篇一：体育课总结_足球
体育课总结
十分荣幸，选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说，人也特别好，不仅教会了我们很多技巧上的东西，更提高了我们的思想认识水平，看问题更加的透彻，刘老师说的对，我们年轻的时候就需要运动，每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的经历了；另外，我对足球特别感兴趣，足球是一种既强调技术有重视团队的运动，非常吸引人。
通过这一学期的足球的学习，我有以下收获：首先，我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉，在足球场上能够更好的展现自己的能力；其次，我更深刻地认识了足球这种运动，在课堂上，我们有很多的时间自由练习，从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏，体会到更多的意义；还有，足球让我更有激情，我们大家在一起为一个共同的目标奋斗，为自己的失误而叹息，为精彩的进球而喝彩，我能够更多的享受足球这种运动；最后，我加深了和其他同学的友谊，我们配合地更加的默契。最重要的是，我变得更加的喜爱运动和锻炼。
本学期的足球课，班上是来自不同学院的同学，但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球，一起享受体育带来的快乐。
都说足球很有魅力，但足球的魅力不是一句两句能说清楚的，每个人的感悟也有不同。我觉得足球最重要的魅力是它的精神，它所带来的信心、斗志和拼博，还有它的技战术，以及依靠团队来赢得胜利的过程。足球永远是很多个人在踢，足球永恒的魅力永远是精神和团
队作战！
另外，足球是圆的， 没有什么不可能。结局你可以猜，但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的，结局不到最后一刻谁也不能揭晓。
从小，我并不是一个特别喜欢体育的人，体育特别的弱，怕被别人笑话，所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来刘老师的指点和教导，我已经不是那个样子了。现在当我看到自己也能射门，也能带球，也能很顺利的传球的时候，很高兴。众所周知，大学的里的压力一点也不比中学轻。并且我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥，生活上的烦恼，就业上的压力等等，我们需要很多时间去思考和处理这些问题，所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实，我认为恰恰相反，在压力大的情况下，更应该多多锻炼，既能增强免疫力和抵抗力，提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼，如跑跑步，游游泳，其实天天都可以有体育课。
再次感谢刘老师的教导！
2010年12月23日星期四 篇二：足球体育课总结
足球课总结
一学期的足球课就要结束了，短短的十几次课，发现自己从一个足球盲发展到了可以和同学们一起打比赛，还能碰巧进个球。确实是收获不小。
这次的足球课班上的同学好多都是已经学过足球的，开始和她们一起搭档、一起踢球还真是压力不小。一是怕自己什么都不懂丢人，二是怕自己踢得不好拖队友、同伴的后腿。但是在老师的鼓励和帮助下，每节课我都能放松的、认真的、快乐的踢球。虽然每次的足球课都会很累，但是感觉心里特别畅快。在课上，老师不断的鼓励、指导，让我们的足球技能突飞猛进。
在足球相关技术上，从开始的站球、掂球、运球，从各个方面培养我们对足球的感觉。之后的脚攻球和射门的技术老师更是耐心、认真的教受我们。
射门这学期是自己练习的比较好的一方面。这也是与平常的多加练习是分不开的。因此也启发我在别的动作上多多训练。
总之，这学期的足球课一方面学习了技术，锻炼了体魄。足球运动本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把踢球等同于身体锻炼，不求我在足球方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过足球运动，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中更快乐的生活，以良好的状态积极地学习，这样，我的目的也就达到了。
另一方面培养了默契，增进了友情。足球是一项团队运动，光靠一个人的技术不会使球队获胜。默契的配合才是获胜的关键。默契的合作不但能取胜，还能增进同学的友谊。培养了我们的团队精神和团队意识，在当今社会中，合作是一种高效的方式，相信这次足球课带给我的团队的感觉会一直影响今后的工作和学习。 篇三：足球体育课总结
足球课总结
作者
我这学期体育课我选的是足球课，一学期下来，不但我的球技越来越好，掌握了传球、带球和射门等技术，我的身体也变强壮了许多，体能和耐力都有大幅度提高。
足球课上，老师对我们进行了系统的训练。这学期一开始进行了足球的传球训练，虽然在以前我就已经会踢球了，但是很不专业，只是踢着玩，开开大脚而已。
老师显然很娴熟于各种训练运球的方法，但也考虑到我们的基础可能比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有弛，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。由于课上老师系统的知道，以及我课下积极参加足球的锻炼，一学期的时间过后，我发现我收获颇丰：
一、学习了技术，锻炼了体魄。足球运动本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把踢球等同于身体锻炼，我不求我在足球方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过足球运动，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中更快乐的生活，以良好的状态积极地学习，这样，我的目的也就达到了。
二、培养了默契，增进了友情。足球是一项团队运动，光靠一个人的技术不会使球队获胜。默契的配合才是获胜的关键。默契的合作不但能取胜，还能增进同学的友谊。
伴随这我们这学期足球课的结课，中国足球传来了不好的消息，中国足球队无缘2014年巴西世界杯。在中国队以0：1输给伊拉克队那场比赛结束的时候，解说员刘建宏激动地用一连串的问号拷问着所有人，他说：“为什么输球总是我们呢？如果你是一个家长，你会让你的孩子踢球吗？如果你是一个班主任，你支持班里组成球队吗？如 果你是校长，你们学校有足球队吗？如果你是市长，你知道你的城市有多少足球场吗？ 如果你是房地产商人，你光想着挣钱，你盖的小区里有足球场吗？中国足球上不去，不是几名球员的问题，是我们所有人的问题。我们不要怨天尤人，其实改变中国足球很简单，其实还是你自己去踢球。”
说的对，中国足球输了不能怨场上的队员，这其实是我们所有人的责任。作为一名学生，我更应该积极参加体育锻炼，不求上场比赛，只求以自身行动来支持中国足球。 篇四：大学足球体育课总结和感想
大学足球体育课总结和感想
交通学院 姜伟 20092814187 关键词：足球意识；足球精神。
足球比赛是一项集体性的对抗项目，不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合,而且要求运动员具备优良的足球意识。对几年的教学和训练观察，如果教师能因势利导，培养学生足球意识，他们就会积极主动地上好足球课。不少学生虽然具备了良好的身体条件和身体素质，在平时的学习、训练中对技术动作掌握也很好，可是在比赛场上，却不能很好的运用。出现这一现象的一个重要原因，就是学生的场上意识差。场上意识是随着学生足球运动技能的形成而产生的，是通过技术、战术的运用和比赛实践而形成的。而常规教学没有重视对学生足球意识的培养，这也是制约高校足球运动水平的重要原因之一，因此，加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的重要课题。
足球意识可以说是足球运动员在从事足球活动的过程中，遵循足球运动的基本规律,对发生在足球比赛中的客观情况所做出的应答反应。它是足球运动员的心理活动，是潜在于人脑之中的，是通过足球运动员的行为表现出来的。足球意识是足球运动员的一项重要素质。如果没有良好的场上意识的培养，即使身体、技术、战术训练水平再好，也难以在比赛中取得优异成绩。足球意识属于人脑的机能，是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见，但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价。如行动的目的性，行动的实效性，行动的预见性,行动的应变性，行动的创造性，行动的隐蔽性，配合的协调性。因此，对学生足球意识的训练和培养，在足球教学和比赛中显得尤为重要。
运动员在比赛时所采取的每个行动,都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素很多,主要可分为主、客观两个方面。主观因素包括专业和文化知识的水平、技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等诸多因素。客观因素则有教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平以及训练的环境场地、器材及训练的时间、内容等因素。足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼，也代表着一个民族的综合素质与文化素质。足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中，同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。
真正的足球精神，首先应该是对体育竞技的理解，对足球的团队比赛的深刻认识，从而，从竞技比赛中找到真正的信心；在竞技场上，队员们就应该是为了胜利而踢球，每个队员都必须有必胜的信心，只有有了必须拿下对手的信心，才能真正克服临场的胆怯；反观中国足球，往往喜欢谈什么“恐韩症”之类的东西，往往还没有比赛，队员们就已经心里不踏实，甚至胆怯了，表现在足球场上就是缩手缩脚的拙劣表现；相反，如果队员们有了必须战胜队手的信心，明确就是为了打败对手而踢球，在气势上首先压倒，那么，表现出来的就不是无为的瞎跑、瞎传，而是精心的组织，精心的协调，用头脑去踢球，而不是为了踢球而踢球；你们踢球，是为了国家荣誉，而不是简简单单的敷衍了事。
其次，必须有坚强的斗志和顽强的执着，不到最后一刻永不言弃：我们常常看到中国队的一些比赛，往往踢得很好，甚至自己先进球，但是，进球后自己就不知道该怎么踢球了，被对手踢球一个，然后就全面崩溃了，以后天就塌下来了；另一种情况是，对手先进球，然后，自己急了，乱踢一气；这是相当不足取的；真正的斗志和执着，应该是在90分钟的比赛中，没有比分的概念，有的只是自己坚强地追逐胜利的决心，把自己平时练的东西都彻底找出来，甚至，在比赛中超越自己的技、战术，达到人和球的完美统一，把人的头脑、智慧与足球完全统一起来，做到人与足球的高度协调与揉全，遏制住对手，决不给对手任何轻松拿球的机会。
其三，足球是集体性的项目，需要的应该是团队精神，大家应该众志成城，在比赛场上，无论任何时刻，任何情况，全队必须是一个整体，而不是你是你，我是我，他是他，队员要有团队意识，尽量多地给队友创造更多的机会，而不在意谁的贡献最大，只有这样才能真正把团队精神发挥到极致；反观中国队的许多队员，出了错总是互相指责，没有谁敢与承担错误，有了功都想归给自己，以为别人就没有作用，否则，中国国奥队就不会因为少了杜威而觉得大祸临头，难道，一个杜威就可以战胜韩国队？天下奇闻嘛；所以，集体的运动项目，首先是队员的集体意识，然后是单个队员的超水平发挥。
总体而言，中国人对足球的理解是肤浅的、片面的，中国足球队员往往对于金钱之类的利益问题超过了国家意识、集体意识，这是相当荒谬的，导致的结果就是队员为踢球赚钱而踢球，而不是为了足球本身的荣誉、快乐为己任，也就是没有把足球当成事业，只有把足球当做赚钱的工具而踢球，不是有队员说“踢到一千万就不踢了”？多么愚蠢！为钱而踢球的人，永远只是一个会踢球的人，而绝对成不了一个球星，更不要说伟大的球星了。中国足球要真正腾飞起来，首先，中国的球员们要真正有足球的精神，学会为了足球艺术事业而踢球，为创造足球的伟大艺术而去踢球，少些个人的东西。
足球课的感想：
1、在开心中运动：
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！
2、在运动中流汗：
心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认
真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！
3、在流汗中健身：
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。
理解足球和足球精神吧，那些有志于中国足球的球员们，你们必须要有正确的意识、认识，才能真正学会踢球，学会创造足球的艺术，然后，中国足球才能真正走向世界，才能夺得大力神杯，走向世界的最高峰！
篇五：体育课总结--足球课
足球课总结
xxx 学号
一个学期的足球体育课就这么过去了，能够顺利的完成这个学期的学习，首先要感谢老师的辛勤工作，正是由于老师正确的教学方针，有效的教学方式，精心的指导，才能让我们能够很快的掌握我们需要学习的内容，避免错误的重复发生，让我们能够更好的提高。
同时足球课是一个需要大家彼此合作的科目，因此大家彼此之间的合作交流十分重要。这样，大家才可以共同进步，共同提高。另外，在平时的教学比赛和小组活动中，同学们能够互相体谅，互相配合，既增加了课堂气氛，增强了同学们彼此之间的感情。 下面，我来总结一下这个学期的个人的收获。
首先，我学习一些基本的足球知识
以前虽然我很喜欢看各种大型的足球比赛，但由于足球方面的知识非常匮乏，看比赛时经常感到很郁闷。现在我学会了传球、带球、运球等各种基本动作，以及了解到基本的体育场知识和足球比赛各项事宜。以后看比赛时肯定会体会到更多乐趣。
其次提高了我个人的思想认识，尤其是在体育运动方面的。
体育运动是伴随每个人一生的一项十分重要的东西。每个人在生活中都离不开体育锻炼。只有通过持久的锻炼，才能增强体质，有更好的精力去工作、学习、生活。这学期的足球课学习是我的体质有了明显提高，课后我也经常通过玩足球健身。
众所周知，中国的足球事业障碍重重，每每看比赛时，令人痛苦不堪，但是，要想提高足球水平并不是一朝一夕的事，必须通过长久的努力才能实现。所以我们对足球的兴趣培养，我们对足球的热爱，一定能够带动越来越多的人开始喜欢足球，支持中国的足球体育事业，是中国足球打入世界。
以下是对体育课的一些个人的建议
1． 供同学们运动的场所很有限。除去体育课上的运动，同学们尤其女
生平时想运动基本上都没有所什么场地。足球场地更是紧张，根本上不能满足广大同学的需求。
2． 足球课可以组织更多的教学比赛，使同学们在比赛中互相学习，提
高水平。同时可以运用更多的趣味足球运动，增加课堂气氛，增强同学们的学习热情。
以上是我个人这个学期体育课的体会。
