推荐第1篇：工程造价实训报告书
工程造价实训报告书
工程造价专业
姓 名： 指导老师： 冯 哲 班 级： 造价 学 号 ：
时 间 ：2014.5.6
建筑工程系
推荐第2篇：工程造价实训总结
工程造价实训总结
两个礼拜，不长不短的实习很快就结束了，但我却受益匪浅，实习过程中酸甜苦辣，点点滴滴，也让我学到了很多！让我们通过南通市妇幼保健院后勤楼的装饰工程造价的计算，从而来提升我们自身从书本上学到的知识，这是一个将理论和实践相结合的一个过程。从这个过程中我们不断的尝试和求索，从不知道到知道，从一点都不懂到恍然大悟，这也正是我们本次课程的目的。
经过这次课程设计让我学到了很多东西，对许多在课堂上不懂的问题有了更深的了解，使我对学习知识的灵活运用有了很大的提高，让我明白学习知识的重要性。通过这次概预算设计，遇到了很多困难和问题，通过翻阅课本和资料和同学之间的讨论，询问老师，让我门迎刃而解，让我对在建工程和估价方面有了深刻的认识与了解，或许我所了解的并不全面，但是，我会通过以后的学习，从而来弥补这方面的不足。
本次课程的设计，是学校培养方案和教学计划的重要环节，它是所学理论知识与工程实践的统一，也是我们从学校走向社会的一个不可缺少的过度阶段．通过实践学习巩固，强化我们所学的知识，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题，并开阔我们的工程技术眼界。
本次实训包括很多方面，但主要是分为两个部分进行的：
第一周我们小组所负责的是南通市妇幼保健院后勤楼一层装饰预案手工算量，我们的一层分为二十七个房间，功能主要是进行煮饭的，这二十七房间分别是，门厅、两个备用件、卫生间、电梯间、两个楼梯间、餐车洗涤间、送餐间、办公室、分餐间、餐梯间、蒸煮间、欲进间、鼻饲间、洗涤间、面点间、主厨房、洁具间、主食库、副食库、酒水调味库、收货处、两个更衣间和一个过道组成。主要工作是将这些房间列项，将工程量计算出来。
第二周是利用清单大师进行上机操作。前两天石老师带着我们一点一点摸索的过程，也是清单大师软件熟悉的过程，后面三天主要是自我实践，做分配到的工程作业。包括定额计价和清单计价两部分，这其中又包括，人工换算、工料机的换算以及费率的换算等等。
在这两周中，我们一步一步来，所做的，总结出来是：
1、熟识图纸，收集资料（包括施工规范、设计文件、勘测资料和各种定额、验收规范等）。
2、在计算相应分部工程量时必须熟读定额，掌握相应定额工程量的计算内容及方法和调整系数的关系等。
3、掌握建筑面积的构成内容，准确地计算出建筑物、构筑物等的建筑面积。（掌握什么情况下不计建筑面积，什么情况下计建筑面积，什么情况下计一半，特别注意雨蓬、阳台、挑檐、站台、走廊、台阶、门厅、楼梯等特殊部分建筑面积计算）。
4、楼地面工程量计算。（包括整体楼地面、石砌块料楼地面、塑料和木质楼地面工程量计算。特别注意这三种楼地面计算范围的不同）。
5、屋面工程量计算（包括面层、基层、保温隔热层、防水卷材或防水涂漠等计算）
6、装饰工程量计算（包括内、外墙、天棚、独立柱、阳台、楼梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各种装饰线条工程量的计算）
7、门窗工程量计算（包括木门窗、钢门窗、铝合金门窗、卷帘门、型钢门窗及其一些特种门窗的制作、安装工程量计算）
8、脚手架工程量计算（包括室外综合脚手架、里脚下手架、满堂脚下手架、满堂基础脚手架、外墙单排脚手架、独立柱、围墙、特殊雨蓬、吊装工程脚下手架、单独装饰工程脚手架、房屋加层脚手架、安全挡板、架空运输脚手架、独立筒仓脚手架、电梯井脚手架等工程量计算。）
课程设计是培养我们学生综合运用所学知识,发现,提出,分析和解决实际问题,锻炼实践能力的重要环节,是对学生实际工作能力的具体训练和考察过程.
回顾起此次课程设计，至今我仍感慨颇多，的确，从图纸发下来熟悉，从理论到实践，在整整两星期的日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，这毕竟第一次做的，难免会遇到过各种各样的问题，同时在设计的过程中发现了自己的不足之处，对以前所学过的知识理解得不够深刻，掌握得不够牢固，通过这次课程设计之后，一定把以前所学过的知识重新温故。
这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多问题，最后在余老师和曹老师的指导下，终于迎刃而解。同时，在余老师和曹老师的身上我学得到很多实用的知识，在次我表示感谢！同时，对给过我帮助的所有同学和各位指导老师再次表示忠心的感谢
作为一个即将工作或刚迈入社会的新人,也要注意以下几点:
1有吃苦的决心,平和的心态和不耻下问的精神.作为一个新人,平和的心态很重要,做事不要太过急功近利,表现得好别人都看得到,当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子.
2工作中要多看,多观察,多听,少讲,不要说与工作无关的内容,多学习别人的艺术语言,和办事方法.
3除努力工作具有责任心外,要善于经常做工作总结.每天坚持写工作日记,每周做一次工作总结.主要是记录,计划,和总结错误.工作中坚决不犯同样的错误,对于工作要未雨绸缪,努力做到更好.
4善于把握机会.如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做,一定不要抱怨并努力完成,因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会.
5坚持学习.不要只学习和会计有关的知识,还要学习与经济相关的知识.因为现代企业的发展不仅在于内部的运作,还要靠外部的推动.要按经济规律和法律规定办事.有一位教育学家说过,当我们把学过的知识忘得一干二净时,最后剩下来的就是教育的本质了.这里我把\"教育\"改成\"知识\",我们在大学里学习的知识也许会被淘汰,但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
最后，这次实习让我受益匪浅，我会不断的理解工程的涵义，认真的学习制图，努力提高自己的专业水平，虚心的学习，努力弥补自己的不足之处，使理论和实际更好的结合，以便为今后的工作打下坚实的基础。一个多星期的实习生活结束了，从中我体验到了社会生活的辛酸苦辣。
我对所学的理论知识加深了印象，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。我坚信通过这一段时间的实训，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识。
推荐第3篇：工程造价实训目的
实训目的
通过本次实习，使自己对定额计价和清单计价模式下的计价理论得到实际应用， 通过进一步掌握施工图预算的编制原理，熟悉其编制步骤及编制方法；获得手工编制单位工程施工图预算及使用广联达概预算软件编制清单及计价文件的既不让你技能，为今后从事工程管理工作及造价员岗位工作打下基础。
实训项目
定额计价法编制某土建工程施工图预算 清单计价法编制某装饰工程施工图预算 计算某工程钢筋工程量
定额计价法编制某给排水、消防工程施工图预算 定额计价法编制某通风工程施工图预算 清单计价法编制某电气工程施工图预算
步骤
定额计价法编制施工图预算可分为两大环节，第一个环节是按照定额规定列项并计算工程量；第二个环节是套定额计算直接费、间接费、利润、税金并汇总出造价。详细步骤如下：
1、收集有关基础资料，熟悉施工图纸。
基础资料包括设计施工图纸资料及变更、图纸会审记录、招标文件、施工合同及有关协议、施工组织设计方案、材料预算价格及有关价格信息、预算定额、费用定额、费用定额及相关规定，设计采用的标准图集等。
2、熟悉招标文件、合同及协议。
合同文件包括工程施工内容、范围、合同形式、甲乙双方应承担的权利和义务以及合同价格计算依据规定等，这些都是计算工程造价必要的资料。
3、熟悉施工组织设计方案。
编制施工图预算应依据施工组织设计，合理准确套用定额项目。
4、熟悉定额
熟悉定额总说明中本定额的适用范围，定额系数的相关规定；熟悉定额册说明中建筑物檐高的确定、换算系数的规定；熟悉各章节适用范围及交叉部分的分界划分；熟悉定额子目的划分原则及其工作内容；了解定额中各项主要材料表示方法及主材费的计算方法；熟悉定额基价的构成，即人工费+材料费+机械费；
5、列项并计算工程量
计算工程量必须根据设计图纸和施工说明提供的内容，结合施工组织及现场情况，按照预算定额的项目划分原则、工程量计算规则和计量单位的有关规定，对每个分部分项工程进行具体计算。为了做到计算准确，便于审核，可根据设计图纸，施工说明和预算定额的规定要求，先列出本工程的分部分项工程顺序表。逐项计算，对定额缺项需要补充的或调整的项目要注明，以便做补充单位估价或换算。工程量计算规则要符合预算定额的规定，取定尺寸来源要注明部位或轴线，保留位数符合规定。尽量利用工程预算基数，一数多用，加快计算速度。
6、分类汇总工程量。
7、根据市场价或信息价套预算定额，计算直接工程费，填写预算表。
8、计算各项取费，汇总工程造价
计算时应注意建筑工程、装饰工程、给排水采暖工程、通风工程、电气工程取费基数及费率的差别。
二、清单计价法编制施工图预算的一般步骤
1、搜集相关资料，熟悉设计施工图纸
2、分析图纸，确定分项工程项目名称及其特征
在设置分项工程项目时，应按照规范中项目特征应按附录中规定的项目特征，结合拟建工程项目的实际予以描述。注意项目特征与工作内容的不同。它是构成分部分项工程量清单项目、措施项目自身价值的特有属性和本质特征，它明显影响清单项目实体的价格。
3、按分项工程名称及计算规则计算工程量
分部分项工程量清单的工程量应按附录中规定的工程量计算规则计算。它与预算定额工程量计算规则有原则上的区别。清单项目计算规则是以实体安装就位的净尺寸或净重量计算，预算定额工程量计算则是在净值的基础上，再考虑施工操作以及施工规范的预留量。
4、编制分项工程工程量清单
5、编制措施项目清单
措施项目清单为可调整的清单，投标人对招标文件中所列项目，可根据企业自身特点作适当的变更增减。
6、编写其他项目清单
其他项目清单包括：暂列金额、暂估价、计日工、总承包服务费。
7、按规范格式整理工程量清单
推荐第4篇：实训日记
实训日记
2012年5月21日
今天是我们大学生活的第一天实习，第一次来到建筑工地的我们，对一切都充满了新鲜感。
第一天，我们来到了客运站前的经济适用房，我们进入了一座高18层的住宅楼，是框架结构。给我的感觉呢，这座楼的举架有点儿低。不一会儿我们爬上了18楼，老师一层一层的给我们介绍。
楼前有个搅拌机，老师说这样节省人力，施工方便。所以搅拌机一定要放在施工现场。
天气好热，但是我们的热情没有因为天热而下降，我们跟着老师走过每一处有关我们学的知识的地方，老师也很耐心的给我们讲解。嗯，第一天还不错。
2012年5月22日
第二天，经过40分钟左右的车程，我们来到了位于弓长岭的双全家园。养育了辽阳人民的汤河水库就在不远处。
我们来到一座高11层的住宅楼，老师说，作为回迁楼，修成这样还就算挺好的了。同样，这里也是框架结构的。这栋楼已经快要完工了，工人正在外墙抹灰贴砖。
进入楼内，楼梯间有梯井，梯井宽度不小于150mm。再向里走，老师带我们看了看户型，差不多有80平米，作为回迁楼感觉好像有点儿大。11楼就是比18楼好爬，不一会儿我们就到了楼顶，我们看到了电梯的机箱，它的外部装饰已经做好。
差不多了，第二天这样就结束了，明天休息嘞。
2012年5月24日
今天实习，我们来到了辽阳市铁西区的一座厂房工地，这里的厂房都是钢结构的。
进入工地，老师先带我们看了建筑的总平面图，旁边还有安全警示。工地里有两个塔吊，可以覆盖整个施工现场。地上有成堆的脚手架，钢筋，三名工人师傅在一旁用机器切割钢筋，切好的钢筋又被送到下一个工作站，再用机器把钢筋折成规定的形状。用机器来操作，工作效率有了很大的提高。
2012年5月25日
今天是实习的最后一天，我们来到了辽阳安泰建材实验室。
首先，我们看了测试钢筋的抗压抗拉强度的试验，显示表上显示出实时的压力，工人师傅告诉我们用示数除以钢筋的截面积就是抗拉强度。话音刚落，只听“砰”的一声，钢筋就这样断了，在断裂的地方，很明显的变细了。然后我们来到了下一个实验室。在这里我们认识了塑料管。有红线的是冷热水都能用的管子，蓝色线的管子只能用于冷水。在接下来的时间里，我们还看到了混凝土砌块，门窗的测试等等。
推荐第5篇：实训日记
实训日记
09-14班200940661李淑隽
2011-7-10
早上起了个大早，六点起来了，为了不迟到，为了能在里面争取下留个好印象。
六点半上的车，结果出人意料的是既然今天乘车只花了40分钟，走路花了15分钟就到了目的地。办公室的门又没开，我只能在外面徘徊。等着等着，编辑部的唐主任过来了，让我进去坐了坐，然后就开始跟我聊了起来，在说到我昨天去周某（内部人员）那了解情况时，把他跟我说的情况说了一番。我说，虽然很少又来疾控见习的，但是我想去试一试。然后主任来了，很热情的接待了我，我又拿出学校介绍信和资料，主任仔细问了我的专业情况和实习意向，安排我去综合信息管理科，说是让我能在短时间熟悉疾控中心的职能也是比较符合我们专业的地方。开始了，半个月个月的实训生涯。
2011-7-13
正式见习。分配到的是综合信息科，时间是上午 8.30--11.30和下午2.00--5.30一天总共工作时间为6个半小时
在这见习期间,发现我们的老师都比较不错,我在单位见习了两三天,我们科室就我一个见习,我得到的结果是认识了本科室还有隔壁科室的科员,感觉疾病控制中心对于见习生的态度还不错。
我在科室里面其实我问的最多的还是一些就业问题(这也是我非常关注的问题,虽然我不喜欢我们的专业,也不打算在这方面工作),当我问起疾病控制中心是否招信息管理专业时,我得到的结果是,一般情况下不招,我们招的都是预防医学专业的,不过我们办公室可能会招信息管理专业的.当我问及他们为什么不招信息管理专业的时候,我的到的结论是,因为?其实对于这样的回答我心理是相当的满意,经过这几天的见习和大一大二的见习,我发现,疾病控制中心工作的内容很多都是预防医学的知识,而非信息管理,卫生管理学.
请问办公室一年会招几个人? 我怕是几年招一个人吧.2011-7-16
见习第一天，我终于看到了以前卫生法里总是提到的疾病预防控制中心传染病国家疾病监测信息管理系统。
听卫生法的老师提起过，对于责任疫情报告人（首诊医生）发现甲类传染病和乙类传染病中的肺炭疽、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感的病人或疑似病人时，或发现其他传染病和不明原因疾病暴发时，立即填写传染病报告卡上报医院感染监控科，专职疫情管理员2小时内将传染病报告卡通过网络报告上级。对其他乙、丙类传染病病人、疑似病人和规定报告的传染病病原携带者在诊断后，应于24小时内进行网络报告。
然后这个传染病国家疾病监测信息管理系统，就是用于各级单位迅速、有效的将传染病信息向上传递，而对于科室成员来说，每天的收
集整理传染病信息是必要的功课，遇到异常的信息要及时下乡调研和向上汇报。
这几天，科长都让我接触这个系统，然后将资料上报，之后再利用系统的功能，将报表下载下来，做成疾控中心的月报。虽然只是用到了ECXLE的知识，但是一步一步很严谨的方法，也让我足足学了一天。
2011-7-17
这两天，科长都让我接触这个疾病预防控制中心传染病国家疾病监测信息管理系统，然后将资料上报，之后再利用系统的功能，将报表下载下来，做成疾控中心的月报。虽然只是用到了ECXLE的知识，但是一步一步很严谨的方法，也让我足足学了一天。
最后弄完了一份月报的关于6月份流行病和疾病报表，小心翼翼的交给科长，他又说我弄得字体大小不一，但是又接近下班了，所以又让我明天再来做。我感觉真是比在学校的比赛还要严谨，这也是对我耐心的一个考验。
2011-7-19
那天我早早的到了办公室，刚准备去打水，科长就接到市医院电话，说是有疑是疟疾的病人。
当即，裴科长和另外一名负责调研的贺科长就赶去市人民医院，下车快步进到病房，一股混着消毒水的浊气扑面而来，我不禁踉跄往后退了一步，贺科长上前一步站在病床前。
一名四十多的高壮男子恹恹的躺在床上，肚子有些高鼓起，皮肤灼热而干燥，说话低沉，一旁坐着的家属愁眉苦脸，疲倦和焦急充斥着整个病房。询问中得知，他是受雇于国家去非洲乌干达的修建设备的工人，先是回国后一直高烧不断，在长沙某诊所经过一段时间的打针后，也不能完全退烧，之后回到老家石首来治疗，直到现在已有半个月。对于疟疾我所知道的是，疟疾是以蚊虫叮咬为传播途径的传染病，中国已经很少见有疟疾，但如若这个人是感染上了疟疾，说不定可能已经传染给他人，况且同病房的还有一位体质虚弱的老人。
一旁贺科长向要护士调出一系列刚检查出的身体检查报告，又看下血片，由于是前天采取的血液标本，有些干涸，护士又赶忙小跑去抽血。新制的血片在高倍显微镜下可以看到红细胞中有些疟疾虫，但又不属于典型的那种环状半月形，最后一位医生利用网络查出图片来对照，并根据参考资料，乌干达地区属于特别容易感染重型恶性疟，才确诊是恶性疟 。
在70年代时湖北地区有爆发过大规模的间日疟或者三日疟，后来不断的消毒防治结合慢慢消失了，所以市里面并没有储存治疗恶性疟疾的药，只存储了间日虐和三日虐的药。这种情况下，贺科长立马回到病房，将病情向病人和家属细细讲明，也保证市里会立马派人去荆州市疾控中心取治疗恶性疟疾的药品，人命关天，疾控和医院都会尽全力医治，并保证一定能够药到病除。病房内多日的愁云也终于有些消散，家属直起身连连感谢，之后，医院安排病患单独一间病房，临走前，科长叮嘱医生和护士要仔细观察病人的情况，一有特殊状况立即
向疾控汇报。
2011-7-20
实习十几天了，最深刻的感受是，为什么我的大学虚度了。一无所知的感觉，像是茫茫大海里的一个浮游生物，找不到边靠不到岸。那无边的大海就是专业知识，缩小一点也是课本。
老师还算好，没有预想的那样不理我们，理我们了，我们又承受不起。每次问问题，我都好像只能以一个答案作答，那就是：不知道。说出那三个字的时候，我感觉脸很烫，头是低着的。在坚硬的地板上寻找着一条缝。所有的自信都雨打风吹去了。如果可以，真想逃避。但是不能。
2011-7-24
今天是见习最后一天了，转眼来见习就结束了了。这见习的生活，是我第一次，试图用平静的语句来纪录自己的生活。却发现是这么的难。
每天，都会碰到不同的病人。然而，人的不幸却都是一样。 在这些天里，有许多的第一次，第一次学着看化验单，第一次看医生做心电图，在我第一次给病人换药的时候，老师说我的手怎么那么僵。不就是换药吗，那么紧张干吗。
我想，他早已忘了他的第一次，但一定和我一样的心情。 一方面，怕出错挨老师骂，一方面怕弄疼病人。我小心翼翼的迈出我许许多多
的第一次。每次完成第一次时，都有一种成就感。虽然事情很简单，但第一次却不简单。
推荐第6篇：实训日记
日记
起码不用整天对着那枯燥乏味的书本，而且实训期间也可以随时活动，也能真正地学到知识，比起理解书本的理论实际多了，而且我们还能学而致用，在实训中能够运用学过的理论知识运用到实际当中去，同时还能培养自己的操作能力。现在真的如愿以偿了，每天真的不用对着书本上课，好期待呀！刚开始是怀着激动的心情来到实训岗位。从开始的一个一无所知的懵懂的学生，渐渐地，所有的一切都在转变了。。。
不知不觉，在学院院办宣传科实训的日子已经有三个星期了。想想自己在那段实训的日子里做过什么事情，还真的是无从说起。在那里，我们什么事情都要做，但并非所有的事情我们都能够胜任。所谓的实训说得文雅些就是实习，有时帮老师送文件，对校资料，收集资料，别看这是小事，实际上我们还是不能够很好地完成这些任务。老师布置的这些任务，我们一般都是草草了事，最后还是要老师重做。不过，有时是整天坐在那里等老师分配任务。说真的，有些郁闷，更多的是无聊与烦躁，相对其他部门的同学来说，我们是何等的清闲。有时也会有所抱怨，为什么老师老是让我们坐在那里做自己的事情，不布置任务。不过怎么说毕竟自己的能力有限，阅历不够丰富，资历不足，总的来说还是帮不上什么忙，老师也很体谅我们，不会让我们做一些力所不能及的事情。可这样只会让我觉得更惭愧，但更多的是责备，连老师布置的最基本的是最简单的任务我们都没有尽心尽力地完成。
现在学院将要面临评估，全校上下都处于“一级警戒”的状态。学院要做好充分的准备迎接即紧张又神圣一刻的来临，因此老师们做任何事都不能出一点差错。有时看着老师每天忙碌的背影，而我们却愣在那里什么也帮不上忙，更因自己的不负责任而感到羞愧，有时会觉得自己一无是处。像我连最基本、简单的准备茶水的接待工作也做不好，老师只是笑了笑以表示谅解。而此时此刻的我不得不深思，是否自己真的这么愚笨，连准备茶水的工作都不能够胜任。即将毕业的我究竟凭什么与别人竞争这条万人竞争的“独木桥”？从这点小事上来看，我真的要认真地自我检讨。面对如此残酷的就业竞争，我该怎么提升自己才能从“险境”中脱颖而出。
这段实训的日子很短暂，只有五个星期；这段实训的日子有点无聊，但很有意义；这段实训的日子很乏味，但体会深刻。站在社会上，无论是一件小事还是大事，我们都要认真地完成，千万不能马虎，更不能随便地应付式地完成。就好比如何使用剪刀剪出整齐的纸一样，虽然是这很简单的工作但还是要细心地完成它。
发自内心，我还真的很感谢我们的指导老师，感谢他们的宽容，对于我们做事的轻浮只是一笑而过；感谢他们的体谅，能够适当地给我们分配一些简单的任务，这使我们觉得还是有有用之处的；感谢他们的指导，即使他们有多忙，都能挤出时间指导我们如何能够更好地完成这个任务
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实训日记
6月20日星期一天气:阴
今天是实训的第一天!天气不错,适合户外工作.
上午八点老师向我们交代了实训任务及注意事项,9:00开始领仪器知道十一点才领到.
下午正式开始.一点半就早早的到了操场,找完测控点!之后开始测高程,一向熟悉水准仪的我怎么也调试不出来,这才发现仪器目镜无法调试十字丝!下午三点半老师才修好仪器,我们这才开工!直到晚上八点才结束.
6月21日星期二天气:小雨转阴 进入实训第二天,心情还算可以!虽然有点累.
早上七点半就到了综合楼,继续测完高程!就在使用经纬仪测角时,很难精平,第一次测一下发现第一测回和第二测回竟然相差4度!显然误差太大,重新开工.就在这时，下起了大雨！冒雨测了会，我开始怀疑仪器出问题，雨越下越大,我们只得回寝室僻雨咯！
因为上午任务没能开展，下午必须得加班加点测完！才一点就准备开始测量咯！悲剧再次发生，和小组其他成员商量了一下，证实仪器确实有误！下午五点才在老师那换来新的仪器！本该去参加庆党90周年合唱的，因为测量不得不放弃合唱！直到晚上八点四十都还有四五个点没有测完,可是天色已晚,不得不停工明天再继续开始！
6月22日星期三天气:小雨转阴
实训第三天开始咯,第一阶段进入了尾声!
上午组长开会,我们继续测量昨天剩下角度.因为昨天的角度没有测完,老师说我们没有完成任务,只给了我们八十分!哎,要知道我们组两个仪器都有问题,这才导致没能正常完工,可老师说没完成是没有借口的,我彻底无语….
哎,这就是悲剧!下午,我们一组三人开始丈距,这工作可麻烦了,途中的车,人,各种障碍物简直就是为难我们.这比什么都累,一下下来我几乎都快瘫痪咯!
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实训日记
6月20日
星期一
天气:阴
今天是实训的第一天!天气不错,适合户外工作.上午八点老师向我们交代了实训任务及注意事项,9:00开始领仪器知道十一点才领到.下午正式开始.一点半就早早的到了操场,找完测控点!之后开始测高程,一向熟悉水准仪的我怎么也调试不出来,这才发现仪器目镜无法调试十字丝!下午三点半老师才修好仪器,我们这才开工!直到晚上八点才结束.6月21日
星期二
天气:小雨转阴
进入实训第二天,心情还算可以!虽然有点累.早上七点半就到了综合楼,继续测完高程!就在使用经纬仪测角时,很难精平,第一次测一下发现第一测回和第二测回竟然相差4度!显然误差太大,重新开工.就在这时，下起了大雨！冒雨测了会，我开始怀疑仪器出问题，雨越下越大,我们只得回寝室僻雨咯！
因为上午任务没能开展，下午必须得加班加点测完！才一点就准备开始测量咯！悲剧再次发生，和小组其他成员商量了一下，证实仪器确实有误！下午五点才在老师那换来新的仪器！本该去参加庆党90周年合唱的，因为测量不得不放弃合唱！直到晚上八点四十都还有四五个点没有测完,可是天色已晚,不得不停工明天再继续开始！ 6月22日
星期三
天气:小雨转阴
实训第三天开始咯,第一阶段进入了尾声!
上午组长开会,我们继续测量昨天剩下角度.因为昨天的角度没有测完,老师说我们没有完成任务,只给了我们八十分!哎,要知道我们组两个仪器都有问题,这才导致没能正常完工,可老师说没完成是没有借口的,我彻底无语….
哎,这就是悲剧!下午,我们一组三人开始丈距,这工作可麻烦了,途中的车,人,各种障碍物简直就是为难我们.这比什么都累,一下下来我几乎都快瘫痪咯!
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实训日记
所在院系：经济与管理学院 专
业：市场营销 班
级：营销1601B 学
号：1629150147 姓
名：李永辉
2017年6月12日
星期一
由于对实训的期盼，一大早就起来了。早上在网上搜集一些关于海尔空调的专业知识，下午我们小组去智航辉海尔专卖店进行了调查。通过对智航辉的调查，我有以下感触，首先，智航辉处于小区附近，相比市中心影响力远不如，其次，当我跨进这个专卖店，空间太小，给人一种很狭隘的感觉，再者，一共两个销售，一个销售对我们提出的问题，回答的很详细，另一个在玩手机，我觉得这是一种失职，最后，这个店虽然小，但是东西很齐全，还是可以作为选择的对象。
今天的实训比较简单，这是一个好的开端。
2017年6月13日
星期二
实训第二天，我们早上到文明路社区报到，社区负责人马主任安排我们的调研活动，上午我们参观了社区，下午我们走进小区开始我们的调查。
马主任告诉我们下午调查的小区是电业局退休的职工，最开始，调查第一户的时候，心怀忐忑，不知道该怎说，简单聊了几句，就走了。第二户，是一位奶奶开的门，很热情邀请我们进去，聊的很投机，也发现了一些问题。第三户，还是一位奶奶开的门，这位奶奶和我们调查的第二户提的意见一样。不知不觉6点了，今天的调查结束了。
今天很累，回到学校就睡觉了。
2017年6月14日
星期三
和昨天一样，早早地去了社区，马主任对我们的调查结果不满意，给我们开个简单的会，要求我们真实的情况调查出来，并了解群众的生活需要。
没有像昨天那么顺利，吃了闭门羹，两栋楼，只有两户开门，一户以没时间为由，直接把我们赶走了，另一位简单的应付了我们的调查。迫于无奈，我们采用在小区门口蹲点的方法，经过一下午的实践证明，我们蹲点还很有效的。
连续两天没有午休，回到学校倒头就睡，一个字，累。
2017年6月15日
星期四
说实话，早上很困，不想去社区，毕竟已经连续好几天没有午休了，晚上又不没有充分的谁眠。早上到了社区，找了一间空屋子休息了一个小时，顿时感觉好多了。前几天中午的饭又贵又难吃，今天换了一个地方，很合口。下午的工作依旧，越做越觉得社区是在走形式。
晚上我们和老师说了我们的情况，老师很生气，觉得我们在社区做的工作和我们调查的内容无关，决定明天和我们一起去。
经过这几天，体会到工作的辛苦，明天加油！
2017年6月16日
星期五
经过昨天老师的指点，我们针对不同点群体采取了不同的调查方式，效率很高。这几天接受调查的对象大多是老人或中年妇女，我觉得这次调查对象太狭窄。
这几天的劳动给我很大的收获，只要肯下功夫，总会有意想不到的收获。我的感想就是，空巢老人这个问题非常严重，需要更多的志愿者去慰问他们，还有，大多数社区服务做的不到位，还是希望重视一下。
在社区这几天做的工作和我们调查海尔产品没有一点关系，我们决定下周不来社区了，毕竟选择是双向的，下周开始我们真正的调查。
2017年6月19日
星期一
今天早上我们调查了好几个海尔专卖店，做了详细的调查，并拍照，为以后的工作做基础，了解到空调的类别，挂饰的主要放在卧室，柜式的一般放在客厅。并且还了解到，大多数人买空调更倾向于格力的。
今天信息量很大，一切正常。
2017年6月20日
星期二
我们针对调查出现的问题，设计了调查问卷，主要问题是在购买空调会选择哪种品牌，喜欢什么样式的空调，以及能接受的价位。
下午我们在网上做了调查，情况一般，决定明天带着调查问卷去市中心，各大超市调查。 希望明天顺利！
2017年6月21日
星期三
我们一共四个组，为了提高效率，每个组去不同的地方。
有的人不愿意接受调查，突然感觉到人们的冷漠、无情，当然，还是有人很乐意的，非常感谢那些接受调查人。晚上，我们对调查进行汇总，得出结论，人们最喜欢的是格力，其次是美的。价位，样式没有过多的要求。
做最好的自己，不要在意世俗的眼光。
2017年6月22日
星期四
今天我们根据自己的认知，网上的了解，调查的结果，他人的意见等等，做成ppt的形式，为了明天的汇报。
付出总有汇报，希望自己以后的生活会更精彩！
2017年6月23日
星期五
今天进行了汇报，意味着为期两周的实训就要结束了，虽然很累，但是有很大的收获，我希望我以后的每一步脚踏实地，以后的每一天坚信付出总有回报，吃的苦中苦，方为人上人。
这次实训室我们迈向社会的一小步，在以后的生活中，会遇到更多的难题，不过，我坚信我都会克服的。
马上就要考试了，好好复习，加油！
推荐第10篇：水利工程造价实训心得体会
水利工程造价实训心得体会
这次课程设计为了我们的理论知识能够更好的学以致用,加强对我们所
学的知识的巩固。只有把所学的理论知识与实践相结合才能真正的在工作中有所作用。为此XXX老师为我们安排了水利工程造价编制。此次学习的任务有:
1、基础单价编制、建安工程单价计算、设备费计算、各部分工程概算编制、工程总概算编制、
2、软件应用
3、实训体会
经过为期两周的奋战,我终于顺利完成了实习任务。在设计过程中我认为从事造价这个行业的人员最需要的就是认真、仔细。也认识到了一个人的力量是不足以完美完成整个任务的，因为在整个造价编制工程中往往需要抄定额中的人工、机械使用量还有各种系数、各单位之间的转换系数与计算出来的各种单价，任何一个抄错都会导致整个工程出错，而且出现错误需要一点一点的去排查，需要大量的时间，在查询定额时必须说明以及各个子目下的注意事项及施工内容。在此次学习中我也发现了好多我以前没有发现细节问题，就是这些很细小的问题导致了整个造价工程的错误。这就需要我们在平常的学习当中认真听课看书。在此次学习认识当中，我们组几位组员合作完成了我们组的工作，我们分工明确，每个人负责查一个表格，并进行计算，这样大大缩短了工作时间，提升效率，而且就是我明白了团队合作的重要性。一件事情或是任务，只要我们团结一致并能互相帮助，就能迎刃而解。
我认为从事造价工作的人员应注意的一个原则就是：不能只依文字上的介绍来进行概预算编制，还应考虑施工现场的情况，深入工地进行调查了解后再进行编制否则在决算时承包方和发包方会出现纠纷，为了尽可能的减少这种情况的发生，造价工作人员必须做好本职工作。
此次学习认识编制设计概算是学校培养方案和教学计划的重要环节它是所学理论知识与工程实践的统一，也是学生从学校走向社会的一个不可缺少的过度阶段．短暂的学习已经过去，首先，我想先向所有为我提供帮助的同学和我的指导老师致谢，感谢你们为我在学习上所做的帮助和努力．使我在我的水利工程工程概算的实习中获得了丰富的知识，巩固并检查了自己这学期内所学习的知识和实际操作能力．我们是水利水电专业中工程造价所必须的要的，在书本上学过很多的理论知识。似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，通过一周的自己动手，我把理论和实际相结合，既巩固了理论知识还增加了动手能力。当初很多题、案例在老师的指导下似乎轻而易举，当自己亲临其境或亲自上阵时才知道难度、才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在这一个周的认识学习期间，我发现自己还有很多不明白的地方，所以我只能不断学习，吃苦耐劳，塌实工作，拓宽视野，增长见识，积极面对每一天的挑战，体验社会竞争的残酷。明确今后人生生涯中应该发展的方向，在工作中积累丰富的知识和宝贵的经验，在接下来的路上我会好好的走，努力地学习与实践，不断地提高自己，好好地生活
第11篇：工程造价实训报告1
工程造价实训报告
经过将近两周的实习，我们共参观了六个工地和听了一个讲座，看了一个录象。从各个方面学习了好多书上没有的知识。通过参观学习使我们对建筑施工和结构有了初步的认识，这对我们将来的学习和实践起了提示了向导的作用。现在我就对参观施工现场这部分内容作一个总结，和我对工程造价专业的一点认识。第一天实习上午我们参观了一座十七层居民住宅楼。当我们到达集合地点时，我看到同学们头上都戴着工程帽；同时工地的生活区与施工区的门上也写着：不戴安全帽者不得进如施工现场；当然在楼结构主体外面的防护网上也写着标语：安全责任，重于泰山；由此可见在建筑施工当中首先要注意的问题就是安全问题。过去由于生产企业不重视民工安全造成了很多工伤和死亡事故，这些事故给工人和企业带来了很大的损害！同时，为了确保施工能顺利进行和施工的安全，工地是要用砖墙围护起来的，只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入，我们实习也要经过他们的同意呢！
进到施工区，我们一眼就看到了楼的结构主体，主体前面有个很大的场地，这个场地是堆放建筑材料用的，可以看到所堆放的建材主要是钢筋，没有水泥、砂、石之类的建材，这是因为现在已经都采用了成品混凝土来浇筑结构了。这样可以保证混凝土的质量，减少施工浪费和降低生产成本。在钢筋堆放区我们可以看到不同型号的钢筋是分开放的，而且还在其前面标明钢筋的型号和进场时间等信息。
我们跟着老师上了楼，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。除此之外，老师介绍了桩的类型、墙外的保温层、以及混凝土内各种管道的作用和每层的大体结构等。
以后的实习地点，分别是高层建筑西南花园，汾河蓄水美化工程，学校的综合楼，太原理工大学的留学生综合楼，及可口可乐生产车间。老师就是想通过不同工程不同作用下所采用的桩的具体运用而讲，比较全面。（桩的类型包括有碎石桩、粉喷桩、悬喷桩等）不光如此，通过这几天的实习，开阔了我们的眼界，内容包括楼的整体设计，内部硬件设施的安装，和不同材料的具体运用。学习了许多材料感性的认识，我想会对我们以后的学习有很大的帮助。
不过给我印象最深的还是可口可乐生产车间的参观。虽然我是学工程造价的，但对轻工业的生产特别感兴趣，所以借这次机会，从他的分部我也看到了作为世界知名企业名不虚传的原因。这个从1896年注册到现在已有百年历史的企业长胜不衰，一流的生产流水线，一流的管理，大大节约了生产成本，提高了效益。他们的宣传也很到位，通过对奥运会的年复一年的赞助，使可口可乐被98%的世界人民所记住。
对于工程造价，主要培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基本知识，掌握现代工程造价管理科学的理论、方法和手段，具有工程建设项目投资决策和
全过程各阶段工程造价管理能力的应用型高级工程技术管理人才。本专业是适应社会发展和市场需求的新设专业。主要从培养既具经济管理专业知识，又具工程技术专业知识，学生理论基础和动手操作能力。毕业后就业门路很广，能够在政府部门企事业单位，从事工程造价招标代理、建设项目投融资和投资控制、工程造价确定与控制、投标报价决策、工程预决算、工程咨询、工程监理等工作。
第12篇：工程造价毕业实训报告
顶岗实训报告
一、实训目的
1、培养学生吃苦耐劳精神，锻炼学生承受挫折的心理素质，以利于良好职业道德的养成；
2、增加学生对社会的全面了解，丰富学生社会实际经验，提高学生综合素质；
3、通过和企业接触与社会的交流，改变学生就业观念，培养学生创业精神和创业意识；
4、培养学生综合运用知识解决实际问题的能力，培养实事求是，严肃认真的科学工作态度；
5、强化学生动手能力，提高学生专业基本技能，掌握相关专业技术知识，以达到零距离上岗之目的；
6、加强教师与企业的沟通与联系，了解企业对专业人才知识和技能需求，为人才培养方案制定掌握第一手资料。
二、实训地点及其简介
我的实训地点是*******天然气有限公司。
******天然气有限公司成立于2003年7月，是**地区唯一一家承担城市天然气管网工程建设、输送，并致力于CNG、LNG天然气储运、销售为一体的专业化能源公司。下辖**市天然气有限公司、**县天然气有限公司、**县天然气有限公司、**县天然气有限公司等四个子公司，城市门站6座，CNG加气母站一座。现有员工420名，其中工程师70人，占比达到16%；专业技术人员120人，占比达30%。目前，已完成工程建设总投资8亿元，发展城市居民燃气用气11万户、工业公福用户1400余户，已建成高压管网165公里，中压管网1186公里，建成投入运营天然气汽车加气站8座，其它20座正在规划建设中，发展CNG双燃料汽车近7800辆。2011年，全年实现用气总量7200万立方米，2012年突破1亿方。
三、实训内容
我实训期间和实习期间的工作是一样的，也是工造造价审核工作，所谓的工程造价审
核，主要是指依据国家相关的费用标准，严格按照承包合同，在工程竣工验收工作完成以后，紧密结合施工过程中的具体设计图纸方面的变更情况，从而做出符合施工实际情况的造价审核成果。工程造价的审核结果是建设单位进行工资结算的主要依据，也是施工单位向建设单位索要工程款项的主要凭证。我们主要通过工程造价中的预结算审核来有效的控制工程项目的总成本，避免投资资金发生不必要的流失，从而保证建筑市场秩序更加规范化。做好工程造价中的预结算审核工作，可以更加有效地合理的控制工程造价。
随着改革开放事业的不断推动，投资主体也在不断增加，工程造价的预结算审核工作直接关系到投资主体和施工单位的经济收益。做好工程造价中的预结算审核工作，有利于提高建筑业的劳动生产率和社会科技水平，也有利于促进我国的建筑市场的竞争机制走向规范化。由于目前的工程造价预结算审核工作中存在一系列的问题，这些问题严重阻碍了我国建筑业的发展。做好工程造价中的预算和结算工作，从而尽可能减少工程建设的总成本，争取以最少的投资带来最大的经济效益。工程造价中的预结算工作的主要依据资料是由建设单位上交的工程施工资料，主要任务是对工程施工材料的真实合法性进行严格的审查核实，从而及时纠正在工程造价结算中出现的问题，加大对施工活动的监督管理力度，带动我国经济的快速发展和建筑业的可持续发展。
1、准确把握预结算审核现状，深入分析其在工程造价中存在的问题
工程造价的确定与很多因素都相关，如国家相关方面的法律法规，不同地区具有一定的差异性等。众所周知，工程造价中的预结算审核工作是一项复杂而又繁琐的工作，不仅要求审核工作人员具有一定的专业文化知识，如建筑结构设计、施工方面的知识等，还要求工作人员的态度必须认真负责，有良好的预算结算业务水平。但在实际的预算结算审核工作中，仍然会存在一些其他方面的问题。我们主要是从以下几个方面来深入分析一下工程造价中预结算审核工作存在的问题：
第一，商务标和技术标的费用重复累加。施工企业的工程量清单价格主要是根据工程量所需的直接和间接费用、所缴税金和所获利润的总额。造价时，有些施工单位又把原来属于标内的技术和商务费用加入总的造价费用，从而增加了造价工程的总的成本费用。第二，施工图纸和完工图纸存在的差别很大。施工图纸是建筑工程项目具体施工的主要依据，但是完工图纸是对完工项目工程的具体记录，它也涉及到在施工过程中设计图纸
和联系单的变更工作的记载。特别是在一些大型的工程项目上，二者的差别更加明显。第三，建筑材料以次充好，虚报材料价格。建筑材料的好坏直接影响到建筑物的质量问题，施工企业在购买材料时，必须要严格把好质量关，同时要对材料用量做好精确的预测，避免因材料的浪费而引起的工程项目的总成本增加，这要求加强施工企业对工程项目的管理和监督力度，从而严格控制工程造价成本。
第四，工程造价中费用虚设问题很严重。有些工程在实际施工中并未用到一些贵重机械，可却在完工造价中列举了很多相关费用，还有就是故意增加工人的加班工资等费用，这些都不利于工程项目中的成本控制和管理。
2、针对工程造价中预结算审核存在的问题所采取的措施
对于工程造价中预结算审核存在的一系列问题，我们必须要加强对预结算审核工作的监督和管理力度，采取相应的措施解决问题。国家要不断完善工程造价中预结算审核相关的法律法规制度，同时还要注重提高从事工程造价和预结算审核工作的人员的业务素质和思想道德素质，从而提高预结算工作的工作效率，提高工程造价的管理水平。我们对此提出了以下解决措施：
第一，实现工程造价的科学合理化。在进行工程造价的预算工作时，我们要严格遵守合同内容，把施工图和完工图进行比较，实现二者的一体化，深入落实和审核每一项工程费用，避免对商务标和技术标的费用的重复计算。在工程造价的结算过程中，要依据所有的材料和资料进行认真核实，避免多算、漏算现象的发生，从而提高预结算审核工作的精确性。
第二，加大对工程量的审核力度。工程量是工程造价的最基本资料，工程量的真实可信度直接影响到整个工程造价结算工作的准确性。我们应该把审核工程量的重点放在那些大型的工程上面，这要求我们在审核过程必须实事求是，不能虚报、漏报。
第三，严格把好建筑材料质量关。材料价格对于整个工程造价来说，占据着重要位置。要求施工单位必须严格按照合同和国家标准对建筑材料的质量进行检查，防止低劣材料用在工程项目上，从而减少由于工程质量而造成的生命和财产损失。
第四，加强预结算审核人员的培训工作。不仅要提高审核人员的业务技能，还要提高业务人员的思想道德水平，使审核人员在工程造价的预结算审核中能够尽职尽责，从而提
高工作效率，保证工作任务的质量，推动我国建筑事业的快速发展。
总而言之，我们通过深入分析工程造价中的预结算审核工作中存在的问题，并提出了相应的解决措施，从而控制整个工程造价的成本，为施工企业带来更多的经济利益，进一步推动我国的社会主义现代化建设。
四、实训总结
通过这次一个多月的顶岗实训，我不但掌握了一些不懂的技术问题，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在实习中我们发现理论与实际相差较大，但主体的还是按要求和规范进行。我们所学理论知识虽然不少，但在工作时还是力不从心。我觉得老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些基础，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过现场实践，才能跟好的去理解记忆。
在这工作的这些日子里使我改变最大的就是角色的转换，不再是一名学生，而是一名工程造价人员。从工作中不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识，这样不仅提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。
通过工作使我认识到了沟通交际的重要性。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多宝贵的经验，提高自己的能力，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！
我即将毕业了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己通过努力会使自己以后的工作做的更好。我坚信通过这一段时间工作学习使我所获得的经验对我终身受益，我会不断的理解和体会工作中所学到的经验和知识，以便于在未来的工作能够熟练的运用，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！
第13篇：建筑工程造价实训总结
建筑工程造价实训总结
这个学期，我们学习了工程造价这门专业，但是我们并不是深入的学习，只是学了点皮毛而已。但是对于我们学习建筑方面的女生，造价是很重要的。其实学建筑专业的女生很少，学这个很辛苦，每天都要往工地跑，要吃苦耐劳。有很多的女生考造价员，这个工作对于女生来说是很吃香的。
第16 17这两周，我们开始了工程造价的实训。说实话当老师把任务布置下来之后，我根本就是一头雾水，根本就不知道要算什么。那时候才后悔刚开始老师讲课的时候没好好听。学习也许正是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会大门的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实训与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习。同样，我们每天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事，我们不是从实践开始认识的呢？我们第一次洗脸，第一次刷牙，第一次自己穿衣服等等。只因我们不断的在学习，不断的在实践，不断的将它们成为自己所拥有的资本。
当我们班委把图纸发给我们看的时候，我们都傻眼了，好多的图纸呀。根本看不懂。当时心里确实很害怕，也不知道自己仅有的小小的资本能否抵挡住如此强大的攻势，但是我知道我必须克服它，从而意识到算图纸心不可急。首先，看图纸总体阅览一下总说明及其有关于此图的的补充等。其实较完整的翻阅一下整个图纸是很重要的，这样心里会对它有个整体的了解，知道自己所算的是什么。其实算图纸时要从基础一步一步算起。扣除该扣的，加上该加的。不可以像以前一样挑自己喜欢的先算，要一点点的算，这样才不会漏掉。每层都有不同的东西，要细细研究，不能急，不能自己嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。
刚开始我们班都没人愿意算，只有两三个女生会算，但是工程量实在是太大了，仅凭他们的能力根本是算不好的，所以为了我们全班考虑，我们不会的都去去帮她们的忙，虽然我们不懂，但是我们可以让它们教，教完之后再分工写，那样就轻松一点算了。其实她们教完之后我们也发现并不是那么的难算，只是我们潜意思里不想算而已，只是有些尺寸在图纸上找不到，要仔细看才能找到。而且有时候为了算一个尺寸要两三张图纸结合起来才能算好。这个工程书，是我们全班这几个人的心血，少了哪一本都不行，最后汇总在A4纸上的时候，实在是太痛苦了，太多了。我们整整写了一个下午都没写好，手指头都快断掉了。算计算书的时候公式虽然都写了出来，但是都还没结果，按计算器都按了好长好长的时间，只要按错了一个下面就全错了，所以我们都很小心的在算。
为了赶在规定的时间内交作业，我们这几个人中午都不回去吃饭，直接把饭买到教室来吃，吃完继续算，晚上也到教室加班。虽然我们这样很辛苦，但是我们很快乐，培养了我们同学之间的感情。
第14篇：建筑工程造价实训总结
装饰造价实训总结
课程设计是学校培养方案和教学计划的重要环节，它是所学理论知识与工程实践的统一，也是我们从学校走向社会的一个不可缺少的过度阶段．通过实践学习巩固，强化我们所学的知识，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题，并开阔我们的工程技术眼界。
首先，实训对我来说是个熟悉的字眼，通过这一段的学习，我们经常会提到但却又未曾真正的认真实训，所以这次的实训给我留下了很深的记忆。
在实训中，发现了我对对理论知识掌握不够扎实 ，熟悉图纸能力差，对平面图想象不出立体的样子 ，对施工规范了解不够
其次，通过实训全面的检验了我各方面的能力，它就像一块试金石，检验我能否将所学的理论知识用到实践中去，通过这次的实践，也让我知道了自己在哪方面的不足，给我今后的学习带来了很大的帮助。实习任务主要来说就是看会图纸、做简单的造价等一些实践。首先我来说一下看图纸。为了能更明白的了解图纸原理，我将图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，在这个过程中还提出了很多有见解性的问题，我和大家也进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。而最后的计算中，要细心详细，根据工程量计算
最后，这次实习让我受益匪浅，我会不断的理解工程的涵义，认真的学习制图，努力提高自己的专业水平，虚心的学习，努力弥补自己的不足之处，使理论和实际更好的结合，以便为今后的工作打下坚实的基础。一个多星期的实习生活结束了，从中我体验到了社会生活的辛酸苦辣。
我对所学的理论知识加深了印象，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。我坚信通过这一段时间的实训，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识。
第15篇：推销实训日记
实训准备
11月21日，现代推销理论李光明的课。李老师说我们会有一次实训，实训的目的是通过实际参与企业的产品市场调研、推销产品。贯彻理论联系实际，让同学们将所学的推销理论知识有一个初步的实际过程，对推销工作及相关任务有一个初步的认识，并在完成项目工作中掌握推销技能，培养营销专业所需要的基本能力和技能。为了有一次实训经验，我参与了由同学介绍的一份兼职工作。时间定在11月24 日。这份工作是由统一公司提供的。在我们学校附近的超市设立号几个点，需要号几名推销人员。所以，我作为一个组长，和宿舍的好几个同学商量好在那一天我们宿舍的都出去实践一下，以积累一点工作经验。
实训第一天
11月24日，星期六的这天，天气不是很好，大风。按照联系人给的地点和时间，十点时，我和同组的小伟来到学校旁边的乐佳超市。和统一公司的营业人员打过招呼后，就在他们的指导下，把摊位的东西整理好，然后向超市里的负责人说明你从超市里拿多少货源出去超市门口的摊位那里推销。都整理好后，时间来到十点半，然后开始了我的推销产品时刻。看到有同学经过，我和搭档小伟就轮流向他们介绍统一冰红茶的价钱和赠送品。工作到六点下班，那时的天空早已变得昏暗。我们经过大半天的叫喊，喉咙就像冒火一样难受。但当我们数了数我们今天的成果时，又觉得我们今天很有成就感。
实训第二天
11月25日，同样的时间我们出现在我们的工作地点乐佳超市，唯一不一样的是，今天的摆设我们得自己动手弄起来。一开始时，因为还没有对那个支架熟悉，搞得我和小伟弄得差不多到最后时才发现我们弄反了支架上面的版块，导致了那个根子插不上去而不能更顺利把纸板放上去。所以我和小伟得把它们全部都拆下了然后重新装上去。今天的这个乌龙事件让我明白，做事不能埋头苦干，我们开始要做时得想想我们这样子做是否是正确的，还有没有更简单的方法可以解决。
最后的一个实训
今天的这份兼职是我学跆拳道里的一个伙伴介绍的，工作在联达广场，工资有80元一天。是银鹭公司搞的一个活动——银鹭花生牛奶大派送。首先这个活动是消费者做游戏了然后得到一张领取单，然后免费领取一瓶银鹭花生牛奶。我的工作就是给拥有领取单的人们免费派送一盒银鹭花生牛奶，还有提醒他们留下姓名和联系方式。我明白这个活动是银鹭公司的一个推销产品策略。所以在结束工作当天，和负责人沟通了一下我们的这个活动。他对我说了很多关于营销
方面的知识，最后让我好好读书，多学习知识，出去工作了会运用到的。这一天我有很多收获，感受很深。
第16篇：实训日记 100篇
实习日记 100篇
20xx年9月1日 星期一 天气:晴
今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司在蜈支洲岛。我任职于人事部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室。跟部门经理和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的相关资料。
第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人员的一些职责，整理一些人员资料，大致上熟悉工作。
20xx年9月2日 星期二 天气:晴
刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己，我能行的!
20xx年9月3日 星期三 天气:晴
我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。
20xx年9月4日 天气:晴
从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好!
20xx年9月5日 天气:晴
说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。 假如在工作的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。 通过这次实习，在人事管理方面我感觉自己有了一定的收获。
20xx年9月6日 天气:小雨
下雨了，今天是星期六。算起来已经是实习期第六天了，天气很糟，什么也不想做。
这一段时间，常常有同学或朋友问起蜈支洲岛的面貌，我只好回答说：很漂亮。因为 每次从办公室走出时，都能看见大海。
20xx年9月7日 天气:晴转多云
休假，今天终于不用早早六点起床，同样不用六七点急忙忙赶回家里，可以轻轻松松的休息两天。
20xx年9月9日 天气:阴间多云
公司力图以最有限的人力完成最繁重的任务，把每个人都推向所能承受的极限，以此来争取高效率和高 利润。实习期间我对这一点感受很深刻。每个人都很忙碌，压力巨大，没有人有时间教你什么。他们在安排给你任务时已经预先假定：你到蜈支洲岛来干活，你就是蜈支洲岛的员工，那么你应该天生就明白一切做法和规则。
20xx年9月10日 天气:晴
时间总是在不经意间流逝，感觉自己做了不少，但是还有很多也没做„„
工作虽然很枯燥，挺麻烦的，但总是能学到不少东西，呵呵!
20xx年9月11日 天气:晴
在上班时间总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么所以对自己的要求还应再紧些„„
20xx年9月12日 天气:晴
这两天事好多，好象连喘息的机会都没有，一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足，恩!看来得好好保养自己了...
20xx年9月13日 天气:晴
又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我中秋节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天!
老大随丁总去贵州出差了，在出发前对我们的工作已经分配好了。由于黄金周是个高峰期，我们人事部在之前很长一段时间里已经把每个部门的人员编制填充好，到十一的时候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃过早餐过后我们便各谋其职了。张哥到停车场指挥车辆，我和小李忙办公室的一些锁碎事。
20xx年10月2日 天气:台风
今天有台风过境，可是我们的工作还得照常进行。不过也真是，这么大的风浪，蜈支洲的游客量仍然急速上升。我们乘坐牛奇洲1号上岛，由于风浪很大，船晃荡得实在是厉害，我感觉自己的心脏在循环着提到嗓子口又回归到原位。经过二十来分钟的惊险行程，终于到达了岛上，风大得我在码头都站不稳脚，似乎风再大一点点就可以把我吹到空中一般。定了定神我们便从码头开始对各部门进行检查。今天第一次环岛，由于蜈支洲岛目前只开发了三分之一，还有三分之二正在开发中，所以到岛的后部边缘的时候，加上今天的天气，那种感觉真正能让人感觉到什么叫做惊涛骇浪。若不是因为司导掌握得好，一个浪打上来我们整个车就可以随海浪而去了。不过，倒是真的很刺激。。。
20xx年10月3日 天气:台风
什么叫作风里来雨里去?今天的我也算是体会到了，被雨淋湿了，又被风吹干了，如此的循环，真说不出是什么样的一种感受。来到餐饮部，客人特别多，我们都不好开展工作，便到海鲜自助去帮忙收拾餐盘...我们在岛上晃悠了一天，走遍了每个部门。其实我一点都不应该叫苦。在餐饮部，每个员工，包括领班、主管、经理都忙得顾不上说话，餐桌换了一桌又一桌;客房部，前台的电话一个接一个;潜水部，潜水教练冒着大风大浪带着客人在海里穿梭;电瓶车部，司导穿起雨衣接送一批又一批的客人，讲解依然声情并茂; 保安部，保安人员站在晃动的码头，扶助每一位上下岛的客人;中厨，厨师长停下来和我们说了几句话便开着车扬长而去;绿化部，一个个绿化工人，连伞都不撑的游走在各个角落...我们有什么资格叫累呢?蜈支洲的员工的确都很用心的在工作，这让我感受到做为企业这头的喜悦，也感受到作为我个人的悲哀。大家都是为了生活，如此的奔波，这些事情不是你说不想做便能不做的。
在这座美丽而偏远的岛屿上，我在成长...
20xx年10月4日 天气:台风
现在已经快到七点了,天气也已经黑下来,而我们还在等待着回三亚的车.客人仍稀稀落落的码头游走.真是好无语.
昨天早上早早的上岛做质检,晚上有国庆晚会,因为是由我们人事部组织举办的,所以我们部门的人都得驻岛.总监给我们安排了一个客房,我和小李一觉睡到八点半,被电话铃声吵醒.是客房部李经理打过来的,我还傻乎乎的问她是谁.她说,你们是上来质检的吧?那么我先质检一下你们,现在已经八点半了,你们还没有把房间钥匙交到前台来,我可很难做事啊!接着嘭的一声把电话挂了.(岛上的人真难处,就我从前台转到人事部做培训老师这事儿,似乎传得风风雨雨的,说人事部挖客房部的人.弄得我很不好意思,做起事来好力不从心.可老大说我们人事部就是有这优势,天时\地利\人和...哈哈...我这坏孩子.)连忙起床洗刷好就匆匆的赶到前台把钥匙退了.又开始了今天的质检.下了好几次雨,涮涮的,弄得很疲惫.下午三点多便从岛上下来了.
20xx年10月5日 天气:台风
回到办公室老大已经从贵州回来了,还给我们带了牛肉糖果.老大说我们估计得上岛上到六号,想想就头疼.不过想必我们还是能学到很多东西的.就象老大说的,客房部\餐饮部那些部门不配合我们工作我们得找原因,想办法让她们配合.这就得多看多学.还有各部门的工作程序,部门编制要学的东西还是很多.我们每天就到处晃悠,比起岛上在岗的工作人员来说,真是幸福多了.
这天气也真是爱凑热闹,台风是排着队的来,可就算台风岛上客人还把队排得老长老长,以至于现在还从岛上陆陆续续的下来.一个国庆节就这样被困在这儿...家里还没个人.回到家还没饭吃.真想哭~!可惜的是连哭都哭不出来...
20xx年10月6日 天气:晴
天气终于开始转晴。不过今天的心情的确糟糕得不行。我一向都努力抵致不愉快的情绪，可是，今天莫明其妙的火气很浓烈。
国庆节蜈支洲的游客量居然超过了六千每天，真是可怕。由于游客量多，工作人员下班都晚，晚上回到三亚已经八点半了。看着灰暗的天气心情越加烦闷。从中午十一点吃了午饭到那个时候已经事隔十个小时，感觉到很饿，却什么也不想吃。回到家哥哥带他女朋友出去吃饭了，突然间觉得这个屋子好大，大得说话都有回音一般，心里不禁有些伤感。洗完衣服已经快到十点了，打开电脑胡乱的翻看着一些乱七八糟的东西。又是上次那个女孩子，不知道她想干什么，为了一个男人被弄得疯疯颠颠的，最郁闷的是我还不知道怎么的就被牵连到其中。唉，越说越生气。又不敢去睡觉，一直睁着个眼睛等哥哥他们回来，毕竟姐姐是第一次来家里玩，我得等着和她和问候一声，安排的住下才能去睡啊。一直等到十二点多，仍不见他们回来。心里感觉到好难过，我就先睡了。呵呵~~心里感觉很凉爽，冷叟叟的。因为白天工作实在有些疲备，就爬到床上睡着了...
20xx年10月7日 天气:晴
这几天弄得我什么心情都没了，都没打个电话回家问候。感到很抱歉的是，到国庆这一天，还是妈妈主动打电话过来和我说国庆节快乐!那时候正在电瓶车上环岛检查，风浪很大，没说几句就把电话挂了。妈妈在那头很抱怨为什么我们连国庆都不放假，呵呵，感觉心里如自己当时所处的环境，风大浪也大....一波接一波，击打在礁石上。
这就是我的国庆节~!
20xx年10月8日 天气:晴
经过几天的雨打风吹，我们高大壮实的小李同志感冒了，看来我身体还不错.今天天气转晴，出起了太阳，老大让我戴上丑陋的“蜈支洲岛帽”上岛质检。真是多事的一天，刚上到船上遇到客人争座位和工作人员大吵起来。声音老大老大的，加上船的汽笛声我发现我怎么都没办法让他们听到我的声音。又谁让我是个小个子呢，又没人家声音大又没人家个头高。只有等客人吵完过后做安抚工作。船上的水手一个劲的和客人理论，这个时候有什么好理论呢?不一早就说过“客人永远是对的” 吗?又给忘记了。大家激动得很，但当时我并没有想过要给他开罚单，毕竟做个水手也不容易。
20xx年9月14日 天气:晴
留一刻不泯的童心给自己! 祝我们这些表面风光，内心彷徨;容颜未老，心已沧桑;似乎有才，实为江郎;成就难有，郁闷经常;比鸡起的早，比狗睡的晚;比驴干的多，比猪吃的差;比岳飞忠良，比赖昌星紧张的小青年。
20xx年9月15日 天气:晴
感觉去蜈支洲岛到现在有好长一段日子了。
今天主要是整理人事档案。新入职的，变动的以及离职的归档。也许是以前做资料做多了，对于整理资料来说还是特别的得心应手。刚刚开始工作或许还感觉不到它带来的压力，但是一天下来还是感觉很累。倒不是因为工作有多繁重，而是工作时长。早上五点多就得起床去赶班车，到晚上七点多才能到三亚，回到家吃完饭洗个澡居然已经九点钟了，才发现什么都做不了。与自己的参加语言培训班的计划难免有些不适宜。虽说真正规定的工作时间是八点到五点，而从出门到回家中间竟然达到了十四个小时之多，真是有些无语。
20xx年9月16日 天气:多云
很早就到公司了，但人事部要到八点钟才上班，无聊的我转了一遍。看到挥汗如雨的工人，才意识到自己是那么的幸运，一名还未走出校门的大学生，可以和那些资历深厚的前辈们坐在同一个办公室，真的是莫大的幸运。所以，我一定要好好工作，努力学好知识。
20xx年9月17日 天气:晴
我的同事，我觉得他们都很好，经理也很好，很愉快的一个工作环境。不好的是我自己，也不知道怎么了，每每到一个新的环境我总需要一个很漫长的时间来让自己学会说“地方话”。在学会方言之前我总是保持沉默，这种沉默让别人会感觉很压抑，我自己也是。亲爱的，慢慢来，别紧张!你会适应新生活的
20xx年9月18日 天气:晴
今天是9月18日，看着自己写的日记，记载着半个月来的心情，和几个同事去溜冰场疯狂了一下，在那种光怪陆离的灯光下，突然发觉自己的心境就像被扫来扫去的一件衬衫，很多人匆匆而过，但不知道自己属于谁，以后会在哪里。 跟一直带我的同事聊天，他建议我还是找一个比较轻松的工作，说女孩还是要有自己的生活的，事业上的成就感的分量对于女孩来说不是那么重要。我想着他的话，对于明天，忽然有些害怕了。
20xx年9月19日 天气:晴
我基本了解了公司的工作程序和工作要领，也通过了公司的一些考核，并且我于今天开始承接培训任务。又找到了以前的相关文章进行了细致研究。由于是第一次接受任务，我不敢掉以轻心，所以拿出公司提供给我们的资料仔细的看，边看边做。我所能做的就是怎么样把公司提供给我们的这些资料合理的去综合，并提出具体措施。
20xx年9月20日 天气:晴
今天主任把我昨天完成的加强秋季安全的通知修改后交给我，我看到大部分地方都做了改动，尤其删除了很多抒发感情的语言，让我感到很不好意思。上司语重心长地和我谈了很多，他说公文写作不是文学作品，语言要精炼，表达意思要准确，并且劝我不要着急，说一切事情都有个循序渐进的过程，多用心了解情况。通过这件事使我认识到虽然我做为一名刚出来的大学生，但是走上工作岗位后还有一个进一步学习实践的过程，必须放下架子，潜入到实际工作中，在实践中增长本领。下班后我特地到了附近的书店，买了一些企业应用文写作的有关书籍，利用业余时间进行认真学习。
20xx年9月21日 天气:晴
开始的时候很不满足整天在这里朝六晚八的生活，在办公室一座就是一整天，觉得生活特别的没希望，特别是没有活的时候，就更加感到很无聊。我现在的座右铭是：好好学习，天天向上，希望每一天的我都能够学到一点新的东西。
20xx年9月22日 天气: 晴
今天，在同事张哥的帮助下，我学会了复印机、传真机的使用方法。到下班时，我已基本掌握了复印机、传真机的使用方法，觉得以前看起来很难的东西，真正掌握了就会觉得容易多了，通过今天的学习也进一步树立了我的信心。
20xx年9月23日 天气:阴
我们蜈支洲岛来国家领导人了，外面在接待，可热闹了，哈哈，这时候都刮台风了还有国家领导人来。
20xx年9月24日 天气:晴
今天早早来到公司上班，到办公室后主动打扫室内卫生，等其他同事们来到时我已经忙完了，看到大家高兴的神情，我的心情无比高兴。由于我学会了使用复印机和传真机，所以只要有复印和传真的活就主动去做，使我对这项工作越来越熟悉了，做起事来也不手忙脚乱了。对于复印机除了简单的复印又学会了扫描复印、双页复印、双面复印等，基本了解了A
3、A
4、B
4、B5等纸张规格，并且学会了自己更换复印机纸盒和打印机粉墨等操作。
20xx年9月25日 天气:晴
公司这段时间在编写企业规章制度汇编，由于公司规章制度编写组人手不够，所以公司决定从各部门抽调人员做为编写人员，时间为三天，我就是其中的一员，这让我有机会接触到企业制度管理方面内容。这次编写的企业规章制度汇编有十余万字，内容涵盖了组织机构设置、职能部门职责范围、岗位职责、人力资源管理制度、财务资产管理制度、办公事务管理制度、质量管理制度、生产管理制度、销售管理制度、仓储管理制度、行政事务管理制度、安全保卫管理制度，今天我的工作很简单，负责校对，但是一天下来也感觉很累。
20xx年9月26日 天气:晴
起初我没有看好校对的工作，认为很简单，做起来也不是很认真，以至于经过我校对后的稿子还是可以发现错别字，让我觉得无论什么小事，都要认真做好，所以下午我的工作特别认真，每一句话、每一个字都认真推敲，不但没有再出现漏掉错字的事情发生，而且还挑出了两个语法方面的错误，得到了编写组领导的赞同，他们说：经过大学培养的学生素质就是不一样，能够高水平的发现问题。他们的话让我的心里感到无比高兴。
20xx年9月27日 天气:晴
今天从借调的工作岗位回到人事部，先是收发传真、复印，主动做一些杂务，也从中感受到了一种工作的快乐。下午经理叫我到他的办公室，和我谈了有半个多小时的话，对我这段时间的工作给予了较好的评价，并鼓励我多在文章写作上下功夫。在谈话中，他也讲到了他的经历，我才知道他原来就是办公室的一名小职员，能做到今天，是一步步做起来的，所以做好基础工作，练就扎实的功底十分重要。我很敬佩我们的经理，我决定以后把当做学习的榜样。
20xx年9月28日 天气:晴
上午办公室开会，首先由主任传达了昨天上午公司经理班子会议精神，会议重点总结工作情况，提出了工作安排意见，在会中，经理特别强调办公室工作要从严细管理入手，树立行政执法工作规划，及时为领导决策提供参考依据。对办公室前一段时间的工作，经理提出了表扬，特别对我们新来实习的大学生给予了较高评价，并鼓励我们尽快进入角色，适应工作需要。我对主任的每句话都认真地做了记录。
20xx年9月29日 天气:晴
月末把假期全部都休完了，一个月本有8天的假期拿了4天去加班。工作了一个月收益颇多。已经习惯了这工作。每天都要告诉自己要开开心心的工作。加油!
20xx年10月1日 天气:阴
正常来说，今天是十一黄金周的假期第一天。而对于在景区工作的我们来说，便是繁忙的开端。
20xx年10月9日 天气:晴
今天杨老师休假，本来以为要一个人上岛，没想到亲爱的杨老师回来了。所以，我们就一起上岛。真是很佩服杨老师，如果交际可以凭职称，杨老师一定是顶级的。呵呵，好好向杨老师学习。
餐厅的曾经理是个不好对付的人，老大说应该多找找她们部门的麻烦，使得她们也该尊敬尊敬我们人事部，可是我总感觉这样不好，明里和，暗里斗不是个事。今天在中餐厅过来实习的学生充满了不满情绪。不过，黄金周嘛，每个部门都很忙，能做的也只是劝说与安慰了。今天岛上的客人可真是多，多得已经没有语言去形容这座岛屿的魅力了。每一辆电瓶车都是满座，使得我们只能徒步对各部门进行质检。不过徒步也好，路边的野花很漂亮，还可以走观海长廊~
因为学生的事杨老师没能和我继续检查，于是，我便一个人去到潜水大厅做检查。发现自己一个人的时候倒变得像个小管理者似的，一改我平日的温顺，厉声起来，连我自己都觉得很好笑。好在岗员工都还算配合。
看来今天又要八九点才能到家了。一步一步往上爬。
20xx年10月10日 天气:晴
闹钟如时在五点五十响起，可是我怎么都不想动身起来，觉得全身没力气。挣扎了好久，摸着手机给老大打了个电话。老大问我是不是生病了，我说没有，只是起不来。老大就让我继续睡，而我也毫不客气的挂了电话继续睡。期间有几条短信吵我，哥哥还过来问了我几句话，我似乎一点都没吭声也没动，懒懒的睡着。起床的时候已经快九点了，这是上班以来唯一一次睡懒觉，还睡得头重脚轻，飘乎乎的。看起来还真有点感冒。起床煮了鸡蛋面做早餐，等哥哥和嫂嫂起来吃过早餐，我们去了菜市买菜，中午做了个水煮牛肉、爆炒虾、拌了个皮蛋还有一个紫菜蛋花汤。真是感觉好久没有正正当当的坐下来吃顿饭了，心情还不错。晚上我们去凡尔赛开了个厢唱歌。好难得的假日，不过事后还是蛮内疚的，其实老大一直就感冒着，并且还打着点滴，他都照常上着班，我一个懒劲上来就没去上班，真不像话。不过这段日子真的觉得很累，好了，下不为例.
20xx年10月11日 星期日 天气:晴
刚洗完澡，一边用毛巾擦着湿淋淋的头发一边打开冰箱打算找点东西吃，如我的心情一样冰箱里空荡得可怜。除了几瓶牛奶和几包榨菜以外，再找不着可以吃的东西，连鸡蛋都只剩下一个孤单的被放在鸡蛋层里。打算着煮碗面条吃,打开柜子却发现连面条都已经没有了。我在寻思着是不是应该去超市买点可储备的粮食回来，使得自己不至于在下班回来后显得这般凄凉。更可怕的是以前是没时间去逛，而如今是连出去买东西的心情都没有了。我怎么就到了这程度了呢?真是让人感觉到悲伤。
20xx年10月12日 天气:晴
明天终于可以不用再上岛了。今天早上天空还晴朗着，我们上到岛上的时候就下起了瓢泼大雨,头发、衣服、裤子以及鞋子都湿透了，一阵阵的起鸡皮疙瘩,真的可以看到自己手臂上的小细毛竖了起来，好无语的处境。等下午回到办公室的时候小李就已经趴在桌上睡着了，我也是全身没力的靠在椅子上，老大很无奈的看看我们，说明天不用上岛了。我们的课也由八节减少到六节，并且推后到了十三号，还是有几天安静日子过的。这几天就在办公室统计绩效考核还有游客调查，再就是学习ISO14001的资料。三个月的试用期到现在已经算是第二个月了，到十二月就可以转正了，在这短短的时间里我觉得自己学到了很多很多的东西，虽然很累，但是值得~!加油`!
20xx年10月13日 天气:晴
今天的天空终于放晴,也不用上岛,工作算是恢复了正常.但愿今天的班车可以早些出发...呵呵...
早上吃过早餐,我们整个部门的人便开始各就各位,忙乎起工作来,老大在审阅我们最近的质检报告,小李在改,小张哥在结算上月的工资,我在统计上月的绩效考核,做评优工作.这种气氛挺好,各自繁忙.今天都已经六号了,这个月由于病假休了一天,还有三天的假可以休,从月初我就开始盘算着我的假期,哈哈...十五号是哥哥的生日,留到那时候用.
慢慢好起来`!
20xx年10月14日 天气:多云
今天的工作很多，也是从早忙到晚，上午老大上岛开会，我统计了一个上午的游客调查，感觉可闷坏了。每次老大开会回来一准黑着个脸，这次也不例外，应该说比以前更惨。给我们开了个会，骂了大半个小时，可是我似乎一点都没长进，心里只是在想老大这样生气好伤身体啊，我在祈祷他别生气，所以他在讲什么我几乎都没听进去。真不知道自己在干什么。下午上岛发通知，一共十六个部门，现在的我已经可以独自的上岛独自的去到各个部门和每个部门的经理打交道，熟悉着岛上各个部门的动作方式，这就是前一个星期以来所获得的益，我感到很欣慰。
20xx年10月15日 天气:晴
今天在家休息了一天，浑浑沉沉的一直在睡觉。感觉自己好疲惫...
20xx年10月16日 天气:晴
因为上岛给电瓶车部和潜水部上课,所以前天晚上住在岛上.才发现自己好想家.昨天下班回家的路上,看到一个白发苍苍的老爷爷在卖冰糖葫芦,于是我买了三串, 天空下着雨,地面湿淋淋的,我卷起裤腿,穿着高跟鞋走到雨里,两边肩一边背一个包,手里拿着三串冰糖葫芦一边走一边吃,想想都觉得自己很可笑.可就是这种酸酸又甜甜的滋味,也让我很满足.
20xx年10月17日 天气:晴
今天休假，早上六点多时候习惯性的爬起来转了一圈，想起来今天休假，于是又开心的爬上床去继续睡觉。每次我一休假准会收到于磊那家伙的短信，看来我以后哪天休假都得告诉他一声，省得他没见着我就用短信来打扰我的睡眠。丢了手机,我又倒回去睡,到九点才起来.阿姨都没有叫我,并且还把我的衣服给洗了.后来又出去给我买了面包当早餐,心情还是蛮好的.
20xx年10月18日 天气:多云
今天是公司发工资的日子,可是我没有去上班.呵呵.虽然不是很多,但我决定拿这第一份正式工资给爸爸他们买门票去我们蜈支洲岛玩.日子定在这个周末,可是最近天气总不太好,老下雨.请老天别再那么悲伤,微微笑吧`!
我以自已不能规定却能安排的方式生活着,很好~
20xx年10月19日 天气:晴
截止到今天在蜈支洲岛工作已经有一个月了,想想真的觉得很神奇.连我自己都没想到我会有那么坚强.记得当初去蜈支洲岛面试回来,车同现在一样,停在南中国大酒店门前,就那么几步路我都没力气走到路口来坐公交车,非在那儿打的回去,那时候我觉得自己真的不行.而如今天,我每天经历的一些事情真的是很难以想象的.今天是15号,已经到月中了.可是150份的游客调查一份都还没有做,质量检查也是空空如也.接下来还有几个部门的培训课.都怪那讨厌的黄金周.老大天天让我们学习ISO14001环境质量认证的资料,因为我也名列在内审员名单当中.不过,对于这些个东西,我真的是很头大,真的好难理解.那天老大带上我还有小李,到岛上每个涉及到审查的部分给我们一个个的做介绍.我也不知道自己是不是真的明白是怎么回事.这个月二十五号要进行内审,十一月份外审.还真是有点紧张哦.都不知道该怎么办.
安静安静...慢慢来...深呼吸~~会好的.
20xx年10月20日 天气:晴
上个月小李离职了，杨老师也回学校去了。本来人就少人人力资源部一下子只有老大，张哥和我三个人，真是忙得个里里外外。自己的本职都忙不过来，又正好遇上内审、外审和执法大检查，这段时间是最忙的时候，也不知道是怎么过的，总觉得早上刚来，忙乎着就到下班时间了，连打饭的时间都没有，还让张哥去帮我打饭，最可恶的是还让张哥给我洗了次碗。
20xx年10月21日 天气:晴
现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
20xx年10月22日 天气:晴
今天没有休息，公司有紧急事项处理，要求我们办公室人员加班。早上醒来有些晚了，紧忙朝外面望了望，好猛烈的太阳啊!急忙洗漱一上出门坐车赶到公司，心中还是很兴奋，庆幸自己遇到了一个好企业，遇到一个好领导，遇到了一些好同事，对我的进步帮助很大，我想这次实习机会很重要，我一定要抓住这个机会，下决心扎实学习进步，争取有所收获。由于大家齐心协办提前就完成了，经理很高兴，特别请我们吃了饭。
20xx年10月23日 天气:多云
我发现自己越来越喜欢这个集体了，每天都工作在一个和谐团结的气氛中。经理平易近人，但对我们的工作要求很严，让我感觉到他象我的父亲一样，那么具有亲和力又不失威严。同事们基本都是同龄人，熟悉之后，大家彼此没有拘束，工作上配合起来特别默契。由于我是新来的，大家对我也特别关照，无论是生活上还是工作上，都主动帮助我，特别让我感动的是，我今天到市海洋管理局报送文件，由于审批领导开会，让我一直等到中午散会才交给他，回到公司食堂已经过了吃饭时间，可到办公室一看，同事小张已经把我的饭打回来了，让我再一次感受到集体大家庭的温暖。
20xx年10月24日 天气:晴
今天，是我很高兴的一天。由于我起草的2008年生产经营计划得到了公司总经理的认可，并向经理询问了我的情况，我想这是我工作以来最高的奖赏。我觉得，业务大家都可以学会，但创意是最重要的，公文写作也是这样。同样的事情，不同的语言就会让读的人产生不同的反应，所以在公文写作上必须勤学苦练，特别是一些工作安排类的文章，要能站在领导的角度想问题，大胆地提出自己独特的思想和想法。只有这样，你才能在工作中突出自己，显现自己的价值。
20xx年10月25日 天气:晴
花了一天的时间上岛对岛上的各部门做了内审，昨天执法大检查，老大和张哥去参加了，我终于有点时间在办公室整理上个月的绩效考核还有统计游客调查，今天终于把基地所有的部门也都审核完毕。一下子感觉轻松了好多。并且经过这两天的内审，让我对ISO14001有了一个更清晰的了解。老大说，做完内审，给我们发内审员证，呵呵，工作以后的赢得的第一个证件。虽然很忙，但我的确在成长。
20xx年10月26日 天气:晴
质量保证中心发了通知，把外审的日子定在这个月的
24、25号，我特地把这个月的培训课定在十五号之前，赶紧把课上完。这样我
15、16号就可以休假去兴隆泡温泉。等外审完了，在月末的时候休两三天去海口拿我的导游证，等拿了导游证就可以正正当当的去跟团了。都和老大说好了，所以不用担心休不了假了，呵呵。
20xx年10月27日 天气:晴
等忙完ISO14001的工作，我们部门的工作恢复正常之后，真得好好的学英语，人总不能停留在一个层面上，提高自己是生活的要务，势在必行!
嘿，等待我的假期...
因为生活是我的，所以得自己把握~!
20xx年10月28日 天气:小雨
在这座美丽而偏远的神秘岛屿上，生活着一群可爱的人。
蜈支洲岛坐落于三亚市北部的海棠湾内，这里正如小麦兜所向望的马尔代夫一般，蓝天白云，海清沙白，椰林树影。这座面积只有1.48公里的小岛以它独具的自然环境优势吸引着成千上万的游客。
这座岛屿的美丽与娇艳是需要用很多文字来展示的，而此刻我想记录的是伴它富绕的另一部分，那就是生活在这岛上的那一群人。每日除了在这座岛屿来来往往的游客，还有着这么一群人：
他们在上岛游轮载满游客抵达码头的时候挺立着身姿站在烈日当空的码头向前来的游客敬礼以示尊敬;
他们用被雨水浸透而冰冷的双手扶持着每一位上下岛的客人;
他们通宵达旦的守候在客房前台，在清晨为需要早起的客人morning call;
他们开着电瓶车在险骏的路上用嘶哑的声音尽心的给每一位客人讲述着这座岛屿的传奇;
他们在大风大浪的时候穿戴好潜水服引领着客人下到深海，以标准的肢体语言充当着海洋使者，他们肩上背负的不仅是沉重的行装，还有每一位客人的安危;
他们拿着夹子拖着垃圾筐时时刻刻维持着岛上的环境卫生。
他们就是含着虔诚的笑生活在蜈支洲岛上的——蜈支洲岛人。
20xx年10月29日 天气:阴
这个月因为十号强行休了一天假就剩下两天假期了，放假真好。可以做自己喜欢做的事情。
20xx年10月31日 天气:晴
这个月最后一天了，从工作到现在足足有两个月了，过的好快，太忙了，时间都感觉不够用。下个月还为ISO14001而忙碌，我在不停的学习不停地进步。
20xx年11月1日 天气:晴
我发现自己越来越喜欢这个集体了，每天都工作在一个和谐团结的气氛中。经理平易近人，但对我们的工作要求很严，让我感觉到他象我的父亲一样，那么具有亲和力又不失威严。同事们基本都是同龄人，熟悉之后，大家彼此没有拘束，工作上配合起来特别默契。由于我是新来的，大家对我也特别关照，无论是生活上还是工作上，都主动帮助我，特别让我感动的是，我今天到市海洋管理局报送文件，由于审批领导开会，让我一直等到中午散会才交给他，回到单位食堂已经过了吃饭时间，可到办公室一看，同事小张已经把我的饭打回来了，让我再一次感受到集体大家庭的温暖。
20xx年11月2日 天气:晴
今天大家都有事到外面忙，只有我一个在办公室守候电话接发传真，利用工作之余，我主动把办公室进行了全面清理。把每个人桌子的文件都摆放齐整，所有的桌椅都对好方向，认真擦拭了桌椅上的灰尘，包括窗户门和地板都擦得干干净净，使整个办公室焕然一新，中午大家进屋时都惊呆了，连声称赞我勤劳能干，都是现在大学生的素质就是不一样。我今天虽然很累，但是我的辛苦换来了大家舒适的工作环境和好的心情，能让当代大学生得到社会的认可，我觉得再累也是值得的。
20xx年11月3日 天气:阴
我认为，如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是主任给我的忠告。主任给我介绍了公司总经理的创业经历，说他当部门经理时，上级领导总是惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说：“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”他担任总经理后，就把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。使我认识到养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
20xx年11月4日 天气:晴
今天事情较少，利用这个时间我详细看了企业大事记，了解到企业发展的历史沿革，公司做为当前国内行业知名的公司，是经过无数人艰苦奋斗、前赴后继换取来的，所以我们更应该珍惜这来之不易的业绩，努力做好企业各项管理工作，创新经营思路，成为国内乃至世界知名的大型国家级重点龙头企业。
20xx年11月5日 天气:晴
今天下午参加公司每周例行的企业培训，培训工作是由人力资源部负责安排和组织，今天主要收听了周永亮的《中国企业执行力》的讲座，收听方式是播放光碟，参加人员有公司经理班子成员、中层以上管理人员，大约有100多人，时间是3个小时。通过听取学习讲座，使我感到收获很大，企业有好的人才和好的产品还不够，还要有较强执行力，只有执行，才是实现企业效益提高的最重要的手段。学习结束后，总经理就学习问题做了重要讲话，在讲话中特别强调每个人都做教练，不但自己工作出色，还要能带出团队。
20xx年11月6日 天气:晴
在工作中，老大特意锻炼我，有意安排我写一些东西，虽然他看后要做出一些修改，但是这样做对我的进步影响很大，我要在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我必须在工作中努力提高。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校没有接触过的。
20xx年11月7日 天气:晴
就算再寒冷再差的天气，我都坚持去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，虽然留给个人支配的时间更少，但这样的生活让我觉得很充实。今天公司开中层以上管理人员会议，我负责会议记录，第一次亲身感受到会场的气氛，以前这种场景只是在电视叫看过，今天我也成为了一名秘书，感到无比自豪。也从会议内容中领略到了公司的发展，对公司的未来充满了信心。
20xx年11月8日 天气:阴
我虽然每日重复单调繁琐的工作，大多数时间每天就是坐着对着电脑打打字，时间久了感到有些厌倦，感到枯燥乏味。但是我明白许多工作都是由简入繁的，工作再简单也不能马虎，否则你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，所以每件事都要认真完成。尤其办公室每天都要接打电话，应对各种各样的人，还要经常去政府有关部门办理各种事务。而事实上所有的业务并不是一次就能成功的，所以必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，只有这样才能成功。
20xx年11月9日 天气:晴
今天上午在报纸上看到了有关公司的新闻报道，让我感到无比欣喜，我为自己做为一名公司员工感到无比自豪和兴奋。同时也从同事口中了解到，这种新闻报道对企业来说，已经是司空见惯的事情了，几乎每周都能在省内各大媒体和报刊上看到有关我们公司的新闻报道，使我从中感受到公司在发展壮大。对此我产生了一个想法，决定以后在工作中多注意观察和收集企业典型事例，写成新闻给报社投稿，既有助于提高自己的写作能力，同时也是对公司的宣传，更是做为一名员工对公司培养的报答。
20xx年11月10日 天气:多云
虽然现在是毕业实习阶段，但我觉得本专业实习目的旨在培养学生通过实习、接触社会，巩固专业基础理论知识，并在此基础上进一步掌握文秘的基本理论和基本技能，提高学生分析问题和解决问题的能力。所以我要严格要求自己，做到以下几点：一是服从学院和实习单位的领导，执行学院制订的“实习大纲”，做好各项工作，完成实习任务;二是了解实习单位基本情况，认真学习实习大纲和实习纪律，明确实习目的和要求，以求圆满完成实习任务;严格遵守实习单位的各项规章制度，包括上下班制度、请假制度等，不迟到、不早退、不缺勤。
20xx年11月11日 天气:晴
这两天天气开始转凉，早上穿了长袖出门依然觉得有股寒意。
昨天下班后，坐上了回三亚的车，突然决定去逛逛街，去感受一下久违的三亚冬日 晴的街道，因为除了回忆美好之外，我还可以拥抱一些异样的美丽。记得去年的某个时候，我穿着厚厚的外衣，走在那条街上，心里很温暖。好久没有坐过2路公交车，好久没有经过2路车所要经过的路以及建筑，好久没有见着我亲爱的海山大妈。她在肯德基门里给我打电话，我在肯德基门外接电话，当我们同时转身看到彼此拿着同一款手机用同样的表情看着对方，呵呵。在肯德基精选了最爱的座子，胡乱的吃了点东西，便开始逛街。我们到每家店去试穿每一件自己喜欢的衣服，喜爱的包包。一直逛到打洋的时间，然后，以最快的速度买了一套自己并不喜欢的衣服。再然后就是后悔得半死，再再然后也就一如既往的想想买都已经买了，也就算了。呵呵。。。
今天11月11日 晴，
一个人过节!
亲爱的spring，节日 晴快乐喔~!
20xx年11月12日 天气:阴
今天早晨醒来，习惯的翻身起床，以最快的速度洗脸刷牙换衣服。本来想穿陶大妈送我的粉红毛线裙子，可是觉得现在的自己不能再像以前那样喜欢可爱。于是，换了牛仔裤和小夹克便勿勿忙忙的出门了，公司的车在半路和一辆大卡车撞上了，所以，一直到将近九点的样子才来到办公室。一天的工作又开始了。。。
20xx年11月13日 天气:晴
今天通过和市政府领导的接触，我觉得人事助理还应当是一位非常出色的公关人员，知道人事助理的职责是协助领导做好工作，在公司里，我们要始终保持精神饱满，以充沛的精力和自信去迎接各种挑战。犹豫不决和拖沓的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应该一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法创造一种良好的形象，面带真诚的微笑，专心细致的工作。无论在任何部门工作，人际关系都非常重要。人事人员每天都要和上司、同事、来宾、下属等接触和打交道，因此必须乐业敬群，以优雅的举止谈吐和高素质的涵养创造良好的人际关系，增进公司内部的团结，提高公司外部的形象。
20xx年11月14日 天气:晴
今天海南日 晴报记者来公司采访，由办公室主任负责接待，我和秘书小李做为陪同参加了与记者的会谈。陈主任向记者介绍了企业近几年来的发展情况和未来的发展目标，受到了来访记者的高度重视。记者说，你们公司为海南旅游业发展做了突出贡献，是三亚的骄傲，也是海南的骄傲，企业的发展已经引起了海南政府领导和社会的广泛关注，对此海南日 晴报专程安排记者来企业进行实地采访，旨在推进广东渔业发展步伐。交谈中，记者又就详细问题进行了认真询问。
20xx年11月15日 天气:多云
今天我又有幸熟悉了公司的档案管理工作，从今天开始，办公室进行2006年度的档案归档，我配合秘书进行文件分类，小张负责打印档案卷宗目录，所以这段时间是大家一齐动手，主动加班加点。通过今天的实际工作，让我感到归档后的文件为以后查阅提供了方便，也认识到了档案管理的重要性。
20xx年11月16日 天气:晴
休假两天。看来我明明可以生活得很好。
20xx年11月18日 天气:晴
——那是一群年轻的生命，那是一份纯纯的感情，那是在每个人生命中划动的痕迹。
昨天晚上由我们部门策划举行了一场实习生欢送晚会。很成功，也让很多人感动。我们人力资源部一起为所有的实习生唱了一首《祈祷》，其间杨老师给了我们每人一个拥抱，她哭了，我和李美人也哭了，我想老大和张哥心里也一样的难受，只是他们是男人。和杨老师相处的时间只有一个半月，可是她给我留下的是一份大大的不舍，就象老大说的一样，她就是一瓶空气清新剂，走到哪哪里都是清新的。我喜欢她这样的女人，一个可以改变身边人生活的美丽女人，聪明、善良。
我们人力资源部编制上只有四个人：老大，张哥，李美人还有我，杨老师是带学生来企业实习的实习老师，实习期间也在我们人力资源部。昨天下午我们一起上岛，今天早上我们一起下岛，一起吃早餐，我感觉很幸福，就像一家人一样。我觉得在人力资源部这一个半月的时间我过得很快乐，因为在这个部门里有一种叫作善的东西在穿梭。
20xx年11月19日 天气:晴
今天人事部来了名新同事，小朱。一位很可爱的女孩子。我带着她熟悉各项工作的流程和必要注意的事情。
20xx年11月20日 天气:晴
前天上岛上课忘记了带外套,岛上的夜和早晨都是那么的冷。早上在潜水厅培训室给海上娱乐部和摄影部上课，海风和海水给冰凉的早晨增添了另一丝寒意，手都冷得疼，开始有了冬天的感觉。从岛上回到办公室，感觉头昏昏的，我在猜想我离感冒不远了。于是，紧忙的打算把手里的活做完，由于入职培训课的原因，紧赶慢赶的手里的活还是没有做完。
20xx年11月21日 天气:多云
在部门同事的引导和帮助下，我勤奋踏实地完成了工作，自身在各方面都有所提升，为做好人力资源部各项工作打下了良好的基础。来公司这段时间，学到了与工作相关的知识、技能与方法，还学到了如何做人、怎样为人处世。所以我怀着一颗感恩的心工作着、学习着。
20xx年11月22日 天气:晴
从入职到现在，我一直处于一个学习的阶段，努力学习与工作相关的各种知识，使自己在工作中不掉队、不落伍，能够更好地胜任本职工作，通过学习—思考—提高，自己的思想素质、道德品质和工作能力都得到了明显的进步。
20xx年11月23日 天气:晴
人力资源部是一个工作非常繁杂的部门。作为人力资源部一员不论在工作安排还是在处理问题时，都得慎重考虑，做到能独挡一面。初到人力资源部，我把工作想象得犹为简单，后来才知道自己所属的这个岗位肩负了那么多锁碎的事情。
20xx年11月24日 天气:晴
人力资源部属二线部门，对客服务甚少，主要工作在于办公室的资料、档案管理以及员工的及时补充和合理变动。细化来说，包括入/离职手续办理、人事变动管理、绩效考核统计等等一系列办公室日 晴常事务。在档案管理方面，我自己认为凭借过去的工作经验、对办公软件的熟练操作以及良好的性格有了一定的基础，所以在档案管理方面做了详细的整理。并且很快的熟悉了手头各项需管理的资料。使办公室的档案管理工作井井有条。
20xx年11月25日 天气:多云
由于自身年龄小，在未涉及过的某些事情上，会出现胆怯。但是，为了能完全的胜任本项工作，我努力克服了心理上的种种因素，很快的进入了培训老师的角色，并顺利的解决了期间遇到的各种各样的问题。保证各项培训课的定期，通过培训课提高了员工各项知识。
20xx年11月26日 天气: 晴
无论是国庆期间的狂风暴雨，还是九月火热的阳光，我们都穿梭在岛上各个角落。对来自全国各地的陌生游客露出笑容、进行沟通，对各部门的员工严肃起脸孔。这对我来说是一种考验，但是本着自己 “别人能做到的我也能做到，并且可以做得更好” 这样的信念，我坚持下来，也慢慢接受并习惯了这个工种。认真的做好每月的游客调查并做好清晰的调查分析表，以及质检报告。使这两次工作在手中日 晴渐成熟，保证了工作有质量的完成。
20xx年11月27日 天气:多云
企业面临 ISO14001环境质量认证的时候加入本部门。因为机会逢时，我做了此项工作的内审员。在此之前我对ISO这个系统，脑子里就是一张白纸。在部门经理的指导以及自己的学习、摸索下开始对此项工作有了最初的了解，并慢慢协助部门经理操作起来。期间不仅仅是对文字性资料进行掌握，还深入到岛上各涉及点进行现场查看。使存在的问题得到合理的解决。不能说我对ISO14001的掌握程度如何，但我很用心的去经历了这样一个过程，额外知识也得到了相应的增加。
20xx年11月28日 天气:晴
休假到海口来看看专升本的事情，去了海南找了同学拿考本的复习资料。好开心的。可以见到娟娟。可以和她们聊聊天。可惜总是时间过太快。大部分时间都是在车上过的，真郁闷。
20xx年11月30日 天气:晴
一开始总不能把自己从学生的角色中抽出来，对面一群和自己年龄相仿的学生摆起老师的姿态，很多事情都表现出不成熟。但随着实习老师的返校，经理把实习生管理的工作全全交由我的时候，我开始感觉到了自己肩负的责任。很快的端正了姿态，对实习生提出严格要求。慢慢的步上了管理的层面。实习生在思想意识方面得到了相应的提高
20xx年12月1日 天气:晴
今天我终于转正了正式的员工，很高兴我努力坚持了三个月，三个月里我坚持下来了，很辛苦但是很快乐的学习着。我想在蜈支洲岛的工作经历会为我的人生历程有着无可比拟的重要意义。
20xx年12月2日 天气:阴
每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
20xx年12月3日 天气:多云
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日 晴party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
20xx年12月4日 天气:阴
做事要细心，要有目标有条理性，还要分清主次，认清自己的责任，找出定位。只做好本职工作是不够的，还要多帮助其他的同事，多学习一些知识，要学会处理问题，并举一反三，杜绝犯同样的错误。
20xx年12月5日 天气:多云
我确实收获了不少知识，对我来说是一个难得的学习机会，我希望能在今后，把所学的知识运用到工作中，发扬在拓展训练中那种团结互助的团队精神，脚踏实地的做好每一件事。
20xx年12月6日 天气:晴
因为企业就好像是一台机器，我们只是其中的一个零件，一台机器能正常的运转，需要每个零件的配合，而沟通则是一道润滑剂，它会让企业这台机器运转得更为顺利。因此，我觉得每个部门之间，有所磕碰，有所争执，可能是难免的，但最重要的是能相互沟通，交流意见，这样才能真正的解决好问题。
20xx年12月7日 天气:晴
在实习当中，不难发现很多的工作都十分的繁复，如果依然运用老旧的方法去完成，则有碍于工作完成的速度以及准确程度，这就导致到工作会事倍而功半。旅行社已经在很多方面都运用电脑来操作,也有专门的专业人员开发很多适合自身的软件,这不但加快的工作的效率,而且传递速度很快.但是有一些细小的方面还是用一些比较落后的方法操作。
20xx年12月8日 天气:晴
在实习期间，时常会看到即使同一部门都不大清楚其他同事的工作流程。这就容易导致万一有员工请假，整个业务的工作就很可能瘫痪，从而造成公司的损失。如果能够从基础业务开始，小部门内的员工可以做到相互沟通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通业务。那么，在有意外的情况下就可以避免业务瘫痪的可能了，也可以提升本部门的形象乃至全公司的形象。
20xx年12月9日 天气:晴
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
20xx年12月10日 天气:晴
多听、多看、多想、多做、少说。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
20xx年12月11日 天气:多云
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
20xx年12月12日 天气:晴
我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
20xx年12月13日 天气:晴
错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
20xx年12月14日 天气:晴
实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流;既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程;看到了一个公司日 晴常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利;感受到了自己身上的许多优点和不足之处。
20xx年12月15日 天气:阴
我想，一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这一个月的实习期内，用心体会之后，我得到了自己该得到的。
20xx年12月16日 天气:阴
所谓人力资源管理，就是指运用现代化的科学方法，对与物力相结合的人力进行合理的培训、组织和调配，使人力、物力经常保持最佳比例，同时对人的思想、心理和行为进行恰当的引导、控制和协调，充分发挥人的主观能动性，使人尽其才，事得其人，人事相宜，以实现组织目标。随着“知识经济”时代的到来，人力资源管理的重要性日 晴显突出。应该看到，企业管理已经从强调对物的管理转向对人的管理，这是竞争加剧的结果。无论是管理领域的扩大，还是现有管理的提升，人力资源是基础、是前提、是根本。如何选择、培育、合理使用、充分发挥每个人的潜能，如何赢取员工的奉献精神，进取精神，留住人才，实现企业长久稳定的发展。这一系列问题，需要每一个企业、每一位人力资源经理去思考和研究。人力资源管理的目的就是要充分开发每个员工的潜能，打造人才团队，发挥人力资源的最大效应，使资源效益的最大化。
20xx年12月17日 天气:晴
通过平时与同事们的交流，自己平时在工作中看到的，在生活中听到的，加上自己感觉到的，潜移默化，慢慢了对公司有了很好地了解与认识，适应了公司企业的文化。
20xx年12月18日 天气:晴
今天留在岛上做培训，当我站在讲台上时，望着台下的员工倒不紧张，后来老师说我讲太快，线索不够明确，但课堂气氛很好。当然了，我一看到学生回答问题，我就笑得跟朵花儿似的...那些孩子有我这么甜甜的笑容鼓励，当然积极反应!
20xx年12月19日 天气:晴
蜈支洲岛座落于三亚市林旺镇，距海口有290多公里。
在沧茫无垠的南中国海上，远远望去，它犹如一颗巨大的绿宝石孤悬于大海的中央，又如一个被遗忘在尘世之外的小精灵，楚楚动人。当我跳下汽垫船双脚一触及蜈支洲岛的土地时，整个人便溶入了一种超乎寻常的宁静之中，再极目远眺四周那浩渺而又纯净的蓝，真有一种远离尘嚣，宠辱皆忘的淡泊之感。等我回房取出伞来，天又放晴了。刚收好伞准备出去走走，还没走四五步路，乌云飘了过去，马上又哗啦啦地下起大雨来了。简直叫我应接不暇。不过，我很喜欢这种自然的真实，也喜欢这种真实的自然。这是今天的世外桃源，也是美丽的人间天堂，更是一个休闲度假的好地方。
20xx年12月20日 天气:晴
今天在路边工厂看到的标语，想想实在是有道理，到了工作岗位以后，千万不能有偷懒的心态，此刻我在心里暗暗告诫自己。书本上的知识还远远不足以应付实际工作中遇到的问题，所以要一定秉着谦虚的态度，不懂的东西赶快查找资料，或者向老师请教。态度决定一切，只要努力播种了，总有收获的一天。
20xx年12月21日 天气:阴
今天帮经理整理部门年终评比材料，材料挺多的，忙碌了好一会儿!在这过程中还学到了不少小知识呢!
20xx年12月22日 天气:晴
上课的时候怎么调动起学生的兴趣很关键。实习期间我主要负责礼仪等课程，对于这门课他们还是满有兴趣的，所以也让我不会有很大的麻烦，但是在上课的经验上，总觉得自己还很欠缺，有时候一些的细节的问题往往会被忽略掉，上课的条理还不是很清晰。
20xx年12月23日 天气:晴
当了十几年学生，在今天突然转变了角色，还真有些不适应..学着以前的实习老师，搬着板凳，在众目睽睽下坐在最后一排，有模有样的做着记录，真像回到了学校
20xx年12月24日 天气:晴
在岛住了两天，每个月的培训任务结束了，在蜈支洲岛的岛上员工都熟悉我，走在公司里见到我的人都会亲切的称呼我为刘老师，想想那么小一个孩子能得到大家的认可，自己都在暗地里偷着乐。
20xx年12月25日 天气:晴
圣诞节，穿着漂亮的裙子走在热闹的商品街。在圣诞树下照的好多相片。工作忙，但是生活还是要继续的。
20xx年12月26日 天气:晴
一连休了五天假，真是开心坏了。一灰溜的去了海口。
跟团到海口的酒店和学校很近，于是就先去了学校。走进校门，心里一阵难过龚来，经过男生宿舍一栋，经过篮球场的石椅，经过第一教学楼，经过...好多好多的地方，有好多好多的影子，眼泪便不自觉的流下来，原来我是如此的怀念这里，怀念过去。
20xx年1月1日 天气:晴
零九年的第一天，因为是元旦所以来岛上的游客特别的多，经理安排我们住了三天的岛。在这美丽的小岛上工作何尝不是一件让人欣慰的事情呢?
20xx年1月2日 天气: 晴
自己选择的路无论如何也要走下去。无论是正式员工还是实习生，都必须严格遵守公司规定，我没资格越权的。所谓“家有家规”，一个庞大的公司更应该有明确而严格的规定。豁然开朗。如果没有严格的规章制度，公司怎么可能有今天辉煌的成就呢?
20xx年1月3日 天气:阴
今天在岛上为绿化部的员工做普通话的培训，绿化部的经理总是说在绿化部开会总要带各海南话翻译，开会如果员工们那不太明白的会叫海南话翻译把国语翻译成海南话，我就在那纳闷，到底是谁的普通话不标准。
20xx年1月4日 天气: 晴
今天把工作给交接了，终于结束了岛上的生活，三天的岛上生活实则让我消瘦不少，讨厌公司的饭菜，不是鸡就是鸭的。回到家里就算只是吃米饭都是美味无比。晚上带着弟弟妹妹出去逛逛街，明天还要上班，加油。
2009年1月5日 天气:多云
六天早早的起床，从家里出去呼吸冰凉的空气，坐上员工车驶向美丽的海岛，美好的一天又开始了。从元旦开始都是旅游高峰期，人山人海的，有些游客大清早七八点就准备往岛上赶了，今天在因为餐厅里人手不足我就去帮忙。在人事部工作太多的事情都很琐碎，那的人手不足我们就往那，好像是全能超人。
20xx年1月6日 天气:晴
经理今天休假，没人管的感觉真好，把所有的员工牌子整理了，七百多个员工牌，他们代表这个公司的现在，本以为是一件很清闲的工作，做起来才知道那么繁琐。一个一个填名字资料，一个一个弄好都已经是下班时间了。
20xx年1月7日 天气: 晴
今天上岛去找所有部门的经理发了通知，上岛做游客调查，做质检可以上班时间在岛上大大方方的周游，各个部门对我们恭恭敬敬。电瓶车因为忙，我们步行逛完了整个岛，有个游客还对我们说如果让我在这岛上工作一个月不拿工资也愿意。说明这美的多让人羡慕。结束了一天的工作，到海边走走。多么漂亮的海，多么舒适的风，员工从岛下下来了，上车了，出发了，回三亚了。三亚已是灯火辉煌，这样的夜多美。
20xx年1月8日 天气:阴
我已经由一个新人成为一个带新人的老员工，并且带了两个新人。期间，遇到的很多事情，甚至是之前自己也没有遇到过的事情，由于是“老员工”的缘故，新同事的眼光都指向我，于是很多事情就开始自作主张，想办法去解决，明显的感觉到独立性的增强。但是，在很长一段时间里，自身的，企业的，还包括员工的诸多在我眼里不公的事，使自己的情绪波动得很厉害。我不愿意改变自已原有的性格，但现实使得原本柔软的心慢慢变得坚决起来，不知道是不是一种战胜。
总结：3 个月的实习我到了很多新东西，这些都是在学校中所接触不到的。俗语说社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼，人真正的社会价值才能得以体现，而这整个过程则完全可以由你自己来掌握。这不但要求我们坚持自己的人生理念、保持正确的人生观和价值取向，更要求自己有一颗虚心进取的心。只有这样才能把握好自己的一生，做一个成功的人、一个对社会有用的人。我相信自己始终会保持这样的一颗纯正心，努力的、永不停歇的去学习，利用自己无限的青春活力去实现自己的人生价值，创造一片属于自己的天空。
第17篇：车站实训日记
实训日记一
2012/11/19 星期一 晴
这周是我们班的认识实习，实习的目的是了解铁路运输车、机、工、电、辆等各生产部门的工作任务，以及与铁路信号的关系，理解所学的信号基础知识、了解铁路中的信号种类、信号的控制及其在铁路中的具体应用，了解6502的工作原理及应用等，了解列车编组基本知识以及驼峰的应用，为后续专业理论知识的学习奠定一个良好的基础，同时对本行业的工作性质有一个初步的了解，培养对本专业的热爱，强化事业心和责任感，巩固专业思想。
今天的任务就是经过查找资料了解铁路运输车、机、工、电、辆等各生产部门的工作任务，以及与铁路信号的关系。首先的现在图书馆查找了有关这方面的书籍，找到了下面这些资料。
关于机务段、车务段、工务段、电务段的情况以及它们的工作任务。
铁道部运输局机务部为铁路机务系统最高级单位，下设各铁路局（公司）机务处，每个机务处下设若干个机务段，机务段下设若干个机务车间、机务折返段；同时还有检修车间、整备车间、设备车间、各职能科室。
机务车间（运转车间）前身为某机务段，在铁路生产力布局调整时，将机车配属数量较少、规模较小、交路距离较短的机务段整体并入重要的铁路枢纽的机务段中，原某机务段被整合为机务车间或运转车间，一般 机务车间（运转车间）配属一定数量的机车、担当一定距离的机车交路，负责机车的简单整备、检修（一般为小修、碎修）。
机务折返段（车间）是机务段的行车派出机构，级别与车间相同。机务折返段（车间）一般不配属机车，负责机车的检修、维护与保养、乘务员完成换乘、提供乘务员休息场所。
机车乘务组为机务段最基层单位，一般担当铁路机车的运用、简单故障检修任务。 机务段一般分为三种类型：
1、客运机务段（以担当旅客列车牵引为主）；
2、货运机务段（以担当货运列车牵引为主）齐段）；
3、综合机务段（以担当货运列车牵引为主，部分旅客列车牵引为辅）。
车务段是铁路行车系统的重要单位之一，负责列车运营，车务段管理车站货运等业务，管辖辖区内的各大小车站，货运和客运的计划和收入，列车的运行监控。保证客运、货运的正常运营，保证运营收入的正常回收。 一般特等站和一等站是路局直属，与车务段平级；二等及二等以下由车务段管辖。车务段一般内设安全科、技术科、运输调度科、营销科、职工教育科、总务科、劳动人事科、财务科和行政办公室、党群工作办公室等管理机构。
工务段是铁路系统的基层单位，负责铁路线路及桥隧设备的保养与维修工作。铁路巡道，铁路道口的看守，都属于工务段职责范围。
工务段管辖范围：正线延长单线以500～700公里为宜，双线以800～1000公里为宜，特殊情况下由铁路局规定；山区铁路或管辖范围内有编组站或一等及以上车站时，管辖正线长度可适当减少。
工务段的组成：工务段实行段、车间、班组三级管理制度，下设若干线路车间、桥梁车间、重点维修车间、综合机修车间、运输车间等专业车间。段部设线路技术、安全、桥隧技术等若干专业科室，以及人事、财务、教育、行政等若干后勤科室。
电务段是铁路系统的一个重要机构，负责管理和维护列车在运行途中的地面信号与机车信号及道岔正常工作的一个单位，通俗点讲，就是负责那个“交通红绿灯”的单位。电务段的职责是维护信号设备使信号正常显示，维护转辙机及道岔使道岔搬动正常，确保列车正常运行。需要说明下，现在的铁通在2000年以前也是电务段的一个重要组成部分，也就是说早期的电务段是由通信和信号2部分组成的。
目前的信号分为八显示和十显示两种，即有八种信号含义或者十种信号含义。八种的信号为“绿灯，红灯，红黄灯，绿黄灯，双黄灯，黄2灯，黄灯，白灯”；十种的信号再加上“红黄闪，双黄闪”两种，调度所根据线路的状况，机车的类型，确定某一区段最高限速，并通过地面信号和机车信号来控制机车的安全运行，地面信号与机车信号的显示应该是一致的。
这就是我今天的实训收获，通过在图书馆查资料和上网找资料，我对车站的基本构成和各区段的工作任务已经很清楚了。
实训日记二
2012/11/20 星期二 晴
今天是实训的第二天，今天的主要任务是在信号实训室认识信号设备的组成以及它们的连锁关系，同时老师还给我们演示了信号设备的我开机顺序，以及在开机过程中应该主义的问题。同过参观和我亲自操作设备我已经对哦设备的答题工作原理有了基本了解。
信号设备分为室内设备和室外设备，室内设备有控制台、区段人工解锁按钮盘、继电器组合及组合架、电源屏、分线盘等设备。室外设备有色等信号机、转辙机、轨道电路、电缆线路及电缆连接箱盒等设备。组合架分为11层。1~10层安装继电器组合，每层安装一个继电器组合。继电器按组合放置在组合架上，每个组合包括继电器数量最多不超过十个。继电器组合是实现电器集中连锁的设备。同时我们参观了转辙机的，以及了解了它的内部结构，进过动手操作了，才真正的了解了转辙机是怎样的工作的。 今天的实训内容对我来说收获很大，因为之前的在课本上学的东西，今天经过亲手操作之后，才知道是怎么回事了，使我在课本上学习的东西得以验证，充分了解和巩固了学到的知识。
实训日记三
2012/11/21 星期三 晴
今天实训的主要任务是在实训室内看图纸，要将图中的设备对应到实物中去，图纸上的每个继电器都在图纸上能找到，组合架上的每个继电器在图纸上也能找到对应的继电器，同时车站布局图里面的每个信号机在实训室的沙盘上也能够找到唯一一个与之对应的信号机。
6502电器集中电路主要有选择组电路和执行组电路两大部分组成的，选择组电路包括记录电路、选岔电路和开始继电器电路。作用是电路的范围、进路的性质和运行方向，选岔位置和信号点的位置，检查进路选排一致，同时，在控制台上给出选择组电路动作时的相应表示。
通过读图，我对车站信号设备的工作有一个统一的联系，谁工作在先谁工作在后，对电路的工作原理也加深了，之前不懂的电路，经过今天早上和同学讨论，最后终于明白是什么原因了。
这就是我今天的实训心得，我觉得对于一个你不懂的问题，如果你拿来和大家讨论的话，不但会解决问题，而且会使你加深对这个问你的印象，所以在学习上同学之间应该相互帮助，这样才能取得更好的成绩。
实训日记四
2012/11/22 星期四 雨
今天是实训的第四天，今天老师给我们讲解了室内信号设备平面布置示意图、组合排列表、采集电路、驱动电路、执行电路、与区间设备结合电路图、站内电码化电路图、电源电路图、灯丝断丝报警电路图、短路报警电路图、配线图表，教我们怎样识图，怎样将图纸上的东西对应到车站的实物当中去。
其中给我们注重讲了配线图表的设计，其包括室内和室外配线图表设计。室内有接口架配线图、分线盘配线图、组合侧面配线图、零散组合内部配线表等。接口架设有接口机端子，其前面是36芯插座，用以安插计算机用电缆的36芯插座。背面是压线端子，用以接入从组合架来的导线以及采集板、驱动板的DC24V。接口机有JK或组合架编号。最多十层，自上而下编号。每层有D1~D14共14块32柱端子板。从接口架背面看，D1~D14从右往左顺序排列。每块端子板，右侧端子自上而下为1~16，左侧端子自上而下为17~32。
老师讲完之后我们自己练习识图，有不懂的地方和同学讨论，如果我们都不懂的地方我们就记在笔记本上，等下节上课的时候问老师。
实训日记五
2012/11/23 星期五 阴
今天是实训的第五天，也是最后一天。今天主要任务就继续识图，对识图的方法加深理解，对于不懂的地方及时问老师和同学，同时完成自己的实训总结，写出自己对本次实训的心得和看法。
该怎样总结呢，就是总结这周实习我们都学到了什么，知道了些什么东西呢，了解到了什么，是否通过本周的实训之后，知道了在以后我们应该如何发张，怎样把本周学到的专业知识待到以后的实际工作当中，实际操作中去！这就是需要我们认真反思！而实习总结是我们这周重点任务，因为只有通过实习总结，老师才回知道我们是否学得到了东西，我们也通过总结反思我们这周是否认真学习了，这就需要我们更加认真总结了，认真的写实训报告。实训的最后一天就在忙碌中结束了，总而言之，我们学到了很到东西，了解了很多东西。
实训总结
时间过的很快，眨眼间，便结束了5天实训任务。感觉收获颇多，感触颇多。这段实习既充实有忙碌，我们从老师那里接到任务之后，就投入到紧张的实习阶段，一开始我们组就根据每一个人的实际情况分配了任务。我门将一天的见闻与书本对照，发现最难的地方在于继电器的型号，而这些东西大多是重复的，正好将这些可以很好的记忆。按照这种方法进行操作，我的知识储配有了很好大提高。
通过车站信号的实训，对各种图纸的认识和学习我深有感触。一开始构想很简单，忽略了一些识图的细节为题，因此在我第一次查看图纸的时候出现了很多错误，有的时候要解决一个错误会花上很多时间，在做的过程中，有很多错误意想不到，不过这样对自身的排错能力得到很大的提高。这些细小错误让我深受感慨，它告诉了我看图要细心的重要性，养成一个细心的习惯很重要。这次实训的图纸的认识，从局部图的认识到把几幅图联系起来，再将图纸上的东西对应到实物中，让我知道我还有很多地方做的不足。更重要的是队友之间的合作，相互之间的交流，有时候一个问题总是想不通，但交流之后，便有了新的思路。这次实训的时间很紧迫，再加上各方面识图的经验不足，也遇到了很多问题，就我来说，自己识图方面还有很多问题，希望老师能谅解。总的来说，这次实训，我发觉老师上课讲的很多东西对我们都很有用，让我受到不少的启发。
然而更多的是让我学到了实践与理论的结合，和应对各种问题的技巧。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，整个实习过程都让我受益匪浅。比较在课堂上的收获，实践的收获会更多一些。
虽然本次实习的目的在于通过理论与实际的结合，进一步培养自己的专业、团队协作精神等，尤其是观察、分析和解决问题的实际操作能力，以便能够更快寻找到解决问题的方法。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。
通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的认识。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
第18篇：旅行社实训日记
第一天去实训可不能迟到。抱着这样的思想，我们一行6人早起出发了，再一次体验了乘车的痛苦，好远呐，离我们学校。到达春秋后，经人领进公司，让我们先坐一会儿聊聊天，这有点小搞笑的感觉，我们都同班同学什么时候不聊啊？然后我们就 这样等人安排活干等了一上午。
在无聊等待一个上午后接着午后又等了好一会的时间消磨过去后，我们终于开始要有活干了。先让公司的员工带领我们将6楼———主要工作的地方——参观一遍，熟悉流程，之后去人事部签合同，由于我们实训时间短暂就免买保险了，当然要个人签字保证。
分配任务是分开进行的，每两人所干活相同，我和另一同学负责打电话通知旅行社职员参加周三周五的会议。拿着名单坐在电话机前，说不紧张是假的，还是有一点点担心，怕自己拨通电话后话说不到位，不过同时也是有点兴奋的，终于有活干了，可以真正体验一下公司职员的感觉了。拿起电话在激动中开始第一天的第一次工作。几个电话都是忙音过后，我和同学都感觉到不对劲，一去问，原来拨号前还要加9呢。之后原以为一切顺当，哪知我竟忘了通知参加会议的具体时间，唉，粗心大意啊，压根就忘了时间这回事。无奈只得再次重拨一遍，我能想象得到我说话的态度能有多礼貌。
活干的很快，没事的时候再次坐椅子上无聊过去了，知道下班。要说一天的收获，觉得自己干的还没坐那闲的时候听到旁边一领队打电话向客人告知第二天出团的注意事项学到的多，提醒客人带身份证和孩子的户口本呐，做好防晒措施呐，化妆品液体不可超过100毫升呐，手机开通国际长途漫游呐，带好伞防雨防晒呐，因车上飞机空调温度低带件外套呐等，虽然书上有讲过，但亲眼见证领队做这些工作还是第一次，所以记得特别清楚。
以上，一天所感，明天再起继续奋斗！
2012-7-2周一骄阳似火
第二天按点去公司第一次体验到上班高峰期电梯的拥挤，两个空间不大的电梯外面挤了好多人，里一层外一层。我是向来不乐意跟人挤来挤去的，要不是是10楼加天气很热就有冲动去走楼梯了，所以在一位同伴进入电梯显示超载便出来后与她一起继续等了又等。
我们既是实训当然 就没员工们的上下班刷卡制度了，直接进入员工办公室坐到位置上等待负责人吩咐。第一件事就是与他们的实习生一起打扫卫生将办公桌擦干净。由于很多导游经常外出带团，大多桌椅都是空着的，也正因此我们才有座位啊。所以要擦的桌子都很脏，基本不是擦个一两遍就能搞定。
看着这些空着的桌椅想起早上等电梯是看见的一女士，从的她与同伴交流话语中隐约得知她是昨天刚带完团，看着她布满红疙瘩的手臂不难猜测旅游地那边天气的炎热，更不难看出导游外出带团的辛苦，尤其是这炎炎夏日和那寒风呼啸的冬日，想至此，内心不禁一阵胆颤，这或许就是我们以后的画面呢！虽然辛苦，既然已走在这条路上就不该退缩。只有经历过才真正感受到工作中的辛苦，也只有努力过才更有机会接近更好的选择。
以上今天——第二天实训所感，明天继续奋斗！
2012-7-3 周二白天烈阳晚上凉风
从前天开始我们就变得很闲，根本无事可做，一直待在位置上大眼瞪小眼，然后实在无聊就很多都趴下睡觉了，不一会儿负责人就过来警告，不允许睡觉，有监控器在，公司的经理在看，有人睡觉不干正事会影响导服部的形象继而影响整个公司形象，负责人无奈只得让
我们以后只上午过来就可以了。
可想而知，我们有几个同学心里就不舒服了，让我们来学经验的而不是干坐着不管一切的，不分配任务还不让我们休息，我们为了不迟到都是早起乘了一个多半小时过来的，睡眠已经不好，不找些活干肯定难撑下去。不过换一方面想想也是合理的，我们只是去实训很短时间，对公司业务完全不熟，他们是不会将任务交给我们，一些打杂的活也不需要我们做，况且也没有，有了他们也会让实习生去做，毕竟实习生在以后有可能就是他们公司一员。
在闲坐两天后，今天终于有事了，不过也只叫了两人，剩余的我们都是一脸羡慕啊，虽然只是琐事，但至少接触到他们工作流程了，对业务也有简单了解了。不似我们只能看着别人忙碌。
以上，三天所感，感觉动力都快被磨灭了，继续打起精神，努力！
2012-7-6周五骄阳似火
第19篇：焊接实训日记
2008.3.3 晴 星期一
今天是第一天实训,早上跑完步就早早到核工业设计研究设计院, 这是一个习惯,做什么事我都喜欢先做好准备,要不遇到突发事件时就会措手不了.
早上也没什么事只是把帽子,衣服,裤子,鞋等劳保用品给领了,也没什么好看不好的,实用就行!只是质量不怎么样:做工不是太细,但大体还是能用的.
下午我们专业的同学把焊接车间给清理了, 走的时候看了看,感觉还行,场地比以前想象的好得多了.只是搬焊件的时候也只有那么几个人在做,很多都在坐着看,但心中也没什么气,反正坐着也是坐着,做做事,活动活动,对身体也好.要不人都要发霉了.
明天就要开始安装焊机了,老师说了,要我们把整个焊接过程都了解,我觉得这样很好,能多知道点东西!
----------------每天都是新的一天-----------------
------------ 故事的教训 ------------ 一位小学教师叫班上每位学生讲个故事，然后说明故事的教训。
珍丽第一个说：“我父亲有个农场，每星期我们把鸡蛋放进一个篮子运往市场，有一天，因为路面凸起，篮子从车上掉到地上，鸡蛋都碎了。故事的教训是，不要把你所有的鸡蛋都放在一个篮子里。”
第二个说故事的是杰克：“我爸爸也有一个农场，一天，我们把12只鸡蛋放进孵卵器，但只有8只孵出小鸡。故事的教训是，不要蛋未孵就数鸡，如意算盘往往不可靠。”
最后一个是彼得：“我叔父打仗的时候是开飞机的，被敌人击落，他用降落伞跳到一个偏僻小岛上，身边除了一瓶药用威士忌酒别无所有。叔父被12个敌人包围了，他喝下那瓶威士忌，然后赤手空拳把敌人都打死了。”
“真是了不起，”教师说，“但故事的教训是什么呢？” 比利说：“叔父喝酒的时候，千万不要打扰他。”
笑里藏道：
任何人只要做一点有用的事，总会得到一点报酬。这种报酬是经验，这是世界上最有价值的东西，也是人家抢不去的东西。
——亨利·福特（美国企业家）
生活中的每一件小事都会给我们相应的启示或经验，问题在于你是否认真地去思考和总结。有时候，一个简单的道理，却足以给人意味深长的生活启示，有心人会抓住生活中重要的细节，积累经验，总结教训，所谓“前车之鉴，后车之师”。其实，跌倒并不可怕，可怕的是每次都在同一个地方跌倒。永远要记住：失败是最好的老师。
- 1 08.3.5 晴 星期三
从现在起,过去的过往,不管孤独还是忧伤,请你忘记.从现在起,今后的今后,不管白天还是黑夜,请你幸福.岁月流转,红尘有爱.几个月后,请你一定要珍惜我们.共同学习生活的日子!大家的06732.
今天自己有点小进步了,焊的焊缝比昨天好看多了, 焊的时候观察熔池的形成,以便掌握运条的速度.也能焊 一条直线,连续地把一根焊条烧完了.两个小时的时间我们组6个人就把发的30根焊条给焊完了,昨天我们最后后都剩下几根,相信通过这不到两个星期的基础练习我会有更大的进步!
--------------每天都是新的一天-----------------
------------ 野鸡的梦想 ------------
有一只野鸡很羡慕天空中的飞鸟，能自由自在地飞翔，累的时候可以在树枝上休息，它梦想有一天自己也能像鸟一样在树枝上俯视下面的鸡群。
当这只野鸡正在胡思乱想的时候，一只野狗看穿了它的心思，就对它说：“我的粪便很有营养，你吃了以后就会飞上去啦。”这只野鸡听后，高兴极了，总算可以如愿以偿了，于是，它便开始吃野狗的粪便。
吃完不久，野鸡果然能飞到树枝上去了。兴奋之余，它开始唱歌，可是还没唱几句，她的歌声就吸引了守候在旁边的一位猎人，猎枪瞄准了它，野鸡倒在了猎人的枪下。昏迷中，它听到猎人说：“今天真走运，打了只大鸟下来，这只鸟简直肥得像只野鸡。”
笑里藏道：
不要等待运气降临，应该去努力掌握知识。 ——弗莱明（英国细菌学家）
有时候，好的运气能让我们到达某个顶峰，但也会让我们陷入困境甚至丢掉性命。所谓“成也萧何，败也萧何”。任何运气都不如自己主观上多努力。对我们而言，有时候运气只不过是一次机会，当我们得到了它，还要考虑这是否真的是一次适合自己的机会，或者考虑后面的路该如何去走，而不是像这只野鸡飞上枝头沾沾自喜。
- 34
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 导盲犬 ------------ 约翰正要过马路，他看到一个盲人，正带着他的导盲犬也要过马路。
约翰看到，绿灯时，那只狗不带它的主人过马路，却在它主人的裤子上尿尿。不料，那盲人却把手伸进口袋，拿了一片饼干喂给狗吃。
约翰很惊讶，对盲人说：“如果那是我的狗，我一定会踢它的屁股。”盲人听了，非常镇静地回答说：“是啊，我是要踢它，但是我必须要先找到它的头啊！”
笑里藏道：
每个人的自身情况不同，难免做事方式也会不同，不要对别人的行为感到疑惑或嘲笑，所谓异曲同工，方法只是一种手段，重要的是你能否达到目的。很多时候，在我们在完成任务时强调的是结果而不是过程，因此，找到适合自己的方法和手段才是最重要的
- 608.3.11 晴 星期二
轰隆的车间
熟睡的焊机
是前窄后宽的焊缝
时间停留太短 无辜的10根焊条
什么时候
每天都是新的一天
你
所谓的失落
--------------每天都是新的一天----------------- 猜硬币
老教授马克生活朴素节俭，在教学上兢兢业业，他经常会在课堂上做一些试验，来启发学生们的思维。
这天，马克教授拿了一枚硬币开始做试验。“我这是一枚5马克的硬币。”马克教授对全班学生说，同时用左手把钱举得高高的，以便每个学生都能看清楚。“而这里呢，”这位老教授继续讲，并伸手去抓一只试管，试管里装满了一种不透明的、乳白色的液体，“有一管酸液，我现在就把这硬币扔进这试管中。”
他带着几乎是忧愁的目光做试验。然后，他又面向学生们，问道：“各位认为怎么样，孩子们？这种酸液是否强烈得足以把这枚硬币溶解呢？”
在座的学生们都开始积极观察和思考。这时，从大厅的最后一排传来了回答声：“不会，无论如何都不会的！”
“很好！这个回答是对的。那么，你现在能不能告诉我，为什么它不会溶解呢？”
- 8 但还有一部分人是这样
不知什么原因,前几天焊的焊缝没有上周的好,不是宽了就是窄了,不是高了就是矮了.我们组的几个都有同感, 但焊的时候也没有以前那样紧张,整个身心都注意在熔池的,以调整运条的速度和摆动.焊的时候的感觉和上周差不多,就是搞不清楚为什么会这样.又不知道什么原因,今天下午突然又焊得还行了,但我们组的其他人都还是老样子.焊接参数没变,试板型号,厚度也没变,焊条没注意,不知道是这个原 因不是了.
--------------每天都是新的一天----------------- 爱网球的小狗
小王家的宠物狗很喜欢玩网球, 每次小俩口出去遛狗都带上兩个网球, 轮着扔出去让它捡回來, 狗狗也对這个游戏乐此不疲．
一天, 小俩口又到社区小公园里去遛狗, 刚巧遇到一个熟人, 小王就拍拍小狗的头, ＂自己去玩吧．＂他們就跟熟人聊上了．
一会儿后, 小王突然感到有东西在碰他的脚, 低头一看, 狗狗正在把一个网球往他脚边放, 示意主人跟他一起玩耍．小王疑惑地問: ＂這球是从哪里捡回來的呀？＂
這时一个瘦瘦的女人冲到小王面前, 怒气冲冲地說: ＂這只狗是你們家的吧, 我在那边打网球, 一下没接到, 它叼起球就跑......＂
小王正想道歉, 那女人看到小王手里的兩个球, 马上來了精神, 大声对小王說: ＂好家伙, 我說我們家的球怎么打一次少几个呢! 原來都是被你們家狗給叼走了呀! 這样吧, 把球还給我, 這次我就不和你們计较了! ＂
看看手里和脚下的球, 這下小王就算有三张嘴也說不清楚了, 稀里糊涂吃了个哑巴亏．
笑里藏道:
一些你所看到的事情可能只是表象, 在还没有了解清楚之前, 最好不要妄下结论, 甚至误导舆论．因为有时候固执己见, 妄下定论会严重地伤害别人的感情, 也会让自己陷入一种不能自拔的愧疚之中．
很多误会之所以越陷越深, 往往因为自己的偏执, 却又不給别人解释的机会, 到最后幡然醒悟, 追悔莫及．与其自作聪明地制造误会, 不如看清形势再說话．张口结怨之前, 最好弄清楚到底发生了什么, 以免误伤人又伤己。
- 10
其他组用的焊机,有点羡慕!
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 百战百胜 ------------ 斯托克看到自己的儿子与邻居强壮的小孩角力，就鼓励他说：“加把油！赢了我给你5毛钱。”
后来，儿子回家告诉爸爸他赢了，斯托克便给了他5毛钱。以后儿子又胜了几次，斯托克照样每次都给5毛钱。
之后，斯托克思考再三，总觉得儿子敌不过邻居的孩子，所以又问：“你果真能赢他吗？” “当然，百战百胜。”儿子自豪地说。 “那你用了什么技巧呢？”
“这简单，”儿子回答，“每次给他1毛钱，他准败。”
笑里藏道：
做事情若靠蛮力，而不懂得运用技巧，效果就会大打折扣。好比打棒球，你本来具有能打出全垒打的力气，但假如你不用心选球、不晓得用正确的姿势来挥棒的话，往往就会被淘汰出局。想要把事情做好，就必须善用你的头脑
- 1208.3.19 晴 星期二
每一天都是新的一天!
今天继续昨天的故事!
先用砂轮机打磨试板
再手工打磨
- 14反变形
那么就开始打底了(我用的是厚度为8mm是试板) 正面(焊得不好!)
- 16
下午比早上焊得好多了因为我们的教练的指导
- 18
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 唱歌的麻雀 ------------ 在一个寒冷的冬天，有一只麻雀被冻得不行了，飞着飞着就失去了知觉，掉在了田地里。
这时候，正好一只牛在田地里干活，撒了一堆粪便，正好压在这只麻雀身上。由于牛粪的热度，麻雀很快苏醒了过来，它清了清羽毛，奋力想从牛粪中跳出来，边挣扎边抱怨寒冷的鬼天气和这又臭又脏的牛粪。
就在麻雀挣脱牛粪时，一只狗听到了它的叫声，很快跑过来，把麻雀从牛粪中刨了出来，麻雀刚要感谢这只狗，可不幸的是，它的嘴还没张开，就被狗一口吞掉了。
笑里藏道：
没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。
——丘吉尔（英国前首相）
不是每个撒粪在你身上的人都是你的敌人；也不是每个把你从粪堆中拉出来的人都是你的朋友。最重要的是：当你身陷粪堆（困境）时，闭上你的嘴，认真地去思考如何摆脱困境才是重要的！很多时候，我们因为成功而炫耀，因为失败而唾骂，这种焦躁的心态只会让我们走向最终的失败
- 20 08.3.24
晴
星期一
只有一个月就要参加河北省大运会,训练强度比较大 身体很累!很早就睡了!
08.3.25 晴 星期二
昨天和今天轮到11组和我们12组切割试板.这是我们用的小车式气体切割机
- 2223半小时就切割好
这项工作比较容易上手,很容易就学会的,只是把换氧气瓶和乙炔瓶的时候比较费劲.还有要注意安全,别不小心就被切割产生的火花给烫伤了.有5天没有焊接试板了,都不知道明天能焊成什么样子了!
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 我是你的偶像 ------------ 小黄是个大学生，酷爱体育，虽一直梦想着成为体育明星，但总是默默无闻。奥运会后，他看到奥运冠军无论走到哪里，都被体育迷们层层包围索要签名的情景，十分羡慕，开始私下练习签名，并试图把字练得龙飞凤舞，好在成名后派上用场。
一个晚上，小黄到一家餐厅吃饭。正吃到兴头上，他的手机响了。因为餐厅内过于喧哗，小黄边接电话边如刘翔跨栏一般地跨过一把椅子，然后快速地向外跑去。
此举引起一位年轻女服务员的注意，她非常迅速地抄起一支笔和一个本子追了出去。见小黄正在接听电话，便羞涩地拿着纸笔站在一旁，欲言又止。
小黄见状，顿时心花怒放，赶紧挂断电话，心想，终于可以过把明星瘾了。
很快地，他接过笔，爽快地在本子上签了自己的大名，还煞有介事地拍着女服务员的肩膀，说：“谢谢你支持我，我迟早也会像刘翔一样有名的！”
女服务员一脸木然，过了一会儿才反应过来，说：“啊！不是，我是见您还没结账，所以追出来了……”
笑里藏道：
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”把理想比作一把宝剑，那么努力就是擦亮宝剑的最好磨石。 我们总能很轻易地听到成功者面前如雷的掌声，看到耀眼的鲜花，却无法体会到他们在掌声和鲜花背后所付出的汗水和努力。成功、名利和地位不是一夜就能拥有的，一个人的成就与他的努力成正比，要想博得别人的认可和崇拜，必须首先付出不懈的努力。有时候，我们付出十分努力可能只赢得一分掌声，不要灰心，只要努力不懈，掌声就一定能响起来。
- 25 08.3.27 晴 星期四
一个人在自己组的小阁子里,孤单的烟尘却没有弥漫在这个属于自己的空间,因为有一股热量流淌在焊把上,因为有一股自信的白光占据了这个阵地.
今天的天气就像我每焊一根焊条形成的焊缝一样还不错, 自己运条,摆动比以前稳了很多,看到熔池就那么循序渐进的慢慢形成,圆润得就像小时侯自己捏的泥人那么可爱.但自己的接头却依然还是不怎么样,偶尔才能接得漂亮点,下周用多一点的时间好好练练,还有自己的引弧.总体来说今天自己还是比较满意自己的,进步了一点点的,自己依然充满信心!
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 按时到达 ------------ 阿昌在台北有一位朋友, 他家人都很喜欢吃比萨, 台北刚好有一家比萨店, 标榜着电话订购比萨, ３０分钟内一定送到家, 若超过３０分钟就送一张１００元的折价券．因此, 這位朋友经常叫那家店的比萨, 那家比萨店的服务生每次送到比萨时, 都說: ＂小姐我１２分钟就到了, 這是你的比萨＂或者說: ＂小姐我１８分钟就到了, 這是你的比萨.＂一副＂說到做到＂的样子．
有一次, 這位朋友叫了一份比萨, １２分钟后, 果然有人敲门, 朋友高兴地去开门, 只见送比萨的小伙子兩手空空地站在门口, 像往常一样, 愉快地說: ＂小姐, 我１２分钟就到了, 不过我忘记带比萨了．＂看着這个充滿活力的小伙子, 朋友微微一笑．
笑里藏道:
如果要别人诚信, 首先自己要诚信．
－－莎士比亚 (英国伟大的戏剧家)
生意不是只做一天的, 朋友不是只交一次的．我們惟有建立自己的信誉, 才能得到长久的生意, 永远的朋友．但是, 信誉却不是生意长久、友谊长存的惟一条件, 我們也不能为了信誉而忽視其他的东西。
- 27
--------------每天都是新的一天----------------- ------------ 送情书 ------------ 有一个高中学生，喜欢上班上一个漂亮女孩，所以洋洋洒洒写了一封含情脉脉、肉麻之至的情书，信写好后，却不敢自己交给对方，怕一旦遭到拒绝会让自己更加难堪，于是，就找到女孩的弟弟，托他转交给女孩。
经过一夜的等待和猜想，第二天，男孩迫不及待地问小弟：“我昨天给你的信，你交给你姐姐了吗？”小弟回答道：“噢，昨天我姐姐不在家，所以我把信交给我爸爸了！”
“啊？交给你爸爸了？”男孩有些紧张了，急切地问，“那你爸爸怎么说？”
“我爸爸呀，他看了很生气，说你不念书，很无聊，就叫我把信还给你！”小弟说。
男孩感到有些失望和恐惧，这种事情一旦让家长知道就不得了了，好在女孩的爸爸不认识自己，“那把信给我吧？”男孩对小弟说。
“信？我昨天拿到你家要还给你，可是你不在家，所以我只好交给你爸爸啦！”小弟说。 男孩听后，差点晕倒。
笑里藏道：
自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算好汉。 ——陶行知（中国教育家）
求人不如求己，每个人都是自己的幸福缔造者。幸福和快乐来源于自己的头脑和双手，别人不能主宰自己的事情。凡事要发挥自己的主观能动性，时时事事要靠自己的努力才是上策。一事当前，相信自己的才干、能力和决策。
- 29珍藏的试板，都有一个月了，还不容易焊得还行，怕继续焊把它换那烂了
- 3233343536完整的焊一块板，焊到试板的后半部分的时候，发现电弧吹力大了很多，飞溅也很多。 第一层
- 38第四层，盖面没有以前好了
焊完后场地好乱
- 40换到7号焊房
还有跟我们一起的号码牌
- 42因为现在我们每周天只能焊一块板,每天早上大家都早早试板发放室在排队等待
在休息之余,有的同学还不忘学习,毕竟快要走上工作岗位了,等好好充实自己了.(特写的那张损坏了)
- 4445 -
第20篇：发动机实训日记
实训第一天，上午我们通过老师的指导和帮助下自己动手拆了发动机，下午老师讲了发动机的基本组成结构，让我们去认识实物，加深了印象。
实训第二天，上午我们继续拆发动机，下午老师给我们讲了专业方面的知识。通过老师的讲课，让我懂得了机油泵的类型与区分，知道了大多数机油泵装在油底壳；车用高速发动机需要做动平衡，定位；甩油盘一般做成碗型，利用离心力甩油；尺推片每个发动机只有一个，但它们的位置不同；正式标记每个曲轴齿轮上都有；四冲程发动机压缩冲程消耗功率最大。这节课，老师说的最多的就是要定位，找准正式标记，有方向标志的要朝前。
实训第三天，老师给我们讲了活塞连杆组的知识，让我懂得了活塞销全浮式与半浮式的区别，了解了活塞环的功用与分类，曲轴飞轮组的组成部分，曲轴的主轴颈的支承形式分为全支承和非全支承，知道了活塞涨缸及缺水会导致发动机启动后又熄火。
实训第四天，我们把发动机重新装了回去，老师具体给我们讲了配气机构的分类和工作原理，我认识到配气相位的原因，知道了气门重叠的影响，并具体展示了如何拆装活塞，随后让我们自己动手练习。
实训第五天，我们依次按照顺序进行了考试，大家动作都比较熟练，显然这个星期我们收获还是很大的。
实训第六天，这个星期的实训都与发动机的电控系统有关。通过第一天的学习，我知道了氧传感器，曲轴位置传感器，点火线圈等结构在发动机的具体位置，并学会了测出它们的电压电阻。
实训第七天，老师给我们演示了点火，感受了开电源时继电器的吸和，并且知道继电器的重要性，老师称它为“老大”，我学会了如何清洗水泵水管，知道了蓄电池亏电会打不着火。
实训第八天，老师对我们进行了测试，在测试过程中，我又学到了曲轴位置传感器故障会导致发动机既不喷油，又不点火，从而导致发动机启动不了。我会简单使用汽车故障解码仪读一些数据。
实训第九天，老师给我们设置了简单的故障让我们去排除，最后我们排除到是热模式空气流量计故障，知道了它如果出现故障，会导致发动机怠速不稳。
实训第十天，也是最后一天，今天老师设置了几个故障，让我们用解码仪排故，让我们学会了简单的排故，我还知道了解码仪并不是万能的，有些故障解码仪是检测不出来的。
