推荐第1篇：健康是人生第一财富
健康是人生第一财富
俗话说“拥有健康就是拥有财富”，可真正现实中恰恰相反都是先拥有财富在去注重健康，换句话说就是大部分人用自己的健康去换取财富。很多人不懂得去如何拥有本来就属于自己的健康。每个人来到这个世上都拥有一个健康的身体，不过由于环境污染.不良生活习惯.压力.毒素等各方面的原因而逐渐的失去原本健康的身体。其实健康很简单:第一类:吃.喝.拉.撒.睡，你够星级标准吗？
第二类.谈到健康也会谈到健康的四大要素 心态.睡眠.运动.营养
第三类.于我们生活息息相关的，也是对我们最重要的，却是被我们最容易忽视的1.氧气 2.水 3.阳光
第四类.由于环境污染.不良生活习惯.生活节奏等引起的 1.毒素 2.压力第一类:吃.喝.拉.撒.睡
1.吃：
膳食多洋化，比例要适合：
五谷类吃最多：300-500g/日 蔬菜水果类吃多些：蔬菜400-500g/日 水果100-200g/日 鱼肉禽蛋豆奶类吃适量：鱼禽肉蛋125-200g/日 豆制品50g/日 奶制品100g/日 油脂调料类吃最少：少于25g/日
☆切忌暴饮暴食。三餐要定时，热量比例要适当：早餐占全天30%中餐占40%晚餐占30%。即“早吃好，午吃饱，晚吃少”。早餐最重要，四类食物（谷类.动物性食物.豆类.蔬果类）不可少，营养要均衡，蛋白质要充足。
☆饮食遵循“四高三低”高蛋白质.高纤维.高矿物质.高维生素；低脂肪.低糖份.低盐份。
1☆多吃有益食物，多吃新鲜粗加工食物。如深海鱼.脱脂奶.乳酸菌酸奶.豆类.蕃茄.花椰
菜.大蒜.燕麦.坚果（花生.核桃）等
☆少吃危险食物，少吃精加工食物
2.喝：
每天喝水要定量：6-8杯清水，每杯250ml,2000ml/日。因为人体的60-70%为水，生理需要的饮水量每日为3000ml，通过饭.菜.汤.水果等摄入约1000ml，应补充2000ml清水。☆水质要好：无微生物.重金属.化学溶剂.农药.消毒剂副产物等，且保留了氧气和矿物质。 早起即饮水：一天2000毫克的水可分4-7次摄入，注意饮水间隔时间的均匀。☆未渴先喝。随时喝，不要等口渴了才喝。口渴表示细胞已经严重缺水。
☆少喝饮料：喝饮料.可乐≠喝水。注意这里是人体一天需要的水量，以下会讲什么水对人体好！
3.拉：
看大便就知道你上一天的饮食和下一天的健康。以下被称为“十星级大便”
大软不硬.不粗不细.不干不湿.不长不短.有头有尾.没有臭味.不浮不沉.金黄色.表面光滑.不染厕纸
4.撒：
不尿频（正常人白天4-6次，夜间0-1次） 不尿急.尿痛 不尿多（24小时＞2500ml）少尿（24小时＜500ml） 排尿不困难 尿色不混浊
5.睡：
每天6-8小时睡眠，过少过多都不好。 入睡快：10分钟左右入睡。 睡眠深：呼吸深长不易惊醒，无起夜或很少起夜，无惊梦，醒后很快忘记梦境
第二类.乐观心态.充足睡眠.适当运动.均衡营养
1.乐观的心态：
笑一笑，十年少。乐观的心态可使体内的神经内分泌系统自动调节作用处于最佳状态，有利于身体健康，也有利于促进人的感知.记忆.想象.思维等活动；而消极心态，如悲观.焦虑.抑郁.不安等，在一定条件下会导致人体功能失调，甚至使人生病。乐观的心态等于好的保健品，消极的心态不亚于病菌。
2.充足睡眠：
人一生中的三分之一时间都是在床上度过的。在所有的休息方式中，睡眠是最理想.最完整的休息。
睡眠有助于细胞的修复和生长，有助于神经的松弛，有助于体力的恢复。一个人，不吃不喝可以维持7天的生命，而一刻也不让他睡眠，3天就会死亡。就像一间工厂，白天工人忙碌，机器轰鸣，热闹非凡，晚上工人下班后 ，厂房被打扫，机器被维护，原料重新填补，第二天才能正常运转一样。白天我门紧张忙碌的工作，消耗了大量的精力，回到家让我们很放松，但是，真正得以恢复精力的良方是夜间充足与良好的睡眠。
每天的睡眠应保证6-8小时，这包括白天的精神放松。标准充足的睡眠有助于身体机能的自我调节，有助于食物的消化.吸收和废物的排泄，有助于食物营养和人体血液的供应，也助于保持第二天清醒的头脑和充沛的精力。
3.适当运动：
“生命在于运动”。懒做运动，四体不勤，只能是“坐”以待毙。
运动要适当，也要讲科学：一个良好的运动计划应该包括三种身体活动：有氧运动.无氧运动.伸展运动
有氧运动：如步行.骑自行车.游泳等，有助强健心肺功能和血液循环系统，消耗脂肪利
2 于保持适当体重无氧运动：如短跑.拔河.举重等短暂剧烈
活动，有助于调节和锻炼肌肉，消耗的糖和蛋白质。只适合儿童.青少年和适于这些运动的健康的人
伸展运动：如体操.健美操等，这些运动都可以轻易的弯曲.伸展和扭动身体，可以增加身体的柔韧度和灵活度。伸展运动随时随地可进行，好处多多却最容易被忽略
适当的运动应根据个人情况来进行，提倡多做有氧运动和伸展运动，避免过多无氧运动。因为并非任何运动都有益健康，有氧运动才是增进健康的最佳方式。
4.均衡营养:
目前已知，人体需要的营养素有42种归纳起来分为7大类：蛋白质.碳水化合物.脂肪.维生素.矿物质.纤维.水
我们不提倡巨量营养或大量营养，我们提倡的是均衡的营养。天地万物起于均衡，一个人如果打破了营养的均衡就很容易生病。我们在下面会讲到如何达到均衡的营养，在次我先不多讲.....
第三类.1.氧气 2.水 3.阳光
1.氧气：
氧气是人类最宝贵最重要的东西，人类无时无刻都需要氧气。可大多数人却没有好好去珍惜和把握这最宝贵的资源。
我发现很多人有共同的特点就是经常处于断气状态，当人在断气状态下，是没有在呼吸的。心情不好.忧郁紧张.愤怒.受惊吓，为什么会对健康有这么大伤害呢？是因为那些动作的确就是在断气。断气时身体正常细胞得不到氧份，而阻断了人体能量的供应。氧气对你的健康占70%影响，很多疾病都是由于你没有好好呼吸所造成的。
大多数人由于环境影响.工作压力随之也加快了呼吸的速度。忍着.忍着不得不呼吸时才
吸小小的一口或两口，远远满足不了身体的需求。 人的肺里装了很多气体，那些气体大部份都是细胞代谢之后形成的很多二氧化碳堆积在那里。当你深呼吸的时候，所带进的不仅仅是氧气，最重要的是把你体内的二氧化碳代谢出去。否则，体内的二氧化碳过高，会造成自由基增加，而造成组织被破坏。
真正呼吸关键就在于当你“吸”“吸”“吸”的时候，要屏住呼吸，让它和体内有一个交替的过程。所以请各位时常的深呼吸。
2.水：
如同氧气和阳光一样，水也是人类赖以生存的之源，水占人体体重的70%。人体所有各种组织都含有不同数量的水，如消化.吸收.循环.排泄等都需要水的参与。
要使身体功能正常，每日必须喝6-8杯水，切记我们的身体可以大约五周不进食，但不能五天以上不喝水，人体缺乏5%的水就会口渴，而缺乏15%就会威胁生命。
很多人为了皮肤好一天一定8杯水，可真的有效果吗？由于自来水缺乏活性，难以真正被人体吸收，反而还运用和带走了人体内的营养素。所以我个人认为只有喝有活性的水才更容易被身体吸收，那什么水最适合人体呢？大自然给予我们最好的水就是蔬菜和水果中的水，直接把蔬菜和水果炸的汁来代替日常饮用水。我建议：紫花菜.西兰花.胡萝卜.西芹.黄瓜.苹果.菠萝.贡梨，西红柿.莴苣.等几种，
果菜汁进入人体内会在体内个个细胞循环一圈后才会别代谢出来，而自来水由于缺乏活性无法进入人体个个细胞的。如你用果菜汁皮肤会有想象不到的效果。
3.阳光：
人体适度地接受阳光照射会感到健康。阳光对人体健康确实有不少有益的作用。阳光可刺激备注循环，啬血红蛋白的形成，降低血压，还可通过活化表皮内存在原维生素D3，产生维生素D，食物中含有少量维生素D，维生素D能够帮助内脏吸收钙
现己用阳光治疗一些结核病（如腺体和骨3 结核病）和某些皮肤病（如牛皮癣）。阳光对自律神经系统存在有益影响，并减少对各种感染的易感性。阳光也可促使皮肤内黑色素生成和表面加厚，对紫外线引起的晒伤起着自然保护的作用。但是，过量的紫外线照射会形成晒黑、晒伤和晒斑，这都是人所共知的。其实，冬天由于天空云尘薄，紫外线的透过较多，而且紫外线是看不见的，一般不易察觉，这是其一；还有一个容易忽略的是，冬天的雪地和冰面好象镜子一样，把紫外线反射到人的面部和其它部位，因而，冬天比夏天所受的伤害并不少，而是更多。
第四类.1.毒素 2.压力
1.毒素：排毒已经成为很多人头脑中不可缺少的“健康新概念”但是，真正真确的去“排毒”吗
毒素分为内生之毒和外来之毒，外源性毒素即由外界摄入到体内的有害物质，我们每天都生活在一个有毒的环境中，大气的污染、水源的污染、环境污染等，细菌、病毒、重金属、电辐射、农药、化肥、药物、烟酒、不洁饮食等等都无时无刻损害着我们的身体。内源性毒素：人体每时每刻都要进行正常的新陈代谢，在代谢过程中，要产生大量的糖毒、脂毒、肠毒素、氮、氨、自由基等等，正常的生理机体，肝脏有很好的解毒功能，并通过泌尿（尿液）、汗液排出体外，体内自由基等毒素过多，侵害组织细胞，细胞就会发炎、肿大、变性、衰老甚至坏死细胞，当组织器官的细胞受到损伤比较严重时，相应的组织器官，功能-受损，发生兵变，人体就会陷入健康的危机中，从而表现出各种各样的疾病。毒素×时间=伤害程度 所以人体必须定时定期去排毒，以下会讲如何排毒。
2.压力：
压力是万病之源。什么是压力呢？任何会伤害身体或造成细胞损坏的情况下我们都叫压力。
压力分为正面压力.一般压力.负面压力。正面压力是一种良性的推动力，有助提高能量，令人情绪高涨，做事更高效率，勇于面对挑战。一般压力是由于环境激发人体功能而产生的一种求生力量，如一个人身处险境时就会做出很多种生理化学反应把气力和忍痛力暂时提高，帮助我们脱险。负面压力是一种恶性破坏力，令人丧失能量，有损身心健康。压力×时间=伤害程度
压力的影响极大，用什么方法可以降低压力呢？充足的睡眠占首位。睡眠不足，会导致细胞得不到修补，其次是适当的运动休闲娱乐等都可以减轻压力，最重要的是需要补充营养素抵抗压力，如维生素B族.维生素C.钙.镁和蛋白质。
推荐第2篇：健康是人生的财富 演讲稿
健康是人生的财富
马克思在读大学的时候就曾接到父亲的这样一封信：“祝你健康，在用丰富而有益的食物来滋养你的智慧的时候，别忘记，在这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器的状况好坏都取决于它。一个体弱多病的学者是世界上最不幸的人。因此，望你用功不要超出你的健康所能容许的限度。此外，每天还要运动，生活要有节制。我希望每次拥抱你的时候，都会看到你是一个身心健康的人。”
人最大的资本就是有一个健康的身体，如没有一个健康的身体，有再多的财富，有再成功的事业，也没有幸福而言，因为身体的不健康，会给人在思想上带来压力，在精神上带来痛苦，在身体上带来折磨，并直接威胁着生命。这是一个最简单的道理，凡有思维的人恐怕没有不知道这一道理的。可是在现实生活中，有的人却不重视健康，以牺牲健康为代价去赚钱敛财，以嗜好来摧残自己的身体，这实在是得不尝试。从前有个农夫，每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地，但收成很少。一位天使可怜农夫的境遇，就对农夫说，只要他能不断往前跑，他跑过的所有地方，不管多大，那些土地就全部归他。于是，农夫兴奋地向前跑，不停地跑，恨不得把世界上所有的地方都跑个遍，把所有的土地都归己有，这样可以赚更多的钱，为了更多的土地，不顾气喘不已的身体，最后，农夫体力不支，累死了路上。的确，人活在世上，需要奋斗，需要丰富的物资和金钱来作生活保障，但也总不能连自己的身体也不顾，即使最后得到了财富，可是没有了生命，或者丧失了自己的健康身体，还有什么意义呢？有的人年轻时拼命用健康去换取金钱，年老时却又期望用金钱买回健康，这是不可能的。
生活中，我们大多人都把健康作为头等大事去提，但有多少人都能做得到呢？吸烟有害健康，这是在每盒烟的包装上都有标明的，人们都知道吸烟有害，但吸烟者比比皆是。酒是粮食之精华，适量饮酒有益身体健康，过量饮酒伤肝、伤胃，是身体健康之大敌，这一道理人人都明白，社会上因过量饮酒导致染上各种疾病的人不在少数，但过量饮酒者仍大有人在。还有过度的其他活动，如疯狂的上网，疯狂的娱乐，疯狂的各种不健康的嗜好，严重地超越了正常人的活动极限，这都是一种“短视”的行为。
健康是最大的财富。一个人如果不为自己的健康而活者，即使活者也是痛苦的，人活者最大的资本就是健康，因为健康才能为自己带来幸福。人的健康需要养成，需要持之以恒，需要毅力，需要一个健康的心态，需要满足，除此之外，还需要选择适合自己的运动，远离不健康的嗜好，不要太贪，不要太狠，不要太放纵自己的欲望，不要获得太计较，太功利，太痴迷。不懂的善待自己，善待生命，沉湎于不合理、不健康、不道德的生活方式而不知到回头。所以，无论你的时间有多忙，有多紧，你也要静下心来，调节自己的心态。拥有健康的人才是最幸福的，才有机会拥有世界上的一切，才能享受多彩的生活，因此说，健康是幸福之本，乐观是健康之源。
推荐第3篇：健康与财富
健康与财富
人们常说，“有什么别有病，没什么别没钱”“不怕挣的少，就怕走的早”，“健康虽然不代表一切，但没有了健康就没有了一切”说的都是一个意思，健康是人生第一财富，健康是幸福第一法宝。这个道理或许大家都明白，然而，在对待这笔一个人一生中最宝贵的财富上，每个人态度却截然不同，具体可表现为以下四种人：
第一种是聪明人，他们投资健康，遵循原则，结果健康增值，长命百岁；
第二种是明白人，他们关注健康，管理健康，结果健康保值，平安九十；
第三种是普通人，他们漠视健康，随心所欲，健康贬值，病病殃殃活到七十；
第四种是糊涂人，他们透支健康，病魔缠身，提前死亡，仅仅活到五六十岁甚至四五十岁。
他们当中很多人是白领、骨干、精英，事业有成，前途无量，却英年早逝。梅艳芳、王君尧、付彪、高秀敏.......，一个个耳熟能详的名字，一个个鲜活精彩的生命，一个个撒手人寰。我们不得不感叹生命的脆弱，我们不能不感悟健康需要呵护！或许您毫不犹豫的花上几千元为您的爱车去做保养，您花上上万元为您的房子作装修，您为您宝贵的生命和健康又做了什么呢？！
在现代医学发展的过程中，科学家提出了“三级预防”的概念，虽然在一定程度上提高了人们的健康水平，但目前各类疾病的发病率依然居高不下。虽然各种诊断技术如B超、CT、核磁、PET、生化检验等可谓是应有尽有，却只能对中晚期的疾病进行诊断。众多人面对着高昂的医疗费用痛心欲绝，很多病人为生命的最后几小时，动辄花费数万甚至数十万的抢救费用，但无数患者在花尽了毕生的积蓄之后，却不得不怀着对生命的无限眷恋而遗憾的命归黄泉！
正如世界卫生组织的一位官员所言：大多数人不是死于疾病，而是死于无知。这种无知一方面是出自对健康知识的无知，另一方面是对自身状况了解的无知。今天让我们对健康知识加以了解，对自身器官、细胞状况加以了解。
我们都是那么渴望健康,但是很多人却做不到,我们明明知道喝酒、吸烟、压力、不良的生活习惯会让我们失去将康，却偏偏去做，今天，我想说的是，健康是生活话题而不是专业话题。很多人都知道吃什么对健康有用，但就是坚持不下去，其实你追求的是什么呢？是不生病还是最好的身体状态，很多人因为身体没有达到医院所谓的生病指标就跟身体讨价还价，一位朋友因为长期工作脊椎变形，3年前去检查时只是胸椎变形，医生说没事，可是回到家里疼痛不止，前两天更是疼得睡不着觉，再次检查整根脊椎变形，再到医院医生说治不了了。
其实，按照中国的改革开放来计算，80年代经商的人大概20岁左右，现在应该在45—50岁之间，他们在积累财富的同时也在积累疾病，因为学会做生意要先学会递烟倒酒，有人预测未来3—5年之内精英阶层会爆发各种严重的疾病，所以会有更多我们熟悉的人在英年离开我们。
所以真的希望我们学会的理财不仅仅是银行里一路上涨的数字，健康银行一样需要我们去经营。
在我的周边太多太多令人惋惜的事情发生,都是平时没有健康观念,肓目性吃药,认为平时没感觉也就没病,等有病有去住过医院,可是高昂的医疗费用对于我们这些打工都难以承受得起的,在此就我的所见所闻总结于此供大家参考,希望我们共同来维护我们的健康,只有我们身体健康了才有更多精力回报社会,带给家人更多的幸福.我们生活在纷繁复杂的这个社会就必须得自已有好的观念。
健康五大观念
健康是人类永恒的追求,但并不是每一个都能拥有健康,好的思想不如有好的观念,大家反思一下为什么有人一生身体健康,到老了仍红光满面精神矍铄无疾而终.如爱国将领张学良,一百多岁仍耳不聋眼不花,而有的人二十多岁三十岁病魔缠身,甚至有许多身居要职才华横溢的年轻人已步入癌症的行列,更可怕的是现在猝死的现象越来越多,今年的1月22日36岁的清华大学电机系列讲师焦连伟突然发病去逝,四天后的1月26日46岁的清华大学工程物理系教授高文焕,因肺癌不治与世长辞,仅4天的时间,两名优秀青年教师相继猝死,二人的去世引起各大院校的极大关注,接著就是中国社科院学者箫亮中,猝死时年仅32岁,大家可以算一算,培养一个学生成长,从7岁上学,6年小学,3年中学,3年高中,4年大学,3年硕士,3年博士,上完后正好是32岁,学完了也到头了,怎样科技兴国,是你个人的不幸家庭的不幸,或是国家的不幸还有著名艺术家陈逸飞这位号称商人里成功的艺术家,艺术家里最成功的商人”于今年4月10日59岁的年龄把他那张笑得最灿烂的照片定格成了遗照,他的突然去逝,引起了艺术界的震惊,一生的积储,50多岁正是释放才华的年龄,生命却嘎然而止,而令人讽刺的是他经营的诸多业务,部分是健康休闲产业,而他却死于过劳.
还有著名喜剧名星42岁的付彪,46岁的高秀敏,还有更多的笑声却永远带到天国,还有甚至正在上学的学生猝死现象也很普遍,去年的10月,大三学生在国际马拉松长跑中不幸猝死,烛光送别猝死同学当天猝死的还有社会青年,还有今年3月15日在北京青年报刊登高一女生猝死课堂花季少女上课晕倒,抢救无效当场死亡等等,这些人缺知识吗?不缺,缺钱吗?不缺,缺什麽?观念！
为什么现在猝死的现象越来越多,就是因为太多太多人没有时间和精力去关注自已的生命和健康,没有健康观念,没有保健意识,医学上有一个新名词叫“过劳死”,什麽叫“过劳死”?就是细胞饥饿,长期细胞营养缺乏和营养失衡引起的亚健康,再加上来自社会的压力,职业的压力,造成心理疲劳，心脏猝死,1992年世界卫生组织维多利亚宣言,现代人不是死于疾病,而是死于无知,人在健康的时候要知道预防保健,得了病要知道如何来调理,保养,才能把生命掌握在自已手里.世界卫生组织宣布:一个人健康的寿命的60%取决于你自已,所以转变观念是你获得健康的开始,在所有影响健康的因素中,客观因素只占40%,而60%来自你的主观因素，来自你对自已健康意识的觉醒,靠你自已对你健康的维护,靠你科学的生活方式,你自已就是自已的健康设计师,人的一生最重要的是生命,健康是个人的财富,家庭的财富,也是社会的财富国家的财富,对于一个国家来说,最宝贵的东西不是它储备的大量黄金外汇,更不是它的土地和资源,而是人民的健康,人民的生命,个人的生命是国家总的最根本的利益,为人类生命的长久和健康,为了提高生命质量而做的一切工作才是最真最善最有意义的工作,能够唤醒人们对生命的维护,为了千家万户送去全新的健康理念,让人们走出生活的误区,改变观念,增强保健意识。
首先,要知道
一.金钱不等于财富。金钱是财富,是有价的,健康更是财富,是无价的。
人的生命只有一次,当健康不在时,花多少钱都买不来,有的人把健康比喻成1，人生的事业金钱爱情幸福等比喻成0,有了1这些0才有意义,那么这个巨大的数字也就得归零。
君尧集团董事长38岁的王君尧在04年10月份英年早逝,给他儿子留下14亿的资产,对于他来说生命没有了,1不存在了,是不是一切都是0,你的事业,财产,孩子,家庭一切都将化为0,有了1所有的0才有意义,才能成其千成其万成其亿,再说像这样的英才,多活一年又能为国家创造多少财富。
(2)我们国家著名影星李媛媛,03年得了子宫癌死的时候才41岁,她们家曾有千万的家产,临终前,她的老父找到医院找到医生说:如果能够挽回我女儿的生命我宁愿倾家荡产.当健康不在时,金钱能买来生命吗?不可能.。
(3)著名的港台歌星梅艳芳,子宫癌死的时候才40岁,留下五套衣服,每套价值600万美金,还有什么意义,人不在了,再贵的衣服给谁穿？
(4)我们许多普通老百姓没有那么多钱,但是相当多的人还是有了钱发了工资领了退休金先存银行,干什么叫存钱防病,其实是存钱等病,等老了攒了一身的病,攒足了钱等着往医院送,尽管医学再发达,医疗再先进,新的药品不断出现,你只要得了器质性的病变,你看有哪个大夫能保证给你治好,有哪家医院能给你签一份健康合同,你再有钱,10万,100万,你说保证出院时是健康,没人敢签的,所以有钱不等于财富,只有健康才是最大的财富,有了健康你可创造无限的财富。
二.没病不等于健康。什麽叫没病?就是你没感觉。
构成人体最基本的单位是细胞,人体全身其有60兆细胞,需要200种营养物质来滋养,如果细胞得不到及时充足的营养,这些细胞就会处于潜在的饥饿状态,当人体全身细胞30%的细胞在饥饿,一点感觉也没有,50%的细胞在饥饿才慢慢有点感觉,等到70%的细胞在饥饿你就已成病人了,身体已经发生了器质性变15%的人处于疾病状态，而80%都处于亚健康状态,处于健康同疾病之间的生理功能低下的状态叫亚健康状态,这个状态的人失常疲乏无力,萎靡不振,情结不宁,烦燥失眠,食欲不振,健忘,胸闷,心悸等症状,去医院查不出有何具体疾病,但是身体总有不适之感,不吃药这些感觉也会自行消失,但不能彻底消除,总时隐时现,这种人,医学上称其亚健康状态,亚健康表面上看对人危害不大,进一步恶化,就会发展成疾病,其潜在的威胁是不可容忽视的,它往往是一些慢性病的前兆,如糖尿病,心脑血管疾病,癌症等,这一部分人如果重视保健，适当加以调理就会向健康方向发展,不健康慢慢就划向疾病,许许多多英年早逝,猝死的人就在这个亚健康状态,没有感觉就是癌症晚期,没有感觉就突然猝死,所以亚健康状态决不容忽视,没病决不意味著健康。
我们许多人三十多岁,四十岁认为自已没病,说等老了再保健。我曾看过美国的一个文献,它做了5岁以前死亡小孩各种原因的解剖,发现血管壁已经很不平滑了,已经开始挂壁了已经有了高血压的征兆,营养学家告诉我们：你的健康从你有生命的那一刻起就该来维护,因为你的生命从你的生命那一刻起,你就在吸著污染的空气,喝著污染的水源,吃著用经过化肥泡大的食品,年青人不要说我没病,其实你未必是健康的,也许我们身上早就有了癌细胞肿瘤的隐患,所以,没病未必是健康,只不过你不知道,没感觉。
三.吃的好不等于有营养不等于健康。营养均衡才是健康。
现代人生活水平提高,人们吃的胆子越来越大,吃腻了大鱼大肉,开始吃生猛海鲜,珍禽异兽,甚至滥杀野生动物,破坏生物链,03年非典已经给我们深刻的教训,这种滥吃的结果,使很多发生在动物身上的疾病象各种瘟疫,禽流感,疯牛病,狂吠病等象魔鬼一样与人共存,浏览各大媒体,你会发现禽流感象幽灵一样在世界各地此起彼伏,世界卫生组织告诫全世界人们行动起来,来预防这次空前的大灾难.赵霖教授讲现代人是在用自已的牙齿挖掘自已的坟墓,为什么现在奇形怪状的病越来越多,各种各样的文明病开始造访我们,心脑血管疾病已成为人类的第一大杀手,高血压,糖尿病发病率逐年增高,在北京曾有个调查:在职的干部里每两个人就有一高血脂,每四个人就有一高血压,每五个人就有一个糖尿病,每五个糖尿病患者里有一个是儿童,医学家说21世纪癌症,肿瘤会象感冒一样袭击人类。病是吃出来的,有一句话叫病从口入,你说你吃的好,整天的大鱼大肉,饮食结构不合理,你照样会得病。
联合国卫生组织告诉我们饮食结构的金字塔应该多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,少吃鸡鸭鱼肉,最少吃的就是油腻甜咸.。 四.食疗大于药疗
许多人相信医院,告诉大家,是药三分毒,西药七分毒,越是好药贵药毒性越大伤肝伤肾,中国一年时间有20多万人死于用错药,有一本书是通过新华书店发行的，说中国老年人死亡,有三分之一不是自然死亡,而是用药不合理造成的,现在有一个新名词叫药源性疾病,目前也是全世界人包括营养学家最头疼的疾病,是吃药吃出来的病,不管是心脑血管疾病,高血压,糖尿病,吃了5年,10年的药，病情没得到任何的改善,每天都离不开药，却又增加了许多疾病,所有毒素,包括社会上各种物质的污染,都需要肝脏解毒,肾脏排毒,吃过多的药好还会造成体内缺钾,缺钾以后首先是心脏,肾脏有问题,长此以往,心,肝,肾严重衰竭,肝癌,肾竭没治,谁也救不了谁,一个高血压的老人相信医院,吃了十年的降压药,最后得出十种并发症,许多身体功能减退的疾病都是药物无法治愈的,如糖尿病,心脏病,肝炎,肾病,等等,药物只是控制病性,掩盖病情,对抗病症,无法根治,得什麽病最后还是死于什么病,病不是治好的,三分治七分养,病是养好的,中国有五千年的药食同源的饮食文化,所以一定要重视非药物治疗,能食疗的不要药疗。
人爲什麽会得病,就是免疫力不平衡，高了就过敏，低了就感冒，失调了就风湿。
五.预防大于治疗
有许多人得了病,把自已的生命押在医院。告诉大家有许多病很难治愈,象肾脏疾病,肝脏疾病,而这两大脏器是没有神经细胞,一旦发现就是晚期,你动手术,癌细胞很容易扩散,你做放化疗,医生说放化疗的治愈率只有20%,而那些化学药水是没长眼睛的,它是好细胞坏细胞一起杀,赵霖教授讲,这叫国民党对付共产党的办法,宁可错杀一千,不可放过一个.从治疗小小的感冒就花几百元钱,一旦住院,首先得交上千上万的押金,大家知道换一个肾,做一个肝移植,得花去几十万,一下子得消费上在北京一辈子的积蓄,甚至有的为了治病债台高铸,家徒四壁.2001年一年的时间,全国卫生资源消耗和因疾病,伤残等造成的损失,增加公费医疗的投入和医疗保险,都是治标不治本的办法,国家”九五”攻关期间进行的一项研究表明,在疾病的预防工作上投资1元钱,就是节省8.5元的医疗费和100元的抢救费,所以,一定要牢记预防重于治疗的道理.(现在提倡的是预防医学,国家卫生部衡量一个医院医疗水平,不再看它治愈了多少人,创多高收入,而是看它有多少预防机构,有哪些预防措施.)许多科学家统计,人一生所花的医药费,有50%是用在他生命的最后28天,应把这饿钱拿出来,用于预防,争取来的生命，最後是颐养天年,无疾而终,而不是痛苦著挣扎著离开人间。不要做花了很多钱却没能留住生命的傻事。所以,对自已的生命健康不仅要有预防观念,不治已病治未病的观念,还要有投资的观念.聪明人投资健康,明白人维护健康,普通人忽视健康,糊涂人透支健康,我们提前保健预防是爲了省大钱治病,投资健康是省钱消费,象我们每月必交水费,电费,手机费一样,每月拿出几百元钱来买免疫食品,给我们增强抵抗力，我们不要把自已的生命押在医院,最好的医生是自已的免疫系统.与其存钱等病,不如花千买健康.健康经济的到来是历史发展的必然,追求生命质量量已成为21世纪的一种健康时尚,这就是一场健康革命,我们要让我们的家人都有这个保健意识,能够改变观念,追求生命质量,投资健康,科学消费,寻找适合我们自已的纯天然,全营养的食品,你可以不投资车子,房子,但你一定要投资健康,因为生命只有一次,对自已负责,也为家人负责。
在北京的西效火葬厂有一段话,这段话对于热爱生命的人来说,非常有意义:人活著应当好好的活,不是为了自已,而是为了你所爱的人,因为死亡把带来的悲伤,不是留给自已,而是留给了那些活著还深爱你的人.希望我所有的朋友,让我们的老人能够贻养天年,无疾而终,善待我们的孩子,从生下来的第一天起,科学饮食,少得病,晚得病,不得病,能够健康快乐的生活.
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Wealth and Health 财富与健康
(1)some think that wealth means everything.
(2)Actually, health is more important than wealth.
(3)Keep healthy first if you want to become wealthy.［参考译文］
So far as the topic Health and Wealth is concerned, different people have different opinions about it.Some think that wealth means everything.To them , wealth or having a lot of money can help them to do what they want to do.With a lot of money , they can buy the beautiful house, expensive car, beautiful clothes , and so on.They even have the idea that they can buy happine which they like.
On the other hand, some other people don’t agree with those people mentioned above.They believe that Healthy is more important than wealth.First, you can enjoy a happier life with healthy body than those wealthy people with poor health.Second, a healthy body is t
he foundation for a succeful career.Third, a healthy body is also neceary for accumulating wealth.In a word, keeping health first if you want become wealthy.It is well-known that a person can make a large fortune if he has the right opportunities during his life.But if the person suffers from a terrible illne, then no matter how much money he may earn, he will still lead a miserable life.Therefore, health is much more important than wealth.
推荐第5篇：健康是人类最大的财富演讲稿
健康是人类最大的财富
———高血压的健康教育
“健康是人类最大的财富”，这是世界卫生组织（WHO）提出的健康新理念。目前，世界卫生组织流行着一个典型的比喻，他们把健康看着“1”，财富、地位、名誉看着“0”。换句话说，没有前面这个健康的“1”，后面的“0”再多也只是零。健康幸福的生活，是您事业成功的坚实基石。我们要怎样才能做好这个健康的“1”呢？
在此，我们一起来简单了解一下高血压疾病的相关知识。什么是高血压呢？高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征。我国采用的标准是：18岁以上的成年人，在未服用抗高血压药的情况下，血压≥140/90。众所周知。高血压是世界上流行最广、危害最重、隐秘最深的一种十分常见的心血管疾病。高血压和动脉硬化是引起人类心脑血管疾病的罪魁祸首。
那么，高血压如此可恶，该如何治疗呢？除常规高血压药物治疗的同时，还应该坚持非药物治疗和健康的生活方式。正确的健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心里平衡。有研究证明，通过正确的健康生活方式，能使高血压发病率下降55%。具体我们该怎样做呢？
1、开展健康教育 有调查显示，我国的高血压病人每年以350万人的速度在递增，但现实中的高血压知晓率却很低，治疗也不理想。我国农村还有很多人不知道什么是高血压，一辈子没有测过血压的人也比比皆是，究其原因是高血压患者的知晓率、治疗率过低。这说明需要有更多的人士关心高血压健康教育，更多的医生从事高血压健康教育，健康知识才能进入千家万户，变成千百万人的健康财富。由此可见，控制高血压，提高患者的知晓率，开展高血压建康教育已经刻不容缓。
2、药物治疗
终身服药，平稳降压，保护器官，联合用药。是高血压用药的原则。任何药物都要从最低剂量开始，尽量使用每日一次的长效制剂，合理选择适合自己的药物，平稳降低我们的血压，保护我们的血管。我们有的朋友，要么没有勇气承认自己是高血压这个事实。要么服药也是断断续续，完全按自己的意愿去治疗，更有许多朋友吃了一段时间的药后，去测血压，正常了，也不咨询医生，就自作主张把药停了。过几天，血压又上来了，再吃几片，血压就像弹簧，如此反复，您的血管还有弹性吗？我只能说，朋友，您可以折腾，可您的血管经不起您的折腾啊。试想，我们家里有了一个因为高血压而瘫痪的病人，不能吃饭，不能睡觉，不能上厕所，他自己是多么痛苦，多么生不如死啊！那么，他的家人每天都要去给他喂药、擦洗身子，时间长了，能坚持吗？久病床前无孝子啊！与其这样给自己、给家人、给国家造负担呀!还不如好好的按医生的指导，规规矩矩的治疗，健康幸福的生活。
3、合理膳食
合理膳食的原则为控制热量摄入，避免肥胖，保持理想的体重。少吃食盐，每日食盐摄入量最好控制在6克内。控制食盐摄入可使高血压人群平均血压下降，可使1/3的轻中度高血压患者的血压恢复正常。不吃动物内脏，不吃盐腌制品，不抽烟不喝酒，不用刺激性调味品，不喝浓茶咖啡。定时定量，少食多餐，清淡易消化。记住两句话：一二三四五，红黄绿白黑。那就是科学的合理的膳食了（什么是一二三四五，红黄绿白黑。因内容太多这里不赘述）。
4、适量运动
运动不足被认为是高血压、高血脂、高血糖等病的重要原因。现代医学研究证明，每个成年人最好每天都有30分钟以上中等量的体育活动。实践证明每周长跑大于80千米的人，比每周长跑小于16千米的人，高血压患病率减少50%，10年内患冠心病的危险减少30%。为取得运动的良好效果，获得降压效果的累计运动时间是每次60分钟，每周3次以上，并持续10周即可达到目标。所以，高血压患者应坚持运动，倘若运动终止，约4周后，已降低的血压又会恢复原来的水平。持之以恒的运动能降低血压、血脂，减少血栓形成，降低心肌耗氧量，减少心律紊乱。那么怎样运动最好呢？我们总结一下，记住三个字：即“三五七”，什么叫三呢？就是一次3公里，每次30分钟以上。什么叫五呢？就是一个礼拜至少运动5次，那七呢？就是您的年龄加运动时的心跳次数等于170。过分的运动是有害的。
综上所述，高血压的朋友，您只要坚持药物治疗、合理膳食、适量的运动，拥有一颗平常的心。您就拥有了健康这个“1”，拥有了健康这个“1”，您不就拥有了地位、名誉和财富吗？！
谢谢！
推荐第6篇：人生最大的财富是健康1
人生最大的财富是健康，人类最宝贵的东西是生命,
人类最宝贵的东西是生命, 人生可以获得许多财富, 但高于财富的是健康.如果把人的健康比做\"1\", 其拥有的一切财富比做后面的\"0\", 如事业, 家庭, 漂亮的妻子，荣誉, 地位, 金钱.....，每一项代表一个0。.那么, 有了健康的\"1\", 后面的\"0\"越多, （1，000，000，000）人生才越有意义.如果失去了健康的\"1\", 再多的\"0\"其价值也只会等于\"0\".（ 000，000，000，000）
社会财富的绝大部分都是由健康人群创造的.世界经济增长的8%-10%都是来源于健康人群的创造, 而亚洲的经济腾飞有30%-40%也来源于健康人群的创造.人在60岁以后生病的医疗费用约占一生的40%以上, 这是一笔相当庞大的财富, 如果重视健康, 增加健康投资, 既能节省庞大的医疗费用, 又能创造更多社会财富.健康既是社会的财富, 也是家庭和个人的财富.
健康是一座\"金字塔\".我们可以通过保健来达到健康长寿.因此, 重视保健, 可能使你健康, 不得病, 如果\"自已少受罪, 儿女少受累, 节省医药费, 造福于全社会.\"
在健康这座金字塔下, 有四种人: 弟一种是聪明人, 他们主动健康, 投资健康, 结果使健康增值, 走向100岁.弟二种是明白人, 他们关注健康, 储蓄健康, 结果使健康保值, 走向90岁.弟三种是普通人, 他们漠视健康, 随心所欲, 结果使健康贬值, 只能带病70岁.弟四种是糊涂人, 他们是中年精英, 透支健康, 浓缩生命, 提前死亡, 往往是50, 60岁而已.第四种人的信条是: 40岁以前用命换钱, 40岁以后用钱买命.他们却忘了, 生命没有回头路, 恰如一江春水向东流, 奔流到海不回头.失去了健康就失去了一切, 皮之不存, 毛将焉附?
只要我们关爱自已的身体, 保护好自已的健康, 就能争取长寿, 健康是长寿的基础.科技的发达造就了人类的文明, 却渐渐地忽略了人体活动的本能需求, 这也导致了现代\"文明病\"的增多.
健康的钥匙掌握在自已的手里, 有人以为现在心脑血管病, 肿瘤, 糖尿病的增多, 是因为经济发达了, 生活富裕造成的, 这是错误的.不是因为物质文明提高造成的, 而是因为精神文明不足, 是健康知识缺乏造成的.现在我们得病越来越多, 并不是因为物质文明提高了, 而是因为精神文明不足, 是因为卫生保健知识没有跟上.富裕, 并不与健康划等号, 在我们的身边到处可以找到\"宝贵病\".
人生最大的敌人是自己
人生最大的债务是情债 人生最大的财富是健康
人生最大的礼物是宽恕 人生最大的破产是绝望
人生最可怜的心情是自卑
在保健方面, 最大的无知是没有健商.权欲会伤心, 财欲会伤脑, 色欲会伤身,食欲会伤体.
新时代, 健康新观念是, 健康快乐一百岁, 天天都有好心情: 六十以前没有病, 八十以前不衰老.轻轻松松100岁, 高高兴兴一辈子.一个人, 要想健康100岁, 关键是60岁以前没有病.60岁是一个真正的关口, 只要60岁以前没有病.60岁退休后,好好注意养生, 就基本
上可以做到80岁以前不衰老.
我国有2.5亿人口, 由于缺铁性贫血和维生素, 矿物质缺乏而需要均衡营养; 我国有3000万肥胖患者和2.4亿超重者需要均衡营养, 均衡营养是多么重要, 多么紧迫, 吃什么和怎么吃, 是关系着我们中华民族的命运吗! 许多人的饮食习惯不科学.这些人有不吃早餐, 不爱饮水的习惯, 结果产生了许多: \"结石性\"疾病, 如胆结石, 胃结石, 慢性胃病, 疲劳综合症等.尤其现代社会, 事业大, 功名成就多的人, 大多形成了夜生活丰富, 夜餐丰盛的习惯, 殊不知潜在着极大的危害.只有合理营养, 均衡搭配, 纠正不良习惯, 改变饮食卫生的观念, 就完全可以预防疾病, 保证健康; 提高生活质量, 生命质量.世上没有一种食物可以提供人体的全部需要, 因此食物越杂, 种类越多, 互补作用就越强越好，不偏食才可避免矿物质和维生素的缺乏，降低疾病的发病率．不贪食，只吃七八分饱，可防肥胖，就可以防止绝大多数的慢性病．
人生最大的痛苦是癌症，晚期癌症．预防癌症的最好办法，就是常吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果的一个特殊作用就是能减少癌症发生率一半以上．红色食品中含有胡萝卜素，红色素，能提高人体免疫组织细胞的活力，有抵抗外感和防癌的作用．黄色食品的主要作用是提高机体的抵抗力补充维生素Ａ，从而起到预防中年人得癌症，动脉硬化，老年人眼花，视力模糊等症状的作用．黑色食品营养丰富，有保健养颜，抗衰老的作用，有稀释血液的作用，所以有＂长寿食品＂之美称．
＂食疗＂的保健效果是中华民族亿万人群几千年亲身实践的总结，是祖先留给我们的一笔极其宝贵的文化财富和遗产，作为一个中国人不仅应当珍惜，弘扬，发展它，而且要利用它为中华民族和人类的健康造福，并应当在激烈竟争的国际保健食品市场上占据应有的地位．我国几千年的＂食疗＂养生保健传统，是保健食品产业得天独厚的优势．中医坚信＂药食同源＂．药品和食品密不可分，这是中华民族极具特色的悠久传统．同任何药物一样，维生素吃多了也会产生副作用．而蔬菜，水果中含的维生素，就要稳定得多，从蔬菜，水果等食物中摄取维生素要比吃药片安全，合理得多．
西方保健食品是依附于现代医学产生的，是工业文明的产物，囿于西方医学的局限，所开发的营养补充剂，化学提取物之类保健品,远不能同源远流长的中国传统食疗相提并论.
吸烟酌酒最大的危害是容易引起脑血管疾病.因为脑血管病的发病率很高,而且复发率,致残率,死亡率都很高.我们只有充分认识导致脑血管疾病的主要因素,采取积极的预防措施,才能降低它的发病率,以避免它的发生.香烟中的尼古丁可使血管收缩,血粘度增加,促进动脉硬化.长期吸烟和吸烟量大者发生脑血栓形成的机会比一般人多2.1倍.大量饮酒或饮浓度高的酒则可使血压升高,心跳增快,特别是老年人常在饮酒时或饮酒后突然发生中风.因此我们提倡戒烟限酒.
我们的健康不是靠医生和药物来维持,而是靠食物的营养,维持人体健康有七大营养,营养的继续是生命.从医学的观点来说,维持人体健康有七大营养素,即蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐(矿物质),维生素,食物纤维和水.国珍产品即国珍松花粉和国珍竹康宁是现代科学的结晶,松花粉有人体必需用的七大营养素,竹康宁是一种药食两用的天然营养素,它们是人体保健的精品.食用松花粉和竹康宁可以补充这七大营养素,能够为我们的健康长寿保驾护航.
保健食品的具体提法主要有三点: 1.保健食品的组成成分能用于疾病的预防或维持人体健康; 2.纯天然,无污染,不含添加剂;
3.低糖:低脂肪,低热量,低盐,低胆固醇,低蛋白.
保健食品有富含人体所需营养元素,能调节人体机能的食品.其功能是维护人体健康,预防疾病,药品的主要功能是治疗疾病.决不能把二者混淆起来.人体通过摄入保健食品达到各种营养元素的平衡和保证足够的营养元素,维持正常的生理机能,延缓人体衰老.从而实现保护健康,预防疾病的目的,所以说保健品的功能是防病,而药品的功能是治病.保健食品其功效在于增强人体抗病能力,保持健康或调整人体抗病能力,修复失健状态恢复健康.
国珍松花粉是松树的生命结晶,它富含人体必需的多种氨基酸,维生素,微量元素,酶类,黄酮类,核酸,不饱和脂肪酸等数百种营养成分和生命活性物质,全面补充人体营养,有强化肌体新陈代谢,调节内分泌系统,提高免疫能力,滋阴壮阳,延缓衰老,消除疲劳等功效.松花粉被称作\"世界上唯一的全营养食品\"具有生命所必需的各种营养成分.在人体所需的七大营养素中,具有丰富的含量.松花粉能促进消化系统对食物的消化和吸收;可促进肝细胞活性,使胆汁分泌正常,促进肝脏解毒功能;松花粉内含有芦丁这种物质,可以保护毛细血管的韧性减少脑溢血发生,服用松花粉可促进胰岛素的分泌,稳定胰岛素的结构,减轻粮尿病的症状;可控制体重,调控体形;松花粉吸水性能好,外用松花粉对柔弱的新生婴儿有护肤爽身功能,对尿湿疹有显著疗效.总之,松花粉对增加股长体抵抗力,提高自身的免疫功能;在抗病,防病过程中起着辅助性治疗作用.
竹康宁是一种药食两用的天然营养素.竹叶中含有大量的生物活性成分和营养物质,包括叶绿素,氨基酸,维生素,微量元素,尤其是含有竹叶黄酮.黄酮是人体必需的营养素,它具有调节血脂,降血压,降胆固醇,降低密度脂蛋白和提高高密度脂蛋白的作用;具有抗炎症,抗过敏,抗病毒,抗氧化,抗自由基,搞疲劳的作用;还具有防止血栓的形成,增强免疫等功能.
自由基学说,人不管得了什么病,如慢性肾炎,心肌梗塞,人衰老的面部皱纹,老年斑都与自由基有关系,自由基不是个好东西,而竹叶黄酮就有明显清除自由基的作用.一是能够降低胆固醇和血脂;二是具有抑制产生动脉硬化病变机制;三是可抑制血栓形成,降低心肌梗死的危险;四是可抑制血小板聚集和心率不齐.同时,黄酮有抑制恶性肿瘤生长及抗癌作用;有明显的抗糖尿病和降糖作用;对消炎,治疗溃疡,对呼吸道疾病,特别是哮喘和支气管炎有较好的治疗作用,疗效较高.总之,黄酮具有很好的药理功效,近年来国外已将黄酮应用于防治心脑血管病,高血压,高血脂,动脉硬化,降糖,防癌等方面.
\"亚健康\"已经成为脑力劳动者的\"常见病\".我国的一些城市90%白领职员被诊断为\"亚健康\",其中中青年就占80%.因此,亚健康已成为威胁人类健康的潜在杀手,预防和消除亚健康状态,是一项预防性的健康策略.松花粉和竹康宁被称作\"世界上唯一的全营养食品\",具有生命所需的各种营养成分,可大大提高人体的抗病能力,不得病或少得病.健康是现代化建设的本钱.只有健康,才能多为现代化做贡献,也只有健康,才能求得长寿.
捍卫人体健康的卫士不是医院里医生,而是自身的免疫系统,它每天24小时都在保护着人体健康.免疫系统功能:
1.免疫防御功能:可抵御病原微生物及其毒素的侵害,保护机体安全.2.自身稳定功能:不断清除自身受损,衰老,变性的细胞,维持机体内环境的稳定.3.免疫监视功能:识别,杀伤,清除突变的细胞,防止发生癌变.
国珍松花粉具有免疫细胞所需的全部营养,是自然界独一无二的全营养食品,它的营养全面均衡,有活性,易吸收,是世界上任何一个科学家和药剂师不能提供的配方.可以解决细胞潜在饥饿,增强细胞活力,增强细胞的紧密度,使有害物质没有可乘之机.同时增强免疫系统的机能,确保免疫系统的战斗力,最佳限度发挥它的功能,从而获得健康.
松花粉的保健作用,是多种营养元素的协同作用达到了对人体进行平衡调节,综合调理的效果.这个效果是许多食品和药品都很难达到的.
保 健 食 品
药
物
来
源
自然界
化学合成的
安
全
无毒，无副作用
有毒，有副作用
用法用量
随意
遵医嘱，有严格要求
作
用
调整机体，再生
抑制或代替
结
果
获得健康
暂时作用或终身服药
每一粒松花粉都是一个活的小小生命体,具有生物活性,与人体有一定的亲和力,即人吃了以后,可以接受它,吸收它.
日常保健是保健人体的那个部位?目的(好处)在那里?日常保健是保健人体的免疫系统,血液循环系统,内分泌系统及神经系统,使之维持在正常状态,进而使器官机能恢复正常,对抗各种污染(空气,水,重金属,农药,化学制品,药品滥用,精神压力,食品添加物),防治病菌感染及基因不良变化,延缓老化;这也是西药目前无法做到的.
推荐第7篇：健康是自己最大的财富（优秀）
健康是自己最大的财富
人一生中勤奋工作的同时不要忘记自己的健康，生命是生存的根本，如果失去了健康，你所拥有的就什么也不存在了，但现实生活中有几个明白人呢？为了些许小事斤斤计较，勾心斗角，前半生用健康去换取金钱，但后半生却用金钱买不来健康，即使有金钱，只能延续你生活质量不高的生命，奉劝世人，珍惜生命，珍惜健康，乐观豁达的生活。
推荐第8篇：健康是人生最宝贵的财富
健康是人生最宝贵的财富
一、热爱健康，珍惜生命
生老病死是每一个都必须经历的过程，但是，由于不同的态度和行为，这个相同的过程每个人的感受都大不相同。有的人经历了各种疾病的折磨，痛苦地死去。有的人一生健康，无疾而终。你愿意选择前者还是后者？当然谁都愿意一生健康，无疾而终。可是，大部分人的结果却是经历了各种疾病的折磨，痛苦地死去。这是为什么呢？看看我们所作的事情就知道了，抽烟、喝酒、熬夜、纵欲。。。大部分人每天所做的，都是谋杀健康、谋杀生命的行为，健康还会眷顾你吗？深圳夜里打牌打死4个年轻人，报纸已经报道了。去年一个找我预测的年轻人才25岁，因为直肠癌去世了。
这里面主要有两个原因，一个是任性，一个是无知。
我们先来说第一个问题，所谓任性，其实，就是控制不了自己的动物本能，只好任由性子来，如同前面说到的抽烟、喝酒、纵欲一类就是寻求刺激的原始本性，不爱锻炼就是懒惰，熬夜也是放纵自己。总之，任性就是缺少意志而无法自控的坏毛病。
这种人善于给自己找借口，说什么“我这辈子就这么点爱好（抽烟、喝酒、好色），如果没有了活一百岁又有什么意义？”甚至表现出一付死都不怕的“英雄气概”。但如果一旦检查出大病，他比一般人更脆弱，更不堪一击，当初的豪迈早不知哪里去了。这些人并不是两派，而是任性的两种表现，意志薄弱的必然结果。还有很多人喜欢凑合活着，这种思想危害也是极大的。
我有一个朋友张老师，为人坦率真诚，对人充满热情，爱帮助人，是大家公认的好人。但他有一个坏习惯，爱抽烟，戒了七次也没戒成。后来拍片发现肺子黑了一大片，这回彻底戒了，但已经晚了，没几年就查出了肺癌，09年春天去世的，才59岁，朋友们都特悲痛，都说要戒烟。
很多人都是这样，没病的时候不知道害怕，一旦有了大病精神就彻底垮掉了。除了任性之外，就是存有侥幸的心里，总认为那些可怕的绝症离自己很远。无数事实证明，如果你的恶习不改，那些大病一定会找到你，而且比你想象的要快的多。因为所有的疾病（先天形成的除外）都是自己亲手制造的。
现在，死亡率最高的是30至50岁的人。知识分子的平均年龄58.5岁，按这个数字，不算学前教育，小学6年，中学6年，医科大学8年，硕士3年，博士3年，博士后3年，都学完后到点了，还能干什么？所以，我们必须明白，健康是最宝贵的财富，钱、权、色都不是主要的，如果你没有健康，这些东西都没有保证，很快就是别人的。
这个道理似乎都懂，但大多数人所做的，依然是本末倒置的事情，还是没有跳出“前四十年用命换钱，后四十年用钱买命”的怪圈。问题是，纵有亿万财产，也未必能买回健康，英年早逝的企业家数不胜数。著名企业家王均瑶因劳累过度，2004年患肠癌去逝，年仅38岁。据说当年王均瑶知道自己癌症晚期时日不多的时候，一个人躲在五星级酒店里烧钱，一边烧一边哭，后悔自己当初只顾赚钱而不爱惜自己的健康，痛恨自己被金钱夺走了生命。
从另一个角度来说，对生命不负责任，是自私的表现，因为你的生命不仅仅属于你自己，还有你的亲人，还有社会。“身体发肤，受之父母，不敢毁伤。”《弟子规》里面告诉我们：“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞。”一个人不爱惜身体，伤病不断甚至中年去世，让父母牵挂、伤心，是大不孝，抛下爱人孩子，是缺少爱心不负责任，是不仁；社会培养了你，你对社会没有贡献，是不忠不义。当然，如果你就是不想健康、不想长寿，就想做一个不仁不孝、不忠不义的人，别人也拦不住你。
推荐第9篇：磨难是财富
“磨难是财富”作文讲评
一、审题：
写这个命题作文，同学们要先清楚什么才是“磨难”，人生中“磕磕碰碰”不是磨难，只有生活中遇到的大的痛苦和灾难才称得上是“磨难”。亲人去世、病痛折磨、社会灾难„„都是磨难。“财富”是指一切有价值的东西。“财富”既可以是有形的物质财富，也可以是无形的精神财富。磨难为什么是一种财富？在什么情况下磨难才成为一种财富？在文中要有清楚的论述。
结构提纲：
中心论点：磨难是财富
1、从“是什么”的角度拟写
分论点
1、磨难是雕刻人品格的利刃
2、磨难是鞭策人进步的长绳
3、磨难是促使人成功的良方
2、从“为什么”角度拟写 分论点
1、磨难使人进步
2、磨难使人坚强
3、磨难使人超越
3、从“怎么办”角度拟写
分论点
1、面对磨难需要颠倒乾坤的勇气
2、面对磨难需要坚如钢铁的意志
3、面对磨难需要滴水石穿的坚持
二、行文方法及示例：
（一）开头
①人生往往不是一帆风顺的，失望、痛苦、伤心、泪水谁都会经历，但是它让我们更加冷静地思索人生，有时对生命困难的思索比对生命成就的赞扬更加动人心魄。巴尔扎克说过“磨难是老师”，不错，这是一种无形的能够磨练人的意志的精神财富。
（开门见山法）
② “只有流过血的手指，才能弹出人间的绝唱。” 泰戈尔的这句名言让我明白温暖在寒冷之后才更温暖，阳光在黑暗之后才更灿烂，花草在风雨之后才更加富有生机！在磨难中长大，是人生最完整而美丽的选择，磨难是一笔无形财富。
（名言警句法）
③磨难是一枝于寒冬腊月盛开的梅花，虽经雨雪，却更显别样的芬芳；磨难是一颗于峭壁悬崖生长的小树，虽无沃土，却更显顽强的风骨；磨难是一匹于茫茫沙漠行走的骆驼，虽有风沙，却更显生命的可贵。是的，磨难是人生一笔宝贵的财富，虽让人饱经痛苦，却让生命拥有更多你想象不到的收获。
（运用修辞法）
④独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇窘境而困苦不堪；徘徊于夜色蒙蒙的街头，你是否在为生活的不顺而将不平与痛苦放大......其实，人生中磨难挫折时常有之，但磨难不可怕，前路仍可期，正视磨难，自然快意人生，因为磨难也是人生一笔宝贵的财富。
（ 二）分析说理
1、安逸的日子是人所向往的，稍有野心的人奢望要风得风要雨得雨的生活也不为过，人之常情啊。然而世事无常，有时你会发现那些捧着金饭碗降生的人似乎也得经历一段磨难的生活，正应了那句“不经历风雨，何以见彩虹？”的俗语，看来磨难并不是敌人，而是一笔财富，因为它磨练了我们的意志、让我们学会了隐忍、教会我们坚持并懂得生活。（分析意义）
2、俗语云：“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香。”磨难是种财富，源于磨难给人们深思和勇气，为碌碌无为者敲响警钟。磨难中，人们清醒了一份责任，懂得了一份追求。因为，生存，要自己去把握；命运，得自己去主宰。
（分析意义）
3、蚌虽饱受与沙砾摩擦的疼痛，但它获得了晶莹的珍珠；玉石虽然饱受了凿子雕琢的痛苦，但它成就了令人惊艳的艺术。
（类比说理）
4、生活中没有磨难是不完满的，因为没有体味过苦不知道蜜的甘甜。恰如经历过贫穷的人，更珍惜衣食无忧的生活，饱受病痛折磨的人，更觉健康的可贵。（类比说理）
5、有一句格言是这么说的：“平静的湖面训练不成强悍的水手，温室中飞不出博击长空的苍鹰。”意思大概是说，恶劣的环境虽然不适合生存，却可以提升生存能力。就象腿上捆着沙袋的人，不适合参加比赛，但是除去沙袋后反而是最有希望站上领奖台的人。
(比喻说理)
6、法国作家巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异，磨难对于天才是垫脚石，对于强者是一种财富，对于弱者是万丈深渊。”就像月有阴晴圆缺一样，人的一生不可能全都在鲜花和掌声中度过，痛苦和磨难有时也与人生相依伴。当痛苦降临时，有的人自怨自艾，意志消沉；有的人则不屈不挠，在与痛苦的拼搏中，感悟人生的真谛，把磨难化成人生一笔宝贵的财富。
（引用说理）
必背名言补充：
1、青春笃实厚重，疼痛是生命拔节才有的韵味。
3、一棵树要长得更高，接受更多的光明，那麼它的根就必须更深入黑暗。----尼采
4、最美好的东西皆需要经过最痛苦的孕育,我们要像龙涎香一样修行 ，那样才能历经百年风云，至今仍香飘四溢。
5、今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大部分机会是在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。”磨难只是过客，财富青睐那些坚持到底的人。
6、在厄运之下，保持优雅的风度。如果把我切成了碎块，我就在每个碎块里微笑。且，厄运不散，优雅到底。
7、穿越黑暗一定能感受到阳光的温度；走出痛苦一定能企及成长的高度
8、磨难如冰雹，打在生命的苹果上，会让苹果更加甜美。磨难如烈火，灼烧灵魂的钢铁，会使钢铁更加坚韧。
9、张海迪曾说过：“生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的。我还要活出生命的诗意。”
10、只有经过地狱般的磨练，才能创造出天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间最美的绝唱。
11、跌倒一千次，但我会爬起来一千零一次。
12、世界以痛吻我，要我报之以歌。
13、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
（三）分析论据
1、古代先人，遭遇贬谪者无数，他们中的大多数不是绝望，颓废，而是坚强地面对磨难。苏东坡因乌台诗案几次被贬，命运的车轮把他一次次送下悬崖，但乐观的东坡高唱“大江东去”，吟啸“飞鸿踏雪”，任平生烟雨吹打，却胜似闲庭信步。于是恰如余秋雨所说“东坡选择了赤壁，赤壁也成全了苏轼”。为官一任造福一方，左迁的苏轼反而成了千古流芳的弄潮儿。
2、磨难是一份经历，经历了磨难的心会更加坚强，坦然面对磨难的心会愈加平和，而战胜磨难得人也会愈加睿智。一代女词人易安居士不仅用她的词句征服了当时的文人，在今天，同样是中国文坛上一朵不败的奇葩。李清照不是神，年轻时的她抒发的也不过是一己闲愁，一腔闺怨，缺乏深邃的思想，根本无法与她后来的作品同年而语。是什么成就了易安？是磨难，是家破人亡的痛，是老年孀居的孤寂让她更清晰的看清了这个世界，才有了那令人百读不倦的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”，才塑造了一位思想深刻的女词人，令时人敬佩，后人仰慕。
3、只有经历磨难，才能让自己的人生盛开出芬芳。王洛宾的情歌虽名扬四海、情动天下，但他的人生却充满磨难：二度入狱，一生坎坷，身陷囹圄，妻离子散，然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于西北的大漠孤烟、长河落日。西域茫茫，凝成一首首西部民歌，在“西北歌王”的心中回荡。磨难带给他的不是畏惧退缩，颓废沮丧，而是胡杨林般“活着一千年不死，死后一千年不倒，倒下一千年不朽”的坚毅不屈。《在那遥远的地方》，在寂寞中守候，历经风沙，终成就了“民歌之父”。
4、“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》《诗》三百„„磨难造就了这些志士仁人坚强的意志，于其本人是笔人生财富，于后人，于世界何尝不是一笔可贵的精神财富？让我们感谢磨难吧！“眼因多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈发珍贵。”久病的贝壳成了珍珠，流泪的观音普度着众生，翻阅历史我们发现，原来磨难的画面是如此美好，磨难的财富是如此珍贵。
6、“满纸荒唐言，一把辛酸泪”，家道的变故中落，人情的麻木冷漠在多年的寒夜后化作那坚冷的磨刀石，磨砺出惊世骇俗直抵文学艺术巅峰的的红楼一梦；几十载饱受屈辱，压抑的悲戚椎心泣血，挫败的人生化作滚滚的钢水，无数个日夜后铸成了“史家之绝唱，无韵之离骚”！磨难的人生路上走过 了一个个傲岸的身影，所以，才会有卧薪尝胆后三千铁甲吞吴的豪举，才会有轮椅上演奏时间简史的壮行，才会有寂静无声里千手盛放的奇迹。磨难，其实早已成为他们生命中的一种财富促其奋进，助其成功。
人物素材补充：
1、海明威曾经也是在磨难中成长，两次飞机失事，战场上的两百多弹片，他没有向命运低头，刚开始他的写作生涯，他的作品却无人问津，几千次的投稿杳无音讯，但他还是坚持，在命运的捉弄中步步前进，最终获得成功，成为伟大的作家。他说：“只要是杀不死我们的打击，都会使我们更坚强。”成为我们心中不败的“硬汉”。
2、林肯，他21岁时生意失败，22岁时角逐议员落选，23岁时再度生意失败，26岁时爱侣去世，27岁时精神几乎崩溃，34岁时角逐联邦众议员落选，36岁时角逐联邦众议员再度落选，47岁时提名副总统落选，49岁时角逐联邦众议员三度落选。但他硬是凭着惊人的毅力和恒心，在无数次的挫折和磨难面前，不被吓到；相反，不断总结经验教训，用挫折激发自己强大的信心和热忱，跌倒了再爬起来，终于使得他在52岁时登上了总统宝座。
3、霍金，这位伟大的科学家，在青春最美好的日子被告知患上了脊椎性硬化症，身体承受的巨大痛苦将他折磨得瘦骨嶙峋。在生命的黑暗中，在无边的肉体与精神的痛苦里，他依然用坚强的意志，用残损的手指，敲击出惊世之作《时间简史》《宇宙简史》。霍金知道，肉体的痛苦算不了什么，只要能思维，他依然可以在苍茫宇宙间纵横驰骋。在他的身上，我们看到，痛苦竟可以成为人生的风景，竟然足以美好宇宙。
4、史铁生，中国当代少见的思想深邃的作家。在双腿失去后，他曾经一度绝望，几欲自杀。夕阳下的地坛留下了他痛苦的身影，对于人生意义的几十天的痛苦思索，终于让他明白：痛苦亦是命运的馈赠。痛苦也许能给他重生的希望。没有了双腿，他的笔便是一对更轻盈的翅膀。在痛苦的磨砺中，这双翅膀稳健地飞翔在文学的殿堂。史铁生也曾说过：“生命的磨难是一种必然降临的节日。”
5、陈州6岁时父母离异,8岁流浪四方,13岁从火车上摔下失去双腿,只能用双手拄着一对木盒前行。他在街头要过饭、给人擦过皮鞋、卖过报纸、修过电器，最终选择了做流浪歌手的道路，他那句“我是用歌声走路的”就这样他靠歌声走过700多个城市,唱了3000多场街头演唱会,13次登上泰山；为汶川地震、希望工程等公益演出近百场„„陈州说:“能靠自己的劳动养活自己,我活得很开心。我们不要总是抱怨自己的鞋子不够漂亮,因为很多人还没有脚!希望大家要幸福,不要失去自己的梦想。
6、美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒。一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。
7、最美火炬手金晶“想从我手中抢走火炬，除非先从我尸体上爬过去。”用残缺的身体捍卫圣火尊严的金晶。她的壮举也感动了无数国人。 “2008”“火炬”似乎与“金晶”有着难以分割的玄秘情缘，她从一个普通女孩变成了轮椅上的剑客，再到中国人心目中最美丽的天使，金晶用她的阳光、微笑、勇敢和自信向全世界展示了中国残疾人运动员的风采，“轮椅上的微笑天使”就是对她最好的诠释。
8、杨光，来自中国哈尔滨的一位盲人男孩，其身世颇多曲折，听后不禁会让人潸然泪下。他8个月就因为病而双目失明，也就是说他还在襁褓中嗷嗷待哺的时候就走进了黑暗的世界里，他的脑海里根本就没有关于这个世界的任何影像记忆。他三次进京闯荡，但在他先后三次进京闯荡的过程中他相继失去了三位亲人--爷爷、奶奶和爸爸，现在，他只能和年届六旬的母亲相依为命。多年来杨光用音乐诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找色彩，在音符中描绘着美好的生活。杨光这位快乐的盲人，在星光大道的舞台上，他是用音乐唱出人的心灵、情感的美好、生活的恩赐。
9、“折翼天使”山水乐团。作为目前国内残疾人界唯一专注民族器乐兼顾声乐的专职乐团，没有华丽的演出服，没有好的演奏乐器，没有足够的经济实力长期聘请最好的老师„„然而，就是在这样艰苦的条件下，这群80后、90后的“孩子们”用他们干净、透明、单纯的心灵诠释着对音乐的挚爱，始终坚持心中的梦想，克服身体上的残缺，透过坚韧、执着、阳光、向上的正能量，感动了身边无数的人。
10、郝明义，台湾商务印书馆总经理，被誉为“坐在轮椅上的台湾出版领潮人”。身罹小儿麻痹症，脊椎严重变形。有人这么评价他：“这是唯一一个坐在轮椅上，让我感到有雄性气概的人。”郝明义得坐一辈子轮椅，但他的思想想飞到宇宙深处。这就像他喜欢说的一句话一样：“与其为了多活几年而限制生命，还不如把生命浓缩于尽情的冲刺。”“碰到挫折时我告诉自己，它里面一定藏了一个宝贝是你看不到的。
11、艾金森，憨豆先生，小时候轻度智障，严重口吃，走路姿势滑稽可笑，还患有抑郁症。后以“憨豆先生”的形象深入民心，被认为是继卓别林之后英国幽默大师。2013年，获英女王颁授CEB勋章。
12、戈登布朗，英国前首相，青年时左眼失明，右眼几乎失明，黑暗经历让布朗更加坚定地做事，“上帝把我的左眼蒙上，让我更加专注于我的事业。”2001年开始连续七年执掌英国财政，2007成功入主唐宁。
13、朴槿惠，母亲遇刺，父亲遭暗杀，现实不堪，外界批判，国家陷入经济萧条，民生多艰、国家危殆，朴槿惠，重返政坛，60岁成为韩国第一位女总统。。
14、褚时健—跌倒后再创神话。少年时，他义无反顾地参加革命，却因反右不力被打成右派；60多岁时，他坐拥年创利税近200亿的红塔帝国，说话如“圣旨”，被尊称“老爷子”，后却因贪污罪被判无期徒刑；84岁，他再次成为拥有35万株冰糖橙的亿万富翁。
15、史玉柱，1991年“巨人”集团成立，注册资金 1.19亿元，并受到半数以上中央领导的造访。1995年被列为《福布斯》中国大陆富豪第8位，是当年惟一高科技起家的企业家。他曾一夜之间负债2.5亿，巨人大厦轰然倒塌。一个人奔向西藏，后东山再起，再次创业成为一个保健巨鳄(黄金酒、脑白金、黄金搭档)、网游新锐，身家数百亿的企业家。
（四）联系现实：
《东方早报》社长邱兵在新年到来之际写到：艰难之时局，亦是奔腾之年代。言语犹如沸温中有钢，万分坚韧。叙利亚战争，马航空难失联，巴黎暴恐事件、上海外滩踩踏，上帝之手从来没有停下给人类带来磨难，但，人们在悲愤中坚强，在坚强中充满力量。磨难这笔财富厚重，却让每个民族奋起，每个人种都不再彷徨。
（五）结束语
1、是的，艰苦和磨难是人生一笔宝贵的财富。当磨难不期而至时，我们要勇于向命运挑战，与磨难抗争。这样，当你成功地征服了它们之后，就能真切地感受生活的甘甜，世界的美好。
2、磨难在生活中扮演着不同的角色。只要我们心存乐观，满怀憧憬，不言放弃，那么磨难对于向往成熟、自信、坚韧的我们来说便是一个得力的助手，而不再是一个敌人。珍视磨难这种财富吧！
3、风平浪静的不是大海，而是一潭死水；一帆风顺取得的成功永远不是真正的成功。作为青年一代，磨难、挫折、错误、失败都是我们青春路上的财富，我们要做的不是逃避磨难，而是勇敢的去经历风雨，因为历经风雨的花朵才是最美丽的，历经风雨的人生才能望见绚丽的彩虹。磨难，何尝不是一种财富呢？
推荐第10篇：经历是财富
经历就是财富
人生有许多的经历。一个人的经历有多有少，有浓有淡，有顺有逆，有成有败，喜愤哀乐愁尽在其中。
经历，有的刻骨铭心，终生不忘；有的如烟似雾，过而无痕。
所有的经历都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，都是一种财富。如果说人生是一部书，那么每一次经历就是书中一段故事或一个篇章。它既能够自己翻看，又可供别人参阅，对谁都有启迪、警示的作用。
经历像一枚干果，果虽不鲜，其味依然，什么时候都有嚼头。人要善于咀嚼这枚干果，可从中弃扬出一种新的精神、新的喜悦、新的人生境界。
人，忙忙碌碌，来去匆匆。无论忙什么，做什么，都是经历，体会的都是生存的味道，获取的都是人生的成果。经历是任何人明白任何一个道理都离不开的物质基础。
人生的色彩不是枯燥无味的单一色，而是赤橙黄绿青蓝紫的七彩图。生活不是一种味道，经历不是一种模式。有的经历如履平地，有的经历似登高山。“登山”难，但这是命运之神赐给我们的礼物─—一次练砺的机会，我们应庆幸，欣然笑纳。不好因难而沮丧，而腿软。“登”上去，无限风光在顶峰。人生定会多一分成实，多一笔重彩。平庸的生活，固然没有炼狱的煎熬，过得顺畅、安逸，但单调乏味，色彩浅淡而单一，生命空瘪而无光。
当你登上山去，无限风光就在顶峰。人生定会多一分成实，多一笔重彩。平庸的生活，固然没有炼狱的煎熬，过得顺畅、安逸，但单调乏味，色彩浅淡而单一，生命空瘪而无光。
生命就是一场永无休止的苦役，不好惧怕和拒绝困苦。超越困苦，就是生活的强者。因此，在人生旅途上，横的竖的都是路，苦的笑的都是歌。高山平地都要走，苦辣酸甜都要尝。
任何经历都是一种积累，积累的越多，人越成熟。经历的多，生命有长度；经历的广，生命有厚度。经历过险恶的挑战，生命有高度；经历过困苦的磨炼，生命有强度；经历过挫折的考验，生命有亮度。
有丰富的经历，才有丰满的人生。
第11篇：财富英语演讲稿
the word wealth always reminds people of money and the sayings or concepts related to money.for example, “money talks”; “money makes the ghosts turn the mill”; “as birds die for food, so men die for wealth”; “the poor have no friends even though they live in the noisy downtown, while the rich have remote kinsfolk even if they live in the deep mountains”; “poverty chills ambition” “one cent short may put a hero in an awkward situation” etc, etc..
in the 1980’ s, all shops were state-owned with marked prices.you couldn’t buy what you wanted with even one cent short, so one cent could indeed embarra a hero.a popular song at that time started “i picked up one cent at the roadside, and i handed it over to the policeman…” but now no one cares to pick it up even if it were ten cents.
people’s reverence for money is expreed in varied ways.the names of companies or stores are often “beer of wealth and honor”, “restaurant of wealth and rank” “store of the aristocrats” “hotel of fame and prestige” etc.(even some people’s names have the meanings of “full of gold” or “great fortune”).at new year’s time, the god of wealth is worshiped and the picture of the god is covered with signs of money.when a millionaire is walking in the street, people will show their profound respect even though they know very well that they can not get a cent from him.the english film “the million-pound note” makes a most vivid revelation of this situation.with the million pound note in hand, the hero has the privilege to buy on credit, or on loan and is even presented money from others.it’s an idealized end of the story that the hero is still loved by his girl friend even after he lost his million-pound note.however, without the million-pound note, they couldn’t have known each other.it’s very difficult for people to make friends directly with beggars.
the song of “all good things must end” in a dream of the red mansions attacks the money worshipers by saying:
“all men long to be immortals
yet silver and gold they prize
and grub for money all their lives
till death seals up their eyes”
but when chen shih-yin tries to expound this song by analyzing the inconstancy of human relationships and the incomprehensible human heart, he has to say:
“while men with gold and silver by the chest
turn beggars, scorned by all and dispoeed”
the conclusion is that it doesn’t work without money.
in spite of the human civilizations over thousands of years, people can not deny the function of money.this shows how important money is.money plays a decisive role to individuals, to families and even to countries or nationalities.otherwise, why is everyone, from doorkeepers to presidents, trying to earn as much as poible? why does every country need chancellors of the exchequer, who keep formulating and revising financial laws and regulations? how different it is to be a creditor nation and a debtor nation! the united states is playing the tyrant just because it is wealthy enough.a poor man may cherish lofty aspirations, but will probably be beaten because of his poverty.the afghanistan may have won a lot of sympathy, but how difficult it would be to live solely on charity.
of all ages and in every country, all kinds of corruption stem from money.no matter how rough the man is, and in what despicable way he earned the money, he can grease the palms of or buy over some very decent officials or even intellectuals.can you see how crucial a role money is playing? (a case in point is the bankrupt of the company)
some people or organizations like some religious groups claim that they have seen through the human vanity and can take money lightly, but to people’s puzzlement, they are also accumulating money, either to renovate the temples, or to regild buddha’s statues, in whatever pretexts.they are not engaged in production, so they can only depend on the donations from the devout believers.sometimes your sincerity relies on whether you donate and how much you donate.do the monks care about money? the answer is affirmative.what’s more, many monks are already provided with a salary.
we are living in a material world, and it’s really difficult to deny the function of money or wealth.we need money for food, clothes, education, hospital, housing and transportation, etc.there’s rarely anything that doesn’t need money.what we can discu now is not the importance of money, but whether money is almighty and whether more wealth can bring us more happine.
we must say that money is not almighty, and there are many things which money can’t do.for example, many emperors like qin shihuang longed for elixirs.as wealthy as they were, and as mighty as they were to take every measure to search for long life medicine, they still could not avoid the sad denouement that “their graves are a covered with weeds”.
many great men suffered from fatal illne.even though they were treated with the best medical means, they had to suffer as much as the ordinary people, and met with the same inescapable fate.rich or poor, great or ordinary, we come and go with nothing belonging to us.
huang shiren, the cruel hearted landlord, was rich but xi’er would rather hid in the deep mountains and turn into a white-hired girl than marrying him;
wang baochuan wouldn’t give up her marriage with xue pinggui even though she had to live in the cold cave for over ten years;
emperor shunzhi of the qing dynasty owned the whole country, but just because of the death his beloved concubine, he eventually became disillusioned with this world and spent the rest of life in the temple as a monk (it’s all right even if it is a legend).
many love stories can never be bought with money.the ever-lasting folktale of liang shanbo and zhu yingtai shows people’s identification with this point of view.
wealthy men also have a lot of worries: afraid of being stolen or kidnapped, they may have to hire a bodyguard; they’re concerned about their spoiling the children, or worry about the family discord because of the legacy disputes after their death; fearing devaluation if they don’t invest, while fearing of bankrupt if they invest; where is their happine?
how much is enough? no limitation.as poor as beggars without a penny, they can make a living by begging.it’s said that some have become millionaires through begging.as wealthy as a billionair
第12篇：演讲稿 健康与财富
Good evening,ladies and gentlemen:
Tonight, I would like to begin with a story.There was a little girl, and one day, just in coincidence, she gave her hands to a man who really needed help, the little girl whose name is Emily, and the man called Jason Stevens, after that they became good friends.Yeah, you got it, this story just come from the movie of 《 the ultimate gift 》, it was really a touching movie! Dear audience, did you know that, this little girl with a kind of illne which named leukemia, a very terrible illne.However, she behaved pretty brave and strong.Her friend, Jason Stevens, exactly, he was a rich man.At this time, he really want to give his hands to this pathetic girl with his money, however, God always likes to play jokes with people, the little girl was gone eventually.Faced with tragedy , he didn’t have any ideals, he can do nothing but pray for her.When it comes to myself, when I was six, my father asked me what do you want most in the future, my answer was money, because at that time, I just want to buy anything what I want, to go anywhere I want to go.Several years later, my grandfather was gone, I lost in misery, immersed in sorrow.I suddenly realized that money can not buy my grandfather’s smile and love. As is known to all, wealth just is the tool of our life, not the goal.In the reality , so many people get wealth at the expense of health, so many people have no chance to enjoy their so-called wealth.So, compared with wealth, I would rather choose health.Obviously, my standpoint is that health is more important than wealth.Ladies and gentlemen, I can hardly imagine that without health, what kind of things we can manage, without health, there is nothing.So, we should know that health is the biggest wealth for our life, health is the foundation and precondition.There is a popular saying in the contemporary society which goes, “ the most miserable thing in the world is that the person has gone, but money is still here.Finally, I want to remind all of you to realize that health is the ultimate gift, please take care of this gift, please cherish this gift, please value this gift! That’s all, thank you!
第13篇：痛苦是一笔财富
痛苦是一笔财富
没有人毫无来由地拒绝快乐，也没有人毫无道理地喜欢痛苦。快乐的人生，欢笑的生活，人人都怒拥有。但是，笑语欢歌并不是人生的财富，而痛苦却是一笔时富。、
如果说人生是一首优美的文响曲，那么痛苦便是其中不可缺少的乐段。不经过痛苦的训练，奥运健儿就没有悉尼奖台上的快乐；不经过痛苦的跋涉，登山队员就体味不到红旗播上珠穆朗玛峰顶的喜悦；不经过痛苦的探索，就不会有灿烂的成功的鲜花。’
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经过痛苦的磨练，生命的火花才会闪光发亮；只有在痛苦中奋进，生活的美酒才会更醉更甜。痛苦实在是人生的一笔财富！有了这笔财富垫底，即使身处困吮，我们也会热火朝天地面对人生；即使一败涂地．也会信心百倍地重新战斗；即使被纬例数次，也会一次又一次站起来，走向自己的目标。
当贝多芬双耳失聪后，谁能怒象他能借出（欢乐交响曲），并自己站在台上指挥乐队呢？可贝多芬做到了，因为他对生活没有失去信心，他把痛苦当作了一笔对富，用这笔时富错写出了宝贵的乐章。谁能相信一个看不见光明的盲人钾写出了让明眼人心动的“三天光明”呢？但海伦·凯勒做到了，因为她对人生没有失去激情，她把痛苦视为一笔财富，用心用手用旁体会光明，才写出了惊人的（仅知给我三天视力）。
欢乐不是人生最好的．解脱，痛苦也不是人生最大的失落。生活中总会有痛苦，总会有不如意。但透遇再多的挫折、再多的不幸，蒙受再多的委屈、再多的污蔑，真正的成功者从不怨天尤人、恶观失望，因为他们始终相信：痛苦也是时富，所有磨难称是人生宝贵的财富！能面对痛苦，正视痛苦，才能重整旗效，卷土重来。因而，对生活愈外打击的忍辱负重，对迢遥理怒痴迷不悔的追求，是痛苦变为时富的土壤。能将痛苦视为一笔叶富，贝多芬和海伦·凯勒的人生达到了高境界，他们是生活的强者，是生活的成功者。
共实，从未有过被别人打败的人，而失败者娜是被自己打败的，被自己的失意、麻木、无奈打股了。这种失败会伴随人一生的，因为这不是旁殷，而是一种心股。自己心甘情愿地躺下了，永远不再前进了，有谁有能力推动你呢？面对痛苦，不怕你伤心，就怕你不伤心。伤心证明你激情还在，不伤心却说明你的麻木不仁。“哀莫大于心死。”伤心是一种说不出的痛苦，取而代之的就是奋起拼搏！拭去成涩的泪水，生活乐幸会昂天奏起。停住路戏的脚步，人生烟火会风流千古。为了让我们理怒的大厦高高屹立，为了让我们青春的花朵灿烂芬芳，朋友，正视痛苦，笑对痛苦吧！把痛苦作为人生的一笔财富，存储在你心底的银行，你将会是猜神富翁。
第14篇：贫困是一笔财富
贫困是一笔财富
有人说过，贫困也是一种财富。
在贫困中的人，懂得怎样生存，在坎坷的成长道路上，学会了吃苦，学会了成长。而富有的人，他们无需担忧任何事情，衣食无忧,但任何一个人。如果没有尝过付出的艰辛，就永远体会不到收获的快乐，更加不用谈成功的果实了。
世界球王贝利喜得贵子，有记者贺道：“看他长得多壮实，今后他一定会成为你一样了不起的体育明星。”贝利听了不假思索地回答道：“他有可能成为一名优秀的运动员，但是绝不会有我这样的成就，因为他现在很富有，缺乏先天竞争意识，而我小的时候却是非常贫穷的。”
贝利说的话其实不无哲理。贝利本人出生在巴西的一个贫寒家庭，小时只能赤脚踢球。也许正是在这种生活里，他学会了坚强，学会了勇敢，学会了担当，学会了拼命，学会了智慧„„这是他能够在足球场脱颖而出的原因。而贝利的儿子此时已经被“虎父无犬子的”光辉笼罩，越来越多的赞美将会围绕着他，他无需靠自己的努力就能获得很多东西，这样的性格怎么会名震四方呢？
纵贯历史长河，有多少伟人在贫困的生活背景下，逆流而上，完善自己的品性，锻炼自己的意志，成就自己非凡的一生？
就拿居里夫人来说，居里夫人的美名家喻户晓。可是，在她还不到十七岁时，就因为父亲的工资微薄不得不去做家教谋生。在那段时光里，她不论风天雨天，都得在城市走很远的路。她的学生们要么不听话，要么懒于学习，学生的家长也不怎么尊重她。但为了获得那可怜的报酬，她只能做下去。而后来，为了供姐姐上学，十七岁的她甚至单独一人来到乡下的一户人家里当家庭教师，生活清苦。 可就是一个这样的小姑娘，谁也没有料到她最后发现了钋，发现了镭，成为科学史上一块永远的里程碑。
像这样的例子还有很多，范仲淹两岁丧父；大学士宋濂家中一贫如洗；高尔基是个流浪儿„„他们虽然有过一段贫困的苦难时光，但最终却都在苦难中学会了坚强，获得成功。
从上面的实例来看，其实上苍原来是很公平的。他在给予一个人贫穷的同时，也会给予他一笔很可贵的财富——精神财富。我想，拥有精神财富比拥有物质财富更好。
当然，贫困不一定对所有人来讲都是一笔财富。有些人会在贫困中会丧失信心，迷失自我，从此堕落。但有些人却能在贫困中，努力求生，学会了生存，在坎坷中锻炼出钢铁般的意志，从而取得成功。贫困对于你来说究竟是“磨刀石”还是“绊脚石”，这取决于你。
第15篇：经历磨难是财富
人们在责怨生活的不公时，换个角度想一下，这未必是种财富，是生活的磨难让我们更加的成熟、更加的坚强，更加地坦然，更加地懂得怜惜。所有的经历都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，都是一种财富。如果说人生是一部书，那么每一次经历就是书中一段故事或一个篇章。它既可以自己翻看，又可供别人参阅，对谁都有启迪、警示的作用。经历像一枚干果，果虽不鲜，其味依然，什么时候都有嚼头。人要善于咀嚼这枚干果，可从中弃扬出一种新的精神、新的喜悦、新的人生境界。生活不是一种味道，经历不是一种模式。有的经历如履平地，有的经历似登高山。这是命运之神赐给我们的礼物——一次练砺的机会，我们应庆幸，欣然笑纳。不要因难而沮丧，相信“登”上去，无限风光在顶峰。人生定会多一分成实，多一笔重彩。平庸的生活，固然没有炼狱的煎熬，过得顺畅、安逸，但单调乏味，色彩浅淡而单一，生命空虚而无光。魅域智能科技美容引进国外先进的仪器和技术，根据中国女性的皮肤特质进行了优化升级，与美容市场需求相结合，开创了智能科技美容新纪元。在美容过程中，全程采用先进的仪器操作，可以有效改善手摸式美容存在的有误差、易反弹等弊端，将科技融入自身技术中，让爱美的女性尽情感受科技的魅力。同样也使得魅域成为行业内的后起之秀，拥有深厚的群众基础，为创业者创造了广大商机。在我们置身的现实生活中，经历就是财富，有经历就有磨砺，有经历就有经验，有经历就有成长，有经历就有积累„„所有的经历都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，都是一种财富。如果说人生是一部书，那么每一次经历就是书中一段故事或一个篇章。它既可以自己翻看，又可供别人参阅，对谁都有启迪、警示的作用。任何经历都是一种积累，积累的越多，人越成熟。经历的多，生命有长度；经历的广，生命有厚度。经历过险恶的挑战，生命有高度；经历过困苦的磨炼，生命有强度；经历过挫折的考验，生命有亮度。
第16篇：青春是笔财富
青春是笔财富
青春将成为你人生中最重的一笔财富——我是动物
那个举杯摇晃重复没醉……没醉的人不是你。那个沉迷酒色，倚花弄草的人不是你。你是流汗而微笑的那个，你是勤劳而朴实的那个。
有人说：享受青春，就是享受人生的精华，就是享受财富——人身中最最宝贵的一笔财富。这话真是不错！
年轻是追奔太阳的壮丽，而不是守侯月亮的无聊。所以，你决不要做一名归庄的隐士，你要生存在充满竞争的城市里证明你的价值与能力；绝对不要挥霍你的青春，决对不许浪你的费青春，因为青春是件无价的翡翠。
青春无权闲适，青春只有奋斗。青春无权闲适，青春只有证明。正因为你拥有青春，你就应该在它的目录上刻写些成绩。正因为你拥有青春，你就有义务做一团熊熊烈火把周围浮躁的空气烧得沸沸扬扬！正因为你拥有青春，你更有义务用你自己那双只嫩的双手打造出你人生中第一个惊天撼地的佳绩！
青春是一笔财富，是一团烈火、是一首悦耳的名歌、是一段激情迸发的曲子
它等待着你将它的旋律唱响，它等待着你将它的心声传放！
青春宛如咚东跳动的一颗心脏，它等待着你向它的体魄注入梦想、注入希望。
享受青春呵！它将成为你一生中最重的一笔财富！
第17篇：经历是一种财富
《经历是一种财富》
能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，它可以一飞冲天，靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端，那就是蜗牛。
“蜗牛肯定能爬上去，这可能要一个月、两个月，甚至一年、两年，而且蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬，掉下来、再爬。”在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。
当蜗牛爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。“这就是天才和奋斗者的区别。蜗牛比雄鹰富有，它的坎坷经历就是一大笔财富。而且，蜗牛可以写回忆录，鼓励一代又一代的蜗牛。
小强与小明——的故事
1.小强每天在村里晃悠，爹妈看着发愁，心想这孩子将来怎么办呀；小明每日都苦读诗书，父母喜在心里，村里人都认定他必有出息。
2.那年，小强和小明都是十九岁，小强跟着村里的外出打工，来到了高速公路的工地，保底工资三千块；小明考上了一所重点大学，读的是道路与桥梁专业，学费每年五千多。
3.那年，小强和小明都是二十三岁，小强的爹妈给他说个巧媳妇，是邻村的，特别贤惠；小明在大学里谈了个女朋友，是邻校的，很有文化。
4.那年，小强和小明都是二十四岁，小强在老家结了婚，把媳妇带到工地上，来给他洗衣做饭，恩爱有加；小明终于大学毕业，找了施工单位工作，跟女友分居两地，朝思暮想。
5.小强每天很快乐，下了班就没事，吃了饭和媳妇散散步，晚上便和工友打麻将看电视；小明每天很忙碌，白天跑遍工地，晚上还做资料画图纸，好久不见的女友跟他分手了。
6.那年，小强和小明都是二十八岁，小强攒下了二十万，已是两个娃娃的爹，心想着回家盖栋漂亮的楼房；小明过了中级职称，还是单身一个人过，心想着再干几年就是高级了；
7.小强在农村老家盖了两层小楼，装修很漂亮，剩的钱买了一群猪仔，让媳妇回家种地养猪；小明在城里贷款买了一套新房，按揭三千多，父母给介绍了新女朋友，在城里上班很少见面。
8.那年，小强和小明都是三十一岁，小强媳妇从老家打电话来说：小强，现在家里有房有存款，咱喂喂猪，种种地，很幸福了，家里不能没有男人，你快回来吧；小明媳妇从城里打电话来说：小明，小孩的借读费要十五万呢，家里没有存款了，你看能不能找公司借点。
9.小强听了媳妇的话，离开了工地，回老家跟老婆一起养猪，照顾父母小孩；小明听了妻子的话，更努力工作，去了偏远又艰苦的工地，很难回家一次。
10.那年，小强和小明都是三十五岁，猪肉价格疯涨，小强的一大圈猪成了宝贝，一年赚了十几万；通货膨胀严重，小明的公司很难接到项目，很多人都待岗了；
11.那年，小强和小明都是五十岁了，小强已是三个孙子的爷爷，天天晒着太阳抽着旱烟在村里转悠；小明已是高级路桥工程师，天天顶着太阳皱着眉头在工地检查；
12.那年，小强和小明都是六十岁了，小强过六十大寿，老伴说：一家团圆多好呀，家里的事就让娃们操心吧，外面有啥好玩的地方咱出去转转；小明退休摆酒席，领导说：回家歇着没意思，返聘回单位做技术顾问吧，工地上有什么问题您给指导指导；
13.小强病了一场，小强拉着老伴的手说：我活了快七十岁了，有儿有孙的，知足了；小明病了一场，小明抚着妻子的手说：我在外工作几十年，让你受苦了，对不起；
14.„„由于长期体力劳动，吃的是自家种的菜、养的猪，小强身体一直很硬朗，慢慢就恢复了。由于长期熬夜加 班、小明喝酒应酬、工地食堂饭菜也很差，身上落下很多毛病，很快就去世了。
15.八十岁的小强蹲在村头抽着旱烟袋，看着远远的山；远远的山上有一片公墓，小明已在那里静静睡去；小强在鞋底磕磕烟灰，拄着拐杖站起身，望了望那片公墓，自言自语地说：唉，都是一辈子呀„
谨以此文献给工作在城市，付出了青春、爱情、亲情甚至生命的人.
有感而转:浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王生前的司机。该司机幸福之时感慨道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工！” 残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要！请大家千万要加强锻炼，注意身体健康，不定谁给谁打工 。一部高档手机，70％的功能是没用的；一款高档轿车，70％的速度是多余的；一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的；一堆公务人员，70%是混饭吃的；一所大学里，70％的教授是扯淡的；一大堆社会活动，70％是无聊空虚的；一屋子衣物用品，70％是闲置没用的；一辈子挣钱再多，70％是留给别人花的。 结论：生活简单明了，享受人生守住30％便好。正处、副处，最后都不知落在何处；正局、副局，最后都是一样的结局；正部、副部，最后都在一起散步；总理、副总理，最后都是一个道理；主席、副主席，最后都会一样缺席。 人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！愿同志们上下兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，而且得喝纯净水，再烦也要想通 ，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。 人的一生，好比乘坐北京地铁一号线：途径国贸，羡慕繁华；途径**，幻想权力，途径金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃--- 这时有个声音飘然入耳：乘客您好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短,总会到站！如果您的时间还宽裕，把这几句话转几个群，让网络上很多人看后，心情转舒坦。 看完这段文章而不转发的人大约为70% 。
2013年健康养生观： 蘑菇比鲍鱼重要! 窝头比蛋糕重要! 红薯比炖肉重要! 豆浆比茅台重要! 走路比开车重要! 健康比业绩重要! 运动比按摩重要! 读书比麻将重要! 开心比美容重要! 朋友比领导重要! 感情比地位重要!平时比节日重要! 祝福比请客重要! 惦记比啥都重要!用健康守住幸福!
第18篇：快乐是一种财富
快乐是一种财富 一位智者问年轻人：“假如上帝只许你在地位、财富、健康和快乐中选择两样，你会选择什么？”年轻人考虑再三说：“我选择健康和快乐。”智者赞许地点点头，接着问：“那么，只允许带走一样呢？”年轻人犹豫了很久，拿不定主意。智者说：“可爱的孩子，不必迟疑，把快乐带走吧！”
智者说的没错。早晨上学的时候，你可以一时马虎忘记带上课本；下班回家的时候，你可以由于疏忽没有把未完成的文稿带回家；出差的途中，你甚至可以一不小心丢失了钱包……但是，在整个人生旅途中，要时刻把快乐带在身上。
快乐是一种财富。但是用金钱购买不到，靠权利谋取不到，也无法用金银财宝来交换。快乐是那样的高傲，有金
钱有权势有地位不一定就有快乐，它不依附于在权贵，也不屈从于暴力，它不仰慕才华和成就，也不嫌弃贫穷与低贱。
但是，拥有快乐，就可能会争取到你想要的诸如地位、财富、成就、健康等其它东西。快乐具有神奇的力量，它甚至可以把你拯救出痛苦的深渊，可以把你从疾病和死神手中争夺回来。
否则，如果没有一种积极乐观豁达的心态，不仅已经到手的东西很容易失去，即使占有了那些东西，又有什么意思呢？所以，你可以失去一切，但不可以没有快乐。
快乐是一种心态，快乐是一种体验和感受。它是那样的神秘，它会与你邂逅在遥远的歧路；也可能在你兴高采烈的时候悠然而逝。
快乐不能从父母那里继承，也不能靠朋友恩赐，只能靠自己来取得。快乐是如此美妙。所以，请你接受我的忠告：可以没有一切，但不可以没有快乐；可以失去一切，但不可以舍弃快乐。
快乐是一种性格，一种品味，一种心境是，一种生活态度。快乐可以修炼，恰如孟子所云：“吾养吾浩然之气。”我们这些芸芸众生中的小人物，在浩瀚的太空中只不过如沧海之一粟。但是，快乐可以繁殖和孵化。一旦你拥有了快乐，就会成为快乐的加工厂、批发商，用快乐感染你的家人、朋友、周围的人、天下的人，使大家都分享到快乐，你也会因此而收获更多的快乐。
错误
我打江南而过
那等在季节里的容颜
如莲花的开落
东风不来
三月的柳絮不飞
你的心如小小的寂寞的城
恰如青石的街道向晚
跫音不响
三月的春帷不揭
你的心是小小的窗扉紧掩
我达达的马蹄 是美丽的错误 我不是归人 是个过客
第19篇：苦难是一笔财富
苦难是一笔财富（话题：财富）
人生有诸多财富，但是，朋友你可曾想过，苦难也是人生的一笔重要的财富呢?古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，„„”我国的俗语言道“自古英才多磨难，从来纨绔少伟男”“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”凡此种种，不言而喻：苦难也是一笔财富。
奇迹总是在厄运中产生的。如果我们稍稍留意一下那些在人类历史上有过杰出贡献的人们，就会惊奇地发现，他们几乎无一例外地从幼时就遇到过不幸，遭受了很多的苦难。
伟大的俄国作家托尔斯泰，3岁丧母，10岁丧父；英国著名小说家毛姆，刚出生不久父母就相继去世了；著名的法国哲学家萨特也是幼年丧父，母亲改嫁，在外祖父的家里长大的；我们所熟悉的前苏联作家高尔基的童年就更为不幸了，他幼年丧父，11岁就开始到“人间”谋生。
美国体育运动史上伟大的长跑选手——格连·康宁罕，在8岁那年曾意外遭遇一场爆炸事故，致使双腿严重受伤，医生断言他此生再也无法行走。面对黯然神伤的父母，康宁罕没有哭泣，而是大声宣誓：“我一定要站起来!”康宁罕在床上躺了两个月之后，便尝试着下床了。康宁罕拄着父亲为他做的那两根小拐杖在房间里挪动。钻心的疼痛把他一次次击倒。几个月后，康宁罕的双腿可以慢慢屈伸了。于是，康宁罕又想起了离家两英里的一个湖泊。两年后，他凭借坚强的毅力，走到了湖边。从此，康宁罕又开始练习跑步，他把农场上的牛马作为追逐对象，数年如一日，从不放弃。后来，他的双腿就这样“奇迹”般的强壮了起来。再后来康宁罕经过不断的努力，成为美国历史上有名的长跑运动员。
记得巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于强者是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。”这句话说得何等好啊!
面对生活中的苦难和不幸，不要让泪痕永驻面庞，不要让悲伤占据心灵，不要让绝望阻挡前进的步伐。在最困苦的时候，要用笑脸迎接悲惨的厄运，用必胜的勇气来应付一切的苦难和不幸，坚持，再坚持，成功与胜利终将属于你。
是的，只要你拥有对生命的热爱，做一位生活的强者，苦难就永远而且是一笔取之不尽，用之不竭的财富!
金色苦难（话题：挫折）
人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种种苦难。再回首，我们会发现走过的路是神圣的，苦难竟是人生中的一笔财富，闪耀着金色的光芒。
苦难是财富，它激励着人前进。孟子曾说，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不错的，人要有所成，必先经历苦难。司马迁遭受宫刑却著出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，苦难，定是立下汗马功劳。或许，若不是此等苦难，司马迁只不过是一个名不见经传的小史官罢了。人都是有惰性的，而安逸的生活则如缠绵的流水，会渐渐磨淡人的大志，而苦难则是刺骨的冰水，使人保持头脑清醒，心灵明知方能成就大业。正因如此，才有越王勾践卧薪尝胆，才有孙康映雪苦读。苦难的金色，照在理想的路上，使歧路暗淡无光，使人毫不犹豫地向前走。
苦难是财富，它磨砺人的品质。古语云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。当人经受过磨难，就会如脱胎换骨一般。霍金经受着轮椅上的苦难，使他意志坚强，智慧超群，从而为人类开辟了一片新的星空；贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强的面对生活。苦难的金色，曾照着人的身躯；洗尽懒惰、狭隘、不思进取等铅华之色，给人留下如玉般的品质，留下人生该有的本色。总是有人误读了苦难的色彩，有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被命运的浪花打向礁岩；有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾得见人生的真面目；然而我说苦难是金色的，它是炼金的烈火，使淘沙的巨浪，是结成珍珠必备的那一粒沙粒，是人生的一笔大财富。正是如平原不出骏马，陡崖间方见骐骥；小林中多见寒鸦，山顶端可寻鸾凤。苦难是闪着金光的财富，它使人生绚丽，使人生达到目标，而无所悔恨。
所以，我们要善待苦难这笔财富，让人生同它一样，闪耀着金色的光芒。所以我们要昂首带着笑迎接苦难，有了这笔财富，人生的目标就不会太远。
第20篇：苦难真的是财富
每日名言
人类最大的错误，在于不敢承担圣人的心。
每日自励
我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
每日短文苦难真的是财富！
“苦难是人生的一笔财富。”这是人们常说的一句激励、奋进的话，但学会正确对待苦难更有现实的意义，毕竟，苦难不是幸事，也不是每个人都能承受得起的。
在一次聚会上，那些堪称成功的实业家、明星谈笑风生，其中就有著名的汽车商约翰·艾顿。艾顿向他的朋友、后来成国英国首相的丘吉尔回忆起他的过去——他出生在一个偏远小镇，父母早逝，是姐姐帮人洗衣服、干家务，辛苦挣钱将他抚育成人。但姐姐出嫁后，姐夫将他撵到了舅舅家，舅妈更是刻薄，在他读书时，规定每天只能吃一顿饭，还得收搭马厩和剪草坪。刚工作当学徒时，他根本租不起房子，有将近一年多时间是躲在郊外一处废旧的仓库里睡觉……
丘吉尔惊讶地问：“以前怎么没有听你说过这些?”艾顿笑道：“有什么好说的呢?正在受苦或正在摆脱受苦的人是没有权利诉苦的。”这位曾经在生活中失意、痛苦了很久的汽车商又说：“苦难变成财富是有条件的，这个条件就是，你战胜了苦难并远离苦难不再受苦。只有在这里，苦难才是你值得骄傲的一笔人生财富。别人听着你的苦难时，也不觉得你是在念苦经，只会觉得你意志坚强，值得敬重。但如果你还在苦难之中或没有摆脱苦难的纠缠，你说什么呢?在别人听来，无异于就是请求廉价的怜悯甚至乞讨……这个时候你能说你正在享受苦难，在苦难中锻炼了品质、学会了坚韧?别人只会觉得你是在玩精神胜利、自我医学专用。”
艾顿一的席话，使在丘吉尔重新修订他“热爱苦难”的信条。他在自传中这样写道——苦难，是财富还是屈辱?当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
那么，让苦难不再成为屈辱的前提是：坚强面对，不屈挠，勇于奋斗，最终战胜苦难，而让它成为你人生中真正值得汲取的财富!
每日文摘 给缺陷一个机会
听说一所初中招聘教师，在小学已呆了两年的我想换个环境，以利自己今后的发展。准备材料，演讲，试教，一路拼搏，竟也通过了。
学校来电话说让我第二天去报到。报到时，会议室已坐满了人，估计是全校的教师都来了。我们这些新招聘来的老师作了自我介绍后，校长就给我们分配工作。念到我时，我大吃一惊：学校安排我带初一的英语。
这可真是让我为难。要知道，读书时，我的英语成绩一直不好，自己都没有一桶水怎么能给学生一碗水呢？会后，我向校长解释了情况，校长听后一笑说：你就别谦虚了，相信自己，一定能教好的。
我听了真是哭笑不得。初来乍到，给人留个好印象非常重要，我深谙此道。为不让人说我挑三拣四的，我硬着头皮挺了上去。
就这样，我把休息日都交给了ABC，翻资料、听录音、请教别人，就连吃饭、睡觉时也不忘在嘴里嘟囔几句手里比划几下，同事们都说我神经兮兮的。令我意想不到的是，一学期下来，我所带的班级期末统考竟排在年级前三名之列，我上的公开课还得到了教研员的赏识和好评。更令我惊喜的是，我还在几家教学刊物上发表了多篇业务论文。
求学时，几门功课中英语最差，自己也曾努力过，可没多大效果，认为自己没这方面的天赋，只得任其“随波逐流”。而这次之所以能将英语方面的潜能发挥出来，则是因为我只能面对我的缺陷，已没有了退路。
其实，很多事情都是这样。当我们的长处得不到施展或受到压抑时，为什么不给缺陷一个机会呢？缺陷往往会给我们意想不到的成功机会。
