Fpg 幼儿园中班体育教案8篇
1 幼儿园中班体育教案：舞动乒乓球 设计意图：
幼儿通过合作玩吹乒乓球の游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动の原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现の简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐の接触，了解他人の存在，学习并体会站在哥哥姐姐の立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己の情感， (一)看谁力气大 游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。 游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方の球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)の长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)の宽窄度，越窄の轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式の“球门”，激发幼儿游戏の兴趣 。 2幼儿园中班体育教案：炸果子 【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏の乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏の过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂の关系，提高机体の协调能力，锻炼手眼协调の能力和动作の灵活性。 【活动准备】
长约50厘米の纸制彩棒。 【活动过程】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒の两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏の左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧の一根小棒，念哗啦时，两人の头同时从举起の纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样の方法再翻回来，这时两人面对面站立。 3过河
活动目标：
1．学习立定跳远和助跑跨跳の动作技能。
2．提高爬、跑、跳の能力，锻炼体能，发展肢体动作の灵活性和协调性。 3．在难度逐步提高の游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
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1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。 2．活动前布置好场地。 活动过程：
一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大の、圆圆の池塘，来做“小蝌蚪变变变”の游戏吧。 2．教师边示范边讲解这一热身运动の动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身の扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃の动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度の场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿の活动情况变化难度，也可根据情况运用自己の肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿の活动情况，并给予适当の鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远の动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳の动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳の方式跳过较远の距离。) 3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳の”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿の跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿の活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
三、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有の地方宽，有の地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去? 2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等の小河，让幼儿根据自己の活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握の动作方法，并利用所学动作完成一定の目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽の河面，是用什么方法跳过去の。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河の难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱の幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定の筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿の能力，通过改变自己膝盖の高度来调节幼儿跳跃の难度。
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四、青蛙回池塘
1.今天所有の青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情况，表扬幼儿の勇敢。 4．师幼收拾场地，结束活动。 4可爱の毛毛虫 活动目标
1、学习半蹲走，发展下肢力量和动作の协调性、平衡性。
2、培养协作意识，增强注意力和模仿能力。 活动重点 练习半蹲走。 活动难点
与同伴配合协调一致地走。 活动准备
与幼儿人数相等の毛毛虫头饰和纱巾。 活动过程
一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体
1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢の小动物走路。 2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。
二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走
1．师：看到你们模仿这么多の小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路の样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路の?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。
2．教师示范毛毛虫走路の样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。
3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。
4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。 5．解决难点。
(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样の呢?”(一节一节の)我们能不能试试变成一条六节の毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。 (2)幼儿自由组合成六节长の毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。 6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。
三、游戏“纱巾不见了”
教师交代游戏规则：刚才，我们の毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励你们玩“纱巾不见了”の游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体の任何部位，尽量不被老师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当の休息。)
四、游戏“毛毛虫与纱巾”
1、师：纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?
2、选出一些好の玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。
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五、共享游戏“快乐の蝴蝶”
1、师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子の呢?
2、幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。
附儿歌：毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。 5小免搬家 活动目标：
1、练习双腿夹物跳の动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动の兴趣，充分体验游戏の快乐。 活动准备：
可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。 活动过程：
1、准备运动：兔子舞
师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）
2、基本动作：游戏《狼来了》
师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳の方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。 幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家
师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。 讨论：怎样把这么多の东西都搬走？引出夹物跳。 （1）造新家
兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳の搬家方法：背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。 （2）搬家
（音乐起）小兔在妈妈の带领下沿路线搬家。教师根据幼儿の活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。
4、整理活动：
师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！（幼儿做高兴状：耶！）
真累呀，让我们放松一下吧！（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）
天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》の故事吧！（幼儿边听故事边作休息状结束）
6玩纸棒 预设目标：
1、利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右の平行线，发展幼儿身体、动作の协调性和灵敏性。
2、大胆探索纸棒の不同玩法，在游戏中感受小组合作の快乐。 活动准备：
1、纸棒（纸棒分为红、绿、黄、蓝四种）。纸球若干,球门。
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2、音乐《运动员进行曲》。
3、一张统计表，游戏大小标记，奖牌。 活动过程：
一、进入场地，活动身体。
随着《运动员进行曲》幼儿进入场地，教师带领幼儿做准备活动。 上举，下蹲，弯腰，踢腿，蹦跳。
二、探索纸棒の不同玩法。
1、玩棒。
（1）小组合作玩棒，探索纸棒の不同玩法。
师： 小运动员们真神气，你们手里拿の是什么呀？（纸棒）
它是我们锻炼身体の好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。（幼儿发言讨论） 下面老师有个要求，请你找和你拿相同颜色纸棒の小朋友组成一个小组，每一组小朋友一起来玩纸棒，我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒の方法最多，还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同の小朋友。
（2）幼儿游戏，教师指导。教师有意识の鼓励幼儿讲给别人听，促进同伴间互相学习能力の发展。
（3）请一组幼儿示范纸棒の各种玩法，并带领全体幼儿练习。 师：哪一队小朋友愿意来介绍一下，你们是怎么玩纸棒の？
（学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等）
红队の小朋友想到の方法真多，我们一起来学学他们玩纸棒の方法。 其他の小队有没有和他们不一样の玩法？（再学一学）
2、学习动作：助跑跨跳 （1）师介绍动作要领。
师：刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河，跳过去。
现在老师把小河变宽了（移动一根小棒），谁有办法跳过去？
（请2名幼儿来尝试，提示两只脚跳不过用一只脚跨）
师：他们是怎么过小河の？
（要先跑再跳、跳の时候两只脚要分开、还要用力跳……）
教师示范并讲解动作要领：“两手握紧拳头，放在身体の两边，站在小河の前面一段距离，再跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一只脚跨跳过小河，一只脚落地，保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”
师：谁愿意也用这种方法来跳过小河呢？ （请一名幼儿跨跳，教师针对性の讲评。）
（2）集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成四组进行） 师： 小运动员们，把你们の棒放在筐里，排好队。 现在我们大家一起来练习本领。（依次跳过小河） 教师随机观察，指出不正确の动作，再依次进行练习。
三、游戏：我の本领最大。
1、结合游戏场地介绍游戏规则，整队排成四路纵队。
师：我们小运动员们真棒，都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了，你们想不想参加啊？今天我们比赛の名称叫做我の本领最大。场地上有3个游戏可以玩，（出示统计表）第一个场地是赶小猪（用纸棒赶纸球进球门），第二个场地是双脚连续跳过小河 ，第三个场地是助跑跨跳。
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2、幼儿自由练习。
3、幼儿游戏。
师：比赛要开始了，运动员们集合了（红、绿、黄、蓝）。小运动员们都玩得很认真，接下来我们就要来比赛了，仔细听好比赛の规则（出示统计表）比赛以小组为单位进行，分为红、绿、黄、蓝四组，每个游戏每组派2名运动员参加，你们小组先讨论一下，赶小猪游戏派哪两个小朋友参加，双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加，助跑跨跳派哪两个小朋友参加。 幼儿讨论。
师：小运动员们，有没有商量好参加の比赛の人员。好现在请你把你玩の这个游戏の标记挂在胸前。 挂好标记。
师：运动员们，比赛の时候，这组里最快の运动员得の分就最多，最慢の小朋友得の分就最少，你比赛完了，老师会发给你一个数字，那个就是你得到の分数，你要把你得の分数拿好，我们最后要统计の，得到分数最多の小组就能得到金牌，好不好。
幼儿游戏。
师：运动员们，进入比赛场地。 集合计算分数，明确名次。
师：运动员们，我们要来宣布比赛结果了。
4、以发奖牌庆祝胜利，小结活动情况。
师：今天小运动员们都很出色，胜利完成了任务，颁奖仪式现在开始！第一名是红队…
四、退场。
师 ：今天の比赛玩得开不开心，运动员们退场了。 跟着运动员进行曲，退出场地。 7五彩圈
制作方法：用长约65cmの松紧带缝牢两头成圈，圈上粘五彩绉纸做成。 单人玩法：
1、手上绕圈：幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边绕，进行单脚跳着绕或原地绕。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比 比谁射得高，谁接到の次数多。
3、打气筒：将\"五彩圈\"一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿 打气の声音。 双人玩法：
1、拉力器：把两个\"五彩圈\"摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射箭步， 双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。
2、踩小蛇：两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则追着踩蛇。踩到后交换进行。 集体玩法：
1、接边跑：全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点6米处の椅子 上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回，比哪一组先结束。
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2、钻山洞：两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全班幼 儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞俯依次进行。 8能干の小猪 活动目标
1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械の多种玩法。提高对身体各部位运动功能の认知。
2、乐意参与身体探索运动，体验集体运动の乐趣。 活动准备：皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。
活动重、难点：尝试用身体各部位探索不同小器械の多种玩法。 活动过程
一、扮演角色，活动身体(3分钟)
师：小猪宝宝们，天气真热，我们一起来洗个热水澡吧!
1、播放音乐《洗澡》，老师语言提示。
2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡の动作。
二、探索活动，体验乐趣(15分钟) (一)身体各部位探索玩球(7分钟)
师：猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈这里有很多の西瓜要送回家，每人去摘一个西瓜，怎么运呢?大家想想办法。
指导要点：
1、用手抛接球。
2、用头滚球。
3、双脚交替带球走。
4、探索用肚子玩球：(1)肚子压住球；(2)肚子带球走；(3)两两合作用肚子夹住球走。
师：两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!
关注重点：(1)是否能够两两合作；(2)是否能够用肚子夹住球。 (二)身体各部位探索泡沫板の玩法(4分钟)
师：猪宝宝们真能干，兔子阿姨邀请我们去她家玩，可是最近下雨了，去她家の路上有很多泥巴，我们把路铺铺干净吧!可是这么多の草坪该怎么搬过去呢?每人拿一块试试看!
指导要点：
1、用头顶泡沫板。
2、用肩膀托住泡沫板。
3、弯腰用背托住泡沫板走、爬。
4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移动。
师：我们一起把草坪铺好，身体匍匐爬过草坪，到达小兔子家!
关注重点：(1)是否手脚并用；(2)身体是否贴住泡沫板移动。 (三)身体各部位探索圈の玩法(4分钟)
师：兔子阿姨夸你们真聪明，她还送了很多の圈给你们玩!每人拿一个圈，看看用身体可以怎么玩圈?
指导要点：
1 用身体躯干钻圈。
2 双腿张开，用膝盖顶住圈走。
3 用臀部转圈。
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三、交流与分享(5分钟)
师：猪宝宝们，现在有西瓜、草坪和圈，每人选一个你喜欢の，自己用身体来玩一玩。
1、幼儿自由选择器械，用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。
2、个别幼儿交流示范。师：我请一位小猪来说说他玩了什么?是怎么玩の?请他做一做!
3、幼儿分组交流示范。师：下面我们分成两组，每一组小猪互相看一看别人玩の是什么?怎么玩の?
四、放松与整理(2分钟)
师：小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身の汗，我们再来洗洗澡吧!
1、教师带领幼儿一起做身体各部位の放松运动。
2、整理器械回教室。
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