《自信，成功的第一秘诀》
教师面试试讲稿
设计者
覃美园
各位评委大家早上好:我是*号，今天试讲的题目是高一年级下册第二课第二节《自信，成功的第一秘诀》，课前进行分组，全班共分6个小组，每个小组有组长和记录员，采用分组就坐的形式，下面将是我的试讲过程。 第一部分
导入：
同学们今天上课前我们先来做一个小游戏，们你可要听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻举右手，如果你觉得不是，请举左手，顺便统计一下自己举右手几次，明白了吗？好，开始。（教师可适当做示范再开始）
（我很帅气或我很漂亮；我很聪明；老师很喜欢我；我很讲文明；我多才多艺；我的作文写的好；我很讲卫生；我有很多的朋友。）
好，游戏到此结束。我先来统计一下：举右手5次及5次以上的请举手？3-4次的？3次以下的？
教师小结：看来大多数同学都是3次以下。通过刚才的游戏我发现有很多同学认为我描述的不是你，可你知道老师是怎么看你的吗？我认为咱班的男生都很帅气，女同学也很漂亮，大家个个聪明，并且有很多同学多才多艺，我真的喜欢大家每一个人，可部分同学总觉得自己这也不行，那也不好，这就是不自信的表现。这节心理健康课就让我们一起找回自信，（板书课题）齐读课题！试讲最好要板书
第二部分
故事明理
1、缺乏自信，远离成功。
首先，我们从一个小实验说起。
（心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，后来心理学家又把上面的盖子掀开了„„）
你们猜：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？
是的，跳蚤失去了自信，认为跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？
同学们，生活中，你有过因缺乏自信而失败的经历吗？简单谈一下。（提问3至4名学生交流。） 预想学生答案：有个同学说想参加学校举行的十大歌手比赛但是害怕被同学说长不得好就不敢去；有个同学说高二想学理科，但是担心自己物理学不好所以想报学文科；有个同学说竞选班干但是不敢上讲台说话就放弃。（教师课结合高一学生学情自行编写预设答案）
教师小结：看来，缺乏自信会让我们远离成功（板书）。
2、拥有自信，走近成功。
那么，拥有自信真的很重要吗？或者说它能给我们带来什么好处？下面，让我们来听一个小故事。
1）戴洪祥的故事。
（小提琴是一种西洋乐器,有着音乐之王的美称.它诞生在欧洲,国际上小提琴制作比赛的桂冠大多数被欧洲国家夺得,而中国的提琴技师戴洪祥却克服了各种困难,获得了首届国际小提琴制作比赛的金奖.
制作小提琴可不是一件容易的事,它不仅需要精湛的收益,还要懂得乐理,会辨声色,掌握多方面的知识.这些困难对戴洪祥来说真像是一座座高山，因为他只读过几年的书.为了制作小提琴,他克服了文化低的困难,自学音响学和声学,还补习了外语,钻研各国提琴制作的理论和技术,就这样经过多年的努力,成功的大门终于向他达开了.他制作的小提琴获得了国际金奖,被人誉为“戴氏小提琴”。当人们问他是什么力量使他获得了成功，他坚定地说：“（
）！”
教师提问学生：你猜他说了什么？请个别学生回答。
教师话语：刚才这位同学答对啦，是自信的力量。那么他是怎么克服了文化低的困难呢？你敬佩他吗？你想学习他的哪些优良品质？
教师小结：戴洪祥不怕困难、坚持不懈、刻苦努力的优良品质，都源自他的自信，最终才走向了成功。（板书：拥有自信 走近成功）
2）安妮的故事。
那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下来，让我们走进安妮的世界去看一看。
（安妮是一位从小就有脑性麻痹的女孩，她没有肢体平衡感，不能够控制自己的肢体，缺乏发声能力，基本不会说话。而且，由于长期受疾病困扰，她有时会胡乱地挥舞着她的双手；有时仰着头，脖子伸得好长好长，与尖尖的下巴连成一条直线。这样的女孩，她的成长必然充满艰辛。谁能想象在这种情况下，她依然保持着一颗自信的心，凭借自己的奋斗，获得了美国普林斯顿大学的艺术博士学位。
一次，有一个学生小声问她：“请问，你从小就长成这样，你怎么看自己？你没有怨恨过吗？”安妮嫣然一笑，在黑板上写下了以下内容：
我有可爱的笑容！
我的腿很美！
爸爸妈妈这么爱我！
我会画画！
我有只乖巧的猫！„„
安妮最后写下了她的结论——只看我有的，不看我没有的。）
A分析案例，学会欣赏。
故事听完了，这个有先天缺陷的女孩安妮，你认为她的外貌漂亮吗？但你觉得她美吗？你觉得她美在哪里？（自信）她是怎样让自己自信起来的？（只看我有的，不看我没有的。）让我们一起来读一读这句话！
B欣赏自己，寻找自信。
你们看，她并没有沉浸在自己的不幸当中，而是仍然能够保持一颗自信的心，从自己不美的身体中找出了自己美的一面——可爱的笑容和美丽的腿。她还从生活中找到了自己所拥有的。
想和安妮一样充满自信？要想充满自信，首先要找到自己身上的优点，下面我们就跟随安妮找一找自己的美和优势。能说几条就说几条（教师随机评价几个学生的自我分析）。
板书填空，学生交流：
我有可爱的笑容！
我有_____
我的腿很美！
我的_____很美
爸爸妈妈这么爱我！
____________这么爱我。
我会画画！
我会______
我有只乖巧的猫！
我有______
教师引导语：刚才几个同学说得好，还有人想说，来，把你的幸福、你的快乐跟你的同桌分享吧！ 其实，每个人的优点不仅仅体现在外貌或特长上，还可体现在性格品质等好多方面。下面咱在小组内继续找自信，注意：先给自己找优点，勇敢地夸夸自己，然后再给小组成员轮流找优点，看着对方的眼睛，态度要肯定，声音要响亮。组长和记录员记录大家找出的优点，时间5分钟，每个组的组派代表分享本组的讨论结果。 预想学生答案：刚才有的同学发现自己擅长做物理实验，有的同学发现身边同学有绘画特别好。。。。。。（教师课结合高一学生学情自行编写预设答案）
通过以上的活动，同学们，你的自信增加了吗？
小结：好样的，同学们跟随安妮都找到了自己的很多优点或优势，这种方法就是欣赏法。（板书：欣赏法）
第三部分
名人效应：
一个人当你学会了欣赏自己，有了自信，就能把渺小化伟大，把平庸化神奇，就可以改变先天的不足或恶劣的现状，就能直面困难，坚持不懈，实现理想。古今中外，有多少这样成功的例子，不得不让我们信服。
（教师举例出示：
1）朱元璋相貌丑陋，但是他努力做好每件事，最终成就了他的皇帝梦。
2）著名数学家陈景润，语言表达能力差，但他致力于数学的研究，成为著名的数学家。
3）邰丽华失去了听力，但她刻苦训练，用自信演绎她的舞蹈，征服了所有人。
4）拿破仑身材矮小，但是他施展才华，成为著名的政治家和军事家。
5）集盲、聋、哑于一身的弱女子海伦.凯勒，却凭着自己的自信，毕业于哈佛大学，她的作品享誉世界。）
听了这些，你最想说的是什么？请几个学生谈感受。
教师小结：是啊，不扬的外表、个别的缺陷是我们不能改变的，但不能阻碍我们成功，因为自信的力量是神奇的！
其实，咱同学只要你懂得欣赏自己，并付出努力，他们能做到的你也能做到！
第四部分
学以致用（总结方法）：
现在，老师想检验一下同学们是否能学以致用，看看这些情况你曾经属于哪一种，想一想该怎么做？也可以说这上面没有的情况。
出示几种情况（学生交流）：
1）老师提问时，恨自己回答错了会受到老师的批评，担心同学笑话，课堂上不敢发言。
2）和别人交往时，总觉得自己不如别人，有自卑感，不愿意参加集体或演讲比赛。
3）不知什么原因，当众说话我总觉得紧张害怕，不知如何说才好。
……
教师总结方法：看来，大家都明白了一个道理，拥有自信----成功的第一秘诀！那同学们能帮老师总结一下都有哪些好方法可以帮助我们提高自信呢？（根据学生回答随机板书：暗示法、转换法„„）
在这里，老师也给大家补充一些树立自信的小妙招，自己读一读。（仅代表教师个人意见，不强加给学生，体现心理课以学生为主的特点）
补充树立自信的方法：（根据时间情况，教师适当补充自信方法，时间不够举例1-2个即可，时间多就多举例）
1）说话时候尽量大声一些，害羞经常会导致我们说话声音很小，试着把你的音调提高，你就会更加相信自己。
2）试着坐在人群的中心位置，害羞会让我们不愿意参加集体活动，不想引人注目。改掉这个习惯，坐在人群中间位置，可以锻炼自己的自信心，克服自己害羞的习惯。
3）了解自己的优点和缺点，把自己的每一个优点和缺点写在卡片上，仔细检查自己还有哪个优点没发挥。
4）练习正视别人，正视别人等于告诉别人，你很诚实，你很自信，毫不心虚。正视别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
5）挺胸抬头，让步态轻松稳健。自信的人胸背挺拔，我敢担保你的自信心慢慢会增强。
6）学会微笑，心情舒畅了，思路也就开阔了，再大的困难也都不怕了。
……
在这里，老师还要提醒同学们：自信也需有度！过度的自信，就会使人变的骄傲自满，目中无人，一意孤行（龟兔赛跑、坐井观天）。所以自信的人也要时刻提醒自己-----不要变成自大、自负。
第五部分
歌曲欣赏：
即将下课之际，让我们一起来聆听零点乐队演唱的《相信自己》，相信同学们能在轻松愉悦中细细的体味（播放视频）。
同学们，现在你自信吗？你快乐吗？
其实，自信就是一种感觉，一个人的成长和成功都离不开它，只要你学会欣赏自己、鼓励自己，扬起自信的风帆，就一定会走向成功的彼岸！
本课重点在第二部分，花最多时间去讲清楚第二部分，特别是分组讨论的流程思路清晰，让评委听清楚你活动的流程。
板书设计：
自信，成功的第一秘诀
一、缺乏自信，远离成功
二、拥有自信，走近成功
三、提高自信方法：欣赏法、暗示法、转换法。。。
