推荐第1篇：中考前一天
中考前一天
考生要做什么工作？
考试提醒
面对人生第一次大考，考试前当然有紧张不知所措的，但是有些必备的功夫一定要提前做足，这个时候不仅仅是看多少书的问题，复习书本之外的准备功夫也是相当重要的。因此，本报请中考过来人谈谈考前的准备。
提前熟悉考场
中考实行统一编场，很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试，考前看考场也就非常必要。考生应于考试前一天下午，到考点查看自己所在的考场，熟悉考点环境，对考点的各类设施做到心中有数，包括考点办公室、医务室、饮水处、存车处、厕所等位置都要清楚。
如果以前没有来过考点，就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车坐几路)。最好提前找好考完试回家的最快的路径和吃饭的地方，学生也可以提前预定的士。
备齐考试用品
《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。一些中考过来人建议，考生可以找一条喜欢的丝带，把准考证挂在脖子前；或是晚上准备东西时和钥匙放在一起，以防丢失、遗忘。
考试用笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等在考前一天都仔细准备，涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。考试时最好带一只表，合理安排时间。手机是不允许带进考场的，要确保手表时间的准确
很多经历过中考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝，但是部分同学平时上课有带水的习惯，如果没有带水，感觉少些什么，带上自己习惯的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，放松一下。
考生一般都是按规定来计算到考场的，但一定要注意提前。因天气原因或交通堵塞而迟到的考生时有出现，考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解中考当天的天气情况。如果有雨，提前准备好雨具。如果考试当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服(如棉、麻质地)，避免考生中暑。
注意饮食卫生
很多考生，尤其是考生家长都能注意到膳食营养，但由于天气炎热、心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选。这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出
现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物，不要吃太油腻的食物，影响消化。
推荐第2篇：上幼儿园前一天
2013年8月18日
明天就要上幼儿园了，我心里其实很紧张，但是必须在宝宝面前表现很正常，对入园一事要表现出很向往，很渴望，只有好小孩才可以有资格入园。今天星期天，我带宝宝再次去熟悉熟悉幼儿园，今天我答应她滑滑梯玩个过瘾，当我问她时，她点头说“过瘾了。”“那好，那我们先回家，明天再来。而且，今天是星期天，妈妈可以陪你，明天就是星期一了，妈妈要上班，你就在这里上学，我上班，你上学，候妈妈下班，你就放学了，我来接你，我们一起出发，一起回家，好不好呀？”“好！”
今天，还有一件事，宝宝给自己挑了一个新书包，还真好看呢！我本来犹豫着不买了的，反正家里有姐姐用过的，可是她自己既然看中了要求了，我想这可是宝宝人生第一回入学呀，是得有个新包包！愿宝宝的人生求学路如意！
推荐第3篇：结婚前一天准备
3.婚礼前一天准备 │├3.1.与婚礼的所有项目干系人沟通 ││├3.1.1.就婚礼准备工作完成情况与父母沟通 ││├3.1.2.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通 ││├3.1.3.根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通 ││├3.1.4.与伴郎伴娘再次沟通 ││├3.1.5.最后确认帮忙的亲友 ││└3.1.6.最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况 │├3.2.确认婚礼当天要发言人的准备情况 ││├3.2.1.主证婚人发言准备情况 ││├3.2.2.父母代表发言准备情况 ││├3.2.3.来宾代表发言准备情况 ││├3.2.4.抢亲时新娘提问准备 ││└3.2.5.新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题 │├3.3.最后确认婚礼当天所有物品准备情况 ││├3.3.1.最后试穿所有礼服 ││├3.3.2.将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋 ││├3.3.3.准备两瓶假酒 ││├3.3.4.准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮 ││└3.3.5.最后检查所有物品并交于专人保管 ││ ├3.3.5.1.新娘的新鞋 ││ ├3.3.5.2.结婚证书 ││ ├3.3.5.3.戒指 ││ ├3.3.5.4.红包 ││ ├3.3.5.5.要佩戴的首饰 ││ ├3.3.5.6.新娘补妆盒 ││ ├3.3.5.7.糖、烟、酒、茶、饮料 ││ └3.3.5.8.焰火道具 │├3.4.新郎新娘特别准备 ││├3.4.1.新郎新娘反复熟悉婚礼程序 ││├3.4.2.预演背新娘动作 ││├3.4.3.预演婚礼进行台步 ││├3.4.4.预演交杯酒动作 ││├3.4.5.放松心情，互相鼓励 ││└3.4.6.注意睡眠，早点休息 │└3.5.准备闹钟 │ ├3.5.1 确认一只正常工作的闹钟 │ └3.5.2 将闹钟调到 5 点半 ├4.婚礼当天流程 │├4.1.化妆 ││├4.1.1.5：30 起床 ││├4.1.2.7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待 ││├4.1.3.7：45 新娘妆完成，通知新郎 ││└4.1.4.化妆师、美发师红包 │├4.2.婚车 ││├4.2.1.6：30 开始扎彩车 ││├4.2.2.7：00 专车送新郎至新南门 ││├4.2.3.7：30 彩车完成 ││├4.2.4.7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30 前到达） ││├4.2.5.9：00 所有婚车到达新南门 ││└4.2.6.司机红包 │├4.3.抢新娘 ││├4.3.1.8：00 伴郎准备好鲜花、红包 ││├4.3.2.8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋 ││├4.3.3.8：40 新郎带领兄弟们开始抢人 ││├4.3.4.8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门 ││├4.3.5.8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺 ││├4.3.6.9：00 彩带师到位气球到位 ││├4.3.7.9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球 ││└4.3.8.9：10 车队出发 │├4.4.迎新娘 ││├4.4.1.10：00 车队到达化成小区男方家 ││├4.4.2 10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球 ││├4.4.3 10：10 小孩子滚床 ││├4.4.4 10：15 伴
娘准备好茶 ││├4.4.5.10：20 新娘给男方父母敬茶 ││└4.4.6 10：40 新郎新娘出发至酒店 │├4.5.酒店准备 ││├4.5.1 10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店 ││├4.5.2 10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节 ││├4.5.3 10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖 ││└4.5.4 10：45 彩带师到位酒店门口 │├4.6.酒店迎宾 ││├4.6.1 10：50 新郎新娘到酒店，彩带 ││├4.6.2 11：00 签到处人员就位 ││├4.6.3 11：00 引导人员门口就位 ││└4.6.4 11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾 │├4.7.婚礼仪式 ││├4.7.1.12：15 主持人准备 ││├4.7.2 12：15 音响准备 ││├4.7.3 12：15 结婚证书、戒指准备 ││├4.7.4 12：15 气球、彩带到位 ││├4.7.8 12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球 │││├主持人介绍 │││├主婚人致词 │││├证婚人宣读结婚证书 │││├新人父母上台 │││├新郎新娘交换戒指，三鞠躬 │││├新人给父母敬茶 │││├双方父母代表讲话 │││├双方父母退场 │││├新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒 │││└游戏 ││├4.7.9.13：00 婚宴正式开始 ││├4.7.10.13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服 ││├4.7.11.13：15 新郎新娘逐桌敬酒 ││└4.7.12.14：00 宴席结束，宾客与新人合影 │├4.8.下午休息 ││├4.8.1.14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐 ││├4.8.2.14：30 新郎新娘进餐、休息 ││├4.8.3.14：30 清点所剩烟酒糖等 ││└4.8.4.14：30 统计晚餐人数 │├4.9.晚餐 ││├4.9.1.17：00 通知酒店晚餐准备数量 ││├4.9.2.18：00 请宾客进晚餐 ││└4.9.3.20：00 清点所有物品，离开酒店 │├4.10.闹洞房 ││├4.10.1.21：00 开始闹洞房 │││├女方藏结婚证 │││├新郎找结婚证 │││└其它节目自由发挥 ││└4.10.2.22：30 宾客离开 │└4.11.摄像摄影 │ ├4.11.1.摄像 a 从新娘化妆开始全程拍摄新娘 │ ├4.11.2.摄像 b 从新郎抢亲开始全程拍摄新郎 │ ├4.11.3.摄像 c 拍摄婚礼仪式全过程 │ ├4.11.4.摄影适时拍摄 │ └4.11.5.摄影摄像人员红包 └5.婚礼项目结束 └5.1 23：00 伴郎伴娘率筹备组另寻别处进行项目总结
推荐第4篇：中考前一天讲话
信心+准备=成功
--------中考前一天讲话
九年级全体同学：
再过一天，你们就要带着学校的重托、老师的期望、家人的希望踏入中考考场，接受中考洗礼，迎接人生第一次重大挑战，完成你人生初中阶段的学习使命，踏上更加光辉灿烂的征程。同学们，你准备好了吗？你有信心吗？
是的，信心是成功的保障，幸运是留给有准备的人。看到你们满怀信心，精神饱满满的迎接中考，我很欣慰，相信你们能考出水平，考出佳绩！
三年前，当你们怀着喜悦的心情踏进严家坳中学的大门时，可曾想过，时光匆匆，1000多个日日夜夜真的就这样弹指一挥间。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们为之付出了艰苦的努力，付出了勤劳的汗水。如今，你们应该收获了，你们应该品尝胜利的果实了，你们应该向学校、向老师、向家长交上一份满意的答卷了。学校相信你们，老师相信你们，家长相信你们，你们自己也要相信自己。每一个同学都要有信心对自己说：在这个世界上，我是最棒的，在这个考场上，我是最棒的。大家和我一起喊：我是最棒的！
借此机会，学校全体师生为你们击节助威，祝你们超常发挥，考出理想的成绩，考上理想的学校。
中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。中考对你们来说不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择。面对中考容不得我们有一丝的迟疑，容不得我们有片刻的停滞，我们必须充满信心全力以赴，迎接挑战，争取胜利。同学们们，亮出你的宝剑来，向着中考奋勇冲刺！
同学们现在的心情尤如箭在弦上，“待考而发。”临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢？ 请准备好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。要放下思想包袱，消除考试压力，要有“我能行，我可以考出实际水平，甚至超常发挥”的信念。
请准备好“身体”。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。
请准备好“方法”。中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具，掌握时间的手表等。临场考试要\"得法\"。拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，以平常心准备下一门的考试。
同学们！相信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，满怀自信地冲锋吧！
最后，再次祝全体九年级同学考出水平，考出佳绩！
推荐第5篇：高考前一天的讲话
高考前的讲话
亲爱的同学们：
漫漫高考长征路已经进入尾声了，明天也就是6月7日，最牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋？还是百感交集？即将迈入高考考场的同学们，你们都准备好了吗？
同学们，你们花了整整十二年的时间，来准备这次高考，就是为了这一令人心焦的时刻。的确是辛苦你们了，的确是难为你们了。十二年来，你们吃不好，睡不好，玩不好，老师和父母们看着都心疼哪！你们为了自己心中的目标，整整奋斗了十二年，老师和父母衷心地感谢你们。正是这所有的努力，将轻轻的把你们推向人生的又一个彼岸。当老师和当父母的，很能够感觉和理解你们此时的心情：紧张、兴奋、焦虑、希望高考快点结束。老师和父母除了和你们一样的心情之外，更多了一份期待。这就是我现在特想跟大家说几句以下的鼓励话。
第一，高考成绩的好坏，不是唯一的。
实际上，你们经过十二年的的学习和教育，已经打下了一个比我们这一代不知要强多少倍的良好文化知识基础,这已经为你们今后步入社会，做好了充分地准备。更重要地是，你们已健健康康成长起来了.应当说,你们快乐幸福地生活着,这才是父母最希望看到的.所以高考的成绩好坏并不是唯一的.你们健康成长了,比高考成绩的好坏更重要.
严格地说，\"大学\"只不过是专业方面培训的一个场所，而专业学习和教育的方式及场所，不仅仅是一定就要局限在“大学”这唯一的场所里面，“条条大路都是可以通向罗马”。通向专业技能学习的途径应当是多方面的，我期望你们能够充分认识到这一点。固然，你们凭着自已的实力，能够考上大学，这肯定是你们父母最想看到的，但万一，你们可能由于发挥不好，没有考上，我们更期望你们不要气馁或垂头丧气。你们年轻，肯定还有各种各样的学习和提高自已专业知识的机会。
第二，我们的优势：
首先，无数次强化训练，月考和全市三次联考成绩表明，你们的基础越来越好了，你们在学校学习的成绩是非常理想的。可以说，坚实而良好的基础，为你们获得成功提供了最有力的保障。
其次，你们学习非常刻苦自觉，勤奋努力，上进心强。每个同学都为了实现自己进入大学深造的目的而不懈苦读，其中不乏学习成绩优秀的佼佼者，或者成绩虽然不是很理想，然而却能够奋起直追，不向别人示弱，不向命运低头，敢于夺取胜利的后来居上者。
最后，我们班的师资力量比较雄厚，全体教师爱岗敬业，无私奉献，一心扑在教学上。大家本着对学校负责，对教学负责，对全体学生负责的态度，认真进行实施教学活动，为同学们的成绩提升付出了许多的汗水和心血。升入高三以来，我们班在各次考试中连续保持比较好的名次，整个教与学工作呈现出强劲的发展势头，呈现出喜人的局面。
第三，调整好临考前的心态。
很多同学，平时成绩特棒，可遇到大考就很紧张，就“不知所措”。一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
明后两天是一个特殊阶段，我提醒同学们要做到以下几点：
（1）增强信心：不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果以平常心对待，不必多想。多跟家长和同学交流谈心，从他们那里获得鼓励和帮助。考前要有一个乐观、自信、平和的心态。在考试中遇到难题要头脑清醒，精力集中，镇静自若，沉着应考。
（2）调节情绪：高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。
（3）进入状态：这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然不能做偏、难、怪的题，不能大量地做题。
（4）充分发挥：考试中应做到信心，专心，细心，恒心 ——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。
每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第
一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支；还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2B的，要用前两次考试已经试过的，这是最重要的。第
二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。” 切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；做题要细心，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．检查要认真。 ．．．．．．
即使出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的．．．．．．．．．．．
精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
同学们，在最悲伤的时刻，不能忘记信念。最幸福的时刻，不能忘记人生的坎坷。最激动人心的时刻，不能忘记曾经有过的奋斗。人生不是铺满玫瑰花的途径，是继续不断在奋斗的，人生的目的是争取胜利与光荣。
古人云：“十年寒窗无人问，一举成名天下知。”高考是人生最大的一个转折点，当十二年的苦读生涯已经步入倒计时的时候，留在我们心中的是终生刻骨铭
心的感受。我们每个人，或许有面临转折的兴奋，或许有面临失败的沮丧，但步入成年人行列中的我们必须要学会自己做选择，勇于承担责任。
明后两天，将会改变许多人的命运。仅凭一次考试就改变命运显然是不公平的，但是公平就是你付出了，就会得到回报。
所以，如果你已经奋斗了12年，那么再努力一下，就可以达到辉煌；如果你以前的11年多没有奋斗，那么剩下的2天希望你能够豁出去奋斗一下，别给自己的未来留下遗憾。无论是怎么样，面对高考，我们一样需要信心！我们要有信心用自己的能力创造我们的未来！！！
班主任：刘碧华书于晓云山2013-6-5
推荐第6篇：小学生开学前一天日记
最高兴的事：这个学期有电脑和科学课
最难忘的事：来了一位新同学，名字叫皮庆玲，她一年级在美国读书；二年级在另外一个学校读书；三年级到了我们班，开学第一天作文600字。我想和她做好朋友。
今天大多数的课都换了老师，彭丽萍老师不再上我们数学课了，麦璇老师不再上我们英语课了，邵东海老师不再上我们体育课了。我觉得又好又不好，这话是这样理解的：我很想念彭老师，但又很喜欢新的数学科谢欢莲老师；大队部的朱老师上我们的英语课，虽然之前没上过他的课，但心中很敬仰他的！麦老师原来是我们班的副班主任，她和王老师都很关爱我们！新来的体育科黄老师也很好，初中优秀作文600字《开学第一天作文600字》。总之是百感交集。人生总有悲欢离合，但不管春夏秋冬、日新月异，我都不能忘怀每一位陪伴和教育我成长的恩师！
今天发了很多书，尤其是《科学书》、《品德与社会》等我都很喜欢。你们可别担心语、数、英我当然也喜欢啦！
同学们一个暑假没见，每个女同学的头发都长了，大伙儿都长高了！
我们亲爱的班主任王老师看起来更加年轻、更加漂亮了！
新的学期我决心不迟到，相信弟弟妹妹也会和我都配合做到早睡早起！
推荐第7篇：高考前一天动员讲话稿
同学们：
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻，我想同学们的心情一定有点紧张，或是有些兴奋，或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天，借去一中踩点前，我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如何有人要问，高考前什么样的状态是最好的？
我的看法是：最好的状态就是平常的状态。换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问，高考是什么？
我的看法是：“高考，充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。所以说，同学们就应该确立这样的高考观：“高考，充其量是一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心？ 下面，我给同学们五条具体的建议：
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的时间，在新的平衡建立之前，心理和生理上会有一定的不适应。但是，考前适度的调整还是必要的，如过去有些同学睡得很晚，那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静，是安静的静；气，是心平气和的气。高考来临要有静气，是要求同学们能够静下心来，沉得住气，做到心静气沉。不浮躁，不胡思乱想，不心烦意乱。古语说“每临大事有静气，不信今时无古贤”。意思是说，每当大事来临时，如果能心静气沉，那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下，“高考来临有静气，不信高考不传奇；高考来临有静气，不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”，这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实，高考是我们人生中的一件大喜事，因为高考给我们带来了机遇，给我们带来了实现梦想的舞台，也给我们带来好运气。反过来说，在高考来临之际，如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态，那么，同学们的思路就会更活跃，自身的潜能就能得到更充分的释放，就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人，象月亮，初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态，让紧张转化成能量。
面对高考，人人都会有一种紧张感，这是正常现象。适度的紧张，是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它，而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒U型曲线”，也就是说，人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低，而中等紧张程度的效率最高。所以，考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过，如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时，我们可以采用“反向夸张接纳法”。 具体操作过程是：如果你考前考中出现了过度紧张的状况，你心里不要老对自己说：“别紧张，别紧张”，因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法，大胆地去接纳这种紧张，并极力地去夸大这种紧张，并用夸张的语言说给自己听。例如，当你感到非常紧张时，可以在心里默默对自己这样说：“我现在向全世界庄严宣告，我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地，威力无比，我的紧张能让长江黄河倒流，能让大海瞬间变成桑田，能让日月失去光辉，能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下，你反倒就会不紧张了。再者，你一旦进入专注的高考状态，紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”，就是仔细、精致的意思。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力求多得分。送你们一副对联：“宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题
昨晚值日到11：30分时，还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战，甚至有个别女生宿舍讲话；另外，通过多渠道了解，有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完，担心明天高考考不好等，我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习，我们有信心考好高中最后一次考试——高考；同时，高考不仅仅是考查知识，更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以，相信自己比知识更重要，相信自己就能过好高考这一关。关于学校，我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂XX中》与大家共勉：教育好坏看高中，XX冈教育数XX中。高考状元不算宝，北大清华才最好。解放七十还不到，唯有XX中能创造！XX中人是最棒的，XX中是能创造奇迹的！
因时间关系，最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水平！考出最好的自己”！
最后请全体师生喊出我们的口号：XX中XX中，与众不同。一五高考，成绩最好！（提示：我先读一次，然后集体喊出来）。
温馨提示：踩点结束后，师生自行回家或回校休息，但要注意几个问题：
一是不要参加剧烈运动，更一能进网吧等娱乐场所，以免发生意外；二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引发感冒；三是注意安全，尽量不要坐黄包车；四是今晚要依时回校参加晚修；五是搭乘爱心的士时，上车下车道声谢，XX中学子真好嘢。
推荐第8篇：过年前一天的日记
导语：小的时候总盼望着过年，过年可以穿新衣服，可以吃到平时很难吃到的菜肴，可以不用上学，有很多时间玩。下面由小编为您整理出的过年前一天的日记内容，一起来看看吧。
过年前一天的日记
1就要过年，我们全家人在一起大扫除，让自己的家看起来更加的干净整洁。
下午爸爸去将年货带回来和存钱，妈妈去买饺子皮、春联还有糖、向日葵。爸爸先回来了，他带回来几箱酒，还有两个手袋、香皂、牙膏，我想应该是存钱送的手袋里有春联、福和红包。没多久妈妈也回来了，她带回来的东西可不少有：春联、饺子皮、糖、向日葵、酸菜、榨菜、雪饼、鸭脖子、鸡爪子。喔，好兴奋呀!
我与妈妈还包了饺子，妈妈包的饺子个个都是规规矩矩的，而我包的却相反：我包的饺子是千姿百态，我想千姿百态的饺子吃起来会很有食欲。因为这个我妈妈又将我说了一顿。
我觉得年还没有开始， 我就感受到了浓浓的年味了，希望这个年过的开心。
过年前一天的日记
2再过不久就要过年了，不管是大人还是小孩，整天都忙忙碌碌的，虽然离过年还有几天时间，但风中已然飘来了浓浓的年味。
外公与外婆早上很早便起了床，紧张而麻利地做着白生生的豆腐，炸着香喷喷的肉丸子、金黄的葱花肉、鲜香的炸带鱼，一天到晚都生着的煤炉上始终沸腾着一锅金灿灿的热油，外公和外婆轮流着把豆腐和肉丁捏成球状扔进锅里，肉丸子在锅里大声呼救，很快就被我捞出来吃进了肚子。与此同时这样炸着的还有外面裹着面糊以及蛋液的花生和带鱼，几乎是炸好一样我就吃一样。外公外婆的手不停地在各种食材和锅的上方穿梭，看得我眼花缭乱。一天下来，我连饭都不吃，光吃这些就能吃的肚儿溜圆。等到夕阳西下的时候，外公外婆才把炸好的菜放到冰箱里，留着年夜饭和别人来拜年的时候吃。
比起外公外婆过年前要做的“工作”。爸爸妈妈的准备工作也并不轻松，他们一下班就直奔菜市场、水果批发部和超市，每一次都能采购回一后备箱的年货。末了，他们便把蔬菜、水果运回老家，预备着年初招待客人；而那些烟酒、保健品，就暂时安顿在汽车后备箱里，当成去拜年时的年货。
看到大人们这么忙碌，我也不甘落后，临近大年三十的几天，我每天都在外婆家和村里的代销店这两点一线之间“奔波”，我用去年存下来的压岁钱买了好大一堆烟花炮仗，还有今年特别流行的“小蝌蚪”摔炮，我把其它的鞭炮都囤积在我的“药库”里，唯独把摔炮一颗一颗地摆在家门口，让不知情的大人们踩上去，那不知从何而来的爆炸声让他们乱了方寸，有的大人甚至以为是车轮爆炸了，连忙蹲下去查看，而我则躲在屋角偷笑，等大人们弄明白事情的原委后，我总少不了几句骂。
就在这样的忙碌里，春节欢笑着朝我们走来，我们也欢笑着准备迎接这新的一年。
过年前一天的日记
3春节是我们中华民族开创以来最盛大的节目。在过年之前，你可以到处感受到那种欢乐、热闹的气氛，耳边可以听到一阵阵欢笑声。
在过年前一天，我们全家要进行集体大扫除，爸爸干些重活，而妈妈自然就扫地和拖地，我负责擦干净桌子、椅子、衣柜等物品。
首先，我去擦窗户，我搬来一张椅子，站在上面，把窗户擦干净，然后又去擦桌子椅子。我越干越起劲，又把抹布弄湿，之后拧干，把发黑的脏水倒掉，继续干活儿。不一会儿，我就干完了，看下爸爸妈妈，他们也干完了活，放眼望去，我们家现在变得干干净净，哪里都是一尘不染。我从阳台上往下看，楼下的公园挂满了灯笼，人们在下面谈论着，孩子们在下面玩耍着，无疑是锦上添花。到了夜晚，四周一片漆黑，但一片火树银花照亮了这里，到处火红，到处赤红，这儿变成了火的海洋，但我这也代表着我们中国人的热情，到处人声鼎沸，人们在花园里熙熙攘攘地往来，每家门口都横幅高挂，每棵树上都张灯结彩，画成了我们小区的“热情万家图”的美妙景象。
过年虽然还没到，但是我相信，到了过年之时，就是新一年的开始，火红是我们中国人的代表，我们一定要像熊熊烈火一般，开创新中国美好的生活。
过年前一天的日记
4我们国家有很多传统节日，我想许多小朋友跟我一样喜欢春节，也就是所谓的过年。过年了，在外工作的游子们终于可以放下所有的工作，与远在家乡的亲人们团聚。我们家也是这样子的，为了这个难得的节日，像大多数在外工作的人一样赶回老家过年，不管能否买到座位票，哪怕只有站票，都挡不住回家过年的脚步。当列车离家越来越近时，所有的辛苦都会烟消云散。
过年了，由于很多在外工作的人都回到了久别的家乡，大街上显得格外热闹。那场面真的是人山人海，非常得壮观。我们小孩子如果不紧紧的牵着大人的手，一眨眼的功夫就会被这人海挤得无影无踪。马路上的车真多啊，就像一条看不到头的长龙在穿行。
过年了，家家户户都挂上了红红的灯笼，贴上了喜庆的对联，再放响一挂迎新的爆竹。我们穿着自己喜欢的新衣服，收到长辈们发的压岁钱。爷爷、奶奶为我们准备好了一桌丰盛的团圆饭，大家围坐在一起边吃边看春晚，其乐融融，我多想把这一刻定格啊。
我喜欢过年，不是因为可以穿新衣服、有压岁钱拿，是因为一家人在一起团聚时，心暖暖的、甜甜的。
推荐第9篇：五一放假前安全工作汇报
五一放假前安全工作汇报
太和镇万星文根小学
2014-4-28
为切实做好“五一”放假前师生安全工作，严防各类事故发生，确保师生过上一个快乐、祥和、安宁的节日，我校采取五项措施，把学校安全工作落到实处。
一、落实学校安全责任。
牢固树立“安全工作无小事”和“责任重于泰山”的思想，认真贯彻“安全第一，预防为先”的方针，高度重视“五一”放假前的安全工作，把学校和师生的安全管理工作作为节日期间的重中之重。4月25日，学校召开全体教职员工会议，认真落实安全工作责任制，确保学校和全体师生生命财产安全。
二、加强师生安全教育。
4月28日，对师生进行交通安全、防火、防盗、防溺水、防食物中毒、防传染病等方面安全教育，严防意外事故的发生。通过“致学生家长一封信”的形式，请家长做好放假期间学生的监管工作。
三、强化学校安全隐患排查。
放假前，组织有关人员对食堂、教学楼、教学楼、各专用教室、校园周边环境等进行一次拉网式排查，发现问题，当场解决，彻底消除安全隐患。
四、严格假期值班制度。
学校安排值班人员，认真执行24小时值班制度、领导带班制度
和信息上报制度。明确具体责任，严禁出现脱岗、空岗、擅自离岗现象，确保信息畅通。值班人员须加强校园安全巡视，发现问题及时采取有效措施。
五、加强家校联系，教育每一位家长。学校印发致家长一封信，加强家校联系，教育家长主动配合学校，履行监管和教育的责任。
推荐第10篇：中考前一天班主任中考动员讲话
2016年中考前一天班主任中考动员讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
今天是一个特殊的日子,因为后天同学们就要参加中考了。再过两天，你们即将走进中考的考场，接受中考的检验。我们在这里举行的大会，既是为大家壮行的提升迎考信心的中考动员大会，又是为2017届全体初三毕业生举行的一个简短却隆重的毕业典礼。首先，我代表九（1）班全体老师向经过三年努力学习，圆满完成初中学业的同学们表示最热烈的祝贺。
三年里，教室里映照着你们求索苦读的身影,操场上留下了你们英姿勃发的足迹，舞台上激荡着你们美妙动听的歌声。三年里你们学会了做人，变得宽容与善良，你们学会了求知，掌握了科学恰当的方法。你们学会了共处，懂得了谦和与礼让。三年里你们渐渐长大，慢慢成长，你们的优异成绩，给同学，给老师，给学校留下了许多美好的记忆。三年忙碌苦读的身影，在时光的流逝中消逝于无形，但三年来，你们在校园里获得的智慧和成长已定格为永恒。我相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，老师的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。在中考的号角吹响的时刻，为了使同学们中考中发挥出最佳水平，在此我谈几点与大家共勉。
一、学校感谢你们。
回眸三年的学习生活，太多的精彩让我们留恋:有汗水浇灌的成功，也有放纵酿造的失败。有孜孜追求的艰辛与苦涩，更有收获胜利的欣慰与甘甜。母校不会忘记，清晨的校园里，回荡着你们琅琅的书声；夜晚的灯光下，定格了你们苦读的身影。毕业之后，升入别的学校就读，母校祝福你们。无论你们走到哪里，你们的老师都将关注着你们，牵挂着你们，母校将永远是你们的家。
二、带走情谊，留下余香。
三年的朝夕相处培育了深厚的学友情、师生情。有缘千里来相会，无缘对面不相识。相逢是缘，相知是福。或许大家在与师与友的交往过程中曾有过不愉快，甚至因彼此误解而发生摩擦，在这即将分别的时刻，最明智的选择是相互沟通，言归于好。常怀感恩心，善待别人，也是善待自己。宽容是一种美德，更是一种智慧。母校希望同学们背上豁达的行囊，带走知识，带走情谊，留下真诚的祝福，留下玫瑰的余香！
今后同学们就要进入一个新的学习和生活环境，在此我向大家提出两点希望：第一，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，希望大家无论在哪所学校都要勤奋刻苦，一丝不苟，取得佳绩。第二，志存高远，信诚为本，遵纪守法，严以律己，希望你们将来无论从事何种行业，都能在自己的岗位上踏实工作，增强责任意识，成为社会的中流砥柱，成为国家的栋梁之才。
三、中考争夺战马上就要打响了，很有必要对大家进行一些指导 有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。我希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。 中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？
一）、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前
1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。
2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再\"开夜车\"了，保持精力充沛。但严禁看电视更不允许上网玩、玩手机。
二)、要具备信心 专心 细心 恒心 ——这是中考成功的保证 。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，但没它一定会输。信心是成功的精神支柱，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题不会太难，但是万一碰到难题，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。
专心：头脑清醒、精力集中的前提 。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：克服粗心，必须细心。 第
一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、考试用同种笔色黑色水性笔及其它文具是否带齐，政治、历史开卷课本及资料等，做到有备无患。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名等，试卷页码。将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。 做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清；遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真。
恒心：考参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中。
考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。 决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
三)、注意几个细节：
1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容有一个大致的了解等。
2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。
3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。
4、可以准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。
5、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。
最后强调几个纪律问题：
1、绝不允许提前交卷。
2、考试中不允许睡觉。
3、严禁违反考试纪律。
4、书写尽量规范，答题内容不能写到虚线外，否则无效。总而言之，希望同学们能牢记《考试三字经》：
考期近，树信心；状态好，创佳绩。 文具笔，清理好；准考证，莫忘了。 进考场，心情爽；视考试，如平常。 拿试题，填名号；速浏览，摸清底。 先做易，后做难；先解简，后解繁。 审题清，书写净；抢速度，要细心。 试题易，莫大意；我觉易，人也易。 试题难，莫心烦；我觉难，大家难。 答题毕，细复审；要客观，宜冷静。 铃声响，出考场；不议题，不算账。 胜不骄，败不馁；忘成败，是大将。 饭吃好，觉睡香；待明日，打胜仗。
最后，预祝同学们中考一帆风顺！旗开得胜 ！马到功成！创造辉煌！
第11篇：写在母亲生日的前一天
早晨醒来打开手机，一条“生日快乐”的祝福短信映入眼帘，我想起了今天是我的生日。其实早在好几天前，我就陆陆续续的收到了许多亲朋好友发来的生日祝福，真的很感谢他们！我没有起床，而是躺在床上想象着那个年月我出生时的情景：一个呱呱坠地的婴儿，微微闭着双眼，正舞动着赤裸裸的四肢，撅起的小嘴不时的发出银铃般的啼哭。此时我想到了母亲，那时的母亲，一定是神情疲惫幸福微笑的端详着我。
我之所以在今天生日之时想到母亲，是因为明天就是母亲的生日。先前我总不大记得母亲的生日，按说母亲的生日对我来说应该是最好记的了，只是没什么印象，准确的说是母亲没让我们对她的生日产生印象。母亲生下我们姊妹六个，我们姊妹六个包括父亲的生日，母亲是历历在目的。每到我们过生日时，母亲总不忘给我们煮上一碗面条外加两个鸡蛋，她没有太多的话语，只是在端上鸡蛋面时对我们说“今天是你过生日”，然后就微笑的让我们吃面。后来我才知道，面条有健康长寿之意，不过在那个年代面条和鸡蛋也算是上等食品了，平时要是想改善下伙食，便是吃面条。小的时候我很纳闷，每次母亲为我们端上面条时，总是少她一碗，我们在吃面条而母亲一个人在吃着干饭，我们问她时她总是以刚好就这么多面来搪塞，后来干脆就说自己不喜欢吃面了。在我的记忆里，是很少看到母亲吃面条的，自然也就不知道母亲有没有为自己过过生日。
母亲是病逝的，是在送走了父亲之后不到一年就走的，也许是不放心父亲，担心父亲在那边没人照顾吧——村里的老人家是这样说的。因为父亲生前不会弄饭不会洗衣服，都是由母亲照料的。在我们做儿女的看来，母亲是没过上什么好日子的。许多时候我也常常在想，要是母亲能多活上几年，也许能享点福。可是，有些事情并不由得我们去想不由得我们去等的，不要说等我们赚了多少多少钱，也不要说等我们条件怎样怎样好，才去好好的善待父母。也许到了那个时候，我们的父母就不在了，以至于“子欲养而亲不待”内疚终身。
我知道，对母亲的怀念，是要我细数这一辈子的。
第12篇：清明节前一天可以扫墓吗
清明节前一天可以扫墓吗
一、清明节的来历
清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节清明最早只是一种节气的名称，原是指春分后十五天，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。约从唐代开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野，也算是节哀自重转换心情的一种调剂方式吧。因此，清明节也被人们称作踏青节，清明节是在仲春与暮春之交，也就是冬至后的106天。扫墓活动通常是在清明节的前10天或后10天（早清明，晚寒食）。有些地方人士的扫墓活动长达一个月。官吏回乡扫墓，时有耽误职守的事，唐玄宗颁布政令解决假期的问题。融汇了两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。明清大体承接前代旧制，清明节仍然坚持并发展着其在春季生活中一个必不可少的大节的地位。1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2007年12月7日，国务院第198次常务会议通过了修改《全国年节及纪念日放假办法》的决定，其中规定“清明节，放假1天（农历清明当日）。
二、清明祭祀扫墓的风俗差异
清明祭祀扫墓在清明前后，各地有所差异。旧时，北京人祭扫坟墓不在清明当天，而在临近清明的“单日”进行。只有僧人才在清明当天祭扫坟墓。浙江丽水一带则在清明节的前三天和后四天的范围内扫墓，称为“前三后四”。在山东，旧时，多数地区在清明当天扫墓，少数地区如诸城，在寒食这天扫墓，有些地方在清明前四天内扫墓；现在，一般都在清明这天去扫墓。晋南人则将扫墓的时间分为两次。一次在清明前几天，是各家分头去扫墓。第二次是在清明当天，一个村里同姓的各家派出代表，同去墓地祭祀共同的祖先。上海人扫墓时间，新坟旧坟有别。凡是新近过世的，过了七七四十九天而没做过超度法事的，要在清明节这天请僧道诵经做法事或道场。如果是老坟并已做过法事或道场，扫墓不一定在清明当天，可以前后放宽些，但不能超出前七天后八天的范围，俗谓：“前七后八，阴司放假。”意思是过早或过迟都会失灵。所以对于“清明节前一天可以扫
墓吗”这个问题，应该根据当地的风俗习惯来界定。
三、清明节上坟扫墓禁忌和注意事项
1、并不是所有民族都在清明节当日祭祖
我国是一个多民族的国家，每个民族都有自己的一套风俗习惯。虽然清明扫墓祭祖早已在许多人心中打上了烙印，但我国的一些少数民族会在其他的一些民族节日中进行类似的活动。如小年、除夕夜、正月十
五、七月十
二、七月十五等日子都是一些民族的传统祭祀日。
2、常规顺序不可反
扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注意这点。一般都是先把墓园或墓地打扫干净然后才是祭祀。由于祭祀是相当讲究风水和礼节的，所以先后顺序尽可能不要出现差错。先后顺序如下：修正墓地－上香－上肉－敬酒－拜祭－送别。
3、何时拜山最佳
最佳的拜山时间为寅时，也就是5－7点。不过由于墓地大多离居住地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完成扫墓拜祭。
4、怀孕妇女不宜祭拜
通常来说怀孕妇女是要避开清明扫墓活动的，除了强调风俗外，其实长途奔波对妇女和胎儿来说都是不宜的。相信家中如若有上了年纪的长辈多数都会阻止孕妇清明拜祭的。
5、悼念逝者应买白色菊花
我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。不过黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人，而不是拜祭已逝者。
6、扫墓前须禁食
当你动身开始扫墓，就最好不要吃食物或只吃食素。另外强调衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。
7、扫墓时不可嘻笑怒骂
因为墓地是故人的安居之所，不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，
污言秽语。这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰，更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎。
8、不可在先人墓地照相
在墓地最好不要照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。
9、忌讳探视朋友亲人
清明节当日最好不要去探视亲朋好友。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友实在是让人难堪，或者说是相当不吉利的。
10、清明节着装的讲究
清明节拜祭时忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰（本命年者除外）。
11、清明节拜祭辈分的讲究
拜祭要分先后次序，依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。
12、丈夫去世妻子不能去扫墓
个别地区个别民族有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。当然如果家里的长辈没有这些避忌或者当地没有这些风俗的话，也就无关此禁忌了。
13、外人最好不要陪同扫墓
非自家人最好不要陪同前去扫墓拜祭，比如女朋友陪男朋友，下属陪上司等。
14、清明节前忌买鞋
由于鞋与邪同音，故而通常不能在此时买鞋。
15、家中有人清明节生日应适当禁忌
如若家中有人正好是清明节过生日，应尽量避开。比如阳历生日恰巧清明节，尽量过农历生日，反之亦然。如果实在避不开，则当日不要接受鲜花，生日蛋糕也不可当天吃。
第13篇：小品：教师节的前一天晚上
小品：教师节的前一天晚上
第一幕
陈老师独自在办公室批改作业。
陈老师：（滴眼药水）明天是教师节，学校领导特别关心我们青年教师，今天晚上七点为我们准备了庆祝教师节的活动。
（看手表）啊，时间不早了，我批改完这些作业后，要赶紧出发了。（继续改作业）
（电话响）喂，派出所！（惊讶）我们班的
学生李安在校外被人敲诈，现在正在警署做笔录。他没事吧，我马上赶过来。（迅速出发）
第二幕
警署办公室
民警：（敲门声）请进。
陈老师：你好，我是李安同学的班主任。（握手）
民警：请坐，不好意思这么晚要你赶过来一趟。
陈老师：（焦急，站着）我的学生怎么样了？
民警：你别着急，李安现在正在里面的房间做笔录。你先坐吧。
陈老师：（面对着民警坐到办公桌前）
民警：下午我们接到群众的报警电话，反映小区的角落里有学生被打，我们立即赶到现场，带回来几个小青年，其中有你们班的学生李安……
陈老师：李安的情况怎么样了？
民警：幸好我们及时赶到，他没什么大碍。经初步了解李安被社会小青年敲诈勒索。现在我们正在做进一步调查。
陈老师：哦，今天星期五，我们放学比较早。李安是外地学生，在学校住宿。
民警：你还能详细地介绍一下这个同学的情况吗。
陈老师：李安生性爱玩，家长把他送到我们学校的时候嘱托我们一定要严格管教。当然，爱玩是小孩子们的天性，他在别的方面都挺不错，团结同学，尊敬老师，能够听从老师的教育。
民警：嗯，看得出来他并不像坏学生。
陈老师：其实我们学校的学生都挺可爱的。（若有所思）家长把学生交给我们学校，希望我们可以好好教育他们，这是家长对我们老师的信任，也是社会对我们的期望，我们就应该像对待自己的子女一样的爱护他们……（不好意思地笑了笑）当然我比他们大不了多少，但我会把他们当作弟弟妹妹。尤其是像李安同学，父母不在他身边，那我就是他的监护人了，我更加要细心地照顾和关心他。
民警：看得出来，你很关心学生。
陈老师：责任重大啊！这个年龄阶段的学生正处于人生观和价值取向的养成时期，社会风尚对他们的成长有直接的影响。健康的成长环境能让他们学会自强自立，那些歪风邪气将会祸害他们终生。
民警：嗯。（点头赞许）
陈老师：我们教育工作者的责任就在于引导学生健康成长，还要教会学生文化知识和专业技能。上海未来的发展需要大量中等技术人才，只有教会学生做人的道理和做事的技巧，他们才能挑起建设美丽的大上海的重任。
民警：你说得很对。你们教师辛苦了，教育下一代也是我们全社会共同的责任，需要社会各界人士的参与，我们警务人员责无旁贷……
陈老师：（手机响）啊，不好意思。
民警：呵，不要紧。
陈老师：（接电话）喂，是沈校长呀。哦，真对不起，我现在还在派出所配合处理一个学生被敲诈的事情呢。……不要紧，情况不严重，我会处理好的。你们先开始吧，不用等我了。
民警：哦，对了明天就是教师节了。我祝你节日快乐呀！（微笑）
陈老师：哈，谢谢，谢谢！你们也辛苦了。
民警：（电话响）喂，啊，嗯……嗯，好的。
陈老师：笔录做好了吗。
民警：是的，我们已经调查清楚了，李安现在很好，那几个敲诈他的小青年都交待了真相，我们会依法处理的。现在我带你去见李安。
陈老师：好，太感谢了，真是太好了，谢谢你们。（喜悦，站起）
（民警与陈老师同下）
第14篇：婚礼前一天的准备工作表
婚礼前一天的准备工作表
1：与婚礼的所有项目有关系的人沟通。
2：就婚礼准备工作完成情况与父母沟通。
3：就准备情况和婚礼当天分工与筹备则做最后的沟通
4：根据准备情况就婚礼当天仪式进程与司仪做最后的沟通
5：与伴郎、伴娘再次沟通
6：最后确认帮忙的亲友
7：最后确认婚宴、车辆、摄影像、化装等细节准备情况。
8：确认婚礼当天要发言的准备情况
9：主、证婚人发言准备情况
10：父母代表准备发言情况
11：来宾代表准备发言情况
12：抢亲时新娘提问准备
13：新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题
14：最后确认婚礼当天所有物品准备情况
15：最后试穿所有的衣服
16；将婚礼当天要穿的所有衣服分装口袋。
17；准备两瓶假酒
18：准备婚礼当天新郎、新娘的快餐、干粮
19：最后检查所有的物品并交欲专人保管。
20：新娘的新鞋
21：结婚证书
22：戒指
23：红包
24：要佩带的首饰
25：新娘补妆盒
26：糖、烟、酒、茶、饮料
27：烟火道具
28：新郎、新娘特别准备
29：新郎、新娘反复熟悉婚礼程序（超人婚庆建议新人多和司仪沟通交流）
30：预演背、抱新娘的动作。
31：预演婚礼进行台步
32：预演交杯酒动作
33：放松心情、互相鼓励
34：注意睡眠、早点休息
35：准备闹钟
36：确认一只正常工作的闹铃
37：将闹钟调到5点半。
婚礼前一天该一定要准备好以下3点哟！
1.与婚礼的所有项目干系人沟通
就婚礼准备工作完成情况与父母沟通
根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通
最后确认帮忙的亲友
最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况
2.确认婚礼当天要发言人的准备情况
主证婚人发言准备情况
父母代表发言准备情况
新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题
3.最后确认婚礼当天所有物品准备情况
最后试穿所有礼服
将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋
准备两瓶假酒
准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮
最后检查所有物品并交于专人保管 (新娘的新鞋 戒指 红包 佩戴的首饰 新娘补妆盒 糖、烟、酒、茶、饮料 焰火道具 )
1.婚礼筹备计划
>1.1.决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式
>1.2.确定婚礼预算
>1.3.草拟客人名单
>1.4.召集好朋友讨论婚礼计划
>1.5.确定伴郎、伴娘
>1.6.确定主婚人、证婚人
>1.7.成立婚礼筹备组
>1.7.1.召开kick-off项目启动会
>1.7.2.制定婚礼项目计划书
>1.7.3.明确筹备组分工
>
>2.婚礼前准备
>2.1.与婚礼的所有项目干系人沟通
>2.1.1.就婚礼筹备计划和进展与父母沟通
>2.1.2.发喜贴给亲友
>2.1.3.电话通知外地亲友
>2.1.4.网上发布结婚通知
>2.1.5.再次确认主、证婚人
>2.1.6.及时反馈亲友受邀信息
>2.1.7.对于重要亲友再次确认
>2.2.结婚物品采购
>2.2.1.新家布置用品
>2.2.1.1.家电、家具
>2.2.1.2.床上用品
>2.2.1.3.彩色气球
>2.2.1.4.彩灯（冷光）
>2.2.1.5.纱
>2.2.1.6.蜡烛
>2.2.1.7.胶布
>2.2.1.8.插线板
>2.2.1.9.其他物品
>2.2.2.婚礼用品订购
>2.2.2.1.新郎新娘婚纱礼服
>2.2.2.2.结婚戒指
>2.2.2.3.新娘化妆品
>2.2.2.4.喜贴、红包、喜字
>2.2.2.5.彩带、拉花、喷物
>2.2.2.6.烟、酒、饮料
>2.2.2.7.糖、花生、瓜子、茶叶
>2.2.2.8.录像带、胶卷
>2.2.2.9.预定鲜花
>2.2.2.10.预定蛋糕
>2.2.2.11.水果
>2.3.新郎新娘形象准备
>2.3.1.新娘开始皮肤保养
>2.3.2.新郎剪头发
>2.4.拍婚纱照
>2.4.1.挑选婚纱影楼
>2.4.2.预约拍摄日期
>2.4.3.拍照
>2.4.4.选片
>2.4.5.冲印或喷绘
>2.5.布置新房
>2.5.1.请清洁公司彻底打扫新房
>2.5.2.布置新房
>2.6.确定婚礼主持人
>2.6.1.就婚礼当天计划与设想与之沟通
>2.7.婚宴预约
>2.7.1.估计来宾人数
>2.7.2.估计酒席数量
>2.7.3.选择婚宴地点
>2.7.4.确认酒席菜单、价格
>2.7.5.确认婚宴现场的音响效果
>2.7.6.与酒店协调婚宴布置等细节
>2.7.7.预定酒席
>2.8.婚礼化妆预约
>2.8.1.选择化妆地点
>2.8.2.与发型师、化妆师沟通
>2.8.3.确认婚礼当天的造型
>2.8.4.预约化妆具体时间
>2.9.婚庆车辆预约
>2.9.1.确定婚车数量
>2.9.2.选定婚车司机
>2.9.3.预约扎彩车时间地点
>2.9.4.确定婚礼当天婚车行进路线及所需时间
>2.9.5.预约婚车
>2.10.婚庆摄像预约
>2.10.1.确定摄影社摄像数量
>2.10.2.选定婚礼当天摄影摄像人员
>2.10.3.安排摄影摄像分工
>2.10.4.准备摄影像器材和胶卷录像带
>2.10.5.预约摄影摄像
>2.11.其他
>2.11.1.调换崭新钞票
>2.11.2.确定滚床儿童
>2.11.3.为远道而来的亲友准备客房
>
>3.婚礼前一天准备
>3.1.与婚礼的所有项目干系人沟通
>3.1.1.就婚礼准备工作完成情况与父母沟通
>3.1.2.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通
>3.1.3.根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通
>3.1.4.与伴郎伴娘再次沟通
>3.1.5.最后确认帮忙的亲友
>3.1.6.最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况
>3.2.确认婚礼当天要发言人的准备情况
>3.2.1.主证婚人发言准备情况
>3.2.2.父母代表发言准备情况
>3.2.3.来宾代表发言准备情况
>3.2.4.抢亲时新娘提问准备
>3.2.5.新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题
>3.3.最后确认婚礼当天所有物品准备情况
>3.3.1.最后试穿所有礼服
>3.3.2.将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋
>3.3.3.准备两瓶假酒
>3.3.4.准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮
>3.3.5.最后检查所有物品并交于专人保管
>3.3.5.1.新娘的新鞋
>3.3.5.2.结婚证书
>3.3.5.3.戒指
>3.3.5.4.红包
>3.3.5.5.要佩戴的首饰
>3.3.5.6.新娘补妆盒
>3.3.5.7.糖、烟、酒、茶、饮料
>3.3.5.8.焰火道具
>3.4.新郎新娘特别准备
>3.4.1.新郎新娘反复熟悉婚礼程序
>3.4.2.预演背新娘动作
>3.4.3.预演婚礼进行台步
>3.4.4.预演交杯酒动作
>3.4.5.放松心情，互相鼓励
>3.4.6.注意睡眠，早点休息
>3.5.准备闹钟
>3.5.1确认一只正常工作的闹钟
>3.5.2将闹钟调到5点半
>
>4.婚礼当天流程
>4.1.化妆
>4.1.1.5：30 起床
>4.1.2.7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待
>4.1.3.7：45 新娘妆完成，通知新郎
>4.1.4.化妆师、美发师红包
>4.2.婚车
>4.2.1.6：30 开始扎彩车
>4.2.2.7：00 专车送新郎至新南门
>4.2.3.7：30 彩车完成
>4.2.4.7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30前到达）
>4.2.5.9：00 所有婚车到达新南门
>4.2.6.司机红包
>4.3.抢新娘
>4.3.1.8：00 伴郎准备好鲜花、红包
>4.3.2.8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋
>4.3.3.8：40 新郎带领兄弟们开始抢人
>4.3.4.8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门
>4.3.5.8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺
>4.3.6.9：00 彩带师到位气球到位
>4.3.7.9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球
>4.3.8.9：10 车队出发
>4.4.迎新娘
>4.4.1.10：00 车队到达化成小区男方家
>4.4.2 10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球
>4.4.3 10：10 小孩子滚床
>4.4.4 10：15 伴娘准备好茶
>4.4.5.10：20 新娘给男方父母敬茶
>4.4.6 10：40 新郎新娘出发至酒店
>4.5.酒店准备
>4.5.1 10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店
>4.5.2 10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节
>4.5.3 10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖
>4.5.4 10：45 彩带师到位酒店门口
>4.6.酒店迎宾
>4.6.1 10：50 新郎新娘到酒店，彩带
>4.6.2 11：00 签到处人员就位
>4.6.3 11：00 引导人员门口就位
>4.6.4 11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾
>4.7.婚礼仪式
>4.7.1.12：15 主持人准备
>4.7.2 12：15 音响准备
>4.7.3 12：15 结婚证书、戒指准备
>4.7.4 12：15 气球、彩带到位
>4.7.8 12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球
>主持人介绍
>主婚人致词
>证婚人宣读结婚证书
>新人父母上台
>新郎新娘交换戒指，三鞠躬
>新人给父母敬茶
>双方父母代表讲话
>双方父母退场
>新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒
>游戏
>4.7.9.13：00 婚宴正式开始
>4.7.10.13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服
>4.7.11.13：15 新郎新娘逐桌敬酒
>4.7.12.14：00 宴席结束，宾客与新人合影
>4.8.下午休息
>4.8.1.14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐
>4.8.2.14：30 新郎新娘进餐、休息
>4.8.3.14：30 清点所剩烟酒糖等
>4.8.4.14：30 统计晚餐人数
>4.9.晚餐
>4.9.1.17：00 通知酒店晚餐准备数量
>4.9.2.18：00 请宾客进晚餐
>4.9.3.20：00 清点所有物品，离开酒店
>4.10.闹洞房
>4.10.1.21：00 开始闹洞房
>女方藏结婚证
>新郎找结婚证
>其它节目自由发挥
>4.10.2.22：30 宾客离开
>4.11.摄像摄影
>4.11.1.摄像A从新娘化妆开始全程拍摄新娘
>4.11.2.摄像B从新郎抢亲开始全程拍摄新郎
>4.11.3.摄像C拍摄婚礼仪式全过程
>4.11.4.摄影适时拍摄
>4.11.5.摄影摄像人员红包
>
>5.婚礼项目结束
>5.1 23：00 伴郎伴娘率筹备组另寻别处进行项目总结
新人结婚当天的时间安排与注意事项新人时间纪录表
婚床布置好以后一定不能要结了婚或者结过婚的人去坐去睡啊！
一、迎亲:
早:6:00-8:00扎花车
二、约好新郎家集合
1）8:`18或8:28分从新郎家出发.
2）男方家要带的东西:和女方家谈好已定的礼金、礼品开门红包、喜糖、香烟、新娘的胸花。
三、女方家要准备的：
1）甜汤（用来招待男方的客人和家里的来宾）
2）红包（给伴娘、伴郎，男方来迎亲时带过来的小孩，钱的多少自定）喜烟和糖，（红包）给驾驶员。
3）新郎到了女方家以后，男方先放鞭炮，女方再放然后新郎上楼，所有的门打开后，摄影师拍一些花絮，新人互喂甜汤，敬茶敬父母，改口：（女方的父母给新人改口钱，改口红包由新郎拿），休息一会后，选定一个时间出门。
4）9：58-10：18-10：58 放鞭炮，新娘由家里的男性直亲背或扶出门，在楼梯口，准备两个礼花，安排人放，在车门口，准备两个（在新人上车时放）。
四、回程：
1）车队在回程时找一些街道比较漂亮的街道，以方便摄像。
2）车队要在12点之前进男方家门，当天要回门的，在进入男方家以后，摄像师拍完花絮，敬父母茶（父母要给新人准备改口的红包，改口红包由新娘拿），由男方安排众人午餐（亲人与伴郎伴娘即可回门）男方的父母要给女方过来的小孩准备红包，以示喜庆，多少自定，在1：00-1：30左右去公园摄外景，最迟4：00前回饭店化妆，5：15-5：30饭店门前迎宾，6：38-6：58开席。
3）新娘在司仪说：新人入席后，立即到化妆间更换礼服，出来敬酒，敬完后立即更换第三套服装，送宾客，酒席结束。
第15篇：婚前点滴 >> 婚礼前一天
婚礼前一天wad();婚礼筹备*检查礼堂、宴会场所的各项准备事项 *并确认是否齐全 *再次电话联络重要宾客 新人形象准备*去婚纱公司取礼服 *确认需要配带饰物是否齐全 *保证充足睡眠，少喝水以免眼部浮肿 准备新生活*准备简单的罐头、干粮等置于新家
第16篇：清明节前一天可以扫墓吗
清明节前一天可以扫墓吗？
清明前后往往细雨飘飘，和风拂拂，这时的风和雨，都是人们喜欢的，所谓“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。说明春天来了，人们可以外出活动，呼吸新鲜空气了。农村对清明雨尤为重视，古谚语有“清明前后一场雨，强如秀才中了举”。
清明节的前一天上坟还有一种说法。这一天有人称“韩氏节”。据说以前一位皇帝错杀了他的大将韩世忠和梁红玉夫妇，深感愧疚，便请著名道士做法，使全国所有的在清明节前一天上坟的人们给自己祖先敬献的东西，全部转移到韩氏名下。所以清明前一天上坟对你的先祖来说你奉献的东西他收不到。
传说清明节阴间要开大会，没有子孙的人不能参加。参加大会的人必须举着子孙送的旗子才能入场。因此，现在清明上坟时，人们都在已故先祖的坟上插上纸剪的旗子。所以，清明节上坟的时间应该在清明节之前，而不应该在清明节之后。
有些地方在清明当天上坟，因为清明这天嫁出去的女子要回来给父母上坟。她兄弟就要招待她。“早清明，晚十一”的意思是，清明上坟在１２点以前，上了坟才回来吃饭；十一上坟在吃了中午饭后。也有人说，清明上坟，一般都在清明之前，或者在清明当天烧纸。传说那时烧纸一百顶二百。
福建闽南并不一定只在清明节扫墓。扫墓日期一般有两种，泉州习俗是在清明节前后几天，漳州则有部分人士会选在三月初三的上巳节附近扫墓，客家人则通常在春节之后。
方式是，清理完坟墓环境后（如杂草、树木），先祭拜土地神，然后祭拜祖先。祭拜完后在坟墓上，用小石头压上“墓纸”，代表已经将坟墓修缮完毕。清明节当天一般是不煮食物，只吃冷的润饼，这是源于寒食节的习俗。
在河北的上坟烧纸钱讲究“早清明，晚十一（农历鬼节）”。扫墓烧纸在清明前一周就开始了，而清明当天已很少有人去扫墓了。冀南地区则选择在清明节的前一天寒食节扫墓。
第17篇：关于运动会的作文：运动会前一天
关于运动会的作文：运动会前一天
鸟儿的歌声分外美，十月的秋风格外爽。
在这丹桂飘香的金秋，伴随着岁月的流转——我初二了，又伴随着竞争——又一个运动会到来了。
虽然，运动会的帷幕还未拉开，可同学们个个已摩拳擦掌，蓄势待发。三天，二天，一天„„运动会越来越近，就在明天，可似乎一个夜那么那么的漫长，钟在滴滴答答的走，我在床上早已辗转上百回——时间怎么过得这么慢！
又想起白天在学校，大家纷纷议论运动会，夏老师说：“要有一个有气势的口号，口号响，也就意味着我们文采高，水平高。”同学们不负所望，绞尽脑汁地想口号，最后一致决定用申理廷的那一句：“千锤百炼，在此一现；零七雄兵，横扫千军。”可我个人认为张霆那一组的“同个校园，同一个梦想”也不错。都知道，我们为什么喜欢运动会，第一，为了强身健体；第二，提高我们互助合作精神。
口号有了，接下来，就要有点实际行动了。我们每一个班都整齐入场，站成百来排，我们是运动方阵，在负责喊口号。（夏老师说，这里都是一些帅哥、美女，我就是帅哥中的一个了，哈哈！）当走到“主席台“处，我们集体筐瓢一般，都不喊口号了，搞得我都忘词了，只有吴秉昌看着我们，笑得脸上的肉都江堰市挤在了一起。最后，放学了，我们还训练了几遍，我的声音最大，好有成就感。
想到这里，也有丝倦意，不能再辗转了要不床会垮的，模模糊糊，我梦见运动会健儿的矫健的步伐飞越过终点线„„
第18篇：公务员面试前一天做什么呢？
面试前一天做什么呢
考试临近，建议考生在邻近面试的前一天，不用拼命复习时政与理论知识，此时最关键的是调整好自己的心理状态，整理好面试所需物品，用自己最好的状态参加面试。
注意时间地点，避免无谓损失
历年国考及省考中，无论笔试还是面试，每年都有考生走错考试地点，记错时间导致迟到的情况发生。如果对考点周围不熟悉的考生可提前弄清楚考点周围交通情况，避免因为交通状况而导致迟到;考生凭身份证和准考证参加面试，提醒各位考生出门前一定要检查一遍所需材料是否带齐，避免无谓的损失。
调整心理状态，乐观自信应考
在面试中有相当一部分的考生不是被其他考生打败的，而是败给了自己。考生在考前未能调好自己的心理状态，缺乏自信，在面试中出现怯场的情况，空有能力却无法在面试中展现，导致“出师未捷身先死”，“壮志未酬空遗恨”。
面试考场上考查考生的不只是知识的积累和沟通协调的能力，还有考生的心理。在面试中考生需要在面试的压力下，将自己最好的一面展现的考官的面前，只有考生有心理上有足够的自信，才能在面试中不会被压力压倒，展示出自己的全部实力。
这个道理其实许多考生也都知道，然而在面试中仍然会不由自主的出现紧张怯场现象。如果考生出现过度紧张的情况，可对进行自我暗示的调节，深呼吸，告诉自己“放松”，“自己是最好的”，逐步消除紧张、恢复自信。进行自我暗示时要注意不要用“不紧张”之类的暗示，否则效果能会适得其反，在面试中一张口就是“我叫不紧张”。
注意仪表细节，赢得第一印象
相信考生在此时已经对面试的仪表礼仪有了一定的了解，在此不再赘述。华图教研中心在提醒考生考试当天出发前仔细检查自己，不要因为细节问题而导致自己的精心准备失去效果。
试想，如果一位男士西装革履站在面试官面试，然而胡子却没有刮，或者伸出手来却露出过长的指甲，留给面试官的是会是什么样的印象?面试官又会如何对这位考生的仪表打分呢?
细节决定成败，这并不是危言耸听，这些平时极易忽略的问题往往会成为决定成败的砝码。
各位考生如果在考前能够处理好细节问题，调整好自己的心态，就已经成功了一半。剩下的就是用自信的语调、从容的在考场中尽情发挥了。无论最终能否在面试中胜出，各位考生都可以做到心中无憾了。
第19篇：英文演讲稿世界末日前一天我会做什么
Ladies and Gentlemen,
Welcome to our “Speech Corner”.Now it’s my turn to give my speech on the end of the world.As the sun has started to expand into a red giant consuming the earth in flames, the earth is doomed to reach the end of its life span.Yes, it is the end of the world.But you don’t need to rush to the Qinghai-Tibet Plateau to board the Noah’s ark or rack your brains about the philosophical question that which dies first, your body or your spirit.All you need to do is wait for a ship which will take you to another world in 24 hours and carry one bag with you.
Well, as for myself, what shall I do in such a short time and what shall I take and leave behind? Firstly, I will carry a camera with me to keep minutes of what I have done in the 24 hours.Then, I will prepare a nutritional breakfast and share with my family in a harmonious atmosphere.After the breakfast, I will do something that I dare not do in the previous years and break the barriers which prevent me from living my life to the fullest.Maybe I will do a “dine and dash”.Finally, I will pay a visit to some special persons in my life.I will visit my best friends to speak out the words I should have told rather than bury them deep in my heart.I will visit those who have misunderstood me to clear up the unpleasurable cloud which has lasted for years.I will visit those who have hurt but taught me how to live a life to show my appreciation.They have marked on my history of life and I will cherish them even when I’m
not on this planet.
When the evening closes in, I’ll go back home and pack my bag.I can spare anything but my photos, which are the most pricele treasure in my life.I cannot afford to leave them behind.Besides my photos, I will take the book Jane Eyre into my bag, which teaches me that dignity and love are the value of a person.And I hope that the next generation will have a chance to read this masterpiece.After I pack my bag, I’ll board the ship without any regret, because I do believe that we human beings will create another beautiful world when we are united as a whole.
第20篇：体检前一天注意的八大事项
体检前一天注意的八大事项：
1、女性要避开经期
2、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化 的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物
3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡
4、注意保持血压的稳定
5、如戴眼镜，一定要戴眼镜去
6、体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜
7、如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料
8、体检当日早晨应禁食、禁水
