推荐第1篇：小岗位大能量
小岗位大能量
客房部一直着重注意员工的培养，竭力抓住任何一个可以促进员工提升的机会。因此客房部的教育学习、培训工作如火如荼的展开。 遵照上级部署，安排，客房部PA部位首先接受了来自水厂的几位交叉学习员工的培训工作。通过对水厂分配的员工们的自身条件进行考量，为他们安排了适合的岗位并进行相应的培训工作。
交叉培训的员工所属不同部位、不同级别，但这并没有影响部门培训员工的态度，在此方面做到了一视同仁，同时培训中也让员工深入到各个岗位，让他们通过实践学技能，通过过程学协作，通过操作找经验，让每一位来交叉培训的员工在工作中都各有所学。
另一方面，交叉培训员工在工作中与部门员工的一些表现及交流，比如无论在何岗位，都能听从上级指示完成工作任务，虽技术不熟练但态度诚恳虚心好学，工作积极、热情等等一方面也感染着部门每一位员工。
此次交叉培训工作是成功的，部门领导要坚信没有不能带动、教育的员工，任何人都有学习的能力和工作的热情，重要的是我们怎么去发掘、如何去培养。同时员工也要稳定心态，再平凡的人也可以是我们的老师，再平凡的岗位也需要热情的注入，需要“技术”的支持，自身工作能熟练掌握，到任何岗位都能发光发热！
2013.09.04
薛梅
推荐第2篇：酵素瘦身计划
酵素瘦身计划
酵素是由有机蔬菜和水果发酵而得的液体，是一种天然绿色的的食品，不是减肥药。虽然，使用酵素进行瘦身，没有减肥药那么快，但酵素是食品，长期喝不会有任何副作用，而且瘦身后也不会反弹，只要坚持喝酵素，同时按照瘦身计划执行，就一定会有瘦身效果。
台果子酵素是高品质的酵素原液，健康人的保健量为一天25ml，如果要用于瘦身，不能仅局限于25ml。如果从来没喝过酵素的人，可以从25ml开始，3天后调整为每天50ml，并且逐步开始节食计划和加强运动。
一、服用酵素的方法
1、前面3天，每天服用丰姿美人天然酵素25ml左右，用40度左右温水或冷水稀释6至8倍（加水150至200ml），清晨空腹口服，如有胃酸过多引起的胃病者，建议饭后30分钟口服。
2、第4天开始，晚上9点左右口服诺丽果酵素（丰姿美人天然酵素亦可，单一酵素瘦身功效稍差）25ml左右，方法同上。
3、开瓶后的酵素，常温保存即可，用水稀释后的酵素建议一次服完。
4、不可用水温超过48度的开水冲服，高温会破坏酵素的活性。
二、节食计划
1、服用酵素几天之后，人体耐饥饿能力会提高，此时应开始进行节食计划。
2、从第3天开始，早餐改吃一杯牛奶和一个鸡蛋，停止吃粉面、糕点、甜品。
3、中餐吃普通饮食，不需要严格限止饭量，但不可过饱，肉食不超过200克。
4、晚餐要严格限止饭量，不超过一碗米饭，多吃蔬菜，蔬菜可吃到饱。严禁吃夜宵，可以适当吃水果。
三、运动计划
运动不仅可以瘦身，还可以强健身体。如果想以运动的形式瘦身，一定要注意运动的持续时间，每次运动持续40分钟以上，可以是慢跑、快步走、爬山等，中间不能停下来休息，更不能以逛街的形式进行锻炼。记住，一口气坚持40分钟，每星期不少于3次的锻炼，才能有瘦身效果。
女人普遍爱好舞蹈，坚持舞蹈或找个舞蹈老师学习舞蹈同时服用酵素进行瘦身的效果非常好。根据专家的介绍，各类舞蹈瘦身的效果排前三名的依次为：爵士舞、腹皮舞、高温瑜珈。
推荐第3篇：教你如何做酵素
一、環保酵素的好處
1.製作酵素時，酵素在發酵的過程中會釋放臭氧，能減少空氣中的二氧化碳及濃縮在雲層中的重金屬。
2.使用環保酵素作為清潔劑，也能減少化學清潔劑的使用、幫助減少垃圾量。3.環保酵素可省錢，又環保。
二、教你如何製作環保酵素
原料：黑糖或黃糖300克、果皮(蔬菜葉或鮮果皮)900克、清水3公升
或黑糖或黃糖1公斤、果皮(蔬菜葉或鮮果皮)3公斤、清水10公升 做法：
譬如買了一個18公升的桶子，預留4公升空間，先在桶子外面先用奇異筆在11公升和14公升的位置，畫線做刻度記號然後將水加到11公升的刻度位置攪拌至溶解，加入果皮，直到14公升的刻度為止。
1.把黑糖或黃糖溶入水中攪拌至完全溶解
2加入切成小塊的果皮稍微攪拌 (黑糖水需蓋過果皮) ，放進有密封蓋口的塑膠容器。（避免使用無法膨漲之容器如:玻璃與鐵鋁罐） 3.容器內留一些空間以防止酵素發酵時溢出容器外。 3.貼上製造日期標籤，發酵3個月後即可使用。
三、注意事項 *首個月每天將容器蓋稍微打開，釋放氣體後就蓋回 *不時把浮在液面上的果皮按下去，使其浸泡在液體中。
*環保酵素應該置放於空氣流通、陰涼處(不可以放冰箱)，避免陽光直照。。 *若發現液體表面產生白色、黑色或棕色的微生物，不必理會，讓它繼續發酵。 *製作環保酵素可以使用任何果皮，包括柚子皮、橙皮、蘋果皮、酸柑皮等，所用的果皮將直接影響酵素的味道。
*成功的環保酵素應該呈棕黃色，且有橘子般的刺激氣味[PH值
*使用酵素當清潔劑必須依據分量，不必過量，便可達到清潔效果而且效果比化學清潔劑更好。
*若一時無法蒐集到這麼大量的鮮果皮，可陸續加入鮮果皮，3個月的期限由最後一次加入鮮果皮那天算起。
四、環保酵素的使用法
*舉凡家中使用液狀的清潔劑，譬如沐浴精、洗髮精、洗碗精，洗衣精，均可依(清潔劑1: 酵素溶液1 : 水10 的比例此比例配置，變成酵素清潔劑。
1.當洗碗液：一份酵素、一份清潔劑加十份水，倒入溶器中，來取代原來的清潔
劑，大大的減少了清潔劑的使用量。
2.當抹地液
3.當洗衣液：使用的洗衣粉量減少
4.澆花、澆菜：一瓶蓋的酵素，加入1.5公升的水。5.可逐蒼蠅和除惡臭。
6.1000cc水的比例來浸泡水果蔬菜[45分鐘]來清除農藥
及其他殘餘化學肥料的汙染，泡過的稀釋溶液可以倒入馬桶(清潔汙垢並延長化糞
池壽命)或拿去澆花。
推荐第4篇：忻州煤销—小“细胞”释放“大能量”
忻州煤销—小“细胞”释放“大能量”山西三元王庄煤业机电机运队共有员工241人，十六七个班组，是王庄煤业最大的生产队伍，主要承担着全矿地面和井下的设备、管线、轨道、提升、机电运输设施的安装、制作、运转、运行、维护保养、改造等机电运输工作。工作任务重、劳动强度大，如何保证这支队伍在高速运转的情况下，持续不断地增强执行力和凝聚力，怎样在保持高标准的质量标准化建设管理的前提下，起到表率和示范带头作用，关键在于细节管理，重点是抓好班组建设。机电队队长牛卫国是这样评价机电队的整体工作的。
班组是区队的“细胞”，是煤矿管理的基础，是企业最基层、最活跃的组织。机电机运队的班组建设在遵循三元模式的前提下，创造出自己的新特色。
两份“工作书” 作业常态化
在王庄煤矿机电机运队，每个班组长除了做好日常的工作以外，又多了两份“额外的工作书”。第一份是“工作计划书”。在机运队，班组长以上的管理人员每周都要根据矿上安排的生产任务制定详细的工作计划书，包括该班组的下井任务计划等，均体现在内，一周一落实。每逢周末时，再进行认真的总结和整改，分析不足，找出差距，并为下周计划的制定做准备，时刻做到“心中有谱”。第二份是“作业指导书”。“作业指导书”是班组长紧密结合工作实际，对每个人的责任分工和周期工作流程进行科学分层、分类，内容大到工作环境、小到粉尘的处理等，指导书里均有明确的规定。它是常规作业的指导书，是对每个岗位质量标准化建设的对照表。两份“工作书”，让班组长的工作趋向完备，管理上也更游刃有余。“我的目标就是让班组和职工在任何状况下都能按照正常程序和流程工作，无论发生任何事情，工作都能正常进行，我们要做到动态设备达标，静态设备高标，这是我管理工作的最终目的。”机运队队长牛卫国这样说道。
“小发明”带来管理“新活力”
坚持小改小革是机电机运队每个班组都坚持的一贯做法。牛卫国认为，技术创新和管理创新是相辅相成的。好的管理为技术的改革创造了良好的平台和环境，而不断创新的技术改造一方面使工人获得了工作的满足感和成就感，另一方面减轻了工人的劳动强度，提高了工作的安全系数，使管理更加便捷。近年来该队先后取得了科技创新项目多项成果，其中，包括主提升皮带的改造等项目均在实际工作中取得了良好的效果。通过对这些成果的推广应用，不但为全队创造了巨大的经济效益，还极大的改善了作业环境，为全队的安全生产提供了可靠保证。“只有让工人主动工作，激发起自身参与工作的热情和不断创新的意识，管理才会得到好成果，这才是真正的和谐管理。”牛队长笑呵呵地说。
推荐第5篇：论小人物大能量
论小人物大能量
摘要：“入选的十年法治人物在推动我国法制建设的进程中在各自的岗位从不同的层面推动着法治的进程，汇聚成法治建设的强大合力，体现了十年法治人物的评选的口号——共筑法治的力量，请结合给定资料，以“小人物的力量”为题写议论文。”这是2012年江苏公务员考试申论题目。可见小人物越来越受到人们的关注。本论文将结合时代元素，阐述小人物的大力量。
关键词：小人物 大力量平凡中的不平凡 最美中国 奉献
提纲：
一、绪论
1.中心论题：小人物大能量
2.写作意图：人民群众是社会物质财富的创造者，人民群众是社会精神财富的创造者，人民群众是社会变革的决定力量。小人物是社会的主体，平凡的他们创造出非凡的力量。借此，希望通过本篇论文进一步展示小人物的大力量。
二、本论
(一)小人物大力量的哲学基础
（二）小人物大力量对经济的影响
(三)小人物大力量对政治的影响
（四）小人物大力量对文化的影响
三、结论
小人物的平凡力量创造出非凡的力量，对经济、政治、文化有着巨大影响。
正文：
一、小人物大力量的哲学基础。
恩格斯说，马克思一生有两个最主要的贡献：一个是唯物史观，一个是剩余价值学说。而唯物史观中一个极其重要的内容就是人民群众创造历史的群众史观理论。群众史观这一原理是唯物史观的两大基本支柱之一。
唯物史观主张，全部历史本来是由个人活动构成，而社会科学的任务在于解释这些活动,而群众史观是唯物史观关于社会历史观基本问题的原理在人的作用问题上的运用和体现.具体说来有以下几点：
第一，人民群众是社会物质财富的创造者。第二，人民群众史社会精神财富的创造者。第三，人民群众是社会变革的决定力量。人民，只有人民，才是创造世界历史的动力。群众史观的内容告诉我们，人民群众的力量是不可忽视的。
千年的历史和经验告诉我们，杰出人物虽然比大众更敏锐的观察到社会的细微变动，有更大的权利和影响力，在关键时刻能起到带头作用来挺身而出，但是这些都无法和人民群众所做的贡献相对比，封建王朝时期，由于受不了酷刑和苛捐杂税的迫害，秦朝君主的残暴不仁兴起的陈胜吴广农民起义战争，还有之后的项
羽，刘邦的灭秦之战，一直到清朝时期的太平天国运动，乃至之后的抗日战争农民起义从来都没有间断过，人民的反压迫反侵略斗争从来都没有停止过。中国的农民曾经高喊着王侯将相宁有种乎，反抗君主的暴行和权力的世袭，也曾经凭借小米加步枪坚持了八年的抗争把日本帝国主义赶出中国。这一个个真实的历史事
件并不是要证明某个人物的出现对社会的改变，而是人民群众的民心所向，推动着历史前进的道路。群众史观的研究本来就是应该联系历史，使其与整个人类的发展紧密的联系起来，并且随着社会的变革而不断的应用到我们的社会中来与中国具体国情相结合。
二、小人物大力量对经济的影响。
小人物也有大作为。在经济中很具有代表性的要属民营经济。民间的普通人，发展着自己的企业，为国家经济做着贡献。
（一）民营经济的现状。
我国社会主义市场经济是在以有公有制为主体，包括私人经济在内的多种经济成分共同发展的条件下运行的市场经济。其中民营经济作为经济体制中一个重要组成部分，发挥着巨大作用。
近年来,民营经济日益成为推动我国经济体制改革和国民经济发展的重要力量。民营经济在规模不断扩大的同时,也创造了良好的经济效益和社会效益,民营经济己成为中国经济增长的最大动力来源。目前,除国有及国有控股经济以外的广义民营经济己经占GDP总量的65ry0左右,其中个体私营经济己经占40%左右;中国经济发展的增量部分,70%一S0%来源于民营经济。
根据全国工商联《2007中国民营经济发展分析报告》统计,截至2007年第三季度,登记注册的全国私营企业从业人员为7058.6万人,增长9.8%;投资者人数为1362.1万人,增长7.1%;城镇民营经济固定资产投资总额达5.67万亿元,同比增长36.3%;规模以上私营工业增加值同比增长26.5%;私营企业进出口总额为3134亿美元,同比增长43.7%,其中出口总额为2236.3亿美元,同比增长46.5%,均明显高于全国平均水平。
（二）民营经济的实例分析——以浙江民营经济为例。
1.浙江民营经济发展历程
改革开放以来,浙江坚持以公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度,有力地促进了民营经济的蓬勃发展。特别是邓小平1992年南巡讲话后浙江民营经济出现了突飞猛进的发展,浙江民营经济已经从国民经济的必要补充到重要组成部分,实现了跳跃式发展。由于民营经济的发展,全省经济活力不断增强。改革开放前的1978年,浙江省的GDP位居全国第12位。改革开放以来,浙江省GDP占全国比重不断提升,1978年、1981年、1988年、1999年、2003年与2007年浙江省GDP占全国比重值分别约为3.4%、4.10/0、5.0%、6.0%、7.1%与7.1%。浙江省经济总量从最初的124亿达到了1.86万亿(2007年),年均增长13.2%,较同期全国GDP年均增速高出约3个百分点。浙江成为目前我国共九个省市GDP总量超过1万亿元人民币的省份之一,其GDP连续数年位居我国各省市GDP总量排名第四位。民营经济不仅成为浙江经济发展的重要支柱,而且成为推进工业化、城镇化的生力军和扩大社会就业、繁荣城乡市场的主体力量。如图2.1所示,改革开放以来浙江省民营经济增加值占全省GDP的比重一直处于逐步增长状态,2003年以后保持在50%以上。
图：1978——2006年浙江省民营经济增长值占全国GDP比重
2.由浙江民营经济发展得出的结论。
无论是企业数量、企业规模、经济实力还是对税收、就业等社会贡献方面浙江民营经济都取得了长足的进步。从总体上看,浙江民营经济已完成了原始积累过程,进入了二次创业和市场扩张期,民企已从与国企、外企三足鼎立、进而占到半壁江山甚至更多。民营企业出现了多元化、集团化、新型化的发展势头。尤其值得注意的是民营企业已经在一般竞争性领域取得了较为明显的竞争优势。以浙江慈溪民营企业卓力电器集团为例,始创于1993年的卓力电器集团是一家专业生产小家电的民营企业。公司成立之初为广东等地的电熨斗企业生产一些配套产品,这些企业都是以出口为主,“卓力”产品间接地漂洋过海。二十世纪九十年代中
后期,随着国内家电品牌企业因竞争急剧减少,企业转向整机,开始组装生产电熨斗等产品。公司成立十五年来在集团领导层的带领下,把握战略决策,以小家电专业化为战略定位,以引导中国电熨斗产业为己任,以国际著名品牌为标杆,依靠技术创新和管理创新并举,审时度势抓住发展机遇,努力提高企业核心竞争力,成为设计、研发、制造、销售为一体的国际化品牌企业,在电熨斗行业取得了较为明显的竞争优势。企业创建以来每年以35%的销售额增长率平稳、快速发展,经济效益名列同行业前茅。
三、小人物大力量对政治的影响。
远在南美茂密的亚马孙原始森林里，一滴露水突然掉到正在僻静一角栖息的小蝴蝶身上，惊得小蝴蝶掠起，振翅振动了空气，一波波扩散出去竟引发北美大陆狂烈的飓风。这就是人们所熟知的“蝴蝶效应”。“蝴蝶效应”其实讲的也是“小人物效应”。而这种小人物效应在政治上也起着一定的作用。
有这样一个例子。在突尼斯，一个名叫穆罕默德·布瓦吉吉的年轻人，寒窗苦读十几年，当拿到大学文凭时，却成了失业者。为了谋生，26 岁的布瓦吉吉在突尼斯中部城市西迪布济德的街头摆小摊，卖些果蔬，过起了风餐露宿的艰难生活。岂料，警察几度干预，最后以“无证经营”为由将其摊位全部没收，还把布瓦吉吉痛打了一顿。2010 年 12 月 17 日是一个黑暗的日子。布瓦吉吉前往市府讨说法，却无人理会。走投无路下，布瓦吉吉提一桶汽油，在市政大楼门前浇油自焚，虽经医院全力抢救，1 月 5 日小青年还是在忿恨中死去。死去的布瓦吉吉永远不会知道他身后的事了，也无从知道又有数名失业的大学生模仿他或自焚或爬电杆触电自杀，更不会知道他自焚后发生在这个城市接二连三的民众示威，还有数千民众抬着他的棺材游行悼念。在他死后将近十天，即 2011 年 1 月 14 日，突尼斯爆发了全国性抗议骚乱，总统本·阿里携家眷仓皇出逃。一个统治了突尼斯 23 年的政权轰然坍塌。在非洲，常常有升斗小民在屈辱、冷漠中死去，生前无名，死去无声。非洲国家的政治演变通常是政治家或军阀在推动。科特迪瓦举国动荡，主因是前总统恋栈不走，不愿把权力交给民选的新总统。政治历来是大人物玩的把戏。而发生在突尼斯这样一个非洲“优秀国家”的这场政治动荡，居然是由一个无名小青年搅起的，在这个普通青年的遭遇背后，是长期压抑着的民怨，这才是爆发“蝴蝶效应”的顺风环境。突尼斯经济飞速发展，本·阿里还在数年前的连任选举中获得过 94% 以上的选票，但本·阿里妻子的家族几乎控制了全国一半以上的财富，突尼斯推出的“面包契约”民生计划，居然沦为变相掏干穷人腰包的与民争利计划。一旦贫富差距突破了人们的容忍线，国家越富，动荡的危险系数也就越高。本·阿里逃到沙特，各路政治大人物紧盯权力的真空，先是总理出来说他来代行总统权，但不久宪法法院又裁定应由议会议长代行总统之职。政治家忙于瓜分这场革命的果实，小青年布瓦吉吉很快就会被人遗忘。
四、小人物大力量对文化的影响。
杨善洲同志先进事迹让人敬佩,让人感动！我们敬佩他的坚定信仰，敬佩他的高尚品格，敬佩他的奉献精神，敬佩他是一个大写的人！其实杨善洲只是个平凡的人，即便身处人群中他也不过是个普通的老人，他的平凡体现在为百姓、为家乡做的都是普普通通的小事，小到插秧、种树，但他又是不平凡的，因为他的执着坚守，因为他的淡定从容，因为他践诺守信。杨善洲在领导岗位上兢兢业业、恪尽职守、任劳任怨几十年。退休后扎根大山 23 年，义务植树造林 8 万亩，为国家建成了价值超过 3 亿元的林场。这是什么样的一种力量，使杨善洲同志在平凡的人生中作出非凡的贡献。答案就是信仰。信仰是人对人生观、价值观和世界观的选择和持有。信仰在人的一生中具有重要意义，它是指引人生奋斗目标的定向器；它是提供人生前进的精神动力；它是提高人生精神境界的扬升机。信仰的力量是非凡的！孙中山曾说人类对于一件事，研究当中的道理，最先发生思想；思想贯通以后，便起信仰；有了信仰，就生出力量！信仰作为超越现实的
力量，是一个民族和个体是否成熟的重要标志，更是一种无坚不摧的非凡力量。有了信仰，信仰者便有了强烈的精神追求，并在追求中获得宽慰感、宁静感和神圣感，在追求中回归自己的精神家园。如果没有坚定的信仰，大到一个国家、民族，小到一个人就会空虚，前进就没有方向和动力。
奥斯特洛夫斯基讲过：“人最宝贵的是生命。生命对每个人都只有一次。人的一生应该这样度过:当回首往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧，在临死的时候他能够说：我的整个生命和全部精力都已献给了世上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！”。我们有了为人民的利益而谋利的信仰，也许一生平平凡凡，但你不应为此悔恨、羞愧，因为你为你的信仰在平凡的人生中奋斗过、努力过。崇高源自平凡起，平凡原本就崇高！为人民服务的宗
旨很崇高，但它的内容很平凡。在平凡的为人民服务中 ，就实现了崇高的理想。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。杨善洲同志的事迹实际上并没有太多惊天地、泣鬼神的宏篇巨作，但恰恰是这种平凡中的非凡，这种坚定信念和淡泊奉献，才更让人敬仰。在他的事迹中，我们看到了一个真正共产党员的人生理想、崇高信念的践行路径，看到了平凡中非凡力量展现的奇迹。
五、结论：
小人物的力量有限，但不可忽视。凝聚的心在一起，最终也将会产生不一样的力量。小人物大力量，小人物的力量对政治、经济、文化有着影响。
参考文献：
1.大公网http://new.takungpao.com/ 2.文汇网http://www.daodoc.com/gdxww/763822.htm
论小人物大能量
专业班级：2012
级中西医临床医学（骨伤）
学号：2012210004
姓名：董彦君
推荐第6篇：正能量小短文
正能量小短文
布鲁斯〃韦恩说：“英雄可以是任何人。”同样，传递正能量也可以是任何人。只有发动全民，共为善事，才能让能量真正的正起来。
这是一个呼吁正能量的时代。近年来，为何一系列最美人物迅速蹄红？为何“最美教师”、“最美司机”、“最美清吉工”等等称号不断涌来，层出不穷？在我看来，他们只是出于人的本性——善性而为之，并无其它可过分褒扬之处，之所以受到无数人的追捧、赞赏，是因为在这个时代，正能量确实觅之不易。盗车贼残忍的将婴儿杀害，复旦大学投毒事件，不知何人将无辜的六岁男童的双眼挖去……这个社会有太多的阴暗面，使人们不得不如饥似渴地挖掘正能量，这或许就是超人、蝙蝠侠、变形金刚等代表正义的大片经久不衰的原因吧。
2015年12月17日 审计部
推荐第7篇：小卡片大能量信用卡经验分享会有感
小卡片大能量
----湖北襄阳分行信用卡业务营销经验交流会后有感
南湖路支行何倩
8月19日我有幸参加了湖北襄阳分行信用卡营销经验分享会，会议上，襄阳分行深入浅出的案例讲解，毫无保留的经验分享让这两个小时变得充实而短暂，直到结束，大家都还意犹未尽。这一次的经验分享抛开了生涩的理论，从最贴近基层网点的实际案例出发，操作性实用性极强，也让我惊叹于这一张小小信用卡背后蕴藏的巨大能量。
信用卡，每年只增不减的任务数字常常使网点感到压力重重，而我们的信用卡营销也从经历了最初几年的亲戚朋友轮番营销，学校单位团体发卡，到今年以来的“赢在大堂”柜面营销，发卡量逐年增长，但是信用卡理应带来的中间业务收入却增长缓慢，其中还有近半数成功发卡却未激活的客户还需要二次营销促进卡片激活。然而，在襄阳支行的信用卡营销之路上，在同样经历了大规模发卡扩张和不成比例的中收增长后，襄阳支行另辟蹊径，把发卡量暂放一边，集中火力专攻高品质信用卡的营销发卡。一张白金贷记卡为银行带来的卡均收益在3000元左右，而这样一张额度可以达到10万到500万的信用卡又是吸引高端客户存款的有利诱饵，同时为了鼓励员工拓展高端信用卡客户分行又提高了对员工的激励金额，如此循环小小信用卡就拉动了存款中收双增长以及银行效益客户满意和员工收入的三赢。
反思我行的信用卡营销状况，不难看出些许差距。信用卡交叉营
销的意识不强，信用卡发出后卡片的使用率不足，信用卡用卡宣传力度不够等，使得我行信用卡营销还迟迟未走上快车道。
经验的宝贵在于可以给人以启发，让我们看到我行信用卡营销还有很大提升和改良的空间。首先，营销渠道立足于柜台，通过网点导入后的转介绍流程，大堂经理、客户经理与柜员形成联动服务机制。通过柜员的初步介绍，如果客户对我行信用卡感兴趣或有意向办理，待客户办理完业务后，引导客户让大堂经理或客户经理对信用卡的功能、特点等做深层次的阐述，指导客户完成信用卡申请表的填写、提交支持资料等内容，这样不仅可以节省时间，同时也可以提高工作效率。同时，建立柜员激励机制，可以针对带来效益较高的卡种对营销柜员在次日实行现金奖励，激发柜员的营销积极性。
其次，营销目标立足系统。网点目前均已配备了客户经理，由客户经理每日登陆CFE系统进行贵宾客户的维护工作，而这些贵宾客户就是我们信用卡营销的优质潜在客户。可以利用系统向客户发送信用卡营销短信和联名商户优惠活动信息，吸提升客户的关注度。同时利用系统客户细分的功能，向新增的定存，基金，理财产品等几大类客户同步开展信用卡的营销工作。
最后，效益提升立足服务。发卡完成后，信用卡是否会为我行带来相应的中收效益，要比拼的是服务。此前，我们都以为信用卡服务是客服中心的责任，殊不知在网点客户经理也可以利用金穗贷记卡系统，做好用卡客户的后续服务，提高客户用卡率，带来更多中收效益。通过系统的报表功能，可以查找到网点信用卡贡献度排名前列的客户
主动进行回馈；查找到未激活客户进行二次营销；还能查找到信用卡收单收益排名前列的商户主动谋求合作，利用他们为我行信用卡进行宣传。另外，自7月起信用卡寄送方式均改为网点领取，我们就更应该利用好网点这块阵地。可以通过制作客户用卡手册，在手册中详细说明信用卡的功能特点，使用方法以及我行信用卡的特惠商户以及一些每年固定举办的卡友优惠活动信息等，完全消除客户因不懂而不用的卡片闲置现象。
营销流程的完善足以使小小信用卡成为带动网点效益提升的有力驱动，信用卡也理应成为卖方市场的明星产品，相信宝贵的经验必将带来网点信用卡营销的新局面。
推荐第8篇：自制各种酵素做法
自制水果酵素和功效
“酵素”也叫做生物酶，其作用是促进生化反应，如果没有酵素，任何食物都不可能被消化吸收。因此，它是对人体非常重要的营养素。
水果酵素能改进軆质 ， 增进健康 ， 消除头痛 ， 肩痛 ， 疲劳失眠 ， 腰痛 ， 食欲不振 ， 身軆虚弱 ， 贫血 ， 生理不顺 ， 不孕症 ， 经痛 ， 更年期障碍 ， 黑斑 ， 青春豆 ， 香港脚 ， 秃头 ， 便秘 ， 哮喘 。 注明 ：怀孕的人不可以喝酵素 。
制作酵素的基本原理:
新鲜的水果蔬菜等食物中含有微量的酶，与糖一起放在密封瓶中，会发生剧烈的酵解反应和酶促反应，使食物中的酶活性大大提高，酶的数量激增，最终形成对人体有益的酵素。
制作酵素方法：准备一个可密封的大瓶子（大罐头瓶即可），把果蔬（或药材）切薄片，铺在瓶底，上盖一层冰片糖（冰片糖需掰成小块儿，也可用 等量红糖替代），然后按一层原料一层糖的顺序码放，最后在上面放一层柠檬片(1个柠檬去皮去种子切片），此时与瓶口应保持4厘米距离防止酵素溢出。将瓶口 用保鲜膜覆盖住，然后加盖，隔绝外界空气。置放在15℃~25℃阴凉处约2~3周，把渣滤掉，剩下的汁液即是酵素，放冰箱冷藏。注意食物原料、容器和刀具 须洗净并晾干。最上一层必须是柠檬，以达到杀菌效果。水果选生涩一些的，酵素生成更多。
酵素的作用及做法
酵素不只对人体有很大帮助，研究酵素38年，来自泰国的乐素昆博士，研究出了垃圾酵素，对地球环保起着很大作用。
他说，在离地面20-30公里的距离，大自然形成的臭氧层给地球，及在地球上生活着的每一个生命，都建起了防止太阳紫外线和宇宙辐射的保护圈。 “然而，人类的许多发明却没有顾及随之而来的灾害，导致地球上的臭氧层严重被破坏，使地球温度上升，冰山融化，海水逐渐淹没陆地，这么大的灾难如何解决？”
垃圾酵素是由鲜垃圾制成，倒入河流或沟渠，可将水中的细菌杀死，使河水或沟水不会有传染病。酵素共有3项功能，即分解、组合与转化，在温室效应中，酵素可变成臭氧，可降低地球温度。
垃圾酵素的制作方法，是将厨房的鲜垃圾倒进瓷器，陶缸或塑料缸里，然后加入以下比例的红沙糖和水：3公斤鲜垃圾+l公斤红沙糖+10公升水（酿制3个月）。
鲜垃圾包括剩饭、鲜树叶、水果皮，准备丢掉的蔬菜或植物 (Bonbon提醒: 从此每天榨果菜汁喝的朋友可以把大量果菜渣留下制作环保酵素啦！！）；不包括纸、塑料、金属罐头及瓶子。
洗厕所除异味
此外，若用已酿制3个月的垃圾酵素洗厕所，会防止水管堵塞，因为污垢和堵塞物会被酵素里的酸性腐蚀，同时，对身体有害的微生物也会被分解和消灭，使厕所没臭味；蚊子、老鼠及蟑螂的数量也会减少。
值得注意的是，酿制的垃圾液应呈棕黄色，散发橘子般刺激气味，若液体呈黑色，即是不成功了，红沙糖和水须盖过垃圾，把浮在液体面上的垃圾按下去，使其埋在液体中。
若用酿制好的垃圾液以1公斤红沙糖和10公升水进行稀释，然后洒在草地上，就会在土里产生臭氧层，用以剌激昆虫的眼睛，破坏其卵发育，这就在不采用化学农药前提下减少昆虫、蚊子、老鼠和蟑螂的数量。
至于酿制完后的垃圾渣晒干后可作肥料，或直接拿来浇树，也可继续留在缸底和下次的鲜垃圾再次酿制垃圾酵素。
“如果所有人都把自己家里的垃圾转化为有用的垃圾酵素，不仅保护臭氧层，也会使人类生活在没有毒害的空气里，食物也将远离毒素。”
酵素的好处
1.分解作用——把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
2.整理体内环境，净化血液，改善体质——分解，排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。
3.抗炎、抗菌作用——输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
4.抗瘤、抗症作用——与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。
5.预防严重落发、白法、头皮屑。
6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
7.生成解酒酶、防宿醉。
8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。
9.赋活细胞——促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。
酵素解决饮食过盛！
我们来看一下酵素怎么样解决饮食过盛问题。酵素中的消化功能酵素不仅能加快肠、胃消化液与食物之间的消化反应，而且还能加快和促进消化器官消化液的分泌，使的有足够的消化液来进行食物消化。这样，消化系统消化食物的速度和量都得到提升，很大程度上就缓解了消化压力，也就不存在消化系统的“加班”问题了。同样，对于代谢系统，酵素中的代谢功能酵素能加快身体的代谢反应，这样我们的代谢系统就能将多余的营养以及其他废物毒物等代谢出我们的体外。
酵素与营养：
习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较，那么它们之间哪个更重要呢？接下来，我们来看看日本学者是怎么样解释的：他们是拿建房子为例的：蛋白质、脂类，糖类是建筑材料，维生素，矿物质就是各种工具，而酵素正是担负各种各样工作的工匠。即使材料工具都具备好了，如果没有认真工作的工匠，也不能建造出美丽的家园。人体也是如此，如果酵素不工作，那五大营养素对人类而言就成了没有任何意义的物质。正因为酵素的辛勤工作，才使各营养成分被有效利用，各种生命活动才能顺利进行，才送来每天的健康。 1.葡萄酒
原料：新鲜的水果、白糖、干燥无油的玻璃瓶 如果是葡萄的话，按4斤或5斤葡萄，1斤白糖的比例，就是葡萄酒了„„
做法：
1.水果洗净晾干切成小块，用的是葡萄，要切成两半，注意水果表面和案板、刀上都不能沾水和油，必须保持干燥无油。玻璃瓶洗净后最好在太阳下晒干。
2.一层水果一层白糖，再一层水果一层白糖地放进玻璃瓶里。3.瓶口蒙上一层保鲜膜，旋紧盖子，放在避光的地方。
4.后来发现瓶口封得还不是太严，就在瓶盖上又蒙了一层保鲜膜，再用皮筋勒住。一周以后，瓶子里出现好多小泡泡，这说明菌群很活跃。
2.石榴 雪梨
有人说要放三个月，有人说三个星期就可以了，反正我等了三个星期就忍不住了。打开瓶子的时候有点怪味，反复看了看，确认没有发霉长毛，壮着胆子喝了一杯葡萄汁和一杯石榴汁，大不了再中毒一次呗，反正也不是第一次当神农了，还好，味道和在店里喝的一样，有一点酒味，喝的时候要加足冰块，除了起到稀释作用以外，口感会更好，像夏天喝冰镇雪碧一样爽口。
水果酵素制作方法以及其功效
3.葡萄酵素的做法：葡萄酵素的原料：葡萄 白砂糖
1、葡萄洗净后风干，玻璃瓶用水烫过风干，将风干后的葡萄和白糖按照一层葡萄一层糖一层葡萄一层糖的顺序依次码放在瓶中，八分满即可（因发酵时会产生气体，所有要保留一些空间），将盖子拧严后静置；
2、发酵期间要不时摇晃瓶子, 使其发酵均匀，三个星期后瓶中的白砂糖完全融化，发酵使不健康的白砂糖转化为健康的单糖，酵素已经制成。
1、糖和葡萄的比例是1:1，如果糖放得少会使酵素酒化；
2、饮用方法: 每次2汤匙（30cc）, 每日三次（早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝）；
3、果渣可食用, 也可做成果酱, 或用来擦皮肤, 有杀菌的功效。 四 桑葚酵素果汁
健康功效
防癌抗癌、抗衰老、明目、健脾胃助消化、乌发美容、预防血管硬化 用料：新鲜紫红色桑葚
干燥无油的玻璃瓶 做法
1.桑葚洗净后晾干水分，无油的玻璃瓶洗净在阳光下晒干。关于容器的选择要特别说明一下，水果在发酵后瓶内气体会膨胀，所以一定要选择质量较好，足
白砂糖 够结实的瓶子，以防止瓶子爆裂伤人。我用的这个瓶子不是普通的罐头瓶，而是装酒酿的瓶子，酒酿也是要发酵的，所以我觉得这瓶子可能会结实点
2.桑葚果和白砂糖按照2:1的比例（1斤桑葚:半斤糖），混装在一起。水果发酵后瓶内气体会膨胀，所以不要装得太满。（我的白糖还是放少了，所以后来的成品有酒味）
3.蒙上保鲜膜，旋紧盖子，在阴凉通风的地方放置三个星期以上 五 利水消肿酵素
桑葚500克、冰片糖100克、柠檬2个，制作时间15天。桑葚制出的酵素不仅可消水利尿，还具有增强胰腺代谢，保护胰腺功能的作用。在发 酵中糖变成寡糖，因此糖尿病患者可饮用。糖尿病患者每日午餐前30分钟饮用30毫升，水肿者每天早晨空腹服30毫升。适宜人群：2型糖尿病患者、肾功能减 退造成下肢水肿者。
六 防癌酵素
番茄500克（连皮）、冰片糖250克、绿茶10克、柠檬2个，制作时间13天。生一些的番茄能产生更多的酵素，对前列腺癌和某些消化道癌症的预防作用尤佳。每天早晨空腹喝30毫升，连服1个月以上。适宜人群：有癌症家族史或长期吸烟、抑郁者。 七护心酵素
去皮菠萝800克、冰片糖150克、柠檬1个，制作时间15天左右。菠萝酵素具有抑制血小板聚集、加速纤维蛋白原分解的作用。可促进血液中 的废物排出体外，抗病毒，使血液呈现弱碱性，还可降低血液中的胆固醇，促进血液循环畅通。每晚临睡前喝30毫升。适宜人群：冠心病、高血压、高血脂、高血 糖、中风后遗症患者。
八 抗动脉硬化酵素
连皮生姜500克、冰片糖250克、柠檬4个，按生姜一层，柠檬一层，糖一层码放，制作时间14天。由于这种酵素的稳定性较差，应放冰箱保存并在15天内服完。适宜人群：高血脂、高血压患者。
九 整肠酵素
白萝卜500克、冰片糖250克、柠檬1个，制作时间18天。常喝整肠酵素，可保持肠内多种细菌平衡，增加肠道有益菌，促进消化液分泌。每天午餐时喝20毫升，在食用肉类等油腻食物后服用效果尤佳。适宜人群：腹胀、厌油、消化不良者。
十 保肝酵素
鲜木瓜500克（带皮洗净晾干）、冰片糖200克、柠檬1个，制作时间约14天。可促进肝细胞的新陈代谢，使遭受破坏的细胞新生，还可增加肝脏的解毒功能。每天早晨空腹喝30毫升。适宜人群：肝功能差和患慢性病需长期服药者。 酵素能维持健康 ， 治疗各种疾病 ， 酵素对白病皆能有效 ， 酵素对碰内伤具有特效 ， 酵素是慢性治疗 ，喝酵素要有耐心与信心 ， 因为酵素有惊人的特效 。
十一 苹果酵素可通血脉
用料 ： 10 粒 苹果 ， 3 粒 柠檬 ， 1 包 冰片糖, 做法 ： 首先要把苹果 ， 柠檬洗净沥乾水份 。 玻璃瓶 1 个 ， 洗乾净沥乾水份待用 。
基本做法 ： 苹果去皮 ， 柠檬去皮 ， 第一层4粒苹果 ， 柠檬1粒 ， 冰片糖半包 ， 第二层苹果3粒 ， 柠檬1粒 ， 冰片糖半包 ， 第三层苹果3粒 ， 柠檬1粒 ， 就完成了 ， 瓶盖要封紧住 ， 要注明21天后才能打开 。 十二 各种水果酵素的做法 ：
1.黄梨 1 粒 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 黄梨酵素对风湿病有治疗的功效 。
2.奇异果 15 粒 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 奇异果酵素可以降低胆固醇 。
3.甜菜根 10 粒 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 甜菜根酵素有补血的功效 ， 对贫血的人有益 。
4.青木瓜 1 粒 ， 黄宁蒙3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 青木瓜酵素可以治便秘 。
5.小苦瓜 15 条 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 小苦瓜酵素可以治糖尿病 。
6.红萝卜 10 条 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （3个月过程） 红萝卜酵素可以治老花眼 。
7.红葡萄 1 公斤 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （21天过程） 葡萄酵素也有补血的功效 ， 也很像葡萄酒 。
8.白萝卜 10 条 ， 黄宁蒙 3 粒 ， 冰片糖 1 包 。 （3个月过程） 白萝卜酵素有退烧的功效 。 9.桑葚酵素果汁的制做方法
制作酵素果汁所需原料最好选用汁水丰富的浆果类，效果最好的就是紫红色的桑葚，
10.在买不到桑葚的季节，可以用葡萄、菠萝等。
原料：
桑葚、白砂糖、蜂蜜、玻璃瓶（或陶罐）
做法:
1、桑葚洗净后晾干水分，玻璃瓶洗净后在阳光下晒干，要确保玻璃瓶是干燥无油的。关于容器的选择要特别说明一下，
水果在发酵后瓶内气体会膨胀，所以一定要选择质量较好，足够结实的瓶子，以防止瓶子爆裂伤人。
2、桑葚果和白砂糖按照2:1的比例（1斤桑葚:半斤糖），混装在一起，最后加一些蜂蜜。水果发酵后瓶内气体会膨胀，
所以不要装得太满。
3、蒙上保鲜膜，旋紧盖子，在阴凉通风的地方放置三个星期以上即可。
4、吃的时候要用干燥无油的勺子取用，随即盖紧瓶盖。饮用果汁时可加少量水稀释，或者加些冰块口感更佳，果肉也可一同食用。
11.黄梨苹果酵素
材料：黄梨、苹果、柠檬(Limau Kasturi)、片糖（也可以用红糖代替） 做法：把所有水果切片，将水果分层放进玻璃罐，再加上一层片糖，顺序将玻璃罐填满，即可。若您想味道甜香一些，可以加一些蜜糖。
让它自然发酵2星期至1个月，最好是一个月，让它完全发酵。有些事情要注意：当切水果时，确保刀和板是干的。最好不要讲话，以免口水（加料！！）哈哈！接下来看看已经完成的酵素： 贴心提示：
1、酵素果汁的做法和民间做果酒的方法大致相同，但做出来是酒还是酵素是由糖的量决定的，
糖的量足够多就可以抑制酒化，或者加一点醋也可以抑制酒化。不过酵素果汁中不可避免可能会含有少量酒精，
所以严格禁酒的人就不要尝试了。
2、另外就是关于糖的问题，我曾说过吃糖对健康不好，但做酵素果汁要放很多糖，不过经过发酵后的糖会变成单糖，
在口感上，酵素果汁也不是很甜.
推荐第9篇：环保酵素的用途
环保酵素的用途
酵素，又叫酶，是具有生物催化功能的生物大分子，能对我们生活环境中的有害物质进行“分解、转化、重组、催化”的作用，可以加入到我们日常的化学品—洗碗精、洗面奶、洗衣粉等等，减轻化学残留物对人体的伤害。这个好东西，我们普通民众可以自己动手制做获得，而且成本低廉：将家中要扔弃的果皮菜加上红糖发酵而产生的棕色液体，有柑橘般的香味，这就是当下最时尚的“垃圾酵素”，也叫“环保酵素”，它的结构是蛋白质，含有氧、CO
2、維他命、矿物质及初期的荷尔蒙。它可以对我们生活的很多方面发挥作用，眼下时尚称它“万能水”。
一、生活好帮手：做厨房清洗剂、洗衣剂、沐浴液、洗面奶、花露水、养花的肥料等。
二、清除蔬菜水果中的农药
将所有的蔬菜、水果洗净后，泡在稀释后的酵素水（2汤匙酵素：1公升水）45分钟，能去除除草剂、杀虫剂、农药、重金属、细菌、寄生虫卵等。蔬菜切开后，再继续泡在酵素水中，烹调时再取出，蔬菜炒煮后颜色青绿味道也好，水果也会甜。泡后再炒或吃时，不需要再清洗。
三 宠物保养：给宠物洗澡时加上一瓶盖酵素，能去除宠物身上的味道，减少寄生虫生长。而且家里做了酵素后，会起空气清新剂的作用，家里不会有那种强烈的“猫狗味”。
四 防水管堵塞：家里经常用酵素液做清洁剂时，可起疏通马桶或水槽的作用，因为下水道内壁粘附的油脂会不断的被排出的酵素液浸泡、分解。这样会净化粪池及防止阻塞。
环保酵素的制作
制做环保酵素的比例是：1:3:10，即1份糖（一定是红糖）、3份果菜皮、10份水（自来水）。 以10斤桶为例，可放0.6斤红糖、1.8斤果菜皮、6斤水。其它容量的桶可以此为准相乘除。 步骤：1把有盖子的塑料容器装六成的自来水，将糖倒入水中，轻轻搅匀融化。2将蔬菜皮或者果皮等放进糖水中，轻轻搅匀。要使所有原料都浸于水中。3将瓶盖旋紧，在瓶身用标签注明日期。放阴凉、通风之处。(注意：一定要容器内留一些空间，以防止酵素发酵时溢出容器外)，满三个月即可用。制作过程中第一个月会有气体产生，每天将瓶盖旋松一次，并立刻关紧。释出因发酵而膨胀的气体。一个月之后应该就不会再有膨胀的气体(塑胶瓶不再鼓起)。继续静置至三个月期满即可。 注意事项：
1、酵素是时间的产物，酵素不会过期，跟中国传统的酿酒醋一样，越久越醇。所以建议用大瓶做，至少十斤瓶。
2、建议用塑料桶做，而且要保有20%的发酵空间。以免爆瓶。酵素表面可能会长有白膜，是正常现象。
3、酵素原料避免使用鱼、肉或油腻的厨余（这些可作堆肥用），会有腐臭味。各种新鲜的果菜皮均可做。
4、请尽量将酵素原料果菜皮切碎，切得越小，越有助于分解。但尽量不要用搅拌机，因高速会破坏活性。
5、只放菜皮做出的酵素有腌菜味，但使用效果一样好。如希望酵素有清香味，可多加桔子皮、柠檬皮、柚子皮等。
6、若一时无法收集足够份量的鲜果菜皮，可一次在桶内放好足量的水、红糖，然后每天陆续加入鲜果菜皮至足量即可，3个月的期限由最后一次加入的日期算起。放果菜皮的种类越多，成品的效果越好。
7、在容器上标示制作日期。酵素原料分解和发酵历时3个月，请耐心让整个过程完整进行。如家里做的多，三个月满时不急用的时候，不需要过滤，让它继续发酵，随用随取。酵素渣可做下回发酵的引子，加快发酵速度。
8、酵素请放置于空气流通、阴凉处，避免阳光直接照射。勿置放于冰箱内，低温会降低酵素的活性。酵素发酵适宜温度为15度至40度。冬季请放置于家中温暖处。冬天做的酵素需要加长发酵时间。
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科普文章
终于放暑假啦，我可以开心地玩了，也可以在暑假里做我自己喜欢的事情啦，不过，我必须先把老师布置的暑假作业做完。在这些作业中，有一个大队部的作业——环保酵素观察，所以，今天早上，我特地叫妈妈买菜的时候多买一些水果，好用它们的果皮做酵素素材。
因为我以前也做过环保酵素，但是那次做的不是很好，失败了，所以我结合了上一次的经验重新做了一次。首先，我在家里找到一个足足有4升的大塑料瓶，把一些苹果皮、雪梨皮、橘子皮、蔬菜叶作为一部分酵素材料，它们一起占总体材料的30%，水占50%，然后加入红糖，红糖占10%，最后的10%是空出来的地方，一起注入大塑料瓶中，盖上瓶盖。
刚开始几天，这些果皮和菜叶都浮在水面上，颜色也比较鲜艳，每天打开瓶盖闻一闻，只是有些复杂的果香味。接下去的几天，颜色开始变得暗淡，水变浑浊，偶尔还会有小气泡往上浮，气味也开始发酸。大概过了10天，漂浮在水面的果皮菜叶开始慢慢下沉，气味也变得有些恶臭，真让人受不了！不过，为了环保，闻闻也没什么大不了，但是而且每次打开都会像打开可乐一般喷发出难以闻的。
又过了一个星期，水的颜色开始由黄褐色慢慢变成桔黄色，水面出现一层白色的气泡，还有很多气泡紧挨着塑料瓶壁，打开瓶盖，气味也没有以前浓了。
8月5日，我的环保酵素终于做成了。我仔细地观察它：颜色是淡淡的黄色，上面是水，下面是肉肉的果泥，呈褐色，气味是淡淡的酸臭味。妈妈说，酵素虽然有点臭，但功能很多，比如可以冲洗马桶，浸泡拖把，还可以给花草施肥。我为能够坚持做出这么有用的环保酵素而高兴！
又过了半个月，到了8月30日酵素大功告成，我的妈妈现在一直在用我做的环保酵素清理下水道等，做着各种家务呢。
第11篇：环保酵素讲稿 (4)
分享与倡议
----环保酵素救地球
大家好，非常感谢大家能来到环保酵素公益讲堂，在开始之前我想先了解一下有多少人是第一次听说环保酵素的？请把手举一下好吗？已经用着并在做的都有哪位呢？谢谢，好了我看到大家白嫩又有福气的玉手了。我想送给大家一份礼物她能让我们的玉手更加光滑如丝。互动。感觉好吗？想不想自己拥有这个宝贝？那您就要认真听欧，我今天的主题就是分享与倡议----环保酵素救地球
什么酵素呢？
她是酶。酶是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化剂。环保酵素又是什么呢？环保酵素是混合了糖和水以及厨房垃圾 经发酵后产生的棕色液体，有柑橘般的刺激气味。环保酵素的结构是蛋白质;蛋白质內包含有氧，CO2,維他命，矿物质及初期的荷爾蒙。她是来自泰国的乐素昆博士 (Dr.Rosukon）研究30余年，成功研究出来的也称为垃圾酵素—Garbage Enzyme。推广人是来自马来西亚自然疗法的温秀枝医师, 他从2001年丈夫病重2006年接触到环保酵素七月份就开始全国各地以及国外演讲旋床环保酵素环保拯救地球现在新加坡，台湾，香港，印尼都在做这件有益的事。
那我们为什么做能？有什么意义呢？有哪些价值和功能呢？
為甚麽要做环保酵素 ? 1.环保酵素的功能： 分解、转化、重组、催化 在整個過程中能將不能分解的重金屬與其它有毒的人工化學廢物都變成有利於大自然的產品。不但如此，酵素在農作物也有所貢獻，在日本酵素對海帶，紫菜、水稻之增產方也有成功的實例，不僅量多且品質優良。所以酵素的推廣使用，對人體健康，消除公害，解決糧食缺乏等，帶來人類很大的希望。 二．神奇的宝贝——环保酵素 1.减少垃圾
丢弃的厨余会释放甲烷(methane)废气，比二氧化碳导致地球暖化的程度高21倍。
2.省钱
化厨余为DIY环保清洁剂，节省家庭开销。举例
3.家居生活好帮手
天然清洁剂、空气净化剂、洗衣剂、汽车保养剂、衣物柔软剂、有机肥料等。举例
4.净化下水道用过的环保酵素最后流到下水道，能净化河流与海洋。
5.除臭, 净化废气。有除臭功能，可消除香烟气味、汽车废气、家居喷剂的毒气等，同时增加空气含氧量。
6.防水管堵塞可疏通马桶或水槽。
7.减少害菌能分解和消灭有害微生物和霉菌。
8.酵素所產生的臭氧層：能防止太陽紫外和宇宙輻射 ；減少空氣中的廢氣和毒氣 ；殺菌的功能；使地球的溫度不會繼續上升增加空氣中氧的含量。举例
环保酵素的制作：
这么神奇的东东是怎么做的呢？其实非常简单。
材料: 水、鲜垃圾（蔬菜叶、水果皮等）, 糖（黑糖、黄糖或糖蜜） 製做方法：
1.將塑膠容器裝滿六成的生水。(如五公升的空罐裝進三公升的水。容器須有旋緊蓋。) 2.
水的十分之一的量就是所需黑糖或黃砂糖的量。(ㄧ公升的水相當於一公斤的重量。所以，三公升的水就要配300公克的黑糖或黃砂糖。) 將糖倒入水中，輕輕攪勻，使融化。(可用手去攪拌。) 3.
水的十分之三的量就是所需生鮮蔬果廚餘的量。(如三公升的水要配900公克的蔬果垃圾。) 將蔬果廚餘放進糖水中，輕輕攪勻。務使所有蔬果廚餘都浸於水中。
4.
將塑膠瓶蓋旋緊，並於瓶身註明日期。臵於陰涼、通風之處。(容器内留一些空间，以防止酵素发酵时溢出容器外)
温馨小贴士
1.制作过程中的第一個月会有气体产生，每天將瓶蓋旋鬆一次，並立刻關緊。釋出因發酵而膨脹的氣體就好。
2.一個月之後應該就不會再有膨脹的氣體(塑膠瓶不再鼓起)。繼續靜臵至三個月期滿即可。
3.不时把浮在液面上的垃圾按下去，使其浸泡在液体中。
制作过程
1、避免选用玻璃或金属等无法膨胀的容器。
2、可将酵素原料（如：菜渣、果皮）切片，切得越小，越有助於分解。
3、酵素原料避免使用鱼、肉或油腻的厨余（但可作堆肥用），会有腐臭味。
4、如果希望制作出来的酵素有清香的气味，可加入橘子皮、柠檬皮及班兰叶等有香味的蔬菜果皮。
5、安装酵素的容器需保有20%的发酵空间。
6、若一时无法收集足够份量的鲜垃圾，可陆续加入鲜垃圾，3个月的期限由最后一次加入当天算起。
7、在容器上标示制作日期。酵素原料分解和发酵历时3个月，请耐心让整个过程完整进行。
8、制作酵素时，请保持愉快的心情，怀著爱心做，酵素的品质会更好。
9、环保酵素应该放臵于空气流通、阴凉处，避免阳光直接照射。切勿臵放于冰箱内，低温会降低酵素的活性。 发酵过程
1、黑糖水需掩盖过菜渣、果皮等酵素原料。如果原料浮上水面，需搅动使其沉浸于黑糖水中。
2、制作初期，需要每天打开瓶盖，让发酵的气体往外流通，开盖时会听到“滋滋”声，这就是发酵的声音。
3、如果没有打开瓶口，瓶子会被撑大，气体溢满无法释放时，甚至会爆炸，请多留意。
4、发酵期3个月后可使用。6个月或以上最好，发酵期越久，效果越佳，越陈越醇。
留意发酵过程的变化：
1、如果酵素液呈现黑色，表示腐败不成功，需加入黑糖，再继续发酵3个月。
2、如果发现虫或苍蝇卵，需把盖子封密，让虫卵失去与空气接触的机会而自行分解，从而加强酵素的蛋白质。
3、如果在表层呈现白色，表示制作得很成功，这层白色的膜可直接擦在皮肤上当作护肤保养品。
成果验收和使用方法：
1、酵素是时间的成品，成功的酵素液呈棕黄色，闻起来会有橘子般的刺激气味。
2、酿成的酵素液，经过稀释后，可当成清洁剂，是生活中进行洁净工作的好帮手。
3、酵素渣晒干后，搅碎埋在土里，可当作肥料；加入马桶可净化粪池。
4、酵素渣可保留在容器里，作为酵素的母体，加入新鲜的酵素原料，再重新发酵，陈年酵素能为酵素年龄增值
第一天 第一月 第二个月 第三个月
1。三个月后，酿制好的酵素可泼开中间抽取酵素水
2。过滤3。 装在瓶子里
4。 酵素的渣1.可以拿來晒乾，搅碎后埋在土里作肥料2.搅碎后加入黄糖倒入马桶净化粪池 3.可继续留放在缸底和下次的鮮垃圾再次酿制酵素。
酵素比例的用法（纸上）
让我们行动起来从我们的厨房垃圾开始吧。开始我们的健康之旅，环保之旅。各位家人会做了吗？能做吗？大家喜欢我吗？那我和大家做一个约定好吗？如果您觉得环保酵素好那您能回去就和您的亲朋好友分享这个宝贝好吗？下一次的公益课堂带着您的亲朋好友来好吗？分享是快乐的，在我们行动开始的时候就是在保护我们的地球母亲，在我们都有健康绿色的身体的时候，我们的地球母亲就会更健康风调雨顺，国泰民安。感谢各位的聆听。祝各位家人健康平安。下面是问答时间。
第12篇：正能量励志小故事
励志，便是让一个人重新焕发起正能量，下面和大家分享一些包含正能量励志小故事，一起来看看吧！
第1个故事《前世今生》
从前有个书生，和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天，未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击, 一病不起。这时，路过一游方僧人，从怀里摸出一面镜子叫书生看。书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人, 看一眼，摇摇头，走了。又路过一人，将衣服脱下，给女尸盖上，走了。再路过一人,过去，挖个坑，小心翼翼把尸体掩埋了。僧人解释道, 那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人，曾给过他一件衣服。她今生和你相恋，只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人，是最后那个把她掩埋的人，那人就是他现在的丈夫。书生大悟，病愈。
第2个故事《小孩的心》
有一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。有天晚上，那一带忽然停了电，那位女子只好自己点起了蜡烛。没一会儿，忽然听到有人敲门。原来是隔壁邻居的小孩子，只见他紧张地问：「阿姨，请问你家有蜡烛吗?」女子心想：「他们家竟穷到连蜡烛都没有吗?千万别借他们，免得被他们依赖了!」于是，对孩子吼了一声说：「没有!」正当她准备关上门时，那穷小孩展开关爱的笑容说：「我就知道你家一定没有!」说完，竟从怀里拿出两根蜡烛，说：「妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛，所以我带两根来送你。」此刻女子自责、感动得热泪盈眶，将那小孩子紧紧地抱在怀里。
第3个故事《纯真的心》
有一个小镇很久没有下雨了，令当地农作物损失惨重，于是牧师把大家集合起来，准备在教堂里开一个祈求降雨的祷告会。人群中有一个小女孩，因个子太小，几乎没有人看得到她，但她也来参加祈雨祷告会。就在这时候，牧师注意到小女孩所带来的东西，激动地在台上指着她：「那位小妹妹很让我感动!」于是大家顺着他手指的方向看了过去。牧师接着说：「我们今天来祷告祈求上帝降雨，可是整个会堂中，只有她一个人今天带着雨伞!」大家仔细一看，果然，她的座位旁挂了一把红色的小雨伞;这时大家沉静了一下，紧接而来的，是一阵掌声与泪水交织的美景。有时我们不得不说：小孩子其实一点都不小，他们其实很「大」!他们的爱心很大!他们的信心很大!
第4个故事《我们只不方便三小时》
那天跟老公幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，老公示意我先坐在她旁边的位子，却没有请这位女士让位。我仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解老公为何不请她让出位子。他就这样从嘉义一直站到台北，从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的，下了车之后，心疼老公的我跟他说：「让位是善行，但从嘉义到台北这么久，大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。」老公却说：「人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。」听到老公这么说，我相当感动，有这么一位善良又为善不欲人知的好老公，让我觉得世界都变得温柔许多。心念一转，世界可能从此不同，人生中，每一件事情，都有转向的能力，就看我们怎么想，怎么转。我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命从此不同。
第5个故事《年迈夫妻住旅馆》
一个初春的夜晚，大家已经熟睡，一对年迈的夫妻走进一家旅馆，可是旅馆已经客满。
前台侍者不忍心深夜让这对老人再去找旅馆，就将他们引到一个房间：“也许它不是最好的，但至少你们不用再奔波了。”
老人看到整洁干净的屋子，就愉快地住了下来。
第二天，当他们要结账时，侍者却说：“不用了，因为你们住的是我的房间。祝你们旅途愉快!”
原来，他自己在前台过了一个通宵。老人十分感动说：“孩子，你是我见到过最好的旅店经营人。你会得到报答的。”侍者笑了笑，送老人出门，转身就忘了这件事。
有一天，他接到一封信，里面有一张去纽约的单程机票，他按信中所示来到一座金碧辉煌的大楼。原来，那个深夜他接待的是一个亿万富翁和他的妻子。富翁为这个侍者买下了一座大酒店，并深信他会经营管理好这个大酒店。
这就是著名的希尔顿饭店和他首任经理的传奇故事。
因果其实就在自己手中!高手在还没有明确人生的宏伟目标时，都是用心做好了当下的事情!
第13篇：正能量小故事（材料）
第1篇、宽容
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! [立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！]
第2篇、求人不如求己
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗？” 那人答道：“我正是观音。” 这人又问：“那你为何还拜自己？”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”
[人生风雨，迷途困境，何处避雨，何时得渡，要想真正解脱，只有靠自己。] 第3篇、鲨鱼与鱼
曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。
[很多人像这条鲨鱼一样，在多次的挫折、打击和失败之后，就逐渐失去了勇气。激情死了，梦想死了，剩下的只有黯淡的眼神和悲伤的叹息，无奈，无助和无力。]
第4篇、对着大山喊话的孩子 有一个孩子跑到山上，无意间对着山谷喊了一声：“喂„„”声音刚落，从四面八方传来了阵阵“喂„„”的回声。大山答应了。孩子很惊讶，又喊了一声：“你是谁？”大山也回音：“你是谁？”孩子喊：“为什么不告诉我？”大山也说：“为什么不告诉我？”
孩子忍不住生气了，喊道：“我恨你。”他哪里知道这一喊不得了，整个世界传来的声音都是：“我恨你，我恨你„„”
孩子哭着跑回家，告诉了妈妈，妈妈对孩子说：“孩子，你回去对着大山喊‘我爱你\'，试试看结果会怎样，好吗？”
孩子又跑到山上。果然这次孩子被包围在“我——爱——你，我——爱——你„„”的回声中。
孩子笑了，群山笑了。 男孩不解的、迷惑的摇摇头。
[有时候，我们总是在抱怨着别人的态度太冷漠、情绪太不好，却不知你自己是对方一面最好的镜子——如遇到这样类似的情况，不妨问问自己做了什么——想让别人爱你，你得先去爱别人。]
第5篇、被上帝咬过一口的苹果
有一个人从小双目失明，懂事后，他为此深深烦恼，认定是老天惩罚他，感到这辈子都完了。
后来，一位老师对他说：“世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的，有的人缺陷比较大是因为上帝特别喜欢他的芬芳。”
他很受鼓舞，从此把失明看作是上帝的特殊钟爱，开始振作起来。若干年后，当地传诵着一位德意双馨的盲人推拿师的故事。
上帝知道这件事后，笑道：“我很喜欢这个美丽而睿智的比喻，但要声明一点；所谓缺陷是生理上的。那些有道德缺陷的人是烂苹果，不是我咬的，是虫蛀的。
[这个故事告诉人们，你的丑陋不是因你前世有过错而受到惩罚，相反，你曾经是上帝最钟爱的人，不要因为你的某种缺憾而懊恼，今天的你也许并不出众，也许明天，你就是美丽的彩虹！所以说，外表并不存在美丽和丑陋，那些只是人们的个人观点罢了，而真正能够决定你美丽和丑陋的人，应该是你自己。只要对自己充满自信，加上善良的心灵。你，没有理由不是最美丽的，至少，你发现了最完美的自己„„]
第6篇、钓竿
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」
我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。 [有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。]
第7篇、壁虎的故事
在日本发生了一件事：有人为了装修家里，拆开了墙；日式住宅的墙壁通 常是中间架了木板后，两边批上泥土，其实里面是空的。
他拆墙壁的时候，发现一只壁虎被困在那里一根从外面钉进来的钉子钉住了那只壁虎的尾巴。那人见状，既觉可怜又感好奇，他仔细看了看那根钉子，天啊！那根钉子是十年前盖那房子的时候钉的。
到底怎么回事？那只壁虎竟然困在墙壁里活[本文来自于大学生必备网]了整整十年！黑暗中的墙壁里的十年，真不简单。不对呀？他继而寻思，尾巴被钉住了，一个步子也跨不出的这只壁虎，到底靠什么撑过了这十年？他于是暂时停止了装修工程看看它到底吃了什么 !他要一探究竟。
过了不久，不知从哪里又钻出来一只壁虎，嘴里含着食物 ...啊！他一时愣住了，这是什么样的情形啊？为了被钉住尾巴而不能走动的壁虎，另一只壁虎竟然在十年的岁月里一直不停地衔取食物喂它。
他看了以后，很感动，想像不岀两只壁虎之间的关系： 亲子，朋友，爱人，手足......他走出房间辞退了装修工，轻轻锁上房门，把这间房屋留给这两个懂情的生灵。
[我们不必探讨这个故事的真实性，其实故事的真假并不重要，而真正的重要的是它的喻意。在人类的社会中随着计算机的普及，人与人获取相关的信息更快速，但是人与人之间的距离是否也越来越接近呢？ 想想那只被困在墙壁中的壁虎，想想那只十年如一日给那只被困的同类喂食的壁虎。我们为它们锲而不舍，为生命而顽强坚持的精神所感动，为它们那种凭毅力战胜困难的决心所感动，为它们那种爱，为它们那种永不放弃对方的真挚情感所感动。...所以，永远也不要放弃你所爱的人！]
第8篇、小青蛙
一只小青蛙厌倦了常年生活的小水沟——水沟的水越来越少，它已经没有什么食物了。小青蛙每天都不停地蹦，想要逃离这个地方。而它的同伴整日懒洋洋地蹲在浑浊的水洼里，说：“现在不是还饿不死吗?你着什么急?”终于有一天，小青蛙纵身一跃，跳进了旁边的一个大河塘，那里面有很多好吃的，它可以自由游弋。
小青蛙呱呱地呼唤自己的伙伴：“你快过来吧，这边简直是天堂!”但是它的同伴说：“我在这里已经习惯了，我从小就生活在这里，懒得动了!”
不久，水沟里的水干了，小青蛙的同伴活活饿死了。
[只有敢于打破自己固有的圈子，才可能改变自己的命运，才可能拥有更加广阔的发展空间。那些死守习惯、不愿脱离惯有轨迹的人永远都不会有所突破。 ]
第9篇、天堂和地狱
约翰为了聪明地选择死后的归宿，他分别参观了天堂和地狱。 他首先来到了地狱，看到所有的人都坐在餐桌旁，桌上摆满了各种美味。奇怪的是，他们全都面黄肌瘦，一个个无精打采。约翰仔细一瞧才发现，原来餐桌上的人左臂都捆着一把叉，右臂捆着一把刀，刀和叉的手把长达4尺，掌握刀叉的人根本吃不到桌上的东西，因此他们只能眼睁睁看着食物挨饿。
约翰又来到了天堂，发现所有的用餐设备和方式跟地狱都一模一样。但这儿的人却面色红润，而且到处都充满了欢声笑语。约翰感到非常奇怪，他们为什么不怕饥饿？约翰很快地看出了答案，原来天堂的人从不把手上的食物喂给自己，而是愉快地递给他人吃，这样，谁都可以吃上美味佳肴；而地狱的人只想喂自己，所以只能挨饿。
[天堂和地狱原本就只有一步之遥，只是因为多了温情和人与人之间的关爱，天堂成了欢声笑语的场所，地狱成了满是抱怨和饥饿的地方。]
第10篇、佛祖买佛像
佛下山布道讲经，在一家店铺里看到一尊珍贵的释迦牟尼像。店铺老板要价五千两纹银。佛非常喜欢那尊佛像，欲讨价还价。店老板见佛如此钟爱，便更加咬住价格不放。
佛回到寺院对众僧谈起此事，众僧问佛打算多少钱买它，佛说：“天理犹存，当有办法，万丈红尘，芸芸众生，欲壑难填，则得不偿失啊！”
“怎么普度呢？”弟子问。“让他忏悔。”佛笑曰。
第一天，一名弟子被安排到那店铺和老板砍价，讲到四千五百两，未果。 第二天，第二名弟子讲到四千两，未果。 第三天，„„
如此，到第九天时，买主所给的价钱已经低到二百两。眼看着买主一个比一个给的价格低，老板开始怨责自己太贪心。
第十天，佛亲自下山，以五百两纹银与老板交易。老板非常高兴，又赠送佛龛台一具。佛谢绝了佛龛，单掌作揖笑着说：“欲望无边，凡事有度，一切适可而止吧！”
[做人不可贪，凡事要有度！沉溺于贪婪之中，往往会失去正确的思维，念头稍微差异，境界完全不同。这个故事给人的警示很多，很多。。也有人说这故事该送给那些炒股的散户们！]
1.从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生命启示。
有句话是这么说的，只有女人没有男人也生不了孩子，一个人再强也干不过一群。说明团队的力量是很重要的，要互相配合协助才行。意思是相似的。
2.有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？” 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
这句有两点，个人觉得，一个是话术。前面那个算命的，生意我想必定很差，店老板的生意必定很红火。二个是态度，对事对行为对人言的反应。 其实还有一点，就是重在他是先受到了前者的打击，然后在黑暗中店主给他点燃了一盏希望的灯，于是有了冲劲有了希望。如果两者倒过来，我想，他肯定是中不了探花的。
3.在某个小村落，下了一场非常大的雨，洪水开始淹没全村，一位神父在教堂里祈祷，眼看洪水已经淹到他跪着的膝盖了。一个救生员驾着舢板来到教堂，跟神父说：“神父，赶快上来吧！不然洪水会把你淹死的！”神父说：“不！我深信上帝会来救我的，你先去救别人好了。”过了不久，洪水已经淹过神父的胸口了，神父只好勉强站在祭坛上。这时，又有一个警察开着快艇过来，跟神父说：“神父，快上来，不然你真的会被淹死的！”神父说：“不，我要守住我的教堂，我相信上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。 ” 又过了一会，洪水已经把整个教堂淹没了，神父只好紧紧抓住教堂顶端的十字架。一架直升飞机缓缓的飞过来，飞行员丢下了绳梯之后大叫：“神父，快上来，这是最后的机会了，我们可不愿意见到你被洪水淹死！！”神父还是意志坚定的说：“不，我要守住我的教堂！上帝一定会来救我的。你还是先去救别人好了。上帝会与我共在的！！” 洪水滚滚而来，固执的神父终于被淹死了……神父上了天堂，见到上帝后很生气的质问： “主啊，我终生奉献自己，战战兢兢的侍奉您，为什么你不肯救我！”上帝说：“我怎么不肯救你？第一次，我派了舢板来救你，你不要，我以为你担心舢板危险；第二次，我又派一只快艇去，你还是不要；第二次，我以国宾的礼仪待你，再派一架直升飞机来救你，结果你还是不愿意接受。所以，我以为你急着想要回到我的身边来，可以好好陪我。” 其实，生命中太多的障碍，皆是由于过度的固执与愚昧的无知所造成。在别人伸出援手之际，别忘了，惟有我们自己也愿意伸出手来，人家才能帮得上忙的！！！
这个就是愚昧了，真的很愚昧，他愚昧，我也愚昧，我们都愚昧。我们就是神父，大家每天在1024着，对新闻不管不顾，只顾吸收不去甄别，于是呢，我说不出。而且也跑题了。
4.有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40 楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了！兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了…… 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成…… 原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月，还没有来得及完成……
这段感觉很高深，我不怎么理解。
5.一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！秘诀：磨练召唤成功的力量。
很多年轻人都有这个毛病，而且是最大的障碍。我也是，就是对什么事都没毅力和决心，懦弱自己的心，放纵自己，什么事都拖到明天后天。不肯去下狠下改正自己的缺点。我想问：谁能改掉自己的手淫呢？我已经有三年了，最长的时间是两周。
6.有兄弟二人，年龄不过
四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？” 秘诀：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
7.雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
告诉我们心态很重要，就像我玩LOL。以前我初玩的时候，新鲜好奇，玩得不亦乐乎，不怕输。到后来，在乎了输赢，乃至于做了一年半的喷子。是多么可苦逼。现在好一点了，不在乎输了，只途个乐和。所以奉劝脾气差的朋友，一定要改正心态，看淡点。
8.一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说： “这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他 还能穿呢！” 秘诀：成功者善于放弃
有时放弃也是成全，成他人之美，对不对？
9.中国古代大哲学家老子，有一天他把****人叫到床边，他张开口用手指一指口里面，然后问****们看到了什么？在场的众第子没有一个能答得上。于是老子就对他们说：“满齿不存，舌头犹在”意思是：牙齿须硬但它寿命不长；舌头须软，但生命力更强。
10.老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！启示：君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。
这句大家都看过。但是。谁没看过？平常的小道理又有谁不懂？可又有谁做得到？谁不是到投入到一件事里去，早忘记别的了，完全的感情用事。
1、我不要求回报
他的车坏在雪地里，一个骑马路过的男子将他救出。当他表示感谢时男子说：我不要回报，但要你承诺当别人有困难时你也尽力帮助。后来他帮了许多人并将同样的要求告诉他帮的每个人。6年后他被洪水围困在一个小岛上，一位少年帮助了他并说出了那句他永远也忘不了的话：我不要求回报，但你要给我一个承诺……
2、爱的美丽谎言
一个推销员经常出差。朋友找他，他母亲说他8天后回来，不料5天他就回来了。朋友问怎么提前回来。他答：每次出门我妈就茶不思饭不想甚至半夜起来到路口接我，为使老人安心，我每次外出估计十天回来就说13天，既留些余地，提前回来也能给老人一个惊喜。美丽的谎言只是为了爱，爱也可以有另一种表达方式。
3、用善良成就春天
她6岁父母双亡23岁丈夫抗日牺牲25岁女儿夭折58岁养女病故她再次孤独一人…98岁她无疾而终，一向冷清的小巷突然热闹起来来了很多人。原来她一生绣花资助了26个贫困孩子。她活着时总爱说一句：春天就快来了呀。她绣得最多的总是草绿了花开了一切都生机勃勃…将悲伤埋在心底，她用善良成就了孩子们的春天。
4、烛光里贴心关爱
一女子搬家，隔壁住着一个寡妇与孩子。一晚停电女子点起蜡烛，忽然隔壁孩子敲门紧张的问：阿姨，你家有蜡烛吗？女子想他们竟穷到连蜡烛都没有，不能借他免得被依赖上，于是说没有。当她准备关门时，孩子关爱的笑说：就知道你一定没有！妈妈和我怕你一人住又没有蜡烛所以带两根来送你。女子闻言热泪盈眶。
5、不为人知的善行
夫妻俩买票上车后，发现有位腿脚有点不方便的女士坐在先生位子上。先生没有请女士让位，一路站了3个小时，一直没表示这个位子是他的。下车后太太心疼地说：让位是善行，但站这么久，中途可请她把位子换你坐一会。先生说：人家不方便一辈子，我只不方便3小时而已。不为人知的善行让世界瞬间温柔许多。
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终于有一天，20岁的实习生跑过来说：“星姐，你看，这个报告要怎么做？我回头，霹雳巴拉的讲一顿，再回过头，突然想起这个画面和几年前那么的像。那时候，我22岁吧，一路冲刺一样的进阶实习，跑的太快，不敢回头，每天都觉得站在悬崖边，一不小心就会掉下去。那些心惊胆战熬过来的每一天，现在回想起来，总带有刀光剑影的色彩。如果时光倒流，我不知道，自己还是否会有这样的勇敢。
家里来了一个19岁的纽约ABC沙发客，小姑娘生的十分可爱乖巧，中文讲的极好，礼数也很周到。她从小在家接受教育，大学才进入集体教育环境。提到这种教育的优势，她说了一句话让我很深刻：“如果在学校上课，要看很多老师发的书；但是我在家里，比如我最近对飞机感兴趣，我就可以看很多关于飞机的书。”她说这句话的时候坐在我家沙发上，我瞬间看见了她头背后沙发靠背上放着的很多还没来得及看的书，以及身边整整一个书架还没看的书。买书的时候很激动，很好奇，希望什么都知道，但是执行起来却少的可怜。不禁多刚刚准备下手买的书单停滞下来，买那么多书放在家里，实在闹心。
最近在写一本新的书，本意上讲我的22岁到26岁的成长。然而我却几次写不下去，因为感觉我过的太过顺利。一些能称得上困难的日子，无非就是那么新人都会遇到的问题，比如无法平衡工作和生活，起薪太低无法生存，工作忙碌压力大等等。那些当时很难很难的事情，回过头去想的时候，总是迷离不清的呈现在眼前，我总会为这些年的平庸感到不安。
现在我26岁了，在一个很有名的公司坐一个不高不低的位置，拿不高不低的薪水，过着还算清新而没什么太大负担的生活，安静闲适，没什么事儿就在家宅着，不喜欢见生人，也不喜欢聚会交流。但凡这样那样需要许多人在一起的时候，我总会临阵逃脱，或是干脆消失不见，天知道我怎么养出这么个鬼怪的性格，愈发的孤僻让我开始很难理解我自己的内心。
上周末在开复网做了一个演讲和网友访谈，那是一个大雨瓢泼的夜晚，在坐在昏黄色的台灯下，带着耳机，跟很多迷离的不知所措的网友交流。他们对未来害怕、恐慌、不知道怎么面对，不知道哪里能有多余的勇气匀给现在的自己。那一刻我突然很想告诉他们，我也曾这样走过这些看起来荒唐而摸不透的时光。（励志电影 www.daodoc.com）我回过头，看见你们还在对岸的样子，就很想开一艘船过去，带给你们更多的勇敢和冲动，这是年轻人特别应该拥有的东西，而不能一毕业就像一个中年人一样按部就班的安排了自己的生活。每一代年轻人都在鄙视长辈的生活方式，而每一代人都在慢慢长成自己曾经鄙视的那种样子，轮回一样的让人难过。
那场问答中，有好几个小姑娘聚焦了一个问题，为什么女孩子在进入职场后会落后于男生，是不是女孩子天生真的收到职场歧视。歧视职场并没有歧视女孩子，而是我们自己，以及自己的父母。我百分之百的相信，每个女孩子的父母都会跟女儿讲“工作不用太好，赚钱不用太多，不要那么辛苦那么用力，嫁个好男人才是最重要的。”每一个女孩子都曾在12年上学中付出全力，却在后期的征程突然放缓的速度和冲劲。父母，作为每一个女孩子最亲近的人，不管女孩子多么强大，多么不理会周围的目光，但是只要最亲近的父母一句话，就可以打碎全部的勇气和信心，天知道一个女孩子长成自己的模样，要有多用力才做的到？于是每个女孩子都在日复一日的教诲中相信，自己那么努力，很可能嫁不出去，找个好老公，依靠老公赚钱养家才更有出息。其实，相夫教子的生活固然没什么不好，不是所有成功成仁才是最完美的理想，但努力，应该是一种常有的状态，哪怕是当了全职太太，也要努力做好饭，努力健身保持身材。
每个山头都有自己的风景，女孩子爬的再高也会有想对应的那个人，怕就怕在山底就梦想山顶有个人开着飞机下来接你，再回到山顶过上流人的生活，女孩这样幻想，父母也更加夸张的这样幻想，造就了越来越多的女孩子等着男人带着车子房子赶着白龙马来敲门，全然不看看自己是不是值得对方那样做？
丁小妞儿一次跟我吃饭说：“我爸妈常说，你说你有什么？学历工作长相哪个牛逼？你凭什么给别人提那么高要求？”丁小妞的父母真是牛逼，虽然丁小妞各方面真都挺好的，但是有这样的思想实属不易。每个女儿当公主养大，但是每个儿子也是当王子养大的，这个世界，谁都不欠谁的，每一分钱都不是刮风逮的。
第14篇：酵素品鉴会准备流程
酵素品鉴会准备流程
为圆满完成各个区域酵素品鉴会活动，特拟定一下活动流程，望各区域负责人严格按照此流程并根据当地实际情况落实每项工作。
一、提前一个月向公司提出品鉴会活动申请
二、活动批准后召开美容师动员大会
1、酵素产品培训；
2、会场仪容仪表培训；
3、员工舞蹈训练；
4、特色欢迎仪式自行设计；（可在妆扮，配饰，口号，队形等方面）
三、品鉴会场地确定
1、酒店预定，将舞台背景尺寸告知企划部；（当地中等偏上地理位置集中方便的酒店）
2、音响、投影仪与酒店协商准备到位；
3、水果根据3元一人的标准根据当天预计到达人数进行购买；
4、邀请优秀瑜伽老师，外表佳，语言能力强，能为公司做广告宣传；
5、其它物品：白手套10双，舞台背景喷绘，签到本一本，矿泉水顾客每人一瓶；
6、将以上所产生费用填好借支单传真至企划部；
四、邀约顾客，发放邀请函
1、保证到场顾客达到活动预计要求，且质量高；
2、发动老顾客带动新顾客参加，可设置物品或店内服务作为奖励；
3、安排每个美容师任务进行电话邀约；
4、反复强调以品鉴为主，销售为辅进行宣传；
5、品鉴会开始前两至三天反复确认邀约的顾客；
6、做好顾客的前期铺垫，保证活动效果；
五、活动当天准备工作
1、将集合时间安排在品鉴会正式开始前两个小时，由当天活动主持进行现场安排执行；
2、美容师仪容仪表准备到位；
3、根据场地实际情况安排不同数量美容师做好迎宾工作；
4、安排五名美容师协助场地的布置，物质的摆放；
5、安排一名负责人致欢迎词；
6、美容师在台下做好顾客的跟进，并将当天活动促销情况告知顾客；
7、集体上台亮相感谢顾客长久以来对美时慕的支持和关心；
8、下台与顾客沟通现场解答问题及身体检测等内容；
六、活动后期销售
根据各区域实际情况安排美容师反复与顾客沟通强调品鉴会评价及产品效果进行销售，各个店内可安排各种活动进行产品销售。同时也可申请公司专家老师与当地大企业或单位进行健康知识外联活动。
市场企划部
策划经理：陆雷 18075126003
传真0731-82568945
2013年10月14日
第15篇：享瘦身试试酵素减肥法
享瘦身，试试酵素减肥法
【导语】酵素对很多时尚的mm们来说肯定不陌生，享瘦身，那就试试酵素减肥法，如今越来越多人开始利用酵素减肥瘦身，但是，你的酵素真的选对了吗?酵素哪一个牌子好是很多人都会关心的一个问题，今天，一起来看看今年最火爆的酵能酵素化脂液吧!
作为2013年网友最热捧的减肥产品，酵能酵素化脂液源自德国专利技术，其超活性靶向化脂复合酶具有高度的靶向性（专一性），在人体内只针对脂肪组织（羟酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物质随机体新陈代谢排出体外，从而达到了减肥瘦身的目的， 并且在减肥的同时还能够美容养颜，可谓是双效合一，成为了众多肥胖人士瘦身的法宝。酵能酵素化脂液
酵能酵素化脂液进入中国市场以来，立即获得了众多爱美人士的青睐与好评，之所以受欢迎，离不开其纯净无污染的原料与先进的德国专利技术。专家指出：在服用酵能酵素化脂液1—2个疗程之后，超活性化脂复合酶会对身体各部位进行靶向化脂，富余脂肪会随之排出，体重会明显减轻，达到瘦身效果。人体富余脂肪被分解后，胆固醇浓度降低，由此引发的一系列三高症状全部消失、使肝、胆、肾等内脏负担减轻，恢复健康活力。
作为中国内陆的国际酵素品牌之一，自2013年酵能酵素化脂液登陆中国大陆地区，便以其高质量和高品质的显著疗效引爆了大陆减肥瘦身的热潮。上万例的成功瘦身案列，科学安全的减肥技术在中国女性中也取得了轰动性的效果，现在正以每月2万的固定使用用户的速度递增，并且得到了很多国内外的美容专家的一致认可。
酵能酵素化脂液相比其他品牌的同类型产品而言，具有以下四大优势：
1.天然原料精制而成
酵能酵素化脂液是由上百种植物、草药、新鲜蔬菜等为主要原料素材，植入经天然富硒矿泉水培育的超活性益生菌，在德国专利技术的严格规范下，采用先进的酵控工艺技术发酵、提取、精制成超活性靶向化脂复合酶（酵素液）。
2.靶向化脂快速减肥
酵能酵素化脂液可以在人体内进行针对性的分解排除富余脂肪，具有高度的靶向性，其在人体内只针对脂肪组织（羟酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物质随机体新陈代谢排出体外，从而达到了减肥瘦身的目的。
3.双效调理养颜美容
酵能酵素化脂液与其他产品不同，它在减肥的同时还能够整理生命体内环境，帮助血液净化，细胞赋活，通过调理内脏及肠胃，能够使皮肤更加细腻光滑。
4.精湛工艺科技领先
酵能酵素化脂液采用天然植物，草药，蔬菜为主要原料，结合先进的酵控工艺技术精制而成，蕴含多种维生素，蛋白质，益生菌等营养成分，顺应人体机能，性质温和，不含任何激素，药物成分绝无副作用。
目前，从市面上对酵能酵素化脂液的好评中不难看出，酵能酵素化脂液的有效性和安全性。至今为止，尚无一例因为服用酵能酵素化脂液出现不良反应的消费者，有权威机构的认证和检测报告，所以肥胖人士在选择时可以放心。酵能酵素化脂液，安全高效，天然精纯，不仅能够有效减肥瘦身，还能够美容养颜。
第16篇：环保酵素观察小学日记
7月7日星期二天气：晴
昨天，我做好了环保酵素，现在正在回想昨天做酵素那快乐、美好的制作过程。
我先详细地浏览了一下资料上做酵素所需的材料和它的制作过程，便开始做了起来。首先，我把今天刚吃完的西瓜的皮切成小小的颗粒状，接着在塑料瓶里倒了大约占十六分之十左右的水，再倒入大约占了十六分之一的红糖，搅拌均匀，再把刚刚切好的西瓜颗粒装在塑料瓶中，大约站了十六分之三的空间。留出一些空间让它可以发酵。最后，我把瓶盖拧得紧紧地，把它放在阴凉通风之处后，让它开始发酵。
以后的每天，我一定给酵素开一次瓶盖。我相信，在我的努力下，我一定能成功地做出一瓶酵素。
第17篇：制作环保酵素的日记
7月11日星期三
首先准备的材料有：红糖、水和果皮、果渣，比例为1：10：3（果渣有：橙子皮、哈密瓜皮、苹果皮）。把果皮清洗干净，把全部材料装在罐子里，最后封口贴标签写制作日期，制作完成后放在阴凉处。
7月18日星期三
经过7天，我每天都打开盖子给它放放气，发现水有一股橙子味，水有气泡了，水里面的果皮浮上去了，水本来是红糖的颜色，现在水却慢慢变成淡橙色。
7月25日星期三
两周过去了表面上的泡泡已经从多变少了，变成一层层白色的东西，果皮也变颜色了，觉得变软了，水颜色比之前的深了点。
8月1日星期三
酵素发酵已经有三周了，泡泡已经快要消失完了，我发现了一个秘密，就是这周出现了一些点点白色像粉一样的泡沫，说明发酵很成功。
8月8日星期三
第四周已到，我发现以前的水果皮都是沉下去了，这些水果皮让我觉得很软，形成了一些沉淀物，特别是橙子皮和苹果皮，水上面有层厚厚的泡沫。
8月15日星期三
第五周到了，水本来是淡橙色变成橙黄色，果皮沉下去了，果皮变色了，泡泡再一次变少了，味道是橙子味。
8月22日星期三
第六周已到了，我打开盖子闻一闻，有些像咸金桔的味道，水变成蜂蜜的颜色了，果皮沉下去了，果皮也变颜色了，觉得好神奇！
第18篇：传播正能量,大爱在公安
传播正能量，大爱在公安
我不要做那一心只为了五斗米而折腰的工作，也不要做那有心神化超脱民众的守护神，更不要做那全心只为了满足虚荣心的公务员。一名真正的人民警察，就要把警察视为自己的人生事业，而不仅仅是份养家糊口的工作；一名真正的人民警察就要把警察视为自己的本职工作，而不仅仅是个脱离群众超脱的神；一名真正的人民警察就要把警察视为民众的公仆，而不再仅仅是个满足虚荣的单纯公务员。所以我要做那怀有一颗赤子之心的人民警察，一名能够真正传递正能量的人民警察。
而作为一名能够传递正能量的人民警察就要有梦想，有梦才会有希望。但是有的时候我们的理想很是丰满，而现实却是那么骨感，让人都有点无可奈何。
作为公安的我们又何尝不是如此呢？贩卖人口搞得千家万户家不能圆，就算尽全力也不能顾全，这让我们无可奈何；周克华等穷凶极恶之徒残害普通民众，道再高也经不起魔高一丈，这也让我们无可奈何；恐怖分子破坏社会安宁制造恐怖事件，心有余而力有不怠，这还是让我们无可奈何······
枪林弹雨中，我们经历着生命中的诸多变幻，面对着来自各方面的压力，也许这早已让你没有了那颗纯正的赤子之心，源头都有可能被这些“无可奈何”堵塞了。但是时间的冰冷只会让心寒之人寒心，热心之人和心有信仰之人只会在一桩桩、一件件冰冷的事件中更加地成为暖心之人，散发热量。伸张正义的我们在时间的磨砺中没了纯正的赤子之心，但却让我们这颗赤子之心更加地带有使命感、责任感。 历史的冰冷只会练就我们过硬的本领，我们能在失败中变得释怀但不放弃，能在困难中越发坚强但不执拗，能在伤痛中懂得承担但不悲情。我们的平安城市梦、我们的全民幸福梦、我们的中华崛起梦在老一代人民公安的推动中，新一代人民公安的创新下终究会照进现实。
你不看那一个个被贩卖的小婴儿正陆陆续续地回到了久违的家了吗？你不也看到新闻报道了周克华等被绳之以法了吗？恐怖分子再恐怖，我们也一桩桩、一件件地给压制住了······
在我过去将近30年的人生中，没有得到过上天多少垂怜，更没有意外的好运，但是我仍然庆幸，在我平平淡淡的生活中，平平凡凡的事业里，岁月这个最大的小偷并没有偷走我那颗赤子之心，一直让我秉持踏实做事、低调做人的态度，让我在第28个年头的时候考上了我梦寐以求的警察，圆了我的警察梦。
古有花木兰代父从军，巾帼不让须眉；今有任长霞临危受命河南登封，女公安局长岂止英姿飒爽。作为新一代的女特警，要更能经得起时间和困难的考验和磨练，向这些真正的女英雄们靠拢。
梦想虚无缥缈，所以不要老惦记着英雄事迹的这些东西什么时候会到来，但梦想又拥有强大的魔力，当下精进努力，做该做的，这些东西到来的那一天能大到令你吃惊。
所以让我们好好地在与歹徒殊死搏斗中、在为群众办事中、在和同事朋友亲人享受天伦中传播正义、传播微笑、传播正能量、传播中国大爱。
————张莉莉
第19篇：大爱传递零售正能量
■ 时评
大爱传递零售正能量
由《中国商报·超市周刊》主办、河南胖东来商贸集团协办的2012年中国连锁商业总裁年会暨第十届全国中小连锁企业发展战略研讨会日前在河南许昌圆满地落下了帷幕。
在这个追求利润的商业时代，东来在用自己的实际行动证明他已经超越了金钱和名利，同时也告诉我们，作为企业家，我们应该有远比利润、金钱等这些物质财富更高的精神层面的追求。
这几天，我们也陆续收到了一些参会企业发来的感谢函、短信、微信等，都表示许昌胖东来之行收获颇丰，还有一些企业已经展开了学习胖东来的实际行动。
作为会议的主办方，对于于东来和他领导下的胖东来团队，我们表示真诚的感谢！在此，我们也向参加本次会议的全体企业代表倡议，我们应该感谢东来！感谢他对于远方朋友的慷慨接待！感谢他将自己的经营管理经验与大家毫无保留地分享！感谢他为了中小零售企业的提升乃至整个行业的发展而将他的一些先进理念努力践行与传播。
诚如胖东来员工编辑送给东来的那本书标题所写，东来正是一个苦难与快乐的践行者，一个爱的传道者！从某种意义上来讲，我们可以称于东来为中华民族连锁零售业尤其是中小区域型零售企业的一个精神领袖。我们感谢东来，就是因为他在许昌这样的三线城市成功地探索出一个善的商业模式，打开了一个大爱大慧大美的境界之门，举起了胖东来这样一面区域零售行业的旗帜。
虽然胖东来只是一家普普通通的区域型零售企业，但一定程度上其正释放着促进中华民族零售企业进步的正能量。
在中国，还有一些很优秀的全国型的大型企业或区域型的中小零售企业，像湖南步步高、辽宁兴隆大家庭、河北信誉楼、福建永辉、山东家家悦及四方联采等等众多优秀企业，他们有共同点，有不同处，都结合自身实际，走出了一条条成功之路。他们身上都有值得学习的经验财富。正是这样一批优秀企业，构成了中华民族零售业的脊梁群像！
《中国商报·超市周刊》作为一份行业媒体，我们在近几年里也从未停止挖掘、寻找中国零售业这种新的正能量。我们也希望，在向行业不断传递出的胖东来“大爱”理念的影响下，会不断有新的优秀零售企业走向台前，走向发展的更高层次。
因为，你们就是支撑中国零售业不断前行的精神力量！
（中国商报·超市周刊）
第20篇：汇集正能量 构建大服务
汇集正能量 构建大服务
——聊城市地税局东昌府分局“局长服务日”活动实践
10月9日，某集团总部会议室几杯清茶待客，气氛融洽热烈。聊城市地税局东昌府分局与集团负责人深入交流，探索优化纳税服务，并为企业长远、健康发展出谋划策、排忧解难。这是省地税系统开展“局长服务日”活动以来，东昌府地税部门第43次深入重点建设项目和重点企业进行走访调研。
几年来，在“局长服务日”活动中，东昌府地税分局局长累计在办税服务厅接待纳税人800余人次，受理涉税问题1000余条，发放相关税收政策宣传资料3000余份。
枯燥的数字见证着付出和汗水。几年来，东昌府地税分局没有把“局长服务日”活动流于形式，更没有走过场，而是创新形式，拓宽内涵，汇集地税正能量，多措并举构建“大服务”格局，营造出全新的、日益和谐的征纳关系，为聊城市“东融西借、跨越赶超，建设冀鲁豫三省交界科学发展先行区”做出了应有贡献。
树立新理念 汇集正能量
对各级地税部门来说，纳税人既是执法对象，又是服务对象。纳税服务是新时期赋予税务机关的新任务，也是税收执法的重要内容，是体现和树立地税形象的最直接、最有效的手段。显然，“服务”二字是“局长服务日”活动的精髓。要想扎实开展好这项颇具远见、富有成效的活动，首先要回答的问题是：自身有没有服务能力和水平？服务的方式和渠道是什么？方法和措施有哪些？要完成什么样的服务目标和任务？
1 纳税服务并不是简单地倒一杯水、问一声好，而是把地税工作全盘纳入构建服务型政府中去，可以把纳税服务概括为：该让纳税人知道的，及时告知，别掖着藏着；该给纳税人办理事项的，尽快办结，别拖拖拉拉；该是纳税人享有的合法权益，予以保障，别扭扭捏捏。
地税干部服好务就要深化纳税服务内涵，真正树立“以纳税人为中心”的新型工作理念，全面提高为纳税人服务的自觉性、主动性，强化服务理念，切实为纳税人解难题、办实事。
对一名局长而言，面临的是方方面面的工作，“局长服务日”活动固化的是时间和制度，却不能固化成几个狭义的条条框框。服务是篇大文章，局长到企业、到基层地税所是服务，到那些给地税部门提供第三方资料的相关单位同样也是服务。局长不是万能的，但是，局长要朝着万能型的方向发展；局长应与尽可能多的纳税人进行密切接触，掌握他们的需求，帮助解决实际困难，这也是党的群众路线教育实践活动的具体体现。
此外，结合多年工作实践，我们认为开展“局长服务日”活动要善于做好“结合”文章。这项活动只有与当前党的群众路线教育实践活动相结合，与廉政建设相结合，与贯彻党的十八精神相结合，才能使党群关系、干群关系成为鱼水关系而不是油水关系，才能充分发挥基层党员干部的先锋模范作用和基层党组织的战斗堡垒作用，进而向全社会传递更多的地税正能量，助力实现国人翘首企盼的“中国梦”。
构建大服务 实现大跨越
“局长服务日”作为直接服务纳税人的有效形式，受到纳税人的普遍欢迎，其重要作用日益彰显。“局长服务日”服务什么？怎样
2 才能提供真诚、有效的服务？从哪几个方面开展服务？在工作实践中，我们的心得体会是：“局长服务日”活动应主要从以下四个方面开展：
——依法服务。依法治税是税收征管的基本原则。税务机关依法行政，纳税人依法纳税已经成为社会文明的重要组成部分。税务干部必须学习好、贯彻好国家的各项法律法规，对法律法规必须无条件地发自内心地遵从、敬仰，唯有这样，才能把实际工作做好。比如开展“局长服务日”，虽然只是我省地税系统的一项活动，但它也有特定的时间和内涵，不能有自以为是的理解，更不能随心所欲、随随便便地去服务。
——专业服务。税务工作政策性强，全面提升专业服务水平应是地税干部的看家本领。地税干部要熟练掌握必需的财会知识、各项涉税事项的办理程序和所需资料，明确办税服务厅、管理分局以及相关业务科室的职责和权限，注重后续监管和衔接工作，实现“后台审批前台化”和“前台管理后台化”，让纳税人做到“进了一个门，到了一个窗，办完一切事”，把执法、管理的全过程融合到服务之中。
——经济服务。地税部门是经济部门，懂经济是地税干部履行好职责的基本要求。地税干部只有懂得经济基础知识和基本理论、了解国家的经济规律和经济政策，才能把握经济与税收的内在联系。对于“局长服务日”活动来说，只有对经济规律有深刻的认识，对国家经济政策有全面的把握和理解，乃至对当今国际经济动向有深入的认识，到企业、到基层才能谈得上服务，才能服好务，才能让被服务者心悦诚服地接受服务、欢迎服务、感谢服务。
——作风服务。作风的好坏对外关系到吸引力，对内关系到凝聚力和号召力，是一个单位发展环境优越与否的重要标志，扎实的
3 作风也是企业经营者所必须练好的基本功。税务部门是政府的重要经济职能部门，其工作作风关系到党和政府的形象。毋庸讳言，现在个别干部身上有浮躁的工作现象，浮夸的工作模式，急功近利，搞拿来主义的多，取巧的多，练基本功的少。“局长服务日”搭建起局长服务纳税人和社会各界的“零距离”工作平台，有利于全面推进地税机关作风建设，切实维护纳税人的合法权益，创造公平、公开、高效、和谐的税收环境。
几年来，聊城市地税局东昌府分局认真、高效开展“局长服务日”活动，为纳税人解决了诸多实际问题，了解了纳税服务需求，拉近了地税部门与纳税人的距离，融洽了征纳关系。同时，拓宽了服务渠道，丰富了服务内容，为构建和谐征纳关系、打造纳税服务品牌夯实了基础。
服务带来了创新，服务提升了境界，服务结出了硕果。东昌府地税分局以“局长服务日”为契机，奏响了服务地方经济发展的雄壮歌曲。自2009年到2012年，东昌府地税收入分别实现3.5亿、4.77亿、7.29亿、9.67亿元，4年4大步，年均增长40.32%，为地方经济发展提供了良好的税收环境，为全区经济社会又好又快发展提供了强劲的财力支撑。
