富兰克林总结的十三项美德：
1、节制——食不过饱，饮不过量。
2、静默——少说与人于己无益的话，不和别人谈无聊废话。
3、条理——东西放在一定的地方，做事要有一定的时候，不可乱来。
4、决断——决定做应该要做的事；决定后一定要做。
5、俭朴——不是与人或与己有益的事情，不要花钱；换句话说，不要糟蹋浪费。
6、勤劳——爱惜光阴要时时刻刻做有益的事情；不做不必要的行动。
7、正直——不做与人有害的事，不贵比自己责任内应做的好事，免得使别人蒙受不利。
8、诚挚——不做与人有害的欺骗行为，思想纯洁公正；说话要出于诚意。
9、中庸——不走极端，对人少怀怨恨之心。
10、整洁——起居生活，身体服饰，务求整齐清洁。
11、宁静——不为琐碎小事和寻常普通或不可避免的意外不幸事扰乱的心绪不宁。
12、贞洁——除非为保健康，延子嗣，应该注意节欲，切勿因纵欲而弄的精神萎靡，虚弱无力，或损及自己或他人的宁静和名誉。
13、谦逊——学习耶稣和苏格拉底。
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名人名言：
1、播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。——萨克雷
2、不要等到万事具备以后才去做，永远没有绝对完美的事，如果要等所有条件都具备以后才去做，只能永远等待下去。——拿破仑
3、如果沉在海底的话，一枚硬币与一枚20美元金币的价值就一样了。——华灵
4、优秀的人不待机会到来，而是寻找并抓住机会，把握机会，征服机会，让机会成为服务于他的奴隶。——夏宾
5、马太效应——凡是有的，还要给他，使他富足；但凡是没有的，连他所有的，也要夺去。
6、在任何特定的群体中，重要的因子通常只占两成，不重要的则占多数。——二八定律
7、怀着热情去做额外的工作，才会有额外的成功。
8、站起来的次数要比被击倒的次数多一次。
9、一位伟人说:\"要么你去驾奴生命，要么生命驾奴你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
10、对每个人来说，都应该为最喜欢的事业奋斗，选择你所爱的，爱你所选择的。
11、喷泉的高度绝不会超过它源头，一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。
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人具有的九大潜能：
1、创造潜能
2、个人潜能
3、社会潜能
4、精神潜能
5、身体潜能
6、感觉潜能
7、计算潜能
8、空间潜能
9、文字潜能
名人名言：
1、用则进，不用则退
2、使运动成为习惯，有21天的时间就足够了。
3、如果看到一个优秀的人就要挖掘他的优秀品质，根植到你自己身上。
4、模仿是通往卓越的捷径。
5、请记住：如果你与百万富翁在一起，你实际上就不可能不成百万富翁。
6、你和什么人在一起，5年以后就会成为什么样的人，要成功必须要和成功的人在一起。
7、和你知道的最好的人为伍。
8、种下什么样的因，就会有什么样的果，这是亘古不变的定律。
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名人名言:
1、有不平凡的过程，才有不平凡的结果。
2、你的报酬不会超过你的付出，所以，怀着热情去做额外的工作，才会有额外的成功。
3、只有夕阳的技术，没有夕阳的产业，只要创新不断，制造业永远是不落的太阳。
4、对于我们来说，最大的荣幸就是每个人都失败过。而且每当我们跌倒时都能爬起来，成功者之所以成功，只不过是他不被失败所左右而已。
5、跌倒、爬起来，便是成功。
6、人生成功的秘诀只有那些在奋斗中尚未成功的人才知道。
7、你只要不放弃自己的梦想，便没有办不到的事。坚持到底永不放弃，是一切成功者的箴言。
8、耐心是一切聪明才智的基础。
9、李阳传播的不止是英文，更是一种从坚持走向成功的永恒法则。
10、很少有人能单凭一己之力，迅速名利双收，真正成功的骑师，通常都是因为他骑的是最好的马，才能成为常胜将军。——赖兹
11、帮助别人往上爬的人，会爬的更高。
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12、你想要人家怎样待你，你也要怎样待人。
13、别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们。
14、你必须赞美别人的优点，才能显示出你的诚心。
15、一个失败者会从一百个优点的地方查找他人的缺点加以批评，而一个成功者可以从100个缺点的地方查找一个优点来赞美，这就是一个交际成功者与失败者的区别所在。
16、有微笑的地方就有阳光，有阳光就有天堂。
17、如果你不想做一个虚度人生的庸人，如果你想给自己的生命增值，就应该把活着的每一天都看作是生命的最后一天。用好你的每一天，就是延长了你的生命。
18、上天给你的生命不过是许多分钟，你必须好好利用每一分钟。
19、集中你的时间做最核心的、最有生产力的事情。因为，你的时间在哪里，你的成就就在哪里。
20、一生中的麻烦有一半是由于太快说“是”，太慢说“不”造成的。
21、拒绝别人的方法： 您给我一些时间考虑。
这是一个很棒的建议，我需要考虑一下。
没有人比我更愿意与您一起干，但这一次我只能拒绝你。 我原则上不做这样的事 我恐怕，我现在无话可说。
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名人名言：
1、社会充满不公平，你要想去改造它，只能先适应它。
2、世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就，在你没有成功之前，切勿过分强调自尊。
3、你只是中学毕业，通常都不会成为CEO,直到你把CEO职位拿到手为止。
4、当你陷入人为困境时，不要抱怨，你只能默默地吸取教训。
5、你要懂得，在没有你之前，你的父母并不像现在这样“乏味”。这是他们为了抚养你所付出的具大代价。
6、在学校里，你考第几已不是那么重要，但进入社会却不然，不管你到哪里，都要分等排名。
7、学校里有节假日，到公司打工则不然，你几乎不能休息，很少能轻松的过节假日。
8、在学校里，老师会帮你学习，到公司却不会，如果公司对你不严厉，你就要失业了。
9、人们都喜欢看电视，但你不要看，那并不是你的生活，只要在公司工作，你是武侠看电视的。
10、永远不要在背后批评别人，尤其是不能批评你的老板无知、刻薄和无能。
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情商的内容：
自我认知的能力 控制自我情绪的能力 自我激励的能力 识别他人情绪的能力 人际交往的能力
分述：
1、美国总统布什说：“你能调动情绪，就能调动一切。”
2、知人者智，自知者明。
3、一个不懂的识别他人内心的人，是无论如何达不到想要的成就。
4、一个有成功意识的人，都是允许自己失败，却不会倒下的人。因为失败是一时的，可以激励自己往上走，打倒下去就是永久的失败。
5、一些总感到自己不如人的人都是没有看到自己长处的人，老爱拿自己之短处比别人的长处，要知道，事实上你的一些缺陷却有可能成就你。
6、金无足赤，人无完人。
7、自信能够给人以满足感，产生满意，快乐，积极的情绪，可以化渺小为伟大，化腐朽为神奇。
8、决定是白的是面对困境的心境。
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9、责任感不仅是一个人能力的体现，也是成熟的象征，更是自信的标志。
10、现代社会，若想取得个人成就，就必须要依托大量的人脉来支持自己，以及适当的自我表现，但这些梦想的要求都与羞涩背道而驰。
11、要想取得卓越的成就，就要先从肯定自己的成绩开始。习惯自我肯定的人总是比习惯自我否定的人要容易接近成功。
12、选择积极地自我暗示，等于选择幸福生活，选择与成功人生为伴。让我们每个人都用心享用它所带来的魔术般奇迹。
13、大文豪巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一道万丈森严。
14、如果你的时间因各种影响而浪费掉了，请记着：这还是你自己的过失，不是别人的过失。
15、时间大于金钱，用你的金钱去换时间，这是世界上最划算的买卖之一。
16、工作会自动地膨胀占满所有可用的时间。
17、最大的危机是没有危机感。
18、真正危险的事，是没人跟你谈危险。
19、能接受既成事实，是克服随之而来的任何不幸的第一步
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20、纵容自己就是毁灭自己，别让你的懈怠，弱点和安逸毁灭了你的明天。一个人要过早地选择了宁静，否则他就永远不能成熟。
21、尽量将工作做到最好，而不是做到完美，不要再同一件工作上投入过多不必要的时间和精力。
22、不要为未来担忧，只要好好过今天这一天。
23、请记住：后退是为了更好的前进，放松是为了在需要时更好地发挥出自己的能力。
24、如果你每天不是以健康强壮、饱含活力的身体投入你的事业，而是将你的精力做了不必要的耗费，只把少部分精力放在事业上，你所取得的成绩就必定非常有限，如果没有了健康，你更会兴趣索然，效率锐减，生命也因而黯淡。
25、化解压力之道：不必苛求完美、抛开不必要的面子、有舍才有得、量力而行、宠辱不惊、胸怀宽广、活在当下。
26、识别他人情绪的意义：知己方能影响他人、角色转换与情绪表现。
27、希望是人生的方向，是心中一盏不灭的明灯，是我们前进的动力，面对恐惧时，希望使人从容淡定；面对挫折危险时，希望让人获得巨大的力量。
28、只有无论何时何地能保持冷静头脑的人，才会赢得人生的辉煌，这是高情商人所具备的责任。
29、野心是永恒的治穷特效药。
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30、我们虽然无法成为富人的后代，但是我们可以成为富人的祖先。
31、成功需要改变，改变需要学习。
32、阻碍你成功的唯一限制就是你头脑中的限制。
33、每天都要对自己说：“我要成功，我一定要成功。”
34、不做选择就是选择失败，所以失败也是一种选择。
35、选择积极的心态，你就已经找到了进入天堂的门口。
36、对自己的选择负责。
37、如果谁首先集中精力于他的强项，那么他就能够忽略他的强项。
38、经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处会使你的人生贬值。
39、不安于现状，往往是激发你干一番事业的前提，百分之六十一的企业家将“希望变化”列为开始创业的主要动力，他们认为因循守旧和得过且过一样，都是扼杀创造的慢性毒药。
40、世界会向那些有目标的人让路。
41、当你的眼睛看着目标时，达成目标的机会就会变得无限的大，真的，不管你成功或失败，这项原则都能适用。
42、你一定要加入成功者地俱乐部，而不要被丢进失败者地屠宰长。
43、有自信，然后才有一切。
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