独木龙舟
班级：09体教3班 姓名：杨秀海 学号：2009309013
一、独木龙舟结构
龙舟古朴硕大，别具一格，舟身用三根高大杉木掏空而成，中间一根独木为母舟，直径约70厘米，长约24米，两边各置一根直径约50厘米，长约17米的子舟，平时分开搁置，竞渡前众人抬下水后，用麻绳或竹蔑将两只子舟捆绑在母舟两旁。独木龙舟的奇特还在于，有漂亮的龙头，但没有龙尾。独木龙舟的桨，长约为1.6-1.9m，上部二分之一是3cm直径的圆木棍型，下部为上宽下窄的菱形，上下宽因人而异大约上宽5-10cm,下宽在4-6cm，之间，下底安装一个铁环，与中华龙舟的桡桨有极大的差别。
二、独木龙舟的基本技术 1.站姿
（以右排划手为例）右排划手的身体保持站立姿势，站在子舟上，两腿自然分开，左脚在前右脚在后，同时左手握划桨的上端，右手握在划桨中下部，身体前俯，躯干扭转，稳定身体重心，合理利用全身力量划桨。左排划手的姿势与右排相反。 2.舵手、鼓手、锣手
舵手负责掌握船方向，鼓手负责敲鼓节奏带动划手划桨，锣手负责敲锣激励队员。
三、竞赛组别 1.男子组：所有参赛选手必须是男性，队员无年龄限制。 2.女子组：所有参赛选手必须是女性，队员无年龄限制。
四、航道
1.根据河道条件，设男女500米，600米，800米，1000米（可按当地条件变更距离）直道竞赛。
2.比赛应设在静水水域，航道是直的，起航线与终点线必须平行并与航道线垂直。
3.根据参赛队数及场地条件，设2或4，6条航道，每条航道宽度可按9米或11米布置。
4.航道最浅处水深不得少于2.5米，航道内不得有水草、暗礁和木桩，航道外5米内应无障碍物。
五、器材
1.按传统独木龙舟式样规格制造，制作材料不限。 2.舵桨及划桨规格按传统要求制作。
六、队员
1.队员必须身体健康，会游泳，熟悉水性。
2.独木龙舟参赛队员为39人（服装要统一和编好号数）。 3.每队设队长一名（运动员兼），比寒时必须佩戴标志。 4.每队登舟比赛队员为35人，包括：舵手、锣手、鼓手各1人，划手32人。
5.每队替补队员4人。替换时需经裁判员验明资格，并于检录登龙舟前替换完毕，登龙舟后不得替换。
七、比赛规则判法
1 参赛队伍在活动开始前一个半小时到达比赛地点集合报到，在规定时间内未能报到的参赛队，大赛组委会将有权剥夺其比赛资格。 2 在比赛开始后发生船桨、方向舵或其他比赛用品损坏的，比赛继续进行，不会再重新出发。
3.在比赛中，正确的操作行为是可以避免发生挤碰的，但是，如果在发生挤碰情况下不停止划桨的，将取消比赛资格。
4.比赛成绩，由裁判决定。如有平局，将抽签决定谁进入下一轮比赛。
5.在开始后50米内发生挤碰，比赛裁判可以提示重新开始比赛。在此事件中的肇事者将被取消资格。
6.在比赛后50米发生挤碰，所有肇事船只将被取消资格，其他船只不管是否被此事影响，都可以继续比赛。比赛成绩和比赛资格的取消都由竞赛委员会确定和裁决。一艘船如在比赛中倾覆表明未能完成比赛，没有比赛成绩。
7.全部船身都穿过终点线时，且保证所有队员都在船上。此时记录的时间为完成比赛的时间，表示比赛完成。
8.如果出现参赛队故意损坏龙舟行为的，组织者有权要求该参赛队赔偿被损龙舟的修理费用。
9.参赛队在比赛过程中故意冲撞其他龙舟或者造成其他龙舟倾覆的，比赛主裁判将根据规则判定各自的责任，行为恶略的将被取消比赛资格。 10.龙舟（龙头）前言到达终点线，即划完全程，由终点裁判根据龙舟通过终点线的先后顺序判定名次，先到的名次列前。如单独起航时以计时成绩判定名次。
八、注意事项
1.注意安全问题，穿好救生衣；
2.不得携带通讯和动力器材、测试仪等与竞赛不符的物品登舟； 3.参赛选手必须熟悉水性，穿救生衣至少可游100m； 4.必须听从组织人员的调换、安排； 5.服从裁判判决，尊重对手、尊重裁判。
