范文正公集阅读答案（精选多篇）

推荐第1篇：正能量语录集

篇1：经典正能量语录

经典名言：正能量的句子，正能量语录，正能量的话

1、最体贴的是你的鞋子，不要嫌它脏，那是因为你走的路不干净。

2、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

3、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

4、心若大了，事情就小了。

5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

6、命是爸妈给的，珍惜点、路是自己走的，小心点！

7、正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。

8、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

9、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。

10、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

11、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。

12、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

13、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

14、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

15、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

16、不是境况造就人，而是人造就境况。【经典名言：正能量的句子，正能量语录，正能量的话 】经典名言：正能量的句子，正能量语录，正能量的话 。

17、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

18、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。20、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

21、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。

22、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

23、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

24、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

25、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

26、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

27、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

28、不为失败找理由，只为成功找方法。

29、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

30、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

31、人之所以能，是相信能。

32、最困难的时候，就是距离成功不远了。

33、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

34、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

35、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

36、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

37、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

38、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

39、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

41、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

42、只要路是对的，就不怕路远。

43、苦想没盼头，苦干有奔头。

44、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！

45、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

46、不要等待机会，而要创造机会。

47、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

48、生命的意义不在于马到成功，而在于不断求索。

49、成功的秘诀之一就是不让暂时的挫折击垮我们。

50、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

51、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

52、成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。

53、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

54、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

55、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

56、生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

57、心灵激情不在，就可能被打败。

58、要做的事情总找得出时间和机会；不愿意做的事情也总能找得出借口。

59、每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

60、人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己。篇2：正能量语录集 【02.04】

【分享：责任】男人三大责任：让父母骄傲；让自己的女人成为最幸福的女人；保持高贵的灵魂。女人三大责任：引爆自己的男人，让他飞翔；照顾好他的家族；做气质非凡、独一无二的自己。 父母三大责任：成为孩子的榜样；帮助孩子建立强大的内在力量和外在好习惯；不惜代价帮孩子实现梦想。 【02.05】

所谓迷茫，就是你的才华暂时配不上你的梦想。克服迷茫的方法，无外乎其他，就是抓住现有的生活，狠狠地向前，努力让自己做得更好，而不是站在那里，仰望天空，抱怨未来的遥远。请记得：如果需要反省，一定不是在梦想上下功夫，徘徊不定，而是要在才华上卧薪尝胆，反思自己为什么不能日渐丰满。 【02.09】

你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。 【02.10】

你别看这花，今日开得多么的灿烂，多么的阳光，谁又见过这根茎，曾经努力地汲取养分；你别看这人，今日活得多么的风光，多么的著名，谁又见过这掌声，曾经头破血流的时代；阳光是风雨衬托后，随时而现的风景；风光是跌倒之后，一如既往的坚强；你只看到台上十分钟的精彩，是否想过十年功的艰难。 【02.11】

有些事不要等，等就是迟到。万事俱备，东风就来了，这叫机遇；东风来了，毫无准备，这叫遗憾。很多事，还没发生，其实早已开始。有眼光的人，总能从一些现象中捕捉到这些事情发生的可能性，从而早作准备，等到瓜熟蒂落之时便是他们的成功之日。人生很多遗憾，不是你做不好，而是你做慢了。 【02.12】

亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志；如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。 【02.13】

总有某段路，只能一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。 【02.17】

必须不断的提醒自己 ：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，要好好努力。 【02.25】

“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。 成熟，不是由单纯到复杂的世故，而是由复杂回归简单的超然。 觉悟，不是对所有世事的无所谓，而是对无能为力之事的坦然接受。 成功，不是追求别人眼中的最好，而是把自己能做的事情做得最好。”理解无误，行动才能没有偏差。 【02.26】 梭罗说：“万物尊重虔诚的心灵。只要你对某事如痴如醉心向往之，便没有什么东西可以扰乱你的内心。”生活也是一样，内心有了固守和坚持，就会像葱郁蓬勃的植物，一直向阳而生，有力量，有灵性。相信，你所希望的、所梦想的，在你百般的坚持和不懈地努力下，都会一一实现。 【02.27】

人生就像天平，总是需要某种平衡：一边是给予，一边是接受；一边是付出，一边是得到；一边是耕耘，一边是收获；一边是物质，一边是精神；一边是自己，一边是他人。上帝也很为难，他不可能把所有的好事都让给你，也不可能把所有的不幸都塞给别人。看淡得失，你才能找到生命的最佳平衡状态。 【02.28】

拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。人生有一个词叫珍惜，珍惜是幸福的意义。经历过饥饿的人，会懂得珍惜温饱；经历过束缚的人，会懂得珍惜自由。篇3：生活需要正能量-经典语录

2.stop lying to yourself.– you can lie to anyone else in the world, but you can’t lie to yourself.our lives improve only when we take chances, and the first and most difficult chance we can take is to be honest with ourselves.不要欺骗自己。——在这个世界上，你可以对任何人说谎，但是不能欺骗自己。只有在我们抓住机遇时，生活才能得以改善。而要想这样，我们最先要尝试的也是最难的，就是对自己诚实。

3.stop putting your own needs on the back burner.– the most painful thing is losing yourself in the proce of loving someone too much, and forgetting that you are special too.yes, help others; but help yourself too.if there was ever a moment to follow your paion and do something that matters to you, that moment is now.不要总是把自己的需要放在后面。——人世间最痛苦的事情莫过于，爱别人爱得过深，在爱的过程中失去了自我，从而忘记了自己有多么特别。是的，我们要帮助他人；但是也要自助。如果你还没有追随自己的激情，还没有做一些对自己来说重要的事情，那么现在就开始做吧。4.stop trying to be someone you’re not.– one of the greatest challenges in life is being yourself in a world that’s trying to make you like everyone else.someone will always be prettier, someone will always be smarter, someone will always be younger, but they will never be you.don’t change so people will like you.be yourself and the right people will love the real you.不要努力成为别人。——在一个总想把你变成他人的世界中，做好自己是人生的一大挑战。总是有人比你可爱、比你聪明、比你年轻。但是他们都不是你。不要去改变来让大家去喜欢你。做好你自己，会有对的人爱上真正的你。

5.stop trying to hold onto the past.– you can’t start the next chapter of your life if you keep re-reading your last one.不要沉迷于过去。——如果你一直沉迷于过去， 就无法开启生活的新篇章。

7.stop being idle.– don’t think too much or you’ll create a problem that wasn’t even there in the first place.evaluate situations and take decisive action.making progre involves risk.不要只想不做。——不要想得太多，否则你会创造新的问题。对情况进行评估，然后果断行动。要想进步，就要冒险。

10.stop being jealous of others.– jealousy is the art of counting someone else’s bleings instead of your own.ask yourself this: ―what’s something i have that everyone wants?‖ 不要嫉妒他人。——嫉妒实际上是在历数别人的幸福，而不是自己的。问问自己：―什么东西别人都想要，而我已经拥有了？‖

11.stop doing the same things over and over without taking a break.– the time to take a deep breath is when you don’t have time for it.if you keep doing what you’re doing, you’ll keep getting what you’re getting.sometimes you need to distance yourself to see things clearly.不要重复做同样的事情也不歇歇。——越是很忙的时候越要休息。如果你一直做同样的事情，你会一直得到相同的结果。有时，你需要自己离远一点儿来把事情看清。

12.stop overlooking the beauty of small moments.– enjoy the little things, because one day you may look back and discover they were the big things.the best portion of your life will be the small, namele moments you spend smiling with someone who matters to you.不要忽视美妙的小瞬间。——享受小事情，因为有一天当你回顾过去时，你会发现它们反而是大事儿。生活中最美妙的部分，是你向对自己重要的人微笑时的那些琐碎又难以形容的时刻。

13.stop acting like everything is fine if it isn’t.– it’s okay to fall apart for a little while.you don’t always have to pretend to be strong, and there is no need to constantly prove that everything is going well.you shouldn’t be concerned withwhat other people are thinking either – cry if you need to – it’s healthy to shed your tears.the sooner you do, the sooner you will be able to smile again.不如意时，不要假装一切都好。——偶尔的崩溃也未尝不可。不要总是假装坚强，没有必要去证明一切都好。你不要去想别人会怎么想，想哭就哭吧！流流泪对身体有好处。你越早这样做，你就能越快微笑起来。

14.stop worrying so much.– worry will not strip tomorrow of its burdens, it will strip today of its joy.one way to check if something is worth mulling over is to ask yourself this question: ―will this matter in one year’s time? three years? five years?‖ if not, then it’s not worth worrying about.不要过度担心。——担心不会减轻明天的负担，它只会减少今天的快乐。有一种方式可以判断某件事情是不是值得自己仔细思考：―这件事一年以后还重要吗？三年后呢？五年后呢？‖ 如果答案是否定的，那么它根本就不值得你去烦恼。

15.stop focusing on what you don’t want to happen.– focus on what you do want to happen.positive thinking is at the forefront of every great succe story.if you awake every morning with the thought that something wonderful will happen in your life today, and you pay close attention, you’ll often find that you’re right.不要关注你不想发生的事情。——关注你想发生的事情。每个成功故事的首页都写着积极思考。如果你每天早晨醒来，都想着今天生活中会发生的好事儿，多加关注，你会发现事实确实如此。

推荐第2篇：公需答案

2017年《工匠精神与广东制造》培训 考试题卷A答案

一、填空题

1、聚拢

、技能

2、珍妮纺纱机

蒸汽机

3、勤劳、踏实、诚信与感恩

4、职业 人文素养

5、经世致用、爱岗敬业、

6、工匠精神

7、主体

强国之基

8、行为层面上

9、制度创新

理论创新

10、重要指导思想

执政理念

二、单项选择题

1、B

2、D

3、C

4、A

5、A

6、A

7、A

8、A

9、A

10、B

三、多项选择题

1、BD

2、ABC

3、BCD

4、BCD

5、AB

四、判断题：对的打√，错的打×

1-5√×××√ 6-10 √××√√

五、名词解释：

1、工匠精神：指的是社会、组织和个人所倡导的，通过敬业、专注、坚持、精益求精和创新，对产品、服务或工作精雕细琢，追求完美和极致的精神理念。

2、中国梦：是习近平总书记提出的重要指导思想和执政理念。核心是实现中华民族伟大复兴，具体表现为国家富强、民族振兴、人民幸福。

3、在职培训：又称职工教育，是对企业内部具有劳动关系的劳动者所进行的提高教育。

4、“双元制”： 简单的来说其实就是学校与企业共同构成的完整职业教育体系。

六、简答题: 答：

第一、大而不强

第二、低成本的生产要素优势逐渐消失 第

三、产业技术创新力度不够

第四、产业结构不合理

第

五、广东还面临发达国家工业制造回流的竞争 第

六、具备工匠精神的产业匠人规模不大

2017年《工匠精神与广东制造》培训 考试题卷B答案

一、填空题

1、职业 人文素养

2、重要指导思想 执政理念

3、勤劳、踏实、诚信与感恩

4、文化以及宗教知识

5、行为层面上

6、工匠精神

7、主体 强国之基

8、经世致用、爱岗敬业、

9、制度创新 理论创新

10、珍妮纺纱机 蒸汽机

二、单项选择题

1、C

2、A

3、C

4、A

5、B

6、A

7、A

8、D

9、A

10、A

三、多项选择题

1、BCD

2、AB

3、BD

4、BCD

5、ABC

四、判断题：对的打√，错的打×

1-5√×××× 6-10 √××√√

五、名词解释：

1、工匠精神：指的是社会、组织和个人所倡导的，通过敬业、专注、坚持、精益求精和创新，对产品、服务或工作精雕细琢，追求完美和极致的精神理念。

2、个性化生产：所谓个性化生产，就是使客户介入产品的生产过程，针对每位客户的特点和偏好，一对一地提供个性化产品和服务，客户获得自己定制的个人属性强烈的商品或获得与其个人需求匹配的产品或服务。

3、在职培训：又称职工教育，是对企业内部具有劳动关系的劳动者所进行的提高教育。

4、学习型企业：学习型企业，就是以共同愿景为基础，以团队学习为特征，以人为本，以企业和个人的全面发展为中心，以增强企业学习能力、提高人的综合素质为目标所架构的学习求知的目标管理体系和所建立起的能够不断实现知识转化的运行机制的现代企业。

六、简答题

1、答： （1）倡导工匠文化，提高工匠地位。

（2）深化职称制度改革，完善考核评价体系。

（3）建立奖惩激励体系，尊重工匠劳动成果。

2017年《工匠精神与广东制造》培训 考试题卷C答案

一、填空题

1、制度创新 理论创新

2、重要指导思想 执政理念

3、勤劳、踏实、诚信与感恩

4、主体 强国之基

5、行为层面上

6、工匠精神

7、文化以及宗教知识

8、经世致用、爱岗敬业、

9、职业 人文素养

10、南国陶都

二、单项选择题

1、C

2、A

3、C

4、D

5、A

6、A

7、B

8、A

9、A

10、A

三、多项选择题

1、BCD

2、AB

3、BD

4、ABCD

5、ABC

四、判断题：对的打√，错的打×

1-5××√×× 6-10 √√××√

五、名词解释：

1、中国梦：是习近平总书记提出的重要指导思想和执政理念。核心是实现中华民族伟大复兴，具体表现为国家富强、民族振兴、人民幸福。

2、个性化生产：所谓个性化生产，就是使客户介入产品的生产过程，针对每位客户的特点和偏好，一对一地提供个性化产品和服务，客户获得自己定制的个人属性强烈的商品或获得与其个人需求匹配的产品或服务。

3、工匠精神：指的是社会、组织和个人所倡导的，通过敬业、专注、坚持、精益求精和创新，对产品、服务或工作精雕细琢，追求完美和极致的精神理念。

4、敬业乐业：敬业就是慎重选择和敬重自己的职业，以敬畏之心努力工作。乐业就是做自己所爱的工作，爱自己所做的工作。。

六、简答题

答： （1）倡导工匠文化，提高工匠地位。

（2）深化职称制度改革，完善考核评价体系。

（3）建立奖惩激励体系，尊重工匠劳动成果。

2017年《工匠精神与广东制造》培训 考试题卷D答案

一、填空题

1、达••芬奇、米开朗基罗•博那罗蒂和拉斐尔•桑西。

2、学习专业知识和培养专业技能

3、勤劳、踏实、诚信与感恩

4、职业 人文素养

5、经世致用、爱岗敬业、

6、制度创新

理论创新

7、主体

强国之基

8、行为层面上

9、工匠精神

10、重要指导思想

执政理念

二、单项选择题

1、C

2、A

3、C

4、B

5、A

6、A

7、A

8、A

9、D

10、A

三、多项选择题

1、ABC

2、ABC

3、ABCD

4、BCD

5、AB

四、判断题：对的打√，错的打×

1-5√×××√ 6-10 √××√√

五、名词解释：

1、工匠精神：指的是社会、组织和个人所倡导的，通过敬业、专注、坚持、精益求精和创新，对产品、服务或工作精雕细琢，追求完美和极致的精神理念。

2、互联网+ ：通俗地讲就是“互联网+传统行业”，是传统产业依托互联网信息技术，以优化生产要素、更新业务体系、重构商业模式等途径，完成互联网技术与传统产业的尝试融合，催生经济社会发展新形态，完成经济转型和升级的一种思想。

3、在职培训：又称职工教育，是对企业内部具有劳动关系的劳动者所进行的提高教育。

4、一带一路：是“丝绸之路经济带和”21世纪海上丝绸之路“的简称。

六、简答题: 答： 第

一、大而不强

第二、低成本的生产要素优势逐渐消失 第

三、产业技术创新力度不够

第四、产业结构不合理

第

五、广东还面临发达国家工业制造回流的竞争 第

六、具备工匠精神的产业匠人规模不大

推荐第3篇：公管答案

《公共政策学》作业

一、填空题

1、政策产生于两种需求即（协调冲突性要求），或者是（为集体活动建立激励机制）。

2、（法律解释）在三权分立的体制中是司法决策的重要途径和形式。

3、公共政策的功能是（导向功能）、（管制功能）、（调控功能）和（分配功能）。

4、（公众议程）和（政府议程）是政策议程两种最基本的形式。

5、认知均衡理论是由（海德）提出的。

6、事实前提的特点主要表现在（客观性）、（可检验性）和(变动性) 三个方面。

7、有限理性模型的实质是（决策追求满意解）。

8、触发机制作为公共政策的催化剂，其作用的发挥源于（范围）、（强度）和（时间）这三个影响因素的互动。

9、心理压力的表现形式是（趋避冲突）、（双趋冲突）和（双避冲突）。

10、影响挫折程度的因素涉及（抱负水平的高低）、（意志坚强与否）以及（动机是否重要）三个方面。

11、费斯廷格提出了（认识不协调）理论。

12、政策合法性包括（法定的决策主体）、（法定的程序要求）、（符合国家宪法和相关法律的政策内容）以及（政策的法律化）。

二、单项选择题

1、“公共政策是对全社会的价值做有权威的分配”，提出这一命题的学者是（②）。

①拉斯韦尔

②伊斯顿

③戴伊

④安德森

2、美国学者林德布洛姆提出的公共政策模型是（①）。

①渐进主义模型

②理性主义模型

③规范最佳模型 ④政治系统模型

3、政策的核心取向是（ ④ ）

①功能取向

②过程取向

③结构取向

④目标取向

4、公共政策问题通常由官方首先提出，再通过一定的形式提交社会讨论，这种政策议程的构建模型是（ ② ）

①外在创始模型

②动员模型

③内在创始模型 ④自发模型

5、全国人民代表大会的主要决策方式是（ ④ ）

①合议制

②合议、三权分立制 ③民主集中制

④合议、民主集中制

6、公共政策问题认定后，政策制定者首当其冲要考虑的是（ ③ ） ①拟定政策方案 ②评估政策方案 ③确定政策目标

④择定政策方案

7、以下哪种触发机制属于政策议程的外在触发机制（

） ①自然灾害 ②经济灾难 ③生态变迁 ④经济对抗

8、政策制定过程的起点是（ ① ）

①政策问题的认定 ②政策目标的认定 ③政策方案的认定 ④社会问题的认定

9、下列行为中，属于公共政策诉求的是（ ② ） ①学生要求学校减免学费 ②农民要求政府减轻负担 ③工人要求工厂增加工资 ④公众要求传媒关注生态环境

10、政府组织正式讨论和认定有关公共政策问题的过程是（②

）

①系统议程 ②政府议程 ③公众议程 ④社会议程

11、“凡是政府选择作的或选择不做的事情就是公共政策”（④）。

①伍德罗.威尔逊

②哈罗德.拉斯维尔 ③戴维.伊斯顿

④托马斯.戴伊

12、下面哪一种不属于政治行动的类型（

） ①控制

②命令 ③交易 ④博弈

13、在政策执行过程中，决定政策去向的最有效方式是（④

） ①政策制定

②政策宣传

③政策延续

④政策评估

14、下列不能归入政策终结对象的选项是（①

） ①政府 ②功能 ③组织 ④权力

15、作为一种特殊形式的政策评估，即建立在评估基础上的一种权力行为，这指的是（ ③ ）

①正式评估 ②内部评估 ③政策监控 ④非正式评估

16、根据政策评估的结果，采取渐进方式，对现有政策加以补充、修正，这是（ ④ ）

①政策均衡 ②政策终结 ③政策持续 ④政策调整

17、以下说法中错误的说法是（ ③ ）

①不采取行动也是一种政策 ②法律是一种公共政策

③公共政策制定的唯一主体就是政府机关 ④公共政策涉及社会价值的分配

18、下面哪一种不是政策终结的方式（④）。①废止 ②合并 ③替代 ④拆分

19、作为一种特殊形式的政策评估，即建立在评估基础上的一种权力行为，这指的是（ ③ ）。

①正式评估 ②内部评估 ③政策监控 ④非正式评估

20、根据政策评估的结果，采取渐进方式，对现有政策加以补充、修正，这是（④

）。

①政策均衡 ②政策终结 ③政策持续 ④政策调整

2l、“公共政策是对全社会的价值做有权威的分配”，提出这一命题的学者是（②）。

①拉斯韦尔

②伊斯顿

③戴伊

④安德森

22、美国学者林德布洛姆提出的公共政策模型是（①）。①渐进主义模型 ②理性主义模型 ③规范最佳模型 ④政治系统模型

23、政策分析中有关社会问题的比喻是（①）首先提出的。①霍格伍德和彼德斯 ②彼德斯

③查德.富勒

④詹姆斯.安德森

24、政策规划的基本要求是（②）。

①系统原则

②客观原则

③效益原则

④时效原则

三、判断题（判断对错，对错误的命题进行改正）

1、政策问题的确认是指对于政策问题的察觉和界定的过程。（错） 政策问题的确认是指对于政策问题的察觉、界定和描述的过程。

2、经验思维的特点在于经验的联想和经验的迁移。（对）

3、社会变迁指的是一切社会现象的突发的、急剧的变化。（错） 一切社会现象的突发的、急剧的变化或演进的、缓慢的变化都可以叫作社会变迁。

4、政策制定的效益原则就是要讲经济效益。（错）

政策制定的效益原则既要讲经济效益，但更要考虑社会效益。既要讲直接效益，又要讲综合效益。

5、孔多塞标准又称正负表决法。（错）

孔多塞标准常被称为“两两对比法”或“成对表决法”。

6、影响政策执行协调性的因素很多，最为主要的因素是制度性因素。（对）

7、经验思维的特点在于经验的联想和经验的迁移。（对）

8、社会变迁指的是社会现象的突发的、急剧的变化。（错） 一切社会现象的突发的、急剧的变化或演进的、缓慢的变化都可以叫作社会变迁。

9、政策制定的效益原则就是要讲经济效益。

10、政策学家科林德里奇在1982年提出并解释了批判性理论的思维框架。（错）

11、政策终结有三个特征：（1）强制性 （2）更替性 （3）随意性 。

政策终结有三个特征即强制性、更替性和灵活性。

12、政策终结心理方面的障碍来自两个方面：一是政策制定者；二是政策执行者。（错）

政策终结心理方面的障碍来自三个方面：一是政策制定者；二是政策执行者，三是社会中的政策受益者。

13、前评估是政策制定过程中进行的、带有预测性质的政策评估，它是政策评估的主导形式。（错）

前评估是政策制定过程中进行的、带有预测性质的政策评估。后评估是政策评估的主导形式

14、政策终结是一种自然形成的现象。（错）

政策终结不是一种自然形成的现象，而是一种人们的主动性行为，是人们在政策执行过程中发现问题并予以纠正，旨在提高政策绩效的政策行为。

15、政策终结有三个特征即强制性、更替性和随意性。（错） 政策终结有三个特征即强制性、更替性和灵活性。

16、政策决定和制约环境，起主导作用；环境反过来改善和塑造政策，具有反作用。

17、触发机制作为公共政策的催化剂。（对）

18、经验的联想适用于处理简单的工作。（错） 经验的联想适用于处理重复性的工作。

19、叶海卡．德罗尔认为，行政部门对政策的影响在发达国家要比在发展中国家大的多。

20、罗杰-科布以政策诉求的主体为标准，提出了建立政策议程的三种类型：外在创始型、政治动员型、内在创始型。（对）

21、政策终结在政策过程中的作用为政策终结宣告了旧政策的结束。（错）

政策终结在政策过程中的作用不仅表现为政策终结宣告了旧政策的结束，还表现为它预示着新政策的启动。

22、政策制定的效益原则就是要讲经济效益。

23、孔多塞标准又称正负表决法。

24、影响政策执行协调性的因素很多，最为主要的因素是制度性因素。（对）

四、问答题（按知识点回答，并应有适当的解释说明）

1、解释经验的联想和经验的迁移及其它们的区别与联系？ 答：经验思维的特点在于经验的联想和经验的迁移。经验的联想适用于处理重复性的工作。经验迁移与经验联想有所不同。它是通过类比，发现两类事物之间的共同性或机械性，从而将解决这一类问题的方法“迁移”到解决另一类问题上去。经验迁移超出了重复性界限，挖掘两类不同事物之间实质的相似，从某种意义上讲，带有创造性思维的特点。

2、简述公众议程和政府议程的区别与联系？

答：公众议程是指某个社会问题已引起社会公众和社会团体的普遍关注，他们向政府部门提出政策诉求，要求采取措施加以解决这样一种政策议程。从本质上讲，公众议程是一个众人参与的讨论过程，是一个问题从与其具有特殊联系的群体逐渐扩展到社会普通公众的变化过程，即一个问题引起相关群体的注意，进而引起更多人的兴趣，最后受到普通公众的关注。

政府议程是指某些社会问题已经引起决策者的深切关注，他们感到有必要对之采取一定的行动，并把这些社会问题列入政策范围这样一种政策议程。从本质上讲，政府议程的政府部门按特定程序行动的过程，政府的制度性因素在其中有着十分重要的影响。政府议程的项目具有新旧之分。政府议程的旧项目往往能够从决策者那里获取处理的优先权。

公众议程往往出现在政府议程之前，是由一些片段的、零散的、不系统的或不完全成型的议论所组成，其主要目标是使公众诉求能够在政府议程中获取一席之地。公众议程所形成的强大推动力对政府议程的建立具有决定性的影响。政府议程往往是由一些意义非常明确的项目所组成，具有制度化的操作程序和运行方式，其主要目标就是对与问题有关的客观事实作出主观认定。一般而言。社会问题转变为政策问题先要经过公众议程，然后才能进入政策议程。

3、传统理性模型所要求的最优选择应具备的条件？

答：（1）把决策行为视为整体行为而非群体行为；（2）决策者具有绝对理性；（3）决策目标单

一、明确和绝对；（4）决策者在决策过程中具备一以贯之的价值偏好；（5）决策过程中不考虑时间和其他政策资源的消耗。

4、请简述政策执行的特征？

答：（1）对象的适用性。谓对象的适用性，简单地说就是指一定的政策只适用于一定的对象；（2）执行的灵活性；（3）执行的有序性。执行的有序性是指政策执行应保持一定的阶段性顺序和过程的连续性。这是政策执行程序的核心要求，也是保持执行工作稳定开展的基础要素。政策执行的有序性要求政策执行程序的每个环节具有时间上的前后次序；（4） 过程的动态性。政策执行由一系列活动构成，它是一个思想和行为需要不断变化、不断调整的过程。一方面，政策方案无论制定得怎样好，它都不可能与复杂多变的客观现实完全一致；另一方面，随着时间的推移、执行活动的推进以及环境和条件的变化，政策执行还会遇到一些新情况、新问题；（5）执行的协调性。影响政策执行协调性的因素很多，最为主要的因素是制度性因素；（6）执行的时限性。政策执行的时限性不仅指政策执行中每一个环节都有时间上的要求，还指政策执行进程的及时完成。政策执行的时限性还要求政策执行不能急速地进行或过于缓慢地进行。影响执行时限性的一个主要因素就是由利益冲突导致的某种妥协。

5、为什么说在中国公共政策的多种表现形式中，并不存在司法决策这一形式？

答：（1）我国议行合一的政治体制与西方一些国家三权分立的政治体制有着显著的区别。一方面，我国的司法机关与立法机关并非平行关系，它由人民代表大会产生，受人民代表大会监督，并对人民代表大会负责；另一方面，我国司法机关接受中国共产党统一领导，在党的方针、路线指引下进行审判和检察工作。（2）我国司法机关参与立法过程的情况来看，现行法律未对法律草案的起草人作出明确规定，实践中通常由法律议案的提案人所属机构或部门起草。司法机关当然有权向全国人民代表大会及其常务委员会提出与自身工作和自身组织有关的法律议案，而当立法过程进入实质性阶段之后，司法机关在基础阶段所起的主体作用也就不复存在了。（3）我国司法机关在法律实施过程中作出的相关判决和裁定，是把一般性法律运用于具体和个别的情况，并不能作为以后适用法律的基础，是一种非规范性的法律文件，并不具有公共政策表现形式的一般性特征。（4）法律解释在三权分立的体制中是司法决策的重要途径和形式。而在我国，司法机关虽然也具有法律解释权，但这种权力极为有限，仅限于在司法工作中具体应用法律的相关问题。对法律、法规和规章的解释更多地是由全国和地方的人民代表大会，以及国务院和地方各级政府作出。因此，司法机关所作的法律解释并不具有公共政策的一般特。

6、什么是叫做社会问题，如何理解？

答：（1）社会问题是一种客观条件；（2）社会问题是一种主观定义；（3）在被定义为社会问题的客观条件中，人的价值判断起了一种非常重要的作用；（4）社会问题是一个关系大多数人的问题；（5）社会问题的形成往往具有一个时间发展过程；（6）社会问题往往是系统性的问题。

7、政策监控的含义？

答：政策监控是政策监督与政策控制的合称，是为了实现政策的合法化与保证政策的贯彻实施而对政策的制定、执行、评估和终结等活动进行监督与控制的过程，其目的在于保证政策系统的顺利进行，促进既定政策目标的实现与提高政策效率。 政策监控的内涵：

（1）政策监控具有特定的主体。政策监控主体的特性：层次性和多样性。

（2）政策监控具有特定的客体，即政策系统及其运行。 （3）政策监控表现为一个活动的过程，而不是一个孤立的活动环节，它是由监督、控制和调整等功能活动组成的动态过程。 （4）政策监控具有目标指向性。

8、简述事实因素与价值因素及其区别？ 答：所谓事实因素是指决策活动中所依据的客观事实，价值因素是指决策者的个人好恶。决策的价值前提不是由单一因素决定的，而是由诸多价值因素构成的价值系统决定的。价值判断不仅在决策的开始阶段存在，而且在整个决策过程中持续。事实前提的特点主要表现在客观性、可检验性和变动性三个方面。事实前提与价值前提既有联系又有区别。它们的区别主要表现在以下几个方面。

第一，提出问题的角度不同。价值前提是从需不需要和值不值得作出决策的角度提出问题，主要侧重于决策主体的要求；事实前提则是从能不能和可不可以的角度提出问题，主要侧重于客观实际的条件。

第二，认识形式的表现不同。事实前提的判断依赖于明显的客观标准，所以往往容易达成共识。

第三，影响决策的作用不同。价值前提对决策的影响主要表现在决策目标的确定上，事实前提对决策的作用主要体现在行动方案的选择上。

9、简述公共政策的功能？

答：（1）管制功能；（2）引导功能； （3）调控功能； （4）分配功能。

10、简要说明政策执行的功能？

答：（1）确保政策目标的实现；（2）检验政策成效；（3）为后继政策制定提供重要依据。

五、案例题

1、案例一

7月1日是重庆市邢路桥收费年票制的第一天。凌晨零时，重庆主城区7座跨江大桥的收费站同时停止了收费。而与交管部门的估计相反，重庆市内一天比一天堵。原来因回避过高的过桥费而蜗居的车都开出来了，原来不愿打的 过桥的因为不再为出租车交 5元的过桥费而纷纷打的过桥。但这并没有掩盖大多数车主的不满和即将购车者的失望，因为主城八区路桥年票过高----以轿车为例， 一年2000元，不买不能年审。而这一价格是由7天前的价格听证会拍了板的。

今年6月中旬，重庆媒体刊发了重庆市市政管理委员会提交给重庆市物价局关于机动车路桥年票制的两套方案。随即遭到了市民的“轰炸”，认为不合理。重庆市市政管理委员会的说法是，以轿车为例，2200元或2000元的价格与在重庆一座桥买一年月票的总价格2160元相当。车票管主城区7桥1 隧道和13条收费公路（实际上都比较偏远），买年票很合算。

市民不理解：如此合算的事， 为何要用“不买年票不予年审” 来“邀请”？ 他们寄希望于6月24 日的年票价格听证会。 重庆市物价局称，本次价格听证会的代表共有39名，他们是从主城八区社会各界中选出来的，有广泛的代表性。

6月24日，年票价格听证会如期在重庆市物价局举行。代表发言时，焦点集中在年票价格高低和是否“一刀切”，即主城八区车辆必须全都买年票这两个问题上。

重庆市消费者委员会副秘书长罗霞拿出了市消委会对路桥车票制的吊车结果：70%以上的人认为方案中年票价格过高，市民认可的年票价格以轿车为例应该在1000元-1300元。

在4个小时的听证会上，共有21位代表发言，仅有路桥公司在内的3位代表赞成年票制的两套方案；其余的代表在表达了支持后均提出了各种反对意见。

听证会后次日即6月25日晚8时， 一份重要的官方文稿传到各新闻单位：重庆市路桥收费标准已获准通过。文稿后附有年票具体标准和征收管理办法，其中的年票价格，正是此前提交听证的一号方案中的“建议价格”。而令人不解的是，这一征收标准和管理办法，早在6月17日就已获审议通过。

这意味着，该办法早于听证会前7天就已敲定了。 请回答下列问题：

1、政策的制定主体主要有哪些？他们在政策制定中所起得的作用怎样？

答：政策主体可以被简单定为直接或间接地参与政策制定过程的个人、团体或组织。政策主体的构成因素主要包括立法机构、行政决策机构（政务官系统）、行政执行机构（文官系统）、司法机构、政治党派、利益集团、思想库、大众传媒和公民个人等。多以官方决策者和非官方参与者进行划分，其中立法机构、行政决策机构（政务官系统）、行政执行机构（文官系统）、司法机构、政治党派属于官方参与者，而其它的属于非官方参与者。 立法、行政和司法三种权力分别由议会、内阁和法院掌握。 1． 立法机关

在美国，国家立法机关常常能够在独立决策意义上行使立法权，它们甚至可以置议会大多数成员的反对于不顾，强行通过有关法案。在英国，英国议会所批准和通过的法律往往是那些首先由政党提出，其后由文官起草，然后由政府（首相和内阁）提交法案。而在苏联，立法机关——最高苏维埃受布尔什维克制约，通常只是起象征性作用。在拉美一些国家里，立法机关受到行政机关的严密控制，几乎难以在独立决策的意义上行使其立法权。 2． 行政决策机关

三权分立的政治体制下，随着行政权力的不断扩张，行政机关在政策制定中的地位和作用越来越突出，国会越来越依赖于总统提出的立法建议。而发展中国家的主要决策权都掌握在行政部门手中。

3． 行政执行机关

行政执行部门不仅能够参与一些法律法规和方面性政策的制定，而且能够使其他机构所制定的法律或政策徒有其表，无的放矢，其最拿手的办法就是行动拖拉和无所作为。 4． 法院

所谓司法审查权是指法院有权审查立法和行政机关的活动是否违宪，如发现与宪法相冲突的情况，有权决定这些活动无效。法院还有权解释和决定那些只有抽象的表述且容易引起歧义的法规的含义。

非官方的参与者他们也参与政策的制定过程，但不管他们在各种政策场合多么重要或出于何种主导地位，他们自身通常并不具有合法的权力去作出具有强制了的政策决定。

2、上述案例中路桥收费年票制听证会的主要缺陷是什么？ （1） 政策方案没有广泛征求群众意见 （2） 政策方案公示的时间过短 （3） 听证会参与者的选拔不够透明 听证会的过程及其形成的结论不够透明

3、此案例说明了目前中国政策制定中公众参与方面的什么问题？

公众参与决策实际上是形同虚设，不能充分体现民主的精神。具体表现在：

（1） 不重视民意调查，或民意调查的结果不被重视 （2） 信息不够公开，新闻媒体的介入不够。

（3） 听证会的程序没有合法化。 六、论述题

1、“上有政策，下有对策”是我国政策执行中长期存在的一种普遍现象。近年来，随着我国改革开放的深入和地方分权的发展，“上有政策，下有对策”现象不但未能克服，反而有加剧之势，成为影响有效政策执行的一种障碍性因素。试通过对“上有政策，下有对策”现象的剖析，分析并探讨其形成的原因，危害及对策。 答：

1、

（1）“上有政策，下有对策”的主要表现： a.“你有政策，我有对策”----替换性执行 b.“曲解政策，为我所用”----选择性执行 c.“软拖硬抗，拒不执行”----象征性执行 d.“搞土政策”----附加性执行

（2）“上有政策，下有对策”现象的成因 a.中央利益与地方利益的矛盾

b.政策本身的缺陷：政策缺乏科学性；政策多变；政出多门等。 c.政策执行主体的本位主义和地方利益的驱使。 d.政策执行的监控不力。

（3）“上有政策，下有对策”现象的危害

“ 上有政策，下有对策“，是政策变通的一种表现形式。如果地方政府能够抓住中央政策的精神实质，有助于用足用活中央政策，是中央政策发挥更大的效益；如果地方政府夸大政策的灵活性，以地方利益为标准，制定“土政策”，执行的结果出现了与既定政策相悖的情况。这样的“对策”是不合理的，更是不合法的，危害极大。

政策执行中的地方主义、本位主义开始抬头。

使中央政策的权威性、严肃性受到来自国家机器内部的更具自我利益、自我意识、自治权利日益增大的地方政府及其领导者的挑战。

（4）“上有政策，下有对策“现象的治理 A.从制度上解决合理划分中央和地方事权的问题。 b.加强政策研究，建立科学合理的政策体系。

c.摆正局部和全局的关系，树立“全国一盘棋”的思想。 d.加强监督，从严治政。

2、政策终结的主要障碍有哪些？如何加以克服？ 答：主要障碍： （１）心理方面的障碍

（2）.现存机构的持续性（组织方面的障碍） （3）.行政机关的联盟

（４）利益集团的阻碍（社会方面的障碍） （５）法律方面的障碍 （６）社会舆论的压力 （７）资源方面的障碍 对策：

（1）.加强宣传教育，消除抵触情绪 （２）树立新的观念，营造改革气氛 （３）公开评估结果，争取更多支持 （４）废旧立新并举，缓解终结压力 （５） 作出必要妥协，减少终结代价

3、结合我国的具体情况，试论述政策评估面临哪些困难以及如何推进我国的政策评估事业。答：

4、政策终结的主要障碍有哪些？如何加以克服？ 答：答：主要障碍： （１）心理方面的障碍

（2）.现存机构的持续性（组织方面的障碍） （3）.行政机关的联盟

（４）利益集团的阻碍（社会方面的障碍） （５）法律方面的障碍 （６）社会舆论的压力 （７）资源方面的障碍 对策：

（1）.加强宣传教育，消除抵触情绪 （２）树立新的观念，营造改革气氛 （３）公开评估结果，争取更多支持 （４）废旧立新并举，缓解终结压力 （５） 作出必要妥协，减少终结代价

推荐第4篇：公路段安全操作规程集

一、养 路工人安全操作规程

1、出工前应穿戴好劳动防护用品和安全标志服，并检查和带好各自的劳动工具。

2、工人随机出工时，要按规定乘坐，放置好随身工具，严禁在机上淡笑、戏闹，车辆未停稳时严禁跳车、扒机。

3、在道路维修作业时，应在作业区域的两端离作业场所 50米处设置施工警示标志，弯道地段应再增设一级警示提示，并对作业区域设置安全防围防护进行牵线划块作业。

4、坚持雨季值班巡路查路，及时处置路面病害，保持排水畅通、路面无堆积杂物。发现溜塌方造成阻车时，应立即设置警示标志，同时将情况报告上级，全力组织劳力抢通受阻路段，尽快恢复通车。

5、遵守劳动纪律，不在作业中打闹、戏耍，随时注意来往车辆及行人动态，做好自身安全防范工作。雨天做好防雷安全，不在大树下躲雨。

6、有权拒绝违章指挥、违章操作、违反劳动纪律的指令。

7、发生工伤事故时，立即抢救伤者送往医院，并保护现场，同时向上级领导报告。

二、机动车驾驶员安全操作规程

1、机动车驾驶员必须经过专业培训，并经有关部门考核及格发给证件，方准单独驾驶。严禁无证驾驶，驾驶车辆时应随身携带各种车辆行驶的证件，以便接受有关人员检查。

2、司机驾驶车辆时，应遵守《道路交通安全法》，服从交通管理人员的指挥，严禁酒后驾车、超限超速行驶，不在行驶中谈笑、吸烟。

3、加强车辆维护保养，保障车辆技术状况良好。出车前要认真检查水箱、油料、轮胎气压，要保证制动、转向、灯光、喇叭、雨刮良好齐全，不带故障车辆行驶公路。 ’

4、行驶中做到礼让三先(先停、先慢、先让)，做到“宁停三分，不抢—秒”，超车时要先呜喇叭等对方减速礼让后再超车。

5、服从调度，按指定路线、时间执行任务。未经调度私事用车发生事故，由驾驶人员负责经济赔偿。

三、沥青工安全操作规程

1、单位在工作前必须向操作人员说明沥青的性能和防止沥青烫伤、皮肤过敏的注意事项，并随时检查防护用品的配备情况。

2、存放沥青的地方应将场地平整夯实，一保持通风良好，不得存放易燃易爆物，禁止将沥青盛在开口容器中放入库内。禁止烟火，并设置灭火器等防火器材。

3、在炎热季节的中午装卸和搬运沥青时，如无特殊防护措施，应停止工作搬运沥青要用手推车或扁担等工具，禁上用手直接搬运。

4、桷装沥青预热时，先将大小盖打开，检查桶内有无积水，如有积水，必须将水放净或用棉纱沾干。

5、如用明火烧煮沥青油，应将油桷斜靠在地基墙上，小口朝上 大口朝下，使融化的沥青流入油槽内。

6、地基墙必须高低适宜，铺砌稳固。•

7、预热时如发现沥青从桶的砂眼喷气流出，人员应站在安全的地方斜向用小铁锹铲湿泥涂封，不要在迎面方向进行涂封，也不能用手直接封。

8、预热过程中，必须随时注意预防沥青突然喷出伤人，工作人员严禁站在沥青桶口迎面操作。

9、放入沥青锅的沥青不能过满，油锅周围应有安全防护栏或安全罩，舀油时要用长柄勺。

10、油料脱水要慢慢加热，并经常搅动，以免因加热过猛使沥青溢锅引起火灾。

11、如发现油锅溢油时，必须立即熄灭炉火。

12、沥青加热时不能超过规定温度，即不能超过沥青、渣油的闪点温度。

13、当天熬好的沥青最好当天用完，以免沥青反复加热熬制变质，没有用完的沥青也应该用盖子盖好，以防雨水、尘土侵入。

四、修理工安全操作规程

1、修理工在参加机修工作前，必须先接受专业技术训练和培训，取得专业资格后才能担任修理技术工作。

2、没有车辆驾驶执照的修理工，不得从事汽车修理后的驾驶测试。•

3、修理工人必须穿工作服上班，袖口必须扣好，长发要压在帽子里，以免发生机械事故。

4、不准在下列情况下进行修理工作：

①不准在发动机运转时，进行机件调整工作。

②不准在千斤顶顶起而未加垫实的机车下进行工作。

③不准在悬空举起的机件下面，如推土机刀架斗下、翻斗车举起的车身下、平地机架下、拌和机的斗下进行修理作业。在上面几情况下进行维修工作时，必须把机械平放在平地上，停止发动机运转，刹住制动器，悬挂部分下面用千斤顶顶住或垫稳木块增强保险。

④修理或清除沥青拌和机干燥筒、沥青锅时，必须在完全冷却后才能进行工作。当检查或修理沥青拌和机的干燥筒时，滚筒上必须悬挂“滚筒中有人”的警示牌子以免发生意外。

5、在砂轮上研磨刀具时不可去掉防护罩与刀架，以免发生砂轮飞出伤人事故。

6、拆装搬移蓄电池时，应防止电液溅到皮肤或衣物上，防止电液中的硫酸损伤皮肤和衣物。蓄电池盖的气孔应经常检查有否堵塞，电液平面不可超出规定。充电时盖子要打开，以免电瓶发生爆炸。硫酸稀释时，必须注意先注水，然后在搅拌状况下，一点点地注入硫酸，以免强烈发热引发危险。

7、轮胎充气时，禁止人员靠近轮胎压圈的一边，以免压圈突然跳出伤人。

8、各车间内应配置消防设备，并进行定期检查保持完好有效，所有工人应会使用消防灭火器材。

9、溢漏出来的油料，必须立即铺撒砂子，并从车间清除出去。，

10、每天应检查空气压缩机的自动调节阀，如发现管路有漏气现象，应立即修复，以免污染车间内的空气。

9、每班必须做好锅炉水质，处理工作。①、采用钠离子交换器时，应按操作规程作业保证给水符合国家有关标准。②、采用炉内加纯碱处理时，应定期投放增加药量。

10、每班应检查引风机、炉排等轴承润滑油脂情况，及时给予补充。

11、每班应清除锅炉内积灰，冲洗地板，擦净锅炉、水泵、风机等设备上的积灰、油脂，保持锅炉房整洁，做到文明生产。

12、锅炉运行期间，必须密切监视水位、压力和燃烧情况， 正确调整各种参数，每小时进行一次运行记录。

13、锅炉运行期间，应随时检查锅炉人孔、手孔及受压部件是否有泄漏变形等异常现象。

14、锅炉运行期间，应定期检查鼓风机、引风机、水泵炉排等运转情况。

15、夜间压火期间，应有专人值班。检查压力水位是否正常，检查炉膛内煤层有否熄灭或复燃等情况。

16、锅炉对外供汽时，应先打开分汽缸、蒸汽管下的疏水阀排尽冷凝水，而后稍开供汽阀进行暖管，最后再开大供汽阀 对外供汽。

17、锅炉工必须持证上岗，没有司炉操作证的人员不准上岗独立操作锅炉。

八、配电房安全操作规程

1、送电：(大厦供电中断，需迅速恢复供电) 。

①查清是外部输电线路故障，还是内部配电线路故障。外部故障：变压器无工作(无响声，显示屏无显示)；内部故障：变压器工作正常(有响声，显示屏显示温度，风扇运转指示灯亮)。

②外部线路故障停电，与供电部门联系后，等待恢复送电。

③内部线路故障停电，迅速查明故障原因并立即排除后送电。

④送电步骤：切断各路负荷开关(特别是照明部分)；按下1#柜、5#柜绿色起动按钮，电压表指示正常(400v)；逐个闭合各路负荷开关。

⑤若变压器有工作(有响声，有温度显示)，而风扇指示灯不亮，则说明外部输电线路有停过电，后又立即恢复送电，此时只须启动冷却风扇再按送电步骤送电。

2、停电：(设备检修或其它原因需停电)。

①设备检修停电：断开相应的断路器，经检验无电后，并采取必要的安全操作措施，(主要有：设备电源线及外壳的接地保护，悬挂“有人操作、禁止合闸”的警示标志牌，做好检修人员的绝缘防护等)，即可进行设备检修。

②若需全面停电：则必须逐个断开各断路器，然后按下1#柜、5#柜红色按钮。

③切断高压电源必须按高压环网开关柜操作说明，认真执行。

九、水泵房安全操作规程

1、非有关人员不得随意进入机房。

2、水泵房水泵工作处于自动控制状态，值班人员应加强巡视，采用看、听、手摸等各种方式严密监视水泵及电机的运行状态。

①观察各仪表指示读数是否正常，特别是水泵压力表，生活给水泵的正常压力为6.5-7kg/c㎡，若发现压力低于上述数值应立即停机检查，变频泵的最高压力为6.5kg/c㎡。

②倾听电机及水泵的运行声响，若发现有异常杂音，应立即停机。

③触摸电机及水泵外壳，电机运行时其外壳应无烫手感(不超过80℃)，水泵外壳温度应接近水温，水泵轴承温度不应超过75℃，否则应停机检修。

3、检查蓄水池水位不应过低，机房内所有阀门均应处于开启状态，严禁水泵无水空转。

4、不得随意按动变频泵控制柜内变频器及调节器控制面板上的按键，以免参数改变，影响水泵正常工作。

5、发现自动液位控制器失灵，应及时停电检查。

6、经常观察检查水泵填料压盖的松紧度(即机械密封处滴水不得过大，但也不能压得过紧而无滴水)。

7、应及时排除控制柜底部布线沟内的积水，保持沟内干燥。

8、经常检查各控制柜内接触器及各控制器件工作是否正常，各仪表及指示灯指示是否准确。

9、应及时排除积水坑内积水。

10、消防给水泵和喷淋给水泵每周应检查一次，启动水泵是否运转良好，务必保证水泵能处于随时可以启动状态。

十双电源切换安全操作规程

1、当某电因故停电，且在较短时间内无法恢复供电时，必须启用备用电源。步骤：

①切除某电供电各断路器(包括配电室控制柜各断路器，双电源切换箱某供电断电器)，拉开双投防倒送开关至自备电源一侧，保持双电源切换箱内自备电供电断路器处于断开状态。

②启动备用电源(柴油发电机组)，待机组运转正常时，顺序闭合发电机空气开关、自备电源控制柜内各断路器。

③逐个闭合电源切换箱内各备用电源断路器，向各负载送电。

④备用电源运行期间，操作值班人员不得离开发电机组，并根据负荷的变化及时调整电压、厂频率等，发现异常及时处理。

2、某电恢复供电时，应及时做好电源转换工作，切断备用电源，恢复某电供电。步骤：

①按顺序逐个断开自备电源各断路器，顺序是：双电源切换箱自备电源断路器→自备电源配电柜各断路器→发电机总开关→将双投开关拨至某电供电一侧。

②按柴油机停机步骤停机。

③按顺序，从某电供电总开关至各分路开关逐个闭合各断路器，将双电源切换箱自某电供电断路器置于闭合位置。

3、检查各仪表及指示灯指示是否正常，启动变压器内冷却风扇。

推荐第5篇：公路段安全操作规程集

一、养路工人安全操作规程

1、出工前应穿戴好劳动防护用品和安全标志服，并检查和带好各自的劳动工具。

2、工人随机出工时，要按规定乘坐，放置好随身工具，严禁在机上淡笑、戏闹，车辆未停稳时严禁跳车、扒机。

3、在道路维修作业时，应在作业区域的两端离作业场所50米处设置施工警示标志，弯道地段应再增设一级警示提示，并对作业区域设置安全防围防护进行牵线划块作业。

4、坚持雨季值班巡路查路，及时处置路面病害，保持排水畅通、路面无堆积杂物。发现溜塌方造成阻车时，应立即设置警示标志，同时将情况报告上级，全力组织劳力抢通受阻路段，尽快恢复通车。

5、遵守劳动纪律，不在作业中打闹、戏耍，随时注意来往车辆及行人动态，做好自身安全防范工作。雨天做好防雷安全，不在大树下躲雨。

6、有权拒绝违章指挥、违章操作、违反劳动纪律的指令。

7、发生工伤事故时，立即抢救伤者送往医院，并保护现场，同时向上级领导报告。

二、机动车驾驶员安全操作规程

1、机动车驾驶员必须经过专业培训，并经有关部门考核及格发给证件，方准单独驾驶。严禁无证驾驶，驾驶车辆时应随身携带各种车辆行驶的证件，以便接受有关人员检查。

2、司机驾驶车辆时，应遵守《道路交通安全法》，服从交通管理人员的指挥，严禁酒后驾车、超限超速行驶，不在行驶中谈笑、吸烟。

3、加强车辆维护保养，保障车辆技术状况良好。出车前要认真检查水箱、油料、轮胎气压，要保证制动、转向、灯光、喇叭、雨刮良好齐全，不带故障车辆行驶公路。’

4、行驶中做到礼让三先(先停、先慢、先让)，做到“宁停三分，不抢—秒”，超车时要先呜喇叭等对方减速礼让后再超车。

5、服从调度，按指定路线、时间执行任务。未经调度私事用车发生事故，由驾驶人员负责经济赔偿。

三、沥青工安全操作规程

1、单位在工作前必须向操作人员说明沥青的性能和防止沥青烫伤、皮肤过敏的注意事项，并随时检查防护用品的配备情况。

2、存放沥青的地方应将场地平整夯实，一保持通风良好，不得存放易燃易爆物，禁止将沥青盛在开口容器中放入库内。禁止烟火，并设置灭火器等防火器材。

3、在炎热季节的中午装卸和搬运沥青时，如无特殊防护措施，应停止工作搬运沥青要用手推车或扁担等工具，禁上用手直接搬运。

4、桷装沥青预热时，先将大小盖打开，检查桶内有无积水，如有积水，必须将水放净或用棉纱沾干。

5、如用明火烧煮沥青油，应将油桷斜靠在地基墙上，小口朝上大口朝下，使融化的沥青流入油槽内。

6、地基墙必须高低适宜，铺砌稳固。·

7、预热时如发现沥青从桶的砂眼喷气流出，人员应站在安全的地方斜向用小铁锹铲湿泥涂封，不要在迎面方向进行涂封，也不能用手直接封。

8、预热过程中，必须随时注意预防沥青突然喷出伤人，工作人员严禁站在沥青桶口迎面操作。

9、放入沥青锅的沥青不能过满，油锅周围应有安全防护栏或安全罩，舀油时要用长柄勺。

10、油料脱水要慢慢加热，并经常搅动，以免因加热过猛使沥青溢锅引起火灾。

11、如发现油锅溢油时，必须立即熄灭炉火。

12、沥青加热时不能超过规定温度，即不能超过沥青、渣油的闪点温度。

13、当天熬好的沥青最好当天用完，以免沥青反复加热熬制变质，没有用完的沥青也应该用盖子盖好，以防雨水、尘土侵入。

四、修理工安全操作规程

1、修理工在参加机修工作前，必须先接受专业技术训练和培训，取得专业资格后才能担任修理技术工作。

2、没有车辆驾驶执照的修理工，不得从事汽车修理后的驾驶测试。·

3、修理工人必须穿工作服上班，袖口必须扣好，长发要压在帽子里，以免发生机械事故。

4、不准在下列情况下进行修理工作：①不准在发动机运转时，进行机件调整工作。②不准在千斤顶顶起而未加垫实的机车下进行工作。③不准在悬空举起的机件下面，如推土机刀架斗下、翻斗车举起的车身下、平地机架下、拌和机的斗下进行修理作业。在上面几情况下进行维修工作时，必须把机械平放在平地上，停止发动机运转，刹住制动器，悬挂部分下面用千斤顶顶住或垫稳木块增强保险。④修理或清除沥青拌和机干燥筒、沥青锅时，必须在完全冷却后才能进行工作。当检查或修理沥青拌和机的干燥筒时，滚筒上必须悬挂“滚筒中有人”的警示牌子以免发生意外。

5、在砂轮上研磨刀具时不可去掉防护罩与刀架，以免发生砂轮飞出伤人事故。

6、拆装搬移蓄电池时，应防止电液溅到皮肤或衣物上，防止电液中的硫酸损伤皮肤和衣物。蓄电池盖的气孔应经常检查有否堵塞，电液平面不可超出规定。充电时盖子要打开，以免电瓶发生爆炸。硫酸稀释时，必须注意先注水，然后在搅拌状况下，一点点地注入硫酸，以免强烈发热引发危险。

7、轮胎充气时，禁止人员靠近轮胎压圈的一边，以免压圈突然跳出伤人。

8、各车间内应配置消防设备，并进行定期检查保持完好有效，所有工人应会使用消防灭火器材。

9、溢漏出来的油料，必须立即铺撒砂子，并从车间清除出去。，

10、每天应检查空气压缩机的自动调节阀，如发现管路有漏气现象，应立即修复，以免污染车间内的空气。

五、电工安全操作规程

1、严格遵守用电规定和各项规章制度。

2、努力学习专业技术，熟练掌握供电方式和状态、线路走向及所管辖设备的原理技术性能和实际操作。

3、真学习掌握电器知识和国家有关电器安全规范、操作规程，持证上岗。

4、熟练掌握消防灭火器材使用常识，严格执行电气安全操作规程和电器消防安全管理制度。

5、电工有权拒绝安装不符合规定的电气设备或在不符合要求的场所安装电气设备。

6、电气设备和线路要定期检修，发现有可能引起火花、短路等状况，必须立即修理消除隐患。

7、值班电工应对电器设备进行巡视、检查，做好运行记录，认真履行交～手续。

8、使用自备电源发电时，应严格执行《柴油发电机运行安全操作规程》。

六、仓管员安全操作规程

1、仓管员应熟练掌握所管仓库贮存物品的理化性质、灭火方法及危害性。

2、库区周围禁止烟火，禁止无关人员随意进入仓库。

3、仓库管理要做到不在仓库内设置火炉，不乱拉乱接电线，不准吸烟，不准点油灯，不准性质相抵触的物品混存。货物堆放要留墙距、垛距、顶距，堆放要整齐划一。必须轻拿轻放货物，必须使用不产生火花的工具开启容器，不准穿带钉的鞋进入库内，在可能产生静电的设备上必须安装静电接地装置。

4、怕阳光照射的易燃易

爆危险品不得露天存放。遇水易燃易爆的危险物品不得存放在潮湿和积水的地点。

5、严格用火用电管理，每天要一查门窗关闭情况，二查电源、火源，消除易燃易爆物情况，三查货物堆垛及仓库周围有无异常现象。

6、根据存放货物的不同性质配备相应的灭火器材，定人定期检查、更新。七锅炉工安全操作规程

1、锅炉投入运行前，应对锅炉本体、安全附件、给水设备、鼓风机等设备进行全面检查，确认正常后，才能启动开机。

2、锅炉升火、升压时，应先开引风机通风5分钟，排出炉膛和烟道内残存可燃气体。

3、锅炉升火速度应缓慢，从冷炉升火至运行状态时间不得少于1--2小时，从热炉压火至运行状态不得小于0．5小时。

4、每班应定期排污1--2次，确保水位清晰、准确、可靠。水位变动范围不得超过正常水位±40毫米。

5、应定期排污宜在高水位低负荷时进行，每次排污量约使水位下降30～50毫米。

6、每周应手动安全阀排气试验一次，防止阀芯和阀座粘住，确保安全阀灵敏、可靠。

7、每月应冲洗压力表存水弯管一次，检查压力表是否工常、准确。

8、每周应对备用给水设备(如蒸汽楚、注水器)试运转一次，保订其运转良好。

9、每班必须做好锅炉水质，处理工作。①、采用钠离子交换器时，应按操作规程作业保证给水符合国家有关标准。②、采用炉内加纯碱处理时，应定期投放增加药量。

10、每班应检查引风机、炉排等轴承润滑油脂情况，及时给予补充。

11、每班应清除锅炉内积灰，冲洗地板，擦净锅炉、水泵、风机等设备上的积灰、油脂，保持锅炉房整洁，做到文明生产。

12、锅炉运行期间，必须密切监视水位、压力和燃烧情况，正确调整各种参数，每小时进行一次运行记录。

13、锅炉运行期间，应随时检查锅炉人孔、手孔及受压部件是否有泄漏变形等异常现象。

14、锅炉运行期间，应定期检查鼓风机、引风机、水泵炉排等运转情况。

15、夜间压火期间，应有专人值班。检查压力水位是否正常，检查炉膛内煤层有否熄灭或复燃等情况。

16、锅炉对外供汽时，应先打开分汽缸、蒸汽管下的疏水阀排尽冷凝水，而后稍开供汽阀进行暖管，最后再开大供汽阀对外供汽。

17、锅炉工必须持证上岗，没有司炉操作证的人员不准上岗独立操作锅炉。

八、配电房安全操作规程

1、送电：(大厦供电中断，需迅速恢复供电)。①查清是外部输电线路故障，还是内部配电线路故障。外部故障：变压器无工作(无响声，显示屏无显示)；内部故障：变压器工作正常(有响声，显示屏显示温度，风扇运转指示灯亮)。②外部线路故障停电，与供电部门联系后，等待恢复送电。③内部线路故障停电，迅速查明故障原因并立即排除后送电。④送电步骤：切断各路负荷开关(特别是照明部分)；按下1#柜、5#柜绿色起动按钮，电压表指示正常(400v)；逐个闭合各路负荷开关。⑤若变压器有工作(有响声，有温度显示)，而风扇指示灯不亮，则说明外部输电线路有停过电，后又立即恢复送电，此时只须启动冷却风扇再按送电步骤送电。

2、停电：(设备检修或其它原因需停电)。①设备检修停电：断开相应的断路器，经检验无电后，并采取必要的安全操作措施，(主要有：设备电源线及外壳的接地保护，悬挂“有人操作、禁止合闸”的警示标志牌，做好检修人员的绝缘防护等)，即可进行设备检修。②若需全面停电：则必须逐个断开各断路器，然后按下1#柜、5#柜红色按钮。③切断高压电源必须按高压环网开关柜操作说明，认真执行。

九、水泵房安全操作规程

1、非有关人员不得随意进入机房。

2、水泵房水泵工作处于自动控制状态，值班人员应加强巡视，采用看、听、手摸等各种方式严密监视水泵及电机的运行状态。①观察各仪表指示读数是否正常，特别是水泵压力表，生活给水泵的正常压力为6.5-7kg/c㎡，若发现压力低于上述数值应立即停机检查，变频泵的最高压力为6.5kg/c㎡。②倾听电机及水泵的运行声响，若发现有异常杂音，应立即停机。③触摸电机及水泵外壳，电机运行时其外壳应无烫手感(不超过80℃)，水泵外壳温度应接近水温，水泵轴承温度不应超过75℃，否则应停机检修。

3、检查蓄水池水位不应过低，机房内所有阀门均应处于开启状态，严禁水泵无水空转。

4、不得随意按动变频泵控制柜内变频器及调节器控制面板上的按键，以免参数改变，影响水泵正常工作。

5、发现自动液位控制器失灵，应及时停电检查。

6、经常观察检查水泵填料压盖的松紧度(即机械密封处滴水不得过大，但也不能压得过紧而无滴水)。

7、应及时排除控制柜底部布线沟内的积水，保持沟内干燥。

8、经常检查各控制柜内接触器及各控制器件工作是否正常，各仪表及指示灯指示是否准确。

9、应及时排除积水坑内积水。

10、消防给水泵和喷淋给水泵每周应检查一次，启动水泵是否运转良好，务必保证水泵能处于随时可以启动状态。十双电源切换安全操作规程

1、当市电因故停电，且在较短时间内无法恢复供电时，必须启用备用电源。步骤：①切除市电供电各断路器(包括配电室控制柜各断路器，双电源切换箱市供电断电器)，拉开双投防倒送开关至自备电源一侧，保持双电源切换箱内自备电供电断路器处于断开状态。②启动备用电源(柴油发电机组)，待机组运转正常时，顺序闭合发电机空气开关、自备电源控制柜内各断路器。③逐个闭合电源切换箱内各备用电源断路器，向各负载送电。④备用电源运行期间，操作值班人员不得离开发电机组，并根据负荷的变化及时调整电压、厂频率等，发现异常及时处理。

2、市电恢复供电时，应及时做好电源转换工作，切断备用电源，恢复市电供电。步骤：①按顺序逐个断开自备电源各断路器，顺序是：双电源切换箱自备电源断路器→自备电源配电柜各断路器→发电机总开关→将双投开关拨至市电供电一侧。②按柴油机停机步骤停机。③按顺序，从市电供电总开关至各分路开关逐个闭合各断路器，将双电源切换箱自市电供电断路器置于闭合位置。

3、检查各仪表及指示灯指示是否正常，启动变压器内冷却风扇。十

一、柴油发电机组运行安全操作规程

1、开机前的准备工作：①将附着机组的水迹、油迹和铁绣等杂物清除干净。②对机组各装置全面巡视一遍，检查各连接、紧固和操纵部分是否都已装接牢固妥当，串透式减震器(即紧固螺栓穿过底脚减震垫及底架)的螺母不得拧得过紧(即该螺母旋至与底脚刚接触的位置为止，此时两个螺母必须相互锁紧，以防松脱)，否则会使减震失效。③检查油箱内燃

油储存量是否满足需要。④检查柴油机油底壳及喷油泵、调速器内的机油量是否足够。⑤向水箱(即散热器)注满冷却永。⑥检查所有电气部分，各接点应牢固正确，自动空气开关应处在“断开”位置，检查蓄电池能否正常工作，并注意启动系统一般为负极搭铁。⑦机组间断一段时间再运行时，必须先用500V兆欧表测量发电机各绕组和控制系统对地的绝缘电阻，常温下应不低于2兆欧，若绝缘电阻低于上述数值，必须进行干燥处理。

2、开机步骤①拧松喷油泵上的放气螺钉，用燃油手泵排除燃油系统内的空气，同时将调整控制手柄固定在适宜启动转速的油门位置。②按下启动按钮，使柴油机启动，如10秒(最多15秒)柴油机仍不能着火启动，则应待1分钟后再作第二次启动，若连续三次仍无法启动则应检查并找出故障原因。③柴油机启动后，应密切注意机油压力表读数(正常运转时为2．5—3．5kg/C㎡)，如机油压力表不指示，应立即停机检查,并检查电流表有无充电指示。④机组启动后，空载转速逐渐增加到1000—1200r／min，(注意不得长时间低速运转)，进行柴油机的预热过程后，再将转速提高到额定转速。待出水温度达到55℃，机油温度达到45℃时，才允许进入全负荷运转。⑤当机组各仪表指示正常时，即可合上负荷开关向负载送电，随着机组负荷的变化，若频率和电压不在规定范围内，应及时调整频率和电压，使其保持额定值，严禁机组在低转速情况下带负荷，以免损坏设备。⑥机组投入正常运转后，应随时注意观察水温、油温、油压的变化以及功率表、频率表、电流表、电压表的读数，发现异常应及时处理。

3、停机步骤①逐渐卸去负荷，断开负荷开关。②降低转速在1000转／分左右的空载状态下，让柴油机运转几分钟，待油温、水温有明显下降时，再调节调速手柄至初次起动时的位置后即可停机，最后拆除蓄电池搭铁线。十

二、中央空调制冷机安全操作规程

1、开启冷却水泵、冷冻水泵及冷却塔的数量与开启制冷机组的数量相同。

2、所要开启的运转设备的进出口阀门应打开。

3、设备开启至关闭的时间间距不宜过短。

4、从开启冷却塔到开启制冷机组的时间不宜超过2分钟，否则容易造成制冷机组高压报警。

5、从关闭制冷机组到关闭冷却塔的时间不宜超过2分钟，否则也容易造成制冷机组高压报警。

6、开机顺序：开启冷却塔→开启冷却水泵→开启冷冻水泵→开启制冷机组。

7、停机顺序：关闭制冷机组→关闭冷却水泵→关闭冷却塔→关闭冷冻水泵。十

三、电梯安全操作规程

1、电梯启动前，应先做简单试运行，观察选层、启动、换速、平层、开关门、速度及安全触板等有无异常现象和响声，检查指示灯指示是否正常，各限位开关及急停按钮等动作是否正确。

2、检查门锁是否良好，在轿厢门和厅门未闭合的情况下，电梯不应启动。

3、检查轿厢的消防器材是否良好，警铃、电话是否正常。

4、对轿厢内、厅门及踏板滑槽内的卫生状况进行检查，并及时清理杂质。

5、不允许超载运行，轿厢内载荷尽可能分布均匀，避免集中载荷或偏载。

6、轿厢内严禁吸烟，不允许载运易燃易爆品及国家规定禁运的物品。

7、不允许用开启轿厢顶部的安全门等方法来载运长物体。

8、提醒乘客不要倚靠轿厢门。

9、电梯轿厢顶部不得放置其它物，轿厢内不得悬挂物品。

10、禁止用手指以外的其它身体部位或用笔、棍等物代替手指操纵电梯。

11、当轿厢地坎面低于或高出厅门地坎面o.7m时，禁止出入轿厢或上下轿顶。

12、当电梯发生如下故障不能正常工作时，应停止使用并通知维修人员进行检修：①选层后关闭厅门，门已闭合而电梯不能正常启动行驶。②厅门或轿门没有闭合而电梯仍能启动，③电梯运行方向与选层方向相反。④电梯运行速度有明显变化。⑤安全钳发生误动作。⑥运行中发现有异常呼声，较大震动和冲击。⑦电梯在正常负荷下，发生冲顶或蹲底。⑧电梯在行驶中，未按所选层站停车或停车不开门，厅门可随意由门外人扒开。⑨电梯部件过热而散发出焦热的气味。⑩电梯机房内有大量漏油并通过绳孔滴入轿厢。十

四、太阳能热水器电加热操作箱安全操作规程

1、当连续阴雨天气，在加热之前应先关闭回流电机，当加热时间达到20-30分钟以后，再接通回流电机。

2、在天气正常情况下，发生热水不够用时，可以把A组温控仪的设定温度提高10-20℃。本组太阳能热水器为全自动加热，操作箱上的“启动”、“停止”不起作用，只有温控仪底部的“纽子开关”起着控制作用，(其余各组也可同时启用)。

3、B、C、D组的太阳能热水器的加热为手动控制，操作“启动”、“停止”键即可控制该组。当本组温控仪底部的“钮子开关”拨至中间位置时即关闭该组的加热电源。

4、要保证热水系统的正常运行，回流电机在正常天气的情况下不可以关闭，否则太阳能热水器的热水无法正常供应。

推荐第6篇：晚安正能量语录集

紧握双手，什么都没有;打开双手，世界就在手中!从小到大，我们受到教育都是如何努力如何坚持如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。下面是晚安正能量语录集，欢迎参考阅读！

1、有些事情，是冥冥中注定，就算再不情愿，也只能承受。一路上，不要害怕寂静与孤独，唯有它们会与我们长相厮守。晚安。

2、今夜星光灿烂，好运随时来。疲惫身体带着倦意慢慢入睡，愿你做一个好梦，梦中流星滑落让你愿望成真，晚安！

3、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧！晚安！

4、长夜绵绵，送给你俏丽容颜，愿你在夏日夜晚不再孤单；霓虹闪闪，送给你温暖港湾，愿你一生有我陪伴；祝福甜甜，送给你一句真诚感言，愿你生命更加斑斓。晚安！

5、睡一睡，精神好。烦恼消，快乐长。睡一睡，心情好。做美梦，甜蜜蜜。睡一睡，身体健。头脑清，眼睛明。睡一睡，幸福到。好日子，明天见。

6、每当黑夜降临，便是我想你开始，星星不眨眼，你就为它闪耀，今天是北半球黑夜最长一天，也是我一年中想你最多一晚！

7、天黑时后睁眼和闭眼看到都是黑色，所以闭不闭眼都无所谓！老天爷暗示你，朋友你可以睁着眼睛睡觉也可以闭上眼睛睡觉，你是自由！晚安！

8、晚安！看见夜空中云吗？我想你是看不见，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦！看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱睡姿，这样我也会有好梦。

9、城市夜空没有繁星点点！可是却湮没不我对你思念之光！炎炎夏夜没有禅鸣声声！可是却少不我送去祝福点点！点点思念伴你晚安，声声祝福望你好梦！

10、诵读圣经为你祈祷今晚好梦，为你请来舒心整夜，为你放松疲劳筋骨，美好短信为你请来安神睡仙：把吉祥好梦送给今夜你！

11、今天是残酷，明天会更残酷！后天会更美好！但大多数人都死在明天晚上，而看不到后天早上阳光！加油，坚持就是胜利！早点睡吧！晚安！后天会更好！

12、宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

13、宁静夜晚，美丽星空！你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫晚，一颗叫安。划落到你手中，你接住吗？做个好梦！

14、星星亮着，夜空就不会黑暗；问候伴着，心灵就不会孤单；祝福传递，温暖送你。愿你今晚有个好梦，晚安！

15、我梦中夜夜有你。我想，我也一定走进你梦里。愿我们在同一星空下编织思念！晚安，祝今晚好梦！

16、无论多美丽今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜安眠，就有愉快手向你招。祝你好梦，越来越好。

17、瞌睡来要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

18、错过那些人，我们定为过客。那留下这些人，也要知道随时都会成为过客。心里要有准备，不是说陪你一辈子人都不会走。晚安。

19、卸下一身装扮，轻松躺在床上，深深一呼吸，即将梦周公，愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽！

20、累就早休息吧，困就早睡吧，乏就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好并且给自己一个信念加油，明天继续努力！晚安，好梦！我会想你！

21、哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。

22、思念无声无息，弥漫你心里。当夜深人静时候，是不是又感到寂寞，感到心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇娘家……高老庄！

23、暮春之夜，微风渐暖，睡意缱绻，移身临窗，近看柳枝月色下翩舞摇曳，遥听池塘绵绵蛙鸣。携一份恬淡，悍然入梦。晚安。

24、晚来风轻鸟儿歇，虫鸣声声显清净。点上蚊香驱蚊蝇，闭上灯光心轻轻。盼君夜晚也吉祥，想君尽在夜清净。道声晚安送祝福，好梦还随短信行。手机嘀嘀在枕边，盼君入梦做好梦。

25、亲爱啊，出租车远去时候，看着你，也不会有心酸，因为想着等下有你电话报告，和那一条短信晚安。思念啊，就是生活味道。

26、当你看见我短信，字字都是你美好心情。当你关闭手机，指尖留有我祝福温馨。当你悠然入睡，香香甜甜就是我送你美梦。朋友，晚安好运！

27、思念是谁人种下毒药，只有你才拥有我解药，盼望你舍与我解药，让我痛快点见疗效，没有你我就会死掉，因为你是我生命里唯一主角，晚安宝贝。

28、思念不因劳累而改变，祝福不因休息而变缓，问候不因疲惫而变懒，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

29、我是女孩，希望有人记得每天和我说声晚安，有人记得我们过去点滴，有人绝不把承诺作儿戏。我是女孩，希望有人惦记我，在我郁闷大哭时把我头按在胸膛。

30、问一声早上好，道一声晚安，是表达牵挂；牵挂是灵魂絮语，是心灵对话。发一条短信，送一份祝愿，是体现牵挂。愿你工作舒心，生活顺心，一切开心！

31、天上星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪…不眠夜里，有个不眠我在想你…晚安亲爱…梦里要有我…无论是好或是坏，至少能证明你心里有个我！

32、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

33、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕；月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂；云想衣，花想容，好梦伴你到天亮；祝你晚安。

34、化舒爽为清风，拂去心压力；化轻松为琴曲，缓解神压抑；化美意为问候，驱散体累意；化温馨为安神剂，送去美睡意；愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你！

35、人生路上多磨难，遇事要往宽处看；烦恼忧愁抛脑后，豁达心态时时有；莫把埋怨放嘴边，放眼日子很灿烂；放下一天恩和怨，收拾心情道声：“晚安”！

36、天要塌？地要陷？江河要倒流？这些都与你没有关系，别再焦心，你现在任务就是清除掉黑眼圈，看你累，好好睡个觉吧。

37、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！

38、长夜漫漫，清风是我笑颜；灯光闪闪，霓虹是我眷恋；激情荡荡，回忆是我温暖，祝福连连，短信是我祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安！

39、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深，快安心休息吧。

40、天黑时候，一定有一些花在凋落，一定有更多花在绽放；夜深时候，一定有很多人回家，一定还有一些人在外面流浪。不要再想这些，晚安吧。

41、该做事做，该说话话说，该看风景看，该玩游戏玩，该写总结写，该做梦也该做吧？早点睡吧，晚安！

42、窗外知声声阵阵；想起你情情真真；风风雨雨都归凡尘；生生世世惜你缘分；枕边发出心中短信；祝福虽短情意很深；朋友千万要记在心；道声晚安送去安稳！

43、虽然大众爱美人都喜欢减肥，我想念还是我行我素增肥，虽然雨后彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

44、夜幕降临，繁星点点，思绪沉浸在晚风中，轻轻问候着你，为你扫去一日忙碌与疲惫，为你带来心情舒畅和愉快。愿你拥有一个惬意而宁静夜晚。

45、闭上眼睛，把一天好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩自己！晚安，愿你今夜好梦。

46、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞孩子必须努力奔跑。晚安！

47、选中一天美好，剪切悲观烦恼，删除不满忧虑，粘帖快乐心境，刷新过滤苦闷，保存美妙心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好一天！晚安！

48、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

49、那边你在笑吗？月到中秋，分外想你。看到那团圆圆月亮吗？那就是我想你念你牵系你心！爱你吻你！晚安！

50、夜里，那满天繁星，就是我凝视你眼睛。那皎洁明月，就是我思念你神情。晚风轻轻拂来，带去我问候：夜深，做个好梦！

51、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

52、相逢是百年许下愿相知是今生美丽兑现；相知是心灵契约；相聚是永恒心愿！每一个信息都是我最好问候！今晚做个好梦晚安！

53、轻轻问候，赶走你烦恼；柔柔关怀，散去你困恼；甜甜嘱咐，吹跑你疲劳；美美祝福，送去美梦伴绕。晚安！

54、有些思念，怎么也放不下；有些爱，怎么也断不；有些再遇，怎么也潇洒不来。人生各种羁绊，不都是这样吗？斩断旧，又有新。

55、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。

56、送走一天忙碌，忘掉一天烦恼，回想一天美好，重温一天快乐，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！美梦！

57、刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应，祝你晚安，好梦！

58、黄昏云轻悒飘零，朵朵红云是我心，再这一天爱你千回，再这一夜想你万遍，一句晚安带你入梦，一句爱你带走，劳累，烦恼，与忧愁。

59、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，睡吧，晚安！

60、生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，人与人之间有距离，但心里时刻挂念，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

61、可爱朋友，您睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足睡眠，明天才能更好做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来安眠曲哦！

62、你睡或者不睡，物价就在那摆着，居高不下；你睡或者不睡，工资就在那摆着，不涨分文；你睡或者不睡，工作还是那么繁忙，压力不减。所以还是抛开所有烦恼，安心睡一觉，好好休息。晚安！

63、为给你催生“好梦”，我信息晚上“出动”：让安稳做你睡眠“主调”，让美好做你梦乡“主导”，让你做今夜床榻“主人”！

64、晨曦之前启明星，是我双眼；朝霞之前晨露，是我泪水；黄昏之前夕阳，是你温暖；黑夜之前黄昏，是你晚安。朝朝暮暮，思念悠长！

65、发给你是思念，你接收是祝福，传递下去是快乐；体会到是关怀，感觉到是真心，分享才叫生活；晚安！好梦！想你！

66、睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长；睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜；睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安！

67、鲜花爬满整片原野，月光闪耀在波光粼粼湖面，微风把温馨悄悄吹进你我心田，在这美丽夜晚，为你送上祝愿，晚安。

68、笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高，几乎从不失眠，美梦总是相伴，愿你睡得好，睡得香。

69、给你身子洗洗澡，洗去一身劳累；给你肠子洗洗澡，洗去一身毒素；给你脑子洗洗澡，洗去一身烦恼；愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中！晚安！

70、把酒言欢时候，你是否还在拼搏，秋风送爽时候，你是否还在加班，我关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安！

71、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！

72、快乐日子，幸福你。美妙生活，温情你。快乐幸福日子里，希望与你分享。美妙激情生活里，有你温情快乐无比！晚安！好梦！

73、人与人之间有距离，但心里时刻挂念，生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

74、对于大多数人而言，平凡就是幸福。有时候，幸福无处可寻，但只有认为自己幸福人才能享受到幸福。

75、我短信有三到：开开心心一天到！漂漂亮亮幸运到！甜甜蜜蜜思念到！收到短信三要：要甜美一笑！要尽快睡觉！要今晚好梦！晚安！

76、累吧，早点睡，睡早，精神好；困吧，快点睡，睡快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单；梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安！

77、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼！

78、在这个宁静夜晚，为你褪去疲惫外衣，让整个世界喧哗在此时静寂，所有美好祝福都埋藏在大家心底，欢乐宁静祥和环绕在你周围，此时，只因你在享受梦睡意。

79、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新一天，新期待，美好生活常伴您！

80、复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱，晚安，好梦。

81、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安！道一句你辛苦！

82、夜黑暗挡不住我对你思念，辗转反侧我孤枕难眠。思念你秀发清香，思念你耳畔亲昵，思念你深情拥吻。没有我夜晚，我托月光在送去我对你思念。宝贝晚安！

83、总有一杯酒，未饮人先醉。每个人都会有一段情，或深或浅；每个人都有一个梦，或幻或真。汇集流年点滴，无论冷暖，静静收藏；悠然岁月丝缕，无论好坏，默默珍惜。

84、只有当人能够看自己内心深处时，他视野才会变得清晰起来。向外看人是在梦中，向内看人是清醒人。晚安，朋友们，好梦。

85、捕几只萤火虫光，铺一张舒适床，采几许晚霞美，编织你温暖梦，挂漫天闪亮星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱，晚安。

86、夜晚一个人是孤独，尤其是在想你时候，知道你很累不想再吵你，即使多么想你陪我，多想听你声音，多想见你，但我依然要独自面对这没有你寂寞。

87、如隔三秋，是因为有人在思念；长夜漫漫，是因为有人在想念；展转反侧，是因为有人在品味孤独；孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

88、我用手记忆你样子，用唇记忆你味道，用耳记忆你声音，用眼睛记住你点点滴滴，用心记忆你一切，宝贝！我爱你，晚安！

89、人这一生有太多来来往往，有些我们转瞬即忘，有些我们刻骨铭心。友谊就在那些刻骨铭心中滋长，心中思念联系莫忘，晚安，愿幸福放心上！

90、一小区十户人家九户都装防盗门，只有一户没装，一天九户人家一起被窃，唯有没装防盗门这户门上小偷写道：你放心我，我也放心你！晚安！

91、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；夜深沉，因为天使降临；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！

92、忘记白天工作劳累，抛开日常生活琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！

93、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

94、今日天色越来越晚，疲惫睡意更是充满，可脑海中你身影依旧忽隐忽现，而内心中我思念仍然牢牢深陷，忍不住想对你说：宝贝，晚安！愿你好梦甜甜！

95、睡吧，财源滚滚会到家；睡吧，事业顺利笑哈哈；睡吧，爱情甜蜜美如花；睡吧，健康平安好运达；睡吧，只有做梦一切都会实现啦！晚安，朋友！

96、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里甜蜜，爱你无需浪漫言语，只需一生一世美丽，亲爱晚安！

97、微风吹来丝丝秋意，月亮照出梦甜蜜，亲爱朋友，一声问候，一个愿望送给你，希望你每天能少一点忧愁，多一些快乐，少一点烦恼，多一些顺意，祝你每天快乐相随，晚安！

98、想哭，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你委屈。想睡，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依！我在心里爱你想你疼你宠你！

99、将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，女朋友。

100、晚安笑一笑，睡个美满觉，早晨笑一笑，全天生活有情调，工作之余笑一笑，满堂欢喜又热闹，烦恼之时笑一笑，一切烦恼全忘掉。

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1、花妩媚，因为蝴蝶在追；夜深沉，因为天使降临；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！

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2、“留”月祝福，愿你晚安：沿途风景最美丽，留一留，美美欣赏；经历过程最动人，留一留，细细品尝；真诚友情最长久，留一留，好好分享。愿你心情快乐睡个好觉。

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3、电视剧看，感动吧？游戏玩，娱乐吧？又看书，精神营养吧？澡也洗，轻松吧？现在我短信你也收到，祝福也有吧？还等什么呢？早点睡吧，晚安！

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4、天天我都有一个梦想，让你收到我祝福，心里会开心快乐，一天烦恼可以消除，睡觉熟得像猪，甜蜜如乳，一早醒来，得见漂亮日出。晚安，让梦开始进入。

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5、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新美好。朋友晚安。

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6、晚上是烦恼结束，早晨是快乐开始，晴天照出你灿烂心情，雨天冲去你所有忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天！

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7、太阳有个心愿就是照亮月亮，星星有个心愿就是点缀月光，我有个心愿就是让月亮美丽属于你，让月光浪漫照亮你。亲爱，晚安。

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8、刚刚我跟月亮通电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应，祝你晚安，好梦！

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9、天黑时候，夜深时候，一定有很多人回家，一定还有一些人在外面流浪，一定有一些花在凋落，一定有更多花在绽放；不要再想这些，晚安吧。

110、晚安啊！明天阳光灿烂，我们开心满怀！每天清晨都想微笑着面对世界，但做不好！希望我们联手打造会有好预兆！明天见啊！

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11、不送你金钱万贯，不送你美食盛宴，也不送你美丽谎言，送你周公相见，送你美梦满满，只愿你安心睡眠。

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12、当一切都回不去，当我决定要走，你才明白冷落我，我要不多，可你都没给够，哪怕一个温柔相拥，对我来讲，都是幸福。

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13、夜色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中你有没入睡。送上我温馨祝福，洗去你一天烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来你会觉得明天更美好。

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14、送走一天忙碌，忘掉一天烦恼，重温一天快乐，回想一天美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！美梦！

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15、其实她要不是一句又一句我爱你，说多，便廉价，无力，她要是你偶尔细心一点，让她知道，其实你一直牵挂这她，没有忘记。

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16、征服畏惧、建立自信最快最确实方法，就是去做你害怕事，直到你获得成功经验。

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17、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小问候给你带来安慰。晚安。

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18、最困难时刻也许就是拐点开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

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19、你用心灵，弹拨着我心弦。我听到我心在爱情是荡漾，我听到人类最美乐声，愿我寄语如一株忘忧草，拂去那心上沉重。

120、当鸟儿倦时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累时候，他会选择回到家里，卸去疲惫伪装，放松自己心情，原来生活是这样美好，晚安，朋友！

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21、批阅犹豫，订正烦恼，整理开心，总结快乐，公布幸福，恭喜你：你是个好心情优秀生。今晚毕业典礼，奖品：好梦一帘。

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22、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

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23、遥遥梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有美好装满您梦，祝你好梦。

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24、时间散步在思念：目光流转在天边，心每一次跳动着为再见加油，血每一次流动着给再见鼓励，生命意义就是我要追到你，再接再厉，亲爱：晚安！

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25、宁静夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深思念。温馨夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚祝福。在这幸福夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

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26、天空月儿圆圆，星星静静闪烁。又是一个宁静夜晚，愿圆圆月儿为你带去甜甜美梦，愿闪闪星儿伴你一觉直睡到天亮！亲爱朋友，晚安！

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27、夜晚宁静是美好，有你陪伴是幸福，有你照顾是贴心，生活对我来说，永远都是有意义！

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28、有一份祝福机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！若要给这个祝福加上期限，我希望是一万年。

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29、我用手记忆你样子，用耳记忆你声音，用唇记忆你味道，用眼睛记住你点点滴滴，用心记忆你一切，宝贝！我爱你，晚安！

130、晴朗天，你脸，有我怎样怎样幻想和拥抱，表情那么微妙，快乐多一秒，不知不觉想要亲吻你冲动就这样来到，亲爱，么么，晚安。

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31、劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡；让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑；哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新一天！

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32、不知道你在做什么，这样深夜，也许只有我这么痛彻思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡安然，像一只无忧小猪猪。亲爱，晚安！

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33、我们现在比赛，谁先梦见周公！如果我赢，你让我亲一下！如果你赢，我让你亲一下！加油快睡吧！明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”。

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34、一天，我和妹妹正在睡觉，突然从床上爬来一只蟑螂，我和妹妹都哭，他说是你亲戚，从你家赶来，为给我道一声晚安。

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35、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般心情，晚安baby。

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36、天上星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪，不眠夜里，有个不眠我在想你，晚安亲爱，梦里要有我，无论是好或是坏，至少能证明你心里有个我！

1

37、太阳公公下山，工作终于做完，疲倦到来该回家，放下包袱该休息，这段时间太累，终于可以轻松下，吃饭睡眠很重要，短信干扰你大脑，晚安、伴你入梦乡。

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38、弯弯月牙是条船，小小船儿载思念，思念馨香飘呀飘，飘到思念人面前。亲爱，祝福你做个甜甜美美梦。晚安。

1

39、拥有一份美好心情，如拥有一份甜美祝福。愿你健康，愿你快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴你左右。

140、时间是不可以治疗一切，只是我们习惯那个伤口而已。一颗心如果压抑太久，它就会变得很胆小，紧紧关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

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41、在这宁静夜晚，寄上我温馨祝福，带去我深深思念，愿我一声祝福洗去你一天劳累，一句晚安带你进入美妙梦境！

1

42、我想对你说三个字，这三个字我想一天，说早不合适，说晚就来不及。不管你乐不乐意听，我都要告诉你！我想说，我想说，晚安啊！

1

43、我愿把真心祝福化作一阵柔风，给你吹去一身疲惫，我愿把真情问候化作一曲音符，给你除去一天烦愁。在这宁静夜晚，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦，晚安！

1

44、收到我短信有三到：开开心心天天到！漂漂亮亮幸运到！甜甜蜜蜜思念到！收到短信三要：要甜美一笑！要尽快睡觉！要今晚好梦！晚安！

1

45、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好！

1

46、夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥；微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美梦甜甜。

1

47、回忆这东西若是有气味话，那就是樟脑香，甜而稳妥，甜而怅惘，像忘却忧愁。于是，便学会忘记，忘记回忆。偶然间，在人海种下因缘。经年去此时候，遇见你。

1

48、闭上眼睛，把一天好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩自己！晚安，我朋友，愿你今夜好梦。

1

49、思念是一份温馨心情；希望是一种甜蜜等待；知己是一生修来福份；爱情是一世难解缘份；夜晚宁静带来温馨祝福；一句晚安带你进入美丽梦境。

150、我梦乡有你就是安详一夜；我世界有你就是不枉一生；我快乐有你就是永恒不变；我心里有你就是海枯石烂；晚安！想你！

推荐第7篇：人生哲理正能量语录集

“正能量”指是一种健康乐观、积极向上动力和情感，是社会生活中积极向上行为。当下，中国人为所有积极、健康、催人奋进、给人力量、充满希望人和事，贴上“正能量”标签。下面是人生哲理正能量语录集，请参考。

人生哲理正能量语录集

1、我们这个世界，从不会给一个伤心落伍者颁发奖牌。

2、人生快乐在于自己对生活态度，快乐是自己事情，只要愿意，你可以随时调换手中遥控器，将心灵视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

3、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们信任和尊敬。

4、帮别人事做完就忘记，别人为自己做事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你人。

5、跟正常人讲道理，不正常人不需要道理该和善时候一定要和善，该骂时候千万别忍让，时时处处彬彬有礼那是烂好人。

6、人活着就是为解决困难这才是生命意义，也是生命内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题最好手段。

7、没有不进步人生，只有不进取人！

8、责任胜于能力。

9、我们生命，就是以不断出发姿势得到重生。为某些只有自己才能感知来自内心召唤，走在路上无法停息。

10、办公室里，千万不要吝惜你掌声。

11、困难和挫折都不可怕，可怕是丧失做人志气和勇气。

12、人生多一份挫折，就多份人生感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争经验。

13、当我觉得我倒霉，我就会想：这是在挥洒我霉运，挥洒之后，剩下就全都是幸运！

14、对于攀登者来说，失掉往昔足迹并不可惜，迷失继续前时方向却很危险。

15、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实人抱怨命运不好；良好品格，优良习惯，坚强意志，是不会被假设所谓命运击败。

16、常问自己，谁对我有恩还没加倍报答。

17、对上以敬，待下宽。

18、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

19、看淡拥有，不刻追求某些东西，落叶归根，那些属于你，总会回来。

20、杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

21、大方一点，不会学大方一点，再不就装大方一点。

22、切都经过，一切都走过，一切都熬过，生命底色里，增韧，添柔。这时候平和下来生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

23、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

24、时光残忍就，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

25、驾驭命运舵是奋斗。抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

26、身体是自，健康是自己，难受也是自己，所以不要想吃什么就吃什么。

27、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为取悦你！

28、努力去做自己该做，但是不要期待回报，不是付出就会有回报，做就不要后悔，不做才后悔。

29、忍耐是生必修课。

30、一个能从别人观念来看事情，能解别人心灵活动人，永远不必为自己前途担心。

31、到处都是有才华穷人，千万别觉得自己无可替代。

32、不要认为自己比别人做得好，即便你很出色。

33、经常笑，学会向比自己小人称哥，以保持年轻心态。

34、人生伟业建立，不在能知，乃在能行。

35、亲人是父母给你找朋友，朋友是你给自己找亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。

36、多人饭局尽量少参加，因为难有真心交流，多为应酬。

37、如果你面前有阴影，那是因为你背后有阳光。

38、你要做就是别人换不掉，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

39、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生财富，让好心情与我们时时相伴。

40、减少蜗居时间，亲近大自然。

41、如果你最近工作很闲，注意，这可能是危机先兆。

42、如果一个人说不是钱问题，十有八九就是钱问题。

43、劳动意义不仅在于追求业绩，更在于完善人心灵。

44、奋斗者在汗水汇集江河里，将事业之舟驶到理想彼岸。

45、心情，是一种感情状态，有好心情，也有自信，有年轻和健康。拥有对未来生活向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

46、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣；一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。

47、只有变化才能赶得上变化。

48、你追我赶拼搏争先，流血流汗不留遗憾。

49、一个人最大破产是绝望，最大资产是希望。

50、一个人最大敌人是自己，没有完不成任务，只有失去信心自己。

51、让自己去适应环境，因为环境不会来适应你。

52、自省和换位思考，是你职场交际秘诀。

53、多想什么是自己真正想要东西，想不透就继续想。

54、忙于采集蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

55、与人为善，善于吃亏。

56、你上司越忙，你饭碗越危险。

57、不要高估自己能力，更不要低估自己潜力。

58、不要把别人对你帮助，视为理所当然。

59、志在峰巅攀登者，不会陶醉在沿途某个脚印之中。

60、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

61、再长路，一步步也能走完，再短路，不迈开双脚也无法到达。

62、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

63、每个人都有自己独立空间，再好朋友也是应该亲密有间，别总把自己不当外人。

推荐第8篇：女人正能量语录集

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。小编精心为你整理了女人正能量语录大全集，希望对你有所借鉴作用哟。

1、最体贴的是你的鞋子，不要嫌它脏，那是由于你走的路不干净。

2、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

3、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

4、心若大了，事情就小了。

5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

6、命是爸妈给的，珍惜点、路是自己走的，小心点！

7、正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。

8、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

9、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。

10、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

11、人生是一条没回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。

12、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

13、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

14、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

15、任何的限制，全部是从自己的内心开始的。

16、不是境况造就人，而是人造就境况。

17、没天生的信心，只有不断培养的信心。

18、每天全部冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

20、生活不是林黛玉，不会由于忧伤而风情万种。

21、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。

22、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

23、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

24、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

25、世上没绝望的处境，只有对处境绝望的人。

26、每一个成功者全部有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

27、没口水与汗水，就没成功的泪水。

28、不为失败找理由，只为成功找方法。

29、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

30、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

31、人之所以能，是相信能。

32、最困难的时候，就是距离成功不远了。

33、伟人之所以伟大，是由于他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

34、积极的人在每一次忧患中全部看到一个机会，而消极的人则在每个机会全部看到某种忧患。

35、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

36、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

37、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生全部为某个目标而奋斗。

38、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

39、任何业绩的质变，全部来自于量变的积累。

40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

41、没一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

42、只要路是对的，就不怕路远。

43、苦想没盼头，苦干有奔头。

44、人生最大的喜悦是每个人全部说你做不到，你却完成它了！

45、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

46、不要等待机会，而要创造机会。

47、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

48、生命的意义不在于马到成功，而在于不断求索。

49、成功的秘诀之一就是不让暂时的挫折击垮我们。

50、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

51、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

52、成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。

53、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

54、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

55、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

56、生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

57、心灵激情不在，就可能被打败。

58、要做的事情总找得出时间和机会；不愿意做的事情也总能找得出借口。

59、每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

60、人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己。

推荐第9篇：正能量说说集绵

生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。下面是小编收集整理的正能量说说集绵，希望对你有所帮助！

正能量说说

1、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！

2、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

3、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。

4、人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。

5、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。

6、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。

7、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。

8、人生的路途中，苦难无处不在，但也不必畏惧，关键是看你如何去积极面对。

9、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10、关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。

11、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。

12、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

13、过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！

14、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。

15、假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。

16、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。

17、一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。

18、学会坚强，做一只沙漠中永不哭泣的骆驼！

19、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

20、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。

21、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

22、一份耕耘一份收获，未必；九份耕耘一份收获，一定。

23、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

24、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

25、我不识何谓君子，但看每事肯吃亏者便是；我不识何谓小人，但看每事好占便宜者便是。

26、人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功；想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活和失败。

27、奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。

28、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

29、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

30、在夜深人静的时候，我总喜欢听欧阳菲菲的那首歌，怀着那颗心，敬畏万物、敬畏生命。落叶有情，逝云有意，人生苦短，何必带着仇恨之剑嗔怒之刀狂舞于世，学会放下，学会尊动、学会敬爱。

31、一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。

32、强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。

33、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

34、存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。

35、人性本善，纯如清溪流水、凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。

36、谁的青春没缺失？谁的又没错过？有的可以弥补，有的已经太晚了。无所谓迟到或是早到，每一片良辰美景总会有尽头，回忆也有荒芜的一天，只要曾经在场就好。只要记得就行。

37、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有黯淡，何来辉煌。

38、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

39、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。

40、如果要后退，上帝就会在我们旳后脑长双眼睛了。

41、所有旳胜利，与征服自己旳胜利比起来，都是微不足道。所有旳失败，与失去自己旳失败比起来，更是微不足道。

42、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远旳人常是愿意去做愿意去冒险旳人。

43、一个人旳特色就是他存在旳价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己旳特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正旳贡献。

44、我们从自然手上收到旳最大礼物就是生命。

45、痛苦不是人生中最大旳敌人，我会尝试着把它当成是我旳朋友，在痛苦中得到最好旳解脱，是我人生旳最高境界。花前月下，你我同心，快乐无处不在；在痛苦中，痛定思痛，真正旳快乐，就在其中。

46、人旳一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心旳时候，仔细旳看一看、好好回想一下你所遇到旳最美好旳事情吧，那会让你感觉到生活旳美好。

47、以爱来奋斗，有爱，就要行动！我们是为爱和宽恕而生。

48、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。

49、耐力，是一种不显山石露水的执着；是一种不惧风不畏雨的坚忍；是一种不图名不图利的忠诚。

50、有能力的影响一群人，没能力的被一群人影响。

推荐第10篇：正能量语录集正能量句子

正能量语录集正能量句子

生活不是单行线，此路不通赶紧拐弯。

觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。

不要认为自己比别人做得好，即便你很出色。

常问自己，谁对我有恩还没加倍报答。

压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。

与人为善，善于吃亏。

在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

稻盛先生说，要想度过一个充实的人生，只有两种选择。一种是“从事自己喜欢的工作”,另一种是“让自己喜欢上工作”。能够碰上自己喜欢的工作这种几率，恐怕不足几千分之

一、万分之一。与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上自己已有的工作，从这里开始。

杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。

伤心了难过了，一个人静静，不要在任何人面前掉眼泪，我不能原谅我的懦弱。

人缘在很多时候，并不是一种资源，而是一种依靠，一种无形的力量。朋友是你的后盾，在你困难的时候能给你最及时的帮助，因此在处理人际关系时，特别是朋友之间关系的时候，千万不能待人苛刻，更不能使小心眼，贪其中小便宜，睚眦必报之人最终会得到惩罚。

身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装；任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜；智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度；一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，而是有恒心改变自己。

如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。

人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。

我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。

心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。(Inspirational story yuedu.mipang.com)学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。

减少被别人利用的次数，学会减负。

跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈。

伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。

看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。

劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。

人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。

热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。

亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。

职场正能量语录

让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望 在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

第11篇：正飞公自查司报告

自

查

报

告

澄江县正飞中药材有限责任公司

二零一二年四月十日

正飞药业自查报告

尊敬的县、市药监局领导:

我厂在上级各部门领导的关心和指导下，严格执行《药品生产质量管理规范GMP》，严格执行有关法律法规和各项规章制度，自觉维护企业良好形象。立足于国家有关药品、食品管理的各项法律法规并结合工商、税务等部门的各项法律法规，深入学习，认真贯彻，坚决执行杜绝一切违法违纪的经营行为，我们坚决执行五项制度，针对存在的问题，即时加以整改，并完善了种植、生产加工、登记、保管贮存、和残次品销毁五项制度，统一按照要求认真执行，同时制定和完善了相应的管理措施。做到在生产经营的过程中不断提升企业的形象、企业的诚信度，为中药行业营造一个好的氛围出一份力。

在生产经营过程中我们通过学习、领会各项经营政策和法律法规，使企业逐步步入了一个良性循环的轨道，为以后的发展打下了良好的基础，在以后的生产经营过程中，我们要经常学习各项行政法规，将能做的事做的更好，争取能受到上级领导的好评，对违规乱纪的事，我们要杜绝，决不能让违规乱纪的事在我们企业孳生。

遵照《药品生产质量管理规范GMP》和《药品经营质量管理规范GSP》的方针，我们从建厂建种植基地时就杜绝种植生产不合格药品，使企业从一开始就与假药、劣药决裂，我们遵循优化产业结构，从提升企业的竞争力着手，购置了国内当前市场上较先进的中药饮片

生产加工设备，为企业在以后的行业竞争中显现优势打下了基础，在以后的经营过程中，我们将不断学习，敏锐洞察，拓展市场，不断壮大自己，为以后引进新设备、生产良好的中药材产品，提升企业在行业中的竞争力和良好形象而不断努力。我们以“以质量求生存，以信誉谋发展”为理念，严把中药材产品质量关，决不让假药劣药不合格产品走出企业。

我们将积极配合好上级各行政部门的工作，对组织的各项培训积极参加，并认真贯彻各项措施，及时上报各项数据企业按规章开展公司业务，有健全的生产加工、登记、保管贮存、残次品销毁等经营管理、财务管理制度。 2011年因未投产2012年即将生产，公司将会及时上报。企业在审核登记期内没有违规行为，未受过行政机关处罚。在今后的经营中，我们将一如继往的执行好各项法律法规，学习好各项管理措施，努力改善企业的不足，做到取精去粕，对企业自身的不足要经常自查，虽然11年各项管理措施都跟上去了，但还有一些不足之处，有些管理的措施没有监督到位，在以后的经营管理中，我们将对这些不足认真对待，彻底改善，并认真监督好各项制度措施的到位情况。

企业： 澄江县正飞中药材有限责任公司

2012年4月10日

第12篇：公信天下正誉八方

公信天下正誉八方 以人为本科学发展

——狠抓教育，树立形象。狠抓政治思想教育，强化职业道德和执业纪律教育，树立公证人员公正廉洁的社会形象。以提高自身素质、优化服务为基础，全面塑造“高效、优质、廉洁、文明”的形象。“高效”，就是为当事人着想，不断改进工作方法，转变工作作风，提高工作效率和质量，让人民群众放心、满意；“优质”，就是把公证质量作为公证工作的生命线，真正体现一流的水平，提高社会公信力，打造公证行业的知名品牌；“廉洁”，就是要求公证人员依法办证，不办人情证，不索贿受贿，不搞权钱交易；“文明”，就是注重环境建设，仪表端正，热情文明服务。

——理清思路，统一认识。公证处要实现又好又快、可持续发展，必须提高人员素质，必须提高公证质量，要内强素质，外树形象。

——严格要求，确保质量。树立质量第一的观念，以质量求生存，以服务求发展。健全审签把关制度，专设两名专职质量监督员，实行质量监督员审核和签发人审核的双重审核制度；公证员助理（打字、翻译、公证书粘贴岗位）实行互检制度。

——以人为本，共筑和谐。公证处要以构建和谐单位为目标，更要付诸于扎扎实实的工作之中。一是加强正面引导。引导大家树立科学发展观。从不大声说话抓起，从平等对话抓起，从心平气和的交流抓起，重视精神生活，提升精神品级，加强自身修养，提高综合素质。大家树立诚信为本的观念，公证处要老老实实做事，严格执法，热情服务；公证员要踏踏实实为人，以诚信为本，服务社会。树立为当事人服务的理念，当事人养育着我们，所以要全心全意地为当事人服务；二是经常组织学习，不断提高人文素质。三是重视文化建设，倡导以人为本、科学发展、和谐共赢等文化理念。

公证工作应在以下四个方面多下功夫：

（一）要抓好职能作用的发挥。要以服务加快转变经济发展方式、促进社会和谐稳定为要务，充分发挥公证公证工作“引导规范、预防疏导、监督保障、沟通媒介”等基本功能，做到哪里有公证服务需求，就把公证服务延伸到哪里。要通过公证活动的开展，促进民事商事活动依法有序进行，预防化解社会矛盾，依法充分履行公证工作职责。

（二）要抓好工作建设的强化。加强公证工作建设，重在推进三项工作：第一，要着力加强公证处建设，夯实公证事业发展的根基。公证处是组织、管理公证员办理公证事务的一线组织和依法执业的主体，把公证处建设好，是公证工作发展壮大的基础。第二，要着力加强公证公信力建设，进一步树立公证行业诚信为民的良好社会形象。要通过教育、检查、惩治相结合的方式，在全行业增强公信意识；把维护和增强公信力的要求转化为管理理念、执业理念，自觉把公证公信意识融会到公证管理和公证执业的各项环节、各个方面。公证质量出问题，关键是人的问题，要么是素质不够，要么是有意为之，必须严肃处理，教育本人，警示众人。第三，要着力加强规范化和信息化建设，全面提高公证工作管理和建设水平。要坚持依法依规办事，严格规范制度建设、规范服务秩序、规范管理行为、规范执业活动，这是保证公证活动客观公正的基本要求。从近年来的公证投诉处理工作看，凡是出现问题的公证事项，多数都存在不按规范操作的现象，所以，公证人员一定要养成规范执业的理念和习惯。

（三）要抓好队伍素质的提高。高素质的公证队伍是提高服务能力和服务水平的人才保障。提高队伍素质绝不仅仅是业务能力的提升，思想意识、职业道德同样是公证队伍建设不可或缺的内容。要按照“政治坚定、业务精通、维护公正、恪守诚信”的总要求，不断改进和强化教育培训、党建工作和职业道德建设，把每一名公证人员都塑造成“讲政治、顾大局；精专业、勤服务；讲诚信、尚廉洁”的中国特色社会主义法律工作者。对公证职业培训工作，要坚持不断改革创新，需要全行业集思广益，比如说分层次办班，分片培训等办法都可以尝试。

（四）要抓好体制机制的完善。进一步推进公证体制改革，理顺公证运行机制，是全面贯彻实施《公证法》的重要任务之一。

第13篇：公卫医师社会医学题集

1.社会医学(15) 37.按现代医学模式的观念，影响人类健康最大的因素是B A、环境因素

B、生活方式及行为因素 C、生物遗传因素 D、医疗卫生服务因素 E、以上都不是 44．“没有疾病和症状就是健康”的观点属于 A．神灵主义的健康观 B．自然哲学的健康观

C．恩格尔医学模式的健康观 D．生物医学模式的健康观 E．整体医学模式的健康观 D 91．从卫生保健角度，在现代社会中，影响人类健康最重要的因素是 A．生物学因素 B．卫生服务因素

C．行为与生活方式因素 D．环境因素 E．社会经济因素 C 社会医学：医学模式与健康观

101.张某，女，45岁，近3月以来反复出现全身乏力、头痛、烦躁、注意力不集中、失眠等症状。但做了两次全面的体检和化验，均没有临床阳性结果。张某当前最可能处于D A、疾病状态

B、无症状疾病状态 C、亚临床疾病状态 D、亚健康状态 E、健康状态

49．亚健康状态是指

A．介于无症状疾病和有症状疾病之间的第三状态 B．虽然无临床症状，但各种检查可以发现阳性结果 C．介于健康和疾病之间的一种生理功能降低状态 D．无症状疾病

E．机体出现亚临床损害 A 38.不属干社会因素影响健康过程的特点是C A、恒常性 B、积累性 C、特异性 D、发散性 E、交互性

50．社会因素影响健康的规律与特点包括 A．社会因素的恒常性和累积性 B．社会因素的独立性 C．社会因素的特异性 D．社会因素的跳跃性 E．社会因素的易变性 A 39.家庭分类中属于影响健康的高危家庭是B A、核心家庭 B、单亲家庭 C、主干家庭 D、二代同堂 E、三代同堂

40.社会医学研究中，最常用的研究手段是A A、现场调查研究 B、病例对照研究 C、社区干预研究 D、临床研究 E、队列研究

41.下列属于非概率抽样方法的是D A、系统抽样 B、分层抽样 C、整群抽样 D、偶遇抽样 E、单纯随机抽样

102.一个有关疾病家族史的问题被设计为：“您父母曾患糖尿病吗?①是问题的设计错误属于D A、含糊不清 B、抽象提问 C、诱导性提问 D、双重装填 E、问题太敏感

56．一个测验工具中对于对象可以测量到的程度，是指该工具的 A．常模 B．信度 C．效度 D．样本 E．标准 B 42.关于问卷的信度和效度关系，错误的说法是B A、信度高，效度可能不高 B、效度高，信度可能不高 C、信度高，效度可能高 D、效度不高，信度可能高 E、信度不高，效度一定不高

41．下列有关定性研究的描述，正确的是

②否③不清楚”。该 A．注重事物的结果，而不是事物的过程 B．往往采用概率抽样的方法选择研究对象 C．常采用概率统计方法分析研究结果 D．结论一般不能外推

E．不适用于少数特殊人群的研究 D 46．下列评价人群健康状况指标中，常用的比较敏感的指标是 A．人口自然增长率 B．人口总死亡率 C．婴儿死亡率 D．年龄别发病率 E．某病病死率 C 105.21世纪”人人享有卫生保健”的总目标中不包括 A．使全体人民增加期望寿命 B．提高全体人民的生活质量

C．在国家之间和国家内部改进健康的公平程度

D．使全体人民利用可持续发展的卫生系统提供的服务 E.为公民提供免费的医疗卫生服务 E 社会医学：社会卫生状况与社会卫生策略，社会卫生策略 ( 20．下列不属于社会卫生策略与措施的是 A．合理配置卫生资源 B．科学组织卫生服务 C．发展社区卫生服务 D．初级卫生保健 E．医疗卫生技术措施 E 社会医学：社会卫生状况与社会卫生策略，社会卫生策略 44.不属于初级卫生保健基本原则的是E A、社会公平B、社区参与

C、成本效果和成本效益并举 D、部门间协作行动 E、经济效益最大化

26．我国新时期卫生工作指导方针中的战略重点是 A．为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务 B．动员全社会参与 C．中西医并重

D．农村卫生、预防保健和发展中医药 E．依靠科技和教育 D 39．健康危险因素评价的主要目的在于 A．确定疾病的生物学病因

B．对健康危险因素做出定性分析 C．促进人们改变不良行为 D．控制传染病的传播 E．诊治疾病 C 45.开展人群健康危险因素评价的主要目的是D A、确定慢性疾病的生物学病因 B、控制传染病的传播

C、定性分析各种健康危险因素 D、诊断慢性疾病

E、促进人们改变不良的行为生活方式

40．慢性非传染性疾病的主要危险因素致病的特点不包括 A．广泛存在 B．联合作用明显 C．特异性弱 D．致病作用强烈 E．潜伏期长 D 110．男性，42岁，经健康危险因素评价得到评价年龄为50岁，增长年龄为49岁，则可认为该男性的健康状况 A．未出现健康危险因素 B．未出现致病因素 C．属于健康型

D．属于自创性危险因素类型

E．很可能存在不易降低或改变的健康危险因素 E 103.对一位40岁男性进行健康危险因素

评价，测得其评价年龄为45岁，增长年龄为44岁，此人健康类型属于C A、健康型

B、自创性危险因素型 C、难以改变的危险因素型 D、一般性危险因素型 E、容易改变的危险因素型

某人2001年冠心病的若干危险因素的危险分值：吸烟为1．2，缺乏体力活动为2．2，超重为1．6，饮酒为1．0，糖尿病史为1．0。2002年在医生的劝导下，戒了烟。对以下问题作出解答

78．其组合危险分数应为 A．7．0 B．3．0 C．8．0 D．2．0 E．4．0 D 79．该组合危险分数的含义为

A．该人的危险因素致病强度低于其所处地区人群的水平B．该人的危险因素致病强度高于其所处地区人群的水平C．该人的危险因素致病强度与其所处地区人群的水平差不多 D．该人的危险因素数量高于其所处地区人群的水平E．该人的危险因素数量低于其所处地区人群的水平B 80．2002年戒烟后计算的评价年龄与2001年未戒烟前相比较 A．下降 B．上升 C．变动不大 D．不变 E．无相关 B 56．张某，男，49岁，大学教授，近年承担多项省市科研课题，带5名研究生，并正在申请博士生导师资格，教学科研任务颇重。近两个月，他常有莫名其妙的焦虑和不安，注意力不集中，饮食大大下降，白天头痛、烦闷、全身乏力，晚上失眠心悸。做了两次较全面的物理检查和生化检查，均没有阳性结果。张某所处的健康状态最可能是 A．器质性疾病状态 B．基本健康状态 C．亚临床疾病状态

D．亚健康状态(第三状态) E．无症状疾病状态 D 27．在生命质量评价中，“角色功能受限”反映病人的 A．生理状态 B．心理状态 C．社会功能状态 D．主观判断与满意度

E．生理、心理、社会功能状态 A 111.某省医学院的刘教授计划与附近医院的张先生共同对一种治疗肝癌新药的疗效进行研究。初步观察显示：新药与传统抗肝癌药再延长肝癌病人生存时间方面无明显差别，但在改善临床症状方面效果要优于传统抗肝癌药，若要更全面的比较此抗肝癌的疗效，应选择的研究指标是D A．比较新药组和常规药组的治愈率 B．比较新药组和常规药组的死亡率

C．比较新药组和常规药组的并发症发生率 D．比较新药组和常规药组的SF-36量表分数 E．比较新药组和常规药组的生存率

46.生命质量指标与传统医学评价指标相比，最大的区别在于C A、突出病人的情绪反应和认知功能 B、重视病人生存时间 C、强调病人的主观评价 D、依赖客观生理指标

E、关注病人的社会生活状态

48。生命质量评价内容一般不包括 A．个人执行角色的能力 B．个人心理功能状态

C．个人所处的家庭规模大小 D．个人健康状态 E．个人的主观感受 C 47.SF-36量表属于A A、普适性的简明健康问卷 B、癌症病人生活质量问卷 C、疾病影响量表 D、抑郁症测量量表 E、社区卫生评价表

103．某社区老年人口平均年龄为71．6岁，经调查老人们健康生活(生命质量权重W=1．00)的平均年龄为65．2岁，不卧床但活动受限(W=0．59)的平均年限为4．5年，卧床(W=0．34)的平均年限为1．9年。用生命质量方法重新评价该社区老年人口的健康寿命为 A．68．5岁 B．69．9岁 C．65．2岁 D．61．7岁 E．69．1岁 D 社会医学：生命质量评价，健康相关生命质量评价的应用 43.伤残调整寿命年是E A、属于健康评价的正向指标 B、扣除了死亡后的平均期望寿命 C、扣除了疾病后的平均期望寿命

D、扣除了死亡与疾病后的平均期望寿命

E、死亡损失健康寿命年与残疾损失健康寿命年相结合的综合性指标

104.某社区老年人的平均寿命是75.6岁，其中：健康生活年限68.9岁(生命质量权重为1.00)，非卧床但活动受限年限5.2年(生命质量权重为0.60)，卧床年限1.5年(生命质量权重为0.30)。该社区老年人的健康寿命年为C A、68.90岁 B、72.02岁 C、72.47岁 D、74.55岁 E、75.60岁

104．关于社区卫生服务的概念，正确的是

A．它是社区服务中一种最基本的、便宜的服务形式

B．在人类社会发展的不同阶段，它有不同的内容、方法和制度 C．它以三级卫生机构为主体

D．它以需要为导向，提供无偿服务 E．它以解决慢性病和常见病为主要目标 C 社会医学：社区卫生服务，社区卫生服务的特点 51．社区卫生服务基本特点不包括 A．综合性服务

B．专科高技术性服务

C．以初级卫生保健为基础的服务 D．持续性服务 E．可及性服务 A 48.社区卫生服务的特点不包括D A、持续性的服务

B、综合性一体化的服务 C、方便可及的服务 D、个性化特需服务 E、初级保健服务

高血压患者余某，体重75kg，收缩压170mmHg，舒张压98mmHg，心电图不正常，ST-T改变，有大量饮酒嗜好。

158．针对可能出现的高血压并发症医生建议其戒酒、控制体重是 A．治疗措施 B．特殊保护

C．第一级预防措施 D．第二级预防措施 E．第三级预防措施 C 159．医生用降压药控制病情进展是 A．特殊保护 B．预防复发措施 C．第一级预防措施 D．第二级预防措施 E．第三级预防措施 E 160．医生发现心电图不正常是 A．筛检措施 B．保健措施

C．第一级预防措施 D．第二级预防措施 E．第三级预防措施 D 社会医学：

第14篇：公卫医师免疫学题集

公卫医师免疫学题集

公卫医师免疫学题集.txt有没有人像我一样在听到某些歌的时候会忽然想到自己的往事_______如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对没有你的结局。1.免疫学(10) 26．抗体的多样性决定于 A．淋巴细胞的凋亡 B．淋巴细胞的种类 C．淋巴细胞的数量 D．淋巴细胞的来源 E．淋巴细胞的基因 B A．CD3 B．CDl9 C．KIR D．MHC-II E．IL一2 121．T细胞的表面分子 A 39.淋巴结中T淋巴细胞主要位于C A、髓窦 B、髓索 C、浅皮质区 D、深皮质区 E、淋巴小结

(140~142题共用备选答案) A．NK细胞 B．B细胞 C．肥大细胞

D．细胞毒性T淋巴细胞 E．浆细胞

140．能表现细胞毒的细胞是 D 医学免疫学：免疫细胞，抗原呈递细胞 23．THl细胞分泌 A．IFNT B．IL-4 C．IL-5 D．IL-6 E．IL-10 A 38．Th2细胞主要分泌 A．IFN-ct B．IL-4 C．IFN-7 D．rNF-p E．IL-2 B 99．有特异性抗原受体的细胞是 A．B淋巴细胞 B．浆细胞 C．巨噬细胞 D。NK细胞 E．单核细胞 A 医学免疫学：免疫细胞，B淋巴细胞 (140~142题共用备选答案) A．NK细胞 B．B细胞 C．肥大细胞

D．细胞毒性T淋巴细胞 E．浆细胞

142．提呈抗原的细胞是 B 医学免疫学：免疫细胞，抗原呈递细胞 A．CD3 B．CDl9 C．KIR D．MHC-II E．IL一2

123．NK细胞的表面分子 B 106．NK细胞是 A．特殊的T淋巴细胞 B．吞噬细胞 C．抗原提呈细胞 D．介导ADCC的细胞 E．B淋巴细胞 E 医学免疫学：免疫细胞，自然杀伤细胞 34．可通过ADCC作用介导细胞毒作用的细胞是 A．浆细胞 B．CTL C．B细胞 D．NK细胞 E．肥大细胞 D A．NK细胞 B．B细胞 C．肥大细胞

D．细胞毒性T淋巴细胞 E．浆细胞

141．能分泌抗体的细胞是 E 41.IgG抗体经木瓜蛋白酶水解可产生D A、一个Fab段，一个Fc段 B、一个F(ab)，：，一个Fc段 C、一个Fab段，两个Fc段 D、两个Fab段，一个Fc段 E、两个Fab段，两个Fc段 A、介导I型超敏反应的免疫球蛋白 B、感染后血液中最早出现的免疫球蛋白 C、通过胎盘进入胎儿体内的免疫球蛋白 D、黏膜局部抗感染的重要免疫球蛋白 E、标志B细胞分化发育成熟的免疫球蛋白 124.IgG C 125.IgM B 126.IgE A 33．具有亲细胞作用的抗体是 A．IgM B．IgD C．IgE D．IgG E．1ea C 1.抗体形成细胞实验可检测 A、细胞免疫功能 B、体液免疫功能 C、巨噬细胞功能 D、宿主抵抗力 E、自身免疫功能 B——免疫

35．参与替代途径激活补体的物质是 A．IgG B．IgM C．IgD D．LPS E．MBL D 40.关于IL-2的生物学效应，错误的是C A、增强NK细胞的杀伤活性 B、促进活化T细胞的增殖分化 C、抑制Thl细胞分泌IFN-r D、以旁分泌方式发挥作用 E、诱导LAK细

胞形成

113.从某患者肿瘤组织洗出的淋巴细胞，经鉴定为CD8+，且能杀伤该患者的肿瘤细胞，此种淋巴细胞不能A A、分泌补体 B、表达Fas配体 C、释放穿孔素 D、释放颗粒酶 E、识别MHC I类分子 16．产生IL—2的细胞是 A．巨噬细胞 B．肥大细胞 C．T淋巴细胞 D．B细胞 E．嗜酸性粒细胞 C 100．能杀伤细胞的细胞因子是 A．IL-2 B．TNFa C．干扰素 D．IL-4 E．IL-1 B A．CD3 B．CDl9 C．KIR D．MHC-II E．IL一2 122．树突状细胞的表面分子 D 22．在免疫应答过程中，巨噬细胞 A．产生抗体 B．表达TCR C．产生细胞因子 D．表达CD3分子 E．发生基因重排 C 36．参与TD-Ag刺激机体产生抗体的细胞是 A．B细胞 B．T细胞和B细胞

C．巨噬细胞、B细胞、T细胞 D．巨噬细胞和B细胞 E．巨噬细胞和T细胞 C 43.胚胎期形成免疫耐受的原因是D A、免疫系统尚未发育成熟 B、免疫系统处于免疫抑制状态 C、免疫系统处于异常活跃状态 D、从母体获得了IgG类抗体 E、从母体获得了IgA类抗体 39．易诱生免疫耐受的是 A．皮内接种抗原 B．皮下接种抗原 C．口服接种抗原 D．接种颗粒性抗原 E．接种中等量抗原 C 119．主要用于预防I型变态反应所致哮喘的药物是 A．氨茶碱 B．肾上腺素 C．特布他林 D．色甘酸钠 E．异丙肾上腺素 E 医学免疫学：超敏反应，I型超敏反应，15．II型超敏反应性疾病是 A．过敏性休克

B．溶血 C．过敏性鼻炎 D．血清病 E．荨麻疹 B 免疫学：超敏反应，Ⅱ型超敏反应 37．属于III型超敏反应性疾病的是 A．过敏性鼻炎 B．新生儿溶血 C．Arthus反应 D．接触性皮炎 E．支气管哮喘

型变态反应的防治I C 107．隐蔽的自身抗原是 A．肿瘤抗原 B．ABO血型抗原 C．Rh血型抗原 D．HLA分子 E．睾丸内容物 E 医学免疫学：自身免疫和自身免疫病 ，自身免疫性疾病发生的诱因，自身抗原的出现

38.不属于自身免疫性疾病发生诱因的是C A、隐蔽抗原释放 B、自身抗原发生改变 C、遗传因素 D、B细胞功能缺陷 E、免疫调节异常

64.人类免疫缺陷病毒(HIV)在人体内作用的主要靶细胞是 A、CD4+T淋巴细胞 B、CD8+T淋巴细胞 C、B淋巴细胞 D、NK细胞 E、CTL细胞 A——免疫

103．人类免疫缺陷病毒(HIV)在人体内作用的靶细胞是 A.CD4+T淋巴细胞 B．CD8+T淋巴细胞 C．B淋巴细胞 D．NK细胞 E．CTL细胞 A 医学免疫学：免疫缺陷病，继发性免疫缺陷病

40．超急性排斥反应发生的主要原因是受者体内存在 A．移植物特异性抗体

B．移植物特异性细胞毒性T淋巴细胞 C．移植物特异性NK细胞 D．移植物特异性巨噬细胞 E．移植物特异性辅助性丁淋巴细胞 A 42.易发生GVHR的移植

物是B A、角膜 B、骨髓 C、皮肤 D、肾脏 E、肝脏

114.某同种异体骨髓移植受者在接受移植后出现了皮肤和肠道上皮细胞的坏死，可能的诊断是D A、自身免疫性疾病 B、免疫复合物性疾病 C、I型超敏反应性疾病 D、移植物抗宿主反应性疾病 E、宿主抗移植物反应性疾病

104．可用于流行性乙型脑炎早期诊断的实验室检查是 A．补体结合试验 B．血凝抑制试验 C．中和试验

D．特异性IgM抗体检测 E．病毒分离 A

第15篇：微商正能量语录集

微商是基于移动互联网的空间，借助于社交软件为工具，以人为中心，社交为纽带的新商业。以下是小编收集的微商正能量语录，欢迎查看！

微商正能量语录

11、最近圈内疯传的一段话，世界上最遥远的距离是：你知道我是做微商的，还跑到别处被宰，买了之后问我值不值?我只能告诉你：多喝点水、心就不会那么堵了！

2、我也是从这条路上走过来的人。经常有人跟我说：万一亏了怎么办?万一不成功怎么办? 我想说的是：万一你睡觉地震房子倒了怎么办?你干嘛不赶紧搬出去?万一你一出门就碰到抢劫怎么办?一辈子不用出门了?在家也危险出门也危险，干脆不用活算了。一个人如果连点尝试的勇气都没有，你感觉在你的人生道路中你不去把握9999个机会，总是把握这万分之一的机会，你能遇上这万一吗?二十一世纪最大的危险就是保守，适当的冒险才是真正的财富!!

3、我不敢休息，因为没有存款。不敢说累，因为没有依靠。不敢偷懒，因为还要生活。坚强，独立，拼搏是唯一的选择，寂寞的时侯听听歌，伤心的时候看看天，困的时候眯眯眼，时刻提醒自己不认输，要坚强，要拼搏!

4、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

5、有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里!有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为感觉全世界都欠他的!有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛!生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌!

6、人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。感觉自己不够聪明，但干事总爱拖延;感觉自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电;对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那就要早点上路。迎着太阳，出发!

7、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。不怕重头再来，就怕没有未来!成功是送给有准备的人，成功是送给有付出的人，相信是成功的开始，让我们携手共进，创造人生新的辉煌。

8、狼若回头，必有缘由，不是报恩就是报仇。事不三思终有败，人能百忍则无忧。越牛的人越谦虚，越没本事的人越装。拼你想要的，争你没有的。要想人前显贵，就得背后遭罪。父母给的是背景，自己打下的是江山。万丈高楼平地起，辉煌只能靠自己。

9、15岁感觉游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁感觉英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

10、海底捞员工的宣誓词：我愿意努力工作，因为我盼望 明天会更好;我愿意尊重每一位同事，因为我也需要大家的关心;我愿意真诚，因为我需要问心无愧;我愿意虚心接受意见，因为我们太需要成功;我坚信，只要付出总有回报。

11、你必须很努力，才能看上去毫不费力。所以，放下你的浮躁，放下你的懒惰， 放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!记住一句话：越努力，越幸运早安

12、生活有进有退，不要轻易暴露内心的脆弱，岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

13、我有1500块，你也有1500块，我拿这1500囤了货，而你拿这1500来吃喝玩乐。一星期后这1500变成了3000，6000，你那1500变成了3块，空手套白狼的套路不适合现在的微商，你没有货你就没压力，也就没动力，上哪做的起来。

14、当你成功了，怎么说都是对的!因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环!没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实!所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上!没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功!——致所有奋斗中的我们!

15、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

16、李嘉诚说了一句很经典的话：

当你放下面子赚钱的时候， 说明你已经懂事了。

当你用钱赚回面子的时候， 说明你已经成功了。

当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。

当你还停留在那里喝酒、吹牛， 啥也不懂还装懂， 只爱所谓的面子的时候， 说明你这辈子也就这样了!

当我们在网上推广使用聚来宝返利网是一个网购省钱的方法的时候，你说你不好意思做，你怕朋友们屏蔽拉黑你，其实这个世界很简单，等你的朋友们都拥有财富而你还是原地踏步的时候，他们就不和你做朋友了。

17、当你漂亮皮肤好，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。—致所有坚强的女人们!

18、我不嫌弃你开始时拿货不多，但是我不想看见你不努力，看不到成果就想放弃，相信我，只要努力，只要用心，一定会越来越好，付出就一定会有回报，微商崛起不到1年，其实当时大家都是在一个起跑线，不得不承认有些人真的做得比我好很多，但有些人已经彻底放弃，坚持的人都让别人从藐视你刷屏变成了看到你成功后的羡慕!路是自己的，走着走着就变得好宽敞!给自己加油!

19、有一种底气，叫做你能行!有一种豪气，叫做你可以!有一种霸气，叫做你最棒!不要总是瞻前顾后，想做的事，就大胆地做。别迟缓了想做的事，有的事纯属机缘，只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同!

20、自己本身不是敌人，自己身上的错误、虚伪和偏见却是你做人的大敌，对于大敌的熟视无睹和视而不见，终将为自己埋下了悲剧的种子和失败的隐患。更多时候，自己是你假想的对手，多和自己较量几个回合，才会有准备去和别人较量，有时可怕的不是被别人击败，而是明知自己实力不足技术欠缺又不去与自己试练。

微商正能量语录

2一、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

二、有人说:“微商不可靠，只是发发图片，打打广告！”亲，我想问: 你感觉淘宝可靠吗？他们也是发发图片，打打广告！你就感觉可靠了？亲 你见过淘宝店主吗？淘宝店主会亲自给你们送货吗？淘宝店主会公开自己生活照吗？会陪你聊买卖之外的话题吗？现在的社会如果不能接受新事物那就只有被取代！我是微商，勤勤恳恳，踏踏实实！并不会昧着良心给你们虚构产品！

三、要么跟着我好好干，要么立马走人

四、自己选择的路、跪着也要把它走完。

五、做个人微信和企业微信公众账号要同时运营，可以互倒粉丝，互倒流量。

六、微商已被国家认可。很多朋友总是问，拿了货卖不出去怎么办？你开个实体店租个店面，难道你还要问房东，万一我租了这个房子赚不到钱亏了怎么办？前怕狼后怕虎，你要怎么赚钱？人生任何事本身就是一种投资！！！什么都怕那就最好什么都不要做！！保守就是你成功路上最大的绊脚石！!

七、积极行动，将49%的成功率扩大到100%

八、我渴望生命，渴望生命给予我的情感，我要真正的体现生命的真实。四川的雅安，地震曾经夺去了许多人的生命，那废墟中细微的呼唤，真正的让我感受到了生命的力量，是何等的坚强?活着就有希望，有希望，就有幸福的未来。

九、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

十、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

十一、用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来!

十二、人无忠信，不可立于世。——程颐

十三、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

十四、世界未有比真诚人更为可贵的。——西塞罗

十五、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

十六、一直不明白，想赚钱又死要面子人的自尊是哪里来的，你一个月就3000多块钱的工资能维护你多少的尊严？我承认，我会刷屏，连孟非、老郭、吴昕都在卖产品，你有什么拉不下脸的？自己挣钱自己花才是最牛的，你能挣钱给别人花你就更NB！最可怕的事就是比你优秀的人还比你努力。

十七、微商就是一个积累的过程，不要怕麻烦，每天进步一点点，日积月累之后，你会庆幸当初的你坚持了下来。微商最看重的就是执行力！或许有的新手小伙伴现在不了解，但是过了这个坎，你会得到你想要的！还是那句话，你的付出和回报一定是成正比的！[表情][表情][表情]

十八、【真诚为你赢得信任】

1、人要实在才会自在。你欺骗别人，就会感觉世界也在欺骗你。

2、忽悠就像荡秋千，荡得越高，心里越晃荡，而且来来去去，最终会回复到底端。

3、将心比心，以心换心。你把别人放在心上，别人才会把你放在心上。

4、用心计，只能让人相信你一阵子;用心，则可以让人相信你一辈子。

十九、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

二

十、微商也让许多整天以老公孩纸为中心的宝妈，以男朋友为一切为天的小女人，变得独立自信，也让他们的老公男朋友重新认识她们，更爱她们

二十一、自信的生命最美丽!

二十二、面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。

二十三、人应该保留自己的一点傲骨，为了别人的评价而改变自己是很不明智的一件事。

二十四、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出;既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步;既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……

二十五、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

二十六、微商就是这样。

1、时间是自由的！每天是睡到自然醒。

2、收入是不封顶的！

3、成功是不靠关系的！不用玩命喝酒应酬！想发展！想改变！机会永远留给有所准备、勇于拼搏的人！

二十七、才者，德之资也；德者，才之帅也。——司马光

二十八、与众不同的经历，造就与众不同的未来

二十九、信犹五行之土，无定位，无成名，而水金木无不待是以生者。——朱熹

三

十、当你做了不属于自己的工作时，机会就来了

三十

一、昨天两个陌生人同时咨询做代理…今天一个跟我说决定做了，另一个跟我说、我怕卖不出去…中国13亿人口，最不缺的就是人，你告诉我你怕卖不出去？宝贝，上帝给你一张嘴，一双眼睛，不是就让你吃喝玩乐的，还要去发现美丽的事物，通过嘴传播给其他人…这么好的两个零件都不好好利用吗？

三十

二、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。——论语

第16篇：职场正能量语录锦集

咱们每个人都需要工作，我想工作就应是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和好处才是工作的最高境界。现小编整理有关职场正能量语录，欢迎查阅。

1、不要一遇沙漠，就怀疑生命绿洲的存在；不要一遇到困难，就怀疑人生目标的实现。

2、学习与创造是人生的两只脚。

3、艰苦是面临，挫折是经验，努力是桥梁，成功是彼岸。

4、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。

5、抓住现实中的一分一秒，胜过想像中的一月一年。

6、你不可以决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不可以左右他人，但你可以把握今天；你不可以样样胜利，但你可以事事尽力。

7、名字是父母给的，人生是自己走的。

8、为草应做兰，为木应做松。

9、在梦想中期望生活；在追求中感受生活；在成长中理解生活；在平淡中品位生活。

10、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风、棋路，非达目标，绝不中止。

11、欢乐与痛苦同样是一种很高的人生境界。是人性达到一种高处状态的表现，一个人要有一种永恒欢乐的心态，必须在经历无数次痛苦、品尝无数次忧伤之后、体会人生坎坷之后，并从才能真正明白人生意义，才能真正体会什么是快乐与痛苦的并存。

12、人生，要有自己的价值。一个人如若不可以使自己的人生辉煌，但也没有理由使它黯淡；人生可以平凡，但不可以庸俗、堕落；人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越！

13、让我们重整旧日的行囊，挥去身上的尘埃，带着信心上路催化我们的人生，继续探索明天，弄浪潮头，活出自信人生、击水三千吧！

14、在人生的道路上，我们总是会觉得这样或者是那样的不如意，但千万别跟自己过不去，而要懂得善待自己，只有这样我们才能获得精神的解脱，从容地走自己选择的路，做自己喜欢做的事，在这个世界上，有许多的事情是我们所难以预料的，我们不可以控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在。

15、学会经营自己，学会创造自己的人，才能有丰富多彩的人生与未来。人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。

16、人的生命之因此顽强，是得已历经风露，磨难，而依然完好无损，享受阳光。可生命中那些不完美的缺陷，往往它会成为生命中的一道独特的风景！

17、身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤。塞翁失马，焉知非福。只要我们正确对待生活的每一分，每一秒。走好生活的每一步。就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。令自己的人生之路更显芳华与魅力。

18、人生最痛苦的是梦醒了无路可走，有时真希望自己永远生活在那个虚构的世界里，人生如梦，要真的是梦就好了，美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。自我反省，轻轻拂去心灵的灰尘，还自己一片心灵的晴空，不历经风雨，又怎能见彩虹？茫茫人海，紫陌红尘，滚滚红尘中有了你，日子才会过得如此美丽。

19、越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。

20、给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。

21、我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。

22、我相信，不管今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

23、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

24、坚强会支撑你走过高考前的那段永生难忘的日子，坚强将是你取之不尽的精神财富，这笔财富是关心你的最大安慰。

25、相信自己就好了，没什么大不了的，真的，不用想太多，会什么做什么，你不会的他们肯定会的也不多，相信我没错！

26、一百天，看似很长，切实很短。一天提高一小点，一百天就能够先进一大点。在这一百天里，我们要尽自己最大的努力往学习。相信自己，所有皆有可能！

27、想摘玫瑰，就要先折刺枝；想走坦途，就要斩除荆棘；想看到天明，就要勇闯夜寂；想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤。

28、那些苦与泪，那些艰辛与汗水，那些痛苦与煎熬，只为今日一战，胜则昌，败则亡！只准成功不准失败！去吧，朝着胜利前进！

29、扬起生活的风帆，不管是晴天霹雳，还是风起云涌，都去坦然面对，去承受。鼓足勇气，告诉自己。我能行。

30、每个人应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。

31、世界上没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的，要想成功必然要经历艰辛与磨难。我们不怕目标定的高远，只怕没有追寻的勇气、热情和执着！

32、失败往往只是暂时的，痛苦的不过是自己放大的，克服困难的过程需要自己的努力，前方的路到底是难是易，很大程度取决于真实的自己。

33、不管环境多么复杂，你也不要退缩；不管生活多么艰难，你也不要气馁；因为在这个世界上，苦难是一次历练，会赋予你千百倍的勇气和智慧，你一定会成功。

34、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，也许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关心疼爱你的人，我们是你坚强的后盾。

35、不管在任何环境中，能够帮助自己的永远都是自己！

36、高考没什么大不了的，你能做得出的题目别人不一定能做出来，你做不出的题目别人也不一定做得出，因此，你只要坚信自己就是最棒的就可以了！

37、听你们两个都说自己紧张得睡不着觉，其实高考也只是人生的一次考试而已。该努力的已经努力了，高考只是一道槛，跨过去就是了。相信自己，一定行的！

38、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

39、鲤鱼不跃，岂可成龙？大鹏驻足，焉能腾空？十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏？

40、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

41、厚德载物，天道酬勤。你我不是一直都相信吗？呵呵，因此你已经付出了这么多了，就不要怕了，老天是不会负有心人的。

42、成功的路有多远，谁都不知道，成功的路有多难，谁也不明了，用心去攀登，就什么都不怕，努力迈向前方，成功就进一步，加油！

43、加油啊，最后一击要打的漂亮啊！

44、未来的平凡与伟大，始于足下，这个年龄，让我们甩开有力的肩膀，大胆地向前冲，不回头，才能成功！

45、既然选择了要走的路，就坚持下去，相信只要有信心，就一定能掌握自己的前途和命运。

46、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间。

47、高考高考，匆匆的考，匆匆的结束，转眼之间，高考就剩最后一天。加油吧，亲爱的同学们，最后一天的努力不会白费，最后一天的努力就是日后成功的条件。

48、你若需要时间，还得自己把他造出来业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。

49、大胆去考，没必要杞人忧天、患得患失，天生我才必有用！假如有些紧张，就告诉自己：“紧张”实际上也是一种兴奋，也有利于发挥。

50、美好生活属于善抓机会的人；精彩人生属于勇敢向前的人、幸福属于懂得珍惜的人；成功是自信的人的秘笈！选择大于努力，拥抱改变，把握未来！努力吧！

51、面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！

52、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。不管高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

53、人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果如何无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。

54、不要轻言放弃，否则对不起自己。

55、人只要有坚定的不断成长的信念，即使每天成长得很慢，终会实现他成功的梦想。

56、所谓强者，拼的不是力气，也不是技巧，而是心态。踏踏实实努力，轻轻松松面对。将颤抖关在门外，让信心装满胸怀，高考尽力发挥。

57、许多在眼前看来天大的事，都不是人生一战，而只是人生一站。我知道高考让你们很辛苦，坚持了这么久，就已经是胜利。漫长的夏天和宽广的人生还在等着你们，迈过去，你们就会看到梦想，一直在路上，不曾远离。

58、不必后悔走过的足迹，只要努力过，就无需在意是好，还是坏，不必彷徨明日的风景，只要坚持过，就无需害怕前景是明，还是暗。庆幸，走过高考，成就自己。

59、人的天分无法选择，但可以选择用勤奋去弥补它；人的出身无法选择，但可以选择用高考去改变它。高考只有一次，全力拼搏，考出精彩，做最好的自己！

60、高考像漫漫人生路上的一道坎，不管成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结高考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎！

第17篇：问早正能量语录集

一日之计在于晨，在在早上给予一句问候，是非常贴心的，下面就是小编为您收集整理的问早正能量语录集的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

问早正能量语录集

1、千变万化的是人心，纹丝不动的才是命运。

2、别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸。

3、纵然被命运的铁蹄狠狠践踏，也顽强地长出自己的根芽。

4、我现在刻苦认真只是我不想让未来的我轻视现在的自己。

5、生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

6、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

7、你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

8、陪父母打一天工，你就会知道父母谆谆教诲的缘由。

9、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。

10、我这么刻苦，是因为我什么都没有，却什么都想要。

11、在你出发之前永远是梦想，当上路之后永远是挑战。

12、生命太短，若不是终点，请微笑一直向前。

13、有些路只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

14、用自己的刻苦来祭奠那个曾经蹲在角落默默哭泣的自己。

15、流过泪才笑得从容，才会义无反顾实现想要的以后。

16、从不期望成为别人的榜样，活着只是为了给自己力量。

17、成绩不好不代表未来不好，笑在一时不如笑到最后。

18、人生的奔跑不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

19、生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。

20、别指望伯乐从天而降，拜你为上卿，能力是干出来的。

21、没有人可以打败你的坚强，只有你自己软弱。

22、你若在他最低谷的时候离开，就别在他最辉煌的时候回来。

23、人生有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

24、真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。

25、不管过去发生过什么，你要相信最好的尚未到来。

26、做自己觉得对的事吧，别人的眼光真的没那么重要。

27、你知道我不知道的失败，因我眼中只有成功。

28、只有让自己变得强大，才能不畏惧任何形式的抛弃。

29、这是属于我们的岁月，没有成功又怎能退却。

30、不拼一拼永远不知道结果，成败也许就那么一瞬间。

31、忘记自己是女人，然后借着风，像男人一样去奋斗

32、不要因为结局而哭泣，微笑吧，因为你曾经拥有过。

33、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子。

34、谢谢那些嘲笑我的人，你们觉得我多可笑，我就会多坚强。

35、我一个人又不是不行，我从来强悍的不用人担心。

36、如果不想放弃，那请拼命坚持，直到拼尽全力，不会遗憾。

37、我现在刻苦认真只是我不想让未来的我轻视现在的自己。

38、别人说的都是闲话，你活在闲话里，就永远找不到自己。

39、三十年河东三十年河西，风水轮流转我谢谢你们看轻我。

40、不刻苦就会被生活给踩死，一无所有就是拼的理由。

41、你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

42、你还要长大，几经苦苦挣扎几度重新站立绝不服输。

43、勿要辜负那些年少轻狂的时光，勿要辜负人们的期待。

44、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。

45、每个人都有不可理喻的地方，不要苛求别人，也不必埋怨自己。

46、我会把自己变成太阳，让那些抛弃我的人遥不可及。

47、一击就碎的念头不是梦想，一击就碎的人不配拥有梦想。

48、现在的刻苦是为了美好的未来和父母脸上的骄傲。

49、我想只要我坚持不放弃，就没有什么不可能。

50、时不时给自己一个可以沉默的理由来淡定人生

第18篇：英语正能量句子语录集

英语正能量句子语录集

01.Act enthusiastic and you will be enthusiastic.带着激情做事，你就会有激情。(卡耐基) 02.Life consists not in holding good cards but in playing those you hold well.人生不在于抓到一副好牌，而在于打好你手里的牌。(Josh Billings) 03.Succe is the sum of small efforts, repeated day in and day out.成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。

04.After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb.登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。

05.A man is not old until his regrets take place of his dreams.只有当遗憾取代了梦想，人才算老。

06.Nothing can help us endure dark times better than our faith.没有什么比信念更能支撑我们度过艰难的时光了。《纸牌屋》

07.Figure out what you like.Try to become the best in the world of it.找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

08.If you can do what you do best and be happy, you\'re further along in life than most people.只要能把自己的事做好，并让自己快乐，你就领先于大多数人了。(莱昂纳多·迪卡普里奥) 09.Things to do today:1.Get up; 2.Be awesome; 3.Go back to bed.今天的计划：

1、起床；

2、做牛B的事；

3、睡觉。

10.Pains make you stronger, tears make you braver, and heartbreaks make you wiser.So thank the past for a better future.伤痛让你更坚强，眼泪让你更勇敢，心碎让你更明智，所以，感谢过去，给我们带来更好的未来。

11.Time waits for no one.Treasure every moment you have.时间不等人，珍惜你所拥有的每分每秒吧！ 12.No one but ourselves can degrade us.没人能够贬低我们，除非是我们自己。

13.What is any ocean but a multitude of drops? 没有众多的水滴又哪来的海洋呢？

14.Life does not have to be perfect to be wonderful.精彩的人生不必苛求完美。(Annette Funicello) 15.That there\'s some good in this world, and it\'s worth fighting for.这世上一定存在着善良，值得我们奋战到底。

16.The beginning is the most important part of the work.开始阶段是工作最重要的部分。

17.There\'s no one I\'d rather be than me.除了我自己，我不愿作任何人。

18.We\'ll have a fresh start for the year ahead.一元复始，万象更新。

19.Take a few minutes to appreciate what you have and how far you\'ve come.稍稍沉下心来，欣赏自己拥有的和所完成的。 20.I\'m not old! Age is nothing! 我不老！年龄不是问题！(李娜) 21.Today, at the edge of our hope, at the end of our time, we have chosen not only to believe in ourselves, but in each other.今天，在希望的边缘，在时代的终结，我们不仅仅选择了相信自己，还选择了相信彼此。

22.The rough road often leads to the top.艰难的道路经常通往高处。

23.All the advantage isn\'t in running fast, but rather in getting an early start.优势不在于跑得快，而在于起身早。

24.It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.前进缓慢没关系，只要你别停下脚步。 25.Try and fail, but don\'t fail to try.尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。

26.If you really want to do something, you\'ll find a way.If you don\'t, you\'ll find an excuse.如果你真的想做什么事，你会找到方法。如果你不想，那你只能找到借口。 27.In life, patience is the key.It\'s much better to be going somewhere slowly than nowhere fast.人生，关键是要有耐心。奔着目标，慢慢走，会好过毫无目标，傻傻往前冲。 28.Try your best, even if the task seems difficult.全力以赴，即使任务看起来超有难度。

29.Hello 2014!May all my wishes come true.你好，2014！希望一切愿望都能实现！

30.Forget all the reasons why it won\'t work, and believe the one reason why it will.忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。 31.The distance between your dreams and reality is called action.梦想和现实之间的那段距离，叫做行动。

32.We must face tomorrow, whatever it may hold, with determination, joy, and bravery.无论明天怎样，我们都要带着决心、快乐和勇气去面对。

33.Life is a roller coaster.You can scream every time you hit a bump, or you can throw your hands up and enjoy the ride.生活就像过山车，你可以在每次颠簸的时候尖叫，你也可以高举双手享受整个过程。 34.Death is so final, whereas life is so full of poibilities.死了可什么都没了，而活着就有无限的可能。《权力的游戏》

35.Progre is impoible without change, and those who cannot change their minds cannot change anything.没有改变，不可能会有进步。无法改变想法的人，什么事情也改变不了。（萧伯纳） 36.It\'s better to have fought and lost, than never to have fought at all.奋战过失败，胜过不战而败。

37.Life is too short for us to wake up in the morning with regrets.人生苦短，所以每天不要带着遗憾醒来。

38.Doing what you like is freedom.Liking what you do is happine.自由是做你喜欢做的事，幸福是喜欢你做的事。

39.If you want something you\'ve never had, you must be willing to do something you\'ve never done.如果你想拥有从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事。(Thomas Jefferson) 40.Every day may not be good, but there\'s something good in every day.也许不是每天都那么美好，但每天都会有一些小美好存在。

41.Be strong, believe in who you are; be strong, believe in what you feel.强大一些，要相信你自己；强大一些，要相信自己的感觉。 42.If you\'re lucky enough to be different, don\'t ever change.如果你很幸运能够与别人不同，请不要改变。

43.Everything will be okay in the end.If it\'s not okay, it\'s not the end.每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。

44.Hope my warm \"Hello\" will brighten up your World Hello Day.让我的温暖的问候照亮你的世界问候日。

45.Don\'t give up, just be you.Because life\'s too short to be anybody else.不要放弃做自己，人生很短，根本没时间模仿别人。

46.Smile and let everyone know that today you\'re a lot stronger than you were yesterday.用微笑告诉世人，今天的你比昨天更加强大。

47.Great minds have purpose, others have wishes.伟大的人有目标，平庸的人只有愿望。

48.A strong man stands up for himself.A stronger man stands up for others.强人为自己，更强的人为大家。

49.The only person you should try to be better than, is who you were yesterday.你唯一应该超越的人，是昨天的自己。

50.All you can do is to try your best.Even with those small steps, you\'re closer to your goal than you were yesterday.我们能做的只是拼尽全力，即使迈出的步子再小，也比昨天要更接近自己的目标。 51.A smile is the shortest distance between two people.微笑是人与人之间最短的距离。 52.Do or do not.There is no try.要么做，要么滚！没有试试看这一说。

53.Courage is being afraid but going on anyhow.勇气就是虽感恐惧，但仍会前行。

54.A man can be destroyed but not defeated.人可以被毁灭，但不可以被打败。

55.A truly happy person is one who can enjoy the scenery while on a detour.真正快乐的人是那种在走弯路时也不忘享受风景的人。 56.No dream is too big, and no dreamer is too small.梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。 57.It doesn\'t matter how many times you fail.What matters is how many times you stand up and try again.失败多少次不重要，重要的是你能重新站起来多少次，并且继续前行。 58.Silence is the most powerful cry.沉默是最有力的呐喊。《美丽人生》

59.A little consideration, a little thought for others makes all the difference.一点点体贴，一点点为他人着想，会让一切都不一样。

60.Stop waiting for things to happen.Go out and make them happen.别指望事情会自然发生，行动起来，让它们变成可能！

61.Don\'t look forward to tomorrow, don\'t mi yesterday, to grasp today.不憧憬明天，不留念昨天，只把握今天。

62.Now we don\'t call it alive.It\'s just not to die.我们现在不叫活着，这只是没有死去。《疯狂原始人》

63.You can change your life if you want to.Sometimes you have to be hard on yourself, but you can change it completely.有志者事竟成。有时虽劳其筋骨，但命运可以彻底改变。《唐顿庄园》 64.Time will bring a surprise, if you believe.时间会带来惊喜，如果你相信的话。《浮生物语》

65.What others think is not important.How you feel about yourself is all that matters.别人怎么想并不重要，你怎么看自己才是关键。

66.Don\'t cry because it is over,smile because it happened.不要因为结束而哭泣，微笑吧，因为你曾经拥有。 67.Tomorrow is never clear.Our time is here.明天是未知的，我们还是享受此刻吧！《摇滚夏令营》 68.Life is either a daring adventure or nothing at all.生活要么大胆尝试，要么什么都不是。

69.Pursue excellence and succe will follow.追求卓越，成功自然来。《三傻大闹宝莱坞》

70.Climb mountains not so the world can see you, but so you can see the world.爬上山顶并不是为了让全世界看到你，而是让你看到整个世界。

71.Every step towards your dream today is a step away from your regret tomorrow.今日为梦想所付出的每一份努力都会减少明日的一份后悔。 72.It\'s never too late to be what you might have been.勇敢做自己，永远都不迟。（乔治·艾略特）

73.It\'s time to start living the life you\'ve imagined.是时候开始过自己想要的生活了！

74.There\'s nothing more beautiful than a smile that struggles through tears.世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。

75.When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you\'ll be succeful.当你对成功的渴望犹如呼吸般得不可或缺，你就一定会成功。 76.When you have choices, choose the best.When you have no choice, do your best.有选择时，选最好的。没选择时，尽力做到最好。

77.Don\'t follow others\' steps when making your own trip.不要踩着别人的脚印，找自己的路。

78.Life is not the amount of breaths you take, it\'s the moments that take your breath away.生命的真谛不在于你呼吸的次数，而在于那些令你怦然心动到无法呼吸的时刻。 79.Every new day is another chance to change your life.每天都会是改变命运的机会。

80.Stop trying to find a rewind.It\'s life, not a movie.别妄想着倒带，这是生活，不是电影。

81.The man who has made up his mind to win will never say \" Impoible\".凡是决心取得胜利的人从来不说“不可能”。(拿破仑) 82.Done is better than perfect.比完美更重要的是完成。

83.I can make it through the rain.I can stand up once again on my own.我可以穿越云雨，也可以东山再起。(玛丽亚·凯莉) 84.There is no point in living if you can\'t feel alive.活着没有生气，那活着也没有意义。

85.Turn the page on yesterday.Only ever think about today and tomorrow.把昨天翻过去，只去考虑今天和明天。 86.Chance favors only the prepared mind.机会总眷顾有准备的人。

87.Trust is like an eraser.It gets smaller and smaller after every mistake.信任就像橡皮擦，每犯一次错，就会变小一点。 88.Life is tough, but I\'m tougher.生活很艰苦，但我更坚强。

89.If you do not think about your future, you cannot have it.如果你不思考未来，你就不会有未来。

90.Do what you can, with what you have, where you are.在你所处的位置，用你所有的资源，做你力所能及的事。(西奥多·罗斯福) 91.There are no perfect relationships.It\'s how you accept the imperfections that makes it perfect.没有完美的情感，重要的是你如何接受不完美而让它完美。

92.You can\'t have a better tomorrow if you\'re still thinking about yesterday.如果你还在纠结于昨天，就不会拥有更美好的明天。

93.It is not because things are difficult that we do not dare, it is because we do not dare that things are difficult.并不是因为事情难我们才不敢做，而是因为我们不敢做事情才难。(Seneca Roman) 94.Your heart is free.Have the courage to follow it.你的心是自由的，要有勇气追随它。 95.How can men succumb to force? 男人怎么能屈服于“武力”之下？《海贼王》 96.Life is like live TV show.There is no rehearsal.人生没有彩排，只有现场直播。

97.Dre shabbily and they remember the dre; dre impeccably and they remember the woman.穿着破旧，人们记住衣服；穿着无瑕，人们则记住衣服里的女人。(Coco Chanel) 98.Hope is a good thing, maybe the best of things.And no good thing ever dies.希望是一件好事，也许是人间至善，而美好的事永不消逝。《肖申克的救赎》 99.There are so many beautiful reasons to be happy.有太多太多美好的理由让你笑对生活。

100.Where the more different you are, the better.你们之间越是不同，越好。(Glee) 101.I\'m only brave when I have to be.Being brave doesn\'t mean you go looking for trouble.我只在必要时才勇敢，勇敢并不代表你要到处闯祸。《狮子王》

102.Behind every succeful man there\'s a lot of unsucceful years.每个牛B的成功者都经历过苦B的岁月。(鲍博.布朗) 103.If you want something done, do it yourself.靠谁都不如靠自己。《第五元素》

104.Life is a wonderful journey.Make it your journey and not someone else\'s.生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。 105.No matter how many mistakes you make or how slowly you progre, you are already ahead of those who never tried.无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。 106.Some things are so important that they force us to overcome our fears.总有些更重要的事情，赋予我们打败恐惧的勇气。

107.Say to yourself: \"No matter how many obstacles I encounter in life, I will do all that I can to complete the whole course.\" 请对自己说：无论生活之路上会遇到多少障碍，我会竭尽所能地跑完这一程。 108.No cro, no crown.不经历风雨，怎么见彩虹。

109.Try not to become a man of succe but rather try to become a man of value.与其努力成功，不如努力成为有价值的人。(爱因斯坦) 110.Remember when life\'s path is steep to keep your mind even.记住：当人生很苦逼的时候，你要保持淡定。

111.If you\'re brave enough to say GOODBYE, life will reward you with a new HELLO.只要你勇敢地说出再见，生活一定会给你一个新的开始。 112.Sometimes the right path is not the easiest one.对的那条路，往往不是最好走的。

113.Just trust yourself, then you will know how to live.只要相信自己，你就会懂得如何去生活。 114.In life it\'s not where you go.It\'s who you travel with.生命中，重要的不是你去哪里，而是与谁同行。

115.Life is like a rainbow.You don\'t always know what\'s on the other side, but you know it\'s there.生活像一道彩虹，你不知道另一端通向哪里，但你会知道，它总是在那里。 116.When the world says,\"Give up!\"Hope whispers,\"Try it one more time.\" 当全世界都在说“放弃”的时候，希望却在耳边轻轻地说：“再试一次吧”！ 117.I don\'t care about other questions and I just try to be myself.我不在乎别人的质疑，我只会做好自己。

118.Attempt doesn\'t necearily bring succe, but giving up definitely leads to failure.努力不一定成功，但放弃一定失败！

119.The best preparation for tomorrow is doing your best today.对明天最好的准备就是今天做到最好。

120.You are already naked.There is no reason not to follow your heart.你已经一无所有，没有什么道理不顺心而为。(乔布斯) 121.Life is a journey, one that is much better traveled with a companion by our side.人生是一场旅程，我们最好结伴同行。

122.Sometimes you have to fall before you can fly.有时候，你得先跌下去，才能飞起来。 123.If you are able to appreciate beauty in the ordinary, your life will be more vibrant.如果你擅于欣赏平凡中的美好，你的生活会更加多姿多彩。 124.Be who you are, and never ever apologize for that! 坚持做自己，并永远不要为此而后悔！

125.Consider the bad times as down payment for the good times.Hang in there.把苦日子当做好日子的首付，坚持就是胜利！

126.Do not pray for easy lives, pray to be stronger.与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。

127.Everybody can fly without wings when they hold on to their dreams.坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

128.There is no such thing as a great talent without great will power.没有伟大的意志力，便没有雄才大略。

129.You can\'t change your situation.The only thing that you can change is how you choose to deal with it.境遇难以改变，你能改变的唯有面对它时的态度。

130.Whatever is worth doing at all is worth doing well.凡是值得做的事，就值得做好。

131.Perfection is not just about control.It\'s also about letting go.完美不仅在于控制，也在于释放。 《黑天鹅》

132.Dream is what makes you happy, even when you are just trying.梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。

133.Never frown,because you never know who is falling in love with your smile.别愁眉不展，因为你不知道谁会爱上你的笑容。 134.It\'s easy once you know how.一旦你明白，就会很简单。

135.In order to be irreplaceable, one must always be different.要做到不可替代，就要与众不同。

136.I honestly think it is better to be a failure at something you love than to be a succe at something you hate.宁愿失败地做你爱做的事情，也不要成功地做你恨做的事情。(George Burns) 137.Don\'t hide.Run! You\'ll make it to tomorrow.别躲避，奔跑吧，你就会找到明天。

138.Life comes with many challenges.The ones that should not scare us are the ones we can take on and take control of.生活充满了挑战，唯有勇敢面对并自我掌控，我们才能克服恐惧。(安吉丽娜·朱莉) 139.Life doesn\'t just happen to you; you receive everything in your life based on what you\'ve given.一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，在于你付出了什么。 140.You are more beautiful than you think.你，要比你想象的更美丽。 141.Throughout life\'s complications, you should maintain such a sense of elegance.不管生活有多不容易，你都要守住自己的那一份优雅。

142.When you feel like giving up, remember why you held on so long in the first place.每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。 143.Enjoy your youth.You\'ll never be younger than you are at this very moment.好好享受青春，你再也不会有哪个时刻会比此时更年轻了。 144.You\'d better bring, cause I\'ll bring every I\'ve got it.你最好全神贯注，因为我定会全力以赴！

145.Take time to enjoy the simple things in life.慢慢享受生活中的简单。

146.As long as you are still alive, you will definitely encounter the good things in life.只要活着就一定会遇上好事。

147.Hold on, it gets better than you know.挺住，事情会比你想像中要好！

148.If you are fine,the sun will always shine.你若安好，便是晴天。

149.What doesn\'t kill you makes you stronger.磨难会让你更强大。 150.Every life deserves our respect.每一个生命都应该被尊重。

151.The best feeling in the world is when you know your heart is smiling.世间最美好的感受，就是发现自己的心在笑。

152.Don\'t ever underestimate the heart of a champion.永远不要低估一颗冠军的心。(Rudy Tomjanovich) 153.There is nothing permanent except change.唯一不变的是变化。

154.The difference between succeful persons and others is that they really act.成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。 155.Don\'t follow the crowd, let the crowd follow you.不要随波逐流，要引领潮流。(Margaret Thatcher) 156.People pay in advance for a coffee meant for someone who cannot afford a warm beverage.人们提前买咖啡，让付不起的人享受温暖。

157.No one is born a genius.Just keep on doing what you like and that itself is a talent.哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。(大野智) 158.The world is a book, and those who do not travel read only one page.世界是一本书，不旅行的人只读了其中一页。

159.You can create something more glorious than the championship.你可以创造比冠军更荣耀的事。

160.You never get a second chance to make a first impreion.永远没有第二次机会，给人留下第一印象。

161.You can always be a worse version of \"him\", or better version of yourself.你不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人。

162.Give every day the chance to become the most beautiful day of your life.让每一天都有机会成为你人生中最美好的一天。 163.Honesty is the best policy.做人以诚信为本。

164.To a crazy ship all winds are contrary.对于一只漫无目标的船而言，任何方向的风都是逆风。

165.The outer world you see is a reflection of your inner self.你看到什么样的世界，你就拥有什么样的内心。 166.Strike while the iron is hot.趁热打铁。

167.Knowing what you cannot do is far more important than knowing what you are capable of.知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

168.People cry, not because they\'re weak.It\'s because they\'ve been strong for too long.哭泣，不代表脆弱，只因坚强了太久。

169.Don\'t let yesterday use up too much of today.别留念昨天了，把握好今天吧。(Will Rogers) 170.If you are not brave enough, no one will back you up.你不勇敢，没人替你坚强。

171.If you don\'t build your dream, someone will hire you to build theirs.如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。

172.Beauty is all around, if you just open your heart to see.只要你给自己机会，你会发现你的世界可以很美丽。

173.The difference in winning and losing is most often...not quitting.赢与输的差别通常是--不放弃。(华特·迪士尼) 174.I am ordinary yet unique.我很平凡，但我独一无二。

175.I like people who make me laugh in spite of myself.我喜欢那些让我笑起来的人，就算是我不想笑的时候。 176.Image a new story for your life and start living it.为你的生命想一个全新剧本，并去倾情出演吧！ 177.I\'d rather be a happy fool than a sad sage.做个悲伤的智者，不如做个开心的傻子。

178.The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.未来属于那些相信梦想之美的人。(埃莉诺·罗斯福) 179.Even if you get no applause, you should accept a curtain call gracefully and appreciate your own efforts.即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。 180.Don\'t let dream just be your dream.别让梦想只停留在梦里。

181.A day without laughter is a day wasted.没有笑声的一天是浪费了的一天。(卓别林) 182.Travel and see the world; afterwards, you will be able to put your concerns in perspective.去旅行吧，见的世面多了，你会发现原来在意的那些结根本算不了什么。 183.The key to acquiring proficiency in any task is repetition.任何事情成功关键都是熟能生巧。《生活大爆炸》 184.You can be happy no matter what.开心一点吧，管它会怎样。

185.A good plan today is better than a perfect plan tomorrow.今天的好计划胜过明天的完美计划。

186.Nothing is impoible, the word itself says \'I\'m poible\'! 一切皆有可能！“不可能”的意思是：“不，可能。”(奥黛丽·赫本) 187.Life isn\'t fair, but no matter your circumstances, you have to give it your all.生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。

188.No matter how hard it is, just keep going because you only fail when you give up.无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。 189.It requires hard work to give off an appearance of effortlene.你必须十分努力，才能看起来毫不费力。

190.Life is like riding a bicycle.To keep your balance,you must keep moving.人生就像骑单车，只有不断前进，才能保持平衡。(爱因斯坦) 191.Be thankful for what you have.You\'ll end up having more.拥有一颗感恩的心，最终你会得到更多。

192.Beauty is how you feel inside, and it reflects in your eyes.美是一种内心的感觉，并反映在你的眼睛里。(索菲亚·罗兰) 193.Friendship doubles your joys, and divides your sorrows.朋友的作用，就是让你快乐加倍，痛苦减半。

194.When you long for something sincerely, the whole world will help you.当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。 195.Say your love today, the chance may come late.爱就要勇敢表白，谁知道明天和意外哪个先来。

196.There\'s a crack in everything.That\'s how the light gets in.万物皆有裂痕，那是光照进的地方。

197.Do something today that your future self will thank you for.让未来的你，感谢今天的你所付出的努力。

198.You mi 100% of the shots you never take.不试，100%没希望。(希尼·克罗斯比) 199.Things have a way of working out when you least expect it.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。《绯闻女孩》

200.Whatever your past has been, you have a spotle future.无论过去如何，未来总是崭新的。 201.Dare and the world always yields.大胆挑战，世界总会让步。(W.M.萨克雷) 202.With enough hard work and dedication, anything is poible.努力过，付出过，就没什么不可能！ 203.Happine consists in contentment.知足常乐。

204.Your future depends on your dreams.你的梦想决定着你的未来。

205.Today is an opportunity to get better.Don\'t waste it.今天是一个让一切变得更好的机会，别浪费。

206.Happine is good health and a bad memory.幸福是良好的健康加上糟糕的记性。

207.You learn to take life as it comes at you.要学会接受生活。《泰坦尼克号》

208.However long the night, the dawn will break.不管黑夜多长，黎明总会到来。

209.We all have our places in the world.天生我才必有用。《功夫熊猫》

210.It\'s okay to have flaws, which makes you real.有点缺点没关系，这样才真实。

211.Just hold to your dream and never give up.坚持你的梦想，永不放弃。 212.It\'s dogged that does it.世上无难事，只怕有心人。

213.My succe is based on persistence, not luck.我的成功基于坚持，而非运气。(雅诗·兰黛) 214.Whether you fail or fly, at least you tried.不管是一飞冲天还是跌入谷底，至少，你尝试过！

215.People tend to confuse bad decisions with bad luck.没有糟糕的运气，只有糟糕的决定。

216.The purpose of life is to enjoy every moment.享受每时每刻才是生活的真谛。

217.After a hurricane comes a rainbow.风雨之后总会见彩虹。

218.Our attitude defines life.态度决定命运。

219.Do one thing at a time, and do it well.一次只做一件事，并做到最好！ 220.To be is to do! 活着就是奋斗！

221.Take the moment and make it perfect.抓住当下，让它成为完美时刻。 222.He who laughs last,laughs best.谁笑到最后，谁就笑得最好。

223.Keep trying!Don\'t give up the ship.继续努力! 别放弃! 224.Sometimes you have to be your own hero.有时候，你必须做自己的英雄。

225.Have the faith for a better tomorrow.要相信明天会更好！

226.You got a dream.You gotta protect it.如果你有梦想的话，就要去捍卫它。《当幸福来敲门》 227.I can accept failure,but I can\'t accept not trying.我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。(迈克·乔丹) 228.Dreams are made poible if you try.只要努力，梦想就会实现。

229.Nothing really matters except to live or die.世上除了生死，其他都是小事。

230.Chance favors the prepared mind.机会是为有准备的人准备的。

231.One today is worth two tomorrows.今日之时最珍贵，明日之时不可待。

232.The darkest hour is that before the dawn.黎明前是最黑暗的。

233.The good seaman is known in bad weather.惊涛骇浪，方显英雄本色。

234.Goals determine what you\'re going to be.奋斗目标决定你将成为怎样的人。

235.Any time spent being unhappy is wasted.任何不快乐的时光都是浪费。

236.The devil is always in the details.细节决定成败。

237.I feel strongly that I can make it.我坚信，我会成功。

238.Always be a first-rate version of yourself.做最好的自己！

239.God helps those who help themselves.天助自助者。

240.Think big goals and win big succe.目标远大则成就伟大。

242.You have to believe in yourself.That\'s the secret of succe.你必须相信自己，这是成功的秘诀。

243.A glamorous life is quite different to a life of luxury.人生的精彩，与奢华无关。（Lady GaGa）

第19篇：公需科目答案

单选题

1.\'一带一路\'贯穿（），一头是活跃的东亚经济圈，一头是发达的欧洲经济圈，中间广大腹地国家经济发展潜力巨大。（1分）A A .亚欧非大陆

B .亚欧非

C .亚非拉

D .亚欧

2.北部湾经济区要加快推动形成以（）经济走廊为中轴、以大湄公河次区域经济合作和泛北部湾经济合作为两翼的中国—东盟\'一轴两翼\'区域经济合作新格局。（1分）A A .中国—新加坡

B .中国—越南

C .中国—中南半岛

D .中国—东盟 3.目前，（）的生物制药产业已具备一定规模和竞争实力。（1分）选B是错的 A .柳州市×B .北海市

C .南宁市

D .梧州市 4.77万平方公里，人口4419万。（1分）C A .河池市

B .柳州市

C .北海市

D .桂林市

5.宋朝以前，陆上丝绸之路是我国对外交往的主要通道，其中主要的交通工具是（）（1分）B A .马匹和牛

B .骆驼和马匹

C .轮船与木车

D .轮船与马匹

6.国内第一个自贸区是（）（1分）B A .广东自贸区

B .上海自贸区

C .天津自贸区

D .福建自贸区

7.（）已成为全国发展基础最好、体制环境最优、整体竞争力最强的地区之一。（1分）A A .长江三角洲地区

B .福建海西经济区

C .广西北部湾经济区

D .辽宁沿海经济带 8.北部湾经济区要加密通向国内主要城市的干线航班，开通并增加连接东盟、日韩和（）等国家的国际航线航班。（1分）B A .非洲

B .欧美

C .拉丁美洲

D .南美

9.为推进\'一带一路\'建设，中国政府推动银行卡清算机构开展跨境清算业务和支付机构开展（）业务。（1分）B A .人民币自由兑换

B .跨境支付

C .在线支付

D .跨境人民币支付 10.以下不符合\'一带一路\'深化金融合作要求（）（1分）B A .亚洲货币稳定体系

B .货币互换

C .信用体系

D .投融资体系 11.丝绸之路是（）交流合作的象征。（1分）C A .中美方

B .亚非方

C .东西方

D .中西方

12.北部湾经济区的总体发展目标是：经过（10-15）年的努力，成为我国沿海重要经济增长区域，在西部地区率先实现全面建成小康社会。（1分）C A .30.0 B .20.0 C .42658.0 D .25.0

13.北部湾经济区旅游产业发展，要加强（）旅游合作，加快中越国际旅游合作区建设，联合广东和海南共同打造中国—东盟国家海上及陆上跨国旅游通道。（1分）C A .广西—海南

B .广西—东盟

C .中国—东盟

D .广西—广东

14.\'一带一路\'建设要加快推动长江中上游地区和（）的合作。（1分）C A .珠三角地区

B .黄河经济区

C .俄罗斯伏尔加河沿岸联邦区

D .长江下游地区

15.2010年，（）政府与河北省政府商定，将在城际轨道交通、公路方面共同规划和建设，实现同标准对接，无缝隙换乘。（1分）B A .天津市

B .北京

C .郑州

D .石家庄市

16.目前重庆境内有长江、嘉陵江、乌江等193条航道，总里程4451公里。目前，重庆市共有运输船舶3700艘，595万载重吨，其中（）是标准化船型，货运船舶平均吨位达到（）载重吨，位居全国内河第一。（1分）C A .50%3000 B .60%3000 C .70%2460 D .80%2460

17.目前我区与东盟的贸易规模位居全国（）地区首位。（1分）D A .中东部

B .东南部

C .西南部

D .中西部

18.物流产业每增长1%，GDP将增长（）左右，现代物流将成为\'丝绸之路\'城市未来的支柱产业之一。（1分）

×A .0.01 B .0.02 C .0.03 D .0.04

19.目前，柳州市的（）已具备一定规模和竞争实力。（1分）C A .生物制药产业

B .电子信息业

C .汽车制造业

D .现代服务业

20.\'一带一路\'要建立中欧通道铁路运输、口岸通关协调机制，打造（）品牌，建设沟通境内外、连接东中西的运输通道。（1分）D A .\'东中西班列\' B .\'中国—中亚班列\' C .\'亚欧班列\' D .\'中欧班列\'

21.北部湾经济区要加强与东盟海洋合作，大力发展以海洋信息服务、海洋环保、海洋旅游、海洋科普与文化传播和（）等为重点的海洋服务业。（1分）A A .海洋工程维护

B .海洋金融保险

C .海洋文化与创意

D .港口物流业 22.（）是广西与东盟联系最紧密、合作最悠久、成果最丰硕的区域。（1分）B A .左右江革命老区

B .北部湾经济区

C .西江经济带

D .资源富集区 23.《珠江—西江经济带发展规划》规划期为2014至2020年，展望到（）。（1分） A .2040年

B .2030年

C .2060年×D .2050年 24.北部湾经济区要大力发展劳动密集型产业、（）非公有制经济、中小企业，多渠道、多方式增加就业岗位，扩大就业规模，改善就业结构。（1分）C A .物流业

B .房地产业

C .服务业

D .金融业

25.珠江-西江经济带发展规划提出，到（）要把珠江-西江经济带建设成为西南中南地区的重要增长极。（1分）D A .2025年

B .2030年

C .2018年

D .2020年

26.北部湾区域性国际航运枢纽建设，要提高北部湾港通过能力，到2020年，北部湾港通过能力力争达到5亿吨，其中集装箱达到（）万标准箱。（1分）C A .1500.0 B .2000.0 C .1000.0 D .1600.0

27.在\'一带一路\'建设中，要积极开展体育交流活动，支持沿线国家申办（）。（1分）D A .世博会

B .残奥会

C .奥运会

D .重大国际体育赛事

28.2015年上半年重庆市最大的对外实际投资项目，就是（）俄罗斯的汽车整车厂项目。（1分）A A .恒通

B .力帆

C .长安

D .福特

29.广西的（）建设将借鉴自由贸易园区模式，积极探索既符合国际规则，又合适边境特点的先行先试政策。（1分）C A .北部湾经济区

B .钦州保税港区

C .凭祥边境自由贸易示范区

D .东兴国家重点开发开放试验区

30.\'一带一路\'建设是一项系统工程，以下不符合其建设原则（）（1分）C A .共商原则

B .共享原则

C .共赢原则

D .共建原则

31.珠江—西江经济带要研究编制珠江—西江流域水污染防治规划，建立珠江—西江流域（）考核机制。（1分）A A .水污染防治

B .矿产资源开发

C .水资源利用

D .金属污染

32.在\'一带一路\'建设中，要推进（）与尼泊尔等国家边境贸易和旅游文化合作。（1分） A .云南

B .西藏×C .新疆

D .甘肃

33.2010 年10 月8 日，国务院总理温家宝在访问土耳其时说：\'中国人民对土耳其人民一向怀有友好情谊。早在一千多年前，古丝绸之路就把双方联系在一起。\'丝绸之路作为历史上横贯欧亚大陆的贸易交通线，它最旱开通于（）（1分）B A .秦朝

B .汉朝

C .唐朝

D .元朝

34.共建\'一带一路\'致力于（）及附近海洋的互联互通。（1分）A A .亚欧非大陆

B .中亚——西亚

C .亚欧非大陆

D .东亚——中亚——波罗的海 35.\'一带一路\'建设要优化产业链分工布局，推动上下游产业链和（）协同发展，鼓励建立研发、生产和营销体系，提升区域产业配套能力和综合竞争力。（1分）A A .关联产业

B .同类产业

C .相关产业

D .高新产业

36.中华民族为维护国家主权同外国侵略者进行了坚强的斗争，请找出下列历史人物不符合这一条件的是（）（1分）A A .张骞

B .林则徐

C .郑成功

D .戚继光 37.\'一带一路\'是由（）提出来的。（1分）B A .李克强总理

B .习近平主席

C .习近平主席和李克强总理

D .国家发改委

38.共建\'一带一路\'的途径是以目标协调、政策沟通为主，不刻意追求一致性，可高度灵活，富有弹性，是（）的合作进程。（1分）D A .尊重自愿

B .发扬民主

C .协商自主

D .多元开放

39.以下西北地区中哪个（）地区是丝绸之路经济带的核心区。（1分）D A .西藏

B .甘肃

C .青海

D .新疆

40.在\'一带一路\'建设中，以下不属于加强沿线国家之间的友好往来组织机构。（1分）A A .青年组织

B .立法机构

C .政治组织

D .主要党派 多选题

41.\'一带一路\'建设中，要加快兰州、西宁开发开放，形成面向中亚、南亚、西亚国家的（）。（2分）ABCD A .人文交流基地

B .通道

C .重要产业

D .商贸物流枢纽

42.\'一带一路\'建设要推动新兴产业合作，促进沿线国家加强在（）等新兴产业领域的深入合作。（2分）选ABCD是错的

A .新材料

B .生物

C .新能源

D .新一代信息技术

43.丝绸之路指历史上陆续形成的、遍及欧亚大陆甚至包括（）和在内的长途商业贸易和文化交流线路的总称。（2分）BD A .南非

B .东非

C .中非

D .北非

44.\'一带一路\'建设中，新疆要深化与中亚、南亚、西亚等国家交流合作，形成丝绸之路经济带上重要的（）中心，打造丝绸之路经济带核心区。（2分）BCD A .电子商务

B .交通枢纽

C .文化科教

D .商贸物流

45.什么样的中国对丝绸之路国家有吸引力。（）（2分）选ABCD是错的 A .发展、稳定

B .文明、进步

C .开放、包容

D .开放、便利

46.结合\'一带一路\'发展战略，我国提出实施的\'四大板块+三个支撑带\'区域发展总体战略，其中\'四大板块\'是指（）。（2分）ABCD A .优先推进西部大开发

B .全面振兴东北地区等老工业基地

C .大力促进中部地区崛起

D .积极支持东部地区率先发展

47.\'一带一路\'建设中，要加快兰州、西宁开发开放，形成面向（）国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。（2分）ACD A .南亚

B .北亚

C .西亚

D .中亚

48.珠江—西江经济带发展规划提出探索两个\'新模式\'，是指（）。（2分）AC A .跨省区流域经济合作发展的新模式

B .跨省区经济社会发展新模式

C .跨省区流域生态建设新模式

D .跨省区协同发展新模式

49.共建\'一带一路\'的原则是（）。（2分）选ACD是错的

A .坚持和谐包容

B .坚持开放合作

C .坚持市场运作

D .坚持互利共赢 50.共建\'一带一路\'，致力于维护（）。（2分）BD A .世界和平

B .开放型世界经济

C .经济一体化

D .全球自由贸易体系 判断题

51.北部湾经济区将继续加强基础设施建设，大力提升交通、能源、水利、信息等基础设施的共建共享、互联互通能力和水平，支持面向东盟服务西南中南的大通道建设。（1分）

正确

52.俄罗斯和印度在\'一带一路\'贸易中具有比较优势的产品主要是机电型产品，新加坡主要是资源型产品。（1分）

错误

53.以建设融资平台为抓手，打破亚洲互联互通的瓶颈，美国将出资400亿美元成立丝路基金。（1分）

错误

54.2014年4月习近平总书记在考察果园港时，基于果园港的地理环境，给予了\'第一大港\'的评价。（1分）

错误

55.重庆工业发展中轻工业发展比重高于重工业。（1分）

错误 56.\'一带一路\'是指\'长江经济带\'与\'21世纪丝绸之路\'。（1分）

错误

57.和平共处五项原则，具体是指：尊重各国主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、和平共处、平等互利。（1分）

正确

58.俄罗斯的贸易竞争指数与贸易互补性指数具有显著的负相关性。说明俄罗斯的贸易竞争对手与战略盟友是分开的。（1分）

正确

59.泉州作为中世纪\'海上丝绸之路\'的起点，泉州曾在东西方文明交流中，占有重要的历史地位。是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。（1分）

正确

60.共建\'一带一路\'的途径是以目标协调、政策沟通为主，不刻意追求一致性，可高度灵活，富有弹性，是多元开放的合作进程。（1分）

正确

61.丝绸之路是一个文化符号，代表繁荣、友谊、交往、和平。（1分）

正确

62.重庆市内陆地区唯一拥有\'水、陆、空\'综合一体的国家一类口岸的城市。（1分）

正确

63.中国与俄罗斯的贸易关系是贸易竞争强，贸易互补性弱。（1分）

错误

64.2014年4月10日下午博鳌亚洲论坛\'丝绸之路的复兴\'，各国领导人各自发表对\'一路一带\'战略看法，提出丝绸之路沿线国家合力打造平等互利、合作共赢的\'利益共同体\'和\'命运共同体\'的新理念。（1分）

正确

65.\'一带一路\'国家中2014年出口总额占比最高的是矿物燃料和矿物油及制品。（1分） 正确

66.\'一带一路\'建设秉承的是共商、共享、共建、共赢的原则。（1分）

错误

67.2013年9月和10月由李克强分别提出建设\'新丝绸之路经济带\'和\'21世纪海上丝绸之路\'的战略构想。（1分） 错误

68.\'一带一路\'是促进共同发展、实现共同繁荣的合作共赢之路，是增进理解信任、加强全方位交流的和平友谊之路。（1分）

正确

69.\'一带一路\'带动沿线国家发展，我国在南亚方面取得的成就，连续4年成为马尔代夫最大的旅游客源国，两国在经贸、旅游等领域的合作潜力很大。（1分）

正确

70.重庆要成为长江经济带的西部中心枢纽，也必然要求把重庆建成国家向东向西开放高地。（1分）

正确

71.提出\'一带一路\'战略后，习近平主席、李克强总理等国家领导人先后出访多个国家和出席各种国际会议，深入阐释\'一带一路\'的深刻内涵和积极意义，希望与各国就共建\'一带一路\'达成广泛共识。（1分）

正确

72.电子商务是\'一带一路\'建设的优先领域。（1分）

错误

73.21世纪海上丝绸之路包括两个重点方向：中国沿海港口过南海到印度洋，延伸至欧洲；中国沿海港口过南海到大西洋。（1分）

错误

74.亚洲基础设施投资银行面临的挑战主要是亚投行定性、决策机制与融资模式。（1分） 正确

75.\'一带一路\'是指\'长江经济带\'与\'21世纪海上丝绸之路\' （1分）

错误

76.2014年10月，丝绸基金有限责任公司在西安注册成立。（1分）

正确

77.实施\'双核驱动\'战略，基础在打造\'双核\'，关键在形成驱动，目的在\'三区\'统筹。（1分）错误

78.近十年来，\'一带一路\'国家进出口增长速度总体快于全球平均水平，进出口份额超过全球2/3。（1分）

错误 79.2015年全国各省市中GDP增速重庆排名第二。（1分）

错误

80.\'一带一路\'贯穿欧亚大陆，东连亚太经济圈，西入欧洲经济圈。世界上跨度最长的经济大走廊，最具发展潜力的经济合作带。（1分）

正确

81.投资贸易合作是\'一带一路\'建设的重点内容。（1分）

正确

82.2006年6月1日，联合国开发计划署宣布在中国设立丝绸之路投资论坛，将首次会议定在丝绸之路的起点城市—敦煌举行。（1分）

错误

83.中国国务院总理李克强参加2013年中国-东盟博览会时强调，铺就面向东盟的海上丝绸之路，打造带动腹地发展的战略支点。（1分）

正确

84.推进\'一带一路\'建设，中国将充分发挥国内各地区竞争优势，实行更加积极主动的开放战略，加强东中西互动合作，全面提升国内生产决策力。（1分）

正确

85.丝绸之路起始于古代中国，连接亚洲、非洲和欧洲的古代路上商业贸易路线。（1分） 正确

86.2015年1月-11月重庆主要工业指标中\'6+1\'支柱产业中比重最高的是电子制造业。（1分）

错误

87.西汉时期，张骞从长安出发，联络大月氏人，共同夹击匈奴，首次开拓丝绸之路，被称为\'凿空之旅\'。（1分）

正确

88.2015年6月，发现世界上最早绸片的中国湖州钱山漾文化遗址被正式命名为\'世界丝绸之源\' （1分）

正确

89.\'渝新欧\'国际运输班列。从我国四川出发，至德国的杜伊斯堡，全长11179公里。（1分） 错误

90.政策沟通是政府和企业建立多层次的沟通交流机制，达成合作新共识。（1分）

错误

第20篇：公选课茶文化答案

1.《晏子春秋》中记载：“婴相齐景公时，食脱粟之饭，炙三弋五卵、茗菜而已。”这是关于茶类形成的哪个过程的？（ B ）

A.生吃鲜叶 B.生煮羹饮 C.蒸青造型 D.茶饮料出现 2.在（ A）代，蒸茶作饼的制法已逐渐完善。

A.唐代 B.宋代 C.元代 D.清代 3.“晴窗细乳戏分茶”中讲的是哪个朝代的茶事？（ B） A.唐代 B.宋代 C.元代 D.清代 4.君山银针属于哪种茶类？（ C）

A.绿茶 B.红茶 C.黄茶 D.白茶 5.信阳毛尖是哪个省的历史名茶？（ A ）

A.河南省 B.安徽省 C.山东省 D.云南省 6.以下不是安徽省出产的名茶有？（ B ）

A.黄山毛峰 B.信阳毛尖 C.六安瓜片 D.太平猴魁 以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝著称的名茶是（ A ）。

A.西湖龙井 B.洞庭碧螺春 C.蒙顶甘露 D.庐山云雾茶 8.“翠玉片，糙米色”是（ A ）茶的最显著特色。

A.狮峰龙井 B.西湖龙井 C.钱塘龙井 D.越州龙井 9.以下属于再加工茶类的是（ D ）

A.祁门红茶 B.白牡丹 C.霍山黄芽 D.茉莉花茶 10．下面属于黑茶的是（ C ）

A.六安瓜片 B.信阳毛尖 C.六堡茶 D.东方美人茶 11．经过“鲜叶→杀青→揉捻→闷黄→干燥”制成的茶类是（ C ）

A.黑茶 B.绿茶 C.黄茶 D.白茶 12．乌龙茶制作过程的关键步骤是（ C ）

A.揉捻 B.杀青 C.做青 D.萎凋 13．别名“吓煞人香”的名茶是（ B ）

A.西湖龙井 B.洞庭碧螺春 C.蒙顶甘露 D.庐山云雾茶 14．下面各茶类中没有经过发酵的是（ D ）

A.红茶 B.黑茶 C.乌龙茶 D.绿茶 15．武夷岩茶是出产于（ A ）

A.武夷山 B.大别山 C.海南岛 D.四川盆地 16．下面属于台湾乌龙茶的是（ C ）

A.铁观音 B.凤凰单枞 C.文山包种 D.大红袍 17．被简称为“祁红”的名茶是（C ）

A.滇红功夫 B.英德红茶 C.祁门红茶 D.小种红茶 18．“今日有水厄”说的是发生在哪个人身上的茶事？（ A ）

A.王濛 B.诸葛亮 C.陆羽 D.卢仝 19.《封氏闻见记》中关于灵岩禅寺的记载是发生在（ A ）

A.唐代 B.宋代 C.元代 D.清代 20．法门寺出土的金银茶具是（ A ）宫廷茶具。

A.唐代 B.宋代 C.元代 D.明代

21．随着茶文化的发展，历代饮茶方式都有所不同，宋代的饮茶方式是（A.生煮羹饮 B.煎茶法 C.点茶法 D.小撮泡饮 22．团饼茶制法是在（ D ）被废除的。

） C A.唐代 B.宋代 C.元代 D.明代 23．《惠山茶会图》是（A ）的关于茶事的绘画作品。

A.文徵明 B.唐伯虎 C.祝枝山 D.徐祯卿

24．酥油茶是藏族一种独特的饮茶方式，酥油茶是（ B ）味的。

A.甜 B.咸 C.苦 D.辣 25．《红楼梦》“贾宝玉品茶栊翠庵”一回中，妙玉为贾宝玉、林黛玉泡茶是用的（ A ）

A.雨水 B.泉水 C.雪水 D.井水 26.“三炮台盖碗茶”是（ C ）的饮茶习俗。

A.藏族 B.维吾尔族 C.回族 D.布依族 27.古人泡茶，用水讲究“源”、“活”、“甘”、“清”、“轻”，“轻”是指（A.流动之水 B.水有甘之味 C.洁净、没有污染之水 D.比重小之水 28．紫砂壶是（ D ）茶具。

A.玻璃 B.金属 C.竹木 D.陶瓷 29.“从来佳茗似佳人”是（ B ）诗。

A.白居易 B.苏轼 C.乾隆 D.陆游 30.日本茶道精神是以（ B ）为宗旨的。

A.和静信廉 B.和敬清寂 C.和敬清雅 D.和净信廉

31.世界最早是红茶是（ A ）。

A.小种红茶 B.祁门红茶 C.锡兰红茶 D.印度红茶 32.青茶又被称做（ B ）。

A.绿茶 B.乌龙茶 C.铁观音 D.花茶 33.以下不属于再加工茶类的是（ D ）。

A.茉莉花茶 B.砖茶 C.普洱饼茶 D.西湖龙井 34.下面四种茶不是根据产地的山川名胜命名的是（ D ）。

A.西湖龙井 B.洞庭碧螺春 C.黄山毛峰 D.信阳毛尖 35.请选出河南省出产的名优茶（ C）。

A.老竹大方 B.铁观音 C.信阳毛尖 D.普洱茶 36．茶叶的命名方法有很多，不是根据茶叶形状命名的是（B ）

A.六安瓜片 B.大红袍 C.黄山绿牡丹 D.君山银针 37.祁红、滇红、婺绿、屯绿等是根据茶叶的（ A ）命名的。

A.产地 B.外形 C.汤色 D.加工工艺 38.我国茶叶有六大基本茶类，下面不属于六大茶类的是（ B ）

A.绿茶 B.花茶 C.红茶 D.黄茶 39.红茶的基本品质特征是（ B ）

A.清汤绿叶 B.红汤红叶 C.黄汤黄叶 D.黑汤黑叶 40.黄茶制作的关键步骤是（ A ）

A.闷黄 B.杀青 C.发酵 D.渥堆 41．下面各名茶属于黄茶的是（ B ）

A.黄金桂 B.君山银针 C.安吉白茶 D.正山小种 42.有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝之称的名茶是（ A ）

A.西湖龙井 B.信阳毛尖 C.安溪铁观音 D.洞庭碧螺春

） D 43.（ D ）茶因为其香气而被人们称作“吓煞人香”。

A.西湖龙井 B.信阳毛尖 C.安溪铁观音 D.洞庭碧螺春 44.“色如象牙，鱼叶金黄”是（ B ）茶的最显著特征。

A.西湖龙井 B.黄山毛峰 C.安溪铁观音 D.洞庭碧螺春 45.朱德同志曾经为（ C ）提诗赞誉。

A.西湖龙井 B.黄山毛峰 C.庐山云雾 D.洞庭碧螺春 46.六安瓜片属于（ A ）绿茶。

A.烘青 B.蒸青 C.晒青 D.炒青

47.（ D ）因芽头白毫满披，底色金黄鲜亮，素有“金镶玉”之称。

A.西湖龙井 B.黄山毛峰 C.庐山云雾 D.君山银针

48.“云去青山空，云来青山白，白云只在山，常伴山中客”讲的是（ C ）的产地特征。

A.西湖龙井 B.黄山毛峰 C.信阳毛尖 D.君山银针 49.被简称为“祁红”的茶叶是（ B ）。

A.西湖龙井 B.祁门红茶 C.信阳毛尖 D.君山银针 50.最早关于茶的文献是（ A ）。

A.《僮约》 B.《茶经》 C.《茶谱》 D.《神农本草经》 51.古代“茶”有很多种叫法，以下不是“茶”的别名的是（ B ）

A.茗 B.贾 C.蔎 D.荈 52.中国茶文化形成的标志是（A ）的问世。

A.陆羽《茶经》 B.陆羽《茶谱》 C.陆羽《茶录》 D.陆羽《茶论》

53.东晋南北朝时，一些有识之士提倡“以茶养廉”，其中以陆纳、桓温（ A ）的故事最具代表性。

A.以茶代酒 B.客来敬茶 C.以茶为祭 D.吃茶修禅 54.《大观茶论》是（ B ）皇帝赵佶的作品。

A.唐代 B.宋代 C.元代 D.清代 55.《惠山茶会图》是（ A）的关于茶事的绘画作品。

A.文徵明 B.唐伯虎 C.祝枝山 D.徐祯卿 56．乾隆皇帝特制银斗来品评水的（ B ）

A.颜色 B.比重 C.源头 D.洁净程度 57．紫砂壶是（ D）茶具。

A.玻璃 B.金属 C.竹木 D.陶瓷 58．唐代元稹的《一至七字诗 茶》是一首（ A）。

A.宝塔诗 B.回文诗 C.联句诗 D.唱和诗 59．“欲把西湖比西子，从来佳茗似佳人”是从（ B ）的两首诗中节选的两组组成的茶联。

A.白居易 B.苏轼 C.卢仝 D.陆游 60．英国人饮茶是以（ A ）为主的。

A.红茶 B.绿茶 C.黄茶 D.白茶 1.下面属于武夷岩茶四大名丛的是（ ABCD ）

A.大红袍 B.铁罗汉 C.水金龟 D.白鸡冠 2．下面是大别山区出产的茶的是（ ABC ）

A.皖西六安瓜片 B.霍山黄芽 C.信阳毛尖 D.普洱茶 3．下面属于红茶的是（ ABC ）

A.小种红茶 B.红碎茶 C.功夫红茶 D.大红袍 4．历代文人都喜欢饮茶，下面是汉代饮茶文人的有（ AC ）

A.杨雄 B.文徵明 C.司马相如 D.苏东坡 5．下面各红茶中，（ ABC ）因为其香气高雅而被誉为“世界三大高香红茶”。

A.大吉岭红茶 B.锡兰乌沃红茶 C.祁门红茶 D.滇红 6．绿茶适宜用（ AB ）茶具冲泡。

A.玻璃 B.白瓷 C.紫砂 D.金属

7．到中国进行学习，并带了茶籽、茶文化回去的日本僧人有( AB ）

A.最澄 B.荣西 C.嵯峨天皇 D.丰臣秀吉 8．白茶是我国的独有茶类，下面属于白茶的有（ BCD ）

A.君山银针 B.白牡丹 C.白毫银针 D.贡眉 9．下面各红茶中，（ ABC ）因为其香气高雅而被誉为“世界三大高香红茶”。

A.大吉岭红茶 B.锡兰乌沃红茶 C.祁门红茶 D.滇红 10．在历代茶画中，文徵明的作品颇多，下列茶画是文徵明的作品有（ CD ）

A.斗茶图卷 B.茗园赌市图 C.品茶图 D.惠山茶会图

11.茶事艺文是指关于茶事、茶文化的艺术文化作品，包括（ ABCD ）

A.茶诗词 B.茶事绘画 C.茶事书法 D.茶联 12．根据《地理标志产品 龙井茶》，龙井茶包括（ ABC ）

A.西湖龙井 B.钱塘龙井 C.越州龙井 D.四川龙井 13．乌龙茶根据产地和茶叶品质可以分为（ ABCD ）

A.闽北乌龙 B.闽南乌龙 C.台湾乌龙 D.广东乌龙 14．“法净禅茶”是杭州法净寺的僧人（ ABCD ）的有机绿茶。

A.自种 B.自采 C.自炒 D.自用

15．台湾是我国乌龙茶主产地之一，台湾出产的乌龙茶有（ ABC ）

A.冻顶乌龙 B.文山包种 C.东方美人 D.毛蟹

16．佛教认为茶有三德，而倡导饮茶，茶的三德是（ ABC ）

A.提神，夜不能寐，有益静思 B.帮助消化 C.抑制人的欲望 D.养廉

1.茶树是山茶科山茶属植物。（ Y ） 2.山茶花是茶花。 （ Y） 3.茶树从树型上一般可分为乔木型、小乔木型和灌木型。 （Y ） 4.茶树的生物学年龄指茶树具有经济利用价值的一段时间。（ N ） 5.茶树喜酸怕碱，喜光怕晒，喜温怕寒，喜湿怕涝。 （ Y ） 6.茶树原产于印度。 （ N ） 7.茶文化形成于宋代。 （ N ） 8.当地茶农把碧螺春描述为“铜丝条，螺旋形，浑身毛，花香果味，鲜爽生津”。 （ Y ）

9.“色如象牙，鱼叶金黄”是黄山毛峰的显著特点。（ Y） 10.最早关于茶事的文献是汉代·王褒《童约》。 （ Y ） 11.中国茶文化繁荣发展的标志是陆羽《茶经》的问世。 （ N ） 12 朱权的《茶谱》是明代茶书之一。 （ Y ） 13.新疆南疆和北疆不同的饮茶习俗，北疆以喝加牛奶的奶茶为主，南疆以加香料的香茶为主。 （ Y ）

14.荣西禅师因著成《吃茶养生记》在日本被称为“茶祖”。（ Y ） 15.“哥德堡号”沉船是研究海上丝绸之路是茶叶传播道路的重要根据。（ Y ） 16.陆羽《茶经》讲：其水，用山水上，井水中，江水下。 （N ） 17.紫砂茶具有“泡茶不走味，贮茶不变色，盛暑不易馊”三大特点。（ Y ） 18.煎茶是日本绿茶中品质最好，最难得的。 （ N ） 19.大吉岭红茶被称为“红茶中的香槟”。 （ Y ） 20.“川宁”是全球最大的茶叶品牌。 （ N ） 21．《六羡歌》是诗僧皎然的诗，皎然是陆羽的好友。 （ N ） 22.《茶经》共十章，七千余言，分为上、中、下三卷。 （Y ） 23.“晴窗细乳戏分茶”是苏东坡描写宋代茶事的诗作。 （ F ） 24.宋徽宗赵佶是个爱好饮茶的皇帝，他有很多关于茶的文学艺术作品，其中《宫乐图》的他画作的代表。 （ F ） 25.《茶之摘记》、《中国茶摘记》和《旅行利记》3书是欧洲最早述及茶叶的著作。 （ T） 26.荣西禅师因著成《吃茶养生记》在日本被称为“茶祖”。 （ T ） 27.水为茶之母，器为茶之父。 （ T ） 28.虎跑泉是天下第二泉，惠山泉是天下第三泉。 （ F） 29.瓷器茶具是指用瓷土烧制而成的茶具。 （ T ） 1.英国人一天要喝哪几次茶？

英国人一天的茶 早安茶（early tea) 早餐茶(breakfast tea) 上午(morning tea) 午餐茶(lunch with tea) 午后茶(middy tea) 下午茶(afternoon tea) 餐前茶(high tea) 晚餐茶(dinner with tea) 睡前茶(night tea) 2.请写出三个历代茶事书法作品。

1.怀素《苦笋贴》，“苦笋及茗异常佳，乃可径来，怀素上。”2.苏东坡《一夜贴》3.蔡襄《茶录》《精茶帖》4.米芾《道林贴》5.徐渭《煎茶七类》6.郑板桥《湓江江口市奴家》

3由1959年全国“十大名茶”评比会所评选中国十大名茶是哪些，其产地分别在哪里？

中国十大名茶由1959年全国“十大名茶”评比会所评选，包括西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰，庐山云雾茶，六安瓜片，君山银针，信阳毛尖，武夷岩茶，安溪铁观音，祁门红茶 西湖龙井产自浙江省杭州市西湖西面群山之中

洞庭碧螺春产于江苏省苏州市太湖洞庭山。

黄山毛峰是产自安徽黄山市黄山风景区和毗邻的汤口、充川、岗村、杨村、芳村、长潭一带的烘青绿茶。庐山云雾茶产自中国江西的庐山。六安瓜片主产于安徽六安、金寨、霍山三市县响洪甸水库周围。 君山银针产自湖南岳阳洞庭湖君山岛。 信阳毛尖主产于河南省信阳市西南山区一带 武夷岩茶产于福建省北部的武夷山一带，是用武夷山岩壑中的鲜叶制成的。安溪铁观音原产于福建省泉州市安溪县。祁门红茶产于安徽祁门、东至、贵池、石台、黟县等地。以祁门的历口、闪里、品里一带为最优，因此统称为“祁红 4中国茶文化的形成和发展经历了哪几个阶段

中国茶文化的形成与发展经历了这几个阶段： 两晋南北朝士大夫饮茶之风与茶文化的出现 唐人陆羽的《茶经》与中国茶文化的形成 , 宋辽金时期茶文化的发展 元明清三代茶文化的曲折发展 简言之，中国茶文化的形成与发展过程就是 形成于唐，盛于宋，发展于明清

5.中国的基本茶类有哪些？请简述其工艺流程。

六大基础茶类，即绿茶、黄茶、黑茶、白茶、红茶、青茶。绿茶,绿茶的基本工艺流程：鲜叶→杀青→揉捻→干燥；

红茶,红茶的基本工艺流程： 鲜叶→萎凋→揉捻（揉切）→发酵→干燥；白茶,白茶的基本工艺流程：鲜叶→萎凋→干燥；黄茶,黄茶的基本工艺流程：鲜叶→杀青→揉捻→闷黄→干燥；黑茶,黑茶的基本工艺流程：鲜叶→杀青→揉捻→渥堆→干燥；乌龙茶（青茶），乌龙茶的基本工艺流程：鲜叶→萎凋→做青→揉捻→发酵→干燥

6请写出三个少数民族的饮茶风俗。

1,藏族的酥油茶,用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。2.蒙古族的咸奶茶,制作方法是用铁锅盛水，烧开后将打碎的砖茶煮进去，再沸腾5分钟左右，掺入奶，稍加搅动，加入盐。3.傣族的竹筒香茶,竹筒香茶因原料细嫩，又名“姑娘茶”，产于西双版纳傣族自治州的勐海县 回族三香碗子茶亦称“三炮台盖碗茶”。 家中来了贵客，要奉上三香茶、五香茶、八宝茶，以表示对客人的欢迎和尊重。除了上好茶叶外，还要配上冰糖、桂圆、红枣、杏干、枸杞、葡萄干、无花果等，喝起来苦中有甜，甜中带酸，非当今五花八门，品种繁多的饮料所能媲美的。

 侗族待客茶 流行于贵州省侗族聚居地，侗族人好客，每有客至，必须泡三杯茶。第一杯是香茶，茶中佐以生姜，表示接风洗尘。 第二杯是甜茶，饮茶配以糖果，表示甜情蜜意。 第三杯是清茶，使人清心爽口，表示主客之间的亲昵。

 白族三道茶 起源于公元8世纪南诏时期。 “三道茶”为主人依次向宾客敬献苦茶、甜茶和回味茶。

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