拒绝抱怨无悔人生
---读《不抱怨的世界》有感
重庆市永川区第十二中学校钟月英
人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！ ----比尔.盖茨
在茶余饭后，我们常常会听到：我们的工作环境不好，食堂的饭菜不合胃口，工资待遇较低，绩效分配不合理，某某领导不公平，某学生的习惯太差等等。抱怨成为一种普遍的社会现象，贯穿在人们的生活始终，就像纤维在绳子中无处不在。于是在生活和工作中，一旦出现了差错，人们的第一反应就是“该抱怨谁呢?”
其实，抱怨是最消耗能量的无益举动。
美国最受尊崇的心灵导师之一威尔-鲍温在《不抱怨的世界》中提出了神奇的“不抱怨”运动——只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。当时，不到一年，全世界就有80个国家、600万人踊跃参与了这项运动，这说明社会正需要它，人们也急盼它的到来。作为教育一线的我们，更应该积极参与并倡导它。
在《不抱怨的世界》中写到：“有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。”比如在“你抱怨的事真有那么严重吗”一节中讲述到：一个衣着邋遢的人因开快车撞了我女儿的爱宠--金古尔，居然还逃走了。我驾着仿佛要驶离路面的车子去追赶，他在转弯处停下了。我一股血气冲上耳朵，大喊：“把手举起来。”我真想用打架来解决事情，他露出了仅存的几颗牙微笑着说：“我知道我撞倒了你的狗„„你现在究竟想怎么样？„„这位先生，你如果打我，那就是伤害罪。”我站在那里发抖，怒气毒害着我的血液。后来，我接连难以入眠的第三个晚上，起身写日记，宣泄了近一个小时的哀伤、痛苦和不满的怨言之后，我写下了令人讶异的字句：“伤害者自己也是受伤的人。”这句话可能使用于每个人。就拿那个撞伤狗的人来说，他不能为刺伤一家人的心而道歉，他自己的心一定也被刺伤过很多很多次。这个人才是这个事件中真正的受害者，他的深切苦痛源自于他的内心。
现在我们好好想想，在工作中，我们真的面对了那么多不公平吗？抱怨真的能让我们的生活发生积极的变化吗？我会坚定地回答：不能。只能徒增烦恼和忧愁，只能更悲观地生活，试图想通过抱怨来博得他人的同情或认可，结果自己却成了“病人的角色”；还有的抱怨背后就是自夸和吹牛，因为自己没有安全感和有不确定的自我价值，才会吹牛和抱怨，结果，便把自己想要的东西推得更开或引来更多的加害者。所以，抱怨是毫无益处的。也许大家应该多看看《不抱怨的世界》这本书，带上紫手环，学着拒绝抱怨，与人健康沟通；学会拒绝抱怨，坦然面对，健康生活。
实际上，我们应该放弃抱怨，放下挫折和不满，去寻求新的人生目标，这是一种智慧的人生。
书中写到：“遇到挫折要从容面对，不抱怨、不放弃„„只要继续努力，就一定会成功”。是的，发明大王爱迪生因被学校判为低能儿，只上过三个月的小学，却发明了电灯、留声机等；诺贝尔研制炸药试验了500多次，也就是失败了500多次；陈正之因为口吃，于是长年口含石子，苦练朗读，却成了著名的演说家；盲聋哑人海伦凯勒在沙莉文老师爱的教育和帮助下，以惊人的毅力完成了在哈佛大学四年的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人，还被视为20世纪最富感受召力的作家之一；我们敬爱的邓小平爷爷三起三落，仍大胆推行改革开放，富强了民族，兴盛了国家；还有我们熟悉的周洲、刘赛、杨光等等，如果他们成天抱怨，不去找寻新的人生之路，他们的生活又将是怎样的呢？
作为教育一线的我们，如果一旦遇到不尽人意的事，就发牢骚、抱怨不停，你想，结果又将如何呢？不但伤害了你自己，还远离了你身边的人，甚至还殃及了下一代受教育的人，因为“最好的训诫就是以身作则”（富兰克林），“我们必须活出想要让其他人效法的样子”（甘地）。所以你就是他们的镜子。虽然抱怨没有什么明显的恶果，但是，如果你有一种心怀感恩，宽容大度的人生态度，你快乐了，孩子们也就健康了。书中写到：“你会为了最微不足道的小事而感恩--就连以前觉得理所当然的事也不例外。”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量。”不是吗？你不抱怨了，健康了，传递出来的就是积极的、阳光的、正能量的，你的学生、你周遭的人也会潜移默化，感染他人，传递出去。这又何乐而不为呢?
我亲爱的朋友们，请积极面对生活吧，善待身边的人，拒绝抱怨，怀有一颗感恩的心，你的生命就会时时得到滋润，即便遇到不幸，也能熬过去；如果你常常抱怨，即便是福，到将来也可能变成祸。我曾经读过这样的一句话:“人，应该活在感恩的世界里:感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志„„”正所谓“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”你还有什么抱怨的呢？为了你的生活，你的家人，你的学生以及周遭的人，拒绝抱怨，感恩生活，让你的世界精彩纷呈，让你的人生熠熠生辉，一生无悔，让我们的世界“纯净无暇”，和谐无怨,共享大同。
