当我们中学毕业时，骨骼中的矿物质密度就已经定型了，除非经常从事肌力训练。经过6个月的力量训练，能使练习者脊柱骨骼中矿物质的密度增加13%。健身对于防治骨质疏松症，具有非常重要的作用。关于健身房放假通知怎么写呢？下面是小编整理的相关内容，希望对你有帮助。
健身房放假通知一
20xx年元旦节在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据国务院办公厅通知精神及公司的福利政策，将元旦节”期间的放假安排通知如下：
1、元旦节放假时间：20xx年1月1日至1月3日放假，共3天。
2、上班时间20xx年1月4日正式上班。
值此20xx年元旦节即将来临之际，请允许我(董事长**先生)代表公司，并以我个人的名义，向所有关心、支持的各位领导、各界朋友致以衷心的感谢;向全体员工及家属致以诚挚的问候和衷心的祝福。祝大家元旦节快乐，身体健康，心想事成，万事如意!
xx健身房
20xx年12月25日
健身房放假通知二
学校各单位：
经研究，现将我校20xx年元旦节放假安排通知如下：
一、放假时间
20xx年1月1日至20xx年1月3日3天为元旦假期，20xx年1月4日(星期一)开始上班，1月4日照常上班。
二、注意事项
1、元旦放假期间，各单位要切实做好安全稳定工作，放假前要对本单位所属部门开展一次安全检查，全面排查安全隐患，特别要加强重要区域、重点部位的安全防范，确保校园安全。
2、各单位放假前教育师生员工提高安全意识，严防意外事故的发生;学生工作部门、各院系要对节假日期间的学生去向全面了解，掌握学生去向;各单位原则上不组织师生集体外出旅游，如有安排必须按照师生集体外出管理规定办理相关手续，确保学生的安全。
3、保卫处要坚持24小时值班制度，加强校园安全巡逻保卫。后勤部门要做好餐饮服务、水电供应，做好留校学生学习生活服务保障工作。各单位要做好单位值班工作，确保部门工作运转正常、不出漏洞;各单位值班值班表及电话请于12月30日前报学校党政办公室。
4、行政值班人员要强化责任，坚持24小时值班制度，遇有重大突发事件要妥善处置，并按规定及时报告，确保全校师生员工度过一个平安祥和的节日。
xx办公室
