体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)
模拟试卷(一)
一、单项选择题(每题2分，共70分) 1．“体育科”最早出现于（
） A．1903 B．1913 C．1923 D．1933 2．以“三基”为基本内容的体育被称为（
） A．大众体育 B．竞技体育
C．学校体育 D．终生体育
3．内感受器一般分布在（
）
A．皮肤 B．内脏 C．关节 D．肌肉
4．运动环节绕关节的矢状轴在额状面内进行的运动是（
） A．旋内、旋外 B．环转 C．外展、内收 D．屈、伸
5．快肌的生理特点是（
） A．收缩快，易疲劳 B．收缩慢，不易疲劳 C．收缩快，不易疲劳 D．收缩慢，易疲劳
6．如果一次失血量不超过全血量的（
），对正常生理活动无明显影响。 A．10% B．20% C．30% D．40% 7．三羧酸循环得以顺利进行的关键物质是（
） A．草酰乙酸 B．柠檬酸 C．a-酮戊二酸 D．琥珀酰辅酶A
8．蛋白质代谢的终产物是（
）
A．乙酰CoA B．CO2和H2O C．乳酸
D．CO
2、H2O和尿素
9．运动中大腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（
） A．胫前动脉 B．股动脉 C．胫后动脉 D．肱动脉
10．游泳性中耳炎是由多种细菌进入中耳，造成感染而引起的疾病。下列关于细菌进入中耳的途径的描述，错误的是（
） A．游泳时呛水，细菌随水通过咽鼓管进入中耳
B．游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，此时若用火柴棒、挖耳勺或其他硬物掏耳，则易损伤鼓膜，细菌便可通过破损的鼓膜进入中耳 C．跳水不慎使鼓膜破损，或鼓膜原有破损未愈就游泳，细菌进入中耳而引起炎症
D．游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，细菌便可通过鼓膜进入中耳
11．无论是动力性动作还是静力性动作，探索其运动规律时，多离不开人体（
） A．质量 B．体重
C．重心 D．质心
12．运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转，可产生定向作用，增强飞行的（
） A．高度 B．远度 C．稳定性 D．速度
13．考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（
） A．直线式 B．阶梯式
C．波浪式 D．跳跃式
14．下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是（
） A．俯卧撑 B．双摇跳绳 C．负重蹲起 D．立定跳高
15．学生本位课程模式其主要教育思想是（
） A．建构主义思想 B．人本主义思想
C．认知理论 D．联结—认知理论
16．进行体育课程学习评价的过程中，在评价方法的选择上要关注学生的（
） A．性格差异
B．个体差异 C．体能差异 D．运动技能差异
17．我国第一位获得奥运会金牌的田径运动员是（
）
A．朱建华 B．王军霞
C．陈跃玲 D．王丽萍
18．不同组别的同一田赛项目，编排时应尽量（
）
A．不安排在同一时间进行
B．安排在同一单元内进行
C．安排在同一天内进行
D．不安排在同一单元内进行
19．我国夺得世界“最佳体操选手”殊荣者是（
） A．童飞 B．李宁 C．马艳红 D．李小双
20．手持球、绳、棒、圈、带所作的各种不同难度的练习属于（
） A．轻器械体操 B．艺术体操
C．竞技体操 D．团体操
21．健美操是一项以追求身体健康和塑造健美形体为目的的，融（
）、音乐和舞蹈于一体、以有氧运动为主的体育运动项目。
A．街舞
B．体操
C．田径 D．武术
22．现代健美操在我国兴起于（
） A．70年代末80年代初
B．60年代末70年代初
C．80年代末90年代初 D．90年代初
23．正式足球比赛时，场地各线宽度不超过（
） A．11厘米 B．12厘米 C．13厘米 D．10厘米
24．踢球腿摆幅大，速度快，踢球力量大，出球方向单一，这是（A．脚背正面 B．脚背内侧 C．脚内侧 D．脚背外侧
25．原地单手肩上投篮（
）的用力顺序是正确的。 A．展、蹬、伸、压、拔 B．蹬、展、伸、拔、压 C．蹬、展、伸、压、拔 D．展、蹬、伸、拔、压
26．传切配合时，切入队员要（
）摆脱对手，切入篮下。 A．用滑步、快跑
B．做假动作，然后突然变向 C．做瞄篮、突破动作
D．使防守对手失去防守位置的刹那
27．排球中正面上手传球时，两大拇指应相对成（
） A．朝下型 B．八字
C．反八字 D．朝前型
）踢球。 28．排球中发飘球时要使发出的球产生飘晃，击球时作用力应当（
） A．通过球的重心 B．与球的上沿相切 C．与球的下沿相切 D．通过球的外侧
29．立掌在胸前，掌指向上，左手握右手手掌处，用力向后扳压的动作叫做（
） A．抖腕 B．压腕 C．压掌 D．坐碗
30．武术的基本步型有弓步、马步、虚步，还有（
） A．垫步、歇步 B．弧形步、仆步
C．仆步、歇步 D．箭步、独立步
31．《普通高中体育与健康课程标准（实验）》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为（
）级水平。 A．六 B．五 C．四 D．三
32．体育课类型：通常分为体育理论课、运动技能教学课、锻炼课、（
）课四大类。 A．考核 B．评价 C．考试 D．考查
33．大脑皮层兴奋与抑制过程高度分化，内抑制逐渐巩固，兴奋相对集中突出表现在动作技能形成的（
） A．巩固动作阶段 B．粗略掌握动作阶段 C．改进与提高动作阶段 D．运用自如阶段
34．为反映动作前后移动的特征，采用（
）效果最好。 A．正面示范 B．背面示范 C．侧面示范 D．镜面示范
35．我国是（
）年恢复国际奥委会成员国资格的。 A．1978 B．1979 C．1980 D．1984
二、简答题(共42分) 36．我国的体育教学目标是什么？如何实现这一目标？(6分)
37．简述运动使蛋白质分解代谢增强的原因。(6分)
38．速度素质训练的主要手段有哪些？(7分)
39．简述后蹬跑的动作要领。(5分)
40．简述运动中腹痛的发病原因及处理方法。(6分)
41．何为“二过一”战术配合？有哪几种常用的方法？(6分)
42．简述武术“抱拳礼”的涵义。(6分)
三、案例分析题(共18分) 43．教师：同学们，今天我们做一个游戏 „„
学生：不是 “贴膏药”吧(小声地说)。
教师：不是，是个新游戏，方法是所有人围成一个圈并且编号，老师喊一个号后将一个篮球高抛，其他同学跑开，被喊中号的同学上来拿球喊停，然后用球滚过击打其他同学，打中后交换角色，不中继续。
同学们高兴地去玩去了。五分钟后 „„
学生：(大声地)老师换一个吧，这个不好玩。
教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个，直到全部击中后交换。
场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断，被打中者也兴奋的大叫。
教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。
学生甲：老师，我觉得还是简单了，还有没有更难的。
教师：可以。只要将排球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。
学生乙：不行，别换了，受不了了 „„
游戏还是增加难度了，而且效果很好。学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在空气中。只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。
请根据你所掌握的学校体育学知识，分析上课成功的原因。(10分)
44．100米跑，只要是同一年级的学生，达到14．8秒为合格。请根据新课程教学评价理念分析这一现象。(8分)
四、教学设计题(共20分) 45．怎样理解抢篮板球在比赛中的重要作用？应如何进行教学？
参考答案
体育与健康学科知识与教学能力(高级中学)模拟试卷(一)
一、单项选择题
1．C【解析】“体育科”最早出现于1923年。
2．C【解析】以“三基”为基本内容的体育被称为学校体育。 3．B【解析】内感受器一般分布在内脏。
4．C【解析】运动环节绕关节的矢状轴在额状面内进行的运动是外展、内收。 5．A【解析】本题考查的是快慢机的特点，快肌的特点是收缩快、易疲劳。 6．A【解析】一次失血量不超过全血量的10%，对人体生理活动无明显影响。 7．A【解析】三羧酸循环是三大营养物质的共同路径，其顺利进行的关键物质是草酰乙酸。
8．D【解析】本题考查蛋白质最终代谢产物CO
2、H2O和尿素。 9．B【解析】大腿部出血应压迫股动脉。
10．D【解析】游泳中耳炎产生的原因之一为当外耳道积水时间较长，鼓膜可被浸软，耳部产生不适，此时如用硬物挖耳，极易损伤鼓膜, 水中的致病菌便会侵入鼓膜, 从而引起中耳炎。
11．C【解析】无论是动力性动作还是静力性动作，探索其运动规律时，多离不开人体重心。
12．C【解析】运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转，可产生定向作用，增强飞行的稳定性。
13．D【解析】考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是跳跃式。
14．B【解析】属于发展灵敏素质的手段是双摇跳绳。
15．B【解析】学生本位课程模式其主要教育思想是人本主义思想。
16．B【解析】进行体育课程学习评价的过程中，在评价方法的选择上要关注学生的个体差异。
17．C【解析】在1992年巴塞罗那奥运会上，陈跃玲获得的女子10公里竞走金牌，是我国奥运会历史上的首枚田径项目的金牌。
18．A【解析】不同组别的同一田赛项目，编排时应尽量不安排在同一时间进行。 19．B【解析】李宁是我国夺得世界“最佳体操选手”殊荣者。
20．B【解析】手持球、绳、棒、圈、带所作的各种不同难度的练习属于艺术体操。
21．B【解析】健美操是一项以追求身体健康和塑造健美形体为目的的、融体操、音乐和舞蹈于一体、以有氧运动为主的体育运动项目。 22．A【解析】现代健美操在我国兴起于70年代末80年代初。 23．B【解析】正式足球比赛时，场地各线宽度不超过12厘米。
24．A【解析】脚背正面踢球的特点是腿摆幅度大，速度快，踢球力量大，出球方向单一。
25．C【解析】原地单手肩上投篮蹬、展、伸、压、拔的用力顺序是正确的。 26．B【解析】传切配合时，切入队员要做假动作，然后突然变向摆脱对手，切入篮下。
27．B【解析】正面上手传球时，两大拇指应相对成八字形。
28．A【解析】发飘球时要使发出的球产生飘晃，击球时作用力应当通过球的重心。
29．B【解析】立掌在胸前，掌指向上，左手握右手手掌处，用力向后扳压的动作叫做压腕。
30．C【解析】武术的基本步型有弓步、马步、虚步、仆步、歇步。
31．A【解析】《普通高中体育与健康课程标准（实验）》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平。
32．A【解析】体育课类型通常分为体育理论课、运动技能教学课、锻炼课、考核课四大类。
33．C【解析】大脑皮层兴奋与抑制过程高度分化，内抑制逐渐巩固，兴奋相对集中突出表现在动作技能形成的改进与提高动作阶段。
34．C【解析】为反映动作前后移动的特征，采用侧面示范效果最好。 35．B【解析】1979年10月25日，国际奥委会执委会以通讯表决方式(62票赞成、17票反对、1票弃权、1张废票)通过了史称“奥运模式”的“名古屋决议”，即决定中华人民共和国奥林匹克委员会的名称为“中国奥林匹克委员会”，使用中华人民共和国的国旗和国歌；设在台北的奥委会的名称为“中国台北奥委会”，不得使用它目前使用的歌、旗、徽。
二、简答题(答题要点) 36．目标是使学生具有一定的体育素质，促进身心发展，培养共产主义思想品德，为培养社会主义建设者、保卫者服务。
上述目标可通过完成如下任务实现：(1)向学生传授体育和卫生保健的“三基”；(2)提高学生健康水平，增强体质；(3)促进学生一般发展与特殊发展；(4)进行思想品德教育和培养意志品质。
37．(1)训练状态：运动员在剧烈训练的初期，由于细胞破坏增多、肌红蛋白和红细胞在生成等合成代谢亢进，以及运动应激和神经调节使蛋白质净降解；(2)训练类型：耐力训练使肌肉中能量物质被大量消耗，引起蛋白质分解代谢加强；(3)激素变化：运动使促进蛋白质合成的激素浓度下降、促进分解的激素浓度升高；(4)酶活性变化：酶活性增强，促进蛋白质分解增强。
38．(1)利用突然发生的信号提高运动员对简单信号的反应速度；(2)利用外界助力、阻力、信号刺激提高运动员的动作速度；(3)缩小完成动作的空间和缩短完成动作的时间，以提高动作速度；(4)短距离跑的练习；(5)各种爆发力练习；(6)跑的专门性练习；(7)利用特定的场地器材进行加速练习。
39．上体稍前倾，支撑腿后蹬并充分蹬直，后蹬角度较小，摆动腿屈膝以膝盖领先向前摆出，带动同侧髋向前，蹬离地时用脚趾扒地，然后大腿积极下压，用前脚掌着地，两臂前后摆动配合两腿动作。
40．原因：从总体来看基本上分为原因不明但与训练有关的运动性腹痛、腹腔内疾病和腹腔外疾病。处理方法：(1)根据原发疾病进行相应的治疗；(2)加强全面身体素质和专项技术、战术的训练；(3)运动中出现腹痛后，可适当减慢速度，并做深呼吸，调整呼吸和动作的节奏；(4)必要时用手按压疼痛部位，弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失。
41．二过一战术是指在比赛中局部地区，两名进攻队员通过传球和跑位的配合，突破一名防守队员的方法。常用方法为：(1)斜传直插二过一；(2)直传斜插二过一；(3)踢墙式二过一；(4)交叉掩护二过一。
42．(1)左掌四指并拢表示德、智、体、美齐备，拇指屈指表示不自大，不骄傲；(2)右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示不以武作乱、滋事；(3)左掌右拳拢屈，两臂抱圆，表示五湖四海皆朋友，以武会友，谦虚团结；(4)左掌为文，右拳为武，表示文武兼修，虚心好学，并请前辈、师友指教。
三、案例分析题(参考要点) 43．“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高，忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明：一成不变的东西会令人生厌，只有在实践和创新中才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单
一、枯燥的体育教学方法，必须加强对学生的了解，做到因人而异。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中，积极、主动地得到锻炼，从而提高上体育课的兴趣呢？(1)教师要转变观念，提高自身创新意识。要研究学生的心理需求，才能超越常规，要大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。(2)加强赏识教育，在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。(3)教师要多提供给学生展现机会，表达自己的独立个性。要让学生表达自己的见解，让每一位学生在点滴中取得进步，享受到参与运动和自我学习所带来的快乐。让学生在运动中获得一点的成功和喜悦，在成功和喜悦中不断提高对体育的兴趣。
44．这种机械的做法，我们可以把这看作是一种工业化的评价模式。可是，体育教学中我们评价的是一个活生生的人。仅仅运用定量的评价方法显然不能反映学生达到学习目标的情况。应该制定一种定量与定性相结合的，以衡量学生健康水平为主的评价体系。
四、教学设计题
45．篮球比赛中抢得篮板球是获得控制球的重要手段，是攻守转化和比赛胜利的关键，也是衡量运动员个人和全队整体实力的标志。凶悍地争抢和控制篮板球是现代篮球运动当代化的重要标志。抢到防守篮板球，可以摆脱进攻队员篮下连续的攻击威胁，迅速转守为攻组织快速反击，同时还能加重外线队员投篮的压力，降低投篮命中率。如抢到进攻篮板球，可在对方篮下连续进攻，增加投篮进攻次数和得分机会，还可增强投篮队员的投篮信心，提高投篮命中率。
如何教学：(1)教师讲解详细的动作方法，对于抢篮板球的技术动作正确示范，分别示范单手、双手、挑拨球三种空中的抢球动作；(2)同学原地体会在空中三种抢球的方法，特别强调在空中充分伸展身体，在最高点触球；(3)在篮下自己抛球体会抢篮板球技术动作；(4)三人一组，一人投篮，一人防守一人进攻，两个人分别抢进攻篮板球和防守篮板球，要强调抢篮板球时的判断和抢位；(5)在实战中练习抢篮板球的技术动作，教师要及时地纠正学生的错误动作。
