观看警示教育片心得
3近日，我局召开干部警示教育大会，会上通过观看警示教育片，对干部进行警示教育。我觉的，做人首先要修身。
古人讲“修身、齐家、治国、平天下”，修身是排在第一位的。历代志士仁人身体力行，在修身方面留下了许多感人事迹。党的十六大以来，胡锦涛总书记多次强调，各级领导干部要自觉加强党性修养，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，真正做到一身正气、一尘不染，始终保持共产党人的高尚品格和革命气节。对于党员干部来讲，修身是成长进步之基，也是工作事业之本。
第一，要加强党性锻炼。一是要坚定理想信念。就是要通过学习、思考、分析、比较，正确认识近代以来中国人民走过的艰苦卓绝的奋斗历史，正确认识新中国成立特别是改革开放以来我国发展取得的巨大成就，正确认识我国发展面临的重要战略机遇期，增强坚持中国特色社会主义道路和坚持中国特色社会主义理论体系的自觉性和坚定性，做中国特色社会主义事业的坚定实践者；就是要自觉划清“四个界限”，即马克思主义同反马克思主义的界限，社会主义公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度同私有化和单一公有制的界限，中国特色社会主义民主同西方资本主义民主的界限，社会主义思想文化同封建主义、资本主义腐朽思想文化的界限，自觉抵制各种错误思想影响，做马克思主义的坚定信仰者。二是要忠诚于党和人民的事业。要坚持党和人民的利益高于一切，始终把党放在心中的最高位置，为了党的事业甘于牺牲奉献；要增强政治敏锐性和鉴别力，经得起各种风浪和复杂局面的考验，始终在政治上、思想上、行动上同以胡锦涛同志为总书记的党中央保持高度一
致，维护党和国家的集中统一；要自觉践行党的宗旨，认真贯彻以人为本、执政为民要求，牢固树立群众观点，真心实意为群众办实事、解难事、做好事，坚决维护人民群众的根本利益。三是要对腐败分子和消极腐败现象坚决斗争。要坚定反腐败斗争的信心和决心，牢记使命、恪尽职守，坚持原则、秉公执纪，刚正不阿、不徇私情，不畏艰难、敢于碰硬，坚决反对腐败、严厉惩治腐败分子，坚决捍卫党纪国法的尊严。
第二，要加强人格修养。做官先做人，做人讲人格。人格是人的道德品质、气质修养、能力才干、作风素质等的综合反映，也是一个人思想境界高低的重要标志。加强人格修养，塑造高尚人格，是党员干部修身的重要途径和目标。一是要强化道德修养。要模范遵守社会公德、职业道德、家庭美德，不断加强个人品德修养，在单位做一名好党员、好干部，在社会上做一名好公民，在家庭中做一名好成员；要模范践行社会主义核心价值体系和社会主义荣辱观，讲诚信、重品行，讲正气、知荣辱，讲义务、作表率；要弘扬社会主义新风正气，坚决抵制歪风邪气，自觉抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风的侵蚀，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。二是要培养健康生活情趣。要保持健康文明的生活方式，培养高雅向上的兴趣爱好，提高文化素养，摆脱低级趣味，切实把高尚的精神追求内化为自己的生活态度和生活方式。特别是对个人爱好要爱之有度、好之有道，慎加选择、有所节制，防止玩物丧志，防止个人的“小爱好”成为被别有用心的人攻击的“大缺口”。三是要提高心理素质。现代社会是一个充满竞争的社会。年轻干部上有老下有小，正处在人生爬坡上坎的阶段，在单位是工作骨干，在家是顶梁柱，承受的工作压力、生活压力和心理压力都比较大。要高度重视加强心理锻炼、提高心理素质，养成积极向上、理性平和、豁达开朗、开放包容的良好心态，正确对待工作
和生活中的各种困难和挫折，学会调节情绪、缓解压力，凡事要看远一点、看开一点、看好一点，做到拿得起、放得下，以良好的心理素质应对工作生活中的各种挑战。
第三，要加强身体锻炼。身体是革命的本钱。加强体育锻炼不仅是党员干部个人健康成长的需要，也是工作和事业的需要。因此，一定要把保持身体健康放在重要位置。一是要自觉养成锻炼身体的良好习惯。体育锻炼不仅能促进身体健康，还能陶冶性情。我们常有这样的体会，一场运动下来，出一身汗，不仅身体疲劳消除了，心里积存的“不快”或“忧郁”也得到了缓解。要增强健康意识，根据自己的身体状况、生活环境等选择合适的项目、场地，持之以恒地进行锻炼。二是要合理安排工作和休息。我国著名的医学经典《黄帝内经》中就有“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”的记载，深刻揭示了养成良好生活习惯的重要性，今天仍有重要的借鉴和指导意义。常言说，文武之道，一张一弛。不认真负责是工作态度不端正，不合理分配工作时间以致长期紧张而影响身体健康，也是工作态度不端正。我们要正确处理工作与休息的关系，切实做到团结紧张、严肃活泼，劳逸结合、张弛有度。三是要为干部身体健康创造条件。特别是要切实增强工作的科学性，统筹合理安排工作，尽量减少加班，严格执行休假制度，保证干部职工的休息权利，为大家的工作、生活和健康创造有利条件。
