推荐第1篇：语文读音
语文读音
1．暴 [暴bào]暴动、暴怒；暴君、暴殄天物；暴躁、暴跳如雷；自暴自弃；暴虎冯河。
[曝(暴)pù]曝晒、一曝十寒、曝露。
2．辟 [辟pì]开天辟地、另辟蹊径；辟除、辟谣；精辟、透辟。大辟(古代指死刑)、辟言不信(不听信合乎法度的话)。
[辟bì]复辟；辟邪。
3．裨[裨bì]裨补、大有裨益、无裨于事[裨pí]偏裨、裨将。
4．背
[背bâi] 舌背；手背、墨透纸背、背水一战、背井离乡、背诵、背叛、背道而驰；背时、背静、耳背。
[背bēi]背负、背枪、背篓、背小孩；背债、背包袱、背黑锅。
5．艾 [艾ài]方兴未艾；少艾(年轻漂亮的人)。
[艾yì]自怨自艾；惩艾。
6．拗 [拗niù]执拗、拗脾气。
[拗ào]违拗、拗口令。
[拗ǎo]拗断。
7．乐
[乐lâ]快乐、欢乐、乐不可支；乐此不疲、津津乐道、乐天知命；可乐。 [乐yuâ]音乐、奏乐、乐器。
8．累
[累lěi]累积、危如累卵；累年、连篇累牍；拖累、连累。
[累lâi]劳累、受累。
[累1ãi]硕果累累、累赘。
9．量 [量liàng]度量衡、酒量、气量、海量、流量、降雨量、量力而行、量人为出、量体裁衣。
[量liáhg]丈量、量地、量身高、量具、估量、掂量。
[量liang]有些动词后的“量”读轻声：打量、思量(①考虑。②想念、记挂)。
10．绿
[绿lǜ]绿色、碧绿、青山绿水、桃红柳绿、赤橙黄绿。
[绿lù]义同上，用于“绿林”(泛指聚集山林间的反抗官府或抢劫财物的集团)、“绿营”(清代的汉营)：
11．处[处chǔ]穴居野处、处士；处境、处于、设身处地、养尊处优；相处、和平共处；处方、处理、处事、查处；处分、处决；处治、惩处；处子、处航、处作。
[处chù]处所、患处、住处、心灵深处；长处、坏处、益处、不当之处；人事处、问讯处。
12．据 [据jù]据守、据有、盘据；据点、据险固守；据事而论、据情而断；单据、论据、票据、凭据。
[据jū]拮据。
13．壳
[壳kã]贝壳儿、脑壳儿、鸡蛋壳儿、子弹壳儿、核桃壳儿。
[壳qiào]地壳、甲壳、躯壳、金蝉脱壳。
14．扛
[扛káng]扛枪、扛粮食、扛锄头。
[扛gāng]力能扛鼎。
15．横
[横hãng]纵横、横队；横冲直撞、横七竖
八、老泪横流；横行霸道、横加干涉、横征暴敛；横竖撤捺：
[横hâng]横话、横逆、蛮横、强横；横财、横祸、横死。
16．哄[哄hōng]哄传、哄动、哄然大笑，哄抬物价；乱哄哄。
[哄hǒng]哄弄、哄骗、你别哄我；哄孩子、哄他睡觉。 [哄hîng]起哄、一哄而散。
17．遗
[遗yí]遗漏、遗失、遗忘；路不拾遗、补遗；遗憾、遗产、不遗余力。
[遗wâi]遗之千金、遗大王书。
18．济
[济jì]接济、济急、济穷、济世、接济、救济、扶困济贫；无济于事；和衷共济、同舟共济。
[济jǐ]济南、济宁、济水；济济一堂、人才济济。
19．贾
[贾gǔ]贾人、商贾、富商大贾、行商坐贾；善贾多财；每岁贾马；余勇可贾；贾害、贾祸。[贾jiǎ]姓。
[贾jià]通“价”，钱。“予佐尔贾。”(《记王忠肃公翱事》) 20．觉
[觉juã]觉察、觉出、感觉、视觉、味觉；觉悟、觉醒、自觉；大梦初觉。
[觉jiào]睡觉、一觉醒来。
21．禁
[禁jīn]禁穿、禁看、禁磨、禁受、禁用、禁得住、禁不起、弱不禁风；忍俊不禁、情不自禁。
[禁jìn]禁止、禁运；禁忌、犯禁、入国问禁、令行禁止；禁闭、监禁；禁中、宫禁、紫禁城。
22．冠
[冠guān]桂冠、衣冠楚楚、怒发冲冠；鸡冠、树冠、冠状动脉；冠冕堂皇。 [冠guàn]冠军。
23．给
[给jǐ]给水、给养、补给、供给、配给、自给自足；家给户足。 [给gěi]给以、交给、送给。
24．分
[分fēn]分开、分别、分化；分部、分队；分给、分配；分辨。
[分fân]分内、本分、过分、恰如其分；水分、糖分；积极分子、知识分子。
25．便
[便biàn]方便、便利、轻便、近便、听便、搭便车；便饭、便服、便条；便宜行事。
[便pián]大腹便便；价格便宜；占小便宜；太便宜他了。
26．参
[参cān]参入、参军、参战、参谋。②参考、参看。③参谒、参拜；参破、参透；参天大树。
[参shēn]人参、党参、参茸补剂、西洋参；参商。
[参cēn]参差不齐。
27．称
[称chēng]称兄道弟；名称、称号、称谓、简称、俗称；称述、称谢、拍手称快；称道、称颂、称羡、称赞。
·
[称chân]称心、称愿、称职、称体、对称、相称。
[称châng]同“秤”。
28．落
[落luî]落井下石，水落石出；沦落、没落；落伍、落选；落户、落脚、落草；部落、着落；落空；落下帷幕；落款、落帐；光明磊落、落落大方。[落lào]落枕、落炕。
[落là]丢三落四；落在后面。
[落luō]大大落落。
29．难
[难nàn]难民、难友、空难、遇难、灾难、大难临头、多难兴邦、难兄难弟；责难、刁难、发难、非难、质疑问难。
[难nán]难办、艰难、困难；难人、难为、为难；难保、难免；难看、难使、难听。
30．胖
[胖pàng]胖子、胖娃娃。
[胖pán]安泰舒适：心广体胖。
31．屏
[屏bǐng]屏除、屏退左右、屏住呼吸、屏气凝神。
[屏bīng]屏营。
[屏píng]屏蔽、屏障、屏风、画屏、围屏；四扇屏；屏幕、荧屏。
32．迫 [迫pî]压迫、逼迫、迫害；
迫近、迫在眉睫；迫不及待、从容不迫。[迫pǎi]迫击炮。
33．仆
[仆pú]仆人、仆役、公仆、女仆。
[仆pū]前仆后继、仆碑、踬仆。
34．强[强qiǎng]强逼、强求、强笑、强制、勉强、牵强、强词夺理、强人所难、强颜欢笑。
[强qiáng]强壮有力、强大、强国；三分之一强、抗压性强、去污力强、责任心强；要强、能力强；强暴、强横、强梁、强取豪夺。
[强jiàng]倔强；强嘴。
35．浅[浅qiǎn]浅显、才疏学浅、深入浅出；浅红。
[浅jiān]流水浅浅。
36．卡
[卡qiǎ]卡壳、卡脖子、鱼刺卡在嗓子里；卡子、发卡；关卡、哨卡、税卡、流动卡；领导卡住他不放、卡死敌人的退路。 [卡kǎ]卡尺；卡片、优惠卡、资料卡；卡通、卡介苗。
37．悄
[悄qiāo]悄悄。
[悄qiǎo]悄然无声、悄然落泪。
38．曲
[曲qū]曲线、曲折；曲解、是非曲直；曲意逢迎；酒曲；大曲。 [曲qǔ]元曲、散曲；歌曲，乐曲；曲艺。
39．塞
[塞sāi]塞车、塞漏洞；耳塞、瓶塞、软木塞儿。
[塞sâ]语塞、阻塞、堵塞、闭目塞听、搪塞、塞音、塞擦音、敷衍塞责。
[塞sài]要塞、边塞、塞门、塞外、塞北、塞翁失马。
40．属
[属shǔ]金属；军属、抗属、眷属；属员、附属、直属；属实、事属可行。 [属zhǔ]属文、属字成文、前后相属；属望、属意。
41．数
[数shù]数量、次数、数以万计；数列、数论、自然数；单数、复数；数十种、数分钟、数千人；天数、定数、气数已尽。
[数shǔ]．数落、数说、数典忘祖。
[数shuî]数谏、频数、数见不鲜、数犯边境、几死者数矣。 42说 [说shuō]说长道短、口说无凭；说明、解说；学说、著述立说；说媒。
[说shuì]用话劝说别人使听从自己的意见：说客、游说、范增说项羽。
[说yuâ]古通“悦”：公输盘(ban)不说；王大说。
43．宿
[宿sù]宿营、宿舍、露宿；宿将、宿儒、耆宿；宿弊、宿根、宿疾、宿诺、宿怨、宿愿。
[宿xiǔ]住了一宿，写了半宿、三天两宿。
[宿xiù]星宿；二十八宿。
44．伺
[伺sì]伺敌、伺机、窥伺、伺隙进击。
[伺cì]伺候。
45．沓
[沓tà]杂沓、纷至沓来。
[沓dá]一沓信纸、一沓名片。 46．汤
[汤tāng]探汤、赴汤蹈火；米汤、汤药；菜汤。[汤shāng]汤汤的流水、浩浩汤汤。
47．提
[提tí]提心吊胆；提高、提前、提早；提意见、提款。[提dī]提防、他提溜着书包走了。
48．帖
[帖tiē]服帖、俯首帖耳、伏伏帖帖；安帖、妥帖。
[帖tiě]请帖、喜帖；帖子、庚帖、换帖、字帖儿；一帖药。 [帖tiâ]字帖、碑帖、法帖、画帖、临帖。
49．蹊
[蹊xī]
蹊径、独辟蹊径。
[蹊qī]蹊跷。也说“跷蹊”。
50．鲜
[鲜xiǎn]鲜见、鲜有、鲜为人知、寡廉鲜耻。[鲜xiān]鲜花；汤味很鲜；鲜红、鲜明、鲜艳；
51．相
[相xiāng]互相、相处、相约、相像、相识、相敬如宾；相帮、相许、实不相瞒、好言相劝、另眼相看、相信；相亲；相续、代代相传。
[相xiàng]相片、长相儿，狼狈相、月相、事情的真相；睡相、吃相、站相；相马、相面、相机行事；首相、‘宰相；吉人天相。
52．校
[校xiào]学校、校风、夜校；校官、将校。
[校jiào]校力、校场；校对、校订、校正、校改、校勘、校样、校点、校阅、校核、校稿。
53轧
[轧yà]轧棉花、轧平路面；倾轧；机声轧轧。[轧zhá]轧钢、冷轧、热轧。[轧gá]轧朋友；轧账。
54.饮
[饮yǐn]饮水思源、小饮数杯；冷饮、热饮；饮恨、饮泣；一发饮羽(中矢)。
[饮yìn]饮马、饮羊、牛饮过了；饮场、酌而饮寡人。
55 与
与yǔ]与虎谋皮、与日俱增；赐与、与人方便；时不我与。
[与yù]参与、与会者、与师(军队)、与闻此事。 [与yú]同“欤”，表示疑问：管仲非仁者欤? 56.折
折zhã]折柳、骨折；折兵损将；折腰、百折不挠；折光、折线；折服、心折；折半、折旧、折磨、
折扣；折价、折账。
[折shã]扁担折了；折本、折称(秤)、折耗。
[折zhē]折跟头；折腾。
57．挨
[挨āi]挨门挨户、挨次；挨着坐、一个挨一个。 [挨ái]挨打、挨饿；苦日子难挨；挨时间。
58．扒
[扒bā]扒着车窗、扒着树枝；扒土、扒房；扒开草棵、扒拉算盘；扒下袜子、扒皮。
[扒pá]扒草、扒手；扒痒；扒鸡、扒羊肉。
59．剥
[剥bāo]剥栗子、剥花生、剥皮。 [剥bō]剥削、剥离、剥落、剥肤椎髓、生吞活剥。
60．刨
[刨bào]刨子、刨床；刨平、刨光、刨木头。
[刨páo]刨土、刨坑。
61．泊
[泊bï]停泊、泊船、漂泊；淡泊功名。 [泊pō]湖泊、梁山泊。
62．藏
[藏cáng]隐藏、藏书、收藏、储藏。 [藏zàng]宝藏、守藏；道藏、大藏经；西藏、藏族。
63．刹
[刹chà]宝刹、古刹钟声。
[刹shā]刹车、刹住。
64．禅
[禅chán]坐禅、参禅；禅房、禅林、禅杖、禅寺、禅师、禅宗。 [禅shàn]禅让；封禅。
65．颤
[颤chàn]颤动、颤音、颤悠悠、颤巍巍。 [颤zhàn]颤栗(害怕发抖)、打冷颤、寒颤。
66．匙
[匙shi]钥匙。 [匙chí]匙子、茶匙、汤匙。
67．臭
[臭chîu]臭名远扬、臭架子；臭骂、臭揍一顿。
[臭xiù]乳臭未干、铜臭、无声无臭、无色无臭，其臭如兰。
68．畜
[畜chù]畜牲、家畜、六畜、牲畜、幼畜。 [畜xù]畜
养、畜牧。
69．答
[答dá]①应对，对答、问答、答非所问。②受了别人的好处，还报别人：答谢、答辞、报答。
[答dā]回答，专用于口语中某些词：答应、答理、答茬、答腔。
70．度
[度dù]度量衡、纬度、长度、知名度、制度、度量、置之度外、再度、度日如年、气度、风度.
[度duï]推测、估计：测度、揣度、忖度、度德量力、审时度势。
71．恶
[恶â]不好，不好的事：恶习、无恶不作。[恶ě]恶心。
[恶wù]讨厌，不喜欢：好(hào)恶、厌恶、深恶痛绝、恶寒。 72．否
[否fǒu]①不：否定、否决、可否、是否、去否。②不如此，不然：否则。
[否pǐ]①坏、恶：否极泰来；②贬斥：陟(zhì)罚臧否。
73．咖
[咖gā]咖喱。 [咖kā]咖啡。
74.父
[父fù]①父亲：父兄、家父、老父。②对男性长辈的称呼：伯父、江东父老。 [父fu]师父。
[父fǔ]①老年人：田父、渔父。②古代加在男子名称下面的美称，也写作“甫”。
75．脯 [脯fǔ]①肉干：鹿脯、兔脯。②蜜饯果干：果脯、桃脯、杏脯。 [脯pú]指胸脯：挺起胸脯。
76．革
[革gã]①加了工的兽皮：皮革、制革、西装革履。②改变：革命、革新、洗心革面。③开除，撤销(职
务)：革除、革职。④姓。 [革jí]急：病革(病危)。
77.勾
[勾gōu]勾勒、勾销、勾引、勾搭、勾结、勾股定理。
[勾gîu]①同“够”：勾格、勾得着。②[勾当]事情(多指坏事)：干什么勾当。
78．估
[估gū]揣测，大致地推算：估算、估产、估计、估价、估量、估摸、评估。 [估gù]估衣。
． 79．谷
[谷gǔ]山谷、幽谷、五谷杂粮、秕(bǐ)谷。 [谷yù]我国古代西部民族名：吐谷浑。
80．呱
[呱guā]①象声词：呱哒、青蛙呱呱叫。②形容好：呱呱叫、顶呱呱。 [呱guǎ]聊天：拉呱儿。
[呱gū]象声词，指婴儿啼哭声：呱呱而泣、呱呱落地。
81．哈
[哈hā]①张口呼气：哈气。②象声词，多叠用：哈哈大笑。③弯：哈腰。④哈萨克族。
[哈hǎ]①姓。②斥责：哈他一顿。③狮子狗或巴儿狗，喻指驯顺的奴才：哈巴狗。④藏族及部分蒙古族人表示敬意和祝贺用的长条丝巾或纱巾：哈达。
82．汗
[汗hàn]汗液、汗颜、汗马、汗青。 [汗hán]古代鲜卑、突厥、蒙古等族统治者的称号：可汗。
83．荷
[荷hã]①莲：荷花、荷塘。②指荷兰：荷兰猪。③激素的旧称：荷尔蒙。
[荷hâ]①背负，扛：荷锄、荷重、载荷、荷枪实弹。②担负，所担负的重任、重量等：荷负、电荷、肩负重荷。③承受恩惠：感荷、是荷、为荷。
84．缉
[缉jī]搜捕，捉拿：缉拿、缉捕、缉私、通缉
。 [缉qī]一针对一针的缝：缉边儿、缉鞋口。
85．偈
[偈jì]佛经中的唱词：偈语、偈子、金偈。
[偈jiã]①勇武：其人晖且偈。②快速有力的样子：偈兮若驾驷马。
86．监
[监jiān]①督察，从旁察看：监察、监督、监考、监视、监听。②牢狱：收监、探监。
[监jiàn]①帝王时代官或官府名：太监、钦天监、国子监。②地名用字：监利县(湖北)。 ③姓。
87．嚼
[嚼jiáo]用牙齿咬碎食物：嚼东西、细嚼慢咽、味同嚼蜡、咬文嚼字。
[嚼juã]义同上，用于某些书面语：咀(jǔ)嚼、过屠门而大嚼。
88．角
[角jiǎo]牛角、号角、菱角、直角、角落、墙角、皂角、嘴角。
[角juã]①竞争：角斗、角力、角逐、口角。②古代盛酒的器具。③古代五音之一。④演员，角色：名角、配角。⑤丑角、旦角。
89．靓
[靓jìng]妆饰，打扮：靓妆。
[靓liàng]漂亮，好看：俊男靓女，
90．句
[句jù]由词或短语组成的能表示一个完整意思的语言单位：句子、造句、句读。
[句gōu]①古国名：高句骊。②见于人名：句践(越王名)。③钩探：句性情。(《柳敬亭传》) 91．隽
[隽juàn]①本指鸟肉肥美，引申为意味深长：隽永。②姓。
[隽jùn]同“俊”，相貌清秀好看；指才智出众：隽秀、隽俏、隽美、隽才。 92．看
[看kàn]看电视、看脸色、刮目相看、照看、看中、看重。
[看kān]①守护：看管、看护、看家、看门、看青、看仓库。②监视：看守、看押、看罪犯。
93．括
[括kuî]①扎，束：括发、括约肌。②包括：概括、囊括、总括、综括、括号。
[括guā]①(衣服、布料、纸张等)较硬而平整：挺括。②榨取：搜括(同“刮”)。
94．腊
[腊là]①农历十二月为腊月：寒冬腊月、腊梅、腊八粥；②冬天腌制后风干或熏干的鱼肉等：腊肉、腊味、腊鱼、腊肠。
[腊xī]①干肉：布千匹，腊五百斤。②使干枯：然得而腊之(毒蛇)以为饵(药饵)。
95．姥
[姥lǎo]外祖母：姥姥。
[姥mǔ]①年老的妇人：公姥。②山名，在浙江：梦游天姥。
96．擂
[擂lâi]擂台，古时比武的台子：打擂、摆擂、擂台。
[擂lãi]①研磨：擂钵。②打：擂他一拳。③自己吹喇叭，自己打鼓。比喻自我吹嘘：自吹自擂。
97．棱
[棱lãng]①物体上不同方向的两个平面接连的部分：棱角、有棱有角、见棱见角、三棱镜、棱柱体、棱锥、模棱两可。②物体表面上一条条突起的部分：瓦棱。
[棱líng]县名，在黑龙江省：穆棱。 [棱lēng]口语(含厌恶意)：红不棱登、黑不棱登。 98．模
[模mï]①法式，规范，榜样：模式、模型、模范、楷模、
模糊、模棱两可。②仿效，效法：模仿、模拟、模特儿。
[模mú]①模子：模板、模具、钢模。②形状：模样、一模一样、大模大样。
99．纤
[纤qiàn]拉船的绳：拉纤、纤夫、纤绳。
[纤xiān]①细小：纤细、纤尘、纤纤细步、纤手。②细长如丝的物质：合成纤维、纤维素。
100．摩 [摩mï]①摩擦，接触：按摩、抚摩、摩拳擦掌。②研究，揣测：观摩、揣摩.3用手抚摩摩挲（suō）
[摩mā]用手轻轻按着并一下一下地移动：摩挲(sā)衣裳、摩挲两下很舒服。
101．俩
[俩liǎ]①两个：哥俩、俩馒头、咱俩。②不多，几个：就这么俩人、有俩钱。
[俩liǎng]手段，花招：伎俩。
102．纶
[纶lún]①钓鱼用的丝线：垂纶。②丝织的带子。③指某些合成纤维：涤纶、锦纶。
[纶guān]青丝带子：羽扇纶巾。
103．埋 [埋mái]①用土盖住，也指用沙、雪、落叶等盖住：埋葬、掩埋。②隐藏、使不显露：埋藏、埋伏、埋没、隐姓埋名。
[埋mán]因事不如意，心中不满而责怪他人：埋怨。
104．脉
[脉mài]①动脉和静脉的统称：脉络、脉管、血脉。②脉搏：脉象、脉息、切脉。③像血管那样连贯而
成系统的东西：叶脉、山脉、矿脉、一脉相传。
[脉mî]形容凝视或用眼神表达情意：脉脉传情、含情脉脉。
105．缪
[缪miào]姓。
[缪miù]错误：纰(pī)缪。 [缪mïu]①修缮：未雨绸缪。②缠绵：情意绸缪。
106．娜
[娜nà]用于人名：娜娜、安娜。
[娜nuï]细长而轻柔的样子：婀(ē)娜、袅娜。
107．期
[期qī] 期限、过期、学期、周期、潜伏期、期望、期求、期待、不期而遇。
[期jī]一周年，一整月：期年、期月。
108．圈
[圈quān]圆圈、呼啦圈、圈点、圈阅、圈占、圈地。 [圈juàn]饲养家畜的建筑：棚圈、牛圈。
[圈juān]把禽、畜关在栅栏里，也指把人关起来：别把小鸡圈起来。
109．什
[什shãn]表示疑问或指代不确定的事物：你说什么?什么地方?什么事都不会做。
[什shí]①同“十”：什一(十分之一)、什百(十倍或百倍)。②多种的、杂样的：什物、[什件、什锦、家什、什不闲儿(曲艺的一种)。
110．熨
．
[熨yùn]用烧热的烙铁、熨斗等压平衣物：熨平、熨衣服、熨斗。
[熨yù]①(字词运用)妥帖、贴切：熨帖。②心情舒畅、平静。
111．载
[载zài]①装载：载货、载体、载重、超载、搭载、载誉归来、满载而归。②充满(道路)：风雪载途、怨声载道。③又、且：载弛载驱、载歌载舞。④姓。
[载zǎi]①年：一年半载。②记在书报上：登载、记载、载入史册。
112．症
[症zhâng]疾
病：病症、症状、对症下药。
[症zhēng]指腹中结块的病，喻指事情弄坏或难以解决的关键：症结。
113．栅
[栅zhà]用铁条或木条等做成像篱笆一样的阻拦物：铁栅、栅门。
[栅shān]多极电子管中最靠近阴极的一个电极：栅极。
114．槛
[槛jiàn]①栏杆，栏板：槛外长江空自流。②围野兽的栅栏，囚笼：槛车、兽槛。
[槛kǎn]门框下部挨着地面的横木(也有用石头的)：门槛。
115．咽
[咽yān]咽头，呼吸道与消化道共同通路：咽喉、鼻咽。
[咽yàn]使嘴里的食物等通过咽喉到食道里去：吞咽、狼吞虎咽、细嚼慢咽。[咽yâ]声音受阻而低沉：哽咽、呜咽、咽不成声。
116．吓
[吓xià]受惊，使害怕：吓唬、惊吓、杀鸡吓猴。
[吓hâ]①使人感到威胁、害怕：恐吓、恫吓。②表示不满：吓，怎么能这样!
117．削
[削xiāo]用刀去掉物体的表层：削苹果、削铅笔、刀削面。
[削xuē]义同上，或加以引申，专用于合成词：削正、削除、削发、削平、削减、削弱、削职、剥削、
瘦削、削足适履。
118．盛
[盛shâng]盛产、盛开、盛况、盛怒、盛夏、盛行、盛誉、盛气凌人、盛名、盛赞。
[盛chãng]①把东西放在器具里，特指把饭菜放在碗里、盘里：盛饭。②容纳：这间屋子小，盛不了这么多东西。③盛东西的器具：盛器。
119．翘
[翘qiáo]①鸟尾上的长羽毛。②举起，抬起：翘企、翘首而望、翘足而待。③不平直：翘棱、桌面翘了。④才能出众：医中翘楚。⑤古代妇女的一种头饰。
[翘qiào]一头向上仰起：翘尾巴、翘辫子、翘着腿、那头翘起来。
120．炮
[炮pào]高射炮、火箭炮、追击炮、鞭炮。
[炮páo]①炒生药，使发黄变干：炮炼中药、如法炮制、炮烙。②烧。
[炮bāo]①在旺火上快炒(肉片等)，迅速搅拌：炮羊肉。②烘，焙：把湿衣服挂在火炉边炮干. 121．奇
[奇qí]①特殊的，不寻常的：奇闻、奇装异服。②出人意料的，令人不测的：奇兵、奇策、奇迹、奇计、奇袭、出奇制胜。③惊异，引以为奇：奇怪、惊奇、世人奇之。
[奇jī]①数目成单的，与“偶”相对：奇数、奇偶、奇蹄目。②零数：奇零、八分有奇。122．扁
[扁biǎn]扁豆、扁担、扁平足、扁桃体、扁嘴鸭。
[扁piān]一叶扁舟。
123.殷
[殷yīn]①丰盛，富足：殷富、殷盛、殷实。②深厚：殷切、情意殷殷。③[殷勤]热情、周到、细致：殷勤款待、献殷勤、殷勤诚恳。④朝代名，商朝的别称：殷鉴、殷商、殷车之鉴。
[殷yān]黑红色：殷红、朱殷.[殷yǐn]形容雷声：雷声殷殷、殷殷其雷、熊咆龙吟殷岩泉。
124.供 [供gōng]供给
，提供：供电、供养、供应、供求、提供、仅供参考。
[供gîng]①向神佛或死者奉献祭品：供佛、供祖。②陈列着表示虔敬的东西：供果、供品、上供：③受审者陈述案情：供认、供状、口供、招供、供认不讳。
125.藉
[藉jí] 乱七八糟，杂乱不堪：杯盘狼藉、声名狼藉。
[藉jiâ]①垫在下面的东西：藉子。②垫、衬：藉草枕块。③同“借”，假托：藉弟令毋斩。
④同“借”，凭借：藉故、藉口。⑤安慰：慰藉。
126．孱 [孱chán]懦弱，软弱：孱弱、孱夫。
[孱càn]软弱无能的人：孱头。
127．渐
[渐jiān]①浸：渐染。②流人：东渐于海。 [渐jiàn]逐步。渐渐：渐变、渐次、渐进。
128．粘
[粘nián]①同“黏”。②姓。
[粘zhān]①黏的东西互相连接或附着在别的东西上：粘连。②用黏的东西使物件连接在一起：牯贴、粘信封。
129．识
[识shí](1认得，知道，能辨别：识货、识时务、素不相识。②知识、见识；常识、胆识、学识、有识之士。
[识zhì]①记：博闻强识、识之。②记号、标志：表识、款识。
130．叨
[叨dāo]没完没了地说：唠叨、叨念。
[叨dáo]小声絮叨：叨咕。
[叨tāo]受到(好处)：叨光(受到好处，表示感谢)、叨教(受到指教，表示感谢)、叨扰(受到款待．表示感谢)。
131．栖
[栖qī]本指鸟歇息，泛指居住或停留：栖息、栖止、两栖。 [栖xī]不安定，忙碌的样子：栖栖。
．
132．蚌
[蚌bàng]淡水中的一种软体动物：蛤(gã)蚌、鹬(yù)蚌相争。 [蚌bâng]市名，在安徽省：蚌埠。
133．囤
[囤dùn]用竹篾、荆条等编成的或用席箔等围成的盛粮食等的器物。
[囤tún]储存：囤货、囤粮、囤聚、囤积居奇。 134．露
[露lù] 露水、露骨、露天、露宿、崭露头角、披露、露营、原形毕露。
[露lîu]露白、露底、露面、露马脚、露馅、露一手、出乖露丑。
135．拾
[拾shí]收拾、拾荒、拾金不昧、拾人牙慧。
[拾shâ]轻步而上：拾级。
136．蔓
[蔓màn]蔓草、蔓生植物、蔓延。
[蔓mán]蔓菁。
[蔓wàn]顺蔓摸瓜。
137．色
[色sâ]五颜六色、喜形于色、和颜悦色、景色、货色、成色、姿色。
[色shǎi]掉色、色酒、色子、退色、褪色。 138．倘
[倘tǎng]倘然、倘若、倘使、倘来之物。
[倘cháng]倘佯同“徜徉”。
139．拓
[拓tuî]开拓、拓荒。
拓tà]拓本、拓片。
[
推荐第2篇：论语读音
论语中的字的读音 学而第一
不亦说yuè乎 愠yùn 孝弟tì 鲜xiǎn矣仁 三省xǐng吾身 传chuán不习乎道dǎo（或dào）千乘shèng之国 过则勿惮dàn改 父没，观其行xìng 贫而无谄chǎn 为政第二
居其所而众星共gǒng之 吾十有yòu五而志于学 孟懿yì子问孝 人焉廋sōu哉 学而不思则罔wǎng 诲女rǔ知之乎 是知zhì也 子奚xī不为政 大车无輗ní，小车无軏yuè 八佾第三 八佾yì舞于庭 相xiàng维辟公 不如诸夏之亡wú也 揖yī让而升 巧笑倩qiàn兮 禘dì自既灌而往者 孰谓鄹zōu人之子知礼乎 子贡欲去告朔之饩xì 羊 邦君树塞sè门 反坫diàn 子语鲁大tài师乐 翕xì（或xī）如也；从zòng之 皦jiǎo如也，绎yì如也 天将以夫子为木铎duó 里仁第四
恶wū乎成名 无适dí（或shì）也，无莫（或mù）也，义之与比bì 放fǎng于利而行，多怨 参shēn乎！吾道一以贯之 君子欲讷nè于言 事父母几jī谏 事君数shuò，斯辱矣 公冶长第五
可妻qì也 虽在缧绁léixiè之中 免于刑戮lù 仁而不佞nìng 乘桴fú浮于海 粪土之墙不可圬wū也 申枨chéng 臧zāng文仲居蔡 山节藻梲zhuō 崔子弑shì齐君 斐fěi然成章 或乞醯xī焉 匿nì怨而友其人 盍hé各言尔志 雍也第六
不贰èr过 与之庾yǔ 犁牛之子骍xīng且角 季氏使闵mǐn子骞qiān为费宰 则吾必在汶wèn上矣 自牖yǒu执其手 一箪dān食，一瓢piáo饮 不有祝鮀duó之佞而有宋朝之美 中人以上，可以语yù上也 敬鬼神而远yuàn之 觚gū不觚 述而第七
默而识zhì之 闻义不能徙xǐ 不悱fěi不发 暴虎冯píng河 曲肱gōng而枕之 叶shè公问孔子于子路 桓魋huántuí其如予何 弋yì不射宿 诔lèi（或lěi）曰 祷尔于上下神祗qí 奢则不孙xùn 泰伯第八
慎而无礼则葸xǐ 笾biān豆之事 犯而不校jiào 使骄且吝lìn 天下有道则见xiàn 侗tóng而不愿，悾悾kōng而不信 吾无间jiàn然矣 菲fěi饮食 而致美乎黻fú冕 而尽力乎沟洫xù 子罕第九
子见齐衰zīcuī者、冕衣裳者与瞽gù者 喟kuì然叹曰 韫椟yùndú而藏诸 求善贾gù而沽诸 虽覆一篑kuì 巽xùn与之言，能无说yuè乎 衣敝缊yùn袍，与衣狐貉hé者立 不忮zhì不求，何用不臧zāng 唐棣dì之华huā 乡党第十
恂恂xún如也 侃侃kǎn如也 誾誾yín如也 踧踖cùjí如也。鞠躬如也，如不胜shēng 君召使摈bìn 足躩jué如也 襜chān如也 行不履阈yù 足蹜蹜sù如有循 私觌dí 君子不以绀緅gànzōu饰 以为亵xiè服 袗絺绤zhěn chīxì 素衣麑ní裘 非帷裳，必杀shài之食饐yì而餲ài，鱼馁něi而肉败 臭xiù恶è失饪rèn 沽酒市脯fǔ不食 乡人傩nuó 立于阼zuò阶 厩jiù焚 拖绅shēn 必正立执绥suí 先进第十一
从zòng我于陈、蔡者 冉rǎn伯牛 南容三复白圭guī 有棺而无椁guǒ 师也辟pì，由也喭yàn 因之以饥馑jǐn 铿kēng尔 异乎三子者之撰zhuàn 莫mù春者 浴乎沂yí，风乎舞雩yú 夫 1 子何哂shěn由也 颜渊第十二
仁者其言也讱rèn 浸润之谮zèn，肤受之愬sù 驷sì不及舌 虎豹之鞟kuò 修慝tè 举皋陶gāoyáo 子路第十三则
则四方之民襁qiǎng负其子而至矣 期jī月而已可也 言不可以若是其几jī也 子夏为莒jǔ父宰 其父攘rǎng羊，而子证之 硁kēng硁然小人哉 斗筲shāo之人 必也狂狷juàn乎 切切、偲偲sī 宪问第十四
南宫适kuò问于孔子 羿yì善射，奡ào荡舟 裨谌bìchén草创之 夺伯氏骈pián邑三百 孟公绰chùo 久要yuē不忘平生之言 晋文公谲jué而不正 微管仲，吾其被pī发左衽rèn矣 自经于沟渎dú 其言之不怍zuò 蘧qú伯玉使人于孔子 丘何为是栖栖qī（或xī）者与 公伯寮liáo愬sù子路于季孙 子击磬qìng于卫 有荷蒉kuì而过孔氏之门者 君薨hōng，百官总己以听于冢zhǒng宰 原壤夷俟sì 以杖叩其胫jìng 卫灵公第十五
俎zǔ豆之事 虽蛮貊mò之邦行矣 乘殷之辂lù 耕也，馁něi在其中矣 季氏第十六
季氏将伐颛臾zhuānyú 虎兕sì出于柙，龟玉毁于椟dú中 固而近于费bèi 友便辟pián pì 狎xiá大人 陈亢gāng 阳货第十七 归kuì孔子豚tún 好从事而亟qì失时 夫子莞wǎn尔而笑 佛肸bìxī召 涅niè而不缁zī 吾岂匏páo瓜也哉 色厉而内荏rèn 其犹穿窬yú之盗也与 钻燧suì改火 不有博弈yì者乎 恶果敢而窒zhì者 恶居下流而讪shàn上者 恶徼jiāo以为知者 恶讦jié以为直者 微子第十八
三黜chù 长沮jū、桀jié溺耦而耕 耰yōu而不辍 夫子怃wǔ然 以杖荷蓧diào播鼗táo武入于汉 君子不施chí其亲 季騧guā 尧曰第二十 周有大赉lài 屏bǐng四恶、
推荐第3篇：多音字读音
多音字读音
大学本科以上中文专业的进---你能准确的读出这些多音字吗？
１、本文所指多音字，一般不包括声母韵母都相同而只是声调不同的多音字。
２、参考书目：《现代汉语词典》《现代汉语规范字典》《辞源》《辞海》《汉语大字典》《汉语大词典》《普通话异读词审音表》、清代王
引之《经义述闻·春秋名字解诂》。
３、以上诸书注音不同的，经笔者反复琢磨后，取较为合理者。４、有些人名用字的读音，笔者根据其名和字的联系，斟酌其字义，确定其字音。
５、专有名词首字的第一个拼音字母大写。住宿(sù)一宿(xiǔ)，星宿(xiù)宿(sù)将。
参(cēn)差(cī)不齐，参(cān)见 参(shēn)商。 曾参(Shēn)杀人，曹参(Cān)为相。
雨后彩虹(hóng)，又名为虹(jiàng)。
马来槟(Bīng)城，槟(bīn)子
槟(bīng)榔。
族名荤(Xūn)粥(yù)，荤(hūn)菜粥(zhōu)香。
零(líng)丁零(líng)落，先零(lián)古羌。
秘(Bì)鲁姓秘(Bì)，秘(mì)诀秘(mì)方。
殷(yān)红
殷(yǐn)殷(yǐn)， 姓殷(Yīn)殷(Yīn)商。
蕃(bō)荷薄荷，吐蕃(bō)西藏。 蕃(bō)浑蕃(fán)昌，东汉蕃(Pí)向。 蕃(fān)国蕃(fān)兵，蕃(fān)客蕃(fān)坊。
山东东阿(ē)，陕西阿(E)房(páng)。 阿(ē)谀奉承，阿(ā)爹阿(ā)娘。 阿(ā)斗难扶，阿(ē)胶易康。
绿(lǜ)水青山，鸭绿(lù)之江。 绿(lù)林造反，绿(lù)营弄枪。
龙江穆棱(líng)，棱(léng)角磨光。 商朝(cháo)朝(Zhāo)歌，辽宁朝(Cháo)阳。
珲(Hún)春吉林，瑷珲(huī)龙江。
河北大(Dài)城，中药大(dài)黄。 山东大(Tài)山，山中大(dài)王。 今朝(zhāo)大(tài)子，明日大(dà)王。 大(dà)夫为官，大(dài)夫疗伤。
古廆(Guī)山，
在洛阳。 慕容廆(Wěi)，
鲜卑将。
山西解(Xiè)县，姓解(Xiè)解(jiě)放。 解(jiè)元解差(jiè)，山西解(Xiè)梁。
开封繁(Pó)台，临颖繁(Fán)阳。 繁(pán)冠繁(pán)缨，姓繁(Pó)繁(fán)忙。
河南阳夏(jiǎ)，陕西夏(Xià)阳。 夏(jiǎ)楚刑具，夏(Xià)桀昏王。
莘(shēn)莘(shēn)姓莘(Shēn)，莘(Shēn)县莘(Xīn)庄。
泌(Bì)河分泌(mì)，河南泌(Bì)阳。
垫(diàn)子垫(diàn)圈，四川垫(Dié)江。
涡(Guō)河旋涡(wō)，安徽涡(Guō)阳。
湖北黄陂(Pí)，陂(pō)陀陂(bēi)塘。
四川荥(Yíng)经，河南荥(Xíng)阳。
安徽蚌(Bèng)埠，相争鹬蚌(bàng)。
树曰麻栎(lì)，地名栎(Yuè)阳。
掸(dǎn)子掸(dǎn)灰，掸(Shàn)族掸(Shàn)邦。
酂(Zàn)县一酂(zàn)，酂(Cuó)城酂(Cuó)阳。
踏莎(suō)而行，莎(Shā)车新疆。 莎(suō)草香附，莎(shā)鸡织娘。 肉羹(gēng)菜羹(gēng)，河南不羹(láng)。
枞(cōng)树姓枞(Cōng)，安徽枞(Zōng)阳。
且(Jū)兰贵州，且(Jū)末新疆。 “士曰既且(cú)”，“且(cú)”义为往。 “之狂也且(jū)”，《郑风*褰裳(cháng)》
鲁叔孙婼(Chuò)，新疆婼(Ruò)羌。
广东泷(Shuāng)水，江西泷(Shuāng)冈。 暗水泷(lóng)泷(lóng)，泷(Lóng)廉太郎。 七里泷(lóng)，
在浙江。
南(nā)无(mó)阿(ē)弥，陀佛(fó)佛(fó)堂。 佛(fó)教佛(fó)徒，仿佛(fú)佛(fó)光。 佛(bó)然而起，佛(Bó)佛(bó)佛(fó)妆。 佛(Bì)肸召见，孔子欲往。 佛(bì)时仔肩，佛(Bì)貍佛(fú)桑。
神(Shēn)荼(shū)郁垒(lǜ)，门神(shén)两张。 荼(tú)毒生灵，始皇垒(lěi)墙。 汉代荼(Yé)恬，茶兴荼(chá)亡。
仓颉(jié)颉(jié)皋，颉(xié)啎颉(xié)颃。 羹颉(jiá)颉(jiá)羹，颉(Xié)利扰唐。
陶(táo)土制陶(táo)，皋陶(yáo)夷王。
批亢(gāng)捣虚，子禽陈亢(Gāng)。
亢(Kàng)宿(xiù)姓亢(Kàng)，亢(kàng)旱亢(kàng)阳。
句(Gōu)骊朝鲜，句(Gōu)践越王。
句(jù)子句(jù)读(dòu)，姓句(Gōu)句(Gōu)芒。 敦(diāo)弓既句(gòu)，推寻句(gòu)当。 国名句(Jiǔ)婴，人名句(Gōu)强。 云南句(Qú)町(tǐng)，太行句(Gōu)望。
姓种(Chóng)文种(Chóng)，
种(zhòng)菜种(zhòng)粮。
食(Yì)其(jī)酒徒，箪食(sì)壶浆。
丰容靓(jìng)饰，西汉王嫱。
靓(liàng)哥靓(liàng)妹，靓(jìng)衣靓(jìng)莊。
玚(chàng)圭鬯圭，东汉应玚(Yáng)。 玚(yáng)花玉蕊，又名米囊。 玚(dàng)琫玚(dàng)珌，授与王莽。
后主刘禅(Shàn)，坐禅(chán)禅(shàn)让。
胡适(Shì)文人，李适(Kuò)唐皇。
唐僧愚氓(méng)，不耍流氓(máng)。 氓(méng)之嗤嗤，《诗经》篇章。
玄奘(zàng)心善，沙僧体奘(zhuǎng)。
八戒真夯(bèn)，用力砸夯(hāng)
夯(hāng)实基础
悟空宽绰(chuò)，
绰(chāo)刀绰(chāo)枪。
赵国相如，众卿之长(zhǎng)。 司马长(Zhǎng)卿，西汉文章。 刘长(Zhǎng)卿者，表字文房。
长(zhǎng)卿上卿，长(zhǎng)子长(zhǎng)房 长（cháng）江长（cháng）城
北宋米芾(Fú)，表字元章。 朱芾(fú)斯黄，室家君王。 蔽芾(fèi)其樗，蔽芾(fèi)甘棠。
朱由校(jiào)者，明代帝王。
学校(xiào)校(jiào)对，校(jiào)订校(jiào)场。
陈寔遗(wèi)盗，遗(yí)传遗(yí)忘。 主席遗(yí)愿，三分昆冈。 赠美遗(wèi)欧，世同热凉。
路不拾(shí)遗(yí) ，拾(shè)级而上。
骠(piào)骑骠(piào)勇，黄骠(biāo)马壮。
将军扛(gāng)鼎，士兵扛(káng)枪。
将(qiāng)子无(wù)怒，佩玉将(qiāng)将(qiāng)。 《将(Qiāng)进酒》者，李白诗章。
觉得(de)挺得(děi)，用人得(dé)当。
倔强(jiàng)强(jiàng)嘴，国富民强(qiáng)。 强(qiǎng)词夺理，强(qiǎng)颜勉强(qiǎng)。
吭(kēng)声吭(kēng)气，高歌引吭(háng)。
肩扛手提(tí)，提(dī)溜提(dī)防。
子弹(dàn)炸弹(dàn)，弹(tán)劾弹(tán)簧。
调(tiáo)停调(tiáo)解，调(diào)兵谴将。
虚与委蛇(yí)，大蛇(shé)巨蟒。
屏(bǐng)气屏(bǐng)弃，屏(píng)风屏(píng)障。
玩弄(nòng)戏弄(nòng)，里弄(lòng)弄(lòng)堂。
井下巷(hàng)道，大街小巷(xiàng)。 心广体胖(pán)，身体肥胖(pàng)。
腰圆膀(bǎng)阔，膀(bǎng)子膀(páng)胱。
髈(pǎng)是大腿，髈(bǎng)为肩髈(bǎng)。
扒(bā)拉扒(bā)皮，扒(pá)草扒(pá)痒。
折(shé)耗姓折(Shé)，折(zhé)磨折(shé)帐。
风吹草低，见(xiàn)牛见(xiàn)羊。 图穷匕见(xiàn)，轲刺秦王。
其义自见(xiàn)，见(jiàn)长(zhǎng)见(jiàn)长(cháng)。 捉襟见(xiàn)肘，见(jiàn)教见(jiàn)谅。
一曝(pù)十寒，曝(pù)晒曝(bào)光。
马蹄嗒(dā)嗒(dā)，嗒(tà)然嗒(tà)丧。
大大落(luō)落(luō)，落(luò)落(luò)大方。 丢三落(là)四，落(lào)枕落(lào)炕。
落(luò)魄(bó)落(luò)魄(pò)，落(luò)魄(tuò)放浪。
模(mó)型模(mú)具，模(mú)子模(mú)样。 一模(mú)一样，大模(mú)大样。 人模(mú)狗样，装模(mú)作样。
互相埋(mán)怨，埋(mái)藏(cáng)宝藏(zàng)。
搓麻平和(hú)，和(hú)了和(hé)畅。 和(huó)面和(huò)药，唱和(hè)和(hé)尚。
给(jǐ)予给(gěi)以，补给(jǐ)给(jǐ)养。
大囤(dùn)小囤(dùn)，囤(tún)积囤(tún)粮。
咖(kā)啡棕色，咖(gā)喱色黄。
面饧(xíng)好了，粥里加饧(táng)。 饧(xíng)了眼睛，饧(táng)粥饴饧(táng)。
驽骀(tái)劣马，春风骀(dài)荡。
蝤(qiú)蛴体白，蝤(yóu)蛑肉香。
柜(jǔ)柳元宝，柜(guì)台柜(guì)房。
莨(làng)菪中药，莨(liáng)绸薯莨(liáng)。
针黹(zhǐ)女红(gōng)，红(hóng)袖添香。
姓革(Gé)病革(jí)，革(gé)履西装。
上衣下裳(cháng)，颠倒衣裳(cháng)。 穿上衣裳(shang)，《羽衣霓裳(cháng)》。
有俶(chù)其城，俶(chù)诡俶(chù)装。 令终有俶(chù)，奇伟俶(tì)傥。
齐(zī)斧齐(zī)盛，摄齐(zī)升堂。 以我齐(zī)明，与我牺羊。
“齐(zhāi)必变食”，《论(Lún)语·乡党》。 金有六齐(jì)，齐(zhāi)戒齐(zhāi)庄。 地气上齐(jì)，天气下降 齐(qí)心齐(qí)力 等着(zhe)着(zhuó)衣，着(zháo)凉着(zháo)慌。
舟车帷幕，其名为幢(zhuàng)。
经幢(chuáng)石幢(chuáng)，一幢(zhuàng)楼房。
幢(chuáng)旌幢 (chuáng) 棨，人影幢(chuáng)幢(chuáng)。
盛(shèng)情款待，盛(chéng)饭盛(chéng)汤。
汤(tāng)汤(tāng)水水，浩浩汤(shāng)汤(shāng)。
吃的(de)穿的(de)，目的(dì)的(dí)当。 的(dì)卢白头，骑者易伤。
家属(shǔ)归属(shǔ)，属(zhǔ)文属(zhǔ)望。
亲(qìng)家亲(qīn)戚，亲(qīn)爹亲(qīn)娘。
娭(āi)毑奶奶，日娭(xī)娭(xī)光。
摩(mó)挲(suō)孩子，摩(mā)挲(sā)衣裳。
叨(tāo)扰叨(tāo)教，叨(dāo)叨(dao)叨(tāo)光。
《易·屯(zhūn)》屯(zhūn)邅，聚草屯(tún)粮。 殷殷屯(zhūn)屯(zhūn)，屯(tún)子村庄。
拓(tà)字拓(tà)本，拓(Tuò)拔拓(tuò)荒。
伐木丁(zhēng)丁(zhēng)，丁(dīng)丁(dīng)当当。 黑雕丁(dīng)丁(dīng)，
壮丁(dīng)丁(dīng)壮。
铣(xiǎn)铁生铁，铣(xǐ)刀铣(xǐ)床。
轧(yà)路轧(yà)棉，轧(zhá)辊轧(zhá)钢。 轧(gá)扁轧(gá)空，轧(gá)友轧(gá)帐。
刨(páo)地刨(páo)坑，刨(bào)刀刨(bào)床。
尺(chǐ)子工尺(chě)，尺(chǐ)短寸长。
大气磅(páng)礴，磅(bàng)秤一磅(bàng)。
彷(fǎng)彿仿佛，彷(páng)徉彷(páng)徨。 否(pǐ)极泰来，臧否(pǐ)否(pǐ)臧
圜(yuán)则九重，为天为圜(yuán)。 圜(huán)流九十，圜(yuán)者如圈。 圜(yuán)土圜(yuán)墙，从谏转圜(huán)。
学概率(lǜ)论，上兜率(shuài)天。
千乘(shèng)之国，乘(chéng)车乘(chéng)便。
湖泊(pō)血泊(pō)，停泊(bó)泊(bó)船。
塞(sài)外要塞(sài)，塞(sè)责敷衍。
身(Yuán)毒印度，在我身边。
西域大宛(yuān)，
宛(Yuān)县上宛(yuān)。 欲之宛(Yuān)市，唾鬼变钱。
宛(Wǎn)丘宛(Wǎn)陵，宛(yuān)雏孔鸾。 宛(Yuān)若人名，宛(wǎn)若天仙。 寒湿气宛(yù)，宛(wǎn)然姓宛(Wǎn)。 隗(Wěi)国秭归，隗(Wěi)台在燕(Yān)。 燕(Yān)国郭隗(Wěi)，隗(Wěi)嚣东汉。 姓隗(Wěi)姓隗(Kuí)，各随主便。
燕(yàn)子燕(yàn)窝，燕(Yān)国燕(Yān)山。
齐国盖(Gě)邑，汉置盖(Gě)县。 金国盖(Gài)州，辽宁盖(Gài)县。 姓盖(Gě)姓盖(Gài)，各随主便。 技盖(hé)至此？庖丁熟练。 盖(hé)言子志？《礼记》之言。 九盖(hé)皆继，“盖(hé)”为门扇。
新疆伽(Jiā)师，瑜伽(qié)伽(qié)蓝。 伽(qié)尼僧伽(qié)，伽(jiā)倻伽(qié)南。 人名伽(Jiā)利，伽(gā)马射线。
姑射(yè)射(Yè)姑，射(shè)鱼指天。 官名仆射(yè)，草兽射(yè)干。 “无射(yì)亦保”，《大雅》诗篇。
一升十合(gě)，广西合(Hé)山。
镡(Xín)江镡(Xín)津，广西藤县。 西汉镡(Xín)政，东汉镡(Xín)显。 三国镡(Xín)丞，姓镡(Xín)姓镡(Tán)。 镡(xín)为剑鼻，又名剑环。 镡(xín)是兵器，其形似剑。
新疆龟(Qiū)兹(cí)，湖北龟(Guī)山。 皮肤龟(jūn)裂，龟(jūn)坼风干。 兹(zī)日来兹(zī)，今天明年。
单(Chán)于冒(Mò)顿(dú)，单(Shàn)县姓单(Shàn)。 经传(zhuàn)传(zhuàn)记，传(chuán)递传(chuán)单。
漯(Tà)河山东，漯(Luò)河河南。
江苏六(Lù)合，安徽六(Lù)安。
陕西柞(Zhà)水，柞(zuò)树柞(zuò)蚕。
渑(Shéng)水渑(Shéng)淄，《渑(Shéng)水燕谈》。 渑(Miǎn)河渑(Miǎn)池，都在河南。
浍(Huì)河两条，山西豫皖。
以浍(kuài)写(xiè)水，浍(huá)其崖岸。
河北蔚(Yù)县，蔚(wèi)为大观。
铁镐(gǎo)镐(gǎo)头，镐(Hào)京西安。
尉(Yù)犁新疆，尉(Wèi)氏河南。 复姓尉(Yù)迟，姓尉(Wèi)尉(wèi)官。
澶(dàn)漫为乐，澶(Chán)州澶(Chán)渊。
牟(Mù)平山东，中牟(mù)河南。 释迦牟(Móu)尼，牟(Móu)融西汉。 借机牟(móu)利，无商不奸。
河北龙兑(duó)，兑(duì)现兑(duì)款。
蹄趵(bō)趵(bō)，
趵(Bào)突泉。
江苏浒(Xǔ)浦，浒(Xǔ)墅之关。 浒(Xǔ)湾江西，浒(Hǔ)湾河南。 《水浒(hǔ)》山东，水泊(pō)梁山。
山西洪洞(tóng)，
洞(dòng)烛其奸。
《郑风·溱(Zhēn)洧》，溱(Zhēn)水密县。 溱(Qín)潼泰州，溱(Zhēn)头河南。
在浚(Xùn)之效，浚(Xùn)仪浚(Xùn)县。 浚(jùn)河浚(jùn)井，莫浚(jùn)匪泉。
歙(xī)之张之，歙(Shè)州歙(Shè)县。 歙(Shè)浦歙(xī)歙(xī)，歙(Shè)港歙(Shè)砚。 歙(xī)蠡吞沱，吐湘引汉。 不忍歙(xié)肩，郡中歙(xī)然。
瀑(Bào)河河北，瀑(pù)布庐山。
黾(mǐn)勉从事，黾(Miǎn)池河南。 黾(Méng)阨黾(Méng)塞，信阳险关。
剡(yǎn)木为楫，剡(Shàn)溪剡(Shàn)县。
会(Kuài)稽(jī)姓会(Kuài)，会(huì)海文山。 姓稽(Jī)稽(qǐ)首，无稽(jī)之谈。
莞(guān)草蒲草，下莞(guān)上簟。 莞(wǎn)尔而笑，姓莞(Guān)东莞(guǎn)。
庭筠(yún)竹筠(yún)，四川筠(Jūn)连。
铅(qiān)笔铅(qiān)字，江西铅(Yán)山。
犍(jiān)牛阉牛，犍(Qián)为四川。
广东番(Pān)禺，番(fān)茄(qié)翻番(fān)。 茄(qié)子蔬菜，雪茄(jiā)香烟。
浙江乐(Yuè)清，四川乐(Lè)山。 姓乐(Yuè)者多，姓乐(Lè)者鲜。 复姓乐(Yuè)正，县名乐(Lè)安。 知(zhì)者乐(yào)水，仁者乐(yào)山。
区(qū)分姓区(Ou)，区(qū)域区(qū)间。
复姓万(Mò)俟(qí)，单姓姓万(Wàn)。 俟(sì)河之清，难于登天。
卡(qiǎ)子哨卡(qiǎ)，关卡(qiǎ)卡(kǎ)片。
磏(lián)勇之士，贵州大磏(qiān)。
亹(wěi)亹(wěi)文王，青海亹(Mén)源。
台湾赤嵌(kàn)，嵌(qiàn)银镶嵌(qiàn)。
澹(Tán)台灭明，澹(dàn)泊澹(dàn)然。 澹(dàn)澉手足，水何澹(dàn)澹(dàn)。
羊圈(juàn)圈(juàn)养，姓圈(Juàn)圆圈(quān)。
证券(quàn)债券(quàn)，稳操胜券(quàn)。 门券(xuàn)窗券(xuàn)，打券(xuàn)拱券(xuàn)。
木栅(zhà)竹栅(zhà)，栅(shān)极栅(zhà)栏。
圩(wéi)子盐圩(wéi)，赶圩(xū)圩(wéi)田。
邪(xié)恶邪(xié)气，莫邪(yé)铸剑。 邪(yé)许(hǔ)邪(yé)呼，邪(yé)揄邪(xié)散。
杜重(Zhòng)远者，《新生》主编。
行(háng)款行(xíng)书，字里行(háng)间。
行(xíng)道(dào)行(háng)道(dao)，道行(héng)不浅。 行(xíng)头行(xíng)装，窑子行(háng)院。 用舍行(xíng)藏，行(háng)辈行(háng)栈。 坐贾行(xíng)商，行(háng)贩小贩。
佃(diàn)农佃(tián)作，以渔以佃(tián)。
伧(cāng)俗粗鄙，寒伧(chèn)难看。
三岁曰畬(yú)，开垦三年。 刀耕火种，谓之畬(shē)田。
流水浅(jiān)浅(jiān)，不知深浅(qiǎn)。
侧(zhāi)棱侧(zhāi)歪，侧(cè)耳侧(cè)面。平平侧(zè)侧(zè)，词牌《侧(cè)犯》。
宫商角(jué)徵(zhǐ)，五音不全。
平(pián)平(pián)左右，王道平(pián)平(pián)。平(pián)章百姓，《尚书·尧典》。平(pián)章品评，议论贵贱。平(pián)秩东作，以辨种田。 同平(pián)章事，唐宋高官。平(pián)章政事，元明之官。
糜(mí)粥姓糜(Mí)，糜(méi)子糜(mí)烂。
枸(gōu)橘枸(gǒu)杞，枸(jǔ)橼香橼。
枣(hú)核桃核(hú)，核(hé)心核(hé)算。
瓜(wàn)蔓豆蔓(wàn)，蔓(mán)菁(màn)蔓延。
芥(jiè)菜芥(gài)菜，芥(jiè)末芥(gài)蓝。
粘(nián)米姓粘(Nián)，粘(zhān)贴粘(zhān)连。
单薄(bó)浅薄(bó)，薄(báo)饼薄(báo)板。
七日不食，藜羹不糁(sǎn)。 系蚁之丝，聚蝇之糁(sǎn)。
玉米糁(shēn)子，米糁(sǎn)饭糁(sǎn)。 碎粒谓糁(shēn)，饭粒曰糁(sǎn)。
杉(shā)木杉(shā)篙，杉(shān)树水杉(shān)。
如彼雨(yù)雪，先集维霰(xiàn)。 霰(xiàn)似小雹，降在雪前。 文石霰(xiàn)石，子母霰(sǎn)弹。
屈戌儿(qur)屈戌(xū)，挂锁小环。
织机之综(zèng)，撑开经线。
综(zèng)丝综(zèng)框，
综(zōng)观综(zōng)览。
椑(pí)木盍酒器，其形椭圆。 (注：木盍 是一个字，酒器，音kē。《现代 汉语词典》中有此字，电脑字库里没有。) 椑(bēi)柿漆柿，其漆制伞。 即位造椑(bì)，“椑(bì)”为内棺。
缉(jī)私缉(jī)拿，缉(jī)缉(jī)翩翩。 缉(qī)鞋口，
缉(qī)衣边。
缏(pián)草帽，
草帽缏(biàn)。
貉(háo)子貉(háo)绒，貉(hé)即狗獾。 “七闽九貉(mò)”，《周礼·夏官》。
燕雀(què)麻雀(què)， 雀(qiāo)子雀(què)斑。 家雀(qiǎo)子，
雀(qiǎo)盲眼。
推荐第4篇：颈椎间盘突出症
颈椎间盘突出症
颈椎间盘突出症主要是由于在颈椎间盘的退行性变的基础上，因髓核的膨隆、突出及脱出，压迫脊髓或神经根所出现的临床症状。但是在临床上也可遇到突发性颈椎间盘突出症，而且大多数是以瘫痪为首发症状。早期一些学者从X 线动力性侧位片上的改变及临床症状的分析推断可能是椎间盘突出所致，并及时手术摘除髓核而取得满意疗效。近年来MRI 检查的普及，本病已能被影像学检查所证实。
病因：颈椎间盘突出症的发病与椎间盘退行性变和颈部损伤有关。
发病机制：椎间盘是人体各组织中最早、最易随年龄而发生退行性改变的。随着年龄的增长，髓核失去一部分水分及其原有的弹性，致使椎间盘发生退变。颈椎间盘变性和破裂与颈椎伸屈活动频繁引起的局部劳损和全身代谢、分泌紊乱有关。由于齿状韧带的作用，颈髓较固定，当外力致椎间盘纤维环和后纵韧带破裂时，髓核突出，引起颈髓受压。颈椎后外侧的纤维环和后纵韧带较薄弱，颈部神经根在椎间盘水平呈横向走行进入椎间孔，即使突出的椎间盘很少，也可引起神经根受压。颈椎过伸性损伤可引起近侧椎体向后移位；屈曲性损伤可使双侧小关节脱位或半脱位，使椎间盘后方张力增加，引起纤维环破裂、髓核突出。颈椎过伸性损伤后，有60%的病例存在椎间盘突出；颈椎屈曲性损伤后，有35%～40%可发生椎间盘突出。颈椎屈曲性损伤后，椎间盘突出的发生率随小关节的关节囊破裂程度增大而增加，在伴有双侧小关节脱位的病例中，80%存在椎间盘突出。。一般认为：本病的发生机制是在椎间盘退行性改变的基础上发生的，是因受到一定的外力作用而使纤维环破裂，引起髓核后突。突出的髓核直接引起颈髓或神经根受压。
临床表现：本病多为急性发病，少数病例亦可慢性发病。大多起于轻微劳损，甚至睡醒时伸懒腰而发病；或是见于外伤情况下。其临床表现主要视受压迫的组织而定。从病理解剖角度来看，本病可分为以下两种类型：中央型及侧方型。
1.中央型 以颈髓受压为主要表现。随着影像诊断技术的发展，特别是MRI 技术的临床应用后，中央型颈椎间盘突出症不再少见。当颈椎间盘中央突出后，因脊髓受压，可出现四肢不完全性或完全性瘫痪以及大小便异常；与此同时，四肢腱反射呈现亢进。病理反射征可显示阳性，并按突出平面不同而出现感觉减退或消失。
2.侧方型 以根性痛为主。主要症状为颈痛、活动受限，犹如“落枕”，疼痛可放射至肩部或枕部；一侧上肢有疼痛和麻木感，但很少两侧同时发生；肌力改变不明显。在发作间歇期，患者可以毫无症状。查体时发现头颈部常处于僵直位，活动受限。下颈椎棘突及肩胛部可有压痛。如头向后并侧向患侧，头顶加压即可引起颈肩痛，并向手部放射(即椎间孔挤压试验阳性)。牵拉患侧上肢可引起疼痛(即根性牵拉试验阳性)。感觉障碍因椎间盘突出平面不同而表现各异(表1)。
辅助检查：
1.X 线检查 每个病例均应常规拍摄颈椎正位、侧位及动力位X 线平片。在读片时可发现颈椎生理前凸减小或消失；受累椎间隙变窄，可有退行性改变。在年轻病例或急性外伤性突出者，其椎间隙可无异常发现，但在颈椎动力性侧位片上可见受累节段不稳，并出现较为明显的梯形变(假性半脱位)。
2.CT 检查 对本病的诊断有一定帮助，主要是从CT三维重建上明确患者有无椎体、钩椎关节、关节突、棘突的细微的骨折，有无退变增生改变。
3.MRI 检查 对颈椎间盘突出症的诊断具有重要价值。其准确率明显高于CT 检查和脊髓造影，而且是无创检查。在MRI片上可直接观察到椎间盘向后突入椎管内，椎间盘突出成分与残余髓核的信号强度基本一致。在中央型突出者，可见突出椎间盘明显压迫颈髓，使之局部变扁或出现凹陷，受压部位的颈髓信号异常。在侧方型突出者，可见突出的椎间盘使颈髓侧方受压变形，信号强度改变，神经根部消失或向后移位。如图1
诊断：根据本病的病史特点、临床表现及影像学检查结果，对颈椎间盘突出症的诊断多无困难。
1.发病情况分型 在临床上，从发病情况来看，本病可分为以下三型： (1)急性颈椎间盘突出症：是指急性发病，并有脊髓或脊神经根受压的相应主诉与临床表现；影像学检查证实存在椎间盘破裂或突出，并显示压迫颈髓或神经根的征象。本型最为多见，临床症状亦较明显。经及时诊断及早期积极治疗。大部分病例可改善甚至痊愈。
(2)外伤性颈椎间盘突出症：本型在临床上较多见，其特点主要有以下三点：①外伤史：详细询问，每例均有明显的头颈部外伤史，尤以意外性损伤多见，例如，汽车在高速公路上急刹车引起颈部损伤等。②伤后出现症状：伤前为无任何症状的健康人，但于伤后立即出现颈髓或神经根受压的临床表现，并伴有颈部局部症状等。③影像学检查：提示椎间盘有明显的突出或脱出，并压迫颈髓或神经根；本型无颈椎骨折或脱位征，但约50%的病例伴有椎管狭窄征。
(3)慢性颈椎间盘突出症：是指缓慢或亚急性起病者，大多在连续劳累多天后发生，尤以伏案埋头工作者为多见。临床上除出现颈部局部症状外，主要表现为颈髓或颈脊神经根受压体征，影像学检查证实致压物为突出的椎间盘，不存在骨性致压物。
2.突出物部位及症状分型 从诊治的角度来看，按髓核突出的部位不同加以分型更有意义，临床上一般分为以下两型：
(1)中央型：指髓核从椎节后方中央突向椎管内者，临床症状主要表现为脊髓受压所引起的四肢肌力减弱和感觉障碍症状。MRI、CT等影像学检查显示椎间盘突出，并压迫硬脊膜中央或脊髓。
(2)侧方型：指髓核向侧方突出者，本型以根性痛为主要临床表现，MRI 或CT 检查可见椎间盘突出位于椎管的前外侧，以致颈脊神经根受压；少数病例可同时伴有脊髓部分受压。
鉴别诊断：本病应注意与脊髓型和神经根型颈椎病以及椎管内肿瘤等鉴别，在当前有CT 及MRI 等高清晰度影像技术的情况下，一般不难区别。因此，对此种病例应常规行MRI 检查，以防误诊。
治疗：本病一旦出现脊髓压迫症状，则应尽早行手术治疗。
1.非手术疗法 非手术疗法为本病的基本疗法，不仅适用于轻型病例，而且也是手术疗法的术前准备与术后康复的保障。对于颈椎间盘突出症，主要包括以下内容：
(1)颈椎牵引：可采取坐位或卧位，用四头带(Glion 氏带)牵引。对一般性病例，重量开始宜小些，一般为1.5～2kg，以后逐渐增至4～5kg，牵引时间每次1～2h，2 次/d，2 周为一疗程。对症状严重者，则宜选用较轻的重量卧位持续性牵引，牵引重量1.5～2kg，3～4 周为一疗程。在牵引过程中应密切观察病情变化，并随时调整力线和重量等，如有不适反应，应暂停牵引。牵引疗法主要适用于侧方型颈椎间盘突出症。对中央型颈椎间盘突出症亦可选用，但在牵引过程中，如果锥体束症状加重，应尽早手术。此外，在牵引过程中，切忌使头颈过度前屈，此种体位有可能会加重后突的髓核对脊髓前中央动脉的压迫，使病情恶化。在牵引的全过程中。
(2)围颈保护：用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。
(3)理疗和按摩：在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，在选用时一定要慎重。
(4)药物治疗：可适当应用抗炎、镇痛药物，如双氯芬酸(扶他林)、双氯芬酸钠/米索前列醇(奥湿克)等，对缓解病情有一定作用；此外，复方丹参制剂具有活血化淤作用，亦可服用，对症状明显者，可选择静脉滴注方式，较之口服更为有效。
2.手术疗法 对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术以前路行椎间盘切除椎管减压植骨融合内固定术为主。对合并有明显的椎管狭窄的患者一般先行后路椎管单开门椎管扩大成形术，3-6个月如果患者的症状不见改善再从前路行椎间盘切除椎管减压植骨融合内固定术。对于颈椎动力位X线片检查颈椎稳定性好、没有骨性椎管狭窄的椎间盘突出症患者目前采用人工椎间盘置换术是一种较好的选择。该手术不仅保留了颈椎的活动节段，而且有利于减少邻近节段椎间盘退变。
手术适应证：
（1） 颈椎间盘突出压迫神经根产生上肢神经症状经保守治疗3个月改善不明显或进一步加重者；
（2）颈椎间盘突出压迫脊髓产生脊髓受压症状和体征：四肢感觉减退，肌力减退，肌张力增高， Hoffmann征阳性，躯干束带感，行走时踩棉花感等； （3）颈椎间盘突出压迫脊髓在MRI T2加权像表现为脊髓高信号者； （4）颈椎间盘突出压迫脊髓经保守治疗过程中症状进一步加重者。
推荐第5篇：颈椎间盘突出保健操
颈椎间盘突出保健操
颈椎间盘突出治疗以及恢复一般都需要借助器械来完成，但是在我们日常生活中要做好全面的恢复，应该要做哪些的运动锻炼呢，骨科专家为我们推荐运动保健操。
第1节：金狮摇头。
预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：头颈放松，缓慢做大幅度环转运动，依顺时针和逆时针方向交替进行。各6—8次。
第2节：回头望月。
预备姿势：两腿分立，两臂自然下垂。动作：①两腿微屈，上体前倾45°并向右后旋转，头随旋转向后上方作望月状，左手上举置头后，右手置背后;②还原成预备姿势;③一④同①一②，但方向相反。左、右各重复6—8次。
第3节：与项争力。
预备姿势：两肘屈曲，两手十指交叉置于头后，两腿分立。动作：①头用力后仰，两手同时给头一定的阻力;②还原成预备姿势。重复12—16次。
第4节：前伸探海。
预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：①头颈前伸并转向左下方，两眼向前下视，似向海底窥探状;②还原成预备姿势;③一④同①一②，但方向向右。左、右交替，重复6—8次。
第5节：托天按地。
预备姿势：两腿并立，两臂自然下垂。动作：①右肘屈曲，手掌心向上提起，再翻掌向上托出，伸直手臂，左手臂微屈，左手用力下按，头同时后仰，向上看天;②还原成预备姿势;③一④同①一②，但左、右手交换。左、右交替，重复6—8次。
第6节：伸颈拔背。
预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：①头顶部向上伸，如头顶球状，每次持续3—5秒;②还原成预备姿势。重复12一16次。预防颈椎颈间盘突出的保健操：
首先，需要将两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，即将开始我们的颈椎保健操。
1、双掌擦颈
十指交叉贴于后颈部，左右来回进行一百次摩擦。
2、左顾右盼
将头部向左右两侧分别转动，最好要大幅度转动，反复进行三十次。
3、前后点头
和上面的做法一样，将头部向前后两个方向转动，前俯时颈项尽量前伸拉长，反复三十次。
4、旋肩舒颈
然后，将双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转三十次，再由前向后旋转，反复进行操作。
5、颈项争力
将两手紧贴大腿两则，两腿不要移动。当头部转向左侧时，上身旋向右侧，反之亦然，反复进行十次。
利于颈椎间盘突出患者康复的保健操做法。
1.坐姿颈部保健操对颈椎间盘突出患者的保健作用是非常大的，所以患者在生活中一定要积极发挥这种保健操的辅助治疗的功效。具体的方法是颈椎间盘突出患者坐在凳子上，两腿平放，双手自然下垂。探仰头式，要求身体放松，脖子向前探，并且尽量使下巴靠近胸部，
保持姿势不变5秒左右，然后把头缓缓后仰，达到最大限度后，同样保持5秒，随后恢复正常姿势，连续做2-6次。头部前后左右轻轻摇晃，时间10秒为宜。
2.要有效的促进病痛的消除，颈椎间盘突出患者就要坚持每天做一些利于颈椎健康的保健操。转动肩关节式保健操需要患者肩关节由前至后连续做划圆动作，然后反方向由后至前连续做划圆动作，重复4-6次，注意速度不要太快。通过旋转头部式保健操也可以有效的缓解患者的病痛，要求患者从左到右旋转头部，然后反方向旋转，重复2—6次。
3.卧姿颈部保健操对颈椎间盘突出患者的康复同样具有不容忽视的重要意义。具体的操练方法是要求患者仰卧床上，后脑勺用力下压枕头，然后翻身俯卧，额头用力下压枕头。呼吸要保持均匀。但要注意枕头不要太软，也不要太高，最好在10-15厘米。
颈椎间盘突出的治疗方法
1、微创治疗：此疗法是最新的一种治疗颈椎间盘突出的方法。不剥离椎旁肌，保留棘上、棘间韧带，和大部分上、下关节突以及未破损的纤维环和后纵韧带，尽可能保持脊柱的稳定性，去除突出的髓核组织、肥厚的黄韧带及增生内聚的关节突等神经致压因素。
2、传统手术：传统手术治疗是很多疾病所采取的常用方法，由于传统手术费用大、风险高、术后可能出现并发症。且多数患者不愿意接受，因此，传统手术治疗方法很多颈椎医院都不常采用。
3、理疗：方法很多，有利于加速炎症性水肿的消退和改善神经的血供。选择理疗师，若经常中断或不按时治疗，不但不累积疗效，而且还会使已有的疗效减退或丧失。
4、封闭疗法：可行痛点封闭或颈部硬膜外腔封闭，可迅速控制炎症和解除疼痛，疗效较好，但存在一定潜在的危险性，不作为常规使用。
5、药物治疗：中医方[]是借助药物贴于皮部，对体表形成特定剌激，并通过透皮吸收和经络剌激，激发并调整体内紊乱的生理功能，使各部位之间的功能协调一致，增强人体抗病修复能力，起到祛除邪气，疏通经络的作用，以达到扶正祛邪，治疗疾病的目的。
6、推拿按摩：对改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解除疼痛，扩大椎间隙及椎间孔，使移位的椎体复位。万一手法不对会给患者带来诸多的后遗症，且不是每个人都适合这种方法。椎间盘突出的家庭保健操
第一节：利用家中的熨衣板或木板，再加一条安全带或强力皮带，牢牢束住腰部。俯卧位，用双手撑起，坚持3分钟后复原，反复6—8次。
第二节：俯卧位，用双手撑起，肘关节伸直，坚持3分钟后复原1分钟，重复6—8次。每次可加用深呼吸法，吸一口气，然后吐气，吐尽为止。此时会感觉腰部下沉，使腰椎尽量恢复到原来的正常生理曲度。
第三节：俯卧，腹下放一个枕头，双手扣紧于背后，将双腿、头部和肩膀尽量提起，坚持一秒钟后，然后放下松弛，重复6～8次。
第四节：放松动作。做完上述练习后，做一下屈曲膝关节的动作。
第五节：站立伸展。直立，双脚微微分开，手放腰背部，四指并拢。手指向后，以双手作支柱，将腰以上身躯向后弯，以达到最大可能的伸展度，双膝要保持挺直。维持一两秒钟，然后回到开始位置。
推荐第6篇：常见成语读音
现代汉语中存在着大量的成语，由于其中有很多源自古汉语,字音容易被读错。例如：‚刚愎自用‛的‚愎‛（bì）现在极为罕用，一些使用者对其字义‚乖戾、执拗‛不求甚解，于是误读为‚复‛（fù）。下面是一部分例子。
A 爱憎(zēng)分明 憎，不读zèng。 安步当(dàng)车 当，不读dāng。 安土重( zhòng)迁 重，不读chóng。
B 百年偕( xié)老 偕，不读jiē。 暴殄( tiǎn)天物 殄，不读zhēn。 不可胜数(shǔ) 数，不读shù。 不屈不挠( náo) 挠，不读ráo。 不屑(xiè )一顾 屑，不读xiāo。 不省(xǐng )人事 省，不读shěng。 不无裨(bì)益 裨，不读pí。
C 草菅(jiān)人命 菅，不读guǎn。 称( chèn)心如意 称，不读chēng。 瞠(chēng)目结(jié)舌 瞠，不读táng。 结，不读jiē。
乘(chéng)风破浪 乘，不读chèng。 惩(chéng )前毖后 惩，不读chěng。 痴(chī)心妄想 痴，不读chí。 嗤(chī)之以鼻 嗤，不读chì。 处(chǔ )心积虑 处，不读chù。 垂涎(xián)三尺 涎，不读yán。
D 大腹便便(piánpián) 便便，不读biànbiàn。
大模(mú)大样， 模,不读mó。 大肆渲(xuàn)染 渲，不读xuān。 殚( dān )精竭虑 殚，不读dàn。 胆颤( zhàn )心惊 颤，不读chàn。 丢三落( là)四 落，不读luò。 丢卒保车(jū) 车，不读chē。
独辟(pì)蹊(xī)径 辟，不读bì。 蹊，不读qī。
顿开茅塞(sè) 塞，不读sāi。 咄咄(duōduō)逼人 咄咄，不读duóduó。
度(duó)德量(liàng)力 度，不读dù。 量，不读liáng。
E
阿(ē)谀奉承 阿，不读ā。
F
反璞(pú)归真 璞，不读pǔ。 风驰电掣(chè) 掣，不读zhì。 风尘仆仆(púpú) 仆仆，不读pǔpǔ。
风靡(mǐ)一时 靡，不读mí。 风声鹤唳(lì) 唳，不读lèi。 敷衍(yǎn)塞(sè)责 衍，不读yán。 塞，不读sāi。
负隅(yú)顽抗 隅，不读ǒu。 刚愎(bì)自用 愎，不读fù。
觥(gōng)筹交错 觥，不读guāng。 孤注一掷(zhì) 掷，不读zhèng。 呱呱(gūgū)坠地 呱呱，不读guāguā。
H
海枯(kū)石烂 枯，不读gū。 汗流浃(jiā)背 浃，不读jiá。 沆瀣(hàngxiè)一气 沆瀣，不读kàngjiǔ。
涸(hé)泽而渔 涸，不读gù。 怙(hù)恶不悛(quān) 怙，不读gǔ。悛，不读jùn。
花团锦簇(cù)簇，不读zú。 讳(huì)疾忌医讳，不读huǐ。 诲(huì)人不倦 诲，不读huǐ。
混淆(xiáo)是非 淆，不读yáo。
J
佶(诘，jí)屈聱(áo)牙 佶(诘),不读jié 。聱,不读ào。
济济(jǐjǐ)一堂 济济，不读jìjì。
矫(jiǎo)揉造作 矫，不读jiāo。
桀骜(ào)不驯 骜，不读áo。
迥(jiǒng)然不同 迥，不读huí。 踽踽( jǔjǔ)独行 踽踽，不读yǔyǔ。
K
苦心孤诣(yì) 诣，不读zhǐ。
L 良莠(yǒu)不齐 莠，不读xiù。 鳞次栉(zhì)比 栉，不读jié。 绿(lù)林好汉 绿，不读lǜ。
M 弥(mí)天大罪 弥，不读ní。 面面相觑(qù) 觑，不读xū。 民脂(zhī )民膏 脂，不读zhǐ。 酩 (mǐng)酊(dǐng)大醉 酩，不读míng。 酊，不读dīng。
模棱(léng)两可 棱，不读líng。 沐风栉(zhì)雨 栉，不读jié。
N 泥(nì)古不化 泥，不读ní。 拈(niān)轻怕重 拈，不读zhān。 宁(nìng)缺毋(wú)滥 宁，不读níng。 毋，不读wù。
奴颜婢(bì)膝(xī) 婢，不读bēi。 膝，不读qī。
怒不可遏(è) 遏，不读yè。
P 排忧解难(nàn) 难，不读nán。 否(pǐ)极泰来 否，不读fǒu。 破绽(zhàn)百出 绽，不读dìng。
Q 气息奄奄(yǎnyǎn) 奄奄，不读yānyān。
牵强(qiǎng)附会 强，不读qiáng。 强(qiǎng)人所难 强，不读qiáng。 翘(qiáo)足而待 翘，不读qiào。 锲(qiè)而不舍(shě)锲，不读qì 。舍，不读shè。
情不自禁(jīn) 禁，不读jìn。
R 如法炮(páo)制 炮，不读pào。 乳臭(xiù)未干 臭，不读chòu。
S 色厉内荏(rěn) 荏，不读rèn。 僧(sēng)多粥少 僧，不读zēng。 歃(shà)血为盟 歃，不读chā。 胜券(quàn)在握 券，不读juàn。 恃(shì)强凌弱 恃，不读chí。 数(shuò)见不鲜(xiān) 数，不读shù。 鲜，不读xiǎn。
肆无忌惮(dàn) 惮，不读dān。
T
提纲挈(qiè)领 挈，不读xié或qì。 挑拨离间(jiàn) 间，不读jiān。 同仇敌忾(kài) 忾，不读qì。 唾(tuò)手可得 唾，不读chuí。
W
妄自菲(fěi)薄(bó) 菲，不读fēi。薄，不读báo。
望风披(pī)靡(mǐ) 披，不读pēi靡，不读mí。
为(wèi)虎作伥(chāng) 为，不读wéi。伥，不读cháng。
温情脉脉(mòmò) 脉脉，不读màimài。
X
相形见绌(chù) 绌，不读zhuó。 相(xiàng)机行事 相，不读xiāng。 枵(xiāo)腹从公 枵，不读hào。 心广体胖(pán) 胖，不读pàng。 兄弟阋(xì)墙 阋，不读ní。 徇(xùn)情枉法 徇，不读xún。
Y
偃(yǎn)旗息鼓 偃，不读yàn。 杳(yǎo)无音信 杳，不读miǎo。 一唱一和(hè) 和，不读hé。
一丘之貉(hé) 貉，不读hào或luò。
一抔(póu)黄土 坏，不读bēi。 一曝(pù)十寒 曝，不读bào。 衣(yì)锦还乡 衣，不读yī。 有恃(shì)无恐 恃，不读chí。 鹬(yù)蚌相争 鹬，不读jú。
Z
臧(zāng)否(pǐ)人物 臧，不读zàng。否，不读fǒu。
卓(zhuó)有成效 卓，不读zhuō。 恣(zì)意妄行 恣，不读zī。 自怨自艾(yì) 艾，不读ài。
众擎(qíng)易举 擎，不读jìng。 那些被误读的成语
成语，可谓是汉语有别于其它国家文字的一大特色，甚至算得上是中华文字的精华所在。它们往往记录着充满智慧的故事，包含着发人深省的寓意，更在代代相传中见证了华夏文明的传承。虽然不少成语的意思随时代变迁已发生了变化，但还有一些成语是目前尚没有约定俗成的新解，却频繁被曲解、误用的。这里我们就试举几例，细数它们的典故和本意，‚以正视听‛。
对牛弹琴
出处：汉〃牟融《理惑论》：‚公明仪为牛弹清角之操，伏食如枚。非牛不闻，不合其耳矣。‛
详解：能用寥寥四字就讲出一个精彩的故事，这就是汉字的魅力。‚对牛弹琴‛说的是古代有个音乐家叫公明仪。有一次，公明仪看见一群牛在吃草，他就弹了一首深奥的曲子，牛没有反应。公明仪又换了一首小曲子，里面有模仿蚊子、牛蝇和小牛叫唤的声音，牛仍没有停止吃草，只是摇起尾巴像是在赶蚊子、牛蝇。
这个成语比喻对不懂道理的人讲道理，对外行人说内行话；也用来讽刺那些说话不顾对象的人。而现在对这个成语的使用中，可怜的牛却似乎成了主要的被嘲讽对象，‚对牛弹琴‛更多地被用于讥笑听话的人不懂对方说什么。其实，‚牛‛完全是代人受过。追根溯源来看，不识时务的‚弹琴者‛才是最该被嘲讽的。
对簿公堂
出处：汉〃司马迁《史记〃李将军列传》：‚大将军使长史急责广之幕府对簿。广曰：‘诸校尉无罪，乃我自失道。吾今自上簿。’‛
详解：这件事发生在飞将军李广一生对匈奴的最后一战失利之后。公元前119年，大将军卫青率军出击匈奴，李广以60多岁的高龄任前将军职。出塞后，卫青令李广的前锋部队并入
右翼出东道，由于道路难走，又无向导，李广部在途中迷路。回军后，刑部要对败军之将追究责任，‚急责广之幕府对簿‛，李广做出了保护部下、自揽责任的义举，并在此后拔剑自刎。簿,是指文状起诉书之类。对簿,受审问，指公堂上受审。
显然，在原出处中‚对簿公堂‛的双方是‚审‛与‚受审‛的关系，而在如今的媒体文章中，诸如‚二人因纠纷调解不成而对簿公堂‛之类的句式却屡见不鲜,殊不知，‚对簿公堂‛并不是指涉案双方在公堂上陈词对质，较贴切的解释是在法庭上受审问。比如，曾被美国政府指控泄露核技术机密的美籍华裔核科学家李文和，就为回忆此事的自传取名为《我的国家和我对簿公堂》。
空穴来风
出处：战国楚〃宋玉《风赋》：‚臣闻于师：枳句来巢，空穴来风。‛
详解：这个成语出自才子宋玉与楚王之间关于‚风‛的一段对话。当楚王问宋玉风是否会因人而异时，宋玉颇为机巧地回答：‚臣曾听老师说过，枳树曲枝引鸟为巢，空穴之处可招风至。其所依之环境不同使然，而气势则据环境之别而异。‛宋人孙光宪在《北梦琐言》卷七中也有云‚棹摇船掠鬓，风动竹捶胸。虽好事托以成之，亦空穴来风之义也。‛
可见，‚空穴来风‛指的是有了洞穴才进风，有洞穴始有风来。比喻消息和传言并非无中生有，而是事出有因，也比喻流言乘机会传播开来。如今在某些澄清事实的报道中，这一成语却被用作：‚某某消息完全是空穴来风。‛用以指责某某消息毫无根据、纯属捏造，却恰恰是与成语的原意背道而驰 中国成语，在漫长的历史演化过程中，人们难免望文生义，生吞活剥，结果，弄得这些词汇大大背离了原始真意，甚至驴唇不对马嘴。长期的、集体的以讹传讹，逐渐掩盖了成语的本来面目。其实，这种近乎数典忘祖的无知，早已约定\"俗\"成？这里姑且挑选八个最常见的\"成语\"，以飨读者。恐怕至少会有12亿中国人，没资格说自己百分之百地跨过去。即便受过高等教育的知识分子，也不能幸免。（原文作者注：在25年大学教龄中，涉及历史文化\"常识\"一节，以这八大成语为例，全答对率0%，这里之所以用\"至少12亿\"，乃是相信应有2亿人知道吧，形容而已，无他。）
1、七月流火（本指\"天气转凉\"；后人竟望文生义，愣说成\"盛夏时节，天上下火\"--为啥天太热？原来\"太有柴\"了。）
语出《诗经国风豳风》\"七月流火，九月授衣\"。\"七月\"指夏历的七月；\"流\"，指移动，落下；\"火\"指星名\"大火星\"。\"大火星\"是一颗著名的红巨星，能放出火红色的光亮，每年夏历的五月黄昏，位于正南方，位置最高。夏历的七月黄昏，大火星的位置由中天逐渐西降，\"知暑渐退而秋将至\"。人们把这种现象称作\"七月流火\"。由此可见，\"七月流火\"的真实意思，是说在夏历七月，天气渐渐转凉，每当黄昏的时候，可以看见大火星从西方落下去。《豳风》里这两句话说:\"天气越来越凉了，该做棉衣服了。\"参见：「七月流火」指天热？人大校长糗大。
2、娑婆世界（佛教名词，常被生吞活剥地改装成\"婆娑世界\"--善哉，善哉！佛祖很生气，后果很严重！）
据佛教的说法，人们所在的\"大千世界\"被称为\"娑婆世界\"，教主即释迦
牟尼佛。\"娑婆\"是梵语的音译，也译作\"索诃\"、\"娑河\"等，意为\"堪忍\"。共有两层意思:一层意思是说\"娑婆世界\"的众生罪业深重，必须忍受种种烦恼苦难，故\"娑婆世界\"又可意译为\"忍土\"，被称为\"五浊世间\"，是\"极乐世界\"\"净土\"的对立面，这里容易产生各种罪孽，因此说\"大千世界，无奇不有\"；另一层意思，指释迦牟尼等佛菩萨很能忍受劳累，在污浊的\"娑婆世界\"中不懈地教化众生，表现出大智、大悲和大勇的精神。
3、空穴来风（原指有根有据的事儿，结果被篡改成了捕风捉影的意思--真是\"瞪眼说瞎话\"。）
这个成语源自楚国人宋玉的《风赋》，文中有\"枳句来巢，空穴来风\"句子。此语是宋玉引用他的老师屈原的话:因为枳树（枳）弯曲（句），树枝上常招引鸟儿筑巢；由于有空的洞穴，才引来了风呢。白居易诗中准确使用过此语:\"朽株难免蠹，空穴易来风。\"说腐朽的树木难免招来虫子蛀咬，空的洞穴容易引来风吹。按此解释，\"空穴\"和\"来风\"是一因一果，若做比喻，应比做说法有根据、有来由。所以，以\"空穴来风\"比喻不存在和没影儿的事，是不够妥当的；若比喻事出有因，确有来头，则比较恰当。
4、床笫之私（床笫，是个迷人双眼的\"马甲\"，很容易误作\"床第\"。虽然两者模样酷似，可惜，后者根本不是中国话--对不起，俺眼神儿不好。）
床，好解释；笫（读作\"子\"），指\"垫在床上的竹席\"。\"床笫\"也就是床铺。引申为夫妻之间的语言或房事。但换上\"床第\"这套\"马甲\"，就什么\"讲儿\"也没有了。
5、明日黄花（指\"过时之物\"。或许有人觉得，\"明日\"哪里不过时？\"昨日\"才过时哩，便想当然地篡改成了\"昨日黄花\"--谁下的命令？凭啥愣改呀？）
成语的出处，源自苏轼《九日次韵王巩》诗:\"相逢不用忙归去，明日黄花蝶也愁。\"黄花，也就是菊花。原指重阳节过后逐渐萎谢的菊花。后多比喻过时的事物或消息。
6、美轮美奂（只形容建筑之美，如今，被滥用到所有事物上。尤其是电台、电视台那些自我感觉良好的半吊子主持人，往往是张嘴就来，出口成错--错了也不改，脸皮就是厚。）
这个成语出自《礼记檀弓下》:晋文子赵武家里新落成一所房屋，晋国大夫张老去祝贺说:\"美哉轮焉，美哉奂焉！歌于斯，哭于斯，聚国族于斯！\"轮，是古代的一种圆形高大的谷仓。这个成语指高大的意思，专门形容房建筑屋高大华丽。现在？连唱歌跳舞、喝酒吃饭都\"美轮美奂\"了，上哪儿说理去？
7、振聋发聩（本意是声音很大，令人警醒；竟被误作听力下降，像个呆头呆脑的聋子--醉汉弄醒？把醒汉弄醉？甭官怎么说，先把意图闹清楚；否则，干完活儿，准挨大嘴巴。）
这个成语的出处在清代大才子袁枚那里，他写过《随园诗话补遗》，卷一中有句话:\"此数言，振聋发聩，想当时必有迂儒曲士以经学谈诗者。\"聩，耳聋。\"振聋发聩\"，即发出很大的声响，使耳聋的人也能听见。比喻用语言文字唤醒糊涂的人。
8、始作俑者（原指做坏事，引领歪风邪气的\"第一人\"，现在，居然摇
身一变，成了\"第一个吃螃蟹的英雄\"，起码也是开先河的任务--看来，\"屎盆子\"完全可以扣在正面角色脑袋上。尝尝鲜儿吧您呐。详见：骂人有理，\"始作俑者，其无后乎！\"）
出处在《孟子〃梁惠王上》:\"仲尼曰:\'始作俑者，其无后乎。\'为其象人而用之也。\"俑，古代殉葬用的木制或陶制的俑人。根据孔子\"始作俑者，其无后乎\"这句话，后人将\"始作俑者\"引为成语，比喻第一个做某项坏事的人或某种恶劣风气的创始人，这是理所当然的\"贬义词\"。
1、多音字的误读：
自怨自艾（yì）、穷形尽相（xiàng）、差（chā）强人意、博闻强识（zhì）、力能扛（gāng）鼎、咬文嚼（jiáo）字、安土重（zhòng）迁、审时度（duó）势、弱不禁(jīn)风、称(chèn)心如意、浑身解（xiè）数、乳臭（xiù）未干、安步当（dàng）车、暴虎冯（píng）河、否（pǐ）极泰来、呼天抢（qiāng）地、大腹便便（pián）、如法炮（páo）制、箪食（sì）壶浆、曲（qǔ）高和（hè）寡
2、形声字的误读：
瞠（chēng）目结舌、蹉（cuō）跎（tuó）岁月、睚（yá）眦（zì）必报、焚膏继晷（guǐ）、众口铄（shuò）金、鳞次栉（zhì）比、同仇敌忾（kài）、高屋建瓴(líng)、风流倜(tì)傥(tǎng)、断壁残垣（yuán）
3、形近字的误读： 饮鸩（zhèn）止渴、病入膏肓（huāng）、万马齐喑（yin）、怙恶不悛(quān)、如火如荼（tú）、官运亨（hēng）通、罄(qìng)竹难书、相形见绌(chù)、不容置喙（huì）、杳（yǎo）如黄鹤
4、难读字的误读： 卷帙（zhì）浩繁、暴殄（tiǎn）天物、凤冠霞帔（pèi）、歃（shà）血为盟、繁文缛（rù）节、管窥蠡（lí）测、筚（bì）路蓝缕、纵横捭(bǎi)阖、呶(náo)呶不休、觥(gōng)筹交错
二、容易误写的成语50例（括号内为错误的）
1、音近字的误写：
唉声叹气（哀）、按图索骥（途）、按部就班（步）、并行不悖（背）、不肖子孙（孝）、川流不息（穿）、发愤图强（奋）、流言蜚语（诽）、流芳百世（留）、蛊惑人心（鼓）、披星戴月（带）、事必躬亲（恭）、阴谋诡计（鬼）、融会贯通（汇）、汗流浃背（夹）、迫不及待（急）、矫揉造作（骄）、委曲求全（屈）、刻不容缓（克）、各抒己见（书）
2、形近字的误写：
草菅人命（管）、火中取栗（粟）、开门揖盗（楫）、有口皆碑（牌）、同仇敌忾（恺）、相形见绌（拙）、纵横驰骋（聘）、摇摇欲坠（堕）、炙手可热（灸）、饮鸩止渴（鸠）
3、音形相近字的误写：
和蔼可亲（霭）、为虎作伥（怅）、中流砥柱（抵）、百无聊赖（籁）、功亏一篑（溃）、墨守成规（默）、虎视眈眈（耽）、如鲠在喉（梗）、飞扬跋扈（拔）、鞠躬尽瘁（粹）、破釜沉舟（斧）、声名狼藉（籍）、噤若寒蝉（禁）、剑拔弩张（驽）、销声匿迹（消）、语无伦次（轮）、铤而走险（挺）、再接再厉（励）、旁征博引（证）、怨天尤人（忧）
推荐第7篇：旋转的读音
旋转的读音
词目：旋转
拼音：xuán zhuǎn（注意：此处念三声）
基本解释
[rotate;circle;spin;revolve] 绕一个轴转动车轮在旋转详细解释
1.谓围绕着作圆周运动；转动。《淮南子·原道训》：“所谓志弱而事强者„„恬然无虑，动不失时，与万物回周旋转。”《百喻经·口诵乘船法而不解用喻》：“船盘回旋转，不能前进。” 清 纪昀 《草堂笔记·滦阳消夏录五》：“如日月之旋转，必有交会之躔。” 茅盾 《一个女性》：“ 琼华不置可否的点一下头，没有说话，另一些事在她脑子里旋转。” 艾青 《赞歌》：“让我们的每个日子，都像飞轮似地旋转起来。”
2.扭转。明 李贽 《答邓明府书》：“惟门下大力，自能握此旋转机权也。”《明史·谢铎传》：“禁垣被震，城门示灾，不思竦动旋转，以大答天人之望，是则诚可忧也。” 杜鹏程 《保卫延安》第四章：“让他们从人下人变成旋转天地的战士。” 叶圣陶 《潘先生在难中》一：“﹝他﹞旋转身子一看，后面没有他的儿子同夫人。”
3.指晕眩。巴金 《利娜·第十二封信》：“我的头开始旋转起来，就像很起劲地跳过了一回‘华尔兹’。” 刘白羽 《火光在前》第九章：“他觉得心里非常难受，突然头脑在旋转。”
4.犹斡旋。黄远庸《最近之秘密政闻》：“凡总统府与国务员之往还交涉，多由此君大力旋转。”
编辑本段概述
发音:旋(xuán)转(zhuàn ）
英文：rocendyl：在平面内，把一个图形绕点O旋转一个角度的图形变换叫做旋转，点O叫做旋转中心，旋转的角叫做旋转角，如果图形上的点P经过旋转
变为点Pˊ，那么这两个点叫做这个旋转的对应点。
“转”字在表示“围绕着一个中心运动”的意思时，读第四声。但在“旋转” 中的“转”是个特例，读第三声。这是因为汉语的两个单音节词，组成一个词的时候，产生的一种语音的音变现象。季先生告诉我，语言中常常有一些特例，不是都能按规则来类推的，而是服从语言的社会约定俗成的原则。“旋转”的“转”就是一种约定俗成，服从于习惯的读法，读第三声。
所以，《现代汉语规范词典》第1477页“旋”字头下的“旋转”（第1478页）的“转”注音是第三声；《现代汉语规范字典》98版出现过注为第四声的情况，在修订版中已经做了修正。
推荐第8篇：弟子规个别读音
弟 子 规
【总 叙】
弟子规 圣人训 首孝悌tì 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文
【入则孝】
父母呼 应yìng勿缓 父母命 行勿懒 父母教jiào 须敬听 父母责 须顺承
冬则温 夏则凊qìng 晨 则 省 昏则定 出必告 反必面 居有常 业无变 事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏 物虽小 勿私藏 苟私藏 亲心伤
亲所好 力为wèi 具 亲所恶wù
谨为去 身有伤 贻yí亲忧 德有伤 贻亲羞 亲爱我 孝何难 亲憎zēng(恶)我 孝方贤
亲有过 谏jiàn使更 怡yí吾色 柔吾声 谏不入 悦复谏 号háo 泣随
挞tà无 怨 亲有疾 药先尝 昼夜侍 不离床 丧sāng 三年 常悲咽yè
居处chù变 酒肉绝 丧尽礼 祭尽诚 事死者 如事生 【出 则 弟tì】
兄 道 友 弟道恭 兄弟睦 孝在中 财物轻 怨何生 言语忍 忿fèn 自泯mǐn 或饮食 或坐走 长zhǎng者先 幼者后 长呼人 即jí代叫 人不在 己即到 称尊长 勿呼名 对尊长 勿见xiàn 能
路遇长 疾趋揖yī
长无言 退恭立 骑下马 乘chéng下车 过犹待 百步余 长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐 尊长前 声要低 低不闻 却非宜yí 进必趋 退必迟 问起对 视勿移 事 诸 父 如 事 父 事 诸 兄 如 事 兄 【谨】
朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时 晨必盥guàn 兼 漱 口 便溺niào回 辄zhé净 手 冠guān必正 纽必结 袜与履lǚ
俱紧切qiè 置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽huì 衣贵洁 不贵华 上循分fèn 下称chèn家
对 饮 食 勿 拣 择 食 适 可 勿 过 则 年方少shào 勿饮酒 饮酒醉 最 为 丑 步 从cōng 容 立 端 正 揖yī深 圆 拜 恭 敬 勿践阈yù 勿跛bǒ倚 勿箕jī踞jù 勿摇髀bì 缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱léng 执 虚 器 如 执 盈 入 虚 室 如 有 人
事 勿 忙 忙 多 错 勿 畏 难 勿 轻 略 斗 闹 场 绝 勿近邪 僻 事 绝 勿 问
将 入 门 问 孰 存 将 上 堂 声 必 扬 人 问 谁 对 以 名 吾 与 我 不 分 明
用 人 物 须 明 求 倘tǎng 不 问 即jí为 偷
借 人 物 及 时 还 后 有 急 借 不 难
【信】
凡 出 言 信 为 先 诈 与 妄 奚 可 焉
话 说 多 不 如 少 惟 其 是 勿 佞nìng 巧 奸 巧 语 秽huì污 词 市 井 气 切 戒 之 见 未 真 勿 轻 言 知 未 的dí勿 轻 传 事 非 宜 勿 轻 诺 苟 轻 诺 进 退 错
凡 道 字 重 且 舒 勿 急 疾 勿 模 糊 彼 说 长 此 说 短 不 关 己 莫 闲 管
见 人 善 即 思 齐 纵 去 远 以 渐 跻jī 见 人 恶 即jí内 省 有 则 改 无 加 警
唯 德 学 唯 才 艺 不 如 人 当 自 砺lì 若 衣 服 若 饮 食 不 如 人 勿 生 戚
闻 过 怒 闻 誉 乐 损 友 来 益 友 却 闻 誉 恐 闻 过 欣 直 谅 士 渐 相 亲 无 心 非 名 为wéi 错 有 心 非 名 为 恶è 过 能 改 归 于 无 倘 掩 饰 增 一 辜gū
【泛 爱 众】
凡 是 人 皆 须 爱 天 同 覆 地 同 载
行高 者 名 自 高 人 所 重 非 貌 高 才 大 者 望 自 大 人 所 服 非 言 大
己 有 能 勿 自 私 人 所 能 勿 轻 訾zī 勿 谄chǎn 富 勿 骄 贫 勿 厌 故 勿 喜 新
人 不 闲 勿 事 搅 人 不 安 勿 话 扰 人 有 短 切 莫 揭 人 有 私 切 莫 说
道 人 善 即 是 善 人 知 之 愈 思 勉 扬 人 恶 即 是 恶 疾 之 甚 祸 且 作(\) 善 相 劝 德 皆 建 过 不 规 道 两 亏 凡 取 与 贵 分 晓 与 宜 多 取 宜 少
将 加 人 先 问 己 己 不 欲 即 速 已 恩 欲 报 怨 欲 忘 抱 怨 短 报 恩 长
待 婢bì仆pú 身 贵 端 虽 贵 端 慈 而 宽 势 服 人 心 不 然 理 服 人 方 无 言
【亲 仁】 同 是 人 类 不 齐 流 俗 众 仁 者 希
果 仁 者 人 多 畏 言 不 讳huì 色 不 媚 能 亲 仁 无 限 好 德 日 进 过guò日 少 不 亲 仁 无 限 害 小 人 进 百 事 坏 【 余 力 学 文】
不 力 行 但 学 文 长浮 华 成 何 人 但 力 行 不 学 文 任 己 见 昧 理 真 读 书 法 有 三 到 心 眼 口 信 皆 要
方 读 此 勿 慕 彼 此 未 终 彼 勿 起 宽 为 限 紧 用 功 工 夫 到 滞 塞sè通 心 有 疑 随 札zhá记 就 人 问 求 确 义 房 室 清 墙 壁 净 几 案 洁 笔 砚 正
墨 磨 偏 心 不 端 字 不 敬 心 先 病 列 典 籍 有 定 处 读 看 毕 还 原 处
虽 有 急 卷 束 齐 有 缺 坏 就 补 之 非 圣书 屏bǐng勿 视 敝 聪 明 坏 心 志 勿自暴 勿 自 弃 圣 与 贤 可 驯致
推荐第9篇：ABB的读音
ABB式形容词，即带叠音后缀的形容词。它由词根附加叠音后缀构成，除重叠的音节本身为阴平不变调外，其余的声调常常把BB两个音节变为阴平（第一声）。
1、重叠的音节本身为阴平（第一声）的词，虽易辨读，但词例颇丰。
矮墩墩 白花花 喘吁吁 顶呱呱 顶刮刮 干巴巴 光溜溜
好端端
黑黢黢
黑魆魆
黑压压
皱巴巴
黑鸦鸦 黑幽幽
红扑扑
厚墩墩
虎彪彪
虎生生
灰溜溜
活生生 急巴巴
急匆匆
娇滴滴
紧巴巴
紧绷绷 静悄悄 辣乎乎 辣丝丝
辣酥酥 乐呵呵 乐滋滋
泪汪汪
冷冰冰 冷清清
冷森森
冷丝丝
冷飕飕
凉丝丝
凉飕飕
亮光光
亮晶晶 绿生生
乱纷纷
乱哄哄
乱糟糟
麻酥酥
满当当
满登登
慢悠悠
毛烘烘
毛乎乎
美滋滋
木呆呆 闹哄哄 蔫呼呼
怒冲冲
暖烘烘 暖呼呼
胖墩墩
胖乎乎
气冲冲
气呼呼
怯生生
轻飘飘
轻悠悠
热乎乎
热呼呼
傻呵呵
傻乎乎
水汪汪
酸溜溜
甜津津
甜丝丝
乌溜溜
稀溜溜
喜冲冲
喜滋滋
香喷喷
响当当
笑哈哈
笑呵呵
笑咧咧
笑眯眯
笑嘻嘻
兴冲冲
雄赳赳
眼巴巴
硬梆梆
直溜溜
2、重叠的音节为阴平（第一声）以外声调的词且变调为阴平（第一声）的有。
白晃晃
白蒙蒙 碧油油
沉甸甸 骨碌碌
黑洞洞 黑糊糊 黑蒙蒙 黑油油
黑黝黝
红彤彤
黄澄澄 灰蒙蒙
火辣辣
金晃晃
金煌煌
蓝盈盈
蓝莹莹 懒洋洋
亮堂堂
亮锃锃
亮铮铮
绿茸茸
绿莹莹 绿油油
乱蓬蓬
乱腾腾 慢腾腾
毛茸茸
明晃晃 闹嚷嚷
清凌凌
清泠泠 热辣辣
热腾腾
软绵绵 湿淋淋 湿漉漉 水淋淋
文绉绉
乌油油
雾茫茫 雾蒙蒙
笑吟吟
血糊糊
血淋淋
羞答答
直瞪瞪
3、重叠的音节为阴平（第一声）以外声调的词且不变调的有： 白皑皑 白茫茫 赤裸裸 赤条条 恶狠狠 光灿灿 黑沉沉 黑茫茫
红艳艳
黄灿灿 金灿灿
金闪闪 空落落
乐陶陶
泪涟涟
亮闪闪 面团团
明闪闪 暖融融 暖洋洋
平展展 扑簌簌
气昂昂
雾沉沉 喜洋洋
香馥馥
阴沉沉
圆鼓鼓
圆滚滚 直挺挺
推荐第10篇：ABB词语读音
音序
BB读原调
BB本调为阴平或须变调为阴平a
矮墩墩 b 白茫茫
白皑皑 白花花 白蒙蒙 白晃晃 碧油油 c 赤裸裸 赤条条
颤巍巍 沉甸甸 臭烘烘 臭乎乎 喘吁吁 翠生生 e 恶狠狠
f
肥耷耷 g 孤零零 光灿灿
光闪闪
干巴巴 骨碌碌 光溜溜 光秃秃 h 黑沉沉 黑茫茫
红艳艳 黄灿灿
灰沉沉
汗津津 汗淋淋 好端端 黑洞洞 黑糊糊 黑蒙蒙 黑黢黢 黑魆魆 黑压压 黑油油 黑黝黝 红扑扑 红彤彤 厚墩墩 虎彪彪 虎生生 黄澄澄 灰溜溜 灰蒙蒙 活生生 火辣辣 j 金灿灿 金闪闪
急巴巴 急匆匆 假惺惺 尖溜溜 娇滴滴 金煌煌 金晃晃 紧巴巴 紧绷绷 静悄悄 k 空荡荡 空洞洞
空落落
l 乐陶陶 泪涟涟
亮闪闪
辣乎乎 辣丝丝 辣酥酥 蓝晶晶 蓝盈盈 懒洋洋 乐呵呵 乐滋滋 泪汪汪 冷冰冰 冷清清 冷森森 冷丝丝 冷飕飕 凉丝丝 凉飕飕 亮光光 亮晶晶 亮堂堂 亮锃锃 亮铮铮 绿茸茸 绿生生 绿莹莹 绿油油 乱纷纷 乱哄哄 乱蓬蓬 乱腾腾 乱糟糟 m 闷(mēn)沉沉 闷(mèn)沉沉 明闪闪 满当当 n 暖融融 闹哄哄 p平展展 胖墩墩 满登登 慢腾腾 慢悠悠 毛烘烘 毛乎乎 毛茸茸 美滋滋 明晃晃 木呆呆 暖洋洋
闹嚷嚷 蔫呼呼 怒冲冲 暖烘烘 暖呼呼
胖乎乎
q 气昂昂 气冲冲 气呼呼 r
热烘烘 热乎乎 s
傻呵呵 湿淋淋 t
甜津津 甜丝丝
u 雾沉沉 文绉绉 雾茫茫
x 喜洋洋 香馥馥
稀溜溜 喜冲冲笑嘻嘻 笑吟吟 y 圆鼓鼓 圆滚滚
眼巴巴 眼睁睁 z 真挺挺 真瞪瞪 真撅撅
气咻咻 气吁吁 怯生生 轻飘飘 轻悠悠 清凌凌
热辣辣 热腾腾 软绵绵
湿漉漉 水淋淋 水汪汪 酸溜溜
喜滋滋 咸津津 香喷喷 响当当 笑哈哈 笑呵呵 血(xiě)糊糊 血(xiě)淋淋 雄赳赳 羞答答 硬邦邦 油乎乎
醉醺醺
笑咧咧 笑眯眯
第11篇：三国姓名读音
三国姓名读音
钟繇（大书法家），繇有三个读音，yáo、yóu、zhòu，这里都读yóu，游泳的游。读yáo的不丢人，至少高中毕业。
刘禅，禅有俩读法，chán和shàn，前者是佛家用语，后者是帝王祭地的礼仪。刘禅降生的时候，佛教来中国没两天，那时候禅只读shàn。另外，刘备一共有四个儿子，四个儿子的名字合起来刚好是\"封禅永理\"，就是江山万代的意思。由此可见，刘备称帝的野心至少在摔孩子的时候就有了。
秦宓、甄宓，宓读mì，安静平安的意思。别再读\"必\"了。
全琮，琮读cónɡ，一种瑞玉。
袁胤，胤，赵匡胤的胤，yìn。肉，就是底下那个月，表示血统关系，幺表示重迭，八表示延长。合起来是子子孙孙无穷尽也。
笮融，笮，当姓氏时读zé。当竹竿时候读zuó。瞎蒙时候读炸，炸弹的炸。
朱儁，儁，现在写成隽，隽永的隽，但是东汉的时候不读juan，儁是\"俊\"的通假字，读音也一样，jùn。诸葛恪，恪，读kè，恭敬、谨慎的意思，别老格格的。
郭汜，汜读sì，别看郭汜人不咋样，名却不错，汜是水流分开又融合的意思。说明郭汜的老爹那时候就盼望祖国早日统一了。
韩暹，暹，也是暹罗的暹，读xiān，意思是太阳升起。别再读星了。
王粲，老有人管王粲叫王杰。正确读音是càn，意思是呲着白牙，如粲然一笑。
夏候懋，懋读mào，勉励的意思。
羊祜，还没遇到能读对这个名字的人，不是阳谷就是杨库，祜读hù，大福的意思，对应今天的名字就是羊大福或羊有福。
蒯良、蒯越，蒯读kuǎi，*时候有个弄潮儿叫蒯大富。蒯的本意是多年丛生于水边的野草。
夏侯敦，网名大夏，以区别网名小夏的堂弟夏侯渊，不少人把他读成夏侯纯。敦，读dūn，敦厚，笃实的意思。
毛玠，蒙对了，玠就念jiè，要是读成毛尬，你肯定大学毕业。玠指的是一种礼器。
桓范，孙桓，多数人写成了恒凡、孙恒，不应该啊，初中课文就有这个字，念huán，本意是木桩子。阚泽，阚念kàn，不念敢。
于诠，诠，小学以上文化的都念quán，对了，诠,
具也。
荀彧，彧读yù。趣味高雅。彧，文也。\"荀\"也不认识？自己查字典，懒得理你。
辛毗，毗，pí，连接；相连。桃花源记里有吧？董旻、何旻，旻，不念文，念mín,，意思也完全不同，指秋天。
贾诩，诩，xǔ。夸耀；说大话。贾诩翻译成现在名字就是假大空。
费祎，祎，不是伟，读yī，美好的意思。
傅嘏，嘏，gǔ，福。
傅肜，肜，róng，通\"融\"。
李傕，傕非催，读jué，见于人名。
泠苞，泠不是冷，读líng，一是清凉、泠风。二用于姓。
李歆、孙歆，华歆：歆，xīn，贪图；羡慕；悦服；欣喜。
刘谌、荀谌。谌，chén，真诚，忠诚
桥蕤，蕤，ruí，草木花下垂
蔡邕，邕，yōng，四方被水环绕的都邑
步骘，骘，zhì，公马。
皇甫嵩：甫不读普，读fǔ，嵩不读蒿更不读高，读sōng。
毋丘俭；毋不是毋，小鸡鸡没露出来，读guàn，毋丘，古地名，今山东曹县，又做复姓。
麴义，麴，qū，同\"曲\"，又做姓
王浚、潘浚、周浚，浚，浚的通假字，读音一样，jùn。
魑魅魍魉[chī mèi wǎng
蹇硕jianshuo蹇(跛足)
liǎng]
第12篇：扎的读音
“扎”为多音字，有三个读音：
1、读zhā,含义：（1）刺。如：扎手、扎针。
（2）钻。如：扎猛子、扎进水里。
（3）驻扎。如：扎营。
2、读zā,含义：（1）捆、束。如：扎裤脚、包扎、扎风筝、扎辫子等。
（2）量词，用于捆起来的东西。如：一扎干草。
3、读zhá，只用于词语挣扎
第13篇：扎的读音
汉字“扎”的读音
“扎”为多音字，有三个读音：
1、读zhā,含义：（1）刺。如：扎手、扎针。
（2）钻。如：扎猛子、扎进水里。
（3）驻扎。如：扎营。
2、读zā,含义：（1）捆、束。如：扎裤脚、包扎、扎风筝、扎辫子等。 zhá，只用于词语挣扎。 （2）量词，用于捆起来的东西。如：一扎干草。
3、读
第14篇：化学元素英读音
外贸 第 01 号元素: 氢 [化学符号]H, 读“轻”, [英文名称]Hydrogen英 [\'haɪdrədʒ(ə)n]
第 02 号元素: 氦 [化学符号]He, 读“亥”, [英文名称]Helium英 [\'hiːlɪəm] 第 03 号元素: 锂 [化学符号]Li, 读“里”, [英文名称]Lithium英 [\'lɪθɪəm] 第 04 号元素: 铍 [化学符号]Be, 读“皮”, [英文名称]Beryllium 英 [bə\'rɪlɪəm] 第 05 号元素: 硼 [化学符号]B, 读“朋”, [英文名称]Boron英 [\'bɔːrɒn] 第 06 号元素: 碳 [化学符号]C, 读“炭”, [英文名称]Carbon 英 [\'kɑːb(ə)n] 第 07 号元素: 氮 [化学符号]N, 读“淡”, [英文名称]Nitrogen英 [\'naɪtrədʒ(ə)n] 第 08 号元素: 氧 [化学符号]O, 读“养”, [英文名称]Oxygen英 [\'ɒksɪdʒ(ə)n] 第 09 号元素: 氟 [化学符号]F, 读“弗”, [英文名称]Fluorine英 [\'flʊəriːn; \'flɔː-] 第 10 号元素: 氖 [化学符号]Ne, 读“乃”, [英文名称]Neon英 [\'niːɒn] 第 11 号元素: 钠 [化学符号]Na, 读“纳”, [英文名称]Sodium 英 [\'səʊdɪəm] 第 12 号元素: 镁 [化学符号]Mg, 读“美”, [英文名称]Magnesium英 [mæg\'niːzɪəm] 第 13 号元素: 铝 [化学符号]Al, 读“吕”, [英文名称]Aluminum 英 [əˈluːmɪnəm] 第 14 号元素: 硅 [化学符号]Si, 读“归”, [英文名称]Silicon英 [\'sɪlɪk(ə)n] 第 15 号元素: 磷 [化学符号]P, 读“邻”, [英文名称]Phosphorus英 [\'fɒsf(ə)rəs] 第 16 号元素: 硫 [化学符号]S, 读“流”, [英文名称]Sulfur 美 [\'sʌlfɚ] 第 17 号元素: 氯 [化学符号]Cl, 读“绿”, [英文名称]Chlorine英 [\'klɔːriːn] 第 18 号元素: 氩 [化学符号]Ar,A, 读“亚”, [英文名称]Argon英 [\'ɑːgɒn] 第 19 号元素: 钾 [化学符号]K, 读“甲”, [英文名称]Potaium英 [pə\'tæsɪəm] 第 20 号元素: 钙 [化学符号]Ca, 读“丐”, [英文名称]Calcium英 [\'kælsɪəm] 第 21 号元素: 钪 [化学符号]Sc, 读“亢”, [英文名称]Scandium 英 [\'skændɪəm] 第 22 号元素: 钛 [化学符号]Ti, 读“太”, [英文名称]Titanium英 [taɪ\'teɪnɪəm; tɪ-] 第 23 号元素: 钒 [化学符号]V, 读“凡”, [英文名称]Vanadium英 [və\'neɪdɪəm] 第 24 号元素: 铬 [化学符号]Cr, 读“各”, [英文名称]Chromium 英 [\'krəʊmɪəm] 第 25 号元素: 锰 [化学符号]Mn, 读“猛”, [英文名称]Manganese英 [\'mæŋgəniːz] 第 26 号元素: 铁 [化学符号]Fe, 读“铁”, [英文名称]Iron英 [\'aɪən]
第 27 号元素: 钴 [化学符号]Co, 读“古”, [英文名称]Cobalt英 [\'kəʊbɔːlt; -ɒlt] 第 28 号元素: 镍 [化学符号]Ni, 读“臬”, [英文名称]Nickel英 [\'nɪk(ə)l] 第 29 号元素: 铜 [化学符号]Cu, 读“同”, [英文名称]Copper英 [\'kɒpə] 第 30 号元素: 锌 [化学符号]Zn, 读“辛”, [英文名称]Zinc英 [zɪŋk] 第 31 号元素: 镓 [化学符号]Ga, 读“家”, [英文名称]Gallium英 [\'gælɪəm] 第 32 号元素: 锗 [化学符号]Ge, 读“者”, [英文名称]Germanium英 [dʒɜː\'meɪnɪəm] 第 33 号元素: 砷 [化学符号]As, 读“申”, [英文名称]Arsenic英 [\'ɑːs(ə)nɪk] 第 34 号元素: 硒 [化学符号]Se, 读“西”, [英文名称]Selenium英 [sɪ\'liːnɪəm] 第 35 号元素: 溴 [化学符号]Br, 读“秀”, [英文名称]Bromine英 [\'brəʊmiːn] 第 36 号元素: 氪 [化学符号]Kr, 读“克”, [英文名称]Krypton英 [\'krɪptɒn] 第 37 号元素: 铷 [化学符号]Rb, 读“如”, [英文名称]Rubidium英 [rʊ\'bɪdɪəm] 第 38 号元素: 锶 [化学符号]Sr, 读“思”, [英文名称]Strontium英 [\'strɒntɪəm; \'strɒnʃ(ɪ)əm]
第 39 号元素: 钇 [化学符号]Y, 读“乙”, [英文名称]Yttrium英 [\'ɪtrɪəm] 第 40 号元素: 锆 [化学符号]Zr, 读“告”, [英文名称]Zirconium英 [zɜː\'kəʊnɪəm] 第 41 号元素: 铌 [化学符号]Nb, 读“尼”, [英文名称]Niobium英 [naɪ\'əʊbɪəm] 第 42 号元素: 钼 [化学符号]Mo, 读“目”, [英文名称]Molybdenum英 [mə\'lɪbdənəm] 第 43 号元素: 碍 [化学符号]Tc, 读“得”, [英文名称]Technetium英 [tek\'niːʃɪəm] 第 44 号元素: 钌 [化学符号]Ru, 读“了”, [英文名称]Ruthenium英 [rʊ\'θiːnɪəm] 第 45 号元素: 铑 [化学符号]Rh, 读“老”, [英文名称]Rhodium英 [\'rəʊdɪəm] 第 46 号元素: 钯 [化学符号]Pd, 读“巴”, [英文名称]Palladium英 [pə\'leɪdɪəm] 第 47 号元素: 银 [化学符号]Ag, 读“银”, [英文名称]Silver英 [\'sɪlvə] 第 48 号元素: 镉 [化学符号]Cd, 读“隔”, [英文名称]Cadmium英 [\'kædmɪəm] 第 49 号元素: 铟 [化学符号]In, 读“因”, [英文名称]Indium英 [\'ɪndɪəm] 第 50 号元素: 锡 [化学符号]Sn, 读“西”, [英文名称]Tin 英 [tɪn]
第 51 号元素: 锑 [化学符号]Sb, 读“梯”, [英文名称]Antimony 英 [\'æntɪmənɪ] 第 52 号元素: 碲 [化学符号]Te, 读“帝”, [英文名称]Tellurium英 [te\'ljʊərɪəm] 第 53 号元素: 碘 [化学符号]I, 读“典”, [英文名称]Iodine英 [\'aɪədiːn; -aɪn; -ɪn] 第 54 号元素: 氙 [化学符号]Xe, 读“仙”, [英文名称]Xenon 英 [\'zenɒn; \'ziː-] 第 55 号元素: 铯 [化学符号]Cs, 读“色”, [英文名称]Cesium 英 [\'siːzɪəm] 第 56 号元素: 钡 [化学符号]Ba, 读“贝”, [英文名称]Barium英 [\'beərɪəm] 第 58 号元素: 铈 [化学符号]Ce, 读“市”, [英文名称]Cerium 英 [\'sɪərɪəm]
第 59 号元素: 镨 [化学符号]Pr, 读“普”, [英文名称]Praseodymium 英 [,preɪzɪə(ʊ)\'dɪmɪəm]
第 60 号元素: 钕 [化学符号]Nd, 读“女”, [英文名称]Neodymium英 [,niːə(ʊ)\'dɪmɪəm]
第 61 号元素: 钷 [化学符号]Pm, 读“颇”, [英文名称]Promethium英 [prə\'miːθɪəm] 第 62 号元素: 钐 [化学符号]Sm, 读“衫”, [英文名称]Samarium英 [sə\'meərɪəm] 第 63 号元素: 铕 [化学符号]Eu, 读“有”, [英文名称]Europium英 [jʊ(ə)r\'əʊpɪəm] 第 64 号元素: 钆 [化学符号]Gd, 读“轧”, [英文名称]Gadolinium英 [,gædə\'lɪnɪəm] 第 65 号元素: 铽 [化学符号]Tb, 读“忒”, [英文名称]Terbium 英 [\'tɜːbɪəm] 第 66 号元素: 镝 [化学符号]Dy, 读“滴”, [英文名称]Dysprosium英 [dɪs\'prəʊzɪəm] 第 67 号元素: 钬 [化学符号]Ho, 读“火”, [英文名称]Holmium 英 [\'həʊlmɪəm] 第 68 号元素: 铒 [化学符号]Er, 读“耳”, [英文名称]Erbium英 [\'ɜːbɪəm] 第 69 号元素: 铥 [化学符号]Tm, 读“丢”, [英文名称]Thulium 英 [\'θ(j)uːlɪəm] 第 70 号元素: 镱 [化学符号]Yb, 读“意”, [英文名称]Ytterbium 英 [ɪ\'tɜːbɪəm] 第 71 号元素: 镥 [化学符号]Lu, 读“鲁”, [英文名称]Lutetium英 [luː\'tiːʃɪəm; -sɪəm 第 72 号元素: 铪 [化学符号]Hf, 读“哈”, [英文名称]Hafnium 英 [\'hæfnɪəm] 第 73 号元素: 钽 [化学符号]Ta, 读“坦”, [英文名称]Tantalum 英 [\'tæntələm] 第 74 号元素: 钨 [化学符号]W, 读“乌”, [英文名称]Tungsten英 [\'tʌŋst(ə)n] 第 75 号元素: 镧 [化学符号]La, 读“兰”, [英文名称]Lanthanum 英 [\'lænθənəm] 第 75 号元素: 铼 [化学符号]Re, 读“来”, [英文名称]Rhenium英 [\'riːnɪəm] 第 76 号元素: 锇 [化学符号]Os, 读“鹅”, [英文名称]Osmium英 [\'ɒzmɪəm] 第 77 号元素: 铱 [化学符号]Ir, 读“衣”, [英文名称]Iridium英 [ɪ\'rɪdɪəm; aɪ-] 第 78 号元素: 铂 [化学符号]Pt, 读““, [英文名称]Platinum英 [\'plætɪnəm] 第 79 号元素: 金 [化学符号]Au, 读“今”, [英文名称]Gold英 [gəʊld] 第 80 号元素: 汞 [化学符号]Hg, 读“拱”, [英文名称]Mercury英 [\'mɜːkjərɪ] 第 81 号元素: 铊 [化学符号]Tl, 读“他”, [英文名称]Thallium 英 [\'θælɪəm] 第 82 号元素: 铅 [化学符号]Pb, 读“千”, [英文名称]Lead 英 [liːd] 第 83 号元素: 铋 [化学符号]Bi, 读“必”, [英文名称]Bismuth 英 [\'bɪzməθ] 第 84 号元素: 钋 [化学符号]Po, 读“泼”, [英文名称]Polonium英 [pə\'ləʊnɪəm] 第 85 号元素: 砹 [化学符号]At, 读“艾”, [英文名称]Astatine英 [\'æstətiːn] 第 86 号元素: 氡 [化学符号]Rn, 读“冬”, [英文名称]Radon英 [\'reɪdɒn] 第 87 号元素: 钫 [化学符号]Fr, 读“方”, [英文名称]Francium英 [\'frænsɪəm] 第 88 号元素: 镭 [化学符号]Ra, 读“雷”, [英文名称]Radium英 [\'reɪdɪəm] 第 89 号元素: 锕 [化学符号]Ac, 读“阿”, [英文名称]Actinium 英 [æk\'tɪnɪəm] 第 90 号元素: 钍 [化学符号]Th, 读“土”, [英文名称]Thorium英 [\'θɔːrɪəm]
第 91 号元素: 镤 [化学符号]Pa, 读“仆”, [英文名称]Protactinium英 [,prəʊtæk\'tɪnɪəm]
第 92 号元素: 铀 [化学符号]U, 读“由”, [英文名称]Uranium英 [jʊ\'reɪnɪəm] 第 93 号元素: 镎 [化学符号]Np, 读“拿”, [英文名称]Neptunium英 [nep\'tjuːnɪəm] 第 94 号元素: 钚 [化学符号]Pu, 读“不”, [英文名称]Plutonium英 [pluː\'təʊnɪəm] 第 95 号元素: 镅 [化学符号]Am, 读“眉”, [英文名称]Americium英 [,æmə\'rɪsjəm 第 96 号元素: 锔 [化学符号]Cm, 读“局”, [英文名称]Curium英 [\'kjʊərɪəm] 第 97 号元素: 锫 [化学符号]Bk, 读“陪”, [英文名称]Berkelium英 [bɜː\'kiːlɪəm; \'bɜːklɪəm]
第 98 号元素: 锎 [化学符号]Cf, 读“开”, [英文名称]Californium英 [,kælɪ\'fɔːnɪəm] 第 99 号元素: 锿 [化学符号]Es, 读“哀”, [英文名称]Einsteinium英 [aɪn\'staɪnɪəm] 第 100 号元素: 镄 [化学符号]Fm, 读“费”, [英文名称]Fermium英 [\'fɜːmɪəm]
第 101 号元素: 钔 [化学符号]Md, 读“门”, [英文名称]Mendelevium 英 [,mendə\'liːvɪəm; -\'leɪvɪəm]
第 102 号元素: 锘 [化学符号]No, 读“诺”, [英文名称]Nobelium英 [nə(ʊ)\'biːlɪəm; -\'bel-]
第 103 号元素: 铹 [化学符号]Lw, 读“劳”, [英文名称]Lawrencium 英 [lɒ\'rensɪəm]
第 104 号元素: 鐪 [化学符号]Rf, 读“卢”, [英文名称]unnilquadium[,ju:nil\'kwɔdiəm]
第 105 号元素: [化学符号]Db, 读“杜”, [英文名称]dubnium[\'duːbnɪəm]
第 106 号元素: 钅喜 [化学符号]Sg , 读”喜“, [英文名称] 第 107 号元素: 钅波 [化学符号]Bh, 读\"波“, [英文名称]Bohrium[\'bəʊərɪəm]
第 108 号元素: 钅黑 [化学符号]Hs, 读”黑“, [英文名称] 第 109 号元素: 钅麦 [化学符号]Mt, 读\"麦\",[英文名称] 第 110 号元素: 鐽 [化学符号]Ds, 读”达“, [英文名称]Darmstadtium 第 111 号元素: 钅仑 [化学符号]Rg, , 读”伦“, [英文名称]Roentgenium
第15篇：血的读音
血的读音
在语文第六单元的检测中，有一道多音字组词的题错误率特别高，就是“血”字。“血”字有两种读音：“xuè”和“xiě”，第一种读音是常见和常用的，一般不会出错，问题最多的是第二种读音“xiě”，大概有百分之八十的学生总容易把这种读音和“xuè”混淆。
其实在平时的教学中，只要是涉及“血”字我都要指导学生辩析，例如我在教学三年级下册语文18课《她是我的朋友》一文中，就遇到了许多“血”字，而且读音不同。由于“血”字读音时常变化，影响了学生对课文内容的理解和朗读，有时该读“xuè”却读成了“xiě”， 有时该读“xiě”却读成了“xuè”，我引导学生查字典了解它的两种读音的区别：读xuè时有四种理解，1.人或高等动物体内循环系统中的液体组织，暗赤或鲜红色，有腥气，由血浆、血球和血小板构成，也叫血液。2.有血统关系的，如血亲。3.比喻刚强热烈，如血性。4.指月经。这种读音使用的范围特别广！读xiě时，属口语，意思同xuè这种读音，如“流了一点血”，“吐了两口血”，“血糊糊”，“血淋淋”，“血晕”等等，这种读音就很灵活了，学生不 把握。有学生就提出疑问：“老师，‘流了一点血’中的血读xiě，那流血是不是应该读xiě呢？”我一想也是呀，“流了一点血”和“流血”意思差不多，结构也相近，读音应该一样呀！为了谨慎起见，我提议让同学们查查字典看流血的血到低读什么！可结果出乎我们的意料，“流血”中的血读“xuè”！
本学期22课《跨越海峡的生命桥》中也有几个带“血”的词，如“白血病”、“血脉亲情”等，我又引导学生进行了辨析。通过第六单元的检测结果来看，有些学生对xiě的认识还是比较模糊。我又查了许多资料，并仔细阅读，了解到要是按“血”字的用法来区分，就比较容易辨析了。“血”用在合成词和成语中，属于书面语用法，应读成xuè，如：血液、血管、血汗、血迹、血案、血本、血统、血色、血债、输血、贫血、心血、充血、热血、浴血、血小板、吸血鬼、混血儿、脑溢血、血海深仇、血流如注、头破血流、狗血喷头、有血有肉等等。而“血”单独使用或用在短语（词组）中，属于口头语用法，应读成xiě。如：吐了一口血、血的教训、血的代价、像血一样红（以上属单用），血脓、血块、血斑、鸡血、猪血、卖血、献血、验血、抽血（以上都是双音节短语，它们在现代汉语词典中不列为词条）。
学生感到困难的是怎样区分合成词与短语，那就是看它们在概念上的差异以及内部的结合关系紧密与否。合成词的概念是单纯的、固定的，不是语素意义的简单相加，其内部的结合关系比较紧密，例如：“流血牺牲”、“流血事件”中的“流血”特指“牺牲生命或负伤”，因此是合成词，应该读xuè，现代汉语词典上就是这样标注的；而短语所表达的概念缺乏专指性，是几个词的意义的总和，其内部的结合关系比较松散，如“流血过多”的“流血”，并非指“牺牲生命或负伤”，而是指“流出的血”，因此是短语，应该读xiě。我们可运用插入法来帮学生辨析是合成词还是短语：短语的内部结构关系比较松散，它可以插入一些别的词语，例如：鸡血——鸡的血，献血——献了一次血，抽血——抽了血或抽了一点血，流血——流了点血或流出了血。而合成词的内部结构比较紧密，一般是不能插入别的词语的，如“血水”不可说成“血和水”，“血球”不可说成“血凝成的球”，“流血牺牲”不能说成“流了许多血牺牲”；只有少数动宾式的合成词内部可以插入别的词语，如“输血”可以说“输了一次血”“输300CC血”，但它还是合成词，因为它是医学上的专门术语，不是语素意义的简单相加，不等于“输送血液”。
有一些特例要让学生记牢，那就是现代汉语词典中的几个口语词，如“吐血、咯（kǎ）血、便血、血糊糊、血淋淋”和成语“一针见血”中的“血”要读成xiě。现代汉语词典中含有“血”字的成语，只有“一针见血”的“血”注音为xiě，其余都注音为xuè。究其原因，大概是“一针见血”这个成语来源于群众口语的缘故吧。
在平时的教学中，只要我们结合具体的语言环境，引导学生掌握了“血”字的用法，掌握了区分合成词和短语的技巧，记住了“血”字的特例，学生也就能很容易地掌握“血”字的读音，在任何情况下都能准确地辨析“血”字的读音。
例2：输血（xuè）迫在眉睫.例3：医生和护士都不具有她的血（xuè）型.例4：如果他们不能补充这个小姑娘失去的血（xiě）,她一定会死去,问是否有人愿意献血（xiě）.例5：他的胳膊用酒精擦拭后,一根针扎进他的血（xuè）管.例6：抽血（xuè）过程中阮恒一动不动,一句话也不说.上述例句中“血“字的读音,本人参考了人教版第八册录音磁带.由于“血”字的读音时常变化,影响了学生对课文内容的理解和朗读.那么,“血”字读音的变化有无规律可循呢?有的老师说,在单音节词中读xiě,在双音节词中一般读xuè；有的老师则说,读哪个音都对.究竟怎样掌握呢?希望得到一个满意的答案.“血”有两种读音,一是“xiě ”,一是“xuè”,没有“xuě”一读.此字电视台也不统一,甚至出现错读音“xuě”.实际这个字也有其“据词定音”的规律.《新华字典》上是这样规定的：血液、血案、血缘、血性、血战中的“血”读“xuè”；用于口语读“xiě ”,如“留了一点血”、“抽血”,其中的“血”字都读作“xiě ”.“用于口语读‘xiě’ ”的观点笔者不敢苟同.京剧《智取威虎山》中有这样一句唱词---“血债定要用血来偿”,其中第一个学读“xuè”,第二个“血”读“xiě ”.我认为这句唱词的读音没有错,字音皆标准.笔者认为“血”字的定音的规律是“独立成词时读“xiě ”,作为一个语素时读“xuè”.血液、血案、血缘、血站、血债等,其中“血”不是一个独立的词而是一个语素；而“流了一点血”、“抽血”、“要用血来偿”,其中的“血”都是独立成词的.血字的两个读音区分不清,个人认为无法简单从口语和书面语来区分,求指点 另请教 输血 献血 抽血 血库读音
优质解答
“血”的读音跟口语、书面问题有关系,但解释不能简单化.1、“血”单用时必须读 xiě,比如：
出了不少血 红得跟血一样
2、在离合结构中,也读xiě,比如： 吐血 咯血 便血 出血
这类词拆开后,“血”就变成单用的了,如：吐了一口血.
3、在合成词（不能拆开的）中,读xuè,比如：
血仇 血红 血迹 热血 心血 鲜血 浴血你所说的这几个词在词典中都标的是xuè,但“输血、献血、抽血”都属于离合结构,问题应该就出在这里,这几个词可能是处在向关系紧密的合成词过渡的过程中,越来越像合成词,但又未摆脱离合词身份,结果,就算是不拆开用,很多人还是不习惯读xuè,因此,“输血、献血、抽血”这几个词应该允许两读.“血库”应该算标准的合成词,那就简单了,读xuè.
第16篇：花颈鸽读后感650字
在《花颈鸽》这本书中，我遇到了心中的“小英雄”——一只有着彩虹般脖颈的鸽子——花颈鸽。
这本书结合令人惊叹的自然故事和一段荡气回肠的冒险历程，讲述了花颈鸽由一只孱弱的小生命，经历了鸟兽的暴虐、战争的残酷后战胜了恐惧，成长为英勇的战斗英雄的经历。
作者以一只鸽子的角度，叙述了大自然的壮丽与残忍、人类战争的残酷与惨烈。花颈鸽讲述的每一场殊死搏斗都牵动着我的心，但最令我感动的是它作为一只信鸽，被征召到世界大战的战场上，因冲过枪林弹雨为盟军送情报而身负重伤，它变得异常消沉。但令人惊喜的是花颈鸽在喇嘛们的帮助下，战胜了恐惧重新飞向天空，就在它飞天的那一瞬间，我流泪了，我为它那种强大而坚强的意志、无所畏惧的精神而动容。
我要向我的“小英雄”学习，也要做一个坚强而无畏的人。以前遇到困难或挫折时，我总是哭泣或退缩，想起来真的很惭愧。如今，我已经是一名四年级学生了，每天都在学习新的知识与本领，不久以后，我也会长大。从现在起，我要学会勇敢，不怕困难，好好学习，用一张坚强的翅膀，来保护我所爱的人。
花颈鸽，我在向你靠近，你看到了吗？
教师评语：小作者的这篇读后感写得很成功，既有对这本书的总体概括，又有结合具体情节的感悟，同时也说出了读完这本书后对自己的影响。有内容，有感悟，是一篇很典型的读后感。最后以简练的一句话作结，既回顾了主题，又表明了自己的决心，使人回味无穷。
第17篇：颈霜使用习惯调研
颈霜使用习惯调研
尊敬的先生/女士：
非常感谢您参与本次答卷！ 我们是通路快建“赚零用”市场调研团队，我们正在进行一项有关美妆产品使用习惯的市场调查。您的观点和意见会被严格保密，最终仅被用于汇总后的统计分析，请您放心填写。
Q1请问最近1个月内，您曾自己购买过下列哪些日化用品？（可多选）
洗发护发
面部护肤
口腔护理
女性护理
洗浴用品
身体护理
彩妆/美容工具
精油香氛
洗涤用品
其他，请注明
Q2那最近一个月，您曾购买过以下哪些身体护理方面的产品呢？（限选
过3项，请根据最近购买的3项）
颈部护理
美体塑身
身体乳/霜
胸部护理
特殊护理
Q3那您平时购买最多的是下列哪类颈部护理产品？（单选）
颈霜
颈部精华
劲膜
Q4那么您平时使用颈霜的频率是怎么样的呢？（单选）
每天1次及以上
2-3天1次
4-5天1次
每周1次
每1-2周1次
每3-4周1次
很偶尔会用，一年也用不了几次
Q5请问平时在使用颈霜时，您会关注哪些方面？（限选3项）
价格
品牌
广告知名度
促销力度
口碑
包装设计
其他
Q6在前面提到的所有因素中，您最关注的是哪个因素？（单选）3项，如果超
品牌
广告知名度
促销力度
口碑
包装设计
其他
Q7对于颈霜的功效，您平时使用时最关注哪个方面？（单选）
抗衰老抗氧化
保湿滋润
淡化颈纹
提拉紧致
防晒
美白
Q8请问您平时会固定使用某一品牌的颈霜吗？（单选）
我从来只用一个固定品牌的颈霜
我会在几个不同的品牌中选择
我从来不认固定的牌子，觉得合适就用
Q9请问您曾使用过哪些品牌的颈霜？（可多选）
娇韵诗/CLARINS
仟草佰露
佰草集/HERBORIST
娇兰
美康粉黛
素萃
碧迪思
韩熙
SKINFOOD
美肌草
资生堂
体美雅会
雅诗兰黛
C.E本草
赛可莱思
悦诗风吟
希思黎/sisley
其他
Q10那么您最常使用的是哪个品牌的颈霜？（单选）
娇韵诗/CLARINS
仟草佰露
佰草集/HERBORIST
娇兰
美康粉黛
素萃
韩熙
SKINFOOD
美肌草
资生堂
体美雅会
雅诗兰黛
C.E本草
赛可莱思
悦诗风吟
希思黎/sisley
其他
Q11请问您平时主要使用什么价位的颈霜（单价）？（单选）
60元以内
60-90元
90-120元
120-160元
161-200元
201-300元
301-500元
501元及以上
Q12请问您觉得使用了颈霜之后的效果，是否达到了您要的预期效果？（单选）完全达到预期效果
基本达到预期效果
没有达到预期效果
Q13请问您第一次使用颈霜是在什么时候？（单选）
20岁之前
20-23岁
24-25岁
26-28岁
29-30岁
30岁以上
Q14请问您认为女人在什么时候就应该开始使用颈霜了？（单选）
20岁之前
20-23岁
24-25岁
26-28岁
29-30岁
30岁以上
Q15请问您的婚姻？（单选）
未婚
已婚
离异/丧偶
其他
Q16请问您的职业？（单选）企业雇员
专业人士/律师/医生/老师国家公务员
私有企业主
警察/军人
自由职业/商人
在校学生
退休/无职业/失业
农民
家庭主妇
其他
第18篇：颈腰椎病自我康复方法
一、颈椎病自我康复操
这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。
准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1.左顾右盼
头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
2.前后点头
头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
3.旋肩舒颈
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋20—30次，再由前向后旋转20—30次。
4.摇头晃脑
头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。 5.头手相抗
双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
6.双手托天
双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟
二、办公室工作人员如何预防颈椎病
长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
要减少颈椎病的发生，不但应注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在紧张的工作之余常做自我保健按摩，可缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。
避免看书、看电视时倚着沙发，或半躺半靠在床头；体育活动之前，应进行较充分的准备活动，防止颈椎及其它部位的外伤。冬季应注意保暖。
仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为12～16cm。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。
侧卧位时，仍应将颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。
1.坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2.活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3.抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
4.睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5.避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6.防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
7.预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。
三、预防颈椎病自我按摩操
1.按摩百会
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。
3.按揉风池 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。
4.拿捏颈肌
将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。
5.按压肩井 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
6.按摩大椎
用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络
7.对按内、外关 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。
8.掐揉合谷
将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。
9.梳摩头顶
双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。
10.颈椎练功法
模仿自然界一些动物的形体活动，如苍龟缩颈、大鹏展翅、白鹅引颈等，使项背部肌肉得到充分的舒缩、伸展，以利于消除项背部肌肉的疲劳。并进行肌肉负荷训练，以增强肌力。具体描述如下：
①苍龟缩颈：如乌龟将头颈缩回躯体一样。双臂下垂，置于体后，同时极度耸肩、扩胸，头颈后仰，下缩，两目直视头顶正上方，使项背部肌肉强力收缩持续5秒钟，然后完全放松回位。连续做30次为1组，每日早晚各做1组。
②白鹅引颈：如天鹅伸展长颈吞食。在矢状面上以下颏引领头颈，做前伸、后缩的环状活动。连续做30次为1组，每日早晚各做1组。
③大鹏展翅：双臂外展，双手十指交叉，掌心扣于头后部，肩臂向前下用力压头、头项部用力后仰，以相对抗。持续5～10秒钟，然后完全放松回位。连续做30次为1组，每日早晚各做1组。 ④鲤鱼打挺：仰卧床上，以头枕部和臀部为支点，用力将躯干部拱起并离开床面，持续5～10秒钟，如鲜活的鱼在地面弓背活蹦跳跃状。连续做15次为1组，每早晚各做1组。
腰椎间盘突出的锻炼方法
腰部锻炼“10字经”。它是多层次的、多功能的、中等量的、有氧的、全方位的预防复发的运动。
一是悬：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂，以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而轻，避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐渐增加运动量，并持之以恒。
注意事项：动作要轻柔，缓上慢下，尽量让家人在一旁协助保护。
二是抻：即抻腰锻炼，不适宜做悬垂锻炼者可做抻腰锻炼。双脚叉开与肩同宽，全身放松。随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂高举过头顶，眼看天，腰部向上直抻到最大限度，这时停片刻。然后，随双臂慢慢放下的同时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36次，每日早晚各做一次，最好选择空气清新地方做抻腰运动。推荐阅读》合理的睡姿帮你远离腰椎间盘突出
注意事项：以自己能够承受的力量做，不要急着来，适应后可逐渐用劲。
三是拱：即拱腰锻炼。双手扶墙壁或其它物，身体与被扶物要有适当距离。双脚叉开与肩同宽，先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰，做完前后方向的拱腰为一次，每日做两次，每次做36下。
注意事项：动作轻柔，力度适中。
四是倒：即倒走锻炼。倒走时要选择平坦而又安全的场地进行退步走。走时要挺胸收腹，平视前方，双手自然前后挥动，尽量少回头，倒退走的速度要根据自己的具体情况而定，要循序渐进，每次一般倒走15分钟，每日两次。
注意事项：注意控制速度，小心摔倒。
五是多：即多角度不同方位的腰部运动。如左右侧弯腰、前后大弯腰，左右转腰、晃腰等，每项各做36下，每日做两次。
注意事项：动作轻柔舒缓，幅度不宜过大。
六是蹲：即下蹲锻炼。两脚叉开与肩同宽，双手平举，缓慢深蹲，脚尖着地，脚跟抬起。下蹲要到位，初练下蹲可扶墙等物半蹲，逐渐增加下蹲次数，逐渐做到深蹲。每日做两次，每次下蹲36次。
注意事项：动作轻柔，下蹲要慢，防止摔倒。
七是后：即腰部后伸锻炼。有统计数据表明，腰椎每天前屈高达3000到5000次，但后伸的动作很少，同时，现代人在工作中常常处于前屈坐位，这个体位使腰椎长期处于屈曲位，长此以往，会造成腰椎间盘应力的不平衡，腰椎后韧带过度牵伸，从而引起腰痛。双臂置于腰部，双脚叉开与肩同宽，全身放松，在腰部向上直抻的同时腰背向后抻36次，每日做两次。另外仰卧法亦可做腰 后伸练习，双臂将上半身尽量撑起，下半身贴床，使腰部尽量后伸，反复做这一动作36次。
注意事项：动作轻柔，防止摔倒。 八是摩：先按摩肾俞穴(腰眼)，用两手分别按揉肾俞穴100次以上，后用双手交替敲打此穴各100次，最后，稍猫腰用双手握拳同时敲打臀部100下，接着用双拳分别敲打胯部100次。以上每日做两次。
穴 位：第二腰椎棘突下缘旁1.5寸处，即从脐向后对到脊椎旁1.5寸，再往下1寸之所在。
按摩法：脊椎两侧有多处穴位，可沿脊椎两侧由上而下，轻轻扣击背部。
九是暖：即腰部保暖。患“腰椎间盘突出症”者或腰痛者，在季节交替，天气变冷时要比常人提前添加衣服，严寒季节要穿毛、棉背心，夏季要做好腰部防潮湿着凉受寒工作，因这些都是腰病发生的诱因。
十是保：即对腰部的保护。如不久站、不久坐、不负重、不大弯腰(最好以下蹲代替弯腰)、不抱小孩、不坐低板凳、不劳累、不做有损腰部的动作、不睡弹簧软床等，不良姿势要纠正。
实践表明，“10字经”既是康复“腰突症”的有效非药物疗法，又是防止“腰突症”复发的预防工作。
腰椎放松导引术
一、仰卧式
仰卧于硬板床上，双手重叠，掌心向下，置于上腹部；双下肢伸直，两足跟相距一拳，全身放松。眼睛微闭，意念观鼻。呼吸采用鼻吸口呼，意念吸入天地日月精华传遍全身，体内废气呼出排出体外，呼吸要细、匀、长。以第五腰椎棘突为定点，吸气时意念脊柱向上牵引，呼气时意念臀部及双下肢下沉。反复49次。（刚开始时调整好呼吸，慢慢进入深层次呼吸，直到自己听不见呼吸声）
二、侧卧式
继仰卧式向左侧翻身，左手扶头代枕，下肢微屈。右手捂住同侧秩边穴（在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸），下肢微屈，全身放松，轻闭双唇，以鼻自然呼吸。首先意念左侧坐骨神经通路（即臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧），使左侧坐骨神经部位的通畅舒适感印入意识，共49息。然后将这种通畅舒适感输入右侧坐骨神经通路，意念中，在右手捂住的秩边穴产生一股暖流（如意念中不能产生，则可用手掌稍加摩擦即可产生）通行于坐骨神经通路，如此共49息。然后转至右侧侧卧，依然如此。
三、仰卧蹬腿式
接前式，缓慢转身，重新改为仰卧式，双手重叠，枕于头下。双下肢同时屈髋屈膝上收，然后悬空蹬足，最初7次为宜，以后蹬次逐渐递增，但不可操之过急。
第19篇：颈肩腰腿痛科工作计划
颈肩腰腿痛科2014年度工作计划
根据医院要求，在认真学习十八届三中全会精神的基础上,为响应医院“精品建设年”计划，按照科室三级医院评审标准，紧密结合我科实际工作情况，完善发挥我科中医药特色优势，将中医传统的综合治疗优势打造成具有强大综合服务功能的特色精品专科。特拟定今年工作计划如下：
一、专业建设
1.在国家政策的大力扶持下和医院党委的具体领导和支持下，力求使科室在去年的基础上继续稳步发展，争取2014年病房床位使用率稳定在90%以上。
2.门诊、病房调整、规划合理，成形规模，针灸、理疗、推拿、康复各专业相互配合，齐头并进，保持中医治疗参与率达70%以上，优势病种中医治疗率达80%以上。
3.2014年科室的工作重点仍是全面开展“椎体成型手术”，按原计划派王孔波医师外出进修学习，必要时加派医师和护士专项学习；同时，继续争取与外院技术和科研方面合作，年内争取形成科室常规治疗手段。
4.计划在上半年派出2~3人次外出短期学习培训“小针刀”疗法，争取科室内人人会基本操作。在实际开展的基础上，争取邀请省中医药学会疼痛专业委员会专家来院指导、讲座，逐步进行“可视性针刀”和“脊柱内窥镜手术”的临床应用，如有可能，尽量加入其相关的研究课题组。
5.争取邀请省中医药学会疼痛专业委员会射频专业组专
家来院指导、开发射频治疗的新领域，或是加强该方面的学习、观摩，找出工作开展的不足之处，提高技术水平，使医院现有设备发挥作用。
6.进一步对“腰痛病”、“腰痹病”和“项痹病”三个优势病种的不断深入细化、规范，新增“骨萎病”诊疗方案。提高科研创新能力，增加院内制剂的研发和应用，加强中医护理在治疗过程中的作用。定期对方案实施情况进行分析、总结及评价，优化诊疗方案。对中医优势病种的疗效及中医药特色进行年度分析、总结和评价，并制定改进措施，加快业务水平的提高。
7.加强护理工作，使之更好地配合医疗，计划选派1~2名业务骨干赴中医护理先进单位进修、学习。
8.加强和充实中医专业人才队伍。在现有人员的基础上，希望再增加1名中医专业研究生。
二、科室建设。
1.本年度继续实行分组管理，引进公平竞争机制，共同提高。
2.成立医疗质量控制小组，每月定期抽查出院归档病历，从各方面进行医疗质量的监督和管理。坚持执行《危重疑难病案讨论》、《会诊制度》等规章制度。
3.三基、科内和院内讲座，每周一次科内讲座，编成培训手册，进行每年的基础培训循环讲座。达到中医类别执业医师掌握本科中医基础理论和基本技能（含中医诊疗技术操作及常用中药方剂应用）。
4.科室内进行影像交班，新入病人、检查有特殊情况、手术中术式、术中情况等均保留影像资料。
5.增加信息技术的应用宣传，配合医院工作在医疗、保健、宣教、义诊、讲座、电视和广播、单位讲座等每月安排一次活动。科室内部每月组织一次病人的科普讲座。
6.计划今年科室科研课题立项1项、发表论文2篇，并争取承办相关市级学术会议，宣传并推广本科室治疗优势及方法，扩大在省市以及全国的影响，并得到同行的认同。
2013年12月
第20篇：马颈坳救助工作总结
马颈坳小学2007-2009年学生救助工作情况汇报
梁卫忠
一、学校基本情况
马颈坳镇位于吉首市北部，距州府11公里，与本市的白岩乡，保靖县的大岩乡，古丈县的龙鼻乡接壤。全镇面积91.6平方公里。辖团结、几比、榔木、隘口、康云、林农、洋田、合群、米坡、竹寨、汩比、枫香、新湾13个行政村和1个新街居委会，是一个土家族、苗族聚居区，总人口为19163人。马颈坳学区共有9所小学，分布在9个行政村（其中新湾、枫香、合群三个村小在2005年已完成布局调整，学生于2005年秋全部并入中心完小。红岩、汩比合并为一个村，学生于2007年秋并入中心完小）。我学区现有教职工92人，其中获大专学历教师就达71人，大本3人，17人获中专以上学历，专任教师学历合格率为100%，获中级职称的教师有46人，初级职称45人，91人具有教师资格证（还有一个是工人），专任教师拿证率为100%；全区有36个教学班级，在籍学生1428人。寄宿学生500余人。
二、资金到位情况
（一）政府资金
2006年以来，我校把政府各项助学资金及时地发放到位。2006年，为我校1900多名学生减免学杂费36万余元，为560名困难家庭学生提供1120套教科书（4.7万元），为185名在校住宿生发放1.85万元生活补助。2007年免除1848名学生学杂费33.7万元，补助寄宿学生生活费5.67万元，发放免费教科书1120套（4.51万元）。2008年，对上期1139名已交书款的学生，退还了书费39865元（人均35元）。在校1677名学生全部享受了国家的全免政策，享受金额为34.9万元，发放免费教科书3130套（10.01万元），为632名困难寄宿学生发放活费补助15.8万元。2006年以来，国家为我校困难家庭学生减免、补助各种费用达176万余元。
(二）社会资金
2006年以来，学校共为20余名家庭困难寄宿学生减免住宿、伙食费近3万元。2006年5月，陈艳同学家里发生火灾，在工会牵头下，师生及时捐资837.5元用于救急；2006年9月26日又捐资600元,使在体育课中摔伤的吴博同学得到及时治疗；2008年3月17号为在寒假中摔伤的六（2）班学生黄攀捐款1020余元，为他家解决了燃眉之急，使黄攀同学平安返校学习。
与此同时，学校还积极与外界取得联系，在教师们的呼吁下，社会各界也积极对我校困难家庭学生伸出了援助之手。2006年以来。2007年6月，州民委为我校困难寄宿捐赠200床棉被和被套（价值2万元）；2007年10月吉首协和医院又给我校捐赠了200床被单和73个书包（价值2.3万元），使困难学生在校吃得好、睡得暖。同年11月，统一集团给我校捐赠了价值2万元的体育器材。2008年，社会捐款捐物达3.6万。2009年春吉大师院附小与我校开展“同在蓝天下，我们手拉手”活动，为我校捐赠钱物2.6万余（现金6000元，物质价值2万元）。郝达军等多位热心人士不断地为我校贫困家庭学生捐资2万余元，为30多位在校学生解决了部分生活问题。三年多来社会捐赠钱物达15.57万元。
通过学校的多方筹措，社会的大力支援，为我校困难学生解决了实际问题，受到家长的一致好评，给学校发展创造了良好的社会环境。
马颈坳学区 二00九年七月五日
