一年级上册体育教案
第1课、室 内 课
教学内容：
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程：
一：导入部分（9-13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
第2课、母鸡爱小鸡
教学内容：
1、排成四路纵队。
2、母鸡爱小鸡。 教学目标：
认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点：排成四路纵队。 教学过程：
一、收心热身导入情节
（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡 （2）模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：喔喔喔地叫 ； 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状。
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体。
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。
二、故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法（如图）：
排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。
三、尾声恢复
1、游戏：母鸡爱小鸡
教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队，总结本课教学内容，师生告别。
3、宣布下课。
3、立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。 2，立正，稍息 3，丢手绢 教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。 素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。 情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。 教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。 教学过程： 一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。 组织方法：成四路纵队----集合 要求：队伍整齐，精神饱满。 游戏：快快集合。
游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。 二：主体部分 新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。 预期目标：大部分同学都能做到正确。 三：结束部分： 1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。 教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。
4、赶小猪 教学内容：
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪 教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。 教学重点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程：
一：准备部分（5-7分）
1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 组织：成四路纵队集合（如图） 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。 1， 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。 二：主体部分（10-15分）
小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。 组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。
1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正； 要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。 三；结束部分（15-20分） 1， 游戏：赶小猪
导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。 注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。 组织（如图）：
本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮…… 2，宣布下课。
5、可爱的小兔子 教学内容：
1、模仿动物走，跳；
2、无窝的兔； 教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；
2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；
3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；
4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。 教学重点：学生下肢的力量的发展； 教学难点：曲线跑技术的掌握； 教学过程: 一：准备部分
1、课堂常规：师生问好，检查服装情况
2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……
3、步入课堂 韵律操：
第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群） 第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确） 第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）
教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做；
组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。 二：主体部分 1，模仿动物走、跳
导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。 注：给学生一段时间让他们自由发挥想象
要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。
组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。
教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点； 2，动物走、跳比赛
方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。
组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。
注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。 三；结束部分 1，游戏：无窝的兔
导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！
方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。
组织：自由散开在规定的场地内
教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。
2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3，宣布下课。
6、队列队形：立正、稍息、集合、解散； 教学目的：
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学时间： 一课时 教学过程：
一、课堂整队
1、组织队形，整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课的内容与要求
二、做课前准备活动
1、腰部运动
2、踝关节运动
3、膝关节运动
4、跳跃运动
三、新课教学
1、队列队形立正、稍息、集合、解散：重点：挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
2、教师讲解动作要领并做示范
3、组织学生练习
4、巡视指导，纠正错误动作。
5、组织：分组轮换
6、巡视指导，纠正错误动作。
7、表扬优胜，提出希望：要求动作一致，精神饱满。
四、教师小结： 宣布解散
7、原地踏步，一二一 教学目的
1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地踏步的踩脚方法。
2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
教学时间： 一课时 教学过程：
一、准备活动：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、新课教学
1、队列：立正、稍息、
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解一二
一、原地踏步的要求。
一二一，在喊原地踏步踏最后一个“踏”字时，要把左脚抬起来，喊一时把脚踏下来，然后形成连续动作。要求全身放松，两臂前后摆动，大腿带动小腿踏步，提足跟，脚尖不离开地面，然后再高抬大腿，足掌稍离地面，
1、教师讲解动作方法和要领。（略）
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生认真听讲动作方法和要领
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
7、师生一同练习。
三、教师小结：学生整队，立正、稍息、解散，自由活动。
8、欢乐的一天
教学内容：
1、沿直线跑
2、快来接球
教学目标：
1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；
教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；
教学过程：
一：收心热身、导入情节
（一）课堂常规
1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
2，师生问好
3，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。” 4，步入课堂
组织：成四路纵队集合
要求：快，静，齐，精神饱满。
学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。
（二）徒手操
1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）
2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）
教学方法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）教师先做完整的示范，讲解；
（3）教师分解动作对学生进行教学；
（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。
学生学法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）了解观察具体示范动作。
（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑
方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。
学习本领：跑的技术
（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习…… （2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。
学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。
三：尾声恢复身心
（一）快来接球
方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
要求：抛球要有一定高度。
教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。
组织：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。
（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别
组织：成四路纵队集合。
场地：一个排球场
器材：排球一个
预计练习密度：30% 预计最高心率：130次\分
准备：在场地上画四条横线。
反思：在前面上课的基础上，学生集合的速度较以前快，静，齐。复习前节课的操时，由于学生觉得自己会了，所以有点不想再做，但做起来后，效果不错。在学生跑步的时候，由于不懂得距离的长短把握，跑步时容易跑弯道，在沿直线跑时，纠正了这个缺点，但离开线后，学生还是跑的不是很好，所以应尽量让学生知道跑直线对距离跑速度的影响。一年级学生报数水平很差还有待提高，在玩快来接球时学生由于记数字以及反应能力有限，对游戏也产生一定的反作用。这堂课的练习密度很适当，学生课后也不觉得劳累。
9、迎面接力
学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。
4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。
学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。
3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。
二、积极参与，认真完成
教师活动：
1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
5、及时点评比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动：
1、在教师带领下，认真做准备活动。
2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。
4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。
5、相互交流评价。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
三、活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。
2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。
3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。
4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。
5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。
学生活动：
1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。
2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。
3、掌握游戏的方法，认真进行练习。
4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。
组 织：同上
四、积极放松，总结评价
教师活动：
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动：
1、积极参与放松练习。
2、学生相互评价。
3、师生再见。
10、蜜峰采蜜 学习阶段：水平一
学习目标：在游戏比赛中体验自然快跑 学习步骤：
一、快乐游戏，调动情绪
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生复习向右转动作。
3、组织学生游戏：老鹰和小鸡
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、在老师的提示下熟练动作，并积极地参与展示动作。
3、分成三到六人不等的小组分组进行游戏。
4、柔韧练习。 组 织：四路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、积极参与，小组游戏
教师活动：
1、教学生儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑
2、讲解游戏方法、规则。
3、组织学生尝试游戏，提出要求，组织学生比赛。
4、小结游戏情况。
学生活动：
1、分成自然的五小组，由组长负责好小组纪律。
2、认真地听老师讲解，了解游戏方法和规则。
3、在老师的组织下尝试游戏，体验轻松的自然快跑。
4、相互鼓励，积极参与比赛。
5、配合老师说一说自己在游戏时的收获和心情。 组 织：集体练习、分组练习场地器材：操场、体操垫、贴花
11、跳绳变变变 学习阶段：水平一
学习目标：在跳绳活动中体验体育的快乐。 学习步骤：
一、自主体验练队列
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生学生向右转动作。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、看老师示范进行反复练习，体验脚尖脚跟转动的动作。 组 织：五列横队、自由分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、小小跳绳变变变
教师活动：
1、组织学生取绳并自主活动。
2、组织学生用绳子做柔韧练习。
3、带领学生体验短绳的不断变化
4、组织学生跳短绳比赛。
学生活动：
1、按老师的要求取绳，取到绳后自主活动一分钟。
2、跟着老师用绳子把肩部、腿部活动开。
3、跟随老师体验短绳的不断变化：短绳长长小兔跳（双脚沿绳跳左跳右，单脚沿绳跳左跳右）短绳弯弯变荷叶，小小青蛙学本领（练习单双脚跳，一为单，二为双）青蛙长大跳荷叶（立定跳远，体验用力蹬的动作）。
4、短绳提起变跳绳（进行规定数量的跳绳练习，第一次会A级20个，B级10个；第二次A级50个，B级20个）。
5、跳绳比赛：A组：比比谁的进步大（由学生来评判，贴星表扬）
B组：比比谁跳得又快又稳（在规定时间内不停的学生都给贴星表扬）
6、小组长收好绳子，交流学习心得。 组 织：集体练习、分组练习场地器材：体育馆、录音机、短绳
12、换物赛跑
学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法。
发展奔跑能力。 学习步骤：
一、积极游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织并和学生一起游戏：剪刀、石头、布
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、组织学生复习向右转，进一步熟练动作。
3、两个人一组进行剪刀、石头、布的游戏，要求赢的学生带着输的学生做一个自己喜欢的安全的动作。
组 织：五列横队、自由分散
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二、快乐游戏，体验不同的换物方法 教师活动：
1、组织学生分组并布置场地。
2、鼓励学生试一试用手中的物品换取地上的物品。
3、把两样物品都放在场地上，让学生想一想说一说怎样来做现在的这个游戏。
4、组织学生进行第二种换物赛跑游戏。
5、在场地上又增加了一件物品，提出要求：每一样物品都要换一个位置，然后让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏。
6、为学生点出尝试游戏中出现的不足，组织学生进行游戏比赛。
7、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
学生活动：
1、学生分成五组、排头手中持一物，场地中放一物，进行最简单的换物赛跑。
2、面对变化的场地，学生能积极地发表自己的见解。
3、进行第二种换物赛跑游戏。
4、按老师提出的要求，大胆地去体验三种物品的交换游戏。
5、进一步了解要求后，积极热情地参加比赛。
6、配合老师对自己的学习作出评价，积极地回答老师的提问。 组 织：集体练习、分散练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳
13、跑跑跑蹬跳
学习目标：在游戏活动中体验不同的跳跃方法、发展的跳跃能力。 学习步骤：
一、积极游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、听音乐复习动物模仿操。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、结合向右转动作，体验向左转动作。
3、跟着音乐进行模仿操练习，大胆地表现自己。 组 织：四路纵队、自由分散
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二、自主练习，体验动作
教师活动：
1、借助模绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。
2、组织学生由走过渡到慢跑，然后组织学生自主练习。
3、组织学生分组练习，及时纠正动作。
4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。
学生活动：
1、把短绳一折二横放在前面，听口令跟老师做走走走蹬跳动作，体验单脚蹬，双脚落地的动作。
2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落地动作。
3、自主结合六人小组，进行分组练习。
4、在老师的提示下不断地改进动作，较熟练地做出跑跑跑蹬跳动作。
5、积极参加比赛，为自己一小组争荣誉。 组 织：集体练习、分散练习、分组练习
场地器材：操场、垫子、短绳
14、星星、月亮、地球、太阳
学习目标：在游戏活动中体验合作的力量
发展奔跑能力。 学习步骤：
一、积极游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生游戏：石头、剪子、布
3、组织学生复习广播操。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、两人一组游戏。
3、认真听口令复习广播操，改进第五节的动作。 组 织：五列横队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、快乐游戏，体验合作 教师活动：
1、组织学生取球
2、带领学生玩球
3、组织学生分组、布置场地。
4、提出要求，组织学生游戏，及时宣布比赛结果。
5、布置学生回收球。
学生活动：
1、按要求每人取一软排球。
2、跟随老师的提示进行玩球：抛接球、转球、双手前抛球、双手下抛球、单手掷球等。
3、四人一小组，按要求布置好场地，并排好队。
4、积极配合参与比赛，努力争胜。
5、按要求放回器材，球上架。
组 织：集体练习、分散练习、分组练习
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8、足球运球 教学目的
1、通过本次足球运球的练习，使学生初步学会简单的足球运球知识。
2、培养学生对足球的热爱，培养学生的足球兴趣。
3、培养学生对待事物认真负责的精神，锻炼学生有良好的身体素质。
教学时间： 一课时 教学过程：
一、准备活动：
1、整队宣布课的内容和任务。
二、新课教学
教师讲足球运球的要求和任务。
1、分成10组，每组3个同学，同学们往前运，到了终点往回折，
2、回到原点时把球传给下一位同学，如此往返，直到老师喊停。
3、注意，运球时用脚背触球，不要太用力，要把球控制在一米左右远。
4、练习中学生体会运球的技巧。
5、学生做活动前准备活动。
6、学生集体分组练习。老师巡视指点。
三、学生整队，立正、稍息、教师小结本次足球课练习的情况，解散，自由活动。
