心理健康教育学科德育渗透教案
——如何面对挫折
（陈晓容 2012年10月）
教学目标
1、知识与技能: 使学生了解挫折在人生路上是不可避免的；分析挫折的积极作用，直面挫折并在挫折中奋起；学会运用战胜挫折的具体方法。
2、过程与方法：提高学生挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
3、情感与态度：树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
德育渗透目标：通过活动，游戏的方式对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，养成面对挫折、困难的勇气。
教学重点
1、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2、通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战 胜困难的一些方法。 教学难点
1、正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2、学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
3、使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高 教学方式
游戏、交流讨论、故事 教学准备
1、课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、准备一句自己最喜欢的战胜挫折的名言警句。 教学过程
一、主题音乐导入——齐唱《阳光总在风雨后》
二、“进化论”游戏 操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在“蛋”的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为“小鸟”，输了的回到“蛋”的状态，和同样处在“蛋”状态的队员猜拳„„依此类推，直到连赢五次，经历完从“蛋—小鸡—小鸟—猴—人”的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。
游戏后，老师访问从“猴”变“人”那一关猜输被打回“蛋”的一位同学的心情。
老师问：这游戏象征什么呢？（学生发言） 老师板书：象征着人生的曲折、坎坷 。
老师小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
三、“挫折”跳出来
同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上（不必写自己的姓名），交给老师，老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论，寻求解决办法。
老师问：当别人遇到挫折或不幸时，你该怎么办？ 老师板书：同舟共济、携手共克
老师小结：战胜挫折是我们每一个人都能做到的事，最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。
四、多彩故事会
学生讲述搜集到的故事：
1、永远的张海迪：
2、爱迪生小时候的故事：
3、桑兰灿烂的微笑：
4、向命运挑战的霍金：
5、自强不息的曹雪芹： 学生谈听完故事后的感受。
五、老师讲故事——《被落井下石的驴》，请学生续尾 ： 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土„„
学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组，有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况，选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。（我想结果无外乎两种情况：A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。）
思考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产生的原因是什么？讨论完后，小组推选代表发言。
老师总结：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折，你们看，原来用来埋葬老驴子的泥土堆，最后不是拯救了它吗？
六、名言大比拼
学生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果： 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。
2、拉丁美洲： 谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。
3、微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。
4、苦辣酸甜都有营养,成功失败都是收获。
5、雨果：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
6、马克•吐温：紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是一种宽恕。
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻开土层的同时，犁铧也清除着自身的锈迹。
七、主题音乐结束——高唱《阳光总在风雨后》 教学反思
美国心理学家布朗曾说过：“一个人如果没有任何障碍，则将永远保持其满足和平庸的状态，既愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”可见，一定数量和一定强度的挫折能使人增长知识、才干，培养其坚强意志，克服困难的毅力和提高对周围环境的适应能力。但是现在许多家庭对孩子却是过分保护，唯恐孩子受挫折。从起床、穿衣到上学照顾得无微不至，使孩子养成了依赖心里和养尊处优的不良品格，交往能力和适应环境能力极差，一旦遇到挫折，就会惊恐万状，茫然无措，甚至很容易绝望。因此，对学生进行挫折教育很有现实意义。本次活动就是在这种情况下进行的。
