不管是爹妈还是老师，从小到大，似乎从未像孩子灌输过“男女思维方式差异极大”这个观念——或许他们自己也不知道。
案例1：姑娘感冒了，短信：“我感冒了，喉咙疼。
不谙姑娘心的回答便是：“快去吃药啊！”“我知道啊，可还是难受。
深谙姑娘心的回答是：“啊？怎么回事？怎么那么不会照顾自己呢。要记得按时吃药多盖被子多穿衣服多喝开水。我没办法在你身边，你要好好照顾自己呀！不然我会心疼的。
我想说不谙姑娘心的那种回答，其实是男性的惯常思维。对于男人来说，当同伴向自己发出求助信号，自己的本能就是给他解决办法。所以当你跟他说我感冒了，他的第一反应是吃药和看医生。他不懂得，当女人向自己的同伴发出求助信号时，一般都是【求安慰】和【求吐槽】。。。
我举这个例子就是要说明思维差异性在我们看待问题时到底影响有多大。
【短信问题】
比如我相信有不少姑娘都把他主动联系自己，他发很长的短信给自己等同于他爱我，反之则是不爱。
所以一方面，姑娘们要想通，不要事事都拿来证明他爱不爱我，要对他对你的感情有信心。
另一方面，姑娘们也要时不时地向你的那一位灌输咱们女性思维。你对男女思维差异这事醍醐灌顶了，但你的他还不懂呢。
【吵架的学问】
吵架，是对情侣大概都有过。不过我的经验是，异地恋最忌讳冷战，还不如大家吵一吵，把事情都说清楚。
【如何看待他的缺点】
都说人无完人，可恋爱中的人总会认为对方特别美好特别干净，不过这种状态基本上持续不了太长时间。到后来，我们人性中或者人格中一些缺陷和问题就会渐渐暴露出来。 不要惊讶，也不要伤心。有句话我觉得说得很对：“结婚前要多看缺点，结婚后要多看优点。”什么意思？就是结婚前，两个人尚处于了解阶段时，我们最好能够知根知底，了解对方软肋和局限性，不要把对方过于神化。如果他的那些不堪和缺陷，都不触及你的底线，那么ok，你们算是互相探底，结婚后应该也会比较顺利。
那我就用我自己和我的他来剖析举例吧。他从小家里比较苦，条件有点不大好，所以自卑+很强的自尊心应该是他内心深处的两种情绪。有一次，我和他吵架，起因是我想帮他省钱，所以吃饭时总挑不贵的点，他就觉得有点不爽，就说了一句那还吃什么饭！我当时就怒了，那次吃饭不欢而散，我还在最后付钱的时候把钱硬要给他。
反正最后的结果就是，他要我滚要我去死，我跟着他道歉他也一直对我很冷淡。然后我就真的走回家了，他又打电话问我在哪里，当知道我快到家了，他说那他也回家了。到这时我才知道他之前一路跟着我，一直没走。
虽然和好了，但是他的那句：“你可以去死了。”以及之后故意躲着看我着急地找他，却也让我很心寒。 他从小缺爱，所以他用语言刺激我然后躲在暗处看我怎么为他着急，很像是小时候想引起妈妈注意的小孩。我想他必然是因为小时候受到的关爱不够。
说以上我的亲身经历，是想告诉姐妹们。当你的他说了什么做了什么的时候，生气过后，也许也要去理性地分析一下它们产生的原因，他之所以变成他，很多时候是他的环境造就了他。 当你用这种心态去看他，去爱他的时候。
【小议父母如何搞定】 关于父母如何搞定，要不我也来贡献一记？
所以我建议大家有计划有条件地对父母进行洗脑。
1，温和地洗。可以时不时地透露下我有个xx好朋友，他咋样咋样啦（说的事例一定要是能够反映他品质的。
推荐第6篇：异地恋台词
异地恋主持词
【主持人可根据实际情况调整】
.....................................................................【B01-主持人开场词】 【慢节奏】
【音乐：钢琴《勇气》】 打开手机百度地图， 密密麻麻的城市中， 北京和杭州，是其中 两个可望不可即的点
如果我们一定要将它们联系起来， 它们之间的路程，是1200多公里 这时候，如果你在北京， 你喜欢的人在杭州， 试想，隔着重重山水，
要如何才能维护你们的爱情 也许答案是坚持与勇敢， 可是新郎的回答是信任， 诚然，他们都深知，
一千多公里的距离，几乎不会产生美 只有数不完的隔阂， 与跨不过的鸿沟，
然而，因着对彼此、对爱情的信任， 他们内心始终有一个声音告诉自己： 总有一天，我们可以并肩站在一起， 也许两年，或许五载， 不管相隔多远，我知道 我在等他，她在等我！
这就是新郎坚持五年的动力！
正如网友所说，
蝴蝶若能飞过沧海，
那一定是因为对岸充满了等待！ 新郎新娘用他们的故事告诉我们 若是无缘，终日相聚都无法会意 若是有缘，时间空间都不是距离！
如今，这爱情的蝴蝶终于飞过千山万水， 来到了婚姻的海岸！
这一刻，让我们一起见证！
....................................................................【C01-新人登场】 【节奏适中】
【音乐：纯音乐《彼岸》】 那条一千二百公里的路， 如今只剩下这最后一程， 走过这十米的距离，
你们就可以拥抱，然后走向幸福 新郎新娘，
时光没有辜负你们五年的厮守， 这一刻，走向前去 遇见你的爱情吧！
....................................................................【D01新郎圆台告白】 【慢节奏】 【音乐：《约定》】 五年的时光， 有多少心事，
在拿起电话的那一刻， 欲言又止， 有多少情话，
只能通过短信去表达 你们曾经如此渴望 站在对方的面前，
听他说出那最动听的三个字， 如今，这样的机会终于来临，
新郎，这一刻，请让我们听到你发自内心的告白 【E01新人走T台】 【慢节奏】
【音乐：钢琴曲《两个人的幸运》】 眼所能及，耳所能闻的爱情 才是最完美的爱情
这一刻，带着满满的幸福， 请新郎新娘来到舞台中央
曾经，我看过这样一段话 足以形容此刻的场景： 我画不出那样的风景，
所以我也形容不出来那有多美， 除非你愿意跟我走，
踏上那一条十米的地毯， 谈一场白头到老的恋爱
走过这幸福的地毯，
请一对新人来到婚姻的舞台执手对立 【F01宣誓】 【节奏适中】 【音乐：《我想大声告诉你》纯音乐】 新郎新娘，我想
如果连光阴和距离都无法阻止你们相爱的话， 这世间还有什么能够成为你们幸福的羁绊呢！ 回首五年来走过的坎坷，
那些用欢笑和泪水写就的诺言， 依然如磐石，坚不可摧 此刻，让誓言代替承诺， 让承诺诠释永恒！
新郎新娘，请回答我下面这个问题， 不管未来如何，
贫穷也好，富有也罢， 快乐也好，痛苦也罢，
你们都愿意携手共度面对吗？ 【新人回答我愿意】
...................................................................【G01-交换戒指】 【节奏适中】 【音乐：《我们的爱情》】 我愿意，
是一个等待了五年的承诺， 我愿意，
是一个要信守五十年的誓言 时光催人老，鲜花终会枯萎 世事浮沉，唯有指间的钻戒 会永远闪烁着爱的光芒
这一刻，有请小花童为新人送上爱的指环！
新郎新娘，请你们取下这枚小小的指环， 将它戴到爱人的左手无名指上， 这将是你们爱情永恒的佐证！ 【新人交换戒指】
新郎，你可以亲吻你的新娘了
...................................................................【H01-新人拥吻8秒】 【慢节奏】 【参音乐：《咱们结婚吧》高潮部分】 爱之深，虽千难万险而誓与共患， 情之至，纵百转千回亦生死相扶！
....................................................................【K01-感恩父母】 【慢节奏】 【音乐：《但愿人长久》】
每个人的人生都会遇见或失落或光明的时刻，
每当恐惧时，父爱是一块踏脚的石，让我们获得力量与勇气； 每当黑暗时，母爱是一盏照明的灯，让我们获得温暖与方向； 每当枯竭时，父爱是一湾生命之水，让我们重获拼搏的信心 每当努力时，母爱是精神上的支柱；让我们保持前进的动力 父母如同我们刀与盾，让我们在人生的路上 披荆斩棘，无畏风雨， 而今天，在这样的日子， 在你人生走向圆满的时刻，
新郎新娘，请不要忘了你们的父亲和母亲 此刻，请你们将目光锁定在我手指的方向， 走向你们的父母，
向他们说一声，你们辛苦了！
....................................................................【L02证婚人证婚】 【快节奏】
好，请新人回到舞台上
今天，我们有幸邀请到了一位重量级嘉宾来为一对新人证婚， 下面，就让我们用热烈的掌声有请xxx登场致辞！ ....................................................................【L03主婚人登场】 【快节奏】
非常感谢xxx对新人的祝福，下面， 让我们有请另一位重量级嘉宾， 主婚人xxx登台致辞！
....................................................................【M01-抛手捧花，述说友情，互相拥抱】 【音乐：唯美纯音乐《朋友》】 【节奏稍快】
今天，除了感谢父母、感谢两位主证婚人以外， 我们的新郎新娘还要感谢那些长久以来， 给予他们祝福和支持的朋友们， 没有朋友的一路支持与鼓励，
没有朋友们长期以来的安慰和劝导， 他们也走不到今天， 所以在这里，
新娘将把象征幸福的捧花 赠给有缘的朋友，
现在，请所有还在苦苦等待爱情的朋友们 赶快来到舞台前方， 把握机会，抓住爱情！
....................................................................【N01-结束语】 【抒情慢节奏】
【音乐：纯音乐《天堂的阶梯》】
这辈子 ，和谁过， 怎样过 ，过多久 ， 有人因为物质 ，有人因为容貌，
有人因为前途 ，有人因为压力。 而多么幸运，你们是因为爱情 ， 当你真的和选择的人一起过了 ， 你才明白 ，钱够花就好， 容貌普通就行。 其实真正幸福的标准 ，理由很简单，
只要笑容比眼泪多 ，你就找对人了。 我相信，新郎新娘都找对了另一半， 他们的未来一定充满了欢笑和光明！
再一次祝福一对新人，愿你们携手到老！ 现在，朝着无比美好的未来， 出发吧！
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牛郎和织女算不算比翼齐飞——七夕谈谈异地恋那点事儿
又到七夕，朋友圈满满的都是浪漫美好的文字和图片。想当初，谁能想到这个凄美的悲剧传说，到了移动互联时代竟然成了万众点赞的爱情狂欢。
相信爱情的牛郎织女星河相隔，一年一度一相逢，真的便胜却人间无数？ 神仙的事情咱不好乱说，只好说说现实生活中异地恋这个问题。
如今交通发达了，人们的观念更加丰富多彩，于是工作生活的选择更加多元化，异地恋就成了不少人的爱情模式。这其中，有享受聚少离别多、小别胜新婚的，有遥相呼应、携手奋斗终于朝朝暮暮的，也有不少被时间空间和寂寞打败、劳燕分飞的爱情小伙伴。
爱情怦然心动的瞬间，我们都被“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”的曼妙所迷醉，于是开始渴望比翼双飞，这必然是出于对共同的天空的需求。
比翼齐飞，首先是比翼。比翼双飞，比喻夫爱人情投意合，在事业上并肩前进，这是一种深层次的契合，有共同的追求，向着广阔的天空进发。爱人之间携带的都是正能量，在前进的路上相互扶持，肯定和鼓励对方，目标在前方，心也在正前方。
比翼齐飞，一定要“齐”。两个人恋爱了，要有共同的目标，然后使出浑身解数，男刚女柔，各显其能。齐心，心往一处想，劲儿往一处使，就像迁徙的候鸟结伴而飞，共同抵御外在威胁，携手到达目的地。夫妻之间，要想和谐，必须齐心。
比翼齐飞，最重要的是在一起！即便因为现实条件暂时天涯异地，或者阶段性地分开一段时间，两个人只有坚定地渴望走到一起的愿望与信念，才能穿山越岭，演绎完整的浪漫。
完整的浪漫是什么，就是从异地走到一起，从摘星星看月亮走到举案齐眉走到柴米油盐。 今天的我们，工作压力都不小，再加上山水相隔，如果心不在一起，任谁也扛不住异地恋的孤单考验。每一个成年人，都应该学会为自己的爱情负责。当初选择了异地恋，就要超越异地，留住恋！两个人心心相印，彼此分工协作，一直往前飞，不论风吹雨淋，终究会迎来双宿双飞的美好结局。
一个男人，当初是铁了心要给怀中的女人温暖和依靠，才愿意付出承诺，为爱奋斗，展露铁汉柔情；一个女人，愿意把终身交给男人，也是真心实意想要相伴今生。经历了爱情的甜蜜，两个人开始面临异地恋的考验，就像旅途中的鸟儿，不能停下来歇歇脚，因为共同的家还在远方。
比翼齐飞，若是其中一人选择了放弃，也就没有坚持下去的必要。爱情是取舍，是为了追求快乐。你把快乐建立在一个不愿意给你快乐的人身上，感动天感动地怎么感动不了他？因为他已经不愿意与你双飞。
爱情该是发自内心的快乐与付出，强颜欢笑勉强不了多久。
在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期，对甜美爱情的追求，从古流传至今。
渴望而不得是人生憾事，异地恋不是问题，见异思迁才是问题。 经历风雨后一起看彩虹才是美丽，心在一起，未来就能生活在一起。 加油，暂时不能在一起但是真心相爱的朋友们！
推荐第8篇：异地恋心理学
按异地恋心理学分析 (转自人人)
统计地讲，异地恋(love at distance)分手的概率远远大于想处一地的恋人。尤其是双方都在20岁以下的异地恋，绝大多数以失败告终。
对于异地恋的研究很多，一个最重要的问题是，保持怎么样的联系强度和什么样的心态，可以比较好地维持一段异地恋情。一个直观的想法是，越是紧密的联系，感情应该越牢固。事实真的如此吗？大规模的调查发现，中等强度的联系，每天半小时到一小时，最有利于长期保持异地恋；反过来，高强度的联系，例如每天超过2小时的电话或网络即时通讯并不利于恋情的持续。尽管上面的调查还有争议，但是至少没有可信的证据说明高强度联系具有正面的意义。
斯滕伯格在1988年提出了三角爱情理论，认为完美的爱情同时包括三个方面：受激情引导，身体（性）唤醒为标志的激情之爱；以互相欣赏的性格，情趣，认知和判断力为基础的，亲密持久的友谊；经由承诺和责任支撑的相互关系。为了简化，以后分别叫做激情，亲密和承诺。只有亲密和激情的是浪漫之爱；只有激情和承诺的是愚昧之爱；只有亲密和承诺的是伴侣之爱。如果只有激情，则是迷恋；如果只有承诺，则是空爱；如果只有亲密，则是友情。
最近，这套简单的理论被用来解释异地恋的一些行为。
首先，通过填写一个复杂的爱情量表，可以比较准确地为伴侣当前的感情状态进行评估。Zick Rubin通过对密歇根大学学生调查发现，伴侣之间目光和身体接触的频繁程度可以很准确地用来预测他们在调查量表上的表现。换句话说，热恋（激情之爱主导）中的伴侣具有明显高于其他伴侣的目光和身体接触（不经意间）。Hatfield更是直接把激情之爱界定为“强烈渴望和对方在一起的一种状态”。如果说异地恋的恋人对于浪漫激情要求较高（也可以通过量表估计），那么他/她们就会陷入矛盾。Meyer调查发现，这些尚“强烈渴望和对方在一起”的恋人通常有较长的通话时间（Meyer的调查只涉及电话），并且经常在通话过程中和结束时产生挫折感——他/她们希望听到熟悉的声音，找回熟悉的感觉，但是没有。实际上，我认为原因在于，他/她们真正渴望得到的是味道（身体唤醒）而不是声音（精神唤醒）。反过来，能够克服长期异地分离并且最后步入婚姻殿堂的，往往具备以下两个特征：第一是恋人此时已经度过了热恋期，其情感已经越来越多地投注到对象精神方面的发展上，双方在精神层面上有比较多的交流；第二是双方都有明确而有力的承诺。
知道了这些道理，是不是对于年轻人如何维持一段异地恋，可以有针对性的建议呢？我觉得有三个方面是特别应该注意的。第一是身体唤醒问题；第二是陌生感（共同语言缺乏）问题；第三是异地言语伤害问题。
身体唤醒是一个含蓄的术语，简单的说，就是对某异性产生渴望接近，甚至渴望发生性关系的冲动——这种唤醒往往和精神唤醒相互交织，或者是个体相信这种唤醒内在地具备精神上的原因。特别的，对于长期异地相处的恋人，容易对身边的朋友和同事（有的甚至只是经常工作在一起，但是并没有过多交流的人）产生以前没有的，似乎是超出友谊的感情，这种感情里面包含了渴望性爱的因素。于是，当这种感情产生之后，个体就会质疑自己：难道我已经在精神上出轨了吗，难道我已经不爱他/她了吗？然后，很快地，个体会对自己这种行为找到一些合理的解释以维护个体内在心理的一致性，这些解释往往是不利于爱情的巩固的。接着，个体会怀疑对方是不是也会对身边的朋友产生“多余的感情”，从而在交流中变得多疑——一种我们天性中的投影效应，中文叫以己度人。最后，个体会怀疑感情本身的合理性 ——爱情是不是已经结束了，或者新的爱情正在向我招手？
其实，这种身体唤醒是非常正常的现象，完全不必为此内疚自责疑神疑鬼。这种身体唤醒有三个主要成因：一是生物因素。在正常激素作用下产生性的臆想和冲动是非常正常的，完全不必将此和爱情紧密联系起来，我们要做的只是以感情的忠诚和道德伦理观念稍稍压制一下这些冲动。即便是忠诚的夫妻，分处异地的时候，也会自发产生精子和卵子，但是我们并不为此感到不安，因为这不是我们能够控制的了的事情。同样，身体唤醒的生物因素，也不是我们能够控制的——因此我们也不必为此不安。二是接近性(proxmuty)因素——经常接触的人更容易产生身体乃至精神上的亲密感。所以在你对遥不可及的恋人深切思恋的同时，不要痛恨自己对身边同事偶尔的邪念。有一句歌词“当我不能接近我爱的人时，我便去爱那个离我近的人”（《Finian’s Rainbow》）正说出了接近性的重要力量。只要我们明白这种心绪源自何方，就不会因之迷惘失所。第三是被剥夺感——以前经常有性行为（或者至少是亲密的身体接触），现在没有了，这种被剥夺的感觉，比从来没有过还让人难以忍受。所以说，这些力量加起来，就可能让你被非恋爱伙伴的其他人唤醒。只要了解这是正常且无害的，就不会对你的感情产生影响。
有两点是应该注意的：一是这种唤醒并不是一段新的爱情，恰恰相反，很多异样的感觉只是你前一段爱情的投影和移情罢了；二是产生这种唤醒之后，没有必要把这种感觉告诉你的另一半，除非对方是爱情心理学的教授。
很多异地恋的朋友都会觉得随着时间的推移，自己和恋人之间的共同语言越来越少了。以前每天在一起，总有说不完的话，欢声笑语的；现在硬着头皮打电话，有时候说了十分钟就发现没有话说了——共同语言变少了，是不是感情也淡化了呢？
其实，事情并不是如你所想的那么糟糕。感觉上共同语言的缺乏主要来自以下几个原因。首先，当两个人朝夕相处的时候，你们共同经历了一些事情，因此在讨论某个共同感兴趣的问题的时候，就不需要再交待很多“前因后果中间过程”的啰嗦话。很多信息，在经历的时候，是通过视觉嗅觉和触觉获得的（特别是视觉），这些东西用语言描述非常费力，而且往往描述不清楚。例如，当你们某次逛街返回时，可能会对某件服饰或者路上遇到的某个人，某辆车，某广告牌„„发表各种评论。但是，这些东西用语言转述一下，就如同蒸馏过的鸡汤一般乏味。如果你是一个有心人，你可以把和恋人在一起聊天的话题都记下来，你就会发现很多非常开心的谈话并不是针对某个哲学社会学经济学政治学数学物理学的大问题，而只是几只从生活旁边掠过的小鸟。这些琐碎却趣意盎然的事情不是电话网络可以容纳的，而需要共同经历。
其次，两个人在一起时，尽管只是聊天，也是立体交流。不仅有语言，还有手势表情等等。因此信息量大而丰富。电话作为书信这种平面交流模式的扩展，尽管在实时性方面有了进步，但是其本质还是一种平面交流模式。在这种模式下，以前表达一定的信息量需要10分钟，现在可能就需要半个小时，所以双方都会觉得自己表达不善（特别对于不具有出众语言技巧和魅力的同胞），信息交流的成本增加了，伴随的焦虑就会加大。这就是为什么长时间的通话有时会不欢而散——大家都急啊！
最后就是聊天的场景变了，对于所聊内容的期望和要求也会随之改变。比如说两个人抱在一个被窝里，憧憬憧憬不切实际的未来，是一件非常“春暖花开”的事情。哪怕是非常的不切实际，比如突然中了500万，应该怎么花？但是，要是坐在办公室里打着长途电话讨论尚未从天而降的500万应当如何花销，就稍显有些无聊。所以说，很多在一起的聊天，是形式主导内容，形式失去了，内容就独木难支了。我自己感觉，两个人分在两地，除了平时也经常聊聊身边琐事，保持一种熟悉的感觉，也可以尝试一些文字方面的交流。因为这种长距离的交流，需要以内容为主导，诉诸文字的东西读来别有语言所没有的情趣，往往成熟而内容丰富，又可反复多读。有条件的甚至不妨青鸟殷勤一番，往往效果很好。另外，书信可以带来相守一处所没有的惊喜和温馨。
最后想说的一点就是关于言语伤害问题。关于攻击行为的大规模调查发现，对于发生在亲密伙伴之间的攻击行为，不论是身体攻击（物质性攻击）还是言语攻击（精神性攻击），都有明显的距离增强效应。就是说，随着攻击者和被攻击对象距离的加大，攻击的倾向会增加。这一点是另人吃惊的，因为如果双方是陌生人争吵，拉开了慢慢可能就消气了，而亲密关系却恰恰相反。特别地，对于美国枪杀案50%以上都发生在家庭成员之间（因为很多人家里藏枪自卫，这些人死于枪下的概率是不持枪群众的2.5倍），正是枪支的远距离攻击性使得很多一时冲动的杀人案件成为可能——隔着几米的距离向你曾经的爱人开枪需要的勇气远远小于拿一把刀刺向她。
言归正传，由于远距离下严于攻击性的增强，使得很多意见不和很容易就发展成一次吵架，这种吵架短时间内往往难以收拾。因为双方获得信息的渠道变窄，信息表达困难，所以就更多陷入自己主观的臆想中。特别是具有较高成本的吵架（比如发1元钱一条的国际短信，或者在长途电话上吵），双方一边吵架一边心里盘旋一个念头“给你电话原本以为会很开心，结果却得到这个„„”，因此结果经常是比较大的伤害。另外，像“分手”这类伤害性很大的词汇也更频繁出现在远距离交流中。
对于这样的实然问题，我只能尝试提一些应然的建议了。第一是双方应该未雨绸缪，事先就要认识到双方有可能发生严重争吵的，必须有一些类似于战争rule的规则去遵守。我建议的三条是：[1]着眼事件本身，不要当场评价对方任何内在品质问题——例如发现伴侣出轨，应当的评价是“出轨不好”而不是“早就知道你是一个寡廉的小人”；[2]不提及与当前事件无关的任何以前发生过的不愉快事件，包括类似事件；[3]请求对方重述自己的需求，并主动重述对方的需求，误解往往是争吵的原因。第二就是不要在易于情绪化的时候发生争执，如果有这样的兆头，应该立刻打住，另寻他时交流。人在夜晚和工作繁忙时易于情绪化，阴雨天气也比较情绪化。第三就是双方可以约定一个特别的暗号，如果吵得非常厉害，这个暗号可以让双方无条件止息。
当然，每个人都有每个人自己的方法，这些只是我自己的一些建议，知道正确的方向就可以自己发展出适合自己的技术。最近的行为疗法举出了一个有趣的实例，某人（记为A）因为工作几何流动性大，经常在外地和老婆短信吵架，治疗师要求他必须在发给老婆的每一条短信后面署名[爱你的A]，不管是不是短信内容是什么——例如可能发出：“我认为我们永远也不可能在一起了，爱你的A”。事实证明，简单并可以预期的重复（每一条短信都有这个署名，因此香农熵为零），也非常有效。
推荐第9篇：异地恋文案
主题：异地恋
背景音乐：一个人的时光（石进）
引子1：以前很多人觉得距离产生的是美，因为两个经常在一起反而很快会腻味。适当的分开反而会增加彼此之间的思念，让自己有更多的私人空间。经历过的人都知道距离产生的除了美更多的是小三。或者说很多时候我们不是不爱，而是因为太寂寞，借着寂寞为名，去寻找第二个伴侣。柏拉图的精神恋爱，究竟能持续多久？
引子2：岁月更迭越来越多的人为着工作或者是学习不得不背井离乡，离开自己的家或者恋人。许多热恋中的人儿，满腔的思念都只能通过电话，或者是QQ，MSN等网络通讯工具来表达。触不到的恋人，心里多少有点孤寂，每当走在拥挤的街头这种寂寞来得更加汹涌澎湃。此刻多么想TA能陪伴在身边，给自己一个温暖的拥抱。很多时候我们不是不爱，而是因为太寂寞，借着寂寞为名，去寻找第二个伴侣。去找一个在我失落时能陪伴在我身边的，高兴时能和我一起分享的人。又或者让一个能代替我陪伴在你身边的人照顾你，疼爱你。人总是能为自己的自私找出许多借口，而柏拉图的精神恋爱，究竟能持续多久？
听众朋友晚上好，我是你们的NJXX，欢迎大家继续留守在XXX电台，本档节目的主题是异地恋，如果大家对异地恋有什么看法或者是感受都可以通过导播发送在公屏的小纸条填写编辑好，私密导播，把你的想法和大家分享。
播放歌曲1：勇气3分59秒（梁静茹）
背景音乐：忆、雨葵（石进）
不知道大家是否同意异地恋最不可缺少的就是勇气，如果没有勇气去等待去守候这一份飘忽不定的爱情，那还不如不要开始。现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。这里和大家分享一个我身边的一个小故事：
他们是在YY上认识的，两个都是我好的朋友。女生是在四川读大一，男生是在佛山工作。他们在网上一起相处了有几个月，最终在缘分的牵扯下确定了恋爱关系，也就是网恋。相信大家多多少少都有这样的经历，在现实生活上难以遇到一个与自己有默契有共同语言的人，又或许现实工作太忙，根本无暇顾及到这方面的事情。他和她就是这样的契机下在一起了。当QQ，YY，电话都满足不了渴望靠近的心，他们约好在我所在的城市见面。女生从四川过来，我问过她当时的想法。她说，两个人之间总要有人愿意踏出第一步才能开始。他们在我的城市呆了一个星期，然后女生回去上学，男生也要回到自己的工作岗位上。就这样，他们从网恋到实际恋，最后到异地恋。
谈异地恋花销大，一个月下来可能你的话费比你吃饭的用的钱还多。记得
刷微博的时候看过一句话，异地恋话费高，本地恋消费高，单身流量高。两颗同步跳动的心冲破这些现实的枷锁，接下来的几个月仍旧是很甜蜜的共同度过，虽然只能在视频里见面，但是每晚睡前的一句晚安，天冷时的一句多穿衣，就算不能在身边，这些无时无刻的关怀也让你觉得安心。就这样到了他们的第一个情人节，男生没有和女生说，在2月13号那天从佛山过去了四川。
女生很是惊喜，给我打了个电话。我可以把她这种行为看作是晒甜蜜，我曾单纯的以为他们能这么一直走下去，直到白首。男生在四川的时候，女生把这事情和家里人说了，女方的妈妈不喜欢自己的女儿嫁那么远，女生和家里人吵了一架，关系很僵。脾气也开始变得毛躁，因为家里人不同意，她们之间开始有了摩擦，出现裂痕。男生从四川回到了佛山，由于距离变远了，又发生了一些不好的事情。他们之间的关系时好时坏。再者，男生在YY上也有一位比较好的异性朋友，女生知道以后很生气，男生觉得这是无理取闹。就这样，前几天，女生本来打算考完试端午过后去佛山陪他。男生却早一步打了电话给她。结局大家应该能猜到，男生说距离太远，而且家里人又不同意，没必要浪费大家的时间。可是她却不知道，女生和家里人闹得有多僵，她的倔强，难过，委屈他不知道。同样的，男生也觉得，自己不应该耽误女生，毕竟大家在很多地方不适合，他希望她能幸福所以放手。不是不爱，而是长大了，有的决定和考虑也会更加成熟。
播放歌曲2：原谅4分16秒（张玉华）
背景音乐：一个人的时光（石进）
歌曲播放完毕分享听众发来的小纸条
如果没有小纸条或者纸条数量不多可以继续分享自己的见解。（如果纸条较多分享完后再加自己的见解） 见解主要围绕如下文字：
异地恋意味着相思之苦，意味着无限的牵挂和等待，还要对她寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰。所以不相信爱情的人不要选择 ，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择 ，剩下的为数不多的相信爱情 ，爱得很深，传统而又意志坚韧。
异地恋需要有足够的勇气，对另一半的忠诚，坚定不移的信任，理解包容，足够的沟通，耐得住寂寞。
播放歌曲3：我不再怕4分16秒（梁心颐） 背景音乐：互相缠绕的线，两个人的幸运（钢琴曲）
有小纸条继续分享，无小纸条继续说自己的见解。
但是还是有人熬过了这个坎，执子之手，与子成说。爱没有距离的界限，只要双方真心诚意的付出，彼此珍爱，那么在熬过无尽的思念，枯燥的等待后，相聚相守在一起，我相信是这辈子最深刻的也是最值得怀念的记忆。 正如我们自己辛辛苦苦种出来的果实，品尝起来也是最甜美的。
我们不应该让爱败给了距离，败给了难耐的寂寞，败给了身边的诱惑。 想想你们正在一起为将来一起奋斗，一起编织属于我们自己的未来，一起建造属于我们自己的家。一个人一辈子，不就为了生活而奋斗么。生活的里最重要的就是我们的家，我们的家人。
尾声
播放歌曲4：Jonh3分04秒（梁心颐）
以一首轻快的英文歌曲结束节目，愿有情人终成眷属。 晚安，亲爱的听众朋友
要求：主播应该融入足够的感情，结合小故事以及资料延伸自己的想法，注意掌握时间，分享听众小纸条的时候，比较有意义的纸条可以详细和听众互动，如若纸条较多，注意控制时间，纸条较少，延伸话题。
推荐第10篇：关于大学生异地恋调查问卷
关于大学生异地恋调查问卷
亲爱的同学：
你好！为关注理解异地恋这一社会群体，薇盈丝小组设计该份调查问卷，以搭建异地恋者和社会公众理解沟通的桥梁。当然，对于你的有关信息，我们将为你保密。谢谢你的配合，谢谢！ 1． 你的性别？
A.男
B.女
2． 你是否经历或正在进行异地恋？
A.是
B.否 3． 你的恋人所在地？
A.家乡
B.外地
4． 你们的主要联系方式有哪些？（可多选）
A.语音
B.短信
C.QQ
D.MSN E.其他 5． 你们一般联系频率？
A.每天多次
B.每周多次
C.每月几次
D.每年几次 6． 你们一般通话时间长短？
A.10分钟以内
B.半个小时以内
C.更长
7． 你们聊天时，一般是关于哪些方面的内容？（可多选）
A.彼此的生活 B.彼此的学习C.彼此的内心想法D.其他 8． 恋爱是心与心的交流与融合，异性相吸，对方必定有着某些吸引你的地方，请问其主要有哪些？（可多选） A.外表
B.财富
C.权势
D.内在
E.其他
9． 在你们恋爱关系确定前后，通常出现的问题有哪些？（可多选）
A.感情真假不清B.经济负担加重C.心里负担加重D.其他 10． 世事无常，不尽如人意，你们有经常闹矛盾吗？
A.经常
B.偶尔
C.没有
11． 凡事皆有诱因，你们矛盾的诱因来自哪里？（可多选）
A.来自对方
B.来自父母
C.来自别人
D.来自自身 12． 有问题就需要解决，通常你们是如何解决矛盾的？
A.找出问题，对症下药
B.相互谅解，不予追究 C.顺其自然，不了了之
D.互不相让，一拍两散 13． 异地相恋是不容易的，你希望对方对你怎样？（可多选）
A.多一些理解
B.多一些宽容 C.多一些信任 D.其他
14． 作为子女，对于自己的恋爱，是非常在乎父母的态度的。请问你的父母是什么态度呢？
A.理解并支持
B.坚决反对
C.不闻不问
D.其他
15． 现实是残酷的，父母深知这一点，通常有哪些担忧？
A.人生财产安全
B.身心健康
C.学业不佳
D.今后生活
16． 作为在校大学生，经济生活还未完全独立，异地恋势必带来承重的经济负担。目前，你主要的经济来源有哪些呢？（可多选） A.父母的支持
B.奖学金
C.平时的兼职
D.其他（贷款等） 17． 你对异地恋的信心如何？（信心指数用百分比表示）
A.50%以下 B.50%到70%之间 C.70%到90%之间D.90%以上
18． 你对异地恋的幸福指数为多少？（幸福指数用百分比表示）
A.50%以下 B.50%到70%之间 C.70%到90%之间D.90%以上 谢谢你的参与！相恋是不易的。敬请有情人彼此珍惜。在此，薇盈丝小组忠诚祝愿：有情人终成眷属。
第11篇：异地恋的句子
异地恋的句子
1、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。
2、送一束鲜花到她的公司。她不仅仅会喜欢上这束鲜花，更喜欢公司同事那种羡慕的眼光，这会增加她愉悦的感觉。
3、什麽叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
4、要知道，异地恋就是在和时间赛跑，你坚持住了，就胜利了，被时间打败了，就会一辈子错过那个人。所以一定要在异地恋情马拉松中再坚持一下，在坚持一下，你就赢了！
5、两个人能整天腻在一起，固然很幸福，他们很少会寂寞，但是也很少有绵长的思念。思念本身就是一种最大的幸福，记得自来也大人曾经对名人说，思念你的人就是你的归处。
6、当你心仪的女孩在看豆瓣，把她的显示器转向你。用一枝签字笔在某段文章中找出“我”“爱”“你”这三个字，下划线划出。如果是在看一本英文书的话，就划出I love you这个句子的每个字母。
7、壹个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然後在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这麽忘记了。
8、做一个不悲伤的孩只和你相守一辈子，做一个不难过的孩只和你一辈子相守。
9、躲在某壹时间，想念壹段时光的掌纹；躲在某壹地点，想念壹个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
10、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
11、拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个愿意和你一起坚持努力的人，你拥有了一颗能和你有着相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到有勇气挑战可恶的距离的爱，这难道不是一种幸福吗？
12、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
13、异地恋，恋的不仅仅是爱情，还有一种坚持；离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子壹样，我们重新开始。
14、记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中壹滴壹滴流淌干净。
15、当你的女友需要加班到很晚，为她准备一个点心盒，里面放置她喜欢的食物。比如巧克力饼干小玩具熊等。在盒盖上写上“米歇尔的深夜急救箱”，然后在字下面画一个大大的红“十”字图案。
16、我忘了哪年哪月的哪壹日我在哪面墙上刻下壹张脸壹张微笑着忧伤着凝望我的脸我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走
17、我就像现在壹样看着你微笑，沈默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我壹直站在现在而你却永远停留过去
18、壹只野兽受了伤，它可以自己跑到壹个山洞躲起来，然後自己舔舔伤口，自己坚持，可是壹旦被嘘寒问暖，它就受不了
19、有心的人，再远也会记挂对方。
20、很多我们以为壹辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
21、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每壹个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上壹遍壹遍数我的寂寞
22、你给我壹滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋
23、遗忘是我们不可更改的宿命所有的壹切都像是没有对齐的图纸从前的壹切回不到过去就这样慢慢延伸壹点壹点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了
24、我住长江头，君住长江尾；日日思君不见君，共饮长江水。此水几时休？此恨何时已？只愿君心似我心，定不负相思意。
25、那些刻在椅子背後的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林
26、在这个世上还有这样一群人，他们的爱情隔着千山万水，他们承受着旁人无法理解的痛苦，只因为他们知道在那个遥远的城市，有着自己想要的幸福。他们不能陪对方逛街，只好把思念一次一次的寄过去，他们在对方难过时，只能用苍白得短信给予安慰；在对方无助时，只能手里握着电话努力的听对方的呼吸和哭泣的音。
27、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
28、异地恋最重要的是信任与坚持！在别人看来，异地恋那么的不现实，我觉得，真正相爱的两个人，不会因为距离放弃彼此！支持异地恋的朋友们！如果你们真心相爱，一定要为了这份爱努力争取，真的挺不容易的。
29、如果上帝要毁灭壹个人必先令其疯狂。可我疯狂了这麽久为何上帝还不把我毁掉
30、背诵出莎士比亚的一首情诗，在合适的时间浪漫的地点，用温柔的声音念给她听。
31、伤口就像我壹样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
32、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子壹样，我们重新开始。
33、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
34、和她外出旅行的途中，收集一块光洁的石头，说你会将它作为此次和她旅行的纪念品。然后，旅行结束到刻字店里刻上类似“我爱XXX”的句子，送给她。
35、拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱。茫茫人海中，找到这样一个无条件信赖你的人，这难道不是一种幸福吗？
第12篇：异地恋行为规范完整版
异地恋行为规范
第一条：为了维护稳定、和谐的恋爱关系，正确解决情侣双方之间由于异地分居所带来的生活困扰，根据宪法及婚姻法等法律规范，结合近年来恋爱实践经验制定本规范。
第二条：本规范调整因求学而产生的异地分居情侣间的财产关系及人身关系。
第三条：异地恋中双方当事人地位平等，在交往中应遵循诚实信用、真诚相待、相互忠贞、照顾弱势方的原则。
第四条：恋爱关系中男女双方都须遵守国家法律法规、校规校纪、并且兼顾善良风俗。
第五条：异地恋期间，男女双方都应洁身自好，专注学业，保持积极向上、乐观开朗的精神风貌。
第六条：情侣间应当随时保持信息畅通，对于分居期间出现的各种问题应及时运用电子邮件、QQ、电话、短信、微信等即时通讯方式沟通处理。
第七条：恋爱双方应当依据学校规定的作息时间调节自己的日常生活，严禁夜不归宿，如有正当理由须提前告知对方且取得向对方的同意。
第八条：情侣双方在同学以及朋友聚餐时不得饮酒过量，尤其女方，如无同性陪同，不得饮酒。并且，双方饮酒不得影响次日学习以及工作安排。同时，双方不得请客或受邀聚餐与异性发展暧昧关系，无充分理由不得设局或赴约。 第九条：情侣双方进行离校聚餐或郊游等出行活动时，应提前告知相对方出行时间、路线、目的、返程时间、陪同人员等必要事项且取得相对方同意。
第十条：情侣间在财产关系上应遵循戒奢从简原则下的相互照顾、不分彼此的原则。不得斤斤计较，泾渭分明。
第十一条：异地恋期间，传统七夕，西方情人节，中秋，圣诞以及双方生日为法定节日，双方应通过互赠礼物、互致祝福等形式表达爱意及思念。
第十二条：恋爱期间，任一方当事人无论在学业以及生活工作中有重大抉择时应当履行告知相对方的义务，并且通过平等协商充分听取相对方的意见。
第十三条：情侣间应当相互尊重，注重个人修养，不讲污言秽语，不得有不体面的行为举止。
第十四条：异地恋期间男方应当更加积极主动，勇于承担，不得小题大做，应当保持大度从容、浪漫无罪的爷们风范。
第十五条：男方应当制定科学合理的感情预警机制与风险基金。在相恋期间，若女方出于重大情绪波动、一时激愤或头脑暂时性短路情形下所作出的对感情表示担忧或绝望时，男方应秉承审慎原则快速反应，及时制定应急预案理性应对。
第十六条：在不涉及原则性问题下，女方在恋爱期间保有一定次数的分手决定权，并且享有在合理期限内的反悔权及豁免权。男方不得借此挖苦讥讽，打击报复。 第十七条：恋爱期间，女方在着装打扮上的风格调整、路线变化问题上不得一意孤行，若事关重大突破时应事先咨询男方意见。男方也应当与时俱进地修正自己时尚观，保持品味协同，防止对女方无理刁难。
第13篇：如何经营异地恋
如何经营异地恋
异地恋最终都会分手吗？其实现实中也有很多异地恋成功的例子，如果你们因为异地而分手不知道如何挽回爱情，那么不妨看看异地恋成功的秘诀是什么，也许能够帮助你修复感情挽回爱人的心。
一、多沟通避免不必要的误会
每个人在能量较低情绪低落的时候都特别需要爱人的照顾，但是由于两人处于异地不能身同感受对方的痛苦，也无法立即分担对方的烦恼，这时候在沟通上就会很容易出现一些问题，甚至因为这些小事而分手。挽回专家先生说过：“异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。”挽回异地恋需要提升沟通能力，注重与爱人保持联系和沟通。比如两个人白天不联系，给予对方一定的生活空间与时间，晚上固定时间打电话或者开视频，分享各自的生活，同时解决彼此的疑惑。又或者两人定期去一个地方旅游或者双方轮流去对方的城市见面，更多的联系会增加彼此的安全感。
二、给对方安全感
异地恋情侣特别需要安全感，有些异地恋情侣本身没有原则性的错误，就是因为缺乏安全感觉得谈恋爱太累而分手的。如果你们也是因为缺乏安全感而分手的话，想要挽回爱情就需要给予对方足够的安全感。 两人一起商量未来的计划，比如结束异地恋的时间和未来一起生活的城市。这些都是我们维护恋情的灯塔，有了光明才不容易迷失。
三、对对方建立信任感
有不少异地恋情侣分手的原因是信任，猜疑与妒忌让这段感情早已面目全非，想要找回从前甜蜜的感觉已经很难很难了。异地恋情侣在不同的空间里都有自己的社交圈，有时候怕另一伴吃醋很多正常的社交会偷偷地进行，而当这些隐瞒一旦被揭开那么原本的坦荡也被怀疑别有用心。想要化解误会建立彼此之间的信任，还是需要更充分更坦白地交流。你跟他坦诚你们的日常生活他报以包容，彼此的信任会让你们更加坚定你们的爱情。
异地恋是一种选择不是一种无奈，当然异地恋成功的基本条件是在可预见的日子里结束异地。毕竟幸福不过是能有一个人陪在身边相濡以沫一路同行。
本文出自疑爱答。
第14篇：维持异地恋全攻略
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维持异地恋全攻略
虽说遇到适合自己的人不易，但是恋爱同样不简单。而异地恋，更是难上加难。有人形象的把异地恋，比作是两个人被装在不同的透明杯子里，看得到听得到，但是就是触碰不到。
牵肠挂肚是痛苦的，跟恋人的分离，对于自己来讲每天都是煎熬，尤其是因为缺少陪伴，所以自己的生活少了很多精彩跟对方分享。也许会失落，可能会变得孤独，当两人是异地恋怎么办才好呢？
其实，异地恋也是恋爱，很多时候只是处于异地恋的你，把这段感情弄得复杂化了。可能你觉得，周围的人很幸福，他们都有自己的爱人陪伴，自己却只能通过手机等媒介进行联系。所以在你的心中才会想：异地恋好难，异地恋分手怎么办？
异地恋怎么办--最好的解决方式
首先，异地恋最好的解决方式，就是找到机会就见一面，哪怕只有短短的一天，彼此感受相互的温暖，聆听对方的心跳。的确，异地恋很难相见，但是只要有机会，还是见一面，减少彼此的想念吧。
但是很多异地的恋人们，条件并不允许经常见面，那异地恋怎么办呢？
一定要联系，若是长久的不联系，很容易让身处异地的彼此慢慢的失去联系感，从而觉得对方根本不存在自己的生活中一样，那么这样的感情是无法长久的。
联系办法当然很多，只要你足够用心。比如，精心编辑的一条短信，抽时间打个电话，条件允许的话多视频联系。若是你足够浪漫，每天给自己的恋人唱首歌，时不时的讲个故事给对方听……现在不是还有很多社交媒体么，这种社交媒体让互联网缩短了彼此的距离，你们同样
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可以利用。这也是一种，能够让你们觉得距离更近的方式。
异地恋怎么办--异地恋的好处
其实相对来讲，异地恋同样好处的。由于本地恋能够每天见面，尤其是当两人每天重复一样的生活，时间长了总会觉得日子平淡，甚至会变得厌烦。但是异地恋则不同，不见面反而会让人有一种新鲜感和期待感，这种感觉能够让彼此更加珍惜，本地的恋人是很难有这种感觉的。 忍耐住寂寞。可能异地恋的你，将会变得很羡慕周围成双的人，尤其是在自己生病难受，没有对方的陪伴时，这种感觉将会更加强烈。但是，既然选择了相爱，就不要轻易的放弃。因为毕竟不是由于性格不合，更不是因为不再相爱。若是两个真心相爱，本来就有未来的恋人，因为一时的地域问题而分开，那是多么遗憾的事情？
异地恋，最最关键的是内心强大。让自己的内心强大，并相相信迟早会结束异地恋。所以，不妨趁着有时间，见见彼此的父母吧，对于你们来讲，双方家庭的支持同样可以让自己的内心变得强大。
异地恋虽然很难，但是当这一切全都过去，相信你们会更加珍惜在一起的机会。毕竟，异地都走过来了，还有什么能打败你们呢？
第15篇：异地恋爱情协议书
异地恋爱情协议书
1.恋爱双方需清醒地意识到当下的分别是为了长久的相聚，因此双方需以共创美好未来为工作和学习的强大动力，相互鼓舞，相互依赖，确定未来几个阶段的生活目标和计划，根据实际情况及时调整，并坚韧不拔地为了同一个目标努力奋斗。
2.恋爱双方要坦诚相待，同时对对方保持绝对相信的态度，除开玩笑外，不怀疑对方移情别恋拈花惹草，不进行言语试探，不以围剿小三儿为目的安排临时探访。
3.恋爱双方要努力提高自身综合素质，珍惜各种机会全面培养各项生活技能，包括烹饪、日常保健以及家电维护修理等，经常交流学习经验和收获，心中以为对方提供幸福便利的生活为动力，一不怕苦二不怕土。
4.恋爱双方要积极主动地保持各种形式的沟通，无特殊情况每天通过电话或网络进行半小时以上一小时以下语音或文字联系（不包括短信形式的早安午安晚安等），每个月以视频聊天的形式扎实有效地深入畅谈至少一次，每个季度提交恋爱心得至少一篇，以情书形式寄送给对方，每年组织见面次数以牛郎织女家的情况为最低标准。
5.当恋爱一方要玩游戏的时候需提前向另一方通报，同时预计游戏持续时间，经双方协商后预定时间生效，预定时间内有权不受到任何形式的干扰，预定时间外不可拒绝任何形式的干扰。
6.恋爱双方在日常生活中要注意自己的身份和形象，在正常扩大社交范围，与同事同学保持正常的革命战友关系的同时，及时将一切有意无意滋生的红蓝颜知己等暧昧关系扼杀在萌芽状态，不给任何人制造误会的机会，不浪费别人的时间和感情，上班的酒后不许带异性回家，上学的酒后不许跟其他异性回家。
7.如一方到另一方所在地进行探望，被探望方应尽量给予更多的陪伴和照顾，探望方也需根据实际情况允许被探望方进行正常的工作和学习，探望方应携带当地美食作为礼物，被探望方也应及时提供所在地美食地图，并一同前往考察。
8.女方被大姨妈探访时可以提出任何无理要求并得到无条件满足。
9.恋爱双方要为彼此保持自己美好的形象，女方要努力控制体重在男方可以背得动抱得起的范围之内，男方要刻苦锤炼肌肉和意志，以便可以随时检查女方体重是否超标。10.恋爱双方在日常生活中要注重挖掘对方性格内涵，动用各种感官对对方进行全方位立体化的了解，接受并适应其性格中良好的一面，监督其改正不完美的地方，直言不讳地指出对方的错误和迷茫，共同进步。
11.恋爱双方要正确认识小吵小闹对坚固持久爱情的重要意义，吵架时不提及任何与当前内容无关的之前发生的不愉快的事情，吵架后要及时平静情绪，回忆对方最可爱的形象，充分解释沟通，不许拒接对方电话，尤其不许关机，拒接电话记过一次，关机记大过一次，吵架永远是两个人的错，先承认错误打破尴尬气氛的记功一次，确实无错并提前承认错误承担责任的通报表扬。
12.当恋爱一方气急败坏提出分手的建议时，另一方不许当时同意，在不得已情况下可启动分手程序，分手过程中，双方要保持正常联系，但内容转为回忆并删除之前相处的美好时光，丢弃相互赠送的礼物和信件以及处理对方处存放的物品移交问题，若双方都可以将美好的记忆予以封存或遗忘并愿意不厌其烦地将属于对方的物品各自归还的话，则250天后分手建议生效。
13.恋爱双方的经济关系保持独立自由，不以任何方式强行干涉对方的财产支配问题，不强行索要讹诈对方钱财，对方强行要求被索要讹诈时要义正言辞地接受。14.恋爱双方要坚持健康的生活方式，保持自己良好的精神状态，以免除对方担心的烦恼，如遇身体不适或精神状态不佳要及时向对方汇报，不得隐瞒，双方相互照顾，共渡难关。 15.恋爱双方需保持平和的心态，在任何方面都不与任何人攀比，相信自己实践的是对自己来说最有意义的生活；不因为影视作品和文学作品怀疑自己的生活，影响自己的情绪，不把别人的悲剧套在自己身上。
16.如遇重大节日或纪念日，恋爱双方要及时提醒，主动相互致以祝福，有条件的情况下可互赠礼物。礼物的选择要遵循节约、典型、富有内涵的原则，推荐含有更多的手工制作成分，双方需对礼物进行妥善保存，如遇损坏或遗失记过一次。
17.尊重对方亲人，与对方家长保持联系，重大节日相互问候，平时及时汇报自己的工作学习状况，遇到涉及双方未来发展的问题需征得对方家长的意见和建议；尊重并适当了解对方朋友，有机会积极参加集体活动，在朋友面前给足面子，背后不议论朋友是非好坏。 18.若一方有机会品尝另一方没听说过的美食，不许实施语言诱惑，需记清名称地点或偷学得到技艺等到有机会的时候带另一方前往品尝。
19.功过情况年终结算，功过相抵，剩余部分有功一方可以以任何方式对有过一方进行处罚，处罚方式可以残忍，但不可以灭绝人性，要坚持教育、感化、挽救的原则，武力为主，兵器辅助，需要的话可以寻求双方亲友团的帮助。
20.本条例处于试行阶段，可根据双方需要在经过协商后随时修订，最终解释权归恋爱双方共同所有。
第16篇：异地恋攻略随笔
既然开始了，那如何延续一份跨地域的恋情呢，不妨在科技帮助下进入快乐阶段——
影视之夜
网站的片源很多，既有新的也有经典的，不妨在周末约看同一场在线电影。当两人养成一起看电影的习惯时，他们相处的时间明显增加。
网游互动
游戏更适合远距离爱人，网红王思聪就曾说过，异地恋是玩电子宠物鸡。在玩游戏的互动里，你们可以更了解彼此个性。
大笑传情
根据心理学研究指出，大笑能让感情升温，还能提升彼此满意度。Couple 是一个专门为情侣设计的当红App，可以让你们无时无刻都在线上，分享生活点滴。
即时分享
一张照片，有时胜过千言万语。以Snapchat App为例，为他精心拍摄一张图片，视他为你最值得分享的伙伴。
保持性感
远距离的伴侣，往往更容易谈性，并透过亲密话题令彼此关系更亲近。而拍摄专属另一半的照片和小视频，那是达人级的恋爱秘籍。
一起阅读
虽然分隔两地，无法像读书会的定期聚会、分享心得，但是，科技让一切变得可能。如Goodreads 这样的应用程式，让彼此读同一本书，甚至知道对方此时此刻也在线上阅读着，这种感觉，就好比空中传情的浪漫。
终极大招：规划未来
无论如何，在对方身上花的时间越多，两人的距离感也就越来越会缩短。心情愉悦时，距离好像不是问题；当你心情低落时，如何走出困境？
专家说，放眼未来是不二法门。比如说，想想两人以后会搬到哪里生活？什么时候会组织一次旅行？下一阶段的人生目标是什么……积极正面的话题，挽救你们的低落。
第17篇：关于大学生异地恋民意调查的研究报告
关于大学生异地恋民意调查的研究报告 调查者：王倩李智俐
本文采取调查研究的方式，以安徽大学的本科生为研究总体，从中抽取了100个样本进行调查，从年级、性别、恋爱经历等测量指标描述分析了大学生对异地恋的态度。结果表明，不同年级的大学生对异地恋的态度没有显著差别；性别也不会显著影响大学生对异地恋的态度；不同恋爱经历的大学生对异地恋的态度存在显著差别。
一、引言
随着管理者对在校期间恋爱问题持宽容态度，现今高校学生绝大部分已把恋爱带入自己的生活，恋爱成为校园生活的一大内容，校园里恋人们相拥而过已不是什么新奇的事，我们的大学也因为恋爱充满了浪漫的色彩。大学恋爱还存在着一个特殊的群体：异地相爱的恋人们。一般说来，异地相爱有两种情况：其一是原本在一起的恋人，一方因为工作、求学、家庭等原因离开另一方，但恋爱关系继续维持。其二是来自不同地方的两个人因为工作、求学等原因从相识到相知直至建立起比较稳定的恋爱关系。如今科技进步让手机、网络逐渐普及，异地恋也逐渐升温，甚至成为一种时尚。网上有专门的异地恋人们的论坛，从那里我们可以看到他们的坚持，思念，也看到他们的无奈，痛苦。
斯滕伯格（R.J.Sternberg）的爱情三角形理论（triangular theory of love）认为爱情包括三个基本的组成部分，即亲密、激情和决定/忠守，而我们发现异地恋大学生由于地理距离的原因，他们的爱情三因素（亲密、激情和承诺）中的“激情”（其中“性”是“激情”的主要内容）先天不足。那么我们就要问，高年级的大学生是否更倾向于否定异地恋？ 宁夏社会科学院副院长陈通明认为，异地恋对婚姻和恋爱来说是一个非正常状态，因为它会带来诸多的交往成本甚至矛盾，不利于双方关系的稳定和巩固。而经济学家认为，从经济学角度而言，异地恋的沉淀成本，也就是说不可以收回的成本如金钱开支、耗费的时间等相对来说要更大一些，会使爱情双方认真考虑双方的关系。异地相爱的恋人们浪漫着也挣扎着，有人坚持了，有人放弃了。我们当中有人经历着或经历过异地恋，有人看着别人异地相恋的故事，那么大家究竟对异地恋持一种怎样的态度？是什么影响着他们的态度呢？又有哪些因素影响着异地恋的稳定？
二、方法
本调查以安徽大学磬苑校区的在校本科生为总体，采用多阶段抽样方法抽取100个样本，按1：1的比例，每个年级抽取25个样本（男生13，女生12），我们先利用简单随机抽样在每个年级抽取男生宿舍楼中的一个园，然后在抽中的男生女生园中各随机抽取一栋楼，接着我们将抽中的那栋楼的前五个寝室进行编号（
1、
2、
3、
4、5），随机从中抽一个，最后从这个抽中的寝室开始，我们每各10个寝室抽取一个，女生楼抽12个，男生楼抽13个即可。我们采用个别发送法收集资料，问卷由抽中的寝室中前来开门的同学填答。本次调查实际发放问卷100份，收回98份，问卷回收率98%。
为了便于资料统计分析，我们先对问卷各变量及相关指标进行了编码，具体是： 性别（男生、女生，按
1、2转换）
年级（大
一、大
二、大
三、大四，按
1、
2、
3、4转换） 籍贯（农村、城市，按
1、2转换）
恋爱经历（有，是异地恋；没有，但会选择；没有，不会选择；没有，不知道会不会选择异地恋；有，但不是异地恋，按
5、
4、
3、
2、1转换）
身边同学异地恋情况（很多、一半一半、很少、没有、不知道，按
5、
4、
3、
2、1转换） 恋爱中距离问题1（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 恋爱中距离问题2（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
1、
2、
3、
4、5转换） 恋爱中距离问题3（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 异地恋成功率问题1（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换）
异地恋成功率问题2（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换）
异地恋成功率问题3（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换）
异地恋成功率问题4（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换）
信任危机（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换）
第三者乘虚而入（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 感情冷淡（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 稳固的感情（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 恋人的性格（非常同意、同意、无所谓、不同意、很不同意，按
5、
4、
3、
2、1转换） 资料的统计分析是采用SPSS技术在计算机上完成的，主要对上述变量进行了频率统计、交互分类统计、T检验和F检验，然后根据结果分析，进行描述和解释。
三、结果与分析
正如我们在前文提到的：高年级的大学生是否更倾向与否定异地恋？因为他们对“激情”的需求比低年级的学生强烈。下面是我们的一些分析结果： 表一
从表一的结果可以看出，同其他三个年级比较，样本中经历异地恋的学生，大四的占最大一部分，大一的所占的最少！而且这中差别具有显著性。但不能不承认大一经历恋爱的较之高年级还很少，这直接影响了统计结果。下面我们考查了各年级学生的态度量表的得分（得分越高态度越倾向于赞同）： 表二 图一： 图一
从表二中我们可以看到，关于异地恋的态度量表中，大一学生态度的平均分是22.1250，大二学生的平均分是22.7212，大三学生的平均分是22.3182，大四学生的平均得分是22.5192。图一也显示，虽然学生量表得分的中位值随大二大三大四年级的增加而减少，但大一年级学生的得分的中位值比其他年级的低，也就是说样本结果表明高年级的学生并不比低年级的学生更倾向于否定异地恋。
那么不同年级的学生对异地恋的态度是否有显著差别呢？我们做了方差分析： 表三
表三显示F=0.211，P=0.888＞0.05，由此可见不同年级的大学生对异地恋的态度没有显著差异
我们又要问，不同性别的大学生对异地恋的态度如何呢？男女大学生对异地恋的态度是否会显著不同的？下面是我们的相关分析结果： 表四
表四显示，样本中经历异地恋的大学生中，男生占45.5%，女生占54.5%；没有恋爱经历，但会选择异地恋的大学生中，男生仅占25.0%，女生占75.0%，但卡方检验结果表明这种差别不具有显著性。我们再看看男女大学生关于异地恋态度量表的得分分析： 图二：
表五：
图二显示女生得分的中位值高于男生的，从表五中我们也看到，女生得分的均值是22.4688，男生得分的均值是22.3950，F=1.208,P=0.274＞0.05,男女生对异地恋的态度没有显著差别。 我们还想知道，不同恋爱经历的大学生他们在异地恋态度量表中的得分情况，以下是分析结果： 表六：
表六的结果表明，不同恋爱经历的大学生在异地恋的态度上存在显著差别。有异地恋经历的大学生和没有恋爱经历但会选择异地恋的大学生是偏向于赞同异地恋的。
导言部分我们也已提到，影响异地恋稳定的又有哪些因素？以下是分析结果： 表七：
表八：
表九：
表十：
表十一：
在我们列出的五个因素中，恋人的性格得到最多的肯定。
四、讨论 研究表明，不同年级的大学生对异地恋的态度没有显著差别，没有充分证据证明高年级的学生更倾向于否定异地恋。这主要可能是“大部分的大学生在恋爱动机上是以达到高层次精神满足为标准的”，而不是“激情（性）”的满足。当然了，还有可能是我们抽样结果的误差，样本太小，以至我们无法找到其显著性。
男女大学生对异地恋的的态度也没有显著差别，这很大程度上也可能是样本规模的问题。 恋爱经历与大学生对异地恋的态度具有显著关系，这也是很容易理解的。因为自己经历异地恋就倾向与支持异地恋，又或许，因为倾向于支持异地恋，所以自己经历异地恋。
在影响异地恋的因素中，信任、第三者、长时间不见、两个人感情稳固与否、恋人的性格都得到了大家的认可，异地的恋人们要比一般恋人面临更多的考验。 最后要说的是，由于笔者是初次进行课题研究，各方面还存在许多不足：问卷设计不太合理，导致信度较低；由于经费等方面的限制，我们的样本规模有些小，这直接影响了研究结果；另外，由于笔者使用SPSS进行数据分析的技术还不熟练，研究的数据分析还存在一些问题。但通过这一研究我们还是大致了解了安徽大学本科生对异地恋的态度。 参考文献：
冰焰．大学生的异地恋．健康，1994（3）：28-29 周涛．love at distance．中国期刊网 郑长波李小毅．大学生恋爱动机调查分析．沈阳师范大学学报（自然科学版），2004（7）：179-180
第18篇：浅析大学生异地恋的影响因素0318
浅析大学生异地恋的影响因素
赵小婷朱彬炜
［内容摘要］作为亲密关系的形式之一的异地恋，能够满足恋人对归属和关爱的基本需求，这些需求也意味着对他人的强烈感情依恋，以及与他人的相互依赖。但是这种恋人互动关系如何维系，以及受到哪些因素的影响？此乃本文主要回应的问题，并且基于对大学生异地恋人的访谈，本文从大学生异地恋人间关系的保护性因素与风险性因素两个面向来对该问题展开分析与讨论。
［关键词］异地恋 保护性因素 风险性因素
一、问题的提出
伴随着社会发展与价值多元化，恋爱在大学生的日常生活中，不再是一件稀奇罕见的事情。恋人间关系是亲密关系的一种，而亲密关系是人类经验的核心所在，形成戏剧般人生的各个阶段的基本情节线索。大学生恋爱则构成了大学生活丰富多彩的情节线索之一。当前，大学生恋爱依据地域远近，一般划分为同地恋与异地恋两种
恋爱作为人与人之间交往的一种方式，其无论是异地，还是同城都存在着这样或者那样的问题。大学生中许许多多的异地恋状况各不相同，有几天结束的，有几个月厌倦的，有几年分手的，还有几年了依旧坚持的，但是悲剧的结局却惊人地相似，即多数以分手而告终。“爱情”虽然很危险，但仍有那么多的男女愿意为它奋不顾身；而“永久”很奢侈，但也不能因为担忧不能长相守而拒绝。如此，这就引申出一个问题，“爱情”如何能够“永久”？对于这个问题的答案，同地恋与异地恋是不一样的，而本文则试图从异地恋层面去回应该问题。
很多人会质疑异地恋是否靠谱，而这个问题虽无标准答案，但不可否认的是，相对于同城恋而言，其的失败率更高。那异地恋如此之高的失败率，原因何在？哪些因素影响了异地恋的成功抑或失败？作为亲密关系的形式之一的异地恋，能够满足恋人对归属和关爱的基本需求，这些需求也意味着对他人的强烈感情依恋，以及与他人的相互依赖。这种亲密关系提供有意义的且持久的社会支持网络，在恋人某一方低落的时候有可以寻求安慰的人，而在别人有需求的时候又可以提供帮助和关爱。那么，异地恋人间的关系与双方互动的过程有着密切相关性，而把握影响异地恋的成功抑或失败的要素则需要理解与分析异地恋人间关系互动的影响因素。基于此，本研究通过访谈若干对异地恋人，来探究影响异地恋成败的因素，并且从保护性因素与风险性因素两个面向上来探讨影响。
二、异地恋人关系的影响因素
（一）保护性因素
1、信念
因为距离的问题，很多异地恋人会遇到了这样的问题：他们不能陪对方逛街，他们在对方难过的事，只能用苍白的短信给予安慰；在对方无助时，只能手里握着电话努力听对方的呼吸和哭泣的声音。这些问题都是摆在异地恋人面前的不可逾越的障碍。有人说“距离是一
份考卷，测量相爱的誓言，最后会不会实现。我们为爱还在学沟通的语言，学者谅解学着不流眼泪。”
访谈对象（女）B说：“有时候活莫名其妙的心情不好，觉得思念很苦，但一想到我们以前的美好回忆和他的承诺，心里面还是很甜的。”
正如上述材料所描述的，在现实中，异地恋人当看到身边成双成对的男男女女，男生帮女生打开水送饭，两人在宿舍楼下卿卿我我，周末还能一起逛街，没忍住就对在地图对角线上的那个TA发牢骚，其实是从对方那里获得鼓励。看到这一幕幕，信念是异地恋人坚持下去的主要支撑点。当接到朋友异地恋分手倾述的电话，他们还是那么容易就把自己带入戏，无心的抱怨雪上加霜。
事实证明，有时候折腾一下，异地恋情便更容易受到冲击，甚至很有可能崩溃。在这个时候，信念无疑是一种支撑，伴随着异地的情侣走过艰辛的岁月。
2、思念
寂寞或许会让一个人无助抱怨，但有时候因寂寞而是、产生的思念，这也无疑对那份感情充当了一个保护的角色。经过相关调查发现，一般异地恋情侣除了寒暑假，双方能见面的机会只有2至3次，也就是说不管是白色情人节、银色情人节、红色情人节，他们统统只能孤身一人。或许看着别的情侣拥抱亲吻而伤心，看着别的女生收到巧克力玫瑰花脸上洋溢的幸福而羡慕，或许看到别的男生可以与心心念念的伴侣共进晚餐而无奈。但是长久的寂寞会让他们有更多的时间去完成自己的梦想，去追求新的东西，也会让他们的身心成长。在我们的采访中发现，异地恋让两人有更多的独立空间，有更多的精神交流。这也证明了寂寞而生的思念是异地恋成功的保护性因素之一。
访谈对象（女）C说：“有时候一个人感觉寂寞又孤独，但是这样我也会有更多的时间和经历去做我想做的事，有时候会思考一些以前没有想过的问题，自己久了，觉得自己成熟了好多，也成长了好多。”
当他们一个人欣赏月光的时候或许他们看到的会是无尽的思念与无奈。或许寂寞也会随之而来。但还是这份寂寞让他们逐渐耐得住寂寞，就像有一个伟人曾说过：“成长就得耐得住寂寞。”
3、信任
在这个仍旧青涩的年龄，双方的真心便是维系异地恋的唯一砝码。其实所谓真心，便是情侣双方各自的信任感。在这个恋爱自由的年代，人心尚且隔肚皮，又何况异地恋者两人隔着千山万水。“家人朋友的告诫与叮咛，异地恋不会长久的种种言论”增加了两人的压力，同时也会产生其他的负面影响。同时异地恋最终失败的各种实例冲击着他们，而在这种情境中，唯一能让各自坚持的便是那一份信任。
调查对象（男）A追了很久才追到了自己心仪的那个女生，因为女朋友比较出众，追她的男生很多。“她在大学生活中参与活动比较积极，很多次活动之后都会和学长们一起去吃饭、通宵K歌。但我从来不会在意和吃醋，因为我相信她。”
当一方完完全全明白这个中的情况，明知不可为却为之，那维持这段感情的筹码便是双
方的真心。当寂寞孤独时，陪伴在身边的永远不是伴侣而是朋友，当有开心的事想要分享时，对方仍旧无法感受到那份欣喜。周围一个经历过一段失败的异地恋的女案主说过“无法陪在对方身边，无法和对方第一时间分享开心的事情，随着时间的积累，我们双方都感觉到了疲倦。慢慢的，我们开始怀疑对方，信任也逐渐在争吵中淡去。”因此只有那么一份信任，双方的心里便会坚持到底。
（二）风险性因素
1、成本 我们都知道，异地恋——隔着千山万水的两个人，一般都是通过电话、短信和网络聊天来联系感情，因此增加了通讯费用。经调查，交通费也是异地恋的主要花费之一，因此可见，成本对异地恋成败的影响是不可忽略的。
首先、金钱成本。由于长期不能相见，所以打电话是必不能少了。但是，每个月的长途话费单子确实异地恋人不得不面对的一个现实的金钱问题。也许有的异地恋者真的很有钱可以付得起这高昂的电话费，但不是每对异地情侣都能是这样的。其次就是，长时间没见面了，两个人都想见面了，那其中一方便要坐车、坐船或者是坐飞机，攀山越岭、漂洋过海地见一次面。作为一名还在靠家庭父母维持日常生活的大学生，路费是他们不可忽视的成本之一。再加上见面后去找个地方玩一下、吃顿饭再住个酒店，那就更不得了。那真是一笔可观的数目啊。如下：
访问对象女A说“我们分隔两地比较远，见一次面要花很多路费，同时平时的长途话费也很多。有时候为了见对方一次会预支下个月的生活费。”
其次、时间成本。由于长期不在对方身边，在分配时间会自动把在异地的她（或他）给遗忘了，总是觉得没有或者不够时间打电话给她（或他）。或者是两人很少有同一点的空闲时间来进行沟通和交流，这样会引起一方的怀疑和胡思乱想。
同学男A说“每天晚上打电话会打到半夜，虽然很困，但是也抑制不住思念。有的时候会逃课去见面。”
综合第一第二点原因，我们会发现当异地恋者刚分开的时候，他们会经常聊电话，而且会聊很久。可是过了一段时间聊电话的次数和每次聊天的时间会慢慢地减少。这种话越说越少局面的出现，是时间成本和金钱成本在作祟。
2、目标差异
在我们的访谈对象中，也有这样一个有着此烦恼的男案主，
他回忆道：“我们有各自的想法，我准备毕业留在上海，但是她只是想在江苏当地找份安稳的工作。这样两地分割，我不知道我们的未来会怎样。”
其实本来人就存在着差异，有的人想出人头地，有的人只想平静的生活。这种差异在最初可能不会非常明显的暴露出来，可是一旦有某些外因的刺激，就便成分手的导火索。试想一方积极进取，可另一方安于现状，能不出现问题吗？对于异地的人来说，这种情况屡见不鲜。一个大学生朋友的例子最好的证明了这点。最初出国前，都是信心十足的，女方觉得“不就两年时间吗，很快就过去了。”可是分开一段时间后发现自己在国外很辛苦的学习，再加上周围的同学都和自己一样，想着以后怎样才能找到好点的工作，并且不时的关心新的信息，学习新的东西而为之做准备，自己更是很有动力。可是在国内的男朋友却还和原来一样，什么也不急，现在在找工作阶段却不太积极，只想着等她回来。那么他是痴情吗？是的，可是用错了方式，或者根本不是错与对的问题。两个人的追求有了差异，同样会出现问题。我们可以举个鲜明的例子，“一方期待以后能开宝马，可对方觉得自己贪心，只要大众就可以了。”对于不同价值追求的两人，谁都没有错，可是不在一个对话的平台上了。在我们的调查中也不免存在这种情况，那就是有些异地恋是由于一方想要留在毕业城市继续读研，而另一方想要回到老家就业，就这样，两个不同追求的了因为目标的差异而分隔两地，成为异地恋。大城市与小城市的差距，两个人的矛盾也越演越烈，最终导致情感的破裂。
3、问题解决滞后性
经历过异地恋的一般都出现过以下情况“我这里下雨了，来送伞的是同学的弟弟；我吃饭忘带钱了，来解围的是朋友的朋友；原来你不吭声是因为你生病了，可我再担忧，也不能在你身边端一杯水呢。”在调查中我们发现，70%的参与者认为时间空间的阻隔是异地恋失败的重要原因。因为现实距离的存在，他们不能陪在对方身边，于是误会、不安全感和矛盾就这样日积月累。
女同学C抱怨道“有一次我的 钱包被偷了，我打电话给他，他是很努力地安慰我，但是找钱包、挂失银行卡的事情只能我一个人去处理，还是比较孤独的。”
这是的异地恋情人，不管是男性还是女性，会抱怨为什么对方不在自己的身边，为什么不能照顾自己，为什么不能像从前那样对方第一时间出现在自己需要帮助的时候。在“远水不救近火”这项因素中，由于距离的原因和身边的诱惑，男性更容易先变心。从我们访谈过的对象中可以发现，当女生遇到什么困难的时候，对方是何等的挠心啊，够不着又帮不到。女生难受的时候要男生哄，高兴的时候想要抱对方但是抱不到，渐渐的时间久了，男人累了，他不愿再去接受这份痛苦。随着日子一天天过去，两人的情感也逐渐只剩下空洞的话语，爱情变质了，异地恋也就这样平淡的结束了。
4、共同语言
众所周知，两个人恋爱，共同语言是必不可少的。每天可以见面的情侣之前可以有说不完的话题，可以互相讲一下各自的今天所遇到的愉快或者有趣的事情。两个人因为在一起，所以双方交往的群体相似，共同语言也就居多。两个人在一起，两个人的交往圈就会融为共同的圈子，交流的话题永远在更新。
同学男C和他女朋友是从高中开始的一对情侣，他说“我们以前高中时同班，有说不完的话，觉得很开心。但是两人上了不同的大学后，聊天时话就少了，有时连电话也少了。”
当两个人分割两地，开始一段需要共同经营的异地恋。因为双方都身处不同的环境，每天各自接受着不同的群体，受着不同群体行为的影响，这个时候情侣之间的共同语言便会越来越少，两个人不在一起，对互相所处的环境很陌生，慢慢会产生一种厌烦，渐渐失去兴趣，
久而久之能说的话只有空洞的“我想你”、“我爱你”。
根据调查，异地恋情侣之间互相交流的方式大多通过电话、网络等通讯工具。我们可以试想一下当一方在努力的找话题和对方聊天，因为他们所处交往圈不同的限制，TA得到的回复永远只有“哦、嗯、好”时，TA的内心会不会掠过一阵凉意。纵使再怎么互相信任，久而久之，也会觉得这种交流很难受，交流互动会变得少了，共同语言也变得愈加的稀少，这一段异地的艰辛恋情又如何能够经营下去？！年轻的异地恋群体都会这个原因而走向分手，恋情走向失败。
5、矛盾易发性
一般异地恋群体多为大学生，当一方正兴致勃勃的发短信和自己心爱的伴侣讲今天遇到的趣事，今天逛街遇到打折等时，收到的回复只是淡淡的“哦”时，一阵难过与生气便会袭来，让人忍不住开始胡思乱想：是不是距离的阻隔已经让对方对自己的感觉冷淡了，是不是有了别的喜欢的异性，是不是觉得自己每天啰嗦很烦，是不是正忙着游戏CF而无暇顾及自己了呢？一种有一种的假设在心头闪过，开始生对方的闷气，到最后只是因为对方在上课而无法回短信，所以误会便产生了。
当一方给对方发了八条短信两通电话，对方也没有回应，便开始恼羞成怒。其实对方在做头发，包包寄存在寄物柜里，电话在包里，或者电话是响着响着就没电了，但是当时他们相隔异地，所以不知道的对方的真实情况，所以不必要的误会又开始了。
同学女D最近心情烦闷。“最近他一天到晚也不给我打电话也不给我发短信，晚上偶尔打个电话没说两句就说困了。我觉得他没有以前追我的时候对我那么好了，不知道他是不是对我淡了。”
通过调查得知，其实异地情侣之间不是不互相信任，也知道对方不是故意的，但是情绪来了，他们觉得总是要宣泄一下，不然郁结在心头的那种郁闷无处排解。或许有的情侣选择忍受，不去发脾气宣泄，但是久而久之，这种消极的气氛在心头郁结，不仅会对双方的身心都造成伤害，也会对双方的感情造成不良的影响。相反选择发脾气宣泄，不管是不是气话，不管有意无意，多多少少也会对对方造成伤害，从而冷战几天，几个月也有可能。
三、讨论与建议
异地恋人间关系的一个核心要素是两个人之间的互动，且跟没一个个体带到关系中的独特经历和人格有关。同样地，两个人所产生的关系来自于每个人的贡献，但它也许与这两个人本来的特性不同。还有，此种关系是一个动态的给予和获取的日常互动，它是一个动态的过程而不是一个稳定不变的事情。从异地恋人个体层面而言，两个伴侣肯定会遭遇到情绪、能力以及环境的变化，如此，当他们互动时就会互相影响对方而产生各种变化的结果。长此以往，将出现一种明确的互动模式，但是这种互动模式会受到上述保护性因素与风险性因素的共同作用。
早期依恋理论将依恋界定为在婴儿和照料者之间形成的特殊情感联结。后来知道1987年Hazen&Shaver发表了一篇《浪漫的爱可以看成是依恋过程》的文章，依恋理论开始拓展到成人领域。他们把成人依恋主要划分成以下几种类型：安全型，认为自己有价值，别人也值得爱的；矛盾型，认为自己没多大价值，但对他人有积极的评价；轻视型，认为自己有价值，但他人是不值得信赖的；害怕型，依恋的人觉得自己没有价值，而且他人也不值得信赖。这个模型建立的基础是内部工作模型。
经过问卷调查，大多数异地恋大学生都属于安全型的依恋，少数学生是属于矛盾型与害怕型，极少数属于轻视型。从调查的数据中可以看出不同类型的依恋与影响异地恋的因素有着相互作用。安全依恋型一般与保护性因素有关，因为觉得自我与对方都有价值，所以双方的信任感会很强烈，双方依恋感也会增加，异地恋成功的机会便会很大。矛盾依恋型对自身的价值不能有充分的肯定，在与恋人的异地恋中便容易不够自信，害怕自己不够优秀，所以会造成一方缺乏自信，从来给异地恋带来危机。轻视依恋型的人太过于自负，对于双方追求以及共同语言这些因素有着很大的关联。由于自身对对方的蔑视，双方的追求不尽相同，对对方的能力与行为不屑一顾，久而久之，之间的不平等会让相爱的恋人走向决裂。害怕依恋型的人觉得双方都没有价值，必然会对自己与对方的未来没什么抱太大的希望。无论是成本还是追求上，通通都会有负担。再加上异地的恋爱，这份爱情也早晚会烟消云散。
基于上述有关异地恋之恋人关系的互动分析，以及保护性因素与风险性因素的分析，本文认为维持好一段异地恋，保护性因素要增多增强，同时得降低风险性因素的出现与影响。具体而言，有如下一些建议：
首先，好好利用手机的短消息功能，在不影响对方工作和学习的前提下没事就发一条，一来表示自己想到了他，二来他立刻就能感到那份温暖。即使这时他有什么想法或者在做一些有可能破坏两人之间感情的事情，也会收敛自己的心思。而且如果一方有过和一个人一起吃饭或者散步而对方却不停地发短消息的经历，就能明白这对另一个来说是多么不爽的事情，即使旁边有人心怀不轨打算挖墙脚，看到这种情景怎也会热情暂时不在。当然对方手机也可能静音，如果发了很多条他都不回，在确认他应该没事的情况下那就直接拨电话，说什么大家都会。
其次，爱要说出来。不管谈了多久了，爱记得经常说，老夫老妻的激情就是这样培养来的，不管男女，不管听了多少遍，听到“我爱你”三个字，总会很开心。异地恋平时看不到了更要说，这可以增加双方之间的信任感和安全感。
相互信任很重要，毕竟是异地，所以不可能天天看到对方的一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。此外，凡事将心比心，要别人做到的自己要首先做到。保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。异地恋最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，挖墙脚者就会趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性 ，该认错就认错，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了，该主动的地方咱就要主动些。
参考文献：
（1） 李苓，依恋理论在人群中的应用，《社会心理科学》第22卷，2007年第5期。
（2）
（3） 赵锦权，大学生恋爱问题现状调查，《教育与职业》，2001年，50-51期。 薛文、赵守盈、丁帮军，冲动和依恋类型在大学生的亲密关系能力中的交互作用，
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（4） 程静，浅析当代大学生的恋爱观，《乐山师范学院学报》，2003年 第18卷 第1期。
（5） 苏彦捷、高鹏，亲密关系中的日常冲突及解决，《应用心理学》，2004年第10卷第
2期。
（6） 吕依然，依恋—早期亲密关系的持续影响，《发展与教育心理学》，2010年第1期。
第19篇：你适合异地恋吗
你适合异地恋吗？
你是异地恋吗？不是没关系，这让你更好的提升恋人关系，是的话不要担心，来小莫给你支几招。
白羊座
白羊不在乎你们相爱的距离有多远，也不在乎这样的恋爱有多累，TA喜欢热闹，害怕恋爱变成一件单调的事情。当周围的人都在享受情侣大餐时，自己却只能独自吃着泡面的那种凄凉，TA很难忍受。所以和白羊进行异地恋就得学会和TA分享，让TA感受恋爱的甜蜜，你可以和TA通过视频面对面的吃泡面，或者通过视频录像给TA讲故事，这样就算不能手牵手也可以很温馨，很浪漫。
金牛座
金牛座的人在感情中常常会表现出不自信，一方面是因为TA对爱情太在意，一方面也是TA适应变化能力差。在异地恋中金牛通常会比较的辛苦，毕竟这样见不到面的恋爱会让TA有不安全感。所以在与金牛谈这一场异地恋时，一定要给TA充分的信心，不管是用言语还是行动都得传达一条信息，那就是你相信你们的感情，确信你们会一直走到最后。 双子座
变化多端，不吐不快的双子座可以忍受偏向于精神恋爱的异地恋，但TA无法接受连沟通都没有的恋爱。看不到表情，只能通过语气语调的沟通难免会产生许多误会。所以两人在交流时不能只凭借自己的耳朵和直觉去揣摩对方言语中的含义，而是应该把话说清楚，把疑惑问清楚，用乐观的心态去聆听彼此的心，然后给予安慰、理解、肯定。虽然你们分隔两地，但畅通无阻的默契可以告诉TA，你们的心始终在一起。
巨蟹座
巨蟹是位很会照顾人的好情人，同时也是一个很渴望被照顾的人。异地恋最有可能动摇TA决心的地方就是相爱的两个人不能相互关照，没有恋爱该有的温暖。所以，你若想让与巨蟹的这场异地恋走向成功，就必须把你无时无刻的关爱送到TA的身边。除了简单的电话问候，天冷时别忘了邮寄一双手套给TA，天热时记得为TA快递一顶太阳帽。让TA觉得你仿佛就在TA的身边。
狮子座
狮子座最不能忍受的事就是寂寞，所以TA肯与你开始一段异地恋，就足以说明TA对你的爱可以超越空间的阻碍。你们虽然相隔两地，但不要把自己当成牛郎织女，除了七夕，只要有空你们照样可以见面。不爱可以找许多的理由，但相爱就没有必要去找借口。多抽些时间与恋人相聚，胜过无数的甜言蜜语，你们的异地恋也会爱得更长久。
处女座
对于有些人来说距离能够产生美，但这种距离之美对处女座的人而言会是不安与烦恼的来源。追求完美又不够勇敢的TA，却要在异地恋中忍受无数的问号。TA不知道你最近过得到底怎么样，TA不敢去想象没有TA在你身边，你每天是如何用忙碌，用烟酒糟践自己的健康。所以，定期让TA知道你的近况，多将好的一面告诉TA，可以换取TA的安心，让TA明白你还在爱着TA。
天秤座
天秤最大的毛病就是犹豫，不管对人还是对事都不那么坚定。加上异地恋所包含的不确定因素又多很多，这便导致天秤会想更多，对这份感情也更加没信心。所以最能拯救TA的办法，就是和TA定一个相同的恋爱目标，让TA没空再胡思乱想，一心只想着如何去实现你们的目标，让所有的苦难都变成甜蜜的负担，直到所有的目标都实现，也就是你们登上成功的时候。
天蝎座
占有欲超强的天蝎，却要在异地恋中一直忍受不能拥抱，不能亲吻的煎熬。可现实要残酷的将相爱的两个人分在两地，自然是对两人爱情的一种考验。你该如何让与天蝎化解这种煎熬？首先就得坚信“小别胜新欢”的恋爱真理。让离别后的短暂相聚更加甜蜜，珍惜两人在一起的每分每秒，所有的思念都化作浓情蜜意，所有的激情都顷刻燃烧。分别是甜蜜的酝酿，让TA知道两人在一起后会是多么的幸福！
射手座
射手是个乐观的恋人，TA能用积极的态度去看待这场异地恋，异地恋中的任何阻碍都能被TA看成对真爱的考验，并且TA也有信心通过这些阻碍。最重要的是异地恋能给TA最喜爱的自由，可以恋爱，也可以有自己的小天地。不过，过多的自由很可能会变成放纵。你应该多用关心的态度去了解远在他方的射手的生活状况，过得不好就要多给予关心和帮助，若是过得太逍遥就要多给些提醒，让TA始终牢记你们的约定。
摩羯座
摩羯座的人很内向，同城恋都常常表现出不温不火，异地恋更加不会表现出强烈的热情。所以在与摩羯异地恋时你就应该扮演积极主动的一方，否则两人的感情会变得越来越趋于平淡。不要担心TA会反感每天短信、电话、MSN的轮番轰炸，反而你孜孜不倦的起床提醒，晚安电话会令TA迷恋不已。无论你所传达的内容是肉麻或是带有一点责备的，起码能让TA觉得你离TA其实很近。
水瓶座
瓶子一直都喜欢保持TA的高雅姿态，即便这段异地恋让TA觉得很辛苦很寂寞，TA也不会轻易的表露出来，反而喜欢用“一个人过得更舒服”的模样来气你。其实TA内心很渴望恋爱的甜蜜与浪漫。所以和瓶子异地恋ING，一定要记得时常把惊喜与浪漫传递给TA。情
人节和生日的礼物一个都不能少，偶尔发一封情书到TA的邮箱，让TA充分体验异地恋的罗曼蒂克。
双鱼座
在很多人看来双鱼座的人很不现实，那是因为TA太想要自己的爱情更加美好。异地恋很现实也夹杂着丝丝苦涩，但在双鱼看来这都不可怕，最可怕的就是看不到希望。所以只要给双鱼一个美丽的希望，告诉TA经历过这段风雨后，彩虹会在何方。TA就能对这份感情充满激情，今后只要一想到那个炫丽的未来，不管这场异地恋要经历多少苦难，TA都有力量坚持下去。
小莫祝福小伙伴们，恋爱快乐!
第20篇：异地恋情人节怎么过？
异地恋情人节怎么过?异地恋怎么过情人节才浪漫?异地恋怎么和女朋友过情人节?
伤不起的异地恋啊，不能朝朝暮暮就算了，还要错过女朋友的生日，错过相爱纪念日，错过情人节、七夕节、圣诞节等各种浪漫的节日……有木有第二天起床就收拾行李赶往女友所在城市的冲动?结果一起床又只记得上班千万不能迟到。
好吧，对大多数人而言，人生不是你想怎么摆布就怎么摆布的。既然已经异地恋了，既然情人节不能陪女友一起过了，那就让女友有被爱被在乎的感受。如此，就最好在情人节送女友一束特别有爱的鲜花。
