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525大学生心理健康节活动策划书 一

发布时间:2020-03-03 14:44:32 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

选择题:CCDCB ADCAB BDCAC 判断题:对错错对错 错对错错错

对对错 问答题: (1):

525大学生心理健康节活动策划书

一、活动主题:关爱你我,从心开始

二、活动概述:

5.25谐音\"我爱我\"心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。此活动围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“关爱你我他,从心做起”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

三、基本事项:

活动主办:安庆师范学院外国语心理协会

活动时间:2014年5月24至2014年5月26日 活动对象:安庆师范学院外国语学院全体学生

四、前期宣传 :

1、横幅宣传(塑造阳光心态,体验美丽人生):活 动开始前三天再合适位置悬挂。

2、板报宣传:活动前三天在公教楼各教室写好。

3、展牌宣传:在活动开始前三天画好并在生活广 场展出。

4、广播、校讯宣传:活动开始前一天由广播台、校讯平台发布信息短信宣传。

5、led屏宣传:活动开始前三天及活动期间用宿舍 楼电子屏进行宣传。

6、网络宣传:活动开始前五天在河北科技大学网 站心理健康专页进行宣传。

7、创新宣传:制作印有525活动三天流程的精致 小卡片进行传发。

五、活动内容及具体安排:

1、打开心灵的窗户 活动时间:5月24日 活动地点:生活广场 活动目的:引导同学们打开心灵的窗户,敞开心扉表达自己的情感,学会接受他人体谅他人,感觉到人与人之间的温情 活动内容: (1)“爱的拥抱” 温暖校园

给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢

活动形式:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的拥抱”。 同学们可以与其拥抱者合影。 (2)“心灵寄语”

活动现场摆放“感恩”和“祝福”两块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学四年的心愿和梦想。 活动形式:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。 (3)心灵手抄报 a常见的心理问题及解决方法(问卷形式),每位参加问卷的同学可获得一次心理测试,并有精美礼品赠送;b给心灵洗个澡(心灵故事以及感言);c休闲问答(饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题)(详见活动资料)

活动形式:a以问卷形式自愿填写,b以海报传单形式贴在帐篷上自主观看,c同学们可在挂出的小纸条上寻出题目并记下序号,带上答案和序号到兑奖处回答问题,回答正确后可获取精美礼品一份 (4)专题报道

设置三个专题,为大学生常见心理困惑,包括恋爱、网购网游、人际交往。(详见活动资料)

活动形式:用细线将宣传资料挂在三个帐篷上,心理协会成员进行介绍,同学们自主观看。

2、激情青春,你我共享 活动时间:5月25日 活动地点:生活广场 活动目的:感悟激情青春,燃烧生活激情。 活动内容:

(1)安院学子风采展示

届时邀请校武协、轮滑社、漂移板社等社团表演节目展现科大学子风采,带动同学们对生活的激情 (2)团体游戏 带动看节目的同学们参加团体小游戏

活动流程:a请学院乐舞团进行开场舞预热现场b舞蹈结束后,主持人开场白,宣布激情狂欢正式开始c校武协、轮滑社、漂移板社进行节目表演d表演结束后主持人在中心处组织情有千千结游戏,场地其他四个区分别进行我的感觉、帮帮他、小小动物园、游戏,参加者写下活动感受,并有小礼品赠送。 游戏介绍:

1、情有千千结

目的:团体合作,靠集体的力量解决困难,体会团体支持对个人的意义及重要性。 时间:15分钟 人数:8到15 操作:让参与者手拉手围成一个圈,看清楚自己的左手右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动,主持人叫停,参与者定格,位置不动,伸手拉左右手,形成许多结或扣,但可以通过钻、跨、绕解决难题恢复原始状况,团体互助,体会合作的重要性。

2、我的感觉

目的:检测自我自信程度,对在黑暗中完成任务进行挑战 时间:5分钟 人数:1 准备:a4纸若干、马克笔5支、眼罩五个,简易图片五张 操作:参与者在提供的图片中任选一张,记住图案结构形状,用眼罩遮住眼,在黑暗情况下画出图片内容,完成游戏需要掌握图案个结构空间位置及形状,还有记忆力。

3、帮帮他

目的:帮助他人解决困难,认识自我价值。 时间:8分钟 人数:2 准备:气球若干、细线若干、牙签一袋

操作:一人用眼罩蒙住眼,由工作人员将气球绑在另一个人任意随机部位(保证安全),蒙住眼的人用牙签在绑气球人的指挥下扎破气球,因为如果指挥不当会扎到人,所以需要两人紧密配合。

4、小小动物园 目的:促进自我了解,学习接纳每个人的独特性 时间:5分钟 人数:1 准备:标有动物的图片若干、纸若干、笔5支

操作:参与者观看各种动物图片,写在便利贴上,并注明理由,这个动物的哪个方面与自己相似,特质、生活习性、地位、外貌等,通过提问的方式引导其进一步思考,可以带出很多生活体验。

5、瞎子背瘸子

目的:团体合作互相帮助,发现自己的个人价值 时间:10分钟 人数:2 准备:绳子、气球、眼罩

操作:一人带上眼罩假扮瞎子,用绳子在地上摆出蛇形路线,气球做障碍物,瞎子背着瘸子,瞎子在瘸子的指挥下正确通过,需要两个人的紧密配合才可以顺利完成 (3)轻松一刻

晚上7点到9点在生活广场放映高清版电影,宣传心理协会,让同学们放松一周的紧张心情。 准备:投影仪、白幕布 注意:维护好现场秩序

3、沐浴璀璨阳光。

活动时间5月26日

活动地点:公教楼

活动目的:沉淀心灵,认识自我,普及心理知识 参与人员:各班生活委员

活动内容: (1)阳光心灵主题演讲 征文中获奖的同学动情演讲 (2)心理知识宣传

心协成员将以新颖的形式宣传心理知识,主要以ppt形式 (3)播撒阳光雨露

播放心灵影片,请心理辅导老师对影片中的心理知识进行讲解,并对本次活动进行完美的总结

六、后期工作: (1)场地打扫:打扫活动场地

(2)设备收场:音响、投影仪、帐篷、桌椅等设备的收场 (3)活动总结:活动结束后心协成员进行活动总结与反思 (4)活动公示:写新闻稿,在学校网站进行后期宣传

七、注意事项: (1)注意做好防暑工作

(2)注意用电安全,保证活动期间有电供应,注意电源线头接好 (3)活动前联系校医院1到2名医务人员在后勤台处值班 (4)下课高峰期做好疏导工作

(2):

新媒体以其信息资源的丰富和交流的便捷,已成为大学生获取和交流信息的重要渠道,深受大学生的关注和喜爱,为当前大学生心理健康教育提供了新的环境和良好的机遇。但新媒体新技术的出现容易使人眼花缭乱、目不暇接,加之社会生活节奏加快,浮躁心理蔓延,若对这些社会现象缺乏理性思考的话,就不能正确的鉴别和把握其本质[1]。在新媒体环境下,大学生心理健康也出现了新情况和新问题,因此,根据新媒体时代的特点,探索如何利用新媒体转变教育观念、改革教育方法、更新教育内容、拓展教育渠道、创新教育模式,加强和改进大学生心理健康教育成为新时期大学生心理健康教育的重要课题。

在学生中组建计算机兴趣小组,开展网页设计赛、动画制作赛、电脑编程赛、网络游戏赛。凡是有益学生成长的实践活动,都值得推广,又可以引导他们进入安全健康的网上精神家园和快乐大本营,营造绿色上网空间

多发表一些积极向上的内容,组织一些网上心理健康答题活动,并派出一些礼品 ,鼓励大家参赛热情

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