学习阶段:水平三
学习目标:在合作学习中改进前滚翻动作并能做到果断、勇敢。
学习内容:前滚翻
学习步骤:
一、情景导入 ,游戏热身。
1、“听信号抱团”,活跃情绪
请提出“听信号抱团”游戏要求:沿15米半径的圆,一路纵
2、原地三面转向练习,20米距离内齐步走练习。要求:精神饱满,口令响亮。朝霞网版权所有!
3、一路纵队沿15米半径的圆慢跑,注意力高度集中。当老师喊出凶猛动物名字时,两人就近迅速抱团,当老师喊出温顺动物名字时,即刻模仿该动物沿圆慢走。
4、积极发言,师生共同评价游戏。
组 织:一路纵队沿圆慢跑(图示)
二、合作探究,掌握技能
前滚翻
重 点:低头含胸,团身滚动。
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教师活动:
1、教师讲解示范前滚翻动作,并及时提醒学生注意观察动作要领:蹲撑→抬臀推手→低头含胸,团身滚动→起立侧平举。
2、组织全班以7人一组,分8组练习。
3、巡回观察、指导,及时为学生找出不足。
4、组织学生评价交流,观看学生个人展示,了解不足与改进方法。
5、低头含胸,两膝夹纸,两手抱膝团身滚动练习。
6、学生个体对比展示,其余学生观察动作要领的优缺点。积极评价,及时改善。
7、学生8组同时进行前滚翻完整动作练习。(1-2次)
8、小组展示练习,教师及时评价。
9、学生继续进行前滚翻完整动作练习。(4-5次)
三、恢复身心
组织学生进行放松活动。教师活动:
1、组织学生进行“幸福拍手歌”放松舞练习,放松和调节学生身心。
四、总结评价
1、师生对本次课进行评价、总结
2、宣布下课,师生再见。
《前滚翻.doc》
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