敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我叫白俊聪，是四年级二班的一名普通学生，小学生卫生发言稿。今天能够站在这里演讲，我感到非常荣幸!我演讲的题目是《清洁校园，做文明学生》
学校号召我们所有的青少年树立起良好的环保意识与道德风尚，身体力行，从自我做起，从小事做起，清洁城乡，改善环境，重塑文明。
同学们，你们知道吗？中国是一个有着悠久历史的文明古国，中华民族是一个文明礼仪之邦。文明，是幸福生活的开始，文明，是盛开于生活中的精神之花。为了文明，我们能做些什么呢？今天就来说说清洁校园的事吧。
同学们，你们爱我们的学校吗？
同学们，你们发现每天早晨有很多班级的孩子和老师在操场上、在教室里、在围网外扫地、擦门窗、捡垃圾吗？看看，现在我们的校园是多么的整洁干净，这都是我们自己辛勤劳动的成果呀！我们要珍惜它！
同学们，你们还发现一个让人痛心疾首的丑陋现象吗——那就是
一、两节课之后，操场上、通道上、地沟里、围网外出现随手乱扔的食品袋、小纸团、玩具残片，它们本不应该躺在这些地方，它们的家在哪儿呢？对，它们的应该躺在垃圾筐里。
同学们，送垃圾回家这些小事我们能做到，更能做好。从今天起，让我们齐心协力，亲手把我们自己的制造的垃圾送回家吧；让我们互相监督，看看是谁在毫无羞愧的乱扔垃圾，破坏我们的劳动成果，发言稿《小学生卫生发言稿》。 我们要大胆批评乱扔的可耻行为，让他把垃圾送回家！
同学们，我们的举手投足都表现出我们的文明素养。随手捡起身边的垃圾，能捡到文明的习惯，随时劝诫身边的人不乱扔垃圾，能重塑文明的尊严。
同学们，我们可以用自己的双手来改变这一切。一份小小的力量，可以使我们的家园少一份污染，一个小小的举动，会使校园和这个小镇更加洁净，让我们的家园：天更蓝，山更绿，水更清，城更美！
同学们，让我们争做爱护环境、保护地球的“文明卫士”吧！
同学们，让我们从现在开始行动起来，捡起你身边的垃圾好吗？
提起这个问题,人们立刻会想到的是:饭前便后洗手,不吃不干净的食物,勤洗澡换衣,房间要清洁......然后是不生病,不经常往医院跑.
这些都是对的.但是,这仅仅只是其中的一部分.
为什么这样说呢?
现代人认识到,所谓卫生与健康,要包括两个方面:心理的和生理的.心理卫生与心理健康;生理卫生与生理健康.
下面我分别谈谈我对这个问题的粗浅认识,愿和大家共探讨.
心理卫生也称精神卫生,它是关于保护与增强人的心理健康的心理学原则与方法.
心理健康是健康的重要组成部分.所谓心理健康是指在心理,智能以及感情上与他人的心理健康不矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳状态.心理健康可以概括为多个方面,在这里我就不一一说明了.这些方面是相互联系,相互补充的.只要能稳定有效的学习,生活和交往就达到了心理健康的标准.
现在谈谈身体健康.身体健康不仅仅是人们所认为的没有病,就是健康,它也是有具体的标准的.它共有10个标准.我想大家对这些标准一定感兴趣,所以列举在下面:
1.有足够充沛的精力,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力;
2.处事乐观,态度积极.乐于承担责任,不挑剔事务的巨细;
3.善于休息,睡眠良好;
4.应变力强,能适应环境的各种变化;
5.能够抵抗一般性感冒和传染病;
6.体重得当,身体匀称,站立时头,肩,臂位置协调;
7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8.牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象;
9.头发有光泽,无头皮屑;
10.肌肉,皮肤有弹性,走路感到轻松.
在座各位可以对照以上看看自己啊!我是否健康?这可是有标准的哦!
为了我们的健康,为了有健康的身体在社会上体现我们的价值,让我们大家一起努力!
这就是我对卫生与健康的认识,谢谢大家
