社团活动内容介绍附件4:社团活动内容介绍
1、每日晨练
“一年之计在于春,一日之计在于晨”。一个活力四射的早晨,带给我们的是增强体质、增进健康,更得到了生活乐趣,大学生参加晨练活动,还具有“一人晨练,影响一片”的意义。因此,分析研究科学晨练对身体好处十分重要。
2、军体拳军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的作风,具有重要意义。打军体拳有一定活动量,对发展力量、耐力、速度都有积极作用,因此有锻炼身体,增强体质作用。
3、近身格斗
主要根据军体拳的每一个招式进行分开讲解、示范。更深刻的掌握军体拳的套路及实战作用。
4、军事新闻连连看
每1-2周组织进行一次军事新闻的报道,社团成员自己收索军事新闻每个人都要上台对自己搜索的军事新闻进行报道,主要锻炼同学们的讲演能力和口才能力。
5、“今天我是班长”
每一个同学轮流进行带队,指挥。通过锻炼是同学们增加指挥能力和组织能力。
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