那一刻，我真紧张作文指导 好句子超市
1我一听这话，心里像闯进一只被追杀的兔子，扑扑地跳个不停，我真想变成一个隐身人，悄悄地从老师手中抽出我的本子。
2顿时，我的心忐忑不安，会不会抽到我的？我可不想在聪明人前献丑啊。
3我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。
4我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着„
5音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。
6我的两脚微曲，不敢绷直，只要一绷直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
7回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。
8我紧张得把手捏成了拳头，手心里面都快冒汗了，心里好象有十五只吊桶七上八下，没有一个底，又好象躲了几只小兔子一样不太平静。
9我低着头慢慢地向前走，牙齿紧紧地咬着，眼睛只是往地面上看，不敢往旁边看一下。 10我的房间安静极了，除了写字的“刷刷”声，什么声音也没有了，就连掉下来一根针都听得见。越是这样的场景，我就越紧张，越冒冷汗，笔下的字写得歪七扭八的。再加上我想到以前开完家长会，妈妈训我的样子，“哟噢„„”我不禁打了个寒战，头发都快竖起来了。
11我的“死期”那么快就到啦！我的心跳开始加速了。
12我忐忑不安地坐在沙发上看书，门外只要有一点响声，我就紧张得不得了。
13那天第二节课上课铃声“叮铃铃”响时，我的心里就像揣着只小兔子，跳得非常厉害，让我有点晕头转向，
那一刻，我真紧张
我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，
唱走调，等等。
也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着„
音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。
紧绷的心终于敞开了，望着蔚蓝的天空，我在不停地问自己为什么一上台就会紧张，为什么一上台脑海中就会一片空白，为什么一上台就觉得每一分每一秒都会过得很漫长。
想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
可我一上台就不知所措，变得十分紧张。这次的合唱比赛我被我的胆怯与紧张所征服了，我唱得太失败了。
评语：许多同学作文不会选材，描写人物事件不具体不细致。此文以学校一次合唱比赛为材料，集中描写上台前后整个的心理活动，扣住“紧张”一词细细描绘，让人看到了一个活生生的胆怯的“我”，这是作者一个了不起的成功。
打针
哎,打针的痛苦,我真是一言难尽啊!
“哇!哦,呀!真痛啊!”我早上起床,肚子痛得要命.折腾了二十分钟,我终于被送进了医院。 “嗯，这恐怕要打一针才能好。”一位白大褂说道。什么？要打针？我的天哪！这会要了我的命啊！溜！我像老鼠似的，迈着无声无息的脚步，贼头贼脑地走向门外。“慢着！你要干吗？”糟糕，被妈妈发现了！“去去……上……厕所。”“让爸爸陪你一起去，快点回来。”“啊？哦……”哎，我的计划破灭了！
“来，乖儿子，过来打针。”“不要嘛！”“听话！”“不打行吗？”“不行！乖点，打一针就行了。”妈妈把我拽了过来。只见白大褂取出一瓶药水，将针管插入瓶内，吸呀吸。那僵
硬的动作，就像是个巫师在念咒语，把我吓出了一身冷汗。
药抽好了，臀部也用棉签消毒好了，一切准备就绪。现在只听白大褂一声令下，让那“毒针”刺进我的肌肉，一点一点吸食我的生命了（在我看来，事实就是这个样子）
我大喊一声：永别了！我闭上眼睛，等待着“天神的裁决”，那样子，活像一个将要处决的囚犯。
“啊，好痛！轻点，轻点！”我叫喊着。此时此刻，我心想：我再也不要打针啦！！！！ 写法提示：
1、选材：考试，抽查背诵，演讲，参加比赛，打针，开家长会，表演节目，公布成绩前后，偷吃东西，
2、用上好词佳句，注意刻画自己紧张的内心活动。
3、用上小标题，可以将一件事情分成三部分来写，如《紧张三步曲》
