雨花台区实验幼儿园中一班 2018-2019年度第一学期体格计划
一、情况分析
我班共有名幼儿，其中男孩15名，女孩12名。这些孩子们的生活，习惯各不相同，幼儿的体质，饮食习惯等也各不相同，像大宝、蜜儿等幼儿平时体质较好，很少会有身体的不适，对于体育活动也较感兴趣，能积极认真地参与，但也有不少的幼儿，像汪瑞函，朱宝庭等幼儿平时体质较差，三天两头生病吃药，特别是有些幼儿，外表看上去挺健壮的，但却是医院的常客。如何才能提高幼儿的身体素质呢？
为达到通过开展体格锻炼，促进儿童生长发育，增进健康，锻炼意志，增强体质及抵抗疾病的能力，同时提高儿童从小就参与集体活动，与其他幼儿交流沟通，增进语言和动作的信息传递，从身心健康都得到全面发展的目的，我订出如下计划：
二、具体措施
1．利用晨间户外活动，空气清新，活动空间大的特点，开展有氧锻炼，每天做十分钟左右听音模仿动作和模仿操，再让幼儿自由选择辅助器具如圈球、毽子等进行活动。
2．体育活动较为刺激，富有竞争意识。如接力、钻圈等动作，主要进行全身动作训练。 3．利用室内游戏活动，如丢手绢、传花游戏等，训练幼儿的上身运动和头脑思维的反映敏捷。 4．散步也是一种很好的体格锻炼方法，因此在每天饭后，带幼儿在院子内散步几分钟，舒缓幼儿肌肉，帮助睡眠。
5．通过桌面游戏，手工课等开展手帕活动，如拼贴画、穿袜子等手指活动，促进小脑活动。
三、具体安排
1．晨间活动：每日利用各类活动器具开展每天锻炼，并每周玩两次大型玩具。
2．体育游戏：模仿操、熊猫滚球、开火车、吹泡泡、大风和树叶、拍皮球、拖“小猪”、玩玩具、踩影子、蚂蚁搬豆等。 3．散步，每天饭后散步20分钟。、
4.体育游戏活动：小白兔做青菜、勤劳的蚂蚁、踩影子、快快按住他、小鸡吃虫、小蝌蚪找妈妈。
《中班班体格计划.doc》
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