女子军体拳方阵解说词
现在进行汇报表演的队伍是由人文学院广播电视新闻学、广告设计专业组成的百人女子队。
中华武术博大精深，百花争艳，军体拳是武术白花中的一支奇葩，深受广大官兵和武术爱好者的喜爱。军体拳取百家之长，不仅适合套路演练而且具有较强大的实战效果，是适合广大青年学习和使用的优秀拳种。军体拳以长拳为主，南拳为辅，演练起来具有朴实无华，下面她们在柔美中体现军体拳的刚劲。
第一式弓步冲拳，弓步稳如钟，冲拳利如锋。
第二式穿喉弹踢，敏锐的反应，迅速的弹踢。
第三式马步横打，重心下移的马步，稳定有力的阻击。
第四式内拨下勾，由内向外，勾拳有力。
第五式交错侧踹，斜方侧踹，重心左移。
第六式外格横勾，格挡反击，横勾反击。
第七式反击勾踢，勾脚回击，反应灵敏。
第八式转身别臂，侧身别臂，勇猛制敌。
第九式虚步砍肋，支撑虚力，双刀砍肋。
第十式踢裆顶肋，弹踢迅速，出肋坚定。
第十一式反弹侧击，反弹蓄势，侧方出击。
第十二式弓步靠掌，拳掌相接，稳扎稳打。
第十三式上部砸肘，跨步向前，砸肘使力。
第十四式仆步撩裆，稳步支撑，出掌制敌。
第十五式档击绊腿，阻挡出击，出奇制胜。
第十六式击腰锁喉，迅雷击腰，穿喉克敌。
下面让我们再次用热烈的掌声期待她们精彩的表演。
《新生军训表演解说词军体拳 女子.doc》
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