2017上半年教师资格证面试初中体育试讲教案
《变速跑》
教材内容：直道快速跑接弯道跑;变速跑。
教学要求：进一步掌握弯道跑的动作要领;
用不同形式的变速跑发展耐力，
培养坚强的意志品质。
教学重点：弯道跑技术。
教学过程：
一、上课仪式
二、队列队形
1、四面转法
2、齐步走、跑步走
3、慢跑
三、准备活动 3\'
各关节活动
四、
1、直道快速跑接弯道跑：
⑴让学生回顾弯道跑的动作要领，教师和学生给予补充;
⑵介绍练习方法及要求;
⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习2-4次，每次跑完后放松慢跑回原处;
⑷教师检查、辅导。
2、变速跑：
⑴介绍练习方法及要求;
⑵用不同形式做就速跑练习，男生1200米、女生800米，
①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法，
②直道快、弯道慢的跑法，
③规定快与慢距离的跑法，如快跑200米、慢跑200米等;⑶教师检查、辅导。
五、自由活动
要求每个同学必须动起来。
六、放松活动
七、总结本课情况
《上半年教师资格证面试初中体育试讲教案《变速跑》.doc》
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