推荐第1篇：第一次游泳
第一次游泳
每个人从出生开始都是由许多个第一次慢慢积累而成的。第一次走路、第一次自己吃饭、第一次上学„„
在暑假的一天，爸爸提议道：“儿子，我们去游泳吧。”我一听欣喜若狂：“好啊好啊什么时候去啊？”“恩„„天气刚刚好，”爸爸琢磨了一下，“现在就去吧。”“耶！耶！”我蹦着跳着欢呼着。一想到要去游泳我就激动得热血沸腾。
到了游泳馆。和爸爸换好泳衣后，两个人就直奔到游泳区。我站在边上往游泳池里望去是黑鸦鸦的一片。各色各样的泳衣点缀着游泳池，就好像夏天草丛中怒放的鲜花似的让人看得眼花缭乱。又望向我眼前的这片水域，仿佛深不见底。虽然我是很想来游泳的，但是我站在游泳池前心里还是很紧张的，这可是我第一次游泳呢，待会万一要是沉下去怎么办呢？这时爸爸的声音让我回过神来：“儿子，快下来，水里可舒服了。”“等一下啦，那么急干吗。”我颤颤地说。“哎呀„快点下来啊，”爸爸仿佛看透了我的心里，“没事，我会扶着你一点的！快！快！”没办法我只好下水了。一下到水里好像浑身都被挤着似的，很闷，有点不适应。不过很快就习惯了。习惯了以后爸爸就开始教我游泳了。“要先学会憋气，学会憋气以后你就不会怕水了。”爸爸说。好吧，我用一只手捏住鼻子，大吸一口气“哈„”，一下子蹲下去过了大约30几秒，我猛地浮出水面，大口大口的吸气，巴不得所有的空气都给我吸进肚子里。“恩，不错。”爸爸夸到，“接下来你把手伸直，扶住浮标，然后用脚划水让身子浮起来，直到憋不住气了再起来。”我按照爸爸说的去做，可我不是手没伸直就是脚浮不起来，于是我心想：游泳可真难啊。不行！我要坚持坚持再坚持！直到学会为止。给我这么一想，突然来感觉了，渐渐地我可以浮起来了。于是趁热打铁，又经历了几次的失败后，我终于学会游泳了。一回到家，我就高兴地对妈妈说：“妈妈，我会游泳了！我会游泳了！”
虽然我第一次游泳呛了许多水，不过我终于不怕水了，尽管不像别人那样如鱼得水，但是我相信，有了这一次的经历，下一次，我一定能游得更好。
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第一次游泳
“哗啦啦，哗啦啦„„”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！
泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的„„都轻松自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想现在就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳„„”几声咳嗽，心里一阵不甘。
“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”
听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我知道“失败乃成功之母”。
不知道过了多少分钟，不知道喝了多少口水，不知道试了多少次。我终于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪„„
四川乐山峨眉山市三小六年级:百山一翠
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第一次游泳
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得
起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.。
在我失望时，一个姐姐游过来，教了我一些游泳技巧，并让我慢慢摸索其中的要领。别说还真管用，我游得比以前轻松多了。后来姐姐说要和我比赛看谁游得快，一开始姐姐就游得很快，像小鱼一样，我怎么也追不到她。我输了，但我很高兴，因为我进步了。紧接着我说：“我们来憋气吧！看谁憋得久。”我很有信心，我边笑边想：这次我一定要赢。我大吸一口气，一头栽入水中，我有点开始恍惚了，但我知道，我一定要赢的，我忍～～。大概过了10秒左右，姐姐忍不住了，将头抬上去了。“我赢了！”我大声喊了起来，我高兴极了，终于如我愿了。尝到了胜利的滋味，不知不觉2个多个小时过去了，我们要回家了。我依依不舍的爬上岸，告别了游泳池。
啊，我终于学会了游泳。这次学游泳的经历，让我不仅可以在泳池中一展风采，更教会我人生的真谛：只要我们努力学习，没有什么战胜不了的困难的。
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第一次游泳
1身（生）当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝„„而今天我要说的是第一次游泳。
4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
福建福州仓山区郭宅中心小学四年级:蝴蝶飞235
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第一次游泳
我最难忘的是第一次游泳！
那可真有趣，那年暑假，我们全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家楼下有一个很大的游泳池，于是我们就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我独自去楼下游泳，那一天我格外兴奋，到了游泳池我把卡交给那个阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便练习如何习惯在水里走路，渐渐的我便爱上了在水里走路，那凉凉的水浸湿着我的皮肤，真是惬意！我想：不能光学会走路，还要学会游泳，这才是我的目标！妈妈讲了一些游泳的方法后，我照着妈妈教的方法试着游，可是刚做了几个动作坚持不住了，有时还沉入水中呛几口水，起来头昏眼花，鼻涕也流出来了。妈妈说这很正常，初学者都会遇到这样的情形，又教我怎样均衡用力，然后鼓励我再去试。我当时真想爬到岸上去，可一看到比我还小的小朋友正在游着，我就不甘示弱。我又扑入水中，在妈妈的帮助下游起来。从几米到十几米，渐渐我会游了，也能越游越远了。此时，那温凉的水围绕着我，我心里舒服极了。我想一个人要做一件事，只要方法正确，坚持不懈，就一定会成功！
南昌市三眼井小学四年级：xx琦
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我经历的事情犹如天上的繁星我经历的事情犹如天上的繁星我经历的事情犹如天上的繁星我经历的事情犹如天上的繁星，，，，有的让我感动不已有的让我感动不已有的让我感动不已有的让我感动不已，，，，有的让我羞有的让我羞有的让我羞有的让我羞愧难当愧难当愧难当愧难当，，，，有的让我愤怒无比有的让我愤怒无比有的让我愤怒无比有的让我愤怒无比，，，，有的让我感到庄严神圣有的让我感到庄严神圣有的让我感到庄严神圣有的让我感到庄严神圣，，，，有的让我感到有的让我感到有的让我感到有的让我感到妙趣横生妙趣横生妙趣横生妙趣横生，，，，有的让我体验成功的喜悦有的让我体验成功的喜悦有的让我体验成功的喜悦有的让我体验成功的喜悦。。。。现在我就把我成功的一件事讲现在我就把我成功的一件事讲现在我就把我成功的一件事讲现在我就把我成功的一件事讲给你听给你听给你听给你听。。。。记得一个暑假记得一个暑假记得一个暑假记得一个暑假,,,,爸妈要带我去游泳爸妈要带我去游泳爸妈要带我去游泳爸妈要带我去游泳。。。。之前之前之前之前，，，，我看过我看过我看过我看过许多游泳高手许多游泳高手许多游泳高手许多游泳高手凌空展翅凌空展翅凌空展翅凌空展翅，，，，在空中翻几个在空中翻几个在空中翻几个在空中翻几个跟头跟头跟头跟头，，，，像孙悟空一头扎入水中像孙悟空一头扎入水中像孙悟空一头扎入水中像孙悟空一头扎入水中，，，，或在水中跳或在水中跳或在水中跳或在水中跳起舞蹈起舞蹈起舞蹈起舞蹈，，，，做着各种优美的动作做着各种优美的动作做着各种优美的动作做着各种优美的动作，，，，像一条鱼在水中那样挥洒自如像一条鱼在水中那样挥洒自如像一条鱼在水中那样挥洒自如像一条鱼在水中那样挥洒自如。。。。那些那些那些那些优美的姿态时常浮现在我的眼前优美的姿态时常浮现在我的眼前优美的姿态时常浮现在我的眼前优美的姿态时常浮现在我的眼前，，，，令我羡慕不已令我羡慕不已令我羡慕不已令我羡慕不已，，，，似乎游泳很容易似乎游泳很容易似乎游泳很容易似乎游泳很容易，，，，更激起我也想在更激起我也想在更激起我也想在更激起我也想在海滩上海滩上海滩上海滩上大显身手的信心大显身手的信心大显身手的信心大显身手的信心。。。。 于是于是于是于是我兴我兴我兴我兴致勃勃地和爸妈来到了致勃勃地和爸妈来到了致勃勃地和爸妈来到了致勃勃地和爸妈来到了海边海边海边海边。。。。那那那那里人山人海里人山人海里人山人海里人山人海，，，，挤满了整挤满了整挤满了整挤满了整个海滩个海滩个海滩个海滩。。。。我们找了一个人比较少的地方游了起来我们找了一个人比较少的地方游了起来我们找了一个人比较少的地方游了起来我们找了一个人比较少的地方游了起来。。。。刚开始我感到水很刚开始我感到水很刚开始我感到水很刚开始我感到水很冷冷冷冷,,,,但不久我便适应了水温但不久我便适应了水温但不久我便适应了水温但不久我便适应了水温。。。。我蹦蹦跳跳地玩起水来我蹦蹦跳跳地玩起水来我蹦蹦跳跳地玩起水来我蹦蹦跳跳地玩起水来。。。。玩了一会儿水玩了一会儿水玩了一会儿水玩了一会儿水，，，，我学起游泳来我学起游泳来我学起游泳来我学起游泳来，，，，妈妈告诉我妈妈告诉我妈妈告诉我妈妈告诉我：：：：““““游泳时腿要用力往后蹬游泳时腿要用力往后蹬游泳时腿要用力往后蹬游泳时腿要用力往后蹬，，，，头要抬起头要抬起头要抬起头要抬起，，，，就不会喝到水就不会喝到水就不会喝到水就不会喝到水。。。。””””不知怎的不知怎的不知怎的不知怎的，，，，我的身体总也浮不起来我的身体总也浮不起来我的身体总也浮不起来我的身体总也浮不起来，，，，喝了喝了喝了喝了不少海不少海不少海不少海水水水水，，，，丧气极了丧气极了丧气极了丧气极了。。。。 妈妈见我喝了不少海水妈妈见我喝了不少海水妈妈见我喝了不少海水妈妈见我喝了不少海水，，，，连忙连忙连忙连忙递给我递给我递给我递给我游泳游泳游泳游泳圈圈圈圈，，，，我没有要我没有要我没有要我没有要，，，，我知道我知道我知道我知道如果拿了如果拿了如果拿了如果拿了游泳游泳游泳游泳圈圈圈圈，，，，就学不好游泳了就学不好游泳了就学不好游泳了就学不好游泳了。。。。我想我想我想我想：：：：我一定要坚持我一定要坚持我一定要坚持我一定要坚持，，，，失败乃成失败乃成失败乃成失败乃成功之母嘛功之母嘛功之母嘛功之母嘛！！！！妈妈妈妈妈妈妈妈也也也也在一旁不停在一旁不停在一旁
不停在一旁不停为我加油鼓劲为我加油鼓劲为我加油鼓劲为我加油鼓劲，，，，我的信心更加充足了我的信心更加充足了我的信心更加充足了我的信心更加充足了。。。。渐渐地渐渐地渐渐地渐渐地，，，，我的头我的头我的头我的头越抬越高越抬越高越抬越高越抬越高，，，，最后可以浮出水面了最后可以浮出水面了最后可以浮出水面了最后可以浮出水面了，，，，不再那么狼狈不再那么狼狈不再那么狼狈不再那么狼狈，，，，游游游游的速度越来越快的速度越来越快的速度越来越快的速度越来越快，，，，我高兴地从一头游到另一头我高兴地从一头游到另一头我高兴地从一头游到另一头我高兴地从一头游到另一头。。。。我喊着我喊着我喊着我喊着：：：：我学会游泳我学会游泳我学会游泳我学会游泳了了了了！！！！我在水里翻着跟头我在水里翻着跟头我在水里翻着跟头我在水里翻着跟头，，，，不时向妈妈做个鬼脸不时向妈妈做个鬼脸不时向妈妈做个鬼脸不时向妈妈做个鬼脸，，，，共同享受这成功的快共同享受这成功的快共同享受这成功的快共同享受这成功的快乐乐乐乐！！！！感谢妈妈对我的鼓励感谢妈妈对我的鼓励感谢妈妈对我的鼓励感谢妈妈对我的鼓励，，，，使我又一次获得了成功使我又一次获得了成功使我又一次获得了成功使我又一次获得了成功！！！！这次这次这次这次我我我我收获很大收获很大收获很大收获很大，，，，不仅学会了游泳不仅学会了游泳不仅学会了游泳不仅学会了游泳，，，，还明白还明白还明白还明白了了了了一个道理一个道理一个道理一个道理：：：：什么事什么事什么事什么事都不能一学就成都不能一学就成都不能一学就成都不能一学就成，，，，需要经过自己不懈地努力才能取得成功需要经过自己不懈地努力才能取得成功需要经过自己不懈地努力才能取得成功需要经过自己不懈地努力才能取得成功。。。。所谓所谓所谓所谓““““看看看看花容易花容易花容易花容易，，，，绣花难绣花难绣花难绣花难。。。。””””就是这个道理就是这个道理就是这个道理就是这个道理。。。。同学们同学们同学们同学们，，，，让我们一起奋斗让我们一起奋斗让我们一起奋斗让我们一起奋斗，，，，坚持坚持坚持坚持不懈不懈不懈不懈，，，，就没有翻不过的火焰山就没有翻不过的火焰山就没有翻不过的火焰山就没有翻不过的火焰山。。。。
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第一次游泳
作者：黄雨杭
大家好，我叫×××现在我在×××××××××学校读书，我们的学校很美丽，空气质量好，环境优美。 在去年暑假我在西藏学到了许多东西比如折风筝，下国际象棋，做泥人，打乒乓球„„„„但令我最着迷的还是游泳。
我记得第一天，我缠着爸爸带我去游泳馆学游泳，但我爸爸打死也不去，最终我发动了终极绝杀—找妈妈。在我正要进妈妈的卧室时，爸爸不屈地说：“好„„吧„„！”我很开心。
我跟着爸爸来到游泳馆游泳，一到游泳馆我像饥虎一样跳去，我飞快地换好游泳衣，我在游泳池边看人山人海，水泄不通。我着会游泳的和不会游泳的两类人，会游泳在水面自由自在地游泳，不会游泳的在水面很笨拙。
我开始学游泳了，我先学憋气，我把头埋水里，十几秒后我实在憋不住了，就猛地一下把头抬了起来，爸爸看见了说：“还不错，但要二十秒才算过关。”我惊讶地叫了一声：“啊？”叫完我又把头埋下水去，就这样过了许多次后我都没成功，我有点想放弃了，但我又想了一下，失败乃是成功之母，我又没有放弃，一个小时过后„„两个小时过后„„三个小时过后„„
四个小时过后„„N个小时过后„„。我终于憋气二十秒成功了！我心想：“这几个小时没有白练习憋气。”
第二天，我又来到游泳馆学游泳了，今天我学习了一边憋气一边放松。爸爸说：“今天我们学习一边憋气一边放轻松。”我一边憋气一边放轻松，真神奇，我居然浮在了面。慢慢第，慢慢地，我学会了游泳。
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第一次学游泳
在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。
学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。
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6、7啊，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：没关系，只要坚持住，多练几次就行了。听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。
到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。
在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是有志者，事竟成。
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第一次学游泳
在我成长的路上，每天都会发生许许多多的“第一次”，它们就像夜空的一颗颗明星在我的心里闪闪发光。
那是一个晴朗的夏日，爸爸给我报了一个学游泳的班。我是百般阻挠，因为被呛的滋味我已不是尝过一回，但爸爸说过的话可是板上钉钉，于是今天我便和爸爸来到游泳馆。看着深不见底的水里，我紧张的直发抖。但是当我看到一些比我小的弟弟妹妹们在水中自由自在的玩耍着时，我又被一股无影的力量坚定的毅力。在教练的指导下我和一群同伴们手握浮板，腰套救生圈，开始在水中练习如何踩水。我小心翼翼晃动着双腿练习踩水，一不小心便失去重心，险些翻入水中。渐渐地我掌握了平衡，便把浮板卸了下去并练习起了手的动作。刚卸下了浮板我的身体便强烈地一震，跌入了水中，我被呛得喘不过气来，于是使劲地踩水，拼命地挥动着双手。幸好我抓住了救生圈，经过了一阵挣扎，我终于浮出了水面。我趴上岸，休息了一会儿，刚才那时的生死拼搏更加增强了我对水的恐惧，无论爸爸和教练怎么劝我，我也不再下水游泳了。爸爸看到我这样，就问我：“石头，你难道还想被那些同龄人说你是“旱鸭子”吗？一听到这话我再一次充满信心的带上救生圈继续练习游泳，这一次我练得更加认真了。我慢慢地挥动着双手，晃动着双腿在水中漫游，经过我的努力，我渐渐掌握了游泳的要领。我终于可以不用救生圈了，我终于在水中浮了起来，我在伙伴里学得是最快的。之后教练开始较我蛙泳、仰泳、蝶泳以及自由泳。尽管在练习中我还是有许多次发生失误而跌入水中，但我还是坚持住
了，在我的努力下，我的进步也是突飞猛进。很快我就学会了几种游泳的姿势，我终于不再怕水了。
几个星期之后，教练组织我们进行了一次游泳比赛，我十分高兴，因为这次终于能考验我这几个星期的成果了。我准备好后，只听哨声一响我就像箭一样窜了出去，我使劲地蹬着双腿，双手不停地在水中挥动，我们一个个像火箭一般直冲到终点。哨声一响，我第一个到达了终点，我高兴极了。爸爸不停地夸奖着我，教练也投来了赞扬的目光。我从一个怕水的“旱鸭子”变成了游泳健将。
这件事情不仅使我体会到成功的感受，更重要的是，它使我第一次明白了：“有志者，事竟成”只要你心中怀有志向并坚持不懈，不退缩就一定能成功。这就是我体会到的道理。
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第一次学游泳
内蒙古包头
一机三小 四
（二）班
纳仁高娃
看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
指导教师：崔永翔
简评：学游泳的过程描写的具体生动，语言也十分精练
游泳
每到夏天，小朋友们都非常渴望能去游泳吧！ 暑假的一天，太阳火辣辣的晒着。天空没有一朵云彩，人们都穿着短衣短裤。我吃完午饭后，妈妈说带我去游泳。我乐开了花。我穿上游泳服带好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。 过了一阵子，我来到游泳池边，只见游泳池分两个，一个是浅水池，适合刚学会游泳的小朋友们，另一各是深水池，适合游得很熟练的小朋友。只见小朋友们有的在潜水，有的戴着游泳圈在游，还有的在水中玩球„„好不热闹。深蓝色的水在太阳的照射下闪闪发光。我也被他们吸引过去了，买了张门票就迫不及待的下水了，到了水中，我感到全身凉爽，好舒服。这时，我看到别的小朋友游得那么灵活。我只能看着他们发呆，突然，一阵熟悉的声音，原来是妈妈的声音，妈妈说：‘‘双手向前划，双脚像青蛙那样伸缩。’’我照妈妈说的那样去游，可好几分钟过去了我才游了几米远。我有点灰心了。这时，我眼睛一亮，我看见了一个小朋友向前一跳，再游，我也学着，果然游得远多了。我骄傲的瞧了妈妈一眼。可能是这一眼被妈妈看到了，妈妈严肃的说：‘‘你看别人游得多好呀！’’我一瞧，可不是，他们大部分都潜在水里游，我也下定决心要学会潜水。我先扶着墙，身子站直，然后，深深地吸了口气，最后，我一头栽进了水里，心里默默地数着，可刚数到五，就不得不出来
经过一个多小时的反复练习，我总算能憋三十多下了。 突然，妈妈叫我该回家了，像把我从梦中叫醒，我依依不舍的看了蓝游泳池，只好和它bye-bye了
学游泳
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
我学游泳
作者：佚名 来源：不详 发布时间：2007-12-18 1:29:01 发布人：lsy1chj2wdh3
暑假里我开始学游泳了。第一节课谢老师教我们憋气、吐气泡和蹬蛙泳腿。憋气是把头全都栽到水里，上来赶快吸气，就这样连着作了5次、10次或20次。吐气泡是先在岸上吸口气，再把头栽到水里，把刚刚吸的那口气吐出来。接下来老师教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。收是收小腿，翻是翻脚面，蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。还有手的动作，手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回。学了这些基本知识，老师让我带上板和漂来游。先开始我不会游，总是沉底，老师告诉我说：“肩膀不要用力，一用力就游不起来了，腿要在后面作收翻蹬夹。”我按老师说得去练习，肩膀放松下来，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夹，不料一会儿就游起来了。老师让我把板摘了游，我总是游不起来。老师让我看了看别的同学是怎样游的，同学游泳时动作很协调，很标准，手在把水推向两边时，腿用力蹬夹，就向前游去。看了同学游泳，又按照老师说得去做，仔细体会着动作，不知不觉中就游起来了。老师让我把漂也摘了，我什么也不带了。先开始很紧张，游两下子就赶紧扶边，渐渐地我能游了。一直在练习，很快就会游了。要学憋气游了。憋气游就是手脚摆动的时候，头做着吐气泡的动作。戴上游泳镜，我很快变得像只小鱼一样自由自在地在水里游起来了本文摘℉自教育文%摘WwW.EduZhAI.NET。
我真高兴学会了游泳，我真喜欢游泳！
“我会游泳了！我会游泳了！”我大声地欢呼起来，恨不得让整个世界都听见我的声音。这是六年前我刚学会游泳时的情景。
现在我在泳池里，可以说是如鱼得水，不但能蛙泳、自由泳、仰泳还能潜水，一口气游上两三千米都小菜一碟。虽说我现在我性格还比较活泼，但是小学一二年级时，我可不像其他男孩那样有初生牛犊不怕虎的气势。
六年前的那个暑假，妈妈给我报了个游泳班学游泳，每天都上课。刚开始我感觉特别有意思，身上背个水漂，在凉凉的水里游来游去。因为小时候父母常带我去游泳池玩水，比起那些连游泳池都不敢进的同学，我一帆风顺地只用三次课就学会了蛙泳动作。于是我十分得意地带着水漂不断地游啊游啊，有几次努着劲儿竟然一下子游了一百米，在当时这可是重大突破。教练夸我学得最快最好，其他同学都特别羡慕我。然而好景不长，当游泳课还剩四次课的时候，教练突然宣布：从现在起，我们要摘掉水漂游，一次游完25米算是学会了。否则，下期班还要接着学。在老师的要求下，同学们都摘掉水漂纷纷跳入水中。可我呢？背上没有了水漂，我就像没有心脏的死人一样站在池边，感觉浑身都是冰冷的，还微微发抖，无论如何都不敢跳下去。教练鼓励我，妈妈也鼓励我，可是没有用。后来教练一下把我推下水池，可我又挣扎着爬上岸，再推下去，我就在爬上来。就这样，即使在妈妈的武力威胁下，哭得一把鼻涕一把泪的我仍然不敢下去游。
接下来两天，我依然顽固得不可救药。教练仿佛有些生气了，不理我了，任凭我在水里扒着池边泡着。看着其他同学在水里游来游去，老师不断地鼓励他们、表扬他们，我心里也很难过，可就是没有胆量游。终于，有一多半同学都通过了二十五米测试。这时，老师向我走过来说：“这样吧，先上来休息一会儿。如果你能带着水漂游下来五十米，我也算你通过了。怎么样？试试吗？”我心里突然感到一阵轻松，美滋滋地想：一百米我都行，还怕五十米吗？于是我麻利地跳上岸，老师带着我又是活动腿又是活动腰，我也一副跃跃欲试的样子。突然，老师说：“准备下水，
五、
四、
三、
二、一，下水！”我信心十足地跳下水，但是感觉很别扭，身子重了许多。我也顾不得多想便奋力向前游，游得又慢又累，还不到五米，就因为换气不协调呛了一口水。刚想扒住岸，教练就严厉地大声呵斥到：“怎么？带着漂还游不了五米？我得告诉你妈妈了！”我又害怕又难过，硬着头皮继续游。教练在岸上跟着我不断地喊着，是鼓励还是寻训斥我也听不清。终于游完了二十五米，我喘着气刚要转身往回游，教练一把把我拉上岸。我疑惑地问：“还有二十五米呢？” 教练也不回答，看着我很神秘地笑。我顿时感到十分生气也十分委屈，转身就想再跳下水。教练拉住我笑着说：“你摸摸后背！”这时我才意识到我根本就没带水漂。哇！我会游泳了！
其实我摘掉水漂并不是不会游泳，而是不敢游泳。扒在岸边的两节课时间是那么难熬，我心里实际上一直在流泪。我也不知道我当时为什么不鼓足勇气去尝试一下，但是现在我知道，一定要敢于尝试。只要尝试，一切皆有可能。
第11篇：第一次学游泳
第一次学游泳
一个平静的星期6，我一早起来就听见爸爸妈妈在议论什么事情。我穿起衣服急冲冲的跑过去问他们在说什么。我就问爸爸今天可不可以教我游泳，我看见别人会游泳自己也想学会游泳。爸爸说“好啊，想学是好事。”我们吃完中午饭就出发了。在路上的时候我就在想我游泳的时候会不会呛水，会不会淹死。妈妈给我说“怎么可能，你爸爸会游泳他会帮你的。”我就没想那么多了。我们来到游泳池我们就急冲冲的进去，因为我好期待学会游泳的感受。我们进去换好衣服以后爸爸就急冲冲的跑出去猛地一跳，溅起了好多的水花。爸爸让我跳下去，我看了看游泳池的水很深还差一点点就可以把爸爸淹完了，所以我不敢跳。爸爸有说了一些鼓励我的话，我又想了一会儿，我想要学游泳必须要过这一个步骤。我也跳了下去，我在水里呛水的时候那种感觉是说不出来的难受啊。爸爸见我呛水一把把我拉了起来。我差点都哭了，我忍住了，爸爸说“每人学游泳的时候都会呛水的。”休息了一会儿我有继续开始练，爸爸先叫我练习跳水直到跳下去不在呛到水为止。我自己就练啊练，练了1小时的样子就没呛水了。我就去找爸爸，爸爸又叫我和会游泳的哥哥姐姐们学学。我找啊找不就看见一个漂亮的姐姐，我过去给那个姐姐说“姐姐你能教我游泳吗？”姐姐说“可以啊小弟弟。”就这样我和那个姐姐一起学游泳。不一会我好像有点会了。我又去找爸爸，告诉爸爸“爸爸我有点会游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的技巧，我自己又练了好久，终于学会游泳了，自己心里乐滋滋的。我自己又游了几圈，爸爸叫我们走了。我还不怎么舍得走。但还是得走了。在回家的路上我总结去一个道理世间没有什么是得不到的，就像大家都说的世上无难事只怕有心人。这次学游泳不仅学会了游泳还学会了这样一个道理。
初二:唐锐
第12篇：第一次学习游泳
第一次学游泳
人生有许许多多的第一次，比如第一次骑车；比如第一次钓鱼；比如第一次做饭……但令我至今难忘的是第一次学游泳。
记得我一年级的时候，看见电视上正在直播游泳比赛，当时我就觉得游泳很好玩，我要学习游泳。于是我就报了游泳班，学习游泳。当时，我以为学习游泳特别容易，结果经历了这一次之后，我深有感触。
第一节课，我来到游泳池边，本来想来个完美的跳水，结果一跳下去就被水呛得喘不过气。课上，老师教我们憋气，我把头闷下去，不过十秒钟就憋不住了。但其他的同学都能憋二十多秒，我一头雾水。我李勇峰不能当逃兵，于是又跑到游泳池的另一头 一头。边走边思考，发现了一个技巧，捏住鼻子嘴里吐气就能憋二十几秒。一试果然成功了。接下来老师让我们浮在水面上，我试了一次又一次，结果都沉下去了。最后，当我精疲力尽的时候，身体一放松，居然我浮了起来。第二个动作就这样成功了。
第二节课，老师让我们浮的时候腿还要上下摆动。这可不简单，我浮起来脚开始上下摆动，一气呵成，动作完美完成。就差最后一个动作了，老师让我们大臂带着小臂一起上下摆动，我一试就成功了。最后老师让我们把这几个动作连贯的做一遍，结果成功了。就这样，我学会了游泳。现在我游的又好又快。
从这件事我知道了只有坚持不懈的努力，才能成功。我想到了一句名言：世上无难事，只怕有心人
第13篇：第一次学游泳
第一次学游泳
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
第14篇：第一次学游泳
第一次学游泳(8月4日)
昨天，我睡完午觉，顶着烈日，来到春风玫瑰园学游泳。
我到了游泳池，我进入换更衣间换上了游泳裤，然后老师给我绑了一个很厚的长方形泡沫在背上。接着老师递给我一个像鱼形一样的泡沫。老师拉着我到了浅水区，让我靠着池子，蹲下来往下一蹬，双手拿着鱼形泡沫手臂伸直，控制好平衡就能在水上漂起来了，我反复练习了几次，我成功了。
老师又教了我一个动作，让我趴在地上，双手并拢，双脚向上抬起，然后双脚勾起来，用力往外蹬双腿并拢。在浅水区反复练习，我就能从水池那头游到这头，于是老师把我叫到深水区去了，我能在深水里自由自在地游来游去。
今天我学的开心极了！我喜欢游泳！
第15篇：第一次学游泳
第一次学游泳
今天，万里无云，毒辣辣的太阳像一个大火球一样照着人们，花儿都被照得直耷拉着脑袋，十分炎热！我想，要是我会游泳的话，现在我一定要躲在游泳池里面，那一定很凉爽吧。于是，我拿着昨天刚买的游泳衣，缠着妈妈，央求她立刻带我去学游泳，妈妈答应我下午四点带我去，于是，我马上换好游泳衣，怀着激动的心情，盼着时间爷爷走的快一点。
下午三点半的时候，我就催着妈妈快点出发，妈妈笑着对我说：“嘿，你个小家伙，这么着急啊，那我现在就带你去。”于是，我坐在妈妈的电动车，一路欢快地唱着歌，来到了荔园小区的游泳池，我的心里又紧张，又兴奋，好像有上百只小鹿在跳。教练先让我去冲水，只见一股清水从水龙头里喷出来，凉快极了！然后，教练扶着我在水里走，我觉得在水里走比在路上走艰难多了。走了一会儿，教练就让我自己学着走，松开教练的手，我觉得寸步难行：水就像大磁铁般拉着我，不让我走，走了很久，我才走了几步路。最后，教练教我憋气，我站在旁边，看着一个个气泡从教练的鼻子里慢慢地喷出来，就像一只调皮的小鱼儿在吐泡泡。我也跟着学，才憋了几秒钟，就差点呛着了，教练在旁边一直在提醒我，不要着急。慢慢地我就能憋的更久了„„
回家的路上，我告诉妈妈：“虽然游泳很难学，但我有信心会学的很棒的”，妈妈看着我，高兴地笑了。
福建省莆田市荔城区麟峰小学二年级：蔡雨晴
第16篇：第一次学游泳
第一次学游泳
我是一只标准的旱鸭子。每次老爸拉我下水学游泳的时候，我都以各种理由推脱、逃避。我可不想尝受那呛水的味道，还有飘浮不定，不一定何时就要沉下去的惊险。
这不，老妈去年暑假不知又怎么了，非让我去学游泳。我当然是百般的不情愿。我用尽各种方法来抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老妈竟然偷着给我报了名。我心里那叫一个“恨”啊。可不去又不行，迫于老妈的“淫威”，我只好硬着头皮去了。
终于到了这苦难降临的一天——今天该去学游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：“教练会不会很凶？”“我能不能学好？”突然，一个更恐怖的念头闪过：“我会不会淹死啊？！老天，不要啊！”这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随我进了游泳池。
等我们进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，便板起面孔，严厉的对我们说：“男女生站成两队，然后坐下，跟我学收翻、蹬夹。现在这里练，学会之后，再到水里练。学不好罚一百个蹲起！”最后这一句话太有震撼力了。我们一听，全都乖乖的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教练完全不理解我们，又让我们在水里练。
好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再插进去。反复做几次，我便学会了。在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。
教练恐怖的声音响起：“今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下了水，深吸一口气，向前游去。可能是紧张的原因吧，我的手脚又配合不起来了，扑腾了几下又站在了那里。我感觉到教练狼一样的眼睛正在瞅着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游起来，还好后面比较顺利，没出现什么差错，我心里的一块大石头可算落了地。
通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持。就一定会有所成功，有所收获！
沂水县沂水镇中心小学六年级:赵佳
第17篇：[暑期征文]第一次游泳
[暑期征文]第一次游泳
星期一的早晨，天气晴朗，万里无云。我早早地起了床，准备去游泳。妈妈带我来到游泳馆，在大厅里，我换上蓝色带桔黄色小花儿的泳衣，带好泳帽，美滋滋地站在队伍里。当时，我十分紧张也特别害怕，因为我第一次游泳，怕游泳的时候呛水。这时，教练来了，她把我们领进了游泳馆。
走进游泳馆，馆内非常大，中间有一个大水池，有4条泳道。水清澈见底，像一面明亮的大镜子。教练让我们趴在地上，做踢腿的基础动作，然后坐在水池边，用脚拍打水，适应水的温度，最后才让我们一个一个下水。终于轮到我了！我拿着游泳板，弯着胳膊，小心翼翼地游着。教练游了过来，告诉我别紧张，放松一点。我听从了教练的话，放松地游，慢慢地习惯了，就像小鱼一样，在水里快活地游来游去。时间过得飞过，不知不觉就下课了。
今天我非常开心，因为我学会了蛙泳。
天津市河东区中心东道小学二年级:张周瑶
第18篇：第一次学游泳1
第一次游泳
向耘逸
今天天气炎热，爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，想到跳水运动员做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易。于是，我迫不及待地换好游泳衣，兴致勃勃地来到游泳馆。哇！真吓人，我害怕极了：这水有多深？我跳下去会不会淹死？听我们老师说他教的学生有一个被淹死了！这些怪念头在我脑中不停地转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气了。一旁的妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去：“别怕，跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢？宝贝，你不是一直想学游泳吗？”我想了想，豁出去了，两眼一闭，鼓起勇气，用力地跳了不去。一下去，我浑身舒服极了，根本没我想象的那样严重。于是我学起游泳来，妈妈告诉我：“游泳时两腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。”不知怎么搞的，我的身体总也浮不起来，还喝了几口水，丧气极了。妈妈见状连忙说：“要有耐心，万事开头难，跳下去了，你就取得了成功的第一步。”
我也为自已打了气，便埋头游了起来。这次，没那么惨了，虽游了起来，但那姿势也太狼狈了。你看，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去还在原地，弄得几个同伴哈哈大笑。妈妈递给我游泳圈，我没有要，我知道如果拿了游泳圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁还是不停地鼓励我，我也信心十足了，渐渐地，
渐渐地，我的头越来越高了„„最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸。
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
第19篇：小学作文：第一次游泳
第一次游泳
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时，我心里羡慕极了。今天，我们全家去游泳馆游泳。我们来到游泳池，池里的人真多呀!我套上游泳圈，噗通一声钻进水里。我自己漂了一会儿，对游泳还是没敢觉。我想了一个办法，利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。我用手和脚向一个方向转，果然身体慢慢地移动。我爸爸看见我漂过来，就教我打水和划水，可是我越划越往下沉，一着急，我快速地打水，没想到我竟游了上来，慢慢地我试着往前游，不错，我好像入门了。
我很喜欢游泳，虽然我今天没学会，但是我不灰心。我坚信 “世上无难事，只要肯登攀。”
第20篇：第一次游泳作文400字
我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：太好了，终于可以去游泳了。
我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。
我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，啊，好冰呀！虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。
我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。
我学会了憋气。开始向前游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着，我创造了另一种游法狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。
我今天好高兴呀！这是第一次，让我非常难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。宁夏银川金凤区第一回名小学五年级:郭星岩
