2017年“五四青年节”的活动实施方案
为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，提高团队凝聚力和沟通力，释放工作压力，加强干部职工的交流与协作。在2017年“五四”青年节到来之际，队团支部决定开展以“传承五四薪火.展现青春风采”为主题的户外拓展活动,通过在大自然的环境中，以素质拓展活动的形式增强个人和团队之间紧密协作。
一、活动主题
传承五四薪火.展现青春风采
二、活动时间 2017年4月15日
三、活动地点 羊九水库农庄
四、参加人员 全体干部职工
五、活动流程
9：30—10：00：从县城出发 10：00—12：30 烧烤
13：00—15：00 现场素质拓展活动 项目一：信任背摔 活动目的：
1、培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系。
2、培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。
活动规则：所有队员依次站在背摔台上，背向大家摔下来，下面队员用手将他接住。 项目二：螃蟹赛跑
活动规则：
1、参赛队员以2人为小组参赛，赛道长50米。
2、一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。 项目三：托球跑 活动规则：
乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
项目四：风火轮
活动意义：体会团队解决问题的能力计划与协调的能力; 培养队员的团队合作精神。
活动规则：每支队伍用报纸、剪刀和胶带做成一个坦克的履带，所有队员全部站在履带中间转动履带最快速的到达
目的地，途中一旦履带破，必须原地修好才能继续前进
项目五：众星捧月 活动规则：
1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。 2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。 4.男女组各取前二名。 15：00-17：30自由活动时间 17.30-18:30 晚餐 19:00 返回县城
