给快乐找个理由
战友们每天都过得快乐么？在平时生活中，我们经常会听到有人在抱怨，“郁闷”、“孤独”，一些战友偶尔也念叨， “没意思”、“没劲”、“无聊”，似乎郁闷大行其道，快乐一去不复返。难道，“飞扬的青春”、“火热的警营”，这些年轻军人的个性签名，都过期了吗？有的战友说，开豪车、住别墅就快乐；也有人说，当大官、赚大钱就快乐，还有人说，粗茶淡饭、平平安安，就是快乐……不难看出，快乐的理由零零总总，今天，就让我们一起来讨论快乐这个话题。
一、快乐是什么
快乐之心，人皆有之，那么什么是快乐呢？《辞海》上讲：快乐即欢乐，指感到高兴或满意的感觉。通俗讲，快乐就是心满意足，用我们基层官兵的话讲，就是一个字——爽。但是快乐也有层次之分。大体上有三层：即生理上的满足、心理上的愉悦、精神上的追求。
(首先看)生理上的满足。爱尔兰剧作家萧伯纳曾经说过：“牙齿痛的人，觉得世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人”。这种快乐就是生理需求的满足，比如，饿了有饭吃，渴了有水喝，困了能睡觉……
(再看)心理上的愉悦。有的同志说：“我吃喝不愁，怎么也不快乐呢？”其实，快乐不仅事关生理需求，更重要的是一种心态，一种积极的人生态度。它有时候真的与物质价值无关。
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（N）（N）（N）有个例子，一个快乐的画家，他总是很乐观。一天，他花两块
1 钱买了一张彩票，很幸运——他中大奖了。这位画家用奖金买了一栋大房子。可是有一天，他的新家不慎失火，漂亮的房子化为灰烬。他的朋友得到消息后都替他难过，并过来安慰他，他却说：“没什么，我只是损失了两块钱。”假如这事让我们摊上，你会怎么想？是怨天尤人，还是一笑而过呢？其实快乐就是一种心理感受，快不快乐由我们自己决定。面对同样的环境或者遭遇，乐观者乐，悲观者苦。这个世界上，没有绝对的快乐和痛苦，快乐是相对的，只是看你有没有乐观的心态罢了。
(第三点是)精神上的追求。大家再看下这张图片，这是我们的战友在南方抗击洪涝灾害的情景。图片中他们风餐露宿，连夜征战，随时面临可能突发的洪水，难道他们不累吗？难道他们不困吗？但从他们坚定的眼神、果敢的行动中，我看出他们是快乐的，这也体现了我们新时期的武警官兵对抗灾的必胜信念、对灾区人民的无限尊敬、对未来生活的美好憧憬，这种革命乐观主义精神源自于崇高的信仰。可见，快乐不仅是生理的满足和乐观的人生态度，更高的，是信仰上的追求！
二、谁动了我的快乐（N）
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快乐是人类永恒的追求，但生活中，我们经常会听到有人在抱怨， “郁闷”、“孤独”，一些战友偶尔也念叨， “没意思”、“没劲”、“无聊”，似乎郁闷大行其道，快乐一去不复返。难道，“飞扬的青春”、“火热的警营”，这些年轻军人的个性签名，都过期了吗？
别人左右了我们的快乐。快乐是自己的，可是往往很多时候我们的快乐却被别人拿走了，不是吗？
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有对父子牵着头驴进城卖，路人见此嗤笑道：“真笨，放着好好的驴不骑，却要牵着走。”儿子对父亲说：
2 “爸，你骑驴吧。”于是，老爸骑驴，儿牵驴。又有路人鄙夷道：“这老爸真是的，自己骑驴却让儿子走路。”老爸不忍，说：“娃，你骑吧。”又行一程，再遭路人指责：“此儿不孝，自己骑驴，让老爸走路。”父子思来想去，遂同骑一驴。不曾想，又有人指责：“这么小的驴居然驮二个人，虐待动物，怕是还没进城，驴子已经先累死了。”最后，两人实在没招了，便找根扁担抬驴进城。驴不从，拼命挣扎。踉踉跄跄过桥时，扁担压断，父子二人同驴一起落水„„这虽是个笑话，但也说明了，总有一些人活在他人的评价中。部队生活中，也有些类似的例子，主动表现自己吧，怕战友说，出风头、爱表现；低调一点吧，又怕班长说，不积极、不上进，结果他左右为难。所以，过于在乎他人的评价，只是活在别人的价值观中，快乐就容易被别人“拿走”。
欲望降低了自己的快乐。俗话说：“没完没了的欲望，没完没了的人生”。人正是有了欲望，才能不断前进；社会正是有了欲望，才能不断发展。但是，过多、过高的欲望也会成为大大小小的包袱，压得我们喘不过气来，让我们痛苦不堪。一只麻雀，偶落羊圈。见一老鹰呼啸而下，抓羊便走。麻雀见之，振翅高呼，遂效仿之，扑落羊身，奈何肥羊毛长且密，雀爪被缠，竟脱身不得，被牧羊人的孩子捉住，牧羊人转头对孩子说道：“这只麻雀，心比天高，可惜自不量力，自找苦吃。”同样，一个人如果欲望膨胀，愿望不合实际，就会自寻烦恼，自讨苦吃。
自己忽略了已有的快乐。非洲沙漠生活着一种沙鼠，每当夏季来临时，它们就不停地储备草根，似乎只有在不停的寻求中，才能安心生活。一天，动物学家做了个实验，他们封锁了沙鼠洞穴，提供沙鼠足够
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3 的草根。然而，沙鼠并没有安心地享受着现成的食物，而是不停地担心，再不出洞，夏天过了就找不到草根了。想象着死亡一天天临近，沙鼠竟吃不下饭，最后焦虑而死。沙鼠之死不是死于食物的缺乏，而是因虚妄的未来、无端的焦虑自杀。不知珍惜当下生活，就会忽略了已有的快乐。那怎么活才能快乐呢？这就是我要讲的最后一个问题。
三、我的快乐我做主
有次和朋友在报亭买报，朋友礼貌地对老板说了声谢谢，但老板却表情淡漠，一言不发。我不禁问道：“他态度这么差，你怎么还对他那么客气？”朋友说：“为什么我要让他决定我的行为？”的确，生活中周围的环境很容易影响我们的情绪起伏，但是千万别忘了，快乐的钥匙，在我们自己手中！所以我说，我的快乐我做主，只要我们有所为、有所不为、活在当下，我们的生活就会快乐永驻、充满阳光！
下面我们一起来享受有所为、有所不为、活在当下的这三种乐。 （第一个乐）积极向外追求——有所作为者，乐。在云南山区有一名乡村邮递员，他的名字叫王顺友。20年来，他每年都有330多天独自行走在山路上，在雪域高原上跋涉了26万公里，相当于走了21趟长征。是什么给予了他力量，能够几十年如一日坚持这一枯燥乏味的工作呢?他深情的回答说：“是因为别人的快乐！当接到远方亲友的消息时，他们脸上那种发自内心的快乐和欣喜的表情，让我感到工作的价值，我为自己能为别人带来快乐而快乐！”同样，当我们执勤站岗，以一家不圆换得万家圆时，夜幕下祥和的灯火，就是我们的快乐；当我们苦练本（N）
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4 领，打击违法犯罪，驻地的平安和谐就是我们的快乐；当我们抢险救灾，救人民于水火，保护群众的生命财产安全就是我们的快乐。
（第二个乐）努力向内收获——有所不为者，乐。大家都看过《人生警戒线》，那一个个沦为阶下囚的人，无不是被自己的贪欲所累，无不是被自己的欲望打倒。所以，面对人生当中的各种诱惑，只有合理控制，做到有所不为，不让各种各样的欲望压得我们喘不过气来，不让乱七八糟的妄想挤占我们心灵的空间，我们就能拥有快乐幸福的人生。
（第三个乐）细细品味当下——调整视角者，乐。古人“达则兼济天下，穷则独善其身”的人生哲学。启示我们，人生不如意十之八九，生活中那些不愉快的事，如果换个角度、换个位置看，其实并非那么糟糕：在中队我们提干、考学等成才愿望暂时落空，说明我还可以选择另一条成功之路；失恋了，说明我错过了一朵鲜花，但我还拥有整个春天；和战友争吵了，说明我身边还有友情；受领导批评了，说明我还被领导关注和培养；加班加点，说明这项工作需要我；别人背后议论，说明我还被人“惦记”；部属调皮捣蛋，说明我的部下还生龙活虎；（N）
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（N）（N）（N）一天工作结束时，浑身肌肉酸痛，说明我还有工作的能力；有一堆书要看，说明我还很上进；要还房贷，说明我有属于自己的房子；老人在耳边唠叨，说明子欲孝，亲还在……等等等等，只要我们换个角度看问题，情况就会大不一样。战友们，从今天起，让我们给自己的生活画上一条最浅的底线，从最平常的日子、最平凡的岗位、最琐碎的事情里，去品尝工作和生活的快乐。
这里，我有一个快乐公式和大家分享，那就是快乐等于生活加上
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5 微笑、减去烦恼、乘以传递、除以期望。加上微笑，就是在生活中多些微笑，用积极乐观的态度去笑对生活；减去烦恼，就是放弃那些你无能为力的头疼事；乘以传递，就是在给别人快乐中收获快乐；除以期望，就是只确定够得着的目标。如此而已，你定是一个快乐的人。
（N）亲爱的战友们，支队也在倡导快乐工作，愉快生活，而我们生
（N）活中，快乐的理由也无处不在，那就让我们快乐的工作、快乐的学习、快乐的训练，给快乐找个理由，快乐的度过每一天！
