推荐第1篇：苦与乐
苦乐永不分离
矿大附中
初一
（二）班
李冠成
有人说苦与乐就像两盘葡萄，一盘苦的，一盘甜的，无论如何都要把它们吃完，你会怎么吃呢？（问句开头，发人深省，引起读者注意与思考，好！）
先甜后苦，这是愚人；先苦后甜，这是庸人；智者，则会毫不在乎地把苦与甜拌在一起，一甜一苦地混着吃，只有这样才可以品出其中的真滋味。人生又何尝不是如此呢？无论是先苦后乐，还是先乐后苦，都不会比苦乐交替、苦乐相伴的人活得更真实、更有滋有味。（前面谈的是“苦与甜”最后要联系到人生的“苦与乐”上，亮出观点句。）
老子曾说过：“福兮，祸之所倚；祸兮，福之所伏。”（引用老子的话自成一段更能引起读者注意） 苦与乐，福与祸，它们看似千差万别，但细细品来则会发现其中有着千丝万缕的联系。
正如章溢先生所说的“井以甘竭，李以苦存，夫差以酣酒死，而勾践以尝胆兴。”那些生活在纸醉金迷、物欲横流的环境中的人，往往会沉溺在眼前这种骄奢淫逸的生活，被这一帆风顺的光景冲昏了头脑。而恰恰就是眼前的这种快乐扑灭了人们心中积极的火焰，磨灭了追求，泯灭了理想。最终让人遗失了自己，随波逐流。故而，乐的时候要常思苦，因为眼前的快乐并不是永久的快乐，居安思危才能成就一番大业。（段末尽量和苦乐联系起来，另外还要联系观点----苦乐交替）
相反，那些吃得苦中苦的人呢？如匡衡，尽管穷得只能凿壁偷光，却不肯放弃读书，终学有所得，苦尽甘来，当上了汉元帝的丞相，品尝到成功的快乐。他挺过了痛苦的洗礼，品尝到了成功的快乐。（这一句写得很好，联系上了“苦乐”，写议论文就应当如此）
也许凡人很难有匡衡那样的好运气，也许我们很难遇到像汉元帝那样的伯乐。虽说苦
乐交替、苦乐相倚，但苦多乐少却又是大多数人的命运。（注意和上段的衔接，学习衔接的方法）当苦纠缠你，陪伴你的时候，要学会忍耐，以一种正确的心态去面对苦难，或许你会发现另一种精彩。（段中心句，暗示下文的“苦中作乐”）奥斯特洛夫斯基饱受双目失明、全身瘫痪的折磨，以顽强的意志创作出了小说《钢铁是怎样炼成的》。他曾经说过：“我活着的每一天都意味着和巨大的伤痛作斗争。”但当他取得创作的辉煌成就之后，终于明白什么才是真正的苦中作乐。他无比欣喜的总结道：“再没有比战胜种种痛苦更使人感到幸福和快乐的了。”他那以苦为乐的精神令人敬仰。（先观点再论据的格式）
朋友，当你路过珠宝店，为那些浑身散发着晶莹剔透的光泽的钻石而驻足停留时，你可曾想到那些耀眼的光芒正是从一个个伤口切面里散发出来的吗？所以，当你欣羡别人的快乐生活时，请不要忽视快乐背后隐藏的痛苦。（先论据后议论的格式，记住段末一定紧跟一两句议论）
苦、乐，多么简单易懂的两个字呀！正是从这两个字中我们可以参透一个人的一生。痛苦点缀着快乐，快乐蕴育着痛苦。其实，快乐与痛苦就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣。（以诗一般的语言总结）
我们生活在痛苦与快乐中，既然不能改变它们，又为何要哭丧个脸呢？亲爱的朋友，苦乐永不分离，请笑看苦乐，笑傲人生吧！（结尾一定要点题）
推荐第2篇：苦与乐
苦与乐
生活在这个年代的我们，苦与乐的意义其实是很模糊的。生活每天如流水一般的平静，没有什么大起大落的变化。在长辈的话里，我们的生活是幸福的、是天堂，但对这一切我们又从和感受呢？
记得有一次，去参加夏令营的--生存大挑战，虽然那并不是真正的极具挑战性的挑战。但对于许多家里的\"小皇帝\"\"小公主\"来说，这真是苦啊！
那时候我们真是十分之开心，其中有的记忆犹新。我们学会搭帐篷、脱身技能等等，还学会了许许多多做人的道理，这是我们快乐的时刻。
其中最快乐的就数野炊了！他们给我们提供了野炊的用具，食物等。我们分工合作，有的捡柴，有的拿水，有的切菜等等。我负责切菜和煮菜。我们就地取材，我们的柴在山上到处都是。起好火了，我们利用\"仅有\"的材料做了道\"榨菜肉丝汤\"还有\"腊味饭\"等。我们吃着我们的成果，心里是乐的。
接下来就轮到苦了！那时我们集好队就出发去爬山了。我们一直上山，刚过了第一道难关--如屏障高的阶梯。我们上去后，本以为走不远就到达目的地可是，我们想的大错特错了。我们一路走了很远，有竹林，小溪，树林……我们一直翻了几个山头。其中，我们遇到了一个马蜂窝，有几个人被嗤到了，被嗤的部位肿起来了。这是苦的的！
我们就是这样在苦后寻找成功的欢乐中成长。
推荐第3篇：苦与乐
苦与乐
生活中处处充满了苦与乐，它是我们成长的一部分，缺少了，就不完整。
小时候的我们每天盼望自己能快点长大，为自己编织了许多梦想，但真正当我们长大时，渐渐面对社会时，才发现，原来生活是多么的艰辛。
初中是个重要的阶段，它承上启下，培养我们许多能力，也为以后我们走向社会奠定基础。
当我们踏入中学的那一刻起，就意味着很多事就要自己应对了。在中学里，生活和学习是紧紧关联的，是不可分割的。我们不能再像小时候那样无忧无虑了，我们要开始有处理事情的能力了。
初中生活像乐曲的组曲，踏着一天天不停更替的黑键白键，叮叮咚咚，穿插着小号的嘹亮，牧笛的豪迈，有小提琴清越的四连音，也有大提琴急匆匆又低沉的音符，还会有曼陀铃或扬琴几声欢跃的休止符。而我用时光的手弹着清亮明朗的钢琴主旋律，构成我乐曲中的主题：奋斗梦想。
在书山学海中步履艰难的苦，却也是取得好成绩之后的乐，在尝过多少次失败的苦后，才能换来成功的乐？但正是这苦这乐才使前行路上的每一步变得坚定而有意义。充满涩味的日子令人艰辛，充满快乐的一帆风顺却容易让人轻懈，而正是学习的苦与乐让我在初中时可以一直踏实地走过。
初中生活是由苦与乐构成，太怕吃苦，就尝不到苦后的乐。而平静下来认识自己现在所吃的苦后，快乐也就会源源不断而来。
乐与苦都是人的感知。乐固然给人以精神上的极大开心，但苦也不是全给人以内心上的痛苦，它有时可以看作是一种“苦中之乐”。我清楚地知道，在以后的学习生活中，“苦中之乐”会随时来临。但只要有一颗认真、坦诚、向上的心，不论是苦是乐都会转化成为我们宝贵而有趣味的人生阅历。
推荐第4篇：苦与乐
苦与乐
在人的一生中，充满了苦与乐。正所谓“苦中有乐，乐中有苦”这是自古不变的道理。许多人都把生活比作果子，有甜有酸，吃果子的过程就似于感受生活的过程。在不知不觉中会使人产生两种不同的错觉，正是这种错觉影响着人的一生。先尝甜果的人，会以为之甜味会长久，而对安逸的环境，顺利的境遇，未免就会生出那么几分懒惰、懈怠的思想，从而不去拼搏劳作，其结果只能是空等年华流逝，而终一事无成。先品酸果的人会以为自己已经受尽苦难，从而认定幸福必然会来临。殊不知，吃过苦只能说明自己经历过，而不能说明自己已经成功。苦难固然是成功的先导，但这个过程还需要自己积累的经验和奋力的拼搏作为催化剂。苦与乐只不过是生活中的一个过程，我们只有在不断地感受苦与乐的生活过程中，才能得到成长与成熟。
“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜。金榜题名，升官又晋爵 ，财源纷至，家和体健。”固然是生活之乐，可是恐怕这个世界上没有谁生活中能真正做到完善无缺。因此我们没有必要去求完美的生活，每个人能在尘嚣俗世走完一生，且能走好一生亦属不易，重要的是要在短暂的一生中求得真正的生活，能够用今天的生活去完成好自己每一天的人生答卷。
“生、老、病、死、求不得、爱别离、怨憎会、五蕴盛。”固然是生活之苦，但它如春夏秋冬的自然轮回一般，无论是谁都难以逃脱与抗拒。面对这般苦痛，重要是要心如止水、平和，平淡地去面对，要将它视作头顶上那天空中的悠悠白云，视作河面上片片漂去的花瓣一般，瞬间即逝，转而成空。
“体人生百味即是乐,若非如此,死赴极乐亦是苦。”生活如果子，有甜有酸；生活若画卷，有大写意的泼墨丹青，也有入微的工笔细作；生活像汪洋，有波涛汹涌的惊险，也有风平浪静的清逸，每个人的生活非一帆风顺、坦途无限，也并非布满荆棘、步履维艰，在生活的旅途中，任何人难能选择苦或乐的历程。面对生活的“苦”与“乐”，应该如一位名人所言“你面对，所以你去拼搏；你拼搏，所以你能够面对。”苦与乐是生活所必须去经历的过程，苦不一定是负面的，也正是各式各样的苦丰富着我们的人生，增长了我们的才智；乐是生活所追求的目标，乐是奋进的加油站，只有付出无尽的汗水，才能永远感受生活快乐。
苦与乐的乐章
是不是，每一朵花蕾都一定要开出鲜花？ 是不是，每一朵鲜花都一定要被人欣赏？ 是不是，每一朵鲜花都一定要面临凋零？
----题记
人生就像一杯饮料，苦与甜尽在不言中。似乎早已成这样的格局：苦的是悲伤人生，甜的才是美好人生。但是有的时候，并不是所有的苦都带来苦难，也不是所有的甜都带来快乐。苦与乐不取决与那杯饮料的色香味，品尝者的心境才是关键。
海子是一个我比较敬佩的诗人，尽管最终他是卧轨自杀的。很多人都在为此感到费解，但更多人却为之惋惜。自杀，在人们潜意识里似乎不怎么好，干脆一点那就是十分不好，因为那意味着一个人的脆弱。俗话说：“好死不如赖活。”这也许就是人们形成这种理念的原因吧。很多自杀的人，总是因为找不到快乐，最终痛苦到绝望而死的。他们追求的是一帆风顺的生活，但这不可能，除非真的只是赖活在这个世界上。一个人如果有梦想就会有拼搏，也就意味着选择了一条布满荆棘的道路。这条路上，每一个脚印都弹奏着苦与乐的乐章。
我曾经也对海子的死感到疑惑，可当我读了他的大作《面朝大海，春暖花开》后，心境豁然开朗。或许这个世界与海子格格不入，他追求的梦想并不属于这个世界。因此，他只能去另外一个国度追求他所谓的梦想，他选择了解脱。我不知道这是不是只是我的谬论，但我想毕竟每一个人都是不一样的就象我们都不是海子，毕竟这个世界上目前只存在这么一个有生命的国度，所以即使再苦也应该坚持到“甜”。哪怕苦永远没有尽头，但过程才是美丽的，走得无怨无悔就行。
“世界，充满七彩的阳光；人生，充满美好的向往。在通往理想的攀登上，每一步都弹奏着苦与乐的乐章。”只要面朝着自己心中所向往和追求的大海，人生的春天就一定会到来，成功也伴随春天而来了。
后记：
不是每一朵花蕾都需要去开放，不是每一朵鲜花都需要人欣赏，不是每一朵鲜花都会面对凋零。只要话开在你心中，就永远不会凋零，生命的乐章也会因苦与乐的交织而更加辉煌！
苦与乐
如果把“苦与乐”作为一道生选择题，想必是“乐”前门庭若市满为患，“苦”前怕是烟稀少门可罗雀。众趋“乐”避“苦”很自然也很正常，可以说此乃之本使然。谁也不会无端地寻求艰苦酷痛苦，谁也不会真正地厌恶快乐逃避欢乐。只可惜“苦与乐”这对拆不开打不散的悲喜冤家，并不因们的厚此薄彼而苦乐不均地对待世，谁都免不了会在亦苦亦乐中度过或长或短的一生。
人生不可能只有乐没有苦，也不可能只有苦没有乐。穷的子再艰难生活再清苦，也有房花烛欢女之喜悦。富翁的份再高贵条件再优越，也有岁月无生老病死之伤悲。快乐无比的孩子再无忧无虑无拘无束，也难免家长管束学校管教之苦恼。风蚀残年的老再病魔缠苦不堪言，也难舍儿孙绕膝颐养天年之欢乐。生活原本就是五味俱全酸甜苦辣什么都有，生从来都是五彩缤纷喜怒哀乐兼而有之。无论轻老年中
外
女穷富，还是年
，只要一息尚存总会悲喜相伴苦乐同行。只乐不苦的生不存在，只苦不乐的生不会有。否则，生也就了一杯索然无味的白开，没有了如酒如茶的醇酽与苦涩，缺少了如歌如戏的起伏与跌宕。这样的生即使有，怕也是没啥价值极少有向往的。
没有间苦就无间乐，没有生乐即无生苦。苦与乐就如同一枚硬币的正两面，既相互依存互为条件谁也离不开谁，又相互融合互相转换彼此难解难分。不经十年寒窗之苦，哪有金榜题名之乐？如无久别重逢之乐，何来别离相思之苦？十月怀胎一朝分娩虽然又痛又苦，含辛茹苦的亲谁不是“苦中有乐，乐在其中”？官运亨通大权在握固然可贺可喜，寻欢作乐的贪官几个不是“乐以忘忧，乐极生悲”？此之谓：生有乐必有苦，生有苦就有乐。乐中自有生苦，苦中也有生乐。生乐从苦中来，苦尽甘来便是乐。乐极生悲即为苦，否极泰来就是乐。如是说有点儿象是绕令，其实这正是生苦与乐的辩证法。
世间有着各种各样的乐，更有着无穷无尽的苦。艰苦辛苦清苦贫苦等生存不易之苦是苦，失意失望失利失败等事与愿违之苦也是苦，悲痛哀痛病痛伤痛等心灵皮之苦痛则更是痛加苦。大概正因生在世注定有着吃不完受不尽的苦，不仅芸芸众生无一不是啼哭着来到世界，全都伴随着哭泣离开间，就连佛陀探寻生也先从“苦”字开始，佛法“四谛”第一谛就是关于苦之真理的“苦谛”。或许也正因间有着太多太多的苦，才使佛祖动了普度众生脱离苦海的慈悲之心，才使众生有了享用不尽永不枯竭的欢乐之源。间所有的苦都蕴含着乐，生所有的乐都源自于苦。从这个意义讲，我们非但不应抱怨苦惧怕苦，而应当感苍感谢苦难。苦是乐之源，乐是苦之果。抱怨苦仍在，惧怕苦更苦。唯有不甘吃苦受苦以苦求乐，不惧千辛万苦以苦为乐，才能从艰苦磨砺中获取和享受真正的生快乐。这，似乎也应算是生苦乐年华的辩证法。
东拉西扯到此，再说“苦与乐是生的一种心灵感受和价值定位”已无必要，再引“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”也多余。这里谨用慈喜当年离京逃难时说过的“只有享不了的福，没有吃不了的苦”这句实在话来收笔。福即是乐，享福即是享乐。生在世期盼享福享乐并没有错，只是所享的“福”与“乐”只能靠自己去争取去创造。道理极其简单：唾手可得的“乐”靠不住，坐享其的“乐”长不了，不劳而获的“福”实为祸，建立在他痛苦之的“福”必生悲。
推荐第5篇：读书苦与乐
读书苦与乐
苦，不是好滋味。人尝胆汁、黄连，其味即苦也。然而，偏就有卧薪尝胆者，明知味苦，定要尝之。何故？用以励志也。苦行、苦斗、苦恋、苦苦地折磨自已，坚忍、执著，心甘情愿、锲而不舍，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴“。苦，至此便成为一种镜界。为追求一种目的，达到一种镜界，虽苦犹乐，甘之如饴。苦之极，亦乐之极也。 读书之苦乐亦如此也。就本人自身而
言我看过很多书,所以我也爱书,自然知道读书的苦与乐.
我喜欢书,在于它让我明白了太多太多,但是它同时也给我带来了不少的痛苦和烦恼。成天的
1、
2、
3、A、B、C，把我的头脑都弄破了,生活好枯燥,好不容易等到了周末,本来想好好地来个读书大战,结果苦苦等来的却都是些做也做不完的作业,时间全部被占用了,此刻的我觉得自己好像是困在笼
子里的小鸟一样,失去了自己的蓝天,此刻读书成了让我牵心痛苦的事情。
再者说到读书的苦,关于我的光荣事迹不得不说。我小学的时候,父母允许我去看各种健康有益的书,我毫不犹豫地开始了我的读书经历.上初中了,学习压力加大,学习负担也越来越重了,所以读书的时间和机会越来越少,我也越来越珍惜读书的时间。我把课余不用复习的时间都花在读书上,很快我完成了自己指定的读书目标。这个时候我喜欢的作家蔡骏又出了他的另外一本书《旋转门》,这本书从开头就深深地吸引着我,我止不住看下去的欲望,但是平时又没有时间去看啊！于是我靠着我还不算太笨的头脑,想了一个方法,自己买了一只手电筒,到了晚上拉灯睡觉的时候我便偷偷拿出了手电筒,小心翼翼地拿出书来,躲在被窝里,打开手电筒,看起来,还不时地轻轻地探出头来,打望周围是不是有人来了。半个小时过去,我已经热得满头大汗,哎只好半途而废了。最后落个又没看好又累得满
头大汗的地步。
那么读书就没有快乐了吗?非也!读书给我的快乐远远超过了苦, 书是作者智慧的结晶,是对经过人生的沉思后精心筛滤过的自我陈述,所以经常的读书是一种走捷径的完成思想成熟的方式。 当我阅读时,我抛开一切的烦恼,悄然的被作者带入到一个全新的文化境界里自由漫步。在无数个夜晚里,我好像在与一位长者展开了平静深远的交谈,驰骋古今、横跨时空与地域。长者充满智慧且言语坦诚,他的思想会慢慢溶入到我的心灵深处,字字扣击着我那曾经幼稚的灵魂。我对世界万物的着眼角度开始发生变化,我学会用心去体会人生的真正含义,能够快乐积极的对待生活,学会欣赏美并去创造美。 一生不爱读书的人就像是一个个囚徒,他们囚禁在自我和无知的牢笼里,他们会经常的抱怨：“生活淡而无味,工作周而复始。”他们一定无法感到快乐,因为他们把自己套在一成不变的生活程序里,更多的关注于利益和得失,不仅对于外界的精彩无知无觉,而且忽视了生活中的点滴快乐,这种损失是非常可怕的。古人曾说：“三日不读书,面目可憎,语言无味。”我想这就是真实的写照吧。巴罗曾经说过:一个爱读书的人,他毕定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者。只要有书陪伴,就有无穷的欢乐。在读书的道路上要去不断地寻找快乐，必然会遇到很多的苦，但是若达到了一个境界，就会真正体会到此苦亦为甜，此甜藏苦中。
书——关于读书的作文
书籍是通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。
——题记
书是人性的净化器，给人心灵荡涤，使人大彻大悟从小书已成为我生命中不可缺少的一部分，它伴我走过了十几个春秋，读书给我带来了无限的乐趣，让我受益无穷。自小我就喜欢沉浸在静谧的夜里，沉浸在书的馨香中，安静的去思索，去与横卧在书中的每一个灵魂自由自在地交流„„
只要一提到书，我就会有讲不完的话题。走进我的卧室，就能闻到一阵阵书的气息，再走近一看一个小小的书柜里堆满了密密麻麻的书，什么《海底两万里》，什么《单翼天使》，恐怕数都数不完。我最爱看的书大都是“美美”——伍美珍写的，对我来说，书就是我的一切，我的大部分时间都在看书，也可以称得上是一位名副其实的“小书虫”，妈妈每次看到我这么拼命地看书，总是要唠叨几句：“媛媛，书又不是你的命根子，那么拼命干什么呀？”妈妈还真是说对了，有一次还真的为了书把黑眼圈都给招来了。
那是一个宁静的夜夏，知了的叫声，不断地骚动着我的心，路旁汽车还在不断地发出欢快的喇叭声，小巷里，邻居们的谈笑声还在继续着，丝毫没有停下的意思，但这一切，都不能阻挡我想要看书的欲望，“媛媛该睡觉了！”，如果不是妈妈的提醒，我一定还沉浸在书的世界里，抬头一看，已经是深夜10：00了，可我丝毫没有睡意，妈妈见此情形，于是决定强行押我上床，看我躺下后，才回房。
嘻嘻——我早有准备，过了一会儿，我看妈妈没来，我便把早已藏好的书拿了出来不知是否能够称得上是挑灯夜战，我兴奋不已，一下子就又畅游在书的海洋中，就这样，不知是我看的太入迷了，还是太困了，不知在什么时候，我在不知不觉中竟然睡着了，就这样进入了梦乡。
可想而知，第二天早上一圈深深的黑眼袋，印在我的脸上，像一只大熊猫一样，可爱极了，连我自己也哭笑不得。
从这个事情中我知道，不止是自己爱看书就够了，还要加上好的书，这才能称得上是名副其实的看书。我觉得就像威尔逊说的那样：书籍是通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。一个人没有书是一件悲哀的事，但是我认为一个人有书，但他看的书不是好书，那么这个人也同样悲哀。
书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。每当拿起手中的书本阅读就是在跟一个伟大的学者交朋友。那么请你珍惜这位朋友。
书就是我的良师益友。朋友们就让一缕书香伴你我同行„„
书是那么的熟悉，翻开书又是那么常见的字体，但却包含着全新的知识，都要我们去探索。书是打开心灵的钥匙，不管遇到什么挫折和困难，它都会教导我们该怎样去做，解决好每一件事，并提高我们的勇气。
当然，书也是陪伴我长大的朋友，其实它也在一天天长大，一长大就有了新的知识，而我却要学习它的知识。
我们可以把学习当做一个有意义， 有兴趣， 有危险， 有刺激的探险旅程，观察好每一处，每一处带来的困难，坚持不懈，勇往直前的探下去，不管有多么困难和危险，走到最后，就是胜利者，顺利获得了快乐，快乐获得了兴趣，有了兴趣就自然想继续探索，获得信心，信心激发你前进。在书里，隐藏着深奥的知识，让你充满好奇的去认识，去领悟，满足你的好奇心，因此你会发现更多的秘密，不断探究，不断思考，不断深索，不断增长知识，不断发觉，不断让信心增强，到最后„„
我们可以吧学习当做一个有意义，有兴趣，有危险，有刺激的探险旅程，观察好没一处，每一处带来的困难，坚持不懈，勇往直前的探下去，不管有多么困难和危险，走到最后，就是胜利者，顺利获得了快乐，快乐获得了兴趣，有了兴趣就自然想继续探索，获得信心，信心激发你前进。
在书里，隐藏着深奥的
推荐第6篇：军校苦与乐
军校苦与乐
十一班：李洪江
时光，随着日历撕下，曾经光辉或者是破落，留下的，同样是一份欢乐和痛苦崐。旅程，伴着人生渡过，不去想成功还是失败。军人的路，充满豪情，军校的生崐活，孕育着军人的骄傲。曾经走过的日子，是苦与乐交织的历史，现在和将来的岁崐月，仍是苦与乐汇成的一首歌。
记得刚发下皮鞋的时刻，别人都为自己有了崭新的军用皮鞋而高兴，而我却怎崐么也高兴不起来。那还是在高中时，看别人穿着铮亮的皮鞋踏在地板上咔咔作响，崐我心里直痒痒。于是，我也买了一双。可是，不到两天，皮鞋就被甩到了一边。穿崐脚上又沉又笨，再加上皮鞋把我的脚磨得生疼，真想不出那些人穿皮鞋有什么好崐处？再也没有了那种想穿皮鞋的想法。可是现在„„“军人以服从命令为天职”，崐队长对我们说过这样一句话，穿上吧，别人不也都这样吗？果不出所料，两天下来，崐两只脚都被磨出了血。尤其是在整齐行进的时候，每咔嚓一声，我的脚就钻心似的崐痛。可是有一天，全队进行正步训练，皮鞋踏在水泥地上，一百二十二只脚共踏一崐个节奏，那种气势，简直是地动山摇。军人的整体美，阳刚之美在这里体现得淋漓崐尽致。听着这咔咔的声音在天地间响起，一股神圣的感觉油然而生。个人虽经受着崐痛苦，但却使我们这个集体整体美得以很好的体现，这种整体美是任何个体所不能崐替代的。再看看自己脚下的皮鞋，它似乎成了整体协调统一凝聚力与战斗力的象征，崐也就是从那时起我对自己的皮鞋格外珍惜、爱护。
总以为拿起了枪才算一名真正的军人，初来军校的我，多想摸一摸那带着明晃崐晃刺刀的钢枪,再亲自体会一下用手扣动扳机,子弹出膛的一刹那。可是，射击课上崐，火辣辣的太阳当头晒着，扒在地上一瞄就是一上午或一下午，瞄得浑身酸痛，眼崐冒金星。赶上天气不好，地下又潮又湿，但也得睁大眼睛，一动不动扒在泥里水里崐。随着时间的增长，反感情绪越来越强烈，“光练瞄准不发子弹有啥意思？”等到子崐弹真正发到手中，心中有一股抑制不住的激情，终于可以大显身手了。可是每打一枪崐之后，报靶牌在眼前直划圈，令人大失所望，才知道打枪并不是一件容易的事。我崐们不是饭后散步，不是短途旅行，弹道里潜伏的，不是逸致闲情，连自己的崐本行都干不好，还算一名军人吗？于是，自己给自己加码，加量，每一次瞄准练习崐都不敢偷懒，主动向教员请教。这才发现，这里面原来有许多学问，许多值得学习崐的东西。终于，自己的辛苦没有白费，考核时取得了优秀的成绩。我终于真正体会崐到了，没有苦中苦，难得甜中甜。
都说我们军人苦，整日摸爬滚打，吃苦受累，头枕着边关的明月，身披着雨雪风崐霜。但我们以神州大地的和平安宁为乐，以人民的安居乐业为荣
推荐第7篇：议论文苦与乐
苦与乐
一个人苦味尝得越多，他对甜的渴望就越厉害。——高尔基
当我们“能够说不幸的事”的时候，那还不是最不幸。——莎士比亚 追求幸福，免不了要触摸痛苦。——霍尔特
痛苦这一把利刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新水源。——罗曼·罗兰
认识从苦难中滋长起来的，唯有乐观奋斗，才能不断茁长，反之则易埋没，默默终生。——拿破仑
苦难是人生的老师——巴尔扎克
从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜——白朴
我从不把安逸和快乐看作是生活的本生，这种理论基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐——范仲淹 没有一回的快乐是无忧扰的。——福莱
我们这些人毕竟是由无限精神所构成，而且生来就是要经历痛苦和欢乐，人们不妨这样说，最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。——贝多芬 瓦尔登湖畔的罗梭
1845年，罗梭一个人在瓦尔登湖旁边建造了一栋木屋，然后自己种植物养活自己，靠打工的钱添置些生活必需品。就这样，他一个人独自隐居了2年，他一年只花六个星期时间劳作，其他时间用于亲近自然，以及对人生、社会一些问题进行思考。远离了尘世的喧嚣，抛开了世俗的烦恼，金钱的羁绊，过着毫不奢华的简单日子。罗梭在《瓦尔登湖》中写道：“我隐居竹中，因为我希望活得从容，只和生命中最本质的东西周旋，看我究竟能否领略其中的奥妙。” 李清照的苦与乐
李清照夫妇二人勤俭度日，常典当衣物“取十钱”，买来一些碑文古迹回家研习，且全身心投入，她给自己立下规矩：不吃第二道荤菜，不穿第二件绸衣，更不置办贵重首饰，有时她在街上碰见珍贵史料，宁肯脱掉身上的衣服典当也要买回。李清照夫妇生活虽然过得清苦，但他们倾其所有地致力于求知钻研的无穷乐趣是任何物质享受所不能获得的。
苦有时候却是一种人生享受，只有吃过苦，人生才会取得辉煌。挪威数学家阿贝尔以“一般高于四次的方程没有代数解”这一论断结束了高斯以来数学家们长达300年的争论和求索。他的一生都生活在贫困与苦难中，他18岁时，父亲去世，一家七口人交给了他，后来由于长期苦难、营养不良和沉重的工作，使他染上了肺结核，26岁英年早逝的阿贝尔用人生的苦难博得了令人敬仰的辉煌成就。
十年前，台湾一家小演艺公司找了两名助理，一男一女，因为公司规模小，人手也少，他们两个什么都干，给演员端茶送水、打杂、打扫卫生间，他们两个轮换值日，女的一三五，男的二四六，他们每次都在卫生间上的表格上签到。当时很少有人在意他们。十年后的今天，他们的名字被大家熟知，女的叫刘若英，男的叫金城武。 我国古代科学家张衡发明地动仪时，遭到当时朝廷政治上的打击，他被降职任用，顶着他人冷嘲热讽的压力，他努力研究钻研，最后成功发明出了世界上第一台感应地震仪器。
巴尔扎克是法国现实主义作家的代表，他一生完成了90部长篇小说，每天工作12小时以上，年轻的时候尝尽了生活的苦，经商失败的他欠下了6万法郎的债务，成名后收入不菲，却又奢侈浪费，最后又落得个入不敷出的境地。
苏轼的苦中豪迈
是那个“拣尽寒枝不肯栖”的寒鸦么？是那个“一蓑烟雨任平生，何妨行啸且徐行”的行者么？是那个高唱“大江东去”的诗人么？苏轼，一个被宋神宗称赞为“才与李白同，识比李白厚”的千古大家，遭受小人泼来的污水，接连贬谪，几近流放，何其苦也？然而，官场上的险恶**并没有消沉他高昂的意志，生活上的清贫并没有销蚀掉他那乐观向上的心。他在黄州种地酿酒，“夜饮东坡醒复醉”，在黄州“倚杖听江声”，在黄州写下“大江东去”。他总是那样的淡泊从容。他总是将所有的痛苦失意抛之脑后，铭记着世间之美丽，尽享“江上之清风，山间之明月”。不然，何来“亲煮东坡肉\",何来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的旷达与豪迈？ 杜甫的苦中忧民 杜甫的一生，被生活放逐，又被苦难追赶。他甚至还不曾抓住盛唐的最后一缕余光，就被离乱的秋风，吹往落木萧萧的江畔。皇帝和宫城已在侧身时渐次远去。十年客居，连同迟开的牡丹，一起被经年的雨水冲淡。当百姓的血泪最终融汇于战火，天地间只剩下踉跄的步履，辗转于破碎的山河。辗转于饥饿和病痛，展转于旅途的满目疮痍的忧愁。异乡的屋顶洒满月光和露水，露从今夜白，白发连着秋草。而秋草，秋草瑟缩于一个人的消瘦。最终他用悲苦结束了自己的一生，却在用忧国忧民的文字延续着自己的生命。在他的人生之路上，忧愁、痛苦把他的人生道路弄得坎坷荆棘，但他留在文学史上的印迹却是处处充满了鲜花与赞语。
陶渊明的苦中淡泊
对于陶渊明官场如樊笼，因而有了“久在樊笼里，复得返自然”的悠然舒心，即便“种豆南山下，草盛豆苗稀”，即便“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，如此生活固然清苦，陶渊明忘却了官场的失意，忘却了仕途的不达，一生长叹“归去来兮”毅然挂印归田园，于清苦中活出了“采菊东篱下，悠然见南山”的清逸，活出了“悦亲戚之情话，乐琴书以消忧”的自由。
奥运冠军徐莉佳的先苦后甜
第30届伦敦奥运会帆船帆板金牌得主徐莉佳之所以能折桂奥运会，取得今日辉煌成就是因为她是一个从小就能比别人吃苦的人，她出身贫苦，身体条件并不出众，她深知要想改变命运，唯有吃苦。12岁时，她的皮艇被17米的巨浪打翻，死里逃生的她默默承受；2004年雅典奥运会她整装待发，不料左膝关节被诊断出长了一个小肿瘤，因手术错过难得的机会，她咬牙坚持。 伏尔泰在苦难中成就自我
被誉为“欧洲的良心”的法国著名哲学家伏尔泰一生经历过牢狱生活和流亡国外的痛苦，这些苦难并没有打倒他，反倒促使他写下了大量的文学、史学、哲学和科学著作。 范仲淹
神宗十年，范仲淹因直言劝谏而被贬岳阳，偶遇故友滕子京，恰逢重修岳阳楼，滕子京请之作赋，《岳阳楼记》一挥而就。面对着浩浩汤汤的洞庭湖，所有的苦愁都化为一句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”豁达自慰。 欧阳修
欧阳修庆历中任谏官，直言论事贬至滁州，郁郁寡欢的他寄情山水，化苦为乐，于醉翁亭畅叙幽情，与民同乐。 柳宗元
柳宗元唐顺宗永贞元年拥护王叔文改革被变为永州司马，政治上的失意使他寄情山水，与友朋游历山水，遇清幽小潭，化孤凄为文字，作《小石潭记》流传后世。若是没有贬谪失意之苦，而整日为政务所扰，又怎会有澄澈的心境坐观云卷云舒？ 司马迁忍宫刑之苦，著传世之作
司马迁因李广陵事件受到牵连而入狱，在狱中他受到惨无人道的“腐刑”，但在如此艰苦的环境下，他忍辱负重，潜心写作，苦尽甘来，后终著成我国第一部纪传体通史——《史记》。 贝多芬用苦难铸成的快乐
贝多芬由于贫困没能上学，一生命途多舛，17岁得伤寒和天花之后，肺病、关节炎、黄热病等接连而来，21岁失去听觉，爱情受挫，感情遭到重创。然而他在全聋的情况下创作了辉煌杰作《第九交响曲》，他晚年的创作都是用一根小木杆，一端插在钢琴箱内，一端咬在牙齿中间来听音。
台球神童丁俊晖能在18岁就夺得世界桌球大赛冠军的背后是艰苦乏味的反复训练，在英国培训的三年里，他说的最多的是“开灯、摆球、关灯”，这种单调而乏味的重复让人苦不堪言，但丁俊晖并不觉得辛苦，反而从中感受到了无穷的乐趣。
请，选择精诚合作
——师种2班郭湘彬
如果有了精诚合作，军事全盛的太平天国又怎会落得如此凄惨的下场？如果有了精诚合作，曹操二十万精兵又怎会惨败于孙刘联军的三万精兵？如果有了精诚合作，六国怎会输给秦国那么一个区区小国？
精诚合作是创造辉煌的根本
坚持了十年的太平天国运动是中国历史上规模最大的农民起义，同时也是历史上光辉的一页，但最终还是失败了。原因在于领导集团内部发生了分裂，北王韦昌辉的叛乱和翼王石达开的出走严重削弱了太平天国的革命力量，进而导致了这次革命的失败。正因为石达开、洪秀全等人的不合作，才产生了这不堪回首的后果，要是他们后期能像前期打天下时那样精诚合作，兄弟同心，那么太平天国可能会是另一番景象吧。正如康有为所言“人道以合群为义，以合群而强”。
精诚合作是反弱为强的战术
在一统河北后，曹操兵发赤壁，以二十余万精兵攻打孙刘两家三万大兵，最终还是孙刘联军赢了，可想合作的力量是巨大的。然而曹操统一全国的抱负被战火少得灰飞烟灭。诚如歌德所言：“不管目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的”。要不是孙刘两家精诚合作，怎会形成三国鼎立的局面呢？
精诚合作是不受他人侵略的武器
楚、燕、赵、魏、韩五国也曾组成联军打击秦国的进攻，正常情况下五个国家的合作，力量之大可想而知，可最后为什么还是被鲸吞了呢？那是因为六国只顾自身利益，表面合作敷衍，实际上人心不齐一盘散沙，秦人正是利用这一弱点逐一攻破。苏洵在六国论中说道：“灭六国者六国也，而非秦也”。正所谓：“二人同心，其利断金”若是六国能真正放下一己之私而选择精诚合作，秦国的野心抱负能那么容易实现？
选择合作就意味着成功？不，唯有精诚合作，方能成功。
战事合作引发的思考
——师种2班曾攀
钓鱼岛事件以后，许多人抱怨中国政府软弱无能，纷纷以打砸日货的激进方式泄愤。可曾想在经济全球化的今天打一场现代战争不只是中日两国之事宜，定会牵扯世界上其他国家，国与国之间形成战事合作关系，很快就会演变成一场世界大战。纵观中国战争史，战事合作枚不胜举，它们在今天犹能给我们以启迪。
缺乏团结的合作终致失败。战国时期，五国合作，异心击秦。秦王以远交近攻之策逐一攻破，终至六国破灭。试想，如果因为钓鱼岛开战，中国的同盟国中会不会有怀揣异心？不团结的合作就是一盘散沙，贸然开战只能是恰中美日下怀。
没有思想的合作徒留遗憾。太平天国运动是中国历史上规模最大的农民起义，坚持了十年之久，结果还是以失败告终。我想，他们是没有宗旨的起义，他们不能明确为何而战，见到一丝蝇头小利就止步不前，开始窝里斗。这种不懂合作精魂的团队能不失败吗？试想，如果因为钓鱼岛开战，与中国联盟的国家是抱有什么样的目的加入其中？他们会不会见好就收转而发生内讧呢？
生灵涂炭的合作惨绝人寰。众所周知，赤壁之战是中国历史上著名的以少胜多的战役。人们可曾想过，那几十万士兵的性命价值几何？这场战役还致使当时的百姓从连年的战火中又一次陷入水深火热之中，也造成了此后数十年的分裂割据局面，百姓生活苦不堪言。试想，如果因为钓鱼岛开战，各种尖端武器的投入能逊色于当年冷兵器的厮杀吗？一旦中日开战，各国随之响应，纷纷合作，又要使多少人流离失所无家可归？
亏空国力的合作阻碍发展。唐朝可谓中国历史上最繁盛的朝代了。它从贞观之治的休养生息一路蓄势到开元盛世的天下昌盛，国泰民安，名震四海，威慑宇内。而安禄山、史思明狼狈为奸合作策划一场安史之乱。经过这场浩劫，唐朝几百年的国力亏空殆尽，从此一蹶不振。试想，如果中国为了钓鱼岛事件发动战争，中国的国力现有多强，能耗时日多少？一旦合作，经济倒退不可避免，中国的生死存亡呢？
战事合作的弊大于利，国人切不可惩一时之勇，要坚持和平共处的原则，方可走可持续发展之路。因而钓鱼岛问题不能武断地以战争方式来解决。
推荐第8篇：班主任工作苦与乐
班主任工作苦与乐
教育好学生是一件不容易的事，想当一个优秀的班主任更是一件困难的事，因为班主任在工作中，必须肯花心血，肯下功夫，抓住日常生活与学习中的一点一滴的具体事情耐心教育，帮助学生辨别是非，从而使他们健康成长。
记得刚上班那时候，每次上课，我都是意气风发，信心十足地走进教室，最后却垂头丧气地出来。有时是因为学生纪律不好，不够配合，有时是因为自己的教学能力有限而不能把课上好。久而久之，我便开始排斥教师这个职业，也陷入了极度困惑、迷茫与忧伤之中。经过几番冷静思考，我还是选择了继续走下去。上课时，我改变以往的教学方法，给学生更多自由发言和实践时间。课后，留在班上和学生聊天，与学生探讨书上的问题。在与学生的交往过程中，我对学生有了更进一步的了解。而学生感觉到我愿意倾听他们的心声，就更加喜欢和我说话了。 在与学生的接触中，我也慢慢地体会到当好班主任要爱学生，让学生感受到你的真诚，你的关爱。我们应该善于接近学生，关心学生，和他们进行亲密的思想交流，以爱导航，用真爱去感染他们，让他们因被爱而学会去爱。我利用日常生活里发生的随机事件加以引导，热情的向困难的学生、生病的学生、有不良行为的学生伸出友谊的双手，使学生认定你既是值得信赖的老师，又是他们无话不谈的好朋友，让他们在潜移默化中感受爱、发现爱、并学会去爱。身为班主任，我切实感受到，自己的一言一行，一举一动时刻影响着自己的学生。当我们往班上一站，会立即成为聚集的中心，一个眼神，可以鼓励孩子幼小的童心；一次表扬，可以赢来学生喜悦的目光；一个俯身拾取纸屑的动作，会换来整个教室的洁净和舒适„„榜样的力量是无穷的，因此，作为一名与学生朝夕相处的我们，必须时时处处，以身作则，用自己优良的言行为学生建立准则，以自己模范的言行为学生做出表率。“人类本性最深的需要是渴望别人的欣赏”。因此我们应该对后进生多一点肯定，即使是用最普通最平常的语言肯定他，对于你来说，是平常又平常的事，但对于后进生来说，意义却非同凡响，这些肯定的语言可以使他们愉悦，使他们振奋，甚至可以因为这句肯定的话语而改变他自己的一生。
信心和勇气是进步的动力，它能促使人们克服重重困难，实现所追求的目标，我发现我班的一个学生，由于过去学习极差，思想上有严重“厌学”的情绪，丧失了进步的信心和勇气，面对这种情况，我没有嫌弃他，而是热情地鼓励他，耐心地教育他，给他以信心和勇气，使之成为品学兼优的学生。事实说明，学生失去信心和勇气并不可怕，怕的是老师对学生失去信心，只要教师不放弃希望，通过耐心细致的工作，就一定能在学生的心中燃起信心和力量。
既然我选择了教育，我就要坚实的走下去。我觉得只要放松心情,用心去做班主任工作, 用心去爱孩子们, 就会感觉到工作时是快乐的, 幸福的„„
推荐第9篇：写作文的苦与乐
作为21世纪的新少年，我们可是祖国未来的希望。拿我本人来说，虽然不是才高八斗，但也可以说是一个标准的“三好学生”。俗话说“金无足赤，人无完人”，再聪明、出众的人也会有自己的小烦恼。
每当周五这天降临的时候，我都会有一种又喜有悲的心情，喜的是可以放假休息了，悲的就是，老师又要布置作文了。我总是默默祝愿老师忘记这个作业，可天不遂人愿，老师好像很喜欢这个作业似的，从来都不会忘记。
每当我呆呆地望着作文本时，就会一个劲儿的埋怨自己：本来脑子里边儿想写的东西可多了，“读书笔记”也做了不少，怎么一动笔脑子里面就一片空白，把什么都忘得精光了呢？
最可笑的是，有时写着写着就会走题，写完后竟发现，不按着老师题目写的作文比原题写的还要好呢!对了，有时写作文，我还会走神儿，把周边人说的话给记录下来，当察觉的时候，已经写了大半张纸了。
不过，我也并不是完全厌恶写作文，有时，它还能给我带来不少乐趣呢!
一天，我陪奶奶去河对岸薅草，碰巧看见了老太太的儿媳，又随着想到了儿时曾陪我度过一段美好时光的老太太，感触颇深。回到家后，我的灵感便便如喷泉一样，一涌而出。即兴便写了《老太太和她的芋头叶子》这篇文章。没想到，投进了一家报社，还被发表了出来。现在一谈到“作文”这两个字眼，我还是又喜又悲。
推荐第10篇：打字员的苦与乐
打字员的苦与乐
不知不觉又一年将要过去了，从开始在少工委学习到后来正式在文印室工作，感受很多，也学习到了很多知识，再此首先感谢一下一直以来对我耐心帮助和关心的所有同事和领导！
在文印室工作以来，按时按量完成团市委所有部室交待的材料和文件的录入、复印以及简单的校对等工作，保证打印材料准确、整洁、清晰，符合材料的规格。在文字排版上我尽量设计的美观些，让人一眼看上去就很舒服、很满意。对这点。我也在不断提高，努力做到让打印出来的文件或资料更便于大家使用。
在文字录入的同时，也能认真执行保密制度，文字材料的底稿能妥善保管，印后能及时把作废的底稿销毁，不泄露保密材料及文件的内容。大部分校对过的废、旧材料和文件的纸张，也都能够妥善处理。在复印方面，能够坚持按照文稿审批制度，未经领导审批或国家规定不准传抄的非法印刷品，一律不得打印复制。在这一点上，要感谢各位同事的配合，才使得我一直做的很好。为了明确文印室里的办公耗材使用情况，我特地制作了“文印登记簿”，对复印和油印超出一定数量的，便会如实登记。“厉行节约，杜绝浪费”这是张主任一直教导我的话。对于文印室里的计算机、复印机、一体机等设备和其它物品，能够严格管理好，保证文印工作顺利进行，并在工作中学会这些设备的简单维修与保养。团市委相对于其他单位人员非常紧缺，每个部门人手都非常有限，根据团市委工作的特点，相对而言活动很多。特别是再举行活动时候，人手紧缺，在做好本职工作的同时，有时还要全力投入到其他部门的活动中，工作量还是满大的，但我感到很充实。另外，我觉得文员工作不仅需要具备做人的基本素质，还要有胜任“重要岗位”的特殊能力。
一、是要有一定的处事能力。
处事要豁达，不要求全责备，斤斤计较，对于工作中存在的问题和矛盾，需要以宽容之心去协调，去处理。但是在处理矛盾时，一定要相互谅解，支持，处事须谨慎，不要随心所欲，我行我素。粗心大意，不是谨小慎微，而是严谨慎行，待人要真诚，不能欺上瞒下，互不信任。诚信是中华民族的传统美德，也是我处人处事的基本原则。
二、是要有一个聪慧的头脑。
一个人的理论素质越丰富，预测和解决问题的能力就越强，所以必须善始善终地把学习放在第一位。扎实认真地学习，要扩展知识的领域，更新知识结构，既要知道知识的全面性，又要讲求学习的系统性，还要注重学习的针对性，做到在学习理论上“精益求精，务求实效”。社会在日益更新，职业涉及的范围逐步扩大，因此我们在学习过程中，应正确有效地去疏理理论知识,在工作中不断创新自己，使理论与实践相辅相成，相互促进。
三、要有一套过硬的功夫。
勤奋好学的功夫，在任何时候都要有一种紧迫感与危机感，对知识永远持一种旺盛的心，深入实践的功夫也不可少。理论来源于实践,离开基层，离开实践，任何工作都成为“无源之水，无本之木”。因此任何一项工作都要与实践紧密结合，在工作中获取的理论知识才是最具说服力的。其次善于表达的能力。口头和书面表达能力是人与人之间交流的主要形式。杨书记也曾说过写作很重要。作为一名打字员，不仅要练就一身过硬的技术，还须学会和别人沟通，把别人的困难当成是自己的困难，而不能以不耐烦的态度对待周围的人，时刻记住自己的职责。
四、要有一种高尚的人格魅力。
我要求的人格，就是扎实做事，做一个堂堂正正的人。这样的人格能使我挡住诱惑，战胜一切。对于我的职业要有春天般的热情，对他人要有海一样的胸怀，宽厚待人，真正使自己
的人格达到完美。对名利像湖水那样平静，不为其所束缚，不同别人斤斤计较享受的条件和优势，不要把追求低级趣味视为一种诱惑，只有这样才能使自己的人格致善至美。他人的优点要虚心虔诚地学习；他人的缺点，要学会包容和理解，只有真心真意地付出才会赢得别人的尊重。
工作给了我乐趣，使我值得欣慰的是我了解了更多的社会事理，这对于我个人来说是收益匪浅的，在工作中试着让自己学会成熟，让自己学会飞翔，让自己学会成功。所有的成功者，他们与我们都做着同样简单的小事，惟一的区别就是，他们从不认为他们所做的事是简单的小事，我也不那样认为，所以我更加重视这份工作！
第11篇：秘书工作的苦与乐
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
中文摘要
秘书工作在企业运转中发挥着不可代替的作用，其中离不开秘书努力、勤奋的工作态度。秘书的工作繁杂、琐碎，辛苦又重要。在企业中秘书起着承上启下的作用，是上司与员工之间的纽带。秘书还要能够正确理解上司的意图，替上司过滤重要的事物。
随着现代社会竞争的加剧，越来越多的行业受到就业的冲击。秘书就受到了这种冲击!秘书的工作就是助理,其工作具有繁琐性、挑战性和时间的不确定性，对秘书的要求越来越高。由于上司工作的压力和一些个人素质，上司随时会转嫁压力给秘书，秘书随时都要进行自我调节。所以，秘书要有积极的心态懂得去处理这些问题，或者及时去提出解决方法。
俗话说，一个好汉三个帮。能力再强的领导都离不开一位强有力的“左右手”来协助他们处理各种事情，秘书扮演的正是这样的角色。实际上，秘书工作也是很有意思、很有味道的，只要自己钻进去后，就能热爱它，就能乐于其中，追求不已.
关键词：秘书工作、辛苦，快乐
ABSTRACT Secretary work in enterprise operation plays the role of irreplaceable, of which cannot leave the secretary efforts, diligent working attitude.Secretary job multifarious, trivial, hard and important.In the enterprise secretary up a connecting link between the preceding and function, is bo between the employees and the link.The secretary also able to correctly understand the intention of the bo, bo filter for the important thing.With modern social competition intensifies, more and more of the industry is the impact of employment.The secretary was the impact! The secretary's job is aistant, its work is trival sex, challenging and time of uncertainty, on the secretary of the demand is higher and higher.The preure of work because her bo and some individual quality, bo at any time would be paed on to preure secretary, secretary at any time to self adjusting.So, the secretary a positive attitude know how to deal with these problems, or to put forward the solution method in time.
Keywords: secretary job,hard,happy
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
目 录
引言 .....................................................................................................................1
一、概述 .............................................................................................................1
二、秘书工作的特点 .........................................................................................1
（一）助手作用——上司的直接工作助手。..........................................1
（二）参谋作用——随时给领导提供意见 ..............................................2
（三）信息枢纽作用——办公室是单位信息的集散地 ..........................2
（四）公关协调作用——协助各部门或上司处理事务 ..........................2
三、秘书工作的“苦” .....................................................................................3
（一）秘书工作的“小”“琐”“碎” ......................................................3
（二）写得“苦” ......................................................................................4
（三）误解多 ..............................................................................................4
四、秘书工作的“乐” .....................................................................................5
五、正确看待秘书工作的“苦”与“乐” .....................................................5
1、正确认识自我 ........................................................................................5
2、善于从经验中学习................................................................................6
3、及时控制和调整情绪 ............................................................................6
4、保持良好的人际关系 ............................................................................7 结束语 .................................................................................................................7 致谢 .....................................................................................................................8 参考文献 .............................................................................................................8
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
引言
秘书天生与辛苦有不解之缘。一旦为“秘”，你便“富有”了加班加点，稀疏了闲步浪漫，常常寝食不安。身为秘书，要想人不疲、心不累、业有成，一定要有正确的苦乐观，善于苦中寻乐，善于视苦为乐。
一、概述
随着现代社会竞争的加剧，越来越多的行业受到就业的冲击。秘书这个古老的职业也被赋予更多的职责，快速发展的经济加快了所有行业的运行步伐，在作为企业窗口和枢纽的秘书首当其冲。作为领导助理的秘书,其工作具有辅助性、繁琐性、挑战性、应急性等，现实工作特点对秘书提出了更高的要求。由于上司工作的压力和个人素质的差异，上司随时会转嫁压力给秘书，秘书要学会随时进行自我调节；在领导身边工作也会学到和遇到在其他岗位所没有的机会，对自身工作能力的提升和阅历的增加也有很多帮助。所以，秘书要用积极的心态处理和解决工作中的各种问题。
俗话说，一个好汉三个帮。能力再强的领导都离不开一位强有力的“左右手”来协助他们处理各种事情，秘书扮演的正是这样的角色。换个视角，秘书只要摆正心态，自会享受工作给自己的快乐。
二、秘书工作的特点
秘书的工作繁杂、琐碎，辛苦又重要。在企业中秘书起着承上启下的作用，是上司与员工之间的纽带。秘书还要能够正确理解上司的意图，替上司过滤重要的事物。
（一）助手作用——上司的直接工作助手
工作主要是提高工作的办事效率和加快领导的布置工作进程，与领导互相协作中，参谋领导的意图并与其完善秘书必须具备冷静和细致的素质。在领导不可及的范围以及领导可及但是没有必要亲自去做的范围内，履行自己的职责，保证所属企业的高效运行。这就好比是领导的第三只手。有了这第三只手，领导才能够更加得心应手的去做那些必须领导亲自去做的事情.如果一个领导没有一个称心的助手，写公文要领导自己做、起草合同要领导做、整理文件要领导做、收拾办公要领导做等等。这些琐碎的事情加起来，即使这个领导有再大的能耐，也不会再有时间去做企业的决策了。
秘书人员直接为领导服务，直接关系和影响着领导的工作，起着助手的作用。这是秘书工作的本性，任何地方、任何时候都不会改变。秘书人员发挥助手作用，可以比喻为领导者“手的延长”。这种助手作用的发挥，几乎涉及秘书活动的全部内容。
1、文书处理。秘书人员要高质量、高效率地办理领导交办的公文制发、文书资料的处
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
理。
2、筛选文件。秘书人员要及时地把各方面的来文进行筛选加工，把急件、重要文件、确需领导审阅批示的文件送给领导，其余的可稍后办理或转交给有关部门办理。
3、文字把关。秘书人员要对反映领导意图的文件、资料进行严格把关，认真审核。
4、事务处理。秘书人员和秘书部门要主动配合领导处理好日常事务，如接待不速之客，提醒领导工作日程和工作内容，完成领导交办的临时性任务等。
5、督促检查。秘书人员要按照领导的意图对领导管辖的子系统已经布置的工作进行督促检查。
（二）参谋作用——随时给领导提供意见
人力有时有穷尽。在领导为了某一个问题绞尽脑汁，却陷入死胡同的时候，秘书轻轻的一个提示，就会带来意想不到的作用。在领导为了某个决定犹豫不决的时候，秘书也是领导最好的商量对象。秘书部门的参谋工作，是秘书参谋职能的具体化，具有其他工作无法替代的作用。 首先，对领导思想具有充实完善的作用。秘书工作者的新鲜思想、观点、认识，通过参谋工作与领导思想溶为一体，就会对领导者的思想有所帮助。其次，对领导决策具有辅助取舍的作用。参谋工作往往体现在工作建议、预案等若干方面。提出参谋意见，有利于领导决策的形成。就一个问题提出几个参谋意见，有助于领导决策的优选；提出决策方案的优选意见，有助于领导决策的确定。再次，对领导工作具有提醒警策的作用。在完成领导者交办工作的同时，主动考虑并提出那些领导者暂时没有想到而需要提出的问题、以及秘书部门每天报送领导者的经过精选的有用信息，这些都能提醒领导者注意某种倾向、解决某一问题，或启发、警策领导者避免某些失误，促使领导者不断校正工作的运行轨迹。参谋工作的这三种作用，有时是独立发挥，更多的时候是同时发挥。参谋工作作用的大小，取决于问题的难易程度、解决办法的优劣、提供方式时机是否得。
（三）信息枢纽作用——办公室是单位信息的集散地
秘书人员和秘书部门在领导者和其他组织成员及社会成员之间充当中介环节，发挥沟通协调的作用，以使各方建立和谐的关系。这一作用，可以比喻为领导者的“喉舌的延长”。秘书机构要不断调整内外关系，实现动态平衡，要进行感情交流和信息沟通，以不断协调人际关系。领导者时间和精力有限，不可能事必躬亲，人人联系。因此，秘书人员必须发挥枢纽作用，不仅要做到上情下达，外情内达，使领导者能够准确地把握内外情况变化的脉搏，而且要上情下达，内情外达，通过公布信息、制发文件、信访协调和组织公关等活动，使组织成员和社会成员准确了解领导者的意图、指示和意愿，以便消除疑虑、化解矛盾，建立和谐的人际关系。
（四）公关协调作用——协助各部门或上司处理事务
秘书部门的位置，通常处於各种利害矛盾和政策矛盾关系的交汇点。 在一个地区或単位内外之间,如果发生了需要协调的问题，一般都得找这些地区与単位的领导出面解决，并首先须将有关问题的信息，包括问题产生的原因，背景,解决问题的方针，办法,进行协调的方法，步骤等收集起来综合研究，反映给领导参考采纳.。这些工作都正是秘书部门的任务，
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
必须经过秘书部门去完成的
秘书部门本身所作的各项工作中，也包含了大量需要协调而后才能完成的亊情.。诸如办亊，办文，办会，都可能遇到各部门认识与步调的不一致利害与矛盾的干扰等，尤其在深化改革扩大开放和加快经济发展过程中，既需要一个安定团结的社会环境，需要通过大量的协调工作去正确处理人民内部矛盾，又需要认真听取和采纳下级与群众的意见和建议，才能正确决策，推动亊业的发展.，围绕领导决策，为决策服务的秘书协调工作大为加重。
三、秘书工作的“苦”
（一）秘书工作的“小”“琐”“碎”
首先给大家讲一个案例，有一次，老板要召开一个会议，把秘书小刘叫到身边，交代了开会的时间、地点、内容，又说出
8、9个出席会议的人名。小刘以为全记住了，老板说完后要他把刚才念过的名字写在纸上，小刘按顺序写了，老板看把吴毅改为吴翼，笑了笑说“错的不多，就错一个字，不过这一个字很重要，一个字就换了一个人”。所以，这就要求秘书工作要严肃认真、不能粗心大意，否则会误了大事。从以上案例我们可以看出秘书工作无小事，一个小错误就会造成很大的不良后果。那我们又应该如何处理类似事件呢。我认为：
首先我们要树立办公室的工作无小事，小事不小，大事更大的观点，真心做到为群众服务，为机关服务，为领导服务，而要树立起这个观点，做好办公室的工作，其次，注意一下几点：
1.要“想得到”
办公室工作无小事，是对办公室性质特别、职能重要而言。比如秘书在安排客户入住宾馆时，可以适当地准备一些鲜花和贺卡，可以让宾客感受到公司对他们的重视，自然留下很好的印象。所以当面对大量繁杂的事务，立足于抓大事，是明智的，但是对于一些小事也不能不顾及，要想得到，抓了西爪也要想到抓芝麻，什么都不能遗漏，对办公室工作讲，小事办好了就是小事，小事办不好就会影响全局，贻误工作，就是大事。
2.要“做得细”
机关工作无小事，办公室工作更是无小事，因此我们在工作中要细心，细致，要从细小的事抓起。例如秘书可以在前台准备好雨伞或者文件包装袋采用透明塑料袋，都可以让客户给我们留下很好的印象。所以对任何一件经办的工作，都要严谨细致，来不得半点敷衍和虚假，在每个时期，面对每一件大小事情，都要时时刻刻，事事处处坚持认真再认真，细致再细致的原则。
3.要“抓得实”
每一句话，每一个电话，每一件小事都要据实情，讲实话，创实效，不能够图虚名，舍小而求大，要树立实事求是干工作的念头，实事求是反映大小情况，包括听取基层意见，听取群众看法，向领导反映情况等，都要全面真实，无论工作的大还是小，要一步一个脚印，不能做表面文章。秘书对于发出的通知或文件要及时跟进以及汇报，还有平时各种小
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
事都要听取各种意见，及时向领导汇报，协助领导完成工作。
综上所述，我们只有先端正我们的工作态度，对细小的事情要想得到，做得细，抓得实，才能在以后的工作中得心应手。
（二）写得“苦”
“笔杆子”是一份苦差事，时时透着涩涩的酸楚，标准高，要求严，待遇低。每一个正在写和写过材料的人都知道爬格子的滋味，有人曾经编过一段顺口溜：“伤脑筋，少睡觉；省媳妇，费灯泡；喝白水，撒黄尿，一宿写个大报告，领导看了说胡闹。” 干“笔杆子” 苦差时间长了，就会产生“费力不讨好”的失落感和“与其辛苦不如改行”的厌烦心理。一位老秘书也曾说，办公室工作领导如果没有批评你，就等于表扬了你，说明文秘工作人员想得到领导表扬很不容易。
写材料很苦，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬季，既没有节假日的概念，也没有白天黑夜之分，只要领导一安排，马上就的投入到紧张的战斗之中，摈弃一切闲杂思想和手头与材料无关的事情，静下心来，专心致志，苦思冥想，哪怕不吃饭，不睡觉，熬个通宵，累倒在地，也得按时按要求完成领导安排的任务。
写材料很累，五花八门的材料出奇的多，诸如总结、计划、汇报材料、调查报告、经验介绍等等，秘书们常常一个材料接着一个材料，脑子里的弦绷得紧紧的，有时竟神情恍惚，连晚上做梦也都是在加班造文。写材料往往身不由己，它不同于干其他的工作，也比不上写小说、诗歌，不能随心所欲、自主发挥，必须遵循领导的意图，按照一定的框架和模式去写，也不像其他作者一样有署名权。
古人云“文章千古事，得失寸心知”，为文之苦只有自己知道，别人可以有时间打打扑克，玩玩麻将，去跳跳舞，看看电影，而秘书就没有这种时间，文秘工作没有八小时的概念。只要领导把材料布置给你，说这个总结、汇报或者说讲话稿叫你去写，但真正要写出来不是在八小时之内的事。当同志们下班后可以与家人享受天伦之乐时，我们还在加班加点，同样是加班加点，别人可以宵夜然后回家休息，而秘书加夜班却是一杯茶水顶到底，一包香烟吸到空，即便是挑灯夜战直至通宵达旦，第二天也得揉揉干涩惺忪的双眼照常上班。
（三）误解多
秘书工作简言之就是办文和办事，说来简单做来却难，因为事无巨细都可归到文和事的范畴中来，大到一个单位一个项目的宏观管理，小到日常工作具体事项，莫不是秘书服务的对象。秘书经常接触市农工商各色人等，处理各种无法遇见的事项，几乎每日都遇到棘手的问题。秘书工作能把腿跑细，把嘴皮子磨破，人们戏称秘书是“兔子的腿，八哥的嘴”，不无道理。
秘书扮演一个上传下达、沟通内外，具有辅助性的一个参谋者的角色。秘书是公司所有工作事物的一个工作中心。由于秘书职务的特殊性，决定了我们会遇到很多麻烦。
下面跟大家讲一个故事，有天上午，公司总裁对秘书于雪说，下午两点有几位老战友来看自己，让她准备点龙井茶。于雪当时正在准备重要文件的草拟，所以就叫手下小丽去行政部准备接待。下午，于雪有事去找总裁，发现根本就没有准备龙井茶。于是回来后就问小丽为什么没有准备，小丽说行政部没有人而没有准备，认为自己是秘书不是端茶送水的。客人走后总裁臭骂了一顿于雪，于雪也非常委屈，认为不是自己的错误，就顶撞他。
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
结果就是于雪被批评了。从以上案例我们可以看出，秘书于雪在受到委屈的时候处理不得当，那如果是我们有应该怎么做呢。我认为：
1、忍耐。俗话说小不忍则乱大谋。在遇到这种事情的时候，我们应该冷静对待，首先先承认自己的错误而不是像故事中的于雪一样顶撞老板，即使我们很委屈，事情并不是我们做的。在这种情况下，我们应该先听领导批评完，再做出具体解释，或者等领导平静之后再找机会进行说明。
2、自我反省，总结教训。因为老板不会无缘无故地发脾气，我们总归有做错的地方，作为秘书必须端正态度，及时听取领导意见，与领导进行沟通，避免以后遇到类似情况。 采用一些发泄方法。我们在受到委屈的时候必须适时采取方法进行解压，例如购物，做些体力劳动，找朋友进行倾诉等。这样就能保持自己乐观的态度，切不可采取不当的方法如在背后将老板的坏话啊等等。
综上所述，我们只有做到忍耐、自我反省，总结教训，采取正确发泄方法，才能在以后的工作中得心应手。
四、秘书工作的“乐”
虽然秘书工作伴随着许多辛苦，但是快乐也如影随形。美国首富比尔盖茨的秘书路宝四个孩子的母亲，当时的比尔盖茨只有二十几岁，而路宝已经42岁，露宝以一个成熟女性特有的缜密与周到，把微软看成一个大家庭，里里外外打理得井井有条。露宝赢得了比尔·盖茨的器重和微软员工的尊重。当微软公司总部迁往西雅图，露宝因为丈夫有自己的事业不能走时。盖茨和其它公司高层联名给露宝写了一封推荐信，信中对她的工作能力给予很高的评价。可以说，微软的成功有路宝的功劳，如果没有路宝，也许微软也很难说。秘书工作简言之就是办文、办会、办事，上下沟通，使他人满意，执行无误，完成工作的同时也带给自己心情愉悦，自己的人生价值也得到了实现。
秘书的快乐就是学会苦中作乐。秘书平时工作的兢兢业业使得上司工作更加顺利，不仅可以帮助上司进行排忧解难，自己也可以学到不少知识，内心愉悦。上司对秘书工作的执行就是对秘书工作的认同，秘书努力地完成每一个工作，与同事、老板共同分享大家的艰辛与快乐，一起见证企业共同成长。
人生追求不同，快乐自然不同。有人向往搏击长空的快乐，有人追求驰骋疆场的快乐，但我只想拥有问心无愧的快乐。一位哲人曾说过，人往往在忙弯脊背的时候，也把自己磨成了一剑。这磨剑的过程何尝不是一种快乐？中国的运动健儿们在训练场上无数次的努力，不也是单调乏味？但他们在品尝汗水滋味的同时也体会到了收获的快乐。在文秘工作这个平凡的岗位上，只要我们一步一个脚印，做好单调平凡的本职工作，就能找到奉献的快乐。
五、正确看待秘书工作的“苦”与“乐”
1、正确认识自我
每个人对于自我的发展都会有一种期许、标准和要求，这种理想的自我，应该是一种
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
未来的状态，也就是一种预期。而要想简历合理的预期，首先需要对过去和现在予以正确的评价，在此基础上才能够更客观地确立理想自我。因此，你需要认真审视一下自己，我具备哪些特征？缺点是什么，优点是什么？
心理学将认识自己、了解自己、区分“自我”和“非我”称之为自我意识。心理健康的秘书，能在相互对比和别人的评价中，不断校正对自己的认识，充分地了解自己，并能对自我能力、品质作出适度的评价，既不过高地估计自己，又不过低地估计自己。
2、善于从经验中学习
作为秘书，经常要帮领导处理一些琐碎的事情， 秘书工作千头万绪，在工作难免会出现一些这样或那样的差错。我们应该及时吸取教训，总结经验或向老秘书进行学习，积累经验，才能以后处理事情游刃有余。
有时在安排上司工作日程时，出现了“撞车”现象；有时给上司送的材料牛头不对马嘴；也有对上司的提问一问三不知，等等。秘书当然在平时就要注意学习，精通业务，以防患于未然。但是，如果差错已经不可避免，那么，秘书应该如何处理呢？
1、及时发现差错。
比如，这天下午你在帮助上司整理文件时，上司突然问你：“对市场部做的这个国庆节期间的促销方案，你看怎么样？” “实在对不起，我对这个问题不太清楚。”
这种回答虽然诚实，但也只能算是一种应付。上司征求你的意见，说明上司对你比较重视；你这样地回答，不仅让上司失望，而且也说明你作为上司的助手，业务水平有待提高。 出现了差错，就应当采取措施补救，第一步就是要能发现差错。像上面这种情况，你事后也许会意识到对上司的询问的确缺乏应有的礼貌，但平时不注意钻研业务这个问题就往往容易被忽视。
2、失误后必须主动道歉
对于秘书来说，谁都可能在工作中出现失误。虽然一般的失误不一定会造成实质性损失，但至少会给上司或同事带来麻烦，所以，工作出现失误之后一定要主动道歉。 有些秘书在出现工作失误之后，不是说“我不知道”，就是把责任往别人身上推，以逃避或隐瞒失误。如果这样，那这种“失误”不仅没有任何价值，而且它会像雪球一样越滚越大，最后有可能已铸成大错。
通过一个人对自己失误的态度，可以看出她对待工作的热忱程度和她的人品，很多秘书就是因为失误而得到上司信赖，因此，作为秘书，工作中一旦出现失误，就要坦诚而又尽快地道歉。主动道歉，既是一种品德，也可以说是一种有效的工作方法。
3、及时控制和调整情绪
秘书作为一种社会职业,工作是极其复杂的,在生活和工作中并不都是一帆风顺。素雅、整洁、光线明亮、颜色柔和的办公环境使人心情舒畅的; 相反,昏暗、狭窄、肮脏的办公环境则带来憋气、不快的情绪等。如生活中的失恋、家庭重大变故、工作上的失误、突发性事件等都会给秘书人员的在心理产生不良影响。因此,改变环境,也能起到调节情绪的作用。 在日常工作中,受到不良情绪的压抑时,秘书不可以到外面看看散散心，大自然的美景,能够旷达胸怀，娱乐身心。多与人交流沟通，及时倾诉自己感受到的无助和不快。交流是释放压力的交效途径，交流的过程也是自我反思的过程。通过与他人交谈，获取心理支持，增强自信心。
共
第页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
4、保持良好的人际关系
秘书良好的人际关系有利于营造良好、愉悦的工作气氛，使公司充满活力与生机。不仅提高了工作效率，而且可以让工作中的人心情舒畅，这样的结果是管理者和员工都希望看到的。
美国成人教育家戴·卡耐基在调查了无数的明星、巨商、军政要员之后认为，一个人事业上的成功，只有15％是由于他的专业技术，另外85％要靠人际关系和处事技巧。因此，我们应该主动地、积极地同他人交往，努力建立良好的人际关系。 要建立良好的人际关系可以从这么几个方面入手：
1、寻找共同语言。交往双方有共同的话题，共同的语言，共同的体验和共同的情感，就意味着交往有走向成功的可能，寻找这样的共同点就成为交往的关键。由于任何一个人都是多元性的集合体，从文化、民族、地域、知识、能力、职业、年龄、个人经历、思想观点等，总能找到共同语言的基点，以利交往的进行。“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”就是这个道理。这就要求我们秘书人员在平常的工作中要细心留意，把握住他人特性，以便更好的寻求共同的话题。
2、向对方有限度地敞开自己。以诚相待是人际交往中的基本的道德准则。交往中，一方要吸引另一方，只有在一定范围内敞开胸怀，言明所求，唤起理解和同情，取得信任，交往才会成功。虚假遮掩，或表现出极强的自我保护性，对别人过于防范，都难于使交往成功。在一定条件下，应该采取“欲取之，则先予之”的方法，合理地实施交往策略技巧，实现交往目的。对我们秘书人员而言，要把握住一个尺度，那就是能言则言，不能言绝对不言。
3、善解人意，站在对方的立场上考虑问题。“己所不欲，勿施于人”成功的交往者总是善于听取对方的言论，善于理解对方的意见和意图，总是能站在对方的立场上考虑问题，设身处地为对方着想，考虑对方的需要、利益、兴趣、爱好和方便，减少给对方带来的麻烦。在交往中尽管为此而付出了代价，但给组织或个人带来的利益将是稳定的、长期的。
4、学会倾听。耐心地听别人讲话，尊重讲话人的情感和态度，既表示了你的涵养，又体现了你对他的关心。任何人都需要倾听对象，当人们在生气、悲伤、愤怒、忧愁或兴奋、激动时，都希望有人来和自己交往，希望有人细听他们诉说衷肠。秘书人员在和来访者交谈时，要认真听取来访者的诉说，热情接待，并根据情况及时作出理解。
结束语
从事秘书工作有苦也有甜，苦的是体力和脑力，甜的是心理；苦是汗水，甜是果实。一条信息、一篇论文历尽艰辛，终于脱稿，被上级媒体或报刊采用；一篇讲话稿通过领导审阅；一场会议经过精心策划，周密准备，圆满召开。一份耕耘，一份收获，但当看到思想的犁铧在稿纸上耕耘，智慧的火花在屏幕上跳跃，调研的成果被上级采用，就像看到荒原上兴起的新绿、废墟上崛起的楼群和解冻冰河里疾进的风帆，这是最让人幸福的时刻，也是人生价值最大的体现，虽然这种甜所带来的感受只是短暂的昙花一现，但它会转化为进取的动力，这种甜就会激励我们不断升华人生，创造更大辉煌。同时，我们在遇到困难时，要首先正确看待秘书工作的苦与乐，要学会找到两者之间的平衡。
共
第
页 页
浅议秘书工作的“苦”与“乐”
致谢
值此本科学位论文完成之际，首先要感谢我的指导老师杨海清老师。杨老师从一开始的论文方向的选定，到最后的整篇文论的完成，都非常耐心的对我进行指导。给我提供了大量数据资料和建议，告诉我应该注意的细节问题，细心的给我指出错误，修改论文。她对文秘领域的专业研究和对该课题深刻的见解，使我受益匪浅。杨老师诲人不倦的工作作风，一丝不苟的工作态度，严肃认真的治学风格给我留下深刻的影响，值得我永远学习。在此，谨向指导老师杨老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！
参考文献
[1] 陈贤华.《秘书工作论》,四川大学出版社,2000.11 [2] 向国敏.《现代秘书学与现代秘书实务》,华东师大出版社.2005 [3] 董继超.《秘书学教程》,中央广播电视大学出版社,1993 [4] 孟宪荣.《秘书苦乐》,天津人民出版社,2001 [5] 张浩.《秘书工作必谈》,光明日报出版社,2001 [6] 石咏琦.《五星级秘书》,北京大学出版社,2007
装订线
共
页
第
8 页
第12篇：小学教师的苦与乐
小学教师的苦与乐
从毕业走上七尺讲台，差不多已两年时间。从当年的青涩害羞到如今的沉着稳定，我已悄悄的踏入教师这一行业，成为一名人民教师。 执教的两年中，酸甜苦辣每天伴随这我，她们和我成了好朋友。今天，我就这两年教师生活中的苦与乐和大家分享一下。
这两年，苦每天和我形影不离。我时常苦于自己的能力、技艺、教学水平不精湛。一遇到难题，我就不晓得怎么办，有时遇到事情多，我脑袋里更是一片空白。每次遇到困难，我都找周校长、许主任、媛媛还有办公室的老师帮忙。她们都热心的帮助我，帮我解决我心中的疑惑，帮我提出教学方面好的建议等等。可能是我的脑子比较笨，每次都只能领悟她们对我所提建议的表面，而不能更深入的领悟其精髓。往往在我的课堂上找不出几个闪亮点。为此，我经常苦恼。不过，我也常常看一些提高我能力和素养方面的书籍，希望它们在我的教学育人中有帮助。除了平时看书，我去来还在电大报名进行继续教育的学习，我想只要我不断的去学习，去求知、虚心请教，我一定会把苦转化为乐。
说到乐，其实，我每天都笑哈哈。每天望着她们，好心情从心底流到全身。我把我的学生当成自己的崽崽，我把我的学生已当成自己的好朋友，每天和她们在一起成长，在一起学习，在一起疯狂。她们遇到什么有趣的事情会跟我说，双休日去了哪里玩也会告诉我，甚至有时候她们邀请我到她家玩，看她得的奖牌等等，多得数不胜数。她们就像开心果，舍不得和她们分开。还记得暑假，我经常一个人坐在
某处静静发呆，回想她们的点点滴滴。她们的笑容、她们的可爱、她们的天真、她们的善解人意时刻感染着我，让我觉得我已只7岁。还记得第一次活动——秋游。我和孩子们一起去南郊公园，一路上说着带了什么好吃的，那里有什么好玩的。就这样和她们开开心心玩了一上午，到吃中餐时，她们把自己带的食物拿出来和我分享，这个给你一个果冻，那个给你一根火腿肠，有时还把一块巧克力塞在我嘴巴里，就这样，吃着她们给我的食物，我自己的却没拿出来。还记得在第二次活动——春游前夕，就有许多崽崽说：“老师，你明天不用带吃的，我们都会帮你带的，你带一瓶水就够了”。望着那一张张可爱真挚的笑脸，我觉得此刻我是最幸福的。
在课堂上，我乐于她们回答出了经典的问题；乐于问了出乎我意料的问题；乐于她们认真的书写作业；乐于她们灵活的思维；乐于偶尔的搞怪。崽崽们，是你们让老师感到幸福，感到骄傲，感到快乐。我想这快乐将会陪伴我们一起走过的日子，甚至会陪伴我一辈子。
第13篇：班主任的苦与乐
班主任的苦与乐
湖南省桂阳县蒙泉学校彭华艳
从98年参加工作至今，我当了十四年班主任，其间出现学生成绩不好、学生顽皮不听话、家长不理解不支持等负性事件是家常便饭，许多时候灰色情绪不请自来，加上备课、上课、改作业、辅导，工作量非常大，有时候觉得当班主任真是累，真有一种心力交瘁的感觉。有时我又庆幸自己这辈子当了老师，庆幸遇上了这些可爱的孩子。因为有了他们，我的生活和生命才更加充实。我深深地感谢14年的班主任实践，也深深地感谢我的班级和我的学生，因为我和孩子们一起成长着，我时时感受着这种成长的幸福和快乐。
“一个学校可以一天没有校长，但不能一天没有班主任”，虽然说这是一个夸张的说法，但足以可见班主任对于一个学校的重要性。班主任不但在学校和学生之间起到一个信息的传递作用，而且在稳定整个班级、对学生进行思想等各方面的教育、处理突发事件起着至关重要的作用。多年的班主任工作，让我深深地体会到从事班主任工作的酸甜苦辣。
一、做班主任起得比鸡早
一般的人8：30上班，可是当老师的不行，当班主任更不行。一个班级没有规矩不成方圆，所以早自习按时到校是班主任必须抓的，而我们班主任必须在早自习上课之前到达教室，有时更早，因为要监
督学生搞卫生，以身作则，才对学生具有说服力。早自习一般在7：30上课，而班主任要起床、洗漱、烧早饭、吃好赶到学校，这意味着要 6：30，甚至 6：00 起床。特别是冬天，说实在的真不想离开那暖暖的被窝啊！6点，真的天还是黑的。还好现在的手机具有再响功能，每五分钟响铃一次，每天闹钟调到6：10，闹铃响过
3、4次以后才起床，真的有一种“自欺欺人”的感觉。天天发誓“明天早上一定早点起床吃稀饭，”而最后几乎天天都没吃，发誓也越来越不值钱了。借用同事的一句话说就是“早上走在上班的路上，看见的是赶往学校的学生、老师和卖菜的小贩。”呵呵！虽然有点夸张，但也是一个真实的写照！我们办公室的黄老师每天是最早一个到办公室的，几乎每天都是他开办公室的门，所以我们都懒得带办公室钥匙，有一天黄老师请假了，结果我们都进不了办公室。曾几何时想早点到办公室看看他到底几点钟到办公室，早上爬不起来，未曾如愿。不过最近我每天早早的到达办公室，备备课、看看新闻倒也是一种乐趣！
二、做班主任工作既忙又累
办公室里每一位教师都很忙。上课、备课、批改作业、做题等等。并不像外人所说的那样“当老师真快活，每天上两节课就没事了”，殊不知就那两节课，我们每一位教师都要花大量的时间去准备，研读课本、查阅资料、书写教案等比上两节课花的时间多得多。除此之外， 班主任还要处理班级的繁杂事务，安排布置学校的任务、卫生区出现问题、学生保险、H1N1防控及疫苗的接种登记、学生宿舍的卫生用
电出现的问题、学生与学生发生冲突、学生生病都需要班主任，大家都有一种感觉“有时侯真的太忙了，都不知道忙些什么了”。如果班上有一个两个不听话的学生，那这个班主任就是专门为他们当的。我们班的刘志威同学，由于家庭等各方面的原因造成其性格怪癖、易怒，不能理智的去思考问题和接受别人好的建议，喜好小说，项老师、我还有好几位老师这学期来对其进行过多次的教育，有时甚至
一、两节课的时间都花在他的身上，苦口婆心、身心疲惫，如果没有两个鼻子，还不给气死。星期六，公务员在休息，老师在上课，晚上公务员在散步、看电视，老师可能在准备明天上课的课件，处理班级的事务，……
三、做班主任要忍受无尽的烦恼。
做班主任，很辛苦，有很多让人烦恼的事情。比如，要做好那些调皮捣蛋的学生的工作，要经常找他们谈话，要想尽办法提高后进生的学习成绩，要主动地给他们辅导功课，要时刻观察班级的动向，以防止潜在的不良事件的发生，要正确处理好学生之间的矛盾，要恰当的处理男女生之间的特殊关系。
做班主任，你得时刻提心吊胆。你担心那个经常打架斗殴的学生又会滋生是非，你担心那个吸烟的学生又发展了几个同党，你担心那些优等生自满，中等生掉队，后进生厌学，你担心自己的班级成绩下降，你担心，有人不搞卫生，有人破坏公物，有人迟到旷课，你担心他们抄袭作业，不交作业，甚至拒交作业……
做班主任，你总有操不完的心，担不完的忧。做班主任，经常在半夜的时候接到陌生的电话，原来是家长找不到自己的孩子打电话向我求助。经常是当你午休刚刚入睡，一个电话惊的你再也没有睡意……做班主任，就注定要受累，要受苦，要操心，要担忧，要应付学校和政教处纷纷杂杂的所有事务。
四、做班主任的甜与乐
班主任工作虽然有苦，但也乐在其中。比如在你的苦心教育和管理下，班级面貌发生了巨大变化；当你走进刚才还乱哄哄、由于你的出现而变得鸦雀无声的教室，全班同学都在聚精会神听你讲课时；当你所担任的班集体坏事没有、好事连连发生时；当你主持的班级被评为优秀班集体时；当某个后进生在你的努力教育下得到彻底的转变时；当你的工作成绩得到社会和家长的好评时……你就会感到全身心舒服、充满愉悦感和满足感，只有在这时，你才会觉得，一切努力都是值得的。这种至高无上的精神满足就是班主任最大的快乐。
放学了，办公室只有你一个人还在忙着批改作业，突然，几个学生探头探脑出现在你的面前，“老师，早点回家。”你的心中顿时会涌起一股暖流。 愚人节到了，同学们挖空心思，准备好蛊惑你的节目，你装着根本没有意识到今天是什么日子，任由他们开你的玩笑。你的心里，却美得乐开了花。教师节到了，他们一个个神神秘秘，挤眉弄眼，双手藏在身后，突然一起伸出双手，拿出包装精美的小礼物，摆在你的眼前，你其实早已料到，但你还是被感动。放假了，你会时
不时收到一个短信，“老师，春节愉快！注意身体！” 你会说，“这个捣蛋鬼，还有心记着我。”可是心里头却美滋滋的。有一天，你看到桌子上有一封信，打开一看，是他（她）写的，他（她）把自己所有的秘密都告诉了你。还有什么比被别人的信任让人满足呢？课间，你去教室，要“收拾”某个捣蛋鬼，看见他们吃棒棒糖，吃水果，“老师，给你。” 你摆摆手，摇摇头，而你的烦恼顿时早已经烟消云
记得有人这样说过：和成年人在一起，领略的是对方的冷漠和虚伪，和孩子们在一起，感染的是他们的快乐和纯真。从他们的身上我常常能找到自己童年的影子，这种快乐是无法用金钱买到的。我现在觉得工作就应该是在得到物质回报的同时，也使自己的精神得到愉悦，只有在快乐中工作，工作才不会成为一种负担，不会成为一种仅仅为了养家糊口的手段。惟有热爱工作本身，我们才会被这种快乐所滋养。比如当你训斥完学生，他转身却亲切的叫你一声老师时；比如你走在马路上猛然间听到有人高喊“老师好”时；比如在你生日学生给你出其不意的惊喜、并唱起生日快乐歌时；比如你不舒服，学生们围在你身边嘘寒问暖时等等。 可以说学生在学校里接触最多的就是班主任，班主任是同学们形影不离的朋友，想一想自己的学生以后慢慢的步入社会，从事各行各业，心里有一种抑制不住的兴奋。忙里偷闲和同事们交流交流当班主任的心得，把自己遇到的问题拿起来共同探究，互相学习、互相帮助……忙中充满着乐趣。在我们当班主任工作生涯中，这样的事情太多了，这样的感动也太多了，这难道不是当班主任的快乐之处吗？
做班主任，你会很烦恼，但是，你体会到了那种与孩子们共同成长的愉悦。做班主任，你懂得了爱心的无私，你体会了责任的重大。苦与乐是如影随形的，正像歌词中所唱的：阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。的确，没有尝到“苦”的味道，怎能铭记“甘”的甜美。苦是乐的源头，乐是苦的归结。“不经风霜苦，难得腊梅香”。记得有人说过：“当你爱着，你就幸福着。”我有何尝不幸福着呢?即使做班主任的路上再苦再累，我依然执着，为着那一张张笑脸，为着那一颗颗稚嫩的心，我努力着！我拼搏着！
第14篇：高二作文：苦与乐
高二作文：苦与乐
高二作文：苦与乐
传说在远古时期，地球上是没有智能生物的。它空有茂密的森林，却没有生物能把这资源利用；它空有浩瀚的大海，却没有东西能将它征服；它空有青山绿水，却没有动物懂得欣赏——这只是个弱肉强食的野蛮世界。
此时主神宙斯十分苦恼，他想：是否应该有个物种能统治世界。后来朱庇特向他提了个建议：创造出一种智能生物，就称他为人。
宙斯同意了，他用了古猿的躯体，赐予其站立与思考的能力。为了考验人类，他先创造了两个人，一雌一雄，分散在地球的两端。他在雄的那个人心里种下一棵树。他说：“你是男人，每当你高兴一次，你心中的树上就能结出甜果；反之结苦果。当两种果实数量相等，你会慢慢衰老；若苦果太多，你会死去；如果你想长生的话，就得始终快乐的去生活。”
男人记住了。他试着以快乐的心去生活。幼年的他是无忧无虑的，高兴就笑，跌倒就哭，于是他慢慢地成长了。直到有一天，他在洞穴中休息，巨大的咆哮声将他惊醒了。他揉揉朦胧的睡眼，看见一只野狼向他逼近。他只好后退，因为他害怕狼眼里发出的绿色寒光。那眼神多么可怕，贪婪、血腥。男人第一次领略到这个野蛮世界的恐怖。他想起宙斯给他的使命，觉得肩上担子很重。“嗒”，一阵冰冷充满他的全身，他感到空前的恐惧，因为他的后背已触到冰凉的洞底，而狼离他越来越近„„
他内心爆发出火焰，这是阵炽热的冲动，他学会了面对，学会了迎难而上，学会了拼搏。他跃了上去，勒住了狼。虽然这是场无望的困兽之斗，但他，还是打败了狼。
那天后他有了烦恼，他希望长大，而的确，他在飞速地成长着。他开始跋涉，路途是艰难的，未来是渺茫的。他要不停地与野兽搏斗，而且他不知道自己跋涉的目的。就如同在茫茫大海上涅槃的木筏，又像是在风雨中飘摇的树叶，希望些微而自身柔弱，不知何时会凋零。
他在等待一件会影响他一身的事发生，玄乎的第六感告诉他，世界的另一边也有东西在等待，不论阴天雨天早晨傍晚。他觉得总有一天这个谜底会揭开。他就凭着这个信念，一次又一次超越他所看到的，因此也走过了半个世界。当他翻过所看到的最后一座山，他看见了她，女人。
不知男人为何会心潮澎湃。他开始忧虑，他开始想入非非，经过长时间的挣扎，也在内心种下不少苦果。当他发现时间不停地溜走，青春已逝去时，他终于醒悟，向女人说出了“爱”字。
从此生活幸福，女人生下了不少男孩女孩，男人心中也长满了甜果，他进入了不会老的壮年。他用一切精力建设世界，发明了文字，学会了伐木做房，
懂得了取火、驯养家畜。他不负天神的重托，将社会建设得井井有条。他从不忧虑。因此一直充满活力。
但噩耗终会传来，女人因为不慎，摔下了悬崖。男人哭了，哭得那么伤心。他不再理会建设，只是不停地悲伤、痛苦、流泪。他哭出长江黄河，哭得斗转星移。每当看到流星殒落，看着那褪不去的轨迹，他就哀伤不已。心中的大树结满了苦果，他衰老了。
天，落雪了。雪如扬花飘落，那么落寂。雪就如同他空守了三季凄然抖落的愁绪，落在他双肩。他仍是哭，哭得连飘雪都无规律了。“救命”男人听到这个声音，倏地受到触动，他“腾”的站起，一抖身上的积雪，循声跑去。是他的孩子们，正被一头熊逼死山崖。他想到，他还有孩子。他已失去了爱人，还能再失去孩子吗？决不！他冲上去与熊搏斗，不幸滚落山崖。孩子们获救了，可又一颗流星陨落了。
男人折断了他生命的枝条，换来了果实——孩子们的生命。他在天堂见到了宙斯。宙斯取下他心中的大树，说：“苦果太多，你的死是天意。”男人却笑了：“生活不可能一帆风顺，我在死的那一刹领悟，果子无论是苦是甜，我都要细细品味，这样才会幸福。”宙斯被这笑容震撼。是的，生活是颗巨大的果实，其价值不在于甜分所占的多少，而在于内涵。只要焕发光彩，就不辱没生活的意义。只要生活过得精彩，就是美丽的、幸福的。
于是宙斯赐予人正常的生老病死，男人的子孙学会了细细品尝生活的喜与悲。他们不消极，再大的困难也不能使他们的屈服，因为他们觉得再凛冽的风不会折断希望的脊梁。宙斯想，也许这就是自信。
第15篇：收费员的苦与乐
收费员的苦与乐
铜川北 郝芸 “身居交通要道，面对大千世界”，收费站是公路交通的主要窗口，收费员的工作态度、工作效率，甚至一言一行、一举一动都代表着每一名公路人的形象。收费员工作在高速公路的第一线，每天都在“三尺岗亭”笑迎来自各个地方的来往车辆，工作平凡单一，寒来暑去，但我们要在平凡中，奉献着我们的青春，体味着人生苦乐。
一片小小的场地，一个岗亭，就是收费员工作、生活的范围和空间，隔绝了与外界的交往，这里没有城市的喧嚣繁华、高楼林立、车水马龙、霓虹闪烁，有的只是边荒、艰辛与寂寞。但进入到这个行业，就要在这个岗位上奉献自己的力量，兢兢业业、恪尽职守。收费站不仅是公路交通部门的窗口，更是树立行业新形象的风向标。作为一名基层一线员工，我深深的体会到把小事做细大事做好是多么的重要。青春只有在奉献中才能闪出耀眼的光芒。
我们每天在重复着简单而又繁锁、平凡而又伟大的工作，远离家人、远离朋友，更有缠绵的恋人天各一方，承受着相思的煎熬。但我们把站当作自己的家，把站里的同事当作自己的兄弟姐妹，在这充满温馨与关爱的大家庭里，亲如一家人。我们在工作上相互支持、帮助，在生活中互相关心、照顾，遇到困难向站领导反映请求帮助，遇有烦心的事可以向兄弟姐妹倾吐。
路，永远伸向前方，正如我们奋进的脚步永不停止。当我们用努力、责任、汗水清除了公路的障碍，为千万人带来幸福和平安，我们的价值已经完美呈现。难忘落日的余晖中，那执着奋进的身影；难忘风霜雨雪中，那挺拔的身躯；难忘风和日丽中，那微笑的面容。我们的身影早已和前行的路标融为一体，成为行路者难以忘却的记忆。
第16篇：读书的苦与乐
读书的苦与乐
读书，对于一个爱看书的人来说，是一件非常高兴快乐的事情。可是对于一个不爱看书的人来说，是一件非常无聊的事情。我从一年级到四年级的读书期间，体会到了读书的苦恼与快乐。
“把电视关了，看一会儿书吧！”爸爸说道。我心想：读书有什么好的，不仅没有意思，而且夺去了我看电视的时间。
“走！去打羽毛球。”我的同学说。我听了急忙放下刚看了一半的书，想去打羽毛球。“咳！咳！”爸爸突然咳嗽了起来。我忙说：“你先玩会儿去吧！我这个故事还没看完呢！”同学走后，爸爸对我满意地点点头，可是我心里气愤极了，书夺走了我玩游戏的时间。
现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头的意志让我佩服。读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名着有所了解；看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富；读《作文大全》可以提高我们的作文水平；就算是看漫画，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。
读书让我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？读书让我知道了怎么为人处事？读书给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。
你能说读书不快乐吗？
六年级:878107784
第17篇：《最苦与最乐》说课稿
《最苦与最乐》说课稿
各位评委老师好！
今天我说课的题目是《最苦与最乐》。我将从以下几个方面为大家呈现出我对这节课的安排。
一、教材分析
梁启超《最苦与最乐》选自语文版八年级上册第五单元的第三篇讲读课文，本文是有高度社会责任感的梁先生对人生的思考，对责任的精辟认识。本单元是议论文，目的是要让学生掌握议论文的要素和特点。八年级学生初次在课本上接触到议论文的体裁，大部分学生都只在平时的阅读中粗略了解过，对于它的的写作特点并未真正了解；要引导学生通过本文学会思考，做出判断，掌握议论文的一般知识，学会读写议论文；感悟正确的人生价值观。这也将为下来学习本单元的其它课文“开路”，全面提高学生的语文素养。
二、学情和教学目标分析
1、知识目标：掌握生字契约、悲天悯人。掌握句子“君子有终生之忧”，“任重而道远”，“死而后已，不亦远乎”。
2、能力目标：掌握议论文的一般特点。
3、情感目标：体味语言中蕴涵的人生价值责任的思考。
三、教学重难点分析
重点：学习课文在论述过程中展现中心论点的写法 难点：苦乐观的深刻内涵。
四、教法和学法分析
1、教法说明
话说：教有常法，但无定法，贵在得法。根据学情、本课的教材特点和教学目标、，遵循以学生为主体、教师为主导的原则，结合多媒体辅助教学手段，选择启发诱导法、问题教学法、情景教学法。通过创设情境，启迪学生的思维，引发学生在寻求和探索问题的思维过程中，逐步深入，培养学生发现问题解决问题的各种能力。
2、学法说明
在制订教法的依据上，考虑八年级学生的认知特点，及知识、能力水平的不平衡性。我根据不同的教学要求，灵活采用诵读品味、讨论探究、圈点勾画、活动迁移等方法，在教师创设的问题情境中，让学生在自主、合作、探究的活动中，获得个性化阅读的体验，通过诵读和理解相结合，提高学生分析细节、品味语言的鉴赏能力。
五、教学过程
1、导入
小时候，大人们告诉我黄连最苦。现在，我告诉你们出去旅游最苦。同学们，你们也来说说，什么最苦，什么最乐。(……)。刚才，我们谈了大家对“最苦”和“最乐”的看法，那么，还有一个人也说了他的看法，他就是梁启超。今天我们就一起来看看他对“最苦”与“最乐”的看法。听他说说什么是最苦，什么是最乐。
2、初读课文
同学们自主阅读然后试着填写以下空格 （）是人生最大的痛苦。（）是人生最大的快乐。人生当（），而不能（）。
3、精读课文
a．作者认为人生最大的痛苦是什么？
b．作者认为人生最大的快乐是什么？
c． 作者是如何提出人生最苦的事是责任未了的？
d． 到底什么叫责任？它的范围有多大？作者是怎样层层深入阐述的？ e．作者是怎样论述苦乐与责任之间的关系的？结论是什么？
（学生小组讨论，教师巡视答疑）
明确：
第1题：最大的痛苦是应尽的责任未尽。
第2题：最大的快乐是完成了责任。
第3题：作者通过与贫穷、失意、意志、死亡进行对比，说明这些痛苦都有
办法排除，而独有责任未了的苦是像千斤重担压在肩头，无处可逃，从而说明了
人生最大的痛苦是责任未了。
第4题：显而易见，欠钱没还，受恩没报，得罪人没赔礼，这都是我没责任
的表现。由此推之，对家庭、对社会、对国家，乃至于对自己，都是有责任的。
接下去，作者用了三个“凡属”，概括了所有的责任。
第5题：作者认为：人因有责任而苦，尽大责则大快乐，尽小责得小快乐。
你想解脱痛苦，就要尽责，想谢却责任将永远痛苦，快乐之权操在你手，苦中有
乐，苦乐循环，人间趣味。 结论：要在尽责中寻找快乐。
4、再读课文
这是一篇具有重大的人生意义的文章，我们除了要将它作为一篇语文课文进行学习，更应该学习他想要传达出来的内涵。现在请同学们思考在读完全文后，你觉得作为一名青年学生对家庭、社会、国家应负有怎样的责任？
5、作业布置
以《我的责任》为题，作为一个学生该承担的责任，不少于600字
六、板书设计
第18篇：11.最苦与最乐
11．最苦与最乐 第一课时
【学习目标】
1．掌握本课生字词，了解作者。
2．整体感知文章内容，明确作者观点，理清文章脉络。(重点) 3．体悟作者伟大的智慧及苦乐观，培养对他人、对社会、对自己的责任感。(难点) 【教学过程】
一、新课导入
小时候，大人们告诉我：黄连最苦。现在，我告诉你们：出去旅游最乐？同学们，你们也来说说，什么最苦，什么最乐。(学生畅所欲言)刚才，我们谈了对“最苦”和“最乐”的看法，那么，还有一个人没有发言，他就是饮冰室主人——梁启超。今天，我们就来学习他的文章——《最苦与最乐》，听听他认为什么是“最苦”，什么是“最乐”。
二、自主预习1．走近作者
梁启超，字卓如，号任公，别号饮冰室主人，近代资产阶级改良主义者、学者。1898年参与“戊戌变法”，变法失败后流亡日本。晚年任清华学校研究院导师。文风流畅、犀利、凝炼。著有《饮冰室合集》。
2．朗读课文，读准下面加点字的字音。 达观(dá)
安分(fèn)
恩惠(huì) ．．．赔礼(péi) 纵然(zòng) 契约(qì) ．．．3．理解词义。
达观：对不如意的事情看得开。
如释重负：好像放下了沉重的负担。形容心情紧张后的轻松愉快。 心安理得：自信事情做得合理，心里很坦然。 仁人志士：仁爱而有节操的人。
任重而道远：负担沉重而且路途遥远。比喻责任重大。
悲天悯人：哀叹时世的艰危，同情人民的困苦。多用来表示对社会的混乱腐败和人民的疾苦感到悲愤和不平。
三、合作探究 (一)整体感知
1．理清课文结构，本文可以分为几部分？各论述了什么？ 明确：可以分为三个部分。
一、(1—2自然段)论述“负责任是人生最大的痛苦”。
二、(3自然段)论述“尽责任是人生最大的快乐”。
三、(4—5自然段)论述“人生当勇于负责任，而不能逃避责任”。2．用简要的语言说说本文论述了什么道理。 明确：本文告诉了我们：人生最大的痛苦是未尽到责任，人生最大的快乐是尽到了责任。同时告诉人们，人应当勇于担负责任，而不应该逃避责任。
(二)品读第一部分 1．第1自然段：
(1)作者使用设问，“人生什么事最苦呢”，提到了哪些事？它们是最苦吗？
明确：贫→知足；失意→安分；老死→达观。作者认为它们可以从心态上、观念上去排解。
(2)接着作者顺势提出自己的见解，人生什么事最苦呢？请用原文回答。 明确：我说人生最苦的事，莫若身上背着一种未了的责任。 (3)为什么“身上背着一种未了的责任”最苦呢？ 明确：找出论说的句子：
(正)凡人生在世间一天，便有应该做的事。
(反)该做的事没有做完，便像是有几千斤重担子压在肩头。 从而推论出最苦的原因：受良心责备，无处逃躲。 2．第2自然段：
(1)一篇好的议论文，为了增加可信度和说服力，必须适时适度地举例，请找出有关事例。
举例：个人对他人的责任(承诺未完、欠人钱、受人恩惠、得罪人等) 延伸：对家庭、社会、国家，乃至于对自己。 (2)学生讨论在文中找出有关种种责任的句子。
明确：对人的责任：凡属我受过他好处的人，我对于他便有了责任。
对事的责任：凡属我应该做的事，而且力量能够做得到的，我对于这件事便有了责任。 对自己的责任：凡属我自己打主意要做一件事，便是现在的自己和将来的自己立了一种契约，便是自己对于自己加一层责任。
(3)找出“不尽责任最苦”的原因。
点拨：关键词句——“良心”的监督、时时刻刻，至死不已、这种“苦”，无法排解，也不能逃躲。
四、板书设计
最苦与最乐中心论点：负责任最苦，尽责任最乐
分论点一：最大痛苦——负责任
(自己、家庭、社会、国家)
五、课外拓展
依据例句，仿写句子。
例句：人生什么事最苦呢？我说，人生最苦的事，莫若身上背着一种未了的责任。 示例一：人生什么事最快乐呢？我说，人生最快乐的事，莫若自己的愿望得到了满足。 示例二：人生什么事最遗憾呢？我说，人生最遗憾的事，莫若没有实现自己的梦想。
第二课时
【学习目标】
1．掌握引用论证的作用。(重点) 2．学习本文凝重而轻灵的语言特点。(难点) 【教学过程】
一、新课导入
作者认为，人生在世，无论对朋友、家庭、社会、国家乃至自己，都有责任，一旦应尽的责任没有尽，这种痛苦无法解脱。那么什么是他眼中的“最乐”呢？这一节我们就来看一看什么是“最乐”。
二、自主预习
第3自然段主要讲了什么内容？
明确：尽了责任是人生最快乐的事情，责任固然给我们带来痛苦，却也能带给我们最大的快乐。
三、合作探究 (一)品读第二部分 (1)什么事最快乐呢？
明确：责任完了，算是人生第一件乐事。
(2)作者引用了哪些古语、俗语，由学生找出。 明确：古语——如释重负 俗语——心上一块石头落了地 孔子——无入而不自得
(3)找出论说的句子，总结这一段的内容。 明确：天下事从苦中得来的乐才算真乐。
人生须知道有负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。 小结：快乐之权，操之在己 (二)品读第三部分
(1)找出作者引用的名言佳句，并想一想这些话要说明什么。 明确：孟子——君子有终身之忧。
曾子——任重而道远；死而后已，不亦远乎？
学生小组讨论后总结：要说明“人生当勇于负责”。
(2)为什么说仁人志士的忧国忧民、诸圣诸佛的悲天悯人是乐而不是苦呢？ 明确：从文中找出“尽得大的责任，就得大快乐。”“日日尽责任，便日日得苦中真乐。” 小结：苦中真乐，是乐，不是苦。
(3)最后一段说明了什么内容呢？为什么这样说？找出文中句子加以说明。 明确：说明了“人生不应当逃避责任”。
文中句子：责任是要解除了才没有，并不是卸了就没有。 责任不能逃躲，只有大小的分别。
想躲责任，只是自投苦海，痛苦永远不能解除。 (4)文章的题目叫做《最苦与最乐》，学生讨论后回答，最后一段哪些句子分别呼应了“最苦”和“最乐”？
明确：责任是要解除了才没有，并不是卸了就没有。——最乐 责任不能逃躲，只有大小的分别。——最苦
尽得大的责任，就得大快乐；尽得小的责任，就得小快乐。——最乐 想躲责任，只是自投苦海，痛苦永远不能解除。——最苦 (三)论证方法探究
你知道文章第4自然段引用孟子、曾子的话属哪种论证方法吗？有什么作用？
明确：主要运用了引证法。引用孟子、曾子的话，论证人应当敢于负责任，因为责任越大，痛苦越大，快乐也就越大。引用典型，极具说服力。
(四)语言探究
本文语言凝重而轻灵，不死板，不呆滞，你能结合下面句子具体分析吗？
1．答应人做一件事没有办，欠了人家的钱没有还，受了人家的恩惠没有报答，得罪了人没有赔礼，这就连这个人的面也几乎不敢见他；纵然不见他的面，睡在梦里，都像有他的影子来缠着我。为什么呢？因为觉得对不住他呀！
明确：以排比句列举种种没有尽到责任的现象，再用设问，一问一答来证明“人生最大的痛苦在于负未了的责任”，使原本凝重的道理变得轻松活泼。
2．凡属我受过他好处的人，我对于他便有了责任。凡属我应该做的事„„那良心便时时刻刻监督在后头。
明确：运用排比。在第二个句子中加了“而且力量能够做得到的”，第三个句子中加了“现在的自己和将来的自己立了一种契约”，这样使句子的表述更准确、更形象。同时，这里用了三个“凡”字来表示这些情况的普遍性，同时也对各种复杂的情况加以仔细分类，可见作者对这个大问题的谈论是很审慎的。
四、板书设计
最苦与最乐中心论点：负责任最苦，尽责任最乐
分论点一：最大痛苦——负责任
(自己、家庭、社会、国家)
分论点二：最大快乐——尽责任
(处处尽责，时时尽责)
结论：人生当勇于负责，不应逃避
五、课外拓展
“最苦”与“最乐”是截然相反的两个概念，作者将两者都与责任联系起来，从而提出自己的观点。请你以“最美”和“最丑”“最高尚”和“最卑鄙”“最好”与“最坏”为例，说一句有内在联系且观点鲜明的话。
示例一：我认为最美的是优雅的气质和高尚的品德；最丑的是庸俗的行为和肮脏的灵魂。 示例二：我认为最高尚的是无私的爱心和伟大的奉献；最卑鄙的是损人利己的自私和过度贪婪的欲望。
示例三：我认为最好的是能讲出最美的语言、温暖人心的舌头；最坏的是挑拨是非、颠倒黑白的舌头。
第19篇：学习的苦与乐
14.学习的苦与乐
（四年级心理健康教育课）
鼓楼区第一中心小学 王莉
认知目标：通过情境故事、辩论活动等，让学生认识到自己对学习的态度，客观地分析学习中存在困难的原因，体会学习中的苦与乐。
技能方法目标：通过体验活动，让学生努力做到快乐地学习，并真正学会在学习中解决困难。
情感态度目标：通过活动营造氛围，让学生能够感受到学习、生活的快乐，并愿意与大家分享学习中的经验
设计目的:旨在让学生回忆自己学习中的乐与苦，大胆与同学一起分享或倾诉。
内容说明:引导学生在分享中感受到紧张与放松往往是相对的，辛苦与快乐也是如此。
一、活动准备
1.分角色读暖心坊故事。2.制作多媒体课件。
3.准备歌曲《我是真的很不错》。4.自带画笔和卡纸。
二、活动过程
1.热身导入
（1）同学们，今天我们上一节心理健康课，想不想做游戏？让我们一起做个《小西瓜、大西瓜》的游戏
规则：当老师说出小西瓜或大西瓜这个词，同学们跟着用手比划。老师说“小西瓜”，要比划成大西瓜（即比划成相反的意思），说大西瓜，要比划成小西瓜。没有按要求做的就被淘汰出局（坐下）。谁坚持到最后，谁就是胜利者。全体起立，同座面对面站好，出图
（2）游戏后分享：请获胜者谈体会。采访淘汰者，说说自己的感受。（找到合适的方法，或者多训练，再加上注意力集中才能把事做得更好） 2.体验活动
1
（一）暖心坊
（1）打开书53页,分角色读暖心坊故事。
边听边思考：沈琳为什么问郭玉这个问题？郭玉为什么讲一个故事？ 你从故事中明白了什么？
（3）刚才的故事告诉我们，学习是我们探索世界奥秘的方式，学习增长了我们的知识，拓宽了我们的眼界，但在学习中我们也会遇到困难，学习真是有乐又有苦。 出示课题：《学习苦与乐》。
（二）过渡：刚才小西瓜大西瓜的游戏，同学们做得十分投入，想不想再做一个？好，让我们来做一组肌肉训练的小游戏吧。
【活动要求】◎瞪大眼睛，使眼睛与眼眶肌肉紧张。保持 20秒钟，然后放松。(同桌面对面，互相监督，如果中途眨眼或者放松，就坐下来，算退出游戏）
师：让我们为这些坚持到最后的同学鼓掌！谁愿意和我们分享当时的感受？
你刚才坚持到了20秒，为什么你能坚持这么长时间？
什么原因导致你中途放弃了，当时有什么感觉？放弃后感觉怎么样？
小结：要想达到一个目的，就要心中想着目标，还要动脑经想办法，才能坚持下去。
让我们进入下一个活动:握紧拳头，使双肩与前臂肌肉紧张。同样保持 20秒钟，然后放松。
小结：紧张与放松往往是相对的，学习中的痛苦和快乐也是如此。
（三）下面这几个同学对学习中的苦与乐有不同的见解，谁来读？ （1）分享讨论：
你还有别的苦向同学倾诉吗？你还有别的乐要和同学一起分享吗？ （2）过渡：看来在学习中，有的同学体会到苦，有的同学体会到乐，你是觉得苦，还是觉得乐？请同学们大胆表达自己的观点：辩论赛
3.主题探究
2 活动：《辩论赛：学习苦与乐》 ◎正方：学习是快乐的 ◎反方：学习是痛苦的
◎ 赞成学习很快乐的同学，想一想你是怎么做到的？ ◎ 觉得学习很辛苦的同学，想一想你是怎么坚持下来的？ （3）小结：刚才同学们的分享让我们知道，学习中有苦也有乐，面对辛苦，需要勇气，寻找快乐，需要智慧。学习的确是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间、下功夫。而且从不会到会的过程有时要经历很多次反复，让我们倍感艰辛。但是当我们经历千辛万苦，终获成功的时候，那种快乐和自豪，确是无与伦比的。
4.课外拓展
（1）刚才这个同学所说的教练所说：“我的班级没有人不行！”其实就是对你们的鼓励，适时的鼓励，让你取得了成功，获得了快乐。在学习中，我们遇到困难，中途想放弃时，最需要鼓励，请同学们在音乐声中，制做鼓励卡。这鼓励卡可以是送给自己的，也可以是送给好朋友的。（播放音乐《我是真的很不错》，在音乐声中完成鼓励卡。）
（2）送给好朋友的鼓励卡可以当堂送出，也可以课后送出。送给自己的，请贴到黑板上。
八、板书设计： 学习苦与乐 我是NO.1 3
第20篇：重庆大学军训苦与乐
军训苦与乐
清早，听到大一新生在操场上叫喊着：“
一、
二、
三、四”闹得我睡不着觉，便开始静静地思考。
军训，是每一个人的记忆，是我们上大学的第一堂课。在这一课中，我们学会了忍受，学会了坚毅，学会了纪律。理解了兄弟之情，理解了军民之情。懂得了很多，使得我们开始渐渐走向成熟。
青春美好的不仅是那青纯的心灵，还有那清涩的年华。军训便更好地诠释了我们的青春。但常说，事物过去了，我们才知道它们的美好。想起这，我便急忙拿起录音笔去楼下采访。
“同学，你好。请问你认为今年军训辛苦程度怎样呢？”
“说辛苦确实也辛苦。我们早上6点要起床，晚上要训练到9点。但是呢，和一群兄弟一起难过的日子也变得不那么难熬。”张同学回答说。
“那你认为你们教官如何呢？”
“教官呢，首先很严，一遍又一遍铿锵的口令下我们由频频出错一直到不断整齐。不过呢，我们教官有时也有着调皮的一面，为军训添上了一抹瑰丽的色彩，使得军训不那么单调。教官严肃之外也有俏皮可爱的一面。在站军姿时，我们教官呢，会讲一些故事给我们听。但是，他在说话的时候总是不停地说“是吧，是吧？”然后呢，我们就一边站着军姿，一边数着他说了多少声“是吧”，觉得特有趣。”
确实，军训固然有苦、有累。但有着一颗迎着阳光的清纯之心，这点苦、这点累又算得了什么！
