推荐第1篇：心中盛满阳光
心中盛满阳光
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。作为一名刚刚走上讲台的青年教师，理论与实践的相互转化，激情与迷茫的相互碰撞，这些无不是促使我继续学习的动力。最近刚刚读完窦桂梅老师的文章《心中盛满阳光》，使我完成了一次生命教育的感悟，深刻的思索着教育的本质。
窦桂梅老师是怎样的一个人？有这样的一个小片段，1992年，刚踏上教师道路不久的窦桂梅，为了提高自己的教学水平，于是积极主动找校长要求开公开课。现在的教学当中，很多老师一听要上公开课，都头疼不已，虽知道有专家指导的公开课是最能提高一个教师的教学水平，但碍于会丢脸，麻烦等各种理由来推脱。但年轻窦桂梅积极准备，甚至一手抱着孩子一手教学，就这样以一场精彩，生动的课程，赢得大家认可。窦桂梅说过，“一个教师要发展，要有点激情，这是一种状态，一种态度，是一种情怀，一种素质，还是一种境界！一个教师要发展，得有所追求，没有追求，没有火如何照亮你的心灵。”就这样，一个在她的成长过程中，激情，追求的窦桂梅，启发了作为一名小学老师该有的态度和追求。
在《心中盛满阳光》中，窦桂梅说过：“如果你把所处的环境看成魔鬼，你就生活在地狱；如果你把周围的人群看成天使，你就生活在天堂；如果你把生活的环境变成魔鬼，你就在制造地狱；如果你把周围的人变成天使，你就在营造天堂。”苏霍姆林斯基也曾说过：“一个好教师意味着什么？首先意味着他是这样的人，他热爱孩子，感到和孩子交往时的一个乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心他们的快乐和忧伤，时刻不忘自己也曾经是个孩子。”境由心生，每个教师心中应该都有一米阳光，用它的温度来温暖孩子的心，用它的光明照亮孩子前方的阴霾。
亚里斯多德说过，“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，使你发现快乐的时光，增加它；第二发现你不快乐的时光，减少它。”我们总是站在大人的角度俯视孩子所看到的世界，以成人的标准来判断孩子现在行为将来会造成的后果。面对不守纪律的孩子我们总是少了那点“阳光”，冷漠成了我们最常的面孔，呵斥则是我们使用频率最高的手段。在学校做心理辅导时，经常会面对一些老师和同学眼里的“问题学生”。一次，一位老师气冲冲的领着一位学生，一到辅导室就开始噼里啪啦的数落孩子的不是，孩子脸上刚开始从惊恐，失落到后面的冷漠。最后临走前，老师指着孩子对我说：“陈老师，我是教不了这个孩子，如果他再这样下去，他将来肯定完蛋。”说完，便丢下孩子走了。辅导室安静极了，孩子无所谓的看着窗外，似乎这样的话对他已经是家常便饭，不过在冷漠的面孔下却掩盖不住他失落的表情。孩子的未来就这样被他最尊敬和喜爱的老师判了“死刑”，还有什么比这个更让人伤心的呢？面对这样受伤的“小兽”，我总是第一时间给他们一个拥抱，在这个拥抱里我希望能让他们感到在老师的怀抱里还有温暖。卢梭说过：“凡是教师缺乏爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分或自由的发展。”孩子的心灵还是完整的，不应该因为一些小过错，让他的人生有所缺憾。每个人都有一些阴暗面，用阳光照进他们的心里，他们的世界总会因此而灿烂。
陶行知曾说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可不要等到坐火轮、点电灯、学微积分，才认识到他们是你当年的小学生。”阳光用它的温度守护着这个世界，教师的爱随时播散，随时收获，“眼因多流泪而愈清明，心因饱经忧患而愈温厚”，心中拥有阳光，让孩子盛满阳光。
推荐第2篇：心中的阳光
心中的阳光
九(6)班 凌倩
佛说，前世的五百次回眸才换来今天的擦肩而过，前世的我一定是经过了千万次的守望，才让我遇见了您，我的妈妈。
立春软衬三春草，柔铺一缕香
当我探出小脑袋观察四周是，当我看见您的脸上那圣洁的母性光辉时，我知道，我从此有了依托。
您微笑着看着眼前这个可爱的小东西，这小东西就是您的全部呀！有时，您会用轻柔的手抚摸着我的小脚丫，嫩嫩的，您的嘴角就会浮现出满足的笑容。
有人说，每一只蝴蝶都是一朵花的灵魂，回来寻找它自己。我想我也是的。我的使命就是回来寻找您。
妈妈您的爱是我心中温暖的阳光。
酷暑云天，蔷薇满架争芬芳
无数个日日夜夜，在您的爱抚下，我长大了。
可是，我不再喜欢您睡前给我讲的丑小鸭、白雪公主、海的女儿„„我开始不在乎您说的话，开始厌烦您的叮嘱。
您并没有责怪我的坏脾气，我的叛逆，您有的只是不断地包容，原谅我对您的伤害。
于是在您的教育下，我学会在学习是认知“学如逆水行舟，不进则退”；在灰心时相信“失败是成功之母”；在成功时谨记“骄傲使人落后”„„
妈妈，您的爱是我心中柔和的阳光。
最是一年春好处，朱颜辞镜花辞树
去年暑假，当我听见您服毒的消息时，顿时觉得天旋地转，迷失了心灵的方向。我伏在您洁白的病榻边失声痛哭，您的嘴微微张开，喊着我的名字。我的心从爱的天堂坠入地狱！
爸爸崩溃了，爷爷和奶奶因为经不起噩耗的打击昏迷过去了。只有我，站在急诊室门前，双手紧握，祈祷上帝保佑您能平安，因为女儿不能失去您呀，就像花儿不能失去雨露，鱼儿不能失去水一样。
我的诚心感动了上苍，您平安地度过了难关。于是我发誓，要比以前活得更好，更有意义！
妈妈，您的爱是我心中坚强的阳光。
妈妈，此刻洒落在我身上一缕轻柔的阳光一定是您吧！
阳光每时每刻环绕在我身旁。
评语：
母爱是文学永恒的主题。小作者把母爱比作是心中的阳光，紧扣题目，构思巧妙，以小标题的形式有条不紊地展现母爱，语言清新，可圈可点的佳句不少，字里行间透露出对母爱的赞美之情，不失为一篇佳作。
指导老师：颜玲勤
爱读书的我
九（５）余丽晴
好书如水，是生命的源泉；好书如花，是生命的美丽；好书如火，是生命的坚持„„
在清闲的午后，在静谧的夜晚，品看佳茗，读着好书，那是何等惬意的一件事啊！
读书，是一种意境——
畅快豪放的唐诗如奔流到海的江水，潇潇洒洒，一气呵成；委婉含蓄的宋词如叮咚作响的泉水，清幽超脱；轻灵凝练的现代诗如一泓潭水，刚柔并济。读“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我会为青莲居士的怀才不遇而感到难受，也会为他能充满自信，勇敢地面对生活而感到欣喜；读＂知否，知否？应是绿肥红瘦”，我会为易安居士的人生愁绪发出深深的感慨；读“轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我轻轻地招招手，作别西天的云彩„„”，我会为徐志摩对母校的情感而感动„„
在诗歌中，我领悟到了丰富的情感。
读书，是一种享受——
清秀隽永的散文如潺潺流过的小溪。读《岳阳楼记》，我仿佛来到了“衔远山，吞长江”的岳阳楼，体会到了范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的伟大抱负；读《白杨树礼赞》，我仿佛置身于白杨树丛中，使我领略到了白杨树的精神；读《海燕》，我深深感受到了高尔基对“暴风雨”的渴望，对革命的呼唤„„
在散文中，我领悟到了人生的追求。
读书，是一种感悟——
传奇写实的小说如一望无垠的大海，波涛汹涌，海浪拍打着礁石，撞击出美丽的浪花，令人惊心动魄。读《红楼梦》，我会觉醒，为他对女性的尊重而拍手称快；读《羊脂球》，我看到了人性的自私与伪善．．．．．．
在小说中，我领会到了做人的道理。
有人说：读你喜欢的书，就像在和一位智者交谈。的确，学会读书就是学会品味，学会欣赏，学会思考。
我爱读书，它给了我丰厚的宝藏。
评语：本文主题明确，写出了小作者“爱读书”的特点，条理清晰，从“读书是一种意境”“读书是一种享受”“读书是一种感悟”三个方面点出了小作者“爱读书”的原因，以一种积极上进的情感唤起我们对书籍的喜爱之情，同时语言富有文采，不失为一篇好文章。
指导老师：
颜玲勤
爱江南的我
王海遥 九（６）
烟花三月，是剪不断的愁；梦里江南，有数不完的柳。
—题记
总梦想，在青烟袅袅的荷花池中，泛一轻舟而沉醉不知归路；总梦想，在潮湿温润的小巷中，寻一位撑着油纸伞的丁香女子；总梦想，在茶香淡淡的午后，听老人诉说那婉转的陈年旧梦；总梦想，在笛声悠悠的晚霞中，撷一株珍翠雅致的玉兰花去寻找我的水乡梦。
我的奶奶便是水乡人。而五岁前的我，都是跟着奶奶在江南度过的。至今我的梦中还萦绕着那朦胧的气息。张爱玲说过，回忆这东西，若是有气味的话，那便是樟脑的香，天儿稳妥，像记得分明的快乐，甜而惆怅，像忘却了的忧愁。雨师，我便将梦中那个地方，唤作“樟香镇”。
偶尔还会在茶余饭后，听奶奶提起她的家乡。他悠悠的话语，在我脑海中编织出一幅画卷：水雾笼罩之中，有背着木箱面容清秀的梳头女，有老人家那精致古朴的水烟袋，有担子上香甜的糖人、酸溜溜的糖葫芦、可以用废牙膏皮换的栩栩如生的小泥人；随着这些传来的，还有卖花姑娘那“笃笃”的木屐声，茶馆门口鸟笼里八哥的欢叫声，巷子口哈巴狗的打闹声„„除了江南水乡，在没有别的地方更令我神往了！
终于，在三月的一天，我跟随奶奶回到了江南，我魂牵梦绕的“樟香镇”。我搀着奶奶，一步步行走在小城光滑的青色石板路上。冗长的小巷勾起了奶奶的思绪，她抚摸着高大的石牌坊，一遍又一遍。奶奶是典型的江南女子，温润，如玉石。她那双浑浊的眼里闪烁着不可思议的光芒，有一丝欣喜，一分安然，一缕哀
愁。我与奶奶，都深爱着江南，爱这古朴的小镇，爱这高大的石牌坊，爱这悠悠的茶香，爱这温润的风，爱这拂面的柳„„
愿来生，还做一名江南女子，赏一季青翠的柳，听一曲婉转的笛，泡一壶清香的茶，与江南，一同沉醉。
点评：
本文最大的特色在于语言的清新雅致，情感的细腻温润，如此的语气，如此的情感，突显了“爱江南”这一主题，让读者产生了强烈的共鸣，不失为一篇佳作。
指导老师：
颜玲勤
推荐第3篇：心中的阳光
心中的阳光
严冬的风雪交加过后，像一双手抚摸并温暖着花儿的，是阳光。那一刻——是感动；暴雨的雷鸣电闪过后，像一只利箭冲破并取走阴霾的，是阳光。那一刻——是顿悟；而当我迷茫、退缩时，像阳光一般穿透我的内心，引导着我前进的，却是那些闪耀着光芒的文字„„
有一段日子家长的严格要求与学校的双重压力像两面带刺的墙壁向我逼近，让我不敢接近，让我无路可走，只有逃避、退缩。直到我离光明又远了一步时，我才突然发觉，我已经迈入了无尽的黑暗。
我靠在床边，看窗外有些阴暗的世界。我不知道究竟哪一条路，才是出路。这时，微风吹尽我的房间，翻开了我桌上的那本书发贴文：
首先深深吸引我的是哪一个个字所透露出的气质：有铁一般的刚劲又有丝端庄精美之中散发的，却是一丝的飘逸和坚毅。看那横，两头沉重而中间如丝，仿佛在教导我，生活中，该孰轻孰重；看那捺，起笔轻巧而后部却如同一把出鞘的长刀，透着一夫当关万夫莫开之势，让人震撼，仿佛在告诉着我，做事既要冷静，又要学会发挥自己最大的力量；在细细品味那悬针，起笔厚重而手臂却锋利如针，问问的撑起文字的整个构架，好像在教我如何坚定不移，用决心承受压力。笔笔遒劲。字字有神！仿佛那一笔一划组成的不仅仅是字——而是魂！
然后抓住我内心的是字的内容：我震撼于“少壮不努力，老大徒伤悲”的谆谆教诲；受教育“书山有路勤为径”的深刻哲理。而当我看到“会当凌绝顶，一览众山小”，我的心仿佛都变得澄澈了。这是何等的魄力！这需怎样的毅力！是啊，坚持下去，到达山顶，过去的一切便全是浮云。一字一句仿佛给予我源源动力，我相信了——坚持写去，就是成功。
人生是漫长的，有黑夜，有光明，当我读懂这一个个跳动的文字时，刹那间烟消云散，一缕阳光照进我的心房，它指引着我人生的方向，他告诉着我：黑暗并不可怕，因为只要用顽强的毅力挺过去，就是朝阳，就是希望！
推荐第4篇：心中的阳光
心中的阳光
清晨一缕明媚的阳光射入你的窗时，你是否感到这是美好的开始？一缕温暖的阳光照在你身上时，你是否想到感激？一缕充满正义的阳光打在你身上时，你是否感到高兴？一缕勇敢的阳光射到你身上时，你是否树起了榜样？一缕一生奉献的阳光映在你身上时，你是否感动过？一缕舍身救人的阳光照在你身上时，你是否震撼过？阳光不仅是人物质生存的必须品，更是人精神生存的营养品。在黑暗的世界里，是它让我们看到了希望。在寒冷的时刻，是它给了我们温暖。在绝望的时候，是它给了我们信心、、、、、、
家喻户晓的包青天----任长霞。在登封三年,任长霞同志内心装的是登封人民的安危，想的是登封人民的疾苦。是她，披肝沥胆，铲除了 “砍刀帮”端掉了王松黑恶集团，还登封一片安宁的天；是她，柔情似水，让小春雨失去父母却得到了无微不至的关怀；是她，无私奉献，让126名贫困学生得到救助重返课堂；也是她，心细入微，抚平了陈秀英头上脏兮兮的伤疤，同时也温暖了老百姓那苦涩的心。为破积案，她在乡村与侦查员同吃同住同工作，21天没洗澡，一住就是７３天直到案件告破。为替民申冤，她化装收兔毛的农妇，深入百姓人家，明察暗访，让积压了多年的血泪悬案有了结果;为倾听民声，她累哑了嗓子，累麻木了脸，一天工作了十三个多小时，只吃了一个烧饼，却接待了124名上访群众；为诱捕恶徒，装扮成农村妇女，连续在案发现场附近走了3个多月。3年来，任长霞处理群众来信来访3467人次，查结1998年以来控申积案100多起，使476户上访老户罢访息诉。长霞的爱如颖河的水，润透了登封百姓的心田，她的情，象三月春雨，浸透了嵩岳大地。她把“立警为公、执法为民”的警察使命演绎的轰轰烈烈，她以实际行动实践了入警时的铮铮誓言。她始终把人民群众的呼声作为第一信号，把人民群众的需要作为第一选择，把人民群众的利益作为第一考虑，真正做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋，满怀深情深入群众，急他们所急，想他们所想，做老年人的忘年交，做同龄人的知己，做小朋友的良师益友，她勤勤恳恳的为百姓工作，一心只为民。工作中有多少的艰辛与不易，有多少的艰险有谁能真正的体会到？可她不屈不挠的坚持着直到生命的最后一刻。任长霞这缕正义的阳光射向了华夏大地，鼓舞了多少人像她一样做一缕正义的阳光。如果这样的阳光源源不断的射向社会，那还会有黑暗的容身之处吗？
21世纪新一代大学身上发出了勇敢的阳光。霜福伟，傈僳族，皮肤黝黑，是文山学院体育系2012级2班的学生，年2012年6月30日下午，考完高考的霜福伟和同学在县城江边散步。突然，一阵大浪涌来，扑向江边沙滩上玩耍的6个小女孩，其中离江水最近的3个小女孩被大浪卷入水中。听到呼救声后，霜福伟立即飞奔过去，迅速脱下鞋子和衣服后，一头扎进了汹涌的江水中，游向离自己最近的两名女孩。由于浪大水急，霜福伟先后努力了3次想把抱在一起的两名女孩往岸边推都没成功，最后一次接近岸边时，两名女孩慌乱之中把霜福伟按进了水里。等他浮出水面时，两名女孩已被江水卷裹着越漂越远，此时，霜福伟已经精疲力竭，准备游回岸边时，发现不远处还有一个女孩在水中挣扎。霜福伟转身游过去，右手拉住小女孩，依靠左手奋力游向岸边。在同学的帮助下，小女孩被拉上岸，霜福伟上岸后立即让同学拨打110报警，事后悄然离去。当救人事件被众人得知后他说：“我只是做了我该做的事。换做别人也会那样做的。感谢大家的关心，今后还遇到类似的事，我将一如既往地坚持下去。今后我会加倍努力，把饱满的人情投入到学习生活中去，把善良和担当的精神传递下去。”道德的号召力强，阳光洒向青年。在利益多元化的今天，霜福伟同学用实际行动作出了表率，唱响了时代正气的高歌，这样不求回报，见义勇为的阳光是如今青年应吸取的。如果每个青年都被这阳光射到，世界是否会多一份美好？
人的第二任父母---老师，也在把含有丰富营养的阳光洒向社会。王月川，男，汉族，1974年11月生，吉林省农安县巴吉垒中学教师。2010年3月18日晚，农安县巴吉垒镇第三中学住宿生们正在教室自习。突然，身份不明的三男一女闯入三年级一班教室，对同学拳打脚踢。这时，看护晚自习的宗老师见此情景，立即上前制止。其中一名歹徒按住宗老师，掏出刀子威胁其别动。就在这危急时刻，闻讯赶来的王月川挺身而出：“不准打学生，马上退出教室！”此时歹徒见有人阻拦，将所有怒火和怨恨都发泄到王月川身上。在搏斗中，被连刺数刀，身负重伤，因流血过多昏倒在血泊中。他的脸部、胸部、腹部被连刺6刀，肝、胃、肺、肾均被扎伤，肋骨骨折，肋间膈肌断裂，一直处于昏迷状态，伤情十分严重，经全力抢救才脱离生命危险。王月川老师把学生当做自己的孩子一样，面对险境时毫不犹豫地挺身而出，不惜用自己的生命在保护学生。王月川老师这舍身救人的阳光味道在社会中不断蔓延。如果每个人都嗅到这香味，世界是否会少一分惊恐？
白衣天使也在用他自己的方式把他的阳光洒向社会。居马泰，特克斯县乔拉克铁热科包扎墩天山深处一块2200平方公里冬季牧场中唯一的医生。他二十年如一日，认真履行医生职责，是牧民健康的守护神。他认真履行医疗卫生工作者的职责，“救死扶伤、病救人”。一个8个月大的小孩，由于上呼吸道感染发高烧已经两天了，在高原和高寒地带，随时可能会转发肺炎，危及生命。牧场里缺少药品的情况下，居马泰必须以最快的速度把小阿革兰带回到50公里外的诊所可这时，他却不得不通过这50米的溜索上。溜索距离河面不到2米，不及一根拇指粗和天山最艰险的一段路程被当地的牧民称之为“魔鬼路”。还要面对4200米的雪山，厚厚的白雪下面，掩盖着无数的悬崖和冰川，可他还是毫不犹豫的承担起最危险的用自己的身体为阿革兰和妈妈开辟出一条安全道路。峰顶气温骤降到零下25度，扑面的冷风空气让人无法呼吸，一米多厚的雪，让每一步移动都非常艰难，不放弃的前进。他是居马泰在天山深处“魔鬼路”上转诊的第92个病人。在这20年中居马泰救治过192位病人。他冒着生命的危险在极地行走，守护着1500多户牧民的健康。他抱着为患者负责的精神，积极做好各项工作，热情接待每一位患者，把爱心献给患者训。如果每个人都传递这无私的阳光，世界是否多了一分温暖？ 小职员散发出来的阳光也为社会的美添加绚烂的一笔。郭明义，一个平凡普通的公路管-理-员，但他却在平凡的岗位上做出了非常多的不平凡事迹。他20年献血6万毫升，是其自身血液的10倍多，五十六本献血卡。2002年，郭明义加入中华骨髓库，成为鞍山市第一批捐献造血干细胞志愿者。2006年，郭明义成为鞍山市第一批遗体和眼角自愿捐献者。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，先后资助了180多名特困生，而自己的家中却几乎一贫如洗。一家3口人至今还住在鞍山市千山区齐大山镇，一个80年代中期所建的、不到40平方米的单室里。从部队到地方，从工厂到家庭，十六年来他只图奉献，不求索取，让人从不理解到理解，由观望到积极参与，以自己的实际行动感染和带动周围的人。郭明义让住房送电视、花3年时间为一个素不相识的白血病患儿寻找合适的配型。他散发的阳光带有热心，无私，乐观，坚强，持之以恒的气味。它的散发，世界是否会多点爱？
看到了吗？身边的榜样都如阳光般无时无刻都在我们身边散发着味道，朋友们用你们敏锐的鼻子闻一闻，记一记它的气味。记住后学一学怎样做这样的气味让比自己小的伙伴也闻一闻，记一记你做的气味。一传十，十传百心中的太阳就不会灭，就能散出无穷的阳光。世界会因此更加精彩。
推荐第5篇：心中的阳光
心中的阳光
暧暧的，暧暧的阳光藏在心里。暧暧的阳光如一片掌声，在成功时的那一片掌声；暧暧的阳光如一束鲜花，在生病时的那一束鲜花；暧暧的阳光如一声鼓励，在失落时的那一声鼓励……
山那边，是一轮红日；蓝天中，是灿烂的太阳；而心中，是一束束阳光……
无数次摔倒，无数次失败，无数次躲在角落里默默哭泣，而那一次次站起，一次次成功，一次次偷偷抹去泪水，重新振作，靠的是那心中蕴藏着的阳光。父母的一次次关心，朋友的一声声问候，同学的一句句安慰，累积成了那心中的阳光。
阳光，是灿烂的；关心，是真诚的。那一次次的关心，一次次的鼓励，是我心中的阳光，是我前进的动力。
记得，小时候，妈妈告诉我，在人生的道路上，有太多阻碍，但绝不能气馁。转眼间，十三个春秋已是过眼云烟，遇到的困难已太多太多，但我不会辜负妈妈的期望，绝对不会气绥。在成长的道路上，我只不过是路旁的一棵野花，给点阳光，我就灿烂，就会为了心中的目标而奋斗。心中的阳光，给了我奋斗的动力，心中的阳光，给了我前进的信心。
阳光太多，却唯独心中的阳光最美；阳光耀眼，却唯独心中的阳光可爱。
母爱，是我心中的阳光，给我寒冷的世界带来温暖；友情，是我心中的阳光，在我困难的时候伸出援手；恩师，是我心中的阳光，在我迷惘的时候指点迷津；理想和信念，是我心中的阳光，照亮了我前行的道路……
推荐第6篇：心中的阳光
心中的阳光
也许你见过鱼游浅底，鹰击长空，所以你觉得满足回肠；也许你听过飞湍瀑流，怒拍岸石，刀剑相争，铁马嘶鸣，于是你认为这便是豪情霸气；或许你还亲自经历过野火燎原的浩瀚天边，野性的张扬使你以为这便是不可一世然！而你的匆匆一瞥却忽略了阳光，它们心中的阳光。
是阳光支起冲波逆流的信念，是阳光发起对蓝天白云的向往；也是阳光调动了自然的在战鼓，也是阳光渲染了英雄霸业的悲壮；还是阳光充实了那一发不可收的野性美。
这一切的一切，是因一个信念阳光。
树的阳光是叶子，因为它绿了又黄，黄了又绿，时刻变幻着，又时刻守护着，一绿一黄便在岁月的薄纱上划下一轮淡淡的年轮。
雨滴的阳光是微尘，因为它斑而不杂，它慧心独具，它凝聚了水固结了气，伴随着风飘然落下，去滋润一个又一个心田。
蓝天的阳光是白云，因为它点缀了梦的天堂，放飞了心的激情，空旷拓大的由然而生，笑叹天下悲欢离合，坐看世间爱情情愁，酸甜适度丰富了人生无双色彩清雅淡出这白云朵朵。
花是阳光的蜂蝶，是蜻蜓飞舞于花间叶下的木精灵，它有着穿花夹蝶深深见，点水蜻蜓款款飞的深情，花不胜骄羞于是有拈花的玉指轻挑，小精灵不胜轻灵，于是横空出世了蝶舞飞扬。
因为有阳光，所以在无尽的夜空中，我们拭目以待另一头阳光的温润，于是在奋发中我们内挺过了一个又一个困境，身体上的创伤啊！在阳光的抚慰下，早已结痂脱落，于是强韧了体魄，坚强了意志。
因为有阳光，所以幽幽的雨夜，潮湿的心总期待几分温存，几丝温暖，于是寒灯下孤单的身影拉成长长的线，摆脱了一次又一次的梦魇，心灵上的泪横啊！在阳光的温柔里找到了寄托，所以坚定了信念
阳光里的信念，你看得到，我听的见，呵护在心间，温存在成功与失败之间，不气馁，不妥协，只因为一个信念阳光。
推荐第7篇：心中的阳光
心中的阳光
在人生的道路上总是坎坷的，但是也总有一抹阳光照亮着你。阳光是温暖，是光明，是幸福。也许那一抹阳光并不是太阳的照耀，而是比太阳的阳光更可贵的父爱的照耀。
—题记
我是一个从小被爸爸捧在手心里的长大的孩子，在家里就是家里的小公主，不论犯什么错误或是跟谁吵架爸爸总会站在我这边。总是我要求什么爸爸就答应我什么，每次他食言我总会唠叨好几遍，并且还会吵吵闹闹不让家里安宁，这就是年幼时的我，是一个坏脾气的小公主。
年幼时的无知
那一年我升入了小学一年级，我的性格很内向，在学校无疑是一个听话的学生，把老师的话当圣旨，她让我做什么我就做什么，绝不敢出一点的差错。其实我也有一点小聪明，那是我的成绩很好，数学经常考满分，爸爸也很宠爱我。在学校老师表扬我，同学羡慕我，心里别提有多高兴！但是在家里的我却不以为然，那时候我很调皮，我在家里趁他们不注意结果把玻璃打碎了，为此爸爸把我打了一顿。我感到非常委屈，我认为爸爸不疼我了，我在心中暗暗对他产生恨意。他们认为那时我太小什么也不懂，其实我也很有思想，不论什么事情我都有我自己的答案，更有爱与恨。于是在那段时间我经常跟爸爸对着干，我渐渐地在心中产生了一层阴影。坏脾气的公主以前就是这样的无知，但也让我们以后更了解对方。
阳光带走了黑暗
有一次，我生了一场大病，因为我特别挑食所以体质不是很好，结果在感冒的基础上患了支气管炎。那是的我特别难受，嗓子很不舒服，睡觉怎么也睡不着，只是咳嗽的很厉害。爸爸那时上夜班，12点钟回来看着我把我轻轻的搂在怀里，坐在他的腿上一直到天亮，我睡了一个好觉。清晨我起来，爸爸就坐在了我的床边，他抚摸着我的额头见我还在发烧，就急忙把我带去了医院。不久，我就打上了吊瓶，爸爸用心疼的眼神望着我苍白的脸轻轻拍打着我慢慢入睡，我生病的几天爸爸几乎没合眼。自从生病以后，我对爸爸的恨意一点点被时间消磨，我知道了爸爸还是很爱我，打我就是爱的一种表现。
在我们的成长历程中，更多的是坎坷，也许许多人都会放弃你，或许又有时自己也会放弃自己，但是父亲永远都不会放弃你。在人生的道路上，父爱是一抹阳光照耀着自己，很温暖，很幸福！
推荐第8篇：心中的阳光
心中的阳光（765字）
人生之路不好走，时常会有风雨的侵扰。当你感到孤单寂寞时，你需要有人用爱的阳光驱散心中的阴霾，播撒下一束温暖。这个人往往是你的知心朋友，我们心中共有的阳光就是友谊。
我很珍视牵在手中的友谊之线，因为，我拥有不少的朋友，他们让我一次次感动，日积月累，我在朋友处得到了很多。
她，是我小学六年级时的同学。个子高高的，头发又顺又直，垂到了耳根，显得十分大气。成绩优异的她身上带着一种与众不同的气质，使其显得比同龄人大了不少。每当想起她，我就会想起那个大雨磅礴的下午。
那天放学时，天色早已阴沉得令人分不出白天黑夜，雨粗暴地冲着，地上淤满冒着泡儿的土黄色水洼，校门口的家长与孩子们混乱不堪，挤成闹哄哄的一大团。我借着穿过雨幕的灯光在人群中不停地找着，却始终不见爸妈的踪影。她骑着一辆电动自行车，和我一样地浑身湿淋淋。我隔着人流羡慕地冲她一笑，她却艰难地挤过人群，拉起我，笑着说：“上车吧，我送你。”我感激地看了她一眼，坐在了车上。
她驮着我在街上飞驰，冲刺在瓢泼大雨和漆黑的夜幕中。我紧贴着她，感觉自己如大海中的一叶小舟，在风暴中拼命寻找着港湾。而她，就是我唯一的依靠。雨势打，我俩不便多说话，我得以与她联系的便是心中一股细细的暖流。渐渐地，它越来越大，如阳光般让我为之一振。我勉强抬起头，看着她由于紧张而绷紧的背，那股暖流在我心中更加强烈地涌动。我笑了，我知道，那是她给我的。 后来，我们分别了。在同学录上，她又提到此事。我不禁想起在考试前的一个中午，她笑着问：“我是不是上辈子欠你的，这辈子用驮你回家来还？”我笑着说：“不对，是我这辈子欠你的，下辈子一定还。”她笑着在同学录的写上了最后一句：勿忘了还债。
我却看到了笑脸后的意义：别忘了我，以后的路和那天一样，我们俩都努力地继续向下跑，我在心里说：她把一束阳光放在了我的心中，替我着亮了前行的雨夜。
心中的阳光（787字）
父亲如太阳，我，正在沐浴着那温暖的阳光。
——题记
“唉„„”握着一份侥幸几个的卷子，缓慢地走在回家的路上。阳光穿透树叶，正好落在分数栏的位置。我的心，沉下来了。终于走到了家门口，我不由得发出一阵苦笑。
“嘭嘭——”此时的我正无力地拍打着课桌。历史，我的软肋。那些地名日期在我的脑海里就如同一盘散沙。再看看外面，已经开始下雨，正符我的心情——迷茫和徘徊。
天渐渐晴了，可我仍在复习，复习历史。因为其他的学科成绩都很优异，但惟独历史，让我堕入了万丈深渊。况且，下一次的测试也已经近在眼前，只能多下功夫了。
这时，爸爸走进来和我聊天，我静静等待着他来询问我的成绩。可爸爸似乎看出了什么，只说让我陪着他去阳台上走走。
阳台上，空气很是清新，天边也挂上了一道弯弯的彩虹。阳台上种植的花儿都显得是那么的生机勃勃。爸爸指着那朵开得最艳的那朵花儿，说：“孩子，你看！她美吗？”我毫不犹豫地说：“是的，她很美。”爸爸又说：“你再仔细看看。”我走过去，突然发现，那饱满的花瓣下，也有已经枯萎了的花瓣。 “啊！”我不经意间叫出了声。我终于明白了爸爸的良苦用心。 爸爸轻轻抚摸着我的头，说：“孩子，哪朵花是十全十美的呢？但他们在阳光的照耀下，不也一样绚丽多彩吗？你何必在历史上下太大的功夫而抛开你最喜欢的语文呢？”我看着那朵花，心中的难过已是荡然无存。我知道，我不一定是最优秀的，但是，我可以做到更优秀。 爸爸看着我豁然开朗的样子，笑着说：“如果你想提高历史成绩，可以在这方面多下功夫。但其他学科也不要落下！”我点点头，回了房间。
我又重新返回阳台，将那盆花搬进屋，放在窗户边。我知道花儿和我一样都不是十全十美，但我们都可以通过自己的努力来改变自己，提升自己。
每当拿起那张刚刚及格的历史试卷，想到爸爸的话，就会感到有一缕阳光，射进了我的心房。父亲的三句话，是因我走出失望的明灯，更是我心中的阳光，使我感到无比的温暖。
心中的阳光（744字）
有这样一则故事：在一个灰蒙蒙的早晨，有一个年轻人去公园散步。他非常苦闷，因为今天早晨他丢掉了工作。他想不明白，自己也算称得上是业务骨干，怎么会被老板辞退了呢？他望了望那阴沉的天空，正当他认为是这糟糕的天气给他带来了霉运时，刚巧一位过路的老人听到了他的话，于是停下来轻轻的对年轻人说：“天气好坏无所谓，只要心中有阳光就行了。”年轻人不解：“天气不好，心中怎么会有阳光呢？”老人慈祥的笑了笑，低头不语。年轻人这才发现他是位盲人。他说：“如果你能够看见，就不会再这样认为了。”老人听后很不舒服，他只是淡淡的说：“我的眼睛虽然看不见，但是我的心中一直充满了阳光。我的每一天都在太阳的照耀下度过，不管是刮风下雨，也不管是白天黑夜，我心中的阳光从未中断过。”说罢，老人便用一根木棒在地上摸索着走开了。年轻人愣在了那里。从这以后，年轻人的心中也有了一缕阳光，最终事业有成。
毫无疑问，是老人的一番话提醒了年轻人，使他豁然开朗。的确，就像老人说的那样：我们每个人的心中都应该有一缕永不中断的阳光。
如果你的心中没有阳光，就算周围一片光明，你往往也会感到灰暗；如果你的心中盛满阳光，就是在黑暗中也能看到希望。在我们做事失败的时候，心中若是有一缕阳光，那么，寒冷就不会将我们带到绝望的边缘，悲伤也不会把我们带进孤独的深渊。因为我们明白了：失败乃成功之母，这次的失败是为了迎接下次的胜利。
没有人会拒绝心灵的阳光，因为它给了我们希望，给了我们进取的动力，给了我们温暖和力量。在绵长的人生之路中，即使荆棘丛生，挫折滞前，我们也应无畏地挑战它，不轻易言败。只要心中有阳光，胜利终会属于我们。“拨开云雾见月明，”世界上最壮丽的风景不也潜藏在绝境之后吗?
留一缕阳光在心中，世界会亮在眼前。那时，你就会发现，生活其实也是很美的。
心中的阳光（727字） 花儿拥有阳光，变得娇艳欲滴；树木拥有阳光，变得苍翠挺拔；大地拥有阳光，变得生机勃勃„„在我心中，总有一缕阳光，时刻温暖我的心灵。
小时候，常常依偎在奶奶的怀里，看妈妈削苹果。奶奶爱吃苹果，妈妈怕奶奶牙疼就经常削苹果给奶奶吃。妈妈的动作十分娴熟，一只红彤彤的大苹果在妈妈的手里不停地旋转，不一会儿，那件红外套就脱落了下来，接着，切下一小块，小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齿间流露，飘进了我的心田，暖暖的，很舒心，就像寒风中洒下的一缕阳光，照耀大地，温暖、滋润着一颗幼小的嫩草。
在阳光的哺育下，小草一点一点地长大了，她通过自己的努力，终于体会到成长的喜悦。 那天回家，奶奶躺在床上，她生病了。妈妈出差，不在家。我就在床边守着奶奶。我握着她的手，想让她感受到爱的温度。她的手好粗糙，冷冰冰的。岁月在她的脸上无情地留下了痕迹。我看了，心里一阵酸楚。奶奶的嘴角轻轻地蠕动着，我靠近一听，原来奶奶想吃苹果了。怎么办？妈妈不在家，我又不会削苹果，可是„„正想着，我拿起一个苹果，学者妈妈的方法削苹果，但这把水果刀就像被施了魔法一样，怎么也不听我的使唤，削了老半天，奶奶才等到了我的苹果。我切下一块放进奶奶的嘴里，她细细地咀嚼，眼角的皱纹慢慢地舒展开来，奶奶笑了。是啊，她感到了温暖，小时候，她像一缕暖阳时时刻刻滋润我，保护我。现在我长大了，我也是奶奶心中的阳光，我也给她带来了温暖。
渐渐地，妈妈手里的水果刀也被我掌控了，我也能像妈妈一样削出可口、美观的苹果给奶奶吃。每当看到她们脸上洋溢的笑容，我的内心就无比温暖。爱，在我们的心中传递着„„ 妈妈，您永远是我心中的暖阳，您给了我爱，并让我学会了奉献爱。我将永远珍藏这缕缕阳光，为我空虚、寂寞的心灵增添一份色彩！
五：心中的阳光（743字）
又是一个阴雨绵绵的日子，看着窗外，灰蒙蒙的一片，我的心中又笼上了一层灰色的乌云，我暗想：我的世界里为什么只有阴暗，我的阳光在哪儿？ 雨天总会勾起我的思绪，我不明白：为什么播下的种子不一定开花？为什么开花的种子不一定结果？为什么努力了一次次，失败了一次次，跌倒了一次次，只会让人败得更惨，输得更狠，摔得更痛？为什么那句“失败是成功之母”对我来说简直毫无意义？只有我自己知道，即使是阳光明媚的天气，心中是乌云密布，永远不会感受到阳光的温暖。
直到有一天，在整理书籍时，偶然发现一篇精美的文章。 文章中说道：“给自己一片阳光，纵使未来的路上充满沧桑，也要把我们的故事演绎得荡气回肠。悠悠笛蕴又在柳风里吹响。缠绵缱绻的旋律，逶迤着泪的吟唱„„有梦想就有追求，有追求就有希望，感谢上苍为我们留下一扇窗，轻轻开启，扑面而来的是阳光。心灵有希望，也有沮丧。人生有得意，也有失落。道路有平坦，也有坎坷。生命有阳光，也有雨雪，心灵永远有两扇窗棂，开完两扇窗棂你才有完整的人生。”看到这儿，我的心里猛然一惊，噢，是我太消极了，太悲观了，缺乏坚持不懈的精神。付出的越多，收获才会更加巨大，是我不够乐观。就像两个人吃面包一样，面包都吃掉一半了，乐观的人说：“我太幸运了，还有半个面包。”悲观的人却说：“唉，只剩半个面包了。”我就属于后者，遇事只会怨天尤人，慨叹命运的不公。
我终于明白：每个人都是上帝的宠儿，虽然我们不能选择命运，但我们可以改变命运。一代代伟人的事迹告诉我：害怕风雨就有可能错过阳光，在享受阳光的同时，也得承受点风雨。一心朝着自己目标努力的人，整个世界才会为他让路！ 尝试储存阳光，让自己的内心时时刻刻温暖明亮，让心灵之花四季开放，让心中时时有一个“小太阳”，让心中的阳光光芒万丈，让心中的乌云无处躲藏。
六：心中的阳光（877字）
在人生的道路上总是坎坷的，但是也总有一抹阳光照亮着你。阳光是温暖，是光明，是幸福。也许那一抹阳光并不是太阳的照耀，而是比太阳的阳光更可贵的是父爱的照耀。
—题记
我是一个从小被爸爸捧在手心里的长大的孩子，在家里就是家里的小公主，不论犯什么错误或是跟谁吵架爸爸总会站在我这边。总是我要求什么爸爸就答应我什么，每次他食言我总会唠叨好几遍，并且还会吵吵闹闹不让家里安宁，这就是年幼时的我，是一个坏脾气的小公主。
年幼时的无知
那一年我升入了小学一年级，我的性格很内向，在学校无疑是一个听话的学生，把老师的话当圣旨，她让我做什么我就做什么，绝不敢出一点的差错。其实我也有一点小聪明，那是我的成绩很好，数学经常考满分，爸爸也很宠爱我。在学校老师表扬我，同学羡慕我，心里别提有多高兴！但是在家里的我却不以为然，那时候我很调皮，我在家里趁他们不注意结果把玻璃打碎了，为此爸爸把我打了一顿。我感到非常委屈，我认为爸爸不疼我了，我在心中暗暗对他产生恨意。他们认为那时我太小什么也不懂，其实我也很有思想，不论什么事情我都有我自己的答案，更有爱与恨。于是在那段时间我经常跟爸爸对着干，我渐渐地在心中产生了一层阴影。坏脾气的公主以前就是这样的无知，但也让我们以后更了解对方。
阳光带走了黑暗
有一次，我生了一场大病，因为我特别挑食所以体质不是很好，结果在感冒的基础上患了支气管炎。那是的我特别难受，嗓子很不舒服，睡觉怎么也睡不着，只是咳嗽的很厉害。爸爸那时上夜班，12点钟回来看着我把我轻轻的搂在怀里，坐在他的腿上一直到天亮，我睡了一个好觉。清晨我起来，爸爸就坐在了我的床边，他抚摸着我的额头见我还在发烧，就急忙把我带去了医院。不久，我就打上了吊瓶，爸爸用心疼的眼神望着我苍白的脸轻轻拍打着我慢慢入睡，我生病的几天爸爸几乎没合眼。自从生病以后，我对爸爸的恨意一点点被时间消磨，我知道了爸爸还是很爱我，打我就是爱的一种表现。
在我们的成长历程中，更多的是坎坷，也许许多人都会放弃你，或许又有时自己也会放弃自己，但是父亲永远都不会放弃你。在人生的道路上，父爱是一抹阳光照耀着自己，很温暖，很幸福！
推荐第9篇：教师心中要有阳光
教师心中要有阳光 ----读《致青年教师有感》
接到学校为青年教师专门选择的图书，十分开心
。当天就迫不及待的左翻翻右看看，最后被《致青年教师》这本书深深吸引。它短小的文章，明确的标题，清晰的思路与话语让我得到了很多的启示。若是写整本书籍的读后感未免太过笼统了，于是我就自己的阅读情况选择其中最喜欢的几段文字写下自己的感悟。
我很喜欢一篇名叫《教师心中要有阳光》的文章，它说出了做好教师最为基本的素养，要用自己阳光积极地一面去引导和感染孩子，即使他们偶尔会犯错误。巴尔蒙特告诉我们：“为了看看阳光，我来到世上。”这诗句会让人的心灵得到净化，我自读到它起就这么觉得。作为一名年轻教师，我们有青春的活力，有教育的激情但是对于挑战、对于困难、对于教育教学工作的细致繁忙可能会有心情不好的时候。这时就是考验自己的时候了，只要面对学生，哪怕是早上、课间的一声“老师好”我们不论此时的心情怎样，都要笑脸回应，因为在他们小小的世界中期望的是阳光的照射，可能在此时“你就是他的天空”。真的，因为我们每个人都是从学生时代走过来了，老师的一句表扬可能会改变孩子一天的心情，甚至会更长久，所以不要吝啬你的笑容。
“教师的心中没有阳光，学生的心灵就有可能添上一份阴暗。”我们年轻可以缩小与学生的距离，但是要想做一名优秀的教师，年龄不重要，更重要的是教师的心态。简单、阳光、直率认真的上好每一节课，不但把知识传递给学生更重要的是用阳光般的心情与笑容感染他们，这样你就成功了。
写到这里我突然想到在报纸上看到的一篇很喜欢的文字，我把它剪了下来，再此与大家分享现在想来就是讲的心中要有阳光：
1身心平衡、和谐、轻松
2要有光明正大的动机和目标，敞开心扉与别人分享 3自己面对外界的刺激时要通透、舒缓、敏感 4价值观和思维模式要简单化 5要行动、行动、再行动
既然这样，我们就让自己的生活充满阳光的工作、生活吧！
推荐第10篇：我心中的阳光
我心中的阳光
在我的心中，有一束阳光，它支撑着我的信念，帮助我走到了今天，它便是——友情。
上了初中后，以前的朋友不多了。小学的同学们走的走，散的散。即使有几个在一班，也都疏远了。可就是这样，我和少数几个当年的同学，关系铁的很。由于这样，我们一起上学，一起回家，形影不离。
那天，我和我的朋友黄烨一起去玩，玩着玩着，我突然提议去跑步，黄烨便应承了下来，我们便一起去跑步。跑了很久很久，跑的我口干舌燥，而黄烨早已跑完我们定的标准，我看他跑完了，而自己也口干舌燥，没了力气。于是我便失去了耐心，停了下来，说道：“我是不跑了，浪费力气！”可是，当我停下来时，顿时背后感到了一股推力推着我前进，我回头一看，原来黄烨见我停了下来，来和我继续跑。他对我说：“老熊，你咋能不跑，那么多圈都跑下来了，这时停下来，前面跑的可就前功尽弃了。来，我和你一起跑。”听了这话，我顿时有了精神，和黄烨一起跑下去。跑着跑着，我忽然踩到一颗石头，滑倒在地上，当倒下去后，我浑身一阵疼痛，便哇哇大哭起来，那哭声惊天动地，搅得天上地下天昏地暗日月无光。黄烨见此状，将我后背脱开一看，看到我的后背上青一块紫一块。当即，扶我起来，一步一步的扶着我回家，他一路上毫无怨言，还时不时和我唠两句家常。当时，我便问他：“你怎么毫无怨言了？”“因为我们是兄弟嘛！”
他送我回家后，还说：“记住，明天我来接你。”当时，我不以为然认为他是说着玩的，就没在意，便随口答应了。 没想到，第二天他真的来接我了„„
第二天，阴雨连绵、雷雨交加，我正因为伤痛而无法出行，正纳闷。突然传来一阵敲门声，我走过去一看，原来是黄烨接我了，我看到他，不禁感动的热泪盈眶，对他说：“你小子还真把这事当真了。” “老熊，我不是说过吗。我们是兄弟！”“好，我们是兄弟。走，上学。” 于是他便扶着我走向了学校„„
这件事，犹如我心中的一缕阳光，支撑着我继续向前走去„„
第11篇：让我们心中充满阳光
让我们的心中充满阳光
老师们、同学们大家好：
今天国旗下演讲的题目是《让我们的心中充满阳光》。 十月的连阴雨，腐蚀霉变了整个大地，久候的暖阳已经久久没有露出它爽朗的笑脸了，我们时刻期待明媚的阳光与我们不期而遇，它总是那样的富有有灵性地跃动在林木间，它也总在不经意间把活力和温馨洒向人的心间。其实，我们也可以做自己的太阳，拥有如阳光般亮丽的心情，笑对生活，让生命绽放光彩！
做自己的太阳，要让心中充满阳光，就是要有一种积极乐观的态度。每个人都有自身的优点与不足。正所谓“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，差距也许是天生的，每个人不可能生来就像爱因斯坦或是比尔盖茨那样光芒万丈，但勤奋能填平鸿沟，努力可以创造奇迹。高位截瘫的物理学家史蒂夫霍金、身残志坚的残奥会运动员，他们对待不公平的人生，始终保持着阳光、乐观、积极的心态，这样的人生态度，正是我们应该学习的。源自内心喷薄不息的努力，你会发现生活其实真的很美好！
做自己的太阳，要让心中充满阳光，就是要从容面对待竞争与失败。就拿我们的学业竞争来说，我们的压力都很大，以至于有的同学感叹道：“分分分，学生的命根！”其实考试并不可怕，可怕的是我们内心的畏惧与不自信，所以考试中，保持沉着冷静的心态很重要。始终保持阳光的心态，不对考试说害怕，不对竞争说放弃，而以一颗正常心、自然心去面对，黎明前的静默终将让你获得不同寻常的结果。 一些同学学习没有积极性，上课稀里糊涂地混过，作业偷工减料地应付过。其实他们缺乏的就是理想的核动力。理想其实很简单，残疾人火炬手金晶的理想就是手持火炬，跑完属于自己的400米，所以，即使受伤了，她也不曾后悔。有理想的人，内心总是会充满阳光的，因为他们了解自己努力的意义，前途也就自然会光明。给自己一个目标，不管是小是大，它总会激励着我们更好的前行，点燃我们的生命。
英国浪漫主义诗人雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗?”即使我们身处寒冷的冬天，只要坚信温暖的春天总会到来，用耐心去融化冰雪，那么你就能感受到春天的气息。同样的道理，当我们的人生陷于困境时，请不要怨天尤人，请坚信阳光总在风雨后!只要心中有阳光，总会驱散天空中的乌云，只要坚定自己的信念，勇敢地等待，那么我们的人生终将充满阳光，终将靓丽辉煌。
第12篇：我心中的阳光
我心中的阳光
每个人心中都有一道阳光，我心中的那到阳光便是友情。
记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为今天只有这一节体育课，是我们唯一可以放松的课了。到了楼下后，我听到不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会又要长跑了，烦死了，本来以为可以歇一会呢。”听到这个后我便想前去问：“真的跑4圈啊？”那个人说：“对啊！”刚刚那种喜悦的气氛被这突来的噩耗冲散殆尽。
随着一声哨响，我们大家分为4队，纷纷的冲出跑道，我也没有落后，我的朋友更是如此，一下子冲到了队伍的前面。刚跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑的在最后跟着。对于那些经常不锻炼的人来说是个不小的难关。虽然我跑不到前面，但我对于我来说却十分容易，因为我耐力很强。我觉得跑到三圈他们就坚持不住了，这正是我超过他们的机会。就这样，我结束了第一圈。
接下来，激烈的竞争展开了，几乎没有队伍了，都是星罗棋布的在跑道上，每个人之间都有距离。我看到了好多同学都累得喘着粗气。这时，我的好友在我前面向我招手，再给我加油。我坚持着跑完了第二圈。到了第三圈，有几个人放弃了，随之躲到树荫下乘凉。我看到他们后，心里暗暗高兴，我立刻超过了他们，可也有几个男生拼命的跑，只见他们咬紧牙关，紧闭双眼,双手急速摆动，拼命得跑完最后两圈。这时，我也有些想要放弃，这时候我的朋友从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借着股力量我跑完了第三圈。
到了第四圈，我的步伐开紊乱了，呼吸也失去了节奏。就在这个时候我的朋友超了过来，过来陪着我跑，他没有说话，只是无形的做了出来，他本可以超过我，但他没有，他一直陪着我、鼓励我。我相信他当时的感觉也不会很好，但肯定比我强。
最后一圈了，我想拼命跑超过他们，可实在跑不动了，这时觉得没有希望了，他们已经跑完了4圈，我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，当我刚刚要停下来的时候，一种力量重现了我的后背，原来是一双手托在了我的身后，这是我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么的努力的帮助我，要是我放弃了就不是辜负了他的期望了吗？拼接着这个信念，我跑到了最后半圈了，我努力的再往前跑，可就是跑不到终点，似乎那条路变得没有头。我没有停下来，又继续凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。
后来几节课都要长跑，每当我想要放弃的时候，我都会想起他对我说过的话。友情有时候就像是心中的一道阳光，但你深陷泥沼时，他会为你指明方向。
第13篇：——我心中的阳光
2015年四川凉山中考优秀作文
（一）《_____，我心中的阳光》5则 【作文原题】_____，我心中的阳光 【优秀作文】 【范文一】：母亲，我心中的阳光
踮起脚尖，想要碰触那遥不可及的烈日阳光，它是摸不透的，是触碰不及的，但却在我心中那片寒冷的冰川世界中带来了无限温暖。我的母亲便是我那一束独有的阳光。
年少时幼，小时常把夜空中那悬挂着的月亮呼作“白玉盘”把散落的月光必做璀璨银饰。夏风缓缓吹拂过，屋内的一片黄灯渲染着整片天际，母亲将我环绕在身旁，轻声细语地与我道讲故事，那涓涓细流的故事情节仿佛将我带到了故事情景之中，充满惊险，充满欢乐，每当故事推动至令我担忧害怕之分时，母亲总是轻轻拍了拍我的背部，并循循善诱地告诉我不要害怕，这只是一个故事罢了。在母亲的爱抚下，渐渐的我的心情平缓了许多，心中顿时也充满了一丝阳光也欣慰，带给我的却是满筐的母爱，夜幕临近，熟睡在旁的我，双脸上不经生出一轮笑意，那是幸福之笑。充满阳光的笑容。 时光在流逝，它如鲜花般美丽，它如溪水般潺潺。转眼间，我不再是一位充满童稚的孩子了，我早已长大，长成一位正处于青春年少之际的初三学生，迎面而来的却是一道道高端困难，使我灰心，使我气馁，使我毫不犹豫地想要退缩，在不经意间就满腔怒火地吼向我的母亲，但我的母亲却气怀大度，仿佛与生俱来的一股“宰相肚里能撑船”的豪杰气魄，便不于我争论，或许我的母亲是善解人意的知性女性。再一次无意的谈话中我听到了这般话语，令我愧疚，令我难忘怀。她说“正处于初三这个花样年华之际，心中不经总是会萌发出一列类的苦难与困难，就像我的孩子一样，时常向我发起脾气，但作为家长的我，不可以再向他们发起批评，这样反而使他们富有压力，在这种特殊时期内，应给予他们一些鼓励。”话语刚落，当时不争气的泪花，拼命地涌上心头，早已浸湿了眼眶，在处于初三这华年之际，正拥有着众多苦恼与烦躁的我，时常会对我的母亲发出莫名的怒气，在平常的我，头顶一朵黑色乌云，阴沉的脸庞。但却在此时，发生了重大变化，头顶上的乌云早已散去，阴转晴日的景象渐渐弥漫开来，灰沉的天空向我放射出一束温热的阳光，那便是我心中的阳光，不经意间散漫了全身，每一片大地。
涓涓细流的爱意，正是母亲所给予我的，那独有的温柔，那独有的豁达情怀正是母亲所拥有的，母爱啊，绵绵缠缠的与我，使我心怀的阳光洒满大地，母亲便是我心头间那一束阳光。 【范文二】：父亲，我心中的阳光 “我再问你一遍，是不是你干的？” 父亲厉声的问话遥远的传了过来，猛地拉动了我的神经，我张了张嘴，无话可说，无情可寄，我成了替罪羊。
很简单而明显，一个破碎的花瓶，在地上散作了无数洁白的、闪着光泽的残骸：一个躲在桌底的篮球，足以说明一切。 “不是„„我，是哥哥干的。”堂弟怯怯地说，怯怯的眼睛下藏着一颗弱小的心。唉，还能说什么呢？
一切在所谓的“事实”面前都显得那么苍白无力。忽然间就失去了争辩的力气。我的目光空洞地盯着那花瓶的碎片，心里像是被打穿了千万个孔，没了争斗的力气，没有了说话的力气。 气氛凝固了。 爸爸先是开了口：“你回去好好想想，我批评的对不对？”
于是，我在叔叔、父亲还有弟弟的注视下，木然地回了屋，掩了门。 我瘫在床上，像“刚刚经历了一次世界大战，整个世界都安静了”。似乎无力再抬动一根手指头。弟弟的谎言、父亲的责骂在耳畔回响，一切都失去了鲜亮的光泽，都失去了存在的价值和意义，毫无生气，毫无生趣。 “你们凭什么指责我？！”我在心里大声地咒骂，然后，任泪水在心中聚积，在心中翻江倒海，心似乎传来一阵阵绞痛，心在少年时，就体验了这种莫名的滋味，痛心的滋味。 叔叔告辞了，门“呼”地合上了，父亲在干什么？
也就几时工夫，父亲悄无声息地来了，或者是我完全陷入自我世界，连推门声都没听见。闻得一点声音，我瞅了一眼，见竟是父亲，不禁惊慌失措，一跃而起。父亲一手扶着门，眼神复杂。还等什么？是那一声难以开口的原谅吗？我疑惑地想，竟没了悲伤的感觉。 父亲犹豫不决，但终于还是开了口：“嗯，那个，我知道花瓶其实不是你打破的。”他看到了我吃惊的眼神，又缓缓地说：“我是怕你叔叔知道真实情况，会打你弟弟。”末了，还补充一句：“你要知道，你叔叔很严厉的。”
我似懂非懂，又似恍然大悟，父亲在一旁有些不安地搓着手。我竟然误会父亲，误会的如此之深！我还没能读懂父亲，理解父亲！终于，我哽咽了：“对不起，父亲。”是我对您了解太少了！是我对不起你的啊！心里再一次流泪，却是喜悦的泪。 那一瞬，阳光温暖了我全身。啊！父亲便是我心中永远的阳光！ 【范文三】：党，我心中的阳光
风风光光走经90年，如今你的容颜尚安好。尽管多了几分磨难，多了几处沧桑，但是丝毫掩盖不住你风华正茂的磅礴气场。中国在你的带领下，昂首挺胸地走了90年，铿锵有力的脚步踏出了一个个令世界惊叹的奇迹。感谢您，敬爱的中国共产党！——题记
孩提时，爸爸妈妈告诉我：我是一个中国人；当我上幼儿园时，老师告诉我：我们的祖国是一个拥有九百六十万平方公里土地的大国；当我刚上小学的时候，老师就教我画那鲜红的国旗、党旗，教育我要热爱祖国，热爱党。从那时候起，“伟大的祖国，伟大的党”这几个字在我心中烙下了不朽的印记。
时光匆匆，转眼间我已是一个六年级的学生了，虽然对党的了解还不够深入，可我打心眼儿里感谢党，多亏了党的政策和行动，才让我们的生活走向繁荣和昌盛。
我的爷爷是一名普通的退休工人。在我太爷爷退休时，没有退休金啊，什么东西也没有。而且那时家里只有几亩地，根本吃不饱饭，太爷爷退了休，更是雪上加霜。现在好了，爷爷退休了，也有一定的退休金可以拿，大概是每月一千多左右。年终会时，爷爷拿着本红光闪闪的存折笑得合不拢嘴，两眼弯弯，嘴上一直说：“这得谢谢党的大力支持啊！”退休后，爷爷除了每天干干农活，做做家务，空闲时还串串门，散散步，泡个茶喝，享受着美好的退休生活。
改革春风吹拂着大地，祖国发生了翻天覆地的变化，我的家乡也发生了很大的变化。在家乡的变化中，我最熟悉的是我家的变化。
以前的家，住的都是土坯瓦房，十分简陋，一下雨四处漏水。有一次，天下起了大雨，我家就像开了天窗似的，雨水不断从房顶漏下，爷爷连忙拿水桶、脸盆来接。雨整整下了两天两夜，溪边的路塌了，我家更是狼狈不堪，到处是积水。
现在我家可漂亮了：以前矮小简陋的土坯瓦房，如今改建成了一栋高大的楼房，有宽敞的客厅，有我温馨的小卧室，还有干净的厨房。
在我们的新家，增添了不少的家具：在客厅里，除了原来有的沙发、茶几、彩色电视机，今年又买来了一台立式空调，在饭厅，原来的饭桌换上了新的，还买了电冰箱；厨房里不光有消毒柜，还有电磁炉和微波炉；卫生间里还有电热水器„„ 这一切不都是党给的吗？
有一缕清晨的阳光，照亮了我们黑暗的道路，给予了我们美好的生活；有一缕午后的阳光，洒在我们的脸上，让我们感到前所未有的温暖；有一缕夕阳前的阳光，为我们放射出了无限的希望。啊！党，你就是我们心中那一缕阳光，光彩永远照耀在我们的心里！党，谢谢您，党，我爱您，党，我们要努力学习，奋发向上，以优异的成绩，为党争光，为党添彩！ 【范文四】：信念，我心中的阳光
瞬间的黑暗，我们不怕！因为，心中，那一缕阳光正散发耀眼的光芒！ ——题记
放学后，走在回家的路上。太阳背上沉甸甸的包袱也跟了上来，
在阳光的映耀下，两旁新生的小树显得生命的光辉格外耀眼。伴我同行的，还有一对母子。阳光欢跃地为我们铺上了一条黄金大道。
但转眼间，阴风夹乌云，黑暗迅速地漫了过来，没有一丝问候，就这样野蛮地撞了过来。随后传来的是几声雷鸣，我匆匆地跑到了一间小商店的门口，当那对母子一踏进这屋檐时，那一瞬间，电闪雷鸣，暴雨倾盘。避雨的人也渐渐多了，这小小的屋檐下是容不得这么多人的。正当我为不时打来的雨水而烦闷时，刚刚那对母子正站在我旁边。只见小孩正和他母亲聊天，侧着头天真地说：“妈妈，我讨厌下雨，我讨厌黑暗。但我爱阳光，我爱光明！”那位母亲和蔼地回答：“孩子，没有人会喜欢黑暗的来临！不如，我讲一个故事，好吗？”“好啊，妈妈讲故事！”小孩兴奋地又蹦又跳。“古时候，有个学术高深的老爷爷。他有一位徒弟，叫尧宏。一天，尧宏去拜访那位老爷爷，路上遇到了一场大暴雨。见到老爷爷后，他问：“师父，当黑暗来时，光明在哪？它忧愁吗？”师父回答：“阳光啊！它没有哀愁，它懂得安慰自己，因为，它知道，自己的沉睡是为了新的醒来！这时，它派它的徒弟——心中阳光（信念）守护着这片大地，直到它新的醒来！”
这短短的一个小故事，似乎不能满足小孩的求知欲。但这对母子的对话，却魔幻般地令我精神一震。
我看到了阳光，我看到了母亲，看到了门前那棵生生不息的老树。它的枝干指着许多的路，而起点只有一个，终点也只有一个，每个人带走了一片绿叶，却深深地埋下了一条根——光明与爱永远不变。在母亲的怀抱里，永远是那么温暖！
我看到了在黑暗中挣扎的四川，看到了那伤痕累累的汶川、青川，看到了筋疲力尽的绵阳、绵竹，对于沉睡着的这一切，对于光明静叹的那一瞬间，阳光是永不能扯断的生命线。在乌云当中，丝缕阳光穿云而下，那光明的玉链连通天地，它挣扎着。我甚至能感受它们在呻吟，那种舍不得的心情！随着丝缕阳光望去，两旁新生的小树在风雨中，手拉着手，不离不弃，筑起了生命的长城！是的，即使天地昏黑一片，我们依然在浑沌中徐徐站起！在这世界上，能留得住人的不是房屋，是信念！ 我看到了震后的废墟，当大家认为里面没有生还的可能时，我似乎听到了阵阵微弱的求救声，我欣喜若狂，不停地寻找这生命的消息，看见了，看见了，是生命的光辉。又一个生命的成功获救，顿时，爱的力量支撑起生命的信念。“我不能死，我就知道你们会来救我的！”刚从废墟中获救的生命，一句简短而意义深远的话，叙述了生命与生命之间的信赖、支持。十三亿人民在这一刻，紧紧地拥抱在一起，没有任何隔阂，有的只是中国式的爱。“我有信心考好试，将来重新建设一个更美丽的四川！十三亿人民在看着我们呢！”一位震区的高考学生。这也许是“多难兴邦”的意义所在吧！在灾难面前，永不泯灭的爱心和民族脊梁，支撑着中国人民。瞬间的黑暗，我们不怕！心中，那一缕阳光正散发耀眼的光芒！
信念和希望，如一缕缕阳光支撑着我们回家的道路，我们给爱带来了温暖，给信念带来了希望，给黑暗带来了光明。雨虽然依旧下着，但他们却成为我们心中的牵挂、秘密。天冷了，心中坚守着的秘密一阵阵地疼痛起来，阳光天使来了，掩盖了这一切。回忆起多次余震把四川人民逼上了街头，每一个四川的夜晚都是个充满温情和关爱的特别夜晚。街面上十分安静，没有人大声喧哗，更没有人吵闹。每个深夜，即使是狂风暴雨，前来献血屋献血的人排队依旧站满整条街。央视的主持人在一次直播中哭了，在一句“为什么我们能够这样爱心救助，是因为这片土地的人民懂得互相守望和帮助”的解说后，他眼含泪水，忍不住哭泣。然而，这一次没有人责怪他。灾难牵动着亿万中华儿女，每个人都忍不住动容。哭，并不等于我们懦弱，反而更深切的让人体会到，我们深爱这片土地。爱、信念和力量的簇拥，让我们在悲伤中感到自豪。是的，“任何困难都难不倒英雄的中国人民！”中国人民的光辉，瞬间以四川为核心，以中国为中心，迅速飞向世界的每一个角落。美丽的爱，人性的光辉，我们不怕瞬间的黑暗，因为，心中，那一缕阳光在照耀着我们！ 【范文五】：飞飞姐，我心中的阳光
初见飞飞姐时，是一个阳光明媚的下午，她坐在椅子上，在她家的阳台上折着千纸鹤，清一色绿色的纸，温暖的阳光洒在她家的阳台上，映照在绿色的千纸鹤上，发出别样的光芒。我对这些千纸鹤着了迷。也许她发现我在看她，抬起头来用阳光般的笑容望着我问：“喜欢吗？”我点了点头，于是，她说：“那，等姐姐折了1000只的时候，就送给你，好不好？”就这样，我们两条平行的线拉出了交点。 那年，我12岁，飞飞姐18岁
飞飞姐读高三，很瘦，脸很白，甚至白得有点可怕，但就在这苍白的脸晌，却常荡漾者如同阳光般灿烂的笑，总给人一种如沐春风的感觉。
记得有一次，由于成绩，我心情一直很烦闷，飞飞姐来我家找我打羽毛球，见我心情不好，咯咯地笑起来：“哟，‘小公主’也会发愁？”听见飞飞姐的笑声，我心情早已好得多了，但脸上还是“冰山”。飞飞姐见我脸上的“冰山”，又拿起一面小镜，把阳光射在我脸上，一闪一闪的，“怎么，你不要千纸鹤了？”她终于使出杀手锏了。“好了，飞飞姐，别闹了，我认输了。”飞飞姐这才放过我。哎，我每次都败在飞飞姐的牛仔裙下，可是，每次一见到飞飞姐，本来很烦闷的心情一下子好了许多，也许她的快乐是有感力的吧。我想，飞飞姐一定很幸福吧，没有压力，所以她才那么无忧无虑，那么有活力，有生机吧。 可是，有一件事彻底否认了我的想法。
还是一个阳光明媚的下午，我和飞飞姐在打羽毛球时，飞飞姐要求休息，我有些不满地嘟囔道：“这是第几次了„„”忽然，飞飞姐剧烈地咳嗽起来，“飞飞姐，你怎么了„„”我急忙跑过去。飞飞姐仿佛要把肺都咳出来，忽然，她晕倒了„„ 直到这时我才知道飞飞姐原来患有不治之症。当这不治之症4个字传进我耳朵里的时候，我简直感到这是天方夜谭。那么有活力的飞飞姐，怎么患有不治之症？那晚，我哭了一晚上，飞飞姐才18岁呀！不过，有一个疑问一直萦绕在我脑海中，飞飞姐患有不治之症怎么会那么快乐呢？这个疑问在我心里埋了好久.我和飞飞姐一直还是那么要好。直到飞飞姐要搬家了，我才把心中的疑问提出来。飞飞姐仍然保持着阳光般灿烂的笑，她说：“妹妹，你知道为什么我那么喜欢阳光吗？”我摇了摇头。她望着那灿烂的阳光，说：“阳光很美，很活泼，阳光能使人感到希望。我一直希望自己能够成为阳光。医生说我只能活半年，可我已经活了两年了。因为只要我一看到阳光，就会感到希望，于是，我坚强地挺了下来。因为，我想把阳光带给更多的人。”那一刻，我觉得她与阳光融在了一起，到底阳光是她还是她是阳光，我分不清„„
仍旧是一个阳光明媚的下午，读初中的我在生日时收到1000只承载着阳光和希望的绿色的千纸鹤„„
第14篇：我心中的阳光
一缕暧暧的阳光
丛生出嫩嫩的诗意
爬满屋前的树枝
蛰伏在灵魂深处
蠢蠢欲动的心事轻扬
伴着春风
随蝴蝶相映成趣
四溢的绿意
定格成流动的镜子
辉映出罕见的斑驳
春醒了
如诗
打开春的情怀
如画
临摹春的眉宇
温暖
洒满一地
花在丛中争艳
河上长出了美丽的桥
梦想和现实对接
春天笑了
我也笑了
第15篇：我心中的阳光
我心中的阳光
有一种东西，它有千万般的形容词所形容不尽的，它有过诗歌的赞颂，它有过名曲的契合。与其比作它是心灵的避风港，我更希它是阴霾下的阳光，我心中的那一缕阳光的名字就叫友情。
阳光让我倍到温暖，也许就只是那一瞬间，就足亦感受。
天空灰蒙蒙的，浑浊不堪，像一口倒扣的巨锅。数学已经一单元上完，又要考试了。这次考试要用到圆规，我在书包中找来找去，可就是不见圆规的影儿，哎呀，我怎么忘记拿圆规了呀，怎么办？我急得都快哭了。出校门去买吧，又没有钱，并且时间也来不及了；找同学去借吧，可同学都没有多余的圆规。当我心急如焚的时候，她走过来问我怎么了，我说：“都怪我，偏偏考试的时候忘记没带圆规。”她听了，安慰我说：“别急，我那儿有支圆规，你拿去用吧！”
“可是，我有了圆规，你不就没有了？” 她说：“没关系，我还有一支。”听了这句话，我便安心了。
待试卷发下来后，我考了一个不错的分数，我走到她身边看她的试卷，她却捂着不让我看，我顿时丈二摸不到头脑了，问：“为什么不给我看呢？”她笑着说：“错的太多，太难看了。”“哦，原来是这样，我们出去玩吧！”说完拉着她往教室外跑。
刚出教室，她就被同学叫住了，说老师叫她去趟办公室，她对我一笑说：“你先去玩吧，我马上就来。”“不用了，我在教室等你。”“好！”
走进教室，穿过她的位置，忽然我看到她的试卷上，最重要的画图题没做！我立刻怔住了，站在那儿呆呆地看着试卷。她回来后，看到我在看她的试卷，她立马跑了过来，对我说：“对不起！”我看着她，说：“为什么要对我说对不起呢？我应该好好谢谢你才是。”说完，我紧紧抱住她，在她耳边说了一句：“谢谢你！”
最后，她把那支圆规送我了，我也买了一支新的送给她。每当我看到这支圆规时，心中就会一暖。仔细欣赏那只笔，发现是朋友那关切的话语，噢，不，确切地说是友情。
原来世上可以给予我们温暖的不仅只有阳光，还有友情。友情就像阳光般的一把利剑，划破阴沉黑夜的长空。它射进了你心灵的那一扇天窗；它会伴你乘风破浪，它会无私地给予你力量。
第16篇：让心中充满阳光
人人都在追求完美，但世上并没有完美。我们能做的就是让自己一次比一次好。下面恨着小编一起欣赏一下吧！
再可口的饭菜，也会有人挑剔； 再好的人，也会有人说他坏话；再坏的人，也会有人说他好话；再恩爱的夫妻，一生中也会有过若干次怨言、吵闹。
对待命运，应该这样坦然：它给你机遇，你就要好好把握；它给你好运，你就要欣然接受；它给你幸福，你就要拱手笑纳；它给你痛苦，你就要承受面对；它给你灾难，你就要勇敢承担！
做好自己，问心无愧就好。别太在意别人的眼光，因为你不是明星，没有那么多的观众；别太在意别人的评价，因为你不是政要，也没有那么多的人关注。最重要的是：唱好人生的戏，走好人生的路。
人之所以活得很累，是因为他凡事太过于追求完美；是因为他过于顾及别人的感受；是因为他过于讲究虚荣。
有人同情你，那是他的善良和本能，但千万别指望或奢求别人的同情，一旦众人都同情你，你就是一个弱者了！
你肯原谅别人，那是你宽容大度，以团结和谐为重；别人肯原谅你，同样也不是因为怕你，而是还想让你再出现在他 的生活里。这就是彼此的相互珍惜。
朋友，不是越多越好，而是越真越好；知己，不是越多越好，而是越精越好；为人，不是越嘴甜越好，而是越诚越好。
有时，需要成全别人，但不要成全了别人，委屈了自己。要学会拒绝别人，也要学会接受别人的拒绝。
不管是夫妻，是知己，是朋友，既然你选择了对方，就应当以心相处，以诚相待，坚定不渝，不管阳光彩虹，无论风雨兼程，都要一如既往。
热闹时，要合群；孤独时，要适应；有快乐，要分享；有痛苦，要自扛；有难处，要乐帮；有责任，要担当。
太阳不会总日中，谁人不会总应时。被人称赞时，须保持平和，莫忘乎所以；被人指责时，须保持冷静，莫火冒三丈；被人诽谤时，须保持大度，莫暴跳如雷。这个世上，所有都属正常，一切都难避免，什么都会发生，我们只有坦然面对，才是高素养，胸怀若谷才是好涵养。不要因为别人的错误和无知，给自己带来烦恼和痛苦。
人与人之间，最忌讳的就是：荣誉来了，争着去抢；责任来了，躲躲藏藏；朋友得势，如影随形；朋友落难，避之恐惶；遇见能人，哥短姐长；遇见权贵，忘记自尊；遇见弱者，嗤鼻冷对。
人与人之间的爱情和友情，应该是三分欢喜，七分珍惜；三分明讲，七分默契；三分奢求，七分期待；三分沟通，七分忍耐。
做人，应不失做人之原则。可交之人，要与其为善，真诚相待；不可交者，要留些距离，有所防范。有些人，你敬他一尺，他敬你一丈；有些人，你越是迁就，他越是得寸进尺。
人这一辈子，活得不容易，要想与众不同，就要含辛茹苦，就要忍辱负重。自己当站得直，走得正，行得端。勇于面对人生的风风雨雨，要无愧于天地，无愧于他人，无愧于自己！
生活中，哪个没有累？谁人没有苦？有累，是为了梦想而付出；有苦，是不愿停下追求的脚步。
人，要让心中永远充满阳光！
第17篇：我心中的阳光
我心中的阳光
阳光，是辞海中最具温情的词之一。在每个人的心中，都有一缕属于自己的阳光。它也许是母爱，给你寒冷的世界带来温暖；也许是友情，是在你困难的时候伸出的援手；也许是恩师，在你最迷惘的时候为你指点迷津……而在我心中也有一缕温情的阳光，就是——书。
我心中的阳光——书，它增长了我的知识。
人们常说；书是一把金钥匙，打开知识的大门。而我说：书是一个小太阳，温暖我们的心扉。在书中，我认识了一个个奇妙，我用它们纺织成飞翔的翅膀带我在书中知识的天空翱翔——语文的字词音形意；数学的图形函数方程等等。当你拿起一本书，忘情地翻开那散发着墨香的书页时，你不会感到一种生活的温馨悠然而至吗？（此段内容没有体现温暖，再补充）
我心中的阳光——书，它教会了我做人。
古人说“行万里路，读万卷书。”说明了书本它在人生的路途上会教我们的不只知识，还有做人的道理。书本上是前人的思想智慧，我从中学会了广纳百家。比如古人说：好马不吃回头草。然而[格言]上却说；好马要吃回头草。奇怪，为什么会有如此大的差异呢，反复品味方知——原来，它告诉我们在知道做错了以后，要从那里爬起来，重头再来。这不，又学会了一个道理，好马什么时候要吃回头草。学习之道，莫在于读书，读书之道，莫在于做人。
我心中的阳光——书，让我不再孤独。
书，它是我身心疲惫放松自己的地方，是我充实自己，陶冶情操的去处，更是我心灵的归宿。在那里，我得到了慰藉；在那里，我得到了升华。试想在一个阳光明媚的午后，一个人坐在窗台边，暖暖的阳光透过玻璃窗射进房间，捧着一两本自己喜欢的书，倒上一杯热茶，抛开冬日的寒冷，孤独的读书，寂寞的品味，细细的嚼着……那是一件多么让人惬意的事啊！从此心中有书、有阳光，心不再孤独。
书，就是我心中的阳光。它教会了我许多的知识，让我不再孤单，也让我明白了做人之道。所以不管是阴风怒号，山岳潜行，或是日星影耀，连月不开，心中的阳光依然会在我的胸口放出夺目的光彩，奉献它的热量、光明，使我的人生不再迷茫，照亮了我前进的方向！
第18篇：作文心中的阳光
心中的阳光
晚霞带走了最后一抹余晖，黎明带来了最初一束光明，而你带来我心中的阳光。
——题记
花开，花又落；冬去，冬又来；昼夜变化，四季更替。变化的是岁月，不变的是心中的精神，是心中的阳光。
邰丽华——你是我心中的阳光
从不幸的谷底到艺术的巅峰，或许你的经历就是一场精彩绝伦的舞蹈表演。你于无声处展现处胜有声的表演，你于人生的高潮处展现你内心的平淡。上天与你开了一个天大的玩笑，可你却回赠它令所有人都叹为观止的精彩。还记得，舞台上那支名为《千手观音》的舞蹈吗？那是你用自己不凡的经历在人生旅程上勾画的一道彩虹，那是你通往成功的大门。纵使人生路上有再多的坎坷，可你依旧心中充满阳光。邰丽华，你是我心中的榜样，我心中的阳光。
洪战辉——你是我心中的阳光
弱小的你在少年时就担负起对另一个幼小生命的承诺。生活，让你过早的开始承担；生活，让你过早的失去青春；生活，也让你过早的开始收获。面对别人的施舍，你拒绝，你说你要用自己的努力抚养妹妹；你说你四肢健全不需任何人的帮助。生活给予你困苦，也给予了你磨难，在大人面前，你是身体上的弱者，但在精神上你一直都是强者。逝去的人生岁月换来的是人生大树上的累累硕果；坎坷的经历换来的是人生道路上的强者。纵使人生路上有再多坎坷，可你依旧心中充满阳光，洪战辉，你是我心中的榜样，我心中的阳光。
刘伟——你是我心中的阳光
幼小的你失去了飞翔的翅膀，年轻的你造就了生命的辉煌。达人秀的舞台上，你伸开八度的脚趾，弹奏着美妙的乐曲，展示着你的梦想。一次意外让你失去了双臂，可并没斩断你追梦的情思。为了心中的梦，你努力着，坚持着，奋斗着„„你用你的努力，你的坚持铸就了你的成功。纵使人生路上有再多坎坷，可你依旧心中充满阳光，刘伟，你是我心中的榜样，我心中的阳光。
邰丽华、洪战辉、刘伟，你们是我心中的榜样，我心中的阳光。
即使明天路上依旧黑暗，即使明天路上依旧迷茫，可我的心中以充满黎明带给我的那一道光。
——尾记
心中的阳光
当风雨都过去，在每次太阳升起的地方，我依然在那里等候你
——题记
给我力量，让我可以飞翔；给我力量，让我用力变坚强。不怕受伤，因为有你在我身旁。你永远是我心中最美的阳光。
风雨中，你是一位没有翅膀的天使。虽然你稍有些残缺，但还是那么神圣、纯洁、伟大。你曾说过：“要么赶紧死，要么精彩地活着”豪言壮语。那是你人生的誓言么？曾经，有多少人许下山盟海誓，又有多少人背弃了自己的誓言。而你，却信守着自己的诺言，努力着，奋斗着，最终你成功的站在了达人秀的舞台上，演奏了那惊人的瞬间。别人用双手都办不到的事，你却用双脚办到了。
刘伟，风雨中，你无悔。你是我敬重的强者，是我心中的阳光。
风雨中，你是一位没有欢声笑语的天使。虽然你听不到任何声音，也说不出一句清晰的话语，但还是那样坚强、勇敢。你用双手诉说着你内心深处丰富的情
感；你用一个个动作表达着你对舞蹈的热爱，对艺术的追求。即使听不到又怎样?即是说不出又怎样？你依然把你的人生策划的那么完美，那么充实。
邰丽华，风雨中，你无悔。你是我学习的榜样，是我心中的阳光。
风雨中，你是一位踏着荆棘走来的天使。你没钱没势，但你有情有意，有爱心。你带着年幼的妹妹，千辛万苦过生活。你还是一个孩子，却承担了照顾另一个孩子的重任。但你并没有因此倒下或逃开，而是奋勇向前。
洪战辉，风雨中，你无悔。你是我崇拜的偶像，是我心中的阳光。
当风雨都过去，我依然是我，你依然是你，但你永远是我心中最耀眼的阳光。——尾记
第19篇：我心中的阳光
我心中的阳光
太阳是无私的，将每一缕阳光射给万物，毫不保留；太阳是温暖的，将每一缕阳光散发出来，照在万物的身上，暖暖的；太阳是重要的，将每一缕阳关照射出来，照在植物身上，供我们存活；太阳是重要的，将每一缕阳光照射出来，照在世间万物和每个角落，驱赶走黑暗，使恐慌的人们逃脱出那个可怕的地方，使世界变得明亮。
在世界有许许多多的成功，而我的每一次成功都离不开我心中的阳光。在很小的时候，不会这个、不会那个，什么都不会。学习拿筷子的时候，小手怎么也不听使唤，拿起一根筷子掉了另一根筷子，急得直拍桌子。小手虽小，可蛮有力的，拍得桌子“咚咚”响，只时母亲抚摸着我的头，在耳边轻轻地安慰我，让我不要着急，还手把手地教着我，丝毫没有厌倦感。这时，一缕阳光悄悄地射入我的心中，为我鼓起勇气。
刚学系鞋带的时候，也是如此，看着母亲那熟练地手法，是使我惊叹不已。在母亲演示了一遍又一遍之后，我以为我学会了，变胸有成竹地对母亲说，这个太简单了，看我的吧！可是，拿起鞋带便犯了愁，到底是该这样呢？还是该那样呢？笨拙的小手在鞋的上方盘旋着，可最后竟成了死结，我犹豫了一下，想把他解开，可是却犯了愁，它们就像和我作对似的，死死地抱在一起，把我打败了。这时母亲鼓励着我，引导着我，最后不但把死结解开了，还学会了系蝴蝶结这时，一缕阳光悄悄地射入我心中，给予我欢乐。
以至于后来，千千万万缕阳光射入我心中，给予我勇气、欢乐、耐心、忍受、坚持等等，使我的内心对这一缕缕阳光的背后故事充满敬佩。
每每我遇到困难，这些阳光都告诉我：坚持就是胜利，胜利的背后总是有汗水。我心中的阳光从此永不败灭，感谢给予我阳光的人。
淄博外国语实验中学初二:刘雪莹
第20篇：我心中的阳光
我心中的阳光在我的心中，有一束温暖的阳光照耀着我。这一束阳光是我新来的语文老师。
在我们班上，新来了一位语文老师，他就是李老师。他的身体有些发胖，头发是稀疏的，中间的头发全秃了，班上有些同学赐予称号：“地中海”。因为岁数大的原因，他要戴一副老花镜。脸上总是挂着一脸的笑容，给人亲切的感觉。有些同学不知为什么对他有些反感。但我觉得，他就像一位慈祥的爷爷。而且，他就像是一束温暖的阳光照亮着我的心。
在他来之前，我比较自卑，经常不敢举手。就算被老师点了名，回答还是沉默寡言。但是他让我感到了自信，阳光。为什么呢？因为在他上课时，会说一句：“同学们，不要害怕，即使你说错了，也是一个美丽的错误。”给了大家启示。就是这么短短一句话，让我有了自信，上课举手的次数多了，自然也会有好成绩了。因为这束“阳光”，让我自信，感到了温暖
他不仅会让人感到温暖，还会宽容别人。
以前当我犯了错误时，经常会挨原来语文老师一顿臭骂，过了几天又是一如既往。但今日不同往日，当你犯了错误时，李老师不会骂你，但会一本正经，轻言细语地说一些做人的道理。虽然有些道理我记不太清，但李老师说的：“君子不二乎。”却深深地印在脑海里。还记得他说过：“但是，别以为老师给了你机会你就一而再，再而三地
犯错误，老师给你机会并不是放纵你。”所以，当我犯了错误后，我会铭记在心，很少有过犯第二次同样的错误了。他就像阳光，他会给我宽容，但他同样会在我犯错误时，把那束刺眼的阳光洒在我身上，让我铭记在心。
这就是我的“阳光”。他让我感到温暖、自信、亲切、宽容，但也会给你警示，让你牢记错误。我想：如果老师都像他一样，那么学生一定会像太阳花似的努力地学习。
