推荐第1篇：成功在于专注
寇北辰：成功在于专注
如果你还在疑问“为什么这件事情没做好”，如果你还在自责“不好意思我怎么又忘了”，如果你还在纳闷“为什么这件事情没成功”，如果你还在郁闷“为什么这次合作没谈成”，如果你还在郁闷“这件事情我怎么没想到”，如果你还在研究“这次的目标为什么没达成”，那么请检查是当初是否专注！
每一个人的进步，每一件事情的成功，都绝非偶然。即使一棵苗，要长成参天大树，总少不了艰辛的汗水，一片庄稼要取得好的收成也少不了辛勤的付出。一件事情要取得你想要的结果肯定要付出很多的努力，但是，不要忘了，努力固然不可或缺，若只是努力而不用心也只是机械运动，最终也多是徒劳无功。
真正的努力不是例行公事，不是按部就班，不是把该做的事情做了就行，而是在做之前先了解各种条件，分析各种可能，想想怎么才能做好，需要哪些准备；在做时要时刻注意各种情况，分析与预期的情况有何不同，需要哪些调整；做完后要总结这次的优点与不足，突发状况的原因是什么，为什么自己没有及时预测，便于下次借鉴。
任何一件事情的成功都不可能轻而易举，也很少能够每个环节都如预期，所以不能因为做好了准备就能够一劳永逸，不能因为有很多经验就高枕无忧，不可能在事情完成之前就能够理所当然的坐享其成。这样多会导致事情不能很顺利完成，即使能做成，也可能错过了新的发现，及时能做成，也可能错过了改进的机会，即使能做成，也可能错过了创新的机会！
认真，能帮助把事情做对；经验，能帮助把事情做成；而只有专注，才能把事情做好！
推荐第2篇：成就来自专注力[推荐]
成就来自专注力
问：打坐的时候灵魂出窍，出去了怎么回来？回不来怎么办？
藏密大德：什么是出去？既然是通过修行出去的，怎么可能不知道怎么回来呢？如果你是这样，说明你是一个非常散乱，魂魄不全的人，人在走路、吃饭、做事，魂魄只有七八分在身体里面，一小部分跑到外面回不来了，所以喊你要喊好几声，才能把你的魂魄喊回来。我们说一个人智商低，很迟钝，心散乱，就是指他的魂魄有一部分游离在身体之外没有收回来。而有一种人思维敏捷，反应快，智商高，人在这里，十分的魂魄都在这里。但多数人都是前一种，他们的灵性很低，修行难以成就。这种人不要说修行成就了，就连社会上的事业也难以成就。魂魄没有完全收回来，智商就低下。
这种人修行会出现一个问题，就是总感觉自己出去了，甚至没办法回来。这种人通常活在自我当中，别人跟他说什么，他听不进去；他说话也不会观察对方的反应，只管像打机关枪一样，把话说完，心里就舒服了，并不知道对方是否听清楚了，是否理解，是否喜欢听。这种人在我们身边很多，他们往往不知道自己在说什么，做什么。
本来我们每个人都是健全的，可是因为从小没有学会专注地做事，甚至吃饭，饭菜掉到桌上、地上都不知道，吃着吃着就发呆了，父母亲喊他一下，他才从忘我中惊醒。当读书的时候，人坐在教室里，魂魄已经跑出去了，眼睛看着课本，不知道读到哪里，眼睛看着老师在讲课，耳朵听不见，人坐在教室里发呆。在学校里没有学会专注，离开学校到社会上，也是一个散乱的人，魂魄不健全的人，一旦来学佛，也必将一事无成！
一个人在自己的领域里面之所以不成功，就是因为没有专注力，所谓的有耳不能闻，有眼不能看。为什么会这样？因为魂魄不健全，六根产生不了作用。真正支配着六根的是我们内在的主人。为什么我们要学习静坐？就是要训练身心合一，人在哪里，心就在哪里，十分的心都在身体里面。无论你通过哪种途径，只要训练成功，身心完全合二为一，想任何事，没有不成功的。
现在的人非常无明，非常悲哀，本来已经很散乱了，走路的时候耳朵还挂着个耳机，眼睛还在东张西望，结果看的没看清楚，听的也没有听明白，长期这样下去，六根都各自为政，没办法统一。一个人六根不能统一，做任何事都进入不了状态，所做的事自然上不了层次。
为什么很多人眼睛在看东西的时候，耳朵听不见；在沉思的时候，眼睛不能看，耳朵也不能听；而有一种人眼镜在看的同时，耳朵又能听，耳朵听的同时，头脑又能思维，思维的同时，嘴巴又能与人对话，回答别人的问题，也就是一心能多用呢？ 就是因为后者随时都能专注，而前者不能。只有当一个人随时都能专注的时候，才能随时把自己这种专注的力量分散到千千万万个人身上，从而接收到千千万万个信息。
一个人越专注，眼前的光就越明亮；一旦散乱，打妄想，眼前的光就黯淡了。但是，更多的人都是闭起眼睛，眼前一片漆黑。魂魄没有和身体合二为一，眼前怎么会放光呢？你们可以拿一面镜子看看自己的两个眼球，看看眼球会不会放光，是不是炯炯有神，很明亮。如果不是，你就知道自己有多散乱了。 过去修行人在禅堂里打坐，得道的禅师看到里面坐着的，都是一群没有灵魂的人，这些人的心很散乱，每个人只有三分的魂魄在，七分都跑掉了，只有身体坐在禅堂里。这还叫打坐，还叫修行吗？所以当禅师看到一个人的魂魄走了，只有两三分留在身体里面，他就一个香板打到他的肩膀上，把他跑出去的八分魂魄给打回来。但是回来不久，他的魂魄又跑了，禅师第二个香板又打过去——香板就是干这个用的！
我们说一个人昏沉了，散乱了。为什么会昏沉、散乱呢？就是因为魂魄走掉了。当一个人的魂魄走了，他身体的光就减弱，暗淡，甚至没有了。比如七八分的光都走了，只有两三分的光维系着身体的存活，人坐在这里，身体是一团黑色的东西，不是一团亮晶晶的光。开天眼的大和尚或班首看到了，就用香板打他，把他走掉的七八分魂魄打回来。可是打一香板，痛几分钟后就不痛了，他又开始打妄想，魂魄又走了。
任何一个法门一开始都是训练我们的专注力，培养我们的定力（我们宗教称为禅定），有了定力才能入道。到东方、西方，到任何一层天，都要有本钱啊。
刚开始还是先学会一心一意地工作，在你的工作中入定。工作一心一意和念佛、打坐一心一意有什么区别呢？只是形式上的区别，实质上都达到了。我是通过盘腿打坐达到一心不乱，你是通过走钢丝达到一心不乱，彼此的一心不乱有什么区别呢？没有区别。
有的人修定，结合他的职业和工作，非常容易达到一心不乱。如果你硬让他放下他的工作，跟你一样吃斋念佛打坐，训练一心不乱，往往非常困难，甚至不可能。既然这样，为什么不就通过他的工作来训练禅定呢？佛教讲凡是用心达到一心不乱都是禅。所以带着觉知，认真投入地把你的工作做好，就是修行。 问：师父，我练动功的时候，练几下就浑身冒汗，为什么会这样呢？
师：你的身体不好，自然就会冒汗。你的身体有问题呀，脸色都不正，那么乌黑，根本不像修行人的脸色。如果一个修行人整天想着与修行无关的事情，想着俗事，脸色就不对路。你的心向道几分，你的气质、肤色就会改变几分。
推荐第3篇：改变成就成功
改变成就成功
一
范例：我国古代有位青年叫周处，当地人有三害——蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。他也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
范例：美国建国期间的伟人富兰克林为了获得成功，他首先检讨自己的缺点，他发现他有13个很严重的缺点，其中浪费时间、为小事烦恼和别人争论冲突这三项最为突出。聪明的富兰克林发现，除非他能够改正这些缺点，否则不可能有什么成就。于是他决定每个礼拜要改正一个缺点，他设计了一张表格，每天进行自我检查，这样持续了两年，他改正了所有的缺点，他终于成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人之一。
讨论：请问，周处、富兰克林的故事给你什么启示？
一个人要想取得成功，首先应检讨失败的原因，并下定决心改变自己。假如你生病了，你想尽快恢复健康，你应该怎么办？应该去医院请医生为你检查身体，找出病因，然后对症下药，进行治疗。如果你不及时找出病因,或者查出病因后不去治疗，即使是小毛病，也会变成大病，对不对？同样道理，如果你的学习成绩比较差，你想尽快提高学习成绩，你说该怎么办？应该仔细分析一下成绩差的原因，然后采取改进措施，这样我的成绩才有可能提高。二
范例——有一个名叫塞尔玛的美国年轻妇女，丈夫奉命到沙漠腹地参加军事演习。塞尔玛孤零零一个人留守在一间像集装箱一样的铁皮小屋里，气候干燥，炎热难耐，周围只有墨西哥人与印第安人。他们不懂英语，无法进行交流。她寂寞无助，烦躁不安，于是写信给她的父母，想离开这个鬼地方。父亲的回信只写了一行字：“两个人同时从牢房的铁窗口望出去，一个人看到泥土，一个人看到繁星。”塞尔玛开始没有读懂其中的含义，反复读了几遍后，才感到无比惭愧，她决定留下来在沙漠中去寻找自己的“繁星”。她一改往日的消沉，积极地面对人生。她与当地人广交朋友，学习他们的语言。她付出了热情，人们也回报了她热情。她非常喜爱当地的陶器与纺织品，于是人们便将舍不得卖给观光客的陶器、纺织品送给她作礼物。塞尔玛很受感动。她的求知欲与日俱增。她十分投入地研究了让人痴迷的仙人掌和许多沙漠植物的生长情况，还掌握了有关土拨鼠的生活习性，观赏沙漠的日出日落，并饶有兴致地寻找海螺壳„„沙漠没有变，当地的居民没有变，只是塞尔玛的人生视角变了，她的生活就发生了巨大的改变。原先的痛苦与沉寂没有了，代之以积极的冒险与进取，她为自己的新发现而激动不已。她于是拿起了笔，一本名为《快乐的城堡》的书两年后出版了，她最终经过自己的努力看到了“繁星”。
启示：西方有句谚语说得好：‘生存决定于改变的能力’。一个人在面临无法改变的环境的时候，他要学会改变自己，自己改变了，环境也会随着改变。
当然，要想改变长期以来养成的恶习是一件痛苦的事。比如说，一个身体肥胖的人要减去多余的脂肪，他必须要克制食欲，要能抵制那些美味佳肴的诱惑，然而当他饥肠辘辘时却又不能像正常人一样大吃大喝，你说他不痛苦吗？一个有二十多年烟龄的人要戒烟，他必须克制烟瘾，尽量少抽烟或不抽烟，然而，当他的烟瘾发作时，你说他不痛苦吗？渴望掌握熟悉的情感与事物，是人类共同的特性。我们总习惯固守着相同的生活、熟悉的环境、作息时间；执著于心爱的人或物„„改变是痛苦的，但是，如果不改变，那又会怎样呢？
范例：——有一条沙皮狗要完成一桩使命——经过千里沙漠送一封信到边关。它带着足够的粮食和水上路了。可是一去就杳无音信，于是人们又派出10条沙皮狗也带着粮食和水去寻找，可也杳无踪迹，一去不复返。后来，人们发现11条沙皮狗全部死在沙漠里，没有任何皮肉伤害，也没有中毒。化验结果表明，这些沙皮狗都是死于一个可笑而可悲的坏习惯，那就是被尿憋死了。原来狗撒尿时总要找一个靠腿的地方，而使另一条腿抬起来，可茫茫沙漠哪里有树、沟、桩、石头？
启示：世界畅销书《谁动了我的奶酪》中有这样一句话：‘如果你不改变，你就会被淘
汰。’如果我们不想遭受像沙皮狗一样的命运，不想像沙皮狗一样可笑又可悲地死去，我们就一定要改变坏习惯。改变虽然困难，但不改变就难以生存。
范例：人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程？曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。启示：改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩；改变一下我们的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢？自己掌握自己，不也是一种快乐吗？
三
有些时候，迫切应该改变的，或许不是环境，而是我们自己。看正反两方面的例子： 范例：先看正面例子。浪潮集团是中国服务器市场的霸主，占据较大市场份额。可是十年之前浪潮集团规模不大，只是一个纯卖电脑的公司，和多家公司共同分享早期电脑市场的蛋糕。当时卖出一台电脑，可以赚取诱人的利润，所以不断有对手加入竞争行列。面对竞争越来越激烈的市场行情，浪潮总裁放弃眼前的利益，果断转换经营思路，将主打产品易为服务器。这一经营策略曾经遭受很大的非议，但是浪潮集团坚持己见，全心致力于服务器的开发和研制。时至今日，电脑硬件利润不断下滑，许多公司纷纷倒闭，而成功转型的浪潮集团稳步发展壮大，长期占据服务器行业第一把金交椅。
过去，人们认为，空调安装产生灰尘是必然的，但海尔从用户的满意出发，发明了“无尘安装”方法。以往空调在安装打孔时，由于没有很好的防范措施，打孔的电钻经常会弄的尘土飞扬，沙粒到处乱溅，这既不利于安全，又影响了居室的洁净卫生。海尔集团经过广泛研究和论证，首先采用无尘安装新工艺，将打孔时造成的尘土吸进专用的吸尘罩内，操作现场不会出现尘土，对用户家不会产生任何影响，并能保持安装现场的洁净和卫生。无尘安装改变了传统空调在安装打孔时的尘土飞扬，无尘服务带动了家电服务业的发展水平，拉动了空调服务业的又一次升级。
再看反面例子。几个月前号称“中国式比萨”的土家掉渣烧饼现身于城市的大街小巷。众多经营者见到有利可图，便蜂拥而起，一夜之间烧饼铺子遍地开花。但是好景不长，由于加盟店无限制的复制，其配方和生产方式也只是简单的模仿，食品品质和口味参差不齐，导致土家烧饼“速成神话”迅速破灭，绝大多数店铺关门歇业，剩下的苦苦支撑，昔日店面门口排长龙的景象一去不复返。
浪潮、海尔集团是成功者，它告诉我们：成功需要变革；土家烧饼是失败者，它也提供给我们一个教训：一成不变，将会被淘汰。
四
讨论：一般说来，一个人常见的失败的原因有那些？
归纳：①没有明确的人生目标。这是一般人失败的最主要的原因。②虽然有目标，却没有把它写在纸上，也没有制定一个可以达成目标的计划。③自我设限，缺乏自信。④没有运用潜意识的巨大力量。⑤不能控制情绪。⑥不愿意努力工作。⑦时间管理不当。⑧没有对自己的大脑进行不断地投资——学习。⑨没有百分之百地下定决心，全力以赴。⑩没有选择自己最感兴趣、最能发挥自己特长的工作。一个人若想获得成功，必须从以上十个方面去检讨失败的原因。
检讨对于一个迫切想成功的人来说简直太重要了。一个病人如果不知道自己到底得了什么病，即使他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。总而言之，一个人如果不知道自己的缺点和不足之处，那就根本谈不上改进。
讨论：那么是不是我找出了自己的缺点和不足之处，我就能够成功？
这还不够，除非你愿意改变自己。这就像一个病人一样，他经过医生的诊断，患了胃病，但是他一不打针吃药，二不戒烟戒酒，你说他的病能好吗？所以，你要想成功，首先要检讨自己失败的原因，然后去改正缺点。
改变其实是一种学习的过程。如果你的成绩不好，你就必须改变学习方法，否则，你的成绩就难以提高；如果你的体质差，你就必须改变不喜欢运动的习惯，否则，你的身体素质就难以提高；如果你的人际关系不佳，你就必须改变为人处世的态度，否则，你的人际关系就难以改善；如果你贫穷，你就必须要改变挣钱方式，否则，你就永远只有那么一点钞票。总之，一切的改变，源于思想观念的改变，所以你若想改变，就请从‘头’开始。
讨论：你的学习生活中有那些坏习惯需要改变？
早晨你是否想在床上多赖一会儿而不去晨练？晚上是否想看会儿电视而不想学习？今天累了明天再记那些枯燥的单词吧；考试时看错了一道题目，少点了一个小数点；为了应付语文老师布置的作文，东拼西凑，草草了事；东西随手放，用时找不到；朋友的一个请求让你无法拒绝，只好放下手头的正事„„这样的小事情举不胜举，数不胜数。日子一天天过，事情一件件做，不知不觉间，你习惯了这种状态、这种节奏、这种日子、这种样子，等你幡然醒悟时才发现，这种习惯的力量多么巨大，要改变它是多么困难。但问题是，你享受了眼前，便不能享受将来；怕吃苦者，往往苦一辈子；不怕苦者，只苦半辈子。你可知道，追求成功的过程其实就是一个理性战胜本能，克服自身惰性、缺陷，挑战自我的过程，是一个不断与自己的惰性和缺点做斗争的过程。每天克服一个小毛病，每天改变一个坏习惯，每天进步一点点，成功就这么简单。
总结；一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情；你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。
作业：这一周是自我检讨周，对自己进行深刻的反省，查出几条不足之处。
推荐第4篇：凹凸个性教育——专注成就梦想
凹凸个性教育——专注成就梦想
对于教育如今的发展形势很多人都能站出来评论一番，但真正具有发言权的人却只是在默默的努力，努力为改变当下的教育形势贡献自己的力量。而凹凸则是这样的一家教育机构。多年来一直专注于一对一个性化教育的推广与普及工作，正因为凹凸多年来对个性化教育的专注才成就了凹凸如今的行业地位。凹凸个性教育——专注成就梦想。
凹凸个性教育成立于教育改革的初期，率先提出了“一对一个性化”教育模式的新思路，对于沿袭了多年的传统补习班模式提出了新的理念，成为教育变革市场第一批吃螃蟹的人，在经营之初凹凸付出了很多的努力，才能够在多年来一直不被行业淘汰，并逐渐走到领先地位。
凹凸个性教育的成功是必然的，因为在整个社会都在不断发展与变革的时候，如果教育培训行业还一直的沿袭传统的模式，很难适应当下新时期的青少年学生群体，因此凹凸看中了如今青少年注重个性的特点，努力探索研发出专门的学习系统，通过专业的教师团队对学生进行全方位的测评，结合多方面的分析给出最适合学生的学习方式指导，实现了对每个学生“对症下药”的功效。也大大的提高了补习班的效率很快的得到了市场的认可。
凹凸之所以能够迅速的占据教育市场最根本的原因是凹凸对个性化教育的专注与执着。成就了如今凹凸的地位。很多创业者之所以不能取得成功很大一部分原因在于不明确自己的目标，想赚钱但却没有好项目，自己一味的关注赚钱项目却从没有想过自身的价值，经营企业所可以赢得的金钱价值以及社会价值。以凹凸个性教育来说，也不是一开始就赚钱就得到市场认可的，是凹凸人不断的努力与探索用实力证明了凹凸的价值才使得凹凸能够赚钱、能够发展的，所以赚钱虽然很重要，但是实力才是赚钱的资本。
凹凸个性教育多年来的发展无论是品牌地位还是教学模式还是市场口碑都是具有充分优势的，为了将个性化教育普及到全国各大地区，凹凸个性教育开放加盟权限，将个性化教育带给各地区的中小学生，也将凹凸的盈利模式带给全国的创业者。在短短的6年多的时间里，凹凸的加盟商数量已经达到远超同行业其他品牌的800余家，占领全国大半部分的教育培训市场。
对于个性化教育的专注，不仅仅是凹凸对于学生的负责，也是凹凸对于加盟商的负责，将加盟机构做到最好才能最大限度的造福学生，互惠共赢是凹凸对加盟商以及学生家长的承诺。
凹凸个性教育——专注成就梦想。因为颠覆所以凹凸是凹凸人的办学理念。率先提出“个性化”教育的凹凸始终不忘初心的在这条道路上努力前行，凹凸对“个性化”教育的专注成就了全国青少年以及创业者的美好梦想。
推荐第5篇：成功源于专注的人生哲理
要成功，唯有专注、专注、再专注，练习、练习、再练习
从前有个老国王，想从三个孩子之中，选出一个继承人。于是，他决定带着三个孩子去打猎，看三个孩子的反应来决定。
到了猎场，只看见大儿子左顾右盼，对一切都很新鲜。二儿子则顾着和身旁的卫侍聊天。只有三儿子，从进入狩猎范围之后，就极为专心，眼光之追捕眼前的猎物，其他的东西丝毫不能使他分心。
大儿子看到猎场猎物众多，往往举棋不定。一下子想打天上的飞鸟，一下子又改打丛林里的兔子。总之，眼前有什么猎物跑过，他就想打。心中没有目标，也没有准则。眼前看到什么就打什么。结果什么都没打到。
至于二儿子，则是好大喜功，原本已经瞄准好了兔子，却因看见鹿而放弃；等到再瞄准好鹿之后，却又因为看见老虎奔驰而过而改变主意。于是最后也什么都没打到。
只有小儿子，从进猎场就决定好要射杀老虎。因为，他听说猎场里的老虎平日在附近山林里活动，造成许多上山采药和砍柴人的困扰。因此，小儿子只专心寻找老虎的下落，对于其他动物飞鸟，丝毫没有兴趣。再加上小儿子平日就勤于练习射箭，也想趁此机会磨练一下。最后，小儿子发现老虎的藏身处，远远一箭射穿老虎的脖子，了结其性命。
老国王把一切都看在眼里，最后，自然是把王位传给了目标确定、心无旁鹜、一心为民的小儿子。
推荐第6篇：苦难成就成功读后感
苦难成就成功——读《童年》有感 看完了前苏联高尔基著的《童年》，心里真的是很激动，有很多的感慨。
《童年》是前苏联无产阶级作家马克西姆·高尔基的自传体长篇小说三部曲的第一部。小说描述了阿列克谢在父亲去世后，在外祖父家度过的童年岁月。在年幼的阿列克谢眼中，成人的世界是那样的丑陋与无情：母亲在感染霍乱而死的父亲身旁生下的小弟弟夭折了；外祖父家里，舅舅们整日为了家产争吵斗殴，娱弄弱者，家中强壮的男性欺悔殴打女人，毒打儿童；同时在这个家里，小阿列克谢始终得到外祖母的疼爱，受到外祖母讲故事的熏陶。外祖母的形象在阿列克谢暗淡的童年岁月里闪耀这母性的光辉。
不得不说，阿列克谢的童年时苦难的，但是，高尔基却是成功的..
推荐第7篇：坚强意志成就成功人生
坚强意志成就成功人生
1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。。。。。。七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家；两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰；1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了；1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功；45岁时竞选参议员成功；1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。
“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢？每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止；马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。。。。。。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。
古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志；能经历磨练生命才能变得坚韧；能经得起挑战才会变得勇敢；能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之八九，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生！
磨练
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
——题记
进入了初中，我们开始了一个星期的军训。
梦寐以求的一天终于来了。这天，我们早早的来到了操场，等待着教官的到来。不久，一群穿着迷彩服的军人昂首阔步向我们走来，我们都知道是教官来了，赶紧排队站好。这时，一个个子不高的人朝我们这边走来，站在我们前面，铿锵有力的喊了一声：“立正！”我们连忙笔直地站好，心里紧张得怦怦直跳。然后，教官就开始教我们站军姿，他告诉我们首先要抬头挺胸，双手并拢，双手的中指要贴着两边的裤缝线，双脚脚跟并拢，脚尖张开呈60度。我们学会之后，教官叫我们站了一小时。一开始我觉得非常有趣，可是过了一会儿，我的脚就开始疼起来。本以为站军姿是一件很容易的事，可现在看起来却那么的艰难。当时我心里想：没什么大不了的，忍一会儿吧。可是，时间一分一秒的过去了，火辣辣的太阳还在无情的照着。突然，有一个人终于忍不住倒了下来，我看着他，心想：我一定要坚持下去！
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。马上就要到吃饭时间了，可是教官还是不肯放过这一分一秒，又让我们站军姿十分钟。我在心里默默地念：坚持就是胜利„„十分钟终于过去了，终于可以休息了，同学们高兴极了。可是，这苦日子还没有到头。还有四天的时间。每天早上起来之后，来到操场，看到教官向我们走来，我们都十分沮丧，只能默默地在心里念：噩梦又来了„„
时间一天天过去了，在后来的几天里，我们不仅仅是站军姿，而且教官还叫我们稍息、向左转、向右转、齐步走等一系列动作。
终于到了检阅这一天，我们怀着激动而紧张的心情来到体育场，到了我们班，我们都表现出了最好的姿态。虽然我们班没有得到第一名，但我们都非常的高兴。因为我们都付出了努力。
在这段日子里，我们虽然流了很多的汗水，但我们不仅强健了身体，还磨练了了意志。所以，我们这段日子的辛苦没有白费。
不经历风雨又怎能见彩虹？不经历磨练又怎能成功？
历经磨练是一种幸福
历经磨练是一种幸福江西省南城二中盱笛文学社 初二4 吴薇在生活中，幸福的感觉其实很多，我们也拥有过很多的幸福。有因家庭的美好、快乐而感到幸福，有因朋友之间友谊深厚而感到幸福，也有从磨练的过程中体会到收获的幸福。我现在要着重说说这后者的幸福。历经磨练也是一种幸福。在人生道路上，不可能没有坎坷，不可能总是一帆风顺。当你遇到坎坷时，也许是“妖魔”在考验你的顽强和意志。俗话说“先苦后甜”，只有先克服了苦难，才会得到好的收获。经历了一些人生的磨练，人才会变得更成熟，更坚强。自己的事只有你自己能做，别人帮不了你的。当我们走进社会时，也只有独立去走向社会。在这方面我有较深的体验。在我的人生中，起先，我意志不坚，老过不了挫折这个坎，因而我很难取得像样的成绩。我性格上有一个弱点，那就是胆小。小时候，晚上我害怕一个人呆在家里，因此，我要我爸爸妈妈陪我在家里，我心里会安稳，也才能安心做作业。——你看，我的独立能力是多差呀。直到我长大了，一天，爸爸妈妈让我一个人呆在家里，并慢慢地开导我，告诉我，那没有什么好怕的。你已经长大了，应该试着一个人呆在家里，爸爸妈妈也不能一直把你放在身边，你应该要学会怎样面对困难。你以后还要走向社会，应该大胆一些，不能一直依赖于父母。你害怕，那是你心理上的作用，是你的心魔在扰乱你。你要战胜你心中的心魔，最大的对手是克服你自己。听了妈妈的这些话，我感到了有了自信去战胜它。于是，我呆在家里，心里想着爸妈的话，但这还是觉得恐惧，不敢一个人看电视，于是连忙把它关掉；睡也不敢睡，过了一会儿，再想想爸妈讲的那些道理，我好像不再有那么多压力了。终于我沉着，镇定，把心魔消失掉，我成功了，我终于战胜了自己，不再害怕。我进步了。我从这件事中体会到了一些深层的道理：只有历经尝试，历经磨练，才能战胜挫折，才能取得胜利。由于我尝试了一个人呆在家里，由于我经历了一个人呆在家里的磨练，所以，我终于成功地战胜了胆小，我的心里终于绽放出自信的花朵。以后，在我人生中遇到坎坷时，我就会想起这一件事，因此不再感到没有自信心。由于自信心增强了，因而我以后常能取得一些成绩，这样慢慢心里就有一些成就感，而这成就感就更加增强了我的信心。这可能就叫着良性循环吧。困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福。简评：这篇习作中心明确，能通过自己通过“磨练”终于战胜心理上的胆小的事情，阐述了“困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福”的中心论点。
磨练是成功的基础
《小鹿斑比》我已经读完了，那可爱的小鹿还在我眼前奔跑，他和同伴们正绕开一个个猎人布下的陷阱，永不停止，奔向前方。我有很多感想，这里和大家分享。
《小鹿班比》这本书讲述了一只小鹿的成长故事，幼年的班比很幸福，有一个聪明、温柔的妈妈，还有尽职尽责的姨妈艾娜，两个小玩伴——戈波和法利纳。后来班比和同伴们都长大了，开始独立面对社会，班比在老鹿王的启发下勇敢的面对这个世界，然而自己的妈妈却在一场猎人的捕杀中消失了，孤独的班比开始闯荡世界，赶走了高傲的卡洛斯和罗诺，和法利纳成为了夫妻，老鹿王的话让班比在这个世界上懂得了很多，并明白了大家应该和平共处，而不是世界由一种生物主宰。
这个故事中我喜欢的人物有很多——
喜欢班比的可爱：班比是这个故事中的主角，它活泼可爱，聪明机制，悟性极高，曾经差点命丧在猎人的枪口下，最后在老鹿王、妈妈等人的帮助下走上人生的路。
喜欢老鹿王的睿智：在文章中，老鹿王总是以智者的身份出现，它在默默看着班比长大，并教给它许多做人处事的道理，这种诲人不倦、教诲晚辈的精神也是值得学习的。 喜欢妈妈的细心：文中班比的妈妈是一个细心的人，从他搭建的小房子中就可以看出这点，她认真地呵护着班比，以他的温柔和做母亲应尽的责任抚养班比长大。
喜欢灰林鸮的诙谐：它和班比一起长大，在班比遇到困难的时候总是尖叫让班比吓一大跳，以它的诙谐陪伴着班比，鼓励他勇敢面对困难。
这些人物，像一个个闪光点，构成了这个美妙的童话故事。读完这本书，我想到：磨练是成功的基础，做任何事不可能一马平川、一帆风顺，而是充满着困难的，这些困难让一些人知难而退，停滞不前，最后一事无成；也正是这些困难让一些人懂得艰辛，艰苦卓绝、脚踏实地最后成功。这是完全不同的两种情况，困难就像一堵墙挡在你前进的路上，这时候得把这道墙给破坏掉，解决困难，继续前进，如果退却了，那就糟了。你可能永远也不会到达目标，你要想办法解决这个困难。如果你解决了困难，那么你不仅能达到目的，还会懂得坚强，知道这个困难怎么去解决，下次再遇到就能解决了。如果你不去理睬他，放弃了，那么不仅达不到目的，还体验不到坚强，不知道下次该怎么解决这个问题，更会失去你前面所做的一切，半途而废。我相信，2： 0的道理大家是知道的，多付出一点，得到两倍的利润，且不是更好？
生活也是这样，人生路上充满了艰辛和痛苦，在他们面前不要低头，而要去解决它，才会成功，这种磨练会让你变得更强大，因此，在困难面前不能低头，普希金说过：假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼，阴郁的日子里要心平气和，相信吧，快乐的日子就会来到。所以我们要站起来，勇敢的打败困难。
《小鹿班比》这本书不仅揭示了这个道理，还通过动物的语言，从侧面反映了人类的丑恶，表明了并没有任何一种生物高高凌驾在别的生物之上，生物是可以和平共处的这个道理，用纯真朴质的语言描述了成长路上的真实故事和和平共处的真理。
总之来说，《小鹿斑比》是一个奇妙的故事，它既是一篇无厘头的童话，又在小故事中暗藏着大道理，奇幻百出，自有玄机，这样的童话是值得我们欣赏的。
合上书，我想到：人生同样充满艰辛，我们要像班比一样，在困难中挑战自我，磨砺意志，因为，磨练是成功的基础。
磨练
不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。
-- 题记 美丽的帝王蛾，需要经过痛苦的挣扎后才能蜕变，才能飞向天空。但是，绝大多数的帝王蛾都因为经受不住磨练，还没有看到美好的世界就死去了。而绝少数的帝王蛾拼尽全力，忍痛，一点点咬„„ 一个小小的洞，它继续咬，终于，破茧而出，飞向天空。悬崖峭壁上长着的大树，经历了风风雨雨，它仍然挺拔，依然茂密。生长在石块下的小草，它撑开石头，创造了奇迹。是什么让它们创造出一个又一个的奇迹？这就是磨练。
说起磨练，我就想起了海伦· 凯勒。她是一个盲、聋、哑的人。可是她不服命运的安排，坚强地学习。学习了五种语言，这是常人无法办到的，但海伦办到了，因为她经受住磨炼。磨炼是一个魔鬼，一直痛苦地折磨你，但在无意间，把你的意志变成了坚固的墙壁，也收获了许多成就。
初一的时候，我去了离家很远的学校读书。每天早上6点就要起床做早餐。匆匆吃完早餐就骑自行车去上学，无论风霜雨雪，数月如一天。冬天的时候，温暖的床像磁铁一样吸引住我，使我起不了床。为此，我迟到了好几次。我就告诫自己以后不准这样。每次用尽力气蹬上大桥看到别人坐着小汽车飞速前进，我就十分痛苦。但家里穷，买不起呀！我决定用成绩向“小汽车”们说明:虽然在路上我像只蜗牛，但在另一条路上我可是雄鹰。因为我是经受过无数磨练的苍松，我才不会像你们这些温室的花朵一样贪图享乐，挥霍无度。
磨练让我有了思想，有思想才会为自己的未来筹划，才能进步，才会成功。
推荐第8篇：专注
“专注”话题作文写作指导与佳作展示
安徽
刘高伟
【作文题目】
奥运会上，荧屏之中，随时可见运动员专注凝神的表情，很美，很有力量。
郭文珺举枪击发前，凝眸如深潭静水；陈燮霞登台前垂首默诵，发力时物我两忘；在一些对抗性项目中，运动员接招前静如处子，反应时动如脱兔，打起来酣畅淋漓。
有论者说，专心致志是一种比热情更伟大的力量，它可以移山倒海。因为世界上的任何事，只有一心一意地去做，全力以赴地去做，才可能做得更好。
请以“专注”为话题，写一篇不少于800字的文章，题目自拟，除诗歌外，文体不限。
【审题指导】
“专注”是一个内涵和外延都很宽泛的话题，我们要在这个宽泛的范围内“择其一点，不及其余”，也就是只写“大范围”中的“某一方面”，给自己提供一个充分发挥、具体表现的好舞台，这样才能写出立意鲜明集中、内容具体充实的好文章。在选择时要选择自己熟悉的、想说的(有话可说的)，有一定拓展空间的内容去写。写作时要善于发现新的切入点，也就是从新的方面认识事物、表现事物。也就是要“独具慧眼”，表现出文章的新颖性和作者的创造性。
【佳作展示】
专注一点，才能成功
张明华
成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的。如何才能成功，怎样走向成功，这就成了人们百思不得其解的问题了。
如何才能走向成功呢？我们先来看这样一幅漫画：一青年挖井找水，挖了四五个深浅不一的坑，没有出水，正要挖新的“井”。画面下部的文字反映了他的心思：这下面没有水，再换个地方挖。而事实并非如此，那些“井”再深挖一些，就到了丰富的水源了。这幅画使我深思：青年找不到水，是因为他不肯在一个地方持之以恒地挖下去，结果白费了气力。它告诉我们一个哲理：要想找到成功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒，坚持不懈，浅尝辄止者是不会成功的。
我国古代著名思想家荀子对“专注”有深切的体会，他说“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。”我国清代学者王国维曾总结了学习的三个境界。其一为志存高远，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”；其二为持之以恒，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”；其三为成功境界，“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。这些话都说明了目标专一和持之以恒是成功的必由之路。
其实，很多事有成者都证明了专注是走向成功的一条必由之路。大科学家欧立希立志制出一种药剂，经过长期不懈的努力，在失败了几百次之后，终于制出了药剂六六六。我国数学家陈景润在少年时就立志摘下数学王国的宝石――哥德巴赫猜想。他勤奋钻研，算纸用了几麻袋，艰难困苦，玉汝于成，终于获得了重大成果。这样的例子真是俯拾皆是，不胜枚举。
相反，如果我们在学习或是工作上不专注一点，而是浅尝辄止的话，那我们将永远不会成功，只能浪费时间，白花气力，到头来“空悲切”一场。记得有个相声曾讽刺这种人，他们这山望着那山高，今天想当画家，明天想当音乐家，后天又想当军事家，最后只能当呆在家里空发议论的“坐家”。
心浮气燥不能专一，目标多了无目标。那找水的青年，只要他回到原地继续挖完那些未完成的井，或者到新地方后持之以恒地挖下去，他一定能找到水源。而在学习上、工作中，不管你是否犯过浅尝辄止的错误，只要你现在安下心来，认定一个正确的目标，专一而不懈地努力，你就一定会获得成功。科学路上无捷径，专一不懈见成功。
【点评】
本文是一篇极有特色的议论散文，它观点鲜明，论证充分，读了给人们以深深的启示。文章先从人们普遍关心的话题“如何才能成功，怎样走向成功”来入题，这样既能吊起人们的胃口，引起人们的阅读兴趣，又能巧妙入题，实在有一石二鸟之妙。紧接着作者由一幅漫画来引入自己的观点：要想找到成功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒。这种观点的引入不是强加于人的，而是通过漫画来说明的，因此就更具有了无可反驳的说服力量。然后又通过理论和典型事例来证明观点，使得观点无懈可击，令人称快。
专注永不放弃
任何人做任何事情都离不开专注。小学时记得学一篇课文叫“小猫钓鱼”，小猫钓鱼的时候没有一心一意而是三心二意。最后一条小鱼也钓不到，猫妈妈告诉她，做任何事情都要一心一意而不要三心二意。所以在很小的时候我就知道做任何事都要认真和专注。
爸爸是一名乡村的小学语文老师兼整个小学的音乐课。他对他的学生强调专注这两个字，他说无论你们智商有多高，或者智商有多低，一定要端正态度，学东西必须要认真和专注。只有专注才能扎扎实实的学到东西。爸爸每接手一个班级，都不会忘记强调的就是，学东西要想稳定扎实的学好离不开专心注意。我深深的记住了爸爸的这些话。
上了初中之后，可能是没有像在小学那样天天有爸爸的提醒，对“专注”这个词我越来越模糊。从此，上课就经常出现传纸条，吃东西，看课外书之类的。一个没有把心思专注在学习上的学生成绩会好到哪里去呢？从此我的成绩由全班的前五名渐渐的望下掉了。开家长会的时候我并没有通知爸爸。因为我再也不是以前那个认真专心学习的好女儿了，第一次的这么差，第一次令爸爸失望。我的思想在不停的斗争。终于我又想到了爸爸以前对他的学生，对他女儿说的话，做任何事情都要认真，无论结果如何，只要自己认真专心努力过了，就没有什么遗憾，总有一天你们会做得更好，千万不要一时的失败而失去信心。
从此以后，我把爸爸的这些话写到一张小字上，把它贴在桌上，我要让这些话永远的记在我脑海里，让它永远的提醒我，鼓励我不断地专心认真，不给自己留有一点遗憾。从那以后我上课都积极主动的配合老师，开口回答老师的问题，认真记好笔计，按照老师的思想去解题。只有这样的配合老师才不会开小差，才会充实，才会做到了专心认真的学习。
专注好丰满的一个词，只有做到了专注才会充实，只有做到了专注才会把事情做得更好。专注的做事情才不会给自己留下遗憾。只有专注才能取得成功。在专一的用心面前，智慧的大脑、优势的体格节节败退。要做得更好你只需要专注。女士们，男士们，所有的朋友们你们记住了吗？对“专注”这个词要永不放弃。
推荐第9篇：《高三学会专注,收获成功》班会教案
学会专注，收获成功
——主题班会课教案
一、主题目标
1、了解分心的危害，认识专注在学习上的重要意义：对学习的提高，对生活的帮助，对健康成长的作用„
2、学会克服分心的方法，学会专注（用心）的做每一件事，逐渐养成良好的学习习惯。
二、活动过程
（一）、导入
在历史上，大凡做出突出成就的人，无不在确定方向后，执著追求，不懈努力，专注于一个目标甚至到了“痴”、“傻”的地步，比如牛顿错把怀表当鸡蛋煮，盖茨为研究某个问题几夜不睡。据说，晋代书法家王羲之在写字的时候，书童送来一盘薄饼和一碗蒜泥，过会儿，夫人走进书房看见王羲之满口是墨，原来，王羲之误把墨汁当蒜泥醮薄饼吃了。他见夫人进来，还不停地夸奖夫人做的薄饼好吃，逗得夫人忍不住笑了起来。这个故事充分反映王羲之练字的注意稳定性的程度。
（二）、（待学生彻底安静）请学生表述对专注的理解，也可以要求学生列举与专注有关的成语（聚精会神、废寝忘食等）。教师给予点评（表扬、鼓励为主）。
（三）班主任讲述因专注而成才或成就事业的事例。并以此来阐述专注的实际意义。
讲述时声情并茂，富有激情，并不时关注学生的神情。要知道教师的幽默语言、高雅举止、风趣表情是吸引学生注意力，养成“专注”习惯的关键和重要部分。
（四）自省和自勉：要求学生结合实际自我反思，学习（生活）过程中不专注的地方，并大胆的说出来，包括如何去改正。有专注好习惯的同学可以提出经验供大家借鉴。
此过程，也可采用分组讨论的形式进行，以真诚的态度指正彼此不足之处，已友善的方式，互相督促鼓励，共同提高。
（五）“专注”体验：班主任事先准备好各种简单易答的小题目（内容涉及各门学科，以增加乐趣），教师读题学生抢答，或指明学生回答（平时不够专注的学生）。也可准备一些稍许复杂的题型，略经思考后能够给出答案。
此活动的关键是要保持课堂的安静，不能有嘈杂和哄闹声，学生能够专注的倾听教师读题，抢答以举手快慢为准。回答正确可以以掌声鼓励，特别是指明回答的学生。因此班主任对过程的把控非常重要。题目的组织也很有讲究，要引导学生专注倾听、用心思考，不能过于简单，也不能太过繁琐。千万不能组织成一场游戏式的活动。
（六） 班主任对“专注”体验过程的评价，强调专注的重要作用，以及如何才能做到专注。平时课堂上开小差、做小动作的同学，在此次活动中的优异表现给予足够的肯定和鼓励，并相信在以后的学习、生活过程中能够养成良好的习惯。
（七）安排一名学生（平时不够专注，但有进步的学生）做表决发言；安排一名好学生向全班同学提出养成“专注”习惯的倡议，鼓掌通过。（
（八）寻根究底
小组讨论：在怎样的情景下我常常分心?分心的时候，脑海里常常想些什么呢? 分心有哪些害处？何谓专注？专注与不专注的表现分别是什么？
师小结讨论结果：
令我们分心的原因有多种：
同学在就悄悄话、身体疲乏、睡眠不足；不喜欢这老师上的课，上节课活动太活跃了；对所做的事不感兴趣等等。
分心的害处：
1、完成学习任务时间长，比别的同学要花多40%-60%的时间。
2、很难胜任难度较大的学习内容，影响学习能力。
3、影响阅读、书写、记忆、思维的速度。
4、影响反应速度、敏捷性以及逻辑思维的正常发展。
5、由于注意力难以集中，无法专心听讲，难以完成课堂及家庭作业，致使学习成绩下降。随着学习任务加重，学习困难，无法完成学业。还容易出现烦躁、极端、自我评价低等心理问题。怎样才是专注呢？
所谓专注，就是在完成任务时精神完全集中。管宁割席分坐、古人悬梁刺股，无疑都是“专注”的体现。在我们学习的过程中，任何与学习无关的事情和外界的突发因素都不能影响到我们的学习状态，心中沉静如水，毫无杂念，这便是学习的“最高境界”。董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他一心一意读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为了西汉著名的思想家。
专注的表现：课堂里，当我们无比专注的时候，我们会发现自己的目光和老师的目光有所接触，师生的心灵就通过眼神交流着。这时，脑子好像在飞速的旋转，思绪与老师的节奏是同步的，“如饥似渴”一词在这里体现得淋漓尽致；他们的背挺得很直，笔头正迅速而坚定地滑动着，眉宇间充满着自信与胜利，眼神中闪烁着智慧的光芒，即使周围再怎么喧闹，也都化作了背景，整张画面仍是宁静的；因此，专注是上课时重要的一部分。
完成作业时，只有当我们的精神绝对集中，眼中的文字才会留在我们的脑海里，脑中的文字也才能流淌到纸上，这一切都将通畅无阻。
非专注的表现：而如果上课的时候不小心分神了，情况则完全相反，当老师的目光扫过自己，我们会有意识地避开它，心中满是不安和羞愧，老师讲的内容也就好像只是在耳边回荡，而不会被输入大脑，进行“数据分析”了。人物无精打采地伏在书桌上，手撑着头，手中的笔有一笔没一笔地划着，面无表情，眼中充斥着怨恨与不满、疲惫，即使周围很有序，整幅画面也变得懒散而毫无生气。诸葛亮曾说：“非宁静无以致远。”或许讲的就是这个道理。
（九）心心点灯（学会专注的方法）
那面对一节课，你如何能做到专注呢？
师小结讨论结果：
1、给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一会儿音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。如果用一个晚上来看数学或物理，就会容易疲劳，而且效果也很差。但是如果工一天晚上复习两三门功课，情况要好多了。
4、稳定自己的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
7、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的\"虽处闹市，而无车马喧嚣\"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
8、坚持体育锻炼。身体是\"学习\"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
9、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
10、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
11多思、善问、大胆质疑
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。
12、上课记笔记
在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30％，一字不落的记也只能掌握50％，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80％。
（十）小结：
专注，学习的秘诀。我想对亲爱的同学们说说：当你心浮气躁，学不进去时，就多做做深呼吸吧，这是一种释放压力，调整状态，调节心态的方法。
在我们的学习过程中，专注力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦专注力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”我希望同学们能确定自己的人生航向，专注目标，将来能在不同领域做出自己的贡献!
推荐第10篇：成功只因无悔的专注名人故事
20xx年，他还是一家公司的歌手。有天，公司为他联系了上海的一家电台，宣传新单曲《五月战争》，他喜出望外。公司说对方不负担费用，他说：我自己掏吧。
他，是34岁的吴秀波。妻子有孕在身，银行户头几近为零。30岁之前在中铁文工团下路表演，因为常常白天胡吃海喝睡觉，晚上去夜总会走穴，最后不得不辞了职。辞职后，经过商，参加过谷建芬的声乐学习班。跟所有渴望梦想成真的无名艺人一样，不管是不是机会，他都不敢怠慢。
电台节目平淡无奇，结束之后，吴秀波偶遇朋友刘蓓。刘蓓请他吃了一顿饭，花了七百多。这个价钱对当时囊中羞涩的吴秀波来说，算个天价。
这时，公司给他联系了一家电视台的综艺栏目，人家不一定给录，吴秀波还是决定去碰碰运气，刘蓓说：“那我跟你一起去听你录歌吧。”
刘蓓当时已经是很红的影视明星。来到演播室后，主持人冲吴秀波丢下一句“等着吧，最后录你”就走开了。眼尖的工作人员发现了刘蓓。当主持人再度出现时，那副笑脸让吴秀波至今难忘。“海波？”主持人叫他。“我叫吴秀波。”“哦秀波秀波，”主持人尴尬一笑，“跟刘大腕说说，让她上我们节目，5万！”这是一个令吴秀波心情复杂的数字。硬着头皮，他走到刘蓓面前，刘蓓拒绝了：“我是来听朋友录歌的，不是来上节目的。”
音乐再度响起时，吴秀波唱起了自己的《五月战争》：“在每个黑黑孤单的夜里，受伤的总是自己，我终于做了一个决定，向你举起我珍藏的白旗……”那一刻，这些歌词像刀子一样，扎进了他的心里。就是在那时，他决定：放弃唱歌。
吴秀波重新回归了演员的职业。虽然他的第二次演员生涯戏约不多，重量级角色也很少，但吴秀波这回是把每次拍戏都当作表演的末日去斗争。
出演《蓝色较量》，因为太胖，他开始减肥。每天只吃黄瓜和西红柿或蔬菜蘸酱，做200个俯卧撑、200个仰卧起坐、10公里长跑、3000米游泳。一个多月下来，他瘦了整整32斤。
减肥成功之后，新的片约上门，饰演《立案侦查》男一号雷鸣。为他配戏的阵容明星云集：刘蓓、傅彪、刘金山……这样的演员班底，让吴秀波丝毫不怀疑：拍完这部戏，肯定就火了！结果，他等来的消息是：《立案侦查》没有卖出去！
其实这也罢了，更艰难的是拍电视剧《兄弟门》，这个戏开机时，他手里甚至没有完整的剧本，拿到的“几乎是26集的故事大纲”。当时他还在拍一个港台的动作戏，两个组不停奔波，强度最大时，他十几天没有睡过囫囵觉。雪上加霜的是，他的父亲在那期间去世，而两个剧组竟都没有在第一时间给他假期。
“演员这个工作太艰辛，艰辛到我每天拍完戏回到房间洗澡的时候，都泪流不止。”但是，尽管这样说，他却依旧坚持着。直到《黎明之前》，他红了。这种红仿佛寒冬里经过霜打的柿子，一夜之间累累地挂在萧索的枝头。瞬间，他超越了一线明星的概念，成了与陈道明相提并论的人。
现在的吴秀波，作为当红演员，无论热闹有多大，他仍旧清淡寡言。对他而言，所有的荣誉都只是持续工作的结果，成功也无非因为无悔的专注。所以他才有这样的话：
人生就是自我耕种的过程，每一天也许都是最后一天，收一茬儿又种一茬，我需要做的是把工作安好地放进生命。
第11篇：成功的追求_集中精力,专注是金
阿基米德的故乡——叙拉古城堡曾遭受一支船队的攻击。正在国外讲学的阿基米德闻讯后怒不可遏，立即返回了故乡，加入了保卫祖国的战斗。
那天骄阳高照，阿基米德在城堡上嘹望海面，只见远处战船上刀光闪闪，罗马帝国的船队正在扬帆逼近。当时城堡内兵力很少，国王惊慌失措。
阿基米德却神情自若，他命令工匠们把数百面准备好的凹面镜搬上城堡。国王不解地问：“这些镜子有何用处?”
阿基米德指指太阳说：“太阳神将帮助我们打败侵略者。”他命令士兵各执一镜，把镜面上的阳光一齐反射到敌人的战船上。顷刻，在数百面凹面镜会聚的强光照射下，一艘战船上的帆冒出缕缕青烟，很快就燃烧起来。过一会儿，其余船只也相继着火，风助火势，火借风威，瞬间烧成了一片火海。
罗马船队不战自乱，士兵纷纷跳海逃命，没有着火的船只见势不妙，赶忙掉头逃窜，认为叙拉古城堡有天神保佑，不可战胜。
爱默生曾经说过：“生活中有件明智的事，就是精神集中；有一件坏事，就是精力涣散。”不仅是在自然界，在人类的活动中，精力集中也会产生难以想象的力量，有时还能起到起死回生的作用。
“高空表演王子”阿迪力在杭州桐庐山水旅游节上，曾遇到过很大的惊险。
那天是在富春江江面上表演，钢丝绳横贯在1000多米的江面上，当时风很大，钢丝绳一直在摇晃。但阿迪力还是起步走上了钢丝绳。
意外的事情发生了：一只游艇突然撞了一根固定钢丝绳的拉线，钢丝绳强烈地摆动起来，数万名观众都屏住了呼吸，阿迪力也停止了动作，他精神集中，没有慌张，只是站在钢丝上丝毫不动。三四分钟后，钢丝绳减缓了晃动。他又起步了，观众爆发出阵阵掌声。
表演结束后，阿迪力对媒体说，如果把这样高惊险的技艺浓缩为一句就是：“看目标，别看脚下。”
人生不也如此吗?只有将注意力锁定在目标上，才会抵挡住生活中的各种干扰和风险，才可以创造出伟大的事业。
第12篇：大学生如何成就成功人生
大学生如何成就成功人生
古往今来，“万般皆下品，唯有读书高”，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这些“古训”让多少读书人捧书欲罢不能、欲休不止。仿佛人们对地位、财气、美色的欲望，唯因“读书”才能梦想成真。在这种根深蒂固思想的佐使下，一些“读书人”奋不顾身终成癖；一些人把读书当作一种乐趣了然于胸、欣欣然于生活情趣中；一些人“叛经离道”没有了读书的欲望，即使偶得书，也是一时心情而已。
我们的教育从幼儿园的启蒙教育，再到小学、初高中的义务教育，这是反应一个国家文明程度的标尺。什么时候，教育把人分成
三、
六、九等。仿佛人只有每天穿着高档的皮质鞋才叫“人”，穿了松软的布鞋就成另外的生物了。教育的极端化害人不浅！植物生长有开花结果，人的成长从儿童到成人，而一些教育使本已成人的“果”挂枝于“人生”这棵树上，得不到物尽所用，终烂于“枝”、坠于地。
在这种教育思想的观念下，大批量的“大学生”们，穿上了“骄子”的外衣，又无亚于“皇帝的新装”。以至于迂腐到到了工作岗位上，都不能有一个常人的心态。常常于自命清高，唯自然中的风月与梅兰竹菊可以匹配。他们过着“非人”的生活，成事不足、败事有余！从不以“大局”出发，而是听命于自己所谓的出类拔萃，自私自利、唯我独尊。于是根不往实扎，成天在“单位”上做着“一块臭肉坏着满锅汤”的“营生”，而此种人必是毅力中人，因对读书的热衷与执着，他们的意识又是一直清醒的，仿佛那些书本就是他们的“登天梯”，以至于不满足于现状，重新拿起了书本，工作对“他”来说成了不关痛痒的事，读书求更高的“功名”势在必行，于是成天处在一种昏昏然、痴呆呆、睡眠不足的精神状态下，过着为考试而不眠的天天年年。生活中只有了书本，吃饭、穿衣、住所和自身形象一概得过且过……可悲可叹！到头来所有梦想、幻想终是可望而不可及！这种人即使哪一天“荣华富贵”近在眼前，恐怕那天也就疯了。人生一世，只为求取功名，无异于“黄粱美梦”一场！相反，一些人兢兢业业于工作岗位，努力提高业务知识水平，不知不觉中“好运”就会降临。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句话体现了一种读书的心态与心胸，“读书”原是一种乐趣与享受，是一种“水到渠成”与“功到自然成”的心境。“学海无涯”唯有“读书”是不够的。进入大学的成年人，就要真正的从学校和家庭走向社会了。如何从一个学生过渡到一个社会人，大学教育起着举足轻重的作用。而当今沿袭下来的教育，还是以教师的教，学生的学为主，不重视社会实践带给学生的实战经验。致使学生没有成就、成人感，直至到工作岗位，都找不到单位员工的感觉，始终保持着做学生被动受学的惯性，工作无主动性和创新性。唉！青年本该是如晨之初阳，充满希望，而一些教育却使之精神未老先衰，没有了活力！前车之鉴，所幸这种现象已引起注意，更多的学校与家长认识到学生的学习应因人而异，只是教育令我们有不如意处，我们的孩子不会因成绩而再度受摧残。学生自发的学习才会有成绩，自觉的学习才会有思想上的飞跃。人才的培养需要多种形式的教育，如何培养大学生的自强与自立，重现年轻人“初生牛犊不怕虎”蓬勃之势，踏上“社会”这所更广的大学校，因才施教，学有所用，学以致用；掌握生存之道，学习培养其不仅一种技能，融学习于自然常态并趣之使然，以创新事业投入于有意义的工作中为已任，乐陶陶、怡然自得，何乐而不为！
我国当前一些致力于教育改革的风云人物，他们吃苦在前，身先士卒、所向披靡引领了一大批新世代新青年，“于无声处听惊雷”，为中国的教育做出了翻天覆地、与世俱进的新变革。这些教育家“十年树木，百年树人”放眼未来，让莘莘学子看到了希望，获得了动力。让他们看到了“教育”不是一些人的特权，而是众所受之的。
所谓“三百六十行，行行出状元”。一些“手艺人”也非是读了“圣贤”书成了“能工巧匠”。只是当今一些传统手工工艺被工业化的现代化机器所代替，更加大了脑体力劳动的分工。“功夫不负有心人”复杂的事物简单化，更多的学生选择了动手操作能力强的大学技能性学习，“吃得苦中苦，方为人上人”终会有所成就。
第13篇：成功教师、发展学校、成就事业
成功教师、发展学校、成就事业
随着实践科学发展观活动的深入开展，作为一校之长，在学习科学发展观先进理论的同时，也在不断思索学校发展的方略。我认为，一所学校要想全面、协调、可持续地发展，关键是要以人为本，成功教师，营造敬业精业、协作高效的教师与教学文化。
而要想使教师们敬业、精业，增强他们的凝聚力，我觉得有几点需要注意：
一、创设宽松和谐的工作环境是教师凝聚力形成的重要保证。影响教师积极性的因素是多方面的，如教师的理想、信念、事业心、责任感、工作态度等。很难想象人际关系紧张的学校、教师工作的积极性会得到发挥。尤其是当前考核评优、职称评定、工资晋级等工作，多多少少会给人际关系蒙上阴影，影响学校工作的开展。因此，创设一种宽松和谐的工作环境，让教师心情舒畅做好教书育人工作，将是学校凝聚力形成的重要保证。
1、多一份理解，多一些沟通，平等待人，以诚相见，处理好人际关系。一般地说，学校管理的主要对象是教师，而教师们有着较多的文化知识水平和独特的自尊心理，他们是以教书育人为己任特殊知识分子群体，他们最需要的不是金钱和显赫的地位，而是领导、家长和社会的理解、尊重和信任。
2、树立服务观念。小平同志讲：领导就是服务。管理的过程就是服务的过程，感情因素有时是学校的行政权利和物质刺激所不能代替的。管理在实际工作中要树立全心全意为教师服务的思想，注意发挥非权利因素的作用，在与师生交往中，逐步形成领导者的威信，那种脱离群众的领导只能是“孤家寡人”，是难以形成学校凝聚力的。
3、发挥民主，让教师参与管理是创设宽松和谐工作环境的必要条件。依靠教师办学，让教师参与管理，增加管理工作的透明度，是学校民主管理的一项制度。在学校的管理中要坚持发扬民主作风，管理者无论在大会上或在个别谈话中都要以平等探讨的方式充分说理，竭力避免居高临下的说教，充分尊重教职工提出的合理化建议，并善于吸收。
二、优化学校的内部管理是教师凝聚力形成的关键。教师工作是种充满创造性的劳动，因而如前所述需要创设和谐、宽松的工作环境，对教师要给予真心诚意的理解和信任，但这种理解和信任又不是简单的放心、放手让他们去做，而是要在良好的管理体制下，运用严密科学的规章制度，实现教育教学工作有条不紊地发展，营造一种宽严相济的环境氛围。否则没有纪律，没有良好管理体制的学校是一盘散沙，人心涣散，形成不了一种整体合力。如果说创设一种宽松和谐的工作环境是教师凝聚力形成的重要保证，那么优化学校的内部管理便
2 是教师凝聚力形成的关键。
1、良好的管理体制必须有一套科学严密、行之有效的规章制度作保证，由“一人治化”变为“制度化”。学校的管理主要是对人的管理，靠人治人，人不服，靠制度治人，人人服。因此必须用制度规范人，建立健全各种规章制度，要使各种规章配套齐全。
2、利用激励因素，创设良好的竞争氛围，给教师提供平等竞争的机会。积极组织合理的竞争是激发教师工作热情的核心所在，是教师凝聚力形成的关键。
如何建立良好的竞争机制呢？我认为主要是建立岗位竞争和利益导向这两种机制。
所谓岗位竞争，实际上是一种用人的机制，让老师明确各自岗位上的工作职责，通过公平竞争实现人才到位，贯彻能者上庸者下的原则，用目标的达成标准去评价教师，将教师个人的目标统一到学校的目标上，要建立各种岗位目标管理。
所谓利益导向，就是按岗位的性质、责任大小、技能要求高低、工作强度、工作质量、工作效益拉开档次，实行岗位津贴。实行岗位与技能的统一，体现人的劳动价值，尊重人的自我价值。这样利益导向与人动机相一致，必然会激发教师教书育人的积极性，使其乐道敬业。
三、搭建成长的平台，促使教师可持续发展。
教师是学校发展的主体力量，是支撑和发展学校的关键。因此帮助教师走向成功是办好学校的重要目标。
发展学习型组织，鼓励教师多学习，及时更新教育观念，不断提升专业知识和人文素养。通过胜任型、骨干型和名师型三个不同的培养层次，形成合理的教师梯队，发挥示范辐射作用，带动教师队伍水平的整体提高；开展以“关注每堂课，发展每位教师”为主题的有效教学研究与实践，开展“课堂教学效益年”系列活动，开展“一堂好课、一组好课、一生好课”系列展示竞赛活动，满足教师专业发展的需求，最大限度地实现教师的社会价值。实施“名师孵化工程”、“青蓝培养工程”、“学科骨干培养工程”逐步推行“首席教师制”启动“二中名师工作室”，鼓励教师为学生“义务门诊”、“专家门诊”激励并挖掘每个教师的潜力，促使教师可持续发展。
二中要发展，要创建一流名校，就必须明确树立以队伍成长为抓手，以教学为中心，以管理为突破，激励内部管理机制，激发教职工的执业豪情，走内涵发展之路，才能在激烈的教育竞争大潮中永立潮头。
第14篇：成功秘诀：成就美妙人生17则
成功最重要的秘诀，就是要用已经证明有效的成功方法。你必须向成功者学习，做成功者所做的事情，了解成功者的思考模式，加以运用到自己的身上，然后再以自己的风格，创出一套自己的成功哲学和理论。
你想知道那些世界级的顶尖人物，是如何透过自我操练与自我鞭策才能达到巅峰？你想知道他们成功的秘诀是什么吗？现在，让我们一起来揭开超级成功的神秘面纱！
1、做你喜欢做的事，然后把它做到最好。你一定要做自己喜欢做的事情，才会有所成就。正确寻找工作的方法，把自己理想和完美的工作条件列出来。
2、要以成为行业中的世界最顶尖为目标。不要把赚很多钱当做是你人生最重要的目标。只要你能够成为最好的人物，最好的事情也就会发生在你身上。当你想要得到一切最美好的事物，你必须把自己变成最好的人，以成为行业中的世界最顶尖为你人生的最终目标，这样的话，你一定可以实现你所有的梦想。
3、成功的人要有远大的梦想，但要有合理的目标。每一个成功的人都有伟大的梦想。大成功是由小成功所累积，每一个成功的人都是在达成无数的小目标之后，才实现他们伟大的梦想。不放弃，就一定有成功的机会，如果你放弃，就已经失败了。
4、你到底是想要成功，还是一定要成功？成功有三个最重要的秘诀：
1、要有强烈的欲望
2、还是要有强烈的欲望
3、还是要有强烈的欲望。
5、每一天都要不断地检讨自己的做法和成效。做对的一定要不断地加强，做错的一定要立刻改正。因为，同样的错误千万不要犯第二次！每一天一定要检视自己的进度，我检视下属进度，每一礼拜开会做讨论，发生何事（错、对）。
6、一定要跟成功的人学习，尤其是世界级的成功人物。你一定要学习成功的榜样，让自己进入成功的环境当中，跟着成功者学习。一个人要成功。有几个方法：
1、他必须帮成功者工作
2、当他们开始成功的时候，也开始跟更成功的人合作
3、当你越来越成功的时候，要找成功者来帮你工作。依照这三个方法，按步就班去做，你一定会非常地成功。
7、要成功。要先研究成功学。要成功，一定要研究成功。一个人的智慧产生的三个要素：
1、成功者不断地搜集资讯，他们相当善于掌握新知。记住！永远要不断地搜集新的资讯
2、一个成功的人会不断地学习别人的经验。
3、一个有智慧的人，会不断地自我反省。
8、要成功就要采取行动。世界最顶尖的业务员成功的秘诀：从早上八点工作到晚上昏倒为止。销量永远是一个数字的游戏，你只要越勤劳，拜访越多的顾客，一定就会有成交的机会。成功的人永远比一般人做得更多，当一般人放弃的时候，他们找寻下一位顾客；当顾客拒绝时，他再问他们：你到底要不要？当顾客不买时，他问：你为什么不买？记住！永远是你采取了多少行动让你更成功，而不是你知道了多少。
9、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。一个人要成功，需要不断地历练，需要经过不断地学习，然而，最快的方法就是向一些成功者询问，请他们给你一些意见，给你一些回馈，请他们告诉你做对了什么，做错了什么。让他们用他们智慧和经验指导你，这样的话，比你看任何的书籍都要来得有效。你永远看不见你自己思考的盲点。问成功人士：到底还有什么地方，我还需要改进？
10、不管你做什么事，一定要快乐，一定要享受过程。推销宗旨、理念：提供顾客最好的服 务，帮助顾客解决他们的问题。
11、要设立高的标准，绝对不要接受第二流的表现。你做事的品质和你个人的成就成正比，跟你服务的人数成正比，跟你的态度成正比，跟你的知识成正比，跟你的标准成正比，成功者都拥有高的标准，失败者的标准都不高。凡事零缺点。一定要求第一名。
12、改变自我的心像。心理学最伟大的发现之一，就是可以籍由自己的不断想像，而成为自己理想中的人物。你必须想像自己是一个非常成功的人，非常富有的人，非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人，你必须每天不断地花一些时间，想像自己成功的景象。你必须想像自己是一个天生的羸家。
13、潜意识的力量。潜意识的力量比意识大三万倍以上。运用潜意识的第一个方法，就是不断地想像，改变自我内在的一个影像和图片；第二个方法，也就是要不断地自我暗示，或是所谓的自我确认。我会成功，我会成功，我一定会成功我会很有钱，我会很有钱，我一定会很有钱。
14、把你的目标录在录音带上，每天不断地重复播放，来输入你的潜意识。不断地重复，不断地重复。方法简单，一般人都不愿意去尝试，不尝试，铁定没有效。
15、听潜意识录音带。影响潜意识最重要最重要的关键，就是反复的次数。
16、运用潜能开发机。要改变潜意识，世界上最快的方法，就是运用催眠。新的东西总是容易受到排斥。成功者，勇于尝试新工具。
17、不断建立自己的知识基础。每年平均阅读400-600本书或杂志。成功有一个很重要的秘诀，就是要用最短的时间，采取最大量的行动。所有的领导者都是阅读者。每会必到。学习才会让你更成功。你必须花30%的收入来不断学习。成功是不断持续累积的，就像学习也是一样。想赚得更多，一定要学得更多，你的专业知识，一定要是你行业的顶尖。你之所以成功，是因为别人喜欢你，别人相信你；别人凭什么相信你、喜欢你，因为你懂得的比他们多，他们觉得跟你在一起有希望。他们觉得跟你在一起可以学到东西。
第15篇：细节成就完美,态度决定成功
细节成就完美，态度决定成功
----教学随感
渠岸中学
刘 琨 2013年 11 月
细节成就完美，态度决定成功
----教学随感
我很欣赏海尔集团总裁张瑞敏的座右铭:把每一件简单的事做好就是不简单。把每一件平凡的事做好就是不平凡。“天下大事，必做于细，天下难事必成于易”。注重细节，从细节中可以体现一个人对待工作的态度，知道他是否有敬业精神。我们每个人其实并不是不注意细节，只是他存在的态度不一样而已。作为老师的我，不仅以此勉励自己，更是教育着我的学生。
这学期开始，就在第一节英语课上，我对班上每一位学子说：考试最大的功用并不是最后的分数，而在于发现自己的不足，不断地完善自我，从而提高学习成绩。其实觉得英语难学的学生，一是不注意学习的方法，粗心大意，二是厌学情绪的影响。下面是我在教学中的小体会：
一、细节成就完美，感谢“错误”。
每次考试结束后，我听到了学生无尽的抱怨：一些会做的题，要么要求看错了，要么单词写错了，该得分的题目因为不该发生的错误而丢分。不该失误的分数因为非智力因素而擦肩而过。所以说，考试中不怕某一道题没有做，最怕每道题都有失误。学生的错误是教学中必然出现的片断，而我知道学生的学习实际上是一种在不断发生错误、纠正错误的过程中，去获得知识，提高能力和增进情感体验的。教学中学生出现的“错误”是一种重要的课程资源，善于挖掘并运用“错误”将会给课堂教学带来活力。捕捉学生学习过程中出现的错误，发现错误背后所隐藏的教学价值，是教师教学机智的表现。
当学生出现错误时，要让他们先自行改正，分析错误原因，我再加以引导，这样学生在学习的过程中，学思结合，将很多问题“类化”、“方法化”、“模型化”、“系统化”才能将实践上升到理论高度，使自己对问题的认识更加成熟、更加完备。
我想那些错误也不是不可避免的，其实多数情况下都是学生不注意细节，如单词的拼写，词性等等。一滴水可以折射太阳的光辉，同样，一些不可忽视的细节也可以决定一场考试的成败。细节是一种习惯，是一种积累，也是一种眼光，一种智慧。如果学习中我们关注了细节，就把握了创新之源，也就为成功奠定了基础。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力，是水到渠成后的惊喜。不管记单词，还是做英语试题，我们都要注意细节，考虑问题也就全面，正确率高了，学生的成功喜悦不言而喻。
二、态度决定成功，认真起来。
一个人要做成功要干的事情，取决于你的态度。这种态度不仅可以用到学习上，还可以你人生的每一个阶段中去，而且，你将终身受益。很多同学的成绩不好，主要原因是没有学习的欲望，厌学。这就是一个态度的问题，所以我经常告诉学生的不仅是要学会学习，而且让学生把一种热情、一种信念树立起来，真正端正态度，激发热情。 在当前形势下、在市场经济深入发展的今天，知识是最宝贵，是我们适应社会的基础，是你成就未来的基石。对此，我们必须有足够的认识。不学无术永远没有立足之地，终难适应社会发展。从这个角度看，我们也应好好学习。特别是在整个社会靠知识进步，靠技术吃饭，靠专业成长的今天，我们更应好好学习！明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人今天的努力。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”，用一个好心情，用一种平常心去投入到下一轮的学习中。也许努力不一定会有收获，但不努力一定是不会有收获的。我始终相信只要学生树立“不到长城非好汉”的英雄气概，以“众里寻他千百度”、“衣带渐宽终不悔”的执着精神埋头苦干刻苦学习，踏踏实实地做好每一道题，认认真真地对待每一天，就一定能将压力转化为学习的动力，创造出骄人的成绩! 学生要做到认真去做每一次作业，那是老师精选的试题，对于他们学习巩固知识很有帮助的，也会提高他们的做题能力。世界上就怕“认真”二字，我们认真去做了，其实是我们养成的良好的习惯，我们会受用一生。
我们可以错过太阳，可以错过群星，但我们不能错过细节；可以远离题海，可以远离急躁，但我们不能远离平和。因为细节成就完美，态度决定成功。人生紧要处，就是那关键的几步，而最能把握这几步的，只能是自己。从哪里跌倒，就从哪里站起来。我们一生中要面临很多的考试。我们还有许多的事要做，还有许多的东西等着我们总结、反思。每次考试就是一个新的起点，去努力，去奋斗。为了学习的成功，让我们行动起来吧!因为，行动才是最好的誓言! 很多小事，一个人能做，另外的人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的功夫，决定着完成的质量。看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。教师就是一个本本分分的学生，更是一个认认真真的学者，只要我们细心积累，就能驾轻就熟，如鱼得水。时时有教育，处处有教育。换一种态度，换一种人生。
渠岸中学 刘琨 2013年 11月
第16篇：是什么成就了企业的成功？
是什么成就了企业的成功？
团队篇
1、成在经营，败在管理。
2、信任+压力=快速提升。
3、忠诚创造了忠诚，信任创造了信任，友谊缔结了友谊，尽责尽职促发了尽责尽职。
4、团队精神和敬业精神，是企业的螺旋浆。
5、勇于负责任的人才是一个高尚的人，纯粹的人。
7、打铁先得自身硬。喊破嗓子，不如做出样子。
8、高层不等于高高在上，你若高高在上，站得越高，就摔得越重。
9、员工是镜子，业绩是尺子，领导的实力都在上面写着。
10、没有沉不了的船，没有垮不了的企业，一切取决于自己，员工要3倍的努力，干部要10倍的努力和压力。
11、庸者下，平者让，能者上。
12、常怀豁达之心，常具练达之情。
13、你能翻多大的跟斗，我们就给你多大的舞台。
14、没有员工的努力，哪有集体业绩；没有集体业绩，哪有个人利益。
15、你可以不知道下属的短处，但你不可以不知道下属的长处。
16、尊重人，信任人，关心人，理解人，帮助人，是建立良好人际关系的五个基本条件。
17、你部下的素质就是你的素质。
18、只有落后的管理者，没有落后的执行者。
19、纵向管理，横向协调，各负其责，各司其职，分工合作。20、企业的管理原则：以人为本，人性化关怀，制度化管理，沟通激励，培训授权，责权并重，赏罚严明。
21、任人惟贤，知人善用。
22、一样的号令不一样的效果，关键在干部。
23、谁砸企业的牌子，企业就砸谁的饭碗。
24、居安思危，居危思进。
25、企业的最大危机和挑战，不是来自于外部，而是来自于内部；不是来自于竞争对手，而是来自于自己，人人都要从我做起。
26、人人有事做，事事有人做。
27、因事责人，知事识人。
28、企业要敢于对自己动手术，不但要找准地方，还要敢于下重刀。
营销篇
1、没有疲软的市场，只有疲软的人。
2、生意就是不断生出新的好的营销主意。
3、竞争除了带来淘汰之外，还能带来生机和进步。
4、我们的口号是：项目零缺陷，服务零距离。力争实现消费者、加盟商和总部三赢。
5、市场唯一不变的原则就是永远在变。
6、只有淡季的思想，没有淡季的市场。
7、企业是舟，市场是海，海可载舟，也可覆舟。
8、人人面对一个市场，人人面对一个对手，人人吃掉一个对手，人人赢得一个市场。
9、一个诚实的人远比一个聪明的人更加容易成功。
10、市场反馈的信息,你随之的行动迅速了吗？
11、解决市场存在的问题，从大处着手，从细节做起；从眼前着手，从我做起。
12、企业要开发市场，更要开发人才。
13、诚为商本，信誉乃无形之财富。质量是产品的生命，信誉是企业的灵魂。产品合格不是标准，用户满意才是目的。
14、要造品牌，先造人才；要造人才，先筑平台。
15、做生意先卖信誉，卖信誉先卖人品。卖信誉不是卖产品，而赚信誉就是赚钱。
16、顾客永远是对的，永远不对市场说不。
17、孙子曰：不战而屈人之兵，善始善终也。“市场竞争的最高竞争就是不竞争”，当别人没想到时，我们就提前一步想到了，并能以最快的速度开发出来，做到“人无我有。”
18、一个品牌就是一个市场，品牌不立，市场艰难。
感悟篇
1、专注才能专业，专业才能长驱直入，才能有大发展。
2、服务的最高标准：顾客满意。
3、先学做人，后学做事。
4、心态决定命运，一个成功的人应具备健康向上的心态： 播下一种心态，收获一种思想； 播下一种思想，收获一种行为； 播下一种行为，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。
5、识人试金石：
有良心的人问心无愧，自觉把事往好做； 有责任心的人爱岗敬业，做事认真、完全彻底； 有信誉的人言行必一，即使自己吃亏也要兑现承诺； 有智慧的人不但知道怎样做事，还懂得怎样思考。
6、给客户一个台阶，我们就上了一个台阶。
7、以德经商，诚信为本。
8、竞争凭实力抗衡，营销靠整体优势。
9、高瞻远瞩谋事，脚踏实地做事。
10、天下大事必做于细，天大的本事不如一个好的习惯。
11、快乐的工作，工作才会快乐。
12、干工作只要耐心多一点，态度好一点，动作快一点，层次高一点，成功机会就多一点。
13、顾客是企业最珍贵的资源和财富。
14、文可养德，德可兴商。
15、一个没有文化的民族是可怕的，同样一个没有自己文化的商业群体也是可怕的。企业文化不仅是企业的内部凝聚力，它还是企业的外部竞争力。
16、观念不变原地转，观念一变天地宽。
17、企业决策层的思想高度，决定企业整体行为的高度。
第17篇：公司专注
公司是一家拥有省级演出资质和演出经纪为一体的专业化的文化传播公司，可承接山东各地大型演出、明星经纪，文化节开幕式、企事业周年庆典晚会、大型歌会、大型文艺晚会、音乐会、演唱会、新闻发布会、新品发布会、楼盘开盘仪式、模特大赛、才艺大赛等。公司拥有顶级音响、舞台、灯光等演出设备可满足各种大中型演出活动。公司依托市场强大的信息资源和本身完善的服务体系，为客户提供一整套完善的会展演艺策划方案；协助企、事业单位营造一个与会人员相互沟通交流的融洽平台；公司拥有国内一流各类活动策划人才、资深专家。策划总监入选“中国十大策划专家”，多名高级主创人员获“中国最佳策划师”、“中国优秀设计师”、“全国百名优秀导演”等称号。公司成立以来来公司业务不断拓展，为众多省市级电视台、国内外政府部门、国内外大型企事业集团及个人团体成功策划实施了各类演出、庆典、展会、会议等活动，积累了丰富的实际工作经验，得到客户的一致好评，并与众多客户建立了良好的长期合作关系。
影视制作中心拥有前瞻性的管理层和高效的策略、执行团队，包括创意总监、制片、导演、策划文案、美术指导、摄像师、剪辑师、特效师、3D动画师等。在多年的影视制作中积累了丰富的实战经验，凭借对影视创作的激情、对市场的洞察力、务实的制作流程，协助客户总结提炼企业的优秀理念，为客户提供非模板式的、贴近市场需求的、富于影响力和销售力的影像作品，助您决胜未来！
http:///zhiru/zscc/
第18篇：专注演讲稿
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《抵制诱惑，专注学习》。 期中考试刚刚过去，一些同学考得不好，当然也又在分析前段时间学习中的得失，总结影响学习的种种原因。通过调查，我们发现，影响成绩很重要的一个原因就是“存在各种干扰学习的因素”。
冯校长常说，“学习需要的是单纯幼稚，而不是成熟多虑”。我们也能观察到，凡是成绩好的学生，我们往往认为这些同学好象很“自私”（当然是加引号的），他们好象对什么也不关心，其实这是一种学习中的“专注”。而哪些成绩差的同学则是小事、杂事、多余事，事事关心。
在众多的干扰源中我们发现，一些同学抵制不住诱惑，身陷“网络”，他们迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻世界。曾几何时，忻中校园的上网吧的现象几近绝迹。学校每周都要到城区内的大小网吧进行检查，据说曾有的学生为了逃避检查打的到定襄上网，结果也被抓了回来。可是在近三周的时间中，政教处却接连发现了“五名”上网的学生。这五名同学骗取了家长和老师的信任，置严格的校规于不顾，将学校的教诲抛之脑后，在周末悄悄溜进了网吧。可见这几位同学的网瘾何其深也。也许有的同学说，或许他们是进网吧查找学习资料吧，或许是为了学习吧；是这样吗？我要告诉大家，政教处在查网吧时，这几位无一例外地都在玩网络游戏。作为高中学生，他们不能担当肩上的责任，不能直面当下的任务，不在学习中寻找成功的喜悦，却象作贼一样偷偷潜入到网络世界中寻求虚无的快乐。这样的行为真是可悲！可叹！
经过我们调查，干扰学习的重要因素中还有一个很重要的问题就是带手机。虽然学校三令五申，明令忻中学生校园内禁止带手机，可是我们仍能发现个别同学偷偷把手机带入了校园，每当夜深人静时，他们象是“特工”一样，把经过里三层、外三层臭袜子包裹中的手机取出来，潜伏在被子或聊天、或上网。真是枉费了一片苦心呀！如果你把这样的“聪明”用在学习上，估计名次早就前进了几百名。可是“聪明反被聪明误”，你的这点小聪明实则是掩耳盗铃。“手机之祸猛于虎”，中学生玩手机严重后果你我皆知，再不要找任何借口了，我想把网上的一段资料告诉大家：英国政府向全国中小学发出警示，指出未成年人玩手机的危害，教育大臣督促所有中小学校长严格限制学生使用移动电话；2011年芬兰法院规定，禁止无线通讯公司向青少年提供通讯服务，违者将处以最高十万欧元的罚款；意大利颁布法令，禁止学生在校园使用手机，如果违规并产生一定严重的法律后果，将采取更严厉的惩罚措施；2009年，日本文部科学省致函全国中小学，要求禁止学生携带手机上学，并要求高中制定严禁学生在校园内使用手机的规定；早在2000年，美国各州的学区纷纷制定规则，完全禁止学生在校使用传呼机和手机，2007年，美国200多所公立学校联合禁止学生使用手机；韩国政府颁布法律，对青少年使用手机严格进行监管。发达国家这样做的的原因无非是为了他们的下一代健康的成长，所以我想奉劝那些对玩手机心存侥幸并振振有词的同学，不要再充“土豪”了，不让你带手机是为了你好，逆潮流是会被淘汰的。 上面讲了上网吧和玩手机这两个对学习最大的干扰因素，这不是危言耸听，而是的的确确在我们同学中存在的现象，如果你不能清醒的认识到其中的危害，只能是贻
害终身，因为手机和网络提供给你的虚拟世界中的短暂快乐，换来的只能是现实生活的无尽烦恼和自甘堕落，你永远无法获得真正的尊严与荣誉。如果在忻州一中这样的环境中你不能专注于学习，你只能是愧对人生。
希望我的讲话能对这些同学有所警示！希望全校同学引以为戒！谢谢大家。篇二：演讲
《演讲与口才》大学公开课笔记
导语：
成功 = 15%专业技能 + 85%人际关系 ——戴尔·卡耐基 （附：一个人的价值不在于他的能力高低而在于他融入社会的速度和
程度）
人际关系 = 善良（真诚） + 沟通
沟通 = 听 + 说 （成败是说出来的，机遇是听出来的）
“见什么人说什么话，到什么山唱什么歌”
“干什么吆喝什么”
说-口才，“口才”是用艺术的手法表达自己的思想。
“话不在多，达意则灵”
----- 第一讲，口才概述：
言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情 1.成功与口才
德，是口才的灵魂；才，是口才的核心；学，是口才的基础；识，是
口才的方向；
胆，是口才的条件；情，是口才的保证；体，是口才的前提。
能说话+会说话=说好话。 2.口才的类型及构成要素
★口才类型：应用上——日常谈话、竞选演讲、调查访谈等；
形式上——朗诵、解说、演讲、辩论、主持等；
★口才的构成要素：（1）口语表达能力：口才的基础，口才的主要
内容。
（2）听话的能力：会听话的耳朵。“机遇是听出 来的”
（3）体态表达语言：人的情感表达由三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态。行为语言要坚持三原则：①准
确性原则；②适度原则；③自然原则。
（4）心理素质：对自己情绪情感的控制和对听
众心理的把握。
（5）认知思维：观察力、记忆力、想象力和逻
辑思维能力。
（6）人际交往意识：交往要以对方为中心。
（7）人格魅力：学会做人，以理服人，以德服
人。
（ 8）知识面、阅历和智慧：话题就会多„„
多看，多听，多问，多写，多记，多思，多学，多练
附：口才构成的三要素（四要素）：
说话者、信息、听话者、（环境） 3.口才的功能
（1）口才的社会功能：
①政治生活中的鼓动辩驳功能
②经济竞争中的攻关谈判功能
③教育活动中的传播感染功能
④日常生活中的协调沟通功能
（2）口才的艺术审美功能：①说话者 ②说话内容③听众 ★口才训练的基本方法：
①敢说；②坚持以科学的方法为指导；③勤说、勤练。
（口才像游泳，要像下水练游泳一样找场合练口才）
（本讲结束语：“口才能助你成功，口才能加速你成功!”） ----------------------------- 第二讲，演讲本质： 1.演讲的本质及类型
演讲 = 演（辅）+ 讲（主）
★五个要素：演讲者，听众，信息，环境，反馈
★类型： 主题演讲，即兴演讲（从表达形式上） - 政治演讲，生活演讲，学术演讲，法庭演讲，宗教演讲（从内容上
分）
2.演讲的特点、作用及功能
★特点：现实性、艺术性、真实性、道德性
★作用功能：促进作用、教育作用、美感作用 3.演讲的特征及其他
★特征：独白式的现实活动言态表达
（三方人物、四重联系、五个环节）
★演讲及其他的关系：
演与讲（讲为主，演为辅）
演讲与朗诵
演讲与报告
演讲与口才（演讲是口才中的口才）
★演讲需要准备、需要学习、需要技巧
（本讲结束语：“人人都要学会演讲，人人都能成为有口才的人!”） --------------------------- 第三讲，演讲的听众： 1.听力技巧
（演讲的目的是向听众传递信息）
听，是一种技能，是主动行为。
听众的配合是完成演讲的重要因素。
演讲是听众的一部分，听众也是演讲的一部分。（互动）
听众的主观因素靠演讲者来激发。 2.听众的心理及类型
（康维尔，一个主题，6000次演讲，《火星的钻石》）
★听众的心理特点：
①听众的注意（指向性、集中性）
②听众的态度（抓住听众的认知和情感，进而意向）
③听众的心理需求（满足听众）
④听众的从众心理
★打动听众心理的方法：篇三：国旗讲话：从专注走向成
国旗讲话：从专注走向成 《你在为谁工作》-“专注地工作”读书笔记 只有把自己的工作，做得比别人更专注、更迅速、更正确、更完美；只要调动自己的全部智力，从旧事中找出新方法来，便能引起别人的注意，从而使自己有发挥本领的机会。无论做什么工作，只要沉下心来，脚踏实地地去做，都能得到收获。
每一份工作都是一座丰富的钻石矿。只要好好挖掘——全力以赴、尽职尽责地做好目前所做的工作，就能找到属于自己的“钻石”——包括职位的上升和财富的增加。
专心地把时间运用于一个方向上，就能集中精力，解决迫在眉睫的难题。成功最重要的特质之一是专注。专注就是不断的追求完美，有了这种追求，才有了事业与人类社会的不断进步。
集中70%的专注力于自己的长处，以使自己的潜力能得到更好的发挥。用25%的专注力学习新事物。要求精益求精，就必须不断的改变自己。学会改变自己才能成长、才会进步，即必须跳出自己原来的模式，去学习新事物，在长处上不断追求进步会使你很快成为一名领导人才。用5%的专注力避免个人弱点，没有人能够完全避开自己的弱点，关键是如何尽量避免。
世界上最可怕的人就是认真的人，要想经受住外界的诱惑，需要疯狂般地锁定自己的目标，决不改变，并不断告诫自己——专注!专注！
分散精力、摇摆不定、犹豫不决的员工是不会在职场中获得成功的。这山望着那山高，不断的攀爬，却总是浅尝辄止，最终一无所获。 一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己的最大努力，求得不断的进步。 1 成功的定律之一就是专注于目标，清楚地认识它，紧紧地盯住它。怀抱一个目标，清楚地知道自己的使命是什么，希望就在面前。
一生烧开一壶水，即从事自己最喜欢的行业和职业，然后把你喜欢做的事情做到底为止，直到全世界都公认你在这方面的能力，这时候，“核心优势”也就达到了最完美的境界，你的那壶水就是烧的最好的。
二〇一四年五月十八日 2篇五：演讲宣传稿
演讲比赛
奖励： 一等奖（1名）：证书+80元。 二等奖（2名）：证书+50元。 三等奖（3名）：证书+30元。 内容：
1、以“中国梦〃三峡梦〃我的梦”为主题。
2、围绕新中国成立64年来特别是改革开放30年来取得的辉煌成就和我校自1956年建校以来科学发展的光辉历程，用言语诉说和讲述所见所感的“中国梦”、“三峡梦”，充分展现三峡学子敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的精神风貌，激发学生的爱国爱校之心，强化自身的责任和使命。
3、演讲时长：3—5min。
4、语 言：中文或英文。
参赛对象：大
一、大
二、大三。
比赛赛制：分为初赛和决赛。 18612616267（彭） 一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。
第19篇：专注心得体会
读《小学体育新课程》心得体会
徐 晖
我读了一本对体育教学帮助很大的书——《小学体育新课程》，让我知道实施体育和健康新课程改革后的教学转变，首先是教学观念的转变，让我知道了四条基本理念，分别是：（1）坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；（2）激发运动兴趣，培养学生坚持锻炼的意识和能力；（3）关注地区差异和个别差异，保证每一个学生受益。有了这个教学观念的转变，让我们看到了教师在上课时能融入在学生之中，与学生共同进行各种游戏活动，有了这个转变，教师和学生一起游戏时，教师在游戏中失败了，也认真的执行游戏的规则，接受处罚，这样学生活动的积极性得到了较大的提高。例如：我把武术教学从单纯的技术传授转向身心愉悦的活动，充分展现武术的魅力，把整节课用武术活动、游戏的方式贯穿起来，让学生在玩中学，学中玩，课后，95%以上的学生表示满意，反映出这样的课在促进学生身心发展的方面获得了成功。
在班级授课的情况下，教师面对的是众多既有共同的身心特点，又有不同的遗传素质、家庭环境、智力水平、人格特性，而且儿童的身心发展又处于从不成熟到成熟的发展中的学生。教学既要面向全体学生进行，向他们提出统一的要求，在德、智、体等方面全面发展；又要承认学生的个别差异，采用多种不同的教育措施，使学生的个性得到充分的发展，做到因材施教。
在新课程中，传统意义上被认为是知识传授者的教师的教与学生的学，将不断让位于师生互教互学，彼此将形成一个真正的\"学习共同体\"。当学生在自主观察、实验或讨论时，教师并不是清闲的，而是积极地看，积极地听，真实地感受学生的所作所为、所思所想，随时掌握课堂中的各种情况，考虑下一步如何指导学生学习。同时教师还应给学生心理上的支持，创造良好的学习氛围，采用各种适当的方式，给学生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使学生的思维更加活跃，热情更加高涨。
读了这书我学到了很多，受益匪浅，使我跟学生之间的关系融洽。尊重学生的多样化，允许学生发展的不同，采用不同的教育方法和评估标准，为每一个学生的发展创造条件。
第20篇：专注读后感
读《巴菲特：人一生中最重要的是专注》有感
今天读了这篇文章，我的感触特别多，这篇文章给我带来了极大的震撼，一边读着文中的一字一句，我一边回忆着自己生活、工作中的点点滴滴，心中不断地起伏波动着，很多的共鸣不约而同的产生了，我特别认可“人一生中最重要的是专注”这句话，无论是学习、工作、还是生活，只要做到了专注，都会学有所得，事业有成，生活幸福，专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。专注就是注意力全力集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。
其实在我们的日常工作、生活中，仔细观察也会发现，能专注的做一件事情的人一定能把这件事做好，在班里学习成绩特别好的孩子往往都具有一种特质，就是上课会听讲，会听讲就是专注地听讲，这些孩子会紧紧的跟随老师讲课的思路，结合大家的发言，自己在头脑中不断地思考，不会因为任何事情而分心，全身心地投入到学习之中，相反学习成绩不太理想的孩子，往往是因为学习时注意力不集中造成的，他们关注学习的时间不长，经常会因为各种原因分心，使学习没有连贯性，对于知识的理解不透彻，才不能灵活掌握所学知识。
仔细想想，要想让孩子们在学习中做到专注，还应该从激发他们的学习兴趣入手，孩子们感兴趣了，学习做事自然也就专注了，孩子们在与大家分享交流的过程中学会合作，学会思考，学会尊重，学会欣赏，学会质疑，学会补充…“课堂四声”的引入，改变了孩子的学习方式，激发了他们的学习热情，孩子们对于学习有兴趣自然就专注了，专注了成绩一定会提高。
我很欣赏这句话，与大家共勉“一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注地投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。”
《莫比乌斯带》教学反思
一.备课中收获感动
《莫比乌斯带》这节活动课隶属于综合实践这个领域，因为这是新世纪教材上出现的新内容，这节活动课对我来说是陌生的、新奇的，选择这个内容上展示课对于我来说是很有挑战性的，为了备好这节课，“开心小伙伴”杨晓英老师给我搜集了很多相关的资料让我参考，帮我分析本课内容，如应关注的重点难点，达成怎样的教学目标等，集体备课时六年级的赵娣老师带领着全组的数学老师一起帮助我梳理每一个教学环节，在精炼课堂提问的语言，在课堂上应重点关注哪些问题等方面给予了我细致入微的帮助，试讲后针对课堂上出现的问题给我提出很多改进的建议及调整的方法，使我受益良多。这次备课的过程虽然辛苦，但我的内心却收获了满满的幸福和感动，特别感谢附小老师们给予我无私地、热情地帮助与支持。 二.在课堂上实践
上完这节课之后，我的感触也挺多的，我觉得这节课的设计主要突出了以下几个方面： 1.引入简洁，贴近生活
这节课一开始就让学生用一张纸条首尾相接做出不同的纸环，这对于学生来说很简单，他们有着丰富的生活经验，很快就做出了好多种纸环，发现莫比乌斯带就藏在其中，重点交流莫比乌斯环的做法，感受到制作简单，为进一步感受神奇做好铺垫。
2.在猜测、尝试、验证中，不断地发现问题、提出问题、解决问题。
这节课并没有直接给学生提供研究的问题，课前让学生先猜测“为什么会用数学家的名字命名？”学习探究后用“现在你能用一个新的形容词来描述一下你心中的莫比乌斯带吗？”这个问题来回应课前的猜测；接着让学生在研究前思考：我们可以研究什么？用什么方法研究？当学生明确想研究的问题和方法后，自主地开始研究，孩子们在不断地猜测、尝试，验证的过程中，慢慢地感受到了莫比乌斯带的神奇之处。
3.多给机会和空间，孩子们潜力无限
莫比乌斯带的神奇之处很多，孩子们在实践探究之后，特别积极主动地把自己的发现与大家分享与交流，孩子们之间不断的质疑与补偿，他们十分投入，自由地表达自己想法，分享他人的喜悦，他们有困惑、有遗憾、有惊喜、有自豪。孩子的思考角度不同，发现的结果也会不同，尽管课前我做了大量的准备，孩子的发现还是有我预想不到的，由于时间有限，有的孩子的发现没有和大家交流，下课了还跑到我面前说个不停，看着他们意犹未尽的样子，我不由得感叹孩子的潜力无限呀！ 三.回味中成长
整理完自己的课堂实录，我发现这节课中有些方面做得还不够好，以后还需不断地努力。 1.大胆放手，相信孩子
我觉得自己在课上说的话还是太多，尽管已经努力的想少说话，但是当学生说的不太到位的时候还是会不由自主地去补充，其实当时完全可以放手让学生之间互相补充完善，课堂节奏慢一些，大胆地放手，相信孩子，他们会表现得更精彩。
2.要抓住课堂上生成的教学资源
在课堂中生成的教学资源最具有教学价值，这些资源来自于课堂本身，更容易被学生接受和理解，如：课上有孩子提出折几次还是不是莫比乌斯带的问题，我只是让他们说出了自己的想法和猜测，便把它留作课后可以继续研究的问题，我觉得这样处理不够恰当，当时孩子们兴趣很浓，不妨就给孩子们几分钟的时间尝试验证一下，我顺势把结果列举在黑板上，初步判断一下猜测的合理性，这样处理可能会更好，我觉得这是这节课上留给我的一点遗憾，今后还要不断地锻炼自己把控课堂的能力，想方设法的利用这种意外生成的教学资源，睿智地进行处理。
3.加强学习，不断充实自己
面对一天天不断成长的孩子们，我深深地感受到现有的知识已经满足不了教学的需要，孩子们获取知识的渠道越来越广，课外知识越来越丰富，不学习很难跟上他们前进的步伐，今后我会继续借助附小给我们搭建的平台，多像开心伙伴学习，积极参与各种听课活动，抓住各种机会多学习，广闻博览，不断地充实自己！
