2010年，贵州赤水、广东丹霞山、湖南崀山、福建泰宁、江西龙虎山、浙江江郎山捆绑向联合国教科文组织世遗中心申遗成功，共同被评为世界自然遗产。
泰宁是一个古县城，比较值得去的景点有：大金湖、寨下大峡谷、九龙潭和上清溪漂流，这些景点都集中在县城附近，基本上都是二十公里以内，城区里还有古建筑：尚书府第。
（一）大金湖游览（含三个景点）金湖位于泰宁县境内，距县城西8公里，因地处金溪上游，富含沙金而得名。丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素,是国内罕见的水上丹霞奇观。金湖整体形状呈圆弧形，仿佛一轮新月，由东北向西南，再折向东南。湖区有大小溪涧数十条，汇集周边 6 县市 4766平方公里流域的水流，景区总面积 136平方公里，其中水域面积 26平方公里，全长 62 公里，有“百里金湖”之称。金湖 1987 年被列为省级风景名胜区，1994 年1月升格为国家重点风景名胜区， 2001 年被评为国家 AAAA 级旅游区和国家地质公园，今年被评为国家 AAAA A级旅游区。 金湖景观资源十分丰富，可概括为 72 峰、36 岩、18 洞、5 泉、2 瀑之美景，共分八大景区 189 个景点，49 处胜景，具有幽、秀、奇、绝的独特风格和山青、水秀、石美、洞奇、峰怪“五绝”特点；景区生态良好，原始次生林覆盖率达 95% 以上，水质优良，丹崖翠峰碧水相映成趣；生物多样性丰富，珍稀动植物繁多；气候宜人，冬暖夏凉，春暖秋爽，四季适游，是度假避暑、休养旅游、科考科普、水上运动的理想胜地。
开车沿县城河边一直往上走，十公里左右就到景点：大金湖。大金湖最佳的旅游月份是：
五、
六、七月，因为那时水资源比较丰富。
大金湖是一个人工湖，主要是要乘船游览并在二三个景点下船游玩。门票费、船费及导游解说费共：180元/人，会让你心疼！其中一个景点：甘露寺值得看看，其它二个，一个是斜线天，一个是小瀑布，这二个没什么内涵！小瀑布里面有苗族姑娘表演娶亲，一不小心你就会被强消费100元人民币！
乘了半个多小时的船，下船来到了第一个景点：甘露寺。泰宁甘露岩寺位于泰宁金湖西岸，长滩人形山西侧，是泰宁最负盛名的岩寺。岩寺隐藏于赤石深壑之中，左边一块红色岩石象一口硕大无比的“钟”，右边那块像一面独步天下的巨“鼓”；甘露寺便在这钟鼓石之间，所以有这么个说法叫“右鼓左钟，庙（妙）在其中”，以这来形容其地理位置。钟鼓石前有三棵古松，叫“迎客松”，山门前石碑刻有宋代进士邹恕赞甘露岩诗：“兰若半空中，云山第几重；瀑流千丈练，鹤宿五株松；晓钟禅房黑，霜林木叶红；悬岩回首望，归思过前峰。”这首诗赞美了甘露岩寺的建筑特色和四周秋季景色。 甘露岩寺始建于宋绍兴十六年（公元1146年），距今已有850多年。岩穴高80多米，深和上部宽约有30多米，但下部宽只有10多米，呈倒三角形。古人把这地理上劣势变为建筑上的优势，采取“一柱插地，不假片瓦”的独特结构建筑，即一根粗大的柱子落地，撑托起了四幢重楼叠阁，屋顶无需用片瓦，全部建筑木质的，分上殿、蜃楼阁、观音阁、南安阁四部分组成，用日本人叫“插拱”的“T”形拱头相连接，没有用铁钉，工艺精湛，巧夺天工，雕梁画栋，另具一格，是我国建筑史上一大杰作，闻名中外。据考证，十二世纪时日本名僧重源法师曾三度入闽考察，学习甘露岩寺的建筑工艺，回国后重建了举世闻名的奈良东 大佛殿，大佛殿所大量使用的“T”形头拱即取样于甘露岩寺，被誉为“大佛样”。五十年代，甘露岩寺被列为省级文物保护单位。
走了一会儿看到这二座山，左钟右鼓，庙（妙）在其中。意思是：左边的山像一个倒挂的钟，右边像一座鼓，而一座山庙（甘露寺）就在山中。
甘露寺山门。甘露寺全称：甘露岩寺。看到这副对联吧，有一个故事也是甘露寺的来源：北宋年间，泰宁一女子未孕，便来寺庙许愿，若得子将重修寺庙，洞穴有多大，庙就修多大。后来应验得一子且此子考中状元，于是该女子请京师高手修了此庙。 左边是四方竹，成材时竹子呈四方形。“摸摸四方竹，求得四方财”若你去这里旅游时记得摸摸它。 这就是甘露寺，藏在洞穴里！这真是：“悬空佛世界，梦幻别有天”。这座建于北宋江年间的寺庙，距今有800多年的历史了！
寺庙建在天然的洞穴里，是木质结构，整座寺庙就靠一根粗大的木柱支撑着。这在古代建筑上或是至今都是一绝。更绝的是它经历百年的风霜侵蚀却依然不蚀！不得不让人惊叹古人的智慧！
此柱子又被称为：状元如意柱。图中那人正要抱状元柱，而上去要爬很多台阶，所以又称：怀抱状元柱，步步登高堂。
下山后从另一个出口出来。大金湖上的第二个景点：斜线天。
大金湖的第三个景点：小瀑布。这是个人工做成的，没有什么特别之处。特别之处就是里面有苗族姑娘表演娶亲，男士要注意：一不小心你就会被强消费：100元。 县城旁边的博物馆，值得一看。
泰宁的另一个景点：九龙潭，这是水上一线天，值得一游。
（二）游古镇----重点景点是尚书第古建筑
泰宁，闽西北一座古老的小城。泰宁自古以来崇文重教，人杰地灵，吸引了众多才子的目光。自公元958年建县至清代共出了2位状元，54位进士，101位举人，创造了“隔河两状元，一门四进士，一巷九举人”的科举奇迹。。。。。。
我和状元牵个手，学习成绩不得丑。
（三）游览寨下大峡谷
从县城到景区也就15KM。前一天看先入住景区农家饭庄
早晨6：30起来后，直接进景区——大门开着，没有人卖票。一问才知道游客一般住泰宁9：00才会到达。景区工作人员7：30以后才上班。无意中逃了一次票。寨下大峡谷是泰宁世界地质公园样板景区，也是福建省第一条滴血科普观光游览线，这里的地质景观，生态环境，绝对是世界级的。它是距今约6500万年的裂陷盆地的背景下形成、发展起来的青年时期的丹霞地貌峡谷景观。由3条峡谷（悬天峡、通天峡、倚天峡）首尾相连而成，呈环状8字形，全长约5公里，好似一条苍龙蜷卧在群山之中。集中了泰宁丹霞地貌丰富景观的大部分特点，峡谷深隧幽长，丹崖斑谰奇峻，植物丰茂多样，藤萝攀岩附树，流水潺潺淙淙，恍若世外桃源。尤其是丹霞洞穴发育十分繁盛，谷内丹崖赤壁上分布着大小不同、深浅不居然在里面呆了别人的双倍时间，10点半离开塞下大峡谷。
路遇“红石沟”景区--------前往上清溪景区的途中----------不同地区的雷公藤在此集会。--------去上清溪的途中风光太美了，停车玩一会吧-------途中遇到一小景区——红石沟。--吃好饭（野餐），在太阳下歇了会。出发——上清溪我们来了。------上清村到了，上清溪就在前面。-------上清溪的游览必须乘竹筏。
峡谷宽就20M左右， 窄的地方只有4M左右-------上清溪是泰宁大金湖核心景区之一，也是最体现水上丹霞奇特景观的精华部分，位于泰宁东北部，金湖的上游，从县城到上清溪大约 22 公里。它得名于道教，“上清”是道教“三清境”即太清、上清、玉清之一，后来被广泛用于指“仙境”。上清溪发源于泰宁上青乡的川里村，全长 50 多公里，穿过上青境内腹地，经杉城镇长兴村，于瑶坪上流入朱口溪。其中已开发竹筏漂流河段为崇际至长兴段，长 15 公里，全程漂游约两个小时，游程共分十筏，九十九曲、八十八滩、七十七弯、六十六峰、五十五岩、四十四景、三十三里，主要景点有“鲤鱼跳龙门”、“金钟长鸣”、“五老看仙”、“阳光三叠”、“孔雀开屏”、栖鹰崖、落霞壁和“海市蜃楼”等。清溪深藏于群山幽谷之间，融汇桂林漓江的水、武夷山的山、张家界的景、九寨沟的色彩、三峡的险峻于一峡。顺筏而下，溪流蜿蜒在山峦叠嶂的赤石翠峰之间，弯多、滩急、峡逼，千回百转，天为山欺，水求石放，山重水复，别有天地；溪水或急流成滩，水不没膝；或凝滞成潭，深不可测，宽处平坦，不过 10 余米，窄处宛若小巷，不足 2 米，天留一线，仅容一筏通过，人过则空谷传声；两岸人迹罕至，森林茂密，方圆几十里内仍保持原始状态；常年有奇花异草盛开，暗香扑鼻，溪谷中随处可见野鸭、鸳鸯、白鹭、飞鹰翱翔山林，嬉戏水间；更绝的是，每一个景点都可以从不同的角度，不同的距离，幻化出不同的景物，不同的意境，惟妙惟肖，明朝礼部主事池显方曾在《上清溪游记》中，形容上清溪移步换景的绝妙境界：“ 转一景如闭一户焉，想一景如翻一梦焉，会一景如绎一封焉，复一景如逢一故人焉”。
新余市政府------泰宁县政府
约388.5公里/4小时59分钟 1.新余市内驾车方案 2.昌金高速公路
1) 沿昌金高速公路行驶109.6公里，朝福州/鹰潭/上海/G60方向，稍向右转进入厚田枢纽 2) 沿厚田枢纽行驶1.1公里，在厚田枢纽从入口进入南昌绕城高速公路 3.南昌绕城高速公路
1) 沿南昌绕城高速公路行驶37.9公里，直行进入昌东南枢纽 2) 沿昌东南枢纽行驶170米，朝抚州/福州方向，稍向右转
3) 继续沿昌东南枢纽行驶1.4公里，在昌东南枢纽从入口进入温沙高速公路 4.温沙高速公路
1) 沿温沙高速公路行驶177.2公里，直行进入邵三高速公路 5.邵三高速公路
1) 沿邵三高速公路行驶36.1公里，从泰宁/建宁出口离开上匝道 2) 沿匝道行驶5.1公里，左转进入S205 6.泰宁县内驾车方案
1) 沿S205行驶10.1公里，右转上桥
2) 沿桥行驶100米，直行进入林业路下段 3) 沿林业路下段行驶590米，左前方转弯 4) 行驶290米，稍向右转进入状元街
5) 沿状元街行驶420米，右转进入和平中街 6) 沿和平中街行驶50米，左转
7) 行驶20米，到达终点(在道路右侧)
泰宁回新余
1.泰宁县内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，行驶20米，右转进入和平中街 2) 沿和平中街行驶50米，左转进入状元街
3) 沿状元街行驶710米，右前方转弯进入林业路下段 4) 沿林业路下段行驶590米，直行上桥 5) 沿桥行驶100米，左转进入S205 6) 沿S205行驶1.3公里，直行
7) 继续沿S205行驶8.7公里，稍向右转 8) 行驶100米，右前方转弯 9) 行驶2.7公里，直行
10) 行驶1.8公里，朝邵武/南昌方向，稍向右转上匝道 11) 沿匝道行驶620米，从入口进入邵三高速公路 2.邵三高速公路
1) 沿邵三高速公路行驶36.4公里，直行进入温沙高速公路 3.温沙高速公路
1) 沿温沙高速公路行驶177.1公里，朝宜春/吉安/鹰潭/长沙方向，右前方转弯进入昌东南枢纽 2) 沿昌东南枢纽行驶470米，朝宜春/长沙/吉安/广州方向，稍向右转 3) 继续沿昌东南枢纽行驶1.7公里，直行进入南昌绕城高速公路 4.南昌绕城高速公路
1) 沿南昌绕城高速公路行驶37.8公里，朝新余/吉安/长沙/G60方向，稍向左转进入厚田枢纽 2) 沿厚田枢纽行驶1.1公里，在厚田枢纽从入口进入昌金高速公路 5.昌金高速公路
1) 沿昌金高速公路行驶109.3公里，从新余/上高/S223出口离开进入新余互通
