七年级上学期体育与健康课程
课的内容：鱼跃前滚翻（男）后滚翻成单腿跪撑平衡（女） 游戏：情景游戏“送情报”
授课对象；初一
一、课的构思
本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。在动作技能形成过程中，采用了尝试、启发、点拨等方法，在学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析
鱼跃前滚翻（男）、后滚翻成单腿跪撑平衡（女）是初一必修教材，它具有趣味性强、易学的特点。这些体育项目不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对体操的兴趣，形成较好的体操意识；同时，为提高学生的学习兴趣，安排了情景游戏“送情报”。
三、教学目标
1、运动参与：培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯。
2、运动技能：80%学生能在帮助下完成鱼跃前滚翻（男）、后滚翻成单腿跪撑平衡（女）动作，并能说出其动作要领，知道游戏规则，20~25%学生能熟练掌握动作。
3、身体健康：通过练习，发展学生灵敏、协调能力和综合能力。
4、心理健康：激发学生能积极思考及探究欲望，克服困难，挑战自我的信念。
5、社会适应：培养学生团结互助、公平竞争和拼搏进取等优良品质。
四、学法指导
1、采用游戏，提高学生积极性
2、注重启发诱导，探究式的学习方法，让学生带着问题去学习，并能主动在观察问题、分析问题和解决问题。
3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。
4、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育
五、教案设计
教学内容：
一、鱼跃前滚翻（男）后滚翻成单腿跪撑平衡（女）
二、情景游戏：“送情报”
教学目标 ：
1、运动参与：培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯。
2、运动技能：80%学生能在帮助下完成鱼跃前滚翻（男）、后滚翻成单腿跪撑平衡（女）动作，并能说出其动作要领，知道游戏规则，20~25%学生能熟练掌握动作。
3、身体健康：通过练习，发展学生灵敏、协调能力和综合能力。
4、心理健康：激发学生能积极思考及探究欲望，克服困难，挑战自我的信念。
5、社会适应：培养学生团结互助、公平竞争和拼搏进取等优良品质。
重 点（男）蹬摆撑有力，屈臂、低头、团身及时。（女）团身紧，屈髋举腿、
转头、推手要及时。
难 点 （男）蹬摆撑动作依次，低头团身要及时。（女）团身紧，屈髋举腿、转头、推手要及时。
（一）、课堂常规执行。
·导入课题内容。·明确内容目标。建立良好的师生关系和学习氛围。 学生活动：
1、体育委员执行常规，检查并报告人数。
2、学生向老师问好。认真听讲。
3、见习生随堂听课。
老师活动：
1、指定地点，鸣哨集合。
2、向学生问好。宣布本次课练习内容目标与要求
3、安排见习生。
4、检查服装，排除安全隐患。
要求：队列整齐，精神饱满。加强常规教育，养成自觉遵守课堂常规的好习
惯。
（二）、“钻地道过障碍”游戏培养学生团结协作、公平竞争积极探索的优良品质。
学生活动：
1、分组讨论设计游戏。
2、明确要求，统一行动。
3、指导下尝试练习。
4、交流体会。
教师布置：
1、情景导入。放音乐导入情景。
2、提出要求，指导布置场地。
3、观摩与巡回指导练习。
4、提高难度组织比赛。教育学生树立群体意识，发扬团结协作精神。
充分活动身体各关节、韧带。
学生任务：
1、在教师讲解、示范指导下完成各节动作。
2、认真听讲、动作充分。
教师任务：
1、语言激励，提高学生学习兴趣。
2、讲解、示范，领操
3、完成练习。
准备活动是运动前不可缺少的环节，准备充分可避免运动伤害事故发生。
(三)、尝试练习鱼跃前滚翻（男）、后滚翻成单腿跪撑平衡（女）
老师活动：
1、语言导入课题内容，激发学生的兴趣。
2、在练习中尝试运动乐趣。
学生活动：
1、认真听讲，仔细思考，在脑中形成动作表象。
2、观察图片，激起学生练习欲望。
3、复习前滚翻和远撑前滚翻练习。
4、带着问题，尝试练习，边练习，边总结，解答疑问。
5、在同伴保护与帮助下完成练习。
6、优秀学生示范。
教师活动：
1、教师讲解、示范。图片展示。
2、提出问题：男：①鱼跃前滚翻由哪些动作环节？
②鱼跃前滚翻与前滚翻有何联系与区别？
女：③后滚翻成单腿跪撑平衡应注意哪些环节？
3、教学分组，组织学生练习，教师巡回指导，保护与帮助学生完成学习。
4、选出优秀学生示范、讲评。
要求：
1、分组练习，由小组长负责组织，保护与帮助。
2、学生练习，观摩其他同学动作。
技巧中各种滚动、滚翻类动作在现实生活中对提高自我保护意识和能具有重要意义和作用
（四）、合作探究：
教师活动：
1、小结归纳要领，完善技术
2、技能运用与知识拓展。
3、培养学生观察分析和解决问题的能力。
4、反思归纳，制定有效练习方案。选择器材、完善技能学习，开拓创新。 学生活动：
1、引入最佳学习状态。
2、小组内互评，优秀组动作展示。
教师活动：
1、教师展示图片，认真帮助学生分析、解决问题。
2、提出较高难度要求，组织学生练习。分组评定练习效果。
3、观摩优秀组示范，并点评。
①从高向低
②腿上夹纸片练习
③越障碍练习
体操练习可以增强体质和塑造强健健美匀称体格还可以培养我们勇敢顽强刻苦奋进的优良品质。
（五）、情景游戏：“送情报”
游戏目标 ：
技能目标：通过本体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织动作能力，
让学生学会建立合作意识。
认知目标：通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育
游戏的魅力。
情感目标：通过玩体育游戏，使学生从中愉悦身心。培养学生优良品质，
陶冶情操。
学生活动：
1、学生认真听讲，明确要求，统一行动。
2、小组商讨练习方案。
3、公平公正竞争合作学练。
教师活动：
1、语言导入游戏情景。
2、提出游戏规则与提供器材。在各小组商量后，摆放垫子、栏架和障碍物各一个。
3、协助学生布置场地。
4、积极参与，统一指挥。
体育游戏能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统功能，增强体质，改善人的心理素质，培养我们团结互助，积极拼搏精神。
（六）、放松及课后评价：
放松要求：
1、在愉悦的气氛中使学生心理得到充分放松。
2、能客观地进行评价。
学生活动：
1、听音乐展开想象，自我调节放松。
2、学生自评与互评。
3、向教师再见。
教师活动：
1、放音乐导入情景，指导学生放松。
2、进行课堂总结、讲评。
3、回收器材，教师向学生再见。
要求：学生按音乐节奏，在老师的提示下完成放松练习。运动结束后，尽快放松有助于身体疲劳的恢复。
（七）、上课班级记录:
场地器材：大垫子4块；小垫子8块；栏架4副；体育动作示图3幅；小黑板2块；录音机1个；磁带2盒。
(八)、课后小结：
这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章，激发学生的上进心和积极进取的精神，我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价，以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情，到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散，这也将增加体育教学的不安全因素。因此，学生在做各种练习时，教师要细心观察，提醒学生注意安全，以避免发生意外的伤害事故。
六、教学反思：
一、利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。对于意外事情的发生，教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事例来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增
添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
四、培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
