推荐第1篇：健康卫士先进事迹申报材料
努力学习勤奋工作 做一名群众信得过的白衣战士
——健康卫士先进事迹申报材料
***，女，现年**岁，19**年毕业于**医科大学临床医学专业，从事临床皮肤病诊治十余年，先后在**附院、**医院皮肤科进修学习两年，主治医师，现为**皮肤科主任。在她从医的十余年，始终把患者的利益放在首位，工作上勤勤恳恳，兢兢业业，始终把每一位患者视为亲人、朋友，她刻苦钻研业务知识，不断丰富专业理论知识，提高业务技能，始终以党员的标准严格要求自己，以饱满的工作热情，扎实的工作作风，优异的工作成绩，赢得了广大职工和患者的好评。
一、坚定理想信念，树立良好的义务工作者形象
**同志在上大学期间就加入了中国共产党，在工作岗位上始终坚持不断地学习党的路线、方针和政策，坚持用“三个代表”重要思想指导自己的工作，用科学发展观来丰富自己的政治头脑，不断提高政治思想觉悟，积极参加支部组织的各项政治理论学习，牢记全心全心全意为人民服务的宗旨，虚心向每一位老党员、优秀党员学习，树立了正确的世界观、人生观和价值观，坚定共产主义理想信念，积极参加各项公益社会活动，多次参加卫生下乡活动，给困难群众送医送药，把党和政府的温暖带到基层。她举止端庄，注重与患者沟通，对病人和蔼可亲，坚持因病施治，合理用药，从不乱花病人一分钱，力求最大程度地把每一位病人看好。在诊治过程中，她多次拒绝患者“红包”，还主动上缴过患者赠送的礼券。经常给老人和经济困难患者减免挂号费和激光治疗费等等。在与同事相处时总是与人为善，团结并带领本科室工作人员努力完成各项工作任务，在同事和患者的眼中树立了良好的白衣战士的形象。
二、加强专业知识学习，不断提高业务水平和专业技能
医疗卫生是一项专业技术性很强的工作，仅凭一颗爱心是远远不能够满足工作需要的，只有不断地提高医疗技术水平，才能给患者带来真正的福音。为此，她一直保持着良好的继续学习的习惯，持之以恒地钻研业务知识，及时了解国内外新进展、新动态。中心也十分支持继续教育学习，先后二次安排她本人到**医科大学第一附属医院皮肤科、**医院皮肤科进修学习二年。她曾在国家核心期刊《中国麻风皮肤病杂志》和《临床皮肤科杂志》发表两篇论文。通过自学与进修，她在皮肤科领域专业水平有了较大进步，除能熟练地掌握皮肤科常见病、多发病的诊疗以外，对一些难治性、少见性皮肤病的治疗也有独到经验。曾有多名患者，先后十余年在多家医院诊治均无明显好转，经她几个疗程治疗后，很快好转治愈，为此中心接到多起患者表扬她的电话和感谢信。还有的病人专程从**、**、**等地赶来请她本人诊疗。一天，一位四十多岁的**妇女来到门诊见到她就下跪，求她一定要治好自己的病。原来她的外阴部得了皮肤病，在多家医院均诊治为“性病”，并多次进行冷冻和激光治疗，疼痛难忍不说，病情没有好转而且还留下了难看的疤痕，她也遭到了家人的不理解，身心都受到伤害的她慕名找到了***医师，由于治病心切就焦急得跪了下来。**医生认真询问病史并仔细体检后，结合自己进修学到的知识和多年来的诊疗经验判断该妇女得的不是“性病”，而是一种非常容易误诊的皮肤病，经过一个月的口服药及外用药的治疗，药到病除。这样的事例还有很多，病人真诚的感谢和信任的眼神鼓舞着她为病人提供更好的诊疗服务。于此同时，她在科室内部定期举办业务知识讲座，在讲座之前事先拟定题目，通知其他医生事先学习，然后在讲课时相互讨论，促进科室整体业务水平共同提高。目前中心门诊皮肤科诊疗水平在我市仍处于先进行列。
三、勤奋工作，团结协作，取得较为突出的工作成绩
该同志凭着踏实的工作作风，在工作上以身作则，身先士卒，克服爱人经常在外地工作不能照顾家庭以及孩子年幼等诸多方面困难，率先自觉遵守单位各项管理制度，认真接待每一位就诊的患者。她从来不因为病人多或者快要下班而打发病人，她总是认真听患者说病史，认真看患者皮疹，认真跟每一位患者交代疾病的诊断和治疗方案及生活中的注意事项，所以患者信任她，医从性好，治愈率高，很多病人都介绍家人和朋友来找她看病。近2年在她的带领下，在保证医疗质量的前提下，皮肤科门诊量每年递增10%，业务收入每年递增5%，未发生一起医疗纠纷和差错事故。全科圆满地完成了艾滋病哨点监测、VCT咨询检测以及各类皮肤病的诊治任务。她本人多次被评为优秀职工，2011年度考核，她所带领的科室在中心18个科室中被评为“先进科室”。
四、廉洁行医，从不以医谋私
***开处方从来不问什么药有提成，病人需要什么就开什么药。有时处方只有一毛钱，挂号室的同事有时候跟她开玩笑说：“**医生，我们打出一张发票的成本还不只一毛钱呢！”。有一次，一位奶奶抱着孙子来复诊，她激动地说：“*医生，你上次开的药只有两毛钱，我开始还担心这么便宜的药能不能治好宝宝的病，现在孙子的病好多了，我真是碰到神医了！”她的诊室里总是有很多病人，所以有医药“代表”来找她，可是她每次都义正词严地说：“医药“代表”不允许进我们皮肤科，病人需要用的药没有提成我也开，病人不需要用的药再多提成我也不会开。”渐渐地医药“代表”知道她的“臭脾气”，也就不再找她了。
***同志，作为一名基层普普通通的医务工作者，从事皮肤科专业十余年，虽没有惊人的成功壮举，也无耀眼的光环荣誉，但有着一颗爱心、耐心、责任心，有着一份执着的追求，那就是踏踏实实做人，端端正正行医。
推荐第2篇：健康管理
健康管理考查卷
专业： 医学检验学号：43411102姓名：韩曼曼得分：
健康管理对慢性病防治的意义
随着全球化、人口老龄化及城市化的进程，人类疾病谱发生了重大的变化，慢性病作为２１世纪危害人类健康的主要问题，目前已成为全球死亡、致残的主要原因。据世界卫生组织（ＷＨＯ）估算，约８０％的脑中风、心脏病、ＩＩ型糖尿病及４０％左右的肿瘤是能够防治的。
慢性病的全称是慢性非传染性疾病，目前主要包括冠状动脉粥样硬化性心脏病；慢性肺源性心脏病；原发性高血压；肝硬化；糖尿病合并慢性并发症；慢性肾小球肾炎及肾病综合征；恶性肿瘤晚期；红斑狼疮；帕金森综合征；慢性再生障碍性贫血；白血病；血友病等。其特点主要是常见、多发，起病缓、病程长，经常反复发作，治疗效果不显著，有些几乎不能治愈，增长幅度快、发病年龄呈年轻化趋势。现在慢性病已经成为居民的主要疾病，据统计我国高血压患者超过2亿人，每年增加1000万人；糖尿病患者9240万人，其中1亿4千万人的血糖还在增高；心血管疾病超过2亿人，占我国每年总死亡人数1/3。
当前慢性疾病的发病原因，遗传因素只占据很小部分，不健康的生活方式如膳食不合理、经常酗酒抽烟、心理压力过大、缺乏运动等都容易让现代人患上慢性病。这些慢性病与人们的生活方式和行为习惯密切相关，因此，通过健康管理可对其进行有效控制。
健康管理是一种对个人及群体危险因素进行全面管理的过程，即对健康危险因素的检查监测（发现健康问题），评价（认识健康问题），进行干预（解决健康问题），之后再不断进行监测，评价，干预的循环过程。
美国一个博士曾经对美国将近40年资料进行分析，然后得出一个结论，一个国家、一个民族、一个地区如果健康素养低就会出现健康状况差、急诊室就医多、住院率高、死亡率高。常见的不良生活方式和行为有：吸烟、酗酒、缺乏运动、睡眠不规律、饮食失衡。
饮食失衡里边常见的问题一个是不良的嗜好、过营养现在说的热能过多、饱和脂肪酸过多等、海洋营养缺乏，比如膳食纤维不足、微量营养素不足等都是常见的饮食失衡的问题。因而医护人员要加强疾病宣传，积极宣扬正确的生活习惯，指导居民摒弃不良行为习惯，忌烟戒酒、平衡膳食，少摄入高动物脂肪食物，平时坚持训练，放松身体，适当体力劳动，工作之外不要久坐，保持愉悦的心理。教导其定期进行健康检查，以便及早诊断，及时治疗，降低由于疾病导致的死亡与致残情况的发生。
影响健康的不良因生活因素在生活方面吸烟占到最高，其次是作息不规律，第三个是饮食失衡、嗜酒、最好是缺乏运动，也就是我们中国人不良因素普遍存在的，特别是年轻人人群里边更是普遍。有益于健康的生活方式和行为包括积极休息和睡眠、平衡膳食、戒烟限酒、体力活动、积极心理应对。只要有效的控制行为危险因素，包括不合理饮食、缺乏体育锻炼等减少40%～70%早死，三分之一急性残疾、三分之二慢性残疾，所以生活方式习惯对我们健康影响非常大。
然而因慢性病病情隐匿，一旦出现明显临床症状时才去就诊，而且慢性病即使诊断出来以后，病人也多选择长期服药，去医院定期检查的人越来越少，居民选择自我医疗的比例越来越高。不过长期用药也得随医嘱，慢性病知识不健全、用药不规范往往容易延误治疗，加重病情，造成严重后果。
重视高危人群，强化预防性干预措施
推荐第3篇：销售管理先进事迹
销售管理先进事迹
时间一晃而过，弹指直间，2012年已经接近尾声了，在这1年的时间里努力学习，提高自己的理论知识水平和管理水平，踏实工作认真完成领导交办的各项工作任务。在管理岗位上锻炼了能力，提高了素养，在做人做事上都有了很大的收获，在此把这1年以来的工作情况和明年规划做个汇报。
一、工作概述
1、制定目标
总结前一天销售情况,安排当日工作流程，制定每天销售目标，并采取每天一目标、每周一目标、每月一目标的管理形式。
2、定期检查
定期检查库存情况、卫生情况、货品陈列情况、现金情况，做到3帐一致。
3、列会
定期的列会可以了解各连锁店的销售情况。可以共同献策献计互相沟通和交流，以便提高销售业绩，再者传达公司工作计划。
4、工作报告
不定期向领导汇报工作，报告销售情况,从而领导给予工作上的指导。
5、人文关怀
多了解关心同事工作生活需要，让大家在开心、愉快的氛围里工作。
二、明年的工作规划
1、学习一门管理方面的新知识，完成自我培训,提高自己工作水平。
2、制定合理的工作和学习计划，使快速优秀完成工作的基础上还能学习更多的专业知识，加强员工培训工作，提高全体人员销售水平，从而提高整体销售业绩。
3、在管理的实践中，不断给销售人员心理压力和工作危机感，从而使得销售人员的主动性增强，“居安思危”的心理利于工作能动性和工作实效的提升。
4、增强销售人员的责任心，逐步尽力“解决问题是职者”的职业超守。
5、增强执行力,通过“提醒式”的罚款和个人管理信用的树立，从制度要求和心理印象上让销售人员感觉到公司管理的严肃性。
6、增强团队合作意识,管理思想----认知度“反对自由主义”。
推荐第4篇：安全管理先进事迹
2005年安全管理先进事迹
武汉公司天兴洲项目部于2005年1月1日成立。承建的主要工程内容为滠口站及京广线改线、滠口左线1#引桥、滠口右线桥0＃～28＃墩、谌家矶左线引桥88#～175#墩。3座特大桥共有2台153墩全长4325.13延米。施工总产值为2.8亿元。2005年共完成建安产值1.32亿元，项目部目前已完成574根钻孔桩共计18644米，经小应变检测检验的324根钻孔桩其中I类桩316根占总数的97.5%；89个承台、65个墩身外观色泽均匀，表面密实整洁，面层平整、棱角整齐平直，线型直顺，强度满足要求。截止12月31日，项目部未发生任何行车、人身伤亡事故，实现安全生产365天。无任何安全质量事故发生，全面完成了安全管理目标。以上成绩的取得，一方面与各级领导的关怀和指导是分不开的；另一方面是项目部领导在日常工作中把安全工作当作头等大事来抓，使安全管理工作有章可循、基础扎实。下面就我们今年所做的工作，简要汇报如下：
一、转变思想，提高认识，健全机构，完善制度
天兴洲项目部一班人在项目部成立伊始，认真组织学习贯彻有关法规、文件，正确认识安全与质量、安全与信誉、安全与效益、安全与进度这四个方面的相互关系。把安全管理标准化、规范化工作作为提高企业的管理水平和整体素质的重要措施来抓；作为塑造施工企业形象，增强市场竞争能力的大事来抓。成立了以项目经理为首的安全生产领导小组，有组织、有领导、有计划地开展安全管理活动。让各职能部门、人员，在各自的业务范围内，对实现安全生产的要求负责。设安质部由工作经验丰富、责任心强的同志担任专职质检工程师和专职安全员，各班组配备兼职安全员。负责工程的安全管理工作，进行施工安全保障计划的编制并检查落实情况及其它日常安全检查和监督工作。
二、坚持标准化、规范化，严格施工现场安全生产管理
坚持标准化、规范化、文明化施工作业，是消除隐患、杜绝事故发生的有效手段，是体现企业管理水平的根本方式。在安全管理过程中，不断认真总结、查找差距，做到安全有记录，检查有记录。按照七局安全管理要求，根据天兴洲的工程特点和地域特性。项目部先后组织了4次施工调查，着重对站场改造、既有京广线桥涵顶进施工、深水桥墩施工、悬臂梁挂篮施工等项目进行了重点调查研究。通过调查、分析，项目部将高空作业、满堂支架防倾覆倒塌、营业线施工安全、深水墩基础施工、防洪防汛和防血吸虫病，确定为该工程施工的安全的重点。根据施工调查中确定的中高度危险源，项目部有针对性的制定了桥梁、铁路路基、营业线（含轨道工程）施工的《安全管理计划》。
根据当月的生产计划，安质部每月编制安全管理计划并下发到每个工班长手上，指出施工中的危险源并指导工班所需采取的安全预防措施。专职安全员每天到现场巡察，对发现的安全隐患，及时指出，对不服从管理者，按照项目部安全奖罚实施细则出具安全罚款单，加强现场的安全卡控力度，保证施工安全始终处于可控状态。
坚持安全例会制度，每周二晚上的安全例会从没间断，把安全施工的理念贯彻到每一个参加施工的人员。各作业班组严格按照月度安全管理计划的规定做好班前安全讲话和班后的安全总结及检查工作，做到安全工作人人做，遇到违章人人管。确保项目部安全管理有序可控。通过各种形式进行安全教育，如在“十一”联欢晚会上有安全常识抢答题，上岗证上附有安全生产卡死制度等。增强职工的安全生产意识，提高安全生产知识水平，有效防止人为的不安全因素，养成自觉遵守安全操作的良好习惯，使安全生产始终处于有序可控状态。
加大安全投入，配备特殊安全设备。项目部从工程价款中提取安全生产专项经费，如在桥墩施工中采用轻便、防滑的脚手架专用爬梯，对防止高处坠落起到了有力的保障作用。及时发放各种安全防护用品，确保施工人身安全，如给在便桥施工中水上作业人员配发救生衣，现场配备救生圈。
滠口右线桥28#墩是按照钢板桩围堰结合旋喷桩加固地基的方案施工的深基坑，基坑深度为11m。为解决基坑失稳坍塌，项目部专门编制了4层H型钢支护防护方案，在实施过程中取得了很好的效果，有效地解决了基坑失稳、渗水、管涌等问题，节省了施工时间，得到了业主、监理、局指的高度赞扬。
为加强对劳务协作队伍的安全管理和标准化作业，对劳务协作队伍进行班组化管理，分为涵洞施工班组4个、粉喷施工班组2个、墩身砼施工班组、钻孔桩施工班组和承台钢筋施工班组各1个，共计九个施工班组。各班工长均由负有丰富施工经验的职工担任，并作为兼职安全员对本工班安全生产负责。
三、坚持“三工”建设，促进安全生产
在完善安全管理工作过程中，我们意识到，加强工地文化线、生活线、卫生线建设是促进安全施工生产的必要条件，也是“两个文明”建设的一起抓的具体体现，为改善了职工的生活娱乐环境。项目部专门设立了活动室，有图书、卡拉OK、健身器材等各项活动器材，提高了职工文化生活，陶冶了职工情操。对各作业区点食堂配备了电子消毒柜，从食堂的管理到工作人员体检和着装要求，都进行了规范。有效防止了因饮食问题而导致的病害发生。使得员工在项目部里有家一般的温馨。通过开展“三工”建设，促进了安全施工生产，提高了职工的生产积极性，使精神文明建设走了良性循环的轨道。
项目从开工到现在我们通过努力，取得了一定的成绩：在“安全标准工地”建设中，该工地被评为中国铁路工程总公司的“安全标准工地”；在三项治理活动中，武汉铁路局建设管理处和天兴洲大桥工程指挥部都给与了充分的肯定；下半年全国铁路工程施工单位信誉评价中，天兴洲项目部在武汉铁路局内众多的施工单位中获得了优异的成绩；顺利地通过了T19001质量管理、T24001环境管理、T28001职业健康与安全三位一体贯标认证复审。
武汉公司天兴洲项目部
二○○六年一月十一日
推荐第5篇：景区管理先进事迹
景区管理先进事迹
在这一年的工作中xx副处长同志以共产党员的标准严格要求自己,一心扑在工作,充分发挥共产党员的先锋模范作用.在日常管理工作中他要求十分严格.在今年九月份为了迎接绿叶杯领导小组的检查,他不顾日晒与劳累,仔细检查景区的每个角落,不放过一个烟头﹑一个塑料袋﹑每一个小的有色垃圾,带领职工严格治理环境卫生.由于景区内还有46户居民未迁出,他们对经营生产过程产生的垃圾不加管理,无形中增加了景区卫生清扫工作的强度.xx副处长同志能够克服重重困难一边对居民进行劝导,耐心宣传景区有关规定,求得群众的理解.另一边主动清理垃圾,使群众看到管理处是在实心实意为他们创造一个良好的生活生产环境.经过这些工作使群众提高了认识,减少了垃圾排放,用崭新清洁的环境迎接检查.使得这次绿叶杯检查受到了好评,取得了较好的成绩,创造了良好的旅游环境,得到了上级领导的认可.在夏天进行绿化管理工作时,他顶着烈日带领职工一起对景区的花草树木进行了大规模的修剪﹑除草.做到了草坪无杂草,树木无病虫害.在对一些花草树木喷洒农药时.xx副处长同志从来都不怕农药对身体的危害,第一个背起喷壶喷洒农药.尽量自己一个人完成这项工作,防止农药对别人造成危害,保护了职工的身体安全.同志们看在眼里都非常感动.由于景区历史遗留的原因,当地一些不法居民受利益的驱使,经常带领一些不想买票的游客通过各种渠道以各种理由进入景区.xx副处长不怕他们打击报复,带领执法队坚决同逃漏票现象做斗争,维护了景区的利益,使景区减少了很大的损失.他还兼职本单位的电工工作.在今年的十月份,山上的电缆被雷电击坏,直到天黑还未修好,大家都说“:先回去吧?等明天再修也不迟,反正耽误一天也损失不大.”xx副处长坚持不排除故障不能回家.带领职工贪黑将电缆故障排除,直到修完电缆才回家吃饭休息.保证了单位的正常用电,避免了因停电而发生的损失.他的这种以单位利益为重﹑敢于同不良现象做斗争的精神给景区的职工树立了很好的榜样.他对单位的安全管理更加严格.经常对职工进行安全知识培训学习.经常对电器﹑城墙﹑栈道等安全设施严格检查,发现问题及时处理,在一些危险部位都增添了警示牌.按照消防大队的要求进行了消防培训学习,增加了灭火器.经常对一步跨的游船进行检查,凡是不穿救生衣的游客坚决不让上船.并且对易于发生险情的季节﹑节假日都事先制定了《应急预案》做好准备,预防突发事件.汛期是xx副处长同志神经绷的最紧的时候.去年7月至8月份丹东地区普降暴雨,景区内有些景点水位持续上涨.xx副处长结合现状赶紧安排了人员轮流值班,并且24小时不关机,保证随叫随到.由于长时间的降雨,值班室后山的泥土松动,出现了泥石流.险情就是命令,他启动紧急抢救预案,立即组织全处职工进行抢险.他率先进入泥浆中,不怕脏﹑不怕累,排水除土,经过了5个多小时的作业,终于排除险情.在排除险情后又做了相应的维护,防止险情再次出现.正是在他的这种严格监督与管理下,本年度没有发生一起安全事故.xx副处长在工作中兢兢业业﹑早来晚归﹑心系单位,及时圆满地完成了各项任务,得到了上级领导和同志们的认可,为景区建设做出了应有的贡献。
推荐第6篇：景区管理先进事迹
在这一年的工作中xx副处长同志以共产党员的标准严格要求自己,一心扑在工作,充分发挥共产党员的先锋模范作用.
在日常管理工作中他要求十分严格.在今年九月份为了迎接绿叶杯领导小组的检查,他不顾日晒与劳累,仔细检查景区的每个角落,不放过一个烟头﹑一个塑料袋﹑每一个小的有色垃圾,带领职工严格治理环境卫生.由于景区内还有46户居民未迁出,他们对经营生产过程产生的垃圾不加管理,无形中增加了景区卫生清扫工作的强度.xx副处长同志能够克服重重困难一边对居民进行劝导,耐心宣传景区有关规定,求得群众的理解.另一边主动清理垃圾,使群众看到管理处是在实心实意为他们创造一个良好的生活生产环境.经过这些工作使群众提高了认识,减少了垃圾排放,用崭新清洁的环境迎接检查.使得这次绿叶杯检查受到了好评,取得了较好的成绩,创造了良好的旅游环境,得到了上级领导的认可.在夏天进行绿化管理工作时,他顶着烈日带领职工一起对景区的花草树木进行了大规模的修剪﹑除草.做到了草坪无杂草,树木无病虫害.在对一些花草树木喷洒农药时.xx副处长同志从来都不怕农药对身体的危害,第一个背起喷壶喷洒农药.尽量自己一个人完成这项工作,防止农药对别人造成危害,保护了职工的身体安全.同志们看在眼里都非常感动.
由于景区历史遗留的原因,当地一些不法居民受利益的驱使,经常带领一些不想买票的游客通过各种渠道以各种理由进入景区.xx副处长不怕他们打击报复,带领执法队坚决同逃漏票现象做斗争,维护了景区的利益,使景区减少了很大的损失.他还兼职本单位的电工工作.在今年的十月份,山上的电缆被雷电击坏,直到天黑还未修好,大家都说:“先回去吧?等明天再修也不迟,反正耽误一天也损失不大.”xx副处长坚持不排除故障不能回家.带领职工贪黑将电缆故障排除,直到修完电缆才回家吃饭休息.保证了单位的正常用电,避免了因停电而发生的损失.他的这种以单位利益为重﹑敢于同不良现象做斗争的精神给景区的职工树立了很好的榜样.
他对单位的安全管理更加严格.经常对职工进行安全知识培训学习.经常对电器﹑城墙﹑栈道等安全设施严格检查,发现问题及时处理,在一些危险部位都增添了警示牌.按照消防大队的要求进行了消防培训学习,增加了灭火器.经常对一步跨的游船进行检查,凡是不穿救生衣的游客坚决不让上船.并且对易于发生险情的季节﹑节假日都事先制定了《应急预案》做好准备,预防突发事件.汛期是xx副处长同志神经绷的最紧的时候.去年7月至8月份丹东地区普降暴雨,景区内有些景点水位持续上涨.xx副处长结合现状赶紧安排了人员轮流值班,并且24小时不关机,保证随叫随到.由于长时间的降雨,值班室后山的泥土松动,出现了泥石流.险情就是命令,他启动紧急抢救预案,立即组织全处职工进行抢险.他率先进入泥浆中,不怕脏﹑不怕累,排水除土,经过了5个多小时的作业,终于排除险情.在排除险情后又做了相应的维护,防止险情再次出现.正是在他的这种严格监督与管理下,本年度没有发生一起安全事故.
xx副处长在工作中兢兢业业﹑早来晚归﹑心系单位,及时圆满地完成了各项任务,得到了上级领导和同志们的认可,为景区建设做出了应有的贡献。
推荐第7篇：工程管理先进事迹
同志作为外聘的专业工程师，业务知识扎实，实践经验丰富，入职以来，主要负责二期项目的土建施工管理工作。众所周知，二期项目时间紧、任务重、质量要求高，作为奋斗在施工一线的现场管理人员， 同志始终以建设精品工程为己任，在工作中发扬“五加
二、白加黑”拼搏精神，勤勤恳恳，任劳任怨，不计个人得失，从桩基施工开始，无论工作日还是休息日，白天还是黑夜，他就像一台上足了发条的机器，每天从早转到晚，从不停歇，工地上只要有人干活，就能看见他那不知疲倦的身影，一千九百多支桩、工地上的每片砖瓦，都洒下了他辛勤的汗水。
百年大计，质量第一。作为现场管理人员， 同志从来都将工程质量作为管理工作的第一要务，在工作中制定严密的专项质量策划，提高检验标准，施工过程中从施工工序细节入手，加强对关键工序和重要部位的检查监督，精益求精，严把施工质量关。一丝不苟的工作态度、专业的技术水平，不仅保证了优质的工程质量，也得到了施工和监理单位的一致认可和尊重。
作为土建室一名年轻的“老同志”， 同志在严格要求自己的同时，在工作中也注重利用自己的经验和技能进行“传、帮、带”，将自己多年的现场管理经验和心得毫无保留地传授给年轻同志，使得工作经历不长的同志能在较短的时间内达到了能独立顶岗作业的水平，为将土建室打造成为一支朝气蓬勃、坚强有力的年轻团队作出了贡献。 在工作中成熟很快，共同打造了一支朝气蓬勃、坚强有力的年轻团队。不怕得罪人，工期管理上并利用自己传帮带，淡泊名利，乐于奉献
推荐第8篇：健康扶贫先进事迹演讲报告
健康扶贫先进事迹演讲报告范文
扶贫济困、乐善好施，是中华民族的传统美德。按照矿扶贫帮困领导小组有关文件要求，我单位高度重视，紧紧围绕扶贫帮困总体目标，不断提高认识，认真落实包扶措施，严格履行帮扶工作职责，积极推进包扶工作顺利进行，从人力、物力、财力方面促使扶贫工作的深入开展，取得明显成效。
作为一个人员众多的单位来说，很多职工的生活都比较困难，有的家里有长期病号，有的家遭变故，生活困难……
这些困难群众的生活问题，时刻牵动着我单位党、政、工的心。帮助他们吃饱穿暖，渡过难关，既是我单位义不容辞的责任，也是实践“三个代表”的具体体现，事关我单位职工稳定的大局。
因此，我单位把职工的生活当做我们的第一牵挂，对困难职工的工作生活等十分重视。
我单位职工突发重病，住进医院，我单位十分重视，积极向上级部分反映，矿及时给予了救济。
同时，我单位对生活困难的职工进行帮扶，并积极帮助困难职工申请救济金。我队党、政、工还曾多次前去探望因病住院的职工史忠显、刘建伟等，不仅送去了水果等慰问品，更送去了我全队职工的关心与爱护。
扶贫帮困工作是我单位义不容辞的职责，我单位一如既往地把扶贫开发工作作为一件大事来抓，努力使扶贫工作取得新进展、新成效，为我矿的快速发展做出我单位的最大贡献。
在合阳县脱贫奋进之路中，有一位被称为“最美健康卫士”的好同志，他就是心系群众幸福XXX、甘于奉献人生的张晓虎战士。自任县健康脱贫办公室副主任以来，他始终坚持共产党员的标准严格要求自己，特别在精准扶贫工作中，不断克服各种工作困难与生活中的重重阻力，仍坚持不懈地带领5476户5834名贫困患者昂首阔步地向小康迈进，他又是如何发挥自己的光和热呢?
敢于担当彰显党员先锋本色。生于八四年的张晓虎同志，工作特别精明强干，虽然身兼合阳县卫计局苏陕协作办公室主任、乡村振兴办公室主任等多项工作职务，但干起事来一丝不苟、有条不紊，工作中的他始终坚持“时刻责任在肩，不忘愚公之志，下足绣花功夫”的信条，以主人翁的责任担当为合阳人的健康“兜底”！
扎实苦干一心为民谋福祉。20**年，他临危受命，勇挑全县健康脱贫工作重担，以“白加黑”、“五加二”的工作模式和不怕苦、不怕累的劲头，身先士卒、统筹协调，创新方式方法、提高综合能力，细心梳理业务、理清工作思路，在很短时间内取得了良好的成绩。他先后主持建立起因病致贫户个人档案5793份，规范落实贫因户免合疗缴费、“先诊疗、后付费”、“一站式”信息交换、“一张单据”即时结算、家庭医生签约服务等制度，积极实施新农合、大病保险、民政医疗救助、补充医疗保障（健康扶贫基金）“四重”医疗保障政策，建立医疗对口帮扶、大病救治帮扶、服务保障帮扶、精准结对帮扶“四大帮扶体系”，开展疾病预防控制“八大行动”，创新深度贫困村帮扶、包联服务“四联单”、精神慢病定点医治等帮扶措施。力促全行业组建医疗团队86个，组织全县1136名医务人员与贫困患者签订了“家庭医生服务协议”。在他的引导下，全县两年来共减免贫困户合疗缴费2300余万元，贫困人口住院、门诊、特殊慢病共享受各类健康扶贫政策25.58万人次，补偿金额共计7296.5万元，贫困户的住院报销比例达到了93%以上，有效减轻了贫困人元的就医负担。同时对44名大病患者通过邀请医疗专家团队制定个性化诊疗方案进行了集中救治，彻底解决了制约贫困群众发展的病患难题。
矢志不渝夯实县域健康基础。在苏陕协作方面，他主动与县发改局和XXX新区联系，先后争取便携式健康体检箱12个，钛合金轮椅20个，农村医疗卫生体检车2辆，及时组织10余名医疗技术人员赴XXXXXX市第一人民医院交流学习，同时XXX市第一人民医院先后派驻15名思想觉悟高、责任心强、业务水平高的医疗专家长期驻守县医院坐诊并兼任医院管理和业务领导，切实提升县域医院医疗技术水平和管理能力。在乡村振兴方面，他积极与相关镇街、部门联系，先后建成27个美丽乡村示范村，积极争取资金1500余万元，完成新建（改扩建）村卫生室194所，配套基本医疗卫生设备98台（套），全县215个村（社区）全部拥有标准化卫生室，至少拥有一名有资质的乡村医生，同时投资690余万元完成2480个农村卫生厕所改造，健康脱贫网底进一步“织密”，有效为文明合阳、健康合阳打下了坚实基础。
成绩的背后，总有着不为人知的辛酸。脱贫工作的关键之期，张晓虎的母亲查出患有官颈癌，他心急如焚，为了不影响工作，他多次征求医生意见，毅然决定在当地医院就医，自费邀请省上专家来合做手术，每天“起早贪黑”为母亲送饭，只有晚上才到医院探望母亲，其他病人家属问他:“你干什么大事，比母亲住院还重要?”他只是羞愧微笑面对。他的父亲常年患有慢性阻塞性肺气肿，长期服用药物维持，他都无暇照顾。妻子在县中医院上班，无节假日，为了支持他的工作，一个人照顾家庭和孩子。他早出晚归，没日没夜辛勤工作，有时连续好几天都见不上孩子一面。朋友和家人看到他日渐消瘦的身影无不怜惜，他总是说:“没关系，能扛住”。
功夫不负有心人，收获的喜悦让人干劲更足。在他的带领与努力下，合阳县健康扶贫工作领域取得了优秀的成绩。20**年，合阳县健康扶贫工作作为XXX唯一的代表，顺利通过了省委省政府检查并得到充分肯定，特色的健康扶贫“2+1模式”被《XXX日报》等媒体专版宣传报道，他本人先后在《XXX日报》、《XXX日报》、XXX省卫计委网站、XXX农村网、XXX市卫计局网站、合阳县政府网站上发表健康扶贫信息宣传报道200余条，获得了合阳县健康扶贫工作宣传报道在全市排名第一的好成绩。20**年2月，他被县委、县政府评为“20**年度脱贫攻坚优秀业务工作者”，被合阳县卫生和计划生育局评为“20**年卫生和计划生育工作先进个人”，当被问及获得了这么多殊荣，有何感想时，他却说：“大家的一起努力才有了我们今天的成绩，作为一名党员，今后应该更加努力，不忘记党的历史使命与恩泽，不辜负民众的美好生活与期望。”
推荐第9篇：健康管理自查
2014年洒河桥中心卫生院
档案管理自查自纠
为了贯彻好卫生局关于开展居民健康档案管理集中整治活动的文件精神，我院自2014-4-14起整顿档案工作。进一步解决居民健康档案管理中存在的内容不全、信息不实、更新不及时、档案管理混乱、健康档案完整性、规范性、动态性较差的问题，切实提高健康档案质量。
经过总结我认识到存在的问题有：
一、档案分装混乱。
我院以自然村为单位，每三十本档案为一盒，年龄没按顺序排序，对65岁以上的老年人没按单独分组排列、分装，档案里面内容不全，书写字迹混乱并有乱涂该的现象。
二、档案信息不实，有部分空壳档案。
档案里面的内容信息不实，为了追效率，内容有乱写的迹象，电话号码有空号或打不通的现象，空壳档案就只有姓名和身份证号。
三、档案数量与实际人口数不符，
四、档案内容就只是健康体检出的结果，平时很少去更新档案本人健康随访的记录，没有起到健康档案应有的价值，导致健康档案没有真正得到利用，使用率低。
推荐第10篇：健康管理文档
概述
若想要理解健康管理公司，首先要理解健康管理这一名词。健康管理：指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
因此，顾名思义，健康管理公司，就是以“健康管理”为目标的赢利性企业。该类企业的终极目的是为了提高民众的健康水平与生活质量，但今时今日，中国大陆的健康管理公司仍然是以中高收入人群为目标客户。也有人误以为健康管理公司 = 体检机构。
“为民众提供科学的观念、产品、服务和工具，提高民众的健康水平和生活质量”是这类机构的口号 起源
健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念（Manage Care），其核心内容是：医疗保险机构通过对其医疗保险客户（包括疾病患者或高危人群）开展系统的健康管理，达到有效控制疾病的发生或发展，显著降低出险概率和实际医疗支出，从而减少医疗保险赔付损失的目的。此时还没有专门的公司来独立处理此项业务，操作健康管理的，是保健公司的某些部门。
美国最初的健康管理（Manage Care）概念还包括医疗保险机构和医疗机构之间签订最经济适用处方协议，以保证医疗保险客户可以享受到较低的医疗费用，从而减轻医疗保险公司的赔付负担。 随着业务内容的不断充实和发展，健康管理逐步发展成为一套专门的系统方案和营运业务，并开始出现区别于医院等传统医疗机构的专业健康管理公司，并作为第三方服务机构与医疗保险机构或直接面向个体需求，提供系统专业的的健康管理服务。健康管理业务由部门业务，分化成熟为企业——专业化、营运 发生发展
我国健康管理行业发展异常迅猛，在国内超过3000家专业的健康管理公司中，有数家已经获得数千万美元巨额投资，而境内外资金预计有超过10亿美元会投入国内的健康管理行业。 迄今为止，国内已设立了六家国家级的健康管理协会或学会，从北京到海南，也先后纷纷成立了数十家健康管理学会或协会。《中华健康管理学杂志》正式创刊，“健康管理师”作为一种新兴的职业得到了劳动部、人事部、卫生部的高度重视。健康管理作为一种最具活力的健康服务模式，已越来越受到了政府的重视和支持，越来越深入人心，被主流社会认可和接受，越来越得到了体检中心、保险公司、健康产品厂商等上下游的关注，并逐渐融合，形成完整的产业链和运营体系。健康管理行业已经成为国内继IT行业后又一个新的增长点，不久的将来，“健康管理”将成为国人健康服务的主流。 截止至2011年12月，国内已有健康管理公司约3000多家。其中不乏高端体检机构如爱康国宾、第一健康、慈铭等。
目前国内所谓健康管理公司多数涉及产业链的一小部分，比如做体检，做体检等数据的信息体统， 或者是偏重健康管理的某个环节，比如营养配方等。 也有一些公司在服务和产品设计覆盖了健康管理的各个环节，但也在探索阶段。
在中心城市如北京、上海、广州、深圳、重庆、武汉等地，各健康管理公司都蓬勃发展，但也存在着一定的鱼龙混杂。主要表现为：
1、以体检服务代替健康管理；
2、部分商业化行为的渗入给一些体检机构带来了巨额利润，造成非良性竞争，同时由于行业特性造成的医疗信息不对称性也引发了一些问题。
法律法规
中华人民共和国卫生部办公厅于2007-10-26向所属卫生主管部门和部直属医疗单位下发了关于“《体检机构管理办法征求意见稿》及相关材料意见的通知”[5]，卫生主管部门委托中国医师协会组建了《体检办法》起草专家委员会，经专家论证和广泛征求意见后才起草完成征求意见稿。这是国内第一部体检行业的准入管理规范。
2010-01-22，北京市正式出台《健康体检机构管理办法》[6]，对体检机构、人员资质、仪器设备等一一进行规范，其中要求医疗机构要在健康体检公共区域公示体检项目及收费标准。该办法自2010年2月1日起实施。
与发达国家相比，在健康管理的实践、立法、监管方面，需要继续努力。 产品服务
不同的健康管理公司，有其自己的产品套餐。但万变不离其宗，其表现形式可能是：
1、相对直观：
A、健康观念教育：主要是改变更新观念，发现顾客生活中观念上存在的问题。 B、关于生活品质提升的产品系列：为顾客提供观念、产品、服务和工具。未来对生活品质要求会越来越高。 C、科学生活的方案。
D、通过各种手段为顾客提供绿色通道。
E、健康促进工具将成为最主要的产品和服务。
2、相对文艺一些： A、体质维护系列 B、生活管家系列 C、方案促进系列 D、生活秘书提示系列 现实问题
目前，健康管理对于我国来说还是一个新事物。我国第一家以健康管理注册的公司出现在2001年.目前这类的公司已有约200家。虽然已有一定的规模，但总体来说，健康管理在我国处于刚刚起步阶段，存在的问题主要有：
一、健康管理政府支持有待加强。
二、健康管理公众认知度和接受度不高。
三、健康管理的运作机制不成熟。。
四、健康管理公司发展模式还有待探索。[7]
国内健康管理行业运营模式简析
(2012-02-01 16:50:36)
中国“健康管理”的提出发展至今接近10年，但是健康管理在中国尚为雏形阶段，目前健康体检服务为健康管理中的主导，健康咨询、就医指导和健康教育讲座为后续的辅助支持服务，而具有真正中国特色的系统完整的健康管理机构仍未诞生！
对健康管理服务机构现况分类分层予以分析：
（一）医院服务模式（公立医院开设的体检中心或体检科）
功能设置：与健康体检行业发展迅猛，其经营模式最成熟，最容易复制，最容易被客户所接受，以及检测设备先进齐全、专业技术水平高、专家资源丰富，人群需求大，利润高，现金流回收快，为医院创收的新途径、就医便捷等因素有关。
目前现状：以体检为主导，检后就医服务（专家特诊、住院、手术协调等）为辅助，少部分开展了健康风险评估与干预管理服务。日前大部分医院体检中心已看准健康管理市场的发展前景，正在帷幄运筹开发健康管理服务模式与干预技术手段，处于筹划启动服务阶段。
（二）专业体检中心服务模式（民营企业创办的体检中心或门诊部、疗养院） 功能设置：与健康体检行业发展迅猛，其经营模式最成熟，最容易复制，人群需求大，利润高，现金流回收快，有利于企业加盟连锁发展、为开展健康管理服务采集健康数据提供实体平台等因素有关。
目前现状：以健康体检为主导，检后咨询指导与健康教育讲座为辅助，为了充分挖掘客户资源的消费潜力和维护客户体检的忠诚度，一部分体检中心开展了健康风险评估与专项的健康管理服务。
（三）社区医疗服务中心服务模式(公立综合一级医院) 功能设置：预防、保健、医疗、计划生育、健康教育、康复六位一体的社区卫生服务功能。
目前现状：主要对常见病、多发病的诊治，以及中老年人四种慢性病（高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病）进行疾病管理。定期开展健康宣教，如健康知识讲座深入各居委会开展卫生服务义诊活动和疾病咨询服务。
（四）第三方服务模式（公立、民营健康管理服务机构）
包括健康技术软件开发、互联网信息技术平台服务公司、健康咨询公司、健康保险公司、保健品公司、美容保健中心、养生馆、足疗、按摩中心、健身康体、健康管理、俱乐部等服务公司。
功能设置：以自身专业特点开展相关健康管理服务。
1、信息技术服务为主导：利用IT技术研发健康管理软件服务工具（健康体检系统管理软件、健康信息档案管理软件、健康风险评估系统软件），在互联网信息平台上为体检中心、健康管理机构提供健康信息数字化管理服务；
2、网络信息服务为主导：利用现代通信设施，在信息化网络平台提供健康资讯服务、就医导航服务挂号、预约专家服务；
3、健康产品服务为主导：以产品使用服务为核心（保健品、功能食品、美容用品等），为特定人群开展健康咨询与保健指导服务；
4、健康检测服务为主导：亚健康检测、基因检测技术、动脉硬化检测、电子扫描代谢分析系统、人体成分分析、心率变异分析系统-精神压力分析、红外线热成像检测等，进行相关疾病早期预测与分析评估服务；
5、健康干预技术服务为主导：能量监测仪、睡眠监测仪、健康体适能等干预技术，实施单项干预管理服务；
6、专项健康保健服务为主导：以某项（美容、足疗、按摩、健身）康体保健服务为导向，实施单项干预保健服务；
7、增值服务为主导：以健康为基础为保险公司、银行、各种类型俱乐部等提供附加值的服务，提升对方的服务品质等。
8、健康管家或私人医生服务为主导：广泛整合医疗资源，配备专属的健康管家或私人医生为中高端人群提供一对一的全程健康管理服务。
目前现状：整合可利用的资源，发掘医疗服务体系中的空白点，以健康信息问卷调查、健康风险评估、健康信息咨询与指导、就医导航、预约专家门诊、特诊陪诊服务，开展健康管理中的某项或多项服务。
从以上四类服务模式分析，我们不难看出，无论是处于哪种类型的健康管理机构，其共同的特性，就是以健康体检为基础，以促进健康，维护健康，传递健康，方便快捷，就近省时，健康生活，改善健康为核心。
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第11篇：健康管理岗位职责
《弘医
健康管理岗位职责》
1、负责解答公司客户的健康管理基本咨询, 对客户进行日常健康管理，如：健康管理方案的制定、健康干预指导、健康关怀等。配合公司产品的销售及推广；
2、负责客户的健康管理，根据会员既往病历、体检报告以及其他采集的体征数据、信息等，进行健康评估分析、风险预警；针对性的出具相应的健康管理计划、健康干预计划、预防保健计划等；结合公司的健康相关设备和产品，进行健康管理、医学咨询等相关工作；
3、负责客户个性化健康管理服务的实施：根据病历、健康问卷、健康咨询、体检报告等采集的健康信息，建立健康管理档案，科学评价健康状态及健康风险，出具健康管理及健康干预方案、预防保健方案，后续跟踪服务；
4、为客户提供健康管理、慢病管理的同时，进行就医、康复、个性化健康指导和咨询工作，导引客户进入下一个环节服务。如：健康、运动、膳食、心理、康复、就医等方面的知识、信息、服务；
5、根据公司整体营销计划,完成个人及部门销售指标；
6、健康跟踪，定期以健康短信、电话回访、网络沟通、邮件等方式对会员进行健康方案实施情况的交流、指导和跟踪。了解会员健康改善情况。维系老客户,从中发展新客户,增加产品销售范围；
7、负责公司各类活动的执行和配合！完成公司当月活动；
8、耐心准确为客户提供相关问题的咨询解答；不能处理的问题准确记录，及时上报。管理维护客户关系以及客户间的长期战略合作计划；
第12篇：脂肪肝健康管理
脂肪肝健康管理
常识介绍
脂肪肝是指脂肪在肝脏过度沉积的临床病理综合症。正常肝脏内脂肪占比为3-4%，当肝细胞脂肪变性累及1/3以上或肝内蓄积脂肪含量超过肝脏重量的5-10%时，称为脂肪性肝病。脂肪性肝病分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤。包括非酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝炎及其相关肝硬化和肝细胞癌。
随着肥胖和代谢综合症在全球的流行，我国非酒精性肝病发病率增长迅速且呈低龄趋势，数据显示我国上海和广东成人患病率为17%和15%，近90%是由肥胖和代谢紊乱所致。非酒精性脂肪肝与代谢综合症、糖代谢异常、胰岛素抵抗密切相关。其与糖尿病互为危险因素。
高脂肪高能量膳食结构、多坐少动的生活方式、胰岛素抵抗、代谢综合症及其组分（肥胖、高血压、血脂紊乱）是非酒精性脂肪肝的主要危险因素。近期体重和腰围增加与非酒精性脂肪肝发病有关，特别是腰围。
健康指导和干预
1.健康教育：脂肪肝是可以治愈性疾病，尤其是早期患者只要去除病因和积极治疗原发病一般可恢复正常。患者需要充分认识疾病，树立信心，改变不良生活方式，就能自我治愈，延缓并发症出现。
2.控制体重：通过控制体重可以改善非酒精性脂肪肝的酶学指标，目前推荐每天参加30-45分钟中等强度的体育活动。在6-12个月内，通过饮食、运动可减轻体重7-10%，并可改善胰岛素抵抗和肝脏组织学变化。
3.合理膳食：总能量控制和身体活动是改善脂肪肝的重要措施。低碳水化合物饮食（低GI）与低脂饮食相比，在短期内降低BMI和改善胰岛素抵抗效果更好。小麦、洋葱、大蒜、和香蕉中含不易被消化和吸收的短链低聚糖，对改善脂肪肝有所帮助。
4.改善胰岛素抵抗、纠正代谢紊乱：除存在明显的肝损害、肝功能不全或失代偿期肝硬化等情况，可采用相关药物治疗代谢综合症，非酒精性脂肪肝患者可安全使用血管紧张素受体阻滞剂、胰岛素增敏剂以及他汀类等药物，以降低血压和防治糖脂代谢紊乱及动脉硬化。
5.合理用药：尽量减少使用对肝脏有毒性的药物。适当使用降脂、护肝药物。根据中医体质辨识，采用中药进行辨证调理。
6.心态平和：非酒精性脂肪肝病人群要重视舒缓情志，心身并治，达到调节情绪从而缓解病情的目的。
酒精性脂肪肝除了以上几方面外还需要做好以下两点：
1.戒酒：戒酒是治疗酒精性肝病的关键。如仅为酒精性脂肪肝，戒酒4-6周后脂肪肝可停止进展，最终恢复正常。
2.营养支持：在戒酒的基础上应給予适量蛋白质、低脂饮食，并补充多种维生素（如维生素B、C、K及叶酸。
第13篇：健康管理讲稿
现状
肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，是我国位居第二的癌症“杀手”，每年大约有10万人死于肝癌，是我们国家肿瘤中的王中王，人称“癌中之王”。肝癌是第五大常见的恶性肿瘤，占肿瘤致死原因的第3位，其5年的自然死亡率超过95％。近年来，肝癌的发病率在全球呈上升趋势。拿美国来说，肝癌是近年来恶性肿瘤中发生率上升最快的，并且在可预见的未来十年，肝癌仍有可能是上升最快的一种肿瘤，因此即便在西方国家肝癌也受到了极大的重视。 在全世界肝癌发病的病人当中，我国的肝癌患者占40%以上，将近一半的肝癌发生在中国。中国占全世界肝癌病例的55%。也就是说，全世界每两例肝癌就有一例发生在中国。不仅如此，WHO统计数据显示，全球每新增两例肝癌，有一例就在中国。
临床表现
肝癌起病隐匿，加之肝癌代偿能力较强，早期症状以食欲减退、消瘦乏力、肝痛为多见。 常见症状:（1）消化能力障碍（2）全身衰退（3）肝痛，肝区可有重压感，持续或间歇性疼痛（4）出血现象（5）其他症状：大量腹水、贫血、虚弱等。
体征：（1）肝肿大、坚硬、表面不规则（2）脾肿大（3）发热（4）黄疸（5）腹水（6）腹壁静脉曲张（7）转移癌
病因
目前肝癌的病因尚未完全肯定可能与以下多种因素的综合作用有关：
（1）病毒性肝炎。在我国，特别是东南沿海的肝癌高发区，肝癌病人中，有HBV感染背景者占90%以上。在日本欧洲的肝癌病人中丙型肝炎抗体阳性率显著高于普通人群。
（2）肝硬化。原发性肝癌合并肝硬化者站50%~90%，多数为乙型或丙型病毒性肝炎发展成大结节性肝硬化。肝癌病人常有急性肝炎→慢性肝炎→肝硬化→肝癌的病史，可见肝硬化与肝癌的关系极为密切。
（3）黄曲霉毒素。黄曲霉素的代谢产物黄曲霉毒素B1有强烈的致癌作用。流行病学调查发现在粮油、食品受黄曲霉毒素B1污染严重的地区，肝癌发病率也较高，提示黄曲霉毒素B1与肝癌的发生有关。有研究表明，黄曲霉毒素B1（AFB1）的摄入量与肝癌的死亡率成正相关。
（4）饮用水污染。我国有研究表明，被污染的水源中含有水藻毒素是一种强促癌因素。
（5）长期饮酒和吸烟。一般认为，吸烟者比不吸烟者得肝癌的机会大约要高2倍。如既往有乙型肝炎感染，又吸烟，则比既往无乙型肝炎又不吸烟者得肝癌的机会要高得多，10%~30%长期饮酒者最终会发展为肝癌，且吸烟与饮酒有协同作用。
（6）营养缺乏和营养不良。实验表明用偶氮本化合物喂鼠常发生肝硬化、良性肝肿瘤或胆管瘤，最终引起肝癌。
（7）其他因素 遗产、有机氯类农药、亚硝胺类化学物质、寄生虫等可能与肝癌发生有关。中医认为肝癌是气滞血瘀痰阻所致，由于慢性肝炎失治，或忽视扶正，导致正气亏虚，气虚血滞痰阻。
预防分为三级
第一级预防为病因预防，针对肝癌可能的致病因素采取预防措施；对一接触的可以致癌地区（如HBV感染、食物中毒、AFP检出率高的地区）的高危人群采取二级预防，即早发现、早诊断、早治疗(三早预防)；第三级为对症治疗，防止伤残和康复治疗。
对肝癌病因学的预防
1治水管水，改善饮水卫生 2加强粮食食品防霉去毒3免疫学预防4药物预防（中医药、抗氧化剂、维生素类ACE.核黄素）5降低AFP低持阳者转癌率
对肝癌的二级预防
（一）肝癌的普查
1.目的：主要是早起发现、早期诊断和早期治疗，以降低死亡率、提升生存率。同时通过普查宣传，普及肿瘤防治知识，贯彻预防为主的卫生工作方针。
2.意义：由于早期诊断，是的早期治疗有了可能，特别是早期手术切除，是疗效有所提高。在目前晚期肝癌尚无特效治疗方法的情况下，普查显然有重要的意义。 3.组织：肝癌的普查是一项大规模的群众性工作，专业人员需与基层卫生人员相结合，因地制宜，制定普查方案。随着近年来肿瘤工作的深入开展，我国肿瘤防治研究组织已较普遍建立。普查是一项群众性的工作，就必须向群众说明普查的意义、目的、方法和步骤。宣传的方法也是多种多样的，内容也全面而丰富，使群众对肝癌有一个较全面的认识。
4.对象：我国肝癌的普查对象目前一般多为16-60岁的自然人群。
5.方法的选择：由于反向间接血凝具有操作简易、灵敏度高、无需复杂设备和可用指尖血检验等优点，是普查中常用的初筛方法。B超超生检查由于其对实质性软组织脏器病变的灵敏度高，因此成为临床肝癌诊断、普查、随访的首选方法。
6.普查检出甲胎蛋白阳性者的处理：我国肝癌普查的实践证明，通过甲胎蛋白普查有可能做到肝癌的早期发现，而是肝癌的治疗效果明显提高。
（二）早期发现与诊断
1早期发现技术
超声检查：其灵敏度高，检出率可达86%。
现代化的X线电子计算机体层摄影：最能反映肝癌的病理形态表现。
磁共振显像：非放射性检查方法，不应用含碘造影剂，对软组织内结构显示较佳。 血管造影：采用经皮穿刺股动脉插管做选择性腹腔或肝动脉造影，但只做选择性使用。 2早期治疗
肝癌的早期治疗与其他恶性肿瘤一样常采用化疗、放疗、中药及手术切除等方法，近年来较广泛的采用了肝动脉插管栓塞或给化疗药物的方法治疗早期肝癌，使肝癌的5年存活率显著提高。
肝癌治疗(三级预防)： 1手术切除与肝移植2肝动脉化疗栓塞治疗3无水酒精注射治疗4放射治疗5全身化疗6生物和免疫治疗7中医治疗8并发症的治疗
远离肝癌 从点滴做起
摒除生活陋习：1.生活无规律，昼伏夜出，喜欢熬夜、睡懒觉；2依靠安眠药维持睡眠；3长期不吃早饭，不注意饮食搭配，营养失衡；喜欢食用辛辣刺激性的食物；4大量饮酒，吸烟，纵欲。
营养预防：台湾癌症基金会公布“21世纪健康用餐十守则”，强调这是预防肝癌的不二法门：（1）先吃蔬菜再吃肉；（2）肉类蛋白豆类有；（3）蔬菜杂粮纤维多；（4）菇类葱蒜样样优；（5）看见脂肪要说NO;（6）外皮肥肉要挑走；（7）少吃烟熏和烧烤；（8）蒸煮清炖最爽口；（9）少碰甜点不会错；（10）天天蔬果健康多。
抗病毒预防：（1）及时注射乙肝疫苗；（2）阻断母婴垂直传播；（3）科学看待医学隔离；（4）其他，做到洁身自好，不注射毒品，不发生不正当的性行为，对于预防乙型肝炎病毒感染也十分关键。
心理健康是预防肝癌的良方
1.对现实生活具有敏锐的知觉。2.热爱生活，热爱他人，热爱大自然。 3.在所处的环境中能保持独立的安静状态。4.注意基本的哲学和道德伦理。 5.对于日常所发生的事情保持兴趣。6.乐于助人，能和一些人建立友谊。 7.能兼容并纳，听取各种不同的意见。8.工作有创造性，能克服困难。 9.具有幽默感，但又不落俗套。10.能承受欢乐与忧伤的考验。
11.认认真真吃，妥妥贴贴穿，舒舒服服住，悠悠闲闲动，甜甜美美睡，开开心心玩，爽爽朗朗笑。心理健康了才能具有完整的免疫功能，避免正常肝细胞变为癌细胞，从而有利于预防肝癌的发生。
运动康复法 应做到“养生十六宜”
发宜常梳，面宜多擦，目宜常运，耳宜常弹，舌宜抵腭，齿宜常叩，津宜常咽，浊宜常呵，胸宜常扩，背宜常暖，腹宜常摩，谷道宜常撮，肢体宜常摇，足心宜常擦，皮肤宜常沐，大小便宜闭口勿言
患者，男，51岁，农民，有慢性肝炎，肝硬化，少量腹水，2011年4
月，因肝区不适查体发现肝右叶二个肿瘤，大小为6.5x5.7cm、3.5x3.0cm，AFP8700ng/L,进入省立医院给予超声介入微波消融，分两次进行，术后超声造影及核磁显示，肿瘤无增强，AFP下降至174ng/l，出院休息二个月后，于6月再次来院对肿瘤周围再次消融，术后肝门静脉超声介入经皮穿刺注射化疗药4次，每周一次，一月后复查核增强CT无增强，AFP降至2.3ng/l，现在家休养，生活不仅能自理，还能参加农村的轻中强度的劳动。
参考文献
1.周英杰.肝癌防治与复发.天津科技翻译出版公司.2004 2.周冬仙，贺劲松.肝癌.中国中医药出版社.2005 3.杜秀萍.原发性肝癌.科学技术文献出版社.2001 4.周红，董丽华.癌症诊断与防治.延边人民出版社.2002 5.谢阳谷.大医精诚.北京市中医管理局学苑出版社.2002 6.于武胜.防癌早知道.青岛出版社.2005 7.孙文兵.战胜肝脏肿瘤.人民军医出版社.2004 8.尤黎明，吴瑛.内科护理学.人民卫生出版社.2012-7
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第14篇：大学生健康管理
大学生健康管理
摘要:新时代大学生是建设社会主义的主要力量、后备力量，他们是未来社会主义建设的组织者和实施者。加强大学生健康教育，提高当代大学生各方面的素质，不仅有利于促进大学生塑造完善的人格，而且是在为社会可持续发展提供可贵的人才资源，这是21世纪道德教育发展对大学生的新要求。加强对大学生的健康教育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。本文通过讨论了大学生健康问题的产生，并提出了有效的解决办法。 关键字：健康管理、生理健康、心理健康
1.健康基本内涵
世界卫生组织章程序言中提出的健康定义已为世界上大多数国家承认,但“体格上、精神上、社会上的完`全安逸状态”是一个不易掌握的标准。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。
心理理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是瘤疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,生理和心理是紧密依存的两个方面。
2.大学生产生健康问题的原因
2.1生理健康
生理健康就是人体生理上的健康状态。过去将生理健康定义为：“能够精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动，保持乐观、蓬勃向上以及具有应激能力”。但是，目前什么是生理健康，有的人认为应当将健康与健康行为两个概念区别开来，健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动及肌力都达到最低正常水平，这样就会有助于减少退行性疾病发生的危险性。健康行为要求健康达到一定水平，并且与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收缩力有关，能够使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。
大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。
大学时代是学知识长身体的重要阶段，同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期，这个阶段掌握一定的营养知识，形成良好的饮食习惯，对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。尤其对于当代大学生，时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄，具备热血青年的朝气蓬勃，才能成为国家栋梁，那么，关注自我，关注健康就成为我们不可忽视的问题。 2.2心理健康
人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。
心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，为老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
现在大学生大多处于亚健康状态，存在着很多的心理问题。为预防和消除亚健康状态，大学生应做好以下几个方面：①适度运动、②全面均衡适量的营养、③保持心理健康、④提高自我保健意识、⑤适时干预。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。
2.3康与生理健康的关系
心与身的关系问题是一个古老的哲学问题，也是现代健康教育必须明确的一个基本的观念问题。早在公元前三百年前后，我国古代唯物主义思想家荀子就在《天论》中提出了“形具而神生”的唯物主义观点，成为我国中医理论“形神合一”学说的指导思想之一。我国中医理论认为：“形者神之体，神者形之用；无神则形不可活，无形则神无以生。”其中神是形体的主宰者。对此，我国医学典籍《黄帝内经》中也早有论述：“心者，君主之官，神明出焉。”说明人的心身活动都是在心神的统摄和协调之下进行的。
这表明早在两千多年前，我国古代思想家和医学家即已明确地认识到，心与身是统一体，两者互相影响，而心又是主导方面。事实表明，对于外界环境因素的刺激，人的心与身是作为一个整体来反应的，因而在研究健康和健康教育时，就要充分注意心与身两个方面，不能只注意一个方面而忽视另一个方面。因为心理健康和生理健康不是孤立存在的，而是互相联系、相互制约、交互影响着的。 任何过分的心理反应或异常的心态变化，都有可能导致生理病变，即心因性疾病。因而在任何形式的健康教育中，既要重视生理健康教育，更要重视心理健康教育，两者不可偏废。 3.如何健康管理
健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测并进行计划、预防和控制,旨在跳动个人、集体和社会的积极性有效地利用有限的卫生资源来满足健康需要以达到最佳的健康效果。实施健康管理是变被动的疾病治疗为主动的管理健康,达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。就此，本文提出大学生健康管理的实施步骤
3．1学生健康信息收集及评价。收集包括入学和毕业健康体检、校医院常见疾病和传染病诊治记录与大学生心理咨询室的咨询记录等各种健康信息，并查阅大量近年来相关的研究资料。然后根据所收集的大学生健康信息，用数学模型对大学生健康状况及未来患病或死亡的危险性进行量化估。
3．2制订群体和个体的健康干预措施，即健康干预。通过对生活方式的管理：①改变不良生活方式，健康的生活方式包括了合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。②需求管理。包括一些基本的保健常识，各种保健方法的介绍。③特殊疾病管理，包括学生的自我保健服务，帮助他们更好地使用医疗服务来管理自己的小病，帮助他们认识自身的疾病，增强治疗的信心促进疾病的康复。
3.3 大学生健康管理的评估大学生健康管理是一个长期的、连续不断的、周而复始的过程。通过流行病学调查，收集大学生的健康状况信息，对社会的适应状况信息和医疗支出费用信息等，运用相应的数学模型对资料进行量化评估，对实施健康干预效果进行评价，并反馈调整干预措施。
大学生健康管理是一个刚刚起步的研究领域，健康管理以其预防控制健康危险因素，减少或防止疾病的发生，投入少效益高和个性化的服务而茁壮成长。随着我国高校规模的扩大，健康管理对促进大学生心理和生理健康，让他们树立正确的疾病意识，对自我的健康进行管理有重要的意义。
总之，健康的本质就在于和谐。随着时代的发展，健康教育成为大学生全面发展的一个重要内容。因此，我们应通过大学生健康教育，提高他们的素质，促进他们全面发展。以确保大学生心理和生理的全面健康。
第15篇：社区健康管理
浅议社区健康管理
【摘要】：社区健康管理的发展和完善是解决医疗矛盾、促进社区居民身心健康的重要途径，通过建立健康档案、针对不同人群的健康管理以及加强硬、软件设施建设，完善社区健康管理。
【关键词】：健康管理；社区；健康档案
健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测分析和评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，
【】有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果1。健康管理的具体做法就是为个体和群体( 包括政府) 提供有针对性的、科学的健康信息并创造条件采取行动来改善健康，它主要分
【】为3 个部分，收集服务对象的个人健康信息，健康评价和健康促进2。社区健康管理的发展和完善是解决医疗矛盾、促进社区居民身心健康的重要途径，也是合理调配医疗资源、提高医疗效率的重要方式。
1 建立健康档案
健康档案是记录健康信息的系统文件，是社区卫生服务工作中收集、记录到的健康信息，是社区顺利开展预防、医疗、保健、康复、健康教育等卫生服务需求以及提
【】供经济、有效、综合、连续的基层卫生服务的重要保证3。建立完善的健康档案有利于全面了解社区居民的健康状况，以及时跟进居民的健康以及提供相应的健康管理服务，也有助于居民本人对自身状况的了解，进行“知己健康管理。”
然而目前我国的社区健康档案的建立仍面临很大的困难，其中有主观和客观方面的原因，包括政府投入不足、全国各社区建立的健康档案存在数据标准不统一，无法共享资源以及居民不够重视导致收集工作开展具有一定的难度。由于我国人口庞大，因此建立电子健康档案是可行和有效的途径。通过居民自主建档和医生专业建档两个模块建立电子档案可以克服目前社区建立电子档案的种种弊端，极大地保护了民居的隐私权，也提高了建档的质量。连续动态的健康信息，不仅可以满足社区居民的个人保健需要，而且随着此系统在全国各地的推广应用，可以产生丰富的资料，为健康风险评估、疾病诊疗、有针对性的进行健康指导【】提供基础数据4。
2 针对不同人群进行健康管理
2.1 社区儿童健康管理
儿童卫生保健是人类的基础性工作，0~3岁是婴幼儿体格发育、智力开发及性格形成的关键时刻，并且这种早期发展影响可持续终生。0~36个月儿童健康管
【】理是国家基本公共卫生服务项目之一，亦是社区健康服务工作的重要组成部分。李惠霞等5分析总结了“社区0~36个月儿童健康管理”适宜技术在深圳市光明新区公明街道社区健康服务中心的应用情况，以提高社区儿童的健康管理水平。结果儿童健康管理工作有了质的改变，儿保人员的儿童保健技能、健康管理意识明显提高：社区儿童受益明显，儿童保健覆盖率、系统管理率明显提高。
儿童是国家的未来，是正处于智力发育、营养需求量大、无法自我管理和无自我安全意识的人群，因此开展儿童健康管理十分必要。社区健康服务中心应不断提高儿童健康管理水平，开展比如智力评估、抚触游泳、康复、亲子、早教的拓展项目，以满足家长不同层次的需求，促进儿童的健康成长。
2.2 社区更年期妇女的健康管理
更年期是妇女从生育功能旺盛走向衰退的过渡时期，妇女约有1 /3 以上的时间将在绝经后度过，更年期综合征也越来越受到社会的关注。我国政府
【】早在 20 世纪90 年代初期即提出要提高中老年妇女生活质量的要求6。随着人们生活越来越富裕，更多的更年期妇女在家庭中扮演的是相夫教子的全职太太的角色。因此，如何在社
区为更年期妇女提供系统、方便、可及的卫生服务是家庭健康管理的一个重要环节，也是社区健康管理一项重要的课题。
2.3 老年人的健康管理
随着我国人口老龄化问题日益突出，慢性非传染性疾病已占据疾病谱和死因谱的首位，成为全球范围内的重大公共卫生问题。世界卫生组织预测 2020年非传染性疾病将占我国死亡原因的 79 %。老年人的慢性病成为社区卫生服务的重点对象，如心
【】血管疾病、糖尿病等。王宝华7论述了“知己健康管理模式”在社区慢性病管理中的作用，说明其可以改变高血压、糖尿病患者的不良生活方式降低血压、血脂、体重、腰围等危险因素水平，从而进一步控制病情，减少并发症，并节约了医药费的开支，是社区慢性病管理的有效手段。另外，随着居民对健康认识的逐渐加深，越来越多的老年人走出家门，参加锻炼。当老年人为锻炼自发的聚集，可以利用这一机会对他们进行健康教育。 3 加强健康管理的硬、软件设施建设
健康管理的硬件设施建设包括政府的投入、医疗站点的建设、全科医疗团队的建设以及健康教育公共场所建设如健康俱乐部等；软件设施建设包括卫生部门的监督、对居民的健康教育、健康管理师的医疗水平及素质提高等。这一部分是社区健康管理最艰难、也是必须攻克的难题，这需要全社会的共同努力来完成。
【参考文献】
【1】陈霄．健康管理的研究进展与展望．卫生软科学，2010，24( 3) : 229 【2】马远珠，李玉荣，匡莉.以社区为基础的健康管理和健康教育.中国健康教，2011 ，27 （3）：237-239 【3】陈春花，阎成宣，董瑞华.浅论基于健康管理的健康档案.健康教育与健康促进，2011，6（1）：49-52 【4】高璐璐，俞守义.社区健康管理平台及电子健康档案的建立和管理应用，2011,32（4）：18-21 【5】李惠霞，，巫云辉，麦艳冰，李艳霞，李 月，詹晓萍.“社区 0 ～ 36 个月儿童健康管理”适宜技术的应用与探索，Chinese General Praclice，2011，14（10A）：3297-3299 【6】罗丽兰.生殖健康与围绝经期保健.中国实用妇科与产科杂志，2003，19 ( 1) : 10-11 【7】王保华.知己健康管理 在社区慢性病管理中的作用，中国医药导报，2011，8（28）：1
35、141
第16篇：健康管理基础知识
《蒳美迩医院》第三期二十五卷 健康管理 2015/8/3
健康管理基础知识
健康管理是指对个体和群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。其宗旨是调动个体、群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
一：学会减压
现代生活节奏快、压力大，每个人在生命的某个阶段，或多或少会出现一些心理问题，可以说“你不一定有心理疾病，但可能会有心理问题”，特别是身在职场的中青年女性，心理压力往往更大，所以人们要学会减压。
1、学会倾诉。倾诉的过程就是释放不良情绪的过程，找到值得信赖的家人、朋友或领导倾诉，将心中的苦恼和委屈一股脑地说出来，虽然有时不能解决问题，但是释放出来就是一种调节，他人从另一个角度的分析，也许会让你豁然开朗。如长时间憋在心里，消极情绪内化就会导致疾病发生。
2、学会自我调整。自我调整相当于自我劝慰。首先，应该学会取舍，告诉自己“有得必有失，有失必有得”，以便摆正心态;其次，还要对人对物降低自己的期望值，不要一再强求。 《蒳美迩医院》第三期二十五卷 健康管理 2015/8/3
3、学会转移视线。愤怒或是难过时，干点自己感兴趣的事，有助于平复心情，比如听听音乐、看场电影、画一幅画等。生活中，很多人只关注自己专业领域的东西，这点不利于调整心态，最好多看些人文历史方面的书籍，读读诗歌和散文，有利于身心的调养和放松。
二：运动计划
虽然很多人的体重指数属于正常范围，但这并不意味着足够健康。很多人在做完人体成分测试后，得到的多是“缺肌肉，脂肪超量”的结果。生活中，高脂肪、低肌肉的人非常普遍，这反映出一个问题，大多数女性缺乏足够的运动锻炼，特别是力量训练。建议大家每周进行不少于3次，每次不少于半小时的中低强度的有氧运动。以下三项运动，推荐给大家。
1、健步走。健步走可放松大脑，调节气血，改善体质。年轻女性可根据自身状态，每分钟走110~120步，每次持续30分钟以上。老年女性可放缓速度，走路时用脚后跟着地，能刺激肾经穴位，有健身延寿的效果。健走时注意鼻腔吸气，深吸吐纳。
2、游泳。游泳是一种全身运动，适合各年龄段女性，既能加强心肺能力，还能塑造形体美。即使不会游泳，在水中慢跑也能起到锻炼效果，水中跑45分钟相当于在陆地上跑2小时。
3、瑜伽。初学瑜伽的人最好学习节奏缓慢的哈他瑜伽，这种运动类似于静力运动，比较安全，几乎没有损伤，并能达到运动理疗的《蒳美迩医院》第三期二十五卷 健康管理 2015/8/3 效果。简单的几个动作，对肠胃不好、腰背酸疼、女性痛经，都有不错的调理作用。
第17篇：健康水质管理
水质好坏直接影响到养殖对象的生长发育，从而关系到产量和经济效益。在倡导健康养殖观念，推行无公害水产养殖生产的今天，对养殖水质管理有着更高的要求。
水质管理的重要性就生物学而言，每一种水产动物都需要有适合其生存的水质条件，水质若能满足要求，养殖动物就能顺利生长发育；如果水质的某些指标超出生物的适应和忍耐范围，轻者动物不能正常生长，重者可能造成养殖动物的大批死亡，引起经济损失，养殖生产中由于水质恶化造成损失的事例非常多。据统计，85%的水产病害是由水质问题引起的。另外，水中的溶氧状况是影响养殖对象摄食量及饲料食入后消化吸收率，以及生长速度、饵料系数高低的重要因素。据有关研究资料，鱼类在溶氧3mg/L时的饵料系数，要比4mg/L时增大一倍；生长在溶氧7mg/L中的鱼生长速度比生长在溶氧4mg/L中的鱼快20%~30%，而饵料系数低30%~50%。当水中溶氧量达到4.5mg/L以上时，鱼的食欲增强极为明显；达到5mg/L以上时，饵料系数达到最低值。渔谚有“养好一池鱼虾蟹，先要管好一池水”的说法，可见水质管理对于水产养殖的重要性。
水质管理的要求所谓水质管理，就是通过人为的方法（如肉眼观察、仪器检测）进行分析判断，并调控养殖水质，以符合水产动物正常生长发育所应具备的条件。水质的每一种变化都是由一定的原因引起的。要管理好水产养殖用水，科技人员和养殖户必须全面了解和掌握水质变化的普遍规律，在生产中根据水质变化的现象和水质检测结果，对水质问题作出合理的改良措施。
养殖水质优劣的标志养殖水质优劣的标志是“肥、活、嫩、爽”，即：“肥”就是水质肥、天然饵料丰富，浮游生物多，易消化的种类多。“活”就是水色不死滞，随光照和时间不同而常有变化，这是浮游生物处于繁殖盛期的表现。“嫩”就是水色鲜嫩不老，也是易消化浮游生物较多，细胞未衰老的反映，如果蓝藻等难消化种类大量繁殖，水色是灰蓝或蓝绿色，或者浮游生物细胞衰老，均会降低水的鲜嫩度，变成“老水”。“爽”就是水质清爽，水面无浮膜、混浊度较小，透明度一般在25cm－30cm，水中含氧量较高，能满足养殖对象对溶氧的需求，有利于有机物的分解转化。
肉眼观察养殖水质好坏的方法
一看水的颜色。池塘由于施肥品种与施肥季节的不同呈现不同的水色。一般来说，肥水池的正常水色可分为两类：一类以油绿色为主；另一类以茶褐色为主。这两类池水均含有大量易被鱼类等水产动物消化吸收的饵料生物，是适合于养殖的塘水。
二看水色变化。水色的变化是池水“活”的证明，它有“日变化”和“旬、月变化”两种情况。一般易被鱼类利用的浮游生物大多具有明显的趋光性，由此形成池水透明度的“日变化”。此外，每10~15天水色浓淡呈周期性的交替出现，这就是“旬、月变化”。凡是水色会变化的池塘是一塘“活水”，否则就有可能是一塘“瘦水”或“老水”。
三看水面有无“水华”出现。所谓“水华”是指池塘水面出现一层云斑状有色漂浮物，这是由于某些浮游生物大量繁殖所致。有一定水华的池水属于好的池水，其中多数浮游生物能被养殖对象（鲢、鳙、鲫、罗非鱼等）摄食、消化，对它们的生长极为有利。但这种水溶氧量低，如遇到天气突变时，不仅易出现鱼、虾浮头，而且长期因缺氧而导致藻类大量死亡，使池水变样、发臭，出现泛塘。
四看池塘下风处的油膜。没有水华的池塘，可从其下风处水面油膜颜色、面积大小来衡量水质的好坏。一般肥水池下风处的油膜多、沾粘、发泡，并有日变化现象（即上午比下午多），上午呈黄褐色或烟灰色，下午呈绿色，俗称“早红晚绿”。如果水面长期有一层不散的铁锈油膜，则说明池水瘦。
五看透明度。池水透明度的大小，可以大致反映池水中饵料生物的多少，即池水的肥瘦，一般透明度30cm左右为中等肥度的水，透明度小于20cm的为肥水，大于40cm的为瘦水。
养殖水质的常见颜色不同的水体中生长着不同的藻类，而不同的藻类却含有不同的色
素，从而造成池水的颜色不一致、浓度不一样。
养殖水质常见的颜色：
水色呈黄绿色、草绿色、油绿色、茶褐色且清爽，表明水质浓淡适中，在施用有机肥的水体中该种水色较为常见，在养殖生产中称之为好水。黄绿色以硅藻为主，绿藻、裸藻次之；草绿色以绿藻、裸藻为主；油绿色的藻类主要是硅藻、绿藻、甲藻、蓝藻；茶褐色以硅藻、隐藻为主，裸藻、绿藻、甲藻次之。
水色呈蓝绿、灰绿而浑浊，天热时常在下风的一边水表出现灰黄绿色浮膜，表明水质已老化，以蓝藻为主，而且数量占绝对优势。
水色呈灰黄、橙黄而浑浊，在水表有同样颜色的浮膜，表明水体的水色过浓，水质恶化，以蓝藻为主，且已开始大量死亡。
水色呈灰白色，表明水体中大量的浮游生物刚刚死亡，水质已经恶化，水体严重缺氧，往往有泛塘的危险。
水色呈黑褐色，表明水质较老且接近恶化。可能是施用较多的有机肥、水体中腐殖质含量过多，以隐藻为主，蓝藻次之。
水色呈淡红色，且颜色浓淡分布不匀，表明水体中的水蚤繁殖过多，藻类很少，溶氧量很低，已发生转水现象，水质较瘦。
影响养殖水质的主要因子溶解氧：《渔业水质标准》中规定：养殖用水的溶解氧（DO）在一天24小时中，必须有16个小时以上时间大于5mg/L，任何时间不得低于3mg/L。
pH值：海水养殖pH值一般控制在7.0~8.5之间，淡水养殖pH值一般应保持在6.5~8.5之间。
氨：氨是水产动物剧毒物质，水产养殖生产中，应将氨的浓度控制在0.02mg/L以下。 亚硝酸盐：亚硝酸盐在水产养殖中是诱发暴发性疾病的重要环境因子。养殖水质亚硝酸盐的含量应控制在0.20mg/L以下。
硫化氢：硫化物与泥土中的金属盐结合形成金属硫化物，致使池底变黑，这是硫化氢存在的重要标志。养殖水质中硫化氢浓度应严格控制在0.1mg/L以下。
第18篇：成功人士健康管理
上个月，学校请陈忠良教授讲“成功商业人士健康管理”，下面是同学的速记笔记供各位领导同事参考。
成功商业人士健康管理
陈忠良教授的简历我想就不用太多介绍了，用学贯中西是一个比较恰当的词语。现在开始洗耳恭听陈教授的演讲！感谢陈教授专程从加拿大过来为大家做演讲！
（陈忠良教授的正式演讲）：
各位朋友，晚上好！非常高兴中欧给我这么一个机会，使得我有机会第一次在一个比较正规的商学院场合来做健康方面的演讲，我在国内不太做这个方面的讲座。
其实从保养的角度来说，我们中医是老祖宗，西学很久都学不会。但是我们今天也不妨听一下北美的情况，我也会将他们比较科学的、定量的东西结合中医来给大家讲一下。今天晚上主要是信息方面的沟通，不是让大家一下子成仙。我希望今天晚上把这些信息传递出去，大家可以做一个评估，说不定以前的知识是老的，也可能我这里的知识是错误的。希望大家有所feedback，毕竟我已经离开中国已经十几年了。
这个题目叫做《成功商业人士健康管理》，大家都是商业方面十分成功的人士，你们是我们中国经济的中流砥柱，我很愿意在这方面做一些努力。这些人像法拉利一样运转，但是很少有时间停下来进行养护。希望大家今后大家能够学会停下来一周到十天的时间进入了疗养站，来进行一次系统的保养。
我从“健康商数”开始。我们知道有很多商数，中欧的很多人IQ、EQ都很高，健康商数怎么样？这个指数是谢华真教授提出的。财富是由若干个零来计算的，但是健康是前面的，我们的财富如果没有前面的，后面再多的零也没有。
什么是健康商数？分为三个方面： 身心的健康：程度愈高愈好。 健康知识认知： 生活习惯。
同时改变三个参数是有一定难度的，它们之间相互影响，任何一项朝正向发展，将可带动其他两个参数的改善。
健康知识认知： 健康概念的发展： 健康的规律；
《功效营养医学》崛起； 保养、保健、调理的“五秘诀”；
最终做到科学、全面、系统的个性化保养。
健康这个词，我们以前用health，现在叫做wellne。我把二者分别翻译为狭义的健康、广义的健康。
狭义的健康：没病，不吃药，精神健康，精神充沛。 广义的健康：狭义健康，抗老化，健美，自信。
保养的基础，是基于细胞的保养，细胞保养与科学抗老化的关系。现在西方医学已经完全接受在活体上进行研究，研究是针对细胞的。细胞再分解下去的话就已经不是生命了。所有对细胞有好处的东西，对生命也是有益处的。研究的目的，是追求更高、更好的生命质量。
我们中国目前的寿命是75～76岁，但是我们发现很多人死得很早。加拿大的平均寿命是80岁，关键是活到80岁的时候，你还能干什么？是需要别人照顾你才能活下去呢，还是能够继续有生活品质？我们看这个82岁的杭州先生，还可以参加健美比赛。这个图片里面是一个80岁的英国老太太，她还能做这么高难度的动作。再看一下我们的杨教授（杨振宁），82岁还能娶一个28岁的太太，这本身就不简单。所以要问一下，我如果你在82岁的时候有个28岁的姑娘找上你了，你还行吗？
这个图片是我很喜欢的英国达人赛，图片中的人都是80岁以上，领唱的人已经88岁了，不仅能唱，还能跳。看这个图片里面老先生，他已经92岁了。他耳朵有点背，但是很奇怪他唱歌不走音，最终走进了半决赛，和他的孙女一起。如果能够到了92岁我们还有这样的生活品质，那我们是很幸福的。当然，能够在高龄的时候还有这样的状态，是因为在年轻的时候做了正确的事情。年轻时一些简单的措施如果能够长期坚持，哪怕是一点点，这就很好了，就会对老年的健康产生良好的影响。
健康的规律：经统计，符合世界卫生组织健康标准的人约占25%，患有各种疾病的占15%，处于亚健康的大概有60%左右。
疾病发生的规律和发展过程：
从健康到病的状态有四个状态：健康状态，亚健康状态，亚临床状态，疾病状态。
最佳保健时机：健康状态+亚健康状态；及时维护补救时间：亚临床状态；辅助性调理阶段：疾病状态。
心血管是怎么老化的？当你有紧急的情况时，血压会上升，精神处于紧张的状况。如果能够回复正常就没有问题。但是如果长期紧张，血管就失去了回复正常的能力，这就是血管老化。40岁左右的时候，可以肯定地说心血管已经受到一定程度的损伤。赵本山的心脏里面据说装了11个支架，这也是他对春晚爱恨交加的原因。所以我喜欢年轻人来听这个课程。
我们用三个层次来说明人体功能状态与医学类别的划分：
预防医学+临床医学，这个是一般的说法。全过程来看就是功效营养医学。
一级预防+二级预防（预防医学范畴）+三级预防（临床医学范畴）； 保养+保健+调理（功效营养医学）。 功效营养素：
应用小分子营养素、大分子营养素和其他营养素补充品作为治疗手段—这是一个比较窄的定义。1989年首次提出。1990～2009年，功效营养学论文发表逐年增多。美国的国家卫生研究所越来越多的经费用在这个方面。
保养、保健、调理五秘诀：
正确的健康态度、知识和生活方式
对生命价值的重视，生命只属于你一次，好好珍惜。 维护你的身心健康是一种责任。
健康危机感：疾病的发生率越来越高，疾病的种类逐年增加，疾病的魔爪正向年轻一代侵害，治疗的代价越来越大。美国的调查表明，中青年的中风正在快速增加。我在加拿大的论文显示，高血压患者也在快速增加。
补充基础营养素，维护营养平衡 肠道健康管理 不间断地抗炎症 ？
生活方式与健康：
生活方式疾病：由于不良的生活方式导致慢性代谢紊乱、退化性疾病 代谢紊乱：糖尿病、肥胖、心血管疾病 循环系统功能紊乱和疾病（便秘、IBS） 长期压力、激素的积累导致癌症 免疫功能底下或者失衡 良好的生活方式：勤运动。
运动其实有科学的，不是说每个星期打球就健康了。五种类型的运动： 有氧运动：维护心肺能力储备
强度运动：维持高代谢率和能力储存。肌肉是储存糖份的，肌肉萎缩会带来糖份的增高。肌肉也是对激素应答最强的器官，如果肌肉萎缩，会带来更年期提前、雄性激素水平降低等问题。一般来说，如果血糖在处于边缘，其实你什么都不要运动，只要进行一到三个月的肌肉运动，血糖就下来了。肌肉锻炼也不见得需要什么器材，看电视的时候用两瓶矿泉水也许就解决问题。
柔韧运动：维持关节、韧带功能：久坐办公时，韧带处于固定的形状，韧带很容易硬化，这样在运动的时候就容易受伤。平时的时候就要学会拉伸韧带。
节律性运动：帮助淋巴系统排毒。
技巧性运动：有助于让大脑主动休眠。让脑袋的另外一些地方兴奋，起到休息作用。
良好的生活方式：保持好心情 良好的饮食方式：平衡饮食
热卡和营养素平衡：当你不吃饭的时候，你就没有能量。有些人血糖处于边缘的时候就不吃饭，这是不对的。
60～70%饱腹感，加餐间硬果。有些人吃饭速度太快，吃饭如果15～20分钟觉得饱了，这是合适的，如果还不到这个时间就觉得饱了，那就是表明你吃多了，因为从摄入食物到有饱腹感需要一个15～20分钟的反应过程。
新鲜、无机食品、低加工食品 多种颜色的蔬菜，不要过量吃水果。
低糖压食品（低升糖、低糖载、低糖基化）。例如：粘米的升糖速度快，糯米要慢一些。 秘诀二：补充基础营养素
除饮食健康之外，每天补充多种维他命将对长期健康有实质性帮助。 饮食中无法得到的五种维他命的充足量：叶酸、B
6、B
12、D、E。每天补充有好处。
每天补充多种维他命是好的、廉价的保险。甚至每天补钙和维他命D3都能显著降低疾病发作。 鲜为人知的缺水表现：
头晕：身体缺水时眼压升高。 打瞌睡：
腰痛、关节痛：如果采用喝水疗法，1/5的关节炎患者的烦恼可以迎刃而解。
假性肠痉挛、假性阑尾炎。 食欲旺盛。 抑郁症。
鱼油对于心脏有好处，鱼油对于细胞的基本构造非常重要。鱼油中OMEGA3的作用：
二级预防； 冠心病； 高血压； 二型糖尿病； 肾病；
风湿性关节炎； 溃疡性肠炎； 慢性阻塞性肺病。
摄入的植物性脂肪（O6）相对O3（鱼油）比例越多，发生疾病的可能性就更大。
秘诀三：肠道健康管理
传染病：肠胃炎，痢疾，肝炎，寄生虫病……
代谢性疾病：糖尿病，冠心病，中风，痛风，脂肪肝，肿瘤…..“肿瘤病” 肠漏综合症：过敏性疾病、湿疹、皮炎、红斑狼疮、关节炎…… 癌症中的35%与膳食不当有关。
肠道是非常活跃的器官：它是人体与外界之间的第一道防线，同时有60%的淋巴结分布在肠道周围，80%的T细胞，60%的B细胞位于肠粘膜。肠道也是营养素消化和吸收的最重要器官，同时也吸收了毒素，包括：环境污染毒素，自身产生的毒素和药物。
自体中毒：目前，人们食用大量白面粉和高度加工处理过的食物，纤维含量下降，造成大量参与废物，集聚储存在大肠，从而造成自体中毒。
消化系统健康管理和策略：
策略：间歇性与持续性相结合。每过一段时间进行身体的清理。大概经过7天后，器官得到了修整。清肝的食物，例如葱，蒜，等等。益生菌、纤维素有利于排便，每天排便两次。 间歇性措施：每3-6个月彻底清肠护肝 持续性措施：消化酶疗法、益生菌疗法
秘诀四：不间断地抗炎症，抵抗自由基的氧化作用。
慢性炎症：心血管疾病，糖尿病及并发症，慢性炎症性疾病…..
采用抗氧化剂可以抵抗自由基的氧化作用。胆固醇即使高，但是如果没有氧化，那就不会带来心血管问题。但是如果在高压力状况下（酸性体质），即使胆固醇不高，也可能处于氧化状态，也会带来心血管问题。 免疫系统的作用：
恢复体能、保障精力旺盛。机体内代谢废物和毒素的清除需要免疫系统的参与。一个健全平衡的免疫系统给集体创造洁净高效的环境。 人体免疫系统：一个伤痕累累的系统。 科学、全面、系统的个性化保养： 专业支持、追求天然、返璞归真。 科学抗老化最高境界：细胞水平的养生。 细胞营养 细胞排毒 细胞活化 细胞周期
通过个人的基因检测就可以发现细胞的代谢状态。通过检测基因可以知道有无基因突变，从而选择消化酶，改变细胞代谢质量。
激素水平随着年龄会不断改变，大多会下降，但是有两种会增加。研究发现HGH对于抗衰老是有益的，运动技能得到改善，提高肾功能，降低血压，降低胆固醇，皱纹减少，脂肪围消失。
葡萄籽原花素心脏保护分子的机理。
辅酶Q10对于早期帕金森氏病的作用：使用这种辅酶最多的是大脑、心脏和免疫系统。
北美保养、抗老化的趋势：
健康理念升华：从狭义健康到广义健康，从延年益寿到追求生命质量 健康策略转化：从保护健康到储备健康，从专注系统到专注整体 健康手段提升：从基础营养到功效营养，从器官保护到细胞保养 健康服务转型：从提供大众化产品到个性化方案，从自我选择到专业咨询。
第19篇：健康管理市场分析
健康管理市场分析
一、行业现状
不管是在中国，还是在全球，健康产业是个越来越热门的产业了。随着社会发展和人们生活水平的普遍提高，以及人类生活方式的改变，健康产品的总需求急剧增加。以生物技术和生命科学为先导，涵盖医疗卫生、营养保健、健身休闲等健康服务功能的健康产业成为21世纪引导全球经济发展和社会进步的重要产业。
健康产业是一个散发着青春气息、充满阳光、饱含绿色、孕育生机的蓬勃发展的产业；以其巨大的商机和市场前景吸引着众多的商家和投资者跻身其中，并获得了丰厚的收益。我国的健康产业是一个高速发展的产业，其产业经济方面，包括规模和总容量都在不断扩大。据有关专家预测，我国仅保健产品一项，到2015年的年销售额将由现在的1000多亿元提升到3000亿元。健康产业早已被国际经济学界确定为：\"无限广阔的兆亿产业\"。
二、发展方向
每10年就会有一些配合时代的伟大新产品出现。中国已身处\"财富第五波\"众所周知，
20世纪70年代是微波炉，80年代是录像机，90年代是电脑和互联网。世界顶尖经济学家预计，到2015年，与健康相关的产业就将为全球经济带来每年9万亿美元的收益。在20年前美国的健康产业并不存在，但今天，健康产业的收益达2万亿美元，相当于美国整个汽车产业的收益的一半。从2000年到2010年，健康产业的消费将由2000亿增长至1万亿美元。仅目前，我国健康产业市场年销售收入就在5000亿元以上。人民网上海7月4日的文章写到：健康产业正成为世界经济发展的重中之重。有资料显示：未来10年，中国健康产品的消费额将在目前的基础上以几何级增长，将形成全球引人注目的一个兆亿价值的市场。
为了大力倡导实施国家《全民健康生活方式行动方案》的倡议，推进全民健康生活方式。山东齐鲁健康养生网筹建部，在各个社区筹划开设养生保健、健康管理综合服务机构，以倡导“全民健身,科学养生”为宗旨，将“加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式”作为重点工作。
社区健康管理咨询机构主要经营，预包装食品、五谷杂粮、保健食品、健身营养产品、生物护肤化妆品、理疗器械。从事五谷食疗茶道、中医传世养生，自然医学保健以及医健康综合管理的推广咨询服务。
三、健康管理
找项目累了!——做广告怕了!——会议营销过了!——教育营销凉了!——服务营销成本太大了!——体验营销不好过了!——直销魅力没了!——卖产品的日子完了!——卖服务的日子难了!——卖技术的日子到了!——健康管理的黄金时代来了!
什么是健康管理? 健康管理是以现代医学、传统医学、预防医学、养生学、心理学、运动学、营养学的理论知识为核心，研究人体健康水平的转化规律，通过专业人员进行健康水平，身心特质诊断评估，开具健康管理方案，提供针对客户的个性化，全方位的集预防、保健治疗、康复和健康促进为一体的身心健康维护保障体系。
如何进行健康管理?
简单地说三件事：
一、了解客户身体状况(过去、现状、未来);
二、给出综合性、个性化解决方案;
三、提供指导及配套服务。
具体来讲目前国际上比较通行和公认的健康管理流程一般分为五个步骤：
第一步、对客户进行全面检测：
(1)传统的医院病理检测。
(2)亚健康检测。
(3)疾病预测
第二步、根据检测的结果进行健康评估：
除了根据检测结果外，还可用计算机分析系统，根据多项生物指标预测模型为基础，对人的多项健康状况进行评估。
第三步、根据评估结果为客户制定针对性的综合解决方案：
这是健康管理中最关键的部分。它和临床医学的治疗是截然不同的，不仅仅是吃药、打针，更重要的是采用食疗的方法、运动的方法、心理疗法等方案，不仅是治表，更注重治本。 第四步、采用专业的手段对客户进行实施指导：
第五步、为客户提供实施方案所需的配套服务：
a、健康产品
b、日常体检检测：
c、导医会诊：
d、疗养协助：
e、医疗保障（医疗疾病保险）
医疗产业的特性：被动性(人们只有患病才去看病)。
医疗产业：应用临床医学解决已患疾患。
健康管理产业特性：主动性(追求健康的人会主动健康投资)。
健康管理产业：应用预防医学及营养学、免疫学等多学科长期维护健康。
两个产业共同构架成健康大产业，一个是关注临时和短期效果，一个注重的是长期健康与终身健康，意义相似却不相近，但商业模式上有共同之处。
医疗产业以医院为核心，实现了专业技术体现、产品整合销售、培植信任度、提供标准化服务的目的。
而健康管理产业，将以先进的健康管理技术实现产业结构与交易平台的建设，并以资讯为后盾，实现产业的崛起。
四：必然趋势
A、从社会方面分析：随着改革开放的深入，社会保障体系的建立，中国保险业的飞速发展，一定会带来健康管理的迅速崛起，这是国际上发展的规律，(结合美国健康管理法)。
B、从经济方面分析：国际上公认，当一个国家人均GDP国民生产总值超过1000美元，在1500美元之间时。那么，健康管理产业就会迎来发展的高峰。
C、中产阶级的形成，老龄化社会的逐步来临，为健康管理在中国发展奠定了群众基础。
D、现代文明和发病率的逐年攀生，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康管理产业的全面发展，因为，国外发达国家几十年的发展已充分证明，健康管理不仅能提高人民的健康水平和生活品质，更能够大大降低医疗费用的支出，这无论个人、家庭、国家、社会都是最大的福音。
E、传统保健品市场的混乱及激烈竞争，进一步催生了健康管理的发展及兴起。
F、政府的政策导向，及媒体的引导，也为健康管理在中国的发展作了很好的铺垫。
G、中国一批先知先觉的企业，用他们实际的市场行为，已进行了多年的实践，已逐步闯出一条中国特色的健康管理之路。
综上所述，无论从哪一角度来说，健康管理一定会成为中国健康产业之必然趋势。 我们可以毫不犹豫地说，近几年一定会是中国健康管理之元年!
五：市场运作
A.机构设立：股份制 合作共赢收入等于分红加佣金
B.运营模式：连锁加盟---社区咨询中心---商超专柜---合作伙伴---咨询顾问
C.政策支持：政策导向、媒体引导、卫生部门、疾控中心、医疗机构、疗养机构 六：抓住机遇
创业 = 机遇 + 市场 + 政策 + 项目
成功 = 才识 + 胆略 + 实干 + 激情
财富 = 合作 + 营销 + 策划 + 管理
您是想做蓝领？白领？还是高级打工的金领？
还是想做未来朝阳产业的企业创始者？
第20篇：企业健康管理
浅谈企业员工的健康管理
张 琪
【摘 要】企业员工的高效率和巨大的工作热情给企业带来的价值是远远高于有形资产的。然而创造这些无形资产的员工们其健康状况却不容乐观，在我国这种情况越来越变得十分严峻。因此，搞好企业员工的健康管理就显得尤为重要，这就要求我们的企业应转变思想观念；树立健康管理是一种投资的理念；确定合理的员工健康管理模式；制定有效的健康管理计划。
Abstracts：Employees of the high efficiency and great enthusiasm for work for companies to bring value are much higher than tangible aets.However, create the intangible aets of the staff of his health is not optimistic, in this situation is very severe.Therefore, our employees to the health of the management are particularly important.this requires that enterprises should change our concepts ； set up health
administration is an investment of the staff reasonable ； determine health management pattern formulated ； effective health management plans.
【关键词】 企业 ; 员工 ; 健康管理
Key words :Employees; health; administration
随着时代的发展，衡量一个企业价值与实力的因素已经发生了巨大的变化。美国纽约大学权威教授对标准普尔500强企业的研究表明，企业的“有形资产”已从70%降到了15%，取而代之的是无形资产，而无形资产的核心就是人，是企业员工。企业员工的高效率和巨大的工作热情给企业带来的价值是远远高于有形资产的。然而创造这些无形资产的员工们其健康状况却不容乐观，在我国这种情况越来越变得十分严峻。据调查结果显示：中国企业48%的员工处于“亚健康状态”。亚健康已经不是一个新鲜的词汇。卫生部对10个城市的上班族进行调查，亚健康状态的员工已达60%，尤以经济发达地区为甚，其中北京员工高达75.3%，上海是73.49%，广东是73.41%。而亚健康带来的直接后果就是工作效率低下、创造劳动价值减少。这不仅仅是企业的损失，更是社会的损失。因此，如何搞好企业员工的健康管理就显得尤为重要。
1.我国企业员工健康管理现状
1.1关于健康管理
所谓健康管理，严格定义上说，即对个人或人群的健康危险因素进行全面检测、分析、评估以及预测和预防的全过程。目的是：改善健康状况、防止慢性疾病的发生和发展、提高生存质量、降低医
疗费用等。它包括：收集与个体健康状况相关的信息，为健康管理对象提供专家会诊服务，个性化的慢性病辅助治疗服务，定时提醒被管理者进行疾病复查等健康跟踪服务，对个体健康状况及发展趋势做出预测，提出个体健康改善计划和实施个性化健康指导。在美国，中等规模以上的企业，普遍接受了健康管理公司提供的专业化服务。通过健康管理计划，美国在1978-1983年，胆固醇水平下降了2%；高血压水平下降了4%；冠心病发病率下降了16%。数据证实，在健康管理方面投入1元钱，相当于减少3-6元医疗费用的开销。如果加上由此产生的劳动生产率提高的回报，实际效益达到投入的8倍。我国企业也需要健康管理。对企业管理者、公司员工，任何人，健康都是创造财富的源泉。
1.2我国企业员工健康管理的现状
目前，我国企业员工的健康管理主要表现为以下几个方面：首先，虽然国家已经实施社保，并提供医疗保障。但是，我国目前的医疗保障体制，是要求所有的公司都要给员工购买社保，购买社保后原则上公司就没有任何义务要为员工购买其他补充的健康保险了。而且，现有医疗保障只能满足员工最基本的医疗需求，并不能满足收益比较好的企业员工和中产家庭。他们需要更好的医疗保障，现阶段中国还没有一个能满足这个阶层的保障体制。同时，社保只有当员工生病之后才能使用，当员工处于“亚健康”状态以及“高危”状况下，该社保不能提供任何解决方案。因此，社保的费用根本涉及不到健康预防管理。其次，在企业对健康管理仍有一定的误解。据统计，有90%的企业认为员工的健康管理等同于为员工提供体检，然而在体检过程中企业还是往往把支出多少放在了首位，至于体检效果如何，企业通常忽略不计。以至于体检成了一种简单的员工福利，甚至是用来衡量一个企业正规与否的尺度。而低价的员工体检在大部分情况下多流于形式，根本未起到健康数据采集的作用。体检报告也被参加体检的大部分人扔在一旁，无人问津。导致企业既要承担体检的费用，又要继续承担员工亚健康带来的损失。所以健康管理的真正效果并未达到。同时，企业职业卫生状况也不容乐观，员工对职业卫生知识总的知晓率较低；职业健康促进缺少完善的统一管理、统一规划；员工的文化水平及总体健康状况偏低, 健康观念不强，自我保护意识淡薄；企业员工健康教育和健康促进工作开展不平衡，健康教育和健康促进方式滞后。目前我国企业员工平均还比较年轻，随着员工队伍的逐渐老龄化，几乎每个参与市场竞争的个体都或多或少患有慢性病和心理疾患，再加上医疗服务价格的不断上涨。企业在不远的将来一定会面临如何应对医疗成本上升、减少员工缺勤率、提高员工生产力的挑战。如果在此时，由于员工的低效工作而导致了公司的损失，其后果是很严重的。
二、我国企业员工健康管理的必要性
（一）搞好企业员工的健康管理，可以降低直接医疗费用
中医有一个非常重要的理论叫“不治已病治未病”，众所周知，著名的名医扁鹊在为蔡桓公看病时谈到，病在腠理易治，而病入骨髓已无治疗之法。从医学的角度讲，有很多疾病都可以在无症状的时期通过干预手段达到预防的目的，往往简单的健康管理措施就可以有效的预防一些致命疾病，美国的企业健康管理经验表明，健康管理对于任何企业及个人存在一个“90/10”定律。具体地说就是90％的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降到原来的10％；而10％的个人和企业未做健康管理，医疗费用比原来上升90％。原因很简单，实施了健康管理的企业，其员工的患病率、住院率明显降低，绝大部分的疾病风险都以各种方式被消灭在萌芽状态；即使万一患病，也会因为早检查、早诊断、早治疗而很快得到痊愈。因此，企业在员工医疗保健方面的支出总额明显下降 。
（二）搞好企业员工的健康管理，可以提高企业的生产力
通过健康管理的实施，提高企业员工的身心健康，精力更充沛，而这能直接提高企业的劳动生产率。美国健康管理与生产力研究院(IHPM)院长及首席执行官肖恩風利文博士表示：让员工处于最佳健康状态，能够减少企业因为生产力降低而产生的巨大损失，这一损失通常比传统医疗费用高2~3倍。“员工健康是企业资产，不是经营成本。”肖恩・苏利文说，企业花在员工健康上的投资与花在教育与培训上的投资应该是一样的，这种投资不只是针对生病员工，而是指保持员工健康要花多少钱。按照企业现有的思维，为了获得最大的利润，必须降低运行成本，所以企业不会考虑增加额外直接投入，为员工提供健康危机管理计划来减少“亚健康”以及“高危”人群的比例。但是，确在此时，由于员工的低效工作导致公司的损失是最大的，最终受损失的还是企业。世界卫生组织研究发现，欧盟国家员工缺席请假的原因，有50%~60%归咎于员工的健康问题。无独有偶，美国调查数据显示，仅“出勤低效”就给美国企业每年带来2000亿美元的生产力损失。宝洁公司大中华日韩职业健康副总监李志山医生说，企业为员工提供完善的健康管理计划，不但可减少短期病假6-32%，高生产力2-52%。员工不健康或亚健康将为企业带来的损失有两种：一种是直接的，指企业为员工提供的医疗保险费用；另一部分则是间接的，那就是员工请病假或“出工不出力”等带来的效率低下和劳动时间的浪费。
（三）搞好企业员工的健康管理，可以增加企业的凝聚力
有凝聚力的企业才有竞争力和执行力。这种力量使组织成员心甘情愿留在组织中，为组织贡献自己的聪明才智和毕生精力，且无怨无悔。更重要的是，还会吸引新鲜的血液源源不断补充到组织中。在健康日益成为人们追求的重要目标之一的时代，员工健康管理方案的实施可以很好体现企业以人为本的管理理念，增加员工组织认同感和归属感，提高企业的凝聚力。实践证明，健康管理做得好的企业，能有效保护特殊人才的身体健康，降低精英人才损失风险。降低企业员工亚健康状况及企业内部传染病的发生率，预防企业员工慢性病的发生。由于员工健康得以保障，员工离职率普遍较低。
三、如何搞好企业员工健康管理
（一）转变观念，强化意识
要树立健康管理是一种投资的理念。一直以来，人们普遍认为健康管理是一种消费支出，事实上这样的观点是错误的。理论上来讲，只有在疾病产生后，为恢复健康而产生的费用才算做支出。企业管理者必须转变思想观念，清醒地认识到这一点。员工的健康是企业的财富，在疾病发生之前，加强健康管理，维护健康，在亚健康状态下采取食疗、改变行为方式，预防重大疾病的产生不是一种支出，而是一种投资，而且是最重要的人力资本投资。企业通过对员工进行健康管理，降低了医疗费用、提高了员工工作效率、改善了企业形象，从而实现了对企业的巨大回报，达到获得最大利润的目的。可以说是对企业百利而无害的双赢之举。
（二）确定合理的员工健康管理模式
对于中小企业来讲，自己成立专门部门、聘用专职健康管理人员显然是不划算的，最好的选择是把健康管理业务外包给社会上专业的健康管理组织。我国健康产业发展非常迅速，2000年之后，我国健康管理服务机构数量以每年超过20倍的速度增长，2008年上半年，我国专业健康管理公司数量已达到5000多家，其中三九数字健康、爱康、国康在行业均有较高知名度。
对于员工数量多的大型企业而言，自己成立健康管理部门（如设立医务室、内部院）、独立设立管理人员（健康管理负责人、医生、心理咨询师）不但必要，而且经济上可行。据报道，2005年国内知名的搜索引擎企业風風百度公司就以“十万年薪+期权”的优厚条件为员工招聘健康辅导师，为员工诊断常见病和处理应急事件，并对面临巨大心理压力甚至患有“硅谷综合症”的员工进行预防和治疗。国内著名企业华为在《2008华为社会责任报告》中指出，为进一步完善员工保障与职业健康计划，华为2008年首次设立首席员工健康与安全官。华为此举开创了国内大型企业员工健康管理的先河。除了上述两种模式，对于一些小企业，还可以通过聘请兼职人员或选择有专业特长的员工兼职等方式实现。
（三）制定有效的健康管理计划
1．员工健康计划：经过多个国家的证实，健康管理在预防疾病发生的过程中起到决定性的作用。绝大部分的常见疾病通过对客户的健康干预能起到康复、缓解症状或降低发生率的效果。员工健康计划是企业通过专门的部门建立员工健康档案，并对每位员工的健康问题进行指导、跟踪、同时在企业内部改进工作流程、环境等，及时预防、解决员工的健康问题。根据健康档案对员工进行个别的饮食、生活习惯指导，并提供相应的医疗、咨询等，帮助员工解决健康方面的问题。同时根据企业中存在的健康问题，对企业的工作环境、饮食等进行改进，以改善员工的健康状况。
2．心理健康计划：员工长期处在“高压”之下，对员工自身和企业都产生了负面影响。但目前许多企业还没有意识到这个问题，也有一部分企业虽然已经意识到，但却未能找到行之有效的解决方案。员工个人面对工作压力时，常常束手无策，甚至采取一些消极的缓解压力的方法，最终的结果便是形成恶性循环，严重损害身心健康。企业应采取建立心理支持系统、开展有针对性的心理培训、实施员工帮助计划（EAP）等多种方法来实施员工心理健康计划。
3．职业安全健康计划：推行职业安全健康计划可以很好地预防各类职业病。ISO9000、SA8000 等体系中均要求企业行为公民化、道德化，其中重要内容就是要求企业关爱员工、善待员工。企业重视员工的职业安全健康可以给予员工一定的健康保障。
（四）建立企业员工健康管理档案
依托健康体检建立企业员工个人健康档案。各种疾病的发生都是有一定原因与规律的,其中有先天的遗传因素决定,也有后天的行为和生活方式影响。健康管理服务可以软件的形式收集和管理企业员工个人健康档案，用于健康及疾病危险性评价、跟踪和健康行为指导的个人健康信息,并提供安全的网络化信息管理,包括标准的信息管理格式、友好互动的客户端管理界面、永久的个人电子病历及健康管理账户。对连续三年以上体检的员工，建立诸如“血压、体重、血脂、血糖、骨密度、三围”等的动态“健康曲线”，进行宏观和群体性的心理健康辅导。为员工提供就诊及住院安排绿色通道服务。这样做有很多好处。首先，避免了很多由于信息不对称所导致部分医生的大处方、重复检查、不必要的检查，进行有针对性治疗，提高诊断率，降低医疗风险，减少医疗事故。且患者对自己病情了解之后，参与到医疗活动中，不仅可以减少医疗费用，也能缓解医患关系中的经济问题。其次，有了健康管理档案就能够实现诊疗的连续性。患者在健康维护过程中，有效的健康管理可以将患者的健康
进行一个动态维护，针对患者的情况制定个性化的护理方案，指导临床的护理，提高护理效果及患者的满意度。再次，有利于遗传性疾病的防治。健康管理是一个全面的管理过程。现代医学已经证明很多疾病是具有遗传性的，如高血压就属于多基因遗传性疾病。通过高血压患者家系调查发现，父母均患有高血压者，其子女今后患高血压概率高达45％；父母一方患高压病者，子女患高血压的几率是28％；而双亲血压正常者其子女患高血压的概率仅为3％。而如果经过健康分析获知此人具有高血压的家族史，通过坚持监测血压， 限盐补钾（逐步把每日摄入食盐的量控制到5克，同时多吃富含钾的水果、蔬菜），防止超重和肥胖，戒烟限酒是可以达到控制高血压发病率的。因此，通过建立健康管理档案，对家族史的调查是非常有利的。
综上所述，企业健康管理可以提高企业的核心竞争力。企业从多角度的关心员工健康，进行健康教育，倡导健康的生活理念，改善员工的职业健康环境，从而及早发现隐患，不仅能降低企业医疗支出，节约成本，而且还能提高员工的企业归属感和工作热情，提高工作效率。员工健康管理是一个系统工程，涉及企业的方方面面，因此企业在推行健康管理时必须有高层的支持，并设有专门的执行机构，配备相关的专业人员，以保证员工健康管理体系的建立和有序运行。员工的健康不可能通过一两项活动或短时间的促进就能取得立竿见影的效果，需要企业持之以恒，坚持不懈的努力。。
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