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每日8小时高强度备考 一个月托福110+
我的托福备考计划排得很紧，因为只有一个月的备考时间。不过最终成绩还不错，111分的总分，其中阅读29，听力30，口语25，写作27。下面我就来介绍一下自己的备考经验，希望对大家有帮助。
早晨8点-10点：背单词
我主要背四级单词、托福李笑来的分类词汇和ibt镇魂词汇，百度文库上都有，真是人人有份。四级词汇我也背分类的王长喜那个细长版。为什么背诵四级，当年我拿着高考词汇闯荡四六级的江湖然后死里还生，所以我一直坚信，词汇量很重要但是，最重要的是词汇的质量。让你背一万个化学专有名词，都不如一个会100个常用单词的小学生。所以，安心背四级单词，真的全部都是托福常用词。
10点：做阅读
第一步：TPO顺着做阅读，然后对答案，找到错题。
第二步：挑出所有不会的单词，把单词存在单词本里，等你存够5篇TPO时，或者你觉得够多的时候，可以变为word打印出来，喜欢纸质背单词的各位朋友，不容错过哟！
第三步，先通读文章，把不懂得句子，搞懂，文章内容都搞懂。然后提取每篇文章的每段的主旨，写作结构，一律用固定术语，这是为了让你可以在考试的时候快速解剖文章，因为没有任何一个人傻到每个词都读个遍在做题的。准备一个笔记本，最好长得别太好看，不然容易转移注意力。
我举个例子吧：一篇文章来了，我的总结记录如下：
tpo1-1 人文类，讲北美洲某个文明的农业的发展过程
第一段：综述这个文明的状况。2个理论，都过时了
第二段：新发现，新理论：和锤子有关。举了个例子，又反对理论
第三段：新发现2，新理论又行了，推论，总结理论
第四段：未来不知道。
技巧：我的经验就是，除第一段之外每一段的开头句子无论是什么都要记下来，因为托福的每段的主旨几乎都是第一句话，总结题的正确选项也几乎都是第一句，或是第二句。
第四步：体会，文章结构，体会总结题。
第五步：分类，找到1-24的阅读文本，百度文库很多。把你做的三篇分类到不同的word，包括人文，生物，艺术，地理等等，每个word代表一类文章类型，把每做完一篇文章，都复制粘贴到相应的word.标号tpoM-N.把每段第一句话，用红色背景突出，然后把总结题的三个正确选项复制在文章下面，对比每篇文章第一句话，体会总结题的出题思路。你会发现不完全是第一句，有时候第一句只是个引子，主旨句会在后面一点。还会带点细节，但是有
不全是细节，第一句+细节，或者好几个第一句的总结。
自此，一篇文章分析结束。大约1个小时一篇，共3个小时。如果你天分够高，也许可以更快点。
下午三点：听力
阅读弄完就差不多到下午3点了，可以休息1个小时后回来。听力相对不那么复杂，练习过程很简单。
第一步：听一个TPO,对答案，然后，第一步结束，简单无用
第二步：精听
第一遍 挑出不会的单词，朗读记住意思，用有道抓词
第二遍 看着听
第三遍 盲听
第四遍 看着听，跟读，标出听得不仔细的地方，口音问题过
第五遍 盲听跟读
第六遍 标出出题点，看着听，把出题点在文章里标出红色最佳
每天一个TPO，就有效果。还可以告诉你，你不会的词，听不懂的，除了极个别的难词和人家美国的俚语，就是那些你自以为背了的四级单词，这就是我背四级单词的原因，为了可以，背，听，背，听-------背单词最重要的不是当下既没记住，而是重复。所以我找一切机会重复。
记得听力也是要分类的，人文，地理，生物，艺术史等等，每听完一个TPO都要记得分类。2个conversation,记得分在一起放在叫做conversation的word里。其他的放在该在的word里。有的时候不用分的太细，有一篇讲现代舞和芭蕾区别的，其实可以放在艺术史里。
一般6篇下来就差不多7点了，中间不要偷懒。“你如今获得的短暂快乐，是从长久地快乐里偷来的，它不属于现在的你，所以你一定会受到惩罚”。想偷懒的时候记得好好念念这句话！
吃完晚饭，就可以回来练习口语和写作了。
晚上：口语和写作
口语
我在论坛上下载了无数口语段子，还有参考我的conversation分类（很多经典句子供我用），根据黄金80每一篇都写了，黄金会有分类，所以有时候1篇可以两个topic用。我写了40多个段子，每个都控制到110个词，一开始全是模板，后来我修改到有了很多的简洁语，多谢我跟读听力，很多口语脱口而出，潜移默化。
口语：1-2题根据黄金和机经，写段子，然后修改，4-6题，内容只能靠听力跟读，但是模板还是最好有的！
写作
材料：无老师作文巨讲堂、新航道托福作文
2、张道真实用英语语法
写作方面我的优势是功底比较扎实，语法清楚，建议语法不好的好好翻翻张道真的语法书，非常非常有帮助。然后坚持每日一练，写完对照满分范围查漏补缺。
一个月高强度托福备考是对身心的巨大考验，温馨提示大家要注意劳逸结合，感觉自己到极限了就去休息一下，养精蓄锐了再回来继续奋斗。
文章来源：100教育
