功效综述范文（精选多篇）

发布时间：2022-08-30 09:03:48 来源：其他范文收藏本文下载本文手机版

推荐第1篇：红景天功效

红景天

功效与作用

红景天的功效：

补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应。红景天的作用：

1、现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

2、过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者，都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效。

3、红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。

4、近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究，提出了红景天具有类似人参“扶正固本”的“适应原样”的作用，而且在某些方面还优于人参，没有人参兴奋作用过强的不足。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

5、实验证明，红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等多种生理活性，对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后，具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用。红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注，研究发现，红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用，有较好的抗疲劳、抗却氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调理作用。

红景天的简介、作用和功效红景天为景天科多年生草本植物。生长在3000~5400米的岩石缝隙和高山砾石带。分布于省内大部分地区。省内有唐古特红景天、大花红景天(藏名均叫“苏曼玛保”)、小丛红景天、狭叶红景天(藏名“尕都尔”)及宽瓣红景天。形似小灌木，植株较高大，根肉质块状，花瓣呈绿黄色。其药用部分是花、根及根状茎。6~7月采花，阴干；早春、秋末挖根，晾干备用。藏医中将其花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。红景天含红景天甙、酪醇、黄酮、鞣质、微量元素及挥发油。产地：红景天在西藏各地均有生长。

作用：具有养肺、清热、滋补元气、强身健体的功效：抗缺氧、抗疲劳、抗心肌缺血：对免疫功能低下具有扶正固本的适应原样作用：老年高血压、神经衰弱、更年其综合症、心血管疾病、糖尿病、高原性疾病、对增进食欲、促进睡眠、提高机体免疫力和提高脑力劳动者工作效率效果明显。药性：性寒，味甘涩。主治：活血止血，清肺止咳。治咳血、咯血、肺炎咳嗽，妇女白带。外用治跌打损伤，烫火伤用法：内服：煎汤，1－3钱。外用：捣敷或研末调敷。

选方：

1、治咳嗽：每日切5钱左右根部，与茶叶一起冲水饮。

2、治支气管炎：取半斤左右根部，用水小火提取约1斤浸膏；每日一匙，加入一匙蜂蜜，用开水冲服．【药理及应用】

红景天具有适应原样作用，能促进人体自身调节（例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平），亦即双向调节作用；能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。

红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。实验证明：红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数，延长其存活时间，促进细胞的分裂，降低衰老细胞mao活性；红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高，使老龄小鼠血、肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低，说明有抑制机体内自由基反应的作用。

临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。据传前苏联曾推荐红景天制剂给航天医学、军事医学和运动医学使用，规定为宇航员的必备保健品红景天的简介、作用和功效

红景天为景天科多年生草本植物。生长在3000~5400米的岩石缝隙和高山砾石带。分布于省内大部分地区。省内有唐古特红景天、大花红景天(藏名均叫“苏曼玛保”)、小丛红景天、狭叶红景天(藏名“尕都尔”)及宽瓣红景天。形似小灌木，植株较高大，根肉质块状，花瓣呈绿黄色。其药用部分是花、根及根状茎。6~7月采花，阴干；早春、秋末挖根，晾干备用。

藏医中将其花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。红景天含红景天甙、酪醇、黄酮、鞣质、微量元素及挥发油。产地：红景天在西藏各地均有生长。

选方：

1、治咳嗽：每日切5钱左右根部，与茶叶一起冲水饮。

2、治支气管炎：取半斤左右根部，用水小火提取约1斤浸膏；每日一匙，加入一匙蜂蜜，用开水冲服．【药理及应用】

临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。据传前苏联曾推荐红景天制剂给航天医学、军事医学和运动医学使用，规定为宇航员的必备保健品

推荐第2篇：花茶功效

1、康乃馨：改善血循环，促进代谢，排毒，调节女性内分泌，可驱除心烦气躁

2、金银花：清热解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒（治习惯性便秘：金银花3:大黄1，并以适量蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便和瘦小腹的功效）

3、茉莉：改善昏睡及焦虑，对慢性胃病，月经失调也有功效

(茉莉花+粉红玫瑰=瘦身 )

4、辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥

5、马鞭草：强化肝脏代谢，松弛神经，助消化，瘦身，改善腹部胀气，治偏头痛，孕妇禁用

6、紫玫瑰：促进代谢，排毒通便，瘦身，调整内分泌

最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM

7、洛神花：解毒利尿，祛浮肿，促进胆汁分泌（洛神花+玫瑰=瘦身口感酸，色红，冷热饮俱佳）

8、玳玳花：微苦，香气浓郁，配绿茶饮用。润肤，减少腹部脂肪，

9、柠檬片：利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的MM

10、决明子：促进胃肠蠕动，除宿便，降低血脂血压

11、陈皮：助消化，除胃胀气，减少腹部脂肪，陈皮性温与决明子，荷叶等性中微寒的花草搭配

12、甜菊叶：几乎无卡路里，主要和别的花草茶搭配饮用，充当甜味剂

13、荷叶：清火利尿，清脂通便

14、薄荷：冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化，去油腻、去除口臭，清新口气，对肥胖糖尿病有好处，干湿均可

15、甘草：抑制胆固醇和炎症，增强免疫力，升血压

不适合高血压者

16、茴香：利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖

注-本茴香不是我们平常吃茴香饺子的\"甜茴香\"，而是它的种子

17、菩提：利尿消脂，排出体内废物，镇定神经，安眠，（加蜂蜜，更佳）

18、迷迭香：防辐射，提神醒脑、治头痛、增强记忆力，助消化、除胃肠胀气、治腹痛，促进头皮血液循环，改善脱发，降低头皮屑的发生；减肥消肿、抗老化;促进血循环

降低胆固醇

19、千日红：护肤养颜,利尿,清肝明目、止咳、降压排毒、祛疲劳若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花般

20、玉蝴蝶：清肺热，润咽喉，美白减肥，降压，促进代谢，提高免疫力、防癌排毒、解渴解酒

21、百合：润肺化痰、安神，排毒，清肠胃，治便秘

（和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳）

22、金盏花：清爽提神，解热下火，稳定情绪，可做染料，可治皮肤病，杀菌助消化。最适合因经常熬夜的肥胖族。

23、苦丁：味苦，清热解毒，祛油脂通便，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士的最爱

24、牡丹：清热凉血，和血清瘀，去火

25、桃花：美容养颜，调节经血，瘦身，（桃花+玉蝴蝶=减肥）

26 康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发

27 红巧梅：延缓衰老、对于由内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效

28 康乃花：调节女性内分泌、促进乳腺发育、丰乳

29 玫瑰茄：清热解毒、养颜消斑，开胃健脾，软化血管

30 金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治口腔炎、咽炎、扁桃体炎

31 野生苦瓜：去毒降火、清热解毒、降血压血脂、减肥养颜美白

32 玉兰花：强心补肾、补脾健胃、增强免疫力，预防癌症

33 山桃花：健胃、消积利水、活血通便、排毒消炎

34 灵芝：杀肿瘤细胞、冠心病、降血脂血糖、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老

35 贡菊花：疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心清烦

36 绞股蓝：滋补安神，护肝，降血脂血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导

37 茉莉：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精

38 雪丽花：清肝、降肺火、理气健胃、抗癌、延缓细胞衰老、提高免疫力

39 普洱：促进血循环、消脂、促进肠蠕动和通便 40 石竹：轻身明目、清热消炎、利尿通络

41 银杏：降血压血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效

42 白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者首选）

43 人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神

44 竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）

45 腊梅：清香，微苦，护嗓

46 熏衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，助睡眠

47 百里香：可做香料，防腐杀菌，治呼吸系统疾病。

喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。

48 鼠尾草：女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可调理身心，愉悦心情（口腔喉咙痛时，可将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口）

49 蒲公英：叶片富含钾，可调节身体中的水分，消肿、排除结石

50 七彩菊：清热平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效 51 双花：清热解毒、消肿止痛，脾胃虚弱者不宜常用

52 红花和月季：活血化瘀，用法不当会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可致流产

53 菊花：清热解毒，但对中医所指的阳虚体质不合适 54 玫瑰：活血化瘀，但对中医所指的血瘀症不适用

减肥、解暑热、散瘀血、降血压、血脂、化热、消水肿 55 芦荟：清火去痘

56 洋甘菊：安神，助消化，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮

57 黄色金莲花：治鼻炎、扁桃体炎、口疮；对吸烟者很有效果 58 紫罗兰：保护支气管，适合吸烟过多者，可治便秘

玫瑰+桂花=补血，红润气血，调理月经，除痘

玫瑰+牡丹=美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着者

玫瑰+薄荷=强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经,促进血循环,适合脑力劳动者饮用

玫瑰+芙蓉=提供丰富维生素C,增强抵抗力和免疫系统，美容补血 ,养颜美白,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀

玫瑰+益母草=调节月经，适合经期饮用玫瑰+苹果花=美白肌肤，补血，消除青春痘

玫瑰+苿莉花=养颜美容、利肝健胃，缓和紧张情绪，消脂瘦身玫瑰+洋甘菊=补水，增强肌肤弹力，促进代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力,防止肌肤老化，延缓衰老

玫瑰+柠檬马鞭草=补血养颜，增强体力和抵抗力

适合疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱者玫瑰果+红巧梅=缓和情绪，调气血，和胃养肝，美白去斑

玫瑰果+百里香=清除体内杂质和废物、通便瘦身

玫瑰果+洋甘菊=改善因睡眠不足导致的眼睛疲劳，有助于减轻熊猫眼的出现

紫罗兰+桂花=止咳润肺

紫罗兰+金盏花= 舒缓情绪（冲泡后呈淡蓝紫色）紫罗兰+洋甘菊=补水美白

薄荷+洋甘菊=促进肠胃蠕动、改善胃胀气，治便秘

薄荷+金盏花=清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于熬夜后的早上饮用

薄荷+甜菊叶=舒缓精神压力，适合上班族饮用，减轻感冒时头痛、喉咙痛

薄荷+香蜂草=健胃舒压，改善失眠和精神衰弱

适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中者迷迭香+柠檬草=加强肝脏代谢、解毒（护肝）

迷迭香+蒲公英=利尿，强化肾脏功能

迷迭香+薄荷=醒脑，提升不振倦怠的心情和身体

迷迭香+鼠尾草=滋养脑部，增强记忆，防老明目，补充维生素C 迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育，改善睡眠质量，改善肌肤，精神焕

发，消除胀气，适合因减肥而胸部变小的女性或

乳房松弛下垂的女性，持续3个月效果佳，

马鞭草+柠檬草=促进血循环，助肠道净化，瘦下身

贡菊+枸杞=清热降火，消暑解热（适合夏季饮用或常吃盒饭者）柑橙花苞+茉莉=安眠

菩提子+熏衣草=安定情绪，平静神经，睡前饮用，更易入睡桂花+菩提子=净化肠胃、清除体内毒素，通便秘瘦身

推荐第3篇：洋葱功效

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农民工日服务活动现场布置工作方案

江津区首个重庆农民工日服务活动现场布置工作方案

根据《江津区首个重庆农民工日活动方案》，为组织好现场服务活动，特制定本方案。

一、总体安排

时间：2007年11月日（星期）上午：

地点：城区广场

内容：开展卫生服务、政策法律咨询服务；举办现场招聘会；举办商品让利销售活动。

二、工作方案

（一）主要工作内容

1.活动区划分；

2.各服务区布置；

3.标语宣传；

4．现场服务活动。

（二）单位责任分工

1．现场布置

（1）活动区划分和桌椅由区市政委负责,各单位桌椅安排见附表1，如根据实际情况需增加，请提前告知市政委；

（2）各服务区具体布置，包括展板、宣传资料、宣传工具等由活动方案明确的各活动单位负责落实；

（3）标语（横幅）内容由区委宣传部提供，区统筹办统一印制（附标语分配表）。

（4）拱门及标题由区劳务经济局负责；

（5）各单位座牌由区统筹办统一制作。

（6）启动仪式现场分为两个站立方阵，一方为企业和农民工代表，一方为参加活动部门的人员。

2、现场服务活动

（1）卫生服务由区卫生局、区人口计生委负责；

（2）法律服务活动由区政法委牵头；

（3）政策宣传由相关单位分别负责，各单位宣传重点：

区总工会：农民工工会、民主权利方面的政策

区劳动保障局：农民工权益保障方面的政策

区文明办：和谐社会、文明礼仪等方面的宣传

区教委：农民工子女入学方面的政策

区人口计生委：农民工计划生育政策和健康知识的宣传

区农业局、区劳务经济局：农民工劳动技能培训方面的政策

区建委：农民工相关建筑政策、知识宣传

区工商联：农民工相关工商行业政策、知识宣传

（4）现场招聘会由区劳动保障局、区人事局牵头；

（5）商品让利销售活动由区商贸委、区工商联牵头。

（三）时间要求

1、活动区划分方案由市政委在10月30日前完成并送相关活动单位，桌椅的布置根据时代广场的具体情况在活动日的前一天下午或晚上完成。

2、各服务区的具体布置由各活动负责单位在活动日当天上午8点之前完成，9点之前服务人员到位。

3、标语在活动日前一天布置到位，拱门在活动日上午8点之前布置到位。。

（四）经费保障

根据10月25日会议精神，各参与单位的工作经费自行解决。

(五) 治安保障

活动日当天启动仪式和现场服务活动的治安保障和交通秩序由区公安局负责。

区统筹办

二○○七年十月三十日

农民工日活动现场桌椅安排表（附表1）活动单位

桌子数量(张)

参加人数

区统筹办

根据本单位开展咨询或服务活动的规模自行确定

区总工会

同上

区文明办

同上

区政法委

同上

区建委

同上

区卫生局

同上

区教委

同上

区劳务经济局

同上

区劳动社保局

同上

区人口计生委

同上

区农业局

同上

区工商联

同上

合计

5备注: 现场招聘会所需桌椅由区劳动保障局、区人事局自行安排。如上表中未涉及的活动单位需桌椅开展相关服务活动，请告知市政委，并电话联系统筹办，制作座牌。联系电话：47522619。

农民工日活动宣传标语分配表

1、关爱农民工，共谱和谐曲。（区文明办）

2、编织爱心网，情暖农民工。（区人口计生委）

3、切实维护好农民工的合法权益，为建设和谐社会做出新的贡献！（区经委）

4、关爱农民工，就是关爱自己。（区人事局）

5、学习好、宣传好、贯彻好十七大精神，是当前和今后一个时期的首要政治任务。（区工商联）

6、始终不渝的坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，切实关注民生、改善民生。（区农业局）

7、统一思想凝聚力量，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗。（区统筹办）

8、贯彻十七大，关爱农民工，推进城乡统筹发展。（区劳务经济局）

备注：

1、

2、4项标语为横幅，

3、

5、

6、7项标语为空飘，8项标语为拱门，均为红底白字。标语后括号内为标语印制后的负责单位。

加强领导、统一思想、切实做好先进性教育活动工作

中央明确指出，这次教育活动试点工作的基本要求是：要把组织党员深入学习、实践“三个代表”重要思想贯穿于试点工作的始终，坚持以正面教育为主，坚持边学、边查、边改，切实解决党员在思想上、工作上、作风上存在的突出问题，坚持把开展保持共产党员先进性教育活动与进一步加强党的基层组织结合起来。阅读全文 >>

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二、建立学习考阅读全文 >>

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文章标题：农民工日服务活动现场布置工作方案_工作方案与实施方案_范文大全

原文链接：http:///gongwenxiezuo/gongzuofangan/200711/20071105092240_99546.shtml 信息出处：公文易文秘网 http://

推荐第4篇：中药功效

柴胡的功效与作用【功能主治】和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子官脱垂，脱肛。【应用】 1.用于寒热往来、感冒发热等症。治疗邪在少阳、寒热往来，常与黄芩、半夏等同用;治感冒发热，与葛根、石膏、黄芩配伍。 2.用于肝气郁结、胁肋疼痛、月经不调等。与当归、白芍、香附、郁金等药同用。 3.用于气虚下陷、久泻脱肛、子宫下垂等症。配党参、黄芪、升麻等。【注意事项】肝阳上亢，肝风内动，阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用。不能减肥。桂花陈桂花有活血平肝功效, 陈皮理气下气。柴胡疏肝清热。皮柴胡一去泡水是治疗肝火大。

炙黄芪功效与作用：

补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

炒白术的功效

健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。【当归】补血活血，调经止痛，润肠通便。

【桃仁】活血祛瘀，润肠通便。

【红花】活血通经，散瘀止痛。用于经闭痛经，恶露不行，症瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛。

【川牛膝】逐瘀通经，通利关节，利尿通淋。用于经闭症瘕，胞衣不下，关节痹痛，足痿筋挛，尿血血淋，跌扑损伤。

【生地】清热凉血，养阴，生津；

【熟地】滋阴补血，益精填髓。

【柴胡】疏肝退热，舒肝，升阳。

【桔梗】宣肺，利咽，祛痰，排脓。

【元参】凉血滋阴，泻火解毒。用于热病伤阴，舌绛烦渴，温毒发斑，津伤便秘，骨蒸劳嗽，目赤，咽痛，瘰疬，痈肿疮疡。

【黄连】清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，痢疾，痢疾，黄疸，高热神昏，心烦不寐，血热吐衄，目赤肿痛，牙痛，痈肿疔疮；外治湿疹等。

【黄芩】清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。用于湿温、暑湿胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。

【山慈菇】清热解毒，化痰散结。用于痈肿疔毒，瘰疬痰核。

【川穹】活血行气，祛风止痛。用于月经不调，经闭痛经，症瘕腹痛，胸胁刺痛，跌扑肿痛，头痛，风湿痹痛。性味与归经辛，温。归肝、胆、心包经。

推荐第5篇：苦丁茶功效

苦丁茶的具体介绍

*产自于海南五指山海拔（全1367米）1200米的高山上，是不经过人工培育的野生苦丁茶，目前我们店里已拥有所有苦丁的品种即是灌木苦丁、乔木苦丁和白骨苦丁，我们店所售的茶叶都是上等的春茶，由于我们这个是五星级的专卖店、旗舰店，而且我们春光公司是海南特产类最大的一家企业，也是唯一一家荣获中国驰名商标的品牌，因此，在质量上绝对可以给您保证，在我们店里购买茶叶，还可以凭消费者的意愿来进行免费包装，而且还有礼品袋赠送哦！

*苦丁茶是海南的第一大名茶同时也是我们海南的代表茶，就如福建的铁观音、云南的普洱一样，苦丁茶属于半药半茶，也就是说它既可以拿来入药也可以当茶来饮，而它主要的药用价值是降血压血糖血脂、清肝明目，同时还可以帮助肠胃消化、清热解毒、调节内分泌和清血等功效。而当茶来饮的话更具有所有茶叶的具体功效，苦丁茶还是唯一一道可以隔夜喝的茶，因为苦丁茶在制作过程当中没有添加任何的东西和发酵，是百分百的原生态茶叶，对人体来说会更容易吸收，效果就更好了，在全国人口普查当中，海南人的寿命最长的原因除了海南的空气和水质之外，其实最大的原因还得归功于苦丁茶，因为我们海南人几乎是每家每户都是必备苦丁茶的，海南人总体来说比较喜欢甜食、吃油腻的食品，可是在海南患有糖尿病、三高的人确是寥寥无几，这些都跟海南人平时饮用苦丁茶有密不可分的缘故，所以苦丁茶也可以称之为“长寿茶”。

*泡制苦丁茶要注意的问题：泡法（第一泡洗茶）、水质（最好是选用矿泉水）、水温（80°~100°）、量（治病：5~8根；茶饮：1~3根）、时间（治病：2分钟；茶饮：不超过1分钟）

*饮苦丁茶的禁忌：孕妇和八岁以下儿童以及有胃病的人群不适饮用苦丁茶，禁空腹饮（建议饭后一个小时饮用）、睡前两个小时（以免造成失眠和伤胃）。

推荐第6篇：足浴功效

足浴功效

一、中药浴足：含当归、苦参、首乌、甘草等名贵中草药，有清洁皮肤、扩

张血管、解除疲劳、促进睡眠和祛病强身之功效。

二、牛奶沐足：富含牛奶嫩白活肤因子，可嫩白肌肤，增加肌肤抗黑能力，

深层滋润，迅速补充水分，令肌肤加倍水润柔滑。

三、参王肾宝：活经络，补气血，热脾胃，抗虚寒、养肾补肾、增强免疫力、

缓解体力疲劳。（内含经络贴）

四、温泉矿物疗法：内含原始火山灰、矿物盐、煅烧高龄土等多种矿物质，

能刺激细胞动态排污，修复坏死角质，缓解疲劳、平衡血压、帮助睡眠。

五、五行筋骨通：结合五行理论，通过眼部护理、肾部保养、磁石足浴、足

部按摩、身底排毒等达到明目养身、强肾益精、活络筋骨、轻松排毒的功效，常浴能提神益志、益寿延年。

六、皇姜浴足：益气血、填精髓、胃寒肢冷、补脾益肾、滋阴祛湿、强筋壮

骨，适用于体质虚弱、脾胃不足、食欲不振、消化不良、四肢倦怠等。

七、法国芳香汤疗：极具美白润滑肌肤之效，香体提神、杀菌护肤、散风清

热、抑制汗臭、改善皮肤粗糙，改善肌肉酸痛及水肿，快速回复健康靓丽。

八、太极药酒浴：可促进血液循环，消除疲劳、缓减腰酸背痛、舒筋活血、

强身健体、排毒养颜。

九、贵妃足疗：去除皮肤表层老化细胞，深度净化，通透毛孔，促进水分与

营养的吸收，促进表皮更新，收敛毛孔，使肌肤焕发光彩。（内含经络贴）

十、蒸汽足疗：温和充沛的蒸汽可充分放松神经，健脑安神，补肾健体，缓

减头痛、头胀、失眠、疲劳等，调节脏腑和内分泌平衡，提升身体整体状态。注：经络贴，适合腰酸腿疼者，对风湿、关节炎者效果独特，可起到温经散寒、祛风镇痛等效果

推荐第7篇：各种果汁功效

苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。

奇异果汁：含丰富维生素C，清热生津，止吐止泻。

芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。

菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。

木瓜汁：消滞润肺，帮助消化蛋白质。

西瓜汁：消暑利尿，降血压。

西芹汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。

香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。

葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。

柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。

橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

草莓汁：利尿止泻，强健神经，补血。

梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。

椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，美肤，滋润止咳。

番茄柠檬汁

夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。

材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。

制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。

猕猴桃薄荷汁

材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

做法：

1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。

2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。

胡萝卜美颜汁

这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单，可是别小看了这么一杯东东，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。

材料：胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块

做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。

柳橙凤梨汁

主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。

副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜

功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。

1．柳橙菠萝汁

原料：柳橙2个，菠萝1／4个，柠檬半个，苹果半个。

做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。

2．猕猴桃菠萝汁

原料：猕猴桃2个，菠萝1／4个，开水200毫升。

做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮，切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

3．猕猴桃菠萝苹果蜜汁

原料：猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升。

做法：将三种水果去皮，切片（菠萝浸盐水五分钟），加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。

推荐第8篇：电教功效谈

电教功效谈

随着计算机网络技术、多媒体的日益发展，教育领域也越来越多地引入多种方式、手段来参与、辅助教学，提高教学的效率，好范文，全国公务员公同的天地wwwwenmi114.com同时潜移默化地进行其他多方面能力的培养。

一、运用电教手段，激发学习兴趣

运用电教媒体，通过实物、模型、线条、色彩、形象、声音、画面以及动态影像等外在形式，突破文字障碍，具体、直观地再现被感知的对象，通过刺激学生的多种感官，使学生全身心地投入到教学的双边活动中，使枯燥无味的知识变得生动、形象、有趣。苏教版小学语文第三册第课《东方之珠》，其主要教学目标是让学生了解香港的美丽和繁华，激发学生热爱香港、热爱祖国的思想感情。为了实现这一目标，我就投影香港的有关图片，同时向学生描述课文内容，介绍香港繁荣美丽的环境以及曾经沧桑的历史。鲜明生动的表现方式有效地刺激了学生的学习渴求，使学生如临其境、心旷神怡。

二、运用电教手段，增强主观感受

在课堂教学过程中，有些知识是用语言难以讲清的，也有些是不能用语言来讲的，也有的是没有标准答案的主观感受等等。电教媒体辅助教学，可以把外界事物、间接而抽象的书本知识生动地再现，从而突出教学重点，分解、突破教学难点，使学生充分感知。如教学《鼎湖山听泉》一文时，对教学泉水的声音那一段时，我采用录音的方式再现泉水的声音，让学生去聆听、去感受。在发表自己的感受时就容易多了。观看一段录像，学习一段课文，让学生能真实地感受到当时作者的感受。这不仅仅较好地完成语文教学任务，同时又使学生得到美的熏陶以及其他能力的培养。

三、运用电教手段，提高教学效率

在教学活动过程中，教师需要及时的反馈。采用电教媒体，如投影、多媒体软件等，能一下子出示大量的信息，使教师能专于精讲，学生精于多练。这是传统教育所不能及的。例如，数学的练习课，我运用电教媒体，一下子能出示很多题目，让学生有选择地、尽可能多的做题，让做题快的学生多检查，然后帮助其他同学，讲解题目时通过幻灯、投影出示学生作业答案，即时讲评。展示学生的解答，有针对性的指出要领和注意点，能节约一些时间，从而提高课堂教学效率。

四、运用电教手段，发展学生能力

指导学生读书是语文教学中不可缺少的一个组成部分。教学中教师可以通过播放录音、范读、领读等来引导学生朗读，对学生进行朗读训练，让学生感受其中的韵味，感知用词造句的准确精练，品味感情色彩的浓淡强弱。看画面、听录音后的描述、复述，则有利于学生的再造性想象。摄影、录音可以帮助学生及时审视自己的表演、演讲等，有助于发展学生的朗读、想象、口头表达等方面的能力。

总之，电教媒体在课堂教学中的运用，促进了教学方式、方法的发展，提高了教学的效率，培养并发展了学生的多方面的能力。

推荐第9篇：中药功效总结

中药功效总结

一、表药

1.1辛温解表药

麻黄：发汗解表宣肺平喘利水消肿桂枝：发汗解表温经通脉通阳利水温通胸阳温中散寒紫苏：发散风寒行气宽中安胎解鱼蟹毒生姜：发汗解表温中止呕温肺止咳解鱼蟹半夏.天南星毒荆芥：祛风解表透疹止痒炒炭止血防风：祛风解表胜湿止痛止痉

羌活：解表散寒祛风胜湿止痛藁本：解表散寒祛风胜湿止痛

细辛：祛风散寒通窍止痛温肺化饮白芷：散风解表通窍止痛燥湿止带消肿排脓止痒香薷：发汗解表化湿和中利水消肿苍耳子：散风寒祛风湿通鼻窍止痛止痒

辛夷：发散风寒通鼻窍

1.2辛凉解表药

薄荷：疏散风热清利头目利咽透疹疏肝蔓荆子: 疏散风热清利头目祛风止痛

牛蒡子：疏散风热解毒透疹宣肺利咽消肿疗疮利二便蝉蜕：疏散风热透疹止痒明目退翳息风止痉桑叶：疏散风热平肝明目清肺润燥凉血止血菊花：疏散风热平肝明目清热解毒葛根：发表解肌解热透疹生津止渴升阳止泻升麻：发表透疹清热解毒升阳举陷柴胡：解表退热疏肝解郁升阳举陷淡豆豉：解表除烦

二、清热药

2.1清热泻火药

石膏：生用清热泻火除烦止渴煅用收敛生肌知母：清热泻火滋阴润燥

天花粉：清热生津清肺润燥消肿排脓栀子：泻火除烦清热利湿凉血解毒消肿止痛夏枯草：清肝火散郁结降血压芦根：清热生津除烦止呕排脓利尿淡竹叶：清热除烦利尿决明子：清肝明目润肠通便

2.2清热燥湿药

黄芩：清热燥湿泻火解毒凉血止血安胎黄连：清热燥湿泻火解毒

黄柏：清热燥湿泻火解毒退虚热龙胆草：清热燥湿泻肝胆火

苦参：清热燥湿杀虫止痒利尿

2.3清热凉血药

生地黄：清热凉血养阴清热润肠玄参：清热凉血滋阴降火解毒散结润肠 3牡丹皮：清热凉血活血化瘀退虚热赤芍：清热凉血祛瘀止痛

紫草：凉血活血解毒透疹水牛角：清热凉血泻火解毒

2.4清热解毒药

金银花：清热解毒疏散风热连翘：清热解毒疏散风热消痈散结利尿蒲公英：清热解毒消痈散结利湿通淋牛黄：清热解毒息风止痉化痰开窍鱼腥草：清热解毒消痈排脓利尿通淋败酱草：清热解毒消痈排脓祛瘀止痛射干：清热解毒祛痰利咽散结消肿大青叶：清热解毒凉血消斑利咽消肿板蓝根：清热解毒凉血利咽白头翁：清热解毒凉血止痢

马齿莶：清热解毒凉血止血通淋马勃：清热解毒凉血止血清泻肺热利咽红藤：清热解毒活血止痛青黛：清热解毒凉血散肿清肝定惊蚤休：清热解毒消肿止痛息风定惊穿心莲：清热解毒燥湿

白鲜皮：清热解毒祛风燥湿止痒半边莲：清热解毒利水消肿

土茯苓：解毒除湿利关节山豆根：清热解毒利咽散肿止痛

白花蛇舌草：清热解毒利湿消痈野菊花：清热解毒

熊胆：清热解毒清泻肝火息风止痉紫花地丁：清热解毒消痈散结

鸦胆子：清热解毒治痢截疟燥湿杀虫腐蚀赘疣垂盆草：清热解毒利湿退黄

秦皮：清热解毒燥湿止带清肝明目

2.5清虚热药

青蒿：退虚热凉血解暑截疟地骨皮：退虚热凉血止血清肺火生津白薇：退虚热凉血清热利尿通淋解毒疗疮胡黄连：退虚热除疳热清湿热

银柴胡：退虚热除疳热

三、泻下药

3.1攻下药

大黄：泻下攻积清热泻火解毒止血活血祛瘀

芦荟：泻下清肝杀虫

3.2润下药

火麻仁：润肠通便

3.3峻下逐水药

甘遂：泻水逐饮消肿散结

红大戟：泻水逐饮消肿散结

巴豆：泻下冷积逐水退肿祛痰利咽蚀疮去腐

四、祛风湿药

独活：祛风湿止痛解表

徐长卿：祛风止痛活血通络止痒解蛇毒

豨莶草：祛风湿通经络清热解毒降血压

海风藤：祛风湿通经络活血

秦艽：祛风湿舒筋络清虚热利湿退黄

桑寄生：祛风湿健筋骨补肝肾安胎

香加皮：祛风湿强筋骨利水退肿

千年健：祛风湿强筋骨

雷公藤：祛风除湿活血通络消肿止痛杀虫解毒

蕲蛇：祛风通络止痒定惊止痉

桑枝：祛风通络利水

乌稍蛇：祛风通络定惊止痉

五、.芳香化湿药

苍术：燥湿健脾祛风湿发汗明目

草豆蔻：燥湿行气温中

白豆蔻：化湿行气温中止呕

佩兰：化湿解暑

六、利水渗湿药

茯苓：利水渗湿健脾安神

泽泻：利水渗湿泄热

车前子：利水通淋渗湿止泻清肝明目清肺化痰

木通：利水通淋泄热通经下乳

石韦：利水通淋清肺止咳凉血止血

瞿麦：利水通淋破血通经

灯心草：利水通淋清心除烦

芒硝：泻下软坚外用清热消疮肿回乳番泻叶: 泻下导滞郁李仁：润肠通便利水消肿京大戟：泻下逐饮消肿散结芫花：泻下逐饮祛痰止咳外用杀虫疗疮牵牛子：泻下逐水去积杀虫防己：祛风湿止痛利水威灵仙：祛风湿通经络消痰水治骨鲠臭梧桐：祛风湿通经络降血压青风藤：祛风湿通经络利小便木瓜：祛风湿舒筋活络化湿和中生津开胃五加皮：祛风湿强筋骨利水鹿衔草：祛风湿强筋骨止血川乌：祛风除湿散寒止痛伸筋草：祛风除湿舒筋活络络石藤：祛风通络凉血消肿丝瓜络：祛风通络化痰散结厚朴：燥湿行气消积平喘 8砂仁：化湿行气温中安胎藿香：化湿解暑发表止呕薏苡仁：利水渗湿健脾止泻除痹清热排脓猪苓：利水渗湿滑石：利尿通淋清热解暑外用清热收敛金钱草：利水通淋除湿退黄解毒消肿海金沙：利水通淋止痛扁蓄：利水通淋杀虫止痒茵陈：清热利湿利胆退黄

地肤子：清热利湿祛风止痒通草：清热利水通气下乳

卑藓：利湿浊祛风湿

七、温里药

附子：回阳救逆补火助阳散寒止痛肉桂：补火助阳散寒止痛温经通脉干姜：温中回阳温肺化饮花椒：温中止痛杀虫

高良姜: 温中止痛丁香：温中降逆温肾助阳

吴茱萸：散寒止痛疏肝下气燥湿止泻小茴香：祛寒止痛理气和胃 10

八、理气药

橘皮：行气调中燥湿化痰木香：行气调中止痛

枳实：破气消积化痰除痞青皮：疏肝破气散结消滞

香附：疏肝理气调经止痛佛手：疏肝理气和中化痰

化橘红：理气散寒燥湿化痰消食沉香：行气止痛降逆调中温肾纳气川楝子：行气止痛杀虫疗癣乌药：行气止痛温肾散寒

甘松：行气止痛开郁醒脾青木香：行气止痛解毒消肿

荔枝核：理气止痛祛寒散滞橘红：行气宽中燥湿化痰发表散寒 11薤白：行气导滞通阳散结枳壳：行气消胀理气宽中

柿蒂：降气止呃

九、消食药

山楂：消食化积活血散瘀麦芽：消食和中回乳

谷芽：消食和中健脾开胃神曲：消食和胃

莱菔子：消食除涨降气化痰鸡内金：运脾消食固精止遗化坚消石

十、驱虫药

使君子：杀虫消积槟榔：杀虫消积行气利水截疟

苦楝皮：杀虫疗癣贯众：杀虫清热解毒凉血止血

雷丸：杀虫南瓜子：驱绦虫

鹤草芽：驱绦虫杀滴虫十

一、止血药

11.1凉血止血药

大蓟：凉血止血散瘀消痈小蓟：凉血止血解毒消痈

地榆：凉血止血解毒敛疮白茅根：凉血止血清热生津利尿通淋槐花：凉血止血清肝泻火侧柏叶：凉血止血祛痰止咳

苎麻根：凉血止血清热安胎利尿解毒茜草：凉血止血活血化瘀

11.2收敛止血药

白及：收敛止血消肿生肌蒲黄：收敛止血活血化瘀利尿通淋仙鹤草：收涩止血截疟止痢解毒杀虫棕榈炭：收敛止血

紫珠：收敛止血清热解毒藕节：收敛止血

11.3化瘀止血药

三七：化瘀止血活血定痛

11.4温经止血药

艾叶：温经止血散寒止痛炮姜：温经止血温中止痛十

二、活血化瘀药

莪术：破血祛瘀行气止痛川芎：活血行气祛风止痛

延胡索：活血行气止痛

郁金：活血止痛行气解郁凉血清心利胆退黄止血结石症

丹参：活血通经祛瘀止痛清心除烦凉血消痈

虎杖：活血定痛祛风利湿清热解毒化痰止咳泻下通便结石症

益母草：活血化瘀利尿消肿清热解毒桃仁：活血化瘀润肠通便止咳平喘西红花：活血化瘀凉血解毒解郁安神红花: 活血通经祛瘀止痛

苏木：活血通经祛瘀止痛穿山甲：活血通经下乳搜风通络消肿排脓王不留行：活血通经下乳消肿利尿通淋乳香：活血止痛消肿生肌

没药：活血止痛消肿生肌五灵脂：活血止痛化瘀止血解蛇虫毒

牛膝：逐瘀通经引血下行利尿通淋强筋骨补肝肾川牛膝：逐瘀通经引血下行利尿通淋通利关节姜黄：破血行气通经止痛三棱：破血祛瘀行气止痛

干漆：破血祛瘀消积杀虫土鳖虫：破血逐瘀续筋接骨

水蛭：破血祛瘀通经鸡血藤：行气补血舒筋活络

血竭: 内服散瘀止痛活血外用止血生肌敛疮自然铜：散瘀止痛接骨疗伤十

三、化痰止咳平喘药

13.1化痰药

半夏：燥湿化痰降逆止咳消痞散结天南星：燥湿化痰祛风止痉散结消肿白附子：燥湿化痰祛风止痉解毒散结白芥子：温肺祛痰利气散结通络止痛

桔梗：开宣肺气祛痰排脓利咽瓜蒌：清热润燥化痰利气宽胸消肿散结润肠通便川贝母：清热化痰润肺止咳开郁散结浙贝母：清热化痰散结解毒

竹茹：清热化痰除烦止呕凉血安胎天竺黄：清热化痰清心定惊

海蛤壳：清热化痰软坚散结利尿消肿制酸止痛海浮石：清热化痰软坚散结通淋

竹沥：清热化痰白前：降气祛痰止咳

前胡：降气祛痰宣散风热昆布：消痰软坚利水

海藻：消痰软坚利水旋覆花：消痰行水降气止呕

礞石：消痰下气平肝镇惊

13.2止咳平喘药

杏仁：止咳平喘润肠通便苏子：止咳平喘润肠通便

桑白皮：泻肺平喘利水消肿葶苈子：泻肺平喘利水消肿

百部：润肺止咳杀虫灭虱紫苑：化痰止咳

款冬花：化痰止咳润肺下气枇杷叶：化痰止咳和胃降逆

马兜铃：清肺化痰止咳平喘清肠疗痔胖大海：清宣肺气清肠通便

白果：敛肺平喘收涩止带十

四、安神药

14.1重镇安神药

朱砂：镇心安神清热解毒龙骨：镇惊安神平肝潜阳煅用收敛固涩收湿敛疮磁石：生用镇惊安神平肝潜阳醋制聪耳明目纳气平喘琥珀：定惊安神活血化瘀利尿通淋

14.2养心安神药

酸枣仁：养心安神敛汗柏子仁：养心安神润肠通便

夜交藤：养心安神祛风通络远志：宁心安神祛痰开窍消散痈肿

合欢皮：安神解郁活血消肿十

五、平肝息风药

15.1平抑肝阳药

石决明：平肝潜阳清肝明目牡蛎：平肝潜阳镇惊安神软坚散结煅用收敛固涩制酸止痛代赭石：平肝潜阳降逆凉血止血珍珠母：平肝潜阳清肝明目煅用收湿敛疮

珍珠：镇心定惊清肝除翳解毒敛疮刺蒺藜：平肝疏肝祛风明目散风止痒

罗布麻：平肝清热降血压利水

15.2息风止痉药

羚羊角：息风止痉平肝潜阳清肝明目清热解毒天麻：息风止痉平肝潜阳祛风湿止痹痛钩藤：息风止痉清热平肝全蝎：息风止痉解毒散结通络止痛

蜈蚣：息风止痉解毒散结通络止痛白僵蚕：息风止痉解毒散结祛风止痛祛风止痒地龙：清热息风通络平喘利尿十

六、开窍药

麝香：开窍醒神活血散结消肿止痛催产冰片：开窍宁神清热止痛

石菖蒲：开窍宁神化湿和胃苏合香：开窍辟秽散寒止痛

安息香：开窍辟秽行气活十

七、补虚药

17.1补气药

人参：大补元气补肺益脾补益心肾生津止渴安神益智黄芪：补气升阳益卫固表托毒生肌利水消肿白术：补气健脾燥湿利水固表止汗安胎刺五加：益气健脾补肾安神

西洋参：补气养阴清火生津山药：益气养阴补脾肺肾固精止带甘草：益气补中祛痰止咳解毒缓急止痛缓和药性党参：补中益气生津养血

大枣：补中益气养血安神缓和药性太子参：补气生津

白扁豆：健脾化湿消暑解毒蜂蜜：补中缓急润肺止咳滑肠通便解毒 17.2补阳药

鹿茸：补肾阳益精血强筋骨调冲任托毒生肌蛤蚧：补肾阳益精血补肺气定喘嗽

菟丝子：补阳益阴固精缩尿明目止泻安胎生津益智仁：补肾助阳固精缩尿温脾止泻开胃摄唾肉苁蓉：补肾助阳润肠通便海马：补肾助阳活血散结消肿止痛

锁阳：补肾助阳润肠通便巴戟天：补肾助阳祛风除湿

仙茅：温肾壮阳祛寒除湿淫羊藿：补肾壮阳祛风除湿

狗脊：补肝肾强腰膝祛风湿杜仲：补肝肾强筋骨安胎

续断：补肝肾强筋骨安胎止血行血脉续骨疗伤骨碎补：补肾活血止血续伤

冬虫夏草：益肾补肺止血化痰核桃仁：补肾温肺润肠温肾补精

紫河车：养血益气沙宛子：补肾固精养肝明目

17.3补血药

当归：补血活血调经止痛润肠通便熟地黄：补血滋阴益精填髓

阿胶：补血止血滋阴润肺何首乌（制）：补益精血截疟

何首乌（生）：截疟解毒止痒通便白芍：养血敛阴柔肝止痛平抑肝阳龙眼肉：补心脾益气血

17.4补阴药

南沙参：清肺养阴益气祛痰北沙参：清肺养阴益胃生津

天冬：清肺降火滋阴润燥润肠通便麦冬：润肺养阴益胃生津清心除烦润肠通便黄精：滋阴润肺补脾益气玉竹：滋阴润肺生津养胃

石斛：养胃生津滋阴除热明目强腰枸杞子：滋补肝肾明目润肺

女贞子：滋肾补肝退虚热明目龟甲：滋阴潜阳益肾健骨养血补心止血鳖甲：滋阴潜阳软坚散结退虚热桑椹：滋阴补血生津润肠

墨旱莲：滋阴益肾凉血止血百合：润肺止咳清心安神十

八、收涩药

五味子：敛肺滋肾涩精止泻生津敛汗宁心安神乌梅：敛肺涩肠止泻生津止血安蛔

椿皮：涩肠止泻收敛止血止带清热燥湿杀虫赤石脂：涩肠止泻止血止带外用收湿敛疮生肌

坷子：涩肠止泻敛肺止咳下气利咽肉豆蔻：涩肠止泻温中行气

罂粟壳：涩肠止泻敛肺止咳止痛石榴皮：涩肠止泻杀虫

金樱子：涩肠止泻固精缩尿固崩止带覆盆子：益肾养肝固精缩尿明目

桑螵蛸：补肾助阳固精缩尿莲子：补脾止泻益肾固精养心安神 24山茱萸：补益肝肾收敛固涩芡实：益肾固精补脾祛湿

乌贼骨：收敛止血固精止带制酸止痛收湿敛疮五倍子：敛肺降火涩肠固精敛汗止血收湿敛疮麻黄根：收敛止汗浮小麦：益气除热止汗十

九、涌吐药

常山：涌吐痰饮截疟瓜蒂：内服涌吐热痰宿食外用研末吹鼻引去湿热二

十、杀虫燥湿止痒药

雄黄：解毒杀虫燥湿祛痰截疟定惊

硫磺：外用杀虫止痒内服壮阳通便

蛇床子：燥湿杀虫散寒祛风温肾壮阳

土荆皮：杀虫止痒二十

一、拔毒消肿敛疮药

斑蝥：攻毒蚀疮破血散结

马钱子：消肿定痛通络散结

炉甘石：明目去翳收湿生肌

砒石：外用蚀疮去腐内服劫痰平喘，截疟

大蒜：消肿解毒杀虫

白矾：解毒杀虫燥湿止痒止血止泻清热化痰轻粉：外用攻毒杀虫内服利水通便铅丹：外用解毒止痒，收湿生肌内服镇惊，坠痰截疟蟾蜍：解毒消肿止痛开窍醒神升药：拔毒去腐儿茶：收涩敛疮生肌止血硼砂：外用清热解毒内服清肺化痰猫爪草：散结消肿

推荐第10篇：中药学功效总结

解表药发散风寒药

麻黄：发汗解表，宣肺平喘，利水消肿桂枝：发汗解肌，温经通脉，通阳化气紫苏：发汗解表，行气宽中，解鱼蟹毒生姜：发汗解表，温中止呕，温肺止咳香薷：发汗解表，化湿和中，利水消肿荆芥：祛风解表，透疹止痒，止血防风：祛风解表，胜湿止痛，止痉羌活：发赛风寒，胜湿止痛蒿本：祛风散寒，胜湿止痛

白芷：祛风散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带细辛：祛风解表，散寒止痛，温肺化饮，通窍苍耳子：祛风价表，宣通鼻窍，除湿止痛辛夷：发散风寒，宣通鼻窍葱白：发汗解表，散寒通阳胡荽：解表透疹，健胃消食怪柳：解表透疹，祛风除湿

鹅不食草：祛风散寒，宣通鼻窍，化痰止咳发散风热药

薄荷：发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁牛蒡子：发散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿蝉蜕：发散风热，透疹止痒，祛风止痉，退翳明目桑叶：发散风热，润肺止咳，平肝明目

菊花：发散风热，清肝明目，平抑肝阳，清热解毒柴胡：疏散退热，疏肝解郁，升举阳气，清胆截疟升麻：发表透疹，清热解毒，升举阳气

葛根：解肌退热，透发麻疹，生津止渴，升阳止泻淡豆豉：解表，除烦

浮萍：发汗解表，透疹止痒，利水消肿木贼：疏散风热，明目退翳清热药清热泻火药

石膏：清热泻火，除烦止咳，收敛生肌知母：清热泻火，滋阴润燥寒水石：清热泻火

芦根：清热生津，除烦止呕，利尿天花粉：清热生津，消肿排脓竹叶：清热除烦，生津利尿淡竹叶：清热除烦，利尿

莲子心：清心安神，涩精止血

熊胆：清热解毒，清肝明目，息风止痉鸭跖草：清热泻火，解毒，利水

栀子：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒夏枯草：清肝明目，消肿散结决明子：清肝明目，润肠通便谷精草：疏散风热，明目退翳密蒙花：清肝养肝，明目退翳青葙子：清肝明目，退翳清热燥湿药

黄芩：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎黄连：清热燥湿，泻火解毒

黄柏：清热燥湿，泻火解毒，退虚热龙胆：清热燥湿，泻肝火

苦参：清热燥湿，杀虫，利尿白鲜皮：清热燥湿，解毒，祛风

椿皮：清热燥湿，涩肠止泻，止血止带清热解毒药

金银花：清热解毒，疏散风热

连翘：清热解毒，消痈散结，疏散风热大青叶：清热解毒，凉血消斑板蓝根：清热解毒，凉血利咽

青黛：清热解毒，凉血消斑，清肝泻火贯众：清热解毒，凉血止血，杀虫

三丫苦：清热解毒，祛风除湿，散瘀止痛蒲公英：清热解毒，利湿

紫花地丁：清热解毒，消痈散结

蚤休：清热解毒，消肿止痛，息风止痉木芙蓉叶：清热解毒，凉血消肿野菊花：清热解毒

千里光：清热解毒，清肝明目

四季青：清热解毒，凉血止血，敛疮鱼腥草：清热解毒，效用排脓，利尿通淋金荞麦：清热解毒，消痈利咽，祛风湿穿心莲：清热解毒，燥湿

半边莲：清热解毒，利水消肿

半枝莲：清热解毒，散瘀止痛，利水消肿山慈姑：清热解毒，消痈散结漏芦：清热解毒，消痈，通乳

白花蛇舌草：清热解毒消痈，利湿通淋红藤：清热解毒，活血止痛

败酱草：清热解毒，消痈排脓，祛瘀止痛土茯苓：解毒除湿，通利关节白蔹：清热解毒，消痈敛疮白头翁：清热解毒，凉血止痢

马齿苋：清热解毒，凉血止痢，通淋

鸦胆子：清热解毒，止痢，截疟，腐蚀赘疣秦皮：清热解毒，燥湿止痢，清肝明目铁苋：清热解毒，凉血止血

地锦草：清热解毒，活血止血，利湿退黄射干：清热解毒，利咽祛痰山豆根：清热解毒，利咽消肿马勃：清热解毒，利咽，止血橄榄：清热解毒，利咽生津

余甘子：清热解毒，利咽生津，润肺化痰金果榄：清热解毒，利咽，止痛

朱砂根：清热解毒，利咽，散瘀止痛木蝴蝶：清热利咽，疏肝和胃

土牛膝：清热解毒，活血散瘀，利水通淋胖大海：清热利咽，温肺开音，清热通便肿节风：清热解毒，祛风除湿，活血止痛绿豆：清热解毒，消暑，利尿清热凉血药

生地黄：清热凉血，养阴生津玄参：清热凉血，滋阴解毒牡丹皮：清热凉血，活血散瘀赤芍：清热凉血，祛瘀止痛紫草凉血止血，透疹解毒

水牛角：清热凉血，解毒消斑清虚热药

青蒿：清虚热，凉血，解暑，截疟

白薇：清虚热，清热凉血，利尿通淋，解毒敛疮地骨皮：清虚热，清热凉血，清肺降火银柴胡：清虚热，除疳热胡黄连：清虚热，清湿热泻下药攻下药

大黄：泻下攻积，清热泻火，止血，解毒，活血祛瘀，清泻湿热芒硝：泻下，软坚，清热番泻叶：泻下导滞

芦荟：泻下，清肝，杀虫润下药

火麻仁：润肠通便

郁李仁：润肠通便，利水消肿松子仁：润肠通便，温肺止咳峻下逐水药

甘遂：泻下导饮，消肿散结京大戟：泻下逐饮，消肿散结

芫花：泻水逐饮，祛痰止咳，杀虫疗疮商陆：泻下利水，消肿散结

牵牛子：泻下，逐水，去积，杀虫

巴豆：峻下冷积，逐水退肿，祛痰利咽，外用蚀疮千金子：泻水逐饮，破血消癥

化湿药

广藿香：化湿，解暑，止呕佩兰：化湿，解暑

苍术：燥湿健脾，祛风湿，发表厚朴：燥湿，行气，消积，平喘

砂仁：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎白豆蔻：化湿行气，温中止呕草豆蔻：燥湿行气，温中止呕草果：燥湿散寒，除痰截疟驱虫药

使君子：驱虫消积苦楝皮：杀虫，疗鲜

槟榔：驱虫消积，行气利水南瓜子：杀虫鹤草芽：杀虫雷丸：杀虫

芜夷：杀虫，消积鹤虱：杀虫消积

榧子：杀虫消积，通便，润肺温里药

附子：回阳救逆，补火助阳，散寒止痛肉桂：补火助阳，散寒止痛，温经通脉干姜：温中散寒，惠阳通脉，温肺化饮吴茱萸：散寒止痛，疏肝降逆，助阳止泻丁香：温中降逆，散寒止痛，温肾助阳小茴香：散寒止痛，理气和中花椒：温中止痛，杀虫止痒高良姜：散寒止痛，温中止呕胡椒：温中止痛，下气消痰荜茇：温中散寒

荜澄茄：温中散寒，行气止痛山柰：温中散寒，健胃消食理气药

陈皮：理气健脾，燥湿化痰青皮：疏肝破气，消积化滞枳实：破气消积，化痰除痞木香：行气，调中，止痛香附：疏肝理气，调经止痛乌药：行气止痛，温肾散寒

沉香：行气止痛，降逆止呕，温肾纳气檀香：理气调中，散寒止痛

川楝子：行气止痛，疏肝泄热，杀虫疗鲜荔枝核：理气止痛，祛寒散结

佛手：疏肝解郁，理气和中，燥湿化痰香橼：疏肝解郁，理气宽中，化痰止咳玫瑰花：行气解郁，活血止痛薤白：通阳散结，行气导滞青木香：行气止痛，解毒消肿大腹皮：行气导滞，利水消肿柿蒂：降气止呃

刀豆：降气止呕，温肾助阳甘松：行气止痛，开郁醒脾九香虫：理气止痛，温肾助阳消食药

山楂：消食化积，行气散瘀神曲：消食和胃

麦芽：消食和中，回乳消胀谷芽：消食健胃

莱菔子：消食除胀，降气化痰

鸡内金：消食健胃，固精止遗，化坚消食

鸡矢藤：消食健胃，化痰止咳，清热解毒，止痛开窍药

麝香：开窍醒神，活血通经，止痛，催产冰片：开窍醒神，清热解毒苏合香：开窍醒神，，避秽止痛石菖蒲：开窍宁神，化湿和胃蟾酥：开窍醒神，止痛，解毒

安息香：开窍醒神，祛痰避秽，行气活血，止痛涌吐药

常山：涌吐痰涎，截疟瓜蒂：涌吐痰湿，祛湿退黄

胆矾：涌吐痰涎，解毒收敛，祛腐蚀疮藜芦：涌吐风痰，杀虫疗疮杀虫止痒药

雄黄：解毒，杀虫

硫磺：外用解毒杀虫止痒内服补火壮阳通便

白矾：外用解毒杀虫，收涩止痒内服止血，止泻，清热消痰

蛇床子：杀虫止痒，祛风燥湿，温肾壮阳土荆皮：杀虫止痒

木槿皮：清热利湿，杀虫止痒

蜂房：攻毒杀虫，祛风止痒，祛风止痛大蒜：解毒杀虫，消肿，止痢樟脑：外用除湿杀虫，温散止痛内服开窍避秽

炉甘石：解毒明目退翳，收湿生肌敛疮硼砂：外用清热解毒内服清肺化饮拔毒生肌药升药：拔毒化腐

轻粉：外用攻毒，杀虫，敛疮内服利水通便砒石：外用蚀疮去腐

内服截疟，祛痰平喘铅丹：外用拔毒生肌，杀虫止痒内服截疟

密陀僧：拔毒生肌，燥湿，杀虫止痒

祛风湿药祛风湿散寒药

独活：祛风湿，止痹痛，解表

威灵仙：祛风湿，通经络，消痰水，治骨鲠蕲蛇：祛风通络，定惊止痉乌梢蛇：祛风通络，定惊止痉川乌：祛风除湿，散寒止痛木瓜：舒筋活络，除湿和胃

蚕砂：祛风除湿，舒筋活络，化湿和中徐长卿：祛风止痛，活血通络，止痒伸筋草：祛风除湿，舒筋活血寻骨风：祛风除湿，通络止痛松节：祛风除湿，止痛海风藤：祛风湿，通经络

老鹳草，祛风除湿，舒筋活络，解毒止痢路路通：祛风活络，利水，通经下乳丁公藤：祛风除湿，消肿止痛

两面针：祛风除湿，活血散瘀，行气止痛八角枫：祛风除湿，舒筋活络，散瘀止痛祛风湿清热药

秦艽：祛风湿，舒筋络，退虚热，清湿热防己：祛风湿，止痛，利水消肿

雷公藤：祛风除湿，通络止痛，活血消肿，杀虫解毒桑枝：祛风通络，行水消肿

豨莶草：祛风除湿，通经活络，清热解毒丝瓜络：祛风通络，化痰解毒

海桐皮：祛风除湿，通络止痛，杀虫止痒臭梧桐：祛风除湿，通络止痛，降压络石藤：祛风通络，凉血消肿

穿山龙：祛风除湿，活血通络，化痰止咳闹羊花：祛风除湿，散瘀定痛马钱子：通络止痛，散结消肿

独一味：祛风除湿，活血化瘀，消肿止痛祛风湿强筋骨药

五加皮：祛风湿，强筋骨，利尿

桑寄生：祛风湿，益肝肾，强筋骨，安胎狗脊：祛风湿，补肝肾，强腰膝千年健：祛风湿，强筋骨，止痹痛

雪莲花：祛风湿，强筋骨，温肾阳，活血通经鹿衔草：祛风湿，强筋骨，调经止痛，补肺止咳利水渗湿药利水消肿药

茯苓：利水渗湿，健脾安神猪苓：利水渗湿

泽泻：利水渗湿，泻热

薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻，清热排脓，除痹赤小豆：利水消肿，解毒排脓，利湿退黄冬瓜皮：利水消肿

玉米须：利水消肿，利湿退黄葫芦：利水消肿

香加皮：利水消肿，祛风湿，强筋骨泽漆：利水消肿，化痰止咳，散结蝼蛄：利水消肿利尿通淋药

车前子：利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺化饮滑石：利尿通淋，清热解暑，祛湿敛疮关木通：清热利水通淋，通经下乳通草：利尿通淋，下乳瞿麦：利尿通淋

萹蓄：利尿通淋，杀虫止痒地肤子：清热利湿，止痒海金沙：利尿通淋

石韦：利尿通淋，清肺止咳，凉血止血冬葵子：利水通淋，下乳，润肠通便灯芯草：利尿通淋，清心除烦萆薢：利湿浊，祛风湿利湿退黄药

茵陈：清利湿热，利胆退黄

金钱草：除湿退黄，利尿通淋，解毒消肿

虎杖：利胆退黄，清热解毒，活血祛瘀，祛痰止咳地耳草：利湿退黄，清热解毒，活血消肿垂盆草：利胆退黄，清热解毒积雪草：清热利湿，解毒消肿

溪黄草：清热利湿，利湿退黄，凉血散瘀止血药凉血止血药

大蓟：凉血止血，散瘀解毒消痈小蓟：凉血止血，散瘀解毒消肿地榆：凉血止血，解毒敛疮槐花：凉血止血，清肝明目侧柏叶：凉血止血，祛痰止咳白茅根：凉血止血，清热利尿

苎麻根：凉血止血，安胎，清热解毒荠菜：凉血止血，清肝明目，清热利湿景天三七：化瘀止血，消痈止痛，宁心安神化瘀止血药

三七：化瘀止血，消肿定痛茜草：活血止血，活血通经蒲黄：化瘀，止血，利尿

五灵脂：化瘀止血，活血止痛

降香：化瘀止血，活血定痛，降气避秽花蕊石：收敛止血，化瘀收敛止血药

白及：收敛止血，消肿生肌

仙鹤草：收敛止血，补虚，止痢，杀虫紫珠：凉血收敛止血，清热解毒棕榈：收敛止血

血余炭：收敛止血，化瘀，利尿藕节：收敛止血，散瘀

鸡冠花：收敛止血，清热凉血，止泻，止带花生衣：收敛止血

檵木：收敛止血，清热解毒，止泻温经止血药

艾叶：温经止血，散寒止痛，调经安胎，祛湿止痒炮姜：温经止血，温中止痛，温中止泻灶心土：温中止血，温胃止呕，温脾止泻活血化瘀药活血止痛药

川芎：活血行气，祛风止痛延胡索：活血，行气，止痛

郁金：活血止痛，行气解郁，凉血清心，利胆退黄姜黄：破血行气，通络止痛乳香：活血止痛，消肿生肌没药：活血止痛，消肿生肌活血调经药

丹参：活血调经，凉血消痈，清心安神红花：活血通经，祛瘀止痛

桃仁：活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘益母草：活血祛瘀，利水消肿，清热解毒泽兰：活血化瘀，通经，利水消肿

牛膝：活血通经，补肝肾，强筋骨，引火（血）下行，利尿通淋鸡血藤：活血补血，舒筋活络

王不留行：活血通经，下乳，消痈，利水通淋月季花：活血调经，解郁消肿凌霄花：破血通经，凉血祛风凤仙花：活血消肿止痛，祛风活血疗伤药

土鳖虫：破血逐淤，续筋接骨自然铜：散瘀止痛，接骨疗伤

苏木：活血疗伤，祛瘀通经，消肿止痛骨碎补：活血续筋，补肾强骨

血蝎：活血化瘀止痛，止血敛疮生肌儿茶：活血疗伤，止血生肌敛疮

刘寄奴：破血，通经，止痛，止血，消食化积破血消癥药

莪术：破血行气，消积止痛三棱：破血行气，消积止痛水蛭：破血逐淤消癥

虻虫：破血通经，逐淤消癥

斑蝥：破血逐淤消癥，攻毒蚀疮散结穿山甲：活血消癥，通经下乳，消肿排脓化痰止咳平喘药温化寒痰药

半夏：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结；外用消肿止痛天南星：燥湿化痰，祛风解痉；外用消肿止痛白附子：燥湿化痰，祛风止痉，解毒散结止痛白芥子：温肺化饮，利气散结，通络止痛皂荚：祛顽痰，开窍通痹，祛风杀虫旋复花：降气化痰，降逆止呕白前：降气，消痰，止咳清化热痰药

前胡：降气化痰，宣散风热

桔梗：开宣肺气，祛痰排脓，利咽

川贝母：清热化痰，润燥止咳，散结消肿浙贝母：清热散结，化痰止咳

瓜蒌：清热化痰，利气宽胸，散结消痈，润燥滑肠竹茹：清化热痰，开郁除烦，清胃止呕竹沥：清热化痰，定惊利窍天竺黄：清热化痰，清心定惊海藻：消痰软坚，利水消肿昆布：消痰散结，利水消肿

黄药子：化痰软坚，散结消樱，清热解毒，凉血止血海蛤壳：清热化痰，软坚散结，制酸止痛海浮石：清热化痰，软坚散结

瓦楞子：消痰软坚，化瘀散结，制酸止痛礞石：坠痰下气，平肝镇惊

蔊菜：清肺化痰，清热解毒，活血通经，利湿退黄止咳平喘药

苦杏仁：止咳平喘，润肠通便

苏子：降气化痰，止咳平喘，润肠通便百部：润肺止咳，杀虫灭虱紫苑：润肺下气，化痰止咳款冬花：润肺下气，止咳化痰马兜铃：清肺化痰，止咳平喘枇杷叶：清肺化痰止咳，降逆止呕桑白皮：泻肺平喘，利水消肿葶苈子：泻肺平喘，利水消肿

白果：敛肺定喘，收涩止带，固精缩尿矮地茶：止咳平喘，清热利湿，活血化瘀洋金花：止咳平喘，止痛，止痉

罗汉果：清热润肺，生津止渴，滑肠通便安神药重镇安神药

朱砂：镇心安神，清热解毒

磁石：镇惊安神，平肝潜阳，聪耳明目，纳气定喘龙骨：镇惊安神，平肝潜阳，收敛固涩琥珀：镇惊安神，活血散瘀

珍珠：镇惊安神，明目祛翳，收敛生肌养心安神药

酸枣仁：养心益肝，安神，敛汗柏子仁：养心安神，润肠通便

远志：宁心安神，祛痰开窍，消散痈肿合欢皮：安神解郁，活血消肿首乌藤：养心安神，祛风通络灵芝：安神补虚，祛痰止咳平肝息风药平抑肝阳药

石决明：平肝潜阳，清肝明目

珍珠母：平肝潜阳，清肝明目，镇心安神牡蛎：平肝潜阳，软坚散结，收敛固涩赭石：平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血蒺藜：平肝疏肝，祛风明目罗布麻：平抑肝阳，清热，利尿

紫贝齿：平肝潜阳，镇惊安神，清肝明目息风止痉药

羚羊角：平肝息风，清肝明目，清热解毒牛黄：息风止痉，化痰开窍，清热解毒钩藤：息风止痉，清热平肝

天麻：息风止痉，平抑肝阳，祛风通络地龙：清热息风，通络，平喘，利尿全蝎：息风止痉，攻毒散结，通络止痛蜈蚣：息风止痉，攻毒散结，通络止痛僵蚕：息风止痉，祛风止痛，化痰散结补益药补气药

人参：大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智西洋参：补气养阴，清火生津党参：补中益气，生津，养血太子参：补气生津

黄芪：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌白术：补气健脾，燥湿利水，固表止汗，安胎山药：益气养阴，补脾肺肾，固精止带

刺五加：健脾益气，补肾强腰，养心安神，化痰平喘绞股蓝：健脾益气，化痰止咳，清热解毒红景天：补脾益气，清肺止咳，活血化瘀白扁豆：健脾化湿，和中消暑，解毒

甘草：补中益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和药性大枣：补中益气，养血安神，缓和药性饴糖：补中益气，缓急止痛，润肺止咳蜂蜜：补中缓急，润燥，解鱼蟹毒补阳药

鹿茸：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任固带脉，托疮毒

巴戟天：补肾阳，益精血，强筋骨，祛风湿淫羊藿：温肾壮阳，强筋骨，祛风湿

仙茅：温肾壮阳，强筋骨，祛寒湿，温脾止泻

补骨脂：补肾助阳，固精缩尿，暖脾止泻，纳气平喘益智：温肾助阳，固精缩尿，温脾止泻，开胃摄唾海狗肾：暖肾壮阳，遗精补髓

雄蚕蛾：补肾助阳，固精止遗，止血生肌海马：补肾壮阳，活血散结，消肿止痛肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便锁阳：补肾阳，益精血，润肠通便

冬虫夏草：益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰紫河车：温肾补精，养气养血

蛤蚧：助肾阳，益精血，补肺气，定喘嗽菟丝子：补肾固精，养肝明目，止泻，安胎沙苑子：补肾固精，养肝明目杜仲：补肝肾强筋骨，安胎

续断：补肝肾，强筋骨，止血安胎，疗伤续折韭菜子：温补肝肾，壮阳固精阳起石：温肾壮阳

核桃仁：补肾益肺，纳气定喘，润肠通便胡芦巴：温肾助阳，驱寒止痛补血药

当归：补血活血，调经止痛，润肠熟地黄：补血滋阴，益精填髓

白芍：养血调经，平肝止痛，敛阴止汗何首乌：制首乌补益精血，固肾乌须生首乌截疟，解毒，润肠通便阿胶：补血，止血，滋阴润燥龙眼肉：补益心脾，养血安神补阴药

北沙参：养阴清肺，益胃生津南沙参：养阴清肺，祛痰，益气

麦冬：养阴润肺，益胃生津，清心除烦天冬：养阴润燥，清火，生津百合：养阴，润肺止咳，清心安神石斛：养阴清热，益胃生津玉竹：养阴润燥，生津止渴黄精：滋肾润肺，补脾益气枸杞子：补肝肾，明目，润肺桑葚：滋阴补血，生津，润肠银耳：滋阴润肺，养胃生津墨旱莲：补肝肾阴，凉血止血女贞子：补肝肾阴，乌须明目黑芝麻：补肝肾，益精血，润肠燥

龟甲：滋阴潜阳，益肾健骨，固经止血，养血补心鳖甲：滋阴潜阳，软坚散结收涩药止汗药

麻黄根：收敛止汗

浮小麦：止汗，益气，除热糯稻根须：止汗退热，益胃生津敛肺涩肠药

五味子：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神乌梅：敛肺止渴，涩肠止泻，生津止渴，安蛔止泻五倍子：敛肺降火，涩肠止泻，固精止遗，敛汗止血罂粟壳：涩肠止泻，敛肺止咳，止痛诃子：涩肠止泻，敛肺止咳，利咽开音石榴皮：涩肠止泻，杀虫

肉豆蔻：涩肠止泻，温中行气

赤石脂：涩肠止泻，收敛止血，敛疮生肌禹余粮：涩肠止泻，收敛止血，止带固精缩尿止带药

山茱萸：补益肝肾，收敛固涩覆盆子：固精缩尿，益肾养肝桑螵蛸：固精缩尿，补肾助阳金樱子：固精缩尿，涩肠止泻

莲子：补脾止泻，固涩止带，益肾固精，养心安神芡实：补脾止泻，益肾固精，除湿止带

海螵蛸：固精止带，收敛止血，制酸止痛，收湿敛疮

解表药：凡以发散表斜，解除表证为主要功效的药物，称为解表药。

清热药：凡以清泄里热，治疗里热证为主的药物，称为清热药。

祛风湿药：凡以祛风湿，解除痹痛为主要作用的药物，称为祛风湿药。

芳香化湿药：凡是气味芳香，具有化湿运脾作用的药物，治疗湿阻中焦证的药物。称为芳香化湿药。

利水化湿药：凡能通利水道，渗泄水湿，治疗水湿内停病症为主的药物称利水渗湿药。泻下药：凡能引起腹泻或润滑大肠，促进排便，治疗便秘及其他胃肠积滞水饮内停等里实证的药物。

温里药：凡能温散里寒，治疗里寒证的药物，称为温里药。

理气药：凡以梳理气机，治疗气滞或气逆证为主要作用的药物，称为理气药或消食药。消食药：凡以消积导滞，促进消化，治疗饮食积滞证为主要作用的药物。

活血化瘀药：凡以通畅血行，消散瘀血为主要作用，治疗淤血症的药物称为活血化瘀药。

化痰药：凡具祛痰或消痰作用，治疗痰证的药物，称为化痰药。

止咳平喘药：凡能止咳平喘，治疗咳嗽气喘的药物，称为止咳平喘药。

平肝息风药：凡具有平肝潜阳，息风止痉，主治肝阳上亢或肝风内动病症的药物。开窍药：凡具辛香走窜之性，以开窍醒神为

主要功效，治疗闭证神昏的药物。安神药：凡能安神定志，治疗心神不宁病证为主的药物，称为安神药。

补虚药：凡能补益人体正气，增强人体机能，以提高抗病能力，消除虚弱证候的药物。平抑肝阳药：凡能平抑肝阳，治疗肝阳上亢病证的药物。

息风止痉药：凡以平息肝风为主要作用，用治肝风内动痉厥抽搐病证的药物。收涩药：凡以收敛固涩为主要作用，治疗滑脱症的药物。

止血药：凡以制止体内外出血为主要作用，治疗出血病证的药物。

驱虫药：凡以驱除或杀灭人体寄生虫为主要作用，治疗肠道寄生虫证的药物。

涌吐药：凡以促使呕吐为主要作用的药物。

解毒杀虫燥湿止痒药：凡以解毒疗疮，攻毒杀虫，燥湿止痒为主要作用的药物。

拔毒化腐生肌药：凡以拔毒化腐，生肌敛疮为主要作用的药物

第11篇：中药功效小结

中药功效小结

一、解表药

1.兼利水消肿者：麻黄、香薷。2.兼治咳喘者：麻黄、细辛、紫苏。 3.兼能行气者：紫苏。

4.兼能止呕者：生姜、紫苏。

5.兼能治疗痹证者：麻黄、桂枝、荆芥、防风、羌活、白芷、6.有安胎作用的：紫苏

黄芩

桑寄生 7.兼活血作用的：雷公藤

穿山龙等

8.有良好止痛作用的：威灵仙

川乌独活 9.有和胃化湿作用的：木瓜

蚕沙 10.兼通乳作用的：路路通

丝瓜络 11.风药中之润剂：秦艽

防风

12.兼利水作用的：防己

桑枝

五加皮细辛。

6.兼祛风止痉者：蝉蜕、防风。7.兼通鼻窍止痛者：白芷、细辛。

8.兼利咽止痛者：薄荷、牛蒡子、蝉蜕。

9.兼透疹者：荆芥、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、升麻、葛根。10.兼明目者：菊花、桑叶。 11.兼疏肝解郁者：柴胡、薄荷。 12.兼升阳者：柴胡、升麻、葛根。 13.兼止血者：荆芥、桑叶。

二、清热药

1．清心火：竹叶、淡竹叶、栀子、黄连。

2．清肺热：石膏、知母、芦根、黄芩、穿心莲、地骨皮。3．清胃火:石膏、黄连。

4．泻肝火：夏枯草、决明子、秦皮、龙胆草、野菊花。5．泻肾火：知母、黄柏。

6．清肠胃湿热及血分热毒：黄芩、黄连、黄柏、秦皮、白头翁、马齿苋。

7．解毒消痈：乳痈－－蒲公英、漏芦；

疔毒－－紫花地丁；

肺痈－－鱼腥草、金荞麦；

肠痈－－大血藤、败酱草。

三、泻下药

(1)兼活血的药物有：大黄

千金子

(2)兼消肿散结的有：芒硝

甘遂

大戟

商陆

(3)能通利二便的有：牵牛子

郁李仁

商陆

(4)兼清热泻火的有：大黄

芒硝

芦荟

四、祛风湿药

1.善治上肢痹痛的：羌活

桑枝 2.善治下肢痹痛的：独活

海桐皮 3.善治行痹的：威灵仙 4.善治痛痹的：川乌

独活 5.善治着痹的：独活

木瓜

13.兼降血压的：豨莶草

臭梧桐

桑寄生

五、化湿药

1.兼有解表作用的：藿香、苍术。

2.兼有止呕作用的：藿香、砂仁、豆蔻。3.消除胀满之要药：厚朴。 4.具有安胎功效的药物：砂仁。

5.入汤剂需后下的药物：砂仁、豆蔻。常配药物

1.健脾药――湿阻中焦，影响脾胃；2.行气药――湿性粘滞，阻遏气机； 3.温里药――湿为阴邪，易伤阳气； 4.渗湿药――湿性下趋，邪有去路。

六、利水渗湿药

1.既能利水又能健脾的药物有：茯苓、薏苡仁。

2.有毒的利水渗湿药有：香加皮、泽漆、木通。

3.善治石淋的药物有：滑石、海金沙、金钱草、蝼蛄。4.善治膏淋的药物：萆薢。

5.既能治阳黄，又能治阴黄的药物有：玉米须、茵陈。6.须布包入煎的药物有：车前子、滑石、海金沙。

7.孕妇忌用或慎用的药物有：木通、瞿麦、虎杖，冬葵子。

七、温里药

1.具回阳功效，用于亡阳证的：附子、干姜；2.主入肾经，能补火助阳的：附子、肉桂；

3.主入脾胃经，能温中散寒的：干姜、吴茱萸、丁香、高良姜、花椒；

4.主入肝经，治疗寒凝肝脉的：吴茱萸、小茴香；5.具有温肺化饮功效的：细辛、干姜； 6.能驱蛔杀虫的：花椒；

7.具有引火归原作用的：肉桂、附子。

中药功效小结

八、理气药

1.善行脾胃之气的药物有：陈皮

枳实

木香

沉香； 2.善疏肝解郁的药物有：青皮

川楝

荔枝核

香附； 3.既能疏肝又能理脾的药物有：香附

佛手

香橼

玫瑰花；

4.“气病之总司，女科之主帅” ：香附； 5.治疗胸痹的要药是：薤白；

6.善治寒疝疼痛的药物有：橘核

荔枝核

乌药；

九、消食药

1.善消油腻肉食积滞，行气止痛，活血祛瘀：山楂 2.善消面食积滞，健脾和胃：神曲

3.善消淀粉类食物，回乳消胀，疏肝解郁：麦芽

4.兼润肠通便的:瓜蒌、苦杏仁、紫苏子.

5.兼降逆止呕的:半夏、竹茹、旋覆花、枇杷叶.止咳平喘的机理归纳

1.宣肺止咳平喘:桔梗、前胡、麻黄.

2.降肺止咳平喘:苏子、苦杏仁、旋覆花、白前、前胡.3.润肺止咳平喘:百部、紫菀、款冬花、川贝母.4.清肺止咳平喘:马兜铃、枇杷叶、黄芩.5.泻肺止咳平喘:桑白皮、葶苈子.6.化痰止咳平喘:苏子、紫菀.

7.敛肺止咳平喘:白果、五味子、乌梅、五倍子、罂粟壳、诃子.

8.补肺气止咳平喘:人参、党参、黄芪.

9.补肺益肾,纳气平喘:蛤蚧、冬虫夏草、核桃仁、补骨脂、紫河车.

十、驱虫药

1.主驱蛔虫的药物有：使君子、苦楝皮

2.主驱绦虫的药物有：槟榔、南瓜子、鹤牙草、雷丸 3.广谱驱虫药物有：贯众、槟榔

4.既能驱虫，又兼泻下的药物有：槟榔

十四、安神药

1.兼能解郁的药物:合欢皮 2.兼能化痰的药物:远志

3.兼能活血的药物:合欢皮、琥珀.4.兼能敛汗的药物:酸枣仁 5.兼能利尿的药物:琥珀

6.兼能平肝的药物:龙骨、磁石 7.兼能润肠通便的药物:柏子仁十

一、止血药

1.善治尿血、血淋的：小蓟

白茅根

蒲黄；

2.善治便血、崩漏的：地榆

槐花

炮姜

灶心土； 3.善治肺胃出血的：白及

紫珠

藕节； 4.善治外伤出血的：三七

白及

降香； 5.既能止血，又能安胎的：苎麻根

黄芩

艾叶（阿胶）。

十五、平肝息风药

1.平肝兼能清肝明目的药物:石决明、珍珠母、刺蒺藜、羚羊

角.

2.既能平肝又能息风的药物: 钩藤、天麻、羚羊角.3.兼能凉血止血的药:代赭石.4.兼能攻毒散结:全蝎、蜈蚣.

5.兼能通络的药物:天麻、地龙、全蝎、蜈蚣.6.兼能软坚散结的药物:牡蛎、白僵蚕.7.兼治头痛的药物:天麻、全蝎、蜈蚣.十

二、活血化瘀药

1.既能活血,又能行气的:川芎,延胡索,郁金,姜黄,乳香,莪术,三棱;

2.既能活血,又能消肿生肌的:乳香,没药;3.既能活血,又能利水消肿的:益母草,泽兰; 4.既能活血,又能补血的:鸡血藤,当归; 5.既能活血,又能下乳的: 穿山甲,王不留; 6.既能活血,又能续筋接骨的:土鳖虫,自然铜,骨碎补; 7.既能活血,又能止血的:五灵脂,刘寄奴,血竭,儿茶; 8.既能活血,又能清热凉血的:郁金,丹参;

十六、开窍药

1.兼活血止痛的药物:麝香、苏合香.2.兼能化湿的药物:石菖蒲.3.兼能清热、解毒的药物:冰片.4.兼能催产的药物:麝香.十

三、化痰止咳平喘药

1.既化痰又能止痉的:天南星、白附子、天竺黄、竹沥.2.既化痰又软坚散结的: 海藻、昆布、海蛤壳、海浮石、黄药子.3.既化痰又利咽的:桔梗、胖大海.

十七、补虚药

1.补气药

(1)补脾肺之气的:人参、西洋参、党参、黄芪、山药.(2)健脾燥湿或化湿的:白术、白扁豆.

中药功效小结

(3)补心气的:人参、西洋参、炙甘草.(4)补肾气的:人参、西洋参、山药.(5)补中缓急的:甘草、大枣、蜂蜜、饴糖.(6)兼能养阴或生津的:人参、西洋参、山药.2.补阳药

(1)兼祛风湿的:

巴戟天、淫羊藿、仙茅、胡芦巴.(2)兼强筋骨的:鹿茸、巴戟天、仙茅、杜仲、续断.(3)兼安胎的:杜仲、续断、菟丝子.(4)补益肺肾,纳气平喘的:补骨脂、蛤蚧、胡桃仁、冬虫夏草、紫河车.(5)阴阳并补的:菟丝子、沙苑子、紫河车.(6)兼养肝明目的:菟丝子、沙苑子.(7)兼益精血的:鹿茸、紫河车、蛤蚧、肉苁蓉、锁阳.(8)兼润肠通便的:肉苁蓉、锁阳、胡桃仁.(9)兼温脾止泻的:补骨脂、益智仁、菟丝子.3.补血药

(1)兼补阴的:熟地、白芍、阿胶.(2)兼润肠通便的:当归、何首乌.(3)兼有活血作用的:当归(鸡血藤).(4)兼有调经作用的:当归、白芍.4.补阴药

(1)偏补心阴的:麦门冬、玉竹、百合、生地黄、阿胶.(2)偏养胃阴的:沙参、麦冬、天冬、石斛、玉竹.(3)偏补肺阴的:沙参、麦冬、百合、天冬、阿胶.(4)偏补肝阴的:枸杞、白芍、山茱萸、制首乌、熟地黄.(5)偏补肾阴的:熟地黄、制首乌、天冬、龟甲、鳖甲.(6)偏补肺胃之阴的:沙参、麦冬、天冬、玉竹、百合等.(7)偏补肝肾之阴的:山茱萸、枸杞子、墨旱莲、女贞子、龟甲、鳖甲.、补虚药

十九、涌吐药

二

十、攻毒杀虫止痒药

1.只供外用,不可内服的:土荆皮.2.兼祛痰、截疟的:雄黄.

3.兼补肾助阳的:硫黄、蛇床子.4.兼能止泻的:白矾、大蒜.

5.主要用于疥癣、湿疹等皮肤病的:硫黄、土荆皮、白矾、蛇床子等;

6.主要用于痈疽疔疮等外科疾患的:雄黄、蜂房、蟾酥、木鳖子等.

二十一、拔毒化腐止痒药

1.只供外用,不可内服的:升药、炉甘石.2.兼祛痰平喘、截疟的: 砒石、铅丹.

3.主治痈疽疮疥等外科疾患的:升药、砒石、铅丹.4.主要用于五官科的:炉甘石（眼科）、硼砂.十

八、收涩药

1.收涩作用广泛的：五味子、乌梅、五倍子.2.能敛汗,治疗自汗盗汗的：麻黄根、浮小麦.3.涩肠止泻,治疗久泻久痢的：五味子、乌梅、罂粟壳、肉豆蔻、莲子、芡实.4.补肾止遗,治疗遗精遗尿的：山茱萸、桑螵蛸、莲子、芡实、海螵蛸等.5.功能补肾健脾的：莲子、芡实.6.功能补肾养心的：莲子、五味子.7.功能敛肺止咳的：五味子、乌梅、罂粟壳、白果.8.功能收涩止痛的：罂粟壳、海螵蛸.9.功能固崩止带的：山茱萸、桑螵蛸、海螵蛸、莲子、芡实等.

第12篇：各花茶功效

花草茶功效

竹叶青：产于四川，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。

紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。

杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。

玉蝴蝶：是云南少数民族的一种民间茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名贵中草药。具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。

玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。

月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。

月见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配。

香金莲：又名口香菊茶产于我国东北大兴安岭原始森林地带，纯天然野生，无任何污染。其花形秀丽、气味芳香，用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎，诸种炎症有良好功效。

辛夷花：产于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，无污染，功效：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。

雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。

雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用。

薰衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。

桃花：具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。

三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。

山茶花：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。

山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。

勺药花：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、止痛益气、护肤养颜等功能。

石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。

人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。

七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。

千日红：具有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。

情人草：即含笑花茶，长于福建武夷山的山崖石缝中，花树长年吸天地之灵气，取日月之精华，每年三月花开一次，一年采。本品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效。

胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。

普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。菩提花：可以减轻感冒，有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血压、降血脂及防止动脉硬化。

柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。

柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。

牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。

玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。

茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。

牡丹花：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。

灵芝草：选自《本草纲目》。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。龙须绞股兰：又称人类福音草茶，具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。

罗汉果：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。

康乃馨（勿忘我）：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。

康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。

苦瓜茶：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。

绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。金莲花：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。

金盏花：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。

含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经。

杭白菊：散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。

合欢花：系喜马拉雅山名贵花卉，精选初绽花蕾加工而成，具有清热解暑，养颜消斑，解酒等功能。且回味无穷、汤色鲜艳，可单泡也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味更佳。

红花茶：具有活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂等功效。

红巧梅（妃子红）：俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

红雪茶：产于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，世之奇物。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒，叶体洁白，即（白雪茶）。形如珊瑚绽开，品味纯正，略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用，适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状，是食疗的理想佳品，无任何副作用。

黄山贡菊：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。

桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。

佛手花：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。

芙蓉花：产于云南深山，是野生植物的花，无污染，功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。

代代花：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。灯笼花：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。

杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。

白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。

薄荷叶：产于河南，具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。

第13篇：液态金属功效

液态金属功效

液态金属是由包括稀有金属在内的多种金属原料，结合特殊工艺制造的一种新材料。拥有独特的非结晶分子结构，具有熔点低、粘度高、抗腐蚀的特性。将液态金属用于导热领域，正是利用了金属本身的高导热率。

制作再精良的散热片直接和CPU接触难免都有空隙出现，而缝隙之间的空气是热的不良导体，会大大阻碍热量从CPU传导到散热器上。台式计算机的CPU散热器有了突破性产品。由北京依米康散热技术有限公司生产的一款液态金属CPU散热器面市。该产品具有低能耗、低噪音、性能稳定等特点，突破了传统技术的散热极限。作为第四代新型散热技术——液态金属散热技术是于2002年由中国科学院理化技术研究所开创性地提出了突破传统技术理念的液态金属芯片散热方法，并获得这一领域国内外首项发明专利。

液态金属散热金属技术采用的合金介质安全且无毒。生产的产品和解决方案可让用户放心使用。依米康散热技术有限公司依托于中国科学院对合金介质进行了严格的筛选和科学的实验。系统调研及实验表明，采用的合金介质目前尚未有对人体造成伤害的案例。依米康散热技术有限公司在针对液态金属散热产品的封装上，使用，及安全性方面进行了一系列优化设计，能真正保证用户在使用液态金属产品时的安全性及易用性。

对于“液态金属”的性能，这种材料比传统的导热剂要好很多，比热管的效能还高。“液态金属”用特制的无噪音电磁泵强制循环，而热管靠内部丙酮的“液——气转换”来导热，能力比较有限，不如强制循环来的好，所以综合性能上“液态金属”散热器肯定是最好的。液态金属散热器兼具热管散热器的体积和静音优势，又能达到水冷的效果，这是目前其他种类的散热器不可能达到的性能。

液态金属散热器研制项目2011年被北京市科委列为北京市重大科技项目，2012年又被列为北京市第一批科技成果转化和产业项目股权投资试点项目，真正形成了产学研一体的科技成果转化和产业化模式。据介绍，第一代液态金属CPU散热器专门针对于顶级超频玩家和高端用户，能充分体现“液态金属”散热技术的高散热性能。后续会推出中高低端系列产品，来满足市场用户需要。

第14篇：葡萄酒的功效

葡萄酒的功效：

红酒的成分相当复杂，它是经自然发酵酿造出来的果酒，它含有最多的是葡萄果汁，占百分之八十以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在百分之十至百分之十三，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种。红酒其他重要的成分如酒酸，果性，矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。质优味美的红酒，是因为它们能呈现一种组织结构的平衡，使人在味觉上有无穷的享受。葡萄酒不仅是水和酒精的溶液，它有丰富的内涵：

A.80%的水。这是生物学意义上的纯水，是由葡萄树直接从土壤中汲取的。B.9.5-15%的乙醇，即主要的酒精。经由糖份发酵后所得，它略甜，而且给葡萄酒以芳醇的味道。 C.酸。有些来自于葡萄，如酒石酸、苹果酸和柠檬酸；有些是酒精发酵和乳酸发酵生成的，如乳酸和醋酸。这些主要的酸，在酒的酸性风味和均衡味道上起着重要的作用。 D.酚类化合物。每公升1到5克，它们主要是自然红色素以及单宁，这些物质决定红酒的颜色和结构。E.每公升0.2到5克的糖份。不同类型的酒含糖份多少不同。F.芳香物质（每公升数百毫克），它们是挥发性的，种类很多。G.氨基酸、蛋白质和维生素（C，B1，B2，B12，PP）。它们影响着葡萄酒的营养价值。所以，适量饮用葡萄酒是对人体健康有益的，可以保护血管，防止动脉硬化，降低胆固醇。

医学研究表明：葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。目前，已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。据专家介绍：树龄在25岁以上的葡萄树树根在地下土壤里扎根很深，相对摄取的矿物质微量元素也多，以这种果实酿造出来的葡萄酒最具营养价值。葡萄酒与心血管病的防治

葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。葡萄酒对脑血栓的防治作用

葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新?葡萄配糖体，在-红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，可减少脑血栓的发生。葡萄酒可防治肾结石

德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10％；常饮红茶则要低14％；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36％。

葡萄酒能抑制脂肪吸收

日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。红葡萄酒防治视网膜变性

美国哈佛大学研究发现：红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。试验证实：经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20％

葡萄酒预防糖尿病

适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。不过，研究者指出，适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件：一是必须坚持健康的生活方式，包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟；二是严格控制饮酒量，最好是低酒精、低甜度的葡萄酒，女性每天最多喝一杯，男性每天最多两杯。

糖尿病患者如果饮酒，必须注意以下几点：

1.血糖控制良好，无其它重要脏器的慢性病和糖尿病并发症;

2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药;

3.肝功能正常;

4.饮酒时要进餐，避免发生低血糖;

5.饮酒量：葡萄酒每次不超过1O0～15Oml;啤酒不超过350ml，不饮白酒，上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。

葡萄酒可预防乳腺癌

最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊?威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关

红葡萄酒有助降低胆固醇

研究人员在美国化学协会年会上宣布，红葡萄酒中含有可降低胆固醇的化学成分。红葡萄酒对健康有益的说法早已有之。从前一直认为，喝红葡萄酒减少患心脏病的机会是因为葡萄中含有抗氧化剂。但是美国加利福尼亚大学的研究人员说，红葡萄酒中的其他一些化学成分同样对健康有益。

人们早就知道，植物中含有的皂角苷对降低胆固醇有帮助，而葡萄皮中就含有皂角苷。加州大学的研究人员对四种红葡萄酒和两种白葡萄酒加以比较后发现，酒精含量最高的加州增芳德红葡萄酒（Zinfandel）中皂角苷的含量也最高，而白葡萄酒中皂角苷的含量相对较少。

造成这种现象的原因据说是因为酿造红酒使用带皮的葡萄，而有些白葡萄酒则是用不带皮的葡萄酿造的。目前还不清楚皂角苷是如何降低胆固醇的。但是科学家猜测，可能是因为皂角苷附着在胆固醇上之后，人体无法吸收。

红葡萄酒对肺有益

近年来，人们已开始逐渐认识到红葡萄酒有益于心脏的功效。最近的科学研究又传来好消息，红葡萄酒对于养肺和保肺也有着积极的作用。研究人员发现，红葡萄酒里含有一种自然化合物，能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。这种叫做刃藜芦醇的化合物存在于红葡萄皮中，能够抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。研究人员介绍说，根据世界卫生组织的统计，慢性阻塞性肺病每年在世界上要夺走290万人的生命。其中，因吸烟患上慢性阻塞性肺病的人数为非吸烟者的十倍。葡萄酒有助于提高记忆力

科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退葡萄酒能防治感冒

至今全世界对流行性感冒尚发无良策，因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是，人们发现：常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。这理现象引起注意，他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验，结果是：单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄含有\"苯酚\"类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于\"苯酚\"主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒

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当然，一切事物都应该有个“度”，红葡萄酒中的白藜芦醇可以保护脑细胞，但过多吸收酒中含有的酒精，也对脑细胞有所损伤，因此喝红葡萄酒也不能过量，更不能酗酒，还是以每天饮用一两小杯为好。

第15篇：常用中药功效总结

中药学功效总结

十八反药歌

本草明言十八反，半蒌贝蔹芨攻乌，藻戟芫遂俱战草，诸参辛芍叛藜芦。

十九畏药歌

硫黄原是火中精，朴硝一见便相争，水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧，巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情，丁香莫与郁金见，牙硝难合京三棱，川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂，官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺。

药性歌辛发散行气血，甘补和中缓急，酸涩收敛固涩，苦有泄燥之功，咸能软坚泄下，淡能渗湿利尿，辛甘温热升浮，酸苦咸凉沉降。

一、解表药（多为辛味，主入肺和膀胱经）

1.发散风寒药

麻黄发汗解表，宣肺平喘，利水消肿。（发汗力强）香薷发汗解表，化湿和中，利水消肿。（和中化湿祛暑，“夏月麻黄”）桂枝助阳解表，温通经脉，温通胸阳，通阳利水，温中散寒。（发汗力弱）紫苏发汗解表，行气宽中，安胎，解鱼蟹毒。（发汗力强，无汗或脾胃气滞多用）生姜发汗解表，温中止呕，温肺止咳。（发汗弱，轻症多用，解鱼蟹及半夏和南星之毒）荆芥祛风解表，透疹止痒，止血。防风祛风解表，胜湿止痛，解痉。羌活解表散寒，祛风胜湿，止痛。（善治太阳头项强痛，上半身风寒湿痹特别是肩背肢节痛）

藁本发表散寒，祛风胜湿，止痛。（善治颠顶头痛兼治寒滞肝脉之脘腹疼痛）白芷解表散风，通窍止痛，燥湿止带，消肿排脓，止痒（鼻塞头痛重症每用）细辛祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮。苍耳子散风寒，通鼻窍，除湿止痛，止痒。辛夷散风寒，通鼻窍。

2.发散风热药

薄荷疏散风热，利咽透疹，清利头目，疏肝。（主散上焦风热，发汗力强）牛蒡子疏散风热，宣肺利咽，解毒透疹，消肿疗疮。(长于清泄热邪，兼利二便) 蝉蜕疏散风热，透疹止痒，明目退翳，息风止痉。（长于祛风解痉止痒）桑叶疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。（疏散力较菊花强）菊花疏散风热，平肝明目，清热解毒。（平肝明目力较桑叶强）柴胡解表退热，疏肝解郁，升举阳气。（主治少阳寒热往来及感冒高热）升麻发表透疹，清热解毒，升阳举陷。（主治风热头痛而少用）葛根发表解肌，解热透疹，生津止渴，升阳止泻。（主治外感表征项背强痛）都有升阳之功效，但柴胡和升麻升阳而举陷，多与黄芪和人参配伍，治气虚下陷，脏器脱垂；葛根，多用治泻痢。

蔓荆子疏散风热，清利头目，祛风止痛淡豆豉解表，除烦。配伍

麻黄配桂枝：治表实无汗效果佳。麻黄配杏仁：治喘咳气逆和风寒束肺。麻黄配石膏：肺热咳喘。桂枝配白芍：风寒表虚有汗。

细辛配干姜、五味子：寒饮喘咳日久者佳。蝉蜕配胖大海：风热或肺热之咽痛喑哑。生葛根配黄芩、黄连：湿热泻痢初起。柴胡配黄芩：少阳寒热往来。药理作用麻黄桂枝细辛葛根

柴胡

二、清热药（药性寒凉，味多苦）

1.清热泻火药

石膏生用：清热泻火，除烦止渴。锻用：收敛生肌。知母清热泻火，滋阴润燥。

芦根清热生津，除烦止呕，排脓，利尿。天花粉清热生津，清肺润燥，消肿排脓。淡竹叶清热除烦，利尿。

栀子泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，消肿止痛。夏枯草清肝火，散郁结，降血压。决明子清肝明目，润肠通便。

2.清热燥湿药

黄芩清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎。黄连清热燥湿，泻火解毒。

黄柏清热燥湿，泻火解毒，退虚热。龙胆草清热燥湿，泻肝胆火。

苦参清热燥湿，杀虫止痒，利尿。

3.清热解毒药

①治湿热病药

金银花清热解毒，疏散风热。

连翘清热解毒，疏散风热，消痈散结，利尿。（疮家之圣药）大青叶清热解毒，凉血消斑，利咽消肿。板蓝根清热解毒，凉血，利咽。

青黛清热解毒，凉血消斑，清肝定惊。（1.5-3g） ②治热毒疮疡药

蒲公英清热解毒，消痈散结，利湿通淋。（善治乳痈，咽喉肿痛，内痈和毒蛇咬伤，湿热黄疸）

紫花地丁清热解毒，凉血消肿。（善治疔疮肿毒）野菊花清热解毒，疏风平肝。（咽喉肿痛，目赤肿痛即头痛眩晕）蚤休清热解毒，消肿止痛，息风定惊。（有小毒，治毒蛇咬伤，跌打肿痛）鱼腥草清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。（善治肠痈，肺肝痈）红藤清热解毒，活血止痛，祛风通络。（善治肠痈；跌打肿痛，闭经，痛经，风湿弊痛）败酱草清热解毒，消痈排脓，祛瘀止痛。蛇舌草清热解毒，消痈利湿。（毒蛇咬伤；抗癌）土茯苓解毒，利湿，利关节。（最善治杨梅毒疮）半边莲清热解毒，利水消肿。（毒蛇咬伤）垂盆草清热解毒，利湿退黄。（最善治湿热黄疸；水火烫伤，毒蛇咬伤） ③治热毒泻痢药

白头翁清热解毒，凉血止痢。（肠胃湿热和血分热毒，为热毒血痢之良药和治疗阿米巴痢之要药）

秦皮清热解毒，燥湿止带，清肝明目。（湿热泻痢和里急后重，为湿热泻痢和赤白带之要药）

鸦胆子清热解毒，燥湿杀虫，止痢截疟，腐蚀赘疣。（热毒血痢和冷积久痢俱佳，10-15

粒治疟疾，10-30粒治痢）

马齿苋清热解毒，凉血止血，通淋。（唯治热毒血痢） ④治咽喉肿痛药

射干清热解毒，祛痰利咽，散结消肿。（热结痰盛，淤肿严重者）山豆根清热解毒，消肿利咽。（实热闭塞火毒盛者，3-6g）马勃清肺，解毒，利咽，止血。（风热袭肺或肺有郁热者） ⑤息风止痉

熊胆清热解毒，止痉，明目。（目赤肿痛和痔疮肿痛，1-2.5g）牛黄清热解毒，息风止痉，化痰开窍。（热病高热神昏和中风痰热神昏） ⑥湿热疮毒和湿疹

穿心莲清热解毒，燥湿。

白鲜皮清热解毒，祛风燥湿，止痒。

4.清热凉血药

生地黄清热凉血，养阴生津，润肠。（长于滋阴凉血，阴血不足兼血热多用，又治血热妄行之吐血，便血，尿血等症）

玄参清热凉血，滋阴降火，解毒散结，润肠。（长于清降火热，热毒炽盛兼阴虚多用）牡丹皮清热凉血，活血散瘀。（热病后期阴虚发热）赤芍清热凉血，祛瘀止痛。（治肝火痛）紫草凉血活血，解毒透疹。水牛角清热凉血，解毒消斑。

5.清虚热药

青蒿清虚热，凉血，解暑，截疟。

白薇清虚热，清热凉血，利尿通淋，解毒疗疮。地骨皮清虚热，凉血止血，清肺火，生津。胡黄连退虚热，除疳热，清湿热，解热毒。银柴胡清虚热，除疳热。配伍

石膏配知母：热病气分高热症和肺胃火热伤津症。知母配黄柏：治阴虚火旺。

知母配川贝母：善治阴虚劳咳和肺燥咳嗽。黄连配木香：泄痢腹痛和里急后重每用。

黄连配吴茱萸：肝火犯胃、湿热中阻之呕吐泛酸。黄连配半夏、瓜蒌：治痰火互结之结胸证效佳。

青蒿配白薇：阴虚发热和小儿疳热，又治营血分有热以及阴分伏热等证。青蒿配鳖甲：阴虚发热。药理作用知母栀子黄芩黄连生地黄金银花大青叶牛黄

鱼腥草青蒿

三、泻下药

1.攻下药

大黄泻下攻积，清热泻火，解毒止血，活血祛瘀。（泄热攻积力强，素有将军之称）芒硝泻下，软坚，清热，回乳（外用回乳）。芦荟泻下，清肝，杀虫。番泻叶泻下导滞。（少量用助消化，缓下1.5-3g，攻下5-9g，宜用开水泡服，入汤剂当后下）

2.润下药

火麻仁润肠通便。（肠燥便秘之要药）郁李仁润肠通便，利水消肿。（肠燥兼气滞者为宜）

3.峻下逐水药

甘遂泻水逐饮，消肿散结。（药力强）京大戟泻水逐饮，消肿散结。（大戟科，泻下逐水力强）红大戟泻水逐饮，消肿散结。（茜草科，散结消肿力强，毒小）芫花泻水逐饮，祛痰止咳，外用杀虫疗疮。(毒性强) 巴豆峻下冷积，逐水退肿，祛痰利咽，蚀疮去腐。牵牛子泻下，逐水，去积，杀虫。配伍

大黄配芒硝：实热积滞、大便燥结坚硬难下效佳。大黄配巴豆、干姜：善治寒积便秘。药理作用大黄芒硝

四、祛风湿药（多辛散苦燥）

1.祛风湿散寒药

独活祛风湿，止痛，解表。（善治少阴伏风头痛和下半身风寒湿痹）威灵仙祛风湿，通经络，消痰水，治骨哽。（治风寒湿痹肢体拘挛或麻木之要药）川乌祛风除湿，散寒止痛。（1-3g）蕲蛇祛风通络，定惊止痉。（有毒力强，顽痹顽藓多和麻风多用）乌梢蛇祛风通络，定惊止痉。（无毒力缓，风痹藓痒多用）雷公藤祛风除湿，活血通络，消肿止痛，杀虫解毒。（3-9g，研粉每次0.5-1g）木瓜舒筋活络，除湿和中，生津开胃。徐长卿祛风止痛，活血通络，止痒，解蛇毒。

2.祛风湿清热药

秦艽祛风湿，舒筋络，清虚热，利湿退黄。（痹症通用药，但治风湿热痹为宜）防己祛风湿，止痛，利水。（善治风湿热痹或水肿兼热者。汉防己，防己科粉防己干燥根，善利水消肿；木防己，防己科木防己干燥根，善祛风止痛；广防己，马兜铃科，广防己干燥根，善祛风止痛，但含有肾毒性的马兜铃酸）豨莶草祛风湿，通经络，清热解毒，降血压。臭梧桐祛风湿，通经络，降血压。青风藤祛风湿，通经络，利小便。海风藤祛风湿，通经络，活血。

络石藤祛风通络，凉血消肿。丝瓜络祛风通络，化痰散结。

3.祛风湿强筋骨药

千年健祛风湿，强筋骨。（老人为宜）五加皮祛风湿，强筋骨，利水。（无毒，风寒湿痹、肢体软弱和四肢拘挛之要药，长于补肝肾强筋骨）

香加皮祛风湿，强筋骨，利水消肿。（有毒长于利水消肿，3-6g）桑寄生祛风湿，强筋骨，补肝肾，安胎。（肝肾亏虚胎动不安之要药）鹿衔草祛风湿，强筋骨，调经止血，补肺止咳。伸筋草祛风除湿，舒筋活络。配伍

羌活配独活：走里达表，散风寒湿力强，治风湿痹痛无论上下均可。桑寄生配独活：治风湿痹痛和腰膝酸软。

豨莶草配臭梧桐：风湿痹痛肢体麻木兼高血压最适宜。药理作用防己秦艽五加皮

五、芳香化湿药（辛香温燥，主入脾胃经）

藿香化湿，解暑，发表，止呕。佩兰化湿，解暑。

苍术燥湿健脾，祛风湿，发汗，明目。（风寒湿痹及表症加湿常用，寒湿困脾尤宜）厚朴燥湿，行气，消积，平喘。（治湿阻、食滞、气滞所致脘腹胀满之要药）草豆蔻燥湿，行气，温中。

砂仁化湿行气，温中止泻，安胎。白豆蔻化湿行气，温中止呕。配伍

苍术配厚朴、陈皮：治寒湿中阻、脾胃气滞。

厚朴配枳实：湿浊中阻，或食积停滞或脾胃气滞所致脘腹胀满，以及痰浊阻肺之咳喘、胸满和腹胀。

砂仁配木香：湿滞、食积、或夹寒所致脘腹胀痛均可。药理作用藿香厚朴

六、利水渗湿药（甘淡或苦，性多寒凉或平，多入膀胱、脾及小肠经）

1.利水消肿药

茯苓利水渗湿，健脾安神。

薏苡仁利水渗湿，健脾止泻，除痹，清热排脓。猪苓利水渗湿。（主入下焦和膀胱）泽泻利水渗湿，泄热。

2.利尿通淋药

车前子利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺化痰。（善治下焦湿热及水肿等症）滑石利水通淋，清解暑热，外用清热收敛。（治湿热淋痛之良药）木通利尿通淋，泄热，通经下乳。通草清热利湿，通气下乳。

瞿麦利尿通淋，破血通经。萹蓄利尿通淋，杀虫止痒。地肤子清热利湿，祛风止痒。（主治热淋和疮疹湿痒）海金沙利尿通淋，止痛。萆薢利湿浊，祛风湿。

石韦利尿通淋，清肺止咳，凉血止血。（最宜血淋）灯心草利尿通淋，清心除烦。（1-3g）

3.利湿退黄药

茵陈清热利湿，退黄。(治湿热黄疸之要药) 金钱草利尿通淋，除湿退黄，解毒消肿。（为治湿热黄疸、肝胆结石之佳品，治毒蛇咬伤）配伍滑石配生甘草：暑湿身热烦渴。药理作用茯苓泽泻车前子茵陈

七、温里药（味多辛性温热，主入脾胃肾心经，兼入肝肺经）

附子回阳救逆，补火助阳，散寒止痛。（回阳救逆，补火助阳之要药，治寒湿诸痛每用）干姜温中，回阳，温肺化饮。（温中散寒之要药）肉桂补火助阳，散寒止痛，温经通脉。（寒凝血淤常用，畏赤石脂）吴茱萸散寒止痛，疏肝下气，燥湿止泻。（治中寒肝逆或寒郁肝脉诸痛之佳品，是治疗经寒痛经，寒湿脚气及虚寒泄泻之要药，辛热香燥，小毒）小茴香散寒止痛，理气和胃。高良姜散寒止痛，温中止呕。花椒温中，止痛，杀虫，止痒。（小毒，内服不宜过量）丁香温中降逆，温肾助阳。（温中散寒，降气止呃，治虚寒呕吐和呃逆）配伍

附子配干姜：治亡阳症和中焦寒证效佳。

附子配细辛、麻黄：善补阳发表散寒，治阳虚外感风寒。

肉桂配附子：补火助阳，散寒止痛力强，治肾阳虚衰、脾肾阳衰及里寒重症均可。吴茱萸配补骨脂、五味子、肉豆蔻：治脾肾阳虚之久泄。药理作用附子干姜肉桂

八、理气药（味多辛苦，气多芳香，性多偏温，主归脾胃肝肺经）

橘皮理气调中，燥湿化痰。（橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，陈皮）青皮疏肝破气，散结消滞。（橘及其栽培变种的幼果或未成熟果实的果皮，胃肠积滞及痰滞胸痹之要药）

橘红行气宽中，燥湿化痰，发表散寒。（橘及其栽培变种的干燥成熟果皮外层红色部分）化橘红理气宽中，燥湿化痰，消食。（化州柚或柚未成熟或近成熟的干燥外层果皮）枳实破气消积，化痰除痞。（酸橙其栽培变种的或甜橙的干燥幼果）枳壳理气宽中，行气消胀。（酸橙其栽培变种的干燥未成熟果实）木香行气，调中，止痛。（行气调中止痛之要药，肠胃气滞兼寒者最宜，生用行气强；煨用力缓用于止泻）

香附疏肝理气，调经止痛。（入三焦和肝。气病之总司，女科之帅，调经止痛之要药，治表征兼气滞）

沉香行气止痛，降逆调中，温肾纳气。（不破气，理气之良药，2-5g，后下；冲服1-1.5g）乌药行气止痛，温肾散寒。（治三焦寒凝气滞所致诸痛及阳虚遗尿、尿频）

青木香行气止痛，解毒散肿。（马兜铃的干燥根，3-10g，散剂1-2g）川楝子行气止痛，杀虫疗癣。（小毒，内用杀虫，外用疗癣）荔枝核行气祛寒，散滞止痛。（善治寒滞肝脉及肝胃不和所致疼痛）甘松行气止痛，开郁醒脾。（煎汤外用治湿脚气）佛手疏肝理气，和中化痰。（尤治肝胃不和以及肝脾不调）薤白通阳散结，行气导滞。（治胸痹之要药，肠胃气滞和泻痢后重之佳品）柿蒂降气止呃。配伍

橘皮配半夏：燥湿化痰力强，痰湿滞中停肺可用。

枳实配白术：既补气健脾又行气消积祛湿，治脾虚气滞夹积夹湿。香附配高良姜：治寒凝气滞、肝气犯胃之胃脘胀痛效佳。川楝子配延胡索：善治血淤气滞诸痛。

薤白配瓜蒌：治痰浊闭阻，胸阳不振之胸痹症。药理作用橘皮枳实香附木香

九、消食药（味多甘，性多平，少数偏温，多归脾胃经）

山楂消食化积，活血散瘀。（消肉食）莱菔子消食除胀，降气化痰。神曲消食和胃。（消食力最强，治饮食积滞或脾虚食少和消化不良）麦芽消食和中，回乳消胀。（消面食，消食力次于神曲，促进淀粉类物质的消化）谷芽消食和中，健脾开胃。（消食力最弱，食积轻症或兼脾虚胃阴不足，病后体虚胃弱者最佳）

鸡内金消食运健，固精止遗，化坚消石。（消食运脾之要药）配伍

莱菔子配苏子、白芥子：温肺化痰，降气止咳平喘，消食除胀通便，治寒痰咳喘，兼食积便秘者尤佳。

药理作用山楂麦芽莱菔子

十、驱虫药（味多苦，多入脾胃或大肠经）

使君子驱虫消积。（6-10g，小儿，每岁每天1-1.5粒，每日不过20粒，治小儿疳积之要药，治蛔虫，蛲虫）苦楝皮杀虫，疗癣。（治蛔虫，蛲虫）槟榔杀虫，消积，行气，利水，截疟。（6-15g，多种寄生虫，驱绦虫之良药，对蛔虫也有效，驱虫水煎服）南瓜子杀虫。（驱绦虫之良药，对蛔虫也有效，大量久服又治血吸虫，生用）贯众杀虫，清热解毒，止血（9-15g）鹤草芽杀虫。（驱绦虫）

雷丸杀虫，消积。(驱绦虫)

十一、止血药（性味各异）

1.凉血止血药

大蓟凉血止血，散瘀解毒消痈。（药力强与小蓟。治吐血，咳血和崩漏。血热出血之要药，治痈肿疮毒所常用）

小蓟凉血止血，散瘀解毒消痈。（治尿血，血淋，血热出血痈肿疮毒所常用）

地榆凉血止血，解毒敛疮。（善治下焦出血，大面积烧伤不宜用地榆外涂，以防所含水解鞣质引起中毒肝炎）

槐花凉血止血，清肝泻火。（止血炒炭，生用泻火）侧柏叶凉血止血，祛痰止咳。

白茅根凉血止血，清热生津，利尿通淋。苎麻根凉血止血，清热安胎，利尿，解毒。

2.化瘀止血药

三七化瘀止血，活血定痛。（止血而不留淤，化瘀而不伤正之长，治出血，淤血诸症之良药）

茜草凉血止血，活血祛瘀。

蒲黄收敛止血，活血祛瘀，利尿。

3.收敛止血药

白及收敛止血，消肿生肌。

仙鹤草收敛止血，止痢，截疟，解毒，杀虫。紫珠收敛止血，清热解毒。棕榈炭收敛止血。藕节收敛止血。

4.温经止血药

炮姜温经止血，温中止痛。艾叶温经止血，散寒止痛。配伍

蒲黄配五灵脂：无论生用炒用均能活血止痛，化瘀止血，善治血淤胸肋心腹诸痛及血淤出血。白及配乌贼骨：止血力强，促进溃疡愈合，治胃、十二指肠溃疡治吐血、便血效佳。艾叶配阿胶：养血止血，散寒暖宫调经，治崩漏下血属血虚有寒之症。药理作用三七蒲黄

十二、活血祛瘀药（味多辛苦，主入心肝经）

1．活血止痛药

川芎活血行气，祛风止痛。（血中之气药，头痛不离川芎）延胡索活血行气，止痛。

郁金活血止痛，行气解郁，凉血清心，利胆退黄。（活血行气凉血之要药）乳香活血止痛，消肿生肌。没药活血止痛，消肿生肌。

五灵脂活血止痛，化瘀止血，解蛇虫毒。姜黄破血行气，通经止痛 2．活血调经药

丹参活血祛瘀，凉血消痈，清心除烦。（反藜芦）西红花活血祛瘀，凉血解毒，解郁安神。（1-3g）桃仁活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。益母草活血祛瘀，利尿消肿，清热解毒。红花活血通经，祛瘀止痛。

牛膝活血通经，利水通淋，引血下行，补肝肾，强筋骨。王不留行活血通经，下乳消肿，消肿排脓。

川牛膝逐瘀通经，通利关节，利尿通淋，引血下行。鸡血藤行血补血，舒筋活络。

3．活血疗伤药

蟅虫破血逐瘀，续筋接骨。自然铜散瘀止痛，接骨疗伤。（10-15g，入散剂每次0.3g）苏木活血痛经，祛瘀止痛。

血竭内服活血疗伤，外用止血生肌敛疮。（1-1.5g）

虎杖活血定痛，祛风利湿，清热解毒，化痰止咳，泻下通便。

4．破血消癥药

莪术破血行气，消积止痛。（主治血淤与食积之重症）三棱破血行气，消积止痛。（主治血淤与食积之重症）水蛭破血逐瘀，通经。

穿山甲活血散结，通经下乳，消肿排脓。土鳖虫破血逐瘀，续筋接骨。干漆破血逐瘀，杀虫。（多入丸散，每次0.06-0.1g）配伍

郁金配石菖蒲：治痰火或湿热蒙蔽清窍之神昏、癫狂、癫痫。郁金配白矾：治痰热蒙蔽心窍之癫痫发狂或痰厥等症。

牛膝配苍术、黄柏：善治下焦湿热之足膝肿痛、痿软无力及湿疹、湿疮等。川芎配柴胡、香附：治肝郁气滞之胸闷肋痛、痛经及月经不调。药理作用川芎延胡索莪术丹参益母草桃仁红花

十三、化痰止咳平喘药（或辛或苦，或温或寒，多入肺经）

1．温化寒痰药

半夏燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结；外用消肿散结。（治湿痰、寒痰、呕吐之要药）天南星燥湿化痰，祛风止痉；散结消肿。白附子燥湿化痰，祛风止痉，解毒散结。（又称禹白附：天南星科植物半边莲的块茎；关白附：毛茛科植物黄花乌头的块根）

白芥子温肺祛痰，利气散结，通络止痛。（痰在皮里膜外及经络者最宜）旋覆花消痰行水，降气止呕。（治肺胃气逆之要药）白前降气祛痰止咳。

2.清化热痰药

前胡降气祛痰，宣散风热。桔梗开宣肺气，祛痰，排脓。

瓜蒌清热润燥化痰，利气宽胸，消肿散结，润肠通便。竹沥清热滑痰。（治痰热咳喘、胶结难出之要药，治痰热蒙蔽清窍之佳品）海藻消痰软坚，利水。昆布消痰软坚，利水。

川贝母清热化痰，润肺止咳，开郁散结。浙贝母清热化痰，散结消肿。

竹茹清热化痰，除烦止呕。凉血止血。天竺黄清热化痰，清心定惊。（治小儿痰热惊风之要药）海蛤壳清热化痰，软坚散结，利尿消肿，制酸止痛。海浮石清热化痰，软坚散结，通淋。礞石消痰下气，平肝镇惊。（6-9g，入丸散，1.5-3g）

3．止咳平喘药

杏仁止咳平喘，润肠通便。苏子止咳平喘，润肠通便。百部润肺止咳，杀虫灭虱。紫菀润肺下气，化痰止咳。款冬花润肺下气，化痰止咳。

马兜铃清肺化痰，止咳平喘，清肠疗痔。枇杷叶化痰止咳，和胃降逆。桑白皮泻肺平喘，利水消肿。葶苈子泻肺平喘，利水消肿。白果敛肺平喘，收涩止带。胖大海清宣肺气，清肠通便。

配伍旋覆花配代赭石：降肺胃之逆气力强，治气逆呕恶、喘息效佳。药理作用半夏桔梗川贝母浙贝母杏仁

十四、安神药（多入心肝经）

1．重镇安神药

朱砂镇心安神，清热解毒。（心火亢盛诸症之要药，为治疗热毒疮肿及咽肿口疮所常用，忌火煅）

磁石镇惊安神，平肝潜阳，聪耳明目，纳气平喘。（Fe3O4）龙骨镇惊安神，平肝潜阳，收敛固涩，收湿敛疮。琥珀定惊安神，活血散瘀，利尿通淋。

2．养心安神药

酸枣仁养心安神，敛汗。柏子仁养心安神，润肠通便。夜交藤养心安神，祛风通络。

远志宁心安神，祛痰开窍，消散痈肿。合欢皮解郁安神，活血消肿。配伍

磁石配朱砂：重镇安神力强，善治烦躁不安，心悸失眠。药理作用酸枣仁远志

十五、平肝息风药(多入肝经) 1.平抑肝阳药

石决明平肝潜阳，清肝明目。（治肝阳上亢及肝热目疾之要药）珍珠镇心定惊，清肝除翳，解毒敛疮。珍珠母平肝潜阳，清肝明目，收湿敛疮。

牡蛎平肝潜阳，镇惊安神，制酸止痛，软坚散结，收敛固涩。代赭石平肝潜阳，降逆，凉血止血。

刺蒺藜平肝，疏肝，祛风明目，散风止痒。罗布麻平肝清热，降血压，利水。

2.息风止痉药

羚羊角平肝息风，清肝明目，清热解毒。牛黄息风止痉，化痰开窍，清热解毒。钩藤息风止痉，清热平肝。

天麻息风止痉，平抑肝阳，祛风湿，止痹痛。地龙清热息风，通络，平喘，利尿。全蝎息风止痉，解毒散结，通络止痛。蜈蚣息风止痉，攻毒散结，通络止痛。

白僵蚕息风止痉，祛风止痛，止痒，解毒散结散结。

十六、开窍药（多辛，主入心经）

麝香开窍醒神，活血散结，止痛，催产。冰片开窍醒神，清热止痛。苏和香开窍辟秽，止痛。安息香开窍辟秽，行气活血。石菖蒲开窍宁神，化湿和胃。

十七、补虚药

1.补气药

人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智（野生人参：挽救虚脱。生晒参：气阴不足者。红参：气阳两虚者）党参补中益气，生津养血西洋参补气养阴，清火生津太子参补气生津

刺五加补气健脾，益肾强腰，安心安神，活血通络大枣补中益气，养血安神，缓和药性

甘草益气补中。祛痰止渴，解毒，缓急止痛，缓和药性白术补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎

山药益气养阴，补脾肺肾，固精止带（肾虚不固之要药）白扁豆健脾化湿，消暑解毒

蜂蜜补中缓急，瑞肺止咳，润肠通便，解毒

2.补阳药

鹿茸补肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。蛤蚧补肺气，定咳嗽，助肾阳，益精血。紫河车温肾，补精，养血，益气

海马补肾助阳，活血散结，消肿止痛肉苁蓉补肾助阳，润肠通便锁阳补肾助阳，润肠通便淫羊藿补肾壮阳，祛风除湿

巴戟天补肾助阳，祛风除湿（肾阳虚衰或兼风湿之要药）

杜仲补肝肾，强筋骨，安胎（肾虚腰膝酸痛或筋骨无力之要药，治肝肾亏虚胎漏或胎动之佳品）

续断补肝肾，续筋骨，行血脉狗脊补肝肾，强腰膝，祛风湿

菟丝子补阳益阴，固精缩尿，明目止泻，安胎，生津骨碎补补肾，活血，续伤仙茅温肾壮阳，祛寒除湿冬虫夏草益肾补肺，止血化痰

沙苑子补肾固精，养肝明目

益智仁暖肾固精缩尿，温脾开胃摄唾

3.补血药

当归补血活血，调经止痛，润肠通便。（妇科调经之要药，为内科补血之佳品）熟地黄养血滋阴，补精益髓。

白芍养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。何首乌补益精血，解毒，截疟，润肠通便。阿胶补血止血，滋阴润肺。龙眼肉补心脾，益气血。（治心脾两虚或气血不足之良药）

4.补阴药

北沙参养阴清肺，益胃生津。南沙参养阴清肺，祛痰，益气。百合润肺止咳，清心安神。

麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦，润肠通便。天冬滋阴润燥，清肺降火，润肠通便。石斛滋阴除热，养胃生津，明目，强腰。玉竹滋阴润肺，生津养胃。黄精滋肾润肺，补脾益气。枸杞子补肝肾，明目，润肺，。女贞子滋阴补肝，退虚热，明目。

龟甲滋阴潜阳，益肾健骨，凉血止血，养血补心。鳖甲滋阴潜阳，软坚散结。桑椹滋阴补血，生津，润肠配伍

药理作用

十八、收涩药（多酸涩，主入肺，脾，肾，大肠经）

1.固表止汗药

麻黄根收敛止汗。浮小麦益气，除热止汗。糯稻根须止虚汗，退虚热。

2.敛肺涩肠药

五味子敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神。乌梅敛肺，涩肠，安蛔，生津。

五倍子敛肺降火，涩肠止泻，固精止遗，敛汗止血。罂粟壳涩肠，敛肺，止痛。

诃子涩肠，敛肺，下气，利咽。石榴皮涩肠止泻，杀虫。肉豆蔻涩肠止泻，温中行气。

赤石脂涩肠止泻，止血，止带，外用收湿敛疮生肌。椿皮清热燥湿，涩肠，止血，止带，杀虫。

3.固精缩尿止带药

山茱萸补益肝肾，收敛固涩。

桑螵蛸固精缩尿，补肾助阳。

金樱子固精缩尿，涩肠止泻，固崩止带。莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。芡实益肾固精，补脾祛湿，

乌贼骨收敛止血，固精止带，制酸止痛，收湿敛疮。覆盆子益肾，固精，缩尿，明目。

五倍子敛肺降火，涩肠固精，敛汗止血，收湿敛疮。配伍药理作用

十九、涌吐药（味苦，性寒）

常山涌吐痰饮，截疟。（治疟疾寒热之要药）

瓜蒂内服涌吐热痰，宿食；外用研末吹鼻，引去湿热。

二

十、解毒杀虫燥湿止痒药

雄黄解毒，杀虫，燥湿祛痰，截疟定惊。硫黄外用杀虫止痒，内服壮阳通便。轻粉外用攻毒杀虫，内服利水通便。

明矾解毒杀虫，燥湿止痒；清热消痰，止血止泻。蛇床子燥湿杀虫，散寒祛风，温肾壮阳。

铅丹外用拔毒止痒，敛疮生肌；内服坠痰镇惊，攻毒截疟。土荆皮杀虫止痒。

蜂房攻毒杀虫，祛风止痛。大蒜解毒杀虫，消肿，止痢。

二十一、拔毒化腐生肌药

炉甘石明目退翳，收湿生肌。斑蝥攻毒蚀疮，破血散结

蟾酥解毒消肿，止痛，开窍醒神。马钱子消肿定痛，通络散结。

硼砂外用清热解毒，内服清肺化痰。

砒石外用蚀疮去腐，内服祛痰平喘，截疟。

儿茶收湿敛疮，生肌止血，清肺化痰，生津止泻。大蒜消肿，解毒，杀虫。猫爪草散结消肿。升药拨毒化腐。

第16篇：防冻液有什么功效

防冻液有什么功效

防冻功能-- 防冻液，顾名思义具有防冻功能。但各种防冻液的冰点是不一样的，这是按不同地区、不同环境温度来决定的。当今的防冻液的冰点一般在-15℃～-68℃之间。

防腐蚀功能-- 由于发动机冷却系统含有5种金属，即铸铁、铝合金、钢、铜及水箱焊接时用的焊锡。一般小轿车的缸体为铸铝的，大型货车的缸体为铸铁的，水箱主要由紫铜及黄铜制成。防冻液每时每刻都与这些金属相接触，因此必须要有防腐蚀功能，而劣质的防冻液对金属的腐蚀是极为严重的。有的水箱在使用防冻液时，其焊缝开裂并且滴漏，就是因为防冻液对焊锡严重腐蚀所造成的。优质的防冻液，与水相比能更好的保护水箱，延长发动机的使用寿命。

防垢功能-- 有许多驾驶员在夏季将防冻液放掉而加入自来水，自来水中有许多矿物质，在加热蒸发后，这些矿物质结成水垢沉积在金属表面。由于水垢的形成，导致发动机产生的热不能及时传给防冻液，使缸套温度升高，缸套与活塞的配合间隙不当，造成缸套与气环擦伤磨损，严重时会使活塞卡死，对发动机有致命的危害。如果水垢产生在水箱内，则将影响散热器的散热效果，导致水温升高而“开锅”，而优质的防冻液是采用蒸馏水制造的，并加有防垢添加剂，所以不会产生任何水垢。

高沸点功能-- 优质的防冻液应具有良好的防水箱“开锅”的功能，这就要求它有一个高的沸点。现在防冻液的沸点一般要大于105℃，如果使用优质防冻液，就不会产生“开锅”现象。

防冻液的全称应该叫防冻冷却液，意为有防冻功能的冷却液。现在市面上的防冻液主要成份是乙二醇，它具有沸点高，冰点低的特点。在广大车主中一直存在一个误区，以为防冻液是专门为寒冷时候的车辆使用的，这是一种误解。其实防冻液不仅仅是冬天、寒冷地区用的，它应该在全年都应该使用。

有一些自以为经验丰富的“老司机”，在夏天的时候经常喜欢用自来水代替防冻液。其实这种方法是极端错误的。因为自来水包含许多矿物质，在加热蒸发后，这些矿物质结成水垢沉积在金属表面。如果水垢产生在水箱内，则将影响散热器的散热效果，导致水温升高而‘开锅’。如果在发动机冷却水系统里形成水垢，堵塞水道的正常流通后，很容易导致发动机局部温度升高，发动机就容易出现故障，严重时会导致发动机报废。

下面进入正题！！

注意一：尽量使用同一品牌的防冻液。不同品牌的防冻液其生产配方会有所差异，如果混合使用，多种添加剂之间很可能会发生化学反应，造成添加剂失效；

注意二：防冻液的有效期多为两年（个别产品会长一些），添加时应确认该产品在有效期之内；

注意三：必须定期更换，一般为两年或每行驶4万公里更换一次，出租车应该更换得勤一些。更换时应放净旧液，将冷却系统清洗干净后，再换上新液；

注意四：避免兑水使用。传统的无机型防冻液不可以兑水使用，那样会生成沉淀，严重影响防冻液的正常功能。有机型防冻液则可以兑水使用，但水不能兑得太多。

但是由于当前市面上供应的防冻液种类比较多，而且生产渠道又是多种多样，质量难免鱼龙混杂，一般小调和厂生产的防冻液则只对防冻液的冰点测定后即投放市场，这些没有经过正规检验的产品往往具有较强的腐蚀性，对汽车的冷却系统造成损害，有些防冻液还会将水箱腐蚀穿孔后流入发动机，造成大的事故。因此，建议用户选择正规品牌的防冻液。所以对于车主来说，如何正确选择和使用防冻液是一个值得所有车主引起重视的问题。汽车常用防冻液的不同种类和各自特点：乙二醇一水防冻液：

乙二醇是一种无色微粘的液体，沸点是197．4℃，冰点是-11．5℃，能与水任意比例混合。混合后由于改变了冷却水的蒸气压，冰点显著降低。其降低的程度在一定范围内随乙二醇的含量增加而下降。当乙二醇的含量为68％时，冰点可降低至-68℃，超过这个极限时，冰点反而要上升。

乙二醇防冻液在使用中易生成酸性物质，对金属有腐蚀作用。因此，应加入适量磷酸氢二钠等以防腐蚀。

乙二醇有毒，但由于其沸点高，不会产生蒸气被人吸入体内而引起中毒。乙二醇的吸水性强，储存的容器应密封，以防吸水后溢出。

由于水的沸点比乙二醇低，使用中被蒸发的是水，当缺少冷却液时，只要加入净水就行了。这种防冻液用后能回收(防止混入石油产品)，经过沉淀、过滤，加水调整浓度，补加防腐剂，还可继续使用，一般可用3—5年。

酒精一水防冻液：

酒精的沸点是78．3℃，冰点是-114℃。酒清与水可任意比例混合，组成不同冰点的防冻液。酒精的含量越多，冰点越低。酒精是易燃品，当防冻液中的酒精含量达到40％以上时，就容易产生酒精蒸气而着火。因此，防冻液中的酒精含量不宜超过40％，冰点限制在-30℃左右。酒精—水防冻液具有流动性好、散热快、取材方便、配制简单等优点。它的缺点是容易着火，酒精沸点低，蒸发损失大。酒精蒸发后，防冻液成分改变，冰点升高。在山区、高原地区行驶的汽车不宜使用酒精—水防冻液，因为酒精的蒸发损失大。一般地区行车应定期检测酒精的含量，及时补充。

甘油—水防冻液：

甘油—水防冻液，不宜挥发和着火，对金属腐蚀性也小，但甘油降低冰点的效率低，配制同一冰点的防冻液时，比乙二醇、酒精的用量大。因此，这种防冻液用得较少。

使用防冻液应注意的问题注意事项：

防冻液是用冰点较低的物质加入水中，以降低冷却液的冰点，防止冷却系统冻结。在使用中应注意以下问题：

不同型号的防冻液不能混合使用，以免起化学反应、沉淀或生成气泡，降低使用效果；在更换防冻液时，应先将冷却系用净水冲洗干净，然后再加入新的防冻液和水；用剩的防冻液应在容器上注明名称以免混淆。

各类防冻液由于配制时成分和比例不同，其凝点也不相同，这时应根据当地的气温条件来选用。一般选用防冻液的冰点应低于当地最低气温10℃～15℃，以免防冻液失效。

使用中，若因冷却系渗漏而使液面降低时，应补充同类型的防冻液；若因蒸发引起液面降低时，则应向冷却系添加蒸馏水或软水；当发现冷却液中有悬浮物、沉淀物或变质有异味时，应全部更换，并清洗冷却系。

乙醇防冻液容易挥发，使用中应注意防火，在发动机温度过高时，不要打开水箱盖，也不要让发动机立即熄火，以免因防冻液急剧升温而突然喷出，造成人员损伤或失火；因乙醇挥发液面降低时，可用80％的乙醇加注补充。

乙二醇是有机溶剂，使用中要注意不得将其洒溅到橡胶制品或油漆表面，更应注意不要接触皮肤，若不慎洒溅上，应立即用清水冲洗以免造成机件腐蚀或皮肤损伤。

在储存乙二醇防冻液时，要保持干燥，以防潮湿。应注意严防被石油产品污染，否则将在发动机工作中产生大量泡沫。在配制时，应使用蒸馏水，切勿使用硬水配制，以免产生沉淀。应保持常年使用防冻液，否则容易造成发动机冷却系机件损坏，金属部件产生氧化腐蚀。严重时会使发动机因过热而产生“开锅”现象，甚至有的使气缸盖产生裂纹，从而使汽车的寿命明显下降。一般优质的防冻液每年更换一次，特别是对那些长时间运行的车辆，比如出租车等。而那些运行时间短的车辆可两年更换一次。

注意事项：

防冻液是用冰点较低的物质加入水中，以降低冷却液的冰点，防止冷却系统冻结。在使用中应注意以下问题：

第17篇：鳄鱼油的功效

鳄鱼油的功效

鳄鱼的简介：

在地球上尚存的众多爬行动物中，鳄鱼非常引人注目。当最后的恐龙在地球上消失时，鳄鱼却奇迹般地存活下来，而且从遥远的年代至今天，鳄鱼的外表和生活习性并没有多大改变。应该说，它是古老爬行动物中的幸存者之一。

鳄鱼是当今生存在地球上为数不多的古生物种，地球上现存鳄鱼有温带、热带鳄鱼两属，有长吻、短吻、尖吻三大类，共23品种。鳄鱼是迄今发现活着的最早和最原始的爬行动物，它是在三叠纪至白垩纪的中生代由两栖类进化而来，延续至今仍是半水生性凶猛的爬行动物，它和恐龙是同时代的动物，恐龙的灭绝不管是环境的影响，还是自身的原因，都已是化石，鳄鱼的存在证明了它生命的强有力。

鳄鱼属两栖爬行冷血动物，它的特征之一就是一生都在长身体，新陈代谢进行得很缓慢.与人类2—3百万年的进化史相比，鳄鱼显示出其特有的超强生命力，由此研究分析，证明鳄鱼身上拥有诸多超强生命密码等待人类去探索解开。

鳄鱼不是鱼，属脊椎动物爬行虫纲，是祖龙现存唯一的后代。它入水能游，登陆能爬，体胖力大，被称为“爬虫类之王”。

编辑本段鳄鱼油成分

鳄鱼油的成分主要有：蛋白质、氨基酸、牛磺酸、不饱和脂肪酸、微量元素等等营养物质。鳄鱼油的理化特性与人体脂肪特别相近，因而具有良好的渗透性，极易为人体接纳与吸收。以非一般的护理方式积极发挥全面调节肌肤细胞代谢活性，提升肌肤免疫功能、高效渗透、多层供养，保湿锁水、全面均衡营养。从而达到保湿、除皱、修复、美白、抗衰老等功效！

编辑本段鳄鱼油机理

含有强效修护成分，渗透到皮肤后很快刺激人体细胞分泌出细胞重组因子，分解衰老残损细胞，促进新陈代谢，增强细胞活力，迅速增值，是伤口缺损逐渐愈合平复！

能够够刺激人体免疫细胞产生抗体，提高免疫功能，吞噬病菌病毒，减少肌肤的感染和炎症，因此对于皮肤干裂出血，糜烂、冻伤、烫伤、蚊虫叮咬、脚气等，具有改善症状平复疤痕的作用！

编辑本段鳄鱼油的功效

（1）鳄鱼油渗入皮肤后，具有活血化瘀、激活细胞再生功能，加速新陈代谢，促使皮肤细胞加快新老交替，从而有效保持皮肤细胞的“青春态”。

（2）它们还具有很强的抗氧化作用，因而可以祛除黄褐斑，以及保护皮肤免受阳光紫外线的伤害。因而，本品能使皮肤润泽、美白、靓丽。

（3）它还具有抑制酪氨酸酶、阻断黑色素细胞形成，使已生成的黑斑逐渐淡

化，对祛除雀斑等有较好效果。它能向皮肤细胞提供充足营养及微量元

素，增加皮肤的透明感。

（4）鳄鱼油与维生素A、C配合，可以使皮肤细胞间更加紧密，改善细胞粗糙、脱屑及角质化。

（5）鳄鱼纯油其理化特性与人体脂肪特别相近，因而具有良好的渗透性，极易为人体接纳和吸收。含有强效修护成分的鳄鱼油渗透到人的皮肤后，很快

就会刺激人体细胞分泌出细胞重建因子，分解衰老残损细胞，促进新陈代

谢，增强细胞活力，迅速增殖，使伤口缺损逐渐愈合平复。

（6）鳄鱼油还能刺激人体免疫细胞产生抗体，提高免疫功能，吞噬病菌病毒，减少肌肤的感染和炎症。因此，对于皮肤干裂出血、糜烂、冻伤、烫伤、蚊虫叮咬、脚气等，具有改善症状、平复疤痕的作用。

（7）鳄鱼纯油其理化特性与人体脂肪特别相近，因而具有良好的渗透性,极易为人体接纳和吸收。

（8）含有强效修护成分的鳄鱼油渗透到人的皮肤后，很快就会刺激人体细胞分泌出细胞重建因子，分解衰老残损细胞，促进新陈代谢，增强细胞活力，

迅速增殖，使伤口缺损逐渐愈合平复。鳄鱼的功效

鳄鱼肉

功效 : 肉质鲜美，是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。对哮喘症有特殊疗效，对风湿症、体虚等也有明显疗效。

中国明代大医药学家李时珍在其名著《本草纲目》对鳄鱼肉早有记载：“南人珍其肉，以为嫁娶之敬”，“肉至补益，主治短气少力少气吸吸，足不立地，湿气邪气，诸它腹内，症痞恶疮。”可见古人疮肿瘤、哮喘、咳嗽、风湿症、体虚及心腹诸症等方面的功效，已有较全面的了解。

鳄鱼骨

功效 : 强筋健骨、填精益髓，通和血脉；对风湿骨痛有疗效。鳄骨粉中含有大量的活性钙和磷等，亦可用于预防和治疗老年骨质疏松、婴幼儿缺钙等。对风湿性关节炎的镇痛作用，不同于去痛片；去痛片是通过抑制大脑痛觉神经而使其镇痛，而鳄鱼骨是有可促进血液畅通，将局部所缺物质或元素运输到疼痛部位，达到运转正常、平衡，标本兼治的作用。

烹调方法 : 可选优质带骨鳄鱼肉适量，配伍少量准山、胡萝卜、生姜、排骨同炖，味道甘甜清香。

鳄鱼尾胶

功效 : 鳄鱼尾胶能够滋阴补肾、益气固本，增强体质，护肤养颜，入药亦能治疗肝硬化，抗肿瘤。鳄鱼的爆发力极强，鳄鱼尾乃力之所聚，且含丰富的胶质。不但能滋阴补肾，益气固本，增强细胞活力。食之还能使皮肤增白，而且能护肤养颜，使皮肤增加弹性，增加润泽度，减少并延缓皱纹的出现，对过敏症也有满意效果，实为美容佳品。

烹调方法 : 将鳄鱼尾胶放入姜葱水中煮沸20 分钟捞出；然后加入猪排骨或鸡骨煲汤，加入少量中药材（如西洋参、枸杞子、山药、玉竹、黄芪等），置于文火上炖1 小时即可食用。

鳄鱼舌

功效

还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以: 富含蛋白质和多种人体必需氨基酸，及多种微量元素。还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效，而且对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病也有较好的治疗效果。

烹调方法 : 将鳄鱼肉、鳄鱼舌直接放进有黄芪、枸杞子、山药、淮山、胡萝卜、生姜、蜜枣、猪排骨或家鸡的清汤中，加入适量的食盐。炖好后即可食用。

鳄鱼心

功效 : 养心安神，活血化瘀，通脉止痛改善心脑血管循环系统，可用于辅助治疗冠心病、心肌缺氧、心绞痛等。

烹调方法 : 配合名贵中药田

七、丹参、远志、酸枣仁、莲子、大枣、山药等，同炖。

鳄鱼胆

功效 : 解毒、平热，有去翳生新，促进新陈代谢的作用。可辅助治疗骨癌、肝癌、膀胱癌、中心视网膜炎和食物中毒。鳄鱼胆清凉解热，尤其对肝脏病有独特疗效。随着医学的不断发展，鳄鱼胆对脂肪肝和肝硬化的显著疗效逐步为人们所认识。作为医治妇女的不孕症、月经不调，被视作灵丹妙药。

鳄鱼肝

功效 : 据记载，鳄鱼肝有补脑、生新血、去湿气、滋阳养肝、明目的功效。可以治疗老年性白内障、视力减退等。主治多种眼病、再生障碍性贫血、白血病等。

烹调方法 : 鳄鱼肝一副、金石斛10克、谷精草10克、枸杞子10克，炖服。

鳄鱼肾

功效烹调方法 : 补肾益气、固精。可以改善环境污染、吸烟等造成的肺功能损害，并可缓解肺结核症状。 : 1.鳄鱼肾一对、加少量木瓜、薏苡仁、白茯苓或鲜枸杞叶清炖。

2.鳄鱼肉100克、鲜百合30克、鳄鱼肺一副、胡萝卜50克、黄芪10克，

鳄鱼油

功效

《本草纲目》记载：“鼍（鳄鱼）脂，主治皮肤: 有舒通经络、消炎止痛、提神醒脑的功效。病和恶疮。”现代临床实验证明，鳄鱼油有促进血液循环、舒筋活洛、消除疲劳的疗效；对筋骨痉痛、组织挫伤、青紫瘀肿、冻疮、头痛、胃脘痛、蚊虫叮咬、皮肤风疹等，用鳄鱼油少许，涂抹于太阳穴、印堂、人中、胃脘及疼痛部位，不断擦拭效果显著。此外，鳄鱼脂肪还是国际上多种知名品牌化妆品原料，有极高的经济开发价值。鳄鱼油极为奇特的作用是其理化特性与人体脂肪特别相近，因而具有良好的渗透性，极易为人体接纳和吸收。鳄鱼油含有高效保湿因子和锁水因子，能使干燥皮肤恢复水合性，调节皮肤的PH值，减少外界环境中的不良因素，使之更适合肌肤的自然状态。还能软化细胞壁，向细胞提供充分的能量因子，使失水细胞迅速恢复正常状态。鳄鱼油+维生素A能使细胞与细胞之间连接更加紧密，从而锁住水分，防止皮肤因失水而导致的粗糙、脱屑、角质化，护肤、保湿、养颜，保持肌肤美白靓丽。

鳄鱼鞭

功效 : “虎鞭鹿鞭不如鳄鱼鞭。” 现代药理学证实：鳄鱼鞭含氨基酸、多糖、胆固醇、雌二醇、雌酮、卵磷脂、糖脂、神经磷脂、维生素A、核糖核酸、去氧核糖核酸及大量锌等。调理人体机能均衡，激活荷尔蒙，提升免疫能力，使人充满活力，消除疲劳，延缓衰老。

鳄鱼掌

功效 : 鳄鱼掌集各种精华于一身，富含丰富的动物胶原蛋白，有滋阳壮阳、补肾固精和护肤养颜的功效，可以增强皮肤弹性，消除和护肤养颜的功效，可以增强皮肤弹性，消除皱纹。

鳄鱼蛋

功效

只有蛋白。鳄鱼蛋含有人体中几乎所需要的营养物质，: 鳄鱼蛋最特别的就是蛋内没有蛋黄，其卵磷脂含量高出其它蛋类2倍以上，有降低人体血液中的胆固醇，增强记忆力和防治老人痴呆症等功能。对预防高血压、心脏病和辅助治疗脂肪肝及糖尿病有很好效果，亦可医治痔疮，其富含人体所需的胆固醇，并能消除血管壁上的脂肪，帮助血管畅通，对防治心血管疾病很有好处。

第18篇：围棋开发智力的功效

围棋开发智力的十大功效

时间:2009-05-30 14:10来源:网络作者:佚名点击: 49次

我们看到，在几千年前围棋就有着它独特的教育功能，而作为一个智力开发的项目，围棋在今天已得到广泛认同，尤其是会下棋的家长普遍希望自己的孩子学会围棋，并反它作为锻炼孩

我们看到，在几千年前围棋就有着它独特的教育功能，而作为一个智力开发的项目，围棋在今天已得到广泛认同，尤其是会下棋的家长普遍希望自己的孩子学会围棋，并反它作为锻炼孩子的逻辑思维能力、计算力、提高综合素质和开发智力的一个有效途径。

1.挫折训练：

围棋与音乐、绘画、等其他纯艺术类项目最大的不同在于围棋有直接的胜负。有些学员在下棋时只能赢不能输、只能是吃对方的棋，而被对方吃棋时就大哭起来，或者是抓住对方的手不让对手下子。棋下输了心情自然不好受，，学员有胜负感、荣誉感、危机感是好事情，起码说明他有上进心，但是仅有这些是不够的，我们在遇到挫折时要面对现实，养成凡事靠自己、在逆境挫折面前永不放弃、快速调整好心境的良好习惯。而下围棋恰恰是要靠自己面对现实地去战胜对手。

2.减少做事的盲目性：

在学围棋时老师会经常提醒学员：下棋是用脑子下棋呢还是用眼睛下棋?用眼睛下棋毫无疑问是盲目性地下棋，输棋是必然的。用脑子下棋就是不仅要下一步想三步，还要想到对手怎么下，这样经过长久反复的训练就会减少你做事的盲目性。

3.发挥棋子不同特点提高效率：

有的学员问下围棋一人轮流下一手，可水平为什么有高低呢?水平低的原因是你的棋子发挥的效率低，如何利用并发挥每一个棋子的最大作用，将是你提高效率的关键。如果将来我们作为管理者，就可以根据不同人、不同特点来安排不同的工作，发挥他们最大的才能，做到人尽其才，物尽其用。

4.培养大局观：

光发挥每一个子局部的作用还不够，要把他们结合起来，形成全局的合力, 这就是围棋的全局意识。全局协调配合的好不好，将会直接影响到全盘棋势的变化。全局意识中还包括了全盘的轻重缓急、舍小就大等其他方面。通过围棋来训练大局观，将会提高你的决策能力。

5.锻炼智慧、增强记忆力、注意力：

人的智慧应该说不会差别太大，很大程度上要靠后天的培养。例如奔腾着的河流再干净也无法清澈见底，但是水一旦平静下来，就能清澈见底。人的心情、人的思想像水一样，只有冷静下来我们的思路才会清晰、想的才会深远，我们的记忆才会像在白纸上做画一样清晰可见。围棋的最高境界入神，指的是学习专心、投入的程度，在学习的时候有没有学进去、入进去，这对学员的学习成绩将产生直接的影响。下围棋在培养学员的注意力、局后复盘的记忆力方面有着独特的训练功效。

6.不断地总结经验教训：

下围棋要不断地分辩出棋好或不好，不断地问自己为什么下这好、下那儿不好，在不断地自我反省的过程中，养成认真总结经验、接受教训、不断减少错误的良好习惯。

7.下棋与组织能力、灵活指挥能力的关系：

怎样指挥、组织好你的棋子你的兵，在下围棋中无时无刻地都在考验锻炼着你的组织、指挥能力。在一场战斗还没打响的时候，作为指挥官首先应知道目前的局势是谁强谁弱，然后根据情况组织兵力并做出作战计划。若是我方强大，千万不要坐失良机，攻战中可以侦查敌情、埋下伏兵，采用以多打少、夺取根据地的直线攻击，也可采用间接攻击、缠绕攻击、合围总攻等有力的攻击手段。在敌强我弱的情况下，则要采用回避战的手法，可以用下不好的棋就脱先、三十六计走为上的手法，也可以采用游击战、运动战、麻雀战、疲劳战等手法，在棋盘上能否灵活地指挥组织战役是一个优秀棋手的重要标志。

8.讲究做事的次序性、条理性：

稍懂一些围棋的棋友都知道，在对局中次序的重要性。这步棋是应进攻还是应防守，如果进攻，时机是否成熟、准备工作是否已经做好?是从局部影响到全局，还是从全局影响到局部?在做这些计划的决策时都体现了次序与条理性的重要作用。我们在平时的生活、工作中也同样如此，重要又紧急的事要先办，重要但不紧急次之，不重要不紧急的事情再次之。今天假如我去谈事，应该先找哪个部门、哪位先生谈?这些次序都会影响到今天办事的结果。那么人生的这步棋次序应该怎么下呢?我们同样要讲究次序安排的条理性，要学会在不同的时候做不同的事，在不同的时候安排不同的工作重点。从小培养学员做事的次序性、条理性将会对他的一生产生积极的影响。

9.围棋与计算力：

我们初学围棋时首先要学会的就是数气、长气，然后会学到杀气、死活计算、官子计算，而这些计算都是要通过心算来完成的，它随时都在锻炼着我们的计算力。开始的时候我们在遇到较难的题目时可能要用半小时、一小时才能解出这道题，但是随着我们水平的逐步提高及不断的训练，我们会在10分钟、1分钟以及达到最后用1秒钟就可以完成。训练我们的大脑不断进行高速运转计算，这正是我们所追求的理想目标。

10.围棋与逻辑推理的关系：

围棋是千变万化的，要想在这错综复杂的局面中找出头绪、制定出作战计划，我们就要会运用逻辑推理，利用逻辑推理把不可能的下法排除，把可能的下法按逻辑关系排列，计算、计划清楚，这样才能制定出切实可行、高效率的作战计划。

围棋能够帮助智力开发的功效还有很多很多，在以后的课程中我们还会讲到围棋与军事、兵法的关系。

第19篇：性生活的十大功效

“性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一：奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。奇效二：减轻经期前的综合症奇效二：女性在月经前的 5—7 天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。奇效三：奇效三：精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。奇效四：奇效四：有助于保护头脑年轻根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。奇效五：奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少 10%的风险。奇效六：奇效六：减轻或是缓解疼痛症性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。奇效七：减少皮肤病的发生奇效七：皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。奇效八：奇效八：提高免疫系统的抗病能力现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。奇效九：促进女性生殖健康奇效九：雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理

功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。奇效十：奇效十：减缓衰老女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。奇效十一：奇效十一：让男性更强壮健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存