21天不抱怨心灵环保活动倡仪书 亲爱的同学们，你觉得自己是一个爱抱怨的人吗？你计算过自己每天抱怨的次数吗？你知道抱怨会带来什么吗？或许，在我们大力倡导环境保护的今天，也该为自己的心灵做做环保了……
抱怨是在讲你不要的东西，而不是你要的东西。当我们开始抱怨，就是将焦点放在不如意、不快乐的事情上，我们说的话表明了我们的想法，而我们的想法又创造了我们的生活。这是一个恶性循环，也是一种负面的吸引力法则：你发出的牢骚和抱怨越多，你所招来的牢骚、抱怨和负面情绪也越来越多。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。优秀的人没有时间抱怨，停止抱怨会让我们逐渐成为优秀的人。
同学们，在你们手中有握有翻转人生、改变世界的秘密。从今天开始，让我们参加到21天不抱怨心灵环保活动中来。21天是一个良好习惯养成的时间，紫手环是用来识别我们抱怨情绪的，当你说出心中的抱怨时，请将紫手环移动到另一只手腕上，每天用点滴的时间记录一下你抱怨的状况，只要你积极参与到我们的活动中来，你就会开始发现自己在减少移动紫手环的次数，这就意味着你在慢慢学会改变自己消极的思维方式和消极的人生态度。你可以在同学的帮助下一起挑战这个任务，团队的力量是强大的，快乐的情绪是可以传染的，你的快乐加上我的快乐会在团队产生快乐共鸣，你的坚持鼓励着我的坚持，会让我们共同成长，学会承担责任。
同学们，让我们从现在起，拿起手中的紫手环，请你将它戴在右手腕上，让我们共同接受21天不抱怨的挑战，与其抱怨，不如改变自己，改变想法就能改变世界！
祝各位同学挑战成功！
《21天不抱怨心灵环保活动倡仪书.doc》
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