可知5种食物 能喂养出抗病的宝宝
每一个宝宝的呱呱坠地，父母都想宝宝聪明健康、抵抗力强。其实，想孩子健壮+抵抗力强，可以靠科学的饮食搭配喂养出来的。根据本文提供的这些食物，一定能喂养出一个抗病力超强的宝宝。 薯类——
薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。 酸牛奶——
酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进宝宝食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。 小米——
小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。 胡萝卜——
宝贝生长发育比大人们需要更多的胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏胡萝卜素的宝贝容易经常患呼吸道感染。胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上给安排一些，十分有益于宝贝的健康。 西红柿——
西红柿中含有大量的维生素C，宝宝多吃西红柿，多摄取维生素C，能够提高宝贝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝贝多吃些西红柿可促进脑发育。
宝宝6个月以后，来自母体的免疫因子逐步无法满足其快速生长的需要，宝宝处于生理上的免疫功能不全期，这时宝宝的抵抗力较差，容易受病毒的侵扰，除了在饮食上的保障，家长还可以为宝宝添食物乳铁蛋白，如新西兰同步销售的爱必达金装乳铁蛋白。乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，具有广谱抗菌、抗病毒，促进铁元素的吸收和铁的平衡，消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等多种生理功能，有助于提升宝宝免疫力，帮助宝宝健康成长。
