“迎中秋 庆国庆”活动方案
一、活动宗旨：
为了喜迎两节的到来，丰富各位同事的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，在中秋国庆到来之际，特举办此次的活动。
二、活动时间：（待定）
三、活动地点：母站活动室、公司体育场
四、活动内容（供参考）：
（一） 羽毛球团体比赛。
1、比赛场地：公司体育场或母站。
2、比赛设置：以公司机关、客服中心、母站和门站分为三个参赛团体，各团体要参加羽毛球男子单打、女子单打、男子双打、女子双打四个项目比赛。
3、参赛人数：各团体自行决定参加人员，参赛人数以4——5人。
4、比赛规则：参考苏北公司第一届羽毛球比赛规则。
（二） 乒乓球团体比赛。
1、比赛场地：母站。
2、比赛设置：以公司机关、客服中心、母站和门站分为三个参赛团体，各团体要参加乒乓球男子单打、男子双打、两个项目比赛。
3、参赛人数：各团体自行决定参加人员，参赛人数以3——4人。
3、比赛规则：参考国际标准规则。
（三） 自行车慢骑。
1、场地器材：以10米赛道为准，各参赛道宽1.22米。自行车4辆。
2、比赛办法：个人项目，2—4人一组同时参赛。开赛前，各参赛选手在赛道起点线后站立待命。发令后开始起步，直至到达终点。终止计时以选手的自行车前轮压在终 点线垂直面时为准，用时多者名次列前。
3、比赛规则。比赛中，选手的任意一脚或双脚落地均为判负，并不得重新开始
绩，投中数多的队胜出。
（四）集体跳绳。
比赛方法：比赛分四队进行，所有队员全部参与（需安排2名摇绳人员）。每轮2支队伍参赛。每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过，若一名队员跳绳失败，无需重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过的总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为冠军。
比赛规则：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有无，取消成绩；
（3）当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算；
（5）跳绳走位为“8”字形方式；
（6）若比赛过程中发生其他情况，以裁判为准。
