推荐第1篇：足球征文
足球征文
今天我们五年级引来了一年一届的校园足球杯的总决赛，这一天足球队员们精神饱满，好像有使不完的力气，随时迎接对手五三班的强劲力量。
“哔！”随着哨声响起，比赛正式开始，我们班的曹卓然先发制人，向敌人冲了过去，他独战群雄，连续冲破了敌人所以防线，突然，对手的前锋范浩宇一个铲球，抢到了球，我们班的王昱丰也不甘示弱，把球又抢了过去，临近进球门时，他来了个大脚直接射进一分，全班欢呼。
现在由对手发球，因为分数原因，对手的前锋开始进攻，我们有两层防线，对手被第二层防线挡了下去，又是曹卓然进攻，他不负众望，又一次以高超的技术冲破了对手所以防线，一路过关斩将，终于来到球门前，一次超强的射门，让我们直接获取一分，拉拉队兴奋地叫了起来，队友们拥抱起来，。
下半场两队开始了白热化，对手和我们班的足球队员你追我赶，总是把球踢出界，双方都已经体力不支，对手突然爆发起来，一下冲破我们的双层防线，追到了球门前，拉拉队拼命地呼号加油，对手开了个大脚射了过去，我们把眼睛紧紧地盯着守门员杨振宇，他临危不惧一个漂亮的跳跃轻松地接住了球。“耶！”胜利的喊声回荡在操场。现在我们敢自信地说这次足球赛我们一定会赢的。
果然，功夫不负有心人，下半场我们又进了一分，并赢得了胜利，这就是我们一个所向披靡的五四班。
推荐第2篇：高中足球教学计划
教学的时候我们需要好的教学计划，各位，大家一起看看下面的高中足球教学计划吧！
高中足球教学计划
一、指导思想
1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动的积极性为目的；
2、以增强学生体质，培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨；
3、打造校园足球文化，发展后备足球人才。
二、工作方针
教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合，学校出台配套性政策，充分利用资源优势，搞好校园足球活动。
三、成立校园足球领导小组：
组长：xxx
副组长：xxx
组员：xxx
四、活动内容和职责分工
1、校内足球联赛；时间：9月-10月份(xxx负责)
2、校际联赛；每周五下午16：00(xxx负责)
3、学校代表队训练：每周
一、
六、日；(xxx负责)
4、学校足球日：每周三下午16：00—18：00全校学生参与。(xxx负责)
5、体育课中开展足球活动。
五、要求：
1、认真负责，搞好各项足球活动。
2、注意安全，防止意外事故；
3、选拔足球苗子，有针对性训练；
4、在校内宣传足球活动的开展；
六、费用
1、一部分由学校支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请；
2、积极与企业、社团共建。
七、奖励
1、获得名次的班级；(前三名)
2、最佳射手；(一名)
推荐第3篇：高中足球教学说课稿
高中足球教学说课稿
我今天说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要从下面八大部分说课。
1、指导思想
2、教材分析
3、学情分析
4、教学教法
5、教学目标
6、教学过程
7、场地器材
8、预计课的效果
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、教材分析
足球是普通高中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个高中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于高中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不 集 中，学习一 会 就 会 厌 烦 ，而 且 忽 视 了 它 的 应 用 价 值。而 在 高 中 教 育 阶 段 ，新 课 程 强 调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。
在足球运动中，接球是最基本的技术动作之一，停球是球员进行下一项技术动作的前提条件，在比赛中，只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中，运动员会无数次的运用此技术动作，所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功，对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
1、踢球的重难点 教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。
教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。
三、学情分析
高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。
新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是高中阶段的重要学习内容。
四、教学教法
（一）教法设想：
1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；
2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；
3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；
4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
（二）学法指导：
１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。
２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。
五、教学目标：
知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。
技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情 感 目 标 ：利 用 游 戏 培 养 学 生 勇 敢、机 智、果 断、胜 不 骄、败 不 馁 的 优 良 品 质 与 团 结 一 致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。
六、教学过程：
1、准备部分：
按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分：
（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。
（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。
（游戏；逗瓜）
（3）激 情 释 放：通 过 快 速 运 球，把 学 生 的 激 情 充 分 的 释 放 出来 ，满 足 他 们的 表 现 欲 望。 （4）学习探 究 ：快 速 和 曲 线 运
球 的 转 变 练习，体 会 他 们 技术 的 不 同 点 和 要 求 。同 时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
七、场地器材：
场地：足球场。
器材：足球若干个。
八、预计课的效果：
1、运动技能：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率：130~150次/分
3、运动强度预计：中等。
推荐第4篇：高中足球学期教学计划
足球是体育运动中的常见项目，下面就是小编为您收集整理的高中足球学期教学计划的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！
高中足球学期教学计划一
一、指导思想：本学期以“健康第一”、“以学生发展为本”为指导思想，在学期的设计上从引导学生的兴趣和发挥学生的主体作用入手，以培养学生的思维、合作、实践能力为目的，给学生足够的时间和空间，使学生在练习中表现出良好的合作精神和较高的学练热情，做到“在游戏中学习、在合作中明理、在竞争中提高”，并通过师生间、生生间的交流与合作，培养学生的自主探究与合作学习的能力，促使学生较好地掌握运动技术，提高运动技能和身体素质水平，为终身体育服务。
二、学期教材内容的选择：新课程的一个重要理念是目标统领内容，为了实现水平四的目标，我们在分析水平四目标的基础上，认为初一阶段的足球教学重点应立足于对学生学习兴趣的培养，在组织教学的过程中，应注意为学生创设宽松热烈的学习情境，引导学生在愉快的玩耍活动中促成基本技能的形成与掌握，增强其自主学习的能力。因此我们对初一的足球学习内容进行了选择，并进行了重新的组织。即将足球的“基本动作”的学习内容，融于“熟悉球性”、“游戏和竞赛”、“综合练习”中，目的是迎合学生主体的心理需求，充分调动学生的学习兴趣。具体内容为：各种耍球和抢截球的游戏，达到熟悉球性的目的；在各种运球和射门中掌握几种传接球的脚法；在比赛中运用所学习的各种传接球方法，并简单了解规则。
三、教学特色：整个教学学期一改过去的教师讲解、示范，学生模仿的教学方式，教师始终参与学生的整个学习过程，并与学生一起练习、比赛，同时进行有效的指导，以创造平等和谐的教学氛围。学生在积极地参与各种游戏和比赛的过程中，通过观察、讨论、分析掌握几种不同的运、传球和射门的方法，体现了合作与探究的学习方式。
四、学期教学目标：
1、学生对足球运动的起源和世界杯足球比赛的有关知识有一定的了解；懂得熟悉球性练习的目的与意义；记住踢球动作的三大要点——支撑、摆动、击球的具体要求；能识别脚内外侧踢、运球与正脚背踢、运球的区别；明确掷界外球的正确方法和锻炼价值；理解综合练习的意图和目的。
2、95%以上的学生能在足球的玩耍活动中，运用两种以上熟悉球性的方法进行练习并能正确做出掷界外球动作；80%的学生能学会并掌握脚内侧踢、接地滚球并能做出外脚背踢、运球动作； 70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；60%的学生能做出正脚背踢球动作。
3、学生能愉快认真地参与各种练习，并在练习中萌发创造思维，有追求成功的欲望与信心，勇于展示自我，乐于相互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，对不同运动角色能够努力完成任务，对所在集体有责任感。
高中足球学期教学计划二
一、学期教学指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高足球的脚内侧踢球的技术动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性.在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。
二、教材选择及教材分析
本学期选用新课程标高年级学习水平三要求,进行足球的脚内侧踢球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本学期难度适中，适合中高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。因此，教学应着重解决以下几个问题：
1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。所以，我把本学期分为5课时完成，让学生从熟悉球性、运球、传球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析
五年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
推荐第5篇：《我爱足球》征文
我爱足球
班级：703 姓名：盛铄 指导教师：封子茂
我爱足球
“黑白的足球是我的爱，美丽的弧线在眼前划开，什么样的比赛，是最呀最精彩，什么样的球队才是最厉害，我们要踢就要踢得最痛快，足球是草地最美的景观，登上九霄最美的舞台„„”当唱起这首自编的《最炫足球风》时，就使我热血沸腾。
我爱足球，我也爱观看足球比赛，像西甲，英超，德甲，意甲等联赛，我就非常喜爱。我也关注中国的甲级联赛，更关注我们学校足球队的各项比赛。一听到学校有比赛，我就非常兴奋，激动不已。看到那一场场激烈的比赛，我的心就也跟着澎湃起来。队员们那踢球的智慧，勇气，潇洒的传球、带球动作，守门员精彩的扑救，使我欣喜若狂，让我感觉浑身充满了力量。我的每一根神经都跟着不断运动的足球而动起来了。
他们胜利了，我跟着队员们不停地欢呼，庆祝胜利，同时也告诉他们，不要骄傲，争取下一次更大的胜利；他们失败了，我会替他们感到惋惜，而默默地流下眼泪，看到队员们那憋足了劲，不怕输的精神，我又感到很欣慰，看来这次的失败，会让他们总结经验教训，查漏补缺，不断提高和完善自己，为以后平时的训练增加新目标及前进的方向。想一想足球精神和我们的学习精神是互相贯通的，我们的学习又何尝不是这样呢？
我们国家的国家足球队，虽然现在没有取得优异的成绩，但是，我们作为中国人，不能抱怨国家教练员及队员们的能力。我们国家足球运动起步晚，需要一个发展过程。除了教练员，运动员自身的努力和拼搏之外，还需要我们对他们永恒的热爱和支持。我们爱足球，更要爱教练员和运动员，他们不仅给我们展现的是一场精彩的比赛，同时给我们展示的也是他们那种奋力拼搏，永不怕输的精神，我们有什么理由不爱他们呢。欧洲及南美洲足球之所以发展迅速，踢的水平很高，因为他们国家的人民从小时候开始都热爱足球，都喜欢踢足球，就像我们国家的乒乓球，环境塑造人。我们学校非常重视足球的发展，从建校一开始就成立了校足球队，并聘请了有名的足球教练作为校足球队的教练，若每一个学校都像我们学校一样重视足球，热爱足球，相信我们以后的国家队一定会人才济济，取得优异的成绩一定会为期不远！
足球的魅力不仅仅是鲜花和掌声，而它所展现出来的精神是多么的令人尊敬和崇拜，我爱足球，爱中国的足球，更爱我们学校的足球。
推荐第6篇：足球伴我成长(足球征文)
足球伴我成长
绿茵场上，它是千万人追逐奔跑的目标；电视机前，它是亿万人欢呼呐喊的动力；在我的心中，它是一步一个脚印伴我成长的良师益友。足球，这个世界上 的第一运动在我的面前书写了一页又一夜精彩的篇章。
小时候，我从未对足球这一个运动产生什么兴趣，即使父亲早已为我买了一个足球，我也很少碰它。
记得那是一年级时侯，大致是十月的一天，凉风习习、蓝天、白云、绿茵、互相辉映着足球场，父亲难得闲来无事，他从墙角拿出了这个沾了不少灰尘的足球让我出去踢。我不太情愿地与父亲踢了一会儿。只踢了一刻钟，我就摔了不少次。每次父亲都默默不语，只让我独自爬起。终于，疼痛像一把利剑，刺透了我的耐心。知子莫如父，他拿着球向我走来脸上有一种我琢磨不透的表情，说：“儿子，你现在还小，今后又不知有多少困难等着你，而这些困难大多比今天的更大。”说完，父亲重重地把足球摔向地面，足球又弹起，弹得比原先都高。“看，困难不要紧，关键的是你是否又重新站起的力量和勇气。”那一天，足球在我面前书写了坚强的一页，这面对困难的态度将永远留在我的心中，伴我快乐成长。
时间的消逝像秋日的落叶飘落下一样悄然无息，我转眼又开始了新学期学习生活。一节体育课，我与同学偶尔踢一次足球，踢得正高兴的时候，身后却突然传来一声痛苦的叫喊。扭头一看是一位队员，不只是脚一软还是绊到了，突然倒在了地上。这场足球赛戛然而止，所有的同学都围在他身旁，每个人都满脸关切。那个足球默默的滚远了，在操场的一角远观这感人的一幕，好像不想打扰这珍贵的一刻。那一天，足球在我面前书写了友爱的一页，这同学之间平常但可贵的情感将永远留在我的脑海里，伴我快乐成长
足球可以使人奔跑，可以使人欢呼，更可以使人在其中受到如甘泉般启发。这股甘泉总在不经意中流入我的心中，永远伴我快乐成长。
六、二班：凌濠
2017年3月25日
推荐第7篇：校园足球征文(霸气足球)
霸气足球
新市渡镇中心学校150班
邱宇婷
最近，学校刮起了一股足球风，平时平淡无奇的足球，一夜之间成了“明星”。
黑白两色方方正正的六边形和兄弟们拥簇在一起，细长的白线在六边形边缘来回缝补，像灵活的蛇儿在游走。一个鼓鼓的、紧紧的、圆圆的小足球悄然诞生。足球这个属于草坪的王者将霸气带来。
太阳光照亮整个世界，温暖包着世界，风轻轻撩起草尖，像是在鼓励，又像在安抚。一阵欢呼声响亮起来，“嘭”一只足球将地面砸出清脆的响声，人群自然地分开两队，一丝紧张的气氛缠绕着硝烟。所有人的眼光，如狼一般锋利坚定，盯着那只淡然的足球。一声令下，脚下生风般向足球奔去，腿一扫，腿风牵动着草尖。瞬间，足球充满血性在人脚下奔跑，脚一扭，足球陡然刹车，急速转向180度方向开足马力继续奔跑。尘土在脚底扬起，纷纷扬扬。一只脚从球后突袭，猛的发力，局势逆转，球一个转身之下来到另一个人脚下。汗水布满每个人的额头，一滴一滴顺着脸侧坠落，在地上砸出一朵晶莹剔透的花，酡红的脸像烙红的铁。“嗖~”又是一阵奔跑声，草尖在空中翻滚，尘土纷纷扬扬，宛如无数的群星失去耀光，在低空中飘浮不定。足球被锁在脚底，一条腿向后退，“啪！”一双隐隐带着火光的腿集聚力量，猛地一踢。碰撞声在足球内回荡，猛地像一只离弦的箭奔向靶心，像一颗失去重心的流星，跃向地面。白色的网面被足球撑住。进球了！进球了！足球兴奋跑回人的脚底，夹杂着汗味的欢呼声充斥着球场。尘土渐渐平息，转回土地，落满草尖。草尖微微点头致意。人群渐渐散去，球场又回归平静。
足球承载着同学们的汗水，每一脚，将足球踢向球门的每一脚，都显示出王者的霸气！
指导老师：刘贵飞
球中球
新市渡镇中心学校150班
姚慧
“No！”我无声地拒绝着，哭丧着脸看着身下隔着十多米高的草地，毫无疑问我再一次被只力大无穷的飞毛腿踹上了我并不是很向往的蓝天。当我感觉自己的身体一点点往下坠，并且伴随着一阵凉风时，我就知道，我英俊的脸又要着地了。
“啪”，我落地了，伴随着脸部的畸形，一只三十八码大小的脚以迅雷不及掩耳之势滚动了我的世界——他将我无情地踹了出去，天地都陷入了无尽的旋转之中，阵阵不间断的眩晕感像一个阴魂不散的幽魂一样缠绕着我，正当我感觉自己要滚出星迹轨道之时，身体的某个部位又是一阵刺痛，我清醒地意识到了原本顺时针旋转的我正在逆时针旋转，身后还有一双穿着钉鞋的脚在身后穷追不舍，时不时地踹我一下，用鞋底的钉子扎我一下，幸好我皮厚，不然现在的我就是一个马蜂窝了。
就在我千抱怨、万抱怨，打算一抱怨到底时，屁股冷不丁地挨了一脚，世界加快了旋转，又骤然停下，也就短短几秒，终于能歇息会儿的我只有一个感觉——幸福来得太快！但——走得也很， 身为一个不辱使命的足球，我再一次被某一位球技了得的哥们送上了蓝天，然后——脸着地！呵，我又该滚了，再一次述下时，尖叫扩音了，“球进了！！！”我很荣幸地接受了观众的欢呼。
不过，世俗红尘，自是有人欢喜有人悲，眼前的影像又是截然不同的两个派别，在蓝底的白花布匹般的天空下，一堆的人群欢呼着，簇拥着用欢快的钢琴曲将我愉快地淡忘了，我孤身一球默默靠在球门上，一世英名的我竟然就这么被遗忘了？
白云携来风的裙摆，将我带到了这场“盛大武会”的正中央，在这个如倒色的青色瓷般细腻流云的天空之下，又有一堆人，脸上尽没有一丝一毫的阳光照耀的痕迹，弥漫着灰色的光照，脸上应当的负面色彩谱了一着异常悲壮的乐曲，用它强大的乐场再一次合理地遗忘了我。
我只是刚参与了一场隆重的球赛，欢呼的人群却有点让我感觉这是一场花式悠悠球比赛最酷最炫的花式悠悠球必须得靠十个手指默契地配合，才能获得一等奖，不是吗？
第二场开始之即，被发球同志踩住脸的我隐隐约约听见两个队的拉拉队员如此对话：
“嘿，今天我们输了，但是我们不许小看我们！” “当然，友谊第一嘛！”
“下一场比赛，你们一定要赢哦！” “嗯！我相信他们！” “我也是！”
球赛再一次开始，我又陷入了无尽的天旋地转中，颠簸的世界晃出了队员额角密密的汗珠，滴在草地上折射出一条无限延长的光线，在这一刻我竟然会提心这草会不会被这灼热的温度烧伤，耳边是震耳欲聋的呐喊助威，令我惊讶的是本来如菜市场般吵闹的球场竟也能这般井然有序，“加油”我也在心里默念着。
“射门！”就在我正“鲤鱼跃龙门”之时，感觉正在滚动的球体不止我一个，我这个原本没有生命的家伙也被这如火如荼的气氛感染了，被点燃了，在冲刺瞬间也忘我地体验到体内的空气，上窜下跳的感觉，好像还有一个球在我体内跳动着，或许是一个叫“心”的东西吧。
“球进了！”我停了，没有地动山摇的热烈，无声的热情创造了球中之球，它赋予了我一种叫做生命的物质，将所有人胸膛内那跳动的“球体”系在了一起……
指导老师：梁斌
生命星球
新市渡镇中心学校150班
向媛
一个寒冷的冬天，北风猖獗着席卷这片小小的土地，人们将头埋进了厚厚的布匹里，原本苗条的身材在一瞬间变得臃肿，树叶不断地失重往下坠，不停的……不停的……
但，再冷的天，也磨灭不了人们对自由，对刺激的向往。一场未知的球赛，在这片黄土地上拉开帷幕。
“嗨！队长！”人们热情地向着从门口走来的那个高高瘦瘦的男孩打着招呼，是的，他是我的队长。至少，曾经是的。他礼貌地笑了笑。然后，用他那开朗的携带着些许落寞的眸子望向了我，我低下头，不敢再看他。
足球赛马上就开始了，大家赶紧准备吧，他平静地讲着，内心却是满满的激动，还有……担忧，一种没来由的担忧。
脱去外套，穿上那除了徽章外千篇1律的校服，迈进了那条白线，比赛正式开始。
我坐在台阶上，目不转睛的望着那个地方，那是我曾经挥洒汗水的地方，我望着队长，心头莫名一紧，他的眉头，貌似拧在一起了呢，我好像从没见过这个表情。
第一场比赛，以守门员的防守失败败下阵来，气氛低沉得可怕，我的最后一场比赛，也是这样的吧？
“别灰心，后面还有一场。风，你和铭打好配合，作为主力。霆，钧，你们掩护。这一场，我来当守门员！”
我猛睁着眼睛，心头又是一紧，总觉得会有不好的事发生……
哨声一响，比赛又拉开了“续”幕。我站在场地外，心里默默祈祷，一定不要有事，一定要赢啊！
这个时侯，圆滚滚的有黑白皮块的足球已到同伴的脚下，我娴熟地运着球，过了一个又一个的防守，原本顽皮至极的足球到了他那却变得格外听话。这时，那边一个突然到来的下滑神功，顺利将足球夺了过去，已经遍体鳞伤的足球在瞬时到了我方球门前，那人猛的一踢，足球便旋转着飞去了，与空气不断磨擦生出的火花越来越大，形成了一个巨大的球——一个不可能接住的火球！
我望见队长握紧了拳头，只有一秒又张开了，他好像做了什么决定，在球即将到来的一刹那，猛地向前扑去，用自己的身体挡住了对方的进攻，他抱着足球往下坐，重重倒在地上，然后晕了过去，我和队医同时飞奔了过去……
队长再次醒来，是在医院里，那时已经过了整整三天了，医生说他患有先天碎性骨折性心脏病，而他似乎早就知道，我气愤地望着病床上的他，他却笑笑：“我喜欢足球，为什么不能做我喜欢的事呢？”
我震惊了，愤怒转化成了钦佩，一种追求心中所想事物的勇气，我所不具备的，忽然觉得自己很可笑，因为一次的失败便放弃了，这样的我，有什么用呢……
他最后告诉我：去做自己喜欢的事吧。 他垂下了手臂……
指导老师：李军民
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足球征文——我爱足球
我叫高原，是学校足球队的一名队员，也是一个小球迷，我喜欢足球，对足球也非常了解，一起来看看足球吧。
1014年，丹麦人大举入侵英格兰，双方爆发了一场激烈的战争。战斗结束后，一个英国人打扫战场时，偶然挖出了一个丹麦人的头骨，不由得火冒三丈，一脚将这可恶的头骨向前踢去，头骨发出‘咯咯’的声音，他觉得挺好玩儿，就将它踢来踢去，旁边的人也加入了进去。英国人经过多次研究，后来发明了足球。
学校经常举办一些足球比赛，我们班也经常参加，有一次，我们和 二班比，踢了几十分钟，双方打成了平手，只差最后一球就能定胜负了。我的心提到了嗓子眼儿，接着，我在心里想；“如果不能进球的话，我们就会输掉比赛。” 不过我们采取了最后的战术，踢进了最后一球。我掐了一下自己的脸，‘真疼‘我没在幻想，我们班赢了！这全都要功归于我们日常的训练和队友们的团结协作 啊。
我看足球比赛的时候非常入神，赛场上球星脚下的足球一会儿在空中旋转着，划出一道美丽的弧线，一会又在球星完美的动作中一跃而起。最后，一记猛烈地射门把球踢进球网。他们一个个精妙的射门，一记记令人为之一振的妙传、助攻，牢牢地吸引了我。
足球吸引了我，也吸引了成千上万的人，其中的内涵也是值得一看的。希望更多的人也能喜欢足球这项运动。
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禁毒征文
班上有一位同学是我们学校的贫困资助生 ，他总是低着头，沉默寡言，不愿意和别人交流甚至谈起关于他家庭的事 ，有一次，他手上几道鲜红的血印引起我的注意 ，我心中愤愤地想， 他父母是会虐待他吗？她父母究竟是一个怎样的人？种种的思绪让我不得不对他产生了好奇 放学时，等到他收拾好书包走后，我静悄悄地跟在他的后头 ，直到他回到了他的家时，出现眼前这幢破败不堪的民房，我收紧了脚步 ，在后面耐心观察 。开门的是一个瘦骨嶙峋的中年男子，凌乱的头发中藏着一双令人心生畏惧的眼睛，只听见那位中年男子对他呵斥道：“你怎么这么晚回来，赶快给我吃完饭后去打工！”说道，一手抢过他的书包扔在地上，为什么这位中年男子要让这么小年纪的孩子去打工，难道家里很缺钱吗？一连串的疑问占据我的脑海，等到房门关上时，我摸索到旁边的窗户伸着头往里看，看到地上散乱着一些透明的塑料袋，水泥地上白色粉末固体映入眼帘，更可怕的是我看到了他的父亲拿着一个针管往手臂里注射，这一切的一切太让人膛目结舌了，这位父亲的行为我心感凄凉，我看不到这位同学他的母亲，但我也许也预料到了她没有出现。于是心头的愤慨喷涌而出，为了满足自己一旦发作的欲望竟可以做到抛妻弃子、六亲不认，为了昂贵的毒资居然让孩子为他的毒品买单。
灵魂在呐喊，耳边却只有魔鬼的声音在回响，一直挣扎身心，却感叹早已被恶魔所摧残现实多么可悲。而回溯到150年前的英吉利人带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，揭开了中国近代史屈辱的一页，旧时的人从不间断涕泪齐下，浑身瘫软，最后在痛苦的煎熬中耗费掉所有的家财，落魄的死去。曾经因五千年的文明而自豪的中华民族，居然因为这“鸦片”的存在而变得国弱民衰，任人宰割，落得“东亚病夫”的称号，真是令人痛心！
现如今，鸦片的“后代”依然像恶魔般吸食人类的肉体，吞噬人类的灵魂。我们依然可见摇头丸、海洛因等新型毒品层出不穷的出现在我们的生活当中。许多处于懵懂期的少年由于对新生事物的好奇，抱着所谓试试看的心理去接触它，已致毒瘾缠身、家破人亡。在花样年华般的年纪，却把青春输给了毒品，还亲手毁掉了自己，难道这样的例子还少吗？
俗话说：少年兴，则国兴；少年强，则国强；少年富，则国富。青少年是国家的未来青少年，吸毒不仅摧残了一生而且这还关系到国家的前途命运啊！不要忘记鸦片导致了旧中国上积弱不振和民族危亡的屈辱历史！为了自己为了国家繁荣昌盛，我们不仅要擦亮自己的双眼，树立心中的善恶标尺，拒绝诱惑，敢于同毒品犯罪作斗争！同学们今天你们为禁毒献力了吗？
推荐第10篇：高中体育足球说课稿(共)
篇1：高中足球教学说课稿 高中足球教学说课稿
我今天说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要从下面八大部分说课。
1、指导思想
2、教材分析
3、学情分析
4、教学教法
5、教学目标
6、教学过程
7、场地器材
8、预计课的效果
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、教材分析
足球是普通高中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个高中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于高中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不 集 中，学习一 会 就 会 厌 烦 ，而 且 忽 视 了 它 的 应 用 价 值。而 在 高 中 教 育 阶 段 ，新 课 程 强 调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。 在足球运动中，接球是最基本的技术动作之一，停球是球员进行下一项技术动作的前提条件，在比赛中，只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中，运动员会无数次的运用此技术动作，所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功，对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
1、踢球的重难点
教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。 教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。
三、学情分析
高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意
力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。
新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是高中阶段的重要学习内容。
四、教学教法
（一）教法设想：
1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；
2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；
3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；
4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
（二）学法指导：
１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。
２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。
五、教学目标：
知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。 技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情 感 目 标 ：利 用 游 戏 培 养 学 生 勇 敢、机 智、果 断、胜 不 骄、败 不 馁 的 优 良 品 质 与 团 结 一 致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。
六、教学过程：
1、准备部分：
按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分：
（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。
（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。
（游戏；逗瓜）
（3）激 情 释 放：通 过 快 速 运 球，把 学 生 的 激 情 充 分 的 释 放 出来 ，满 足 他 们的 表 现 欲 望。 （4）学习探 究 ：快 速 和 曲 线 运 球 的 转 变 练习，体 会 他 们 技术 的 不 同 点 和 要 求 。同 时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
七、场地器材：
场地：足球场。
器材：足球若干个。
八、预计课的效果：
1、运动技能：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率：130~150次/分
3、运动强度预计：中等。
篇2：足球说课稿 高中体育与健康说课稿（足球）
高中体育与健康说课稿
福州亭江中学体育组：刘世波
教学内容：
1、足球：脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
一、教材分析
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力，做到“球不离人”，从而获得良好的教学效果。
耐力素质：是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练，不仅可以提高学生抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对学生意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质。
由于本班全部是女生，虽然以前学过足球技术，但运球技术普遍掌握的不够理想，并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧，本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
二、教学目标：
1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动能发展人体的灵敏、
协调、耐力等素质。
2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培
养顽强的意志品质和能力，体验成功感。
三、教学重点、难点
1、脚背外侧运球 教学重、难点：运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点：体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
四、教学用具：足球20个
五、研究方向：自主、合作、探究
六、学情分析：
本次课的授课对象为我校高一（5~8）班39名女生，该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性强，身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求，选定该班为授课班级。
七、教法分析
1、准备部分 1）课前常规
2）热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入基本部分。
2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作，建立动作概念。脚背外侧运球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛，逐渐增加练习难度，符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成，但考虑到学生的个体差异，教师规定两个时间，体现了分层次教学思想，从而更好的提高耐力素质。
3、结束部分：通过自我或他人按摩来放松肌肉，使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态，身心都得到调整和放松。
八、学法分析：
高中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技能的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。
九、教学效果的预计：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，学生认知规律以及技能形成规律，预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分，练习密度为40-45%。
篇3：高中体育说课
一、说教材
1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。 篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。
3、学情分析：
本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。
二、说教学方法：
（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。
（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易
到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
（3）学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
三、说教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、球操 4分钟 运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。
3、小比赛 5分钟 目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的欲望。
4、急停投篮 18分钟 采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：
（1） 徒手两步急停练习
（2） 拿球自抛自接两步急停
（3） 由小组长负责组织投篮练习
（4） 小比赛
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、耐久跑 8分钟 分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。
6、放松操 2分钟 教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。
7、总结，收回器材，下课 2分钟
四、教学流程图：
热身→球操 小比赛
↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错
新授教材 ∣
（急停投篮）→
∣ →学：看、听、练、论、创、演。
↓ 复习教材 →教：传授知识、观察指导、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。 ↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
五、教学效果的预计：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：40--50%，练习强度较大，耐久跑时强度达最高峰。
六、场地器材：篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根
高中优秀体育课说课稿
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能 力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、球操（音乐伴奏）
↓ →教：提问、要求、巡视
主教材 ∣
（反弹传接球）→∣
∣ →学：听、练、论、创、演。
辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理 ---→ 放松（音乐）、小结、作业。
下课 ---→ 回收器材。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材设计：（略）
作者简介：张永明，男，71年出生，中学一级教师，金华地区教坛新秀。93年开始在浙江省义乌中学任高中体育教师。两次被评为义乌市教学先进工作者、义乌市优秀教师；曾在省多媒体教学研讨会上执教示范课，有教案获省级二等奖；连续四年获义乌市体育学科说课第一名、省体育与保健学科说课二等奖；多篇论文在地区、省级获奖。2000年被授予金华市学校体育训练先进工作者称号。
体 育 课 说 课 稿
——乐 东 中 学： 唐 定 壮
一． 教学内容：
足球——运球绕障碍物射门。
二． 教材编排意图：
足球是世界第一运动，是很多青少年喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结，协作，积极进取和拼搏精神。我省的高中生大多数都是从电视等媒体中观看和学习足球技术的，而电视中播放的足球镜头很多都是运球过人后射门的精彩片段，我编排这节课的目的就是利用媒体的吸引力转化为学生的学习动力。
三．教学目标：
（1）让学生探索适合自已的运球方法。 （2）发展学生速度，灵敏，协调等身体素质，培养学生懂观察，爱思考，主动学习的良好习惯。
四．学习重点和难点：
（1）怎样才能保持好人与球的距离。
（2）协调控球过人并射门的衔接。
五．学情分析：
（1）有利因素：男生表现欲望强，学习兴致高。
（2）不利因素：女生和相当一部分男生没有接触过足球，控球能力弱，造成运球与射门无法衔接。
（3）主要困难：高中生正处在好奇而自尊心又很强的情况下，有些同学怕自已做不好而难看，所以练习时可能出现比较被动，教师要不断地激励学生，让学生相互间评比。
六．教学形式：
采用开放自由的练习形式，尽可能发挥和表现出学生的自主性，能动性和创造性，教师引导学生体验
和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评，相互间发现技术动作的优缺点，教师从中指点，学生不断练习不断进步。
七．教学结构：
（一）课堂常规后，给学生下达学习目标：“本堂课的主要内容是足球的运球与射门。”同时让学生思考怎样才能保持好球与人的距离。
（二）进行“双龙戏珠”游戏让学生在激烈的争夺中体会运球的难度，并把这种兴趣带入运球绕障碍物射门中来。
（三）让学生自评或互评，培养学生的观察，思考和接受能力，教师从中讲解运球的动作要点。
（四）组织学生进行一过一后射门的实战练习，提高技术的运用能力。
（五）组织兴趣教学比赛，让学生在愉快的活动中放松身心 篇4：高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容：
1． 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习； 2． 素质练习：连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标：
1． 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术；
2．.通过素质练习，发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质； 3．培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析：
我们知道跳跃不是单独存在的，它以我们的日常生活息息相关，如，在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎；又如排球运动中的扣球，篮球运动中的跳球，足球运动中的头顶球，也都含有跳跃的动作。跳跃，使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉，发展时空感，培养向自我挑战和拼搏，竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项，是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单，易于进行练习，所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术，副教材是素质练习。
四、教学重点、难点：
重点：1． 起跳腾空后放下摆腿，膝关节放松，大小腿向后摆。 2． 展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。
3． 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举，成上斜举，展胸并 上体稍后仰，成空中挺身姿势，维持身体平衡。
4． 落地前，两臂由上向下摆，同时收腹屈髋，大腿上举。
难点：空中动作的协调与平衡
五、教学方法：
根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用：讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程：
1． 开始部分：导入课堂常规，宣布本课的内容与要求。
2． 准备部分：让学生绕操场慢跑两圈，然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续，为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3．基本部分：挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点，先给学生讲解其中的要点，并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习，无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后，把学生分成两组，一组先连续连续的障碍跳和跳远，另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后，进行一个接力比赛，队员需要先跳过障碍，然后到达垫子做个前滚翻，最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4．结束部分：先让学生进行放松运动，缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况，对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容，收器材下课。
篇5：高中体育说课稿 体 育 说 课 稿
说课课题：排球正面双手垫球 说课教师：朱文杰
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标：
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重点与难点：
对于高中学生来说，正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球 的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。
六、教法与学法：
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：
1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。 2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：
1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。
4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
六、教学过程：
（一）准备部分（10’） 1.课堂常规
2.本课的教学内容、目标及要求。 3.队列的变换练习
4.球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
（二）基本部分（30’） 1.自主学与练（5’）：
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2.学习和发展（20’）
（1） 展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。 （3）自由组合，自由练习：
a．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 b．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
c．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。 d．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
e．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。
（3）合作发挥（5’）
游戏：接力比赛
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
（三）结束部分（5’）
1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。 3.布置回收器材
七、场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%。
篇6：高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容：
1． 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习； 2． 素质练习：连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标：
1． 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术；
2．.通过素质练习，发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质； 3．培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析：
我们知道跳跃不是单独存在的，它以我们的日常生活息息相关，如，在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎；又如排球运动中的扣球，篮球运动中的跳球，足球运动中的头顶球，也都含有跳跃的动作。跳跃，使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉，发展时空感，培养向自我挑战和拼搏，竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项，是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单，易于进行练习，所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术，副教材是素质练习。
四、教学重点、难点：
重点：1． 起跳腾空后放下摆腿，膝关节放松，大小腿向后摆。 2． 展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。
3． 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举，成上斜举，展胸并 上体稍后仰，成空中挺身姿势，维持身体平衡。
4． 落地前，两臂由上向下摆，同时收腹屈髋，大腿上举。
难点：空中动作的协调与平衡
五、教学方法：
根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用：讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程：
1． 开始部分：导入课堂常规，宣布本课的内容与要求。
2． 准备部分：让学生绕操场慢跑两圈，然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续，为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3．基本部分：挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点，先给学生讲解其中的要点，并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习，无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后，把学生分成两组，一组先连续连续的障碍跳和跳远，另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后，进行一个接力比赛，队员需要先跳过障碍，然后到达垫子做个前滚翻，最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4．结束部分：先让学生进行放松运动，缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况，对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容，收器材下课。
篇7：高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容：
1． 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习； 2． 素质练习：连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标：
1． 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术；
2．.通过素质练习，发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质； 3．培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析：
我们知道跳跃不是单独存在的，它以我们的日常生活息息相关，如，在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎；又如排球运动中的扣球，篮球运动中的跳球，足球运动中的头顶球，也都含有跳跃的动作。跳跃，使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉，发展时空感，培养向自我挑战和拼搏，竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项，是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单，易于进行练习，所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术，副教材是素质练习。
四、教学重点、难点：
重点：1． 起跳腾空后放下摆腿，膝关节放松，大小腿向后摆。 2． 展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。
3． 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举，成上斜举，展胸并 上体稍后仰，成空中挺身姿势，维持身体平衡。
4． 落地前，两臂由上向下摆，同时收腹屈髋，大腿上举。
难点：空中动作的协调与平衡
五、教学方法：
根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用：讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程：
1． 开始部分：导入课堂常规，宣布本课的内容与要求。
2． 准备部分：让学生绕操场慢跑两圈，然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续，为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3．基本部分：挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点，先给学生讲解其中的要点，并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习，无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后，把学生分成两组，一组先连续连续的障碍跳和跳远，另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后，进行一个接力比赛，队员需要先跳过障碍，然后到达垫子做个前滚翻，最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4．结束部分：先让学生进行放松运动，缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况，对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容，收器材下课。
篇8：高中体育说课稿——《快速跑教学》
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高中体育说课稿——《快速跑教学》
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；
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让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；
障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
八、教学程序
课的导人阶段 (2分钟) 介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。
激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟) 引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)
1、摆臂练习(4分钟) 学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；
2、跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑)；(8分钟) 了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 (7分钟) 图片已关闭显示，点此查看
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根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。
4、游戏：障碍接力(8分钟) 通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。
恢复身心(放松沟通部分)(5分钟) 伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。
九、教学中可能出现的问题和解决办法
问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？
解决办法：
1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；
2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
篇9：高中体育说课稿
尊敬的各位评委老师，大家好，我是。。号考生，我说课的题目是。。。下面我从九个方面来说课：即：说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。
一、说指导思想
依据新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标。在授课过程中，坚持“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。
二、说教材
本节课的教材主要内容是。。。，选自高中《体育与健康》高 年级全一册教材的内容。
（ ）是（ ）运动中最主要的技术动作之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中（ ）球教学重要组成部分。本节课教材的设计，既能满足提高学生的运动能力，又能够起到培养学生团结协作，吃苦耐劳和拼搏向上的精神，使学生身心得到全面发展。
三、说学情
本课教学对象为高 年级学生，高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、慨括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力， 技术是 ，他们有一定的基础，但对于单个技术动作并不满足。因此，本节课着重发展学生的（ ） 技术，以进一步提高学生对（ ）的认识。
四、说教学目标
（一）认知目标：让学生初步了解（ ）的基本动作原理和练习方法。
（二）技能目标：让学生初步学会（ ）的技术动作，使80%的学生能够独立完成动作。
（三）情感目标：培养学生的团队合作精神，激发兴趣，促进身心全面发展。
五、说教学重点、难点
本次课的重点：
难点：
六、说教法、学法。
（一）教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。
（二）学法：本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法，自我评价法。
七、说教学过程
教学过程分为以下三个阶段
（一）开始准备部分：安排时间为10分钟
1、开始部分：体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后，师生问好，教师宣布本节课教学内容，提出练习要求。
2、准备部分：通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态，避免运动 损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间为30分钟，分为三个方面的内容
1、学生探究阶段，时间安排8分钟。针对（ ）动作技术的教学特点及易犯错误，我将提出一些引导性的问题，使学生带着问题去观察，学习，以激发学生自主学习的兴趣。目的：培养学生进行发散思维，锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。
2、学习（ ）的动作要领，时间安排12分钟。教师向学生介绍（ ）的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着，学生在老师的指导下进行分组练习，教师要查看学生的动作，及时进行指导和纠正。
练习的方法有：a、（ ）， 目的（ ）。 b、（ ）， 目的（ ）。 c、（ ）， 目的（ ）。 d、（ ）， 目的（ ）。
3、（ ）动作的巩固，时间安排10分钟，这个阶段的内容，采用比赛的形式，以激发学生练习巩固的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。
（三）结束部分：安排时间为5分钟
1、集合整队，配用轻音乐，师生进行呼吸放松整理活动。
2、通过师生互评、自评，使学生认识到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解决问题的基本方法。
3、宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材。
八、本次课用到的场地器材有（ ）
九、预计课的效果
完成率在80%左右能基本掌握正确动作的要领。预计课的练习密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率达120-130次/分。
各位评委老师 我的说课完毕，请指示。。。谢谢各位评委老师。。。。。
第11篇：高中校园足球活动课教案设计
高中校园足球活动课教案设计
一、教材内容
高中体育课（校园足球）
二、教材分析与学生分析
（一）教材分析
足球是趣味性与经济性较强的娱乐项目，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目。足球运动具有集体性、竞争性强以及趣味性浓等特点。同时足球运动对学生身体素质训练、思想品质教育，有着重要的作用。足球是高中体育教学中的选修教材，是学校开展校园足球教学的归属。进一步决定着校园足球教学实施的方向与过程，有助于激励校园足球发展。
高中足球课应该全面培养学生主动参与足球运动之中，坚持体育锻炼的良好习惯，促使高中生积极参与到校内外的足球比赛活动之中。高中阶段是青少年校园足球教学的重要环节。目标设置遵循《普通高中体育与健康课程标准》、《全国青少年校园足球指南》的有关要求，结合高中生的特点，展现出足球运动的特点。
教学内容主要是以足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术为主，这是足球运动中最基本的技术，是高中足球教学的重要构成部分，我们必须高度掌握足球运动这一技术。本课题研究着力解决各种情况下，学生如何控制并支配足球的能力，巩固足球内侧踢、停球技术，加强准确性与熟练性，为以后的教学竞赛、学生终身体育学习，打下坚持的基础。
（二）学生分析
本课题授课的班级主要为高中学生，学生总体素质比较好。组织纪律以及集体荣誉感比较强。高中学生具有很强的创造能力与思维能力，具有较强的创造能力。因此，本节课主要是以讲解、师范、模仿以及创新、竞赛等教学模式，加深学生对足球技术的理解与运用。
三、教学目标
（一）技能目标：掌握足球技能。校园足球促使学生掌握和运动足球常规技术动作和战术，能够初步认识足球技术的原理。同时，提高对抗条件下的足球技战术能力，有助于建立时空概念以及位置意识，引导学生了解整体攻防要素，在足球比赛中掌握整体攻守战术要素。
（二）情感目标：全面培养学生心理健康与社会适应能力。校园足球的开展，是以发展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏为教学目的。有助于培养学生勇敢顽强、坚持不懈的遗址品质，培养学生团结协作的团队精神，利于学生调节情绪与行为自控能力。引导学生遵守规则与公平竞争的意识，利于培养良好的体育道德。
（三）认知目标：足球脚内侧踢、停球技术足球动作概念。
（四）提高学生身体素质。吸引更多学生参与到体育锻炼之中，全面发展学生速度、耐力等身体素质。
四、本课题的重点、难点
课题重点：脚内侧踢、停球，准确的掌握脚部位的动作，触球时的部位以及力量。
课题难点：脚内侧踢、停球技术，协调身体配合，脚对球的控制掌握能力。同时停球时伸脚提前量，掌握及时后撤。
五、教学策略
在本节课的教学环节中，教学指导主要采用教师启发指导。教师先示范足球动作，然后学生模仿与练习。学生结合教师所教的知识，反复联系教学策略，发展学生个性，充分发挥学生在教学中的主题地位。采取灵活多边的手段，动作与身心的结合，达到本课程的教学目标。
本课程的组织结构，不拘泥过分的统一规定。以服务联系与教学为发展目标，力求整节课合理、紧凑与新颖，运用循序渐进的方式教学，符合新课程背景下的教学模式。
六、教学过程
（一）导入环节，引导学生了解本节课的主题
可以结合高中生关注的话题，导入本节课学习的主要内容。
（二）准备活动
1、首先，引导高中生围绕着操场进行慢跑，学生分为两队慢跑两圈，慢跑速度均为精神饱满，要保持一直的队列与步调；结束之后做自由活动准备
2、其次，熟悉了解足球的特点。教师先讲解各种规范动作与练习方式，学生进行模仿，教师分别指导。学生通过对各种技术动作的联系，有助于培养学生对足球的感受与兴趣。通过模仿与练习，改善脚对球的控制能力，实现热身动作。这种教学模式有助于活跃整节课的活动氛围，为足球基础动作的学习做充足的准备，有助于展开接下来的练习。
第12篇：高中足球代表队训练总结
2015年四中足球队训练总结
这一学期马上结束了，就在结束之际，对本学期进行简单的总结。本学期，我就开始组织各个年级进行班际比赛，其中新生年级比赛作为重点。其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。我校的学生组成的梯队建设已成规模，高
一、高
二、高三都有年级队长，实行队长负责制。主要由高二队长曹磊负责。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。主要抓好这一学期的冬训工作。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础，在综合训练阶段的后半段，在坚持以战术配合训练为主的同时与校内外的多支男子队进行作赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些强队作赛，增强比赛意识以及临场的应变能力，
丰富比赛经验，为明年的比赛做好准备,经过近半年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
在队伍组建2年以来，学校领导十分关心和支持球队的工作。我校领导十分重视和关心我校的高中男子足球队，经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。学校每个学期都投入一定的资金购置训练所需器材(如：训练用足球)和队员服装等装备。并定期维修、整理足球场。对于校内校外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得最好的成绩。
男子足球队教练：吴韶华
2015年12月10日
第13篇：高中足球代表队训练总结
2009年高中足球代表队训练总结
在学年初始阶段，我就开始组织各个年级进行班际比赛，其中新生年级比赛作为重点。其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础，在综合训练阶段的后半段，在坚持以战术配合训练为主的同时与校内外的多支男子队进行作赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些强队作赛，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为明年的比赛做好准备(四川省中学生足球联赛)经过近半年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我
相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
在队伍组建3年以来，学校领导和上级领导(教育局、体育局)十分关心和支持球队的工作。田亩校长、专职抓管体卫工作的郭刚副校长，体卫艺处杨兵主任十分重视和关心我校的高中男子足球队，经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。学校每个学期都投入一定的资金购置训练所需器材(如：训练用足球)和队员服装、鞋、袜等装备。并定期维修、整理足球场。上级部门教育局和体育局也经常派人到我校进行检查，指导训练工作，对于校内校外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得最好的成绩。
高中男子足球代表队教练：郑伟
2009年7月3日
第14篇：体育教案武术 足球高中体育638
体育教案－武术 足球-高中体育
baiduwenku
体育教案－武术 足球2．武术基本功练习
二、复习新编青年长拳
二、介绍泰拳肘技
1．平肘 2．追肘 3．撬肘 4．坠肘 2--4 4--6 5 3
体育教案－武术 足球 策略与方法：
1．教师引导并示范 2．学生自主练习3．学生互帮互助 策略与方法：
1．教师讲解并示范 2．学生自纠 3．生生互纠 策略与方法：
1．教师介绍并示范
2．学生徒手模仿与器械模仿 3．学生自主练习4．教师巡回指导 队形：
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
▲
要求： 劲力顺达 节奏鲜明 形神合一
队形：
* * * * * *
体育教案－武术 足球* * * * * * ▲
* * * * * * * * * * * * 队形：散点 要求：
1．快、狠、准
2．能模拟一对一攻防 程 序 时 间
学 练 内 容 学练负荷
教与学的策略和方法 教学要求与组织
次数 时间
策略与方法：
1．优秀学生示范 2．用音乐宣染气氛 策略与方法： 1．讲解与示范
2．学生间相互比较
3．教师积极鼓励适当启发 队形：
↑
* * * * *
体育教案－武术 足球; * * * * * * * ▲
* * * * * * * * * * * * ↓ * * * * * *
* * * * * * 要求：
1．能基本控制球 2．能独立完成
体育教案－武术 足球 实 践 体 验 15
四、足球（音伴）
1．球性练习
2．复习脚背外侧运球 3 3 3 回
体育教案－武术 足球 顾 展 望 3
一、抒情音乐，整理放松
二、小结本课
三、师生再见 2 1 要求：身随音动
心伴乐舒 安全 保障 措施
足球练习时注意受伤 注意防滑 创新 举措
把足球当作手靶并用足球来放松 用音乐来营造气氛 场地 器材 设备
足球25只 录音机一台 标志物若干 实心球 课后 反思
体育教案－武术 足
体育教案－武术 足球nbsp; 略
队形：
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▲
引 导 2
一、课堂常规
1．体育委员整队 2．师生问好
3．宣布本课内容 4．安排见习生 2 实 践 体 验 20
一、热身
1．慢跑
第15篇：高中校园足球训练计划最新
为了进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，对高中的同学进行足球训练，下面就是小编给大家带来的高中校园足球训练计划最新五篇，希望能帮助到大家!
高中校园足球训练计划一
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练
(一)技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
高中校园足球训练计划二
一、指导思想
2015年新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定2015学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)训练时间
每周一、三、下午活动课，训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造长塘里小学优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。
二、活动理念
1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体：促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。
三、组织机构
领导小组组长：
领导小组成员：
职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长：
成员：非班主任教师
职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
宣传组组长：
职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
报道组组长：
成员：各班班主任、晚报小记者
后勤保障组组长：
成员：
职责：负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购
医务组：
职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“放飞足球梦”校园足球节活动流程
1、准备篇
海报：与足球节相关的内容(每班至少5张海报)
展版：介绍中国足球及世界足球，要来的国足队员的资料(美术组、英语组)
宣传片：3-5分钟(信息组)
标志：学校标志(美术组)，班级标志(班主任、副班主任)
排练：班级——表演方阵，准备服装(班主任、副班主任)
学校旗队(大队部、音乐组)
2、启动篇
足球节开幕式安排：方阵表演 + 表演部分
1.入场仪式，方阵表演，国足队员牵手校足球队员，走在最前面。
2.学校足球节标志，学校足球队，每班设计一个标志，一句口号，选七个足球队员穿球服，班级拉拉队(足球宝贝)，绕场一周，在指定的位置站好。
3.介绍来宾，戴红领巾。
4.开幕式致辞
5.我国足队员及教练寄语，捐赠仪式，学校给国足队员颁发证书。(足球顾问)
6.教育局领导讲话，宣布足球节开幕。
表演部分
1.朗诵《我的足球梦》(背景为：学生拿奖杯、锦旗等)
2.班级集体舞表演：《小小足球赛》。
3.表演赛(教练、家长、学生、老师、国足球员)李海平老师开球，郝伟裁判。(10—15分钟)
4.放飞足球(国足队员与校队员一起放飞气球)
3、实践篇
(1)绘“足球”梦：用小小的画笔和纯净的童心,描绘五彩缤纷的足球梦想。
①1-2年级：彩色卡纸绘画(可想象足球队服等)
②3-4年级：制作立体足球(可制作，也可以在足球上绘画)
(2)话“足球”史：让学生走进“足球”，了解足球文化，述说足球知识。
5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛;足球英语小故事、演讲比赛
注：低年级英语足球小故事，高年级英语足球演讲比赛。(每班1人)
(3)竟“足球”技：让学生体验赛事，培养学生的团结拼搏精神。
①20人制15米射门赛按进球多少决定名次，每人1次射门机会进一球得1分;(1-2年级)
注：男女各10人
②20人×10米足球运球接力赛，在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员，直到第20名队员把球带运到终点，时间少的一方为胜;(3-4年级)
注：男女各10人
五人制足球赛;(5-6年级)抽签决定赛程，淘汰制
注：4名男生，1名女生
(4)摄“足球”乐：用快门捕捉精彩瞬间，用照片存留快乐。
(5)抒“足球”心：我手写我心，记下足球节的难忘时刻。
4、收获篇
(1)各年级部颁发最佳团队奖一名班级。各年级比赛成绩按比赛规程项目加起总分之和。
(2)一、二、三、四年级绘画比赛，一、二、分别按5分、3分、2分计算
(3)一、二年级20人制15米射门赛按各班进球的多少决定名次，具体名次取得同上条。
(4)足球宝贝评选
(5)颁奖仪式
(6)闭幕式
高中校园足球训练计划三
比赛目的：为了丰富同学的第二课堂生活，提高我系学生对足球的热情和运动水平，体会足球的真正魅力，促进我系足球运动事业的发展，为明年的足球赛及以后的大运会足球赛打好足球基础。
比赛时间：十一月份底
比赛地点：
仲裁委会员：体育系学生会主席团
裁 判 长：体育系足球老师
裁 判 组：体育系学生会实践部足球组
后勤人员：学生会体育部和实践部所有成员
准备工作：(1)赛前组织各班班长和体育委员讨论足球赛各条规章制度;
(2)准备场地和各种器材(包括场地设备、器材和裁判用具)。
参赛经费：各队所需一切费用自理。
比赛注意事项
一、时间规定
1、比赛时间全场9分钟，上下半场各45分钟，中场休息不超过15分钟，比赛末补时，具体由记录台提示。
2、各队队长应在规定的比赛开始前15分钟到记录台签到并填写登记表，如8:开始比赛的，则双方队长应在7:45签到并填写登记表。
3、当比赛开始1分钟未上场的球队则被视为自动弃权，判对方3:获胜，如8:开始比赛的，则任何一方8:1仍未到场，则按上述规则处理，如双方均违反上述规定，则取消双方的比赛资格。
4、比赛过程中不设暂停申请。
二、装备规定
1、比赛双方不得佩戴危及双方的危险物品，比赛双方只能穿胶底帆布鞋，禁止穿任何皮质球鞋(硬钉球鞋)，不符合上述规定者，将不允许上场。
2、每队尽可能统一比赛服装，如无统一服装，应统一颜色的深浅或同为深色或同为浅色，守门员服装应跟场上其他队员服装有明显区别。
3、各队队长需佩戴队长袖标。
三、队员人数
1、每队场上队员不多于11名，其中必须有1名守门员，如果任何一队少于7人，则比赛不能开始。
替补：每场比赛最多可以使用5名替补队员。队员换下后，不可重新上场，替补队员应在比赛成死球时，由记录台向裁判示意换人，然后从中线处进场，且必须先下后上，即：离场队员完全跨出边线后，替补队员才能上场，在比赛停止时，场上任场队员可以跟守门员互换位置，但必须要提前通知裁判员。
2、因队员罚下场或其他原因，(如迟到而人数不足7人等情况)将终止比赛，判对方3:获胜。
四、判罚细则
1、计胜方法
进球得分：球整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而非攻方队员用手掷入、带入，故意用手或臂推入球门，均为攻方胜一球。
2、犯规和不正当行为
下列情况将被判罚犯规与不正当行为：
①踢或企业踢对方队员 ②绊摔或企图绊摔对方队员
③跳向对方队员 ④冲撞对方队员 ⑤打或企图打对方队员
⑥推对方队员 ⑦抢截对方队员所控制的球时，在触球前触到对方队员 ⑧拉扯对方队员 ⑨向对方队员吐唾沫 1故意手球
以上1种情况要在犯规发生地点，由犯规队的对方踢直接任意球，如在本方罚球区出现上述1种情况中的任何一种，应被判罚球点球。
以下犯规，判由对方踢间接任意球
①动作具有危险性 ②阻碍对方进攻 ③阻挡守门员从其手中发球
如果守门员在本方罚球区内出现下列情况中的任何一种，也判由对方踢间接任意球：
①在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触及;
②用手触及同队队员故意踢给他的球;
③用手触及同队队员直接掷入的界外球;
④拖延时间。
纪律处罚
警告：①犯有非体育道德行为;
②用语言式行动对裁判员的规罚犯规后，队员鼓倒掌，提抗议及故意将球踢向远处等。
高中校园足球训练计划四
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)计划运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
三年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
二年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。
2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。
3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。
4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。
推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。
3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。
新学期新的开始
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学习掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C .提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培养.
4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。
训练时间为:
每天上午：6：40 ---7：30;每天下午：3：00 ---4：30
高中校园足球训练计划五
(1)首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球;
(2)绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。
(3)狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等，练习的时间是与成绩成正比的。
趣味练习方法：
游戏：保龄球
游戏介绍：摆放标志物的地点是在第一脚球的目标地点。用足球代替我们经常会用来做保龄球的实心球;至于路线，改直对目标为斜对目标;用脚踢足球代替用手扔球。球与标志物的距离为5—6米。
这一个游戏的目的是练习第一脚的准确性。如果就是平时那样一脚一脚又一脚的对着空位来踢，学生可能会觉得索然无味，且因为目标虚无觉得比较难，很难达到我们想要的效果，而这个我们常用的游戏刚好就能将这些坏的影响因素都消除掉，趣味之中练准头，踢好第一脚。
建议：
1、标志物可用六个矿泉水瓶，这样作为目标比较合适。
2、球滚动的距离可根据学生的阶段水平作适当调整。
足球练习技巧：
(一)脚步节奏化：一、二、三、踢
根据两根杆之间的距离(2米)，一般学生都是四步就可以完成一踢。(注意：例如是右脚完成踢球动作后落地，算是第一步)这样就可以将脚步与击球完全具体化，让学生觉得看起来不熟悉的足球是有迹可寻的，整个绕杆运球的过程所需要做的动作、技术都心里有底。
建议：
1、开始练习的时候，最好不要做绕杆运球，而是在没有杆的开阔场地。
2、一定要让学生熟知哪一步是第一步。
(二)辅助线：以绕杆为参照，在左右各画一距离为0.5米的平行线。
这两条线的作用是球滚动的范围，因为球滚动的路线越长，那么完成整个绕杆运球所需的时间就越长，成绩就越差。经过老师与学生的多次试验，最后得出的数据0.5米应该是比较合理的，当然也可以作适当调整。
(三)击球地点辅助标志：在两边的平行线上标志出击球地点。
当球和杆的连线与中线垂直的时候是最佳的击球时机，即些时球的位置是最佳击球地点。
建议：
1、确定了两边的平行线后不要随便作更改。
2、平行线与击球地点辅助标志的颜色要有明显区别。
第16篇：高中爱国征文800字
拳拳我心，壮志必酬
双脚踏紧在这片土地上，似乎全身便流淌着母亲的脉搏，翘首而望，对上的便是她柔情的眼波。
只于这夜阑人静时握住自己的心，看看孤星缱绻，思索自我价值所在。颈间万千青丝昭示着我尚年轻，似乎也在轻讽我的碌碌无为。
曾经的我，口中也曾无数次豪言为国，却没有成鸿鹄的眼界，常为狭隘所困扰，殊不知却是真真挥霍了我的大好青春。前线上的士兵为国为家赴生死之时，或许我正为某些难以解决的的小坎而发怒；多少受苦受难的人们在为生活所迫得饥寒交迫走投无路时，我或许在贪恋享受休憩间的几分钟温暖。有时也憎恶自己的庸俗，不能得志士之气魄，常常陷于短浅，真真自愧！
或许是心智尚浅，常常少些思考，或许是缺乏些正能量，总是混沌在阴暗面里。我执起书卷，追溯千年间爱国文人志士生命光华的流转，国家，是他们终生的选择。我便向他们看齐，追随着他们的脚步与信仰。我知道我正年轻，有很多事情正在前方等着我去做，只有穿越时空纵观古今，循着知识的灯火，才能在这迷茫的年轻中寻到对的灯塔。
游于历史之中，岁月流转间，汨罗江里仍是你凌云的诗魂——长太息以掩涕兮，哀民生之多艰；字字有声是你巾帼不让须眉的的气魄——一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛。
历史从遥远的地方走来，又在离我们最近的地方远去，还好文人志士的爱国情思亘古不变。我似看见你们双眉微蹙，在某个寂寥孤苦的夜晚手提一盏灯，写下“可怜白发生”饱含愁思的一腔热情；我似看见你们横刀笑天，刑场之上，“有心杀贼，无力回天”的愤慨与无奈；我似瞥见你们茅屋破落，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的宽广心胸。
我未达如此高度，却也能于字里行间细细品读，触摸着你们分分秒秒都在为国家而跳动着的脉搏，为国家流淌着的血液。于是我自审、自省，悟出这拳拳之心不能陷于空谈，更要拿起战斗的气魄，为国为家而奋斗青春。
从现在起，做个不负于自己的人，不忘前辈之誓言，不忘自我之复兴理想，不忘国不忘家。趁着青春尚好，莫等闲，不要等到青丝染上白霜，再空空悲切。做个抓紧春天的青年人，终能实现心中鸿鹄之志，看见这土地日益丰美的英姿。
思绪波澜起伏，又恍惚见得这亘古的月光曾千万遍地倾泻在这片土地之上，翻开书卷，文人的笔墨香依然沁人。那思国爱国的情怀，柔软得温润得似是一针针缝进笔墨间，在世人的传诵里千古流芳。奥斯特洛夫斯基的话语时时刻刻激励着我，愿我到青春尾声乃至生命尾声，也能无愧于我的整个青春，我的整个生命。
只此悠悠情怀，须臾不朽。 愿凭拳拳我心，笑看壮志必酬。
第17篇：国防征文(最新高中)
国防-永恒的主旋律
随着时代的发展，科技在不断发展，人类在不断进步，社会也变得更加文明。人们的生活越来越好，素质也越来越高。和平与发展成了当今社会的主题。在许多人的印象中，国防只有在战争年代才值得重视，在这个和平的年代里显得多余了。可是，如果没有强大的国防作后盾，无论多强大的经济也会化为乌有。
国防你在我心中，尽管已经远离了金戈铁马饮水河，尽管已经用不着再醉里挑灯看剑，尽管现在我们已经意气风发走近新时代。可是，朋友在你的心中是否还有着一片绿色呢？这绿色是硝烟散尽后对阳光的述说，这绿色是悬挂在和平年代耳边的警钟，这绿是流动在二十一世纪中国版图上吉祥的风——国防。
回顾近代百年历史，全世界几乎所有大中小帝国主义国家都侵略过我国，使中华民族惨遭杀戮、备受欺凌，饱尝了“亡国奴不如丧家犬”的苦难。之所以如此，就是当时腐败的旧政府安于享乐、贪图享受，军备废弛，经不起帝国主义坚船利炮的打击。这个教训值得我们永远深思和汲取。由此可见，一个国家如果没有强大的国防作后盾，就不能确保国家的安全稳定和领土完整；如果平时不注重加强国防建设，战时就要吃大亏、倒大霉。仗可百年不打，国不可一日无防。养兵千日，用兵一时。等敌人打进家门口，等刺刀架在脖子上，再想起加强国防建设，一切都为之晚矣。
我们每个人都有着自己的美好愿望和宏伟蓝图，可是罪恶的子弹还在威胁着一些国家和地区，甚至威胁到全世界的和平。人民军队担负着为社会主义现代化建设的重任。没有国防，就不会有和平稳定的发展局面；没有国防，人民的生命财产就无法保障。
孙子说：“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”。对于一个国家、一个民族来说，最根本、最长远的利益是安全利益。没有强大的国防，没有安全稳定的社会环境，一切都无从谈起。事实证明，一个国家如果忽视国防建设，居安忘战、马放南山，就难以避免战争的灾祸。
针对人们在长期和平环境中产生的和平麻痹思想，即目前我国综合国力日益强大，国际地位不断提高的情况下对国家统一产生的盲目乐观情绪，要把世界战略格局、国际国内形势、我国国防形势、国防历史作为国防教育的主要内容。紧紧抓住影响国家安全的重大问题，世界军事斗争领域的热点问题，人民群众普遍关心的现实问题，重点对国民进行针对性国防教育，使他们清除所处的生存环境，唤起他们的忧患意识、危机意识、树立居安思危的思想。
当今世界还很不太平，战争危险依然存在。霸权主义强权政治更加明显、恐怖活动十分猖獗、局部战争连绵不断，特别是美国退出“反导条约”、巴以对抗升级，给世界又带来了新的不稳定因素。从国内形势看，台独分子气焰嚣张，和平统一面临严峻挑战；民族分裂势力活动不止。在这样严峻的国际国内形势下，战争和*存在着发生的可能性。就如古人所告诫的：“战者，必然之势也。不先于我，则先于彼，不出于西则出于北；所不可知者，有迟速远近，而要以不能免也。” 国防是一个国家政治稳定的必要条件，是经济建设的安全保障，是独立自主地行使外支权的强大后盾，是保证国家安全，荣誉和利益的重要支柱。
没有国防，就没有国家的安全“没有国家的安全，人民的生存，生命就没有保障。
我们青少年现在的主要任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才能制造出世界上一流的武器装备,才能令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代虽然没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们可以通过其他方法近距离感受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，通过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感觉，让人震撼不已。
国防，你是我们中国人骄傲的资本，你是我们中国人美好未来的保证。国防，你在我心中。请让五星红旗的旗帜永远高高飘扬在世界的东方。
如果说社会的发展象征向着目标飞翔的小鸟，那么国防就像是小鸟的翅膀，挥舞着翅膀飞翔的小鸟才能飞地更远更高。有了国防这双翅膀，相信我们的祖国会展翅翱翔在天空。
第18篇：高中校庆征文1000字
高中校庆征文1000字
沧海横流，斗转星移，转眼间，她——淄川实验中学，已经迎来了她的十岁生日。领导、老师带领同学们走过了多少春夏秋冬，历经了多少风雨沧桑，付出了多少汗水，回报给今天的将是“丰收”的喜悦。送走了一批又迎来了新的一批„„不知不觉地已有十年。不久前，我与其他同学一起踏上了这片曾为社会输送了一批又一批莘莘学子的热土。—走进校园，就被老师的热情所倾倒，被阵阵书香所迷恋，我决心在这里让我的十二岁丰富多彩．让它在我的记忆宝典上留下最灿烂的一页。它虽比不上小学校园的欢快活跃，但在我们心中似乎又多了一份稳重与安静。在这拥有几千人的大家庭里，我转眼间也成为了他们当中的一员，融入了他们中间；在这拥有几千人的大家庭里，我不停地重演着喜、怒、哀、乐的交响曲；在这拥有几千人的大家庭里，布娃娃带来的乐趣都在不知不觉中被繁重的学习任务而赶进了百宝箱；在这拥有几千人的大家庭里，我是那么的渺小；那么微乎其微。那容得下上千人集会的大操场，那充满智慧、真理、创造的实验楼，那池塘里的睡莲和鲤鱼，那校园里的一草一木„„都使我难以忘怀，铭刻在心，更使我陶醉在这无时无刻不散发出青春活力，快乐无限的画面里。
虽然，那操场上生龙活虎的身影与场边呐喊助威的生动情景已不多见；虽然，大汗淋漓的场面只有在体育课时发生；虽然，我们的心似乎被关进了暗房。但在我们心中，在这十二岁的季节里，世界还是明亮的，还是多姿多彩的。因为，我们知道，在不久的将来，我们必定会战胜一切，我们对未来充满着希望。我为自己能成为实验中学的一名学生而感到荣幸，我会用我的努力和汗水去实现我的诺言：今天我以实验为荣，明天实验为我骄傲。
世间的万物都在不停地展示自己的风采„„从东升的太阳中寻找节奏，从葱绿的森林中寻找色彩，那翠绿的树叶在风中快乐的摇摆，使整个校园都弥漫着绿的清香。——这是青春的颂歌。我们的青春为何这般朝气蓬勃？我们的生活为何这般龙腾虎跃？——因为我们都有不变的理想，为那不变的理想而为之奋斗，因为我们相信，希望和奇迹永远存在。千百个实验人，凝聚在一起，努力奋斗，使四野永不荒凉，使未来充满希望。找一片沃土，播种我们的希望；引一道清泉，浇灌我们的理想；洒一缕阳光，照耀我们的前程；择一片天空，腾飞我们的梦想。
十年的积淀是一笔丰厚的财富，十年的智慧是一道亮丽的风景，十年的奋斗是永远不变的历史。穿越十年，经历的是岁月洗礼；穿越十年，刻下的是努力开拓；穿越十年，留下的是累累硕果。
哦！实验中学，你将永远朝气蓬勃，蒸蒸日上。
十年，沧海变桑田。
十年，中国由一个发展还不够完善的国家，变为一个已经完全发展起来的国家。哦！实验中学的成长，也折射了中国近年来的发展步伐啊！如今她以成为一个
规模宏大、众多学子所理想的成长摇篮，而在以后的日子里，她还会迎来更多的机遇与挑战！
中学的交响曲在我十二岁的上空盘旋，它给我带来蓝色的幻想，粉红的希望，绿色的信念，火红的热情„„我的十二岁将会在这可爱的校园里打下坚定的基础．未来的日子需要在这里开始，在这里实践、在这里生根发芽、在这里收获累累硕果．
哦，我的十二岁，我向往的中学未来时光！十年树人实验情，十二春秋寸草心，在这个季节里，打开心灵之窗，放眼望去，在我眼前一定有一个闪烁独特光彩的淄川实验中学。
第19篇：夏令营征文：运动成都 快乐足球
夏令营征文：运动成都 快乐足球
楚雄 陶春美
伴随着声声的欢笑，我们走进了温江基地，走进了展示我们球技的大舞台。
看着一个个比我高大、比我强悍的球员，我内心充满了胆怯，是啊，与她们比起来，我确实渺小了许多，但我一想到与我一起拼搏的队友的时候，我又找回了那一份自信，当我看了小学组的第一场比赛，虽然，她们失败了，但也让我看到了她们为球队所付出的努力，让我学到了一些关于足球的知识，付出是艰辛的，但收获知识是快乐的。
快乐足球，在我看来不是因为获得了第一名才是快乐的，而是在我们踢球的过程中，与队友一起拼搏、团结的精神与得到老师的肯定与满意的笑容，这才是快乐，当我们学到更多的知识，有更大的进步，使自己变得更加强大，这才是快乐。“阳光体育，快乐足球”我们今天汇集在这里，为的就是更好的体验到足球的魅力。
活力成都，快乐足球，我非常期待在成都即将度过的未来几天。我相信，我的每一天都将精彩的度过。因为我每天即将与我们的对手，也是我们的朋友在竞争与互学中激烈的度过。充满战斗与交流的明天，让我们一起期待吧！
成都夏令营征文：加油明天！加油自己！
楚雄 杨艾
在这个不熟悉的地方——成都，怀着忐忑的心情，我们开始了夏令营生活。
在温江，开幕式上，抬头看见天空中飘扬的那面五星红旗，入营前的忐忑心情，不安，都烟消云散。我知道了，我们虽然来自不同的地方，可我们的心是连在一起的，为了共同的梦想，我们是一家人。夏令营生活也许会很有趣，我充满期待。
温江的第二天，我们和小学组都有比赛，对手很强，但我们会为彼此加油，绿茵场上，闷热的天气，大家都像被蒸过一样，很快就被汗水湿透了。虽然经过努力，但首场比赛小学组还是输了。不是我们战胜不了别人，而是自己还不够强大，回去要加油了！
尽管输球，但小学组同学脸上仍然挂着笑容，我知道她们都尽了自己最大的努力，战胜自己，就是好样的！我为小学组同学感到骄傲！
明天，就是我们初中组的比赛，不知道会发生什么，很期待。不管发生什么，我会鼓励队友们，一起加油，拼搏，只要做到最好，我们就是最大的“赢家”。
加油，明天！加油，自己！
第20篇：优秀征文：阳光体育,快乐足球
优秀征文：阳光体育，快乐足球
优秀征文：阳光体育，快乐足球
林良铭
谁都知道，中国是一个泱泱大国，自从新中国成立60年后，中国从外国人认为的东亚病夫摇身一变成了体育强国，而足球竟然沦落到亚洲二流水平，举国悲痛。“国无力、民之过也”这问题归根何处呢？是我们自身不适合搞足球还是国家的政策实施力度不够呢？同是亚洲人、同是黄种人，为什么日本、韩国甚至连朝鲜都能把足球搞起来呢？难道我们就比他们差吗？答案值得深思啊！
我认为我国的足球踢得不好的原因并不是我们的本质比不上别人，而是我们抓得太迟了。针对这个问题国家体育总局、国家教育部联合推出的以“阳光体育，快乐足球”为主题的校园足球活动启动仪式在全国各大城市拉开帷幕，在开幕式上国家体育总局局长刘鹏、国家教育部部长周济、政治局委员、国务委员刘延东出席座谈会并 讲话。可见如今国家对足球的重视程度多大、期望多高。
如今国家各部门对足球都非常重视，体委和教育部门都联手起来，力求把小学生足球发展起来，为国家培养人才，足球要从娃娃抓起，搞好青少年校园足球活动，加强足球后备人才培养，夯实足球运动的社会基础，是推动我国足球运动普及和提高的重要路径。然而光说不练也不行，要体现在行动中，既然政策下来了。我们就必须认认真真的去执行。为了国家为了我们的下一代我们必须踏踏实实的去完成这个使命。事在人为，我相信中国人有这个能力。
我们应借“阳光体育，快乐足球” 全国校园足球比赛这股东风，在全国各地宣传足球把足球文化渗透到每个人的心中，并生根发芽，使学生充分对“阳光体育，快乐足球”真谛，更认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生积极地加入足球的行列中去，通过这次的比赛也让我们再一次深刻的认识到学生们超凡的领悟能力和对足球的热爱。
让学生主动地走出教室，走向大自然，走进足球的天地，走到阳光下，展现自己的青春和活力！“阳光体育，快乐足球”让学生在体验足球中快乐成长。 快乐足球，友情天地，以足球为纽带，缔造和谐校园。愿我国的足球事业蒸蒸日上。
优秀征文：我与足球
陈俊延
什么能令我彻夜不眠，漫漫长夜只等闲；什么是我一打开电脑就第一时间去搜索的资料？！━足球！
我爱足球，小小的足球令我神怡梦绕。
2、3岁开始在父亲的熏陶下我开始了学踢足球。4年前的德国世界杯令我彻底认识了足球，彻底喜欢上了足球；4年后的今天，南非世界杯令我天天期盼、日日等待。
自懂足球那天起，英超、意甲、西甲、欧联。。。。令我血脉沸腾；卡卡、C罗、梅西令我变成追星族；忘情的森巴、热情的探戈、粗旷的欧罗巴，令我深深 体会到足球的魅力， 体会到成败得失的乐趣。
我喜欢绿茵场，喜欢阳光与风雨，喜欢在球场上和伙伴们挥汗如雨，为胜利一起欢呼，为失败一起伤感。。。。。。。
我梦想有朝一日我可以举起大力神杯，为国争光，我爱足球！
优秀征文-----汗水换来快乐
虽然足球可以给人们带来很多种快乐，但我始终觉得，踢足球最大的快乐，应该是付出努力的汗水后获得的快乐。
在我小学一年级的时候凭着对足球的热爱，我加入了学校足球队，开始了无论严寒酷暑都要每天训练的足球之路。可能是由于在一年级时，我们的技术训练十分枯燥，而且有没有比赛，没有竞争的压力，使我不由自主地变得有些偷懒，有些漫不经心。在偷懒的同时，踢足球在我眼中变得不是那么快乐了，我对足球的兴趣也在一天天地降低。
直到我二年级时的那个暑假，我被教练推荐进入越秀区足球队后，这一切才有所改变。我发现，区队的队友个个都比我强，别说是与其他球队的比赛，就是队内的分组对抗赛，我也只有坐板凳的份。不甘心失败的我发现了自己的弱小，也为之开始了奋斗。从此无论怎样的训练，即便是再枯燥，再乏味的训练，我始终都以认真的态度去面对，不敢有一丝的松懈。在队内对抗中，我无时不刻不尽全力奔跑着；在技术训练中，我每一个动作都要求自己做到最好；在体能训练中，就是累的快要趴下了，我也不敢有任何抱怨。因为我自己知道，在我前面，还有很多人需要我去追赶，去超越。于是，绿茵场上，我的球衣一次次被汗水浸湿，但我的球技却一天天地有所进步。在进步中，在努力中，我对足球也变得更加热爱。
在比赛中，我的每一次从对手脚下断球，每一次成功的传球，每一次助攻，每一个进球，都让我兴奋不已，快乐无比。然而，这快乐的根源，却是那浸湿球衣的汗水。
陈思捷
