健康教育宣传栏内容
常见慢性非传染性疾病的预防
1、肿瘤：(1)中医的扶正法，常用的扶正药有人 参等。
(2)多吃维生素C。
(3)饮食疗法，多吃香菇、猪肝、鸡鸭 内脏，大蒜等。
(4)注意饮食习惯可减少癌症发生。
2、脑卒中:(1)热能摄入合理，控制体重。
(2)控制脂肪摄入量，尤为动物脂肪。
(3)多吃鱼肉、鸡肉、肉皮、豆类、新鲜蔬菜。
3、糖尿病: (1)饮食疗法(减少主食定量，以多吃 蔬菜及含蛋白 质较多的食品为主)
(2) 药物疗法、降低血脂。
(3) 体育疗法、步行最佳。
《健康教育宣传栏内容.doc》
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