原地掷实心球说课稿
各位评委老师晚上好：我今天说课的题目是《原地掷实心球》，下面我将从以下几方面来说：
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能。
二、教材分析：
原地掷实心球是中学田径投掷教材中的一项重要学习内容，也是体育术科高考的必考项目，对发展学生的投掷能力具有重要意义。投掷运动是典型的力量性项目，对于发展学生的力量素质、特别是发展爆发力有很大作用。对发展人体各部位的协调性、灵活性有明显效果。原地掷实心球安排了三课时，本次课是该内容的第一课时。
三．学情分析: 本次课教授的对象是高一体育班学生共56人，男生50人，女生6人。该班级的学生爱好体育，对体育运动有较高的领悟能力。绝大部分学生对新教授动作感到新奇，愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点，它能带领其他同学一起去思考、去探索。在本次课中还安排了小组讨论，目的是培养学生勇于创新、团结协作的精神。同时让学生身体得到全面发展，手脑并用。
四．教学目标：我根据教材和学情的分析，确定以下三个目标
1.认知目标：让学生基本掌握实心球的握法和持法，预备姿势，原地掷实心球的方法。
2.技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。使90℅以上的学生学会整个动作。
3.情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识，加强班级的凝聚力。
五．教学重点，难点：
1.重点：出手的初速度和高度 2.难点：身体的协调用力
六．教学方法
根据本课内容的特点，我首先采用了情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
七．教学过程
本课我准备按如下的教学设计，组织教学来突出重点，解决难点，把全课分为三大部分：
1.第一部分为准备部分，时间是10分钟
A．首先进行课堂常规：让学生明确学习的目标，内容和要求。 B．然后进行“喊数抱团”游戏：通过游戏来提高学生的学习兴趣。 C．最后进行热身操： 让学生充分活动各关节，防止受伤。
2.第二部分是基本部分，时间是25分钟，主要分为两个内容，第一个内容是学习原地掷实心球。
A．首先进行诱导练习：目的是为了让学生大胆的尝试和体验原地掷实心球的动作。
B．接着教师进行示范和讲解原地掷实心球的动作要领：让学生对原地掷实心球有一个初步的了解。
C．再接着是进行徒手练习：让学生进一步掌握原地掷实心球的完整动作。 D．然后分组进行有球的完整练习：让学生结合球进行完整动作练习，体验有球练习的感觉。
E．再接着是分组进行讨论总结：组织学生讨论“怎样才能掷的更远？”培养学生的创新意识和团结合作的意识。
F．最后再进行分组有球练习：让学生巩固和提高原地掷实心球的动作要领
第二个内容是素质练习：进行仰卧起坐和背起各2组，主要是增强学生的腰腹肌力量，从而提高实心球的成绩。 3.第三部分是结束部分，时间是5分钟
首先集合整队，做放松练习：让学生身心都得到放松，然后进行课堂小结，最后归还器材，下课。
这就是这节课的整个教学流程。 八．场地器材
场地：是田径场
器材：包括实心球57个，标志物四个，哨子一个
九．预计教学效果
练习强度：中等偏上 练习密度：40%—45%平均心率：约130次/分
我的说课就到这里，谢谢！
