推荐第1篇：中班健康教案
中班健康教案：
小小杂技团
——玩圈
一、活动目标：
1、通过杂技表演“跳圈”，练习一物多玩，促进幼儿在用圈摆成的图案中练习单脚、双脚、左右脚交替等各种跳的能力。
2、提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
3、学习与同伴商量合作玩的方法。
二、活动准备：
人手一个呼啦圈。
录音机一架，开汽车音乐、做操音乐和放松音乐若干段。
三、教学过程：
1、引出主题，激发兴趣： “今天，杂技团团长要带领演员们到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）
2、准备动作练习：
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）
3、基本动作练习：
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练习跳呢！看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练习跳的方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）
4、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）
（1）单圈跳：将一个圈平放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
（2）跳绳：把圈当作绳子一样拿在手里跳。
（3）多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练习用单脚、双脚或左右脚交替等方法跳到圈的那头。
5、增加难度，重点指导：
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”（幼儿自由结伴，将塑圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）
6、放松活动：
“今天的杂技表演到此结束了，让我们来休息一下吧 ！” 是带领幼儿随着音乐坐在圈内按摩身体各部分，活动结束。
推荐第2篇：中班健康活动
中班健康活动《老鼠笼》（体育）
活动目标：
1.练习钻的技能，会在大圆圈内来回钻。2.提高身体的灵敏性，协调能力 活动准备：
音乐、小老鼠头饰。 活动过程：
一、谈话引入活动，进行热身运动。
1.听音乐，做《模仿操》进行热身运动。（黑猫警长）
师：小猫们，在不远的地方，有个藏着米的仓库，可是贪吃得老鼠总是偷吃米，小猫们我们一样去仓库看看吧！（音乐，一起走）
二、学习钻的动作
师：好,变四队，好，可是，前方我们还要经过草地、小沟、山洞，小猫们要用学过的本领，到达大仓库好吗？
师：让我们可以要用什么本领呢？请你来说， 幼：（请一名幼儿说）
师：（动作）你说的真棒！走，跳，钻，抓的本领来过草地，小沟，山洞。 师小结：那我们可以用我们的本领草地、小沟、和山洞。
2.集体（分为四组）反复练习，最后一次教师将幼儿带入“仓库”。
师：现在请这一组的小猫跟着我来一次，其他的小猫认真看，等等要怎么过。 师：（一起去） 师：（全体一起去）
师：好了，装米的仓库了，里面有许多老鼠想偷吃米，我们一起用我们的本领来抓老鼠吧！
师：现在我们站在大圆圈点上。
三、介绍游戏玩法。
师：今天我们就来玩捉老鼠的游戏，这个游戏怎么玩，我们仔细听听。 师：我要请一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠笼，扮演老鼠笼的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上举也不要下拉，要不然小老鼠钻不进去。当游戏开始时，往侧走，我们一起念儿歌，（念我也之前学过的儿歌，老鼠、老鼠。。。）当说到“咔嚓”时，扮演老鼠笼幼儿马上蹲下，在大圆圈内的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼儿站出来，站在大圆圈上扮演老鼠笼。游戏继续开始。一直到全部老鼠都抓完。
四
推荐第3篇：中班健康：早睡早起身体好
中班健康：早睡早起身体好
中班健康：早睡早起身体好
活动目标：
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
活动准备：
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”
（一）、
（二）、
（三）、
（四）。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
活动重点：在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
活动难点：培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
活动过程：
一、引导幼儿观察图片
（一）、
（二）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
二、引导幼儿观察图片
（三）、
（四）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料
（一）、
（三）画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
推荐第4篇：中班健康教案
中班健康教案：预防感冒
活动目标：
1、了解一些感冒的病症以及传播途径
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
活动准备：教学挂图《预防感冒》。
活动过程：
一、引出话题：
1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。
2、\"这些天，xx小朋友为什麽没来呀？\"
3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
4、\"你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？\"
5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
二、了解感冒的传播途径：
1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
2、\"人们一般是由于什么患上感冒的？\"\"除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？\"教师归纳
3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
三、掌握预防感冒的小常识：
1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
2、\"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？\"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为教
鼻子出血怎么办 活动目标：
1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。
2、学用正确的方法自我救护或帮助 活动准备：鼻子剖面图
知识经验：已认识过鼻子的特点和功用 活动过程：
1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小实验：介绍鼻子的作用
请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？鼻子还有什么用？出示不同味道的液体让幼儿闻。
3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味
4、学习鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血。
5、幼儿讨论：鼻子出血怎么办？
6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施
教师小结：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗。
7、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？”
8、教师小结
教学反思 分析：
首先在教学目标上，我根据我们班孩子的特点制定出两点：
1、当鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成，通过这个活动，孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。
其次在活动准备上，我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放，孩子们一下子就能从材料中获得本次活动的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。
分析：最后在活动过程上，我有发现一些亮点及一些不足，如1.课前我准备比较到位，每个环节衔接流畅，而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。
2、在材料的准备上孩子不够细心，由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的，而每组有六名孩子，材料较少，虽然可以轮流闻，但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。
3、在让孩子们探索前，教师没有先提好卫生及安全的要求，导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴，幸好及时发现被制止了，但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中，我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求，避免这样的事情发生。
今天的整个活动过程还是比较流畅的，孩子们的兴趣也比较高，参与情况也比较好。通过今天活动的开展，又教会了孩子们一项自我保护的方法，受益的不仅仅是孩子们本身，还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人，这才是这次活动最大的收获。
抛球和接球
活 动 目 标
1、认知目标：创设活跃的氛围，激发学生对体育活动的 兴趣，积极参于到体育活动中来，在游戏中学习抛和接的技能，初步学会抛接球。
2、技能目标：使学生基本掌握抛接球技术，发展学生的 灵敏性、身体协调性及锻炼手臂的力量。学会与同伴协调合作游戏。
3、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主 义精神。
重点：学习跨跳、抛接球动作，掌握动作要领。
难点：在游戏情境中探索皮球的多种玩法,体验玩皮 球的乐趣. 活动准备：
1、物质准备：皮球是幼儿的一半、呼啦圈若干、大 绳一条，体操垫若干个。
2、经验准备：幼儿有一物多玩的经验、了解手指儿 歌的故事、理解老师不同的哨音口令。
3、活动前检查场地上是否安全，是否有石子、玻璃 碎片等危险品，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。 活动过程：
1、通过手指儿歌 教师带领幼儿进行手指的活动。 《手指儿歌》
2、带领幼儿由 二路纵队站成四路 纵队：我们一起来做球操。
3、伸展运动：捧球前、上、侧举等；腰部运动：捧球沿腿 下行，然后顺着身体上举，反复；下肢运动：下蹲、跳跃等。
4、运用呼啦圈摆成弯曲的小路，让幼儿一个接着一个的沿 着弯曲的小路跳过去。
教师出示球,引导幼儿思考：大家想想，这个球可以怎样玩？让幼儿回答，并将自己的方法展示给大家看。 教师：今天老师要教小朋友一种玩球的方法，大家要仔细看好。教师亲自示范几遍，并讲解要点： 双手托球腹前，轻轻向上抛起，看准球的方向，双臂抱住。 这种玩球的方法叫抛接球。 让幼儿分散练习抛接球，提醒幼儿寻找空的场地。教师从旁指导幼儿掌握正确的方法。 练习两人面对面抛接球。 教师请副班老师配合演示两人抛接球玩法，并讲解动作 要领。让幼儿找一个伙伴，两人玩抛接球的游戏。
（1）幼儿展示跨跳玩法，引导幼儿观察学习双腿快速跟进。 “真厉害，他的双腿跟进的特别快，我们再来仔细的看看”。 引导幼儿进行动作练习，教师观察指导。
（2）教师两次示范，引导幼儿观察学习前腿高抬，加速助跑。 “刚才我是怎样跨跳过去的？”引导幼儿进行讨论。
（3）幼儿自由选择不同宽度的“小河”挑战练习，教师重点指导。 “找寻宝藏的路上有三座不同宽度的小河，每座小河都去尝 试一下，看你能跨越几条河。” （4）幼儿自由选择宽度不同的小河进行跨跳练习，教师观察指导。
玩法一：
1、教师和幼儿手牵着手围成一个圈，教师带领幼儿一起玩抛接球。在三分钟里，如果连续抛六个球没有落地，可到老师 处领一朵小红花；如果连续抛四个球没有落地，可到老师处领一 张粘纸；如果连续抛两个球没有落地，可到老师处领一个小星星。
2、请得到小红花的幼儿向大家分享与同伴合作的经验。
3、幼儿交换各自的位置，进行协商后再次游戏。
玩法二：请
3、4个小朋友围成一个三角形（正方形）站好，教师站在旁边协助，沿着图形的四个顶点挨个抛接球，抛球和接球 时尽量不要离开点子。
1、抛接球前准备姿势不正确。重心过高、过低，或重心靠后，影响抛接球效果。 纠正方法：多做徒手练习，体会正确动作要领。
2、接球位置不正确。球易击在头部、手、前臂和肘关节 等处，影响接球质量。 纠正方法：多做固定球练习，体会正确的抛球位置和正确 的接球动作。
3、手臂接球时立刻弯曲。纠正方法：做完整接球练习时由易到难，由难到易反复进 行，体会正确动作。
4、非全身协调接球。纠正方法：多观察别人的动作，从别人的动作中吸取正确 动作，找出问题所在，利于自己改进提高动作质量。师：“今天，我们的小朋友本领真正大，能勇敢的跨越各 种险阻找到自己的宝藏，给自己鼓鼓掌！谁来说一说你是 怎么找到他们的？路上遇到了什么困难你害怕了吗？鼓励幼儿大胆表达。教师简单总结，表扬孩子的表现。那我们 以后在生活中也是这样，不管遇到什么困难，都要勇敢面 对、想办法解决。能做到吗？
通过放松音乐，教师带领幼儿一起做幼儿跳起舒展的动作， 放松四肢肌肉，并使幼儿坐在体操垫上用皮球在身体上滚 动，进行皮球的按摩活动。 孩子在活动时，经常会突然跌倒;抛接物落在自己 或同伴身上，彼此之间躲闪不及，发生冲撞磕碰等 “意外”。在玩抛接球时，不要用力过大或者不要往小伙伴的身体上抛去，告诉他应该和小伙伴保持一定的距离;危险及时告诉他，同时教给他一些正在奔跑中， 不能低着头向前猛冲，应注意观察周围的情况，避免 与其他同伴相互碰撞而跌倒;如果不慎跌倒，可采用前趴的方法，防止头着地等。
做一个爱干净的孩子
活动目标：
1、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
2、了解保持个人卫生队身体健康的重要性。活动重点：知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动难点：知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。 活动准备： 小猪和小兔的玩具 活动过程：
一、故事导入活动，激发幼儿活动的兴趣。
老师：小朋友们好，今天老师要给大家讲一个故事，故事的名字叫《不爱洗澡的小猪》请小朋友仔细听。 (老师讲述故事，幼儿倾听。) 老师：小猪罗罗为什么招人喜爱呢?后来小动物们为什么都不愿意和它做朋友了呢? (请个别幼儿回答) 老师小结：小猪罗罗以前很讲卫生，后来小猪不洗澡了，身上脏脏的而且还有股难闻的味道，小动物们就不愿意和他做朋友了。
老师：小猪罗罗遇到了什么伤心的事情?后来小动物们为什么又愿意和它做朋友了呢? 老师小结：小猪看到小动物们都不愿意和自己做朋友，还将小猪罗罗“臭臭”小猪罗罗很伤心，后来大象伯伯告诉小猪：“你不爱洗澡，身上又脏又臭所以大家都不喜欢和你来玩。”最后小猪改正了不爱洗澡的坏毛病。大家都愿意和它做朋友了。
二、让幼儿知道一些保持身体各部位清洁卫生的方法。
老师：小猪罗罗有一段时间养成了不爱洗澡的坏习惯，小朋友你们有过这种不洗澡的坏习惯吗?(请个别幼儿说说) 幼儿根据自己的生活经验回答。
老师：口腔有异味怎么办?指甲长了该怎么办?衣服脏了怎么办?头发脏了怎么办?出汗了又该怎么办呢? 老师小结：我们应该养成早晚刷牙、勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲、勤换衣服。但是有些小朋友也有一些很不好的习惯，如没有洗手就吃东西，如上厕所以后不洗手，流鼻涕了就用衣袖擦等。今后我们一定要注意和认真改正这些坏习惯。
三、引导幼儿了解良好的卫生习惯对人体的重要性。
老师：我们为什么要养成这么多的卫生习惯呢?它会给我们带来什么好处呢? 老师小结：良好的卫生习惯可以保持我们身体的清洁、没有异味，防止病菌进入我们的身体，保护我们的身体健康。
老师：从现在开始我们小朋友要注意了，玩玩具时不能坐在地上，玩具也不能乱丢，不然细菌会随着小手进入我们的嘴巴，就不卫生了，吃饭前洗好手要注意不能乱摸了，不然洗干净的小手又变的不干活动目标；
赶小猪
活动目标:1.练习持物控球跑，提高控制能力。
2.发展动作的协调性。活动准备： 皮球、羽毛拍、小椅子若干张。 活动过程：
1.教师与幼儿手持羽毛拍，听音乐做全身运动。
2.幼儿每人领一头小猪（皮球），用球拍赶着小猪去散步。3.启发幼儿想象，赶着小猪去玩，边讲边练。 4.小猪去郊游：
（1）介绍郊游的行程，走过一条小路，穿过一片树林，绕过小山。 （2）幼儿一个跟着一个赶猪经过行程。 5.送小猪回家。
活动反思： 许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒。
活动名称：蚂蚁搬豆
活动目标：1.学习团身蹲走基本动作。
2.复习巩固手脚、手膝持物钻爬的基本动作。
3.提高身体协调性，培养幼儿的合作能力。
活动准备：拱形门若干、沙包、纸箱
活动过程：
一、准备部分：整队带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》进行热身运动。
二、导入部分：
1.儿歌“一只蚂蚁在洞口看见一粒豆，用力搬也搬不动，急得摇头，小小蚂蚁想一想，想个好办法，活动请来好朋友抬着一起走。”
2.学习团身蹲走基本动作。
教师讲解团身蹲走动作要领，并做示范动作。引导幼儿掌握要领，身体直立，膝盖弯曲做下蹲姿势。
三、游戏过程：
1.语言导入：蚂蚁妈妈买了许多豆豆，妈妈要请宝宝把它运到洞里去。老师扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演小蚂蚁进入游戏。
2.游戏开始：场地起点线处备有沙包若干，场地上布置彩色拱形门若干，折返处放有准备装运送来的沙包的纸箱等。“小蚂蚁”每人一个沙包，将沙包放在后背和其他的地方，手脚和手膝爬，同时钻过拱形门，到达后将沙包放在纸箱里，蹲着走回来，游戏继续。
3、待往返两次后，改变游戏方式。幼儿自由结对，两两组合，合作搬豆，搬豆的方式方法可以自由创编，可以抬、可以用背靠背的方式等等。（鼓励幼儿创编新的方法）
四、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起玩蚂蚁搬豆的游戏，并创编更多的玩法。
五、带领幼儿做整理运动，并整理好活动器械，培养幼儿活动后整理器械的好习惯。
活动名称：好吃的芹菜
活动目标：
1、认识芹菜，培养幼儿乐意探索。
2、知道芹菜对人体的有好处，乐意吃芹菜。活动准备：
1、带根、叶的芹菜若干；
2、图片：幼儿大便拉不出痛苦的样子；
3、识字卡：芹菜、根、茎、叶。
活动过程：
（一）产生观察芹菜的兴趣
出示芹菜：小朋友，你们知道这是什么吗？（芹菜）
老师出示芹菜的大字卡。
（二）谁能告诉老师，芹菜长什么样子？
1、幼儿人手一棵芹菜，仔细观察。
2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爷爷的胡须，是长在土里的。
3、根的上面是茎（出示字卡茎）上面细下面粗，摸上去一棱一棱的。
4、叶子长在最上面，绿色的，边上一屈一屈的不光滑。小结：芹菜是由根茎叶组成。
（三）了解吃芹菜的好处
1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部份？（茎、叶）
2、芹菜吃在嘴里有什么感觉？
3、看录像，了解芹菜能够帮助小朋友消化食物，顺利排便。
4、让幼儿观察芹菜中的纤维，了解纤维能帮助大家消化食物。
5、介绍芹菜的其他作用，如降血压。
（四）了解芹菜的多种吃法
1、这么好的芹菜有许多的吃法，如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。
2、小结。
（五）、延伸活动：回家后。请爸爸妈妈煮芹菜炒胡萝卜、芹菜炒肉丝等给我们小朋友吃好不好？
活动名称：我会刷牙啦
活动目标：
1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。
活动准备：
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程：
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，\"冬冬为什么牙疼\"。
二、围绕主题进行针对性谈话
1、了解龋齿形成的原因\"冬冬的龋齿是怎样形成的\"，借助\"醋泡蛋壳\"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3、如何保护牙齿
（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。
三、结束幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
名称：多吃蔬菜身体棒
一、活动目标：
1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；
2、通过亲自烹饪，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西……
一、活动目标：
1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；
2、通过亲自\"烹饪\"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路： 买菜 认识、了解常见蔬菜 烹饪 品尝 收拾、整理 ，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？
幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？
2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜 。
师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
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中班健康活动《感冒了，真难受》 活动目标：
1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。活动准备：PPT课件、视频
活动过程：1由最近天气的变冷，引出感冒的话题
2、说说感冒的感受。
（1）、你得过感冒吗？感冒得时候有什么感觉、症状
（2）、小结：感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。
3、了解感冒的传播途径，怎么会得感冒的？
小结：感冒的原因有睡觉踢被子、出汗后着凉不及时加衣服、吹冷风、被别人传染等
4、懂得一些预防感冒的小常识。
那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢？ 小结：勤洗手、锻炼身体、不挑食、不着凉
5、出示视频运动操，让幼儿跟着一起运动
活动延伸：让幼儿学会运动操后与爸爸妈妈一起运动
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中班健康教案：阿嚏
一、活动目标：
1、知道感冒了身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
2、了解基本的预防感冒的生活小常识。
3、知道要配合医生看病才能好得快。
二、活动准备：
1、了解近期班上幼儿的健康状况，有无患感冒的幼儿，让幼儿了解感冒的感受。
2、多媒体课件(感冒症状记录表、故事《阿嚏》的视频、预防感冒的视频、图片、健康歌的音乐)。
三、活动过程：
1、导入活动：
（1）、出示小猪的图片，导入活动。
师：小朋友，你们看，它是谁呀?它怎么了?
（2）、师：感冒了，我们应该怎么做?
幼：吃药、打针、看医生……师：可是，小猪是怎么做的呢?我们一起来看。
2、播放多媒体课件：故事《阿嚏》，引导幼儿欣赏。
幼儿看完故事，教师提问：
（1）、小猪感冒了，它是怎么做的?
（2）、小猪到大街上玩，遇到了谁?还有谁?
（3）、它们怎么了?
(4)、它们都感冒了，为什么?
3、了解感冒后的主要症状。
（1）、请患感冒的幼儿说一说自己感冒后有什么不舒服?
师：小朋友，你得过感冒吗?感冒了，身体有什么不舒服?
幼：打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……（2）、小结:(课件记录表)感冒时，人很不舒服，会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、发烧，严重时小朋友不能上幼儿园，大人不能上班。
4、了解感冒的原因及患病后的做法。
（1）、引导幼儿结合自己的经验谈一谈感冒的原因。
小朋友，你们知道我们为什么会感冒吗?(天气冷了，着凉了，被传染了，缺乏运动，睡觉蹬被子了……)（2）、如果你感冒了，应该怎么做呢?请和你身边的小伙伴说一说。
（3）、师：感冒了，应该怎么做?(看医生、打针、吃药、多喝开水、注意休息、不去公共场所……)
5、小结：(播放课件)
6、了解预防感冒的方法。
（）
1、我们应该怎么做才能不感冒呢?(引导幼儿讨论)(多喝开水;感冒流行季节，不去公共场所;晒太阳;坚持体育锻炼……)（2）、预防感冒有很多方法，请小朋友看(播放课件)。
（3）、怎样做，我们才能不感冒呢?(出示图片进行小结)（4）、师幼共同学学说预防感冒的儿歌。
7、结束活动：
师幼共同随《健康歌》的音乐跳起来，结束活动。
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中班健康教案：小熊不刷牙
中三班：区颖仪
设计思路：
在大人看来天经地义的事情，对孩子来说，完全是陌生的，甚至是可怕的，他们的拒绝出自本能。比如说，按时刷牙。大人给孩子讲道理：刷牙有哪些好处，保护牙齿有多么重要，可孩子不听；大人给孩子做示范，教他们如何刷牙，制定刷牙的规矩，效果并不理想。等到该刷牙的时候，他们还是磨磨蹭蹭，一百个不乐意，可不可以换一种思路呢？比如说，跟孩子一起分享阅读图画书？
活动目标：
1．通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。
2．知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。
活动准备：
1．《小熊不刷牙》图片
牙齿图片、牙刷图片 活动过程：
一、导入活动
师：今天老师请来了一个小客人，他是谁啊？他是小熊，他的的名字叫哈利。 1．小熊哈利说：今天我要和你们小朋友比一比，比什么呢？比牙齿。哈利使劲地张开嘴，露出满嘴白牙自豪地说：“小朋友们你们看，我的牙多白呀，我要和你们比一比谁的牙齿最白。
2．请你们看看你旁边的小朋友牙齿白不白啊，左边看看，右边看看，你觉得谁的牙齿最白？（幼儿讨论）A：哈利说你们牙齿和我一样白；B：他是没有小熊的牙齿白。
3．哈利说:’我不但牙齿白,还很坚固呢,你们听。。。你们的牙齿坚固吗？小熊哈利也要听听看（互动）让你的好朋友也听听看。
4．哈利说：我们小朋友的牙齿和我的一样坚固。 小朋友知道牙齿怎么会那么棒的呢？
（A：一天刷2次牙）因为你每天都坚持刷2次牙，所以你的牙齿也很坚固。 （B：早晚刷牙）你能每天仔细认真的刷牙，所以你的牙齿也很棒。 （C：刷牙）每天都会牙刷牙膏刷牙就能把牙齿刷的又白又坚固
5．哈利说：原来我们小朋友和我的牙齿都很棒，刷的牙齿很白，刷的牙齿响铛铛。
二、出示故事图片，欣赏故事《小熊不刷牙》
1．哈利的妈妈可喜欢哈利啦，有一天妈妈给哈利买了好吃的东西（出示饼干图片互动：好香，猜猜是什么东西啊？原来的饼干）妈妈说：哈利，快来吃华肤饼干，哈利的门牙就象一把飞快的刀一样锋利，咔嚓一下，半块饼干吃掉了，又咔嚓一下另外半块饼干也吃完了。哈利吃的真开心：“饼干又香又脆，真好吃。”到了睡觉的时候，妈妈说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。
哈利想饼干的味道真好吃，我得想个办法把这个味道留下来。不刷牙也没什么的，这样就能把好吃的味道留在嘴巴里了，（你觉得可以不刷牙吗？总结：对啊，不刷牙会蛀牙的），可是哈利为了留住好吃的味道，这天晚上哈利没有刷牙。
华肤饼干们可开心拉，“哦，太棒啦，哈利不刷牙，那今天我们就可以住到了哈利的门牙缝里了”。
2．第2天妈妈又给哈利买了甜甜香香的鱼片干（出示鱼片干，闻闻鲜不鲜啊），哈利拿起鱼片干咬了下去，鱼片干没咬下，换个牙齿吧。小熊说：我虽然是小熊，但我的犬牙也很厉害。哈利用尖尖的犬牙（指）一撕，鱼片干就撕下来了。哈利一口气把鱼片干全都吃完了，哈利说：“真好吃啊，我明天还想吃”。正想着就听到妈妈在叫：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”刷牙，哈利一听马上就伤心起来，刷完牙好吃的鱼片干就没有了。（你们说是鱼片干味道好呢还是要刷牙好?）哈利想：“恩，今天就不要刷牙了，明天多刷一次不就行了吗？”（小熊几天没有刷牙了?总结第1天吃华肤饼干没有刷牙，今天吃鱼片干也没有刷牙，小熊已经2 天没有刷牙了，你们觉得这样可以吗？）可是，这天晚上哈利还是没有刷牙，于是哈利的大牙缝里又住进了一位新成员，鱼片干。
3．第3天，妈妈给哈利买了有一点辣辣的牛肉干（出示牛肉干），哈利高兴极了，这是哈利最喜欢吃的东西了，小熊说：我既不用门牙也不用犬牙，我用最里面的大牙来吃，你们知道最里面的大牙是什么牙齿啊？（总结：最里面四四方方的牙齿我们可以叫它磨牙），小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上，（你们知道睡觉的时候，妈妈会对哈利说什么？）妈妈又对哈利说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。小熊好象没听到，哈利已经几天没有刷牙了（三天），你们说行不行啊？（不行）我们小朋友再一起和小熊说一次：小熊别忘记刷牙。可是小熊觉得嘴巴里还有牛肉干的味道，一刷牙又没了，小熊不想刷牙，小熊已经三天没刷牙了，你们说行不行啊？那我们小朋友一起提醒哈利：“小熊别忘记刷牙”。可是小熊说牛肉干的味道太好了，小熊说：我不想刷牙，明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙缝里了。
出示图片小朋友你们看哈利怎么了？
妈妈说：哈利快吃巧克力吧，可哈利一吃巧克力就牙齿疼。 妈妈又说：哈利快来吃牛肉干，可哈利根本咬也咬不动。
哈利伤心极了，怎么昨天还能吃，今天怎么就不能吃了呢。（幼儿讨论） 原来哈利今天不刷牙，明天不刷牙，一次一次不刷牙，住在哈利牙齿里的饼干、牛肉干都变成了细菌了。
5．晚上，哈利又象平常一样，不刷牙就去睡觉了。睡着睡着，哈利觉得嘴巴里怪怪的，哈利发现自己的牙齿好象都不见了。
哈利害怕极了，他从床上爬起来，走到镜子跟前，使劲地张开嘴。这一看，哈利差点儿晕倒过去：嘴巴里真的一颗牙齿都没有了。
哈利害怕的哭了起来：“救命啊，妈妈，我的牙齿不见拉”，哈利想：怎么办啊，没有牙齿多难看啊，没有牙齿再也不能吃好吃的东西了。”可是四周静悄悄的，没有人听到哈利的哭声。
哈利难受极了，：“我该怎么办啊？谁来帮帮我啊？”哈利不停地哭，哭得伤心极了。
这时，哈利仿佛听到有个声音在说：“哈利，你老不刷牙，牙齿里的饼干，牛肉干都变成了细菌，你的牙齿都跟着细菌走了，只要你每天都刷牙，牙膏和牙刷就会把牙齿找回来的，不过你能保证做到吗？”
哈利大声的说：“是的，我保证，我一定能做到！” 6．说完哈利舔了舔嘴巴，牙齿真的都在嘴巴里呢。
7．从这天起，小熊哈利每天都把牙齿刷的干干净净的。哈利说：“我以后每天早晚都要刷牙。”
爸爸妈妈也很高兴，他们称赞说：“哈利真是个爱保护牙齿好孩子。”
四、保护牙齿
1．我们的牙齿本领真大，那我们也要象哈利一样保护好我们的牙齿，好不好？ “我们在家里吃完东西可以刷刷牙，那没有牙刷的时候还有什么办法可以怎么保护我们的牙齿啊。（幼儿讨论）（总结：漱口，真是一个好办法）
2．那我们在家的时候也不能忘记每天早晚都要刷牙哦。 4．现在和小熊哈利说再见吧。 反思：
整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。
推荐第8篇：中班健康总结
启明艺术幼儿园2016-2017学年度 第二学期中班健康教学工作总结
《纲要》要求幼儿园把促进幼儿的健康放在工作的首位，决定了幼儿健康教育是幼儿教育最为重要的组成部分。本学期，根据《纲要》，结合本园实际，针对中班幼儿年龄特点，我们积极开展健康教育活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成了健康的初步意识。现将本学期健康领域教学总结如下：
一、养成体育锻炼的习惯
中班孩子特别喜欢参加户外活动，每天利用时间我们就带孩子去进行户外游戏活动。如：跑步、玩圈、丢沙包、等。及锻炼了幼儿的生体又完成了本学期的教学内容，。对于教学活动后及户外活动时进行的体育活动，幼儿也十分感兴趣，也乐于参与。在活动中鼓励幼儿利用现成的或提供的材料创造出幼儿自己感兴趣的玩法，从而锻炼幼儿，使幼儿的基本动作得到发展。
每周为幼儿准备健康教学活动，让幼儿知道一些基本的生活常识，并通过游戏的形式，激发幼儿对教学活动的兴趣。针对天气情况而进行的活动《怎样度过炎热的夏天》，让幼儿知道在炎热的夏天应该注意什么，怎么做才不会是自己中暑。
二、养成良好的生活习惯
通过小故事、榜样的力量促使孩子学会自己用吃饭，同时保持桌面、地面的整洁；知道饭前洗手、饭后漱口；如活动《蔬菜宝宝我爱你》，在认识红萝卜、西红柿和芹菜营养的基础上，我们还和孩子进行了蔬菜品尝活动，孩子们非常喜欢。通过多种多样的活动让孩子爱吃幼儿园的饭菜，不挑食，细嚼慢咽，吃好饭；活动间隙提醒幼儿饮水，并按要求取放水杯；经过一学期的练习，孩子们都已逐一掌握。
利用日常契机教育孩子学会保护眼睛，知道不能躺着看书，知道不在光线强烈的地方看书，还知道看书写字是不能离桌子太近等等，慢慢养成保护眼睛的初步意识；严格在规定的时间进行视力检查。《。
三、学习简单的自我保护
通过活动《鼻子流血怎么办》让孩子学会保护自己，引导幼儿初步了解鼻子流血的原因及危害，让幼儿知道怎样保护它。活动《烫伤了怎么办》，让孩子看了各种烫伤的案例，从而让他们知道烫伤对自身的危害，在平时一定要注意不碰热的、烫的东西，远离它们。
通过一系列的活动的开展，孩子在各方面进步突出。在此过程中当然也存在一些不足的地方。比如：还有个别幼儿仍有挑食的现象；个别幼儿卫生习惯比较差等。在下学期的教育教学工作中，我会把这学期不足的地方作为重点培养，希望孩子们能更近一层！
姚 琅
2017年6月26日
推荐第9篇：中班健康教案
中班健康教案：小青蛙捉害虫 设计意图：
新《纲要》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。因此，我们在设计“小青蛙捉害虫”活动时，特别注重用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，促使其获得成功体验。
第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进行一物多玩，一方面让幼儿进行热身，另一方面为进行立定跳远活动作好准备。然后在此基础上，通过游戏“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害虫”两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的动作要领，最后用垫子当荷叶进行放松活动。这样的安排不仅能通过游戏达到教学目标，而且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。
第二，层层推进地完成目标1和2，帮助幼儿掌握动作要领，克服动作难点。从教师的示范到幼儿集体练习跳一个方垫(便于教师观察幼儿是否能按动作要领练习)，再到幼儿两两结伴，将垫子拼起来散点练习(分散练习的方法使幼儿的练习密度加大，有利于幼儿掌握新动作)，再到练习跳多个方垫(加大运动量)，到最后跳几个不同难度的方垫(有的加宽了，有的加高了)，充分满足了不同层次幼儿的发展需求。
第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替循环的形式组织教学，不仅使教学气氛活跃，而且使幼儿的练习机会增加，活动密度加大，达到了很好的教学效果。 目标：
1．练习立定跳过30～60厘米的障碍，掌握动作要领。
2．不怕困难，愿意选择跳过不同宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。
3．积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。 准备：
1．边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具若干，青蛙胸饰一个，贴有大肚子青蛙图片的小筐，哨子一个。
2．录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。 过程：
一、开始部分
1．利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动状态。
师：小朋友，你们拿的是什么?好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。老师来做信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。(幼儿听教师提示的信号交替走、跑200米左右。)
2．热身活动：探索方垫的多种玩法。
(1)师：方垫除了可当方向盘开汽车玩外，还可以怎么玩?请你们找个空地方玩一玩，看谁玩得好，我们跟他学。
(2)交流、分享方垫的不同玩法。
师：看，某某小朋友会用垫子玩骑马游戏了，我们一起跟他学一学。
(以此类推，引导幼儿相互学习垫子的玩法。)
二、基本部分
1．产生活动兴趣。
师：(出示青蛙头饰)瞧，老师变成谁了?
师：那你们就是青蛙宝宝了。宝宝们，今天妈妈要教你们跳田埂的本领。瞧，妈妈是怎么跳的?
2．学习基本动作。
(1)教师讲解示范立定跳远的基本动作。
师：我们把小方垫放在地上当田埂，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。(教师边念儿歌边示范双脚并拢、屈膝、摆臂跳过方垫的动作。)
(2)教师带领幼儿在圆圈上集体练习，帮助幼儿初步掌握立定跳远的基本动作。
师：你们想不想试一试?来，把垫子放在大圆圈上，站在垫子后面边念动作要领边跳过方垫，然后向后转，再跳回去，练习两次。
(3)幼儿自由两两结伴，将垫子拼起来，散点练习。教师巡视并指导个别幼儿掌握立定跳远的基本动作。
师：请小青蛙找个朋友，到空一点的地方把田埂变宽一些，看看能不能跳过去。(播放电子琴音乐《春天》，教师重点提醒幼儿要双脚并拢、屈膝、摆臂跳过垫子．注意要等前一个幼儿回到自己身后，自己才起跳。)
(4)游戏“小青蛙跳田埂”，增加基本动作练习的密度。
A．请幼儿把垫子放在点子上，自然排成三条一样的小田埂。
B．幼儿站在梯形线后，教师示范连续跳田埂。
C．幼儿分三队，在《春天》音乐的伴奏下连续跳过4～5个方垫，到达前面的“池塘”。教师与幼儿在“池塘”里游泳后，一起从边上按梯形线游回家。
3．游戏“小青蛙捉害虫”，提高跳跃难度，鼓励幼儿选择不同宽度与高度的障碍物进行立定跳远练习。
(1)师：现在妈妈带宝宝们去捉害虫。我们要跳过一个个田埂才能捉到害虫，有的田埂比较高，有的比较宽，你们能跳过去吗?我请一只青蛙先试一试。
(2)一幼儿示范，教师强调动作要领。跳过去的幼儿可拿一个小虫替代玩具放进一边的筐里，并从边上游回原地。
(3)幼儿自选跳过不同的田埂去捉害虫。(有的是两个垫子横着拼起来的，有的是两个垫子竖着拼起来的，有的是四个垫子垒在一起拼起来的。幼儿在《春天》音乐的伴奏下，自选适合自己的练习项目跳过垫子，捉虫，从两边游回来。)
(4)反馈游戏中出现的问题，再次进行练习。(请两名幼儿分别演示跳加宽、加高的田埂并引导幼儿注意靠近田埂再跳，要用力摆臂、屈膝蹬地跳。示范后，请小青蛙换一条刚才没跳过的田埂尝试。《春天》音乐伴奏。)
三、结束部分
1．播放《小青蛙》音乐，师幼一起做放松腿部的游戏和舞蹈。
师：捉了那么多害虫，真能干!现在我们把方垫变成荷叶玩一个青蛙找家的游戏。你们和妈妈一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等听到结束的音乐时就快快跳到荷叶上。
2．结束活动。
师：太阳出来了，我们顶着荷叶(垫子)回家吧!
活动目标： 中班健康教案：能干的我
1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。重点:
在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。 难点: 让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。 活动准备：
独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个； 幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。 活动过程：
1、创设情境，活动身体：
“我们身体上哪些部位可以动？”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢？”
请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。
2、提供材料，请幼儿自由探索：
请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途： “这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”
请幼儿集中交流经验：
“在运动时哪些部位的作用最大？”
3、重点指导，请幼儿练习难点：
向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。
请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。
4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。
中班健康教案：机灵的小兔
一、活动目标：
1、使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；
2、让幼儿能了解到布袋的多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
二、活动准备：
1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；
2、完整情节的录音音乐磁带一盘；
三、活动过程：
（一）开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）
（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）
１、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；
２、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
（１） 教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋； （２） 听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）
a、一个跟着一个并拢双脚跳一次
b、一个跟着一个跨跳一次
（３） 收拾布袋，套着布袋跳回家
３、“大灰狼捉小白兔”：
ａ．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；
ｂ．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；
ｃ．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地
回家了。 活动结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音走出场
中班健康活动：可爱的毛毛虫 活动目标: 1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。 2．培养协作意识，增强注意力和模仿能力。 活动重点; 练习半蹲走。 活动难点; 与同伴配合协调一致地走。 活动准备; 与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。 活动过程; 1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。 2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。
二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走
1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。
2．教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。
3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。 4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。 5．解决难点.(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。
(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。
6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。
三、游戏“纱巾不见了”
教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体的任何部位，尽量不被老师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)
四、游戏“毛毛虫与纱巾”
1．师：纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试? 2．选出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。
五、共享游戏“快乐的蝴蝶”
1．师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢? 2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。 附儿歌：毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。 活动反思
本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导――模仿――示范――体验――合作――分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。
活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。
中班健康活动：过河
体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。 目标：
1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。 准备：
1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。 2．活动前布置好场地。 过程：
一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。 2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点： (1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。) 3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
三、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去? 2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。 第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
1.今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。 4．师幼收拾场地，结束活动。 评析：
王老师结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点： 1．情境性和游戏性
整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。 2．差异性和挑战性
每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。 3．自主性和有效性
该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。
推荐第10篇：中班健康教学计划
中班健康教学计划
一、指导思想：
“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作的首位。”为此，我们必须高度重视将促进幼儿健康为工作首位，切实贯彻《纲要》的幼儿健康教育思想。幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。本学期，根据《幼儿园教育纲要》，结合本园实际，针对中班幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识；同时，根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，并充分利用空气、阳光、水等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质，促进其身心健康发展。
二、主要目标：
1.生活习惯：知道盥洗的顺序，初掌握洗手、洗脸的正确方法；会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕；遵守幼儿园的生活作息制度；有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。
2.饮食与营养：吃饭时保持桌面、地面的整洁；知道饭前洗手；不挑食，细嚼慢咽；主动饮水，按要求取放茶杯。
3.人体认识与保护：进一步认识身体的主要外部器官，知道名称；愿意接受疾病预防与治疗。
4.保护自身安全：了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识；懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
三、具体措施：
1.加强健康教育工作。
（1）上好卫生、健康教育课，开课率达100%，教师有计划、有教案、期末有评价上好健康教育课。
（2）开展好健康教育传播活动，加大卫生、健康知识宣传力度。组织各种健康教育活动，让幼儿远离疾病、告别陋习，从小培养良好的生活卫生习惯。
（3）在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。 2.以多种形式如板报、宣传窗、广播、电视、讲座等向家长宣传卫生健康知识。幼儿健康教育的内容与家庭教育的内容密切相关，幼儿园中有个人与公共卫生问题、饮食问题、安全问题，这些问题在家庭中同样存在。因此，要积极定期地向家长宣讲健康常识，并通过与家长的口头交流、家长园地等多种形式与家长取得一致。
3.开展丰富多彩的卫生、健康教育宣传活动。
第11篇：中班健康教案
第十九周 第一节
中班健康：故事—病菌来了
【活动目标】
1、初步了解病菌会传播疾病。
2、尝试根据相关线索推测故事情节。
3、能比较清楚地回答有关故事的问题。
【活动准备】
1、亲子故事《病菌来了》（《病菌拜拜》幼儿用书或电子书第2-9页）。
2、发霉的面包。
【活动过程】
1、老师出示发霉的面包，请幼儿说说自己对“病菌”的理解。
2、与幼儿讨论：
（1）病菌和我们的身体健康有什么关系？（病菌会使我们生病。）
（2）平常我们看得见病菌吗？（只用肉眼是看不到病菌的。）
3、出示幼儿用书或电子书第2-9页，告诉幼儿病菌正举行一个秘密会议，然后讲述亲子故事《病菌来了》
夏天来了，病菌王国又在举行“霸占地球大会”，各种病菌纷纷到达会场。
戴着皇冠的病菌大王说：“炎热的夏天到了，你们趁这个时候去传播疾病了吗？”病菌拉拉说：“我们让人类拉肚子了。”他一边说，一边播放小男孩拉肚子的录像。（请幼儿推测故事的发展，猜猜小男孩生病的原因。）病菌拉拉笑着说：“我最喜欢这个孩子，因为他吃东西前不洗手，我们就可以躲在他的手上。当他吃东西时，我们就沾到食物上，与食物一起跑进他的肚子里。哈哈！这样我们就可以在他的肠子里进行大破坏，最后让他肚子痛、拉肚子。大王，你看我们的行动多成功！”
接着，坐在一角的病菌卡卡说：“大王，我们才厉害呢！只要人类沾上我们，就会咳嗽、流鼻涕、嗓子疼。”卡卡一边说，一边播放女孩生病的录像。（请幼儿推测故事的发展，猜猜女孩生病的原因。）卡卡说：“你们看，这个女孩染上感冒了，她是被一位老爷爷传染的。我们很喜欢这位老爷爷，因为他生病时不戴口罩，打喷嚏和咳嗽时，正好对着女孩，我们就像飞弹一样，飞到了女孩的身上，让她生病了。大王，你说我们干得怎么样？”
病菌大王高兴地说：“做得好，还有谁要报告好消息？
这时候，病菌生生开始播放各种不干净食物的录像，说：“有些人喜欢吃街上不卫生的东西，还有些人不会保存食物，我们就躲在这些食物里，人类吃了这些食物就生病了。”
各种病菌都发完言后，病菌大王问：“那么你们打算用什么方法霸占地球啊？”拉拉、卡卡和生生抢着说出心里的诡计。（请幼儿推测故事的发展，猜猜病菌会怎么做。）拉拉说：“我们要让更多的人
拉肚子。”卡卡拿着一家人的照片说：“我们要让这家人生病。”生生拿着地图说：“我们要破坏这个地方的卫生。”病菌大王听了很满意，对他们说：“就按照你们的计划进行吧！地球很快就属于我们了！你们快快出发吧！”十支病菌队伍一起说：“出发了！”小朋友们，病菌来了！小心啊！
4、向幼儿提问：
（1）病菌王国在举行什么会议？（霸占地球大会）
（2）人们被病菌拉拉侵袭后会怎样？（拉肚子）
（3）你会用什么方法抵抗病菌拉拉？（自由回答）
（4）人们被病菌卡卡侵袭后会怎样？（咳嗽、流鼻涕和嗓子疼）
（5）你会用什么方法抵抗病菌卡卡？（自由回答）
（6）病菌生生怎样使人生病？（它会躲在食物里，人类吃了这些食物就会生病）
（7）你会怎样抵抗病菌生生？（自由回答）
（8）病菌有什么计划？（让更多人拉肚子、生病，破坏卫生）
（9）你认为他们的计划会成功吗？为什么？（自由回答）
5、幼儿分组扮演病菌和病菌大王，表演故事中的对话，老师可作旁白。
6、活动评价。
（1）能理解故事内容，初步了解病菌会传播疾病。
（1）能推测故事情节。
（1）能比较清楚地回答问题。
7、活动建议：
在区域活动时间，可以与幼儿一起再次阅读故事。之后，幼儿可用表演区提供的病菌头饰和服饰玩角色扮演游戏。
第二节
中班健康：小小医生（角色游戏）
【活动目标】
1、知道生病要及时去医院看医生，打针、吃药是治病的好办法。
2、通过看录像、开展谈话、交流活动，了解医生的工作情景。
3、乐意扮演“医生”，获得当医生的情感体验，消除看病的恐惧感。
4、认识文字：医生。
【活动准备】
医生看病的情景录像做医院游戏的材料。
【活动过程】
一、观看录像。
师：这是谁？你在哪里见过他们？他们在干什么？（出示文字：医生）
二、引导幼儿根据生活经验进行讲述，了解为什么要去医院？
师：人们在什么时候去医院？
小朋友去医院要做什么？
小朋友为什么要去打针、吃药？
你们害怕打针、吃药吗？
教师小结：我们小朋友生病了，就要去医院，让医生给你看一看。你
身体有什么地方不舒服。然后，医生会给你开药或让你打针。这样你的身体才会健康。
三、角色游戏。
师：穿上医生服装，示范“医生看病”的情景。
师：我是医生，现在来为小朋友看病，要告诉医生，你哪里不舒服？幼儿上来和教师示范医生看病的情景。
询问哪里不舒服，给病人打针、吃药并嘱咐回家后按时吃药。
有意识地表扬哪些勇敢的孩子。
小朋友轮流当医生为他人看病。
中班健康教案：眼睛小体操
【教学目标】
1.初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2.了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等)，通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
3.培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
【教学重点】
培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。
【教学难点】
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
【教学准备】
1.笑、生气、害羞、发怒表情的课件。
2.幼儿用书的图片(PPT)、幼儿用书。
【教学过程】
一、开始部分
1.谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2.了解眼睛的构造,用途
出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
二、基本部分
1.教师出示关于眼睛的大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
教师小结:我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成,眼睛里的眼球像个小球,它是会动的。
2.欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
3.教师:我们的眼睛有哪些本领呢?我们是不是要保护好眼睛呢? 你们知道怎样做会伤害眼睛吗?
(1)幼儿集体讨论并回答。
(2)幼儿回答。教师:如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢?(就无法看清东西了,生活很不方便)大家想想看,如果农民没有好眼睛会怎么样?解放军叔叔没有好眼睛会怎么样?工人叔叔没有好眼睛会怎么样?医生没有好眼睛又会怎么样?
(3)幼儿思考并猜测回答，教师小结。
4.师:小朋友,你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?
(1)教师边念儿歌,边做动作,并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。
教师:小朋友,我们的眼睛都休息够了吗?现在我们一起出去看看外面的风景好不好?看看谁看得最远。
5.出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成
一条线等。
师：你们什么时候也会笑?你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
6.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。
师：猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
7.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)
8.教师与幼儿玩变脸游戏。
①一个人做表情，大家猜。
玩法：开始时大家一起念儿歌：嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样;小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜。
②一个人说表情，大家做。
玩法：游戏开始时相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
9.让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。
①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?
②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!
(1)教师：我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
(2)幼儿开始玩游戏，教师在一旁指导。
三、结束部分
1.给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。
2.教师总结学习内容,评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。
【教学分析】
本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，
为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。
中班健康活动：今天，你喝水了吗
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？
2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么www.daodoc.com时候最想喝水？
（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
2、喝水有益健康。
（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？
（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面
的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）
（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？
（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。）
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
中班健康教案：我喜欢和朋友玩
作者： | 人气：3824 | 时间：2014-12-18
【活动目标】
1、讲述自己喜欢玩的游戏。
2、获得合作游戏的经验。
【活动准备】
气球、篮子、小球或沙包，秒表、布条。
【活动过程】
1、请幼儿自由谈论自己喜欢的游戏。
2、教师带领幼儿到户外场地。
介绍游戏规则：
（1）小蚂蚁搬豆：
两位幼儿为一组，发给一个气球，www.daodoc.com将气球夹在两人胸前，抱着对方将气球送到指定的篮子里。
（2）同心协力投沙包：两位幼儿一组，两人手勾手一起走。在篮子前画一红线，准备小球或沙包。请幼儿用没有勾在一起的手将沙包丢入蓝中。
3、评出游戏中最快一组，全班给完成最快的小组一些鼓励。
游戏玩2——3次。
4、请幼儿说说游戏中有趣的事。
【活动延伸】
晨间活动中可让幼儿继续玩此游戏。
第12篇：中班健康教案
中班健康教案：食物的营养
执教：周燕燕
活动目标：
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
2、帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。活动准备：
1、自制道具：肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大类食品。
2、活动前了解本班幼儿的饮食状况，包括挑食、偏食或吃得过多等……
活动过程：
1、教师讲故事引出主题 T：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲一个很好听的故事，那我们背好小手，用自己的小耳朵听好了。有个孩子叫小刚，从小就不肯好好吃饭，总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料，吃饭时只吃几口，一边吃，一边玩，很多蔬菜都不爱吃，总是挑挑拣拣的，结果个子长不高，身上也不长肉，脸色又黄又绿，还经常生病，妈妈带他到医院检查，医生说他是营养不良。
T：小朋友，你们知道不知道什么是营养不良啊?营养不良啊，主要是指我们的身体需要各种养料，而这些养料呢，就藏在各种食物里，如果没有食物吃进去，我们的身体就会出现个子不高，身体不长肉等问题。这啊，就是营养不良。
2、请幼儿思考并回答问题 (1) 为什么要好好吃饭?
T：那我们大家要不要好好吃饭啊?为什么要好好吃饭? S：因为不好好吃饭，会营养不良，个子会长不高，身体会不长肉，还会生病。
(2) 那我们怎样做才是好好吃饭?
T：我们应该不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃饭时要细嚼慢咽。
3、教师出示五大类食品的自制教具，请幼儿辨认各是什么?说说自己吃过哪些，它们的味道怎么样?然后教师分类讲解各种食物的特点和作用。(1) 谷类食物指的是用米、面做成的各种食品，如：米饭、面条等。 T：小朋友，你们看碗里装的是什么啊?
T：对啊，米饭是用米来做成的，它含有很多很多热量，是我们饮食中的主要食品，叫主食。主食类：面条、面包它们都是有营养的食物，小朋友可要好好吃饭，那我们现在看这是什么啊?
S：鸡蛋、肉、鱼。
T：对啊，它们是还是很好吃啊?它们不仅好吃，而且还有很多蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体生长，它们也是有营养的食物。
(2) 蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。
T：如果小朋友只爱吃肉，是不行的，我们啊还要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因为蔬菜同样是有营养的食物。
(3) 水果：苹果、西瓜，各种不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
T：我们要不要多吃蔬菜?
T：对了，我们要多吃蔬菜，也要多吃水果，你们看苹果红不红啊?
T：它们一定很甜，小朋友一定要多吃啊，因为水果和蔬菜一起可以保护我们的身体健康。T：那你们还吃过其它哪些水果? T：对，水果也是有营养的食品。
(4) 豆类指的是大豆、绿豆、红豆以及各种豆制品。
T：现在我想请一位小朋友告诉我，你喜不喜欢豆子啊?
T：老师想啊她一定喜欢，因为她的皮肤白白的，就像\"白雪公主\"一样，因为爱吃豆类的小朋友一定是一个健康的小朋友，因为豆类也给了我们身体里边许多植物蛋白，让我们长得健健康康的。它同样也是有营养的食物。
4、通过头饰，复述上述有营养的食物。T：现在我们再来尝一尝这许许多多的有营养的食物。请5位小朋友，带上头饰，代表几类有营养的食物，便于加深幼儿记忆。
T：现在老师要请几位小朋友来扮演有营养的食物，我们一起来数一数我们学了几类有营养的食物。
T：对，它们啊是各类肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、豆类，小朋友们记住了，回去告诉爸爸妈妈什么东西是有营养的食物，好不好?
中班健康：鞋带蝴蝶结
执教：崔益梅
活动目标：
1．初步学习系鞋带的方法。
2．培养基本的生活自理能力，感受自我服务的快乐。
3．不怕困难，愿意尝试学习新的生活技能。
活动准备：
1．教师示范用的大纸板做的鞋面、长鞋带1根。
2．幼儿鞋带人手1根。
3．幼儿用书：《鞋带蝴蝶结》。
活动过程：
（一）教师讲述故事，引起幼儿兴趣。
教师：爸爸给小强买了一双很酷的运动鞋，鞋子上还系着好看的“蝴蝶结”呢！小强说“这下我可以跑得更快了，脚更有力了。”第二天，小强穿着这双鞋去踢球了，可踢着踢着，“蝴蝶结”不见了，小强一脚出去，踢跑的不是球，而是一只鞋。
（二）讨论鞋带松散了带来的不便和危险。
1．教师：鞋带散了，如果自己不会系鞋带会怎样？
2．教师小结：鞋带散了，鞋子会松或掉下来，活动不方便，如果不小心踩到鞋带还会跌跤，所以要及时系好鞋带。如果自己不会系鞋带，等着别人来帮忙，那样会给别人添麻烦，也浪费自己活动的时间。
（三）教师边示范边讲解系鞋带的方法。
1．教师边念儿歌边示范系蝴蝶式鞋带的方法。
教师：两个好朋友，交叉握握手，变成兔子耳，交叉拉拉手。
2．教师边念儿歌边示范手枪式鞋带的方法。
教师：啪！朝里打一枪，啪！朝外打一枪，两把手枪对手枪，你拉我来我拉你，嘿！只见蝴蝶不见枪。
（四）根据幼儿用书《鞋带蝴蝶结》的图示，指导幼儿练习系鞋带。
中班健康教案：预防传染病
执教：周燕燕
活动目标：
1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。
2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。
活动准备：
1、预防传染病的方法。
2、一些有关于传染病的图片。
3、红眼咪咪的故事。
活动过程：
一、以故事引出活动。
师：今天老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？
1、教师有表情的讲述故事。
2、讲完故事后提问：
师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？
教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！
3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。
师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？
教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。
二、讨论其他的传染病。
1、讨论其他的传染病。
师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？
2、讨论该如何去抚养传染病。
师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？
（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）
教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。
三、教师总结，结束活动。
中班健康活动：《保护我们的牙齿》
执教：崔益梅
活动目标：
1、了解蛀牙的原因及其不良后果。
2、学习正确的刷牙方法。
3、认识牙齿保健的方法。
4、培养幼儿良好的生活自理能力。
活动准备：
1、挂图
2、牙膏、儿童牙刷、成人牙刷、时间较久的牙刷。
活动过程：
1、老师出示牙齿图片，引起幼儿学习兴趣。
2、老师展开挂图讲述故事《小狮子卢比的麻烦牙》。
（1）根据故事内容与幼儿讨论。
（2）引导幼儿说出牙痛的经历，去看牙医的经历。
3、老师与幼儿讨论蛀牙的形成原因。
（1）老师：有蛀牙了会怎样？
老师：为什么会有蛀牙？怎样才能防止蛀牙的形成？
（定期检查牙齿、少吃甜食、多吃有营养的食物、吃完东西要漱口、早晚要刷牙等。）
（2）老师：很多人有刷牙的好习惯，可还是有很容易有蛀牙，这是因为刷牙的方法不对，他们只是随便刷刷，根本没有把每一颗牙齿刷干净。
4、介绍刷牙的注意事项。
（1）拿出事先准备好的各种牙刷，请幼儿比较这些牙刷。
①牙刷的大小。
②刷毛的材质。
③牙刷的新旧。（使用时间）
（2）教师小结，教师引导幼儿定期换新的牙刷。
（3）老师展示挂图，介绍刷牙的步骤。
（4）拿出刷牙过程图做示范，引导幼儿观察如何正确地刷牙，老师一边示范一边提醒幼儿：刷牙重要的是刷牙时要确保每一颗牙齿都可以被刷到。
总结：养成了刷牙的好习惯后，小朋友还要少吃甜食、定期检查牙齿、吃完东西要漱口等，才能确保牙齿宝宝的健康噢。
第13篇：中班健康教案
我吃蔬菜我健康(中班)
一、教学来源：
班上幼儿的家长普遍反映：孩子解大便困难，在家不爱吃蔬菜。怎样才能激发幼儿对蔬菜产生兴趣，了解到吃蔬菜的益处，让家长们不再为此苦恼，让孩子们吃蔬菜不再“
困难”？于是决定结合幼儿的直接经验，“以蔬菜”为框架，以“生活即教育”为基点，针对中班幼儿，围绕“蔬菜”，上一节健康活动课。
二、教学目标
1、认识四种常见的蔬菜外形特征，了解食用的是蔬菜的哪个部分。
2、巩固按物计数技能，并学习记录。
3、培养幼儿每天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。
4、培养幼儿能与他人分享，和帮助父母做力所能及的事情。
三、教学准备：
1、教学幻灯片、蔬菜图片
四、教学过程：
（一）电话导入
师：小朋友们好，刚刚老师在上课前接到一个电话，你们猜是谁打的呢？
生：很多答案。
师：都不对，是蔬菜王国的国王给老师打来的，它告诉老师说他们蔬菜王国给咱们小朋友寄来了礼物，在黑板上面里，小朋友要去看看是什么？
师：可是在看之前呢？老师要请大家回答一个问题。谁能说出有哪些蔬菜？
生：花菜、萝卜、、、、
师：看来小朋友们是很爱观察的。蔬菜国王还叫我给大家带来几个谜语呢？猜对了就可以看黑板上的礼物了。开动你们的脑筋。
生：好好。
师：又红又圆象苹果，酸酸甜甜营养多，既能做菜吃，又能当水果。大家想想哦。
生：西红柿，
师：嗯，反应很快呢。那谁能说一说西红柿是什么样子的？
生:描述.
师:那刚买回家的西红柿可以马上就吃吗？
生：不可以。
师：为什么？
生：因为不卫生。
师：对，刚买来的西红柿或者水果之前是生长在地里，用了农药和肥料，只有洗干净，削了皮才能吃。不然会拉肚子的。也可以在水里泡泡在吃。
师：第二个、红红小嘴绿鹦哥，大力水手最爱她。
生:菠菜
师:你怎么知道是菠菜呢?好，现在我们就来看礼物了。(揭开报纸。)国王给你们带来好多蔬菜啊。看黑板上，有哪些是大家不认识的呢？
师：你们觉得这些花花绿绿的蔬菜好看吗？
生：好看。
师：但我听说蔬菜国王说很多小朋友不爱吃蔬菜呢？吃饭时老是把蔬菜丢到一边。我们班有小朋友不爱吃蔬菜吗？
生：有，没有。
师：我们先来看看图片。蔬菜国王告诉我说，总是有小朋友不爱吃蔬菜，蔬菜都很伤心呢？蔬菜都说：“我们好处多多，可是小朋友不爱。”蔬菜有什么好处啊？对，小朋友只有多吃蔬菜才能变的更聪明、长的更高、更漂亮、更可爱呢？
生：不会了。
师：鼓掌2次。知道老师为什么要鼓掌2次吗？
生：不知道
师：老师要为为爱吃蔬菜的小朋友鼓掌，也为其他改正挑食、会多吃蔬菜的小朋友鼓掌。
师：那么现在我们来比赛，比比谁是好厨师。现在分为2个人一组，由老师拿出图片，在2分钟内一个小朋友看了，通过比划和语言，但不能说出蔬菜的名字。另一个小朋友猜出蔬菜名字。对的就加1分。明白了吗？ 生：明白了。
师：好，现在开始分组。 师：比赛结束，看看哪组是好厨师呢？都猜对了多少个蔬菜呢？赢的小朋友有西红柿。但是必须怎样以后才能吃？嗯。聪明。回家以后，要帮助爸爸妈妈择菜做饭。因为你们也是小小厨师。对不对？ 五：课堂延伸：
1、请家长帮助幼儿丰富相关的知识经验。如去买菜时介绍、做饭时可以多交流等。
2、配合幼儿园在家巩固幼儿的卫生常识并教育幼儿不挑偏食。
3、请保健医给幼儿讲一些相关的营养知识。
4、与幼儿一起进行种植豆子的活动，了解植物的生长过程。
第14篇：中班健康《注意安全》
中班健康《注意安全》
中班健康《注意安全》
一、设计意图
中班的幼儿个性开始形成，对周围事物充满好奇，急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。《纲要》指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位。”为了帮助幼儿建立正确的安全观念，提高自我保护意识，所以我精心设计了《注意安全》主题活动。
二 活动目标
1、让幼儿知道日常生活中存在危险的地方和危险物品。
2、让幼儿知道危险物品不要碰，学会保护自己。
3、引导幼乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。
三、活动准备
课件《会咬人的电》、《咬人的机器》、教学挂图《我会注意》及安全标识。
四、活动过程
（一）导入部分
教师用丰富的表情讲述故事《丢丢》
（二）基本部分
1、听完故事，教师提问“丢丢做了一件什么事情，结果怎么样？”、“如果我们小朋友遇到这样的事情怎么办？”请幼儿回答
2、播放课件《会咬人的电》，教师提问“丢丢又做了一件什么事情？结果怎么样？为什么说电会“咬人”？”请幼儿回答。
3、结合教学挂图，了解生活中遇到的危险物品，让幼儿学会自我保护。
4、寻找幼儿园里的危险之处，讨论解决方法并认识标记。
5、回忆家里的不安全因素及播放课件《咬人的机器》，让幼儿知道不能碰危险物品，学会保护自己。
（三）教师小结
生活中存在许多危险的地方和危险物品，小朋友在玩的时候要尽量避开危险，不碰危险物品，学会保护自己。
五、活动延伸
和幼儿一起布置主题墙，请幼儿把安全行为图片贴在“绿花标识”里，把危险行为贴在“红花标识”里，这样，既让幼儿在轻松的氛围中巩固了安全知识，又让幼儿体会到成功的快乐。
第15篇：中班健康活动
中班健康教案：脚丫子
中一班
活动目标：
1．在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。
2．通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。 活动准备：
1．场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）。
2．小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套。
3．律动磁带：《大鞋和小鞋》。 活动过程：
一、脚步律动导入，引起兴趣。
师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？
二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。
1．脱袜子（儿歌）。
2．初步认识脚趾、脚背、脚心。
3．小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？
三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。
1．小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。
2．幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。
3．活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。
四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。
1．（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。
2．幼儿小组合作操作送卡片。
3．和幼儿一起讲述。
4．引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。 活动结束：
1．穿袜子（儿歌）。
2．摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！ 活动延伸：
组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的小伙伴哦。
2012年3月
中班健康教案：生水和饮用水
中一班
活动目标：
1．知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2．了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。
3．乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。 活动准备：
1．显微镜若干台。
2．带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程 活动过程：
1．组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。
我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）
江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程）
2．教师小结：
我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特www.daodoc.com殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。
3．了解水中的物质成分。
教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？
分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？
4．教师小结：
自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。
2012年4月
中班健康教案：露齿的微笑
中一班
活动目标：
1．通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。
2．发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。 活动准备：
1．粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。 2．长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。 3．挂图两张，装垃圾的小盒四个。 活动过程：
一、教师引出课题
教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。
二、讨论牙齿
1．牙齿很重要，我们用它做什么？（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）
2．如果没有牙齿会怎样？（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）
3．怎样保护牙齿：
① 注意少吃甜的东西
② 早晚要刷牙常涑口
③ 换牙期不要用手乱摸牙，等等
三、美劳活动：露齿的微笑
1．出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。
2．演示剪贴的方法：
① 要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数
1、
2、
3、
② 要整齐
③ 不要放到外面会很难看
3．幼儿开始操作，教师巡回指导
4．取出典型作品简单小结
5．自然结束
① 美丽整齐的
② 歪的、龋齿的上医院治疗 活动延伸
我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。
2012年5月
中班健康教案：天天来刷牙
中一班
活动目标
1．教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。 2．培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3．引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。 活动准备
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等 活动过程
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣
开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，\"冬冬为什么牙疼\"。
二、围绕主题进行针对性谈话
1．了解龋齿形成的原因
\"冬冬的龋齿是怎样形成的\"，借助\"醋泡蛋壳\"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2．观察自己的牙齿健康情况
幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3．如何保护牙齿
(1)引导幼儿说出保护牙齿的方法
饭后漱口，早晚刷牙;合理营养，多晒太阳，预防疾病;少吃甜食、零食等。
(2)讲解刷牙的正确方法
幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。
三、结束
幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
2012年5月
中班健康活动：我爱我的身体
中一班
活动目标：
1．初步认识身体的主要部位，知道头、手、脚的主要作用。 2．能愉快地参加活动，并迅速地指出身体的相应部位。
3．对自己的身体产生兴趣。活动准备：身体拼图教学挂图毛绒玩具 活动过程：
一、教师出示毛绒娃娃，师生共同观察
1．教师边操纵毛绒娃娃边说：小朋友们好，我是宝宝，很高兴能和你们一起玩! 教师：今天我们来玩个找身体部位的游戏。
教师：我要用身体的各部们身大家问好，比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。
2．教师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。
娃娃每动一个部位，教师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体模仿毛绒娃娃的动作。
二、翻开幼儿用书，了解头、手、脚的作用。
1．教师：刚刚苏老师让娃娃用它的头、手、脚和我们打招呼了。小朋友，那你们说说我们的头、手、脚还有什么作用呢? 请幼儿翻开幼儿用书，仔细观察并说说这些小朋友头、手、脚分别在做什么?鼓励幼儿说一说，做一做。
2．教师小结：我们的头可以思考问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用，会走路、跑步、足球、骑三轮车等。
三、游戏：“我说你指”
1．教师：小朋友，你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的游戏吧! 教师说到身体哪个部位，就让小朋友迅速地指出他们自己身体上的这个部位。 2．教师还可以请幼儿分组，两人一组玩我说你找的游戏，并且在游戏中可以交换角色进行。
四、幼儿玩身体拼图
1．教师：老师这儿有一套拼图和底板，我想请小朋友分小组来拼一拼，看看哪组能又快又准地把它拼出来。
2．请每组幼儿互相讨论如何拼图，然后派代表去拼图
3．给拼图又快又准的组进行奖励，鼓励大胆发表自己想法的幼儿。
五、结束活动
教师：引导幼儿正确收拾教学用具。
2012年6月
中班健康活动：噜啦啦洗洗澡
中一班
活动目标：
1．初步了解洗澡的基本方法，认识几种常见的沐浴用品。
2．能随音乐扭动肢体模仿洗澡的过程，感受洗澡的快乐，产生喜欢洗澡的情绪。 活动准备：
巧虎洗澡动画片；魔术口袋一个，（内装常用的洗浴用品）；魔术棒一个；《我爱洗澡》《嘻唰唰》《阳光海岸》音乐。 活动过程：
一、了解洗澡的基本方法，认识几种常见的洗浴用品。
1．好热呀！你们热吗？，老师热的都出汗了，身上粘粘的真难受，我们想个什么办法让自己变得凉快舒服一点呢？
师：刚才小朋友想了很多的好办法，我们的好朋友巧虎刚才也去做运动了，出了很多汗，很不舒服，我们一起看一看它是怎么让自己变凉快舒服的。小朋友看的时候一定要认真仔细，看看巧虎都作了哪些动作。
2．播放巧虎洗澡的动画片，让幼儿了解洗澡的基本方法。 （1）巧虎想了个什么办法让自己变得凉快舒服的？ （2）巧虎洗澡的时候，先洗了哪？之后又洗了哪里？ （3）巧虎在冲水的时候为什么闭眼睛？ （4）你们平时洗澡的时候，还会洗什么地方？ 3．了解认识常见的几种洗浴用品。
师：刚才我们都跟巧虎学习了洗澡的方法，那小朋友你们知道洗澡的时候会用到什么东西吗？
师：刚才巧虎让我给小朋友带来了一个神奇的魔术袋，里面装了很多“洗澡小助手”，我们一起来猜猜看都有什么。
（1）这是什么？他是干什么用的？
二、随音乐扭动肢体模仿洗澡的过程，感受洗澡的快乐，产生喜欢洗澡的情绪。
师：小朋友平时洗澡都是在家里洗的，今天巧虎要邀请小朋友去一个神奇的温泉大浴池里去洗澡，那里的水可暖和可舒服了，看！巧虎还给了张老师一个神奇的大魔棒，只要每个小朋友都认真仔细地洗，它就会把你变成美丽的美人鱼，还能变出神奇的泡泡呢！你们想去吗？我们一起出发吧。
三、抹香宝宝，享受洗澡后的快乐，教育幼儿养成勤洗澡讲卫生的好习惯。
洗澡后感觉怎么样？如果不洗澡会什么样子？现在天气变得越来越热，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗个澡，让自己变成一个讲卫生的香宝宝。
四、延伸活动：给玩具宝宝洗澡。
2012年9月
中班健康活动：小河马的大口罩
活动目标：
1．让幼儿通过了解故事明白怎样才能让自己更健康. 2．理解故事内容
活动准备
实物口罩、音乐《健康歌》 活动过程
一、开始部分
1．师出示口罩问:小朋友,这是什么?你见过谁戴口罩啊?他们为什么要戴呢? 2．幼儿自由讨论
3．师小结: 口罩可以抵挡细菌,防止细菌进入我们的身体.别人戴过的口罩上会有很多病菌.
二、基本部分
1．现在我们一起来听个关于口罩的故事,请你仔细听,那个口罩是谁的,好吗? 2．师讲故事
3．讨论：
那个大口罩是谁的？医生为什么要给它药和口罩？
小河马在回来的路上发生了什么事?又有谁用过河马的口罩呢? 那为什么第二天医院有那么多病人呢？(引导幼儿说出传染的原因)
4．小结：哦，原来别人用过的东西都会有病菌，特别是病人。所以，我们要注意卫生，别人用过的口罩、毛巾、牙刷，我们就不要用了。
5．、生病很难受，请小朋友想想有什么办法可以让我们少生病呢？幼儿自由说说，(如勤洗手,不吃变质的东西等)。
6．师:老师还有个办法,也可以预防疾病,就是多运动.来我们一起来动动我们的身体吧,让幼儿说做什么运动,然后大家跟着做.
2012年11月
中班健康活动：为什么会肚子疼
活动目标：
1．知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。 2．愿意参与科学观察活动，会发现问题。 活动准备：
多媒体课件、显微镜等试验器械 活动过程：
一、导入活动：
出示课件，教师和幼儿一起唱《邋遢大王》
二、交流讨论，初步了解肚子疼的原因：
小朋友，邋遢大王为什么会肚子疼
放课件小结：小朋友，引起我们肚子疼的原因有许多种，你吃了太多的食物，暴饮暴食，可能会引起肚子疼；喝生水或吃许多生冷的食物可能会引起肚子疼；吃变质的食物有可能引起肚子疼；不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。
三、进一步了解肚子疼的的原因：
1．实验，了解不洗手吃东西会肚子疼的原因
①出示两杯水（一杯清水、一杯洗过手的脏水）请幼儿观察有什么不同 你们想知道里面有什么嘛?”
老师这里有三台显微镜。显微镜可以看到我们肉眼看不到的西，我们来做个小实验，一起来看一下，这杯脏水里到底有什么?（指导幼儿实验）
②讨论：你看到了什么? ③放课件小结：小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌，它们会寄生在你的胃肠道内，释放毒素，让人生病，这么多的细菌和虫子跑到我们的身体里面，我们的肚子就会生病就会疼了。
2．放课件《小杉肚子疼》 提问：“小杉为什么会肚子疼?”
幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完东西就乱跑„„” 放课件小结：小朋友你吃了许多食物，这些食物就会堆积在你的胃肠道内，无法消化，会引起你的肚子生病，引起肚子疼。你喝生水，或者经常吃生冷的食物，就会使你的肚子凉凉的是肠胃痉挛，这样肚子就会生病就会疼了。变质的食物里面含有大量的有毒物质，吃到肚子里面，会形成腹胀，腹痛的后果，引起我们肚子疼。
四、交流讨论，了解肚子疼的处理方法：
师：“你肚子疼的时候妈妈是怎样做的?”
小结：肚子疼以后要去看医生、按时吃药;还可以热敷、喝热水、进行按摩„
五、引导幼儿了解预防肚子疼的方法 怎样做才能避免我们的肚子疼呢? 放课件小结：小朋友，要使我们的肚子不生病、不疼，见到自己喜欢吃的食物，不要吃太多，暴饮暴食最容易使我们的肚子生病；生水里面含有大量的细菌，千万不要喝生水；生冷的食物也要尽量少吃；不吃腐烂变质的食物；最重要的就是千万不能用脏手拿东西吃，防止病从口入，这样我们的肚子就不会生病不会疼了。
六、活动结束：
我们要做一个讲卫生、爱清洁的好宝宝，这样我们的身体才会棒棒的。在《洗手歌》中结束活动。
2012年12月
中班健康活动：冲向魔法宫
中二班
活动目标：
1．培养幼儿勇敢，团结合作，互相帮助的精神。 2．尝试看简单的地图，体验活动的乐趣。 活动准备：
1．地图(数字地图、水果地图)各一份。 2．设置各种不同的障碍物。
3．根据实际情况设置两条不同的路线，路线中分别贴上与地图相对应的标记。 活动过程：
一、导入活动
1．教师：今天魔法宫里面的魔法仙子给我们班的小朋友送来了一封邀请函，魔法仙子想邀请我们班的小朋友到魔法宫里做客，魔法仙子本领可大了，她手里的魔法棒可以变出好多好玩的东西，你们想不想去看看啊？
2．怎么去呢?老师这里有两张去魔法宫的地图，上面标有怎么样才能到达魔法宫，可是去魔法宫的路上会遇到很多的障碍物，要一个一个跨越障碍才能到达那，我们小朋友能不能越过障碍克服困难到达魔法宫呢?
二、学会看地图
1．教师在老师就将小朋友分成两队，一队是数字队，一队是水果队，分别选出队长。
2．将地图交到队长处，要求每队组员需看懂地图，出发后必须整组队员全部到达魔法宫，大门才会打开。（教师可以引导幼儿看懂地图）
三、冲向魔法宫
2012年3月
中班健康活动：我们的鼻子
中二班
活动目标：
1．了解鼻子有呼吸和嗅觉两个主要功能，体会它的重要。 2．知道一些保护鼻子的方法。。 活动准备：
电脑及课件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四个。 活动过程：
一、猜谜导入
今天，我带了个谜语想要考考你们，听仔细了“左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。”谁猜到谜底了？你认为是什么？(鼻子)都认为是鼻子呀，恭喜你们答对了！
二、观察鼻子的外形，欣赏PPT中不同的鼻子
1．我这里也有一些鼻子的图片，看了这些鼻子你们有什么发现？（鼻子的大小、颜色、形状不一样）那我们小朋友有鼻子吗？在哪里呢？哦，原来我们每个人都有鼻子。
2．请你们互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。（有鼻孔、鼻毛„„）有几个鼻孔？（有2个鼻孔）刚才我们小朋友还发现鼻子里有鼻毛，鼻毛你们都有吗？
三、了解鼻子的功能
1．那你觉得鼻毛有什么作用呢？鼻毛可以挡住细菌、灰尘，让吸进去的空气变得更加干净、卫生。
2．现在请小朋友捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)原来我们的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？
小结：在一些特别的时候，来不及呼吸就可以用嘴巴帮忙，但是一般情况我们都用鼻子呼吸。
3．鼻子可以闻气味。
今天，我带来了四个杯子，杯子里原来装的东西干掉了，你能从这杯子的颜色中猜出原来这杯子里装的是什么东西吗？
看来眼睛已经不够用了，还可用什么来帮忙？
你们会闻吗？（幼儿深吸一口），闻熟悉的东西可以这样闻，可是闻不知道的东西这样闻不太合适，我来教你们一个方法。
（教师边示范边讲解）我们可以小手做成小扇子，气味靠近小鼻子，小手轻轻扇一扇，（朝哪里扇？）气味就可闻出来。
试试，先闻几号杯子？（3—4名幼儿试闻）闻到了什么气味？
总结：气味是不一样的，有酸的、辣的、香的，还有没有气味的，鼻子可以帮助我们分辨各种不同的气味，当我们去闻气味时，并不是每种气味都是好的，有的气味会影响我们健康，所以小朋友们在闻我们不熟悉的气味时，要用小手做把扇子，轻轻扇一扇，这是我的老师教给我的好办法，今天我再把这个方法送给你们。
那你的鼻子有没有不舒服的时候？（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）
有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。 假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味„„)
四、知道一些保护鼻子的方法
所以我们要保护自己的鼻子呀，待会儿我请你们玩个游戏，如果是正确的就马上躲到自己的椅子后面去，如果是错误的呢，怎么表示？（X）好就用X表示。
小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友„„
其实，我们的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵都有自己的作用，都是非常重要的，所以我们要好好保护它们。
2012年4月
中班教案：肚子里的家
中二班
活动目标：
1、了解宝宝在妈妈肚子里时的孕育过程，懂得感激妈妈为自己付出的辛苦。
2、通过听听、说说，体验妈妈怀孕时的辛苦。
活动准备：
1、妈妈怀孕时的照片。
2、一张宝宝孕育过程的图片，故事《肚子里的家》。
3、请一位老师扮演怀孕的妈妈。
4、每个幼儿一个靠垫。
活动过程：
一、介绍自己的妈妈。
1、出示妈妈怀孕时的照片，向同伴介绍自己的妈妈，并说说那是妈妈什么时候拍的。
2、那时侯你在哪里？
二、逐一出示宝宝孕育过程的图片，倾听故事，了解宝宝的孕育过程。
1、图片上的妈妈有什么不一样？
2、她的肚子里有什么？
3、倾听故事《肚子里的家》。
教师逐一出示图片，以小宝宝的口气讲述故事《肚子里的家》，让幼儿了解宝宝的孕育过程。
三、情境表演
1、一位老师扮演怀孕的妈妈来到我们教室，说说怀孕时的感受。
2、怀孕的妈妈真辛苦啊，你现在最想对妈妈说一句什么话？
3、妈妈从怀你们到生出你们一直到把你们抚养这么大付出了很多心血，也很辛苦，你们要如何报答妈妈呢？
四、模拟游戏：我来做妈妈
请小朋友每人自己的衣服里塞上一个靠垫，跟着老师的台词表演一位怀孕的妈妈。 （教师按照：慢慢起床---小心走路- -弯腰打扫卫生---扶着肚子散步---弯腰捡东西---轻轻坐下），体验妈妈怀孕时挺着大肚子的辛苦。
2012年5月
第16篇：中班健康教案
中班健康教案：我不怕感冒
【活动目标】
1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。
3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
【活动准备】
预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体
【活动过程】
1、出示感冒药。
教师：你们知道这是什么药吗？（感冒药）
2、说说感冒的感受。
（1）你得过感冒吗？感冒得时候有什么感觉？哪里会不舒服？
（2）幼儿相互交流已有的感冒经验。
（3）小结：感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。
3、了解感冒的传播途径——怎么会得感冒的？
除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢？怎么传的？
小结：不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。另外，感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
4、懂得一些预防感冒的小常识。
（1）幼儿交流治疗感冒的经验。
（2）幼儿交流预防感冒的方法。
——那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢？
（3）出示图片，理解预防感冒的方法。
（4）教师小结。
【活动总结】教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在参与活动的同时，感受到健康活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐。
【活动反思】在活动开始时，每个幼儿的注意力都很集中。都能很准确的将老师提出的问题回答出来，幼儿注意力很集中。只是在回答问题时，他们在老师的提醒下，才能够将语言说完整，在这方面要加强幼儿的训练。
第17篇：中班健康教案
中班健康教案：眼睛小体操
【教学目标】
1.初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2.了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等)，通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
3.培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
【教学重点】
培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。
【教学难点】
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
【教学准备】
1.笑、生气、害羞、发怒表情的课件。
2.眼睛图片。
【教学过程】
一、开始部分
1.谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2.了解眼睛的构造,用途
出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
二、基本部分
1.教师出示关于眼睛的大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
教师小结:我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成,眼睛里的眼球像个小球,它是会动的。
2.欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
3.教师:我们的眼睛有哪些本领呢?我们是不是要保护好眼睛呢?
(1)幼儿集体讨论并回答。
(2)幼儿回答。教师:如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢?(就无法看清东西了,生活很不方便)
(3)幼儿思考并猜测回答，教师小结。
4.师:小朋友,你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?
(1)教师边念儿歌,边做动作,并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”
5.出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情。
师：你们什么时候也会笑?你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
6.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情。
师：猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
7.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)
8.教师与幼儿玩变脸游戏。
①一个人做表情，大家猜。
②一个人说表情，大家做。
9．①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?
②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!
三、结束部分
1.给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。
2.教师总结学习内容,评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。
第18篇：中班健康教案
中班健康教案【精选】
引导语：怎样写一份中班健康教案？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！
中班健康教案
衣柜一个、幼儿服装若干、卡片、等
在游戏的情景中体验成功的
通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。
能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。
1、师生共同寻找服装正、反面的不同。
\"你觉得这条裤子整理得好？为什么？\"
\"裤子的正面和反面有什么不同呢？\"
\"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？\"
\"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？\"
2、师生共同探讨将服装翻正的方法。
\"这些衣服都是反的，谁来想办法把它们翻正呢？\"
\"怎样将裤子翻正呢？\"
\"我们可以用什么方法把它翻过来？\"
3、师生共同总结整理服装的方法。
\"我们应该怎样整理衣服呢？\"
在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。
在班级健康区设立\"整理小衣柜\"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。
中班健康教案
1、知道保护牙齿的重要性，以及如何保护牙齿
2、学会正确地刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯
3、乐于探究，并体验音乐游戏和表演的乐趣
1、知识准备：事先了解蛀牙的危害。
2、物质准备：头饰(牙齿、杨梅、糖果、冰淇淋、饼干、水、香菇、西红柿、芭乐、芹菜等)、刷牙方法课件。
操作材料：小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔;牙齿模型、牙刷、刷牙步骤图卡;刷牙周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸;镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等;娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等。
一、音乐游戏(牙齿找好朋友)
1、幼儿分为三组自由选择头饰：一组扮演牙齿、一组扮演对牙齿有益的食品、一组扮演对牙齿有害的食品;
2、音乐起，各角色开始找朋友，找到后拉手跳舞，音乐停，看看谁没有找到朋友?说说为什么没有朋友?
教师总结：我们要多吃对牙齿有益的食物，少吃对牙齿不利的食物，太酸太甜的东西都会让细菌在我们的牙齿里长大。
二.自由探索、分组操作
1、引入，怎样才能让我们的牙齿变得更白更漂亮更健康呢?让我们一起来保护牙齿吧。交代注意事项。
2、分组操作：
一组：学习刷牙(牙齿模型、牙刷、图示等)，引导幼儿按照图示或者根据自己的经验给牙齿模型刷牙;(重点组)
二组：给娃娃喂食(小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔)，请幼儿给娃娃喂牙齿的健康食品，并记录哪些是对牙齿有益的食品，哪些是对牙齿有害的食品;(难点)
三组：制作刷牙周记卡(周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸)，引导幼儿将数字按顺序贴在表格内，并记录自己的刷牙情况)(培养早晚刷牙的好习惯)
四组：给自己的牙齿做美容(镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等)，引导幼儿找找镜子，用工具把自己牙齿里的残留物清理干净;(经验提升)
五组：牙科医生(娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等)(知识扩展)
3、分享讲评：请跟大家分享一下你刚才做了什么?重点讲评一二三组。
4、总结正确的刷牙方法：播放课件两遍。鼓励幼儿跟着模仿刷牙动作。
三.表演：刷牙歌
1、引导幼儿根据音乐自由表演刷牙动作，表演两遍。
2、结束语：让我们教小班的弟弟妹妹刷牙去吧。活动中在音乐声中自然结束。
四、延伸活动
1、幼儿在操作区中利用牙齿模型练习刷牙;
2、角色游戏增设《牙科医院》，请小医生帮助检查牙齿。
本次活动的亮点：
一、材料丰富、体现多样性、趣味性、层次性。
通过提供五组不同层次的材料，引起不同能力幼儿的兴趣，引发他们在与材料的互动中进行探索学习，促使幼儿得到不同程度发展。通过与材料互动，发展了幼儿的创造力、观察力、想像力、模仿能力、动手操作能力、以及自我服务能力。
二、充分体现幼儿的自主性。
教师首先为幼儿创造一个宽松自主的学习环境，充分尊重幼儿的主体地位，鼓励幼儿主动探索、主动发现。幼儿通过与教师互动、与同伴互动、与材料互动，获得相关的知识经验。整个活动教师始终是以一个引导者、支持者、合作者的身份去关注每一个幼儿在活动中的不同表现，能给予不同的幼儿不同的成功体验，活动中每个幼儿都能积极愉快地参与、全身心投入到游戏和操作中、大胆的表现，真正成为了学习的主体。
三、实现五大领域的整合。
首先本次活动实现了认知、能力、情感三维目标的整合。其次活动紧扣目标，实现了健康、音乐、数学、语言各领域的整合。活动流程遵循由浅入深、层层递进的原则，环环相扣。在活动的组织形式上，注重小组与个别、集体与个别、动静交替的有机结合，较好地落实了活动目标。
活动中不足之处：
受活动时间的限制，只能抓住刷牙这一重点，让孩子们进行探索，对孩子们好奇的有关牙齿治疗、牙齿保健等方面的认知还比较粗线。
第19篇：中班健康教案
中班健康教案
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
(2)自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
第20篇：中班健康教案
中班健康教案
《保护眼睛》
活动意图： 眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看书画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。此活动目标让幼儿收集保护眼睛的资料，在集体讨论下，让幼儿知道保护眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。 活动目标 :
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。
2、让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、掌握保护眼睛的基本方法。
活动准备:
1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对班级幼儿视力进行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西看不清楚。
4、挂图《 眼睛生病了》
活动过程
1、幼儿之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？
3、讨论：眼睛为什么会生病？
教师总结:用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端等都会引起眼睛生病。
4、请若干孩子带上涂油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。
5、幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？
教师总结:在看电视时，距离电视要2米以上，看电视的时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间不能过长，要让眼睛休息、向远处看看绿色的植物，不能在太强、太弱的光线下看书，写字时注意姿势正确，身子离桌子一拳远，眼睛离本子一尺远。平时多吃胡萝卜，小朋友的毛巾、脸盆等要和父母分开用。并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染。眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6、保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势（教儿歌） 带领幼儿园做眼保健操。
7、活动延伸
带幼儿到外面看东西，让幼儿说说看到了什么？看到最远的东西是什么?感受眼睛的重要。
8、齐唱儿歌。
保护眼睛 眼睛眼睛用处大， 读书写字都靠它。 坐在桌旁要注意， 胸口离桌一拳距。 看书画画要牢记， 眼睛离书别太近。 要想视力保护好， 可别忘了做眼操。
